我坚持我成功
三年级上册心理健康教育教案-我坚持,我成功
三年级上册心理健康教育教案-我坚持，我成功教案主题：我坚持，我成功年级：三年级上册时间：2课时（80分钟）教材：教材第一单元《我在成长》教学目标：1. 了解坚持的重要性和必要性。
2. 培养学生良好的坚持意识和习惯，提高他们的个人素质。
3. 发掘学生的潜能，培养积极向上的人生态度，培养自信心和自我控制力。
教学重点：1. 给学生科学的坚持方法和心理建议。
2. 让学生学会如何因情绪抑制阻拦，战胜困难，成功克服困难。
教学难点：1. 培养学生积极向上的人生态度，培养自信心和自我控制力。
2. 帮助学生学会如何坚持，在挫折中得到成长，充实自己的价值。
教学准备：1. 教师准备幻灯片或其他形式的多媒体教具。
2. 预备学生的心理调适物品。
3. 准备学生的参考书籍和资料。
教学过程：第一节课：（1）引入话题教师把坚持比作太阳升起的场景，激起学生对坚持的热情。
（2）知识传授和思考教师引导学生思考：什么是坚持？为什么要坚持？教师通过图片、文字和声音等多种形式介绍坚持的意义。
（3）给出科学的坚持方法和心理建议将学习融入游戏、活动和绘画中，让学生在快乐中坚持学习。
（4）课堂练习1. 学生自愿发言，分享自己的坚持故事，鼓励他人。
2. 同学之间互相制定目标，相互帮助和监督。
第二节课：（1）回顾上次课内容请一个学生回顾上节课学习的重点，并分享自己的学习心得。
（2）给学生介绍成功的要素教师通过幻灯片或其他形式以生动的形象向学生介绍成功的要素。
（3）课堂练习1. 小组讨论，展示自己制定目标的过程和结果。
2. 学生自愿发言，分享自己的成功经验和收获。
（4）家庭作业1. 学生制定简单的小目标，并督促家长帮助他们坚持实践。
2. 学生阅读相关书籍或文章，总结治疗抑郁的方法和技巧。
教学建议：1. 教师应根据学生情况，精心制定科学的教学方案，增强学生的自信心和自我掌控力。
2. 教师应注意及时反馈和鼓励学生的进步，让学生时刻想着自己的进步。
3. 学生们应多多积累自己的经验，严格要求自己，打造中科学，中有游戏的坚持方法。
坚持让我成功作文
坚持让我成功作文在人生的旅程中，每个人都想取得成功。
成功并不是一蹴而就的，需要经过坚定的努力和持之以恒的坚持才能够获得。
对于我来说，坚持是我成功的关键。
首先，坚持让我成长。
在学习或做事情时，坚持是非常重要的。
坚持做一件事情，可以让自己从中获得更多的经验和知识。
就像学习英语一样，每天坚持学习，可以积累更多的词汇和语法知识，也可以培养良好的学习习惯和自律能力，逐渐提高自己的英语水平。
正因为坚持，我在英语学习上很快取得了进步。
其次，坚持让我有更多的机会。
很多时候，机会并不是凭空而来，而是需要自己不断努力和追求。
只有不断坚持自己的理想和目标，才能够有更多的机会出现在自己的生命中。
就像参加学校的课外活动，只有坚持不断地参加活动，才会有更多的机会结交新的朋友，了解不同的领域和人才，从而成为一个更好的自己。
再次，坚持让我更加自信。
在做一些事情时，需要坚持到底，才能真正感受到自己所带来的价值和意义。
整个过程中，自己也会不断成长和完善，逐渐强化自己的自信心。
我曾经面临过一个挑战，就是参加学校的演讲比赛。
一开始，我觉得自己很难胜任这个任务，但是我还是选择了坚持。
在准备演讲的过程中，我付出了很多努力和汗水，最终获得了比赛的冠军，并且变得更加自信。
最后，坚持让我变得更加有耐心。
很多时候，不是一次就能够完成自己的目标，需要付出很多的时间和精力。
但是如果能够坚持，就能够做到最好，成为真正的高手。
就像学习乐器一样，只有坚持练习，才能够成为一个优秀的音乐家。
通过坚持，我逐渐变得更加有耐心，也更加脚踏实地地追求我的理想和目标。
总之，坚持是我成功的关键。
不仅需要坚定持之以恒的追求，还需要在付出中不断成长，收获更多的机会和自信。
只要保持耐心和毅力，就能够走向成功的道路，成为更好的自己。
我坚持我成功作文范文6篇
我坚持我成功作文范文6篇我坚持我成功作文范文6篇我坚持我成功作文范文1每次跟妈妈到广场去玩的时候，看见哥哥姐姐们在滑轮滑，身体轻盈的就像小鸟一样，我就羡慕不已，就央求妈妈给我也买一双轮滑鞋，我也要学会并且要像哥哥姐姐那样滑的轻盈美丽。
妈妈说，只要你能够不怕摔倒，不怕疼痛，我就给你买。
我一听，高兴地点点头。
妈妈说话算话，很快就给我买来了，并且报名找了一个老师教我们，刚开始学，我有一点害怕，总是放不开胆量，怕摔倒不敢滑，妈妈就不断的在旁边给我加油，说坚持到底就是成功。
经过几天的学习，我终于有了进步，可以慢慢的自己滑了，但我还是有点不受控制，歪歪扭扭的，一不小心就摔倒了，摔得我好疼啊!但我还会坚持到底，“加油”，妈妈在为我打气，天上的小鸟在叽叽喳喳的，好像也在鼓励我。
终于在我的不懈努力与坚持下，我终于学会了，我也可以像哥哥姐姐们那样自由轻盈的滑来滑去了，真开心啊!妈妈说的对，坚持到底就是成功，通过轮滑让我尝到了成功的滋味，以后遇到困难我还会不断坚持，争取成功!我坚持我成功作文范文2生活中处处有困难，既然无法逃避，就挺身相迎，和挫折一较高下!弱者对待命运是逃避的，一遇无法克服的困难就跌入了绝境，无法抛起一丝波澜;而强者对待命运时勇往直前的，对待挫折是把它当做垫脚石，是一种冲向成功的动力。
而我要当一个强者，做一个坚持到底、永不放弃的人。
还记得有一次，早上刚起床，妈妈就给我出了一道很难的思维扩展题。
我就认真坐在课桌前写起这一道题来，我一看题目，还不算难。
于是，我在草稿纸上摆起草稿来，一张草稿纸快用完了，但还没算出来。
不过，我没有放弃，任然努力的算，最后终于算出来了。
司马光是个贪玩贪睡的孩子，为此他没少受先生的责罚和同伴的嘲笑，在先生的谆谆教诲下，他决心改掉贪睡的坏毛病，为了早早起床，他睡觉前喝了满满一肚子水，结果早上没有被憋醒，却尿了床，于是聪明的司马光用园木头作了一个警枕，早上一翻身，头滑落在床板上，自然惊醒，从此他天天早早地起床读书，坚持不懈，终于成为了一个学识渊博的，写出了《资治通鉴》的大文豪。
我成功，因为我坚持作文
我成功，因为我坚持作文我成功，因为我坚持作文【第一篇：我成功，因为我坚持】太阳已经晃到了西边，懒洋洋地映着我的疲惫和汗水，昏昏欲睡。
400米像是一个界线，多跨出一步都艰难无比。
平时很少锻炼的我，此时无论怎样努力，这个数字都不肯再扩大一点。
厕所里有人唱着不着调的歌，蒲公英在风中绝望地飞翔。
我无比沮丧地看着夕阳惶惶然地坠落地平线，第一次发现自己的影子竟可以被拉得这样长。
两天后，我站在运动会1500米长跑的起跑线上，望着宽阔的运动场和身边摩拳擦掌、信心十足的对手，我抬起头想看看天空，却被阳光刺痛了眼睛。
随着发令枪的响起，我毫不犹豫地冲出了起跑线。
第一圈还算轻松，可从第二圈开始，我难以克服的400米“界线”又重新出现在我的面前。
它像一个巨大的怪兽，让我闻风丧胆。
这时有许多人从我身边不断超过，脸上带着坚毅的神情和掩盖不住的疲倦。
而我身后也有不少人正咬牙坚持着，试图超越。
我突然觉得不甘心，不想就这样放弃。
不!无论如何也要坚持下去!我筋疲力尽地向前跑去，观众席上阵阵声浪夹杂着燥热和疲倦一齐向我袭来。
我看到跑道旁几个熟悉的身影。
啊，是班里的同学。
他们似乎比我还要着急，跺着脚大声喊着什么……，突然，我感到了一种责任，又重新燃起了信心。
就算爬也要爬到终点!我咬牙苦熬，拼尽全力加快了速度。
跑完第二圈，我惊讶之余，还未来得及高兴，更加严酷的第三圈又紧随其后而来了。
体力随着时间流失，我又累又乏，勉强迈着沉重的脚步，与其说在跑，不如说是“竞走”。
我的嘴巴大大地张开，嘴唇像两朵枯萎的花朵，干裂出一道道口子。
我像一条离开水的鱼，大口大口地喘着粗气，无力地做着垂死挣扎。
极度的疲乏像涨潮一样，从我身体的各处涌上来，我强打起精神，绝不让这种令人窒息的疲倦把我淹没。
但这种要命的疲倦，像一片汹涌的海浪，一涨再涨，一点一点把我淹没。
有时候，我几乎完全给淹没了，我只能用无力的双手划着，漂游过那黑茫茫的一片;可是，有时候，我又会凭着一种奇怪的心灵作用，另外找到一丝毅力，更坚强地划着。
我成功因为我坚持作文3篇
我成功因为我坚持作文3篇我胜利由于我坚持作文1太阳用力向上升，却被无情的地平线压在身下。
我的奇怪心很强，几乎任何事物都想尝试。
一天，爸爸帮我找到了一个好玩的项目——攀岩。
听说是他亲自尝试过的，很刺激，很好玩。
一大清早，爸爸就叫醒了睡梦中的我，要带我去体验一下。
我自信满满的和爸爸携手走进了一个大广场，可到了那里我才发觉，想要登上顶峰并不是一件轻而易举的事。
我根据管理员的指示系好了平安带，踩在岩块上，一步一步向上登。
刚开头还算轻松，可刚刚爬到一半，我就已经累得上气不接下气了。
那些七八岁的小孩子们，不止一次的从我身边超越。
我突然觉得特殊不甘心，不甘心就这样认输。
我好像看到那些小孩子们正向我投来蔑视的目光，似乎是在嘲讽我的软弱和轻言放弃。
不！我无论如何都要坚持下去！我迈着沉重的脚步向上爬，两只手臂酸疼得厉害。
筋疲力尽之余，我仿佛又听到了爸爸的鼓舞，他为我注入了无穷的动力，让我重新燃起了信念，不知困乏的向上登去。
爬过了一大半，成功就在不远处，还没来得及兴奋，终点边缘岩块的距离变得越来越大，就像一只长着血盆大口的魔鬼有意阻挡我的去路。
这要怎么过呢？我想到了放弃，但离终点都这么近了，我又怎么甘心呢？为了登上顶峰，我想到了一个好想法：用力向上跳，中间隔一个岩块，双脚踏在上面。
我卯足了劲儿，像一只坚韧的小松鼠，在岩壁间攀援而上，每一步都是困难的挑战。
近了近了！我就要登上顶峰了。
此时此刻，无论什么对我来说都不重要了，我只感觉到每个毛孔都在欢呼，美好的汗水在我脸上流淌……太阳最终冲破了地平线，暖和的阳光洒遍大地。
我胜利由于我坚持作文2“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦还来”是真的还是假的。
真真假假无法琢磨。
——题记“是金子总会发光”我始终信任这一句至理名言。
但人想的'和做的总是有很大的不全都，但我信任，知道坚持就肯定能胜利。
这次的失败让我彻底醒悟。
我始终认为语文是我的强科，只要上课仔细听讲，下课完成老师布置的作业就一切ok了，可是这次的实力，彻底消除了我的这个想法。
我坚持我成功演讲稿模板7篇
我坚持我成功演讲稿模板7篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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我坚持我成功健康教案反思
我坚持我成功健康教案反思教案标题：我坚持我成功健康教案反思教学目标：1. 了解成功与健康的关系，认识到健康对于成功的重要性。
2. 掌握一些促进个人成功和健康的方法和技巧。
3. 培养学生的自信心和积极心态，激发他们追求成功和健康的动力。
教学内容：1. 成功与健康的关系a. 通过讨论和案例分析，让学生认识到健康是成功的基石，只有身体和心理健康才能支持个人的成功。
b. 引导学生思考健康对于不同方面的成功（如学业、职业、人际关系等）的影响。
2. 促进个人成功和健康的方法和技巧a. 引导学生了解并掌握一些生活习惯和行为，如良好的饮食习惯、充足的睡眠、适度的运动等，对于保持身体健康和提高学习效果的重要性。
b. 引导学生学习并实践一些心理健康的方法和技巧，如积极思考、情绪管理、压力释放等，以提升心理健康水平。
3. 培养自信心和积极心态a. 通过鼓励学生分享个人成功的经验和故事，激发他们对于成功和健康的渴望。
b. 培养学生的自信心，通过小组合作、角色扮演等活动，让学生体验到成功和健康带来的积极影响。
教学步骤：1. 导入（5分钟）a. 利用图片、视频或实物等引起学生对成功和健康的思考和讨论。
b. 提出本节课的主题和目标。
2. 知识讲解与案例分析（15分钟）a. 介绍成功与健康的关系，引导学生思考和讨论。
b. 分析一些成功人士的案例，让学生认识到他们如何通过保持健康来支持自己的成功。
3. 方法和技巧的学习（20分钟）a. 分组讨论，学生分享并总结一些促进个人成功和健康的方法和技巧。
b. 教师给予相关的指导和补充。
4. 实践和体验（15分钟）a. 学生进行小组合作活动，通过角色扮演等方式体验成功和健康的感受。
b. 学生分享自己的体验和感受。
5. 总结与反思（10分钟）a. 学生总结本节课所学内容，回答相关问题。
b. 学生进行个人反思，思考如何将所学知识应用到自己的生活中。
6. 作业布置（5分钟）a. 布置相关的作业，如写一篇关于个人成功和健康的文章、制定一个个人健康计划等。
《我坚持,我成功》教案
《我坚持,我成功》教案第一章：引言1.1 教学目标让学生理解坚持与成功之间的关系。
激发学生坚持追求目标的决心。
1.2 教学内容介绍坚持与成功的重要性。
分享成功人士的故事，强调他们的坚持与努力。
1.3 教学方法小组讨论：让学生分享自己对坚持与成功的理解。
角色扮演：让学生通过模拟情境，体验坚持带来的成功。
第二章：目标设定2.1 教学目标帮助学生明确自己的目标。
培养学生制定实现目标的计划。
2.2 教学内容介绍目标设定的重要性。
教授如何设定具体、可衡量、可实现、相关性强、时限性的目标。
2.3 教学方法小组讨论：让学生共同探讨并设定个人目标。
行动计划：让学生制定实现目标的步骤和时间表。
第三章：坚持的力量让学生认识到坚持的力量。
培养学生面对困难时坚持不懈的意志力。
3.2 教学内容介绍坚持的重要性和力量。
分享坚持带来的成功案例，让学生从中获得启发。
3.3 教学方法小组讨论：让学生分享自己在面对困难时如何坚持不懈。
角色扮演：让学生通过模拟情境，体验坚持的力量。
第四章：培养积极心态4.1 教学目标让学生理解积极心态对坚持和成功的重要性。
培养学生积极面对挑战的心态。
4.2 教学内容介绍积极心态的概念和重要性。
教授如何培养积极心态和应对挫折的方法。
4.3 教学方法小组讨论：让学生分享自己在面对困难时如何保持积极心态。
自我反思：让学生通过写日记或绘制心情图，记录自己的情绪变化和应对策略。
第五章：时间管理5.1 教学目标帮助学生合理安排时间，提高学习效率。
介绍时间管理的重要性和方法。
教授如何制定时间表和优先级，合理分配学习和生活时间。
5.3 教学方法小组讨论：让学生分享自己在时间管理方面的经验和方法。
行动计划：让学生制定自己的时间管理计划，并进行分享和监督。
第六章：克服拖延6.1 教学目标让学生认识到拖延对坚持和成功的影响。
培养学生克服拖延的习惯，提高自律性。
6.2 教学内容介绍拖延的原因和危害。
教授克服拖延的方法和技巧。
关于我成功因为我坚持的作文
关于我成功因为我坚持的作文太阳快下山了，泳池里已经变得空无一人了，只剩下我一个人还在孤军奋战。
我还有一点儿余热，身子泡在水里，舒服至极。
“为什么，为什么我总是做不好！。
”我用力地把手拍向水面，溅起一朵水花。
唉，今天已经是第五次失败了，为什么我总是摆脱不了二十米的极限，为什么总是不能冲出那个极限，奔向一片更美好的天空呢？我不服气，连太阳都可以竭力逃脱地平线的束缚，摆脱乌云的阻挡，为什么我不可以呢？我又开始游起来，两只双臂用力地摆动着。
“呼”我把头抬起来换气，透过泳镜，我看到了泡泡与水的完美结合，哇，好美啊！“噗”我又把头潜了下去，继续向我的目标奔去。
二十米我已经克服了，接下来就是最令我头疼的了。
啊！我的嘴里为什么进水了？我又不由得停下脚步，把我嘴里呛到的水吐了出去。
这一次，我又失败了。
“又是在这个地方不行，为什么总是过不去呢？”我用手拉住浮球，靠在一旁休息。
我的手已经变成了一团皱皮，就像一个满是皱纹的老婆婆，我的脚自然也好不到哪里去了，脚掌竟然比原来大出了许多。
虽然这一次我失败了，但是依然不阻挡我的自信心。
如果这些浮球也是有生命的话，早就不耐烦了吧。
我笑了笑。
是什么让它们乐观地面对生活？没错，就是坚持。
是啊！我要坚持坚持再坚持，就一定能拨开云雾见得青天的。
我又加紧游起来，像只快活的鱼儿。
我屏住一口气，准备下“海”。
我用手拼命地向前划着，脚死命地向水面拍打。
这一次我一定要冲破自己的极限，战胜自我。
咦？为什么我的耳边不是传来“嗡嗡”的声音？难道是耳朵进水了？先不管了，游到底再说。
我越游越轻松，似乎已经忘却了身体的不适。
好，接下来就是证明我实力的时候了，我依旧保持者蛙泳的姿势，卖力地划着。
此时此刻，身体又变得越发沉重，好似每做完一个动作就会下沉一点儿，这种疲惫是从身体上的每一个部位生发出来的，它好似在把你一点儿一点儿地吞噬，一点儿一点儿地淹没。
快了，快到了，只有一丁点儿了，我紧张地目视着那个我梦寐以求的终点。
小学心理健康教育《我坚持我成功》优质课教案、教学设计
《我坚持我成功》教学设计一、教学目标1.知识与技能：让学生知道自信是获得成功的基础，帮助学生进一步增强自信。
通过积极的努力，克服成长过程中的困难，勇敢地追求理想。
2.过程与方法：通过具体的活动，让学生了解克服困难、改变自己的一些方法，进行自我调节，提高适应能力。
3.情感、态度、价值观：帮助学生锻炼意志、培养毅力，为实现自己的目标能做坚持不懈的努力，初步树立积极上进的生活态度。
二、教学重点难点:通过指导孩子们从自信做起，寻找成功的正确方法。
帮助孩子们在克服困难的过程中初步形成积极向上的生活态度;面对困难，始终坚持自己的努力方向;相信自己能成功，充满信心地去寻找克服困难的办法;有意识地锻炼自己的意志;努力做一个自信的、积极向上的人。
三、教学准备:教师:PPT 课件、目标树卡片;学生:搜集有关坚持不懈的成功的故事、资料。
四教学过程:（一）游戏导入1.今天很高兴能和大家一起共度美好的学习时光，上课之前，老师要和大家做个约定：（老师读黑色的字，你们读红色的字。
）眼睛看，耳朵听，身正脚放平。
完成任务，拍手坐直。
2.老师看到，孩子们已经在用行动践行和老师的约定了，真棒！老师奖励你们做一个小游戏。
请一个同学来读游戏规则：（1）单脚站立，做一个自己喜欢的动作。
（2）坚持 2 分钟。
（3）一不能说话，二不能动。
实在不能坚持自己坐下，表示自动放弃。
3.师制造两次干扰。
让我们把掌声送给这些站着孩子，他们成功地完成了小游戏。
看，就算是小游戏也需要我们用一颗坚定的心去坚持，才能成功。
更不用说我们漫长的人生了。
难怪人们常常这样给自己打气——贴课题（我坚持我成功），生读。
板书课题:我坚持我成功(二)合作学习,体验生活1.翻开历史不难发现，大凡有成就的人都懂得坚持。
让我们一起走进名人的世界里去看看吧!老师请大家课前搜集了资料，现在请你拿出来，在小组长的组织带领下开展小组名人故事分享会。
请注意老师送给大家的小提示。
合作小提示：（1）组内轮流讲故事。
我坚持我成功作文600字_成功贵在坚持的优秀作文600字
我坚持我成功作文600字_成功贵在坚持的优秀作文600字成功源于坚持，你努力，你坚持，成功就会离你越来越近。
以下是店铺为大家整理的600字成功贵在坚持的优秀作文，欢迎阅读!我坚持我成功作文600字篇1坚持，是一种信念;坚持，是一条通向成功一条道路。
有了坚持这个信念，鸟儿才会在拉天自由自在的飞翔，飞过做过的各地。
有了坚持这个信念，婴儿才会学会走路，学会说话。
有了坚持这个信念，我们才有了这个美好的今天。
如果没有坚持，鸟儿能飞过祖国各地吗?如果没有坚持，婴儿能学会走路，学会说话吗?如果没有坚持，我们能有这个美好的今天吗?所以，没有坚持，你将一事无成!坚持，是通向成功大门的道路。
在困难与挫折们面前，只要你看坚持不懈，那么，你就一定会成功的!坚持蕴含着一份力量，有了这种力量，你才会坚持，肯坚持。
也许是为了自己;也许是为了亲人;也许是为了自己……世界著名的发明家爱迪生曾今在一次实验中失败了八千多次，但是他并不沮丧，因为他想：我为什么要感到沮丧呢?我虽然失败了八千多次，但是，这八千多次的实验至少使我明白了这八千多次的实验都是行不通的。
他虽然失败了，但是他坚持不懈，决不放弃。
所以，在这八千多次的基础上，他也成功了不计其数次。
鲁宾逊在海上航行是航船失事，流落在一个荒岛上。
没有人陪他，恶劣的环境让他无法生存，但他却用坚持不懈的精神在岛上生活了二十八年，他在岛上自己盖房屋，自己做所需要的生活用品，自己种粮食，生病时自己治疗……正是因为他有坚持不懈的精神，他的生命才没有白白浪费。
我们所有人都遇到过困难，挫折，也失败过，但是，只要我们有坚持这种信念，就一定会成功的。
其实，失败和困难都有一条岔路口，一条通向成功;途径是坚持。
另一条通向失败;途径是放弃。
如果你选择坚持，那么你会得到一生的幸福;如果你选择放弃，那么你会留下一生的遗憾!我坚持我成功作文600字篇2这个题目的意思是：不坚持克服重重困难，就不可能取得成功。
我对这句话的理解来源于我的一次生病。
我坚持我成功(教案)2022-2023学年心理健康六年级
我坚持我成功（教案）课程目标通过本课程的学习，学生将：•了解坚持与成功的关系；•学习不同领域的人如何坚持，进而激发学生的坚持信念；•掌握坚持的方法和技巧，并能在实践中应用。
教学重点•坚持与成功的关系；•坚持的方法和技巧。
教学难点•如何激发学生坚持信念。
教学准备•大屏幕或投影仪；•活动卡片；•课堂笔记本。
教学过程导入（5分钟）1.问候学生，并简单介绍课程内容；2.引导学生思考以下问题：坚持和成功之间有什么关系？自己有没有坚持过做某件事情，最终获得了成功？知识讲解（10分钟）1.讲解坚持的概念和意义；2.引导学生认识到坚持对于成功的重要性；3.分享一些著名人士的坚持故事，并结合具体的案例说明坚持的作用。
活动实践（15分钟）1.给每个学生发一张活动卡片，上面写有一项需要坚持的任务；2.学生需要在一周时间内每天坚持完成该任务，并在课堂上反馈自己的进展和感受；3.鼓励学生互相支持和监督，共同完成任务。
方法技巧（10分钟）1.教授坚持的方法和技巧，包括制定目标、制定计划、记录进展、奖励自己等；2.引导学生思考自己可以应用哪些方法和技巧来帮助自己坚持。
总结反思（10分钟）1.概括本节课的主要内容；2.回答学生在实践中遇到的问题，并给予合理建议；3.鼓励学生在以后的学习和生活中坚持自己的目标，实现自己的成功。
课后作业1.继续完成活动卡片上的任务，并记录自己的进展和感受；2.思考如何利用坚持的方法和技巧来实现自己的目标。
小结通过本课程的学习，学生了解到坚持与成功的关系，掌握了坚持的方法和技巧，并在实践中体验到坚持的力量。
本节课程将有助于促进学生形成积极向上的心态，克服困难，实现自己的成功。
我坚持我成功(教案)2023-2024学年心理健康六年级
我坚持我成功（教案）2023-2024学年心理健康六年级教学目标1. 让学生理解“坚持”对成功的重要性，培养其坚持不懈的精神。
2. 帮助学生认识自我，挖掘自身潜力，增强自信心。
3. 培养学生面对困难与挑战时的积极心态，提高其抗挫折能力。
教学内容1. 引导学生思考“什么是坚持”以及“坚持对成功的影响”。
2. 分析成功人士的案例，让学生了解成功背后的坚持与努力。
3. 讲解如何培养坚持不懈的精神，提高自身抗挫折能力。
4. 通过互动活动，让学生体验坚持的过程，增强其自信心。
教学重点与难点1. 教学重点：理解“坚持”对成功的重要性，培养坚持不懈的精神。
2. 教学难点：如何让学生在实践中体验到坚持的价值，提高抗挫折能力。
教具与学具准备1. 教具：PPT、黑板、粉笔、教学视频等。
2. 学具：笔记本、笔、心理素质测评表等。
教学过程1. 导入：通过一个有趣的故事或案例，引发学生对“坚持”这一主题的兴趣。
2. 讲解：详细讲解“坚持”对成功的重要性，以及如何培养坚持不懈的精神。
3. 案例分析：分析成功人士的案例，让学生了解成功背后的坚持与努力。
4. 互动活动：设计一些有趣的互动游戏或任务，让学生在实践中体验到坚持的过程，增强其自信心。
5. 小组讨论：让学生分组讨论如何在生活中运用坚持不懈的精神，提高自身抗挫折能力。
6. 总结：对本次课程进行总结，强调“坚持”对成功的重要性，鼓励学生在日常生活中积极实践。
板书设计1. 我坚持我成功2. 副培养坚持不懈的精神，提高抗挫折能力3. 内容提纲：- 教学目标- 教学内容- 教学重点与难点- 教具与学具准备- 教学过程- 小组讨论- 总结作业设计1. 让学生撰写一篇关于“我坚持我成功”的感悟文章，分享自己在学习、生活中坚持不懈的经历。
2. 设计一份心理素质测评表，让学生自评在抗挫折能力方面的表现，并提出改进措施。
课后反思1. 教师应关注学生在课堂上的参与程度，以及他们对“坚持”这一主题的理解程度。
四年级下册心理健康教育第11课《我坚持 我成功》
司马迁的故事
他的 父亲司马谈曾任太史令，他把修史作为自己的神圣使命，可惜壮志未酬而 与世长辞。司马迁子承父之志，继任太史令。太初元年（前104年），他开始了 《太史公书》及后来称为《史记》的写作。
但是，事出意外，天汉三年（前98年），李陵战败投降匈奴，司马迁因向汉武 帝解释事情原委而被捕入狱，并处以宫刑，在形体和精神上给了他巨大的创伤。 出狱后任中书令，他忍辱含垢，继续写作《史记》。前后经历了14年，《史记》 的写作已基本完成。
徐霞客的故事
徐霞客，明代伟大的地理学家、旅行家。名弘祖，字振之。明南直隶江阴马镇南阳岐人。生于万 历十四年十一月二十七日（1587年1月5日），卒于崇祯十四年正月二十七日（1641年3月8日）。 他博览群书，鄙弃权贵，摒绝仕途，矢志考察山川地貌奥秘，徐霞客在旅途中，三十年如一日， 每天晚上休息之前，把当天见到的听到的都详细记录，即使在荒山野林里露宿的日子，也总是在 篝火旁，伏在包袱上坚持写日记。公元1641年徐霞客去世后，留下了大量日记，这实际上是他 的地理考察记录。经过他的实地考察，纠正了过去地理书上记载的错误，发现了过去没人记载过 的地理现象。像古代地理书上说岷江是长江的上游，徐霞客经过考察，弄清楚长江上游不是岷江 而是金沙江。又像他在云南腾冲打鹰山考察的时候，发现了那里曾经发生火山爆发的遗迹，他在 游历中考察最多的是岩溶现象，在桂林七星岩，他对那里千姿百态的石钟乳、石笋、石乳等地形， 进行了详细的记载。这是世界上最早研究岩溶现象的记录。后来，人们把他的日记编成一本《徐 霞客游记》。这部书是我们著名的古代游记，也是我国古代地理学上的宝贵文献。这是他在三十 年的科学实践中，以惊人的毅力，敏锐的观察力和朴实的文字，记下行履所至，观察所得。徐霞 客注重实践、不畏艰险、献身科学的精神得到后人的崇敬。
3我坚持我成功(教案)心理健康七年级-鲁画报社版
《我坚持，我成功》教案教学课时：１课时教学对象：七年级学生七年级学生现状：１、七年级孩子处于生长发育的萌芽阶段，生理，心理都在不断的酝酿而走向我们说的成熟，有了自己的想法和理想，但是，往往又缺乏恒心和毅力，凭一时兴趣，遇到一点挫折很容易放弃自己的选择。
此时是学生个性走向成熟的关键期，是学生有恒性和自律性品质发展的关键期。
学生能否成功，能否成为自己幸福，对社会有用的人，恒心和自律是非常关键的品质。
２、简单调查，分析：通过调查，了解到，学生做事情的没有坚持性表现在：虎头蛇尾，有始无终，遇到困难就放弃。
教材解读：“我坚持，我成功”通过身边故事的感悟懂得面对困难只有坚持不懈，成功就是再坚持一下，分解成一个个小目标坚持各个实现，才能达到目标。
从而锻炼意志。
教学目标：１、知识能力方面：通过学习知道要想成功，坚持是重要条件。
２、情感态度方面：通过身边的故事和自身的经历体验，感悟到成功来源于面对困难的坚持不懈，体会到“自我激励坚持，再坚持”坚持意志的神奇力量。
３、价值观方面：通过本课题的学习，学生有“自我坚持”做事的价值取向，主动欣赏学习身边坚持性强自律性强的人，自己愿意主动做这样的人，为自己是这样的人感到快乐。
教学准备：ＰＰＴ，游戏活动，学生分组课前课外查资料，“我的计划宣言书”每生一份。
重点：坚持的体验，感悟坚持中的自我调整和管理。
难点：受到挫折有放弃念头时的自我激励坚持不放弃。
教学过程：一、游戏引入１、我们都是“木头人”。
（初步体验坚持就成功，引出课题）出示游戏规则：(1)、起立，金鸡独立动作造型。
(2)、坚持2分钟。
(3)、如果发出声音或者动作摇摆不能坚持就请坐下来，表示自动放弃。
(4)、钟面计时。
(5)、游戏后采访：2、出示课题：一个小小的游戏就能体现“我坚持，我成功！（板书）”二、主题活动1、说自己：（回忆）（感受自己的坚持成功）2、说身边：（采访）（感受他人的坚持成功）采访要求：现场采访身边的故事：（1）、采访你身边的一位同学或老师曾经做什么事情坚持不懈，成功了。
《我坚持,我成功》教案
《我坚持,我成功》教案第一章：引言1.1 课程目标本课程旨在帮助学生建立坚持与成功的积极心态，培养学生面对困难时坚持不懈的精神，提高学生实现目标的能力。
1.2 课程内容介绍课程背景和意义解释坚持与成功的关系引导学生树立目标意识1.3 教学方法讲授法：讲解课程理论和案例互动法：引导学生分享心得和经验小组讨论法：分组讨论问题，共同探讨解决方案第二章：坚持的力量2.1 课程目标让学生认识到坚持的力量，学会在困难面前保持积极的心态，勇往直前。
2.2 课程内容讲解坚持的重要性分析坚持的心理学原理分享坚持的成功案例2.3 教学方法视频教学法：播放坚持的短片，引发学生共鸣故事分享法：讲述坚持的成功故事，激发学生动力小组讨论法：讨论坚持的方法和技巧第三章：设定目标3.1 课程目标帮助学生明确自己的目标，学会合理设定和调整目标，提高实现目标的动力。
3.2 课程内容讲解目标设定的原则和方法分析目标对个人成长的影响引导学生设定个人目标3.3 教学方法案例分析法：分析成功人士的目标设定经验头脑风暴法：引导学生展开目标设定的想象作业法：布置课后作业，让学生实践目标设定第四章：克服困难4.1 课程目标培养学生面对困难时积极应对的勇气和智慧，学会克服困难的方法。
4.2 课程内容分析困难产生的原因和影响讲解克服困难的策略和技巧分享克服困难的成功经验4.3 教学方法情景模拟法：模拟困难场景，让学生学会应对问题解决法：引导学生分析问题，寻找解决办法小组讨论法：讨论克服困难的策略和经验第五章：保持积极心态5.1 课程目标帮助学生认识到积极心态的重要性，学会保持积极心态的方法。
5.2 课程内容讲解积极心态的内涵和作用分析积极心态的培养方法分享保持积极心态的成功经验5.3 教学方法游戏教学法：通过游戏让学生体验积极心态的重要性情绪管理法：引导学生学会管理自己的情绪小组讨论法：讨论保持积极心态的技巧和方法第六章：培养自律6.1 课程目标使学生理解自律的重要性，掌握提高自律能力的策略和方法。
第十一课我坚持,我成功教学设计
第十一课我坚持，我成功教学设计第十一课我坚持，我成功教学设计一、教学目标1. 知识目标：让学生了解坚持的重要性，掌握坚持的方法，学会在面对困难时保持积极的心态，成为坚韧不拔的人。
2. 能力目标：通过本课教学，培养学生的观察、思维、分析、表达和团队合作能力。
3. 情感目标：通过本课教学，让学生懂得付出就有收获，培养学生的毅力和自信心，树立正确的人生观和价值观。
二、教学内容本课教学以“坚持”为主题，主要分为以下三个部分：1. 什么是坚持？通过图文并茂、生动形象的教学方式让学生了解坚持的定义和内涵，并通过举例说明坚持对于一个人的意义及价值。
2. 如何坚持？分组小组活动，要求学生根据自己的实际情况针对性地分析可能出现的挫折和困难，举一反三，寻找解决途径，交流分享经验，同时老师还可以给一些鼓励和建议，引导学生形成正确的坚持方法。
3. 坚持的功效通过具体的例子，讲述坚持的功效，比如残疾人运动员刘翔在追求跨栏运动事业的过程中克服了许多困难，最终成为历史上第一位获得奥运金牌的亚洲人。
三、教学过程1. 创设情境，引出本课主题老师准备一张黑板，上面写着“坚持”两个字。
并请一个学生上去描述一下坚持的定义和内涵。
2. 知识讲解通过图片、视频、故事等形式讲解坚持的意义、方法及功效。
3. 分组小组活动组织学生分成若干小组，每组5-6人，根据自己的实际情况针对性地分析可能出现的挫折和困难，然后举一反三，寻找解决途径，并交流分享经验。
每个小组要求出一个口号或标语。
4. 总结讲评请每个小组的代表上台展示口号或标语，并告诉其他学生他们是怎么思考和讨论的。
通过小组展示、讨论、总结，让学生形成正确的坚持方法。
5. 作业布置家庭作业，要求学生从网上或书籍中搜集有关坚持的素材，并写一篇关于坚持的文章，邀请父母或朋友们为他们点赞，鼓励他们在学习中坚持下去。
四、教学方法1. 导入法：通过图片、视频、故事等形式，创设情境，引出本课主题。
2. 演讲法：讲解坚持的意义、方法及功效。
我坚持我成功教学反思
我坚持我成功教学反思《我坚持我成功》嘿，同学们！你们有没有过那种感觉，就是特别想要做成一件事，但是过程中遇到了好多好多的困难，难到你都想放弃啦？我就有过这样的经历！记得有一次，学校组织了一场演讲比赛。
老师说谁想参加就举手，我当时心里“咯噔”一下，特别想试试。
我觉得站在台上，大声地说出自己的想法，那得多酷啊！于是，我毫不犹豫地举起了手。
回到家，我就开始准备演讲稿。
哎呀，这可真是个头疼的事儿！我写了一遍又一遍，总觉得不够好。
我心里那个急呀，就像热锅上的蚂蚁，不停地问自己：“我能行吗？我是不是太自不量力啦？”好不容易把稿子写好了，接下来就是练习演讲。
我对着镜子，一遍又一遍地讲，可总是磕磕巴巴的。
这时候，我弟弟跑过来笑话我：“姐姐，你这讲得也太烂了吧！”我气得瞪了他一眼，大声说：“你懂什么！”妈妈看到我着急的样子，安慰我说：“别着急，慢慢来，只要坚持，一定能行的。
”我听了妈妈的话，心里稍微平静了一些。
每天放学，我一写完作业就开始练习。
有时候，累得我嗓子都哑了，真想把稿子扔一边，不干了！可是一想到站在台上的那一刻，我就咬咬牙，继续坚持。
终于到了比赛的那一天，我紧张得手心直冒汗。
看着前面的同学一个一个上台，表现得那么好，我心里又打起了退堂鼓：“我能比他们好吗？要不我还是放弃吧？”就在我胡思乱想的时候，轮到我上台了。
我深吸一口气，硬着头皮走了上去。
一开始，我的声音还有些颤抖，可是讲着讲着，我就越来越自信了。
我看到台下老师和同学们鼓励的眼神，心里想：“我一定要好好表现，不能让他们失望！”当我讲完最后一句话，台下响起了热烈的掌声。
那一刻，我心里别提多高兴啦！我突然明白了，只要坚持，就一定能成功！这不就像爬山一样吗？一开始觉得山那么高，怎么可能爬得上去。
但是只要一步一步地往上走，不放弃，最后总能到达山顶，看到最美的风景！所以呀，同学们，不管做什么事，遇到多大的困难，只要我们坚持下去，就一定能成功！你们说，对不对？。
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我坚持，我成功
[教学目的]
1、让学生明白成功不是轻易能得到的，她属于那些能持之以恒的拼搏者;
2、让学生体会坚持完成一件看似完全不可能的事后成功喜悦。
[教学场地]学校教室和体育场
[教具]多媒体，计时器
[时间]2课时
[教学步骤]
室内
1.让学生讲述自己或者朋友某次坚持取得较大胜利的事情。
如：爬一座高山，走独木桥，坚持书法练习等。
2、同学之间相互交流心得体会：在自己感觉最不能坚持时怎样给自己打气的?
3.看《钢铁是怎样炼成的》中的保尔的故事片断。
4、举例：最希望做成但又始终没能坚持到底的一件事是什么?
5、综合学生的回答组织活动：
室外
(1)组织一次男女生的长跑?
事先有对学生的体质检测，因体质不能参加的同学则进行计时和计数。
同时对其他同学进行鼓励服务。
室内
(2)让能够坚持下来的典型同学谈谈自己的感受。
如跑到三分之一时的困难及自己怎样想到并继续拼下去的;得到帮助时感动，终于到达时全身无力但身心俱骄傲的心理体验。
(3)没能参加和没能跑完的同学发表见解：对其他同学的羡慕，尊敬，对自己的勉励。