暑 湿 感 冒
风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒中成药成分表格
忍冬
穿心莲
黄连
柴胡
板蓝根 板蓝根 板蓝根
板蓝根 板蓝根
柴胡 虎杖
鱼腥草 大青叶
玉叶金花 大青叶
板蓝根
大青叶
黄连
板蓝根
暑湿感冒药物主药 葛根 葛根
葛根
桂枝
防风 防风 防风
防风 防风
紫苏叶
紫苏叶 紫苏叶 紫苏叶
白芷
白芷 白芷
白芷
桔梗
桔梗 桔梗
桔梗 桔梗 桔梗 桔梗 桔梗 桔梗
苦杏仁 苦杏仁 苦杏仁
陈皮 陈皮
感 冒
清热解毒颗粒 双黄连口服液
药 物
小柴胡颗粒 金花清感颗粒
疏风解毒胶囊
连花清瘟胶囊
抗病毒颗粒
四季抗病毒颗粒
感冒退热冲剂
板蓝根冲剂
中联强力感冒片
玉叶解毒颗粒
感冒舒颗粒
999感冒灵
感冒清胶囊
暑 藿香正气丸 湿 葛根芩连片 物 感 保和丸 冒 山楂丸 药 连花清瘟胶囊
麻黄 麻黄 麻黄
柴胡 柴胡
风寒感冒药物主药
川芎 川芎
枳壳 枳壳
枳壳
茯苓 茯苓
茯苓
麦冬
桑白皮
荆芥 荆芥
荆芥 荆芥 荆芥 荆芥
荆芥
苍术
浙贝母
甘草
姜半夏 甘草 甘草 甘草
甘草 甘草
半夏 半夏
甘草 甘草
甘草
茯苓 茯苓
荆芥
荆芥 荆芥
药物其
柴胡Leabharlann 薄荷薄荷薄荷 薄荷 薄荷 薄荷 薄荷 薄荷 薄荷
柴胡
党参
麻黄
大黄
栀子
连翘
黄芩 黄芩
黄芩
芒硝
桂枝
(完整)温病学
温病学各论1.风温2。
春温3.暑温4.湿热病5.湿温6。
伏暑7。
秋燥(温燥)风温属于感受春季风热邪气,有表证,有顺传逆传。
冬温是冬季感受风热邪气,与风温病变相同,只是季节不同风温概念的形成:《伤寒论》若发汗已身灼热者,名曰风温。
(若把这种病当伤寒发汗治,发汗已身灼热者,名曰风温)叶天士:风温者,春月受风,其气已温相当于今天的流行性感冒(普通感冒只有表证),急性支气管炎、大叶性肺炎。
病因病理:气分卫分(呼吸道感染)风热邪气由口鼻皮毛而入→犯肺系手太阴肺经→肺脏,中焦胃肠(阳明)逆↓传心包(营分证)风温病一般不入血肺络损伤:咳血,仍为气分证风温重证:痰热蒙闭心包,高热大汗亡阳证诊断要点:时令在早春和冬天,发病初起有表证,传变有特点鉴别,春温无表证或者表证很短。
以里热为主。
病程也不同。
辨证论治初用辛凉轻解,中期到气到清下清营,后期津液不足甘寒生津一、风热袭表(卫)两个类型:A。
发热为主症。
风热在表,正气调向体表,正邪相争于表,在表的功能亢奋而发热。
邪浅而初起,故热势不高,38度左右。
不象伤寒束表闭表发热干烫,但风热虽开泄腠理,但阳气的宣发由于邪欲内侵并不通畅,即表郁,体表阳气不足,故微恶风寒;皮肤不象伤寒那样发热干烫(津液可以渗出);汗可有可无,汗出不畅。
头痛咽痛,风热上攻,气血逆乱所致。
身痛没有伤寒明显。
表有邪郁,肺不能正常宣发肃降,故轻咳重喘。
阳邪在表,伤津仍轻,故口微渴或不渴。
舌边尖红脉浮数以应其候。
太阳伤寒恶寒重发热轻,周身疼痛,表闭无汗脉浮紧。
紧脉如拧螺丝钉相前进。
是因为经脉为寒收缩,血液凝滞所致。
太阳中风,有汗,卫强营弱,恶风,关门闭户则不恶.脉浮缓不数,舌边尖不红.风温表证,见风不见风,都恶风寒治法:辛凉轻(质地轻则扬)解。
老师:疏风清热,宣肺透邪方剂功用:辛凉透表,清热解毒吴鞠通按:温病忌(辛温发)汗,汗之不惟不解,反生它患→损伤心阳心阴,昏痉厥脱闭。
叶天士提出辛凉轻剂,吴鞠通创银翘散《温病条辨》上焦篇方.连翘一两,银花一两,苦桔梗六钱,薄荷六钱,竹叶四钱,生甘草五钱,芥穗四钱,淡豆豉五钱,牛蒡子六钱.上为散.每服六钱,鲜苇根汤煎,香气大出,即取服,勿过煮。
感冒的辩证论治
(2)风热犯表证
• 加减: 头胀痛甚:桑叶、菊花。 咳嗽痰多;贝母、前胡、杏仁。 咯痰黄稠:黄芩、知母、栝楼皮。 身热较著:石膏、鸭跖草。 乳蛾红肿疼痛:一枝黄花、土牛膝、玄参。 时行感冒:大青叶、蒲公英、草河车。 热郁寒遏:石膏合麻黄。 风热化燥伤津:沙参、花粉、梨皮。
2、病证鉴别
• 感冒与风温的鉴别 • 普通感冒与时行感冒的区别
感冒与风温的鉴别
感 冒 临床 特征 多无发热或发热不高,服 解表药后,汗出身凉脉静 而渐愈,病程多不超过一 周,多不传变。 正气不足,邪犯肺卫 温 病 必有发热甚或高热,得汗后热虽暂 降,但脉数不静,身热旋即复起, 且见传变入里之候:神昏、谵妄、 惊厥、出血等。 正气不足,疫毒内犯 季节性传染性强,发病急骤, 病情重笃,症状相似。 进行必要理化检查,以资鉴别 风温包括肺炎、急性支气管炎、胸 膜炎等;暑温包括乙肝、钩端螺旋 体等疾病早期
• 明晰体虚感冒 气虚感冒——气虚证+风寒表证
阴虚感冒——阴虚证+风热表证
2、治疗原则
• 治疗遵循“其在皮者,汗而发之”之义, 采取解表达邪的原则。 风寒治以辛温发汗, 风热治以辛凉解表, 暑湿杂感者又当清暑祛湿解表。 虚体感邪则应扶正与解表并施。
3、注意事项
• 感冒的治疗,一般不宜表散太过,亦不可补益太 早,以免留邪; 对体虚者,宜扶正固本,兼解风邪,不宜专行发 散,重伤肺气。 • 风寒误用辛凉——汗不易出,病邪难以外达,反 致不能速解,甚则发生变证; 风热误用辛温——助热燥液动血,或引起传变。 • 除虚体感冒可兼扶正补虚外,一般均忌用补敛之 品,以免留邪。
《丹溪心法》
• 元《丹溪心法》明确指出感冒始作为病症名, 强调病位在肺,提出辛温、辛凉两大治法。 • 元· 程充辑《丹溪心法· 中寒附录》:“伤风属肺 者多,宜辛温或辛凉之剂散之。”
中医外感六淫致病
中医外感六淫致病中医把导致疾病的因素分四类:•外因•内因•病理产物•其他病因外因——即中医中的外感六淫就是风、寒、暑、湿、燥、火;内因——就是我们的各种情绪:喜、怒、忧、思、悲、恐、惊;病理产物——就是痰饮、淤血、结石等;其他病因——包括外伤、虫兽咬伤以及烧烫伤等。
一、外感六淫外感六淫致病有一些共同的特点:1.外感性是指外界的邪气通过人的体表、口鼻来侵入人体从而致病。
•季节性是指常常在一定时间段发病。
•地区性是指与人居住的地区和环境关系密切。
•相兼性是指外感六淫在侵入人们时还会强强联手,几种同时侵入。
•转化性是指六淫在一定条件下相互转化。
六淫——即风、寒、暑、湿、燥、火六种外感病邪的统称。
淫——有太过、浸淫之意,引申为不正、异常。
二、六淫与六气六淫与六气既有联系,又有区别。
正常情况下,风、寒、暑、湿、燥、火是自然界六种不同的气候变化——称为“六气”。
六气的不断运动变化,决定了一年四季气候的不同,即春风、夏暑(火)、秋燥、冬寒、长夏湿。
•机体通过自身的调节,对六气有一定的适应能力,一般不会使人体发病。
•当气候变化异常,超过了一定限度,•如六气的太过或不及,非其时而有其气•(如春天应温而反寒,秋天应凉而反热等),•以及气候变化过于急骤(如暴冷、暴热等),•机体不能适应,可导致疾病的发生;•或当人体的正气不足,抵抗力下降时,•风、寒、暑、湿、燥、火乘虚而入,导致人体发生疾病,•这种情况下的六气,便称为“六淫”。
•由于六淫是不正之气,所以又称为“六邪”。
•因此,是六气还是六淫,主要与机体是否发病有关。
三、六淫之邪的致病特点1.外感性六淫为病,多侵犯肌表,或从口、鼻而入,2.故又有“外感六淫”之称。
3.所致疾病,统称为外感病。
4.季节性六淫致病常有明显的季节性。
5.如春季多风病,夏季多暑病,长夏多湿病,秋季多燥病,冬季多寒病等。
6.但是,也有一个季节可有多种邪气致病。
7.地域性六淫致病常与生活地区和环境密切相关。
暑湿感冒中医辩证治疗方法
暑湿感冒中医辩证治疗方法概述夏季感冒中医又称为暑湿感冒,与冬天的风寒感冒和风热感冒是有区别的。
风寒感冒主要是感受了风寒之邪。
风热感冒是感受了风热之邪,春天较多。
暑湿感冒的特点就是因为夏季闷热,湿度比较大,在这个时候大家都比较贪凉,比如吹空调等,感受了风寒之邪。
从症状上来说风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒的症状都有鼻塞、流涕、发烧。
区别在于风寒感冒和风热感冒多发生在秋冬季和春秋季,是发热轻、恶寒重。
暑湿感冒是夏天特有的感冒,也就是老百姓俗称的热伤风。
种类根据中医辨证对感冒的理解,夏季的感冒症状一般分为暑湿感冒和暑热感冒。
暑热感冒和暑湿感冒都发生在夏季,都因感受暑气而生。
但两证的病因和病机的区别主要在于是否夹湿,病因的有所区别决定了两证的病位有差异和临床表现特点亦不同,治疗方法也有区别。
热伤风的发热和秋冬季感冒是有区别的,是发热重、恶寒轻,一般病人出汗多但是不解热。
因此如果夏天的热伤风如果还像冬天感冒一样吃退烧药效果就会不好,而且还有一定副作用。
病因暑湿感冒的病因是人体感受了夏季暑湿时邪,又因喜欢纳凉和饮冷,使体内的暑湿为风寒所遏,疏泄受阻,因而发病。
此病的病位在于肌表与中焦脾胃,所以症状表现外则发热不扬,头身困重;内则胸脘痞闷,脾胃不和,消化系统功能障碍,脉数,口虽干而饮不多,舌苔虽腻而少黄。
若暑湿犯肺,肺气不清,还会有咳嗽痰粘,鼻流浊涕的症状。
中医对暑湿感冒的治疗,主要采用清暑祛湿的方药。
常见的中成药有祛暑丸,暑湿感冒冲剂、金衣祛暑丸、藿香正气滴丸、清暑益气丸和小儿暑感宁糖浆等。
暑热感冒是因久旱酷热而生,属于纯粹的阳热证候。
此类感冒的重要特征是热象突出,是四季感冒中症状较重的一种类型。
因暑热之邪,侵袭肺卫,热蒸肌表,兼以耗伤津气,所以出现发热、微恶风寒、汗出热不退、心烦、口渴、苔黄,脉浮大而数等症状。
对于暑热感冒则采用清热生津的疗法,常见的中成药有暑热感冒冲剂、清凉冲剂和银黄注射液等.“对号入座”鉴别夏季感冒大吃冷饮、洗冷水澡、久吹空调……因凉而起的夏季感冒,困扰不少人群。
感冒的种类、症状和治疗方法
3、充足睡眠劳逸结合
中医认为熬夜易伤神和气,故在夏夜应保证充足的睡眠。当然,在适当休息后还应配合适量的运动,如果整天呆在家中或单位,捧着电脑度日,容易造成人体的免疫功能减低,导致感冒的发生。
风热型感冒多见于夏秋季,外感风热所致。主要症状是发热重、恶寒轻、有汗不多、头胀痛、四肢酸懒、咳嗽痰黄、咽红肿痛、口干欲饮、舌苔薄黄、脉浮数等症。应用清热宣肺的辛凉解表药,如桑菊感冒片或银翘解毒丸、羚翘解毒丸、羚羊感冒片,不能选用羌活丸、理肺丸,误用会引起体温升高,咽痛加重。
暑湿感冒仅见于夏季,因患者素有湿热,又加感冒而得,也可因过食冷饮瓜果而引起。主要是恶寒发热、头痛头胀、胸隔痞满、腹痛肠鸣、呕吐腹泻、身乏无力、口淡无味、食欲不振等症。治宜芳香化浊、和中解表,可服藿香正气胶囊、银翘解毒丸、十滴水、六一散、云香精、四正丸、六合定中丸、天中茶、甘露茶、甘和茶等。
对于西医的人来说,感冒由病毒引起,感冒吃药是只是控制症状.病毒主要由人体自身免疫系统清除.??
风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。
症状可见:恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。治法应以辛温解表为主。
常选用麻黄、荆芥、防风、苏叶等解表散寒药。服中成药可选用感冒清热冲剂、正柴胡饮冲剂、感冒软胶囊、川芎茶调散、通宣理肺丸等等。服药后可喝些热粥或热汤,微微出汗,以助药力驱散风寒。患风寒感冒也可服用验方:葱白5节、淡豆豉9克、生姜3片,水煎服,日一次;或生姜30克、红糖30克,煎汤分三次服用。
风热感冒的症状:
* 喉咙痛,通常在感冒症状之前就痛,痰通常黄色或带黑色。
感冒夹湿、夹暑、夹燥的辩证要点
感冒夹湿、夹暑、夹燥的辩证要点感冒是一种常见的疾病,它可以夹湿、夹暑、夹燥三种辩证。
下面将分别从这三个角度来讨论感冒的辩证要点。
一、夹湿夹湿是指在感冒中存在湿邪的侵袭。
湿邪多由外界的湿气进入人体引起,如潮湿的环境、雨水淋湿衣物等。
夹湿的感冒症状主要表现为鼻塞、流清涕、嗓子痒、咳嗽、咳痰稀白等。
此类感冒多见于湿热季节或潮湿环境中。
针对夹湿的感冒,应采取相应的治疗方法。
首先要避免潮湿环境,保持室内空气流通,及时晾晒衣物。
其次,可以通过中药调理来祛除体内湿邪,如可使用千里光、薏苡仁、苍术等药物。
此外,适当运动、多喝温开水也有助于排湿。
二、夹暑夹暑是指在感冒中存在暑邪的侵袭。
暑邪多由外界的热气进入人体引起,如夏季高温、长时间暴露在太阳下等。
夹暑的感冒症状主要表现为发热、咳嗽、喉咙痛、口干、喉干等。
此类感冒多见于夏季或炎热地区。
对于夹暑的感冒,应采取适当的治疗措施。
首先要避免高温环境,保持室内通风。
其次,可以通过中药调理来清热解毒,如可使用银花、连翘、板蓝根等药物。
此外,多喝凉开水、多吃清淡易消化的食物也有助于降温。
三、夹燥夹燥是指在感冒中存在燥邪的侵袭。
燥邪多由外界的干燥气候引起,如秋季干燥、长时间处于空调房间中等。
夹燥的感冒症状主要表现为鼻干、咽干、口干、咳嗽、咳痰干等。
此类感冒多见于干燥季节或空调环境中。
对于夹燥的感冒,应采取相应的治疗方法。
首先要保持室内湿度适宜,可以使用加湿器或放置一盆水来增加空气湿度。
其次,可以通过中药调理来滋润肺燥,如可使用沙参、麦冬、百合等药物。
此外,多喝水、少吃辛辣刺激性食物也有助于缓解燥热症状。
感冒夹湿、夹暑、夹燥是三种常见的辩证类型。
在日常生活中,我们应根据具体情况采取相应的预防和治疗措施,如保持室内空气流通、避免潮湿或高温环境、适当运动、补充水分等。
同时,中药调理也是一种有效的治疗方法,可以根据自身体质和症状选择合适的中药进行调理。
希望通过以上介绍,大家对感冒夹湿、夹暑、夹燥的辩证要点有了更深入的了解。
感冒的辩证及中成药治疗
羚翘解毒丸
【处方组成】羚羊角、金银花、连翘、荆芥穗、
薄荷、淡豆豉、淡竹叶、牛蒡子、桔梗、甘草。
【功能主治】疏风清热,解毒。用于风热感冒,
头晕目眩。
辛温解表麻桂细,紫苏荆防芷辛夷; 蒿本姜葱柽苍耳,香草羌活与香薷。
辛凉解表一家亲,葛根升麻蒡浮萍; 荆子菊胡蜕木贼,薄荷桑叶淡豆豉。
抗病毒中药:板蓝根、贯众、金银花、连翘、 柴胡、鱼腥草、紫苏叶、大青叶等
使: 甘草 甘温益气,并能调和药性
【功能】益气解表,祛痰止咳
【主治】 虚人外感风寒,内有痰湿证。
恶寒发热,无汗,头痛,鼻塞,咳嗽痰白,胸 脘满闷,倦怠无力,气短懒言,舌苔白,脉弱。
败毒散
【病机】 素体虚弱、复感外邪——感冒症状兼倦怠乏力, 气短懒言,身痛无汗。
方药解析
羌活 独活 柴胡 川芎
桔梗 枳壳 前胡 茯苓 甘草 人参
桑菊饮(桑菊感冒片)
【病机】
风热犯肺——肺失清肃,卫气失和,咳嗽(主症)
方药解析
桑叶 菊花 薄荷 杏仁 桔梗 连翘 芦根 生甘草
清宣肺热
疏散风热
疏 风
清利头目 清
宣肃肺气
热
清热解毒
宣
肺
清热生津
止
咳
调和诸药
【主治】 表热轻证
但咳,身热不甚,口微渴,脉浮数。
方药比较
桑菊饮 同
银翘散
1.作用:辛凉解表
六合定中丸
【功能主治】祛暑除湿,和中消食。用于中暑(冰 水或冷水调服),泄泻,痢疾(温水调服),伤饮食 (莱菔子煎汤下)。
症四:
恶寒发热,无汗,头痛,鼻塞,咳嗽痰白,胸 脘满闷,倦怠无力,气短懒言,舌苔白,脉弱。
分析:上述症状为何病何证?
71种呼吸科用药分类
13
连翘、淡豆 豉、薄荷、 荆芥、栀子 (炒)、大 用于小儿风 小儿豉翘 黄、青蒿、 热感冒挟滞 清热颗粒 赤芍、槟榔 证 、厚朴、黄 芩、半夏、 柴胡、甘草 。
症见发热咳 嗽,鼻塞流 涕,咽红肿 疏风解表, 痛,纳呆口 尚不明确。 清热导滞。 渴,脘腹胀 满,便秘或 大便酸臭, 溲黄。
14
急性支气管 鱼腥草、金 炎、慢性支 急支糖浆 荞麦、四季 气管炎急性 外感风热 青等 发作、感冒 后咳嗽
四、流行性感冒
序号 主治 症见 禁用 慎用 1、风寒外 感者慎用, 2、脾胃虚 寒泄泻者慎 服。 1、糖尿病 患者及有高 血压、心脏 病、肝病、 肾病等慢性 病严重者应 在医师指导 下服用。2 、儿童、孕 妇、哺乳期 妇女、年老 体弱及脾虚 便溏者应在 医师指导下 服用。3、 过敏体质者 金莲花、大 高热、口渴 青叶、生石 流行性感冒 清热解毒利 、咽干、咽 感冒热毒壅 膏、知母、 、上呼吸道 咽生津止咳 痛、咳嗽、 盛证 生地黄、玄 感染 祛痰 痰稠、舌红 参、苦杏仁 苔黄、脉数 (炒)
身热头晕 四肢酸懒 咳嗽痰盛 咽喉肿痛 鼻衄咳血 口干舌燥
孕妇
外感风寒或 寒痰咳嗽者
五、暑湿感冒
序号 症见 禁用 慎用 过敏体质者 慎用。有高 苍术、陈皮 血压、心脏 、厚朴(姜 病、肝病、 症见头痛昏 制)、白芷 用于外感风 糖尿病、肾 重、胸膈痞 、茯苓、大 寒、内伤湿 病等慢性病 闷、脘腹胀 藿香正气 腹皮、生半 滞或夏伤暑 解表化湿, 严重者应在 痛、呕吐泄 水 夏、甘草浸 湿所致的感 理气和中。 医师指导下 泻;胃肠型 膏、广藿香 冒,胃肠型 服用。儿童 感冒见上述 油、紫苏叶 感冒 、孕妇、哺 证候者。 油。辅料为 乳期妇女、 干姜汁、药 年老体弱者 用乙醇。 应在医师指 导下服用。 有高血压 、心脏病、 肝病、糖尿 苍术、陈皮 病、肾病等 、厚朴(姜 用于外感风 慢性病严重 制)、白芷 寒、内伤湿 症见头痛昏 者应在医师 、茯苓、大 滞或夏伤暑 重、胸膈痞 指导下服用 藿香正气 解表化湿, 对本品过敏 腹皮、生半 湿所致的感 流行性感冒 闷、脘腹胀 。 儿童、 软胶囊 理气和中。 者禁用 夏、甘草浸 冒。胃肠型 痛、呕吐泄 孕妇、哺乳 膏、广藿香 感冒见上述 泻。 期妇女、年 油、紫苏叶 证候者。 老体弱者应 油。 在医师指导 下服用。过 敏体质者慎 用。
风寒风热暑湿感冒鉴别与治疗
风寒风热暑湿感冒鉴别与治疗
风寒感冒症状:捂寒重,发烧轻,无汗,头痛,肢节酸疼,鼻塞,身重,流清鼻涕,喉咙痒,咳嗽,痰色白,口不渴,喜欢喝热水,舌苔薄白,脉浮(轻按跳得很紧和有力)
风热感冒症状:捂寒轻,发烧重,汗出不畅,头胀痛,鼻塞,身重,流黄鼻涕,喉咙肿痛,咳嗽,痰色黄且稠,舌苔薄白或薄黄,舌尖红刺,容易心烦,脉浮烁
寒包火感冒症状:即有表寒又有内热,恶寒发热,无汗身痛,又伴见烦躁,口喝,便秘等
暑湿感冒症状:身热(低热),微捂风,汗出热不解,肢体酸重,头胀,身乏,咳嗽,痰粘,流浊鼻涕,心烦口渴,大便塘,胸满胃涨。
暑湿感冒分阴暑和阳暑,阴暑是吹空调、吃冷饮和吃生冷瓜果所导致的,阳暑是在长时间在太阳下劳动或工作所导致的。
通过上述判断,就基本上能知道自已是风寒感冒,还是风热感冒。
当然还有寒包火、暑热感冒。
风寒感冒用: 风寒感冒颗粒、感冒清热颗粒、午时茶、防风通圣丸、葛根汤颗粒、感冒疏风片
风热感冒用:银翘解毒片、桑菊感冒片、小柴胡颗粒、双黄连口服液、抗病毒口服液、
寒包火:防风通圣丸、四季感冒片、风寒感冒颗粒+银翘解毒片(低热时)、风寒感冒颗粒+双黄连口服液、抗病毒口服液、儿感清口服液
暑湿感冒:藿香正气水/液、午时茶、保济丸。
感冒验方、名医经验及医案精选
1.连须葱白5根,生姜5片,橘皮6g,红糖30g,一日1剂,水 煎热服。治风寒感冒。 2 . 羌 活 、 防 风 、 紫 苏 、 苍 耳 子 各 1 0 g , 生 姜 2 片 , 一 日 1 剂 , 水煎热服。治风寒感冒。 3 . 薄 荷 3 g , 鼠 麦 曲 草 1 5 g , 鲜 芦 根 、 板 蓝 根 各 3 0 g , 一 日 1 剂 , 水煎服。治风热感冒。 4 . 大 青 叶 3 0 g , 鸭 跖 草 1 5 g , 桔 梗 、 生 甘 草 各 6 g , 一 日 1 剂 , 水 煎服。治风热感冒。
(1)穴位贴药疗法
〔组成〕薄荷、大蒜、生姜各等分。 〔制法〕取上药捶烂如膏。 〔用法〕取穴:大椎、太阳、劳宫等穴。贴敷于大椎、太阳穴,以纱
布覆盖,用胶布固定,两手劳宫穴贴药后合掌端坐约30分钟。 〔功用〕散寒发表,疏风退热。 〔主治〕感冒初起有恶寒头痛者,若微汗出即效。 〔加减〕若风寒感冒有全身酸痛,则在上药中加入半分细辛同捣,并
4.拔罐疗法
风寒证取风池、风门、外关穴。风热证取风池、尺泽、大椎 穴。暑湿证取大椎、曲池、委中、阴陵泉、足三里穴。咳嗽 可取肺俞、脾俞、中府、膻中、中腕等穴。
5.推拿疗法
实证以发汗解表、祛散外邪为主,虚证以扶正祛邪为主。 常用穴位:大椎、合谷、头维、太阳、迎香、风池、风门、
支沟、尺泽、中府、云门、肩井、肺俞等穴。
感冒验方、名医 经验及医案精选
【验方】
一、单方验方
概念
感冒是感受触冒风邪或时行疫毒,引起肺卫功能失调,出现 鼻塞、流涕、喷嚏、头痛、恶寒、发热、全身不适、脉浮等主 要临床表现的一种常见外感疾病。 本病四季均可发生,尤以春冬两季为多。 病情轻者多为感受当令之气,称为伤风、冒风、冒寒;病情 重者多为感受非时之邪,称为重伤风。 若在一个时期内广泛流行、证候相类似者,称为时行感冒。
感冒PPT课件
2 选择适合自己运动
3 运动后及时补充水分 4 运动要有计划性,持续
5 到户外运动,注意空气
.
24
良好的睡眠 1 注意睡觉保暖 2 睡前不喝浓茶等物品 3 尽量在晚上11点前睡觉
.
25
保持愉悦的心情 1 注意心情疏导 2 学会听音乐冥想 3 运动减压
.
26
充足的
.
27
勤洗手
1 用流动的水洗手
2 洗手时间在30秒以上
3 洗完手烘干或者纸巾擦干
.
28
洗手六步法
.
29
开窗通风
.
30
.
31
问题
❖ 感冒与流感的一样吗?
❖ 感冒后能做剧烈运动吗?
❖ 为了预防感冒,我们要怎么做呢?
.
32
Answer
不一样,流感是由流行性感冒病毒引起。
.
33
Answer
感冒后避免剧烈运动
.
34
Answer
❖ 感冒可能会引发细菌感染,但是千万不可随便 使用药物治疗。在人体免疫系统杀死病毒后,绝大 部分感染会自动痊愈。盲目药物治疗会增强细菌抗 药性,也不利于人体免疫系统发挥正常的作用。
.
13
感冒了,怎么办呢?
治疗风寒感冒的关键就是需要出点 汗(中医称辛温解表),有很多方法的, 包括桑拿、用热水泡脚(最好加点酒)、 盖上两层被子、喝姜糖水、喝姜粥、喝橙 汁,补充大量的维C等等。 可选用伤风感 冒冲剂 。
.
10
感冒容易与哪些疾病混淆?
❖ 过敏性鼻炎:
❖ 起病急骤,鼻腔发痒,频繁喷嚏,流清水样 鼻涕,发作与环境或气温突变有关,有时对 异常气味亦可发作,经过数分钟至1-2h痊愈。
夏季感冒千万别捂汗
慢病/呼吸消化夏日天如蒸桑拿,湿和热一同向人袭来,吹空调、洗凉水澡、喝大量冷饮,很容易患上感冒,而通过捂汗来退热似乎已经成为对付感冒的常用方法。
但感冒也有寒热之分,对于热天里的暑湿感冒,若用捂汗的方法可能会适得其反。
夏季暑热和暑湿感冒最常见夏季除了防暑,还应该祛湿,以避免患上暑热或暑湿感冒。
暑热感冒即热感冒,多发生于干燥酷热的时节,通常会有发热、口干、咽痛、舌苔黄腻等症状。
暑湿感冒病因在“湿”,易发生在多雨又炎热的天气,表现为头晕、乏力、食欲不振等症状。
二者以暑中含湿的多少相区分,但最主要的症状都为发热,要想病情好转,首先应该以退热为主。
夏季感冒不能捂汗来退热有的人在夏季感冒后,把自己裹得严严实实,希望可以通过憋汗来退热,或是采用剧烈运动的方法让自己出汗。
其实这些都不一定靠谱。
夏日感冒最主要的症状就是发热,在炎热的天气,即便出汗,身体的热度也难以完全散开。
另外,夏季容易缺水,且人处在一个虚弱的状态,此时单纯的运动只会增加体力的消耗,若再出一身大汗,可能会造成电解质的紊乱,使抗病力下降。
所以不能仅仅靠发汗来退热,而是应该先清热解暑。
感冒多喝水才是王道对于夏季感冒,正确的做法是多休息,一定要保证每天8小时的睡眠,并保证充足的水分摄入。
若是由于身体虚弱而没有胃口,可以适当吃一些流质的食物,并与清热食物相搭配,这样不仅暖胃,也能加强抵抗力。
对于感冒特别严重的情况,可以吃一些非处方药来缓解病情。
治疗热感冒的方法依据病因把感冒分为风寒型、风热型和暑热型3种。
热感冒即风热型感冒,表现为发热重、轻微发冷、头胀疼、鼻流黏涕或黄涕、咽喉肿疼、咳嗽、痰黄稠、口渴、舌苔黄,宜宣肺清热、辛凉解表,可选用银翘解毒丸、桑菊感冒片、羚羊感冒片或感冒清热冲剂口服。
风寒型感冒表现为身感头痛无汗、四肢疼痛、鼻塞声重、流清涕、咳嗽、痰白清稀,口不渴、舌苔白,治疗应选择辛温解表类药,宣肺散寒。
中成药可选择感冒夏季感冒千万别捂汗■贾红科冲剂、通宣理肺、小柴胡片等。
药店营业员常见病用药指导(一)【精选文档】
药店营业员常见病用药指导(一)常见病用药指导方案警示与注意:是药三分毒,尤其注意药物说明书提示的禁忌证,多问顾客一句,有禁忌证的人群一定说明绝不能用!一、感冒普通感冒的典型症状:鼻塞、流清鼻涕、眼睛发红,流泪,打喷嚏、咳嗽、发烧、头痛、咽痛、声音嘶哑等.一)、常见西药的感冒药(具体参看各药品说明书):1、氨咖黄那敏胶囊(俗称速效感冒胶囊)、氯芬黄敏片(俗称感冒通):最普通常见的感冒药,疗效普通,适宜推荐人群:对于不常用药用的体力劳动者疗效较好.2、复方氨酚烷胺胶囊(主要有快克、仁和克立克、感叹号等)、与第一类药的主要区别是,加了抗病毒的金刚烷胺成分。
优点:抗病毒,服用次数少,一天两次.适宜推荐人群:怕吃药的人群.3、氨麻美敏片(主要有雷蒙欣等):比第一种类加了伪麻黄碱和右美沙芬,增加了控制流涕症状,右美沙芬治疗干咳有疗效,适宜推荐人群:流涕加干咳的。
有痰症状者不宜推荐。
4、复方盐酸伪麻黄碱缓释胶囊(新康泰克):主要成分伪麻黄碱和氯苯那敏(扑尔敏),优点控制流涕好,适宜人群:感冒初期以流涕为主的人群,后期效果不佳。
5、酚氨咖敏片(俗称扑感敏片):优点对头痛有好的疗效,适宜人群:以头痛为主的感冒人群。
以上西药均含抗过敏成分,有易嗜睡的副作用,不适合推荐给高空作业和驾驶员等有危险性的人群和正在上课的学生。
二)、常见中西药结合感冒药(具体参看各药品说明书):1、VC银翘片:最普通常见的感冒药,冒疗效普通,适合风热感冒。
适宜推荐人群:对于不常用药用的体力劳动者风热感冒疗效较好。
2、感冒灵颗粒或胶囊:以三九品牌为主,疗效普通,中药以清热药为主,以风热感冒疗效好,适宜夏天的风热感冒推荐。
3、北豆根氨酚那敏片:中药以北豆根为主,适宜推荐给流涕、咽痛、咳嗽、四肢酸痛的人群。
4、感冒清胶囊:疏风解表,清热解毒。
用于风热感冒,发烧以上均含西药抗过敏成分,有易嗜睡的副作用,不适合推荐给高空作业和驾驶员等有危险性的人群和正在上课学生。
感冒
2.风热感冒 主症:发热,微恶寒,汗出,头痛,鼻塞浊涕, 口干而渴,咽喉红肿疼痛,咳嗽,痰黄粘稠。 兼次症:(1)风热重证或感受时疫之邪,可见高热 不退,恶寒或有寒战,头痛,鼻咽干燥,口渴 心烦。(2)风热挟湿可见头重体倦,胸闷,泛恶, 小便赤。(3)秋令挟燥邪者,可见口唇鼻咽干燥、 口渴、干咳无痰或咳痰不爽。 舌象:苔薄黄。若风热重证则舌质红,苔黄,挟 湿则苔黄腻,挟燥邪则舌质红少津。 脉象:浮数。
4.体虚感冒 (1)气虚感冒 主症:恶寒发热,头痛鼻塞,倦怠无力, 气短懒言,反复发作,稍有不慎则发病。 兼次症:年老或多病,恶风,易汗出等。 舌象:舌质淡,苔薄白。 脉象:浮而无力。
辨证要点:表寒+气虚表现 病因病机:肺卫气虚,风寒袭表
分析:年老或多病,气虚则卫表不密,故恶风,易汗出。 腠理不固,易受邪侵,风寒外袭,卫表不和,故见表 证。素体气虚体弱,故见气短懒言,倦怠无力。舌质 淡,脉浮无力,为气虚邪在卫表之象
治法:益气解表。 方药:参苏饮加减。 方中人参多用党参代,茯苓、甘草益气,扶正祛邪, 苏叶、葛根疏风解表,前胡、桔梗、枳壳、半夏、陈 皮宣肺理气,化痰止咳。 加减: ☆气虚较甚加黄芪,也可用补中益气汤加苏叶等。 ☆气虚自汗,稍不慎易感外邪者,玉屏风散益气固表。 ☆阳虚而感风寒者,症见发热轻,恶寒重,头痛,身痛, 面色咣白,四肢不温,语声低微,舌质淡胖,苔薄白, 脉沉无力,治当温阳解表,宜选参附再造丸加减。 ☆恶寒无汗,阳虚不甚者,也可用麻黄附子细辛汤加减。
方中金银花、连翘辛凉透表,清热解毒,薄荷、荆 芥、豆豉疏风解表透热外出;桔梗、牛蒡子、甘草宣 肺祛痰、利咽消肿;竹叶、芦根甘凉消热,生津止渴。
加减:☆头痛重加桑、菊等清利头目; ☆咳嗽痰多加杏、贝、蒌等止咳化痰; ☆咽喉红肿、疼痛甚加板蓝根、马勃、元 参等清热解表利咽。
4种感冒类型的用药
4种感冒类型的用药中医将感冒分为风寒型感冒、风热型感冒、暑湿型感冒和时行感冒(流行性感冒)四种类型。
市中西医结合医院药剂科主任陈磊垚介绍,中成药具有副作用小、疗效好的特点,最近几年很受感冒患者的青睐。
不过根据辨证施治的原则,不同类型的感冒在选用药物上也很有讲究。
风寒型感冒:病人除了有鼻塞、喷嚏、咳嗽、头痛等一般症状外,还有畏寒、低热、无汗、流清涕、吐稀薄白色痰等特点。
这种感冒与病人感受风寒有关,治疗应以“辛温解表”为原则,即使用性味辛温、发汗力强的药物缓解症状。
病人可选用伤风感冒冲剂、感冒清热冲剂、九味羌活丸、通宣理肺丸、午时茶颗粒等药物治疗。
若病人兼有内热便秘的症状,可服用防风通圣丸治疗。
风寒型感冒病人忌用桑菊感冒片、银翘解毒丸、羚翘解毒丸、复方感冒片等药物。
风热型感冒:病人除了有鼻塞、流涕、咳嗽、头痛等感冒的一般症状外,还有发热重、痰液粘稠呈黄色等特点,治疗应以“辛凉解表”为原则。
病人可选用感冒退热冲剂、板蓝根冲剂、银翘解毒丸、羚羊解毒丸等药物治疗。
风热型感冒病人忌用九味羌活丸、理肺丸等药物。
暑湿型感冒:病人表现为畏寒、发热、口淡无味、头痛、头胀、腹痛、腹泻等症状。
此类型感冒多发生在夏季。
治疗应以清暑、祛湿、解表为主。
病人可选用藿香正气水、银翘解毒丸等药物治疗。
如果病人胃肠道症状较重,不宜选用保和丸、山楂丸、香砂养胃丸等药物。
时行感冒:类似于西医所说的流感。
病人的症状与风热感冒的症状相似,但时行感冒病人较风热感冒病人的症状重。
病人可表现为高热、怕冷、寒战、头痛剧烈、肢体酸痛、疲乏无力等症状。
治疗应以清热解毒、疏风透表为主。
病人可选用防风通圣丸、重感灵片、重感片等药物治疗。
如果时行感冒的病人单用银翘解毒片、强力银翘片、桑菊感冒片或牛黄解毒片等药物治疗,则疗效较差。
如果感冒患者偏向于以西医治疗,专家也提醒,最好从以下3个症状进行针对性治疗。
发烧:流感病人常伴有高热,如果体温高于38摄氏度,可以使用一些复方解热镇痛药,如泰诺林、康泰克、百服咛等。
夏季感冒 病情说明指导书
夏季感冒病情说明指导书一、夏季感冒概述感冒是以鼻塞、流涕、喷嚏、头痛、恶寒、发热、全身不适为主症的病证,四季皆可发病。
夏季感冒(summer cold)具有很强的季节性特点,通常发生于夏季,是指体内存有内热,身体突然着凉引起的感冒。
根据中医辨证的不同,夏季感冒一般可分为“暑湿感冒”和“暑热感冒”两种,这两种感冒均有发热、心烦等表现,但二者区别在于是否“夹湿”。
本病相当于西医学急性上呼吸道感染范畴。
英文名称:summer cold其它名称:无相关中医疾病:暑湿感冒ICD 疾病编码:暂无编码。
疾病分类:暂无资料。
是否纳入医保:部分药物、耗材、诊治项目在医保报销范围,具体报销比例请咨询当地医院医保中心。
遗传性:无遗传性发病部位:全身常见症状:鼻塞、流涕、喷嚏、头痛、发热、胸闷、恶心、口渴、肢体酸痛等主要病因:湿热蕴积、风寒侵袭检查项目:体格检查、血常规、病毒抗原检测、X 线重要提醒:患者应及早就医治疗,避免疾病迁延不愈。
临床分类:根据病因及表现症状的不同可分为以下两类。
1、暑湿感冒暑湿感冒的病因是夏季感冒夹湿冒寒,如在夏季涉水淋雨等。
因夏季多暑、多湿,故一般夏季感冒较多见的是“暑湿感冒”。
2、暑热感冒因酷热而生,如长时间在高温环境中劳作等。
此类感冒的重要特征是热象突出,是四季感冒中症状较重的一种类型。
二、夏季感冒的发病特点三、夏季感冒的病因病因总述:夏季感冒的主要病因是夏季酷热,湿度也比较大,体内本身就有湿热蕴积,又贪凉,体内的湿热被风寒所遏,无法正常疏泄,从而导致本病的发生。
基本病因:1、内因导致夏季感冒的内在原因主要为人体免疫力低下,以下因素皆可导致本病的发生。
(1)夏季酷热,湿度也比较大,体内本身就有湿热蕴积。
(2)夏季白昼时间长,闷热天气影响睡眠和休息,导致睡眠不足。
(3)天气炎热,出汗增多,活动量减少。
加之夏季暑湿影响人体的胃肠功能,导致食欲减退,含蛋白较多的肉食减少,抵抗力下降。
沈绍功教授临床经验汇讲(110-----139)沈绍功教授60病案赏析之欧阳文创编
沈绍功教授临床经验汇讲(110)沈绍功教授60病案赏析第一案细菌感冒病史:李左,男,42岁,初诊节气,小寒。
室内暖气过热,傍晚开窗透气,汗出当风,半夜发烧39.5℃,咽干口渴,咳嗽痰粘黄稠咯,咳剧时胸痛。
怕风少汗,汗出热不解。
凌晨来院急诊,测体温39.8℃咽红充血,扁桃体不大,胸透肺纹理粗重。
验血:白细胞12000∕mm3,中性83%,苔薄黄,脉弦紧。
讲解:就这样一个病史,热出当风。
注意里面几个要点的症状:咳嗽痰是粘的,当然它是黄的;汗出热病不退,而且咳嗽厉害的时候要胸痛口渴。
以前我讲过:“外感无非辨他的风寒风热。
”另外这是个冬天,到了夏天就要辨他的暑湿。
外感病离不开这三个范围。
想一想我给你们鉴别风寒、风热的4条原则。
那么你辨别这个究竟是风寒还是风热?咽干,咳粘痰,尤其舌苔薄黄,脉是弦紧。
互动:学生:“应该是风热感冒。
”“开什么药?”学生:“以银翘散为主:用金银花、连翘、葶苈子、芦根、全瓜蒌、桑白皮、炙杷叶。
”有的同学说用桔梗宣肺,桔梗辛温,风热宣肺你不能用辛温的药。
宣肺你想到了,药不对。
再想想我讲外感风热感冒的时候,提高疗效有几个措施。
学生:“加石膏。
”加石膏?这个病还在卫分,还没到气分,你这个一定要注意呀!石膏是个气分的药,没到气分,你加早了。
石膏凉的厉害,加早了引邪入里,从表证转到气分了,从卫分转到气分了。
绝对不要用石膏。
学生:“加牛蒡子。
”加点牛蒡子可以。
你别光想到祛痰呀!风热感冒用辛凉解表这是对的。
这个原则就有了,银翘散、桑菊饮都对了。
你还要想到提高风热外感的疗效,给你讲过,三个提高疗效的关键。
学生:“加点生芪或白扁豆。
”我讲过:风寒外感有三个辅助提高疗效:第一就扶正,你说的对,可以用白扁豆,还可以用别的,但扶正的药只能用一个,用多了利邪。
你想到白扁豆这很对,想到了提高疗效的第一个辅助是扶正,你还想到了第二个提高疗效就是宣肺,也就是透窍,但你的药没选好,用辛凉的药。
透窍的药用什么药?用薄荷、蝉衣。
暑湿感冒:新加香薷饮
暑湿感冒:新加香薷饮新加香薷饮【正宗配方组成剂量】香薷6克,银花9克,鲜扁豆花9克,厚朴6克,连翘9克。
【用法用量】水1000毫升,煮取400毫升,先服200毫升,得汗,止后服,不汗再服,服尽不汗,更作服。
【方歌速记歌诀】新加香薷朴银翘,扁豆鲜花一齐熬;暑温口渴汗不出,清热化湿又透表。
【功用】祛暑解表,清热化湿。
【主治】暑湿感冒或暑温初起。
复感于寒,症见发热头痛,恶寒无汗,口渴面赤,胸闷不舒,舌苔黄腻,脉浮而数者。
【加减】若表邪重,去银花、连翘加青蒿以加祛暑解表之功;若兼鼻塞流涕可用香薷饮与葱豉汤合用以通阳解表;里湿化热者加黄连以清热,名四物香薷饮;若湿盛于里,腹胀泄泻者加茯苓、甘草以利湿和中,名五味香薷饮;若兼见两腿转筋者加木瓜以舒筋络,名六味香薷饮;若感受寒湿,寒热不甚,中气虚弱者,在六味香薷饮中加人参、黄芪、白术、橘红以益气健脾燥湿,名十味香薷饮。
【方论】本方名“新加者”即由《局方》香薷散去扁豆加银花、连翘、鲜扁豆花组成。
吴鞠通创立此方主要针对暑月外感寒湿,内有暑热之证而设,故治宜外解寒湿,内清暑热。
方中香薷辛温芳香,发汗解表,以祛在表之寒湿;配以鲜扁豆花、银花、连翘之辛凉芳香,清透内蕴之暑热;厚朴辛温,理气燥湿。
诸药合用,一是辛温解表祛寒湿,一是辛凉清透里热,共成治暑兼清暑热之剂。
所以,吴鞠通称本方是“辛温复辛凉法”,并认为:“温病最忌辛温,暑病不忌者,以暑必兼湿,湿为阴邪,非温不解。
故此方用香薷,厚朴之辛温,而余则佐以辛凉云”。
【医论】本方证是由外感风寒,内有暑热所致。
多因夏日贪凉饮冷,暑温蕴阻于内,复因起居不慎,当风露宿,致寒邪外束肌表而成病。
由于寒邪束表,卫气郁闭,则见发热恶寒,头痛无汗,身形拘急;暑为阳邪,火热之性,夏月暑热内郁则见心烦,口渴面赤,脉数;湿热内阻故见胸闷不舒,舌苔黄腻。
正因本证为寒湿困表,暑热内蕴,故用新加香薷饮,以解表清暑。
新加香薷饮与香薷饮同属祛暑解表之剂。
但香薷饮主治夏月受寒,内有冷湿而暑热不甚之证,故无面赤口渴,而有头痛身重,胸闷泛恶,胸痛吐泻等证。
风寒感冒和风热感冒的诊断与合理用药
风寒感冒和风热感冒的诊断与合理用药王诗源诊疗病例记录2014年12月26日9:50姓名:刘某出生地:山东济南性别:女职业:学生年龄:15岁民族:汉族婚况:未婚主诉:恶寒发热2天现病史:患者2天前因受凉,出现恶寒发热症状,体温38.5-39.4℃,晚上服用布洛芬退热后,体温降至正常,并服用三九感冒冲剂等药物治疗,至夜间12点,体温回升至38度,又服用布洛芬胶囊退热,并加服阿莫西林片,第二天上午体温正常,但鼻塞,咳嗽,头疼等症状仍在,下午体温又升至38.4℃,为求进一步系统治疗,入我院病区。
现症见:发热,咳嗽,咳痰,痰白质稀量可,不易咯出,咽干咽痛,纳眠差,二便调。
既往史:否认高血压病,冠心病,糖尿病等慢性病病史:否认肝炎,结核等传染病病史:自述8个月前外伤致肋骨骨折,已愈,否认手术及输液史:否认药物及食物过敏史,预防接种史随当地。
个人史、月经及婚育史、家族史:生于济南,久居济南,生活及居住条件可,否认疫术疫区接触史,无烟酒等不良嗜好。
适龄婚育。
未婚未育,否认家族性遗传病史。
中医望、闻、切诊:恶寒重,发热轻,无汗,头痛,肢节酸疼,鼻塞声重,时流清涕,喉痒,咳嗽,痰吐稀薄色白,舌苔薄白,脉浮或浮紧。
入院体格检查:T 39.4℃,P 75次/min,R 23次/min,BP102/72mmHg。
患者青年女性。
神志清,精神可,发育正常。
营养良好,自主体检,检查合作。
全身皮肤及黏膜无黄染及出血点,浅表淋巴结未及肿大。
透露五官端正,双眼睑无浮肿,双侧瞳孔等大等,对光反射灵敏。
耳鼻通畅无异常分泌物,口唇无紫,咽部充血,扁桃体不大,气管居中,甲状腺不大,颈静脉无怒张,胸廓对称无畸形,触觉语颤正常,双侧对称,扣诊清音。
听诊双肺可闻及哮鸣音。
心率75次/分。
律齐,心音可,各瓣膜听诊区未闻及病理性杂合,腹软,未及包块,无压痛及反跳痛。
肝脾胃下未及。
肝肾区无叩痛,墨菲氏症(一),移动性(一)。
脊柱四肢无畸形,双下肢无水肿。
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暑湿感冒
暑湿感冒是儿童时期常见的外感性疾病之一。
由于夏季天气炎热,大多数人喜欢开风扇、空调或开窗户睡觉。
有人将室内空调温度调至18℃左右,而室外温度可能高达40℃以上,室内外温度较大。
因此夏季容易感受暑邪而发病,俗称“热伤风”。
病因
⑴主要是由于外感风、寒、暑、湿等流行病毒所致。
多发于气候突
变、寒热失常之时。
衣被增减失宜,或坐卧当风,或更衣脱帽、沐浴受风等,都是患病原因。
⑵由于夏季暑热炎炎,感受暑热之邪,容易损伤人体正气而影响脾
胃,产生内湿,出现脾胃运化功能失调的症状,如饮食减退、恶心呕吐或腹泻等。
预防及护理
感冒的预防与护理比治疗工作更为重要,具体措施如下:
⑴炎热的夏季,要尽可能避免在烈日下学习和游戏,以防中暑,要
在阴凉处或树下遮阳避暑。
⑵外出要注意防晒,避免阳光直射皮肤。
⑶注意气候变化,及时增减义务,避免感寒受热。
⑷晚上睡觉时尽量不开空调,避免对流风直吹。
⑸加强身体锻炼,提高集体抗病的能力。
⑹患病期间应多喝水,给予易消化的食物,并要注意开窗换气,加
强清洁卫生护理,注意病情变化。
⑺在感冒流行期间,可每日坚持饮用绿豆汤或吃一些西瓜等清热解暑之品。
小贴士:
为您提供一种可以缓解暑湿感冒症状的饮品:西瓜番茄汁。
准备好西瓜和番茄,取西瓜的瓤,去掉籽,用纱布包住挤出汁液。
把番茄用沸水烫一下,可以轻易地剥去皮,也用纱布包住挤出汁液。
把两种职业合在一起服用,每日可饮数次,暑湿感冒的症状很快会有所缓解。