急性肠胃炎怎么吃好得快
肠胃炎应该注意吃什么食物

肠胃炎应该注意吃什么食物肠胃炎是指胃肠道黏膜发生炎症的疾病,常见症状包括腹痛、腹泻、恶心、呕吐等。
在治疗肠胃炎过程中,饮食的选择是至关重要的。
正确的饮食可以减轻症状,促进康复。
下面是肠胃炎患者应该注意的食物。
1. 清淡食物:肠胃炎患者应选择清淡、不刺激的食物。
例如米粥、白面包、面条、素汤等容易消化的食物。
避免煎、炸、辛辣、油腻等刺激性食物,因为这些食物容易加重胃肠道的炎症反应。
2. 蛋白质食物:肠胃炎患者的胃酸分泌可能会减少,消化能力下降,因此需要注意摄入足够的蛋白质。
选择易消化的低脂蛋白质食物,如鱼肉、鸡肉、豆腐、鸡蛋等。
避免高脂肪和高胆固醇的食物,以免加重胃肠负担。
3. 蔬菜水果:新鲜的蔬菜水果富含维生素、纤维素等营养物质,有助于增强免疫力,促进肠道健康。
可以选择煮熟的蔬菜,如菠菜、西兰花、丝瓜等。
水果可以选择软糯而不酸涩的水果,如香蕉、苹果等。
避免生冷、酸涩的水果和蔬菜,以免刺激肠道。
4. 益生菌食物:在肠胃炎的治疗中,益生菌起到重要的作用。
益生菌能够帮助恢复肠道菌群平衡,增强消化功能。
可以通过食用酸奶、酸牛奶、酸豆奶等含有益生菌的乳制品来摄取益生菌。
此外,还可以选择含有益生菌的发酵食品,如酸菜、酸黄瓜等。
5. 注意饮食卫生:肠胃炎患者需要特别注意饮食卫生,避免食品中毒。
选择新鲜、干净的食材,避免食用过期或变质的食物。
食用前要彻底清洗和加热食材。
避免在不卫生环境或街边摊点购买食物。
6. 小而频繁进食:肠胃炎患者胃肠道的消化功能较弱,容易出现饭后胀闷、消化不良等症状。
因此,建议采用小而频繁的进食方式,每天分成5-6次进食,保证饮食的稳定和消化的平衡。
7. 饮食禁忌:对于肠胃炎患者来说,一些食物需要避免,包括含有咖啡因的饮料、碳酸饮料、糖果、巧克力等刺激性食物。
同时,也要避免饮酒和吸烟等不良生活习惯,以免加重症状。
总之,在肠胃炎的治疗过程中,正确的饮食是至关重要的。
合理选择食物,保持清淡饮食,摄入适量的蛋白质、维生素和益生菌,并注意饮食卫生,将有助于缓解症状,促进康复。
急性肠胃炎的治疗方法

急性肠胃炎的治疗方法急性肠胃炎是一种常见的消化系统疾病,通常由细菌、病毒或寄生虫感染引起。
患者常常会出现腹泻、腹痛、恶心、呕吐等症状,严重影响生活质量。
因此,及时有效的治疗显得尤为重要。
本文将就急性肠胃炎的治疗方法进行详细介绍,希望对患者有所帮助。
首先,对于急性肠胃炎患者来说,最重要的是保持充足的水分补充。
腹泻和呕吐会导致身体大量水分和电解质的丢失,因此患者需要多饮水或者口服含有电解质的补液剂,以维持体内水电解质平衡。
其次,饮食方面也需要注意。
在急性期,患者应暂时忌口油腻、辛辣、刺激性食物,尽量选择清淡易消化的食物,如米粥、面包、水果等。
避免食用生冷食物,以免刺激肠胃黏膜,加重症状。
除此之外,药物治疗也是治疗急性肠胃炎的重要手段。
对于细菌感染引起的急性肠胃炎,医生会根据病情给予抗生素治疗。
而对于病毒感染引起的急性肠胃炎,则需要对症治疗,如口服止泻药、抗病毒药物等。
此外,对于伴有剧烈腹痛的患者,可以适当使用止痛药缓解疼痛。
除了药物治疗,中药治疗在急性肠胃炎中也有一定的疗效。
一些中药具有清热解毒、止泻健脾的功效,可以帮助缓解症状,促进康复。
但在使用中药治疗时,应该遵循医生的建议,避免滥用中药,以免造成不良反应。
此外,患者在治疗期间需要充分休息,避免劳累和过度活动,有助于身体恢复。
同时,保持室内空气清新,保持良好的卫生习惯,避免交叉感染,也是治疗急性肠胃炎的重要环节。
总的来说,对于急性肠胃炎的治疗,患者需要综合运用药物治疗、饮食调理、中药治疗和休息等方法,全面促进康复。
但需要强调的是,对于急性肠胃炎的治疗,患者应该在医生的指导下进行,避免自行用药或者滥用抗生素,以免延误病情。
希望本文对急性肠胃炎患者有所帮助,祝愿患者早日康复!。
急性肠胃炎怎么治疗最快的方法

急性肠胃炎怎么治疗最快的方法
急性肠胃炎是一种常见的消化系统疾病,常见症状包括腹泻、腹痛、恶心、呕吐等。
那么,当你患上急性肠胃炎时,应该如何进行治疗呢?下面将为您介绍几种治疗急性肠胃炎的方法,希望对您有所帮助。
首先,对于急性肠胃炎,最重要的是休息和饮食调理。
患者在发病期间应尽量多休息,避免过度劳累。
在饮食方面,应避免食用刺激性食物,如辣椒、生冷食物等,同时要注意饮食的清淡,多吃易于消化的食物,如稀饭、面条、清淡蔬菜等,避免食用油腻、油炸食物。
其次,对于急性肠胃炎患者来说,及时补充水分也非常重要。
腹泻和呕吐会导致身体大量水分和电解质的丢失,因此患者要多饮水,可以选择白开水、淡盐水、米汤等,以补充体内水分和电解质的流失,避免脱水的发生。
除此之外,一些中药治疗也可以帮助缓解急性肠胃炎的症状。
例如,黄连、黄芩、连翘等中药都有清热解毒、止泻的功效,可以通过中药煎煮或者中药颗粒剂的方式进行治疗。
但在选择中药治疗时,一定要遵医嘱,不可随意使用,以免造成不良反应。
此外,对于急性肠胃炎患者来说,预防感染也非常重要。
要注意个人卫生,勤洗手,避免食用生冷食物,避免接触病原体,以减少二次感染的风险。
最后,如果症状严重,建议及时就医。
医生会根据患者的具体情况,开具相应的药物治疗,如止泻药、抗生素等。
同时,医生还会根据患者的病情,进行个性化的治疗方案,以加快康复速度。
总之,对于急性肠胃炎的治疗,休息和饮食调理、及时补充水分、中药治疗、预防感染以及就医治疗都是非常重要的。
希望患者能够根据自身情况,选择合适的治疗方法,尽快恢复健康。
希望本文所述方法对您有所帮助。
肠胃炎患者一周食谱

肠胃炎患者一周食谱导语:肠胃炎是一种常见的疾病,患者在饮食上需要特别注意。
以下是为肠胃炎患者设计的一周食谱方案,旨在提供营养均衡、容易消化的食物,帮助患者缓解症状,促进康复。
一、早餐早餐是一天中最重要的一餐,对肠胃炎患者来说尤为重要。
以下是几个适合的早餐选择:1. 粥类:稀粥、米粥或者小米粥都是不错的选择。
可以根据个人口味加入少许瘦肉、蔬菜或者蛋花,增加营养。
2. 蒸蛋:将鸡蛋打匀,加入适量开水,在锅中蒸熟。
可以根据个人口味添加少许盐或者酱油。
3. 果泥:选用容易消化的水果,如香蕉、苹果等,将其打成泥状食用。
二、上午小吃上午小吃可以为患者提供额外的能量和营养。
以下是几个适合的上午小吃选择:1. 酸奶:选择低脂酸奶,富含益生菌,有助于恢复肠道菌群平衡。
2. 半熟蛋:将鸡蛋煮到半熟状态,易于消化,且富含蛋白质。
3. 蔬果汁:将新鲜蔬菜和水果搅拌成汁,既补充了维生素又容易被吸收。
三、午餐午餐应包含主食、蛋白质和蔬菜,以下是几个适合的午餐选择:1. 鱼肉粥:将鱼肉煮熟后加入米粥中煮煮熟,可以增加口感和蛋白质摄入。
2. 鸡蛋羹:将鸡蛋打散,加入高汤或者清汤中,蒸熟后即可食用。
可以根据口味添加蔬菜丁等。
3. 清蒸鸡胸肉:将鸡胸肉切成薄片,用清汤蒸熟后加入少许盐等调料,搭配蔬菜食用。
四、下午小吃下午小吃可以为患者提供能量,以下是几个适合的下午小吃选择:1. 饼干:选择无油、低糖并且脆的饼干,避免含油脂过多的饼干。
2. 水果:选用熟软的水果,如熟透的香蕉、苹果等,便于消化。
3. 果冻:选择低糖果冻,既可口又含有适量的水分。
五、晚餐晚餐应以易于消化、营养均衡为原则,以下是几个适合的晚餐选择:1. 蒸蔬菜:选择蔬菜如西兰花、胡萝卜等,蒸煮后加少许盐搭配食用,既轻盈又有营养。
2. 煮鸡胸肉:选用鸡胸肉煮至熟透,可以加入一些适量的低盐酱油和姜片提味。
3. 煮海鲜:选择虾、鱼等海鲜煮至熟透,可以搭配少量的蔬菜一起煮,口感鲜美。
急性肠胃炎吃什么食物好和饮食注意事项

急性肠胃炎吃什么食物好和饮食注意事项1.分多次饮水:补充因腹泻等损失的水分,具体方法是:用温的淡盐水(开水、粗盐)、淡红茶水、煮菜水交替饮用。
一般每小时1次,每次饮150-200毫升。
多饮水还有利於排除毒物。
2.多食流质食物:患者呕吐停止、腹泻次数减少后,选喝少量小米米汤或稀藕粉,以后逐渐吃些粥、煮软的细面条、薄面片等。
还要继续多饮水,不要急於吃肉、蛋等含蛋白质与脂肪多的食物和易引起胀气的和食物纤维多的食物,如牛奶暂时不要食用。
3.饮食宜清淡:病情缓解后,例如腹痛止、便次少、体温接近正常后,可以开始吃鸡蛋汤、蒸鸡蛋羹、酸奶、粥、面汤、苏打饼乾、烤面包乾、清蒸或清炖鲜鱼、瘦肉泥、嫩菜叶等。
每餐食量宜少。
4.恢复期饮食:恢复期宜吃易消化、刺激性小和胀气性轻的食物,尽量做得软烂清淡一些。
1、肠炎初期,是肠道急性充血、水肿、发炎和渗出的阶段,此时肠蠕动活跃或处于痉挛状态,其消化吸收功能都比较弱,所以,在起病后8~12小时内,患者可吃流质食物,如大米粥、藕粉、鸡蛋面糊、细挂面、烩薄面片等。
如腹泻严重或出汗较多,还应适当给病人多喝一些汤水,如米汁、菜汤、果汁、淡盐开水等,以补充体内水、维生素和电解质的不足。
2、肠炎好转期,可给患者吃些容易消化及营养丰富的流质或半流质食物,如大米粥、细面条、蒸蛋羹、咸饼干等。
宜采用少食多餐的方法,每日进食4~5次。
需要注意的是,此时不宜喝牛奶和吃大量的糖,因这些食物进入肠道后容易发酵产生大量气体,引起腹胀腹痛,增加患者痛苦。
另外,牛奶中含有较多的脂肪,脂肪有润滑肠道、增强肠蠕动的作用,可加重肠道负担,对病情不利。
3、肠炎恢复期,由于胃肠道尤其是肠道病理生理的改变,此时肠道对食物非常敏感,因此,要特别注意节制饮食,饮食上宜吃些清淡、软烂、温热的食物,避免过早地进食肥肉、油炸、生冷坚硬的食品以及多纤维食物,如芹菜、韭菜、蒜苔等。
恢复期后2~3天左右,即可按正常饮食进餐。
1、上腹痛正中偏左或脐周压痛,呈阵发性加重或持续性钝痛,伴腹部饱胀、不适。
儿童急性肠胃炎食谱

儿童急性肠胃炎食谱儿童由于缺乏免疫力和相对较差的卫生,感染该病的风险较高,虽然也有大量其它病原可导致儿童肠胃炎,但其发生率明显低于细菌和病毒的致病源。
以下是店铺为你整理的儿童急性肠胃炎食谱,希望能帮到你。
急性肠胃炎食谱:桂花心粥粳米50克,桂花心2克,茯苓2克。
粳米淘净。
桂花心、茯苓放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮20分钟,滤渣,留汁。
粳米,汤汁放入锅内,加适量清水,用武火烧沸后,转用文火煮,至米烂成粥即可。
每日1次,早晚餐服用。
急性肠胃炎食谱:鲜藕粥鲜藕适量,粳米100克,红糖少许。
将鲜藕洗净,切成薄片,粳米淘净。
将粳米、藕片、红糖放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米烂成粥。
每日2次,早晚餐食用。
急性肠胃炎食谱:桔子蜂蜜饮橙子1只,蜂蜜50克。
将橙子用水浸泡去酸味,然后带皮切成4瓣。
橙子、蜂蜜放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮20?25分钟,捞出橙子,留汁即成。
代茶饮。
急性肠胃炎食谱:枸杞藕粉汤枸杞25克,藕粉50克。
先将藕粉加适量水小火煮沸后,再加入枸杞,煮沸后,可食用。
每日2次,每次100?150克。
急性肠胃炎食谱:桔皮粥鲜桔皮25克,粳米50克。
先将鲜桔皮洗净后,切成块,与粳米共同煮熬,待粳米熟后食用。
每日1次,早餐食用。
急性肠胃炎食谱:蜂蜜桃汁饮蜂蜜20克,鲜桃1个。
先将鲜桃去皮,去核后压成汁,再加入蜂蜜和适量温开水即成。
每日1~2次,每次100毫升。
急性肠胃炎食谱:韭菜炒鸡蛋原料:韭菜200克,鸡蛋200克,盐3克,植物油20克。
烹饪方法:1、将韭菜择洗干净,控干水分后切成3厘米长的段;将鸡蛋打入碗内搅匀待用;2、将炒锅烧热,加油烧至五六成热,倒入蛋清,炒至小团块时倒出;3、炒勺仿佛植物油烧热后,加入韭菜,用旺火速炒、放盐,快熟时倒入鸡蛋,颠翻两下,即可出锅装盘。
食谱营养:韭菜性味甘、温,无毒,具有温补肝肾、助阳固精的功效。
鸡蛋具有养心安神、补血、滋阴润燥的作用。
急性肠胃炎怎么治疗最快的方法

急性肠胃炎怎么治疗最快的方法
急性肠胃炎是一种常见的病症,主要表现为腹痛、腹泻、恶心和呕吐等症状。
治疗急性肠胃炎的最快方法有以下几点:
1. 休息:在发作期间,要保持充分的休息,避免过度劳累,有助于加速康复。
2. 补充水分和电解质:由于腹泻和呕吐会导致身体失去大量的水分和电解质,因此需要增加水分和电解质的摄入。
可以通过口服口腔补液盐、饮用椰子水、淡盐水或口服含电解质的口服液等方式来进行补充。
3. 精心选择饮食:在急性期间,应避免进食油腻、刺激性、难以消化或易引起腹胀的食物。
建议选择清淡易消化的食物,如米粥、面条、面包、蒸蛋等,逐渐恢复胃肠道的功能。
4. 抗生素治疗:如果病情较为严重或病原体感染导致的,医生可能会考虑使用抗生素治疗。
但需注意,抗生素的使用应在医生的指导下进行,不宜滥用或自行使用。
5. 避免接触污染源:急性肠胃炎主要是通过口—手—厕所传播,因此要注意勤洗手、保持个人卫生和饮食卫生,避免接触可能存在细菌或病毒的污染源。
总的来说,治疗急性肠胃炎的最快方法是休息、补充水分和电解质、合理饮食、必要时使用抗生素,并加强个人卫生,避免
再次感染。
但需要注意的是,具体的治疗方案应根据患者的具体情况和医生的建议来确定。
急性肠胃炎吃什么最好呢

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急性肠胃炎吃什么最好呢
导语:我们每个人生病都会想到吃什么对身体的疾病有帮助呢?可以让疾病快点痊愈呢?这些大概是每个人生病时都有过的想法,肠胃炎大概很多人都经历
我们每个人生病都会想到吃什么对身体的疾病有帮助呢?可以让疾病快点痊愈呢?这些大概是每个人生病时都有过的想法,肠胃炎大概很多人都经历过,说到肠胃大家应该都知道它是个比较脆弱且不可缺少的地方,通过它把食物加工然后让身体吸收,可是现在有的人不爱惜自己的身体更不关心自己的胃,所以它就反抗了,那么急性肠胃炎吃什么最好能帮助身体恢复呢?下面给大家介绍一下。
1急性肠胃炎治疗过程中,要避忌很多食物,油腻食物不宜食用,如肥肉、奶油、煎炸食物等食物不宜食用,辛辣刺激性食物也不应食用,如辣椒、酒、洋葱、咖喱、胡椒粉、芥末粉、浓咖啡等,硬质和高纤维食物也不宜食用,酸性食物和碳酸饮料等不宜食用,这些食物容易阻滞消化,刺激胃黏膜,不利于胃粘膜炎症的恢复。
2炎症期的肠胃功能减弱,要摄入清淡、低脂肪食物,最好食用流质食物和软质食物,这样有利于消化吸收,也减轻肠胃负担。
一般就是熬煮稀饭喝了,为了补充食物控制减少的营养摄入,可以熬煮五谷类的稀饭。
稀饭要尽量熬煮得烂一些,不要米粒生硬的稀饭。
菜肴以嫩的青菜为主,青菜不要纤维太高的,肉类少吃一点,肉类尽量清煮,不要加姜蒜八角等刺激性香料。
虽然要以流质食物为主,但也要少喝浓郁的汤,适量喝清淡的汤,牛奶等也尽量不要喝。
3急性肠胃炎治疗期间要吃软质和流质食物,直到症状痊愈。
刚刚痊愈的时候,其实肠胃功能也不还很弱,还要维持流质和软质食物为主,建议再维持三个月这样的饮食。
期间,可以逐步适当补充其他食
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急性胃肠炎的饮食疗法:药膳食疗

急性胃肠炎的饮食疗法可选用下列药膳食疗方:藿香白术粥藿香、白术各10g,大米50g。
将藿香,白术洗净,放人药罐中,加入清水适量,先浸泡5~10分钟,水煎取汁,而后加入大米,煮为稀粥即成,每日2~3剂,连续3~5天。
可解表和中,理气化湿,适用于急性胃肠炎恶寒、发热、头痛,胸痛满闷,腹痛呕吐,肠鸣泄泻,口淡无味等。
藿香,性味辛温,入脾胃肺经,有芳香化湿,解暑发表,和中止呕之功,药理研究表明,藿香挥发油能促进胃液分泌,增强消化力,对胃肠有解痉,防腐作用,故《纲目》言其“治脾胃呕逆,为最要之药”。
白术有补气健脾,燥湿利水,固表止汗,益气安胎之功,《纲目》言其“除心下急满,霍乱吐下不止,利腰脐间血,益津液,暖胃消谷嗜食。
治心腹胀满,腹中冷痛,胃虚下痢,多年气痢,除寒热,止呕逆,止反胃,利小便”。
急性胃肠炎吐泻之后,胃肠损伤,受纳下降,煮粥服食,既可保护胃肠粘膜,又可补充体液,寓药于食,从而发挥治疗作用。
藕姜蜜饮鲜藕500g,鲜姜50g,蜂蜜适量。
将藕,姜去皮,洗净,切碎,榨取汁液,煮沸,纳入蜂蜜即成。
代茶饮服,每日2~3次,连续2-3天。
可清热利湿,和胃止吐,适用于急性胃肠炎恶心呕吐,吐物酸臭,大便溏泄,口渴心烦等。
藕有清热生津,凉血散淤,健脾开胃,补虚止泄之功,故对急性胃肠炎呕吐,泄泻,食欲不振等有治疗作用。
生姜有发散风寒,温胃止呕,解毒和中之功,本品自古以来用于调味和开胃,是常用的食疗佳品,其止呕作用甚佳,有“呕家圣药“之称,《纲目》言其“生用发散,熟用和中”。
现代药理研究表明,生姜所含的挥发油,能加速血液循环,促进胃液分泌及肠管蠕动,帮助消化,故可治疗急性胃肠炎呕吐之症。
藕,姜榨汁同蜂蜜饮服,对急性胃肠炎呕吐、泄泻等有明显疗效。
肉桂干姜粥肉桂、干姜各6g,大米50g。
将肉桂、干姜洗净,放入锅中,加水浸泡5~10分钟后,水煎取汁,加大米煮为稀粥即成。
每日2-3剂,连续2~3天。
可散寒除湿,适用于急性胃肠炎呕吐下痢,腹痛肠鸣,身重倦怠,四肢不温,头晕目眩等。
急性肠胃炎治疗方案

急性肠胃炎治疗方案急性肠胃炎是一种常见的胃肠道疾病,主要表现为腹泻、恶心、呕吐、腹痛等症状。
正确的治疗方案可以快速缓解症状,恢复患者的消化功能。
本文将介绍针对急性肠胃炎的综合治疗方案。
一、饮食调理饮食是急性肠胃炎患者恢复的关键。
以下是一些应注意的饮食原则:1. 温、热饮食:选择温、热的食物,避免食用过冷或过热的食物,以免刺激胃肠道。
2. 小餐多餐:将每餐的食量减小,增加进食次数,有助于减轻胃肠负担,促进消化。
3. 防止油腻食物:避免食用油腻、煎炸等不易消化的食物,以免加重胃肠道负担。
4. 充足水分:急性肠胃炎导致大量水分流失,饮食中要适量增加水分摄入,保持水分平衡。
二、药物治疗药物治疗是急性肠胃炎的重要手段,常用的药物包括:1. 抗菌药物:对于细菌感染引起的急性肠胃炎,医生会根据细菌培养结果选择适当的抗菌药物,如头孢菌素、阿奇霉素等。
2. 抗病毒药物:如果是病毒感染引起的急性肠胃炎,可以考虑使用抗病毒药物,如奥司他韦、阿昔洛韦等。
3. 抗胃酸药物:胃酸过多会刺激胃黏膜,引发胃痛等症状。
可以选择服用抗胃酸药物,如奥美拉唑、雷尼替丁等。
4. 补充益生菌:益生菌有助于调节肠道菌群,增强肠道免疫功能。
在医生指导下,可以适当补充益生菌制剂。
三、休息调养在急性肠胃炎的治疗过程中,患者需要充分休息,加快病情恢复。
以下是一些建议:1. 床上休息:尽量减少体力活动,保持充足的休息,有助于加速康复。
2. 避免过度劳累:避免长时间保持一个姿势,如长时间站立或坐着,以免加重腹痛和胃肠不适。
3. 忌烟酒:抽烟和饮酒会刺激胃肠道,加重症状,所以在治疗期间要戒烟戒酒。
4. 精神调节:积极乐观的心态有助于加速康复,可以通过音乐、阅读等方式放松身心。
四、预防与注意事项除了治疗措施,预防与注意事项也非常重要:1. 个人卫生:保持良好的个人卫生习惯,勤洗手,避免接触患者的带菌物品。
2. 饮食卫生:选择新鲜、卫生的食材,并注意烹饪时的卫生条件,避免食用生冷食物。
急性肠胃炎能吃什么

急性肠胃炎能吃什么急性肠胃炎能吃什么1、禁食期。
急性期病情较重,排便次数多,常伴呕吐,严重者会出现脱水和电解质紊乱。
此时应禁食,使胃肠道彻底休息,依靠静脉输液以补充水分和电解质。
病情较轻的患者,可饮糖盐水,补充水和盐,纠正水盐代谢紊乱。
2、流食期。
病情缓解后的恢复期,首先试食流质饮食。
一般患者呕吐停止后可选用清流质软食,注意少量多餐,以每日6~7餐为宜。
开始可给少量米汤、藕粉、杏仁霜等。
待症状缓解,排便次数减少,可改为全流质,如增加蒸蛋羹、咸蛋黄米糊、莲子米糊、浓米汤甩蛋花、胡萝卜米糊等食物。
尽量少用产气及含脂肪多的食物如牛奶及奶制品、蔗糖、过甜食物以及肉类。
3、少渣半流食期。
流质饮食顺利过渡后,可改为低脂少渣半流饮食,仍应少量多餐,可每天5~7餐,开始时食物用量每餐不超过300毫升为宜,以后逐渐加量。
最好不用高脂肪、高糖及强烈刺激性的食品。
禁食生冷食物。
可选的食物有:鸡肉末、鱼肉、瘦猪肉末、虾仁、鸡蛋、脱脂奶、豆腐、胡萝卜、土豆、冬瓜、西葫芦、菜花、粥、龙须面、小面片、发糕、馒头等。
4、半流食期。
食用量可根据患者情况而定。
以上恢复期的食谱只是供参考,患者可根据自己的实际情况进行调整。
如果病情不断好转,可及时过渡到半流食。
急性肠胃炎吃什么药1、颠茄片抗胆碱药,解除平滑肌痉挛,抑制腺体分泌。
用于胃及十二指肠溃疡,胃肠道、肾、胆绞痛等。
本品与尿碱化药(碳酸氢钠),碳酸酐酶抑制药(乙酰唑胺)同用时,则本品的排泄延迟、疗效和毒性都可因此而加强。
本品与金刚烷胺、美克洛嗪、吩噻嗪类药(氯丙嗪、奋乃静)、阿托品类药、普鲁卡因胺、三环类抗抑郁药等同用时,本品的不良反应可加剧。
2、山莨菪碱山莨菪碱,适用于下列疾病:感染中毒性休克:如爆发型流行性脑脊髓膜炎、中毒性痢疾等(需与抗菌药物合用)。
血管性疾患:脑血栓、脑栓塞、瘫痪、脑血管痉挛、血管神经性头痛、血栓闭塞性脉管炎等。
各种神经痛:如三叉神经痛、坐骨神经痛等。
平滑肌痉挛:胃、十二指肠溃疡,胆道痉挛等。
急性肠胃炎吃点什么好呢

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急性肠胃炎吃点什么好呢
导语:每个人生病都想吃一些对病情有帮助的食物,如果没有禁忌什么都吃没有什么坏处当然也没有好处,对于食物的要求只是如果百无禁忌会不利于身体
每个人生病都想吃一些对病情有帮助的食物,如果没有禁忌什么都吃没有什么坏处当然也没有好处,对于食物的要求只是如果百无禁忌会不利于身体恢复,延长生病时间,急性肠胃炎大家都知道,肠胃疾病更应该注意饮食,胃部有了毛病不光靠治疗还要靠食物疗养。
急性肠胃炎吃什么呢下面给大家列举一下。
1、需要急性肠胃炎患者控制饮食的摄入限制饮食,在疾病初期或病情不严重时,仅通过简化饮食,病人也可以有效地控制胃肠炎。
此时胃肠道的吸收和蠕动处于不正常状态,过多摄入食物,会加重消化器官负担,增重病情。
2、多吃点流食,可以喝点稀饭或粥,应大量喝水,以避免造成。
过度频繁的和排便,会减少身体组织的水分和电解质。
因此,增加液体摄入量是必须的,以弥补损失。
液体中含有大量的糖和电解质钾,钠,还可以帮助减少腹泻。
3、不要吃油腻的食物,油腻的食物不利于治疗急性肠胃炎,因为它们可能会加重病情。
呕吐后,不要立即喝水或饮料,等待至少半个小时候,才频繁的小口摄入少量液体。
4、最好不要吃冰凉的食物,或者奶制品,因为奶制品会加剧腹泻,还需要避免含咖啡因饮料,以免加重刺激。
5、少食多餐,在急性肠胃炎症状消失后,患者才可以在饮食中包含固体食物。
重要的是每天频繁的吃小餐。
在经过10-15天后,病人可以吃煮熟的蔬菜,水果和少量低脂肪饮食。
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急性肠胃炎用药方案

急性肠胃炎用药方案急性肠胃炎是一种常见的肠道疾病,症状包括腹泻、腹痛、恶心、呕吐等,严重影响患者的生活质量。
由于急性肠胃炎病因多样,很多患者选择自行购买药品进行治疗,但如何选取合适的药品成为了一个问题。
本文将介绍几种常用药物并讨论其应用场合和注意事项,以帮助广大患者正确用药。
一、口服补液盐口服补液盐是急性肠胃炎患者最基本的药品,它可以有效地补充因腹泻、呕吐等丢失的水分和电解质,防止脱水。
在轻度腹泻、轻度腹痛等情况下,口服补液盐可起到很好的缓解作用。
一般推荐每次口服约200毫升,每日3次,持续1-2天。
需要注意的是,补液盐不可与含酸或碱性药物同时服用,并且对肾功能不良或有结石、痛风等疾病的患者不宜长期大量使用。
二、咳痰化痰药咳痰化痰药通常用于治疗咳嗽、咳痰等症状。
这类药物一般可分为两类,一类是“祛痰药”,能有效帮助排出痰液;另一类是“化痰药”,可使粘稠的痰液变得容易咳出。
在肠胃炎伴有咳嗽、咳痰等症状时,可以选择相应的咳痰化痰药,缓解症状。
需要注意的是,不同类型的咳嗽需要不同的治疗方法。
如,带痰性咳嗽可选用祛痰药,而无痰性咳嗽则不宜使用。
此外,由于咳痰化痰药中常含有麻黄素、伪麻黄碱等成分,存在一定的肾毒性和心理作用,因此不宜长期或过量使用。
三、抗生素抗生素是治疗严重肠胃炎的重要手段,它们可以杀死或抑制肠胃炎病菌的生长繁殖,从而缩短病程,减轻症状。
然而,抗生素使用也存在一定的风险,如导致耐药性等问题。
因此,选择使用抗生素时应根据具体情况综合衡量风险与收益,严格遵医嘱使用。
同时,应注意抗生素的不良反应,如过敏、肝肾功能损害等情况。
四、止泻药在严重腹泻、稀便等情况下,可选用止泻药控制症状,如佐米替丁、洛哌丁胺等。
这类药物能够减缓肠道蠕动,增加肠壁收缩力,从而减少排泄量。
但需要注意的是,止泻药禁忌于病原性肠炎或细菌性食物中毒等情况下使用,否则可能会延长排毒时间,加重病情。
五、消炎药如果肠胃炎病原体已经得到明确诊断,可根据药敏试验结果选择使用相应的消炎药,如大环内酯类、氨基糖苷类抗生素等。
急性肠胃炎怎么治疗最快的方法

急性肠胃炎怎么治疗最快的方法
急性肠胃炎是一种常见的消化系统疾病,主要症状包括腹泻、腹痛、恶心、呕
吐等。
许多患者都希望能够尽快摆脱这些症状,因此治疗急性肠胃炎的速度就显得尤为重要。
那么,急性肠胃炎怎么治疗最快呢?接下来,我们将从饮食调理、药物治疗和其他注意事项三个方面为大家详细介绍。
首先,饮食调理是治疗急性肠胃炎的关键。
在发病期间,患者应尽量少食生冷、油腻、难以消化的食物,避免食用辛辣刺激性食物,多食用易于消化的清淡食物,如面粥、稀饭、面条汤等。
此外,还可以适量摄入富含维生素的食物,如新鲜水果和蔬菜,以帮助身体更快地康复。
其次,药物治疗也是治疗急性肠胃炎的重要手段之一。
在医生的指导下,患者
可以适量服用止泻药、抗生素、抗生素等药物,以缓解腹泻、腹痛等症状,促进肠胃功能的恢复。
但需要注意的是,药物治疗需遵医嘱,严格控制用药剂量,避免药物滥用导致不良反应。
此外,患者在治疗期间还需注意一些其他事项。
比如,要保持充足的休息,避
免过度劳累,以利于身体的康复;要保持室内空气清新,避免接触有害气体,减少对呼吸系统的刺激;要保持心情舒畅,避免情绪波动过大,对身体的恢复也有一定的帮助。
综上所述,治疗急性肠胃炎最快的方法包括饮食调理、药物治疗和其他注意事项。
在日常生活中,我们也应该注意饮食卫生,避免食用腐败变质的食物,保持良好的生活习惯,以预防急性肠胃炎的发生。
希望以上内容能够对大家有所帮助,祝愿大家身体健康!。
急性肠胃炎的应对方法

急性肠胃炎的应对方法急性肠胃炎是一种常见的疾病,它的发病率非常高,在日常生活中随时都有可能发生。
急性肠胃炎的症状多种多样,通常表现为腹泻、恶心、呕吐、腹痛等不适症状。
如果不及时治疗,会造成严重的后果,给患者带来很大的困扰和痛苦。
所以了解如何应对急性肠胃炎是非常有必要的。
一、饮食注意事项在发生急性肠胃炎时,饮食是非常重要的问题。
应该避免进食油腻、辛辣、刺激性食物,特别是过度食用腌制、烟熏、加工食品等容易引起肠道刺激的食品。
食物应清淡易消化,如黄瓜、南瓜、糖水、米粥、白粥等软性清淡易消化的食物,少量多餐,以保证肠胃的轻松状态。
二、积极调整心态急性肠胃炎病情一般发生于肠胃紧张、过度疲劳、情绪波动等不良状态中。
心态上的压力会加重肠胃负担,进一步促发炎症。
应保持心态良好,避免过度焦虑、紧张,积极寻求支持和帮助。
三、使用药物注意事项在治疗急性肠胃炎时,应遵循医嘱,按照药物的用法、用量和用药时间进行治疗。
应该避免随意使用抗生素、止泻药等药物,否则会适得其反,加重病情。
如果病情较轻,可以前往药房购买一些开药师建议的口服液等药品,在超市或者商店里可以购买到几种调理肠胃的生活用品,基本上都可以缓解肠胃炎的症状,如沙参、莲子、龙眼肉、西瓜仁、芡实、甘草字草等,有效的改善肠胃负担。
四、日常预防预防急性肠胃炎的最好方法是保持日常的良好卫生习惯。
要注意饮食的卫生,不吃生的、未熟的食物,避免野蛮竞技。
此外,饮食之外,如勤洗手、注意室内通风、避免与病人接触、不游泳等方法都是有效的预防急性肠胃炎的方法。
因此,大家需要注意卫生问题,保持良好的生活习惯。
综上所述,急性肠胃炎的应对方法可能因人而异,大家可以根据自身身体情况进行相应的调整,如果病情比较严重,需要去医院进行治疗。
在防治肠胃炎时,养成健康的生活习惯是最为重要的方法,只有保持清洁卫生、均衡饮食,远离肠胃炎的危害,才能拥有更健康的生活。
急性肠胃炎除了粥还能吃什么 急性肠胃炎吃什么能饱

急性肠胃炎除了粥还能吃什么急性肠胃炎吃什么能饱很多人都有得过急性肠胃炎的时候,得了这个病,尤其要在饮食上多注意,要吃易消化的食物,一般我们推荐的就是粥食,但喝粥总觉得吃不饱,很难受,那急性肠胃炎除了喝粥还能吃点什么饱肚子呢?赶紧来看看吧。
一、前期饮食适用:在起病后8~12小时内。
饮食原则:可暂时不给饮食,只给些水喝,经过短时间的禁食之后,可给予患者吃清淡的流质食物,如藕粉、豆浆、米汤等,若呕吐、腹泻严重的应多给些水分并补充菜汤或糖盐水。
推荐食谱1、藕粉(1)先加少量冷水(刚没过藕粉的量),然后再搅匀直到看不到颗粒状的藕粉为止。
(2)加入滚烫的开水(记住,一定要滚烫的不能用饮水机的)一边加一边搅拌(3)快速搅拌,一直搅拌,直至藕粉变成淡褐色透明的胶状。
(4)可在藕粉中加入苹果粒、葡萄干、熟芝麻、山楂、花生碎等调味食用。
注意:两道水的顺序不能颠倒,第一次是凉开水,第二次是滚烫的沸水。
2、豆浆材料:黄豆300公克,水1000毫升,白糖适量。
做法(1)将黄豆洗净泡水(水量要盖过黄豆),泡8小时备用。
(2)将作法1泡过的黄豆放入果汁机中加入500毫升水,搅打成浆,取一纱布袋,将作法打好的豆浆倒入,将豆渣过滤掉。
(3)取一较深的锅子,倒入剩余500毫升的水与作法2过滤后的豆浆,开大火将豆浆煮至冒大泡泡,再转小火续煮10分钟,直到溢出豆香味后熄火。
(4)将作法3煮好的豆浆倒入滤网过滤,去除残渣,即为原味豆浆,依个人喜好适量加入白糖拌匀即可。
3、米汤(1)稀米汤做法:取20—30g大米,加水1000毫升,文火熬煮并且不断补充到原有的水份量,一个小时左右,过滤就是稀米汤。
(2)米油将锅内水烧开后,放入淘洗干净的200g大米,煮开后再用文火煮成烂粥,取上层米油即可食用。
二、中期饮食适用:在起病后24小时后。
饮食原则:可给患者吃些容易消化及营养丰富的流质或半流质食物,如大米粥、鸡蛋面糊、细挂面、薄馄饨皮、蒸蛋羹等。
注意事项:如腹泻严重或出汗较多,还应适当给病人多喝一些水,补充电解质的不足。
急性肠胃炎最佳治疗方法

急性肠胃炎最佳治疗方法急性发作时最好用清流质饮食,如米汤、杏仁茶、清汤、淡茶水、藕粉、薄面汤等。
你想看看急性肠胃炎怎么治疗好得快吗?今天,店铺为大家推荐急性肠胃炎最佳治疗方法。
急性肠胃炎最佳治疗方法1、去除病因,卧床休息,停止一切对胃有刺激的饮食和药物。
酌情短期禁食,然后给予易消化的清淡的少渣的流质饮食,利于胃的休息和损伤的愈合。
2、鼓励饮水,由于呕吐腹泻失水过多,病人在尽可能情况下多饮水,补充丢失水分。
以糖盐水为好(白开水中加少量糖和盐而成)。
不要饮含糖多的饮料,以免产酸过多加重腹痛。
呕吐频繁的病人可在一次呕吐完毕后少量饮水(50毫升左右),多次饮入,不至于呕出。
3、止痛。
应用颠茄片、阿托品、654-2等药均可。
还可局部热敷腹部止痛(有胃出血者不用)。
4、伴腹泻、发烧者可适当应用黄连素、氟哌酸等抗菌药物。
病情较轻者一般不用,以免加重对胃的刺激。
5、呕吐腹泻严重,脱水明显,应及时送医院静脉输液治疗,一般1、2天内很快恢复。
6、预防为主,节制饮酒,勿暴饮暴食,慎用或不用易损伤胃粘膜的药物。
急性单纯性胃炎要及时治疗,愈后防止复发,以免转为慢性胃炎,迁延不愈。
急性肠胃炎怎么治疗好得快1、肠胃湿热:病起急骤,恶心频发,呕吐吞酸,腹痛阵作,泻下急迫,便行不爽,粪色黄褐而臭,口渴欲饮,心烦,尿短赤少,舌苔黄腻,脉淆数或滑数。
治法:清热化湿,理气止泻。
方药:葛根10克、黄芩10克、黄连6克、木香10克、茯苓12克、车前子10克、白扁豆10克、薏苡仁15克、荷叶10克、生甘草6克。
2、寒湿阻滞:呕吐清水。
恶心,腹泻如水,腹痛肠鸣并伴有畏寒发热,颈项或全身关节酸痛,苔薄白或白腻,脉灞。
治法:散寒除湿,和中止泻。
方药:藿香10克、大腹皮10克、白芷10克、紫苏10克、茯苓12克、清半夏10克、白术10克、陈皮10克、厚朴10克、生姜5克、甘草6克。
中成药:霍香正气水,腹痛水。
3、食滞胃肠:恶心厌食,得食愈甚,吐后反快;腹痛,泻下秽臭,气迫不爽,泻后痛减,苔厚腻,脉滑实。
急性肠胃炎怎么治疗最快的方法

急性肠胃炎怎么治疗最快的方法急性肠胃炎是一种常见的疾病,主要表现为腹泻、腹痛、恶心、呕吐等症状。
对于急性肠胃炎患者来说,最迫切的问题就是如何尽快地治疗好这个疾病,以恢复健康。
下面我们就来看看急性肠胃炎怎么治疗最快的方法。
首先,对于急性肠胃炎患者来说,饮食调理是非常重要的。
在发病期间,患者应当避免食用刺激性食物,如辛辣食物、油腻食物、生冷食物等,同时要避免饮酒和吸烟。
可以选择清淡易消化的食物,如米粥、面条、煮蛋等,保持饮食的清淡有助于减轻肠胃负担,有利于病情的恢复。
其次,及时补充水分也是治疗急性肠胃炎的关键。
由于腹泻和呕吐会导致身体水分丢失过多,因此患者需要及时补充水分,以防脱水。
可以选择温开水、淡盐水、米汤等清淡的饮品,多饮水有助于稀释胃肠道内的刺激物质,减轻症状,促进病情的好转。
此外,药物治疗也是治疗急性肠胃炎的重要手段。
在医生的指导下,患者可以适当使用一些药物来缓解症状,如止泻药、抗生素、止吐药等。
但是在使用药物的过程中,患者要严格按照医生的建议来使用,避免滥用药物,以免造成不良反应或者药物耐药。
除了以上的治疗方法外,患者还应该注意休息,避免过度劳累,保持心情舒畅,有助于提高免疫力,促进病情的康复。
另外,定期复查也是非常重要的,可以及时了解病情的变化,调整治疗方案,防止病情恶化。
总的来说,急性肠胃炎的治疗需要综合多种方法,包括饮食调理、补充水分、药物治疗、休息等。
在治疗的过程中,患者要密切关注自己的症状变化,及时就医,遵医嘱用药,保持乐观的心态,相信在医生和自己的共同努力下,一定能够尽快康复。
希望本文所述内容对您有所帮助。
急性肠胃炎的最佳食疗方法

急性肠胃炎的最佳食疗方法
暴饮暴食、三餐不规律等,这些不良的饮食习惯是诱发急性肠胃炎的主要原因,同时也是现代人最常见的不良饮食习惯。
调查研究发现,现代人患有肠胃炎的几率越来越高,而诱发因素与各种不良饮食习惯有着很大的关系。
肠胃炎对人体健康十分不利,因此患者应该积极的治疗,除了可以通过药物治疗之外,食疗同样具有养护肠胃的作用。
一、莲藕汁
食材:新鲜藕1000-1500克,蜂蜜
做法:
1.新鲜的莲藕清洗干净,焯水后捣碎取汁,然后加入适量的开水以蜂蜜后即可饮用。
2.或者还可以用将莲藕清洗干净,与生姜一块放在消毒纱布中绞取汁液,最后用开水冲服,同样具有治疗肠胃炎的作用。
二、砂仁粥
食材:粳米60克,砂仁细末5克
做法:
1.粳米淘洗干净,备用;砂仁清洗干净,备用;
2.锅中放入适量的清水,烧开后再放入粳米煮粥,等到快熟的时候再放入砂仁末,继续煮两小时时间后即可食用。
三、石榴汁
食材:鲜石榴皮100克、蜜糖300克
做法:
1.石榴皮清洗干净,备用;
2.将石榴皮放入锅中用水煮,等到变得粘稠后再放入蜜糖继续煮沸,趁温饮用即可。
每次 1 勺用开水冲化服,长时间饮用对急性肠胃炎具有很好的治疗以及改善作用。
四、土豆生姜汁
食材:鲜土豆100克,生姜10克,橘子汁
做法:
1.土豆清洗干净,切小块备用;生姜清洗干净,切片备用;
2.将土豆以及生姜一块榨汁,然后再鲜橘子汁30毫升调匀,烫温后即可每日饮用。
这些食疗方法对肠胃炎具有很好的治疗作用,不管是什么原因所引起的肠胃炎,这些食疗方法都可以有效的缓解不适症状,并且促进病情的恢复。
急性肠胃炎吃些什么好呢

急性肠胃炎吃些什么好呢
我们都知道如果肠胃有了疾病不但要靠药物治疗还要靠自
己平时的保养,两者结合肠胃才能好的快,如果没有禁忌还是该吃什么吃什么,肯定会对疾病有影响,虽然知道肠胃疾病吃的食物是有讲究的,但具体的有什么朋友们不是很清楚,下面就给大家介绍一下急性肠胃炎吃什么好。
1急性肠炎是在生活中常见的肠道疾病。
它的症状有腹痛、腹泻、大便呈水样,对人体的健康影响是很大的。
所以在肠炎的患者在饮食上一定要注意。
可以吃些大米粥、藕粉、鸡蛋面糊、细挂面、烩薄面片等。
2等到患者的病情好点以后呢,就可以给患者吃点容易消化的食物。
像大米粥、细面条、蒸蛋羹、咸饼干等在吃饭的时候要少吃点,不然吃多了的话会增加肠胃的负担。
另外不要喝牛奶和吃大量的糖。
3要给身体补充维生素C。
因为维生素C对胃有保护作用,能增强胃的抗病能力,所以要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
饮食上最好能少食多餐,以清淡的食物为主,平时饮食注意要有规律,多吃一些容易消化的食物,对胃部也是一种保护
4加强锻炼,注意保暖。
在天气变化严重的时候,我们一定要适当的增减衣物,尤其是进入秋季以后,一定要注意保暖,休息时盖好被子。
加强体育锻炼,提高身体的免疫力。
这样对病情的恢复是有利的。
以上介绍的一些关于调理肠胃的食物可以经常食用,即使不吃药了也可以继续食用以上的食物,因为肠胃本身就很脆弱需要我们日常的保养,所以如果身体痊愈的话继续食用以上食物对身体也是有益无害的,好了,了解清楚了以后要好好照顾自己哦!祝您身体健康!。
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急性肠胃炎怎么吃好得快夏季是成人急性肠胃炎高发的时期,为什么呢?首先夏季天气炎热,食欲较差,人体免疫力下降。
第二,大部分的急性肠胃炎都是由于饮食不当引发的。
天气炎热,细菌繁殖,食物容易变质,吃了变质的食物引发胃肠道感染。
夏季很多人喜欢喝冷饮,导致胃肠道血管收缩,刺激胃肠道粘膜,胃肠道痉挛,引起腹泻。
【急性肠胃炎临床表现】
急性肠胃炎是胃肠粘膜的急性炎症,多发于夏秋季节。
临床表现多为进食后数小时内突然发病,腹泻、腹痛、呕吐等,伴有不同程度的发热、恶寒、软弱无力等症状。
腹泻一般每天大便在10次以下。
吐泻严重者,可出现脱水、休克和酸中毒等症状。
脱水严重者,可出现口干,尿少,皮肤松驰,眼球凹陷,四肢发冷,血压下降等病征。
得了急性肠胃炎,要给患者吃什么好呢?
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【急性症状消失重食疗】
患者得了急性肠胃炎,如果没有得到及时治疗,可能造成缺水、感染、肠鸣,严重者还可能出现发热、心跳加速、贫血等症状。
在腹
泻、呕吐等急性症状消失之后,饮食治疗很重要,如果马上恢复正常饮食,甚至进食辛辣油腻食物,喝酒等,容易导致未恢复功能的胃肠道出现腹胀等不适,有些还可能转为慢性胃肠疾病。
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【胃肠道消化差宜禁食】
疾病急性发作时,病情较重,排便次数多,常伴呕吐,严重者还可造成脱水和电解质紊乱。
而肠道正处于肠蠕动活跃或痉挛状态,消化吸收功能弱。
此时应该禁食,让肠胃彻底休息,可以通过静脉输液补充水分和电解质。
如果症状较轻的患者,则可以通过饮用米汁、菜汤、淡盐开水等,补充体内水、维生素和电解质的不足。
【病情缓解吃流质饮食】
病情缓解后,首先试食流质饮食。
一般患者呕吐停止后可选用清流质软食,注意少量多餐,以每日 6~7餐为宜。
开始可给少量米汤、藕粉、杏仁霜等。
待症状缓解,排便次数减少,可改为全流质,如增加蒸蛋羹、咸蛋黄米糊、莲子米糊、浓米汤甩蛋花、胡萝卜、米糊等食物。
尽量少用产气及含脂肪多的食物如牛奶及奶制品、蔗糖、过甜食物以及肉类。
【饮食节制要低脂少渣】
逐渐恢复期,此时胃肠道对食物敏感,要注意节制饮食,少量多餐,每天可5-7餐,每餐以不超过 300毫升为宜,以后逐步加量。
流质饮食可以改为低脂少渣半流质饮食,饮食宜吃些清淡、软烂、温热的食物,避免过早地进食肥肉、油炸、生冷坚硬的食品以及多纤维食物。
不宜食用高脂肪、高糖、及强烈刺激性食品,禁食生冷食物。
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【过渡软食要定时定量】
症状好转,患者要进行调养,可逐渐过渡到软食,如一些稀粥、软熟的青菜、煮烂的面条。
此时要注意有规律地定时定量进食,不可饱一顿饿一顿,也不可暴饮暴食。
可以选择小米粥、龙须面、豆腐、土豆、菜花、馒头等食物。
要注意的是,不宜喝牛奶和吃大量的糖,因为食物进入肠道容易发酵产生气体,导致腹胀腹痛。
恢复期后2~3天左右,即可按正常饮食进餐。
【预防疾病要注意卫生】
夏季要预防急性肠胃炎,首先就要提高自身免疫力,生活起居要规律,不要熬夜,保证每天至少7个小时睡眠时间,中午时段可以短暂午睡。
其次,病从口入,饮食要注意卫生,勤洗手,不吃过期、过夜的食物,同时合理膳食,保持营养均衡。
另外,每餐不宜吃得过饱,吃到七八分饱为宜。
夏季如果胃口不佳,还可食用汤粥类食品。
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