八年级下心理健康教育教案

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八年级心理健康教育教案

八年级心理健康教育教案

八年级心理健康教育教案第一章:认识自我1.1 教学目标:让学生了解自我认识的重要性培养学生正确认识自我,增强自信心引导学生学会自我接纳与欣赏1.2 教学内容:自我认识的意义自我认知的误区如何正确认识自我1.3 教学活动:小组讨论:分享自己对自己的认识心理测试:测试自我认知程度总结分享:如何正确认识自我,增强自信心第二章:情绪管理2.1 教学目标:让学生了解情绪的类型及影响培养学生学会情绪调节与管理引导学生建立积极的情绪状态2.2 教学内容:情绪的类型及影响情绪调节的方法积极情绪的培养2.3 教学活动:情绪体验:学生分享自己的情绪经历情绪调节技巧学习:介绍情绪调节的方法情绪日记:引导学生记录积极情绪第三章:人际交往3.1 教学目标:让学生了解人际交往的重要性培养学生学会倾听与表达3.2 教学内容:人际交往的意义倾听与表达的技巧良好人际关系的建立3.3 教学活动:角色扮演:模拟人际交往场景,练习倾听与表达小组讨论:分享建立良好人际关系的经验第四章:时间管理4.1 教学目标:让学生了解时间管理的重要性培养学生学会合理安排时间引导学生提高时间利用效率4.2 教学内容:时间管理的重要性合理安排时间的方法时间利用效率的提高4.3 教学活动:时间管理测试:了解自己的时间管理情况时间规划方法学习:介绍合理安排时间的方法行动计划制定:引导学生制定提高时间利用效率的计划第五章:学习方法5.1 教学目标:让学生了解学习方法的重要性培养学生学会有效的学习方法引导学生提高学习效率5.2 教学内容:学习方法的意义有效的学习方法介绍学习效率的提高5.3 教学活动:学习方法分享:学生分享自己的学习方法学习方法学习:介绍有效的学习方法学习计划制定:引导学生制定提高学习效率的计划第六章:压力应对6.1 教学目标:让学生了解压力的来源及影响培养学生学会合理应对压力6.2 教学内容:压力的来源及影响压力应对的方法良好压力管理机制的建立6.3 教学活动:压力体验:学生分享自己的压力经历压力应对技巧学习:介绍应对压力的方法压力管理计划:引导学生制定压力管理计划第七章:网络心理7.1 教学目标:让学生了解网络心理的影响培养学生学会健康上网7.2 教学内容:网络心理的影响健康上网的方法良好网络使用习惯的建立7.3 教学活动:网络心理体验:学生分享网络心理的影响健康上网方法学习:介绍健康上网的方法网络使用习惯反思:引导学生反思并改进自己的网络使用习惯第八章:心理素质提升8.1 教学目标:让学生了解心理素质的重要性培养学生学会心理素质提升的方法引导学生建立积极的心态8.2 教学内容:心理素质的重要性心理素质提升的方法积极心态的建立8.3 教学活动:心理素质讨论:学生分享心理素质的重要性心理素质提升技巧学习:介绍提升心理素质的方法积极心态培养:引导学生培养积极的心态第九章:青春期心理9.1 教学目标:让学生了解青春期心理的特点培养学生学会处理青春期心理问题引导学生建立健康的青春期心理9.2 教学内容:青春期心理的特点青春期心理问题的处理健康青春期心理的建立9.3 教学活动:青春期心理分享:学生分享自己的青春期心理经历青春期心理问题讨论:讨论青春期心理问题的处理方法健康青春期心理培养:引导学生培养健康的青春期心理第十章:心理疾病预防10.1 教学目标:让学生了解心理疾病的特点及预防培养学生学会关注心理健康引导学生寻求专业的心理帮助10.2 教学内容:心理疾病的特点及预防关注心理健康的方法寻求专业心理帮助的方式10.3 教学活动:心理疾病知识学习:介绍心理疾病的特点及预防心理健康关注练习:学习关注心理健康的方法寻求专业心理帮助分享:讨论如何寻求专业的心理帮助重点解析本文为八年级心理健康教育教案,共十个章节。

八年级心理健康教育教案

八年级心理健康教育教案

八年级心理健康教育教案一、教案基本信息1. 教学科目:心理健康教育2. 年级:八年级3. 教学目标:帮助学生了解和认识自身的情绪,学会调整情绪的方法,提高情绪管理能力。

4. 教学重点:认识情绪的类型及特点,学会调整情绪的方法。

5. 教学难点:情绪调整方法的实践运用。

二、教学准备1. 教学材料:教案、PPT、情绪卡片、小组讨论指南。

2. 教学设备:投影仪、音响设备。

三、教学过程1. 导入(5分钟)利用PPT展示情绪卡片,引导学生观察和识别不同情绪的图片,分享自己的情绪体验。

2. 情绪类型及特点(10分钟)介绍情绪的类型(如喜悦、愤怒、悲伤、恐惧等),并通过案例分析,让学生了解不同情绪的特点。

3. 情绪调整方法(10分钟)讲解情绪调整的方法,如深呼吸、积极思考、运动、倾诉等,并引导学生进行实际操作练习。

4. 小组讨论(10分钟)发放小组讨论指南,让学生以小组为单位,讨论在日常生活和学习中如何运用情绪调整方法,分享彼此的体验和感悟。

5. 总结与展望(5分钟)总结本节课的主要内容,强调情绪管理的重要性,鼓励学生在日常生活和学习中积极面对情绪,学会调整和管理情绪。

四、作业布置2. 作业截止时间:下节课前。

五、教学反思本节课通过引导学生认识情绪的类型及特点,学会调整情绪的方法,提高学生的情绪管理能力。

在教学过程中,注意关注学生的情绪变化,及时给予指导和鼓励,促进学生积极主动地参与课堂活动。

结合小组讨论,让学生分享彼此的体验和感悟,增强课堂教学的互动性和实践性。

在课后,通过布置作业,让学生深入思考情绪管理的重要性,并将所学方法应用于日常生活和学习中。

六、教学评价1. 学生能够正确识别不同情绪类型及特点。

2. 学生能够掌握并实践至少两种情绪调整方法。

3. 学生能够通过小组讨论,分享自己的情绪管理经验和感悟。

七、教学拓展1. 邀请专业心理辅导师进行情绪管理讲座。

2. 组织情绪管理主题班会,让学生分享自己的情绪管理心得。

八年级心理健康教案(精选3篇)

八年级心理健康教案(精选3篇)

八年级心理健康教案(精选3篇)八年级心理健康篇1一、教学目的:1、通过本节课的教学,培养学生的自信心,懂得自我调控;2、将培养良好情绪的方法适当的运用于社会实践中。

二、教学重点:中学生良好情绪的培养,以及调控措施。

三、难点:结合实际,从内部因素分析成因,并且采用适当的方法进行调控。

四、课堂类型:心理活动课五、教学过程:导入:人的一生会遇到大大小小的各种困境,无数成功者告诉我们:面对困境只有用乐观的心态积极面对,才有可能战胜困境,走向成功。

我们的学生也同样,他们在日常的生活中,可能面临着来自学习、人际交往等各方面的“困境”。

如果没有良好的心态和积极的行动去应对这些困境,那就可能会长时间身陷困境中,对其学习、交往等方面产生不良影响。

因此,让学生懂得如何面对困境调节情绪,显得非常重要。

(1)、讨论a在纸上写出自己的优点和缺点,对自己做出评价b归纳良好情绪和不良情绪的特征,联系自己本身以及如何改进。

七种消极情绪:1.恐惧2.仇恨3.愤怒4.贪婪5.嫉妒6.报复7.迷信七种积极情绪:1.爱2.感恩3.希望4.信心5.同情6.乐观7.忠诚(2)同学们,14种情绪在左右着你的成功!你是情绪的奴隶还是情绪的主人让我们一起做一份心理测试。

分析结果并进行讨论。

(3)看图片,思考情绪的调节(4)讨论心理健康的标准是什么;你有以下的感觉吗:自我安全感;能很好地了解自己,并能恰当地估价自己的能力;生活理想切合实际;不脱离周围现实环境;能保持人格的完整与和谐;善于从经验中学习;能保持良好的人际关系;能适度地宣泄情绪和控制情绪;在符合团体要求的前提下,能适当地满足个人的基本要求。

(5)探讨摆脱不良情绪的方法。

1、不要为自己寻找借口2、再给自己一点爱3、分散你的注意力4、改变你的行为5、了解自己的极限6、相信自己,也相信他人7、计划一些积极有益的活动,应付枯燥的生活8、向朋友诉说自己的烦恼9、看到事情的光明面---宽容、自嘲及“愉快疗法”10、把复杂问题分解成简单的问题11、倾尽全力完成一件事12、运动是自救的基础(6)看几则真实事例,谈从中受到的启发。

八年级心理健康教育教案(全一册)

八年级心理健康教育教案(全一册)

八年级心理健康教育教案第一课做最好的自己【教学目标】一、培养自信心;二、获得肯定自我价值的方法。

【教学准备】一、准备教案二、准备课件三、纸笔【教学方法】一、案例法二、活动法【教学课时】1个课时【教学过程】一、看图思考1、《一驴二人》(第4页)2、讨论:图中人的做法有什么不同?3、用笔和纸写出你的想法?4、分组讨论,再全班交流。

5,教师点评,获得新知。

二、开展活动,提升自我1、学生分组,开展活动一和活动二(第3页);2、师生互动交流,谈谈感想。

三、心理测试1,学生填《自信水平测试》表;2,教师根据情况做心理引导。

(第4页)四、作业,填写自我成长计划表。

(第5页)。

第二课做个记忆达人【教学目标】一、训练提高记忆力;二、获得提高记忆力的方法。

【教学准备】一、准备教案二、纸笔【教学方法】一、案例法二、活动法【教学课时】1个课时【教学过程】一、心动时刻1、看图(第6页)2、讨论:大脑的记忆潜力有多大?3、用笔和纸写出你的想法。

4、分组讨论,再全班交流。

二、开展活动,提升自我1、学生分组,开展活动一和活动二(第7页);2、师生互动交流,分享经验。

三、心旅导航1,读一读,想一想。

(第9页)四、作业,成立记忆训练小组,以圆周率为题,一走后看看谁记得位数最多。

(第9页)。

第三课亦师亦友【教学目标】一、培养师生和谐关系;二、掌握建立师生良好关系的原则。

【教学准备】一、准备教案二、纸笔【教学方法】一、案例法二、活动法【教学课时】1个课时【教学过程】1、导入新课,师者,传道授业解惑也,你认为老师除了传授知识外,还可以做什么呢?(第10页)2、用笔和纸写出你的想法。

3、分组讨论,再全班交流。

二、开展活动,提升自我1、学生分组,开展活动一和活动二(第11页);2、师生互动交流,分享经验。

三、心旅导航1,读一读,想一想。

(第12页)2,体味原则,亲身实践。

四、作业,给不太喜欢老师写一封信,告诉他妨碍你们交流的原因,并说出自己对他们的期望(第13页)。

八年级心理健康教育教案

八年级心理健康教育教案

教案主题:八年级心理健康教育教学目标:1.了解和认识心理健康的重要性;2.掌握一些维护心理健康的方法和技巧;3.培养学生良好的心理素质,增强情绪管理能力;4.培养学生自信、乐观、积极的心态。

教学内容:1.什么是心理健康?2.心理健康问题的成因和表现;3.维护心理健康的方法和技巧;4.乐观积极的生活态度。

教学过程:一、导入(10分钟)1.老师与学生互动,谈论“心理健康”的含义和重要性。

2.观看一段有关心理健康的视频,激发学生的兴趣和好奇心。

二、讲解(20分钟)1.什么是心理健康?a.心理健康定义:指个体在心理上达到适应社会环境、适应任务需要的一种状态。

b.心理健康因素:自尊、情绪管理、适应能力和社交能力等。

2.心理健康问题的成因和表现。

a.成因:压力过大、人际关系复杂、学业压力等。

b.表现:抑郁、焦虑、自卑、自闭等。

3.维护心理健康的方法和技巧。

a.保持积极乐观心态;b.锻炼身体,合理饮食,注意休息;c.建立良好的人际关系;d.学会寻求帮助,处理情绪问题。

4.乐观积极的生活态度。

a.培养乐观、自信的心态;b.学会欣赏和体验快乐;c.存在问题时,积极寻找解决办法。

三、讨论与实践(30分钟)1.分组讨论:学生根据所学知识,讨论自身在学习、生活中面临的心理问题,并提出解决办法。

2.分组展示:每个小组选出一名代表介绍小组讨论内容和讨论结果。

3.实践活动:学生们与同学合作,制作一份以“保持心理健康”的宣传海报。

海报内容可以包括心理健康的重要性、维护心理健康的方法和技巧等。

四、总结(10分钟)1.所学知识和方法,学生进行个人总结。

2.老师进行总结,并强调重要信息。

五、作业布置(5分钟)布置作业:要求学生撰写一篇心理健康的感悟,可以从自身经历或观察到的事例出发,谈谈对心理健康的理解和所做的改变。

教学评价:通过小组讨论和海报制作活动,考察学生对心理健康问题的理解和综合运用能力。

通过作业评价学生对心理健康的认识和对自身心理素质的改进程度。

八年级心理健康教育教案

八年级心理健康教育教案

八年级心理健康教育教案一、教学目标1.了解心理健康的重要性,认识到保持心理健康的必要性。

2.了解常见的心理健康问题,并学会应对方法。

3.培养学生的情绪管理能力,提高自我调节和应对压力的能力。

4.增强学生的自信心与自尊心,培养积极的心态。

二、教学准备1.教案、教材《心理健康教程》,教学PPT等。

2.黑板、粉笔或白板、马克笔。

三、教学过程第一课时:认识心理健康1.引入(10分钟)教师通过引入相关问题,如“你们觉得心理健康对一个人的生活重要吗?”“你们是否有过因心理问题而影响学习的经历?”等。

鼓励学生积极回答。

2.教学内容(30分钟)教师简要介绍心理健康的概念和重要性,并向学生解释了解心理健康的意义。

心理健康是指一个人在心理上能够保持稳定、积极、适应能力强、不受外界环境和压力的影响等等。

保持心理健康对于我们的学习、工作和生活非常重要。

3.小组讨论(15分钟)将学生分成小组,让他们讨论如何维持心理健康。

教师可以设立几个问题,如“读书时应该如何调整心态?”“遇到挫折时我们应该怎么办?”等等。

鼓励学生积极参与讨论并分享自己的观点。

4.总结归纳(5分钟)教师引导学生共同总结小组讨论的结果,并进行简单的归纳,概括出一些维持心理健康的方法。

第二课时:常见的心理健康问题及应对方法1.复习回顾(5分钟)教师简单回顾上节课的内容,并与学生一起讨论心理健康的重要性。

2.教学内容(30分钟)教师向学生介绍一些常见的心理健康问题,如自卑、焦虑、抑郁等,并解释这些问题可能对个人产生的影响。

3.角色扮演(20分钟)将学生分成小组,每个小组选择一个心理健康问题进行角色扮演。

每个小组选择一个学生扮演心理健康问题的角色,其他同学扮演朋友或老师等角色,来给予帮助和支持。

鼓励学生积极参与角色扮演,让他们体验并理解心理健康问题的影响及应对方法。

4.总结归纳(5分钟)教师引导学生总结归纳角色扮演中遇到的心理健康问题以及相应的应对方法。

第三课时:情绪管理与压力应对1.复习回顾(5分钟)教师简单回顾上节课的内容并与学生一起讨论情绪管理的重要性。

八年级心理健康教育教案下

八年级心理健康教育教案下

八年级心理健康教育教案下在青少年时期,学生们不仅面临着生理上的迅速变化,还伴随着心理和社会角色的多重转变。

这一时期的心理健康状况对他们的成长至关重要。

因此,制定一份针对八年级学生的心理健康教育教案,对于促进学生全面发展、提高其适应社会的能力具有重大意义。

下面是一份精心设计的八年级心理健康教育教案范本,以供参考。

【教学目标】1. 增强学生对心理健康重要性的认识,并掌握基本的心理自助技巧。

2. 通过互动活动,提升学生的沟通能力和社交能力。

3. 帮助学生建立积极的人生态度和应对压力的策略。

4. 引导学生正确面对青春期的心理变化,培养健康的自我意识和自尊心。

【教学内容】1. 心理健康基础知识介绍。

2. 情绪管理和压力释放技巧。

3. 人际关系和社交技能的培养。

4. 自我认知与自我价值的提升。

5. 案例分析和角色扮演。

【教学方法】1. 讲授法与讨论法相结合,让学生在了解理论的同时,能够分享个人看法。

2. 小组合作学习,增进同学间的交流与合作。

3. 角色扮演和情景模拟,让学生在实践中学习应对问题的技巧。

4. 心理测试和个案研讨,帮助学生更好地了解自己。

【教学过程】1. 导入阶段:通过提问和引导,激发学生对心理健康主题的兴趣。

- 教师提出问题:“你们认为什么是心理健康?为什么它对我们很重要?”- 学生自由发言,教师总结并引入课题。

2. 知识传授阶段:教师讲解心理健康的基本概念和青少年常见的心理问题。

- 使用PPT展示心理健康的定义、特点及影响因素。

- 分析青春期心理变化的原因和表现。

3. 技能训练阶段:学生通过实践活动学习情绪管理和人际交往技巧。

- 分组进行情绪管理的小游戏,如情绪接龙、情绪宣泄箱等。

- 开展“我是谁”自我探索活动,鼓励学生表达自己的优点和特长。

4. 应用实践阶段:通过案例分析和角色扮演,培养学生解决问题的能力。

- 提供几个与青春期相关的典型案例,让学生讨论并提出解决策略。

- 选择案例进行角色扮演,实际演练解决问题的过程。

心理健康八年级陪伴与倾听教案

心理健康八年级陪伴与倾听教案

心理健康八年级陪伴与倾听教案教案名称:心理健康八年级陪伴与倾听一、教学目标1.知识目标:了解陪伴与倾听在心理健康中的重要性,并能够运用陪伴与倾听的技巧帮助他人。

2.能力目标:培养学生的情绪管理能力和人际沟通能力。

3.情感目标:培养学生的同理心和关爱他人的意识。

二、教学重点1.了解陪伴与倾听的概念和重要性。

2.掌握陪伴与倾听的技巧。

三、教学难点1.如何运用陪伴与倾听的技巧帮助他人。

2.如何避免个人情绪对他人的影响,保持客观和理性。

四、教学准备1.教学PPT2.角色扮演道具(如:抱枕、玩偶等)3.课外阅读材料五、教学过程1.导入(5分钟)老师通过简单的故事或案例向学生介绍陪伴与倾听的重要性,引发学生对心理健康主题的思考和讨论。

2.讲授(15分钟)通过PPT或者故事情景演示的方式,向学生介绍陪伴与倾听的概念和技巧。

重点讲解倾听的技巧包括:眼神接触、肢体语言、积极回应、以及避免打断等。

3.角色扮演(20分钟)将学生分成小组,每组分配一个情景,让他们进行角色扮演。

比如A同学遇到了困难,B同学扮演A的朋友,展现出如何用倾听和陪伴的方式来帮助A。

4.讨论分享(15分钟)每个小组展示完角色扮演后,进行讨论和分享。

让学生分享自己在角色扮演中的感受和体会,引导他们总结出陪伴与倾听的有效技巧。

5.课外延伸(5分钟)布置课外阅读任务,让学生阅读相关材料并撰写心得体会。

六、教学反馈结合学生的课堂表现和课后作业,进行评价和反馈。

重点关注学生对陪伴与倾听的理解和运用情况,及时纠正错误和提出改进意见。

七、教学总结通过本节课的教学,学生能够全面了解并掌握陪伴与倾听的重要性和技巧,提高了他们的关爱意识和人际沟通能力。

同时也培养了学生的情感态度和社会责任感。

2024年最新八年级心理健康教案全集完整版

2024年最新八年级心理健康教案全集完整版

2024年最新八年级心理健康教案全集完整版一、教学内容本节课选自2024年最新八年级心理健康教育教材第三单元《人际交往》的第56章。

具体内容包括:认识人际交往的重要性,学会倾听与表达,掌握人际交往的基本技巧,以及如何处理人际冲突。

二、教学目标2. 培养学生学会倾听、表达自己的观点,提高沟通能力。

3. 让学生掌握人际交往的基本技巧,学会处理人际冲突,提高心理素质。

三、教学难点与重点教学难点:如何引导学生学会倾听、表达,处理人际冲突。

教学重点:人际交往的重要性,人际交往的基本技巧。

四、教具与学具准备教具:PPT、黑板、粉笔、教学视频。

学具:笔记本、教材、彩色笔。

五、教学过程1. 导入(5分钟)通过播放一段关于人际交往的教学视频,让学生初步了解人际交往的重要性,激发学习兴趣。

2. 知识讲解(15分钟)(1)讲解人际交往的重要性。

(2)阐述学会倾听、表达的意义。

(3)介绍人际交往的基本技巧。

(4)分析处理人际冲突的方法。

3. 例题讲解(10分钟)(2)针对实例,讲解如何运用所学技巧处理人际冲突。

4. 随堂练习(15分钟)让学生分组进行角色扮演,模拟实际生活中的人际交往场景,运用所学技巧进行沟通。

教师针对学生的表现进行点评,指出优点与不足,引导学生进行自我反思。

六、板书设计1. 人际交往的重要性2. 学会倾听、表达3. 人际交往的基本技巧4. 处理人际冲突的方法七、作业设计1. 作业题目:(1)谈谈你对人际交往重要性的认识。

(2)列举你在生活中运用人际交往技巧的成功案例。

(3)面对人际冲突,你会如何应对?2. 答案:(1)略。

(2)略。

(3)略。

八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸:鼓励学生在课后多参与社交活动,将所学的人际交往技巧运用到实际生活中,不断提高自身的人际交往能力。

重点和难点解析1. 教学过程中的例题讲解和随堂练习的设计与实施。

2. 板书设计中的内容结构。

3. 作业设计中的题目和答案的详细程度。

八年级下心理健康教育教案

八年级下心理健康教育教案

八年级下心理健康教育教案第一课师生之间教学目标:1、正确认识师生之间德矛盾;2、获得解决师生矛盾的技巧;3、促进自己规范自己的言行,提高自身素质。

教学准备:一、准备教案二、准备课件三、纸笔教学方法:一、案例法二、讨论法教学课时:一课时教学过程:一、故事引入1、《向学生认错》(第4页)2、讨论:李翔和老师的做法分别有什么错?3、用笔和纸写出你对老师的建议?4、继续听《向学生认错》的故事;5、说说听完故事你有什么感想?你心目中理想的师生关系应该是怎样的?6、分组讨论,再全班交流。

二、说自己,析原因。

1、学生分组,在小组中描述自己曾经与老师之间的冲突,针对冲突分析原因和责任?讨论在冲突中老师和学生分别应采取什么样的措施?避免师生关系的紧张?2、师生交流。

三、心理测试:填下表:老师根据学生填表情况,做心理引导。

四、总结本课时内容。

第二课让我们学会感激教学目标:1、学会增进师生间的积极情感技巧;2、学会正确的沟通方法表达对教师的感激之情。

教学准备:1、准备教案;2、准备音乐;3、学生自己准备一份送给老师的礼物。

教学方法:1、案例法2、讨论法教学课时:一课时教学过程:一、播放歌曲《感恩的心》,音乐引入。

二、听故事——今天是教师节1、分组讨论:(1)老师对学生的要求正确吗?(2)你认为她委屈吗?如果老师要求学生的方式不对,有没有更好的解决方法?(3)我们应该像尊敬其他老师一样尊敬她吗?为什么?2、讲述你与老师之间发生的令人感动的故事。

三、你来评一评:1、放假了,宋瑾被老师接到自己家里补习功课,开学后宋瑾的成绩上来了,毕业后,宋瑾考进了重点学校,但把那个假期了发生的事情全忘记了。

提示:你认为宋瑾的做法对不对?如果是你,你会怎样?2、爸爸说:“你在学校了只要把学习成绩搞好就行了,不用去当什么干部。

给老师做事情,有没有报酬,还影响你跟同学的关系。

”提示:你认为爸爸的说法对吗?应不应该尽量帮助老师减轻负担?怎样处理好当干部与搞好学习的关系,处理好当干部与一般同学之间的关系?3、妈妈说:“当班干部、评三好学生,都是老师说了算,所以你要听老师的话。

八年级心理健康教育教案

八年级心理健康教育教案

八年级心理健康教育教案一、教学目标1. 让学生了解和认识心理健康的重要性,提高自我心理调节能力。

2. 培养学生积极乐观的人生态度,学会与人沟通交流。

3. 帮助学生掌握一些心理调适的方法,缓解学习、生活压力。

4. 增强学生的心理素质,提高应对挫折和困难的能力。

二、教学内容1. 第八章第一节《心理健康的重要性》2. 第八章第二节《积极乐观的人生态度》3. 第八章第三节《学会与人沟通交流》4. 第八章第四节《心理调适的方法》5. 第八章第五节《应对挫折和困难的能力》三、教学重点与难点1. 教学重点:让学生认识到心理健康的重要性,掌握心理调适的方法,提高应对挫折和困难的能力。

2. 教学难点:如何引导学生正确面对学习、生活中的压力,以及如何运用心理调适的方法。

四、教学方法1. 采用讲授法、案例分析法、小组讨论法、角色扮演法等多种教学方法,引导学生积极参与课堂活动。

2. 利用心理测试、游戏等互动环节,增强学生的参与度和兴趣。

3. 结合学生实际生活中的例子,让学生更好地理解和运用所学知识。

五、教学过程1. 导入:通过一个发生在身边的心理健康案例,引发学生对心理健康的关注,激发学习兴趣。

2. 新课导入:介绍心理健康的重要性,引导学生认识和关注自己的心理健康。

3. 案例分析:分析典型案例,让学生了解心理健康问题的表现和影响。

4. 小组讨论:让学生分组讨论,分享彼此在学习和生活中遇到的压力和困惑,以及如何应对。

5. 心理调适方法讲解:介绍一些心理调适的方法,如放松训练、积极思考、寻求支持等。

6. 角色扮演:让学生模拟情景,运用心理调适方法应对挫折和困难。

7. 总结:对本节课的内容进行总结,强调心理健康的重要性,鼓励学生在面对压力时,积极调整心态,寻求帮助。

8. 课后作业:布置一道关于心理健康的小作文,让学生结合自己的生活经历,思考如何保持心理健康。

六、教学内容2. 第八章第七节《培养兴趣爱好》4. 第八章第九节《建立和谐的人际关系》5. 第八章第十节《保持心理健康的长效机制》七、教学重点与难点2. 教学难点:如何引导学生认识到保持心理健康需要长期坚持,以及如何形成保持心理健康的长效机制。

初二年级心理健康教案范文(通用5篇)

初二年级心理健康教案范文(通用5篇)

初二年级心理健康教案初二年级心理健康教案范文(通用5篇)作为一名老师,常常需要准备教案,借助教案可以有效提升自己的教学能力。

那么应当如何写教案呢?以下是小编精心整理的初二年级心理健康教案范文(通用5篇),供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

初二年级心理健康教案1教学目标:1、认识、体会、表现人类常见的各种情绪。

2、初步学会调节情绪,使自己经常拥有快乐的情绪。

教学目的:1、让孩子从小逐渐认识自己,认识自己的情绪,并学会初步的调节,使自己经常拥有快乐的情绪。

2、让孩子在轻松、愉悦的氛围、情绪中认识、体会、表现一些常见的情绪:“喜、乐,怒、哀、惧”。

中学生教学方法:游戏法,表演法,情景教学法。

教具:多媒体教学,实物,图片等。

教学过程:步骤一、课前谈话:今天对老师来说是个开心的日子,因为马上要放暑假了,那么同学们今天感觉怎么样呢?(高兴、紧张、害怕、快乐……)步骤二、游戏导入,体会情绪我们就先来做个游戏吧!“击鼓传花”。

小组进行传花,先把花放在第一组第一个同学处依次向其他同学传,音乐停轮到谁谁就得表演节目。

(采访:表演了节目和没表演节目的同学分别感觉如何。

)(学生得到了失望、兴奋、喜悦等各种情绪体验。

)步骤三、认识情绪1、采访:访问此刻的学生的心情怎样?根据学生回答进行板书,指出这就是情绪。

(板书:情绪)2、情绪生活中有各种各样的情绪,老师经过仔细观察,把这些情绪都拍摄下来了,(课件逐一出示各种情绪人的画面,带声音):高兴、伤心、生气、害怕、烦恼。

他的情绪怎样?(高兴)从什么地方看出他很高兴?(板书:表情、动作、声音。

)想象一下,他为什么这么高兴呢?逐一出示图片,再辨情绪,从什么地方看出他的情绪?想象为什么会有这种情绪?3、你还能列举出其他情绪吗?(愤怒、紧张、难过、好奇、兴高采烈……)步骤四、体验、表现情绪1、游戏一:摸礼物老师今天带来了两个盒子。

有几件礼物送给大家,要你自己用手伸进盒子里去取。

八年级下册心理健康教育教案

八年级下册心理健康教育教案

八年级下册心理健康教育教案八年级下册心理健康教育教案第一课中学生的身心发展课题:青春期:成长的季节研究目的:通过讲解或阅读帮助中学生认识青春期的特点,了解青春期所带来的生理变化和心理变化。

研究重点:性生理和性心理的变化特点。

课型:讲读课。

课时:一课时。

研究过程:引言:通过课文的前两个自然段引出本节主要研究的内容,即了解青春期的一些知识,从而引入正课。

板书:青春期:成长的季节一、新课教学让学生阅读课文第三至第六自然段,教师板书:1.青春期的标志:2.青春期的特征:(找学生来回答,教师补充)3.青春期的生理变化:具体有哪些变化呢?让学生继续阅读课文第七至第十五自然段,然后教师简单讲解。

让学生继续阅读课文第十六至第二十自然段,教师板书:4.青春期的心理变化1)从认识能力的发展看:2)从情感的发展看:3)从社会性的发展看:找学生回答,教师给予必要的讲解,然后再让学生阅读课文第二十至第二十八自然段,教师板书:5、青春期性心理的变化:让学生归纳一下,青春期性心理一般会有哪些变化?教师加以讲解和补充。

最后,教师用课文最后一个自然段结束本节课所学内容(教师要把这一自然段背诵下来)。

二、小结简要总结本节内容,并指出本节课的重点。

三、作业要求学生课后阅读下节课所要训练的内容,并认真完成练任务。

四、板书设计中学生的身心发展青春期:成长的季节青春期:1.标志:2.特征:3.生理变化:1)身体外形的改变:2)内脏机能的健全:3)性生理发育的成熟(a、女:月经初潮;b、男:遗精)4.心理变化:1)从认识能力的发展看:2)从情感的发展看:3)从社会性的发展看:5.性心理变化:第二课成长的季节课题:青春期:成长的季节研究目的:帮助学生认识和正确对待青春期身心发展的特点,培养其懂得自尊、自爱、自重、自强,形成一定的身心自我调控能力,能适应身心的变化,正确对待异性间的友谊。

研究重点:青春期标志特征及生理变化。

青春期的心理变化。

课型:讲读课。

初二心理健康教育的教案

初二心理健康教育的教案

初二心理健康教育的教案【教学目标】1. 增强学生对自我情感的认识和调节能力。

2. 提升学生面对挑战和压力时的应对策略。

3. 培养学生建立和维护良好人际关系的技能。

4. 强化学生对心理健康重要性的认识。

【教学内容与步骤】第一部分:导入与启发(约15分钟)- 开场引导:通过播放一段关于青少年心理变化的视频,引起学生的兴趣。

- 提问互动:询问学生是否遇到过心理上的困扰,例如焦虑、压力大等,并鼓励分享。

第二部分:情感认知与表达(约30分钟)- 讲解情感的种类和特点,让学生了解情绪的正常波动。

- 分组讨论:每组讨论一种情感(如快乐、悲伤、愤怒),探讨这种情感的表现方式和可能的原因。

- 角色扮演:模拟不同情境下的情感表达,让学生实践如何在合适的场合以恰当的方式表达情感。

第三部分:应对策略(约30分钟)- 分享应对压力的方法,如运动、听音乐、绘画等。

- 案例分析:分析一个关于学生如何成功应对学习压力的案例,让学生了解实际操作过程。

- 小组活动:设计一个“压力箱”,每个小组成员写下自己面临的压力,并共同探讨解决方法。

第四部分:人际关系与沟通技巧(约30分钟)- 讲解有效沟通的原则,如倾听、尊重、诚实等。

- 情景模拟:设置几个日常交流的场景,让学生练习如何在不同情境下与人沟通。

- 分享体会:每个学生分享一次自己成功或失败的人际交流经历,并讨论学到的教训。

第五部分:总结与反思(约15分钟)- 小结今天学到的内容,强调心理健康的重要性。

- 反思提问:询问学生对于今天课程的感受,以及他们计划如何应用所学知识。

- 布置作业:要求学生记录一周内的情绪变化,并尝试运用课程中学到的策略进行调节。

【教学方法】采用讲授、互动讨论、角色扮演和案例分析等多种教学方法,使学生在参与中学习,在实践中成长。

【评价方式】通过观察学生在课堂上的参与度、课后作业的完成情况以及学生的自我反馈来评估教学效果。

八年级下册心理健康教育教案设计

八年级下册心理健康教育教案设计

八年级下册心理健康教育教案设计第一章:认识自我1.1 教学目标让学生了解自己的性格特点和优点缺点。

培养学生正确认识自我,增强自信心。

1.2 教学内容引导学生通过自我观察、自我评价认识自己。

分析自我认识的方法和技巧。

1.3 教学活动学生进行自我介绍,分享自己的优点和不足。

学生进行小组讨论,互相了解彼此的特点。

第二章:情绪管理2.1 教学目标让学生了解情绪的类型和影响。

培养学生正确表达和调节情绪的能力。

2.2 教学内容引导学生了解不同类型的情绪及其影响。

分析情绪调节的方法和技巧。

2.3 教学活动学生进行情绪表达的练习,如角色扮演、绘画等。

学生进行小组讨论,分享自己的情绪调节方法。

第三章:人际交往让学生了解人际交往的重要性。

3.2 教学内容引导学生了解人际交往的原则和技巧。

分析人际交往中常见的问题和解决方案。

3.3 教学活动学生进行小组讨论,分享自己的交往经验和困惑。

学生进行角色扮演,模拟实际的人际交往场景。

第四章:时间管理4.1 教学目标让学生了解时间管理的重要性。

培养学生合理安排时间的能力。

4.2 教学内容引导学生了解时间管理的方法和技巧。

分析时间管理中常见的问题和解决方案。

4.3 教学活动学生进行时间管理计划的制定,如学习计划、作息计划等。

学生进行小组讨论,分享自己的时间管理心得和建议。

第五章:应对压力5.1 教学目标让学生了解压力的类型和影响。

培养学生应对压力的方法和技巧。

引导学生了解不同类型的压力及其影响。

分析应对压力的方法和技巧。

5.3 教学活动学生进行压力应对的练习,如深呼吸、放松训练等。

学生进行小组讨论,分享自己的应对压力的方法。

第六章:培养积极心态6.1 教学目标让学生了解积极心态的重要性。

培养学生积极面对生活的心态。

6.2 教学内容引导学生了解积极心态对生活的影响。

分析培养积极心态的方法和技巧。

6.3 教学活动学生进行积极心态的练习,如感恩练习、乐观思考等。

学生进行小组讨论,分享自己的积极心态经验。

八年级下册心理健康教育教案设计

八年级下册心理健康教育教案设计

八年级下册心理健康教育教案设计### 教学目标:1. 增强学生自我认识,提高自尊和自信。

2. 学会基本的人际交往技巧,培养良好的人际关系。

3. 理解情绪的重要性,并学会合理表达和管理自己的情绪。

4. 掌握应对学习压力的策略,培养积极的学习态度。

### 教学内容:#### 第一部分:自我认识与自尊心的培养- 活动一:自我介绍分享会- 学生通过自我介绍的方式,分享自己的兴趣爱好、优点和特长,增进彼此了解,提升自信心。

- 活动二:我的优点卡片- 学生制作个人优点卡片,每天抽取一张,强化正面自我认知。

#### 第二部分:人际交往技巧- 活动三:角色扮演游戏- 通过模拟不同社交场景,让学生在游戏中学习如何礼貌沟通、解决冲突。

- 活动四:友谊之树- 学生共同绘制一棵“友谊之树”,在树叶上写下对朋友的感激之情,加深友谊的体验。

#### 第三部分:情绪管理- 活动五:情绪表达秀- 学生通过面部表情、肢体语言等非言语方式表达不同的情绪,学习识别和理解他人情绪。

- 活动六:情绪日记- 鼓励学生记录每日的情绪变化,分析情绪产生的原因,探索合理的情绪调节方法。

#### 第四部分:应对学习压力- 活动七:压力释放站- 设立压力释放角,提供各种放松工具(如压力球、绘画材料等),让学生找到适合自己的放松方式。

- 活动八:时间管理小组讨论- 分组讨论有效的时间管理策略,制定个人学习计划,提高学习效率。

### 教学方法:- 互动式教学:通过小组讨论、角色扮演等活动,激发学生的参与兴趣,提高互动性。

- 情景模拟:利用情景模拟让学生身临其境地体验和解决问题。

- 反思与分享:鼓励学生在活动后进行反思,并与同伴分享心得体会。

### 教学评价:- 过程评价:观察学生在活动中的参与度和互动情况。

- 结果评价:通过学生的反馈和作品来评估教学效果。

### 结语:。

初二心理健康教育教案

初二心理健康教育教案

初二心理健康教育教案篇一:八年级心理健康教育教案【上】】1、独一无二的我教学目的1.让学生从性格、气质、愿望等各方面正确认识、评价自己。

2.了解他人对自己的评价、能客观分析对自己不利的评价、冷静面对过高的评价。

3.明确自我认识的重要意义在于自我完善。

4.培养学生自信心,增强自我发展的能力。

教学重点、难点1.重点:使学生能够正确、正确评价自己2.难点:使学生能够在正确的基础更好地完善自己,提高自信心。

教学过程活动一:问一问:同学们,听说过造人的故事吗?相传,在造每一个人的时候,就把模子打碎了,每一个人都是独一无二的。

现实生活中也确是如此,我们每一个人由于生长的环境,所受的教育程度等诸多因素的不同,致使每一个人也不尽相同,那么“我是谁?”“我到底有什么与众不同之处呢?”展示:出示一张照片,来猜猜我是谁?(猜后请该同学介绍“我的成长经历”)举动二:展示:“我的成长经历卡片”请学生介绍自己从出生到现在的照片及相关经历,并就此展开想像。

想一想:未来的我会是什么样子。

小组内展示照片,互相交流。

师生归结:从这些照片中,我们看到了每个人分歧的成长经历及各自的性格特点。

想一想:那么我的所作所为给别人留下了什么印象,别人是怎样看我的呢?说一说:我是谁(别人眼中的我)先请一名同学模仿班级内另一名同学的语言,行为动作,姿态等,其他师生小结:看来,正确看待自己是一件很不容易的事,正所谓“不识庐山真面目,只缘身在此山中。

”要想正确看清自己就需要大家的帮助。

说一说:我的与众不同之处我们之所以能猜出他是谁,就是因为他有着与别人不一样的地方,下面就请同学们用一句话来概括你自己或是某个同学的最大特点。

活动三:演示:《白纸黑点与黑纸白点》的故事情节。

教师拿一张白纸一张黑纸走上讲台,先拿出了一张画有一个黑点的白纸。

想一想:“同学们,你们看到了什么?”学生回答:“一个黑点”。

师沮丧:“莫非你们谁也没有看到这张白纸吗?眼光会合在黑点上,黑点会越来越大。

八年级心理健康教案(通用12篇)

八年级心理健康教案(通用12篇)

八年级心理健康教案八年级心理健康教案(通用12篇)作为一名老师,时常需要用到教案,教案是教学蓝图,可以有效提高教学效率。

来参考自己需要的教案吧!以下是小编整理的八年级心理健康教案范文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

八年级心理健康教案篇1【主题说明】生活充满选择,随着年龄的增长,小学生的需求不断扩大,自主力不断增强,面临的选择也越来越多。

比如,选择吃什么,选择看什么书,选择听什么音乐。

随着社会的进步,小学生获得的选择机会也越来越多,这对他们的选择能力提出了更高的要求。

因此,要引导小学生学会如何合理选择,并能够承担选择带来的相应后果和责任,培养良好的心理素质。

本节课立足于提高学生选择能力,通过活动中具体实物的选择、品质排序等活动,让学生体会到合理、理智选择的重要性,从而认真对待生活中面临的选择,培养其良好的、合理的选择方式。

【教学目标】1、认知目标:了解人生旅途中会面临各种各样的选择,帮助学生认真对待。

2、情感目标:面对选择要认真对待,扣问内心,提高选择能力。

3、行为目标:学会如何合理选择,并能够承担选择带来的相应后果和责任。

【教学重点、难点】重点:面对冲突,学会作出合理的选择。

难点:学会面对选择带来的相应后果和责任。

【课前准备】教师准备:教学PPT;游戏环节需要的道具。

学生准备:教材。

【教学设计】通过观察图片,并简要回答问题,引出本课主题。

1、教师讲解教材中观察岛中的图片(有条件可以用多媒体呈现),请全班同学回答:假如你是机长,你会怎样选择?2、学生可将自己的选择填写在教材上,然后与同学交流自己的选择,简要说明理由。

3、老师总结:我感觉到了同学们在选择的时候都很犹豫,这是因为每一种物品都很重要,我们都不想放弃,但是又不得不放弃,是这样吗?我们每天都在做选择题,选择吃什么,选择看什么书,选择听什么音乐。

随着年龄的增长、社会的进步,我们选择的机会越来越多,这对我们的选择能力提出了更高的要求。

初二心理健康教案

初二心理健康教案

初二心理健康教案引言:心理健康是一个人全面发展的重要组成部分,尤其对于中学生来说,心理健康的培养和保护至关重要。

本文将为初二学生设计一份心理健康教案,旨在帮助他们学会管理自己的情绪、处理压力和建立健康的人际关系,从而促进他们的学业和生活平衡发展。

一、情绪管理1. 理解情绪- 解释情绪的定义和特征。

- 引导学生观察和描述自己的情绪变化。

2. 认识情绪的积极与消极面向- 解释积极情绪与消极情绪的区别。

- 分析不同情绪对人的影响。

- 讨论并列举积极情绪的来源和消极情绪的应对策略。

3. 情绪调节技巧- 教授一些常用的情绪调节技巧,如深呼吸、积极思考、倾诉等。

- 练习应用情绪调节技巧解决实际问题。

二、压力管理1. 理解压力- 解释压力的定义、常见来源以及对身心的影响。

- 帮助学生认识到合理的压力可以激发动力,过大或过小的压力都有害。

2. 识别压力源并面对挑战- 引导学生分析和辨别不同来源的压力。

- 鼓励学生通过设定目标、合理规划时间和任务等方式积极应对压力。

3. 积极应对压力的策略- 教授一些积极应对压力的策略,如寻求支持、调整心态、保持良好的生活习惯等。

- 分析并讨论积极应对压力的好处与局限性。

三、人际关系建立1. 了解人际关系的重要性- 解释人际关系对个人发展的重要性。

- 分析良好人际关系的特点和影响。

2. 发展有益人际关系的技巧- 教授一些发展有益人际关系的技巧,如倾听、分享、合作等。

- 引导学生探讨和练习这些技巧,以提升他们的交往能力。

3. 处理人际冲突- 讲解常见的人际冲突类型及处理方法,如沟通、妥协、寻求中立等。

- 案例分析和角色扮演,练习有效处理人际冲突的技巧。

结语:通过本文设计的初二心理健康教案,学生可以学到情绪管理、压力管理和人际关系建立的相关技巧。

这些技巧将有助于学生培养积极健康的心理状态,提升他们的学业成绩和生活质量。

希望学生能够在实践中运用这些技巧,不断提升自己的心理素质,健康成长。

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2、爸爸说:“你在学校了只要把学习成绩搞好就行了,不用去当什么干部。给老 师做事情,有没有报酬,还影响你跟同学的关系。” 提示:你认为爸爸的说法对吗?应不应该尽量帮助老师减轻负担?怎样处理好当 干部与搞好学习的关系,处理好当干部与一般同学之间的关系? 3、妈妈说:“当班干部、评三好学生,都是老师说了算,所以你要听老师的话。 教师节快到了,咱们也给老师送点小礼物,让老师对你的印象更好。” 提示:你认为妈妈说的对不对?该不该仅仅为了让老师对你的印象好,在教师节 送礼物给老师呢?你给老师送过礼物吗?如果送过,又是为了什么呢? 四、诵读汪国真的诗歌——感谢(第15页),多媒体展示。 五、总结本课时内容。 六、赠给老师一份礼物。
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(2)学生说明推荐这封信的理由。 (3)信中的主人公亮相,并谈体会。 四、我心目当中的大人形象 1、导入:从刚才的交流我们已经知道了,在爸爸妈妈看来,我们同学做了怎么样 的事才算是真正的长大。不过最重要的还是我们在座的同学的看法,你们认为怎 样做,才算是真正的大人呢?课前,我请每位同学画了一张想象中的大人形象的 画,用画来表达你们心目当中对大人的理解,请大家互相来欣赏一下! 2、学生小组讨论:真正的大人应该是怎么样的? 3、同学发表自己的看法。 4、师小结:刚才我们同学对真正的大人应具备的条件提了很多很多。我们同学正 在长大的过程中,几年之后我们就是真正的大人了,千万别忘了今天 自己说过的 话。好,我们刚才说的真正的大人应具备的条件不能停留在口头上呀!心动不如 行动,请大家拿出笔和纸,策划一次“大人行动计划”。 5、小组讨论策划,教师参与讨论。 五、结束:因为时间关系,我们把这件事情留到课外去做,希望各小组代表将指 定好的行动计划交给班主任老师,她是你们执行行动计划的见证人。通过今天这 次辅导活动,若干年之后,当你经历了长大的过程,当你拥有了一个无怨的青春, 也许你还会记得这堂课,也许你也会说长大的感觉——真好! 最后在刘德华《回家的感觉真好》的歌声中结束活动。
第四课 为爱感动
教学目的: 通过本次活动,让学会体会父母的爱,学会用正确的方法表达自己对父母的爱, 正确对待父母的溺爱。 教学准备: 一、准备教案 二、 准备课件 三、照片,父母的简单情况,家庭生活中的2~3件。音乐,录像资料
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教学方法:
一、案例法
二、游戏发
三、讨论法
教学课时和场地:
一、教学课时:1课时
部放松 ,腿、脚放松,提示:啊!好轻松啊!好舒服!真想睡一觉,可以轻轻地
闭上眼睛。
(2)活动开始(心理暗示)
现在,脑子里空空的,大大的,白白的,亮亮的,或者是黑黑的,什么都没有,
静静地停一分钟。(很轻的婴儿的啼哭声响起)那一天,随着啼哭声,一个小生命
诞生了,原业,那就是我,看,那眉毛、那 眼睛、那小嘴、小手、小脚丫,浑身
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活动过程: 一、散文朗诵《我长大了》 1、大屏幕显示散文,一位学生在抒情音乐声中朗诵《我长大了》,其他 学生全神 贯注地听。 不知怎样的一瞬间,也许发生在那朝霞拥抱的早晨,也许发生在暮色朦胧 的夜晚, 就是那么一瞬间,我长大了。是该欣慰,还是该悲哀?是欢迎,还是该阻拦?不 管用什么态度,那不听指挥的身体像万物复苏的春天,洋溢着不可遏制的青春火 焰。 渐渐地,日记本上多了几个小小的秘密,语句也变得耐人寻味了,默默时 便 从记忆的银河中摘几颗闪亮的星星,只有我知道它们曾属于怎样的一个夜晚。渐 渐地,一本本厚厚的世界名著取代了小人书和童话故事,我置身于书海中,用求 索的目光去寻找青春的梦想。无论是鲁迅犀利的笔锋,还是保尔坎坷的一生,都 是那般令我痴迷,思绪犹如一叶小舟漂在这神奇的世界中。渐渐地,我不愿做小 公主了,我学会了“伪装”,面对母亲的喋喋不休,却装得耐心听取;经受失败之 后,在别人面前却装得若无其事。只有在夜深人 静的时候,才会走进星光四溢的 梦境中,去寻找真实的自我。遥望万家灯火,不知何处可以停泊一只无帆的小舟; 徘徊在十字路口,不知何处可以融入长大的我,蓦然回首,才觉得长大并不像上 中学那么容易。我,在摇曳的烛光中长大;在泪水与欢笑中长大;在不知不觉中 长大。 2、引出今天要讨论的话题——我长大了! 二、小品表演——《戎戎长大了吗?》 1、以下是学生表演小品的内容:旁白:戎戎已经上初二了。一天下午放学后,他 在游戏室里玩了个痛快,直到五点半才急匆匆地赶回家。瞧!他来了。 戎戎(站在门外听了一下,边摸钥匙开门,边自言自语):“还好,爸妈还没回家。” (听到电话铃响起,忙去接电话)喂! 妈妈:“喂,儿子,是我。” 戎戎:“妈,你看现在几点了?快点回来烧饭给我吃!” 妈妈:“今天晚上我和你爸加夜班,晚饭不回来吃了,冰箱里有你爱吃的菜。饭热 一下就行了。记住,不要看电视,不要玩电脑,作业要写好,睡觉前把窗户关 上…… ”
八年级下心理健康教育教案
第一课 师生之间
教学目标:
1、正确认识师生之间德矛盾;
2、获得解决师生矛盾的技巧;
3、促进自己规范自己的言行,提高自身素质。
教学准备:
一、准备教案 二、准备课件
三、纸笔
教学方法:
一、案例法
二、讨论法
教学课时:一课时
教学过程:
一、故事引入
1、《向学生认错》(第4页)
2、讨论:李翔和老师的做法分别有什么错?
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戎戎:(不耐烦的样子)“知道了,知道了,真罗嗦!”(把电话挂了)(看了看钟) 还早,先做会儿作业吧,(拿出数学作业便开始做起来,遇到一难题皱起眉头来想 了一会儿想不出,于是就抄书后面的答案,过了一会儿又把笔狠狠地扔在桌子上, 站起来去开冰箱,自言自语)要我自己烧太麻烦了,不如到外面去吃吧。(从口袋 里仅摸出两块钱)唉,这么一点点钱,只够填填肚子角,要是自己会赚钱就好了。 (来回走,想办法,突然一拍脑袋)对到阿姨家去。 (打电话)“喂,阿姨,我是戎戎。” 阿姨:“是戎戎啊,好久不见了,有什么事?” 戎戎:“爸妈今天加夜班,没人做饭……” 阿姨:“那你到我家来吃吧,我们刚刚开饭。” 戎戎:“好嘞!” 旁白:戎戎高高兴兴地到阿姨家吃饭去了,匆忙中忘了带钥匙。晚上八点,爸爸 和妈妈回家了。 妈妈:(爸爸扶着她一瘸一拐地回家来了)“今天真是倒霉!” 爸爸:“当心点,(为妈妈开门,扶她坐好,看到戎戎的书包,便问道)咦?戎戎 上哪儿去了?” 妈妈:“吃晚饭前我还给他打过电话呢?” 爸爸:“这孩子现在越来越不像话了!” 旁白:晚上九点,戎戎终于回家了。 戎戎(一摸口袋没找到钥匙,轻声叫道):“妈,开门。” 爸爸(站起来气呼呼地向门口走去,打开门):“你回来得倒挺准时的。干什么去 了?” 戎戎:“到阿姨家吃饭去了。” 爸爸;“你看看现在几点了,你在吃法国大餐啊。” 戎戎:“我都长得比你高了,还一天到晚管着我,瞧!我都有身份证了!” 爸爸:“这么迟回来还犟嘴,我问你,作业做好了吗?” 戎戎:“还有两天时间呢!你们平时不也很迟才回家的吗?” 爸爸:“我们是为了工作,你为了什么?” 妈妈:“好了好了,别吵了。” 爸爸:“我不管,以后别后悔。”
母爱是多么的凄凉,父母给了我们生命,养育我们长大,他们为我们做了许许多
多的事情,下面我们一起做一个游戏,走进心灵深处去寻找我们的爸爸妈妈。
1. 心理游戏
(1)准备活动:使身体轻松,最后达到轻松自然的状态。身体坐直,靠近椅子背,
坐稳,然后做三次深呼吸,再从头、颈、肩、胸慢慢放松,这时提醒学生可以趴
在桌子上,或靠、躺在柜椅子上,总之,怎样放松怎样舒服就可以怎样,继续腰
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戎戎 (看到妈妈站起来时一瘸一拐的模样, 急忙问)“妈,你的脚怎么了?” 妈妈:“唉,今天下班时不小心和别人撞了一下。” 戎戎:“快坐下,你刚才站起来干嘛去?” 妈妈:“我想到书房去拿本书。” 戎戎:“我给你去拿。” 妈妈:(看到儿子把书递到自己手上,)“我们戎戎真懂事!” 2、小组讨论一个问题(教师参与其中):戎戎长大了吗?要找出依据来。 3、全班交流,各抒己见。 4、小品表演者谈感受。参考如下: 老爸:我觉得这个儿子没有长大,为什么这么说呢?因为他没有上进心,为什么 没上进心呢?因为他抄答案,抄答案只是为了交差,只是为了他的父母来学习。 他不知道学习是为了他自己。但儿子刚才跟我吵了一架,我觉得这个儿子有点长 大了,至少他小的时候不可能这么倔强。 老妈:我觉得他长大了,他看见我脚不好就会帮我去拿书。还有,如果小时候的 话,他没饭吃的话,一般不会想到打电话给他阿姨。 戎戎自己:我觉得我跟我老爸吵架有一点长大,但当时我有点害怕,怕他打我(笑 声)。还有就是小时候看到妈妈脚伤我不会去管。刚才我觉得有同学说我没有长大 是 因为忘了带钥匙,我认为那是因为我肚子饿,来不及,要去吃饭。 三、父母眼中的我 1、导入:我们同学都有自己的看法,有自己的见解。那我想,我们在座的同学也 肯定非常想知道,自己在爸爸妈妈眼里有没有长大?所以接下去的一个活动是, 先阅读父母写给我们的信,看看父母们眼中的我们是怎样的。自己看好后马上跟 组里其他同学交换一下,然后每一组推荐一封比较有代表性的信,来和全班同学 分享。 2、学生阅读信,轻声与组内同学交流,教师参与阅读和讨论。 3、每一组推荐一封比较有代表性的信,与全班同学分享。 (1)宣布读信规则: ① 姓名隐去。用“我的孩子”、“我们的孩子”、或者用“他” 和“她” 来代替,先不要揭开谜底。② 读他长大的那段,你可以读信的一段,也 可以读整封信。
二、教学场地:教室
教学过程
一、情景导入
放《世上只有妈妈好》的歌曲,声音由弱到强,教师轻轻哼唱进入课堂。
1.同学们,你们知道这首歌的名字吗?
2.听到这首歌词时,你心是城有什么感受?你的心情怎样?你的脑海中出现了哪
些情景?
3.谁能说一说这首歌表达了怎样的情感?
二、情感体验
同学们,世上只有妈妈好这首歌,唱出了我们拥有母亲的爱是多么的幸福,失去
2、师生交流。
三、心理测试:
填下表:
什么样的矛盾
老师应该
学生应该
-1-
老师根据学生填表情况,做心理引导。 四、总结本课时内容。
第二课 让我们学会感激
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