2021年挫折励志演讲稿3分钟4篇
挫折个人演讲稿3分钟精选4篇
挫折个人演讲稿3分钟精选1亲爱的老师、同学们：挫折，是一个人一生不可避免的，也是一个人一生必须经历的。
挫折，尤如一把双刃剑。
它可以使我们走向成功，感受成功的喜悦；它也可以使失败是成功之母。
如果我们一生一帆风顺的，没有失败，没有挫折，那我们怎么能够成功？所谓坚持就是胜利，就是说遇到困难不退缩我们走向失败，要有坚强的毅力，才能成功，才能胜不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能够随随便便成功。
挫折就如同风雨，是可以过去的。
风雨过后就是彩虹，利。
所以要在挫折中学会坚强。
就是呀像歌词中写的一样挫折就如风雨我们是可以过去的，再分雨过后就是美丽的彩虹只要坚持可以伴人走一生，虽然人的生命和彩虹一样是短暂的，但是坚强的人生可以实现人生的价值。
我们需要风雨，需要挫折，更要在挫折中学会坚强。
几乎每一个人都期望一生一帆风顺。
许多人都说：前进的路上，没有盛开的鲜花，那最好也没有风雨、没有挫折。
其实，这是不可能的。
我越来越深地感悟到：挫折也是人生的一笔财富。
没有挫折的人生，从某种意义上来说是黯然失色的。
挫折会让我们变得聪明，变得坚强，变得成熟。
所以坚强的人不惧怕失败，不惧怕挫折。
然而他们更喜欢失败，喜欢挫折，因为这样可以成功，所以我们必须在挫折中学会坚强。
挫折个人演讲稿3分钟精选2挫折是什么？挫折是海鸥在狂风暴雨中的拼搏，挫折是海燕在惊涛骇浪前的挣扎，挫折是花儿绽放时卷起的狂风，挫折是草儿嫩软时袭来的暴雨。
都说成功是收获，是欢乐，是一笔巨大的财富，挫折，亦是如此。
感谢挫折，因为挫折让我们成长。
懵懂无知的我们，犹如一只小小的海鸥，在狂风暴雨中打拼。
倦了，累了，缓一下气，迎难而上，用信心去战胜它，用勇气去打败它，直到胜利的那一刻，我们会感到我们长大了许多，学会勇敢去挑战挫折。
感谢挫折，因为挫折让我们欢乐。
海燕，迎着海浪飞去，毫不畏惧地去战斗。
或许，此时，面对海浪——自己的敌人，杀出一条血路去，唯有海燕真英雄。
战胜的滋味，每个人都体验过——欢乐、激动，抑或兴奋。
战胜挫折三分钟演讲稿(3篇)
第1篇尊敬的各位领导、亲爱的老师们、同学们：大家好！今天，我站在这里，想和大家分享一个主题——战胜挫折。
在我们的人生道路上，挫折如同夜空中最亮的星，虽然短暂，却照亮了我们前行的道路。
它既是磨砺我们意志的试金石，也是激发我们潜能的催化剂。
今天，我将用三分钟的时间，与大家探讨如何战胜挫折，勇往直前。
首先，让我们正视挫折。
挫折并非人生的终点，而是通往成功的必经之路。
正如古人所言：“不经风雨，怎见彩虹？”挫折的出现，是上天对我们的一种考验，是对我们意志的一次洗礼。
面对挫折，我们不能逃避，更不能气馁，而应该勇敢地正视它，接受它。
那么，如何战胜挫折呢？一、保持积极的心态心态决定一切。
一个积极的心态，可以让我们在挫折面前保持冷静，从容应对。
面对挫折，我们要学会调整自己的心态，把挫折看作是人生的一种财富，一种成长的契机。
正如我国著名科学家钱学森所说：“挫折是成功的垫脚石。
”只有保持积极的心态，我们才能在挫折中找到前进的动力。
二、坚定信念，明确目标信念是战胜挫折的强大精神支柱。
当我们遇到挫折时，信念会让我们勇往直前，永不放弃。
同时，明确的目标也是战胜挫折的关键。
有了明确的目标，我们才能在挫折面前保持坚定的信念，不断努力，最终实现目标。
三、学会总结经验，不断成长挫折是人生的老师。
每一次挫折，都是一次宝贵的经验积累。
我们要学会从挫折中总结经验，不断成长。
在挫折面前，我们要反思自己的不足，找出问题的根源，然后对症下药，加以改进。
只有这样，我们才能在挫折中不断成长，最终战胜挫折。
四、寻求帮助，共同进步在战胜挫折的过程中，我们并非孤军奋战。
我们要学会寻求帮助，与家人、朋友、同事共同进步。
当我们在挫折中感到迷茫时，要学会向他人请教，听取他们的意见和建议。
团结就是力量，只有团结一心，我们才能战胜一切困难。
五、保持耐心，持之以恒战胜挫折不是一蹴而就的，它需要我们付出持之以恒的努力。
在这个过程中，我们要保持耐心，相信自己，相信未来。
挫折励志演讲稿3分钟4篇
挫折励志演讲稿3分钟4篇演讲稿一：坚持不懈才能成功尊敬的评委，亲爱的同学们：大家好！今天我来演讲的主题是“坚持不懈才能成功”。
生活中，我们经常遇到挫折和失败。
这时候我们会感到沮丧、灰心丧气，甚至想要放弃。
但是，要想取得成功，我们必须从挫折中走出来，勇敢地面对困难。
只有坚持不懈、不屈不挠，才能够圆满达成自己的目标。
让我们来看看一些成功人士的故事。
就拿巴菲特来说吧，他是全球知名的投资大佬。
然而，他的成功并不是一蹴而就的。
在他年轻时，曾有一次股票交易失败，损失相当巨大。
但是他没有向失败屈服，他坚持了下来，并且在不断的学习和实践中，逐渐成为了一个颇有眼光的投资大师。
还有王健林，他是中国首富。
他的成功也是在磨难中而来的。
年轻时他从事建筑工作，曾经因为一次项目失败，差点破产。
但他没有放弃，在失败中吸取经验，并不断反思与改进，最终开创出了未来酒店、万达广场等知名品牌。
这些成功人士之所以能够获得成功，是因为他们坚持不懈，从失败中领悟到经验与教训，总结自己的成功模式，并不断完善自己。
最后，我想说的是，只有坚持不懈、不屈不挠，才能够在困难和挫折中获得成功。
不要害怕失败，它们是走向成功的必经之路。
孔子曰：“人不知而不愠，不亦君子乎？” 希望我们每一个人都能够成为坚强的人，勇敢地面对人生的挑战，不断前进，不断创造自己的奇迹！谢谢大家！演讲稿二：敢于挑战自我，迎接挑战尊敬的评委，亲爱的同学们：大家好！今天我来演讲的主题是“敢于挑战自我，迎接挑战”。
生活中，我们时刻面临各种各样的挑战，这些挑战可能是学业上的困难，也可能是社交上的压力，还可能是职场上的竞争。
但是，成功的人往往都是那些勇敢迎接挑战，敢于挑战自我、超越自我，不断创新和突破自我限制的人。
而那些拒绝挑战、怕挑战、避免挑战的人，往往生命中缺乏亮点，不容易取得成就。
让我们来看一个典型的例子。
美国科技巨头乔布斯，他对自己提出了很高的要求和挑战，他不仅追求技术和产品的创新，更追求对艺术和设计的极致追求。
挫折励志演讲稿(通用14篇)
挫折励志演讲稿（通用14篇）（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如总结计划、报告材料、策划方案、条据文书、演讲致辞、合同协议、党团资料、教案资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays for everyone, such as summary plans, report materials, planning plans, doctrinal documents, speeches, contract agreements, party and youth organization materials, lesson plan materials, essay encyclopedias, and other sample essays. If you want to learn about different formats and writing methods of sample essays, please stay tuned!挫折励志演讲稿（通用14篇）挫折励志演讲稿（通用14篇）挫折励志演讲稿篇1每个人都有不成功的情况下，受到挫折时。
挫折励志演讲稿3分钟4篇
挫折励志演讲稿3分钟4篇第1篇：挫折励志演讲稿3分钟4篇挫折励志演讲稿3分钟篇一亲爱的老师、同学们：我们每个人都会面临挫折，我们不能退缩，要勇敢。
在一次跑步比赛中，裁判“吁”地一声吹响了哨子，所有的选手像子*似的“飞”出来。
刚开始，我遥遥领先。
过了一会儿，比赛开始白热化，后面的选手开始超前。
突然，我的身体摇摇晃晃，大概是前面体力用得太多了，突然，我摔了一跤。
别的选手都陆续超过了我。
这时，大腿很疼，我拉起裤腿，只见大腿上有很多鲜血。
可是，我不放弃，再站起来跑。
我越跑越快，竟然得了第一名。
这个故事告诉我们：不经历风雨，是不能见*虹的。
挫折励志演讲稿3分钟篇二亲爱的老师、同学们：生活需要许许多多的东西，有成功、有孤独、有微笑……但我认为生活还需要一样东西，那就是挫折。
挫折是一个两面的东西，有好也有坏，坏是让你感到心里很不舒服，挫折好的一面会让你进步，让你了解的更多。
就拿我一次考试失败来说吧。
我入学后的第一次考试考了35名，总体来说还可以吧，但好景不长，后来的考试我退到了五十几名，这使我内心受到很严重的打击。
由于心情不好，自己在家里没事干，所以约常君阳和我一起出去玩。
我们走在草坪上，看到树上有一些蚂蚁在爬上爬下，由于心情不好，所以我想出来一个十分损的招。
我说：“赶快回去拿胶水，我们把蚂蚁爬的树的周围涂上一圈胶水。
”后来我们按照我说的把树上涂了一未完，继续阅读 >第2篇：挫折励志演讲稿4篇亲爱的老师、同学们：我们每个人都会面临挫折，我们不能退缩，要勇敢。
在一次跑步比赛中，裁判“吁”地一声吹响了哨子，所有的选手像子*似的“飞”出来。
刚开始，我遥遥领先。
过了一会儿，比赛开始白热化，后面的选手开始超前。
突然，我的身体摇摇晃晃，大概是前面体力用得太多了，突然，我摔了一跤。
别的选手都陆续超过了我。
这时，大腿很疼，我拉起裤腿，只见大腿上有很多鲜血。
可是，我不放弃，再站起来跑。
我越跑越快，竟然得了第一名。
这个故事告诉我们：不经历风雨，是不能见*虹的。
勇于面对挫折励志演讲稿范文（5篇）
勇于面对挫折励志演讲稿范文（5篇）演讲稿可以起到整理演讲者的思路、提示演讲的内容、限定演讲的速度的作用。
在社会发展不断提速的今天，很多地方都会使用到演讲稿，你写演讲稿时总是没有新意?下面是小编帮大家整理的勇于面对挫折励志演讲稿，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
勇于面对挫折励志演讲稿篇1尊敬的老师，亲爱的同学们：大家早上好!很荣幸能站在这里演讲，我演讲的题目是《面对挫折》。
慢慢人生路，多少风雨兼程、多少艰难困苦，但一切都将是瞬息，一切都将成为回忆。
挫折，一块横在一块横在通向光明之城道路上的巨石，暗黄阴影下，人们彷徨、人们惆怅、人们奋进、人们坚强。
于是乎，无数的身躯被掩埋在了挫折的脚下，也有无数的身躯，触及到了太阳，到达了他们所向往的地方。
前人有云：“草木不经霜雪，则生意不固;吾人不经忧虑，则德惠不成。
”诚然，挫折时成功的阻碍，但影响成功的原因，内因才是根本。
若果能够正确看待挫折并凭着坚韧不懈的恒心和无往不胜的勇气，挫折是可以战胜的。
并且，经过挫折的磨练，意志和精神都会比从前更加坚强。
如果吧失败反仅归结为挫折，而不反省自己，那成功就无从谈起了。
梁启超说果：“患难困苦，时磨练人格最高学府。
”站在挫折的肩膀上，或许我们能忘得更远，飞得更高!在众人的叹息声中，月考的脚步已远逝。
多少有些遗憾，多少有些惆怅。
但悲伤的脸、伤心的泪，却换取不来美好的明天，又是一次挫折、又是一次挑战，堕落和坚持悬在一念之间。
顽强的百高学子不会轻易倒下，奋进的百高学子不会停泄不前，勇士都是在一次次的刀光和血泊中强大起来的!对于月考，所有质疑的目光，所有有嘲讽的言语，都让它们化作我们前进的动力，让我们有骨气、有傲气去击破挫折，书写今后辉煌的篇章!最后，请允许我借鉴伟大革命先驱——孙中山先生的话同大家共勉：吾志所向，一往无前，愈挫愈奋，再接再厉!谢谢大家!勇于面对挫折励志演讲稿篇2老师们，同学们：大家好!今天我演讲的题目是《微笑着面对失败》。
挫折励志演讲稿3分钟三篇
挫折励志演讲稿3分钟三篇演讲稿一：挫折励志尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：大家好！今天，我很荣幸能够站在这里，和大家分享一些关于挫折和励志的话题。
生活中，我们都会遇到各种各样的挫折，无论是在学习、工作还是人际关系上。
挫折是生活中不可避免的一部分，它可能会让我们感到沮丧、失望甚至绝望。
但是，我相信每个人都有战胜挫折的力量，只要我们能够正确地看待挫折，积极地面对挫折，我们就能够从中获得成长和收获。
首先，我们要正确看待挫折。
挫折并不意味着失败，而是意味着机会和挑战。
每一次挫折都是一次宝贵的经验，它能够让我们更加成熟，更加坚强。
当我们面对挫折时，不要被它击倒，而是要学会从中吸取教训，不断地提升自己。
其次，我们要积极面对挫折。
不要沉湎于挫折中，而是要找出解决问题的方法，努力克服困难。
只有在面对挫折时保持乐观和勇敢，才能够战胜困难，取得成功。
在追求目标的过程中，挫折只是暂时的，只要我们不放弃，就一定能够迎来成功的曙光。
最后，我们要不断励志。
在面对挫折时，不要灰心丧气，要时刻激励自己，坚信自己能够成功。
我们要相信，只要我们努力不懈，就一定能够战胜挫折，实现自己的梦想。
记住，只有拥有坚定的信念和不屈不挠的意志，才能够走向成功的道路。
在生活中，挫折是难免的，但只要我们能够正确看待挫折，积极面对挫折，不断励志，就一定能够战胜挫折，取得成功。
希望大家能够在面对挫折时，保持乐观的心态，坚定的信念，不断励志，勇往直前，最终实现自己的梦想！谢谢大家！演讲稿二：挫折励志各位领导、老师、亲爱的同学们：大家好！今天，我很高兴能够在这里和大家分享一些关于挫折和励志的话题。
生活中，我们都会面临各种各样的挫折，无论是在学习、工作还是人际关系上。
挫折是生活中不可避免的一部分，它可能会让我们感到沮丧、失望甚至绝望。
但是，我相信每个人都有战胜挫折的力量，只要我们能够正确地看待挫折，积极地面对挫折，我们就能够从中获得成长和收获。
首先，我们要正确看待挫折。
2021年挫折演讲稿四篇
2021年挫折演讲稿四篇挫折演讲稿篇1人之一世，殊为不易。
在看似平坦的人生旅途中充满了种种荆棘，往往使人痛不欲生。
痛苦之于人，犹狂风之于陋屋巨浪之于孤舟，水舌之于心脏。
百世沧桑不知有多少心胸狭隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振;人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志气消沉万古旷世又不知有多少内心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于万劫不复的深渊……面对挫折我们不应放大痛苦而应直面人生缩小痛苦直至成功的一天。
“老当亦壮宁移白首之心穷且益坚不坠青云之志。
”初唐四杰之一的王勃可谓“时运不济命途多舛”然而直面挫折他却能达人知命笑看人生。
试想如果没有王勃开朗阔达的胸襟哪能有他吟放出“海内存知己天涯若比邻”的千古绝唱“安能摧眉折腰事权贵使我不得开心颜”的浪漫诗仙李白在遭遇仕途不顺的挫折后他沉寂了吗消沉了吗没有。
“长安市上酒家眠”笑对痛苦面对挫折他拂袖而去遍访名山终于成就了他千古飘逸的浪漫情怀!由此看来，面对挫折，我们不应过分地沉迷于痛苦失意的阴影中不能自拔;面对挫折，我们不应整日浸泡在悲伤痛苦的泥陷中越陷越深;面对挫折我们不应长期颓废不振而迷失眼前的方向。
遭遇挫折缩小痛苦才是明智的选择。
相反若一味沉迷于挫折的痛苦中结果将不堪设想。
刘备面对失去二弟的挫折，因兄弟之情无法释怀，放大痛苦，结果在痛苦中做出错误决定贸然出兵伐吴落得“白帝托孤”的千古悲剧。
可悲可悲!前事不忘后事之师。
古人已经为我们做出了太多的榜样也留下了太多的遗恨。
在现在竞争日益加剧的社会里挫折无处不在。
若因一时受挫而放大痛苦将会终身遗憾。
遭遇挫折，就当它是一阵清风让它从你耳边轻轻吹过，遭遇挫折，就当它为一阵微不足道的小浪不要让它在你心中击起惊涛骇浪，遭遇挫折，就当痛苦是你眼中的一颗尘粒，眨一眨眼，流一滴泪，就足以将它淹没。
遭遇挫折，不应放大痛苦。
擦一擦额上的汗拭一拭眼中欲滴的泪继续。
前进吧，相信总有一天你会看见蓝蓝的天白白的云青青的草，还有你嘴角边的甜甜的笑。
挫折三分钟演讲稿(14篇)
挫折三分钟演讲稿（14篇）挫折三分钟演讲稿（通用14篇）挫折三分钟演讲稿篇1尊敬的老师，同学们：大家好！生活如果是一块未经雕刻的玉石，那么挫折就是一把玉石刻刀；生活如果是一枚绝无仅有的戒指，那么挫折便是镶嵌它的红宝石。
经历必须的挫折，对我们的成长与心智的成熟是大有裨益的。
回想以前的点点滴滴，我们似乎从一出生便与挫折共同成长，小时候，经历了一次次跌倒的挫折，可是仍然爬起来坚持，再坚持，最终我们学会了走路。
此刻我们逐渐长大，应对生活中的挫折，你又会怎样做呢？是否还能坚持，再坚持呢？我们曾不止一次的从电视或报纸上看到过，有的大、中学生甚至小学生遇到了挫折就选择了轻生的事情。
人们在叹息这些如花般的生命逝去的同时，社会各界也在关注“挫折”这个话题。
此刻的孩子是应当经历挫折呢，还是应当娇生惯养呢？我认为孩子应当适当的理解挫折。
这也就是人们此刻所热议的“挫折式教育”！如今的孩子就像是温室里的花朵，虽然有生命，但却不如野外的花，生机勃勃，富有朝气。
我们尝试把孩子放到社会中生活时，会发现此刻的孩子太容易被挫折打败。
就拿简单的洗袜子来说，有人因为怕自我洗不干净袜子，就干脆不穿了。
还有的孩子因为一次没有考好，就从此失去信心，沉迷在网络中，荒废了自我的学业、才能，失去了活着的意义与价值。
父母给予我们生命，不是让我们遇到一点挫折，就从此一蹶不振的。
生命的意义于勇敢、坚强。
更为重要的是应对挫折能够做到永不言败，做到对自我，对社会，对人民，对祖国问心无愧。
做一个对家庭、社会有用的人！同学们！挫折让我们的人生更加精彩，挫折伴我们成长，阳光总在风雨后，让我们用自我勤劳、智慧的双手，绘制出雨后绚丽的人生彩虹吧！挫折三分钟演讲稿篇2尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好！成功需要挫折挫折是什么？失败说：挫折是成长路上永远翻不过去的山，因为翻过一座山，前方又会有另一座山。
懦弱说：挫折是成长路上的一片荆棘地，会把人扎的遍体鳞伤。
沮丧说：挫折是被击倒后的眩晕，让人丢弃了信心，迷失了前进的方向。
挫折励志演讲稿(19篇)
挫折励志演讲稿（19篇）挫折励志演讲稿（通用19篇）挫折励志演讲稿篇1尊敬的各位老师们、同学们：大家上午好!我演讲的题目是《正视挫折，走向成功》。
有一人，在他二十一岁时，做生意失败;二十二岁时，角逐美国州议员落选;二十四岁时，做生意再度失败;二十六岁时，他的情人离开人间;二十七岁时，一度精神崩溃;三十四岁时，角逐美国联邦众议员再度落选;四十五岁时，角逐美国联邦参议员落选;四十七岁时，提名副总统落选;四十九岁时，角逐美国联邦参议员再度落选。
然而，就是这样一个屡战屡败的人，在他五十二岁时，当选美国第十六任总统!这个人就是林肯。
成功者是需要坚韧的毅力和非凡的勇气的。
一个人经历一些挫折并不是坏事情。
自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男。
在我们成长的道路上，有坦途，也有坎坷;有鲜花，也有荆棘。
在你伸手摘取美丽的鲜花时，荆棘同时会刺伤你的手。
如果因为怕痛，就不愿伸手，那么对于这种人来说，再美丽的鲜花也是可望而不可及的。
成功永远属于挑战失败的人。
我们拥有年轻，年轻没有失败。
只要能战胜荆棘，战胜自己，即便是弄行得遍体鳞伤，至少也可以证明我们曾经奋斗过，我们不是挫折的奴隶!同学们，在学习中你遇到过挫折吗?如测验不极格，考试不理想;这会儿对一道作文题目无从下笔，那会儿对一条数学难题毫无头绪，等等。
这个时候，你就该正视挫折，永不言败，努力走向成功。
林肯不也是经过九次沉重的打击，最后才当上总统的吗?同学们，我们要对成功说：你不要来得太快，太容易，笑在最后才是最好的;我们要对挫折说：让暴风雨来得更猛烈些吧!面对成功，请一笑置之;面对挫折，请绽开从容的笑脸，挺直坚强的腰板吧!我的演讲完毕，谢谢大家!挫折励志演讲稿篇2亲爱的老师，同学们：大家好!挫折对于每个人来说都是不可避免的。
挫折既可能使人走向成熟，也可能成为成长的绊脚石。
关键就在于如何对待挫折的态度!古语有言：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。
挫折作文演讲稿(例文7篇)
挫折作文演讲稿（例文7篇）通过撰写演讲稿，可以帮助演讲者理清思路，明确表达自己的意思，确保信息准确地传达给听众。
挫折作文演讲稿怎样写才正确？接下来给大家整理挫折作文演讲稿，希望对大家有所帮助。
挫折作文演讲稿篇1同学们、老师们，大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《在挫折中成长》。
人的一生不可能一帆风顺，每个人都会或多或少的遇到挫折，而战胜挫折的人才有可能成功。
人们总希望生活中多些顺利，少些挫折，可是命运却总爱捉弄人，总爱给人以更多的打击。
在挫折面前，一部分人选择了放弃，而人们总是将羡慕的眼光投向成功者。
可是，你是否想到，几乎他们中的每一个人都经历过失败的考验。
爱迪生在经历了成千次的失败后，终于找到白炽灯的灯丝;居里夫人在遭受过上百次挫折后，终于发现了镭;袁隆平在经受了难以想象的打击后，终于培育出了杂交水稻。
美国总统林肯多次经受失败的打击， 22岁经商失败，23岁竞选众议员失败&&然而，他们挺过来了，他们微笑着面对，微笑着成功。
面对失败与挫折，一笑而过是一种乐观，一种自信，然后重整旗鼓，这又是一种勇气。
失败与挫折是暂时的，只要你勇于微笑;烦恼与忧愁是暂时的，只要你达观待之。
大海茫茫，千帆竞渡，不拒众流方为无涯沧海;芸芸众生，活法无常，不畏艰难方显英雄本色!雄鹰经过千百次的跌撞，终于历练出征服天空的翅膀;溪流经过千山万水的艰难跋涉，终于汇聚于海洋。
同学们，让我们微笑着面对眼前的失败与挫折，拿出一份坦然，近观潮涨潮落;拿出一份自信，远眺云卷云舒。
当你用最无悔的付出和最坚韧的毅力凝聚着青春的力量，我们坚信，在这一段熠熠闪光的旅程后，你终将推开梦想之门，展翅翱翔!挫折作文演讲稿篇2尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好!在漫漫的人生道路上，总是充满荆棘的，如挫折。
每个人都会遇到挫折，有人选择逃避，他或许越来越弱;有人选择战胜挫折，那么他会越挫越勇。
我告诉她件事，一件与我们寄宿生的生活紧密相连的事。
2024年挫折伴我成长的演讲稿字挫折伴我成长的演讲稿三分钟大全
2024年挫折伴我成长的演讲稿字挫折伴我成长的演讲稿三分钟大全使用正确的写作思路书写演讲稿会更加事半功倍。
在日常生活和工作中，可以利用到演讲稿的场合越来越多。
优质的演讲稿该怎么样去写呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的演讲稿模板范文，我们一起来理解一下吧。
挫折伴我成长演讲稿挫折助我成长演讲稿篇一大家好!我是来自__的__，今天给大家演讲的题目是：直面面对挫折，勇于面对人生。
古人云：大海上没有礁石激不起风浪，人生中没有挫折成不了强者。
挫折失意磨难痛苦，把我们挡在人生道路上难以行走，但仔细想想挫折其实并不可怕，只要我们够英勇，够坚强，可以勇于和挫折作斗争，必定会到达成功的那一端。
古往今来，在我们身边有许多这样面对挫折时勇往直前的事例，如：贝多芬，德国最伟大的音乐家之一，出身于德国波恩平民家庭，很早就显露了音乐上的才能，八岁开始登台演出，他一生坎坷，没有建立家庭，二十六岁时开始耳聋，晚年全聋，这对于一个音乐家而言是多么残忍!但这样的打击并没有使他意志消沉，在一切进步思想都遭制止的封建复辟年代里，照旧坚守“自由、平等”的政治信念，通过言论和作品，为共和思想奋臂呐喊，创作出了不朽名作《第九交响曲》。
霍金，是本世纪享有国际盛誉的伟人之一。
他在大学学习后期，开始患“肌肉萎缩性脊髓侧索硬化症”，半身不遂，禁锢在一张轮椅上长达20__年之久，但他并没有被这挫折所打-倒，反而身残志不残，勇于面对人生，抑制了残废之患而成为国际物理界的超新星，他不能写，甚至口齿不清，却仍然不放弃而解开了宇宙之谜。
像这样的例子还有很多，曹雪芹、薄松龄在贫困交加中留下了《红楼梦》、《聊斋志异》的不朽之作;大家熟悉的奥斯特洛夫斯基，瘫痪在床双目失明，口述了鼓舞人心的《钢铁是怎样炼成的》;美国的林肯经过屡次挫折仍不放弃，终于当上了美国第__届总统。
他们都与困难、挫折、失败相____，不屈不挠，坚决信念，自强不息，从而才有了各自的辉煌成就。
同学们，听到这里，你的心里是否有一种感触?确实，人生并不是一帆风顺的，我们可能会遇到各种各样的挫折。
关于挫折三分钟演讲稿范文5篇
关于挫折三分钟演讲稿范文5篇如果说人生是一杯香茶，那挫折便是里面的茶叶;如果说人生是一首动听的音乐，那挫折便是里面的音符。
下面是整理的关于挫折三分钟演讲稿，欢迎阅读学习。
关于挫折三分钟演讲稿篇一大家好!我是来自四八班的勾毓榕，今天，我演讲的题目是《在挫折中成长》。
人生就如同泡茶，只有经过了沸水的温泡，才能展现出它生命的本色;人生就如同苦咖啡一般，只有经过了重重很苦涩，才能品味它淳朴的香味;人生就如同雄鹰一般，只有经过了无数次的跌落，才能练就强硬的翅膀，搏击长空……人生的道路是坎坷曲折的，对于时时袭来的挫折、失败，我们要从容应对，才能到达胜利的彼岸。
有这么一位伟大的科学家，他发明的电灯给全世界带来了光明。
大家一定猜出来了吧!没错，他就是赫赫有名的家喻户晓的爱迪生。
他在发明电灯的过程中，仅灯丝这一项，就经历了上千次失败的考验。
但是他并没有因为失败而放弃，他并没有因为一次、两次……甚至一千次的失败而失去信心。
最后，他终于在一次又一次的失败中获得了最终的成功。
“不经历风雨，怎么能见到彩虹;不经历失败，怎么能走向成功!”世界上没有人能随随便便取得了意想不到的成功，而取得成功的人，都是付出了艰辛的劳动，经历了失败的历练。
古今中外无数的成功者，都以他们生动的人生经历，向我们展示了挫折的宝贵。
“文王拘而演《周易》;仲尼厄而作《春秋》;屈原放逐，乃赋《离骚》;左丘失明，厥有《国语》;孙子膑脚，《兵法》修列;不韦迁蜀，世传《吕览》;韩非囚秦，《说难》《孤愤》;《诗》三百篇”。
缺少挫折的人生，不是强悍的人生，只有经历挫折，人生才能趋于完美。
世上没有恒常的失败，也就没有永远的成功。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
”人生的道路上不仅有开满鲜花的康庄大道，还有长满荆棘的羊肠小道。
我们要微笑着面对成功，更要微笑着面对挫折。
同学们，在人生的道路上，让我们知难而进，跌倒后再把起来，失败后再鼓起勇气去奋斗，才能迎来鲜花和掌声，才能创造人生的辉煌。
关于挫折的三分钟演讲（精选15篇）
关于挫折的三分钟演讲（精选15篇）关于挫折的三分钟演讲篇1当田野里麦浪汹涌时，随着夏风奔跑，感受那一刻的超脱于欢乐。
把过去铭记在心中，将未来紧握手中，在青春的舞台上自由舞蹈，在人生的道路上自由奔驰。
-------题记“我希望我的每一分钟都是丰盈充实的，我希望我的每一天都在付出与收获中度过。
”清晨，看那初升的太阳，我大声呼喊着，我年轻，我自信!做一个有理想，有抱负，有追求的自己;做一个敢于挑战，勇于奉献的自己;做一个敢想敢做，敢爱敢恨，敢打敢拼的自己……三百六十五天播种三百六十五个希望。
当希望开始萌芽时，内心的兴奋无以言表。
用自己的不懈努力为希望的幼苗浇水施肥。
喜欢与希望共同生长的感觉。
希望之花在不经意间开放，内心有了莫名的满足。
希望的果实在无声的等待中成熟，我为自己喝彩。
希望之果见证了自己所有的努力，将三百六十五份希望凝聚。
走过了，留下深深的脚印，见证你我的付出。
努力了，捧着希望之果，把过去铭记。
“我知道未来不是不可预知，我知道努力就会精彩。
”随手拿来一张纸，这一支纸鹤，折一只白鸽，让它在我的梦想中飞翔;这一艘小船，让它驶向未来;这一朵兰花，让它伴我朝希望起步;折一个五彩的梦，满装青春的我对明天美好的憧憬。
青春的我们喜欢与众不同，标新立异。
无数次勾画未来的蓝图，盼望她绽放出最炫眼的光彩。
我说努力就会有希望，让青春作伴，踏出属于自己的一片天空。
我渴望明天的希望之果会比今天的更加硕大，渴望明天的手会比今天的更加繁多。
走过了，带着自己最美好的期待，做好准备为明天而努力。
准备了，捧出希望之果，把未来把握。
努力就会有收获，自信就会精彩。
走过了，带着满足的心，带着新奇的心。
成长的感觉是懂得人生不能匆忙走过，，青春需要充实度过。
走过了，多一份自信，一份成熟，也多一份智慧和勇气。
插进岁月的锄刀，翻出一份美丽的期待，把寂寞送给遥远的星空，播下拓展的愿望。
关于挫折的三分钟演讲篇2亲爱的老师.同学们：大家好，今天我演讲的题目是《如何面对失败?》。
以挫折为话题国旗下励志讲话稿（精选14篇）
以挫折为话题国旗下励志讲话稿（精选14篇）以挫折为话题国旗下励志篇1一次次在成长的路上摔倒，一次次的又爬起来，偶尔回头望，发现酸甜苦辣已经让我成长。
成绩差、体育烂、甚至连朋友都没有的我总是觉得自我很没用，总是想着在困难面前放弃，觉得自我永远都跨可是挡在前面的那道墙壁，刚刚发下数学测验的成绩，刚好及格的分数使我十分沮丧，该怎样应对考试我总是抓耳挠腮，不知该怎样办。
以往向爸爸哭诉，向妈妈求助。
因为自我总是那么懦弱，总是会在人行穿梭的小径上迷路。
妈妈对我说，失败了能够再试一次;爸爸安慰我，坚持一下，再坚持一下，最终坚持一下，你会发现，你能超越自我，仅仅是坚持。
“坏孩子!”“真没用!”这些话使我感到分外羞愧，虽然是他们不经意的说出。
我转身扑到床上哇哇大哭，明白自我犯过错误，我觉得我此刻无可救药了。
爸爸走来抚摸我的头发，给我讲了一个故事:有三个人，第一个人以往吸过毒进过管教所，所有的人都认为他无可救药;第二个人曾被三次赶出办公室并且时常睡到中午才起床，第三个人平时没有犯过什么错误，生活得很简朴，假如这三个人中必须会有一个人能够成就一番事业，毫无疑问，所有的人都认为是第三个人，然而恰好相反，第一个人是美国的总统，罗斯福。
第二个人是英国的首相，丘吉尔。
第三个人，是杀人无数的法西斯。
爸爸说，人生有许多不如意，挫折无处不在，它不可怕，可怕的是你没有勇气去应对着挫折。
是啊，挫折并不可怕，它是一块绊脚石，我们能够把它变成垫脚石，使自我站得更高。
它是一把双刃剑，它使强者更强，弱者更弱。
挫折让我成长。
以挫折为话题国旗下励志讲话稿篇2以自我为主角，快啊夜深了，月光透进了窗扉，撒了一地。
我独自坐在书桌前，任凭眼泪“叭嗒，叭嗒”地打湿那份分数少得可怜的试卷。
这次期末考试，我又是远远没有到达预想的结果。
我委屈，为什么我付出了那么多，但每次连一点收获都没有，我怨老天不公。
不觉又想起了那挑灯夜读的情景，又想起父母为我送来面包和牛奶的情景。
2021年关于挫折演讲稿四篇
2021年关于挫折演讲稿四篇挫折演讲稿篇1不要因为摔过跤而不敢奔跑，不要因为风雨而诅咒生活，不要因为迷了路而忽视了自然风光。
只有一步步克服挫折、挑战挫折、享受挫折，才能找到生活的闪光点，享受成长中的每一面的精彩。
挫折伴我成长，我会以乐观当航标，这样才不会迷失方向。
没有了乐观的态度，就会迷失奋斗的方向、丢失一切信念，任理想的帆船在汹涌的挫折波涛里随波逐流、上下颠簸乃至全体覆没。
而挫折并不是到了一败涂地的境地，而是俨然警示你不要懒散，要坚持信念，随时以乐观、沉着去乘风破浪。
如此我的成长之路哪能离开挫折这个善良严师？挫折伴我成长，我会以坚强当后盾，这样才不会被轻易________。
任何生命不坚强，必不能安然存在。
若树不坚强，干不挺拔，如何能收获一片阳光雨露；若竹不坚强，如何能咬定青山不放松受人敬仰；若梅不坚强，如何能有凌寒独自开的铮铮傲骨；若人不坚强，如何能有拼搏、追寻打败挫折，战胜自己的力量？如此我的成长之路哪能离开挫折这个勉励好友。
挫折伴我成长，我会以谦逊作底线，这样才不会丢弃人格。
人不仅应在成功时懂得谦虚，更应在挫败时坚持谦逊好学的风格。
不以谦逊为准则，纵使真有一身本领也会因为自大、顽固而白白流失。
如此我的成长之路哪能离开挫折这个刚中带柔的成功之母？挫折，让我懂得乐观、学会坚强、保持谦逊，让我的生活更精彩，我要挫折伴我成长人生不可能是风平浪静、一帆风顺的，人生的道路更不应该一马平川。
成长中的挫折是人生道路上的坎坎坷坷，虽然它给我们带来了一度的失望、悲伤，但当你站在人生的山峰上回望你走过的道路时，你会情不自禁地惊叹道：成长，需要挫折！常言道，良药苦口利于病。
苦口良药才能有利于病，那么一帆风顺，毫无挫折的经历又怎能利于你的成长呢？我曾听过一个故事。
雏鹰的父母在雏鹰出生后，将雏鹰从悬崖上的鹰巢往下扔。
小雏鹰拼命地挥动着稚嫩的翅膀，在一次又一次恐惧中，一次又一次挫折中，终于练就一对宽大而又强壮的翅膀。
没有挫折，就没有鹰，没有翱翔于苍穹、禽中称霸的雄鹰了！鹰犹如此，人也是一样。
2021年挫折演讲稿四篇
2021年挫折演讲稿四篇挫折演讲稿篇1亲爱的老师、同学们：没有谁的生活是一帆风顺的，也不可能有考场的常胜将军，平常不下90分的我在本次的期中考试中发挥失常。
当报成绩的那天，我迫不及待的想知道自己的成绩，当叫到我的时候，我彻底崩溃了，一下子跌进了无底深渊。
我一点都无法相信这是我的卷子，此时此刻，我多么希望这是一场梦，让我早点醒来去迎接我出色的成绩。
但这是现实，永远也无法改变。
我看见那张试卷上清清楚楚的“86”分时，我心里有着说不出得难过、伤感，我默默地坐在座位上，品尝着那苦涩的失败，虽然当时教室里人声鼎沸，同学们热火朝天的谈论着，但我似乎正身处于一个十分寂静的教师里，只有我和那张试卷，只是我从来没有正视过这张试卷，我怕，我怕，看到那张试卷时我会更加伤心，更加难过……我没有勇气……更不想让这个噩梦成为无法改变的事实。
我甚至想到了逃避，那天老师没有责备我，同学们也没有嘲笑我，但是我自己却自己责备自己。
当我十分自责时，我突然看到高位截肢的张海迪对我说：“即使挫折使你倒下一百次，你也要一百零一次的站起来，唯有挫折能让你坚强起来。
”我看到了双耳失聪的贝多芬对我说：“要再挫折面前扼住命运的喉咙，挫折会使你自信起来。
”我仿佛看到了身患绝症的霍金用的手指艰难的叩击着键盘做学术报告，我又看到了又盲又聋的海伦。
凯勒在努力的学习语言……我下定决心向他们学习，我拿起卷子不断分析自己错在哪？下次要注意什么？自己哪个环节薄弱……也让我明白伟人之所以能成为伟人，是因为他们常常经历着各种各样的挫折并征服了它，才会有如此辉煌的成就。
我们现在就像是温室里的花朵永远经受不起野外的暴风雪，我不要再做温室的花朵，我要作高高傲立的松柏，只有这样才能四季常青。
成长需要挫折，成功也需要挫折……只有在挫折中成长、坚强，才能成为独挡一面的人才！我相信我一定会成功！感谢挫折让我变得更成熟，更会去承受。
挫折演讲稿篇2哭，不代表我软弱;输，不代表我失败;正如风雨并不代表我受伤。
2021关于挫折演讲稿四篇
2021关于挫折演讲稿四篇关于挫折演讲稿四篇演讲稿的内容要根据具体情境、具体场合来确定，要求情感真实，尊重观众。
在学习、工作生活中，演讲稿与我们的生活息息相关，在写之前，可以先参考范文，以下是我帮大家整理的挫折演讲稿4篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
挫折演讲稿篇1同学们：今天，我讲话的主题是“提高承受挫折的能力”。
挫折，就是俗话所说的“碰钉子”,就是指遇到了不顺利的事情,或者遭到了不同程度的失败。
在漫长的人生道路上,我们大多数人会遇到种种困难、挫折与失败。
那么，我们应该如何培养、如何提高承受挫折的能力盹?我认为应从以下四个方面去努力：第一,我们要客观地看问题，实事求是地面对挫折。
古人说:“人生不如意事常八九”，这就是说，在人生道路上，人人都会遇到挫折，人生的挫折是必然的、不可避免的。
挫折是普遍存在的，它是人生的组成部分，生活的本来面目就是成功和挫折的结合体。
懂得了这些道理后，我们对人生的挫折就会实事求是地去面对、去接受。
第二，我们要全面地、多角度地看问题，要看到挫折对人生影响的两重性。
挫折可以给我们带来失败、打击、压力与痛苦，也可能为我们提供成功的经验教训，可以促使我们发愤努力，给我们更强的信心、决心、勇气和力量。
正所谓“塞翁失马，焉知非福?”、“失败是成功之母”。
第三，我们要以乐观的态度，灵活、理智与现实的策略去对待挫折，消除或者减少挫折可能给我们造成的消极影响。
遇到挫折,我们可以用“没有什么了不起的”、“不用太在意”等等乐观的态度去对待。
在现实的生活中，我们要贏得起、也输得起，要拿得起、也放得下，以平常的乐观的心态去对待每次考试的得失，以“胜败乃兵家常事”的豁达态度，去对待学习与生活中暂时的成败,做到得意的时候淡然，失意的时候坦然。
第四，面对挫折，最为重要的是，我们要具有坚强的意志，奋起努力，知难而进。
学习就像逆水行舟，不进则退。
在困难面前，不是它向你低头，就是你向它低头，要成就一件大事或使我们的学业成功，一定会经历许多困难和挫折的考验。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
挫折励志演讲稿3分钟4篇
亲爱的老师、同学们：
我们每个人都会面临挫折，我们不能退缩，要勇敢。
在一次跑步比赛中，裁判“吁”地一声吹响了哨子，所有的选手像子弹似的“飞”出来。
刚开始，我遥遥领先。
过了一会儿，比赛开始白热化，后面的选手开始超前。
突然，我的身体摇摇晃晃，大概是前面体力用得太多了，突然，我摔了一跤。
别的选手都陆续超过了我。
这时，大腿很疼，我拉起裤腿，只见大腿上有很多鲜血。
可是，我不放弃，再站起来跑。
我越跑越快，竟然得了第一名。
这个故事告诉我们：不经历风雨，是不能见彩虹的。
亲爱的老师、同学们：
生活需要许许多多的东西，有成功、有孤独、有微笑……但我认为生活还需要一样东西，那就是挫折。
挫折是一个两面的东西，有好也有坏，坏是让你感到心里很不舒服，挫折好的一面会让你进步，让你了解的更多。
就拿我一次考试失败来说吧。
我入学后的第一次考试考了35名，总体来说还可以吧，但好景不长，后来的考试我退到了五十几名，这使我内心受到很严重的打击。
由于心情不好，自己在家里没事干，所以约常君阳和我一起出去玩。
我们走在草坪上，看到树上有一些蚂蚁在爬上爬下，由于心情不好，所以我想出来一个十分损的招。
我说：“赶快回去拿胶水，我们把蚂蚁爬的树的周围涂上一圈胶水。
”后来我们按照我说的把树上涂了一圈胶水。
之后我们就再也没管了，我们就出去玩了。
玩了一天，我们在下午五点左右的时候回来了，在走到我们涂胶水处的那棵树的时候，我有意无意的扫了一眼那棵书，看到上面有和别的树不同的地方，树上有一圈什么东西。
后来我们走近一看，原来是蚂蚁在我们涂了胶水的地方给铺上路了。
看到这一切使我茅塞顿开遇到挫折不要退缩，要直面它，这样它会使我们进步。
我明白后就更努力的学习了，后来终于取得了令自己满意的成绩。
这正说明了生活需要挫折。
亲爱的老师、同学们：
在生活中，爸爸妈妈、老师们教育过我，让我懂得了许许多多抗挫折的道理，有一件事，一直在我的脑海里。
有一次数学考试，我做完了卷子，在检查了一边，就交了头卷。
第二天，数学老师进了教室，拿着一些卷子，说：“这次考试考得不错，只是有一位同学的退步很大，我就不点名了。
好了，我现在报一下考得好的同学……陈笑宇一百分，王晓迪一百分……”老师一口气报了好多同学的名字，怎么还没报道我呀!难道我考得不好?我开始忐忑不安起来。
“严吉威!”老师终于报道我了，“请上来拿卷子!”一听这口气，我就知道考得不好。
果然，我一抬头，就看见，老师那严厉的样子。
我飞快地跑上讲台，接过卷子，又飞快地跑回座位上，我用手遮住了分数。
因为，我不敢面对那红红的数字。
回到座位上，我把手慢慢移开，一看，啊!六十分!我这个数学不错的人竟考了这么一个“天文数字”!同桌偷偷地看到了我的分数，瞧了我一眼说：“哼!考试前还想跟我比，我看再过一百年也别想!”我生气地瞄了她一眼，留下了眼泪。
放学了，同学们都像小鸟一样“飞”回家，只有我却耷拉着脑袋，走得很慢，好像双脚灌满了水似的。
只有树同情我，和我一样耷拉着脑袋。
回到家，妈妈问我考得怎么样，得了多少分，我一下子躺在了妈妈的怀里哭了起来。
妈妈明白了说：“孩子，妈妈跟你说，人生不
会永远都是一帆风顺的，也会有失败、遇到挫折的时候。
像你知道你没有通过考级以后，应该勇敢的面对挫折，虽然它带给我们的只有眼泪、悲伤，但是它却带给了我们一次启迪。
总结一下没有考好的原因。
是不是没有很认真得做?还是只检查了一、两遍?还是其它的原因?好了，别哭了。
你现在面对的挫折并不大，也许在不久的将来，你会面临着更大的挫折。
不能上好的中学，考不上大学。
如果你真的遇到了，你要怎么办?是整天以泪洗脸?还是继续努力读书?最后，妈妈送给你一句话：人生不会一帆风顺，也许会遇到挫折，会失败，不过，希望你懂得化悲痛为力量。
好吗?”
是啊!人生不可能一帆风顺，也许会遇到挫折，会失败。
我应该去寻找失败的原因，争取今年再考能通过。
我感谢妈妈，是妈妈教给了我做人的道理。
亲爱的老师、同学们：
生活如同一个五彩缤纷的世界，其中蕴含着许许多多。
有追梦的艰辛、成功的喜悦、孤独的寂寞……然而，这种种都使我们的生活多姿多彩，但是在我眼里这都不是最重要的，在我眼里，最重要的是那痛苦而又快乐的挫折。
虽然人人希望时时幸运、事事顺利，但是，“万事如意”“心想事成”毕竟只是人们的一种美好愿望。
从古至今，没有那个人能不经历挫折和失败。
相反，人们正是在不断经历挫折、战胜挫折的过程中发展起来的。
正如刚刚说的一样，没有一个人能不经历挫折，我也是一样，想起我遇到的挫折，最深刻的还是那次……
刚从学校回来的我，拿着满是红叉的 ___，拉开家门，默默的走了进去，我独自站在阳楼上，两眼凝视着远方。
眼，已哭得红肿;泪，还在流着。
___擦，让泪流到嘴边，涩涩的。
任泪水落下。
我走回 ___，坐在椅子上看着 ___，惨白的月光照射在我的脸上，眼角的泪花也被照着闪闪发光，我攥着 ___把它撕成两半，抓起东西，就往地上砸。
我躲在被子里，仿佛祈祷这只是一个梦，往地板上看，被我撕成两半的 ___上一个个红叉，无不在嘲笑着我，我不敢面对这事实，我只能在这被子里无力的哭泣……
失败只代表昨天，只能意味着过去，过去的一切只能化作零，我要重新开始，以新的姿态面对失败，迎接下次挑战。
窗外，皎洁的月光一泻千里，星星也不知什么时候钻了出来，还眨着调皮的眼睛，我的脸上露出了灿烂的笑容。
挫折让人感到痛苦，让人感到艰辛，但是，我要感谢你，生活需要挫折。
没有你，就没有现在坚强的我，有了你，我的生活变得更加充实。
让我们一起迎着风雨在挫折中展翅高飞吧!
模板,内容仅供参考。