紧张的演讲作文600字完美版
上台前的紧张作文
上台前的紧张作文哎呀呀，提起上台前的紧张，我可真是有一箩筐的话要说。
就说上次在学校参加演讲比赛吧，那经历，真的是让我终身难忘啊！比赛那天，阳光明媚得有点刺眼，我早早地就来到了学校的礼堂。
看着空荡荡的舞台，我心里就开始打起了小鼓。
“我能行吗？会不会忘词啊？万一在台上出丑怎么办？”各种乱七八糟的想法在我的脑袋里像一群小蜜蜂一样嗡嗡乱飞。
我不停地在后台走来走去，一会儿看看演讲稿，一会儿又深呼吸几口。
手里的演讲稿都被我攥得有点发皱了，那上面的字仿佛都在嘲笑我：“看你紧张的，等会儿可别掉链子哦！”我狠狠地瞪了它们一眼，心里默默念叨：“我才不会被你们吓倒呢！”随着时间一分一秒地过去，后台的人越来越多，气氛也变得越来越紧张。
我感觉自己的心跳声就像在耳边敲鼓一样，“咚咚咚”响个不停。
我偷偷观察了一下周围的同学，有的在小声地背诵着稿子，有的则一脸淡定，好像一点都不紧张。
我真羡慕那些淡定的同学啊，怎么我就这么紧张呢？就在我胡思乱想的时候，突然听到主持人说：“下面有请下一位选手，XXX 同学上台演讲。
”哎呀，这不就是我吗？我的心一下子提到了嗓子眼儿，感觉双腿都有点发软了。
我深吸一口气，硬着头皮走上了舞台。
站在舞台上的那一刻，我感觉整个世界都安静了下来，只有自己的心跳声和呼吸声格外清晰。
台下密密麻麻的观众都在看着我，那一双双眼睛就像一道道强光，让我有点睁不开眼。
我努力地调整了一下自己的呼吸，开始演讲。
可是，刚开始讲没几句，我就发现自己的声音有点颤抖，而且大脑好像突然一片空白，之前背得滚瓜烂熟的稿子一下子想不起来了。
我心里一慌，“完了完了，这下要出丑了。
”我拼命地在脑海里搜索着那些消失的词句，眼睛不自觉地开始四处乱瞟。
就在这时，我看到了台下我的好朋友，她正对着我微笑，还做了一个加油的手势。
那一瞬间，我好像突然镇定了下来，脑海里也渐渐浮现出了稿子的内容。
我赶紧接着往下讲，越讲越顺畅，之前的紧张感也慢慢消失了。
当我最后一个字说完，台下响起了热烈的掌声。
关于上台紧张的作文
关于上台紧张的作文《上台紧张那点事儿》上台，对我来说就像是一场噩梦。
只要一想到要站在众人面前，我的心跳就开始不受控制地加速，仿佛要从嗓子眼里蹦出来一样。
就说上次学校组织的演讲比赛吧。
我本来想着，这是个锻炼自己的好机会，脑袋一热就报了名。
报名的时候那叫一个意气风发啊，心里想着不就是在台上说几句话嘛，有啥难的。
可是，随着比赛日期一天天临近，我这心里就越来越发慌。
终于到了比赛那天。
我坐在后台，看着前面的选手一个个上台，那感觉就像是在等待审判一样。
我时不时地瞄一眼自己手里的演讲稿，那些字好像都变得模糊起来，大脑也开始罢工，之前背得滚瓜烂熟的句子此刻就像是一群调皮的小鱼，在我脑袋里游来游去，怎么也抓不住。
我感觉自己的手心全是汗，把演讲稿都浸湿了一角。
很快就轮到我了。
我站起来的时候，腿就像是灌了铅一样沉。
一步一步挪到台上，那短短的距离感觉比马拉松还长。
站到台上，灯光一下子打在我身上，台下乌泱泱的全是人。
这时候，我的脸“唰”地一下就红了，感觉像被火烤着一样。
我张了张嘴，却发现喉咙里像是被什么东西哽住了，一句话也说不出来。
台下的观众开始小声议论，我那叫一个窘啊。
好不容易憋出了一句“大家好”，声音小得估计只有我自己能听到。
然后我就开始在脑袋里疯狂地搜索演讲稿的内容，过了几秒钟，总算是想起了几句，磕磕巴巴地开始说起来。
说话的时候，我的眼睛根本不敢看台下，就像做贼心虚一样盯着旁边的墙壁。
手也不知道该怎么放，一会儿挠挠头发，一会儿拽拽衣角。
我越说越慌，语速也越来越快，恨不得赶紧把这“折磨”结束。
好不容易把演讲搞完了，我几乎是飞奔着下了台。
坐在椅子上的时候，感觉自己像刚跑完一场百米冲刺，气喘吁吁，心还在“扑通扑通”地乱跳。
唉，上台紧张这件事真的是太折磨人了。
不过经历过这次之后，虽然还是紧张，但我想下次再上台应该会好一点吧，毕竟有了这次的“惨痛”教训。
说不定哪天上台的时候，我就能像那些厉害的人一样，镇定自若，谈笑风生了呢。
写演讲比赛紧张的作文
写演讲比赛紧张的作文站在演讲比赛的后台，我的心像一只被困在笼子里乱撞的小鸟，扑通扑通跳个不停。
周围的空气仿佛都凝固了，每一丝气息都像是在我耳边低语，加剧着内心的不安。
那舞台，在聚光灯的映照下，像一个闪闪发光的魔法阵，既有着无限的吸引力，又让人望而生畏。
我偷偷地探出头，望向台下那一片黑压压的人群，脑袋里瞬间一片空白。
这场景，多像一个人独自面对千军万马，而我手中却没有可以防身的武器。
我不停地问自己，我真的能行吗？这时候的我，就像一个即将踏上战场却毫无作战经验的新兵，双腿微微颤抖，手心全是汗水，那汗水像断了线的珠子，不停地从指尖滑落。
回想起准备演讲稿的日子，每一个字都像是我精心打磨的宝石，我反复斟酌，希望它们能在舞台上闪耀出最耀眼的光芒。
可现在，那些曾经熟悉的语句，像是一群调皮的小精灵，在我脑海里四处逃窜，怎么也抓不住。
我担心自己上台后会像一个坏掉的录音机，卡壳在某个地方，然后尴尬地站在那里，接受众人异样的目光。
这种担忧像一片乌云，沉甸甸地压在我的心头，让我几乎喘不过气来。
我看到其他选手们，他们有的镇定自若，像经验丰富的老船长，在任何风浪面前都能沉稳掌舵。
而我，却像一只迷失在暴风雨中的小帆船，随时可能被掀翻。
我努力深呼吸，试图让自己平静下来，可那紧张的情绪像一股汹涌的潮水，一波又一波地向我袭来。
我试着在心里给自己打气，告诉自己这只是一次展示的机会，没什么大不了的。
但那心底的恐惧却像一个顽固的小恶魔，不停地在我耳边呢喃，说我肯定会出丑。
当主持人念到我的名字时，那声音像一道惊雷，瞬间击中了我。
我迈着沉重的步伐走向舞台，每一步都像是踩在棉花上，虚浮无力。
聚光灯打在我身上，我感觉自己像一个被放在放大镜下的小昆虫，所有的瑕疵都被无限放大。
我张开嘴，声音却像是被什么东西堵住了，好不容易发出的第一个音节，也像是风中的残烛，摇摇欲坠。
我看向台下的评委和观众，他们的眼神像一把把锐利的剑，似乎要穿透我的灵魂，我赶紧移开视线，不敢与他们对视。
关于紧张的演讲作文（精选3篇）
关于紧张的演讲作文（精选3篇）关于紧张的演讲篇1你们知道吗?我们现在的日子可苦了!是啊!不苦怎么能行呢?马上就要考初中了，我们得加把劲儿。
争取考入我们心中所想去得学校，像“六中”，“宣中”，就是我的心中梦寐以求的学校。
我想：“六中可是一个好的重点中学，是无数个学生心中所想考入的学校。
因为六中的教育方法好，老师也都是上等的，六中的学生，肯定都是成绩比较好的学生。
这样，同学和同学之间可以比学习，而成绩差的同学只能相互比吃的，比穿的，成绩当然就不好了!再说了，我的爸爸也是六中教师，如果我考到六中去了，我的爸爸就可以亲手教我，这样，我的成绩就会提高不少……”我在心里默默地想着。
我要为我的梦想而努力地奋斗。
我算了一下：我们是在六月二十九日的上午考试，离现在还有两个星期!时间真是紧，所以，现在的每一分，每一秒都是紧张的!我们的王老师不错，给我们买了不少的复习资料，什么《尖子生题库》、《新题型题库》、《素质教学卷子》……我们也很努力地做着这些资料，我感觉这些资料非常的好!有课外知识，有课内知识，还有其它方面的东西。
我们做得很来劲。
郑老师也很好!每天都帮助我们做题目，也买了一分试卷，有的给我们考试，有的给我们做作业。
前几次考试，我考得都还好，我感觉，我现在越考越来劲了!老师把我归为每次考试都要考到九十几分以上这个行列，老师对我赋予和很大的希望，我可不能辜负王老师和郑老师对我的期望!但是，我惟一有一些不满的是：两个老师把我们所有的课程全部都霸占的，让我们整天只能上语文、数学这两门课，有一些枯燥!我真的很紧张，如果我考不进六中的尖子班，怎么办?我一定要珍惜这短暂的时间，在这短暂的时间内，努力地学习，吸收到更多的知识，争取考进我理想的中学——六中!关于紧张的演讲作文篇2当一个神气的债主。
对于消除紧张心理比任卡耐基先生最有经验，而在他的众多经验中最基本的经验就是：“你要假设听众都欠你的钱，正要求你多宽限几天;你是神气的债主，根本不用怕他们。
上台发言紧张的细节描写作文
上台发言紧张的细节描写作文哎呀，我这次上台发言真是紧张得不行了！简直感觉自己像是站在火箭发射台上一样，那种紧绷的感觉让人想逃都逃不了。
我记得那天早上，心里早早就开始打鼓。
才八点钟，脑袋里已经像放了一台不安分的鼓机，咚咚咚地敲个不停。
我对着镜子练了个不下十遍，结果每次说到“大家好”那一刻，声音都像是从嗓子眼里蹦出来的，不是特别浑厚，就是特别干涩。
那种自我嘲笑的情绪简直让人忍俊不禁。
镜子里的我，一副“我就是天生的演说家”的模样，实际是把自己笑得不行。
到了会场，感觉自己就像一只迷路的小鹿。
台下坐着一群看起来很严肃的观众，目光像针一样扎在我身上。
我跟自己默默说，“别紧张，放轻松，就当和朋友聊天。
”可这时脑子里却在播放这样一段录音：“你这个人真是的，怎么能把演讲搞得这么差！”主持人上台前的那段开场白简直让人哭笑不得。
他说了几句风趣的笑话，结果我在台下听得捧腹大笑，不小心还发出了“呵呵呵”的声音，结果引得旁边的朋友偷瞄我一眼，忍不住笑了。
我心里那个慌啊，真是想立刻挖个坑跳进去。
终于轮到我了。
站上讲台那一刻，感觉脚下的地板像被卸了重物似的，整个世界都在晃。
我深吸了一口气，准备开始演讲。
说实话，脑袋里一片空白，根本记不起来自己要讲的是什么。
突然间，台下的观众们眼神里透着鼓励和好奇，简直就像是无形的压力在推着我。
说完第一句话时，我的声音差点儿没从喉咙里溜出来，感觉像是被一只无形的手捏着，根本说不出完整的句子。
讲到一半，我试图放松一下，就跟台下的观众聊聊天，结果一不小心把“大家都觉得这个问题很重要吧”改成了“大家都觉得这个问题好像不是特别重要吧”。
哎呀，我自己都听得出这句话有点怪，台下观众有的嘴角抽搐，有的则在记笔记时猛地咳嗽了一声。
我立刻在心里自我安慰：“没事，大家都喜欢这种天然的幽默。
”演讲结束的时候，我的手已经被汗水湿透了，话音刚落，我的心跳得都能跟大鼓合奏了。
台下的观众开始鼓掌，虽然我的自我感觉是个大惨败，但他们的掌声让我觉得至少这场发言没完全砸场。
一次紧张的国旗下讲话作文
一次紧张的国旗下讲话作文《一次紧张的国旗下讲话》
哎呀呀，那次国旗下讲话可真是让我终身难忘啊！
记得那是一个阳光特别灿烂的早晨，我早早地就被老师通知说要在国旗下讲话。
听到这个消息的时候，我整个人都懵了，心里就像有一万只小兔子在乱蹦跶。
“啥？让我去国旗下讲话？我能行吗？”我不停地在心里问自己。
接下来的几天，我那叫一个紧张啊，吃饭的时候想着这事，睡觉的时候也想着这事。
我一遍又一遍地写稿子，改稿子，就怕到时候说错话。
终于到了周一升旗的日子。
那天早上，我感觉自己的腿都有点发软了。
当我站在国旗下，看着下面那么多同学和老师的时候，我的大脑一片空白。
我深吸了一口气，告诉自己：“别紧张，别紧张。
”可是这心啊，就是不听话，“砰砰砰”地跳个不停。
我开始讲话了，声音都有点颤抖，我都不知道自己说了些啥。
中间有好几次，我差点就忘词了，还好我及时想起来了。
哎呀，那过程可真是惊险啊！我都感觉自己的脸烫得能煎鸡蛋了。
好不容易讲完了，我走下台的时候，感觉自己就像经历了一场大战似的。
不过，后来想想，这也是一次很特别的经历呢。
虽然很紧张，但也让我成长了不少。
从那以后，我再遇到什么事情，就会想起这次国旗下讲话，告诉自己，没什么大不了的，勇敢去面对就好了！
现在回想起来，还真是挺有意思的一次经历呢，哈哈！。
演讲紧张心理描写作文
演讲紧张心理描写作文
明天我就要参加演讲比赛了，我既激动也很兴奋。
可是一想到要参加演讲比赛的场景，我又有点紧张。
晚上我在床上躺了好久，都没有睡着，手脚都在发抖，心飞快的跳着。
直到十二点多才睡着，第二天我六点多钟就起床了，我又练习了两遍我的演讲稿。
下午，我来到比赛现场，心里更加紧张了，我感觉连树上的小鸟都不叫了，都在等着看我的演讲。
突然，评委叫道“下面有请田若熙上场”。
我颤抖着走到台上，看到台下许许多多双眼睛看着我，就像要吃我似的。
当我要开始演讲时，全场很安静，连一根针掉到地下都能听得见。
我磕磕盼盼的讲到了中间，然后就忘了下一句是什么，过了三十秒我才想起来，最后我总算讲完了。
这就是我经历的最紧张的一件事，经过这件事我明白了一个道理，只要精心准备就不会害怕。
紧张的演讲作文4篇
紧张的演讲作文紧张的演讲作文4篇在日常的学习、工作、生活中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。
相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，下面是小编精心整理的紧张的演讲作文，欢迎大家分享。
紧张的演讲作文1每个人都有自己紧张的一件事，有人是考试，有人是表演，还有人是掉水里……而我紧张的事却是最微不足道的一点——演讲。
记得那一次公开课，老师早晨突然告诉，第一节公开课让我一分钟演讲。
我听了顿时不知所措，我可是一点准备都没有，但我只好硬着头皮，无可奈何地答应了。
过了好一会儿，我茅塞顿开，想到了演讲题目。
上课铃悠然响起。
我大步浏览地走向讲台，可不知为什么，顿时我的腿在微微颤抖，脸红得都快到耳根，仿佛一个成熟的红苹果，心里像抱着一只兔在砰砰直跳。
我微微地低下头，抑扬顿挫地说起来。
渐渐地我不太紧张，抬起头，看见听课的老师那么多双眼睛，正目不转睛地盯着我，有的老师在点评我的演讲，有的在小声嘀咕着什么……看到这情景，我的脸更红了，像一团火在“跳跃着”。
我突然想到那一次演讲；我满怀信心地演讲着，老师在旁边小声鼓励我，同学们默默地帮我“加油”。
最后，我不仅得到听众的好评。
我又想到老师每一天都把知识给我们；家人每一天都给我们关爱；同学每一天都给彼此快乐，我不能辜负他们的希望。
不紧不慢地继续演讲。
最后我的演讲在掌声中结束。
通过这件事，我明白了做事一定要冷静，不能过度紧张，不然会一事无成。
紧张的演讲作文2在生活中，有许许多多的活动，有些让人十分的难忘，因为那是最后一次的活动，也有些让人开心，因为那是一次十分有趣的活动，但是我参加的活动都不是这些，而是一次演讲比赛。
今天是一个特别的'日子，虽说是一个特别的日子，倒不如说是一个紧张的日子，在这个世界上，谁去参加什么比赛都会很紧张吧？一想到比赛我就浑身发抖，感觉我有比赛恐惧症。
我来到了演讲台，周围一片安静。
到处都是同学，到处都是老师，我现在已经处于紧张的时候腿已经不受控制了，全场的观众都望着我，我这时脑海里想起了老师说过的话，只有脸皮厚才能吃得够，如果脸皮薄根本吃不够，我这时又回过神来，于是我开始了我的演讲台下的观众全神贯注地望着，我有的人对我微笑了一下，我这时心里面涌出了一种感激：老师说的话可真有用，看来脸皮厚这个贬义词也是一个褒义词嘛，我以后还是不要胆小今天的这个演讲就是对我的教训。
上台讲话紧张的作文
上台讲话紧张的作文《上台讲话紧张》篇一上台讲话紧张，这事儿啊，就像个小恶魔，时不时地就来缠上我。
每次一听到要上台讲话，我的小心脏就开始“扑通扑通”地跳个不停，那节奏，快得就像打鼓似的，而且还是那种急行军的鼓点。
就说上次吧，学校搞个演讲比赛。
我呢，本来觉得自己稿子写得还挺不错的，背得也熟。
可是一到后台准备上台的时候，我就开始慌了。
我感觉我的腿就像两根面条似的，软得不行，真怕一下子就瘫倒在地上。
我在后台走来走去，心里就像有只小兔子在乱蹦，这时候我就想啊，我这是咋了呢？不就是上台讲个话嘛，有啥大不了的呢？可是我这身体它不听使唤啊。
我偷偷地往台上瞅了一眼，哇，那灯光打得贼亮，下面乌压压的全是人。
我就想，这下面的人是不是都在等着看我出丑呢？也许他们在心里说：“看这小子，等会儿肯定紧张得说不出话来。
”这时候我更紧张了，感觉喉咙里像是被什么东西哽住了一样，咽口唾沫都费劲。
上台的那一刻，我觉得我就像个被赶上架的鸭子，那叫一个不情愿又没办法。
我站在台上，看着下面那么多双眼睛盯着我，我感觉自己就像个赤身裸体的人，被人一览无余。
我好不容易张开嘴，却发现声音都是抖的，就像那被大风吹得晃悠的树叶一样。
我心里想，完了完了，这下要搞砸了。
不过呢，讲着讲着，我就慢慢地进入状态了。
我想啊，反正已经这样了，紧张也没用，还不如把自己想说的都说出来呢。
就像有句话说的，“死猪不怕开水烫”嘛，我就放开了讲。
嘿，你还别说，到后面我还真没那么紧张了，声音也不抖了，还能跟下面的观众有点眼神交流呢。
可是这上台讲话紧张的毛病啊，还是没彻底改掉。
我就寻思着，这是不是人的一种本能反应呢？就像动物遇到危险会害怕一样。
但我觉得我不能总是被它打败啊，我得想个办法克服它。
可是该咋克服呢？我也没个准主意。
是多上台锻炼呢，还是有啥心理暗示的小妙招呢？我可能得慢慢摸索。
我想啊，肯定有不少人和我一样，一上台讲话就紧张得不行。
我就想问了，你们是怎么克服这个问题的呢？是像我这样硬着头皮上，还是有啥高招呢？反正我觉得，上台讲话紧张这事儿虽然讨厌，但也是个让自己成长的机会。
演讲紧张作文600字
演讲紧张作文600字《演讲紧张》作文一小朋友们，你们有没有过特别紧张的时候呀？就像我上次演讲的时候，那心啊，“砰砰砰”跳得可快啦！我张了张嘴，声音小得像蚊子叫，“大……大家好……”哎呀，糟糕，我居然结巴了！这时候，我更紧张了，脸热得像个红苹果。
我偷偷看了一眼老师，老师正微笑着看着我，好像在说：“别害怕，加油！”我深吸了一口气，慢慢平静了一点，开始重新回忆准备的内容，终于把演讲顺利完成啦！小朋友们，紧张不可怕，只要我们勇敢面对，就能克服它！《演讲紧张》作文二嘿，小伙伴们！我跟你们说，我有一次演讲的经历，那可真是紧张极了！那次演讲是在全校同学面前。
我走上台的时候，腿都软了，感觉自己像在云朵上走路，轻飘飘的。
我看到那么多人，眼睛都不知道往哪儿看。
我开始说话了，可是声音抖得厉害，“亲爱的同学们……”这几个字好像不是从我嘴里说出来的，而是被风吹出来的。
我的心也跟着抖，好像有个小兔子在里面乱蹦。
突然，我忘词了！这一下，我急得都快哭了。
不过，我想到妈妈跟我说的，要勇敢，不能退缩。
我定了定神，努力回想，终于又想起来了，这才完成了演讲。
虽然很紧张，但我坚持下来了，我觉得自己还是很棒的！《演讲紧张》作文三小朋友们，我来讲讲我演讲时紧张的事儿。
有一天，老师让我在班上演讲。
我一开始可高兴啦，想着能在大家面前表现一下。
可真到了要演讲的时候，我就慌啦。
我站在讲台上，看着下面的同学，他们的眼睛都盯着我，我一下子就紧张得不行。
我的嘴巴发干，说话也不利索了，“今天……今天我要讲……”我感觉自己的声音都在颤抖。
我心里一直在想：“怎么办？怎么办？”我紧张得手都不知道放哪儿好。
这时候，我看到我的好朋友对我点点头，好像在给我加油。
我就鼓起勇气，继续讲下去。
我终于讲完了，虽然紧张得要命，但也是一次难忘的经历呢！。
如何缓解演讲时的紧张情绪作文600字
如何缓解演讲时的紧张情绪作文600字全文共8篇示例，供读者参考篇1标题:我不怕站在台上了!大家好啊!我是小明,今天我要跟大家分享一个我从前很怕却现在已经不怕的事情——演讲。
从前每当老师说要让我们上台演讲的时候,我的小心脏就砰砰直跳。
想到站在那么多人面前讲话,我就浑身发抖,手心直冒汗。
演讲的时候我总是结结巴巴、支支吾吾,脸都红透了,一点也不利索。
后来有一次,我参加了一个演讲比赛的培训班。
老师教会了我几个很管用的小窍门,让我在演讲时不再那么紧张。
第一个方法是深呼吸。
当我觉得很紧张时,就闭上眼睛,深深地吸一口气,然后缓缓地吐出来。
这样能让我冷静下来,不那么心跳加速了。
第二个方法是多练习。
老师让我们在家里或者班上多加练习。
一开始我还是怕怕的,可是一练再练,就慢慢有了底气。
第三个方法是想象成功。
在演讲前,我会闭上眼睛,想象自己洋溢自信、滔滔不绝地把演讲内容娓娓道来,台下的人都鼓掌叫好。
这让我对成功有了一种预感和期待。
第四个方法是微笑。
上台时我会像朋友打招呼一样,面带微笑地跟大家说"大家好"。
微笑能让我放松下来,也能让台下的人觉得我很友好亲切。
学会了这些方法后,我就不再那么怕上台演讲了。
有一次学校举办演讲比赛,我勇敢地报名参加。
虽然还是有一点小紧张,但我深呼吸、想象成功,还经常对着镜子微笑练习。
比赛那天,我努力地把话说好,双手也不乱挥了,大家都在认真地听。
演讲完后,我松了一口气,内心雀跃不已。
从那以后,只要有机会我就勇敢地去尝试演讲,慢慢地,我已经完全不怕站在台上了!大家看,只要掌握了正确的方法,其实演讲并没有想象中那么可怕。
勇敢去尝试吧,你也一定能成功的!通过练习,迟早有一天,台上就是你的舞台了!篇2亲爱的小朋友们:你们好啊!我也是个小学生,和你们一样上课、做作业,有时候也要在老师和同学面前小小地演讲一番。
虽然演讲很紧张,但我学会了几个小窍门,来帮助自己克服紧张情绪,希望对你们也有帮助!首先,要做好充分的准备。
一次紧张的国旗下讲话作文
一次紧张的国旗下讲话作文今天的国旗下讲话，真是让我紧张得汗水直流。
我站在那儿，面对着一群满怀期待的同学们，心里简直像打了五六个小鼓似的。
瞧着他们一双双的眼睛，我的心跳得差点儿没从喉咙里跳出来。
首先，我得提前讲一下，我这讲话的过程就像是一场冒险。
那天早上，我的早餐才刚吃完，我妈就跑过来跟我说：“小子，别忘了今天要讲话啊！”我瞪大了眼睛，一脸懵：“啥？我今天有讲话？”我妈翻了个白眼：“当然，昨天学校通知过的。
”哎呀，我这才恍若无物地站起来，暗自给自己加油：“一定要稳重，要冷静！”当我站到国旗下的时候，四周那种寂静的气氛简直要把我逼疯。
那些同学们安静得就像在听一场大型的沉默音乐会。
而我，手心全是汗，心里想着：“这事儿能不能快点过去啊！”我看了一眼站在我旁边的班主任老师，她笑得跟阳光一样，眼神里却藏着些许的鼓励和调皮：“加油，别怕，大家都支持你。
”然后，我开始了我的讲话。
一开始声音小得几乎听不见，搞得我自己都觉得像是在自言自语。
于是我深吸了一口气，大声说道：“亲爱的同学们，今天我们在这里齐聚一堂，我感到非常激动！”这话一出口，我感觉自己突然就像是变成了一个演讲大师，台下的同学们也开始变得轻松起来，有人偷偷笑了。
正当我以为自己快要掌握节奏的时候，突然一个同学在台下喊：“老师，我们今天要做什么活动啊？”哎呀，这突如其来的提问让我有些愣住了。
我尴尬地笑了笑，回应道：“呃，今天我们主要是纪念一下我们的祖国，之后会有一些有趣的活动。
”讲到这里，我的脸开始有些发烫。
不过，我也没让自己掉链子，继续努力保持镇定。
好在我同班的小伙伴们站在后面给我捧场，偷偷对我竖起了大拇指，给我鼓励。
就在我快要结束讲话的时候，我的好朋友小明突然从后面用力拍了拍我的肩膀，瞪大了眼睛说：“你今天讲得棒极了！”终于，当我结束讲话，台下爆发出热烈的掌声时，我真是松了一口气。
感觉这时的我就像是经历了一场激烈的“战斗”，终于胜利了。
虽然刚开始的时候紧张得不得了，但看到大家微笑的脸庞，我知道一切都值得。
紧张的那一刻作文600字初一上台演讲结尾
紧张的那一刻作文600字初一上台演讲结尾全文共6篇示例，供读者参考篇1那天真是太紧张了!回想起来,我还是会后怕、心有余悸呢。
上台前,老师把我们几个同学叫到了后台。
那时,我的心就开始"砰砰"直跳了。
老师嘱咐我们要自信一些,不要紧张。
可是说实话,谁在那种情况下能不紧张呢?我觉得自己的手都是湿漉漉的,冒着细细的汗珠。
轮到我上台的时候,我呆呆地站在那里,感觉双腿发软,喉咙也哽住了,一个字也说不出来。
台下坐着好多人,老师、同学,还有家长们,他们的目光都集中在我身上。
我的脑袋"嗡嗡"作响,耳朵里只能听到自己的心跳声,太可怕了!就在我快要窒息的时候,老师出现在我身边,眼神里充满了鼓励。
她悄悄对我说:"没关系,深呼吸,从头开始读。
"我努力平复了一下情绪,咽了口唾沫,终于开始讲了起来。
一开始,我还是结结巴巴的,声音很小。
可渐渐地,我发现台下的同学们并没有嘲笑我,反而都在认真地听着,有的还在点头。
这给了我很大的信心。
我的声音也变得洪亮有力了。
然而,就在我信心满满准备结束发言时,意外又来了!我的演讲稿掉在了地上,散落了一地。
我的心"咯噔"一下,差点又要绷不住了。
就在这个万分紧张的时候,我看到坐在第一排的小明,悄悄用手捡起了掉在地上的演讲稿,朝我眨了眨眼睛。
我心领神会,赶紧接过稿子,假装若无其事地继续讲下去。
后来想想,如果没有小明的帮助,我可能就真的要哑火、出糗了。
多亏了他的举动,我最后还是顺利地把演讲结束了。
虽然一路走来都是遭遇,但我终于熬过去了!下了台,我长长舒了一口气。
虽然有些地方确实失误了,但至少我没有被紧张征服。
反而是通过这次经历,我变得更加勇敢,更有自信了。
以后再上台,我一定会表现得游刃有余、泰然自若的!对了,回家后我还特地给小明买了一个大大的苹果作为谢礼呢!他实在是太可爱、太友善了,是我永远的好朋友。
篇2标题:我最紧张的时刻大家好啊,我是小明。
上台演讲很紧张的作文
上台演讲很紧张的作文
《那一次紧张的演讲》
从小到大，我经历过不少事儿，其中有一件事让我到现在想起来都还紧张得不行，那就是上台演讲。
记得那年学校举行演讲比赛，我也不知道老师咋想的，居然给我报了名。
哎呀妈呀，听到这个消息的时候，我这小心脏就开始“砰砰”直跳了。
可是没办法啊，名字都报上去了，硬着头皮也得上啊。
比赛的那天，我早早地就来到了现场，看着其他选手一个个都那么自信，谈笑风生的，我这心里更没底了。
感觉他们都好厉害的样子，我怎么比得过啊。
我就一直在那坐立不安的，想着等下上台要是忘词了咋办，要是结巴了咋办，越想越紧张。
终于轮到我上台了，我深吸一口气，慢慢地走上台去。
那腿啊，都感觉不是自己的了，有点不听使唤。
站在台上，看着台下那么多双眼睛盯着我，我脑袋一下子就空白了。
原本准备好的开场白都不知道忘到哪里去了，就那么傻愣愣地站着。
过了好几秒，我才回过神来，结结巴巴地开始讲。
讲着讲着，哎呀，不好，有个地方卡住了，死活想不起来后面的词儿。
我急得满脸
通红，汗水都冒出来了，只好硬着头皮编了几句，也不知道通不通顺。
好不容易把演讲讲完了，我逃命似的赶紧跑下台，感觉自己像是经历了一场噩梦。
那次演讲可真是把我紧张坏了，现在想起来都还心有余悸呢。
不过经过那次之后，我也算是有了经验，知道自己的不足在哪里，以后再遇到这样的事情，应该就不会那么紧张了吧。
希望我能慢慢克服上台演讲紧张这个毛病啊！。
紧张的演讲赛 作文(精选3篇)
紧张的演讲赛作文（精选3篇）篇一：《紧张的演讲赛》今天，学校举办了一场精彩绝伦的演讲比赛，我也参与其中，但是我的心情却是格外紧张。
站在舞台上，灯光耀眼，同学们的目光像利箭一样射向我，我感觉整个世界都在聚焦着我。
开始演讲的那一刻，我感觉自己的声音有些发颤，手心不断冒汗。
但是随着演讲的进行，逐渐找到了节奏和自信。
我回忆起平时认真准备的内容，引用了一些经典的名言和例子，结合自己的观点，语言流畅地展现出来。
虽然有时候会紧张得忘词，但我努力克服，继续顺利进行演讲。
最终，在掌声中结束了演讲，我松了一口气，心情轻松愉悦。
就像挑战了一次高难度的考验，我成功地度过了这场“紧张的演讲赛”。
这次经历让我明白，只要充分准备，坚定自信，就能战胜紧张，做到最好！篇二：《紧张的演讲赛之乐园奇遇》在一次紧张的演讲比赛中，我竟然经历了一场奇妙的冒险。
当我在台上紧张地演讲时，突然看到了一个通往奇幻乐园的大门，我不由得被吸引了进去。
进入乐园后，我发现这里充满了童话般的景色和神秘的生物。
我遇见了会说话的小狐狸、飞天的小鸟，还与公主、王子共进晚餐。
在乐园中，我体验了骑车穿越彩虹、追逐彩色气球等种种奇遇，忘记了演讲的紧张和压力。
当我被一阵强光照射时，才意识到自己还在演讲比赛的舞台上。
我不禁微笑，原来那场奇妙的冒险只是我的想象。
从乐园归来，我感到无比轻松和激动，那段奇遇给了我更多勇气和灵感，让我更加坚定地面对未来的挑战。
篇三：《逆转的奇迹——紧张的演讲赛》演讲赛上，我心情异常紧张，脑海中出现了许多不安和负面的想法，仿佛一切都将走向失败。
但在那关键的时刻，我却迎来了一次出人意料的逆转之旅。
当我开始演讲时，发现自己的声音竟然响亮而自信。
我振臂高呼，展示出了锐利的观点和独特的见解，观众们也被我的表现吸引住了。
我不再囿于自己的紧张担忧，反而全身心投入到演讲中，享受着表达自己思想的快感。
在演讲结束后，我意识到自己竟然完成了一场完美的表现，收获了满堂喝彩和认可的掌声。
演讲比赛的紧张时刻
演讲比赛的紧张时刻我坐在教室里，手心开始冒汗，心跳声不断加速。
今天是学校的演讲比赛，我被选为代表班级参赛。
虽然这不是我第一次参加演讲比赛，但每一次比赛都让我感到紧张和不安。
走廊里传来了同学们的欢声笑语和脚步声，我感到自己仿佛被包围在一股紧张的气氛中。
我闭上眼睛，深呼吸几口气，试图让自己冷静下来。
我努力地回忆着自己在学习道路上的成长历程。
从小学一年级开始，学习对我来说就像是一座高山，每一步都让我感到无比困难。
记得那时候，我经常因为听写错字而被老师批评，心情低落，总是觉得自己学不会。
但是，我没有放弃，我努力地背诵单词，认真听老师的讲解，慢慢地，我开始有了进步。
随着时间的推移，我逐渐开始享受学习的乐趣，发现知识的力量。
每次考试，我都会认真复习，千方百计地想要取得好成绩。
我和同学们一起讨论问题，一起探讨解题思路，互相鼓励，共同进步。
在这个学习的过程中，我慢慢明白了一个道理，只有不断努力，才能取得成功。
每一次失败都是对自己的考验，只有勇敢面对，才能变得更加强大。
回过神来，我发现自己已经站在了比赛的舞台上，灯光照耀着我，台下的观众们静静地等待着我的演讲。
我深吸一口气，握紧手中的稿纸，微微一笑，开始了自己的演讲。
我将自己的成长历程娓娓道来，分享了在学习路上遇到的困难和挑战，以及如何努力克服困难，取得进步的经历。
台下的观众们聚精会神地听着，不时发出赞叹和鼓励的掌声。
演讲比赛结束了，我收获了第一名的好成绩。
虽然紧张依然存在，但我明白，只要保持自信，坚持努力，就能战胜一切困难。
我的学习成长历程就如同一场比赛，充满挑战和机遇，每一次压力都是我成长的催化剂，让我不断超越自己，走向成功的道路。
让我们一起相信，努力永远不会白费，只要坚持不懈，终将收获成功的果实。
写上台演讲紧张的作文
写上台演讲紧张的作文
《演讲那点事儿》
从小到大，我自认为还算个比较大胆的人，可一提到上台演讲，我就紧张得不行。
记得那次，学校举行演讲比赛，我阴差阳错地被选上了。
天啊，一想到要在那么多人面前说话，心里就像有无数只小兔子在乱蹦。
比赛的那天，我早早地来到了场地，坐在座位上，手心里全是汗，一遍又一遍地在心里默念着我准备好的稿子，可那些字词就像调皮的小精灵，在我脑海里胡乱地跳跃着，怎么都记不真切。
终于轮到我上台了，我感觉自己的脚像灌了铅一样重，每走一步都那么艰难。
好不容易站到了台上，看着台下那一双双眼睛紧紧地盯着我，我大脑瞬间一片空白，之前背得滚瓜烂熟的稿子一下子全忘光了。
我尴尬地站在那里，满脸通红，嘴巴张了又张，就是发不出一点声音。
那一刻，时间仿佛停止了，我真希望地上能突然裂出一条缝，好让我钻进去。
就在我不知所措的时候，我看到了坐在前排的老师，她面带微笑，眼神里充满了鼓励，好像在说：“别紧张，你可以的。
”不知道为什么，看到老师的眼神，我心里一下子有了底气，深吸一口气，那些忘掉的内容竟然奇迹般地又回到了我的脑海
里。
我结结巴巴地开始演讲，虽然中间还是有些磕绊，但总算是顺利地完成了。
那次演讲的经历真是让我终身难忘啊，现在想想还觉得紧张呢。
但也正是因为有了这样的经历，让我慢慢学会了如何去克服紧张，在以后的生活中变得更加勇敢。
哎，上台演讲啊，可真是我的一道难关呐，但我不会退缩的，我会继续勇敢地去挑战它！。
描写演讲紧张的一段话600字作文
描写演讲紧张的一段话600字作文《描写演讲紧张的一段话 600 字作文（一）》嘿，小朋友们，今天我要跟你们讲讲我演讲时超级紧张的经历！那是一个阳光灿烂的日子，学校里要举行演讲比赛。
老师居然选了我去参加，我的心一下子就提到了嗓子眼儿。
比赛开始前，我在台下坐立不安，感觉手心里全是汗，心“怦怦怦”地跳个不停，就像有一只小兔子在里面使劲儿蹦跶。
我不停地在心里对自己说：“别紧张，别紧张，一定能行的！”可是，这一点儿用都没有。
我张了张嘴，却不知道要说什么，结结巴巴地说了几句，声音还小得像蚊子叫。
我的手也不知道该往哪儿放，一会儿抓抓衣角，一会儿摸摸头发。
那一刻，时间好像变得特别漫长，我真希望能有个地缝让我钻进去。
后来，我好不容易结束了演讲，逃也似的跑下了台。
哎呀，那次演讲可真是太紧张啦！《描写演讲紧张的一段话 600 字作文（二）》小朋友们，你们有没有过特别紧张的时候呀？我就有过，那就是我第一次上台演讲的时候。
记得那一天，学校的大礼堂里坐满了人，我要在这么多人面前演讲，心里别提多害怕了。
还没上台呢，我的心就开始“咚咚咚”地打鼓了。
我不停地走来走去，嘴里念念有词，可还是觉得心里没底。
我偷偷看了一眼台下，哇，那么多双眼睛，好像都在等着看我的笑话，我顿时觉得口干舌燥。
终于，老师叫到了我的名字。
我深吸一口气，硬着头皮走上了台。
刚站到台上，我的腿就开始发抖，感觉整个舞台都在晃。
我看着台下一张张陌生的脸，脑子里一片空白，之前背得滚瓜烂熟的演讲稿，一个字也想不起来了。
我站在那里，像个木头人一样，不知道过了多久，才结结巴巴地挤出了几个字。
我的声音小得连自己都听不见，脸上火辣辣的，我觉得自己的脸一定红得像猴子屁股。
就在我不知所措的时候，我看到了老师鼓励的眼神，好像在说：“别害怕，加油！”我突然有了一点勇气，慢慢地，我说话不再那么结巴了，声音也大了起来。
虽然那次演讲不是很完美，但对我来说，已经是很大的进步啦！。
上台演讲的紧张心情作文
上台演讲的紧张心情作文I remember the first time I had to give a speech in front of a large audience. My heart was pounding, my palms were sweaty, and my mind was racing with thoughts of everything that could possibly go wrong. 我记得第一次在一大群人面前演讲，我的心跳加快，手心出汗，大脑里涌入着各种可能出错的想法。
The fear of public speaking is a common experience shared by many people. It can be overwhelming to have all eyes on you, judging your every word and gesture. 对于很多人来说，公开演讲的恐惧是一个常见的经历。
所有人都在盯着你看，评判你的每个词语和动作，这种压力会让人感到不堪重负。
One of the main reasons why we feel nervous before giving a speech is the fear of being judged or criticized by others. We want to make a good impression, to be seen as knowledgeable and confident. However, this desire for approval can sometimes lead to self-doubt and anxiety. 我们在演讲前感到紧张的主要原因之一是害怕被他人评头论足或批评。
我们想留下良好印象，被视为知识渊博、自信的人。
紧张发言稿
紧张发言稿尊敬的评委老师、亲爱的同学们：大家好！我很荣幸能站在这里作为演讲的发言人。
今天，我想和大家分享的主题是紧张。
紧张，在某种程度上，是一种常见的情绪体验。
每个人在生活、学习、工作以及各种重要场合中都会经历紧张。
无论是考试、演讲、面试还是参加比赛，紧张都似乎时刻伴随着我们。
紧张让我们心急如焚，让我们出汗如雨，甚至让我们丧失理智。
但是，我想问大家一个问题：紧张真的只是一种负面影响吗？首先，让我们来看看紧张的起源。
紧张是一种身体的自然反应，它来源于我们的大脑。
当我们面临一种激励性的情境时，大脑中的杏仁核会向体内释放一种叫做肾上腺素的激素。
这种激素能够提高我们的警觉性和反应能力，从而让我们更好地应对现实挑战。
换句话说，紧张是我们身体的一种保护机制。
依此推理，可以说紧张是一种正面的力量。
它能够激励我们去充分准备，提高自己的能力。
正是因为紧张，我们才会更加注重细节，更加努力地学习，更加坚定地追求自己的目标。
就拿考试举例，如果我们对考试没有一点紧张，那么我们就可能会变得懒散，不去复习，甚至不抱希望地等待着失败。
而紧张的感觉，会拨动我们内心最深处的动力，让我们更加全面地为考试做准备，最终取得好成绩。
此外，紧张还能让我们更加专注。
当我们感到紧张的时候，大脑的注意力会集中在眼前的任务上。
这种专注力可以使我们完全融入当下的情境中，不会被外界的干扰所动摇。
在高压的环境下，专注力也是取得成功的关键。
比如，运动员在比赛前可能会感到紧张，但正是这种紧张能够激发他们精神的最大力量，让他们更加专注于比赛，发挥出最好的水平。
紧张还可以促使我们去超越自己，挑战极限。
面对一项重要的任务，我们常常会觉得自己无法胜任，内心会充满负面的思维。
然而，倘若我们能够正确看待紧张，将其视为一种机会，那么我们就能够鼓起勇气去面对挑战，并超越自我。
正是通过这种挑战，我们才能发现自己的潜力和能力，获得成长和进步。
然而，我也不否认紧张带来的负面影响。
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紧张的演讲作文600字
“走，去录播室演讲去咯，第三节不用上课，真爽啊！”我不停地跳来跳去，在同学面前得意地炫耀着。
第二节下课的铃声响了，太阳刚刚爬上山坡，我和我们班的“小科学家们”一起去演讲，也就是去给评委讲解自己的小发明。
到了录播室，看见评委们已经都在位置上坐着了，学校的翟主任正在安排录像。
我小心翼翼地把门关上，走了过去，老师让我坐到第一排的第一个，我也没有紧张的感觉。
直到主持的老师说“2017年科技创新大赛沁阳一小站科技小发明评选现在开始！”我的心跳开始迅速加速，立马进入了紧张状态！
我坐的很端正，第一个会是我吗？我可是第一排的啊！“三年级的来这儿排队”主任指着左侧过道说，我的心终于放松了一半，幸好第一个不是我。
我坐在座位上一动不动，看着其他同学的演讲说明，脑海中则在不停地想着上台时候该说的话。
“六年级来这儿！”啊！这么快就轮到我们了，还没想好呢啊！惨了，这次一定惨了，我是我们班第一个上台的，这下可糟了！我的心跳一直在加速。
我扭过头低声对身边的同学说：“等一会儿帮我看一下老师给我打几分。
”说完我就一本正经地走上台去，把我的小创新讲了出来，讲的时候，我感觉心跳也一直在加速，脸色红了起来，手心里也是攥了一把汗。
讲完后，趁着下台的机会，我问那个同学我得了几分，她说：“满分10分，你9分。
”听到这个消息，我高兴极了，但刚才紧张的那股劲儿还没有消失，双手还在不由自主的发抖
全部学生演讲结束后，老师公布结果，我得了第二名，虽然很高兴，但也可以看出我和第一名还是有差距的，所以，我在演讲这一块还要多加练习呀！。