最新小学二年级健康教育课教案
二年级健康教育教案20篇
二年级健康教育教案20篇教学目标：1、让学生认识到自己的情感世界，了解自己的优点和不足。
2、教会学生如何表达自己的情感，并学会尊重他人的情感。
3、培养学生的同理心和换位思考能力，帮助他们建立良好的人际关系。
4、通过活动和互动，提高学生的自信心和自我意识。
教学内容：5、自我认知：了解自己的情感和需求，认识到自己的优点和不足。
6、情感表达：学会表达自己的情感，避免情感压抑或过度表达。
7、同理心：理解他人的情感，换位思考，建立良好的人际关系。
8、自信心培养：通过活动和自我反思，提高学生的自信心。
教学难点与重点：•难点：帮助学生理解自己的情感和需求，并学会表达。
•重点：培养学生的同理心和换位思考能力，帮助他们建立良好的人际关系。
教具和多媒体资源：•投影仪用于展示PPT•话筒用于教师讲解•黑板用于列举重点、难点•教学软件：情感卡片、互动游戏等教学方法：9、激活学生的前知：回顾学生之前学过的情感词汇和表达方式。
10、教学策略：讲解、示范、小组讨论、互动游戏。
11、学生活动：情感卡片互动、角色扮演等。
教学过程：12、导入：故事导入-讲述一个与情感有关的小故事，引起学生的兴趣。
13、讲授新课：通过PPT展示各种情感词汇，教学生如何识别和理解自己的情感。
再通过实例，让学生了解如何表达自己的情感。
同时，利用情感卡片互动游戏，让学生学会换位思考和理解他人的情感。
最后，通过角色扮演活动，让学生实践表达自己的情感和建立良好人际关系。
14、巩固练习：小组讨论-让学生分享自己最近遇到的情绪波动，并讨论如何通过同理心和换位思考来解决。
同时，让学生用情感卡片创作一个小故事，培养他们的想象力和表达能力。
15、归纳小结：总结本节课学到的知识，并提醒学生将这些知识应用到日常生活中。
同时，鼓励学生多与家人、朋友分享自己的情感，建立更健康的人际关系。
评价与反馈：16、设计评价策略：通过小组报告、观察学生的参与度、口头答题等方式评价学生的学习效果。
二年级健康教育教案20篇
二年级健康教育教案20篇
摘要：
1.引言：介绍二年级健康教育教案的重要性
2.二年级健康教育教案的内容
3.二年级健康教育教案的实施方法
4.二年级健康教育教案的效果评估
5.结论：总结二年级健康教育教案的意义和价值
正文：
一、引言
健康教育是当今教育领域中越来越受到重视的一个领域，尤其是在基础教育阶段，健康教育更能够为孩子们的健康成长打下坚实的基础。
因此，我们为二年级学生准备了20 篇健康教育教案，旨在帮助他们建立健康的生活习惯，提高他们的健康素养。
二、二年级健康教育教案的内容
这20 篇教案涵盖了多个方面，包括身体健康、心理健康、生活习惯、安全知识等，旨在全面提升孩子们的健康素养。
例如，我们通过教案向孩子们介绍如何保持个人卫生，如何预防常见疾病，如何处理紧急情况，如何与同学友好相处等内容。
三、二年级健康教育教案的实施方法
在实施这些教案时，我们采用了互动式教学法，通过让孩子们亲身参与，提高他们的学习兴趣和效果。
例如，我们会组织孩子们进行角色扮演，模拟紧急情况的处理过程，让他们在实践中学习和掌握相关知识。
四、二年级健康教育教案的效果评估
我们会定期对这些教案进行效果评估，了解孩子们的学习情况，及时调整教学内容和方法。
通过评估，我们发现孩子们的健康素养有了明显的提高，他们能够更好地理解和接受健康知识，并在生活中运用这些知识。
五、结论
总的来说，二年级健康教育教案对于提高孩子们的健康素养，帮助他们建立健康的生活习惯具有重要的意义和价值。
二年级心理健康教案6篇
二年级心理健康教案6篇教案的详细程度直接影响到课堂的效果，教师在撰写教案时，应关注课堂互动，以提高学生参与度，本店铺今天就为您带来了二年级心理健康教案6篇，相信一定会对你有所帮助。
二年级心理健康教案篇1第一课我也愿当班干部（一）[档案馆]（2—4分钟）第十三课说说烦心事儿（一）[档案馆]（4—6分钟）第十五课班里的开心事（一）[档案馆]（2—4分钟）心理健康课教案：做个受欢迎的人心理健康教育课教案：快乐的集体一、设计说明心理素质是培养其他素质的基础，是学生能动发展主体自身的内部根据。
对学生进行心理健康教育是学生成长的需要，也是社会发展的需要。
学生生活在集体中，每天都要与不同的人进行交往，那么如何才能让学生有正确的交往态度和方法呢？这是心理健康教育的一项重要内容。
我认为在活动中渗透对学生来说特别有效。
为此，我设计了以《拥有一个快乐的集体》为主题的心理健康教育活动课。
二、活动设计名称：拥有一个快乐的集体；形式：游戏；适用年级：二、三年级；目的：①知道在人际交往中会遇到许多困难，遇到困难时应勇敢地面对。
②以游戏的形式对学生的消极情绪进行疏导，并在游戏中渗透一些处理情绪困扰的方法。
三、活动过程⑴创设轻松的心理氛围，游戏——对诗。
树林是（）的集体；繁星是的集体；大海是（）的集体；学校是（）的集体；二（3）班是（）的集体。
⑵教师小结：对呀，二（3）班就是我们的集体，在这个大集体中有吴高泉，有邵珊。
还有朱老师。
那么多人生活在一起，天天都会碰到许多事，你能自己处理好吗？⑶进行心理测试。
（用手势表达心中的情感：高兴、生气、发火）①同学主动把铅笔借给你。
②小红的铅笔掉在地上，你帮她捡起来，她却说是你弄掉的。
③在活动课上，五年级的大哥哥抢走了你的垒球。
⑷主持人小结：集体中不可能只有快乐的事，也会有令人伤心的事。
这时，你该怎么办呢？⑸小品表演《抢球桌》。
⑹《金华晚报》小记者采访当事人的心情。
⑺主持人讲话：是啊，每个人都会碰到令人伤心的事，如果这时我们不能很好地控制自己的话，你一拳，我一拳，就会让更多人伤心啦！⑻介绍五指图，渗透处理情绪困扰的方法。
二年级健康教育教案(共27课时)
二年级健康教育教案第一课健康和健康教育教学目的：让学生了解什么是健康和健康教育，学习健康知识，认识到接受健康教育的重要性教学重点：了解什么是健康和健康教育，学习健康知识教学内容：一、健康的概念1、身体健康：生理状态良好，即人体各器官系统功能正常，没有疾病和躯体残缺，体格健康，精力充沛。
2、精神上即心理健康：心理状态正常，对自己有一个基本认识，既不苛求自己，也不放纵自己：能够和亲人、朋友、同学和谐交往；努力学习和勤奋工作；情绪愉快，遇事想得开、放的下；性格乐观开朗，顺利时不骄傲，失败时不气馁。
3、对社会生活环境能很好地适应：具有良好的对社会环境的适应能力。
也就是说，自己的思想、情感和行为活动能与社会环境的要求保持一致，能够适应社会的各种变化。
4、道德健康：具有良好的道德观念和行为。
具有识别是非、美丑、善恶的能力；不会以损害他人利益来满足自私的需要。
借别人的东西要还，损坏公物要赔，拾到东西要交还失主或交公。
对不良行为要敢于批评，敬老爱幼，团结同学。
二、什么是健康教育健康教育不是一般卫生知识的传播、宣传和动员，它的着眼点是行为问题；也是关于人们建立与形成有益于健康的生活方式和行为的问题。
健康教育就是要向人们传播卫生科学知识；要帮助人们改变不正确的卫生观念和不良的卫生行为；促使人们建立正确的健康信念和良好的卫生行为习惯及生活方式，从而提高生活质量，增进身心健康。
三、学习健康知识，接受健康教育的重要性1、学习健康知识，树立健康观念，培养健康行为。
2、接受健康教育是帮助中学生达到健康的一座桥梁。
3、中学生要自觉掌握健康的金钥匙。
小结：健康应包括四个方面即身体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。
学校健康教育是全民族接受基础保健教育的有效途径，是国家关于健康教育要从小抓起的方针的具体实施，是国家培养和造就德、智、体全面发展一代新人的重要举措之一。
一二年级心理健康教育教案8篇
一二年级心理健康教育教案8篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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小学二年级下册健康教育教案
小学二年级下册健康教育教案《我爱健康，快乐成长》一、教学目标1.了解健康的重要性，培养学生爱护自己的意识。
2.掌握一些简单的保健知识，学会正确的保健方法。
3.认识身体的构造和功能，提高学生对身体的保养意识。
二、教学重难点1. 重点：健康的重要性，身体保健知识。
2. 难点：身体构造和功能的认识，培养学生自我保养的意识和能力。
三、教学内容1. 课堂活动（1）歌曲欣赏活动：学唱《小小健康使者》。
（2）课堂讨论：什么是健康?怎样保持健康？2. 健康知识（1）个人卫生：洗手、保持身体整洁等。
（2）饮食保健：吃早餐的重要性，多吃蔬菜水果等。
（3）正确的运动方式：户外活动、体育锻炼的重要性。
3. 举手观察实验：观察和感知身体的五官、四肢的构造和功能。
四、教学方法1. 听、说教学法：通过歌曲和讨论活动帮助学生了解健康的重要性。
2. 示范教学法：向学生示范正确的洗手、用餐、运动的方法。
3. 体验教学法：让学生通过实地观察和体验，感知身体的构造和功能。
五、教学步骤1. 导入新课：教师播放《小小健康使者》歌曲，让学生跟唱。
2. 授课内容：介绍健康的重要性，个人卫生、饮食保健和适当的运动方式。
3. 课堂讨论：让学生谈谈自己的保健经验，分享健康保健的知识。
4. 举手观察实验：学生一起进行实地观察，感知身体的构造和功能。
5. 总结课程：教师帮助学生总结健康保健的重要性，鼓励他们养成良好的生活习惯。
六、教学评价1. 课堂表现：观察学生在课堂上的表现，包括参与讨论、观察实验的积极性。
2. 课后作业：让学生布置一些保健方面的作业，如自我保健计划、健康饮食小贴士等。
七、教学延伸1. 家校互动：鼓励学生与家长一起制定健康生活计划，促进家庭健康。
2. 学生自主学习：鼓励学生多阅读有关健康保健的书籍，增加知识储备。
以上就是小学二年级下册健康教育的教案，希望能对老师们的教学工作有所帮助。
二年级下健康教育教案百度
二年级下健康教育教案百度
《如何保持健康的身体》
一、教学目标
1. 让学生知道什么是健康的定义
2. 让学生学会如何保持健康的身体
3. 让学生意识到健康对于生活的重要性
二、教学重点和难点
1. 重点：学会如何保持健康的身体
2. 难点：让学生理解健康的定义
三、教学准备
1. 教具：图片、PPT、教案
2. 材料：健康相关的图片、视频
3. 学生准备：学生需要出示自己的健康日记和饮食日记
四、教学过程
1. 导入：通过健康相关的图片和视频，让学生了解什么是健康的身体，导入健康的知识和话题。
2. 学习：通过PPT和教案，讲解什么是健康的定义，以及如何保持健康的身体的方法，引导学生进行讨论和思考。
3. 实践：让学生出示自己的健康日记和饮食日记，进行分析和讨论，让学生意识到健康对于生活的重要性。
4. 练习：布置作业，让学生整理自己的健康日记和饮食日记，写一篇关于如何保持健康的身体的作文。
5. 总结：通过学习和实践，让学生在总结中，加深对健康知识
的理解和应用。
五、教学反思
通过本节课的教学，学生能够理解健康的定义和知道如何保持健康的身体，但在实践中，学生需要更多的引导和激励，让学生能够更加积极地参与到保持健康的行动中去。
二年级第三册《健康教育》教案
二年级第三册《健康教育》教案第一课培养广泛的兴趣爱好教学目的：1）通过教学让学生了解到广泛的兴趣爱好对我们生活和学习有什么影响。
2）怎样才能培养广泛的兴趣爱好。
教学课时：1课时教学过程：一、引入新课二、广泛的兴趣爱好对我们生活和学习的影响以故事的形式罗列古今中外名人的各种兴趣爱好广泛的兴趣爱好可以使我们的开阔眼界，陶冶情操，增长知识，还能缓解由学习带来的紧张。
丰富多彩的兴趣爱好，不仅可以使我们的业余生活充满了乐趣，使他们工作起来精力充沛。
三、如何培养广泛的兴趣爱好1）要根据自己的实际情况选择一种或几种爱好，不能好高骛远。
2）培养广泛的兴趣爱好要持之以恒。
四、结合自身谈谈自己的爱好和兴趣是什么，为什么会喜欢它。
教学后记:通过教学让学生了解到广泛的兴趣爱好对我们生活和学习有什么影响。
怎样才能培养广泛的兴趣爱好。
第二课心灵的“窗户”——眼（一）教学目的：1）了解眼睛各部分的名称和功能。
2）得眼睛为什么能看见东西？教学课时：1课时教学过程：一、引入新课二、出示图片和视频。
让学生明白眼睛各部分的名称，所在位置和功能。
三、借助图片学生能指出眼睛各部分的名称，说出它的功能。
四、眼睛为什么样能看见东西？光线进入眼内，能过一系列透明的屈光组织的调节，使影像形成在视网膜上，再由视神经伟过到大脑，于是，产生了人的视觉。
教学后记:了解了眼睛各部分的名称和功能,知道眼睛为什么能看见东西.第三课心灵的“窗户”——眼（二）教学目的：1）通过教学让学生明白近视眼形成的原因。
2）如何保护视力。
教学课时：1课时教学过程：一、引入新课二、什么是“正视眼”？（借助图说明）眼睛之所以能看清外界远近的东西，是因为物体正好落在视网膜上。
这是正常的视力，叫正视眼。
三、什么是“远视眼” “近视眼”？（借助图说明）如果眼轴过短，看东西时物像落在视网膜后方，看远看近都不清楚。
需要配戴凸镜来矫正。
如何眼轴过长或角膜凸度过大，使远处物像落在视网膜前方，因此看东西模糊不清，这是真性近视，需要配戴凹镜来矫正。
二年级心理健康教育教案(下)
二年级心理健康教育教案（下）第一章：学会感恩1. 教学目标了解感恩的含义，学会珍惜身边的人和事，培养学生的感恩心态。
2. 教学内容a. 讲解感恩的概念和重要性b. 分享感恩的故事和实例c. 引导学生思考身边的人和事，培养感恩意识3. 教学活动a. 讨论：什么是感恩？b. 分享：你曾经感恩过谁或什么事？c. 小组活动：制作感恩卡片，写下对身边人的感谢之情4. 教学评价观察学生在日常生活中是否表现出感恩的行为和态度。
1. 教学目标2. 教学内容a. 讲解良好习惯的含义和作用b. 分享良好习惯的实例和故事c. 引导学生制定自己的良好习惯计划3. 教学活动a. 讨论：什么是良好习惯？b. 分享：你有哪些良好习惯？c. 小组活动：共同制定一个班级的良好习惯计划4. 教学评价第三章：学会合作1. 教学目标让学生了解合作的重要性，学会与他人合作，培养团队精神。
2. 教学内容a. 讲解合作的含义和作用b. 分享合作的故事和实例c. 引导学生参与团队合作活动3. 教学活动a. 讨论：为什么需要合作？b. 分享：你曾经合作过吗？有什么体会？c. 小组活动：完成一个团队合作任务4. 教学评价观察学生在团队合作中是否表现出积极的行为和态度。
第四章：学会沟通1. 教学目标让学生了解沟通的重要性，学会有效沟通，提高人际交往能力。
2. 教学内容a. 讲解沟通的含义和作用b. 分享沟通的故事和实例c. 引导学生学习沟通技巧3. 教学活动a. 讨论：沟通的重要性b. 分享：你曾经遇到过沟通困难吗？如何解决？c. 小组活动：模拟沟通场景，练习沟通技巧4. 教学评价观察学生在日常生活中是否表现出有效的沟通行为。
第五章：培养自信心1. 教学目标让学生了解自信的含义，学会培养自信心，提高自我价值感。
2. 教学内容a. 讲解自信的含义和作用b. 分享自信的故事和实例c. 引导学生思考自己的优点和长处，培养自信心3. 教学活动a. 讨论：什么是自信？b. 分享：你曾经自信过吗？有什么体会？c. 小组活动：共同制作一份自信海报，展示自己的优点和长处4. 教学评价观察学生在日常生活中是否表现出自信的行为和态度。
二年级健康教育上册教案
二年级健康教育上册教案
《二年级健康教育上册教案》
一、教学内容：健康饮食
二、教学目标：
1. 知道什么是健康饮食，了解各种食物对身体的影响；
2. 掌握基本的健康饮食知识，学会选择健康的食物；
3. 培养良好的饮食习惯，养成健康的生活方式。
三、教学重点：
1. 了解各种食物对身体的影响；
2. 掌握基本的健康饮食知识。
四、教学难点：
1. 区分健康食物和不健康食物；
2. 培养良好的饮食习惯。
五、教学准备：
1. 教师准备食物图片或实物；
2. 准备好与健康饮食相关的故事或视频。
六、教学过程：
1. 导入活动：可通过与学生讨论或播放相关视频引入健康饮食的话题。
2. 概念讲解：教师向学生介绍健康饮食的概念，让他们了解各种食物对身体的影响。
3. 分类讨论：教师展示各种食物的图片或实物，让学生分辨健康食物和不健康食物，并进行分类讨论。
4. 案例分享：教师可通过分享案例或故事，让学生了解健康饮食对身体健康的重要性。
5. 游戏活动：设计一些有趣的游戏，让学生在游戏中学习健康饮食知识。
6. 总结提问：教师对学生进行健康饮食知识的总结，并提出相关问题，引导学生进行思考和回答。
七、教学延伸：
1. 家庭作业：要求学生与家长一起制定健康饮食计划，并在家中实践；
2. 课外拓展：鼓励学生通过阅读、观看相关视频等方式拓展健康饮食知识。
八、教学反思：教师可对教学过程进行反思，总结教学中的不足之处，并对以后的教学进行调整和改进。
以上就是二年级健康教育上册教案的具体内容，希望能够帮助老师们更好地开展健康教育教学活动。
二年级健康教育教案20篇
二年级健康教育教案20篇
【实用版】
目录
1.教案简介
2.教案主题：健康教育
3.教案数量：20 篇
4.教案目标：提高学生的健康意识和行为
5.教案内容：涵盖多个健康方面，如饮食、运动、卫生等
6.教案实施：教学方法和活动形式多样
7.教案评价：学生健康行为的改变
正文
教案是一种教学工具，用于指导教师进行教学活动。
近日，一份名为“二年级健康教育教案 20 篇”的教案集引起了人们的关注。
这份教案集的主题是健康教育，旨在通过教育提高学生的健康意识和行为。
教案集共有 20 篇教案，涵盖了多个健康方面，如饮食、运动、卫生等。
这些教案旨在帮助学生了解健康的重要性，并学会如何保持健康。
例如，有一篇教案的主题是“健康饮食”，教师可以通过讲解、示范、讨论等方式，帮助学生了解健康饮食的概念，学会选择健康的食物，并养成良好的饮食习惯。
教案的实施方式多样，包括讲授、讨论、活动、演示等。
例如，在“健康运动”的教案中，教师可以组织学生进行各种运动，如跑步、跳绳、打球等，让学生在实践中了解运动的好处，并培养运动的习惯。
教案的评价标准主要是看学生的健康行为是否发生了改变。
通过教案的学习，学生应该能够了解健康的重要性，学会选择健康的生活方式，并能够在实践中坚持下去。
健康教育教学设计二年级
健康教育教学设计二年级引言：健康教育是学校教育中不可或缺的一部分，尤其是在二年级这个阶段，学生开始有了一定的理解能力和自主意识，对于自身的健康问题也能够产生一定的关注。
本文将以二年级的学生为目标群体，设计一节健康教育课，帮助他们全面了解健康知识，提高健康行为能力。
一、课程目标：1.了解并掌握基本的身体卫生知识，包括洗手、刷牙、洗澡等日常生活中的卫生习惯。
2.培养正确的饮食习惯，了解食物对人体的影响，学会选择健康的食物。
3.了解运动对身体健康的重要性，培养运动习惯，并了解不同运动项目的好处。
4.掌握简单的急救知识，懂得如何预防事故和避免受伤。
二、课程内容：1.身体卫生知识：引导学生讨论洗手、刷牙、洗澡等日常生活中的卫生习惯的重要性，并结合图片和实际操作进行示范。
向学生讲解正确的洗手、刷牙和洗澡方法，并进行互动讨论，让学生分享自己的经验和观点。
2.饮食健康：向学生介绍不同类型的食物对身体的影响，包括蔬菜、水果、肉类等，并通过图片和实物进行展示。
请学生自主选择他们认为健康的食物，并理由解释选择的原因。
让学生了解少吃垃圾食品的重要性，并提供一些健康的替代品。
3.运动健康：引导学生讨论运动对身体健康的益处，包括强健体魄、提高免疫力等，并通过图片和视频向学生展示不同的运动项目。
组织学生进行简单的运动训练，例如跑步、跳绳等，并鼓励他们每天坚持进行适量的运动。
4.急救知识：向学生介绍常见的意外情况，例如摔倒、烧伤等，并教授简单的急救方法，例如擦伤要及时清洁消毒、烧伤要冷却等。
通过模拟场景，让学生进行急救演练，提高他们的应急处理能力。
三、教学方法：1.问题引导法：通过提问的方式引导学生思考和参与课堂讨论，激发他们的学习兴趣和主动性。
2.情景模拟法：通过模拟实际生活场景的方法，让学生身临其境地体验和学习。
3.游戏与竞赛法：设计健康知识游戏和竞赛，增强学生记忆和理解能力。
4.实践操作法：在教学当中，给予学生实际操作的机会，通过亲身经历提高学生的学习效果。
(完整版)小学二年级健康教育课教案
小学二年级健康教育课教案第1课我们爱整洁教学内容：我们爱整洁教学目标：1、教育学生初步懂得什么叫整洁，人和环境为什么要整洁。
2、培养学生爱整洁的良好习惯。
教学重点、难点：在平时生活中如何做才算整洁，培养学生爱整洁的良好习惯。
教学课时: 一课时课前准备：教师准备：有关个人卫生、环境卫生的投影片数张。
手帕、书包、文具盒、书本等若干件（干净与不干净的），脸盆若干。
学生准备：抹布、手帕、安全剪刀等。
教学过程：一、导入新课：师：同学们已经是二年级学生了，很多事情已不需要爸爸妈妈帮助了。
能告诉大家，你每天起床后都做了些什么吗？（穿衣、扣扣子、穿鞋、系带子……）很多同学都非常能干，学会料理自己的事了。
那你会整理房间、打扫教室卫生，并保持它们的整齐清洁吗？今天，我们就来学习新的课文《我们爱清洁》，看一看什么叫整洁和怎样做到爱整洁。
二、学习新课1、在家爱整洁。
⑴齐读课文,领会“整洁”的含义。
①出示：这块手帕干净吗？这一块呢？这个书包不仅外面脏，再看里面的书本放得怎样？我们说：这个书包不干净、不整洁。
②投影片：这个小朋友的家干净又整齐。
我们说：他的家很整洁。
⑵了解“按时”的含义。
①你们知道清晨大约是指什么时候？（天刚亮）②你每天几点钟起床？是谁叫醒你的？每天都在这个固定的时间起床，就叫按时起床，“按时”是一种良好的习惯。
⑶提问：起床后，你做些什么事？怎样做的？⑷讲述：我们所做的这些事都是围绕着个人卫生来做的。
你们看，××同学穿的衣服多整齐，××同学的手、脸洗得真干净，××的头发（小辫）梳得真整齐……他们真整洁。
⑸除了个人卫生做得好，你房间里的被子谁叠？枕头、床单谁铺、谁掸？桌子谁来抹？我们应当自己的事自己做。
（看投影片或录像片）①指定学生复述自己平时的做法。
②突出：叠、铺、掸、抹。
表现：四四方方、平平展展、一尘不染。
2、在学校爱整洁。
了解学校环境整洁的内容与保持环境整洁的方法。
心理健康二年级教案5篇
心理健康二年级教案5篇心理健康二年级教案5篇心理健康二年级教案（篇1）教学目标知识目标：知道每个人在生活中都会遇到各种各样的困难，学会正确面对挫折、过程与方法目标：使学生了解生活和学习中的困难，能大胆地讲述成功与失败的经历。
情感目标：培养勇敢面对困难的能力，了解情绪产生的原因在于个人对事物的看法。
教学重点培养学生勇敢面对挫折的能力，保持良好心态。
教学难点了解情绪产生的原因在于个人对事物的看法。
教学准备课件教学过程一、预习提纲1、这些同学遇到了什么样的困难2、同学们，你有过摔倒的经历吗？你是怎么样想办法爬起来的3、导入：摔倒了，爬起来二、展示交流一起来看情境故事《摔倒了，爬起来》（1）李彬小朋友跑得真快（加油加油，李彬得一了）（2）后来怎么了？（李彬摔倒了）（3）他放弃了吗？（没有）在同学们的鼓励下李彬坚持跑完了全程（4）李彬得了最后一名，为什么大家还为他鼓掌？（5）对这件事你是怎么样想的？（同学互相讨论）师小结：因为李彬的勇敢、坚强、坚持、不放弃。
（6）如果你是李彬，听到了大家的掌声和心声，你会有什么感受？你会怎么做呢？与同学合作表演一下吧。
三、教学反馈1、现在我给“摔倒了”加上引号，大家想一想加上引号的摔倒指的是什么？指名学生发言2、你有“摔倒了”的经历吗？生自由发言3、在你“摔倒”的时候，你是怎么让自己“爬起来”的？生自由发言：面对困难我不怕，我要勇敢战胜它四、总结《命运交响曲》，边听音乐边介绍贝多芬的故事心理健康二年级教案（篇2）教学目的：使学生认识嫉妒心理的表现以及产生的原因与危害，指导学生彩积极的态度和调节方式，克服嫉妒心，优质心理平衡。
懂得嫉妒心理对人对已的危害性，能区分识别嫉妒的行为表现，有意识地克服嫉妒心理。
教学过程（一）导入心理学中有一种不健康的心理现象，从古至今有这种心理现象的人，心理上都对自己产生不良的影响，请听下面的小故事。
（二）讲授新课1、从故事中我们看到，白泰宫哪些地方表现出了嫉妒的心理？2、嫉妒心理怎么样害死了白泰宫的儿子？3、心理学家经过调查、研究、分析后得出：嫉妒之心影响人的身心健康，容易出现头晕、头疼、食欲减退、恶心呕吐、胸有郁闷、腰背酸痛等症状，而且有嫉妒之心的人情绪都很不稳定，行为出现过激，就像故事中的白泰宫一样。
二年级心理健康教育教案(全册)
二年级心理健康教学计划张畈小学周超一、指导思想:未来人才不仅要掌握现代科学技术, 有较全面的能力, 而且要有强健的体魄, 健全的人格, 健康的心理素质。
“健康不仅是没有身体缺陷和疾患, 还要有完整的生理和心理状态与良好的社会适应能力。
”生理与心理都健康, 才是真正意义上的健康。
心育是各育的基础和中介, 在素质教育中处于重要位置。
学校心理健康教育是发展性、预防性的教育, 教育的重点在于培养学生健康的心理素质。
中小学生肩负着培养跨世纪人才的重任, 青少年时期是一个人心理、生理发育的关键时期, 不仅要重视培养青少年思想文化道德素质, 还要关注他们的心理健康, 心理健康教育是小学素质教育的一项重要内容, 也是现代基础教育的一个显著特点。
从小培养学生良好的心理素质, 开发学生的潜能, 塑造学生的健康人格, 这对于提高中华民族的整体素质, 提高未来人才的质量, 有着极其深远的意义。
二、教学内容分析:小学二年级心理健康课本, 按“学会生活、学会学习、学会做人、学会发展”这个小学素质教育目标培养, 从生活心理辅导、学习心理辅导和人格心理辅导三个方面安排内容。
通过故事和事例让学生感受学习, 为提高学生心理素质提供良好的教育。
三、教学目标及教学重点:结合本册内容, 在教学活动中, 从小培养学生良好的心理素质, 开发学生的心理潜能, 塑造学生的健康人格, 提高中华民族的整体素质, 提高未来人才的质量。
各部分教育教学重点如下:自我意识方面：结合小学低年级儿童自我意识发展的特点, 重点放在小学生自我社会角色认知和借助他人进行自我评价, 以及良好自我体验等方面能力的培养上, 认识到自己是一名小学生这一社会角色, 受到老师或家长表扬和批评时, 知道原因何在, 学会自我分析, 使自身言行向好的方向发展, 有较强的自我体验, 善于发现自身优点, 树立自尊和自信意识。
智力方面: 对小学二年级学生智力训练重点放在观察力和注意力的培养方面, 让学生知道什么是观察及观察的意义, 引起他们对训练观察力活动的重视。
小学二年级心理健康教育教案5篇
小学二年级心理健康教育教案5篇小学二年级心理安康教育教案免费1一、班会背景在开学的几个月中，同学们慢慢习惯了小学生活，但上课发言不进取，声音比拟小，这是缺乏自信的表现，所以本次班会以自信为主题。
二、班会目的1、经过大家一齐争论自信，并针对班级的实际情景，使学生正确熟悉自信的重要性，增加学生自信，使学生懂得，只要经过自我的努力，就必需能胜利。
2、培育学生自信的情感，强化自信意识，并最终转化为自信的行为。
在活动中感受到胜利的喜悦。
班会重点：使学生正确熟悉自信的重要性，并最终转化为自信的行为。
三、班会预备1、相关人员收集资料预备节目。
2、编排节目。
3、相关道具的预备。
4、制作多媒体课件。
四、班会构思：小品表演、竞赛、小测试、看课件、争论与沟通相结合。
五、板面设计：扬起自信的风帆六、活动过程：(一)、导入班会。
师：同学们，每个人的一生都是曲折坎坷的，特别是在追求学业和事业的道路上，更不会是事事如意，一帆风顺的。
而自信正是黑暗中的一盏明灯，大海中的一面帆，是登山的云梯，渡水的飞舟，它能给人通往胜利的士气和期望。
在现实生活中，当你和别人闹冲突时，自信会让你伸出热忱的双手，主动与对方言和，当你受挫折时，自信会使你奋勇前进。
所以，今日这节班会的主题是“扬起自信的风帆”。
(二)、播放试验课件。
师：同学们，让我们一齐来观赏一个心理学家所做的试验：心理学家曾做了一个试验：将一只跳蚤放入杯中。
开头，跳蚤一下子就能从杯中跳出来。
然后，心理学家在杯上盖了透亮盖，跳蚤仍旧会往上跳，可是碰了几次盖后，碰疼了，渐渐就不跳那么高了。
1、学生争论：跳蚤还能跳出杯子吗为什么2、学生汇报。
学生A：跳蚤跳不出杯子，由于它明白上头有一个盖子。
学生B：跳蚤跳不出杯子，由于跳蚤习惯了。
学生C：跳蚤跳不出杯子，由于跳蚤失去了自信了。
3、小结：生活中，很多人也是如此。
失败一次后，便疑心自我的本领，一再降低胜利的标准，胜利便慢慢离你远去，甚至构成思维定式。
二年级心理健康教育课教案9篇
二年级心理健康教育课教案9篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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二年级健康教育教案
二年级健康教育教案一、教学目标1.知道自己的身体构造和基本器官；2.了解日常生活中保持身体健康的必要性；3.掌握简单的个人卫生知识，养成良好的卫生习惯；4.培养学生自主关注、关爱自己和家人的健康意识。
二、教学内容本节课主要涉及以下四个方面内容：1.人体构造：骨骼、肌肉、内脏、器官等；2.保持健康：定时运动、合理饮食、良好的睡眠，注意卫生等；3.个人卫生：洗手、刷牙、饭前便后漱口、清洁家居等；4.健康意识：关注健康、爱护自己和家人的身体健康。
三、教学过程1. 人体构造通过PPT或图片等形式展示人体部位图片，让学生知道人体的组成部分和各个部位的作用，例如：手臂可以抓东西，眼睛可以看东西等。
2. 保持健康引导学生关注日常生活中需要注意的保健措施：1.保持良好的卫生习惯，如洗手等；2.定时运动，增强身体的健康水平；3.合理饮食，少吃垃圾食品，用蔬菜和水果来补充身体所需的营养成分；4.注意休息，保证充足的睡眠。
3. 个人卫生向学生介绍卫生知识，要求学生养成好的卫生习惯，以保证个人身体的健康：1.洗手：每天洗手多次，特别是使用洗手间、接触脏物后等；2.刷牙：每天早晚刷牙；3.漱口：便后和饭前漱口，预防口腔问题；4.定期清洁家居，保持环境卫生。
4. 健康意识引导学生思考家庭中身体健康的重要性，要求学生关心和关注自己、家人和朋友的身体健康，学会保护自己和他人，让健康成为一种价值观念和生活习惯。
四、教学展示通过案例和图片等形式，教师向学生展示注意个人卫生、保持健康的重要性。
学生可以分享在自己生活中注意的卫生方面的做法和体验。
五、教学反思通过本次教学，学生对自己身体的构建、保健知识和卫生习惯等方面得到了更好的了解和掌握。
在教学过程中，教师应该充分考虑学生的年龄和认知水平，采用多样化的教学手段，让学生积极参与、互相交流和分享。
二年级上册《小学健康教育》全册教案(苏少版)
二年级上册《小学健康教育》全册教案(苏少版)第一章：认识自己的身体教学目标：1. 让学生了解自己的身体结构，知道身体各个部位的名称和功能。
2. 培养学生爱护自己身体，注意个人卫生的良好习惯。
教学内容：1. 人体的主要部位及功能。
2. 个人卫生的重要性。
教学活动：1. 让学生通过镜子观察自己的身体，说出各个部位的名称。
2. 引导学生了解各个部位的功能，如手可以用来写字、做事，脚可以用来走路等。
3. 讨论个人卫生的重要性，如每天洗澡、刷牙等。
作业：1. 学生回家后，向父母介绍自己身体的各个部位及功能。
2. 制定一个个人卫生计划，如每天洗澡、刷牙等。
第二章：营养与健康教学目标：1. 让学生了解食物的营养成分，知道健康饮食的重要性。
教学内容：1. 食物的营养成分。
2. 健康饮食的重要性。
教学活动：1. 让学生通过图片或实物了解常见食物的营养成分。
2. 引导学生了解均衡饮食的重要性，如多吃蔬菜、水果，少吃零食等。
3. 讨论如何制定合理的饮食计划。
作业：1. 学生回家后，向父母了解家庭成员的饮食习惯，讨论是否健康。
2. 制定一个合理的饮食计划，如每天吃多少蔬菜、水果等。
第三章：保护自己教学目标：1. 让学生了解如何保护自己，避免受到伤害。
2. 培养学生遵守规则，保护自己的意识。
教学内容：1. 保护自己的方法。
2. 遵守规则的重要性。
教学活动：1. 让学生通过故事或情景剧了解保护自己的方法，如过马路要看红绿灯，不跟陌生人走等。
2. 引导学生了解遵守规则的重要性，如遵守学校的纪律，不欺负同学等。
3. 讨论如何在日常生活中保护自己。
作业：1. 学生回家后，向父母介绍保护自己的方法。
2. 制定一个遵守规则的计划，如在学校不欺负同学，按时完成作业等。
第四章：情绪管理教学目标：1. 让学生了解自己的情绪，知道如何管理自己的情绪。
2. 培养学生积极面对生活，乐观向上的态度。
教学内容：1. 情绪的种类及表现。
2. 情绪管理的方法。
2023最新-小学二年级心理健康教育教案(最新3篇)
小学二年级心理健康教育教案（最新3篇）作为一位杰出的老师，时常会需要准备好教案，编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点，进而选择恰当的教学方法。
那么什么样的教案才是好的呢？为朋友们整理了3篇《小学二年级心理健康教育教案》，可以帮助到您，就是最大的乐趣哦。
小学二年级心理健康教育教案篇一为了提高师生的心理保健意识和心理健康水平，进一步营造校园的心理教育氛围，加强我校学生心理素质教育，促使学生科学地认识、了解心理健康知识，形成正确的心理健康观念，学校决定开展首届以“关注心理，快乐生活”为主题的心理健康教育宣传月活动。
一、活动目的与宗旨活动目的：通过主题活动，宣传心理健康教育知识，明确心理健康教育的意义与作用，培养学生的参与意识和乐观向上的心理品质，促进学生人格的健全发展，在全校掀起维护心理健康的热潮。
活动宗旨：1、教会学生管理自己的情绪，使其拥有积极稳定的情绪，避免患各种情绪障碍。
2、帮助学生学会正确认识自我和周围世界，从而使学生能与同学、老师、父母融洽相处。
3、使学生拥有健全的。
人格，摆脱不良心态，从而更好地投入到学习和生活中去。
二、活动主题：关注心理健康，积极快乐生活。
三、活动时间：20xx年6月四、活动内容（一）心理健康活动周启动暨国旗下讲话（具体内容如下）：1、宣布心理健康活动月开始2、宣读实验小学心理健康活动月方案3、以“关注心理健康，积极快乐生活”为主题进行国旗下讲话（二）黑板报各班以“关注心理健康，积极快乐生活”为主题出一期黑板报，低年段以学生的学习为内容，比如：如何养成良好的行为、学习习惯，怎样让孩子们快乐学习；中年段以如何调节情绪，快乐每一天，或认识自我，增强自信心为内容；高年段以沟通、互动、和谐以及良好的人际关系为内容。
（三）心理健康讲座1、教师心理健康讲座2、学生青春期卫生讲座（五、六年级女生）（四）心理辅导课各班的辅导员在团体辅导室上一节心理辅导课，并做好相关的心理健康教育记录。
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小学二年级健康教育课教案第1课我们爱整洁教学内容：我们爱整洁教学目标：1、教育学生初步懂得什么叫整洁，人和环境为什么要整洁。
2、培养学生爱整洁的良好习惯。
教学重点、难点：在平时生活中如何做才算整洁，培养学生爱整洁的良好习惯。
教学课时: 一课时课前准备：教师准备：有关个人卫生、环境卫生的投影片数张。
手帕、书包、文具盒、书本等若干件（干净与不干净的），脸盆若干。
学生准备：抹布、手帕、安全剪刀等。
教学过程：一、导入新课：师：同学们已经是二年级学生了，很多事情已不需要爸爸妈妈帮助了。
能告诉大家，你每天起床后都做了些什么吗？（穿衣、扣扣子、穿鞋、系带子……）很多同学都非常能干，学会料理自己的事了。
那你会整理房间、打扫教室卫生，并保持它们的整齐清洁吗？今天，我们就来学习新的课文《我们爱清洁》，看一看什么叫整洁和怎样做到爱整洁。
二、学习新课1、在家爱整洁。
⑴齐读课文,领会“整洁”的含义。
①出示：这块手帕干净吗？这一块呢？这个书包不仅外面脏，再看里面的书本放得怎样？我们说：这个书包不干净、不整洁。
②投影片：这个小朋友的家干净又整齐。
我们说：他的家很整洁。
⑵了解“按时”的含义。
①你们知道清晨大约是指什么时候？（天刚亮）②你每天几点钟起床？是谁叫醒你的？每天都在这个固定的时间起床，就叫按时起床，“按时”是一种良好的习惯。
⑶提问：起床后，你做些什么事？怎样做的？⑷讲述：我们所做的这些事都是围绕着个人卫生来做的。
你们看，××同学穿的衣服多整齐，××同学的手、脸洗得真干净，××的头发（小辫）梳得真整齐……他们真整洁。
⑸除了个人卫生做得好，你房间里的被子谁叠？枕头、床单谁铺、谁掸？桌子谁来抹？我们应当自己的事自己做。
（看投影片或录像片）①指定学生复述自己平时的做法。
②突出：叠、铺、掸、抹。
表现：四四方方、平平展展、一尘不染。
2、在学校爱整洁。
了解学校环境整洁的内容与保持环境整洁的方法。
⑴清扫教室的步骤是怎样的？⑵为什么要先开窗户，再洒水、擦黑板、扫地、抹桌椅？不这样做会怎样？步骤颠倒又会怎样？为什么？⑶老师为什么要夸奖我们？是怎样夸的？3、身心健康与环境整洁。
1、为什么生活在干净、整齐的环境里才会真开心？2、怎样才能长久保持这样的美好环境？（指定学生上台表演、操作）3、小结全课学习内容。
三、反馈检测1、游戏。
比赛穿衣、系鞋带。
请四位同学脱掉外衣，解开鞋带，看谁最先穿好衣服、系好鞋带。
2、思考题。
说一说怎样才算整洁？你做得怎样？板书设计：按时起床：穿衣、洗漱在家里整理房间：叠、铺、掸、抹1、我们爱整洁打扫教室卫生：开窗、洒水、擦黑板、扫地、抹桌椅在学校保护校园环境：不乱丢、不践踏……第2课不随地吐痰教学内容：不随地吐痰教学目的：通过学习使学生懂得随地吐痰、乱扔果皮纸屑的危害，培养学生不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑的良好卫生习惯。
重点：培养学生不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑的良好习惯。
难点：培养学生不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑的良好习惯。
教具：挂图教学过程：一、故事导课。
讲猪八戒吃完西瓜后把果皮乱扔，结果自己踩上西瓜皮摔倒的故事。
告诉学生，随地吐痰，乱扔果皮纸屑有很多危害。
二、提问：随地吐痰有那些危害？有痰要吐的时候怎么办？让学生讨论。
熟读儿歌：随地吐痰不卫生，痰中细菌传疾病。
有痰吐进痰盂里，健康清洁又文明。
三、提问：乱扔果皮纸屑有那些危害？你平时是怎样做的？学生讨论。
教唱儿歌：果皮箱，张大嘴，果皮纸屑丢箱内，从小养成好习惯，环境整洁行为美。
四、你觉得我们身边的环境怎样？该做个怎样的市民？板书设计不随地吐痰健康清洁又文明环境整洁行为美第3课换牙的卫生教学内容：换牙的卫生教学目标：1.使学生知道人的一生有两副牙，乳牙和恒牙。
恒牙是永久牙。
2.使学生知道换牙的卫生，知道怎样保护牙齿。
3.培养学生养成良好的卫生习惯。
教学重点难点：描述牙齿的重要作用和牙齿不健全所带来的不便；引导启发总结学生回答的关于牙齿的保护方法。
教学过程：一、导入新课：1. 猜谜语：兄弟生来白，队伍排整齐。
饭菜全切碎，活儿干得快。
你若猜不出，张口他就来。
2.请同学们看看自己的牙齿，发现了些什么？总结讲述我们从6—7个月开始到两岁左右长出乳牙，到12岁左右又长出恒牙。
二、学习新课：1.同学们，你们能不能说说我们的牙齿的作用？（切断，研磨食物，帮助发音。
那么我们没有了牙齿会怎么样呢？）2.了解牙齿，了解我们的乳牙和恒牙。
3.既然恒牙和我们这么密切又对我们这么重要，那么我们要怎么来保护它呢？4.①不要咬硬东西。
咬硬东西，一是不得力，因为牙还没有长牢，容易造成牙齿错位，影响咀嚼和美观。
②不要用手抠和用舌头舔。
在牙刚长出时，有点痒，如果用手抠或者用舌头舔，很容易造成牙齿的松动和变形，长得会七扭八歪，形成畸形。
③要注意牙齿的卫生。
三、巩固新知：1.组织学生表演牙齿和蛀牙的节目（节目内容是一个小朋友开始时牙齿很好，但是它不注意牙齿的卫生，经常吃零食，还特别爱吃甜食，结果造成牙齿有了蛀虫，经常牙疼，疼痛难人忍。
最后他去了医院，医生帮他治好了牙疼，终于他痛下决心，该掉了乱吃东西的坏习惯，并且经常刷牙，注意牙齿的卫生，慢慢地他终于又长出了新牙。
看他多开心啊！）。
2.组织学生到黑板前面来复述牙齿包括的种类和保护牙齿的方法（要求学生能够做到发言大胆积极，果敢，声音洪亮，语言流利，锻炼自己发言的能力。
）第4课一日三餐教学内容：一日三餐教学目标：了解为什么要安排一日三餐，科学安排一日三餐教学重点难点：了解一日三餐中的科学教学过程：一、导入新课谈话：汽车行驶要加油，人每天活动要吃饭，你们知道是为什么吗？讲述：一日三餐不仅能给我们的身体加油，还能为我们进行活动提供必备的能量。
假如人不吃饭会怎样呢？今天，我们就来了解一日三餐中的科学。
（板书：5.一日三餐）二、学习新课一日三餐好处多谈话：每个人每天都需要吃一定量的食物，才能保证一天的活动、学习的需要。
为什么要安排一日三餐呢？每日一餐行不行？如果你每天只吃一顿，会有什么样的感觉？一日三餐有又什么感觉呢？学生讨论并汇报。
讲述：一日三餐是人体活动的需要，因为白天是人活动、学习的集中时间，这期间人体要消耗大量的热能。
通常情况下，胃排空食物约需3-4小时，也就是说进食后不到4小时，肚子就会饿了，就又该吃饭了。
如果到时你不吃饭，就会感到饥肠辘辘，头昏眼花。
科学安排一日三餐。
讲述：吃饭不仅要定时，还要定量。
每个人的胃所能容纳的食物是有一定限度的。
暴食会引起急性胃扩张，使胃损伤；吃得太少又会使胃部空磨，引起疼痛感，同样会损害胃。
因此吃饭定时定量直接关系到儿童的身体健康。
学习课文第二句话：早餐应该吃得好，午餐做到要吃饱，晚餐讲究精而少。
提问：什么样的早餐叫做吃得好？中餐为啥要吃饱？怎样才能吃得饱？晚餐的“少而精”指的是什么？清淡，以蔬菜为主，减少脂肪、糖类的摄入量，尽量吃低热量的食物等。
一日三餐有规律，身体健康发育好。
联系上述内容，说一说你家每日三餐都吃些什么？比一比谁家安排的最合理。
三、巩固和反馈看一看，你能从下面三幅图中看出各是哪一餐吗？除了时钟可以给你提示外。
还可以从哪些方面入手，找出正确答案？做一做：为爷爷奶奶、爸爸妈妈和自己设计一天的食谱。
第5课吃饭要细嚼慢咽教学内容：吃饭要细嚼慢咽教学目标：1.使学生知道一些科学进食的卫生常识。
2.让学生养成良好的进食习惯。
教学重点难点：要细嚼慢咽而不能狼吞虎咽的原因及平时生活中，应当怎样养成良好的进食习惯。
教学过程：一、导入新课：上一次课我们学习了一日三餐，同学们还记不记得我们一日三餐应当怎样吃？……这一次我们继续学习，一日三餐当中，我们到底应当怎样来进餐呢？。
二、学习新课：吃饭时要慢慢的的吃，不能边吃边讲话，也不能狼吞虎咽：1.（下面听老师，你们来思考：一个人，在沙漠里好久，渴的口干舌燥，突然，在他面前出现了各种各样的水果，你们想想看，他会有什么样的感觉呢？对，会流口水，那么，他都已经渴的不行了，为什么还要流口水，是不是他看到水果后，就不这渴了？……）向同学们讲述口水的作用，并使同学们知道洗嚼慢咽的好处。
a.有利于消化和吸收b.可吃出食物的美味c.提高食物的营养价值d.清除食物中的异物2.当心吃饭时讲话a.它是一种不文明的行文b.如果讲话的话，可能会被呛到，或者食物进入气管，引起不必要的麻烦。
3.吃饭时狼吞虎咽的坏处：a.加重肠胃消化的负担，引起胃病b.冲淡胃酸，引起消化不良c.饮食过量，引起肥胖三、巩固新知：1.智力挑战2.才华展示3.总结该课，对发言同学进行客观的评价（由学生来评价）。
第6课睡眠好身体好教学内容：睡眠好身体好教学目标：1.让学生懂得按时作息的好处，每天能保证10小时。
2.使学生掌握正确的睡觉姿势，养成早睡早起的好习惯。
教学重点难点：启发引导学生，由学生自己说出，应当怎样睡眠教学过程：一、导入新课：在我们学校里，同学们你们都几点睡觉，几点起床？算一算，你们每天都睡了几小时？二、学习新课：1.睡前不要做：a.不要吃得太饱b.不要贺浓茶c.不要看惊险电视节目，不要听恐怖故事d.要用温水洗脚2.睡觉时要：a.盖的被子要根据季节和天气而适当b.保持室内空气流通（要打开一扇小窗户）c.不要蒙头睡觉3.卧如弓：睡眠的姿势很重要，你们知道我们的的心脏长在人体胸部的左边还是右边呢？当然是左边了，那么我们睡觉时应当向左边还是右边，或者是平躺着睡？那么原因又是什么呢？身体向左侧弯曲，像弓箭一样，“卧如弓”三、巩固新知：1.组织学生自己给自己评价一下，我们在平时生活中都做到了吗？2.请学生到讲台，发表一下，今后我们打算怎样来睡眠？3.总结该课使学生知道：睡眠是恢复（精神）和（体力）的最好休息方法，是（长身体）的重要时刻。
每天我们要睡足（10）小时，养成（早睡早起）、（按时起床）的好习惯。