跳绳记录表#精选.
跳绳活动记录表
活动效果及总结
通过本次活动，提高了学生的兴趣，锻炼了学生的意志力和团队意识。
跳绳兴趣活动记录9
活动时间
第九周
活动地点
操场
活动指导
李勇
活动人数
活动过程及内容
活动内容：集合游戏
训练重点：
分4组，对面放四个球。起点人跑跳绳过去，换球运回。下个人运球换回绳跑跳过来，依次循环接力。
4、 学生分组自主练习，教师巡视指导。
5、 组内学生个人技能展示。
6、以组为单位、比赛进行
7、交流、讨论、总结练习中的心得体会。
活动效果及总结
活动效果：通过本次活动，提高了学生的兴趣，锻炼了学生的意志力和团队意识。
跳绳兴趣活动记录12
活动时间
第十二周
活动地点
操场
活动指导
李勇
活动人数
活动过程及内容
活动内容：双人跳
训练重点：
①单跳热身。
②单跳时穿插双跳
活动过程：
1、 热身运动。
2、 40秒的单跳练习。
3、 教师示范并讲解动作要领。
4、 学生分组自主练习，教师巡视指导。
5、 组内学生个人技能展示。
6、以组为单位、比赛进行
7、交流、讨论、总结练习中的心得体会。
活动效果及总结
活动效果：通过本次活动，提高了学生的兴趣，锻炼了学生的意志力和团队意识。
跳绳兴趣活动记录18
活动时间
第十八周
活动地点
操场
活动指导
李勇
活动人数
活动过程及内容
活动内容：双跳
训练重点：
①单绳跳热身
②双飞跳
活动过程：
1、 热身运动。
跳绳成绩记录表
26
34
3
11
19
27
35
4
12
20
28
36
5
13
21
29
37
6
14
22
30
38
7
15
23
31
39
8
16
24
32
40
总计
名次
一年级三班跳绳成绩记录表
序号
个数
序号
个数
序号
个数
序号
个数
序号
个数
1
9
17
25
33
2
10
18
26
34
3
11
19
27
35
4
12
20
28
36
5
13
21
29
37
6
14
22
30
38
7
一年级一班跳绳成绩记录表
序号
个数
序号
个数
序号
个数
序号
个数
序号
个数
1
9
17
25
33
2
10
18
26
34
3
11
19
27
35
4
12
20
28
36
5
13
21
29
37
6
14
22
30
38
7
15
23
31
39
8
16
24
32
40
总计
名次
一年级二班跳绳成绩记录表
一分钟跳绳成绩记录表2
陈广
二（1）班
王怡
二（1）班
陈振声
二（1）班
王雪娟
二（1）班
王淇
二（1）班
曹帆
二（1）班
王正杰
二（1）班Байду номын сангаас
王乐乐
二（1）班
张帅
二（1）班
贾娟
二（2）班
谈明明
二（2）班
冯丽娜
二（2）班
韩斌
二（2）班
赵雯
二（2）班
赵涛
二（2）班
王凯瑞
二（2）班
李春雨
二（2）班
虎丽娜
二（2）班
雅强
二（2）班
赵卓雅
二（3）班
杨恒宇
二（3）班
张璐璐
二（3）班
王盼龙
二（3）班
沈宏瑞
二（3）班
张廷
二（3）班
党永娜
二（3）班
刘鑫鑫
二（3）班
虎文慧
二（3）班
扈旭升
二（3）班
李妍
一分钟跳绳成绩记录表
组别：一年级裁判员
班级(男组)
姓名
成绩
名次
班级(女组)
姓名
成绩
名次
一（1）班
张涛
一（1）班
刘亮亮
一（1）班
杨佳琦
一（1）班
赵雨
一（1）班
姜力
一（1）班
刘娜华
一（1）班
马强
一（1）班
秦娜
一（1）班
马兵
一（1）班
雷荣
一（2）班
曹琦
一（2）班
王淑怡
一（2）班
李彦顺
一（2）班
何佳丽
1分钟跳绳比赛成绩记录表
1分钟跳绳比赛成绩记录表三板小学第七届师生运动会1分钟跳绳比赛成绩记录表二年级组班别姓名性别成绩名次备注21 男21 男21 男21 男21 男22 男22 男22 男22 男22 男23 男23 男23 男23 男23 男24 男24 男24 男24 男24 男25 男25 男25 男25 男25 男三板小学第七届师生运动会1分钟跳绳比赛成绩记录表二年级组班别姓名性别成绩名次备注21 女21 女21 女21 女21 女22 女22 女22 女22 女22 女23 女23 女23 女23 女23 女24 女24 女24 女24 女24 女25 女25 女25 女25 女25 女三板小学第七届师生运动会1分钟跳绳比赛成绩记录表三年级组班别姓名性别成绩名次备注31 赖俊轩男31 刘郭耀男31 李世德男31 钟源男31 彭有军男32 男32 男32 男32 男32 男33 男33 男33 男33 男33 男34 男34 男34 男34 男34 男三板小学第七届师生运动会1分钟跳绳比赛成绩记录表三年级组班别姓名性别成绩名次备注31 沈梅玲女31 刘洒女31 林柔妃女31 刘思含女31 程靖焱女32 女32 女32 女32 女32 女33 女33 女33 女33 女33 女34 女34 女34 女34 女34 女三板小学第七届师生运动会1分钟跳绳比赛成绩记录表四年级组班别姓名性别成绩名次备注41 男41 男41 男41 男41 男42 男42 男42 男42 男42 男43 男43 男43 男43 男43 男41 女41 女41 女41 女41 女42 女42 女42 女42 女43 女43 女43 女43 女43 女三板小学第七届师生运动会1分钟跳绳比赛成绩记录表五年级组班别姓名性别成绩名次备注51 男51 男51 男51 男51 男52 男52 男52 男52 男52 男53 男53 男53 男53 男53 男51 女51 女51 女51 女52 女52 女52 女52 女52 女53 女53 女53 女53 女53 女三板小学第七届师生运动会1分钟跳绳比赛成绩记录表六年级组班别姓名性别成绩名次备注61 男61 男61 男61 男61 男62 男62 男62 男62 男62 男63 男63 男63 男63 男63 男61 女61 女61 女61 女61 女62 女62 女62 女62 女62 女63 女63 女63 女63 女63 女。
跳绳活动记录表
经由过程本次活动,进步了学生的兴致,锤炼了学生的意志力和团队意识.
跳 绳 社团活动记载8
活动时光
第八周
活动地点
操场
活动指点
裘彩虹
活动听数
活动进程及内容
活动内容：花式跳
练习重点：
①跳单绳的基本上,参加单脚跳.
②分组比赛.
活动进程：
1.热身活动.
2. 40秒的单跳演习.
3.教师示范并讲授动作方法.
跳 绳 社团活动记载3
活动时光
第三周
活动地点
操场
活动指点
裘彩虹
活动听数
活动进程及内容
活动内容：单脚跳
练习重点：
①四列横队.每人一根,左.右脚交换跳若干
②以组为单位.比赛进行.
活动进程：
1.热身活动.
2. 40秒的单跳演习.
3.教师示范并讲授动作方法.
4.学生分组自立演习,教师巡查指点.
5.组内学生小我技巧展现.
4.学生分组自立演习,教师巡查指点.
5.组内学生小我技巧展现.
6.以组为单位.比赛进行
7.交换.评论辩论.总结演习中的心得领会.
活动后果及总结
经由过程本次活动,进步了学生的兴致,锤炼了学生的意志力和团队意识.
跳 绳 社团活动记载9
活动时光
第九周
活动地点
操场
活动指点
裘彩虹
活动听数
活动进程及内容
活动内容：聚集游戏
第七周
活动地点
操场
活动指点
裘彩虹
活动听数
活动进程及内容
活动内容：花式跳
练习重点：
①跳单绳的基本上,参加单脚跳.
②分组比赛.
跳绳记录表
班级
姓名
性别
成绩
名次
二年级
唐富贵
男
二年级
李洋
男
二年级
王星
男
二年级
雷奥
男
二年级
崔明
男
二年级
李佳
女
二年级
雷雨柔
女
二年级
王丽
女
二年级
张灿
女
二年级
杨小佳
女
跳绳记录表
班级
姓名
性别
成绩
名次
一年级
向阳
男
一年级
陈诚
男
一年级
雷鑫
男
一年级
青乐
男
一年级
周浩
男
一年级
任静
女
一年级
崔美琳
女
一年级
唐双
女
一年级
赵燕
女
一年级
张雪莲
女
跳绳记录表
班级
姓名
性别
成绩
名次
三年级
王林
男
三年级
张华光
男
三年级
刘好Байду номын сангаас
男
三年级
唐刚
男
三年级
雷川福
男
三年级
贾玲
女
三年级
雷春梅
女
三年级
蒋思涵
女
三年级
高玉
女
三年级
陆美琪
女
跳绳记录表
班级
姓名
性别
成绩
名次
四年级1班
男
四年级1班
男
四年级1班
男
四年级1班
女
四年级1班
跳绳比赛总分成绩记录表
一年级：
班级
总数
班级
总数
班级
总数
1.1
837
1.2
971
1.3
857
一年级总数第一名：一年级二班
一年级男、女，冠、亚季军获得者：
男子组：
姓名
个数
女子组：
姓名
个数
冠军：
1.2申天琪
123
冠军
1.2李子俊
127
亚军
1.3史浩源
122
亚军
1.3张梦琪
125
季军
1.1马明宇
107
季军
1292
4.2
1314
四年级总数第一名：四年级二班
四年级男、女，冠、亚季军获得者：
男子组：
姓名
个数
女子组：
姓名
个数
冠军：
4.1窦科健
140
冠军
4.1张洁
173
亚军
4.1魏超
138
亚军
4.2李菲
164
季军
4.2郭成龙
137
季军
4.1利新源
143
五，六年级：
班级
总数
班级
总数
班级
总数
5.1
1346
6.1
1324
班级
总数
班级
总数
3.1
1341
3.2
1282
三年级总数第一名：三年级一班
三年级男、女，冠、亚季军获得者：
男子组：
姓名
个数
女子组：
姓名
个数
冠军：
3.1胡玉琦
170
冠军
3.1杨俊华
一分钟跳绳记录表
26
黄谢莞尔
女
27
28
裁判签字:
女
11
叶淑云
女
12
宋婉琪
女
13
许嘉琪
女
14
宋雨霏
女
15
宋杉杉
女
16
吴姣雅
女
17
叶艺
女
18
宋语欣
女
19
宋文娇
女
20
方琳苒
女
21
22
23
24
25
26
27
28
裁判签字:
一分钟跳绳记录表
年级:二年级
序号
姓名
性别
成绩
平均
成绩
名次
姓名
1
2
1
潘雨瑶
女
2
宋杏平
女
3
宋贵珍
女
4
宋淑娜
女
5
宋熙萱
女
6
许梦寒
女
7
祁梦瑜
女
8
冯琦
一分钟跳绳记录表
年级:幼（1）
序号
姓名
性别
成绩
平均
成绩
名次
姓名
1
2
1
林子宸
男
2
许奕威
男
3
许浩威
男
4
许磊
男
5
许海涛
男
6
许佳昊
男
7
宋健
男
8
汪洋
男
9
潘宇昊
男
10
潘忠良
男
11
宋子安
男
12
祁胜宇
男
13
跳绳活动记录表
2、讲解、示范投绳的动作方法
3、组织学生不同能力的学生在不同的起投线上进行练习，巡回指导，纠错，并请生示范，同学评价，指出优缺点。
4、同质学生间的比赛，评价。
学生：1、按要求捆好绳子。
2、看示范，听讲解，明确练习的方法。
3、按自己的能力在不同的起投线上练习，认真观摩同学的示范，做出正确的评价。
4、分组练习：每个学生进行跳绳练习，有往前跳绳、有往后跳绳。
跳绳社团活动记录
活动时间
第2周
活动地点
பைடு நூலகம்操场
活动效果
活动人数
活动过程及内容
活动内容：单摇
①四列横队、每人一根，以单绳飞跳为主。
②正面接力、跑跳形式进行。
活动过程：
出勤点名
准备活动，热身。
1、纪律以及安全教育。
2、 准备活动
3、 教师示范并讲解动作要领。
1、教师提问：同学们你们能把左右甩绳和挽花组成一个新的花样动作吗？组织学生散点练习，给予指导。
2、请几位动作不同的学生进行展示，教师总结并讲解侧打挽花的动作要领，组织学生按正确方式再次练习。
3、教师再提问：挽花跳除了在胸口交叉还能在其他地方交叉跳跃吗？引导学生散点练习。 4、教师监督、巡视，并给予指导与帮助。5、请几位动作不同的学生进行展示，教师总结并讲解跨下挽花跳的动作要领，组织学生集体进行练习。A、无绳摆好动作 B、持绳摆动作，同时摇绳至脚前，不跳跃C、完整练习，尝试跳跃 6、组织学生两人一组练习，相互监督，相互纠正动作。
跳绳社团活动记录
活动时间
第10周
活动地点
操场
活动效果
活动人数
活动过程及内容
一、开始部分
1分钟跳绳比赛成绩记录表
三板小学第七届师生运动会1 分钟跳绳竞赛成绩记录表二年级组班别性别成绩名次备注21 男21 男21 男21 男21 男22 男22 男22 男22 男22 男23 男23 男23 男23 男23 男24 男24 男24 男24 男24 男25 男25 男25 男25 男25 男三板小学第七届师生运动会 1 分钟跳绳竞赛成绩记录表二年级组班别性别成绩名次备注21 女21 女21 女21 女21 女22 女22 女22 女22 女22 女23 女23 女23 女23 女23 女24 女24 女24 女24 女24 女25 女25 女25 女25 女25 女三年级组班别性别成绩名次备注31 赖俊轩男31 郭耀男31 世德男31 钟源男31 有军男32 男32 男32 男32 男32 男33 男33 男33 男33 男33 男34 男34 男34 男34 男34 男三年级组班别性别成绩名次备注31 梅玲女31 洒女31 林柔妃女31 思含女31 程靖焱女32 女32 女32 女32 女32 女33 女33 女33 女33 女33 女34 女34 女34 女34 女34 女四年级组班别性别成绩名次备注41 男41 男41 男41 男41 男42 男42 男42 男42 男42 男43 男43 男43 男43 男43 男41 女41 女41 女41 女41 女42 女42 女42 女42 女42 女43 女43 女43 女43 女43 女三板小学第七届师生运动会 1 分钟跳绳竞赛成绩记录表五年级组班别性别成绩名次备注51 男51 男51 男51 男51 男52 男52 男52 男52 男52 男53 男53 男53 男53 男53 男51 女51 女51 女51 女51 女52 女52 女52 女52 女52 女53 女53 女53 女53 女53 女三板小学第七届师生运动会 1 分钟跳绳竞赛成绩记录表六年级组班别性别成绩名次备注61 男61 男61 男61 男61 男62 男62 男62 男62 男62 男63 男63 男63 男63 男63 男61 女61 女61 女61 女61 女62 女62 女62 女62 女62 女63 女63 女63 女63 女63 女。
1分钟跳绳比赛成绩记录表
1分钟跳绳比赛成绩记录表三板小学第七届师生运动会1分钟跳绳比赛成绩记录表二年级组班别姓名性别成绩名次备注21 男21 男21 男21 男21 男22 男22 男22 男22 男22 男23 男23 男23 男23 男23 男24 男24 男24 男24 男24 男25 男25 男25 男25 男25 男三板小学第七届师生运动会1分钟跳绳比赛成绩记录表二年级组班别姓名性别成绩名次备注21 女21 女21 女21 女21 女22 女22 女22 女22 女22 女23 女23 女23 女23 女23 女24 女24 女24 女24 女24 女25 女25 女25 女25 女25 女三板小学第七届师生运动会1分钟跳绳比赛成绩记录表三年级组班别姓名性别成绩名次备注31 赖俊轩男31 刘郭耀男31 李世德男31 钟源男31 彭有军男32 男32 男32 男32 男32 男33 男33 男33 男33 男33 男34 男34 男34 男34 男34 男三板小学第七届师生运动会1分钟跳绳比赛成绩记录表三年级组班别姓名性别成绩名次备注31 沈梅玲女31 刘洒女31 林柔妃女31 刘思含女31 程靖焱女32 女32 女32 女32 女32 女33 女33 女33 女33 女33 女34 女34 女34 女34 女34 女三板小学第七届师生运动会1分钟跳绳比赛成绩记录表四年级组班别姓名性别成绩名次备注41 男41 男41 男41 男41 男42 男42 男42 男42 男42 男43 男43 男43 男43 男43 男41 女41 女41 女41 女41 女42 女42 女42 女42 女43 女43 女43 女43 女43 女三板小学第七届师生运动会1分钟跳绳比赛成绩记录表五年级组班别姓名性别成绩名次备注51 男51 男51 男51 男51 男52 男52 男52 男52 男52 男53 男53 男53 男53 男53 男51 女51 女51 女51 女52 女52 女52 女52 女52 女53 女53 女53 女53 女53 女三板小学第七届师生运动会1分钟跳绳比赛成绩记录表六年级组班别姓名性别成绩名次备注61 男61 男61 男61 男61 男62 男62 男62 男62 男62 男63 男63 男63 男63 男63 男61 女61 女61 女61 女61 女62 女62 女62 女62 女62 女63 女63 女63 女63 女63 女。
跳绳活动记录表
4、?学生分组自主练习，教师巡视指导。
5、?组内学生个人技能展示。
6、?以组为单位、比赛进行
7、交流、讨论、总结练习中的心得体会。
活动效果及总结
通过本次活动，提高了学生的兴趣，锻炼了学生的意志力和团队意识。
跳绳社团活动记录9
活动时间
第九周
活动地点
操场
活动指导
裘彩虹
活动人数
活动效果及总结
活动效果：通过本次活动，提高了学生的兴趣，锻炼了学生的意志力和团队意识。
跳绳活动记录表
跳绳社团活动记录1
活动时间
第一周
活动地点
操场
活动指导
裘彩虹
活动项目
单摇
活动过程及内容
活动内容：单摇
①?四列横队、每人一根，以单绳飞跳为主。
②?正面接力、跑跳形式进行。
活动过程：
出勤点名
准备活动，热身。
1、纪律以及安全教育。
2、准备活动
3、讲解跳绳的动作要点。
跳跃时上下协调配合，手腕有节奏的抖动，使跳绳迅速地绕身体运动。
7、交流、讨论、总结练习中的心得体会。
活动效果及总结
通过本次活动，提高了学生的兴趣，锻炼了学生的意志力和团队意识。
跳绳社团活动记录8
活动时间
第八周
活动地点
操场
活动指导
裘彩虹
活动人数
活动过程及内容
活动内容：花式跳
训练重点：
①??跳单绳的基础上，加入单脚跳。
②??分组比赛。
活动过程：
1、?热身运动。
2、?40秒的单跳练习。
活动过程：
1、?热身运动。
2、?40秒的单跳练习。
跳绳活动记录表
活动时间
第11周
活动地点
操场
活动效果
活动人数
活动过程及内容
自编动作花样跳绳
1、师：除了并脚跳这种最常见的跳法以外，你还会什么有趣的跳法？
2、个学生上去展示方法。
3、学生以小组为单位进行创编。（教师巡视指导）
4、个别展示，集体模仿。（注意鼓励）
活动时间
第9周
活动地点
操场
活动效果
活动人数
活动过程及内容
游戏“大风吹”
规则：三个人一组搭成一个鸟巢，中间一人蹲下做小鸟，小鸟的右手边是鸟爸爸，左手边是鸟妈妈。剩余两人是自由人。教师口令“大风吹”，学生问“吹什么”，教师答“吹小鸟”，那么鸟爸爸、鸟妈妈不动，小鸟要离开自己的巢飞到别人的巢；这个时候自由人也会去争夺。最后没有争到的两个人受罚。
跳绳社团活动记录
活动时间
第10周
活动地点
操场
活动效果
活动人数
活动过程及内容
一、开始部分
1、师生问好。
2、集合整队，报告人数。
组织：集合整队，点到检查人数。
二、基本部分
1、让同学进行分组练习以前掌握的跳绳方法。通过2人自由接组练习，提高学生的协调能力，了解基本的动作要领，在5人自由接组练习集体跳绳，进一步强化动作，体现了学生的主体地位。
（1） 交流学生已知的跳绳花样。
（2）学生展示
跳绳社团活动记录
活动时间
第7周
活动地点
操场
活动效果
活动人数
活动过程及内容
师生问好。
明确课的内容和要求。
准备部分
A、热身跑：我们是一条大长绳教师：1、组织生成一路纵队，在前面领跑，路线犹如蛇行。学生：1、按照师的要求调整队形，进行蛇行跑。
小学花样跳绳活动记录表
(一)复习旧动作车轮跳
1.基本跳
2.转身跳
3.换位跳
4.挽花跳
(二)侧摆花样动作学习
1.前后打
2.半转跳
3.全转跳
4.侧打直摇
5.侧打挽花
(三)游戏：绕 8 字比赛
三、恢复整理部分：
1.放松练习
•深呼吸•肩部拉伸•腿部拉伸
2.教师点评总结
3.布置作业
4.收回器材，师生再见
备注
时间
地点
备注
时间
周
地点
教师
参加对象
花样跳绳队成员
主题
1. 车轮跳——直花2. 自由创编
活
动
过
程
一、开始热身部分：
1.常规教育。
2.活动准备：热身操4×8拍
要求：声音洪亮 口令清晰 教师融入 学生配合
3.注意力练习（场地：篮球场大小即可）
问：利用这根绳子，还能做哪些体育游戏？
动作讲解+师生配合=完成练习。
二、学习提高部分：
主题
1、单、双人跳绳2、双人跳绳、快速跳绳
活
动
过
程
一、开始热身部分：
1.课堂常规
2.跳绳慢跑达到热身。
3.绳操：（8ｘ8）
A.伸展运动B.体侧运动
C.体转运动D.全身运动
二、学习提高部分：
1.个别学生跳绳技术的展示。
2.回顾学过的单人跳的各种动作，并加以想像，创新。
3.学习双人单绳、双人双绳跳的玩法，并创新出1—2种玩法。
（一）徒手操：放松上下肢
（二）结束语
1.教师总结，布置作业。2.回收器材。3.师生再见
备注
时间
地点
教师
1分钟跳绳比赛成绩记录表
三板小学第七届师生运动会1分钟跳绳比赛成绩记录表二年级组班别姓名性别成绩名次备注21 男21 男21 男21 男21 男22 男22 男22 男22 男22 男23 男23 男23 男23 男23 男24 男24 男24 男24 男24 男25 男25 男25 男25 男25 男三板小学第七届师生运动会1分钟跳绳比赛成绩记录表二年级组班别姓名性别成绩名次备注21 女21 女21 女21 女21 女22 女22 女22 女22 女22 女23 女23 女23 女23 女23 女24 女24 女24 女24 女24 女25 女25 女25 女25 女25 女三年级组班别姓名性别成绩名次备注31 赖俊轩男31 刘郭耀男31 李世德男31 钟源男31 彭有军男32 男32 男32 男32 男32 男33 男33 男33 男33 男33 男34 男34 男34 男34 男34 男三年级组班别姓名性别成绩名次备注31 沈梅玲女31 刘洒女31 林柔妃女31 刘思含女31 程靖焱女32 女32 女32 女32 女32 女33 女33 女33 女33 女33 女34 女34 女34 女34 女34 女四年级组班别姓名性别成绩名次备注41 男41 男41 男41 男41 男42 男42 男42 男42 男42 男43 男43 男43 男43 男43 男41 女41 女41 女41 女41 女42 女42 女42 女42 女42 女43 女43 女43 女43 女43 女三板小学第七届师生运动会1分钟跳绳比赛成绩记录表五年级组班别姓名性别成绩名次备注51 男51 男51 男51 男51 男52 男52 男52 男52 男52 男53 男53 男53 男53 男53 男51 女51 女51 女51 女51 女52 女52 女52 女52 女52 女53 女53 女53 女53 女53 女三板小学第七届师生运动会1分钟跳绳比赛成绩记录表六年级组班别姓名性别成绩名次备注61 男61 男61 男61 男61 男62 男62 男62 男62 男62 男63 男63 男63 男63 男63 男61 女61 女61 女61 女61 女62 女62 女62 女62 女62 女63 女63 女63 女63 女63 女Welcome !!! 欢迎您的下载，资料仅供参考！。