练就铁手功!教你三个手持相机的摄影防抖技巧

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拍摄技巧--手握相机技巧

摄影技巧——手握相机的技巧我们在拍摄照片时，由于手持相机不稳，经常会使拍摄的照片变得模糊，而且经常错过抓拍的精彩瞬间。

由此可见，”稳”是拍摄出好照片的关键因素。

虽然许多相机都带有光学或是物理防抖，可实际上它们的防抖效果并不好，所以我们在拍照时尽最大程度上保持相机的稳定。

下面我们介绍几种很有效的防抖效果。

1.使用三脚架：使用三脚架是保持画面稳定的最简单的也是效果最好的方法，使用时一定要把三脚架支稳，拧紧各个螺丝。

虽然效果很好，但是不便携。

2.使用正确的拍摄姿势：为防止抖动，建议使用双手握机的手位，对于卡片机来说，在拍摄时应该使用右手握住相机快门的一端，将右手的拇指放在相机的背后，中指、无名指和小拇指依次放在相机的前面偏下部位，食指则自然地放在快门上。

而左手的大拇指与食指成垂直角度，紧贴在相机的左侧，以提供有力的支撑。

在使用镜头较沉重的单反相机时，右手姿态与卡片机相同，左手用掌心稳稳地拖住镜头，同时用左手拇指、食指和中指操作对焦以及变焦拨环。

3.依靠物体：在拍摄时我们可以就地取材，借助石头、栏杆、树枝、墙壁等固定物体来支撑稳定身体和相机，这样的效果很不错。

4.控制呼吸：在按下快门之前，可以深吸一口气，然后再进行拍摄，再对焦和按下快门时要屏住呼吸，这样也可以达到一定的稳定效果。

5.轻按快门：按快门的时候不要过分用力，这样操作会使振动传递到相机，造成影像模糊，这也是我们经常拍出模糊照片的主要原因。

如果我们在拍照时能注意以上的问题，在根据拍摄时的具体情况调节相机设置，那么我们就可以排出清晰的照片来，让瞬间变为永恒。

相机使用技巧之半按快门半按快门后相机就会开始自动对焦、测光等操作，并锁定焦点和曝光值。

采用半按快门方式对焦并拍摄的流程如下图所示。

对准拍摄物体后将手指放在快门上半按快门进行有效对焦完全按下快门进行对焦半按快门可以很好地运用在一下场合：1.在抓拍的时候，可以提前采用半按快门的方法完成自动对焦，然后当你要抓拍的精彩瞬间出现的时候就可以将快门全部按下去，这样能够大大提高抓拍的成功率。

修炼铁手功防止数码相机抖动的3个好习惯

修炼铁手功防止数码相机抖动的3个好习惯拍照片的时候，哪怕只是轻轻的一抖，就会造成照片的叠影或者虚化。

虽然相机生产厂为此做了种种努力：在相机中添加了影像防抖、光学防抖等技术，但是防抖最重要的还是养成良好的操作习惯。

好习惯一：拍照姿势要正确拍摄时若相机无法固定，并且拍摄者手拿相机的姿势不正确时就必然会产生抖动。

当无法为相机找一个稳定的平面时，就必须注意姿势的正确性。

此时的姿势应该是双手紧握相机（左手手掌向上托住整个机身，右手控制快门按钮）并用手肘轻靠身体。

此时注意不要让手指、头发和相机带挡住镜头。

为了能使上半身保持平衡，两腿应自然分开达到与肩同宽，使双腿与地面成一个近45度角。

接下来用取景器或LCD液晶屏框定需要拍摄的对象，准确对焦后手指轻缓地按下快门按钮。

上面提到的是一种较为文雅的防止相机抖动的做法。

在实际拍摄过程中，我们经常可以看到摄影爱好者为了能保持稳定，经常或坐、或跪、或趴在地上，用两肘支持进行拍摄，这些同样不失为防止抖动的好方法，只不过你得有放下架子、不怕丢面子的态度，呵呵。

现在便携式DC越来越普及，我们一般都是用手松散地握着相机的左侧一面，由于此类DC镜头较慢，重量也较轻，因而更易产生晃动现象。

此时保持正确的拍照姿势很重要，双手持机、保持正确的站姿说起来容易，做起来难。

即使是老手也容易出现问题，需要多加练习才行。

好习惯二：尽量寻找临时支撑点在一些特定的场合下无法做到用双手把持相机，这时我们就得巧妙利用现有环境中的物体做为支撑点。

比如拿相机的手臂斜靠在一个牢固的像树、电线杆、架子等支撑物上，这样可以有效避免手晃动。

还有许多人喜欢将相机带挂在脖子上，到使用时用手将相机带撑直，形成一个固定的三角形，此时虽然能保持一定的稳定性，但是依然得借助于其他物体才能实现单手操作。

好习惯三：因地制宜使用三脚架专业摄影人士都使用三脚架，任何手持方式都不会像三脚架对付抖动那样有效。

目前市面上三脚架材质有轻型铝质的，也有不锈钢制品，价格也不是太贵，使用效果方面当然是越结实越重的三脚架稳定性能越好。

照相时防抖方法

照相时防抖方法：一、利用脚架为了防止相机在按下快门时发生抖动，在手持拍摄时应尽量不要使用低于1/60秒的快门速度。

1/30秒以下速度，就应该采用三脚架架起相机才能把相机的抖动降到最低。

二、注意身体姿势握持相机的双手自然稳定，降低身体重心使身体更加稳定，应避免身体的前倾或后仰。

具体方法：当用较低角度拍摄时，可以半跪在地上，并把手肘放在膝盖上，形成较稳定的支撑，同时身体的上半部分也要保持稳定。

也可以趴在地下，用肘部支撑身体，用相机包、石头或其他类似的物体垫在相机下面，这也能有效防止相机的抖动。

三、从手做起双手握持相机的方法不当是导致相机抖动的主要原因，怎样正确握持相机的方法是怎样的呢？一般来说，在使用相机时右手的拇指应放在相机的背后（一般的相机背后都设有拇指槽，拇指按在拇指槽上即可），中指、无名指和小指放在相机的前面偏下，食指自然的放在快门按钮上，掌心贴住相机右侧机身再用左手食指的外侧托住机身。

而当相机的镜头比较重时，右手姿势不变，左手掌心侧要托住镜头。

这样，左右手就共同组成一个防止相机抖动的稳定支架，起到一定的防震作用。

四、使用自拍或遥控功能当相机固定在三脚架或放在其他地方如桌面上时，如果用手指按下快门，相机也可能会受到一丝难于察觉的抖动。

这时，使用自拍或遥控功能就可以完全避免手部或身体的抖动对相机的影响了。

在风景、微距等场景拍摄时，这种方法往往有最佳的效果。

其实在平时，我们也可以多练习一下手持相机的拍摄，认真领会其中的技巧，掌握这种我们平时最常用的拍摄方法。

但在进行创作或其他重要场合拍摄并且光线环境比较恶劣的情况下，能使用三脚架的就尽量不要手持拍摄了，毕竟没人愿意看到自己的作品模模糊糊的。

风光作品从镜头来讲有两种, 广角和非广角.广角通过景深纵深表达空间感, 往往有感兴趣的东西作为前景, 场面大, 另外通过小小变形非广角通过层次来表达空间感, 往往是抛开嘈杂的环境, 选取景物精彩的一部分, 有时还用长焦距, 突出某一精彩小小部分.为什么要空间感, 图片是二维的, 要表达的是三维的景观, 没有空间感, 构图就会太平(flat).1. 天空是风光作品很重要的部分, 云彩几乎不可少, 理想的云彩给作品增添气氛和戏剧变化.2. 一些光照在主体(大片白桦林)很重要, 这光又是从顶上云层穿出, 加强了地面与云层的联系.3. 挺立的树干作为前景, 增添了白桦的神秘感.当时我想到那么多吗? 没有, 精力主要集中在光线上, 构图一半靠经验, 一般靠眼睛和感觉. 一年多的构图练习给了我明确的判断.前景:(1)为了增加照片的立体感和纵向深度, 我们往往用广角镜头(20-28mm)贴近前景主题. 广角夸大了景物的距离, 前景显示出不小的尺寸.人们往往被它首先吸引, 而远的物体会沿着遥远的视野衰减. 运用广角的优势是, 不但清晰地表述了近景, 而且展示了主题所处的环境. 如果有背景主题, 前后景的距离给了我们空间感, 很多情形这种距离是无法表达的, 立体效果就没有那么强烈了.作为前景的选择物, 可以是花, 草, 石头, 树.... 任何让人感兴趣的东西. 选择的标准是整齐干净, 任何显著的前景杂乱都会破坏欣赏整幅作品的情绪. 如果没有合适的前景, 可以放弃, 一幅作品是可以不需要前景的. 保持画面的整洁, 杂务越少越好是不变的原则.其他技术原则: 一般情形前景和后景一定要在景深上, 光圈偏小为好, 也不能过小( F8-F9.5成像最好), 只要小到前后景都清楚. 要手动对焦, 量测镜头到前景物最近的点的距离. 根据距离, 确定所需要的光圈.如果光圈小了, 带来一个问题, 曝光时间长了, 这对花草很不利, 任何的风吹草动都可能影响到清晰度. 怎么平衡曝光时间和光圈, 需要有一定的耐心.镜头离前景的距离很关键, 它直接影响到前景和后景的关系, 要通过取景器细微的观察, 确定所需要的位置.甲、背景基础一、什麼叫摄影？将影像透过摄影器材存入记忆材料的过程。

【摄影技巧】手持单反相机正确的方法、防抖技巧！

【摄影技巧】⼿持单反相机正确的⽅法、防抖技巧！【摄影技巧】⼿持单反相机正确的⽅法、防抖技巧！⼿持单反相机的正确姿势在学习摄影之前，你要学会拿稳你的相机。

那么⽤什么姿势⼿持相机才能减少相机的抖动呢？下⾯我们就结合图⽚来⼀起学习吧！基本持机⼿法：正确姿势错误姿势对数码单反相机来说，⼈体并不是最稳定的⽀撑，因此你需要学会⼀些基本的动作来提⾼拍照时的稳定性。

保持稳当⼜放松地站姿，双脚分开，肘部夹紧⾝体。

⽤两只⼿⼀起端稳相机，其中⼀只⼿成环形托住镜头，帮助变焦和对焦。

在按下快门之前呼⽓能让你放松下来。

尽量不要在肘部离开体侧、不能保持双⼿持机或⾝体扭曲的状态下拍照，这些情况会影响照⽚的清晰度。

卧姿：正确姿势错误姿势卧姿很适合拍摄风景或者是微距照⽚。

更紧凑的⾝体姿态有助于减少相机的抖动。

记住要让两个肘关节尽量收缩，并将它们⽀撑在⽔平的地⾯上。

⾝体稍稍转动，你就会失去稳定性，因为你没有从地⾯得到任何⽀撑。

最后，⼀定要记得在趴下之前看清地⾯到底是什么状况。

⽴姿：正确姿势错误姿势腿能够很好地⽀撑起⾝体的重量，这种姿势在拍摄婚礼或者新闻摄影时最常⽤到。

关键是要保持稳定和放松——记住你不是在玩空⼿道！如果你向前弯腰站⽴，⾝体⾃然就会摇摆不定，最后拍出的照⽚也会是模糊的，⽽且这还可能引起脊椎疾病。

半跪姿：正确姿势错误姿势半跪姿会让你降低拍摄⾼度，但它能为相机提供更好的⽀撑——记着要把肘部架在膝盖上。

同样，在按下快门之前有意识地做⼏次深呼吸，并让你的肩膀保持松弛的状态。

双腿同时弯曲的半蹲姿势最要不得，这会让你的⾝体紧张，相机也会抖动得⾮常厉害。

设置三脚架：如何设置三脚架寻找让相机避免晃动、拍出清晰照⽚的最佳⽅式快速拆装：快装板⾄关重要。

如果⼿边没有螺丝⼑，可以⽤硬币把它拧到相机底部的螺丝⼝⾥。

先⽤最粗的管脚：⽤三脚架时，你要先拉出最粗的那⼀节管脚，这样可以最⼤限度地增加稳定性。

如果⾼度够⽤，尽可能地不去⽤更细的管脚。

注意观察三脚架上的⽔平仪（如果有的话），借此确保相机的位置绝对⽔平。

告别手震！6个手持稳定相机的简单小方法，你都学会了吗？

告别手震！6个手持稳定相机的简单小方法，你都学会了吗？
当我们举起相机想要拍出一张好照片，在手抖动却又不可避免时，呼吸和心跳都变为障碍。

身体抖动是可以避免的，但如果我们使用了错误的手持相机的姿势，拍摄出的相片品质一定不会很清晰。

虽然我们并不能完全的控制低速快门，在不使用三角架的环境下，我们却有办法使用一些身体姿势来帮助我们尽可能的避免不必要的抖动。

以下分享了6个手持稳定相机的简单小方法：
1.使用左手作为支撑
由于大多数的相机快门都在右边，拍摄时用左手托住相机机身作为支撑是最常用、最简单的方式。

2.找一个支撑物来稳固身体
你可以找一面墙、一棵树、一辆车，只要是不移动能稳住身体的物体都可以加以利用。

我们用两条腿来站立的时候不一定可以保持稳定不动，依靠支撑物通常是很明智的选择。

3.用手肘作为支撑
当你找不到任何支撑物时，这个姿势是最稳定的姿势，用左手手肘作为支架，真的很实用呢~
4.深蹲姿势
拍摄低角度物体时，深蹲的姿势，将两肘支在膝盖上，可以让相机更加稳定。

5.请坐下吧，别怕脏
在第二点姿势的时候，我们说过找到一个支撑物可以更好的稳定相机，那么地面就是最大的支撑物！
拍摄适当高度的物体时，我们可以选择坐下，让双肘支在膝盖上可以更好的稳固相机拍摄低角度物体。

6.善于调节呼吸，拍照时候不要屏住呼吸
有的摄影师选择屏住呼吸来稳定相机，事实上屏住呼吸会让你的肌肉缺氧而颤抖。

正确的方法是调节呼吸，放慢呼吸节奏再进行拍摄能更好的稳定相机。

感谢您的点阅，我是一位摄影初学小白。

相机防抖技巧

相机防抖技巧相机防抖技巧是摄影中常用的一项技术，它能有效降低由手部颤抖或镜头晃动引起的模糊照片。

今天，我将与大家分享几种实用的相机防抖技巧，帮助你拍摄更清晰、更稳定的照片。

1. 使用稳定的拍摄姿势一个稳定的拍摄姿势是防抖的基础。

双手握紧相机，将肘部紧靠身体，双腿稍微分开，使身体形成一个稳定的三角支撑。

当按下快门时，尽量保持身体静止，避免颤抖带来的影响。

2. 调整快门速度快门速度直接影响到照片的清晰度。

当你手持相机时，一般快门速度应该不低于焦距的倒数。

例如，使用50mm镜头时，快门速度应该设置为1/50秒或更快。

如果你使用较长焦距的镜头，快门速度应该相应地更快一些。

3. 使用稳定器或防抖模式许多现代相机都配备了内置的稳定器或防抖模式。

这些功能能够通过调节相机的震动来降低模糊照片的风险。

根据你使用的相机品牌和型号，你可以在设置菜单中寻找相应的功能，并根据需要进行调整。

4. 选择合适的镜头镜头的稳定性也是防抖的重要因素。

一般来说，带有光学防抖功能的镜头相对更稳定，能够提供更清晰的照片。

当你选择镜头时，可以考虑这个因素并咨询专业人士的建议。

5. 使用快门线或远程控制器在一些特殊情况下，手动按下快门可能会引起微小的相机晃动。

为了避免这种情况，你可以使用快门线或远程控制器来远程触发快门，从而消除手部触摸相机的可能性。

6. 利用支撑物在某些场景中，你可以利用支撑物来提高拍摄的稳定性。

例如，你可以将相机放在三脚架上，或者寻找一个稳固的表面将相机放置在上面。

这样可以最大限度地减少相机晃动的影响。

总结：相机防抖技巧在摄影中起着重要的作用，它能够帮助摄影爱好者拍摄到更清晰、更稳定的照片。

通过使用稳定的拍摄姿势、适当调整快门速度、使用相机自带的稳定器或防抖模式、选择稳定的镜头、使用快门线或远程控制器以及利用支撑物，我们能够有效降低由手部颤抖或镜头晃动引起的模糊照片的风险。

希望这些相机防抖技巧对你在摄影过程中有所帮助，让你拍摄到更出色的作品！。

摄影技术的手持拍摄技巧

摄影技术的手持拍摄技巧手持拍摄是摄影中常见的拍摄方式之一，它不仅方便快捷，还可以带来生动自然的效果。

然而，手持拍摄也存在着一定的挑战，例如手抖、画面模糊等问题。

为了帮助摄影爱好者提高手持拍摄技巧，下面将介绍几种常用的手持拍摄技巧。

稳定身体姿势是拍摄稳定的基础。

在手持拍摄时，应尽量保持平稳的站立姿势，双脚分开与肩同宽，保持身体的稳定。

可以将相机紧贴于身体，或者将双手臂紧贴于身体两侧，以减少手抖的影响。

轻微弯曲膝盖有助于更稳定的站位。

正确的握持相机方式也是手持拍摄的关键。

一种常用的握持方式是右手握持相机手柄，四指握持，大拇指放在相机背面，左手则托住镜头的底部。

可以使用肩部支撑、腕带等辅助手段来进一步稳定相机。

第三，使用合适的快门速度对抗手抖是提高手持拍摄质量的重要措施。

通常来说，快门速度应该大于焦距的倒数，例如当使用50mm镜头时，快门速度应不低于1/50秒。

然而，对于微距摄影或者长焦摄影，建议采用更高的快门速度，以减少手抖对图像质量的影响。

第四，使用适当的光圈和ISO值也可以提高手持拍摄的质量。

在正常光线条件下，使用较小的光圈值（较大的光圈数）可以提高景深，使得前后景物都清晰可见。

同时，适当增加ISO值可以增加相机的感光度，减少对抗手抖所需的快门速度，从而提高拍摄的成功率。

第五，使用交叠拍摄方法可以提高手持拍摄的稳定性。

交叠拍摄是将两张或多张相片进行对齐合成的技术，通过在拍摄过程中微调相机的位置，然后在后期合成时选择最清晰的部分，以得到更清晰的图像。

进行后期处理也是提高手持拍摄效果的重要环节。

在拍摄后，可以利用图像处理软件进行调整，包括去除噪点、提高清晰度、增加锐度等，从而进一步提高图像的质量。

总结而言，手持拍摄技巧的提高需要充分的练习和经验积累。

通过掌握稳定的身体姿势、正确的握持方式、适宜的快门速度、合适的光圈和ISO值，以及运用交叠拍摄和后期处理等方法，摄影爱好者们可以取得更出色的手持拍摄效果。

手持摄影技巧稳定面抓拍动态

手持摄影技巧稳定面抓拍动态如今，随着智能手机的普及，人们越来越多地使用手机进行摄影。

然而，由于手机拍摄时手持不稳定的特点，往往会导致拍摄的照片或视频出现模糊或抖动的问题。

尤其是在拍摄动态的场景下，更加需要掌握一些技巧来稳定手持摄影。

本文将分享一些手持摄影技巧，帮助你稳定地面抓拍动态。

一、合理握持手机在进行手持摄影时，正确的握持手机的方式至关重要。

首先，双手应该稳定地握住手机，避免单手握持，这样可以提高稳定性。

在握持手机时，可以将一只手握持在手机底部，另一只手放在手机的侧边或背面，以增加稳固性。

另外，可以尝试使用手机的指纹识别区作为一个支撑点，使手持更加稳定。

二、借助身体支撑除了手部的握持，身体的支撑也可以极大地提高手持摄影的稳定性。

可以将手肘靠近身体，将手机相机的位置尽可能地贴近胸部，使用胸腔的稳定性来减少抖动。

此外，双脚要分开站立，保持平衡，使身体更加稳定。

若条件允许，还可以寻找支撑物，如墙壁、固定的栏杆等，将手机稳定支撑在上面进行拍摄。

三、利用图像稳定功能许多手机相机都配备了图像稳定功能，可以在拍摄时自动或手动启用。

这一功能可以通过软件或硬件的方式对手机进行微调，减少由手部抖动或运动引起的图像模糊。

在拍摄动态的场景时，打开图像稳定功能可以大大提高拍摄效果。

四、调整快门速度和ISO快门速度和ISO对于拍摄动态场景非常重要。

要想抓拍动态而不模糊，快门速度应该尽量快，以减少运动造成的模糊效果。

可以将快门速度调整到1/250秒或更快的速度，以确保图像清晰。

此外，还可以适当调整ISO值，以增强画面的亮度和细节，使拍摄的图像更加清晰。

五、运用连拍功能许多手机相机都具有连拍功能，可以一次性拍摄多张照片。

这对于捕捉动态场景非常有帮助，能够增加成功抓拍的概率。

在连拍模式下，可以按住快门按钮不放，手机会自动拍摄多张照片，再从中选出最佳的一张。

这样可以在一瞬间抓住最精彩的瞬间。

六、练习稳定手部动作除了以上的技巧，不断练习稳定手部动作也是非常重要的。

简单4招，有效提高手持拍摄成功率

简单4招，有效提高手持拍摄成功率摄影人都知道三脚架对于拍照的重要性，但没人能一直把三脚架带在身边，尤其是对某些特殊题材而言（比如说扫街、旅拍、纪实等）。

当你需要手持拍摄时，这里有4 个简单技巧，能显著地提高你的拍摄成功率和出片率，一起来了解一下吧。

1. 稳定机身你可以通过调整握持相机的手法，来增强机身稳定性。

以下是几种常用的稳定手持姿势：•左手手肘顶着胸口，以胸口为支撑平台，掌心朝上捧着相机，用右手来进行调试、拍摄操作；最好再夹紧双臂，用右臂抵住左臂，防止承重的左臂产生左右方向的摆动：•抬起左臂，左手放在右肩尽可能靠后的位置，让重心落在肩膀上。

这样，你的左手手肘就形成了一个稳定的三角结构，把相机放在上边：•低机位拍摄时，可以双腿略微分开蹲下，手肘顶在两边膝盖上，或坐下后把双腿略微分开，用于支撑手肘：•利用身边环境元素，比如说可以依靠在墙壁、树木上：此外，你还可以寻找一些稳定的平台（如栏杆、桌面、平整的石头等）作为基底，为相机提供稳定的支撑：2. 使用防抖功能有的相机或镜头里，会有内置的防抖功能，用于在手持时减少因抖动带来的负面影响，本质都是通过传感器感应外界抖动并做出相应的补偿性措施（比如说移动光学元件）。

相机“五轴防抖”功能示意图值得一提的是，在使用三脚架时必须关闭防抖功能，否则该功能本身就会造成额外的振动，反而会对画质会起到不利的影响。

使用三脚架时，开启防抖反而会导致画质下降还有一个不得不说的缺点就是，防抖功能往往会导致价格的显著上升......3. 使用短焦距镜头在摄影界有个著名的原则：1 除以镜头焦距，就是你手头这支镜头的安全快门——当你设定的快门速度不低于这个值的时候，基本不会导致意外抖动。

原理很简单：焦距长的镜头往往更大更重，更容易抖动；此外，焦距长的镜头会“放大”视野，同时也会让微小的抖动变得更明显。

所以，当你需要手持拍摄时，不妨使用短焦距的镜头，这样更容易提高拍摄成功率。

至于“取景范围过大导致干扰景物过多主体不够突出”等构图方面的问题，你可以通过后期裁剪“二次构图”来解决——反正现在的照片像素普遍很高，裁剪一部分以后对画质的影响也不算太大，至少在可接受范围内。

手持拍摄技巧---摄影人如何抗抖

手持拍摄技巧---摄影人如何抗抖摄影的人都有体会:大部分情况下，拍摄是手持进行的。

限于某些条件和情况，严肃专业的认真的摄影师，有时也不得不摒弃三脚架，而手持进行拍摄。

手持拍摄的最大好处，就是灵活、快速。

在使用镜头焦距不大、器材重量不大（此处说的器材是包括机身和镜头还有遮光罩、滤色镜等的整体）的情况下，手持拍摄，经过适当的、有意识的练习，采取正确姿势，可以最大限度的克服或者改善手持拍摄的最大缺点：人为颤抖。

我个人认为，在100mm以上的焦距（包括非全幅数码机身APS-C的等效焦距），不太适合一般人手持。

比如大家常用的佳能小白、尼康小钢炮这个焦距段而无防抖的头,就更不适宜手持了：重量大的很。

限于某些拍摄条件，只能手持，那就尽量按照标准姿势（不多言，连相机说明书都有介绍）或者自己觉得较好的适合自己的姿势，摒住呼吸，手指轻动而手掌平稳。

使用大镜头手持拍摄（包括相对较小的）我个人的体会是：左手托住相机镜头整体重心，而不是短焦距那样手掌托住机身的办法。

目镜可以抵住'额头眼眶。

---戴眼睛的人感到欣慰的是目镜有度数选择可更换，还有现在的机身普遍采用的视力补偿机构。

脸颊、颧骨、鼻梁的一部分可以紧靠机背，当脖子适当用力的时候，机身整体有了一个很好的靠山。

整体器材（机身+镜头）重心可以根据不同镜头自己体会，也可以参照小白、XGP镜头支架位置。

这样的缺点主要是变焦不便（看变焦环的位置了，推拉变焦的尤为不利），不利于抓拍快速取景构图。

好在现在光圈和对焦是自动或右手机身操作的机身多了，对焦、调光圈等工作把左手解放了一大部分。

右手要以舒服和牢固的把握住机身为主。

现在的相机机身设计融入了人体工程学原理，基本适合大部分人的手掌以及把握方式。

不排除一些女士手小或者男士手大，对机身把握不适合情况，这个没办法，自己习惯或者在选择购买机身的时候取舍吧。

而过去早年一些传统胶片机身，比如尼康FM2等，可以通过附加手柄MD-12 改善手感。

练就铁手功!教你三个手持相机的摄影防抖技巧

练就铁手功！教你三个手持相机的摄影防抖技巧让我们面对这个事实吧，对于摄影来说，背着三脚架并不总是件轻松的事。

先不说人们对其尺寸和重量的抱怨，问题是在很多适合摄影的地方，三脚架都被禁止使用。

不幸的是，在弱光环境下手持相机拍摄是有一定难度的，得到的往往是一张模糊不清的照片。

幸好，这里有3个技巧，其中任何一个都可以有效提高手持拍摄的照片质量。

A.纠正姿势大部分摄影师手握相机的姿势都差不多，但往往都忽略了身体姿势的重要性。

很多人会身体前倾，用双臂来保持相机稳定。

正确的姿势是，像举起大多数重物一样，最好的方法是用你的双腿来承担重量，所以需要调整你的双脚姿势，以适应下面几条原则1.用双手握相机。

其中左手握住镜头，同时右手握住机身并控制快门。

2.向前小半步并保持膝盖微曲。

这样可以将自身重量均匀地分配在两条腿上。

3.举起相机摆出你的一般拍摄姿势。

对数码单反相机来说就是将取景器举在右眼前(译者注：译者用左眼取景，这还有另外一个好处，下详)，而对于便携数码相机来说就是举在脸前15cm左右眼平位置。

4.两臂夹紧身体两侧。

左前臂应该保持完全垂直，并且不能向前超出脚趾。

一定要避免身体前倾，否则会引起相机抖动。

5.深呼吸，在两次呼吸之间(译者注：也可以摒气但时间不能太长)尽可能轻柔地按下快门。

B.随身脚架三脚架非常不便于携带，这条技巧教你在弱光环境拍摄时如何使用随身脚架。

1.在外出拍摄前，剪一段和你身高差不多的绳子，装在口袋里或摄影包中。

2.在拍摄现场，将绳子一端缠在相机镜头上，让另一端垂在地面。

3.一脚踩住地上的绳子，然后慢慢举起相机到眼前。

小心地将绳子绷直，但是要注意不要用力过大以免影响机身和镜头接口。

4.当绳子绷直后，像第1条技巧中介绍的那样摆好姿势，轻柔地按动快门。

C.乔·麦克纳利握持法以快速布光技巧出名的摄影师乔·麦克纳利，经常为出版社拍照，比如《体育画报》、《国家地理》、和《生活杂志》等。

尽管要在多种光线下拍摄，但他却很少使用三脚架。

手机拍照手持稳定技巧

手机拍照手持稳定技巧如今，手机已成为人们生活中不可或缺的一部分。

无论是旅行、社交还是日常生活，手机拍照已经成为表达自我的重要方式之一。

然而，由于手机拍照时存在的手持不稳定问题，很多人经常抱怨自己拍出来的照片虽然主题明确，但是却模糊不清。

为了帮助大家提高拍照质量，本文将分享一些手机拍照手持稳定的技巧。

一、站稳身体要想拍出稳定的照片，首先要确保自己站稳身体。

保持平衡是关键。

在拍照的时候，双脚要分开与肩同宽，膝盖微微弯曲。

把重心放在双脚上，保持身体的稳定性。

通过站稳身体，可以减轻上半身的晃动，提高拍照的稳定性。

二、双手紧握手机持稳手机的另一个关键是双手紧握手机。

将手机握在手中时，要用双手紧握手机，以便更好地掌握手机的重心。

将双手的肘部放在身体两侧，用双手支撑住手机，并保持手指的稳定。

这样可以有效减少拍照时手的晃动，并提高照片的清晰度。

三、使用辅助工具如果你经常使用手机进行拍摄，可以考虑购买一些辅助工具来提高拍照的稳定性。

例如，三脚架是许多摄影爱好者常用的工具之一。

它可以将手机稳定地放置在一定的高度，大大提高了拍摄的稳定性。

此外，还有一些手机支架和防抖设备可以帮助你更好地拍摄稳定的照片。

四、利用手机相机功能现在的手机相机功能越来越丰富，内置了许多能够帮助拍摄稳定照片的功能。

例如，许多手机相机都配备了防抖功能，可以自动调整光圈和快门速度，减少手持时的抖动。

此外，还可以开启倒计时拍摄功能，以避免手指按下快门时的晃动。

熟练掌握手机相机功能，利用其特点能够更好地拍摄稳定的照片。

五、调整角度和构图在拍照时，合理的角度和构图也是非常重要的。

选择一个合适的角度可以避免不必要的抖动。

尽量将手机横放，以减少由于手指按下快门时的晃动。

另外，要注意构图，将主体放置在画面的较佳位置，这样能够更好地呈现照片的稳定感。

总结起来，要拍摄稳定的手机照片，需要站稳身体、双手紧握手机并利用辅助工具。

同时，合理利用手机相机功能和调整角度和构图也非常重要。

手持摄影技巧如何稳定相机以拍摄清晰的照片

手持摄影技巧如何稳定相机以拍摄清晰的照片摄影是一门艺术，通过摄影可以记录下美好的瞬间，留存下珍贵的回忆。

然而，对于初学者来说，手持拍摄往往会面临一个共同的问题，那就是相机抖动导致照片模糊。

为了解决这个问题，本文将介绍一些手持摄影技巧，帮助你稳定相机，拍摄出清晰的照片。

1. 选择合适的快门速度快门速度是控制相机曝光时间的参数，对于手持拍摄来说，选择合适的快门速度非常重要。

一般来说，快门速度应该不低于焦距的倒数，例如，当使用50mm镜头时，快门速度应该不低于1/50秒。

如果快门速度过慢，相机抖动就会导致照片模糊。

当然，如果你拍摄的对象在运动中，你可能需要更快的快门速度来冻结动作。

2. 保持稳定的姿势稳定的姿势是手持拍摄的关键。

首先，双脚要分开站立，与肩同宽，保持身体的平衡。

然后，将相机稳定地握在双手中，尽量避免用一只手拍摄。

你可以将一只手放在镜头下方的镜头支架上，另一只手握住相机的侧面。

此外，你还可以将肘部靠在身体上，以增加稳定性。

3. 使用适当的焦点模式焦点模式也会影响照片的清晰度。

对于静态的主题，使用单一焦点模式可以更好地控制焦点。

对于运动的主题，使用连续焦点模式可以跟踪主题并保持焦点的稳定。

此外，你还可以使用后置对焦，即先对焦，然后稍微移动相机，再按下快门。

这样可以减少相机抖动对焦的影响。

4. 利用支撑物如果你没有三脚架，你可以利用周围的支撑物来稳定相机。

例如，你可以将相机放在墙上、桌子上或者其他平稳的物体上。

这样可以减少相机抖动，提高照片的清晰度。

另外，你还可以使用自拍杆或者稳定器来增加相机的稳定性。

5. 控制呼吸呼吸也会对相机的稳定性产生影响。

当你按下快门时，尽量保持呼吸平稳，避免深呼吸或者憋气。

这样可以减少身体的晃动，提高照片的清晰度。

6. 使用防抖功能现代相机通常都配备了防抖功能，可以帮助减少相机抖动对照片的影响。

如果你的相机有防抖功能，记得打开它。

不过，需要注意的是，防抖功能只能减少相机抖动，而不能解决主体运动导致的模糊问题。

手持拍摄中的防抖技巧与建议

手持拍摄中的防抖技巧与建议随着智能手机的普及，越来越多的人开始使用手机进行拍摄。

然而，手持拍摄时常常会遇到一个问题，那就是抖动。

抖动会导致照片或视频模糊不清，影响拍摄效果。

为了解决这个问题，人们开始寻找各种防抖技巧和建议。

首先，我们来讨论一些基本的防抖技巧。

第一，保持双手稳定。

当你拍摄时，尽量将双手紧紧贴合在一起，这样可以减少手部的晃动。

同时，你还可以将肘部靠在身体上，以增加稳定性。

第二，尽量保持身体稳定。

你可以双脚分开站立，保持平衡，或者找个支撑物，比如墙壁或树木，来帮助你保持平衡。

这样一来，你的身体就能更好地抵抗抖动。

第三，慢慢按下快门。

当你按下快门时，尽量缓慢而平稳地按下，而不是猛地按下。

这样可以减少按下快门时的震动。

除了这些基本的技巧，还有一些更高级的防抖建议。

第一，使用手机防抖功能。

现在的智能手机大多都配备了防抖功能，你可以在设置中找到并打开它。

这个功能可以通过软件算法来减少图像模糊。

第二，使用三脚架或稳定器。

如果你经常进行手持拍摄，那么购买一个三脚架或稳定器是一个不错的选择。

它们可以提供更好的稳定性，让你的拍摄更加平滑。

第三，利用环境来稳定手机。

有时候，你可以利用环境中的物体来稳定手机。

比如，你可以将手机放在一本书上或者靠在一面墙上，以减少抖动。

此外，还有一些其他的建议可以帮助你更好地进行手持拍摄。

第一，练习你的姿势。

拍摄时，你可以尝试不同的姿势，找到适合自己的最佳姿势。

比如，你可以将手臂伸直，使手机与地面平行，或者将手机靠在胸前，使手机与你的身体保持一定的接触。

第二，使用远摄模式。

如果你的手机支持远摄功能，那么在拍摄时可以尝试使用远摄模式。

远摄模式可以通过放大拍摄目标来减少抖动的影响。

第三，利用后期处理软件。

如果你的照片或视频仍然有一些抖动，你可以使用后期处理软件来修复。

许多应用程序都提供了抖动修复的功能，你可以尝试使用它们来提高图像的清晰度。

总结起来，手持拍摄中的防抖技巧和建议可以帮助我们解决抖动问题，提高拍摄效果。

摄影时有效避免的相机振动的5个方法亲测有效

摄影时有效避免的相机振动的5个方法亲测有效这些地方最好玩今天07:38照片模糊了？拍虚了？有的时候真的不是你的肾不好，而是相机机震造成的。

造成机震通常有两种原因，一方面是相机的快门速度太慢，已经慢到不可能完成手持拍摄；另一种原因是单反相机的反光板抬起时造成的机震。

今天，给大家介绍5 个方法，可以有效的避免机震。

1、保证快门速度高于安全快门安全快门实际上就是保障手持拍摄不会拍虚的最低快门速度，它的数值和使用的镜头焦段有关系。

一般来说，安全快门等于镜头焦段的倒数，比如 50mm 镜头的安全快门速度是 1/50 秒。

但是也有特殊情况，我们使用长焦镜头的时候，比如200mm，安全快门应该是1/200 秒，但是这个快门也不一定保障不会拍虚，因为长焦焦段对抖动有加成作用，所以快门速度应该更快。

还有一个因素，如果你拍摄的物体是会动的，比如动物、车辆、人等等，那么安全快门也不保证拍摄画面稳定。

你需要的是提高快门速度，必要的时候尽量提高ISO，牺牲画面干净程度来保证不拍虚。

拍到了总比拍虚了强。

2、使用三脚架和独脚架如果说安全快门是手持拍摄的保障，那么三脚架的作用会更明显。

如果你拍摄的是长时间曝光的手法，那么三脚架就是必备的配件了，比如车流、水流、流云、星空、星轨等等。

三脚架上的云台非常重要，因为称重和锁定相机都要靠云台，所以选购三脚架的时候要注意器材的重量和云台的称重是否匹配。

有的时候我们拍摄会有机动性，比如拍摄延时视频的照片素材，我们可以使用独脚架，因为独脚架既可以帮助大家稳定的拍摄，也可以在移动便携方面有更好的表现。

3、利用你的拍摄环境我们不可能每次拍摄身边都会有三脚架，那么就要学会利用周围的环境。

例如拍摄长时间曝光的时候，可以利用车顶、石头、树干、垃圾桶、围栏等等设施来架住相机，实现拍摄，别忘了开倒计时拍摄哦。

如果是手持拍摄，但是环境的条件根本不可能达到安全快门，这时候可以将背包、大衣等等累赘先放在地上，然后双手以正确的姿势持有相机。

单反相机手持拍摄稳定技巧分享

单反相机手持拍摄稳定技巧分享在如今的数码时代，越来越多的人开始喜欢摄影。

而单反相机作为一种专业级的摄影设备，受到了很多摄影爱好者的喜爱。

然而，使用单反相机进行手持拍摄时，很多人都会遇到一个共同的问题，那就是如何保持拍摄的稳定性。

下面，我将分享一些单反相机手持拍摄的稳定技巧。

首先，正确握持相机是保持拍摄稳定的关键。

将左手放在镜头下方的镜头支撑上，右手握住相机的手柄，拇指放在快门按钮上。

这样的握持方式可以让相机更加稳定地固定在手中，减少手部的晃动。

其次，保持身体的稳定也非常重要。

站立时，双脚要分开与肩同宽，身体重心要平衡。

双脚分开可以增加身体的稳定性，减少因为身体晃动而造成的模糊。

此外，深呼吸可以帮助放松身体，减少手部的抖动。

除了正确握持相机和保持身体稳定外，使用相机的稳定器也是提高拍摄稳定性的重要手段。

稳定器可以有效减少手部的抖动，让拍摄的画面更加清晰。

在使用稳定器时，要注意选择适合自己的镜头和相机型号，以确保稳定器的效果最佳。

此外，合理利用环境也是提高拍摄稳定性的一种方法。

例如，可以寻找一个稳定的支撑物，比如墙壁、栏杆等，将相机稳定地放在上面进行拍摄。

这样可以减少手部的晃动，提高拍摄的稳定性。

另外，可以利用环境中的稳定物体作为参照物，将相机对准参照物进行拍摄，以保持画面的稳定。

此外，使用适当的快门速度也是保持拍摄稳定的重要因素之一。

快门速度过慢会导致拍摄的画面模糊，而快门速度过快则可能导致画面过暗。

因此，在手持拍摄时，要根据拍摄的场景和光线条件选择适当的快门速度。

一般来说，如果使用标准镜头拍摄，快门速度应该不低于1/60秒，而使用长焦镜头时，快门速度应该更快一些。

最后，对于手持拍摄来说，稳定性是最重要的，但也不要忽视其他拍摄技巧。

例如，合理运用构图、控制光线等，都可以提升照片的质量。

因此，在拍摄时，除了注意稳定性，还要注重其他方面的技巧。

总之，单反相机手持拍摄的稳定技巧是一项需要不断练习和掌握的技能。

使用手持设备拍摄视频后的稳定技巧

使用手持设备拍摄视频后的稳定技巧在当今数字时代，拍摄视频已经成为了人们日常生活中不可或缺的一部分。

与传统的摄像机不同，现在很多人倾向于使用手持设备（如手机或相机）来记录重要时刻或创作有趣的影片。

然而，由于手持设备的不稳定性，拍摄视频时可能会出现模糊、晃动等问题。

为了解决这些问题，本文将介绍一些使用手持设备拍摄视频后的稳定技巧。

第一，合理握持手持设备。

正确的握持方式可以有效减少手部晃动带来的影响。

在握持手机时，可以用一只手握持设备底部，另一只手用来操作屏幕。

双手用力稳定设备，不仅可以减少晃动，还可以提高操作的准确性。

在使用相机时，可以将双手握紧并置于设备两侧，将身体与设备贴紧，以减少上下左右的晃动。

第二，使用稳定器或三脚架。

如果你经常需要拍摄长时间的视频，那么使用稳定器或三脚架将会大显神通。

稳定器可以分为手持式和机械式两种。

手持式稳定器适用于活动拍摄，能够将设备保持水平稳定，减少晃动。

机械式稳定器多用于专业摄影，能够提供更高的稳定性和流动性。

三脚架则适用于固定拍摄，能够固定设备的位置，有效减少手部晃动。

第三，保持身体稳定。

当你使用手持设备拍摄视频时，要保持身体平衡和稳定，尽量不要做大幅度的移动或转身动作。

另外，可以利用身体的支撑点，如墙壁、栏杆等，将设备稳定放置在上面。

这样做可以有效减少用户晃动对视频质量的影响。

第四，使用软件稳定功能。

很多手机或相机都配备了内置的稳定功能，例如手机的光学防抖技术或相机的数字防抖技术。

这些功能可以在拍摄过程中自动调整图像的稳定性，减少晃动造成的模糊。

此外，还可以使用专业的视频编辑软件，如Adobe Premiere Pro等，通过后期处理来增强视频的稳定性。

第五，练习稳定拍摄技巧。

类似于任何其他技能，稳定拍摄的技巧也需要通过实践和锻炼不断提高。

多拍摄不同场景的视频，并在后期观察和分析，找出自己可能存在的问题，并针对性地加以改进。

同时，学习观摩其他视频制作者的作品，吸取他们的拍摄经验和技巧也是提高稳定性的有效方法。

如何利用手持拍摄技巧拍摄稳定的照片

如何利用手持拍摄技巧拍摄稳定的照片现如今，手机已经成为大家生活中不可或缺的一部分，也成为我们记录美好瞬间的重要工具。

然而，手持拍摄时，由于手部微小的晃动，很容易导致照片模糊不清。

因此，掌握一些手持拍摄技巧能帮助我们拍摄出稳定而清晰的照片。

本文将介绍一些简单实用的手持拍摄技巧，让我们能够轻松拍摄出令人满意的照片。

1. 稳定双手要拍摄出稳定的照片，首先要稳定双手。

在拍摄前，保持双手并拢，将手机握紧，不要让手机晃动。

最好使用双手拿手机，这样能够更加稳定地控制手机的位置。

同时，可以将手肘靠在身体上，通过身体的支撑来降低手部晃动的可能性。

2. 控制呼吸在按下拍照按钮前，控制好呼吸也是非常重要的。

深呼吸，然后慢慢呼气，在呼气过程中按下快门。

这样做可以减少拍摄时因为呼吸导致的手部微小晃动，从而提高照片的稳定性。

3. 使用防抖功能现代手机的相机功能日益强大，大多数手机都内置了防抖功能。

这个功能能够帮助我们在手持拍摄时减少抖动，得到更为清晰的照片。

因此，在拍摄前，务必开启手机的防抖功能。

4. 手动设置快门速度在一些特殊的条件下，如拍摄运动物体或夜景，我们可能需要手动调整手机的快门速度来获得稳定的照片。

快门速度是指相机快门打开的时间，较慢的快门速度能捕捉更多的光线，但同时也会增加拍摄时的晃动。

因此，在这些情况下，我们可以手动将快门速度提高，以减少因为手部晃动带来的模糊。

5. 使用辅助器具在一些拍摄要求更为严格的场景下，我们可以考虑使用一些辅助器具来提高拍摄的稳定性。

例如，三脚架是一种常见的辅助器具，它可以固定手机的位置，避免因手部晃动而产生的模糊。

此外，还有一些手机支架和稳定器可以帮助我们拍摄稳定的照片。

6. 合理利用重心在拍摄时，合理利用手机的重心也可以帮助我们拍摄更稳定的照片。

一般来说，手机的摄像头位于手机的上端，如果我们将手机保持水平，即使有轻微的晃动，也不容易导致照片模糊。

因此，我们可以将手机保持平稳，尽可能地将重心放在手机的下方，这样能够降低照片模糊的可能性。

手持拍摄视频“防抖”的N种姿势大放送！

⼿持拍摄视频“防抖”的N种姿势⼤放送！⼀直有粉丝留⾔问：什么时候出⼀集如何拍视频的教程呢？今天就来啦！「原来这么拍」的视频部门⼩伙伴精⼼准备了⼀整集的⼲货！我们知道，稳定的画⾯对于⼀段视频来说⾄关重要但其实在我们⽇常⽣活、或是旅⾏的途中很难携带三脚架、独脚架、稳定器、滑轨等⼀系列专业的设备来辅助我们的拍摄在没有专业稳定设备的情况下如何在⼿持跟随拍摄的时候拍出⼀些⽐较好看⼜稳定的画⾯？今天视频部门的⼩伙伴来跟⼤家分享在⼿持稳定拍摄时候的N种姿势（⼩技巧）让你的视频画⾯“顺滑”起来！- 你的⾝体就是三脚架 -在没有专业的设备辅助拍摄时，你的⾝体就是你的三脚架，拍摄稳定画⾯的关键就在于⾝体的姿势。

⾸先我们需要双⼿持机，⼀只⼿握住相机的握把，另外⼀只⼿托住镜头，这样⼦也⽅便我们在后期的时候调整焦点⼿臂要稍微往回收⼀些，⽤双肘夹紧⾃⼰的⾝体，来锁定肘关节并且锁定腕关节，保持相机的稳定。

GIF双腿⾃然分开，同时要注意的⼀点是：全⾝的肌⾁需要放松⼀些，不要握的很紧，不然也会产⽣不必要的抖动。

GIF很多新⼿在初次拍摄的时候会⼗分紧张，全⾝肌⾁都在⽤⼒，明明姿势都已经摆对了，但是拍摄回来发现素材都⼗分的抖，所以这个细节⼤家⼀定要注意。

镜头焦段增加你的稳定成功率关于镜头焦段的选择上，我⽐较推荐⼤家使⽤⼀个⽐较⼴的焦段，⽐如说我们24毫⽶或者是35毫⽶，这样可以让⼿持拍摄稳定的成功率更⼤。

另外在机⾝和镜头的选择上，我⽐较推荐⼤家选⽤带镜头防抖的镜头、以及带五轴防抖的机⾝。

GIF有⽆防抖实拍画⾯对⽐三点稳定法在学习了保持稳定的基本⽅法以后，我们可以学习⼀些新的姿势来拍摄⼀些不同机位的需要，⽐如：三点稳定法。

GIF三点⽀撑法就是，左⼿+右⼿，两个点之后再找第三个固定相机的地⽅，⽐如说我们的眼睛可以直接在EVF上取景来进⾏拍摄，这样⼦的话画⾯会稳定很多。

在拍摄⼀些较低视⾓的视频时，我们适合把翻转屏打开，顶在肚⼦上形成⼀个三点⽀撑。