小苏打能去牙垢,去除牙垢这四大偏方最经济

小苏打美白牙齿吗-怎么使用

小苏打美白牙齿吗怎么使用
拥有一口亮白的牙齿，可以提升人的自信。

所以大家都会想尽办法来美白牙齿。

不少人用小苏打来牙刷，认为它可以让牙齿更加美白亮丽。

那么小苏打美白牙齿吗？怎么使用呢？大家一起来看看吧！
小苏打美白牙齿吗
其实小苏打是可以美白牙齿的。

小苏打是一种弱酸，对于外源性牙齿发黑有疗效，可有效祛除烟垢、茶垢等，牙垢、烟垢遇到酸性就会分解，所以，用小苏打美白牙齿是有一定疗效的。

可以用盐+小苏打以1:1的比例调配好，用牙刷占着刷牙就可以了。

但是需要注意的是，不要长期使用，因为苏打粉中有一种碱性的物质，长期使用，会对牙齿造成伤害。

怎么使用
1.和盐使用
取适量的小苏打和盐、水，按照相应的比例调好，不要调的过稀，然后用干净的牙刷蘸取少量进行刷牙，连续使用几天就可以去掉牙垢污渍。

2.和牙膏使用
在刷牙时，在牙膏上面撒上一点点的小苏打，再按照正常的刷牙步骤刷牙，就可以让牙齿美白。

需要特别注意的是这种方法每天只能使用一次，用多了会损伤牙齿。

以上就是小苏打美白牙齿吗以及怎么使用的相关讲解。

尽管小苏打有美白牙齿的作用，但是也不能经常使用，不然会损伤口腔及牙齿。

小苏打牙齿变白的方法

小苏打牙齿变白的方法
小苏打是一种天然的碱性物质，可以中和酸性物质，有去除牙齿表面污垢和漂白牙齿的效果。

以下是用小苏打美白牙齿的方法：
1. 将小苏打粉末和水混合成糊状。

2. 用轻轻的按摩方式将糊状物涂在牙齿表面上，尤其是污垢集中的地方。

3. 用牙刷蘸一些小苏打粉末，轻轻刷牙，注意不要使用过力，以避免损坏牙齿。

4. 漱口并用水清洗干净，重复使用一到两次每周。

需要注意的是，小苏打去除污垢和美白牙齿的效果比较温和，不太可能在短时间内达到想要的效果，而且过度使用可能会对牙齿造成永久性损害。

建议在使用小苏打之前咨询牙医或遵循正确的使用方法。

牙齿黄变白的土方法

牙齿黄变白的土方法1、小苏打刷牙刷牙的时候在牙膏上加点小苏达，不要沾水，轻刷牙齿表面，可以有效清除牙锈，增加牙齿的亮白。

小苏打可以食用，但却是碱性物质，所以刷牙时不能太用力，否则很容易损伤口腔内细嫩的肌肉，不但会疼痛，而且可能损害健康。

这个方法从化学角度有理论支持，但还是建议大家不要总是采用，摄入过量的碱对身体内部平衡不好。

2、多喝绿茶绿茶中含有单宁酸的物质，可以防止细菌粘在我们的牙齿之上，从而防止我们打牙齿变黄，还可以防口臭。

绿茶中多酚可防止口腔变酸及组织细菌滋生。

绿茶还能提高口腔氟化物水平，减少牙釉质损伤。

3、勤刷牙和使用牙线防止你的牙齿变色比你去除牙渍会更简单，刷牙和使用牙线对于保护牙齿洁白有很重要的效果，保持这样的习惯，可以长久保持你的牙齿不变色。

4、多吃深绿色蔬菜菠菜、西兰花等深绿色蔬菜里面所含的矿物质能够帮助在牙齿表面形成保护膜，防止牙齿变黄。

专家还建议，还要多吃苹果、梨、芹菜和胡萝卜等，通过咀嚼可促进唾液分泌，减少口腔细菌，帮助美白牙齿。

5、咀嚼芹菜纤维粗就像扫把，扫掉牙齿上的部分食物残渣，另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔内的酸碱值，达到自然的抗菌效果。

6、常吃黑巧克力黑巧克力中的可可碱有助使牙釉质更坚固。

进而防止牙垢和牙齿变色。

但是卡茨博士表示，牛奶巧克力非但没有美白牙齿的功效，反而会导致口臭，因为其中含糖和牛奶。

7、活性炭粉末美白牙齿大家都知道木炭过滤水或者拯救中毒者的原理，它就像一块磁铁，将脏东西或者毒素轻松吸收干净，这一功能同样适用于牙齿美白。

结合等份的水和活性炭粉末可以在保健商店购买，搅拌均匀后将混合物倒中，像漱口一样，鼓动两腮与唇部，使混合物在口腔内能充分与牙齿接触，鼓动一分钟后，将混合物置于牙齿前面停留五分钟。

然后吐出来，并用清水多冲洗几次，将活性炭粉末全数清洗出来。

8、吃完深色食物记得漱口咖啡、红酒、巧克力、泡菜、咖哩等等吃完之后，记得在颜色留在牙齿上之前立刻漱口。

小苏打能去牙垢去除牙垢这四大偏方最经济

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢小苏打能去牙垢去除牙垢这四大偏方最经济
导语：牙垢是很多人常出现的牙齿问题，而在民间，人们就常用小苏打来去除牙垢，其实，除了小苏打外，下面四种偏方在牙垢的去除上同样十分有效。

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牙垢是很多人常出现的牙齿问题，而在民间，人们就常用小苏打来去除牙垢，其实，除了小苏打外，下面四种偏方在牙垢的去除上同样十分有效。

1、食醋
试试用醋刷，能够使牙齿去垢变白，并且效果非常好！方法：含半口醋在嘴里，坚持2-3分钟后吐掉，再用力刷牙，随后用清水漱口。

这种方法虽然有效，但会令牙齿感觉酸、麻(这种感觉会持续2分钟左右)，所以不建议连续使用。

大约每2个月使用一次即可，否则会影响牙齿健康。

有紧急情况时，可以用这个方法救急，让牙齿立竿见影地白回来。

2、橘子皮
吃完橘子后剩下的橘皮，将其晒干、粉碎后，在早晚洗漱时将其掺在牙膏里。

这个方法非常适合那些牙齿天生就发黄的或者有吸烟史而牙齿被熏黄的人。

当然，要想见到效果，起码要坚持两个月，你会发现你的牙齿会明显变白，因吸烟引起的黑斑也会变浅甚至会消失。

要点：橘子皮一定要晒干、晒脆，再碾成粉末。

3、花生屑
将生的花生咀嚼碎，然后不要做吞咽动作，而是拿花生屑刷牙，如此坚持多次，即可以将牙齿变白。

4、小苏打
小苏打，又称碱面，碳酸氢钠。

只要在刷牙时用牙刷毛面沾一些小
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小苏打去除牙石的方法

小苏打去除牙石的方法随着人们对于牙齿的外观以及健康方面的关注，越来越多的朋友开始选择定期洗牙，可通过洗牙达到牙齿洁白的效果，还可以通过洗牙的方法来清除牙齿上形成的牙石。

但是由于洗牙来消除牙石的方法会引起牙龈出血的症状，所以大家开始在追求其它去除牙石的好方法，而小苏打去除牙石的方法就是最近流行起来的，我们来具体了解一下。

小苏打是有轻微腐蚀作用的清洁剂，是极好的天然“牙粉”。

加一点小苏打在牙膏里面，可以中和异味，还可以充当增白剂。

刷牙的时候在牙膏里面加入一点小苏打可以刷除牙齿面上的牙垢、牙石、色素等。

除了用小苏打去除牙石的之法之外，下面我们再来了解一些其它去除牙石的方法。

牙结石轻度阶段。

该阶段牙结石正在形成中，或是说牙龈表面只有少部分牙结石附着。

选用白醋含口3-5分钟，让醋水在口中先来回洗漱。

然后用牙刷沾盐水漱口。

该方法主要是用醋酸来溶解牙垢，对于牙结石轻度患者可以尝试。

牙结石中度阶段。

该阶段大部分牙结石已经附着牙龈表面在刷牙过程中难于脱落。

选用专用的去牙结石牙膏，至少早晚各进行一次3-5分钟以上的干刷。

专用的去牙结石牙膏通过一段时间的使用后大多可以感觉牙结石有明显脱落。

牙结石重度阶段。

该阶段牙结石已长时间附着牙龈表面、甚至已经变色并对牙龈造成很明显的挤压。

在以上方法均宣布失败后可以尝试洗牙，洗牙虽能彻底清除牙结石，但高额费用和安全性仍然不少人却步。

通过介绍我们可以发现，小苏打去除牙石的方法只是针对于牙石症状还较轻的朋友，牙石较厚而且形成时间较长的朋友最好还是选择洗牙的方式，尽早的将牙石清除掉才能恢复牙齿的健康。

在此还是要呼吁大家一定要多加重视口腔卫生问题。

小苏打怎样美白牙齿？

小苏打怎样美白牙齿？
小苏打对于外源性引起的牙齿黑有效，比如茶垢，烟垢等。

小苏打是碳酸氢铵，是种弱酸。

苏打是碳酸钠，是弱碱。

牙垢遇酸分解，所以小苏打有一定效果。

一、小苏打和盐一起使用
适量小苏打加点盐、加点水，调匀，不要太稀，以可以涂在牙齿为准，然后用干净的布或者牙刷沾取少量轻轻刷牙，就可以了!
二、小苏打可以和牙膏一起使用
刷牙时在牙膏上面撒一点就可以。

但是用小苏打和牙膏混合的这种物质刷牙一天只能用一次，应为小苏打为碱性，用多了会损害牙齿，最好不要单独使用。

看完了小苏打美白牙齿的介绍，你是否觉得这其实很简单呢?
大牙网提示您：每个人的牙齿敏感度不同，要想准确的使用牙齿美白方法可以到正规门诊医院进行咨询，让美牙专家为您的牙齿选择最适合您的方法吧！。

去牙黄最有效的土方法

去牙黄最有效的土方法牙齿黄是很多人都会遇到的问题，不仅会影响口腔美观，还会给人留下不好的印象。

因此，很多人都希望能够找到一些有效的方法去除牙齿黄色。

其实，我们生活中有很多的土方法可以帮助我们去除牙齿黄色，下面就让我们一起来了解一下吧。

首先，最简单的方法就是用小苏打粉来刷牙。

小苏打粉是一种碱性物质，可以帮助中和口腔中的酸性物质，从而减少牙齿表面的黄色沉积。

使用小苏打粉刷牙的方法也很简单，只需要将少量的小苏打粉撒在牙刷上，然后用温水轻轻刷洗牙齿即可。

但需要注意的是，使用小苏打粉刷牙的频率不宜过高，以免对牙齿造成伤害。

其次，柠檬汁也是一个不错的选择。

柠檬汁中含有丰富的维生素C和柠檬酸，可以帮助去除牙齿表面的污渍和黄色沉积。

使用柠檬汁来去除牙齿黄色也很简单，只需要将柠檬汁涂抹在牙齿表面，然后用温水漱口即可。

但同样需要注意的是，柠檬汁中的酸性物质可能会对牙齿表面造成腐蚀，因此使用后需要及时漱口，并且不宜频繁使用。

除此之外，木炭也是一个被广泛使用的土方法。

木炭具有强大的吸附能力，可以有效去除牙齿表面的污渍和黄色沉积。

使用木炭来去除牙齿黄色也很简单，只需要将少量的木炭粉涂抹在牙齿表面，然后用温水漱口即可。

但同样需要注意的是，使用木炭粉刷牙的频率不宜过高，以免对牙齿造成伤害。

最后，草莓也是一个不错的选择。

草莓中含有丰富的维生素C和果酸，可以帮助去除牙齿表面的污渍和黄色沉积。

使用草莓来去除牙齿黄色也很简单，只需要将草莓捣碎后涂抹在牙齿表面，然后用温水漱口即可。

但同样需要注意的是，草莓中的果酸可能会对牙齿表面造成腐蚀，因此使用后需要及时漱口，并且不宜频繁使用。

总的来说，去除牙齿黄色的土方法有很多种，但使用时需要注意方法和频率，以免对牙齿造成伤害。

希望以上方法可以帮助到你，让你拥有洁白的牙齿。

小苏打白醋清洁牙齿的原理

小苏打白醋清洁牙齿的原理
小苏打和白醋都可以用来清洁牙齿，其原理如下：
1. 小苏打（碳酸氢钠）具有碱性特性，能中和酸性环境。

牙齿上存在细菌，细菌代谢产物会使口腔酸化，从而导致牙齿脱矿，形成牙菌斑和蛀牙。

小苏打能中和口腔中的酸性，减少牙齿脱矿的可能性。

2. 白醋（醋酸）具有弱酸性，可以帮助去除口腔中的霉菌、污垢和牙渍。

白醋还能抑制细菌生长，减少口腔中细菌的数量，有助于保持口腔清洁和健康。

使用小苏打和白醋清洁牙齿的方法如下：
1. 混合1/2茶匙小苏打和1/2杯温水，用这个溶液漱口，能够清洁口腔中的细菌和食物残渣。

2. 把白醋稀释成1：1的比例，用来漱口。

这样可以去除牙齿表面的污垢和牙渍。

需要注意的是，使用小苏打和白醋清洁牙齿的频率不宜过高，以免对牙齿产生反效果。

最好在使用后用清水彻底漱口，并且在牙医的指导下进行正确的口腔护理。

牙结石怎么去除妙招

牙结石怎么去除妙招是咀嚼食物和用牙齿消化食物的第一关。

它起到了防死、警惕的作用。

食物进入胃后，第一次必须通过牙齿磨碎，然后通过食道进入胃。

如今，人们的牙齿健康已经成为一个非常大的隐患。

人们或多或少都有某些牙齿问题。

有些人有蛀牙，有些人有牙结石。

牙结石是一种非常常见的口腔疾病。

起初，当牙结石长在人们的牙齿上时，它是一种柔软的白色鳞片。

随着时间的推移，它们会逐渐钙化、变硬并粘附在牙齿上。

这些牙结石中75%由磷酸钙组成，其余15~25%由有机物、磷酸锰、磷酸钙、水和微量的钾、钠、铁组成。

如果微积分是高级的，那么它们会变成黑色、棕色或黄色。

如果任由结石发展，可能会导致更严重的牙病。

01为什么牙上容易出现牙结石？【刷牙方法不正确】虽然每个人都在每天刷牙，有些人甚至一天刷两次牙，一天刷三次牙，但你真的是对的吗？如果不掌握正确的刷牙方法，盲目刷牙会增加患牙结石的风险。

选择牙刷时，不要选择太粗太大的牙刷，而要选择一些刷毛柔软的小牙刷。

另外，不要简单地水平或垂直刷牙，这样会导致牙齿清洁不彻底，长时间后会在牙齿上留下大量残留物和牙结石。

【没有养成良好的刷牙习惯】不知道你身边有没有这样的人。

他们一天只刷一次牙，甚至有些太懒的人会两三天刷一次牙。

这样的人嘴里会有很多食物残渣和细菌。

虽然看起来无害，但对他们的牙齿健康影响很大。

从长远来看，他们可能会患上牙结石和其他牙科疾病。

【饮食不当】如果你在日常生活中喜欢吃甜食或者太硬的食物，那么你就更容易患上牙结石，因为这些食物的残渣会留在你的嘴里，附着在你的牙齿上，长期堆积就会形成牙结石。

【只用一面咀嚼】有些人只用一颗牙齿咀嚼食物，很容易导致牙结石，因为一颗牙齿咀嚼食物时，一些食物残渣会相继离开另一颗牙齿，另一颗牙齿就会附着。

而且，由于牙齿的另一面长时间不用，很难携带到胃里消化，所以如果长时间堆积在牙齿里，也会形成牙结石。

【长期抽烟】如果你仔细观察，你会发现长期吸烟的人会有黄色的牙齿，甚至棕色和黑色的牙齿。

小苏打美白牙齿方法

小苏打美白牙齿方法1、小苏打与牙膏搭配。

刷牙的时候在牙刷上撒上一些小苏打，然后正常去刷牙就可以了。

小苏打是碱性的，所以不适合每次都去用这种方式刷牙，最好是两天用一次。

2、小苏打与盐的结合。

少量小苏打+盐+水调整均匀，不能过稀，能涂在牙齿上即可，然后用牙刷沾取少量的去刷牙就可以了。

3、就使用小苏打一种方法来。

用牙刷直接沾一点点小苏打，正常刷牙即可，每周2次，每次三分钟左右就可以让牙齿变的洁白。

小苏打医药用途一、小苏打在视频中的妙用：可以去除水果蔬菜上残留的农药，保持水果的新鲜。

在面粉里加一点小苏打可以使蒸出来馒头显的更蓬松。

二、小苏打能中和胃酸溶解黏液，降低消化液的浓度，具有健胃、抑酸和增进食欲的作用。

三、个人清洁和美容①皮肤暗黄怎么变白?在洗面奶里面加入一点小苏打，有助于改善肌肤。

②在洗发水里面加入一点小苏打，可以清除残留在头发里面的发胶，修复受损的头发。

③小苏打是有轻微腐蚀作用的清洁剂，是极好的天然“牙粉”。

加一点小苏打在牙膏里面，可以中和异味，还可以充当增白剂。

吃粗纤维食物粗纤维食物含粗纤维丰富，我们在进食粗纤维食物咀嚼时，粗纤维食物对牙齿造成一定的摩擦，达到清除粘在牙齿上的残留食物以及细菌，能够减少蛀牙美白牙齿。

推荐食物：韭菜、芹菜。

吃富含钙质食物牙齿缺钙的话，牙齿肯定不白，不好看，因为钙质是牙齿重要的物质组成，因此日常生活中多吃含钙质高的食物，能够达到健康美白的效果。

推荐食物：奶制品、豆制品。

吃富含维生素的食物牙龈健康必须的微量元素包含维生素C，缺少的话会导致牙齿松动、牙龈充血等。

因此多吃含维生素C的食物对牙龈健康具有重要作用。

推荐食物：西红柿、菠菜等。

吃含氟食物我们刷牙时，会发现许多牙膏含氟，因为氟是美白牙齿和坚固牙齿必须的物质之一，同时氟具有很好的防蛀牙的效果。

吃具有杀菌作用的食物牙齿不白有很大一部分原因是由于口腔中细菌过多导致牙齿不白，比如变形链球菌是蛀牙的罪魁祸首，因此多吃杀菌作用的食物能有效的清除口腔中的细菌，达到美白牙齿的效果。

牙齿容易长牙垢用三偏方可轻松去除

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牙齿容易长牙垢用三偏方可轻松去除
导语：在平日里，如果我们长时间不刷牙的话，牙齿内就很容易长出牙垢，此时，如果不进行处理，其就会导致牙齿变坏，那么，牙齿长牙垢后该怎么去除
在平日里，如果我们长时间不刷牙的话，牙齿内就很容易长出牙垢，此时，如果不进行处理，其就会导致牙齿变坏，那么，牙齿长牙垢后该怎么去除呢？
1、小苏打去牙垢
还有一个小妙招就是，刷牙时在牙膏上加一点小苏打，坚持用3次后，会感觉牙齿明显变白，牙锈会自然脱落，这是最健康有效的方法，对牙的伤害较小。

2、橘皮去牙垢
干净橘皮研成细末，每天刷牙时掺入牙音少许，不光可使牙齿洁白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿。

这个方法的要点诀窍就是要贵在坚持，不能三天打鱼，两天晒网，只有长期的坚持下去，你才会感觉到使用橘皮未来做牙音所给你牙齿带来美白的效果。

3、橘皮去牙垢
取食醋口含，在口腔鼓漱但不吐，口含二三分钟再吐出，再用牙刷刷洗，最后用温水漱口。

或在刷牙时，在牙膏上滴两滴食醋刷牙，坚持一段即可清除牙垢。

(此方法虽洁牙但却伤牙)
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牙齿黄的美白小窍门

牙齿黄的美白小窍门牙齿美白小窍门1、小苏打美白牙齿刷牙时在牙膏上加一点小苏达，三次刷牙后，可以感觉白齿变白，牙锈会自然脱落。

这是日常生活中美白牙齿最方便的方法，对牙的伤害也相对比较小。

2、含醋美白牙齿陈醋或者白醋含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉去刷牙。

效果非常好，但牙齿会觉得非常的酸、麻，所以大约2个月左右做一次，否则对牙齿不利，提供给有紧急情况的人，如出门约会前，发现牙齿好黄或者有口臭的人群。

3、酵母粉助美白牙齿刷牙时在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白，这是Model们常用的牙齿美白方法。

4、花生屑洁牙把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白，这是给爱吃花生的朋友的特殊通道哟。

美白牙齿方法1、养成一天刷牙10分钟的新习惯试想你花在脸部保养绝对不只5分钟，当然刷牙也不能随便马虎!养成一天刷牙10分钟的新习惯，从门牙开始，45度角在牙齿和牙龈的交界仔细刷。

2、用干燥的牙刷沾牙膏其实很多人不知道，要用干燥的牙刷沾牙膏，牙刷干燥就能防止泡泡过多，牙膏的效果也会倍增!3、美齿进补食材名单富含矿物质的肝脏和海带芽可强化牙齿，黄绿色蔬菜和鲑鱼具有抗氧化作用、食物纤维丰富的苹果和叶菜类更有刷牙一般的效果，有嚼劲的根菜类及玄米则能促进分泌质量好的唾液!令牙齿变黄的食物1、浆果莓果等浆果多汁而且营养丰富，但它们浓厚的颜料会在你的牙釉质留下一层薄薄的膜渍。

2、甜菜根糖萝卜甜菜汁落在衣物上难洗净，也会给你的牙齿染上颜色。

吃完甜菜后，要立即刷牙，彻底清除可能留下的色渍。

3、香醋葡萄醋香醋颜色深，且充满酸性物质，对牙齿来说从里到外都有威胁。

解决方法：把香醋调和成沙拉酱淋在生菜上，有了生菜的阻隔作用，香醋就不会弄脏你的牙齿了。

4、咖啡和茶牙渍会加速牙齿变色，咖啡和茶的色素也会改变牙齿的面貌。

无论你爱和卡布奇诺还是茶，如果你喝得又勤又多，牙齿变色的机率很大。

感谢您的阅读，祝您生活愉快。

小苏打美白牙齿的方法

小苏打美白牙齿的方法文章目录*一、小苏打美白牙齿的方法*二、快速美白牙齿的小妙招*三、牙齿护理方法有哪些小苏打美白牙齿的方法1、小苏打和盐一起使用可以美白牙齿适量小苏打(看你使用牙齿的数量决定啦),加点盐、加点水,调匀,不要太稀,以可以涂在牙齿为准,然后用干净的布或者牙刷沾取少量轻轻刷牙,就可以了!去超市买方便点,药店不一定会有。

2、小苏打可以和牙膏一起使用可以美白牙齿刷牙时在牙膏上面撒一点就可以。

但是用小苏打和牙膏混合的这种物质刷牙一天只能用一次,应为小苏打为碱性,用多了会损害牙齿,最好不要单独使用。

3、小苏打洁齿的方法用牙刷沾一些小苏打(食用碱),按正常刷牙的方法,每周一至二次,每次三分钟,既可令牙齿保持明亮光洁。

4、小苏打在日常生活中的应用对洗涤剂过敏的人,不妨在洗碗水里加少许小苏打,既不烧手,又能把碗、盘子洗得很干净。

也可以用小苏打来擦洗不锈钢锅、铜锅或铁锅。

小苏打还能清洗热水瓶内的积垢。

方法是将50克的小苏打溶解在一杯热水中,然后倒入瓶中上下晃动,水垢即可除去。

将咖啡壶和茶壶泡在热水里,放入3匙小苏打,污渍和异味就可以消除。

5、小苏打在工业上的应用在食品加工中小苏打是使用频率最高的疏松剂,而羊毛洗涤剂的生产加工都离不开小苏打。

小苏打是汽水饮料中二氧化碳的发生剂;可与明矾复合为碱性发酵粉,也可与纯碱复合为民用石碱;还可用作黄油保存剂。

消防器材中用于生产酸碱灭火机和泡沫灭火机。

橡胶工业利用其与明矾、H发孔剂配合起均匀发孔的作用用于橡胶、海棉生产。

冶金工业用作浇铸钢锭的助熔剂。

机械工业用作铸钢(翻砂)砂型的成型助剂。

印染工业用作染色印花的固色剂,酸碱缓冲剂,织物染整的后处理剂。

快速美白牙齿的小妙招食醋漱口。

用食醋漱口,并含着食醋在口里2分钟,然后再刷牙,可发现牙齿变白了很多,食醋可以软化牙齿表面的污垢,令牙齿恢复亮白。

花生粉擦牙。

把花生磨成粉,加水调成糊状,然后用牙刷蘸取涂抹在牙齿上刷牙,可令牙齿变白。

去除牙垢小窍门有哪些

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生活常识分享去除牙垢小窍门有哪些
导语：一些经常抽烟的朋友，在说话的时候就会露出一排大黄牙，十分的难看，而且牙齿上还有许多的牙垢，出现牙垢是非常难清洁的，有些人为了能够去
一些经常抽烟的朋友，在说话的时候就会露出一排大黄牙，十分的难看，而且牙齿上还有许多的牙垢，出现牙垢是非常难清洁的，有些人为了能够去除牙垢会经常去洗牙，其实经常洗牙对我们的牙齿是没有什么好处的，在平时生活中还是有一些方法可以去除牙垢的，那么去除牙垢小窍门有哪些呢？
（1）、餐后刷牙去牙垢：想要牙齿白皙无暇，就要做到在每次吃完饭后刷牙，因为饭后牙齿上都会有残留物，若是长时间不及时清理，很难清洁，一定要养成饭后刷牙的好习惯。

（2）、美白牙膏去牙垢：选择美白的牙膏，因为很多残留物并不是普通的牙膏可以清理的，美白牙膏含有温和的二氧化硅，可以温和的去除牙齿上沾染的污渍。

（3）、使用牙贴去牙垢：最简单有效的方法就是在家使用牙贴，牙贴能发挥美白的效果，但需要注意的一点是，每次使用完牙贴后的6个小时一定要刷一次牙。

（4）、双氧水擦拭去牙垢：牙齿双氧水可以消毒、清除氧化物，在家可以用毛巾沾取医用的双氧水来擦拭牙齿，要记得在做完成后刷牙漱口，把双氧水彻底冲洗干净。

（5）、小苏打去牙垢：还有一个小妙招就是，刷牙时在牙膏上加一点小苏打，坚持用3次后，会感觉牙齿明显变白，牙锈会自然脱落，这是最健康有效的方法，对牙的伤害较小。

（6）、漱口水去牙垢：漱口水中含有麝香草粉、薄荷醇、水杨酸等。

小苏打除牙垢的好方法

小苏打除牙垢的好方法
小苏打可以被用来除去牙垢的方法是制作成牙膏来刷牙。

以下是一种简单的小苏打牙膏制作方法：
材料：
- 小苏打：1/4杯
- 食盐：1/4杯
- 水：2汤匙
制作步骤：
1. 在一个小碗中将小苏打和食盐混合均匀。

2. 慢慢加入水，并搅拌直到形成一个类似牙膏的稠度。

3. 将混合物涂在牙刷上，用小苏打牙膏刷牙。

4. 用温水漱口。

小苏打可以起到去除牙渍的作用，但需要注意使用方法和频率。

小苏打具有强碱性，如果过度使用，可能会磨损牙齿表面，进而损害牙齿。

因此，建议每周最多使用2-3次小苏打牙膏，并在刷牙后彻底漱口。

如果出现牙齿敏感或不适，应立即停止使用并咨询牙医。

此外，还应注意均衡饮食、定期刷牙、使用牙线和口腔清洁漱口水来维护口腔健康。

去除牙渍的有效方法

去除牙渍的有效方法去除牙渍的有效方法1、用火炭擦擦就能白，很长时间擦一次就能保持白白的牙齿2、墨鱼骨粉可有效洁齿将墨鱼骨研成细末用来刷牙，牙齿可由黄变白。

3、有效偏方：用白木瓜切片每天擦拭牙齿2次每次2分钟坚持一月必然有效4、小苏打洁齿用牙刷沾一些小苏打(食用碱)，按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分钟，既可令牙齿保持明亮光洁。

5、橘皮末做牙膏可洁牙净橘皮研成细末，每天刷牙时掺入牙膏少许，不光可使牙齿洁白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿。

6、醋可除牙垢烟渍的小窍门经常吸烟的人，牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢，用牙膏很难刷掉，但用醋刷便能使牙齿去垢洁白。

含半口食醋，在口腔里含漱2--3分钟，然后吐出，再用力刷牙，最后用清水洗净，反复几次可除烟垢。

7、用柠檬汁洁白牙齿方法如下：每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。

柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命c，能强固齿根。

病特别重要，每天饭后刷牙，每次刷牙必须要达到2-3分钟。

正确的刷牙角度和动作，将牙刷刷毛与牙齿表面成45度角斜放，并轻压在牙齿和牙龈的交界处，轻轻地做小圆弧的旋转，上排的牙齿从牙龈处往下刷，下排的牙齿从牙龈处往上刷。

刷牙齿的内外侧，记住要清洁上下颌牙齿的内侧和外侧，刷前牙内侧时，要把牙刷竖起来，利用动力刷毛清洁牙齿。

刷牙齿的咬合面，用适中的力度，前后方向刷牙齿的咬合面，并利用刷毛深入智齿部分，清洁难刷部位。

9、自动刷牙乐趣多，电动牙刷比普通手动牙刷能更彻底清除38%的牙菌斑，同时，电动牙刷高速旋转而产生的轻微振动，不仅能促进口腔的血液循环，对牙龈组织也有非常好的按摩效果，达到牙齿保健、保护牙龈的良好效果。

在美白方面，电动牙刷能够有效减少由于饮茶、喝咖啡和不良口腔状况造成的牙渍，恢复牙齿本来的色泽。

10、牙膏越软越好，选择牙膏要侧重两点，一是含氟，因为长期使用含有氟泰配方的牙膏可以有效防止蛀牙;二是要看牙膏的磨擦剂选用的是什么原材料，因为粗糙的磨擦剂会对牙釉质造成磨损。

小苏打牙齿美白方法牙齿美白方法小窍门

小苏打牙齿美白方法牙齿美白方法小窍门
小苏打牙齿美白方法
小苏打美白牙齿方法一：和盐使用
取适量小苏打加少许盐和水调匀，不要调得过稀，然后用干净的布或者牙刷蘸取少量刷牙，边续使用四天即可去掉牙垢污渍。

小苏打美白牙齿方法二：和牙膏使用
刷牙时，在牙膏上面撒上一点点小苏打，再进行刷牙，这样就可以令牙齿美白，注意这种方法每天只可以刷牙一次，用多了会损伤牙齿的哦!
多吃深绿色蔬菜
多吃深绿色的蔬菜可有助于美白牙齿，例如菠菜、西兰花等深绿色蔬菜中含有大量矿物质，可在牙齿表面形成保护膜，有效防止牙齿变色。

用醋漱口
醋也属于酸性物质，可帮助分解牙齿表面的污垢，含入半口食醋漱口3分钟，然后吐出，再用力刷牙，然后用清水洗干净，如此反复几次后可有效去除污垢美白牙齿。

用醋漱口
醋也属于酸性物质，可帮助分解牙齿表面的污垢，含入半口食醋漱口3分钟，然后吐出，再用力刷牙，然后用清水洗干净，如此反复几次后可有效去除污垢美白牙齿
牙齿美白方法小窍门
多吃这些食物准没错!
草莓、香蕉、奇异果等水果，这些水果都富含苹果酸这种自然的收敛剂，能去除牙齿表面的污垢哦。

另外，洋葱、胡萝卜、坚果类和牛奶酸奶也是能够很好保护牙齿的珐琅质哦!
使用醋让牙齿变白!
天然美白剂，只要喝就能让牙齿变白，就是醋啦!不过不能直接喝，最好能兑水或者加一些果汁喝会更好。

使用适合自己的牙刷!
我们每天都要刷牙来保证口腔健康，所以选择适合自己的牙刷也很重要哦!那到底什么样的牙刷才是适合自己的呢?如果你对自家的牙刷存在疑问，那不妨试试小M给亲们推荐的MINISO声波电动牙刷吧!
感谢您的阅读，祝您生活愉快。

嘴里“牙结石”过多，教你7个土偏方，不用花钱，牙垢“哗哗”掉

嘴里“牙结石”过多，教你7个土偏方，不用花钱，牙垢“哗
哗”掉
很多人都有牙结石的困扰，而且不管怎么刷牙，牙齿看起来就是脏脏的，缝隙里面还会有一些牙垢。

每次和别人交流沟通的时候，总会感觉自己张不开嘴。

而今天就教给大家7个土偏方，让你牙垢“哗哗”的掉。

红糖水刷牙
红糖的主要成分里面包含有甘蔗，而甘蔗里面含有一定的维生素B2，这些物质是可以对牙垢有一定的腐蚀作用，所以说经常用红糖水刷牙，是可以让你的牙垢“哗哗”掉的。

墨鱼骨
是不是感觉很奇怪，墨鱼怎么会有骨头呢？其实是有的，把它的骨头磨成粉状，在每一次刷牙的时候，往牙膏上稍微撒一点，可以让你的牙齿变得很白哦！
橘子皮
说到橘子皮，很多人只想到泡茶喝，但其实把橘子皮弄成粉末状，用法和墨鱼骨一样，也会使可以起到一定的去除牙垢的作用的。

刷牙使用小苏打
这里说的不是小苏打牙膏，而是小苏打粉，在刷牙的时候，把小苏打粉洒在牙膏上是可以有效的帮助你去除牙垢的。

柠檬汁
柠檬是公认的酸王，不过也就是它的酸味对去除牙齿脏东西有很大帮助。

用法很简单，就是平时的时候喝点柠檬汁就行了。

醋
醋也是酸味的，而每一次刷牙的时候嘴里含两分钟的醋，在进行刷牙，可以让你很快的就拥有一副白净的牙齿。

但是建议大家不要常用，一个月用一到两次即可。

嚼生花生
生花生并没有经过人的加工，所以含有的营养会更高一些，平时多嚼点生花生可以起到养胃的作用，另外还对去除牙垢也会有一定的作用。

好了，以上就是我们今天的内容了，感谢您的阅读，下期我们再见了。

小苏打粉美白牙齿作用

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生活常识分享小苏打粉美白牙齿作用
导语：牙齿的美白是每个人都想追求的，牙齿白了，才能让自己更自信，才能让自己的牙齿更健康，给人的感觉特别的干净，所以很多牙齿不够白的人，就
牙齿的美白是每个人都想追求的，牙齿白了，才能让自己更自信，才能让自己的牙齿更健康，给人的感觉特别的干净，所以很多牙齿不够白的人，就想选择小苏打粉美白牙齿，所以在选择之前，有很多人想了解一下它的作用，下面就做了解答，你可以看看有哪些作用。

小苏打美白牙齿作用
小苏打是一种弱酸，对于外源性牙齿发黑有疗效，可有效祛除烟垢、茶垢等，牙垢、烟垢遇到酸性就会分解，所以，用小苏打美白牙齿是有一定疗效的。

小苏打美白牙齿方法一：和盐使用
取适量小苏打加少许盐和水调匀，不要调得过稀，然后用干净的布或者牙刷蘸取少量刷牙，边续使用四天即可去掉牙垢污渍。

小苏打美白牙齿方法二：和牙膏使用
刷牙时，在牙膏上面撒上一点点小苏打，再进行刷牙，这样就可以令牙齿美白，注意这种方法每天只可以刷牙一次，用多了会损伤牙齿的哦！
注意事项
小苏打本身是一种碱性的物质，因为如果长期的使用碱性的东西刷牙的话，那也是会对牙齿本身产生一种腐蚀的作用，所以建议你最好不要长期使用，对口腔，牙齿会有损害。

小苏打美白牙齿，已经慢慢的被很多人所接受，认为通过这种方法进行美白牙齿，不但能让自己的牙齿特别的白，而且看上去更健康。

去除牙渍的方法

去除牙渍的方法去除牙渍的方法：1、用火炭擦擦就能白，很长时间擦一次就能保持白白的牙齿2、墨鱼骨粉可有效洁齿将墨鱼骨研成细末用来刷牙，牙齿可由黄变白。