大学生十年职业生涯规划
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大学生十年职业生涯规划
2011年12月——2021年12月
1、 个人基本资料 姓名：×× 性别：× 出生年月：×年×月×日 毕业学校：×××× 专业：建筑环境与设备专业 政治面貌：×××× 籍贯：×× 身高：×× 体重：×× 二、自我评估 我是一个性格相对比较外向的人，喜欢跟人接触，但不太喜欢那些 超狂热的场合，在人面前我不会特别害羞，可以很融洽的跟人相处。在 做事方面，我很稳重，接受新事物的能力和适应力比较强，能够积极面 对生活中的一些困难。从小养成吃苦耐劳的精神，对职业抱敬业精神， 做事细心，认真对待每一件事情都不马虎；积极乐观，热情开朗，乐于 助人，勤奋刻苦；我的缺点是缺乏自控力，太过于理想化，甚至有点好 高骛远，有时比较固执。我一般会把注意力集中在自身的内在世界，关 注外部环境的变化对自己的影响，内心体验还算丰富。我也喜欢独立看 书、思考问题，在做事的时候我不喜欢被人打扰。我有一个特点就是非 常喜欢别人给我讲些东西，我喜欢按照计划，有条理地、按部就班地生 活和做事。很乐意听取别人好的意见，反正就是希望问题能够得到解 决。 三、 环境评估 1、社会一般环境：我们现在面临一个非常好的宏观环境，社会安定， 政治稳定，经济发展迅速，并与全球一体化接轨，法制建设不断完善， 文化繁荣自由，尖端技术、高新技术突飞猛进。 2、职业环境：建筑环境与设备工程专业的本科毕业生就业方向已经呈 多元化趋势，从传统主要就业领域的设计、施工向更多领域发展。目前 主要就业方向包括：设计咨询、施工安装、设备开发、产品营销、房地 产公司、运行管理公司、工程监理、楼宇自控、节能诊断与改造 （ESCO）等。 3、家庭环境：家住农村，父母亲务农，条件不是很好。父母的要求并
要按照自己的实际情况，针对出现问题的方面进行调整，避免主观 或者没有目的的随意调整原来的计划。必要时，可以咨询身边的朋友或 同学，了解一下别人的看法，倾听一下其他人给的意见。
பைடு நூலகம்
不高，在各方面也不会过分的给予压力，通常情况都不干涉自己的选 择。但个人从小到大比较看重学历和能力方面的培养，且已养成独立、 自强不息的性格。 四、角色建议 父亲：必须搞好学习，最好考研，为以后找工作奠定基础，多锻 炼自己，但不要有太大的压力，让自己成为同龄人中的强
者。 母亲：要认真学习，好好照顾身体。 爷爷：有能力就继续读下去，做一个有文化，有贡献的人。 老师：努力，认真，不要后悔。 同学：培养自己的能力，提高胆量。 朋友：处理好学习和活动的关系。 五、 职业评估
项目经理年薪七万，分公司经理年薪十万。 七、计划实施 ①早睡早起，养成有规律的生活习惯，每天保证睡眠6－8小时，每周锻 炼三次以上，制定一份适合自己的作息时间表； ②努力学习，勤奋刻苦，经常给自己制定计划，并坚持执行每个计划； ③积极参加班团活动，社团活动和学校的活动； ④善于与同学和老师交流，积极主动的做事； ⑤敢于表达自己的想法，勇于尝试新事物； ⑥培养耐心，认真对待每一件事情和工作； ⑦乐观，善于接受别人的批评，改正别人指出的缺点和不足 ⑧广泛地阅读包括新闻周刊、经济时报、国家地理等在内的各类书籍， 扩大知识面，提高自己的综合素质，增加文学知识，扩大知识面。 八、评估与反馈
建筑环境与设备专业是1999年教育部新制定的招生目录中的新组建 专业，该专业的前身为房屋水电与空调专业。该专业以工科为主，社涉 及生理学、心理学、气象学、生态学、城市规划、建筑设计、会学、美 学等综合知识，其发展愈来愈趋向交叉领域学科。这些拓宽领域的内容 部分反映在新建基础课程"建筑环境学"中。建筑环境与设备工程专业开 设必修公共基础课（数学、物理、化学、计算机、外语等）、专业基础 课（建筑环境学、传热学、热力学、流体输配管网、建筑概论、建筑环 境测试技术等）。专业课以空气调节、制冷技术、供热工程、建筑自动 化为主干课程，并辅以建筑通风工程、洁净技术、建筑给排水、建筑电 气、专业前沿等必修课与选修课。实践环节包括大型综合课程设计、现 场运行实习、实验课和毕业设计训练等。掌握建筑内环境设备系统、建 筑公共设施系统、建筑设备安装、建筑设备施工、建筑设备工程概预算 以及运行管理等的基本原理和方法，具有规划论证、制定方案、设计、 施工和管理的初步的科学研究能力，掌握室内环境测试和分析的基本原 理和操作技能，具有室内环境质量评价的初步能力。 六、职业目标 1、十年内总体目标： 2010-2014年: 在这四年的时间里，努力学习，珍惜在校读书的机会，积 累人脉，顺利毕业。 2014-2016年: 利用这2年左右的时间里，努力工作，不断的尝试，初步 找到合适自身发展的工作环境、岗位。 2016-2019年: 进入一家实力雄厚的建筑公司，用3年的时间勤奋苦干,积 累经验，做到项目经理的位置。
2019-2021年：在项目经理的位置上继续努力，总结经验，多多学习， 能够做到分公司经理的位置。 2、学习生活规划 ①大学一年级：适应大学生活，规划大学四年的生活，系统掌握专业和 职业的关系，以及职业对从业者的要求，努力学好专业课程，积极参加 社团活动，锻炼自己。参加并通过大学英语四级和六级考试。 ②大学二年级：努力塑造并完善自我，构建扎实的基础知识和合理的知 识结构，正确认识自我。除了通过计算机二级考试外，在能力范围内学 习一些常用的办公软件，如PPT,Photoshop软件，网页设计软件和CAD绘 图软件等；体验兼职，积累工作经验。 ③大学三年级：根据自己的性格特点，努力拓展知识面，着重提高自己 的工作能力、交际能力、动手能力和环境适应能力，同时极锻炼自己得 到独立解决问题的能力和创造性；通过学校一系列招聘会和职业辅导讲 座，增强自己就业的自主性和对未来发展作出决策的能力。大三下学期 初步规划简历。 ④大学四年级：主要是找工作。完成个人简历，然后把目标锁定在工作 申请及成功就业上。积极参加招聘活动,了解详细的招聘信息，在实践 中检验自己的积累和准备。积极利用学校提供的条件,强化求职技巧,进 行模拟面试等训练,尽可能地做出充分准备。 3、经济目标
周围的环境随时在变，而且自己随着不断的成熟和接触不同的东 西，也在变化。因此职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实际结 果的情况以及当前社会形势进行及时的评估与修正。
1、评估的内容： 职业目标评估：假如一直没有达到我的规划目标，那么我将按实际情况 作出改变，或另制定计划和目标 。 职业路径评估：当出现就业困难的情况，或者长时间找不到工作的时 候，我就降低要求，或者尝试其他的职业。 实施策略评估：如果不能把计划坚持下来时，我就改变行动策略或找身 边的人帮忙，指点。 其它因素评估（身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评 估）：随时了解情况，当问题出现时，作出适当的选择。 2、规划调整的原则 ：
2011年12月——2021年12月
1、 个人基本资料 姓名：×× 性别：× 出生年月：×年×月×日 毕业学校：×××× 专业：建筑环境与设备专业 政治面貌：×××× 籍贯：×× 身高：×× 体重：×× 二、自我评估 我是一个性格相对比较外向的人，喜欢跟人接触，但不太喜欢那些 超狂热的场合，在人面前我不会特别害羞，可以很融洽的跟人相处。在 做事方面，我很稳重，接受新事物的能力和适应力比较强，能够积极面 对生活中的一些困难。从小养成吃苦耐劳的精神，对职业抱敬业精神， 做事细心，认真对待每一件事情都不马虎；积极乐观，热情开朗，乐于 助人，勤奋刻苦；我的缺点是缺乏自控力，太过于理想化，甚至有点好 高骛远，有时比较固执。我一般会把注意力集中在自身的内在世界，关 注外部环境的变化对自己的影响，内心体验还算丰富。我也喜欢独立看 书、思考问题，在做事的时候我不喜欢被人打扰。我有一个特点就是非 常喜欢别人给我讲些东西，我喜欢按照计划，有条理地、按部就班地生 活和做事。很乐意听取别人好的意见，反正就是希望问题能够得到解 决。 三、 环境评估 1、社会一般环境：我们现在面临一个非常好的宏观环境，社会安定， 政治稳定，经济发展迅速，并与全球一体化接轨，法制建设不断完善， 文化繁荣自由，尖端技术、高新技术突飞猛进。 2、职业环境：建筑环境与设备工程专业的本科毕业生就业方向已经呈 多元化趋势，从传统主要就业领域的设计、施工向更多领域发展。目前 主要就业方向包括：设计咨询、施工安装、设备开发、产品营销、房地 产公司、运行管理公司、工程监理、楼宇自控、节能诊断与改造 （ESCO）等。 3、家庭环境：家住农村，父母亲务农，条件不是很好。父母的要求并
要按照自己的实际情况，针对出现问题的方面进行调整，避免主观 或者没有目的的随意调整原来的计划。必要时，可以咨询身边的朋友或 同学，了解一下别人的看法，倾听一下其他人给的意见。
பைடு நூலகம்
不高，在各方面也不会过分的给予压力，通常情况都不干涉自己的选 择。但个人从小到大比较看重学历和能力方面的培养，且已养成独立、 自强不息的性格。 四、角色建议 父亲：必须搞好学习，最好考研，为以后找工作奠定基础，多锻 炼自己，但不要有太大的压力，让自己成为同龄人中的强
者。 母亲：要认真学习，好好照顾身体。 爷爷：有能力就继续读下去，做一个有文化，有贡献的人。 老师：努力，认真，不要后悔。 同学：培养自己的能力，提高胆量。 朋友：处理好学习和活动的关系。 五、 职业评估
项目经理年薪七万，分公司经理年薪十万。 七、计划实施 ①早睡早起，养成有规律的生活习惯，每天保证睡眠6－8小时，每周锻 炼三次以上，制定一份适合自己的作息时间表； ②努力学习，勤奋刻苦，经常给自己制定计划，并坚持执行每个计划； ③积极参加班团活动，社团活动和学校的活动； ④善于与同学和老师交流，积极主动的做事； ⑤敢于表达自己的想法，勇于尝试新事物； ⑥培养耐心，认真对待每一件事情和工作； ⑦乐观，善于接受别人的批评，改正别人指出的缺点和不足 ⑧广泛地阅读包括新闻周刊、经济时报、国家地理等在内的各类书籍， 扩大知识面，提高自己的综合素质，增加文学知识，扩大知识面。 八、评估与反馈
建筑环境与设备专业是1999年教育部新制定的招生目录中的新组建 专业，该专业的前身为房屋水电与空调专业。该专业以工科为主，社涉 及生理学、心理学、气象学、生态学、城市规划、建筑设计、会学、美 学等综合知识，其发展愈来愈趋向交叉领域学科。这些拓宽领域的内容 部分反映在新建基础课程"建筑环境学"中。建筑环境与设备工程专业开 设必修公共基础课（数学、物理、化学、计算机、外语等）、专业基础 课（建筑环境学、传热学、热力学、流体输配管网、建筑概论、建筑环 境测试技术等）。专业课以空气调节、制冷技术、供热工程、建筑自动 化为主干课程，并辅以建筑通风工程、洁净技术、建筑给排水、建筑电 气、专业前沿等必修课与选修课。实践环节包括大型综合课程设计、现 场运行实习、实验课和毕业设计训练等。掌握建筑内环境设备系统、建 筑公共设施系统、建筑设备安装、建筑设备施工、建筑设备工程概预算 以及运行管理等的基本原理和方法，具有规划论证、制定方案、设计、 施工和管理的初步的科学研究能力，掌握室内环境测试和分析的基本原 理和操作技能，具有室内环境质量评价的初步能力。 六、职业目标 1、十年内总体目标： 2010-2014年: 在这四年的时间里，努力学习，珍惜在校读书的机会，积 累人脉，顺利毕业。 2014-2016年: 利用这2年左右的时间里，努力工作，不断的尝试，初步 找到合适自身发展的工作环境、岗位。 2016-2019年: 进入一家实力雄厚的建筑公司，用3年的时间勤奋苦干,积 累经验，做到项目经理的位置。
2019-2021年：在项目经理的位置上继续努力，总结经验，多多学习， 能够做到分公司经理的位置。 2、学习生活规划 ①大学一年级：适应大学生活，规划大学四年的生活，系统掌握专业和 职业的关系，以及职业对从业者的要求，努力学好专业课程，积极参加 社团活动，锻炼自己。参加并通过大学英语四级和六级考试。 ②大学二年级：努力塑造并完善自我，构建扎实的基础知识和合理的知 识结构，正确认识自我。除了通过计算机二级考试外，在能力范围内学 习一些常用的办公软件，如PPT,Photoshop软件，网页设计软件和CAD绘 图软件等；体验兼职，积累工作经验。 ③大学三年级：根据自己的性格特点，努力拓展知识面，着重提高自己 的工作能力、交际能力、动手能力和环境适应能力，同时极锻炼自己得 到独立解决问题的能力和创造性；通过学校一系列招聘会和职业辅导讲 座，增强自己就业的自主性和对未来发展作出决策的能力。大三下学期 初步规划简历。 ④大学四年级：主要是找工作。完成个人简历，然后把目标锁定在工作 申请及成功就业上。积极参加招聘活动,了解详细的招聘信息，在实践 中检验自己的积累和准备。积极利用学校提供的条件,强化求职技巧,进 行模拟面试等训练,尽可能地做出充分准备。 3、经济目标
周围的环境随时在变，而且自己随着不断的成熟和接触不同的东 西，也在变化。因此职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实际结 果的情况以及当前社会形势进行及时的评估与修正。
1、评估的内容： 职业目标评估：假如一直没有达到我的规划目标，那么我将按实际情况 作出改变，或另制定计划和目标 。 职业路径评估：当出现就业困难的情况，或者长时间找不到工作的时 候，我就降低要求，或者尝试其他的职业。 实施策略评估：如果不能把计划坚持下来时，我就改变行动策略或找身 边的人帮忙，指点。 其它因素评估（身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评 估）：随时了解情况，当问题出现时，作出适当的选择。 2、规划调整的原则 ：