头面部手法步骤
头面部基本按摩方法
头面部基本按摩方法头面部保健按摩共分十一步，要求被按摩者仰卧，按摩师坐于被按摩者头部前方。
第一步：抹法，分抹印堂穴到太阳穴。
按摩师用双手拇指指腹从印堂穴开始，经前额，分别向两侧分抹到太阳穴，轻抹，反复按摩5-10次。
每次均需从印堂穴开始，抹到太阳穴时顺势在太阳穴按揉2-3次。
腕关节要配合灵活运动，手掌和其余手指不能扶按被按摩者头部。
第二步：摩法，按摩睛明穴、眼眶。
睛明穴，在内眼角上方约0.1寸的凹陷处。
按摩这个穴位对目赤肿痛、内眦痒痛、迎风流泪等有一定的疗效。
用双手拇指指端轻掐睛明穴半分钟，然后用两手拇指指腹由睛明穴开始，由内到外，由上到下轻摩眼眶3-5次。
按摩时要注意，着力要轻，以免推出川字纹。
双手拇指由内向外摩动，而不能由外向内摩动，以免向下牵拉外眼角，使眼角下垂。
第三步：推法，推摩鼻翼到颧髎穴。
这一步要按摩的穴位有迎香穴、巨髎穴、颧髎穴。
巨髎穴，取穴时双眼平视，在瞳孔直下，平鼻翼的下缘。
按摩这个穴位对口眼歪斜、眼皮跳动、牙痛等有一定的疗效。
颧髎穴，在外眼角直下，颧骨下缘的凹陷处。
按摩这个穴位对口眼歪斜、眼皮跳动、牙痛等有一定的疗效。
用双手拇指指端点压迎香穴半分钟，然后由两侧鼻翼经巨髎推到颧髎穴，反复按摩3-5次。
推到颧髎穴时，稍向上用力，这样能提起面颊肌肉。
第四步：推法，推抹水沟穴到地仓穴。
用双手拇指指腹从水沟穴推摩到地仓穴，反复按摩3-5次。
推摩到地仓穴的时候，点到为止。
要注意：按摩时，拇指要稍微向上提，而不能向下推，以免使口角下垂。
第五步：摩法，轻摩下颌到颊车穴。
用双手四指指腹按摩，食指在下颌上面，中指、无名指和小指并拢在下颌的下面，分别由中间向两侧分摩到颊车穴，反复按摩3-5次。
操作时，不能够使用指端，手腕和手指要协调配合，双手操作要一致。
第六步：揉法，轻揉颊车穴到太阳穴。
将双手食指、中指、无名指三指并拢，以中指指腹为主，从颊车穴轻揉到太阳穴，反复按摩3-5次。
揉动时，不要摩擦面部皮肤，手法不宜过重。
成人按摩手法
成人推拿手法操作套路一、头面部推拿手法常规操作被操作者仰卧位，术者端坐在患者头顶端1. 指揉印堂。
（5-10秒）2. 开天门。
（指推法20-30次）3. 分阴阳。
（三线：鱼腰线、阳白线、前发际线，各分推20-30次）4. 压三经法。
（三经：印堂－神庭—百会；鱼腰－阳白－四神聪，3条直线依次指按法2-3遍，每穴5—10秒）5. 分抹前额法，（以大鱼际或双手拇指罗纹面着力，从额部正中向头两侧分抹5—8次）。
6. 一指禅偏锋推或按揉眼眶周围穴位（晴明，攒竹，鱼腰，丝竹空，承泣，四白，瞳子髎）。
（揉30—50次）7. 指振睛明、分抹眼眶、再做轻轻揉摩反复5～10次8. 指揉太阳。
9. 指按揉面部穴位：睛明、迎香、人中、地仓、承浆、廉泉、大迎、颊车、巨髎、颧髎、下关、耳门、听宫、听会、太阳等穴。
（每穴10秒）10. 指按揉头部经穴：神庭，百会，四神聪，头临泣，头维、率谷、耳后高骨、翳风等穴）11. 指推面部六线。
（承浆－颊车，人中－颊车，迎香－颊车；目内眦、承泣－太阳，晴明，眉弓－太阳，前额－太阳）分推10—15次12. 大鱼际揉面颊，拿捏下颌骨，搓掌浴面。
13. 揉捏耳垂、耳廓，推擦耳根。
14. 拿五经法。
（从前发际向后拿至后枕部5～8遍）15. 扫散法，（沿胆经操作10～20遍）16. 搔头法（1分钟）五指指端叩击头部。
17. 拿捏颈项肌，勾按风池（20—40秒）。
18. 颈椎摇法，颈椎扳法。
19. 拿肩井，叩击、拍打肩部。
…………………………结束二、胸部推拿手法常规操作被操作者仰卧位，术者站其身侧。
1. 术者以两手拇指分置于两侧俞府穴（锁骨下缘，前正中线旁开2寸）处，余四指固定胸部两侧，沿肋骨间隙由内向外分推至腋中线止。
由上而下，分肋至第四肋间，反复操作。
青年女子可分推至第3肋间隙止。
2. 按揉膻中。
（先顺时针揉30次，再逆时针揉30次）3. 按压中府、云门。
4. 术者在两肋部自上而下施滚法，紧滚慢移，反复操作。
第三节 全身保健按摩
沿肋间隙由内向外分推至腋正中线上,由上而下,分推各肋间隙至 乳根穴高处止。
2.按中府、云门 以两手全掌自胸大肌内缘,沿助向植摩至中府、云门处,再以两
手小鱼际置于中府、云门穴处着力长按。 3.揉膻中
以一手中指或食指置于膻中穴上,顺时.进行按摩时,按摩部位要准确,手法要到位,既柔和均匀又持
久有力。
四、下肢前部保健按摩
（一）常用腧穴 足三里
（二）操作步骤 1.拿下肢 术者以双手拇指与其余四指相对夹持住受术者的大眼上部，
自上面下循序做拿法，至踝关节为1遍,反复6遍。
2. 按揉足三里 术者以一手拇指指腹着力，在受术者足三里穴按揉3分钟；然
反复3遍。 5.理指
术者以一手握受术者的手腕,另一手用摇法和拔伸法依次对其 五指施术，反复3遍。
6.搓上肢 术者用接法在受术者的上肢施术，反复3遍。
7.抖上肢 术者用抖法在受术者的上肢施术，反复3遍。
（三）注意事项及护理 1.进行按摩时,嘱咐受术者应全身放松,不要紧张。 2.按摩时只要露出需要按摩的部位即可、不要整体暴露进行按
3.点按后下肢 以两手拇指指腹对置于环跳、承扶、殷门、委中、承山、昆仑
穴等处,余指置腿部两侧,徐徐加力进行按压。用力要均匀,力量 大小以能耐受为度,逐渐加压。 4.直推后下肢
全掌着力于股后,向上向下反复直推。
5.按压跟腱 以两拇指置跟腱两侧,一手拇指自跗阳穴向下经昆仑穴到仆参
穴,另一手拇指自复溜穴经太溪穴至水泉穴推按,再以两手拇指置 承山穴,自上向下经足跟直推到涌泉穴止。 6.按揉涌泉
后按揉另一侧足三里穴3分钟。 3.㨰下肢
术者用㨰法按照推下肢的顺序自上而下在大腿的前部和侧部做 㨰法。
头面部按摩
头面部保健按摩一保健按摩手法和常用穴位头为‘‘诸阳之会’’‘‘精明之府’’。
按摩头部疏通六阳之气，使百脉调和，髓海充养，精神调治。
从而起到安神醒脑，放松精神，缓解疲劳，改善睡眠，增强记忆等作用，并且能够预防神经衰弱、高血压、面神经麻痹、感冒及神经性头痛等疾病。
按摩时手法要柔和、轻巧，不宜过重。
保健按摩师不得戴手表、首饰，以防划伤宾客皮肤，面部皮肤有破损者不宜做面部按摩。
【常用手法】揉法推法摩法抹法点法梳理法【常用穴位】印堂百会太阳睛明颧髎人中地仓颊车攒竹风池风府丝竹空鱼腰迎香二保健按摩1 开天门：分推印堂—神庭（30下）右手拇指指腹在印堂，左手拇指指腹在神庭，拇指微屈，交替分推印堂至神庭。
2 摩坎宫：分推额头—太阳用双手拇指指腹由印堂开始，经前额分别向两侧抹至太阳，（三段），第三段起点印堂上部至太阳穴，三段共五遍，第五遍第三段按揉太阳穴10次，由外向内按揉太阳穴。
3 点揉攒竹、鱼腰、丝竹空三穴（眉棱三穴）。
轻抹眉毛，后分别点按眶三穴下后,点揉20下，分别用双手中指（其余四指微翘）点揉（腕带中指颤按5下）（点5下揉20下）。
4 按压睛明，并分推眼眶用双手拇指指尖偏侧按压睛明穴（15下），后再以两拇指指腹自睛明穴起，由内向外、由下至上轻摩眼眶5圈（按揉眶上下轮匝肌）。
轻柔眼球，最后双手小鱼际对搓，搓热后捂于双眼球之上。
5 分推鼻翼至颧髎用两手拇指点按迎香穴15下，然后分别自鼻翼—迎香，自鼻根—巨髎—颧髎共5遍6 分推人中—地仓用双手拇指指腹分别自人中推至地仓，反复5次（5遍），后点揉承浆穴。
7 提腮腺按摩颊车双手重叠放于下颌托起双腮腺，向上提摩至太阳穴处，稍向上提，共10遍，后5遍至颊车处先按揉3圈后颤3下，再摩至太阳穴处。
8 点揉面颊用双手食、中、无名三指并拢，以中指指腹为主，自颊车轻揉至太阳穴处（5遍），稍停留，后往上揉至头维。
9 轻揉耳廓用双手拇指与食中指指腹揉捏两侧耳廓共6遍，后3遍转手向后下方拉，揉捏耳垂部。
(完整版)产后康复按摩手法简要步骤
产后康复按摩手法简要步骤：一、头面部按摩1、点按印堂2、开天门3、分抹前额4、环揉前额（内→外）5、点按头维6、分抹眉部7、点攒竹、鱼腰、丝竹空、太阳穴、晴明、四白、瞳子髎、太阳穴8、分压眼球9、括抹眼眶→环揉太阳穴10、点按迎香11、擦鼻旁12、点地仓、颊车、人中、承浆、廉泉13、抹下额14、点按翳风、听宫、下关、颊车15、擦耳旁、鸣天鼓16、抓点头部（头正中线→百会→神聪）、梳头法、干洗头法、四指归提法17、分揉环揉脸部18、弹打脸部、拿揉颈部二、手部按摩1、推抚手臂2、拿揉手三阴、手三阳3、内侧推五指、外侧推四缝、捻五指4、点劳宫、合谷、内关、外关、曲地5、抖上肢三、胸部按摩（缺乳）1、晨笼解罩法2、大范围揉乳房、从尖突推到剑突3、分胸（不能过乳头）4、点缺、膻中、乳根四、腹部按摩1、摩腹（顺时针、逆时针）2、分腹阴阳3、横推腹部（侧掌擦、手掌擦）4、推脾运、胃5、狮子滚绣球6、运运颤颤7、直推任脉、边推边点（中脘、下脘、气海、关元、中极、曲骨、天枢、大横、归来、子宫穴）8、摩腹五、腰背部按摩1、对压放松2、揉压脊背3、搓运脊背4、横搓命门5、搓髂点强6、侧掌擦腰7、按揉腰骶8、揉风门、点肩井、天宗、肺俞（3）、心俞（5）、膈俞（7）、肝俞（9）、胆俞（10）、脾俞（11）、肾俞（腰2）9、推膀胱经六、下肢按摩1、仰卧分压2、推抚内、外侧3、拿揉4、点太冲、太溪、三阴交、足三里、阳凌泉、阴凌泉、血海1、印堂——在额部、当两肩头之中间主治：头额痛、眩晕、小二惊厥2、头维——前发际进0.5寸主治：眼痛、头痛、目眩等3、攒竹——在眉头鱼腰——眉中丝竹空——眉梢处4、太阳穴——在颞部、当眉梢与目外眦之间、向后约一横指凹处主治：偏头痛、额痛、失眠等5、睛明——目内眦处主治：眼睛疾痛四白——6、瞳子髎——目外眦外侧、眶骨外侧凹陷中取穴主治——头痛、目赤、目痛7、迎香——鼻翼旁主治：鼻塞、鼻、口眼歪斜、鼻息肉8、地仓——在面部、口角外侧、上瞳孔主治：面瘫、三叉神经痛9、颊车——开口取穴、面下面颊端陷者中主治：口眼歪斜、颊肿、齿痛等10、人中——在面部、当人中沟的1/3与中1/3交点处主治：晕厥、昏迷（急救之一）11、承浆——唇沟的正中凹陷处主治：唇紧、面肿12、廉泉13、翳风——耳垂后方，下颌角与乳突之间凹陷中取穴主治：耳鸣耳聋、牙关紧闭14、听宫——耳屏前，微张口凹陷处主治：耳鸣、耳聋、齿痛、失言15、下关——在面部耳前弓颧弓与下颌切迹阶形成的凹陷处主治：齿痛、耳鸣16、百会——两耳尖之间中点主治：头痛、头晕、中风17、神聪——共有4穴，在百会穴上、下、左、右、离开0.5寸18、劳宫——微拟于拳，中指尖处主治：中风、心痛19、合谷——第二掌骨桡侧中点取穴主治：头痛、头晕、面肿、牙痛、半身不遂、无汗、多汁、腹痛、便秘、小二惊风20、内关——掌侧腕横纹上二寸主治：心痛、心悸、胃痛、呕吐21、外关——腕后二寸上主治：耳鸣耳聋、目赤肿痛、肋痛、手颤22、曲池——曲时横收桡侧凹陷处取穴主治：咽喉痛、上肢不遂、手臂无力、腹痛肚泻、高血压等23、缺盆——乳中线直上，在锁骨上窝正中取穴主治：咳嗽气喘、咽喉肿痛、缺盆肿痛24、膻中——在胸部、当前正中线上、中第4肋间，两乳头连线中点主治：乳少25、乳根——26、中脘——脐上4寸主治：胃部的一切病痛27、下脘——脐上2寸28、气海——脐下1.5寸主治：腹胀、腹痛29、关元——脐下3寸主治：腹痛30、中极——脐下4寸主治：尿闭、痛经31、曲骨——耻骨联合上方32、天枢——在腹中部距脐中2寸主治：腹痛、泄泻、便秘33、大横——脐旁开4寸34、归来——脐下4寸旁开2寸35、子宫穴——脐下4寸旁开3寸36、命门——在腰部、当后正中线上、第2腰椎剑突下凹陷中主治：腰痛、遗精、阳痿、月经不调37、八髎——在骶骨、上、次、中下、四称之主治：腰痛、月经痛、肾虚、腰酸、便秘38、长强穴——尾端0.5寸处取穴主治：泄泻、便秘补上：风池——颈后、当胸锁乳突肌与斜方肌上端之间凹陷处主治：头痛、头晕、颈强痛、中风、感冒39、风门——第二椎旁开1.5寸主治：咳嗽、目眩等40、肩井——肩上大椎与肩峰连线中点主治：手臂不举、中风、难产41、天宗——在肩胛部、当岗下窝中央凹陷处、与第4胸椎相平主治：肩胛痛42、肺腧——第3椎旁开1.5寸主治：腰背痛、盗汗43、心腧——第5椎旁开1.5寸主治：失眠、心痛44、膈腧——第7椎旁开1.5寸主治：肾脘胀痛、背痛45、肝俞——第9椎旁开1.5寸主治：眩晕46、胆俞——第10椎旁开1.5寸主治：口苦、咽痛47、脾俞——第11椎旁开1.5寸主治：腹胀、黄疸、便血48、肾俞——腰2椎旁开1.5寸主治：遗精、遗尿、月经不调、腰酸、耳鸣耳聋49、太冲——足大趾上1.5寸主治：头痛、眩晕、腹胀50、太溪——内踝与跟腱之间主治：头痛、足痛、气喘、月经不调、失眠、下肢冷51、三阴交——内踝上3寸、胫骨内后缘取穴主治：脾胃虚弱、腹泻、月经不调、产后血晕、失眠52、足三里——犊鼻下3寸、距胫骨前侧1横指（膝下三寸）主治：胃痛、呕吐、腹胀、消化不良、便秘53、阳陵泉——腓骨小头前下方凹陷中（膝下1寸膝外廉凹陷者中）主治：半身不遂、麻中、膝痛、呕吐54、阴凌泉——骨内侧踝下缘凹陷中主治：腹胀、水肿55、血海——髋骨内上缘2寸（屈膝掌放于骨膝按下拇指处）主治：月经不调56、夹脊——背正中线旁开0.5寸。
面部按摩基本手法
面部按摩基本手法
面部按摩是一种常见的美容方法，基本手法包括：
1. 用双手轻轻地托住脸部，从下巴开始，沿着脸部轮廓向耳垂方向按摩。
2. 从鼻翼两侧开始，以画圈的方式向外按摩至耳垂。
3. 用大拇指和食指轻轻捏住眉心，向两侧轻轻拉伸。
4. 用双手的食指和中指沿着下眼睑轻轻按摩，直至太阳穴。
5. 用双手的拇指和食指轻轻捏住颧骨，向两侧轻轻拉伸。
6. 用双手的拇指和食指轻轻捏住下巴，向上轻轻拉伸。
这些手法可以促进血液循环，放松面部肌肉，有助于减少皱纹、改善肤色、缓解疲劳等。
在进行面部按摩时，应该注意手法轻柔，避免过度用力，同时选择适合自己肤质的按摩霜或按摩油，以达到更好的效果。
面部24式按摩手法
二十四式国际按摩手法 (面部按摩）1、两手上下来回安抚，最部四周上下来回安抚，上唇至鼻翼以中指为主上下来回安抚，于鼻翼向下打圈，眉头`鼻翼及嘴角三点上下来回拉推，按攒竹；2、用第3及第4指于印堂向上交替揉捏，再交替以x型于眉头间揉捏；3、合并两手用第3`4指于额上向上拉，放松推落；4、第3`4指交替额上打圈，至太阳穴打“8”字，按太阳穴；5、第3`4指于额部中央开始，分三行向上打圈至太阳穴按；6、左右手交替向横向安抚，再向上安抚；7、双手于眼部向下安抚，至太阳穴打“8”字按；8、用中指于眼袋位置打小圈至鼻旁，拉上至眉头后，用第2及3指交替向上拉，按攒竹，用拇指及中指捏着眉骨，至丝竹空穴按；9、双手向上打圈，于攒竹`睛明及鼻通穴，每穴位向下原位转小圈；大拇指落至眼眶按内眼角`承泣`球后及瞳子僚，转手上太阳穴“8”字按；10、双手向上打圈安抚，用第2`3及4手指托上眼眶穴位攒竹及鱼腰；11、双手向下安抚再交替向外安抚眼袋及眼尾位置，向安抚一边，再另一边，十指交叉按眼部，稍微停顿后，往外拉出；12、双手交替于额上向下压，分开双手向下伸至下巴；13、大拇指于鼻翼向下打圈，再来回推动眉头`鼻翼及嘴角，双手转变方向，用中指来回推动眉头`鼻翼及嘴角，再于鼻翼向下打圈，按迎香穴，用2`3及4指于颧骨位向下打圈；14、第2`3及4指托巨僚及颧僚穴，再托圈僚及下关穴，再托下巴及颚骨位置；15、面部叩抚法，第2`3`4及5指于两边脸旁同时向外依次弹动，再用双手2`3`4及5指交替于每边脸向外依次弹动；16、双手于脸来回往返面部做按抚法；17、用3至4只手指在面部分三行向上打圈，由下巴中央位置至翳风穴按，嘴角至听宫穴按，鼻翼旁至太阳穴按；18、在面部及额头做捏按法；19、在上额`下巴及两脸旁做震动法；20、大拇指交替向下揉捏下巴；21、拇指及食指弯位夹着下巴及颚骨位置往后拉，轻力带回，22、再用拇指于嘴四周来回往返推动揉捏，按承浆穴，再推动拇指至人中穴按，分开拇指推至承浆拉回地仓穴按；23、双手交替向外横扫安抚嘴部至脸旁及下巴位置；24、、双手向下打圈安抚颈部，胸锁乳突肌位，顺延至风池穴按。
按摩脸部方法
按摩脸部方法1 –放松抬头纹运用大拇指与食指的指腹，沿着眉毛，重复运用深度的大挟捏动作。
运用大拇指与食指的指腹，以小挟捏的动作轻滑挟捏肌肤表面，指腹与抬头纹的接触面需呈90度。
2 –平滑蹙眉纹运用大拇指与食指的指尖，以小挟捏的动作轻滑挟捏肌肤表面，指腹与蹙眉纹的接触面需呈90度。
3 –调理鱼尾纹运用大拇指与食指指腹，以轻柔的小挟捏的动作轻滑挟捏肌肤表面，指腹与鱼尾纹的接触面需呈90度。
4 –强化颧骨运用大拇指与食指的指腹，在颧骨部位，运用深度的大挟捏动作，以刺激肌肤的承托组织。
5 –提拉法令纹运用大拇指与食指的指腹，沿着法令纹，以轻柔的小挟捏动作轻滑挟捏肌肤表面。
6 –重塑面部轮廓从下巴尖延下颌骨至太阳穴运用深度大挟捏动作。
将手指往手心卷曲，运用画圆的方式按摩。
按摩的方法及要点由于按摩结束后，脸部皮肤需要休息，所以，按摩最好是在睡前进行。
洗脸或出浴后，脸部皮肤清洁而湿润，是按摩的最佳时机。
此时一定要先涂上一层按摩霜（一般知名化妆品牌都有专门的按摩霜），也可以涂一些化妆专用的橄榄油。
按摩霜或橄榄油的作用是使脸部皮肤光滑，从而使手指和手掌动作顺利。
如果不涂任何东西，会很容易拉伤面部皮下纤维，使皮肤粗糙。
因此，不能「干搓」。
按摩的基本动作是「搓」、「敲」、「捏」，要把这三种动作协调起来进行按摩。
按摩手法一、摩擦类手法：推法、擦法、摩法、抹法二、按压类手法：按法、点法、掐法三、揉搓类手法：揉法、揉捏法、滚法、搓法四、提拿类手法：拿法、弹筋法、捏脊法五、叩击类：叩法、击法、捶法六、动摇关节类：抖法、运拉法、拔伸法按摩注意事项1、按摩者的双手应保持清洁、温暖、指甲应修剪，指上不戴任何装饰品，以免损伤被按摩者的皮肤2、为了按摩顺利进行，取得良好的效果，按摩者的体位应便于操作，被按摩者的肌肉应充分放松3、全身按摩时应注意操作方向，要顺着血液和淋巴液回流的方向4、按摩时，要注意顺序，用力要由轻到重，再逐渐减轻而结束5、按摩的禁忌症：急性软组织损伤早期不能按摩患部；各种急性传染病；各种恶性肿瘤的局部；各种溃疡性皮肤病；烧、烫伤；各种感染、化脓性疾病及结核性关节炎；月经期、妊娠期妇女的腹部；严重的心肺功能不全；各种血液病，如血小板减少、血友病、白血病；骨折及关节脱位；胃及十二指肠溃疡急性穿孔；年老体衰的危重病人、经不起按摩者6、按摩的手法一定要注意：均匀、柔和、持久、渗透、有力。
头部手法
注意：做手法之前要考虑到你的（目的性）目的性：1、让顾客做的时候可以睡着、2让顾客感到清醒（一切都是你心所想，你想要她睡着她就可以睡着，你想让他清醒她就可以清醒清醒）（把顾客当做自己的孩子一样去哄她入睡你就成功了）技术性：把自己的心调整到最安静状态，做按摩自己分清楚（顺序）顺序：看你个人的喜好，可以从：（上、下、左、右、中间、前、后）随便（一个起点）选择按摩不要做乱就可以面部按摩手法：可以运用自己现有拿手的技术，在综合给到你们的技术，做出每个人的一个特色手法产品如何运用已经写的很清楚，以下手法仅供参考特别注意：不要撤到顾客头发，不然做的一切都是都是白做凤凰天下明智通窍调养至尊套产品结构：1、凤凰蜕变疏通精华油2、情智调节油1号3、情智调节油2号4、情智调节油3号5、脑氧霜6、草本复方头部刮痧油7、玉石拨筋棒8、凤凰蜕变草本精华液调养功效：1、可安抚愤怒、歇斯底里与恐惧的状态，能使精神提振，给予心灵自由的舒展空间、能收缩微血管2、促进淋巴腺排毒。
针对支气管炎，肺底淤痰起到调理作用。
3、清凉镇痛的功效、偏头痛、感冒、鼻塞、眼睛干涩、耳鸣等症状。
4、提升面部瘦脸、柔软皮肤，消除黑头粉刺，有益于油性发质和肤质5、针对脱发、恶心、呕吐症状。
产品操作步骤：1、开背（凤凰蜕变疏通精华油）2、头部放松（情智调节油1号）3、面部按摩（情智调节油1号、情智调节油2号、情智调节油3号、脑氧霜）4、头部拨筋（草本复方头部刮痧油）5、放松肩颈（凤凰蜕变疏通精华油、凤凰蜕变草本精华液）操作手法：开背1、展油安抚，提拉风池、风府2、点揉风池风府，加强后颈、大阪经3、S型滑脊柱4、推内外膀胱经，加强腰肌、八髎穴5、握拳推膀胱经6、滑肩胛骨缝，点肩胛骨缝旁开四个点7、安抚排毒一、头部放松：１、将情智调节油1号滴在掌中涂抹均匀放至顾客鼻子上方让顾客感受到香味（不要接触到顾客鼻尖）２、双手掌重叠掌根按压头部放松（从印堂穴到百会穴）、掌根分开揉按头部两侧（太阳穴到百会穴）３、双手指十字交叉揉按头部（横向：从太阳穴揉按至百会穴、竖向：发际线至百会穴）４、侧头手指揉按头部后侧（风池穴至百会穴）５、毛巾包住头部用手肘滚揉头部放松二、面部按摩：１、将脑氧霜在按摩涂抹均匀２、按摩额头（拇指点按印堂穴至神庭穴划至听宫穴再从听宫穴按摩发际线周围）划按额头（分３段划按）３、按摩眼部（拇指揉按印堂穴、攒竹穴、鱼腰、丝竹空、瞳子髎、中指揉按眼眶点按睛明穴）４、使用情智调节油1号点按迎香穴、人中穴、承浆穴５、使用情智调节油３号用中指揉按脸颊（巨阙穴、地仓穴）拇指揉按额骨６、提拉下额７、使用情智调节油2号耳后淋巴腺排毒８、揉按耳朵五、放松肩颈：（凤凰蜕变疏通精华油）１、背部展油２、跪指推按（风池穴推按至肩周）３、双手交替拨颈椎、胸椎４、划按膀胱经５、双手划按肩胛骨，点按天宗穴肩周６、敷凤凰蜕变草本精华液。
最全头部穴位、头皮按摩方法，手法及功效讲得很清楚！快收藏吧
最全头部穴位、头皮按摩方法，手法及功效讲得很清楚！快收藏吧中医理论认为，人体中的十二条经脉，皆上会于头部，所以头部上汇集了众多的穴位，这些穴位联系在一起，气血运作全身，抗御外邪，沟通表里。
因头部穴位众多，所以我们在梳理头发时，可起到按摩、刺激的作用，能平心静气、开窍夺神、止痛明目的作用。
经常用手指梳理头皮，可疏通头部血流，提高大脑思维和记忆能力，促进发根营养，减少脱发，消除大脑疲劳，早入梦乡。
接下来小编就给大家介绍一下头部的重要穴位及其按摩手法头部穴位按摩手法及功效在头部，密布着许多穴位，每个穴位都有特定的作用和功效，了解经络与穴位的位置、作用、可以更好地发挥头部按摩的养生祛病作用。
1、太阳穴在颞部，当眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处。
左右各一。
按摩该穴位可治疗头痛、目疾、口眼歪斜、鼻流浊涕等疾病，还可以减缓眼睛疲劳，促进血液与淋巴的循环，能美容肌肤。
2、印堂穴在额部，在两眉头之间。
按摩该穴位可治疗头痛、眩晕、失眠、小儿惊风、鼻塞、鼻流浊涕、鼻出血、眉棱骨痛、目痛等疾病。
多用于治疗神经性头痛、鼻塞、高血压等疾病。
3、安眠穴翳风与风池连线中点，压之有凹陷并敏感而胀。
按摩该穴位可治疗失眠、后头痛、颈痛症。
4、鱼腰穴正坐或仰卧位。
在额部，眼睛正上方，在眉毛尖。
按摩该穴位可治疗目赤肿痛、目翳、眼睑蠕动、眶上神经痛、三叉神经痛等。
多用于治疗急性结膜炎、面神经麻痹、近视等疾病。
5、百会穴百会穴位于头顶正中央，用左手掌或右手掌紧贴百会穴旋转，一周为一拍，共做32拍。
按摩此处可降血压、宁神清脑。
6、风池穴以双手拇指螺纹面按揉双侧风池穴，顺时针旋转，一周为一拍，约做32拍。
7、曲池穴先用右手再换左手，先后按揉肘关节处曲池穴，旋转一周为一拍，共做32拍。
此法可清热、降血压。
按摩头皮的功效作用1.常挠挠头，防病治病另外，头皮上有很多穴位，像上星、百会、脑户、前顶、玉枕等，针灸这些穴位，能够防治疾病。
按摩这些穴位，虽不像针灸那样强烈，但是按摩的面积较大，动作轻柔，同样能够通经活络，起到防治神经衰弱、头痛、失眠、老年性痴呆、健忘的作用，所以没事经常挠挠头，尤其是脑力工作者。
人体推拿操作常规综合练习头面部开天门—抹前额-抹双柳-抹眶上
四、下肢前面综合练习
1、滚法：股前—小腿前外侧 2、掌揉股四头肌 3、提拿股四头肌—足三阴经—对侧足三阳经 4、掌合揉下肢内、外侧 5、按揉脾关—伏兔---血海—风市---足三里----三阴交 －绝骨
四、下肢前面综合练习
6、屈膝，勾拿腓肠肌。 7、直推：股前侧或股外侧—小腿前外侧—踝部 8、屈膝屈髋摇法—环转摇髋关节---屈伸或环转摇膝关 节－摇或拔伸踝关节 9、搓抖下肢
一、头面部综合练习
1、开天门—抹前额－抹双柳－抹眶上、眼球、眶 下缘－抹颧髎（晴明－迎香－巨髎－颧髎－下关） 2、掐揉攒竹、鱼腰、丝竹空、四白、巨髎。 3、揉精明－迎香—下关—颊车－太阳－头维－角 孙－率谷 4、拇指推颊车—双揪铃珰 5、搓掌浴面
一、头面部综合练习
6、推正顶—点按百会---掐揉四神聪 7、拿五经---搔法—抹胆经—指尖叩击头部 8、揉捏项后---点按风池、风府—掌抹项后部 9、拔伸颈椎 10、仰卧斜扳 11、拿肩井
三、上肢部综合练习
1、滚法： （1）在肩前侧－肱二头肌—前臂前侧（2）三角肌—前臂 桡侧 2、拿法： （1）肱二头肌—前臂尺侧（2）肱三头肌—前臂桡侧 3、按揉穴位：肩前—曲池---手三里---外关---合谷 4、摇法：摇肩关节---肘关节---腕关节 5、大鱼际擦上肢。 6、搓抖上肢 7、捻理十指
二、急性腰扭伤的推拿治疗
1、治疗原则：舒经通络，散瘀活血，消肿止痛。
2．手法：一指掸推、摩、擦、点按、掐揉、弹拨、平推、摇法、 擦法等。
3．取穴与部位：阿是穴、腰痛点、肾俞穴、命门穴、铁边穴、八 髎穴、委中穴及腰骶部与患侧下肢。 俯卧位，先用滚法在压痛点周围进行治疗，逐渐移至疼痛处； 然后在患侧顺骶棘肌方向用滚法操作，同时配合腰部后伸被动活 动，幅度由小到大，手法力量由轻到重； 按揉穴位：腰阳关、肾俞，拿委中； 弹拨压痛点上下方，手法宜深沉柔和； 患侧在上，作腰部斜扳法； 最后，在患侧顺骶棘肌走行方向用擦法，以透热为度。
头面部推拿手法
（4）一指禅推、按揉头面部腧穴，每穴1分 钟。 （5）鱼际揉前额、面颊，重复3遍。 （6）指摩面颊部, 双手同时由前正中线打 小圈到两侧耳前，重复3遍。 （7）扫散法，重复3遍。 （8）拿五经：五指拿头顶督脉和两旁太阳， 少阳经，自前发际经头顶向后至枕部，止于 两侧风池穴。 （9）叩击头顶。
一指禅推法（受术者取 卧位或坐位）。 自印堂－神庭。一指禅螺纹或偏峰自 印堂推向神庭穴来回3遍。 自攒竹－阳白－太阳－头维。一指禅 偏峰自攒竹穴经阳白穴再至太阳向上 至头维穴，来回操作3遍，左右同。 自睛明－沿上眼眶由内向外，成“∞” 字型环转推3圈。一指禅指峰自左睛明 沿上眼眶向外，随后沿下眼眶向内至 目内眦推向右睛明穴，按上眼眶向外， 下眼眶向内的顺序呈“∞”字环转3遍。
受术者取仰卧位，术者坐于头侧。 （1）开天门：用双手拇指交替直推印堂穴 至神庭。以局部约显红色为度。 （2）双手拇指分抹眉弓及前额，单手拇指 桡侧从眉头由内向外抹上眼眶，经下眼眶由 外而内回到对侧眉头，呈 “∞”字，各重 复5遍。 （3）一指禅偏峰推印堂至神庭，推攒竹经 阳白、太阳至头维；一侧睛明沿上眼眶向外， 随后沿下眼眶向内到目内眦推至对侧睛明穴， 呈“∞”字；自晴明至迎香，随后经地仓向 上到下关，再向下至颊车，推向人中穴，环 唇推至承浆穴。各线路重复2遍。
自晴明－迎香－地仓－下关－颊车－人中－ 承浆。一指禅偏峰或螺纹自晴明推至迎香穴， 随后经地仓向上到下关穴，向下至颊车穴再 推向人中穴，环唇推至承浆穴，左右同。 推百会穴。一指禅偏峰或指峰推百会穴，要 求吸定，防止滑移。
拿五经（受术者取坐位），பைடு நூலகம்指拿头顶督脉 和两旁太阳，少阳经，谓之拿五经，自前发 际经头顶向后至枕部，止于两侧风池穴。 扫散法（受术者取坐位），用大拇指或其他 四指的指峰或偏峰自太阳穴经头维、耳后高 骨向后推至风池穴，左右各4－6遍。 掌抹法（受术者取坐位），用大鱼际外侧端 按住前额，随后分向两旁，经阳白、太阳， 耳上至风池穴。
小儿推拿按摩常见(头面部) 穴位图解
小儿推拿按摩常见(头面部) 穴位图解610)?'610px':'auto'; }" border=0 alt=""src="/DownloadImg/2013/08/07 07/34321347_1.gif" width=137 height=169>610)?'610px':'auto'; }" border=0 alt=""src="/DownloadImg/2013/08/07 07/34321347_2.gif" width=130 height=150>穴位：百会位置：两耳尖直上，头顶正中。
操作：用拇指端按揉，约按揉30次。
主治：头痛，脱肛，遗尿，惊痫等。
610)?'610px':'auto'; }" border=0 alt=""src="/DownloadImg/2013/08/07 07/34321347_3.gif" width=137 height=169>610)?'610px':'auto'; }" border=0 alt=""src="/DownloadImg/2013/08/07 07/34321347_4.gif" width=175 height=138>穴位：天门（攒竹）位置：自两眉中间至前发际呈一条直线。
操作：用两拇指面自眉心起，交替向上直推至前发际，约推30～50次。
主治：感冒发热，头痛，精神萎靡，惊风等。
610)?'610px':'auto'; }" border=0 alt=""src="/DownloadImg/2013/08/07 07/34321347_5.gif" width=137 height=169>610)?'610px':'auto'; }" border=0 alt=""src="/DownloadImg/2013/08/07 07/34321347_6.gif" width=120 height=141>穴位：太阳位置：在两眉梢后凹陷处。
保健按摩手法操作流程歌
保健按摩手法操作流程歌（一）头面部【1】开天门→【2】推坎宫→【3】分抹前额、至太阳→【4】抹眼眶→【5】点睛明→【6】推抹鼻翼、颧髎上→【7】食指端，点迎香→【8】分抹水沟，到地仓→【9】抹下颌，走颊车→【10】分揉颊车，至太阳→【11】揉太阳→【12】揉印堂→【13】顺经按压百会上→【14】拇指端，点攒竹，平行按压百会停→【15】点风池，勾风府→【16】梳理、抓、扫头侧顶→【17】头放平，捻耳廓→【18】牵拉耳垂，轻站起；（二）胸腹部【1】分双掌，压双肩→【2】分推胸部，腋中线→【3】屈双膝，揉腹部→【4】提拿腹肌，轻用力→【5】五指端，点穴位：上、中、下脘、天（天枢）、气（气海）、关（关元）→【6】最后摩腹，再伸膝；（三）上肢部【1】轻握腕，拿上肢→【2】腕两面，双指抹→【3】腕关节，食指搓→【4】点按曲池、拨三里→【5】点内关、点神门→【6】合谷、劳宫逐个按→【7】拇指腹，运八卦→【8】搓捻、拔伸手五指→【9】双握腕，抖上肢→【10】握腕、托肘、摇摇肩；（四）下肢前部【1】推下肢，前、内、外→【2】再拿揉，按腧穴→【3】血海、三里、三阴交，逐个都按到→【4】抱揉膝，摩髌骨→【5】拍打下肢前、内、外→【6】双手握，推足背→【7】托踝，摇摇踝关节→【8】接着拔伸足跟腱；（五）颈肩部【1】站头前，点肩井→【2】秉风穴、天宗穴，双指八字一起按→【3】两掌根，按双肩→【4】颈项部，单手五指轻拿揉→【5】双拇指，挤棘突→【6】拿揉、滚动、叩肩部；（六）背腰部【1】叠双掌，按背腰→【2】叠拇指，拨膀胱→【3】按压膀胱经脉上→【4】单手滚，脊两侧→【5】双掌拍打后背腰→【6】双拇指，揉肾俞→【7】单掌擦热命门处→【8】接着直推背腰部；(七）下肢后部【1】拿揉臀部及下肢→【2】滚臀部，滚下肢→【3】按压环跳、承扶穴，再按殷门、委（委中）、承山→【4】拿昆仑、拿太溪，两踝后陷一起揉→【5】立空拳，叩臀部→【6】抱揉下肢肌肉处→【7】抬足底，双手抱，推按双足五脏区→【8】拔五趾，大到小→【9】放下足，单手掌根擦足心→【10】托起足，叩足跟→【11】擦擦命门，拍拍起。
面部穴位及按摩手法专业版
面部穴位及按摩手法专业版The latest revision on November 22, 2020常见面部穴位一、常见的面头部穴位1.百会穴：定位：将耳廓向前对折，由两耳间连线跨越头顶，与头部前后正中线中点作用：主治头晕、休克、高血压、神经衰弱等2.神聪穴：定位：百会穴的前后左右各旁开一寸，共4个作用：主治头晕、头痛、失眠、健忘等3.神庭穴：定位：在前发际线正中直上0.5寸作用：主治眩晕、头晕4.头维穴：定位：额角直上0.5寸作用：主治而神经痛、面部神经麻痹等一、常见的面头部穴位5.上星穴：定位：前发际线正中直上一寸处作用：主治头痛、目痛6.太阳穴：定位：眉梢与外眼角向后约一寸作用：头痛、眼部疾痛等7.风池穴：定位：颈后枕骨下、胸锁乳突肌、与斜方肌间的凹陷处作用：眼部近视、鼻炎等8.风福穴：定位：后发际直上一寸处作用：颈部强痛、中风不语等二、眼部穴位1.印堂穴：定位：两眉连线中点作用：眼头痛、眩晕、鼻病等2.攒竹穴：定位：眉头内部凹陷中作用：头痛、流泪、目赤肿痛等3.鱼腰穴：定位：眉毛中间作用：眼部疾病等4.丝竹空：定位：眉梢外侧凹陷处作用：偏头痛、眼部疾病等5.瞳子髎：定位：外眼角外侧0.5寸作用：头痛、目肿痛等二、眼部学位6.晴明穴：定位：内眼角上方0.1寸作用：远视、视网膜炎等7.球后穴：定位：眼眶下缘1/4与内侧3/4交界处作用：远视、视网膜炎等8.承泣穴：定位：眼平视瞳孔直下，眼下眶缘边缘止作用：远视、视网膜炎等9.四白穴：定位：眼平视瞳孔直下一寸作用：眩晕、头痛等三、鼻周穴位1.素髎穴：定位：鼻尖正中作用：鼻炎、鼻塞等2.迎香穴：定位：鼻翼旁开0.5寸，鼻唇沟中作用：鼻炎、鼻塞等四、唇周穴位1.地仓穴：定位：口角处侧旁开0.5寸作用：面部N麻痹等2.人中穴：定位：人中沟中1/3处作用：面瘫、面肿等3.承浆穴：定位：下颌正中线，下唇缘下方凹陷处作用：面瘫、面肿、吃痛等五、面颊部1.颊车穴：下颌角上约一寸处，咀嚼肌肉隆起处作用：牙痛、腮腺炎、面部神经麻痹等六、耳部穴位1.听宫穴：定位：耳屏前0.5寸为张口取之作用：耳部疾病2.听会穴：定位：耳屏下切际前0.5寸作用：耳部疾病3.耳门穴：定位：耳屏上切际前0.5寸作用：耳部疾病4.翳风穴：定位：耳垂后方凹陷处作用：耳部疾病第三节面部按摩方法作用升高皮肤温度、促进血液循环，使氧化和营养物质通向按摩部位保证皮肤组织新陈代谢正常进行。
头部按摩穴位手法及穴位图PPT课件
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头部按摩穴位手法及穴位图PPT课件
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7、点揉四神聪
位置：在头顶部，两耳尖连线的中点就是百会穴；百会穴前、后、左、右各1寸处，共
4个穴位，统称四神聪。
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头部按摩穴位手法及穴位图PPT课件
11
11、推按失眠穴 位置：在足底跟部、足底中线与内外踝尖连线相交处。 按摩方法：用大拇指指腹着力，朝足跟的方向推按失眠穴3分钟，稍用力，以局部有酸
胀感为佳。 祛病功效：失眠特效穴位，治疗失眠、足跟疼痛等。
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头部按摩穴位手法及穴位图PPT课件
外，以拇指指腹自印堂向上直推至发际止，反复推20～30次。 祛病功效：主治失眠、神经衰弱、感冒、血管性头痛、额窦炎、眶上神经痛
、• 鼻. 息肉、高血压、疟疾、神经性呕吐、面肌痉挛等。
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6、按揉太阳穴 位置：在头侧，眉梢与眼外角延续交叉处，向后约l横指的凹陷中。 按摩方法：双手食指指腹分别按于两侧太阳穴，顺时针方向按揉2分钟，以局部有酸胀
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2、按摩耳廓。人体躯干和内脏在耳后廓均有一定的反应部位，所以按摩 耳廓有助于调节全身功能，促进血液循环，加速入睡。
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3、按摩额头。两手指曲成弓状，第二指节的内侧紧贴着印堂，从眉间开始向前额两侧抹压约 做40次左右，失眠者就可顺利入睡。
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手拇指按于安眠穴，顺时针方向按揉约2分钟。手法要求柔和，以局部有酸胀感为佳。 祛病功效：治疗失眠、心慌、头痛、烦躁、头晕、耳鸣、高血压等。
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头面部手法步骤
1.提拉面部肌肉
①双手并拢，至下颌处分开，手掌贴紧脸颊并提拉至太阳穴，停顿按压太阳穴2秒。
重复2-3次
②双手四指并拢，拇指分抹下颌，手掌贴紧脸颊并提拉至太阳穴，停顿按压太阳穴2秒。
重复2-3次
手法操作要求：力度轻柔渗透，由下至上，由内向外，手掌贴服。
太阳穴取穴方法：眉尾与目外呲之间，向后约一横指的凹陷中。
手法作用：缓解面部肌肉紧张，消除水肿。
2.双手重叠，抬下颌提拉颈部肌肉及颈纹。
重复2次
手法操作要求：嘱咐产妇放松，充分保护下颌，动作缓慢，用身体后倾力带动手部提拉，提拉力与床面平行，高度在产妇能承受范围内。
手法作用：刺激颈部淋巴，促进血液循环，牵拉颈肌部群缓解疲劳。
3.依次点按承浆、地仓、颊车、颧髎、水沟、迎香、鼻通、睛明、四白穴。
承浆穴取穴方法：颏唇沟的正中凹陷处
作用：消肿止痛，疏调任督，治疗口干、口臭。
地仓穴取穴方法：两眼目视前方，瞳孔直下与嘴角连线交点。
作用：改善口周皱纹、口唇皲裂，治疗齿痛、流涎。
颊车穴取穴方法：咀嚼时咬肌隆起，按之凹陷处。
作用：治疗牙痛，面神经炎，口腔炎等，缓解面部皱纹。
颧髎穴取穴方法：目外眦之下，颧骨下缘凹陷处。
作用：治疗牙痛，面肿，三叉神经痛。
水沟穴（人中穴）取穴方法：鼻唇沟上1/3与中2/3交界处
作用：昏迷急救穴，醒脑开窍，苏厥止痛。
迎香穴取穴方法：鼻翼旁开约1厘米处，鼻唇沟中。
作用：疏风解表，通利鼻窍，可治疗鼻塞、痤疮、口周皮炎
鼻通穴取穴方法：鼻翼软骨与鼻甲的交界处，近处鼻唇沟上端处
作用：通利鼻窍，通络止痛，可治疗鼻炎、头痛
睛明穴取穴方法：两眼目视前方，内侧眼角稍上方凹陷处。
作用:明目退翳
四白穴取穴方法：两眼目视前方，瞳孔直下，眶下孔凹陷处。
作用：通经活络，可缓解眼周发黑、眼周眼袋、眼睑浮肿。
4.中指与食指交替提拨鼻梁，重复交替4遍后，换大拇指指腹从眉头划至眉尾处。
依次点按攒足穴、鱼腰穴（瞳孔直上，眉中）、丝竹空穴（眉梢外侧凹陷），重复2-3次
手法操作要求：指腹着力，避免指甲划伤产妇，动作缓和连贯。
穴位取穴： 攒足穴，眉内侧，眉头凹陷中，眶上切迹处。
作用：清
热散风
②鱼腰穴，两眼目视前方，瞳孔直上，眉中处。
作用，消肿明目，通络止痛
③丝竹空穴，额骨颧突外缘，眉梢凹陷中。
作用，清头明目，解痉消肿，可缓解鱼尾纹、眼袋、黑眼圈、眼睑浮肿
手法作用：缓解眼部疲劳，改善眼周皱纹，眼袋，黑眼圈，眼脸浮肿5.拇指按揉太阳穴，先用拇指转圈3圈，然后按压停顿2秒。
按揉3次
6. 大拇指由上至下推耳门穴至听会穴，上下推动6次，然后按压耳门穴、听宫穴、听会穴。
点按3次
手法操作要求：力度均匀渗透，穴位定位准确
穴位取穴：①耳门穴，耳屏上切迹与下颌骨髁突之间凹陷处。
作用，开窍聪耳，泄热活络，可改善面部皱纹、颜面色斑，耳鸣耳聋、齿痛②听宫穴，耳屏前，下颌骨髁状突的后方，张口有凹陷处。
作用，聪耳开窍，宁神定志
③听会穴，耳屏下切迹与下颌骨髁突之间凹陷处。
作用，活络安神
7.拇指沿耳廓搓揉耳朵至发热。
手法操作要求：力度轻柔，频率增快。
作用，促进血液循环
8.食指点按翳风穴停顿2秒松开。
点按3次
翳风穴取穴方法：耳垂后方，乳突与下颌角之间的凹陷处
作用：通利耳窍
9.双手四指在脸颊两边抡指，放松面部肌肉。
6次
10.双手掌微曲，用小鱼际齐眉从左侧太阳穴至右侧太阳穴往发际疏理。
2次
11.双手大鱼际分抹额头。
3次
12.大拇指重叠从印堂点按至头顶百汇穴。
2次
穴位取穴：①印堂穴，两眉头连线中点。
作用，镇静安神，明目通鼻，醒脑止痛
②百会穴，头部，两耳尖连线中点。
作用，醒脑开窍，可改善失眠健忘，器官脱垂
13.双手五指指腹按揉产妇头部，头偏向左侧，五指有序按揉头部右侧，然后左手伏贴头部，右手放松捶击。
头偏向右侧，五指有序按揉头部左侧，然后右手伏贴头部，左手放松捶击。
头部放正，然后左手伏贴头顶，右手放松捶击。
再次按揉整个头部放松。
3-4分钟
手法操作要求：力度伸头皮下，不可摩擦表皮，动作连贯有序
作用：提神醒脑，改善产后疲劳
14.一手轻抚产妇额头固定产妇头部，一手大小鱼际托住后颈，提拉颈椎。
手法操作要求：动作轻柔均匀持续，同身体后倾力牵拉并注意保护颈椎
作用：缓解颈部肌肉紧张，促进血液循环，改善脑供血
整套手法要求：
●按摩过程中注意手法连贯、力度沉稳，手感柔软服贴●经络腧穴位置准确
●全部动作以舒缓的节奏进行。