血热长痘痘怎么调理,10招数去除血热痘痘
专家表示：太阳穴长痘要引起重视
专家表示：太阳穴长痘要引起重视痘痘是人们常常遇到的问题，如果痘痘长在太阳穴处，那就要引起足够的重视了，因为大家都知道，太阳穴是人体的一个重要的穴位，起初发现时，可以先使用无激素、不刺激的施氏草本祛痘膏，如果情况严重，要想彻底祛痘，需首先理清长痘原理，接下来我们谈谈太阳穴长痘痘是什么原因。
1、血热太阳穴处血管多，血液盛，所以，当中医所说的“血热”的时候，这里就最容易热盛而长痘了。
解决方法：少吃辛辣食物，多吃水果蔬菜，多喝水，注意调节消化道功能，多食用粗粮和富含纤维素的食物（如芹菜，豆角，白菜等）保持大便通畅，有利于湿热毒邪的排泄。
2、身体虚弱经常熬夜破坏神经系统，疲劳降低机体抗病能力，紧张影响全身调节能力。
当身体虚弱，免疫力降低时，太阳处就最容易长痘痘了。
解决方法：早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。
保持乐观的生活态度，养成良好的饮食卫生习惯，工作繁忙的同时，加强身体的锻炼，劳逸结合，提高身体的免疫力。
3、饮食不当太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除。
解决方法：饮食以少加工、绿色原生态食物为主，减少食物添加剂的摄入。
4、内分泌紊乱痘痘的产生多与内分泌有直接关系，皮脂分泌旺盛，直接导致痘痘的产生，对于太阳穴处的痘痘亦如此。
解决方法：调节内分泌系统，内服一些对症中药可调节皮脂分泌速度，恢复皮肤正常代谢功能，根本上解决痘痘问题。
太阳穴处长痘痘的现象也较常见，如果你也有相同的困扰，找到痘痘产生的原因，及时进行治疗，痘痘自然彻底祛除。
在黑头白头和轻微粉刺阶段护理的好，几天就可以恢复了。
皮肤的代谢周期是28天，后面几种没有一个月真是别想，区别在于皮肤被侵蚀得有多深。
【上火长痘痘怎么办】 清热解毒祛痘小偏方
【上火长痘痘怎么办】清热解毒祛痘小偏方*导读：上火长痘痘怎么办？饮食和生活作息不规律容易上火，导致痘痘突然爆发，而这些火痘一旦出现，就很难消停。
上火长痘痘怎么办呢？下面就为大家带来祛痘小偏方，清热解毒，将痘痘遏制下去。
*痘痘怎么来的痘痘通常是由于血热导致，体内湿气、热气排解不出，就会造成油脂分泌过多，堵塞毛孔产生的。
一些人吃了油腻、辛辣食品之后痘痘爆发，俗称上火长痘也是属于此原因。
尤其是在夏天，脸部油脂分泌旺盛，对于容易上火的人来说，无疑是一种痛苦。
为此，他们采取各种方法来镇压痘痘，结果每况愈下。
上火造成的痘痘不能盲目地消解，降火有道，对症下药才能有效治疗痘痘。
*饮食祛痘小技巧人们要从戒口着手，少吃或不吃热气油腻的食物，减少油脂的摄入，多摄取清淡、富含纤维的食品，增加排便次数，体内的毒素排出来，脸上的痘痘也会随之排出。
下面为大家推荐几款食品，采用饮食调理的方法来应对上火长痘。
*1、西瓜炎热的夏季，西瓜不仅是解暑解渴的佳果，也是解救上火引发的痘痘的良药。
西瓜性凉，含有丰富的钾盐，能补充人体因流汗散失的元素，能有效消除痘痘。
*2、冬瓜冬瓜富含多种维生素，尤其是钾盐，对祛热解暑有着特殊的功效。
吃冬瓜时切忌把冬瓜籽挖掉，对于想依靠冬瓜美白祛痘的人来说，冬瓜籽是必需的。
因为冬瓜籽饱含油酸和氨基酸，而油酸具有抑制身体中黑色素沉积的活性。
食用冬瓜，不仅能去火，还能美白祛痘，一举双得。
*3、牛奶夏天饮牛奶，并不是如人们平常所言会导致热燥、上火，事实上牛奶因为富含水分，能够满足夏季人体因大量流汗而散失的水分，达到降火解热的效果。
而且牛奶的蛋白质含量丰富，有美容的效果。
*薏仁粉祛痘材料：薏仁粉、黄豆粉、纯净水做法：取适量的薏仁粉和黄豆粉，根据同等量调配好，一同放入容器中，在倒入少量的清水，并搅拌均匀成粘稠状，在洁面后，涂抹在脸上，等上15分钟左右，用温水清洗干净。
具有消炎清热解毒功效，可有效去除痘痘。
*金银花去痘材料：金银花、绿豆粉做法：讲准备好的金银花放入杯子中，然后用沸水冲泡，盖上盖子闷上10分钟，再将金银花取出，切碎晾晾，再加上绿豆粉一起混合均匀，调入适量的金银花水，搅拌成泥状，然后涂于痘痘处，待10分钟后洗净。
长痘为火气过旺需饮茶降火
长痘为火气过旺需饮茶降火
春夏季脸上爱长痘、发疹子的人多为身体里有热、有火，白茅根清热利尿、凉血的功效很适合他们。
饮用方法也很简单：鲜白茅根50克，切碎后放入杯中，用沸水冲泡代茶饮。
服用前先看看自己的舌头，只有舌红、苔黄的人适合服用;若是舌红无苔，可以在方剂中加入30克北沙参用以滋阴，效果更好。
咳血、流鼻血、尿血也喝茅根水
因为白茅根有很好的凉血止血、清热利尿功效，所以有上述出血症状时，也可用白茅根治疗。
1.咳血：白茅根30克、龙胆草10克、栀子15克、仙鹤草30克煎水服用;若伴有咳嗽，可加黄芩12克、桑白皮15克、枇杷叶30克。
2.流鼻血：白茅根36克、银花12克、生地15克，泡饮或水煎后服用。
3.尿血：白茅根30克、车前草30克、黄柏12克，水煎后服用。
温馨提示：用白茅根、甘蔗煎水喝，能清肺、胃热，还可除湿解毒，很适合有口臭、大便秘结、舌红苔黄的人。
青春痘的中医治疗方法
青春痘的中医治疗方法引言青春痘，又被称为痤疮，是一种常见的皮肤问题，多发于青春期，也可出现在成年人身上。
青春痘不仅会影响面部外貌，还给患者带来心理压力和痛苦。
中医认为，青春痘是由于皮肤毛孔堵塞，气血不畅所引起的。
本文将详细介绍中医针对青春痘的治疗方法。
一、辨证论治中医治疗青春痘首先要进行辨证论治，即根据患者的症状和体质特点来确定治疗方法。
常见的辨证有:1. 湿热壅滞症状表现为面部痤疮多，发红肿痛，伴有油腻感。
治疗可选用清热泻火的中药，如黄连、连翘等。
2. 血热郁滞症状表现为痤疮多为红色暗疮，伴有疼痛和结痂，面部偏红。
治疗可选用清热解毒的中药，如红树皮、蒲公英等。
3. 气滞血瘀症状表现为痤疮较少，但经久不愈，且伴有经前乳腺胀痛，经期血块较多等症状。
治疗可选用活血化瘀的中药，如当归、川芎等。
4. 脾胃虚弱症状表现为面部的痤疮较少，但面色暗黄，脾胃功能较弱，容易消化不良。
治疗可选用健脾益胃的中药，如党参、白术等。
二、中药治疗中药是中医治疗青春痘的重要方法，其通过调节气血、清热解毒、活血化瘀等作用来治疗痤疮。
常用的中药有:1.丹皮：具有清热解毒、活血化瘀的作用。
2.红花：具有活血化瘀、消肿止痛的作用。
3.黄连：具有清热泻火、解毒消炎的作用。
中药治疗青春痘可以通过煎剂服用或者外用药膏的方式进行。
一般情况下，中药治疗需要持续一段时间才能够有效缓解症状。
三、中医调理除了药物治疗，中医还强调对整个身体的调理，以提高机体免疫力和改善体质。
常见的调理方法有:1.饮食调理：避免辛辣刺激食物的摄入，多吃清淡易消化的食物，如蔬菜水果、米粥等。
2.情绪调理：保持心情舒畅，避免情绪波动和压力过大。
3.作息规律：保持充足的睡眠，规律作息，避免熬夜和过度劳累。
4.保持面部清洁：注意面部清洁卫生，避免使用刺激性洗面奶。
中医调理的关键在于综合调理，根据个体情况有针对性地进行调整。
四、针灸疗法针灸作为中医治疗的一种重要方法，对于青春痘的治疗也有一定的效果。
血热长痘怎么办？4个方法还你平滑无痘肌
血热长痘怎么办？4个方法还你平滑无痘肌血热并不是指血液温度高，而是内生火热，血行加快或血行力量过大，易使体内毒素上升的一种现象。
中医认为，如果体内阳气过盛，火气很大，血液过热则血行加速，脉搏跳动变疾，甚至会伤害脉络、耗损阴气。
中医认为与表气虚，体内热气不得宣散进而导致长痘。
想要快速祛痘的话，就赶紧涂抹施氏草本祛痘膏吧，使用方法简单方便，刚长的痘痘马上用，隔天就好了。
日常生活中我们还可以尝试一下小方法缓解痘痘状况，大家一起来看看吧。
祛痘小妙招一：冰敷
冰敷对治疗痘痘有着神奇的效果。
先用温水洗脸，将冰放入塑料袋中，敷在脸上，停留几分钟。
冰能收缩毛孔，防止病毒入侵皮肤。
冰敷也有助于减少皮肤红肿。
祛痘小妙招二：天然粘土面膜
天然粘土面膜可以清洁皮肤，清除毒素。
粘土面膜与蒸汽的效果类似，可以帮助深层清洁，补充矿物质，精华皮肤。
这种面膜好处很多，其中一个就是可以对抗痘痘。
祛痘小妙招三：简易西红柿面膜
西红柿富含维生素C，维生素K及维生素A，可以成功地对付这种炎症性皮肤病。
将西红柿
切片，敷到脸上，西红柿是酸性的，可以让粉刺变干。
另外，西红柿富含抗氧化剂，可以对抗自由基。
祛痘小妙招四：健康饮食
有时，痘痘是由饮食不当引起的。
事实上，很多疾病都是营养不良而引起的。
所以，每天都要保持健康的饮食，少食垃圾食品，多吃水果及蔬菜，补充营养，更不要忘记经常锻炼。
平时生活中如果要上班或应酬，怕影响影响，必须化妆的话，可以擦少量的粉底，可以遮瑕，不过不管口红还是粉底，都要避免油溶性的产品，以免恶化痘痘。
血热型痘痘怎么办
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血热型痘痘怎么办
导语：青春期长痘痘是很多见的现象，但是脸上坑坑洼洼，油光满面，对于患者心情影响是比较大。
长痘痘是许多年轻人的烦恼，它可能是因为血热性痘痘
青春期长痘痘是很多见的现象，但是脸上坑坑洼洼，油光满面，对于患者心情影响是比较大。
长痘痘是许多年轻人的烦恼，它可能是因为血热性痘痘引起的，也有可能是因为食用太多热气食物导致的。
血热型痘痘应该要怎样去治疗它，还是需要我们来了解一下这篇文章的介绍。
血热者好长痘，且脸上油脂旺盛;晚上也睡不好，做梦如看场电影;爱发脾气，手心、脚心都感觉很热;月经量比以前多。
产生血热的原因是：人们吃的普遍比从前好，辛辣刺激、烟酒肉食都是餐桌上必不可少之物，这些食物都会助长体内的热气。
中医调养重点是凉血。
1、饮食进补
平时多食用大米、薏米、赤小豆、绿豆、苦瓜、莲藕、雪梨、丝瓜、马蹄、鲜芦笋、螃蟹等食物。
丝瓜炖绿豆鸭就是一道具有清热凉血功能的食疗菜。
【原料】净鸭半只，丝瓜500克，绿豆50克，姜5克，盐适量。
【做法】丝瓜去皮切块，鸭切块，绿豆泡开，将所有原料放入沙锅炖至肉烂即可。
【用法】每周吃2次，血热的症状就会缓解。
2、避免熬夜
奋战一夜后难免口干舌燥火气上升，要使血“凉快”就得尽量避免熬夜。
3、爱上瑜伽
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清热解毒的中药治痘痘
清热解毒的中药治痘痘
痤疮这类皮肤问题困惑了许多年青人，中医学觉得，痤疮产生与人体内分泌失衡、热毒和体内湿气气积等要素有非常大关联，在医治时应当重视调节内分泌，排出来身体沉积的热毒、体内湿气。
那麼，有什么中草药材秘方治疗痘痘实际效果最好是呢?下边就为大伙儿做一下详解。
1、中药治疗病症注重辨证施治。
（1）年青人意气风发，非常容易受外部影响而出現肺热、血热，进而引起青春痘。
该类病人常主要表现为失眠、心烦、口干舌燥、眼赤等，应应用黄芩、枳壳、茯苓、夏枯草等。
（2）过多吃辛辣食物油腻感的食材，身体也非常容易生湿、生热，这种寒湿会根据皮肤主要表现出去。
该类病人还主要表现为口干舌燥、口苦口臭、大便干硬等，医治常见蒲公英花、山栀、生大黄、薏苡仁、车前草等。
除此之外，护肤品等也会刺激性皮肤引起脸上痘痘。
2、中药治疗需要有治疗过程，一般在4~8周。
大部分状况下一个药方服食7~14天之后，病人需要复查，医师会依据病人脸上痘痘的转变、吃药后舌苔发白、脉诊的转变，来再次调节方子，才可以“开拓创新”，使医治更为合理，尽管有“效不更方”的叫法，可是守着一个药方吃很长期的作法是不可取的。
常见问题
1、去痘的中药材以清热药主导，这类药药效寒性，空腹吃用易伤肠胃，服食不善非常容易造成营养不良、挑食偏食等，造成身体机能混乱。
2、一些祛痘药聚瑞会添加一些“肉体多情之品”，如全虫、僵蚕等，这类药的药效很强烈，应用时要慎重。
中医治痘三步走：清内热、消红肿、祛痘消印
中医治痘三步走：清内热、消红肿、祛痘消印
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痘痘，多见于青春发育期男女，是一种临床常见皮肤病。
常以脸上、胸背部多见，尤其是面部，严重影响美容。
长痘不可怕，可怕的是青春不再了，痘痘还在。
加之一些不当的处理（如经常挤压痘痘）造成面部痘痘恶化，出现小脓疱，伴有结节、囊肿、疼痛，甚至留下凹凸不平的疤痕和色素沉着，令人烦恼不已。
要找准长痘的原因
现代人生活水平提高了，饮食上多大鱼大肉重口味，也就是中医上说的“饮食偏嗜，过食辛辣肥甘、香燥炙煿之品”，导致脾胃湿热，蕴久成毒，上蒸于面，引起痘痘。
当然，饮食大鱼大肉重油味的人，并不一定就湿气重。
为什么？个人体质不同。
人体消化吸收这些湿性营养的能力足够强大。
若饮食上没有大鱼大肉重口味，那就是自身消化吸收的能力差的缘故。
消化吸收能力差，体内垃圾就多，上蒸于面就是长痘，往下走就是便秘。
经常长痘的人也常有便秘的问题，有木有？
伤了脾胃脸上长痘！
总觉得自己的消化不好。
其实很多时候这都是自己造成的。
太多太多的人喜欢喝冷饮，喝凉茶，喝苦水，吃消炎药，吃退火片，吹空调，这些凉扑灭了身体内的热量。
这样直接伤害了脾胃！因为“脾胃喜暖”，热量、阳气受损了，胃寒伤身，湿气就产生了，导致身体出现各种状况：长痘痘；湿疹；皮炎；脚气；关节叫风湿；关节炎；颈椎炎；白内障等等。
温馨提示：痘痘不只发生于青春期，任何年龄都有长痘的可能。
痘痘的发生显示了身体内部出现了问题。
因此，治痘不能只解决表面上的问题，要从根论治，从身体内部去调理。
在皮肤里面的痘痘怎么去除
在皮肤里面的痘痘怎么去除人在青春期的时候是最容易长痘痘的，很多朋友因为额头上长了很多痘痘就会选择用头发把痘痘遮住，其实这种方法是非常错误的，有时候还会导致发炎的现象，其实我们是可以使用一些方法来进行调理的，不同原因引起的痘痘改善的方法也不同，那么在皮肤里面的痘痘怎么去除呢？1、肺热引起青春痘，宜用清泄肺热法肺热痤疮，多由肺有宿热，复感风邪，遂使肺热不得外泄引起。
其症面长丘疹，状如粟米，可挤出白粉色油状物，皮疹以鼻周围为多，亦可见于前额，间或有黑头粉刺，且伴口鼻干燥，大便干结，苔黄，舌红，脉数。
当用上法。
宜用泻白散(桑皮、地骨皮、粳米、甘草)。
目前，临床上多在它的基础上进行改进，使其治疗效果大大增强，目前多由原方去掉人参，加上黄芩和栀子。
全方合用，共同发挥清泄肺胃之热的功效。
肺胃热清，脏腑通利，痰湿散结，则粉刺得以消除。
2、血热引起青春痘，宜用凉血清热法血热痤疮，多由情志内伤，气分郁滞，日久化热，热伏营血所致。
其症颜面丘疹以口鼻及两眉间为多，面部潮热明显，妇女尚有月经前后丘疹增多，舌红，脉细数等。
3、胃热引起青春痘，宜用清泻胃肠法胃热痤疮，多由饮食不节，过食肥甘之物，使肠胃燥结，中焦积热，郁于面部皮肤而致。
其症面部丘疹，状如粟米，能挤出白粉样油状物，间有黑头粉刺，以口周为多，亦可见于背部与前胸，且常伴有口干口臭，饮食较多，舌燥，喜冷饮，大便秘结，脉沉实有力等。
最宜上法。
以上就是关于在皮肤里面的痘痘怎么去除的一个介绍，其实上文介绍的方法都是非常不错的，生活中也有很多的饮食方法是可以帮助达到祛痘的效果的，我们在平时的生活中也可以多吃一些水果和蔬菜，这样也可以帮助我们排出身体中的毒素。
热毒痘痘怎么办,老中医教你饮食调理法【医学养生常识】
热毒痘痘怎么办，老中医教你饮食调理法文章导读相信很多人都有过长痘痘的经历，长痘痘可能是由于审题内分泌失调，可能是因为脸部皮脂太多清洁不彻底，还有可能是因为体内有湿热。
体内湿热引起的痘痘比较难以解决，需要我们从身体内部调理入手。
一: 去热毒 1: 要想使体内的热毒降低，首先要注意生活有规律，早睡早起不熬夜，多吃一些蔬菜和水果之类的清淡的食物，比如菌类食物、海带、绿豆等;少吃大鱼大肉之类脂肪含量高的食物，不要吃那些会上火的食物，比如龙眼、荔枝、羊肉、狗肉等，每天要有适当的运动，使身体出汗，要多喝水，这样都有利于身体的排泄，促进身体的新陈代谢，让热毒随着汗液和尿液排出体外。
二: 祛痘食疗法 1: 薏仁粥材料：海藻、杏仁、海带各10克。
做法：加适量水煎煮，去渣取汁，再与薏仁米40克共煮成粥即可食用。
2: 薏米百合蜂蜜粥材料：薏米50克、百合15克、蜂蜜适量。
做法：将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂;加入蜂蜜调匀，出锅即成。
3: 山楂荷叶粥材料：山楂15克、荷叶10克、大米 100克，白糖3适量。
做法：山楂洗净切片，荷叶洗净，大米淘洗干净，去泥砂。
大米、荷叶、山楂同放锅内，加水适量，置武火上烧沸，再用文火煮30分钟，除去荷叶，加入白糖搅匀即成。
功效：山楂荷叶粥有助清热、解毒、化积、软坚功效，对于瘀结型青春痘有帮助。
4: 苹果胡萝卜汁材料：苹果1粒、胡萝卜1个。
做法：将苹果，胡萝卜分别去皮去核，洗净切成小块，一同放入榨汁机中，加入适量清水及蜂蜜，打开搅拌机开关，搅拌两分钟后，取汁液直接饮用即可。
功效：苹果是大家熟知的瘦身水果，它的瘦身原理在于苹果含有独特的果酸，可以加速人体的陈城代谢，利用苹果自制成果汁，一方面可以减少体内多余脂肪，另一方面还能通过排毒来达到祛痘的目的。
5: 鱼腥草汤材料：鱼腥草适量。
做法：将鱼腥草洗干净，取20克放在锅里，并加一点水进去，煮烂后即可。
内服可取鱼腥草的汤来喝，也可把煮烂的鱼腥草捣烂，取它的汁涂在有痘痘的地方，15分钟后洗净。
得了血热型荨麻疹怎么办【健康小知识】
得了血热型荨麻疹怎么办文章导读血热荨麻疹，很多人不是特别的了解这种病症，是因为热入血中，导致血行加速而引起的一种荨麻疹的症状表现，血热是从中医角度来说的，主要是因为热毒或者是邪气进入到血液里面，或者是平时情绪过度抑郁，情绪过度的烦躁引起的，常会造成患者因为上火的原因，起痘痘，或者是发生口腔溃疡，这类人是脾气相对比较暴躁，得了这种血热型荨麻疹，平时应该及时进行良好的治疗，饮食方面应该多吃一些清凉的食物，另外多吃一些凉血的食物，这都有助于治疗的功效。
血热荨麻疹病因血热荨麻疹是如何引起的？原因有以下几点：1.遗传体质。
有的人生来就是血热的体质，体内阳气盛行，血液过热。
2.患者体魄强健，体内阳气旺盛，而且经常食用辛辣刺激和燥热的食物。
3.患者情绪很容易激动或焦虑，这些情绪容易在身体内化为火气，使得血液变热。
4.患者经常在阳光下曝晒，或者在炎热的环境中生活和工作，又或是经常大量出汗而没有及时补充水分。
血热荨麻疹怎么办血热荨麻疹是由于血液过热引发的，预防血热荨麻疹发病就要注意在日常生活中避免身体燥热。
血热的人最好不要食用燥性和热性的食物，生活中很多食物都属于燥热的食物，如羊肉、牛肉、辣椒、生姜、阿胶、红枣等等，血热人群要避食。
血热的人要注意生活规律进行，不要熬夜、暴饮暴食，改变这些不良生活习惯可以使血液运行恢复正常，缓解血热状况。
血热的人还不能进行太过激烈的体育运动，激烈的体育运动会导致躯体深度升高，加速血液运行。
可以选择一些温和的运动方式，如慢跑、散步、太极拳、瑜伽等，在运动的同时也可以避免荨麻疹的发生。
血热患者要在日常生活中吃一些凉血的食物，降低血液燥性，如莲藕、雪梨、苦瓜、黑芝麻、螃蟹、鸭肉苦菜、鲜芦笋、绿豆、丝瓜、冬瓜等。
血热患者可以服用一些牛黄解毒片、三黄片或知柏地黄丸等药物，有凉血解毒功效。
咋样消除青春痘？小偏方清理青春痘
咋样消除青春痘？小偏方清理青春痘
青春痘多发生在15-24岁中间，也就是正值青春，一般呢油性皮肤较多，那么青春痘到底是什么引起的呢，在目前有三种定论，第一种就是由油性皮肤堵塞毛孔，造成汗水不能及时排除引发的小红疙瘩及粉刺等，第二种就是由于青少年正值青春，激素分泌系统较为广泛，故而引发的一种皮肤病。
第三种就是今天要说的血热型引起的青春痘，那么该如何调理呢，既然是血热引起的，那么就在血热上下功夫，今天该大家分享一款凉血的养生汤粥，出现痘痘可以试试专业的祛痘产品施氏草本祛痘膏，中草药精华，安全不刺激，轻轻松松祛痘。
希望能助大家早回靓丽肌肤。
芹菜豆腐汤
食材：芹菜、豆腐、食油、鲜姜、葱花、食盐。
制作步骤：
1.将芹菜洗净切成小块备用。
2.将豆腐切成小块备用。
3.将鲜姜洗净切成丝备用。
4.将食油放入炒锅内烧热后将葱花、芹菜、姜丝及食盐一起放入翻炒。
5.翻炒1分钟左右后将清水及豆腐一起倒入锅内用文火熬煮至熟即可。
芹菜豆腐汤具有清热凉血、润燥生津、平肝降压、养血补虚及减肥抗癌的功效，非常适宜血热肺燥、贫血减肥及由血热引起的青春痘的患者食用，俱研究发现豆腐中含有大量的类黄酮，能很好地补充雌性激素，故对女性朋友到了一定年纪，因为雌性激素分泌不足引起的更年期综合征有很好的食疗作用。
此汤中芹菜与豆腐皆是清热凉血之物，故对血热及由其引起的青春痘等症状有很好的抑制食疗作用。
此外因豆腐不含胆固醇，故高血压、高血脂、高胆固醇症及动脉硬化患者可以食用。
温馨提示：
因此粥性寒，故脾胃虚寒、空腹体寒、腹泻便溏及消化不良的患者禁忌食用。
下巴发痘痘的原因和消除方法
下巴发痘痘的原因和消除方法下巴长痘痘的原因，中医认为阴虚型是一个主要原因，它导致痘痘长在上额及下巴处最多，消下去后又会长，难以完全消除。
下巴长痘痘怎么办好呢？大家一起来看下中医是如何看待痘痘的。
纯中药萃取的施氏草本祛痘膏，温和祛痘，不含激素，放心祛痘，不留痕。
痘痘的中医分类：肝气郁结证：多见于女子，皮疹反复发作，与月经周期有明显关联。
一般年龄偏大的女性，伴有月经不调，属于此类。
肝肾阴虚证：多见于30岁以上的成年人，皮疹色红不鲜，常见面色晦暗，色素沉着，神疲乏力，苔薄白，脉濡滑等症状。
热毒血热型：青春之体，血气方刚，阳热上升，与风寒相搏，郁阻肌肤所致。
肺经风热证：表现为颜面潮红，粉刺焮热、瘙痒，或有脓疱，苔薄黄，舌红，脉细数等症状。
一般面鼻及胸背部痤疮属肺，是由肺经风热阻于肌肤所致。
脾胃湿热证：皮疹红肿瘙痒，常伴有大便不畅，消化不良，腹胀，苔黄腻，脉滑数等症状。
常由于过食肥甘、油腻、辛辣食物，导致脾胃蕴热，湿热内生，熏蒸于面而成。
中医认为痘痘是血中有血热存在，血中之毒是由五脏蕴热，注入血脉。
另外经络中血气不和，外来湿邪、热邪损伤人体血液，导致长痘痘。
中医在临床上将痘痘分：湿热症，内毒血热症、血虚风燥症。
中医建议，湿热症一般油性、丘疹型建议使用中药配合治疗。
注意事项痘痘患者应避免喝酒、咖啡、辛辣刺激与油炸的食品，饮食应清淡，多吃水果蔬菜，保持大便通畅。
榴莲、芒果、龙眼、荔枝等属热性水果少吃，以免病情“火上加油”。
患者可多吃绿豆、冬瓜、莲子、苦瓜等清热利湿排毒食品。
还要保持愉快的心情和规律的生活，因为情绪不良生活不规律会引起或加重青春痘。
痘痘的治疗我们都知道不少的方法，但是在治疗的时候，我们还是需要根据自己的具体情况，采取相应的治疗措施，选择含有苦参，金缕梅，蒲葵等天然植物成分的祛痘产品，效果最好。
内分泌问题导致的可以喝一些中药来慢慢调理。
总而言之，战胜痘痘还是要从自身习惯起，调整饮食结构和生活作息。
高中生额头长痘怎么办
高中生额头长痘怎么办一、血热内蕴：青春期正值新陈代谢快速、内分泌旺盛，阳热偏盛，血热外雍，郁于体表而发。
因此，平时生活中要注意清洁卫生。
二、组方调理：由于人体内部尚未调节得当，往往导致反复发作，以中药，以清热解毒，疏散风热，清肝泻火，清热燥湿调理内分泌等方式清理人体面部痤疮，称之为根除。
三、饮食不节：嗜食辛辣厚味，特别是青少年偏好洋式快餐如汉堡、薯条、炸块等多为高热量食物，日久湿热内蕴，上蒸头面，形成痘疮。
鸡蛋把一个新鲜的鸡蛋敲碎倒入面膜碗中，加入一匙蜂蜜，两者搅拌均匀后用面膜刷把面膜刷在脸上然后用手指进行面部按摩，等自然风干后用清水洗净，每周一次，这样可以很好的起到祛痘效果还能滋润皮肤完成基础护肤哦。
蜂蜜蜂蜜是养颜抗衰最理想的护肤品，它能提供给皮肤很多养分，促进上皮组织再生。
用一匙蜂蜜加入一匙葡萄汁中，加入面粉搅拌均匀后就敷于脸上，能很好的杀灭或者抑制在皮肤表面的细菌，从而起到祛痘的效果。
鸡蛋+橄榄油鸡蛋蛋清加上柠檬汁、橄榄油适量的放在小碗，加上一些粗盐搅拌均匀后敷于面部，等稍微干一些的时候就用手指轻轻打转按摩，粗盐能改善角质问题，橄榄油能够滋润肌肤，蛋清是收缩毛孔的关键，柠檬则可以达到美白的效果。
长痘原因1.长期生活不规律，昼夜颠倒，致使肝脏毒素过多2.长期思虑过度，心理压力过大3.饮食不均、暴饮暴食、吃了上火的食物等也会造成额头长痘4.角质积累得堵塞了毛孔，“闷”出了痘痘5.肌肤干燥缺水，油性肌肤分泌的油脂会更加的旺盛，而过多的油脂将毛孔阻塞，痘痘自然产生注意事项1。
保证8小时的充足睡眠，请于12点之前就寝2。
回家后及时卸妆3。
使用洗发露和洁面用品时，要将其冲洗干净4。
保持枕头，床单以及化妆用具(诸如粉扑、刷子)的清洁5。
发型注意不要遮住脸部6。
即使出现了青春痘，也不要用手挤压7。
多摄取一些食物纤维来防止便秘8。
不要过多摄入油炸食品、巧克力、坚果类食物9。
积极摄取维生素C、维生素B10。
不要给自己过多的压力，要注意放松。
满脸痘痘之热毒型痤疮的治疗
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢满脸痘痘之热毒型痤疮的治疗
导语：热毒型痤疮的这类患者通常都比较贪吃，尤其喜欢吃肉食、油腻、辛辣的食物，尽管偶尔也会因为上火后引起痘痘猛涨而有所顾忌，但这样的饮食习
热毒型痤疮的这类患者通常都比较贪吃，尤其喜欢吃肉食、油腻、辛辣的食物，尽管偶尔也会因为上火后引起痘痘猛涨而有所顾忌，但这样的饮食习惯，对他们来说却很难改变。
那么热毒型痤疮该怎么治疗？
中医老偏方：
1、每天取鲜桑叶50g，煎水分3次服用。
连用3-7天可见效。
2、用适量鲜桑叶，捣烂敷痘痘处，每次敷30分钟。
每天1次，连用一周可见效。
注意：
饮用桑叶，一旦火降下来，就可以停服了。
桑叶属寒凉之物，尤其女孩子不要喝太多。
饮食方面适宜：
1、草莓，梨，西红柿，葡萄柚，绿叶蔬菜，这些食物富含维生素，从中医角度来说，这些食物可以清内热，改善皮肤出油长痘的情况。
2、另外，还要多吃富含维生素A(猪肝，贝类等)，维生素B6(豆类，坚果，鱼等)、锌(南瓜子，全麦，燕麦等)的食物，给皮肤补充营养。
护肤品方面建议：
1、选择安全无添加的植物系护肤品最佳
2、化学彩妆(隔离，BB霜，化学防晒等)更是应该少用或不用，如有用请晚上务必用卸妆油等卸妆，再用洁面产品清洁干净，保持毛孔畅通无阻。
常识分享，对您有帮助可购买打赏。
人中上长痘痘的原因
人中上长痘痘的原因一、血热内蕴：青春期正值新陈代谢快速、内分泌旺盛，阳热偏盛，血热外雍，郁于体表而发。
二、饮食不节：嗜食辛辣厚味，特别是青少年偏好洋式快餐如汉堡、薯条、炸块等多为高热量食物，日久湿热内蕴，上蒸头面，形成痘疮。
三、瘀血阻滞：久病气滞血瘀、湿热蕴结于皮肤，凝聚而成。
卸妆洁面彻底要消除人中痘痘，首先就要重视卸妆和洁面工作，只要先做好清洁工作，才能让痘痘没有可趁之机，洗脸时最好选用温水，用洗面奶搓出泡沫后再轻轻按摩一分钟，千万不要忽略对人中部位的清洁。
使用专门祛痘的护肤品人中已出现了痘痘的MM，可以选择含有水杨酸、金缕梅、茶树、甘菊等祛痘成分的护肤品。
当然擦上祛痘产品前一定要先洁面。
注意饮食多吃新鲜蔬果，多喝水，及时为肌肤补水。
远离油腻、刺激性以及生冷类食物，多吃含锌和维生素A和B的食物，多吃一些清凉解热的食物，如苦瓜、黄瓜、梨等。
1、每天八杯水。
清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。
相信很多美眉们是知道的，问题是做不做得到。
2、每天一便。
坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃大蕉调理一下。
3、切忌熬夜。
熬夜是美肌的最大天敌。
4、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。
5、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。
6、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。
7、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。
8、最好在十一点前睡觉。
睡前不要吃宵夜。
9、上火的东西尽量少吃。
10、护肤品不要乱用，最好用一系列的产品，要了解自己是属于什么样的肤质。
11、珍珠粉沟蜂蜜做面膜，可以去痘去印。
12、白砂糖洗面：可以去印，而且面部会比以前更光滑，洗完脸后用砂糖洗洗，效果好好。
13、用维生素E涂痘印，坚持涂痘，印子会逐渐变淡。
14、多喝些花茶，可以美容皮肤。
15、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。
这样不易造成前额生疮，也不会令生疮。
感谢您的阅读，祝您生活愉快。
【快速去除上火痘】上火长痘怎么有效消除
【快速去除上火痘】上火长痘怎么有效消除*导读：在节假日大吃大喝后，相信很多人都多了一个肌肤烦恼，那就是脸上不断冒出的上火痘痘，面对这类痘痘我们要怎么办呢？快速去除上火痘，小编教大家几个快速去除上火痘的好方法。
保证在狂欢之后肌肤仍然清透润滑。
上火长痘怎么办？年轻人最烦恼的一件事情莫过于就是长痘痘了，由于生理原因，每个处于青少年阶段的朋友都是处于一个痘痘高发期以及频繁期。
另外，不良的饮食休息习惯和思想压力过重等等诸多在平时觉得没有什么关系的事情这些都是形成痘痘或者说痤疮的主要因素。
下面跟随小编看下一些简单的祛痘方法吧。
痘痘通常是由于血热导致，体内湿气、热气排解不出，就会造成油脂分泌过多，堵塞毛孔产生的。
一些人吃了油腻、辛辣食品之后痘痘爆发，俗称上火长痘也是属于此原因。
尤其是在夏天，脸部油脂分泌旺盛，对于容易上火的人来说，无疑是一种痛苦。
为此，他们采取各种方法来镇压痘痘，结果每况愈下。
上火造成的痘痘不能盲目地消解，降火有道，对症下药才能有效治疗痘痘。
*上火治痘首先清火下火清火食物：黄瓜、胡萝卜、橙子、绿茶都有不错的清火效果。
火气比较严重可以吃些清凉下火的夏桑菊、金菊冲剂来下火。
滋润的食物：芝麻、蜂蜜、银耳、乳制品。
注意补水、平衡维生素，少吃辛辣生冷的食物，注意少食用热性水果，如荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴、芒果等。
上火期间是不宜吃辛辣食品的，喝酒、抽烟、熬夜能尽量避免就避免。
*护肤注意事项清洁是重点：冬季肌肤新陈代谢慢，易堆积老废死皮，堵塞毛孔，引发痘痘。
选择一款温和型的弱酸性洗面奶，每天洗脸2－3次，最好每周1－2次去角质。
痘痘应急方案：如果痘痘已经变白或有脓头，就用热毛巾进行热敷，然后用粉刺针将痘痘弄破，用纸巾或是戴上无菌手套将痘痘挤出来。
如果是没有脓的痘痘，可以涂上艾克思清痘凝胶，第二天就会发现痘痘消退下去了。
*海带生地绿豆瘦肉汤原料：取海带30G，生地18G，绿豆100G，陈皮3G，瘦猪肉100G做法：将海带洗净泡发切丝，猪肉、陈皮洗净切丝，与生地、绿豆同置砂锅内，加水适量用小火煲2个小时，加食盐少许即可食用。
血热长痘痘怎么办？5款美食吃出光滑美肌
血热长痘痘怎么办？5款美食吃出光滑美肌血热并不是指血液温度高，而是内生火热，血行加快或血行力量过大，易使体内毒素上升的一种现象。
中医认为，如果体内阳气过盛，火气很大，血液过热则血行加速，脉搏跳动变疾，甚至会伤害脉络、耗损阴气。
如果有下面这些问题，那么你的血可能已经开始“热”了。
皮肤潮红、爱出油，容易长痤疮；个性急躁，爱发脾气，手心、脚心都感觉很热；女性经期会提前7天以上，血量多，颜色深红或紫，或经期比较长，淋漓不断；鼻子容易出血，晚上多梦。
引起血热有四种原因。
1．跟遗传有关系。
2．身体一向强健，体内阳气旺盛，又偏爱吃辛辣刺激助长阳气的食物。
3．情绪激动或抑郁，在体内化为火气，加热血液。
4．长时间在非常热的环境中工作，或是在炎热的季节，曝晒过度，或者是出汗过度，没有补充水分，久渴，失水。
血热症状让痘痘出现，记得涂抹纯中药萃取的施氏草本祛痘膏，温和祛痘，不含激素，放心祛痘，不留痕。
血热长痘吃什么好一、绿豆薏苡仁汤绿豆、薏苡仁各25克、山楂10克，洗净，加清水500克，泡30分钟后煮开，沸几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。
每天3-5次，适用于油性皮肤。
二、果菜绿豆饮用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。
先将绿豆煮30分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果分别洗净切段或切块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。
每日1-2次，具有清热解毒、杀菌之功效。
三、海带绿豆汤海带、绿豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克，红糖适量。
将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。
每日1剂，连用30日。
四、枸杞消炎粥枸杞子30克、白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。
洗净白鸽肉、剁成肉泥；洗净枸杞子和粳米，放入砂锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。
每日1剂，分2次食用，5-8剂为1个疗程，具有脱毒排邪、养阴润肤之功用。
五、海藻薏苡仁粥海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。
血热的原因有哪些
1、食物疗法：我们通过忌嘴来达到预防的目的，同样可以通过食物来清除血热，例如鲜榨青瓜汁，其实清除血热的食物还是很多的，平时我们没事的时候可以上网上搜集一些这样的食物，以备不时之需。
凉血的食物有：鸭肉、赤豆、荸荠、冬瓜、鲜藕、荠菜、莲子、茄子、大枣、薏米、生地黄、茯苓、山药、鲜鱼、鲜茅根等。
4、保证睡眠质量：一个人的睡眠质量影响着第二天的工作和学习，如果晚上无法得到充分的休息，第二天的情绪一定不会稳定，情绪激动便会引发血热，并且睡觉的时候也是排毒的时候，可以清除我们体内残余的“怒火”。
5、饮食清淡：不仅是辛辣的时候会引起血热，如果你经常吃炒的、油炸等燥热性的食物，或者是服用一些兴奋剂，都可能导致血热。因此，在平时的饮食过程中尽量以清淡为主，这样可以预防和缓解血热。
饮食方面应多吃清凉滋润的食物如莲藕有清热凉血的作用最适合血热的人食用无论凉拌榨汁清炒都可以此外雪梨苦瓜苦菜丝瓜鲜芦笋绿豆冬瓜黑芝麻螃蟹鸭肉也是凉血的食物平时应多食用
血热的原因有哪些
血热，顾名思义，就是血液内生火热，血行加发热、流鼻血、经期量多等。那么，血热的原因有哪些?血热的治疗方法有哪些?血热怎么调理?下面就由店铺告诉大家吧!
一、热象：血热多属阳盛则热之实性、热性病机和病证、并表现出热象。
二、血行加速：血得热则行，可使血流加速，且使脉道扩张，络脉充血，故可见面红目赤，舌色深红(即舌绛)等症。
三、动血：在血行加速与脉道扩张的基础上，血分有热，可灼伤脉络，引起出血，称为“热迫血妄行”，或称动血。
四、扰乱心神：血热炽盛则扰动心神，心主血脉而藏神，血脉与心相通，故血热则使心神不安，而见心烦，或躁扰发狂等症。
2、忌情绪激动：我们还记得郭冬临小品中的那句话不，冲动是魔鬼，当一个人情绪特别激动的时候，身体里将会出迸发出一股“怒火”，这股“怒火”会加速血液运行，加热血液，从而形成了血热。
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血热长痘痘怎么调理，10招数去除血热痘痘血热长痘痘，一般都是身体发热、有出血现象、流鼻血、牙龈出血、尿血、咳血，白头发、心烦气燥、情绪不稳定，80%的人都是虚火，因此，不能用清凉的药，会伤到元气，要引火归元，暖肾是最重要的。
实火全身上下都热、爱出汗、非常渴、小便黄又少、大便干燥。
应该怎么调理呢？
1、别情不自禁用手摸脸。
这往往造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生青春痘。
头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤，长出恼人的痘痘。
长痘痘的朋友建议使用施氏草本膏，它可以清洁皮肤多余油脂，施氏草本膏具有保湿滋养成分，清洁同时为肌肤补充水分，促进角质软化，恢复健康活力。
2、被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。
阳光的曝晒是最好的消毒，紫外线具有杀死细菌的效果。
3、喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。
糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘。
另外，花生等果仁类也应尽量少吃。
爱美的少男少女们最好对这些食物敬而远之。
4、适度运动可促进新陈代谢，对身体及肌肤都有良好效果，每天3分钟的体操，是保持美丽肌肤的绝对秘诀哦!
5、快餐、零食等垃圾食品，容易造成便秘;爱吃宵夜不仅对胃不好，而且会造成便秘，会引来痘痘。
6、多吃一些天然不含人工添加物的食品，植物纤维的蔬菜水果以及酸奶;多吃蔬菜，因为吃红萝卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增强对细菌的抵抗力，当然均衡的饮食也很重要。
7、精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛，也是青春痘的成因，心情愉快会让痘痘远离。
8、无论多忙，最晚在11点就请上床睡觉吧。
肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行，把你的生理时钟调对时间，才不会拥痘自怜。
9、洗脸是美丽肌肤的第一步，但一天早晚两次或是流汗、弄脏时再洗就够了。
如果过度清洗，会将皮肤上的保护油脂完全洗去，造成皮肤太过干燥，对于肌肤有很大的伤害，或许会感染细菌，不可不注意。
10、使用具有防止紫外线的防晒粉底，并且记得睡前务必彻底卸妆，否则油脂会塞住毛孔，长出青春痘，第二天早上也不可只用水匆忙洗洗脸就算了，当然还可以适度地去角质，替肌肤按摩按摩!。