安静的力量(晚自习版)课件
安静的力量
安静的力量王迎春10月17日-18日，由中国儿童阅读研究中心与智诚阳光联合主办的“少年儿童阅读文化论坛活动”在长沙举行。
主办方智诚阳光教育机构向黎郡小学的家长老师发出邀请。
认识智诚阳光教育机构是在14年下半年。
在当下，全社会对教育空前重视，教育第三产业不断壮大，他们成为学校教育的延伸、拓展和补充。
不论从社会进步的角度，还是从人的综合全面发展的需要，这都是必然。
然而，在推荐家长参与这样的教育机构活动时，我却非常保守、谨慎、严苛。
如果对他们没有十足的了解，冒然推荐家长参加这样的活动，活动中如果有“不和谐”“不确定”，家长产生的误解或者负面情绪，会影响家长对学校、对老师的信任。
反过来，如果因为害怕，一味拒绝，我们可能又会失去很多好的教育提升机会。
在这个开放多元的社会，不借助外力，关起门来做教育，对学校的发展也是极大的约束和限制。
在第一次与智诚阳光的曾老师、卢老师打交道时，我就直言不讳的提出我的看法。
他们很理解。
在之后的几次交流中，我感觉到他们的教育情怀。
因为只要谈到工作，谈到他们策划的一次次活动，两位大小伙就会像个孩子般激动又兴奋，满足又快乐。
除了爽朗的笑，还有对未来无限憧憬。
在他们身上，我总感到一种坚定而热情的力量。
我觉得，那是教育明天的希望。
这次阅读论坛活动，是智诚阳光的一次新举措。
邀请到国内知名阅读推广人谭旭东、李一慢等老师来与长沙一些优秀阅读实践基地小学的老师家长做阅读教育分享。
我们在校内1-4年级中推荐优秀家长参与。
为了家长对活动信息动态有及时了解，我们建立微信群。
这样省去了班主任与家长沟通的麻烦，组委会可以直接解答家长的问询，同时，也加强了家长之间的交流，也搭建了今后的阅读交流平台。
随着活动日期的临近，我的担心也日益增加。
谭旭东、李一慢，这些名字，说实话，我都不太熟。
上网查了关于主讲嘉宾的资料，感觉还不错。
在我看来，即便是头衔无数，声名显赫的名家大咖，也不一定就会是活动品质的保证。
在这个专家辈出的时代，不是所有“专家”都符合我们的“胃口”。
安静的力量
安静的力量作者：刘慧来源：《江苏教育研究》2015年第14期用一个什么样的词语来形容一所学校的美好是最适合的？我想莫过于“安静”。
当一所学校能具有安静的气质，举手投足间具备了一种从容，那不用怀疑，它所承载的必定是真正的教育。
因为真正的教育是朝夕之间的耕作与休憩，是切近泥土和种子的观察与料理，它细致而又不厌其烦，它坚定而又坚持，如河流静静地流淌，如原野跟随着四季的轮回。
惟有在安静之中，教育者才能听到儿童内心的声音，关注每一张脸庞的表情。
他们因何而快乐，因何而痛苦，因何而成长，因何而退缩？惟有在安静之中，教育者才能沉下心神，与儿童的心灵世界对接，寻找问题解答的路径，并把真、善、美的因素点点滴滴地渗透与唤醒；惟有在安静之中，我们与儿童，才能展开平等、真诚、纯粹的对话，从而让稚嫩与成熟互相牵引，教学相长。
安静，有时是一种滋养，大道不言而于潜移默化之间引导着生命蓬勃健康的发展。
安静，有时是一种疗愈，在纯净的时间与空间之中守望等待，相信孩子内心中善的天性会战胜伤痕。
老子曰：守静笃，这是先哲洞察天地的智慧。
但在这个喧嚣的时代，守静，何其难也！一是功利的角逐。
不知何时开始，在教育者脚下搭起了一级又一级的阶梯，总有个声音在呼唤着：上来吧，给你荣光！于是心动然后幡动，然后天旋地转，教育场刹那之间竟成名利场。
二是声名的竞争。
也不知何时开始，“教育科学”的旗幡摇动，总有个声音在鼓噪着“新发明”与“新创造”，“语不惊人死不休，吸引眼球占鳌头”。
此两者似乎让教育热闹好看起来，却让书香之地失去了安静。
“热闹的教育”满身贴着耀眼的标签，却往往走着走着就化为一地华丽的碎片。
“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。
”终究会有一个转身的时刻，在阑珊灯火之下，在僻静田园之中，在小小四方的课堂里面，孩子们用真挚的眼神在安静地等待，等待我们浮躁的心归于安静。
这就是安静的力量，不管你飘多远，就像树叶终究会落到大地之上，教育终究要安安静静地来。
安静的力量
活动目的：1.通过安静体验让学生懂得安静的好处，养成在公共场所安静的习惯。
2.通过调查，让学生知道校园生活中噪音的来源，并在行动上加以改变。
活动准备：多媒体课件、视频、校园生活场景的真实录像、轻音乐等。
活动过程：一、导入同学们，现代社会充满竞争，很多人关注外在的得失，每天疲于奔命，表现出浮躁的情绪。
这种浮躁的情感也感染了我们，蔓延到学校，我们的校园似乎也难以安静下来了。
殊不知，为自己、为他人创设一个安静有序的环境正是一个人优雅有礼的表现。
二、环境对比（一）安静体验乐曲《春江花月夜》〉（二）噪音体验1.信号干扰声2.课间打闹声3.汽车发动声4.飞机起降声5.人群喧哗声6.建筑工地声7.马路噪音讨论交流体验的感受。
（三）小结噪音很刺耳，让人不舒服，呆在这样吵闹的环境对人的伤害很大；安静的环境能让我们静下心来倾听鸟鸣、花开，倾听我们的内心，但是安静并不意味着无声。
三、体会安静之美1.文学是安静的，你听——人闲桂花落，夜静春山空。
月出惊山鸟，时鸣深涧中。
——王维《鸟鸣涧》众鸟高飞尽，孤云独去闲。
相看两不厌，唯有敬亭山。
——李白《独坐敬亭山》这是文学家对安静的演绎。
2.音乐家对安静又有另一番诠释——欣赏古筝曲《平湖秋月》3.在摄影家的镜头里，安静就是一幅幅美的画面——欣赏世界名胜风景图片。
小结：可见安静并不是没有声音的，它还包蕴着内心的安稳平静，不激动，不焦急，不兴奋。
安静更重要的体现是内在心灵和外在环境的默契。
我真想沉浸在这样美好的安静境界中不出来。
但我们离这种境界太远了，我们离安静又有多远呢？请同学们调查一下。
三、实际调查（一）校园生活中的噪音来源：1.同学大声喧哗2课间奔跑打闹 3.物品发出的噪声（拉动桌椅声、收拾、摆放东西发出的声音）（二）噪音的影响噪音是一种伤害，会损害听力，噪音会让焦虑烦躁，影响情绪；噪音还会分散注意力，影响学习。
四、我们在行动上午大课间排队下楼做操要安静。
晚上排队回宿舍要安静。
安静的力量 课件--2023-2024学年高三上学期习惯养成教育主题班会
安静是文明
到了一个非常安静的场所，你忍心一个 人制造大的声响来引起别人不必要的注 意吗？当大家都停下自己的活动看你时， 你会感觉到脸红，你应自觉融入到这安 静的氛围之中。
安静是一种能力
镇静不躁才能心安理得，心安理得才能思虑周详，思虑周 详才能有所收获。安静它是一种素养，安静其实还可以是 一种能力，一种创新事物的能力。古往今来，许多大家名 人都可以让自己静下来，专注一件事，一以贯之，最终达 成心中所想。
看故事 谈感想
故事三： 自习课上，大部分同
学都在安静的学习，可有 几个同学却毫无顾忌的聊 天。
故事四： 晚上关灯了，大家都上床休 息了，还有个别同学在洗衣 服，水龙头放水声音哗哗响。
？ 想一想
安静是什么？它有什么魅力呢？
安静是修养
公共场所是公众活动的地方，任何人都不得以任何理 由对其进行任何形式的独占，而应自觉维护该场所的 秩序，遵守必须的社会公德。
二、静，才能生出智慧
正所谓：“水静极则形象明，心静极则智慧生。”
心静如水，是人生最美的状态；静而生慧，是人生至高的境界。
《劝学》中写道：不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。骐骥一 跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍。
这世上没有一步登天的云梯，也没有一蹴而就的成功。
所有的果实，都是在循序渐进的积累中，慢慢结下的。这时候，心静就显得 尤为重要。浮躁的人，等不及花开，也等不及天晴。他们的世界，遇到风， 就认为是雨；遇到挫折，就苦恼着失败。他们在急躁中迷失了自己，在急躁 中慢慢落入了陷阱。只有平静下来，才能看清，只要再向前迈出一步，困住 自己的山谷便已不复存在。唯有心静，才能掌控住自己的心，才能看清这迷 雾中的前路。
保持安静是一种公德
心静是一种什么感觉?
安静的力量
士， 静坐 临街 的落地 窗边 ， 边 吃边 向 养 、 一种智 慧 ， 静 待人生 、 静观 其变 、
外瞥， 夕 阳中的剪影如 油画般赏心悦 目。这家 米线 店 ， 虽 居 闹市 ， 却 不 嘈
杂 ，让 人在紧张繁 忙之余 闹中取 静 ，
静享一餐 ， 故而顾客盈 门。我揣度 ， 这 对老夫妇 。大爷卧病在床 ， 动弹不得 ； 便是安静的力量 。 安静 ， 是一 种环 境 ， 更 是一 种 心
让我感 觉大爷 的病痛在消散 ， 二 的太阳一点点落下 ， 消失在地平线下 契 ， 想必 ， 那时， 人 心静到极致 ， 不 知 老 的生命在闪光。
… …
会消 释多少生活 的疲 累 ， 启迪多少 人
我 的领导 ， 也是我 的导师 。每当
■智 慧 汤 底一
遇到急难 险重的工作 ， 周 围总会有人
青春 阅读 ｑ ｉ ｎ ｇ ｃ ｈ ｕ ｎ ｙ ｕ ｅ ｄ ｕ
■ 智 慧汤底 ■
安静的力量
＼
经 常光顾楼下 一家米线 店 ， 并１ 仁
生的感悟 ？
其味道多独特诱人， 而是喜欢那Ｉ 安
静 闲适 的用餐 氛围 。推 门 ｍ ． 争
一
我也 曾效仿 ， 有 时独 坐郊外河 边
明， 却依 然如故 地帮他 拿拖鞋 ， 盛 好 有 节气 的 ； 小 的人希冀 长大 ， 老 的人 出色完成工作 。 遇有情绪激动的上访 饭 ， 照顾生病 的母 亲 ， 看女儿写作业 ， 祈望年轻。与其费尽心机寻找秘诀 ， 者， 他 总 是给 人让 座 、 倒水、 静 静聆 切风平浪静。 他感到深深的 自责与 不如退 而结 网， 锻造 出心灵与年龄 同
的 石上 ， 静观溪 水东 流 、 静 听虫 儿
安静的力量课件-高一主题班会
14
•要想每个学生、小组、班级都像竹一样专 注成长、节节高升，获得与树比肩的资格， 就得创建班级安静的学习氛围。
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•能时时刻刻管理班级的一定是学生自 己。把班级纪律问题交给学生讨论， 让他们自己定下组规，相互约束、共 同进步。
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•愿每一个学生都静下来，安安静静， 这才是最好的读书环境。
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•如果把学生比作竹，班级就是学 生的成长环境，希望大家像竹一 样专心致志节节高，我们的班级 需要营造什么样的环境才有利于 大家快速成长？
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•我们班是否拥有安静的力量？晚修纪 律怎么样呢？身处其中的你肯定最清 楚，请你描述一下我们班级晚修的环 境。
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•上课有一小点疑问就和同桌理论；自 习课上以讨论问题开始，闲聊告终； 看到别人讲话，总忍不住要参与进来； 晚修时玩魔方、用平板拍照等。
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安静的力量
1
•非淡泊无以明志，非宁静无以致远 •——诸葛亮
2
•由于班级上课、自习和晚修纪律都不是很 好，在班主任和班干部的共同努力下，班 级纪律逐渐好转，有明显进步。
3
ห้องสมุดไป่ตู้
•然而，班级的晚修纪律距专注高效的 晚修还有一段距离，所以需要进一步 加强学生“安静晚修”意识。
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5
•班会旨在培养学生入室即静、入座即 学的习惯，让安静成为一种力量。
6
•竹其实属于草类，生长时有多少节以 后就会是多少节，只不过在生长过程 中，每节都拔高了而已。有的竹子跟 普通的草一样高，只有 10 至 15 厘米 高，而有的竹则高达 40 米以上，像参
天大树。为什么有的竹可以长这么高 呢？
7
•竹在残酷的竞争中，依靠坚硬的外壳和身 高优势，直立生长、节节高升，以坚韧不 拔的毅力在逆境中顽强生存。为了获得与 树比肩的资格，它始终专心致志、安安静 静，然后迅速占领制高点。
2018年高一5班下学期主题班会《习惯的力量》(共35张PPT)
播种习惯 · 收获成功
• 大处着眼，小处着手。 百尺高台，起于垒土。 • 当你从小处入手，并借助积 累的力量，那么改掉习惯也 将变得十分容易。
小游戏
• （1）请大家将手掌张开，十指交叉。 停住：看一看是你的左手的大拇指在上，还是你右手 的大拇指在上？ • （2）现在请大家刻意改反过来交叉，即刚才在上的拇 指改在下，看看是什么感觉？ • （3）再来一次，按刻意改过来的交叉动作，这次用力 重复一次，我们不断重复21次。现在是什么感觉？习 惯了一点是不是？
“告别陋习，挑战自我”——挑战计划书
1.你认为目前阻碍你进步的最严重的陋习是： 2.这个习惯可能会对你的人生产生什么影响？ 3.克服时间段： 第一阶段： 第二阶段： 第三阶段： 4.克服方法：
“告别陋习，挑战自我”——挑战计划书
管得住自己，你是习惯的主人 管不住自己，你是习惯的奴隶
做主人，还是做奴隶 全在于自己的选择
看你的一天是怎么度过的?
心灵体操 看自己一天时间的利用率高不高
时间类别 上课时间 晚自习时间 你利用了的课余时间
平均每节课多少分钟后才能集中精神听课
所需时间
上课时发呆时间 自习课上闲聊、发呆时间 自习课上找、借东西所花时间
算算你的时间利用率高吗？
学习（工作）时间＝上课时间＋自习时间＋真 正利用的课余时间－发呆时间－闲聊时间－借 东西时间
虽然不是身边的你， 但又是似曾相识的场景！
吾日三省吾身
1
你自己有哪些好习惯和坏习惯？
身边的人有哪些好习惯和坏习惯？
咱们班有哪些好习惯和坏习惯？
有些不良习惯正在影响着你的学习
▼ 上课东张西望，常常不知道老师讲到哪里了； ▼ 常常迟交或不交作业； ▼ 下课疯闹，上课迟迟安静不下来； ▼ 无课前预习； ▼ 课后作业中不明白的搁在一边，不喜欢问老师或同学； ▼ 课前预习填空部分，直接抄答案； ▼ 做完作业对答案，答案对完不想想为什么错； ▼ 没有错题整理的习惯 ▼……
安静的力量（盈视教育杂谈）
安静的力量（盈视教育杂谈）主讲：盈视老师北京市吟诵教育研究会会长今天说说安静的力量，一说这个就特别想起了成都有一武侯祠，但是你说武侯祠，你要到了成都，你就发现它就没有个地方叫武侯祠，你能找到的叫武侯祠的这个地方它都是现代人给写的，这是武侯祠旅游景点。
大家知道武侯是谁？就是诸葛亮，这是一个伟大的各种头衔，其实也可以说是伟大教育家。
因为他有一篇《诫子书》，现在也在中学的教材里面。
你进去以后，你就发现，其实武侯祠就是纪念诸葛亮的祠堂，它的名字叫静远堂。
也就是说诸葛亮的诫子书有多有名，就诸葛亮最后纪念他的这样一个地方，都用了他诫子书里最经典的那句话--静以修身，俭以养德。
本来这个是教育小朋友的，其实回来对老师和对家长来说也是非常重要的。
我还是觉得我想主要针对的是大家脾气，是发火、急躁这样一个情绪，我主要想说的就是这不是教育，这种教育是特别容易出问题的，而且是一定出问题的，不是特别容易出问题，是一定出问题。
你比如说前两天冯老师也提到了很多年前我讲的故事，我刚当老师的时候我都知道一个问题，就是发火是一个教育者的最后一笔钱，这笔钱用完了就证明没钱了。
所以有的妈妈发完火的下一场是哭，为什么会哭？他在表示他的无奈。
教育者，你要是教育不了，你就不教育也行，不是每件事情必须要眼下得解决的，解决不了很正常，大多数时候就解决不了，不解决了也行，因为过一会也许能想明白，或者就是冷一冷，事情就过去了，不必非得解决，解决不了，就开始发脾气，发脾气之后发现还是没解决，就只能哭了，这都不行。
我在刚刚当老师的时候，我都知道不能随便发脾气，于是我跟那小班长说，我说我教你成语叫黔驴技穷。
这个成语可能很多人都听说过，就是黔地，然后贵州那个地方有一只驴，它见到了老虎，它开始吓唬那老虎，它大声叫唤，嗷嗷的叫唤。
老虎一听到驴叫唤这么大声，老虎一下就跑了。
后来老虎几次之后就发现驴不可怕了，它就会这么一招，于是老虎后来就跑到驴的面前，驴没办法了，驴就踢老虎一脚了，老虎知道你没本事了，后来老虎把驴吃了，这个故事就是说这没什么办法了，这不能叫办法，这个办法老用就这么一招，它不好使。
2023年部编版道德与法治七年级下册7.1 单音与和声 课件(21张PPT)
议学任务 试分析各种方式可能产生的结果，你赞同哪种方式，并说明理由 活动要求 以小组为单位展开讨论，每个小组选出一位代表发言，讨论时间
3分钟。
2. 集体生活中应该怎样处理与他人的关系？
（1）在集体生活中，要学会处理与他人的关系。当遇 到矛盾和冲突时，我们要慎重考虑，冷静选择恰当的处 理方式。 （2）无论个人之间有多大的矛盾和冲突，我们都应心 中有集体，识大体、顾大局，不得因个人之间的矛盾做 有损集体利益的事情。
④学会处理个人与他人 的各种关系 ◆如何处理个人与他人的各种关系？ ①要冷静考虑，慎重选择适当的处理方式。如：回 避、迁就、强迫、妥协等。②要心中有集体，识大 体、顾大局，不做有损集体利益的事情。
本课小结
个人意愿与集体规则之间的关系
个人意
愿与集 个人意愿与集体规则之间产生冲突
单
体规则 的原因及解决办法
➢ 说明了什么道理？
对于集体要求中存在的不合理因素，我们可以通过恰当的方式 表达自己的意见，提出积极的改进建议。
新知探究
情景三：
在北京冬奥会短道速滑决 赛场上，武大靖为两个后辈保驾 护航，他们共同为国争光，也彼 此互相成就。他们永远把国家的 利益放在第一位，个人利益放在 身后，这种集体荣誉感和团队精 神是令人敬佩的！
学校严令穿校服。可 是，校服的颜色、款 式我实在不喜欢。
我想带手机上学， 可学校不允许。
学校严令不能留奇异的 发型。可是，我想把头 发修剪的新奇些。
※2.个人意愿与集体规则冲突的原因？ ①一方有不正当或不合理的要求，
②个人与集体的不同需要。
探究与分享P63:
冲突事件
我的反应
班会课件PPT-主题班会课静
2022-05-01
班会课件PPT
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心不静得表现,你有几个？
“坐不住”：在课上找各种借口不听课,东张西望,交头接耳.
“听不进”：觉得课上老师或班主任讲得东西太“简单”,不值一听, 哈欠 “连想天不,到或”交：头在接自耳己,根支本配不得管时老间师内或,不班知主道任该在做讲什什么么,.什么先做什
么后做,甚至手足无措,一会看看这本书,一会看看另一本.
夫君子之行,静以修身,俭以 养德.非淡泊无以明志,非宁静无 以致远.夫学须静也,才须学也,非 学无以广才,非志无以成学. ——《诫子书》
2022-05-01
班会课件PPT
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行动盲目,心神不定,缺乏恒心和毅力,急于求成,不能脚踏实地学习,这种心理 情绪就是we通常所说得“浮躁”.浮躁心理是当前中亲爱得同学们较易出 现得一种心理现象,在某些学习阶段,甚至成为一些中亲爱得同学们得通病.
浮宫,当所有游客屏气息声地观赏艺术作品时,忽然一句洪亮得中国话炸
响：“蒙娜丽莎就在前面那个厅！快走啊！”紧接着,20多名中国人蜂
拥而至,把名画“蒙娜丽莎”围了个里三层外三层,别得游客根本别想靠
近,他们一边相互招呼着,一边轮流与“蒙娜丽莎”合影.由于“动静”
太大,最终引致博物馆管理人员得干预.
2022-05-01
保持环安境静安是一静种公德 性情性沉格静沉是一静种成熟 心灵心宁灵静宁是一静种智慧
2022-05-01
班会课件PPT
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佛家语：“灵台 清静,静能生慧,慧能 生智.”
道家云 “静能生 定,定能生慧.”
儒家在《昭德新 编》载：“水静极 则形象明,心静极则 智慧生.”
2022-05-01
班会课件PPT
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安静的力量：内向者的竞争力
一你为自己的性格烦恼吗 二做你自己 三成也性格，败也性格 四乐于接受自己
第二节你对自己的 内向存在误解吗
第一节你的内向是 怎样形成的
第三节内向者的潜 在优势
一内向性格形成的决定因素 二内向者的生理说明书 三为什么我是内向人
一弗洛伊德带来的偏见 二人们对内向者的误解 三内向、外向，哪个更好 四不是无话可说，只是不说废话
读书笔记
这是《安静的力量：内向者的竞争力》的读书笔记模板，可以替换为自己的心得。
精彩摘录
这是《安静的力量：内向者的竞争力》的读书笔记模板，可以替换为自己的精彩内容摘录。
感谢观看
一冷静，应对困境的最好办法 二独处，静心升华的良药 三谨慎，运筹帷幄的关键 四迟钝，以不变应万变 五缄默，大隐隐于市的潜藏 六自制，征服世界前先战胜自己 七忍耐，以退为进的人生哲学 八保守，自保实力以求东山再起 九诚实，智慧之书的第一章
一决心即力量，信心即成功 二接纳自己，从自卑走向自信 三超越自己，挑战不可能的任务 四没有天生的外向精英，也没有注定的内向平凡
一锋芒毕露容易成为众矢之的 二来日方长，说话做事有所保留 三彰显才华适可而止 四这是一个可以自由跳槽的时代
一办公室关系处理靠智慧 二让同事成为自己的好帮手 三别触碰上下级关系的雷区 四优秀的下属让你如虎添翼
一抓住机会，博得上司的赏识 二秀出自我，不坐“冷板凳” 三学会与上司沟通 四争取更好的工作平台 五借力使力，助你升职加薪
第一节内向者 的自我解压
第二节开阔眼 界，轻松面对 生活
一机智地与压力打交道 二接受真实的自我 三任重道远，努力改变现状 四乐观面对失败，重新上路
一打开心灵的窗户 二运用好自己的想象力 三开阔视野，关心社会动态 四最优秀的就是你自己
安静的力量
•智慧人生•2020.4本栏编辑:临小明政工粵维也纳古典乐派代表人物之一、 世界著名的作曲家和音乐家贝多芬失聪后，曾经历过一段“崩溃”的岁月 那 段时间，贝多芬几乎谢绝了一切外出活动和探访，一个人“宅在家里”，不敢 和朋友熟人见面，甚至非常害怕别人知道自己失聪的悲剧，因为对于一个 音乐家来说，听觉就是“第二生命”。
痛苦、难过、无奈和悲观过后，贝多芬内 心终于沉静了下来，他不愿意听任命 运的摆布，开始与命运抗争，并发出了自己人生的最强音：“我要扼住命运的咽喉，休想让我屈服!”只要心静下来，办法总会比困难多。
他开始向耳聋反击，利用骨传导的方式来聆听音乐。
就是利用这样一种方式，贝多芬继续坚持自己的创作。
在弹钢琴的时候，他总是在自己嘴里放 上一块木头，木头和钢琴连接在一起,弹奏时木头就可以让他感知到音乐 声。
利用这种方式，他在失聪后仍然创作了许多知名乐曲，比如《命运交响 曲》《英雄交响曲》《致爱丽丝》《第七交响曲》《第九交响曲》等。
事实上，贝多芬之所以能够正确面对失聪厄运，并在耳聋的情况下依然创作了不少脍炙人口的乐曲，关键 在于他能够静下心来去寻找解决问题 的办法，这就是安静的力量。
无独有偶，全军知名专家、国防大学教授金一南少将，也是历经十几年的“沉寂”，通过在安静中积累沉淀，最终“一鸣惊人”的。
金一南自1984年调至国防大学图书馆担任馆员后，一直默默耕耘、充实自己，直到1998年凭借丰富学识帮助学校圆满接待美国国 防大学校长切尔克特，他才因出色的表现被破格提拔为副教授。
只有初中 学历的他从此开始了“开挂人生”，《苦难辉煌》《大国战略》《胜者思维》等脍 炙人口的佳作如井喷般不断问世「其实很多时候，我们越是焦躁不安，越是得不到自己想要的，只有平静下来，才能听到内心的声音，才能实现自己的目标或找到解决问题的方法安静可以催生智慧。
非淡泊无以明志，非〒静无以致远。
安静不仅是一种智慧，还是产生智慧的土壤，正所谓 静生百慧\道家有言：“灵台清静，静能生定，定能智慧生。
班会安静的力量
9
浮躁的பைடு நூலகம்现
“听不进”：觉得课上老师 讲的东西太“简单”，不 值一听，或是在哈欠连天， 或是在交头接耳，根本不 管老师在讲什么。
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浮躁的表现
“忙不停”：每一天都在烦躁 的忙乱中度过。总感觉时间不 够用，从早忙到晚而内心却没 有充实的感觉。感觉自己做了 很多却没有什么收获。
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浮躁的表现
“改不了”：浪费时间、虚度
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书一看就会，一放下就忘 很多学生在看书的时候，往往 如蜻蜓点水，轻描淡写翻几页 就算是看过了，无法深入看书， 没有达到预习和复习的目的。
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题目没审就做，没看清条件就做 学生很多时候看到题目，没有仔细审 题，而是急于动手，所以经常出现题目 看不清，条件没有看全就开始做题。这 种情况做对的可能就很小了。等到题目 做错了，才恍然大悟：有个条件没看清 楚！
8、心乱的人只比衣服流行，发型时尚，哥们义气。
9、心乱的人一天天虚度光阴，因为你找不到前进的方向。
10、心乱的人心事重重，久久难以入眠。
失败永远是为逃避的人准备的， 机会不可能永远属于你， 成功永远是属于有准备的人的。
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1、对自己要有正确的认识。 知人者智，知己者明。知人必先知 己，知人知己才能做出明智之举。 要找到扰乱自己心池的那根水草。 既不妄自菲薄也不盲目自大。
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光阴后也时常后悔、自责。在 老师批评和考试后，短时间内 能意识到自己的错误，也能付 出一定的努力，但几天之后， 依然故我，虎头蛇尾，不了了 之。
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上课一听就懂，练习一做就错。 太多的同学忽视了这个问题， 他们从来不考虑自己是不是真的 懂了，老师一问“懂了么？”他 们就会随波逐流、异口同声地喊 “懂了”。可怕的是：自认为 “懂了”，学习过程即告停止。
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在我们的校园里有什么与“安静”背道而驰的事情呢？
在教室或楼道里拍篮球 在在走廊大声喧哗 上课喜欢和同学聊天 上晚自习进进出出，上厕所，拿书......
四、比一比 请两位同学一位戴有音乐 的耳机 一位不戴，只能看，不能用笔 记。比一比三十秒谁记得多。
王安石 鲁迅 杜甫 李商隐 乔达 摩·悉达多 周杰伦 穆罕默德 屋大 维 苏拉 奥黛丽·赫本！
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总之，自习课是我们自主学习的最好时 机，我们应该合理安排，科学规划，充 分利用自习的时间，不断提高自己的文 化成绩和各项技能。
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六、安静宣言
从现在起，做一个安静的人， 轻声慢行，轻言细语； 从现在起，把耳朵唤醒， 聆听校园的每一个声音； 从现在起，把心灵唤醒， 感受校园的每一分宁静； 从现在起，做一个安静的人， 在安静的力量里， 聆听世界，强大我心！。
诗歌鉴赏
这首诗是谁写的？好在哪里？
没错，他正是徐志摩。离别 的方式有千种万种，但他选 择了一种最为安静的方式， 好在，即使没有喧嚣的繁杂 的饯行，但也正是因为“如 此”安静，才引起他的诗性， 留下了传颂至今的名篇。
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二、安静的含义
安静包括两层含义，一层是指没有声 音的，没有喧哗的；另一层是指不激 动，不焦急，不兴奋。前者表现于外， 表现于口、手和脚；后者表现于内， 表现于心和大脑.。
有没有同学能重复出这十个人的名字？有没有同 学注意到老师刚刚放了什么歌？听到了什么歌 词？
由此可见大家全心全意完成一件事情的时候，是 会排除外部干扰的，而且外部的干扰往往 是 会影响我们做事情、学习的效率的
五、如何安静的上好自习课?
1、明确自习课的目的Biblioteka 意 义2.合理安排自习时间。
3.培养自我控制能力
七、作业：
说说你如何在学校做一名安静的美男子和安静的 美少女？不要长篇大论，只要逐条列举。（明天 晚自习结束之前交）
希望大家在以后的学习生活中特别是自习课上做 到安静，养成自主思考、自主学习的习惯！
三、为什么要安静？
为什么要求同学们在自习课上要保持 安静呢？同学们如果留心观察，就会 发现，乌鸦的叫声嘶哑难听，那是因 为它们天天不断聒噪的缘故；夜莺的 叫声婉转动听，那是它们在静谧的环 境中展示歌喉。人有时应该向鸟类学 习。
静能养神，静能生慧。科学家通过研究发
现，静坐能增强大脑的活动能力，让你有更 灵敏的反应。一个人要尽可能地保持静态， 在沉静中修身，人更易于成熟，心理上也更 易于健康。