心灵沟通——消除叛逆心理主题班会教案

心灵沟通——消除叛逆心理主题班会教案
心灵沟通——消除叛逆心理主题班会教案

心灵沟通——消除叛逆心理主题班会教案

——《关爱心灵,从沟通开始》

程龙中学黄溪

一、教学内容:中小学生班主任读本《好班主任是这样炼成的》第一章——走进心灵

二、教材分析:

本课是根据中小学生班主任读本《好班主任是这样炼成的》第一章内容——走进心灵。作为老师,我们经常会对学生家长提出要求,希望家长能够督促孩子学习。但是,很多家长感到在教育子女问题上力不从心,问题是处于青春期的中学生很少与父母进行有效的沟通,一些孩子不是与父母没话讲,就是逆反心理很强,与父母对着干。而学生也在抱怨,家长不理解他们,对他们的约束、限制太多,只关心学习成绩,不关心他们心里想什么,他们感觉难于与父母沟通。从而导致不少学生的成长过程往往都伴随着一定的心理发展不平衡,如:性格孤僻、怪异;情感脆弱易变,意志不够坚强;缺乏合作精神,以自我为中心;爱与老师顶牛、爱钻牛角尖;不能接受老师、家长的批评与指导;对他人缺乏同情心、爱心等等。由于缺乏对老师、父母的信任,导致他们遇到心理问题时不愿意与人沟通,最后无法排解而走入歧途。为了正确引导学生学会信赖,学会沟通,学会排解自己的心理压力,帮助学生消除叛逆心理,我将此次主题班会的主题确定为心灵沟通——消除叛逆心理。通过主题班会的形式,教育学生理解父母、尊重父母,帮助他们有效地与父母沟通,学会处理矛盾与冲突。

三、教学目标:

(一)知识和技能目标

1、让学生了解父母之爱,感受父母之情,体验爱的圣洁、无私和伟大。

2、感受父母对子女的爱;理性地对待父母的爱;学会回报爱,学会感恩。

二)情感态度和价值观目标

1、使学生产生积极、健康的情感体验,学会适当地表达内心情感。

2、让学生在各种亲子活动中逐步建立对父母信赖感,慢慢学会如何与父母无障碍沟通。教

育学生理解父母、尊重父母,帮助他们有效地与父母沟通,学会处理矛盾与冲突。

四、教学重、难点

(一)活动重点:正确引导学生学会信赖,学会沟通,学会排解自己的心理压力,帮助学生

消除叛逆心理。

(二)活动难点:教育学生理解父母、尊重父母,帮助他们有效地与父母沟通,学会处理矛

盾与冲突。

五、学情分析

随着青春期的到来,中学生的生理变化对他们的心理产生了巨大的影响。由于生理上

的成熟与变化,使他们有了成人感,他们希望自己能够尽快进入成人世界。他们努力寻找全

新的行为准则,扮演全新的社会角色,获得全新的社会评价,渴望老师及家长给予他们成人式的信任与尊重。因此,他们迫切希望自己独立,摆脱父母及老师对他们的监护。他们不愿意听取父母及老师的意见,常常处于抵触的情绪状态中。他们有了新的依恋对象,即对伙伴

的依恋,对父母的依恋减弱,甚至疏远了父母。他们的心理生活丰富了,但表露于外的东西却很少,他们将自己的内心封闭起来。但是,他们常常感到孤独与寂寞,希望有人来理解和

关心他们,因此,他们有心事喜欢和伙伴交谈,不愿意和父母交谈,他们觉得父母不能够理解他们。

但是,中学生毕竟还没有成熟与独立,心理活动常常处于矛盾状态。他们既反抗父母,又依赖父母,他们渴望父母能够给予他们精神上的理解、支持与保护,他们既感到与父母沟通困难,又渴望父母能够与他们进行有效的沟通,获得家庭的理解与帮助。

六、教法学法

本次班会的主要教学方法是情境设置和体验式教法,学生运用情境迁移法和榜样分析法

达到学习目的。从学生生活点切入,设计多种活动形式,针对中学生的心理特点及班会主题,

每位学生邀请一位家长参加主题班会活动。班主任可以将参加者分成

8~10人的活动小组,

每个小组由4~5个家庭组成。活动形式采用小组讨论、游戏等。活动地点可以在

室内进行,也可以在室外操场、草坪等地进行。活动地点最好是没有固定的桌椅,给参加者足够的活动

空间,让他们感到活动环境舒适、安静,使人放松。活动中,同学们将自己自编自导的短剧搬上舞台,唤起他们对学生心理问题的重视。为了架起学生、家长、老师之间的心灵桥梁,活动还设置了“大声说出心里话”、“我心目中的完美父母(老师)”、“我心目中的完美学生”、亲子游戏等环节,学生们在活动中对父母老师逐步建立起了信赖感,在体验,交流与探究中慢慢学会如何与父母无障碍沟通。

七、教学准备

(一)准备教学课件。

(二)给家长发邀请函,?邀请家长参加这次主题班会。

(三)让学生准备好生活短剧一一《期中考试后……》。

八、教学过程

(一)情境导入,弓I入主题

1、引言:父母是我们最亲近的人,他们把我们带到人间,让我们有了第一声啼哭;他

们牵着我们的手,让我们迈出人生第一步;然而随着我们升入初中,我们与父母的

距离似乎越来越远,亲情出现了裂痕。。。。。

2、短剧欣赏一一反映真实的家庭生活(学生演出自编、自导、自演的小品《期中考试后》)(小品内容:学生小乙成绩差,学习目标不明确,其家长教育方法简单粗暴,小乙很惧怕家

长。一次期中考试后,小乙拿着成绩单,心理发生了各种各样的变化,最终与

家长进行直接“交锋”。导致了小乙离家出走,没能完成学业,走上了犯罪道路。)

(二)“现场采访”环节

(三)“大声说出心里话”环节(我心目中的完美父母我心中的完美孩子)

(四)“亲子游戏”环节

1、游戏一:“触觉知亲子”

(游戏介绍:选出5对亲子,将学生的双眼蒙住,原地转3圈,把家长的顺序打乱,让学生通过触觉找出自己的家长。)

2、游戏二:“闯开心扉,说出你的爱

(游戏介绍:出3对亲子,一分钟时间,10个词语,3组亲子轮流猜并根据正确率评选出“最佳默契亲子”(本游戏旨在测验亲子间的默契性)

(五)体味艰辛一一“感恩”环节

老师寄言:感恩父母,古之美德。学会感激一一感激父母,他们给了我们宝贵的生命,克服困难的力量。母

爱是船,载着我们从少年走向成熟;父爱是海,给了我们幸福的港湾。学会感恩父母,用心与他们交流。

在这一环节中,由于有了上面的气氛做铺垫,此时不论是学生还是家长、老师说出来的话都能表达出

自己变化了的想法,改变以前那些不正确又不恰当的想法。这样,此次班会的目的就达到了,主题也得到

了升华。

(六)总结

1、老师结束语:同学们,家长们,沟通是一门学问,是教育和学习过程中我们时刻要遵循

的规则,我们学生在学习生活中要时刻敞开心扉,把自己的想法与家长和老师进行书面的、

当面的沟通;而我们家长和老师也应该放下“尊贵的架子”和“不可侵犯的权威”,以平和

的心态,走近孩子、了解孩子的心理,与他们进行真诚的心灵沟通,诚挚的情感交流,让我

们与孩子能心贴心,手连手,共同取得教育的成功。

2、呈现消除逆反心理方法:

(1)家长要看到孩子的成长,尊重孩子的自尊,与他们建立一种亲密的朋友关系,并允许

孩子也能参与家庭的管理。

(2)家长要理解孩子,相信孩子有独立处事的能力,尽可能支持他们,在其遇到困难,失败时,应鼓

励安慰,不应以粗鲁的方式解决问题。

(3)父母应尊重孩子,理解孩子并多与孩子沟通,只有良好的沟通,才能有效的化解孩子

的逆反心理。使家长与孩子和睦相处

(七)结束一一升华主题

老师总结:沟通是消除逆反心理的一味良药。了解父母学会沟通在过程中感悟亲情,在亲情中感悟成长!让我们齐唱《感恩的心》献给全天下所有伟大的父母,献给所有我们应该感谢的人。

九、设计反思

本次班会达到了预期的效果,学生和家长能通过本次班会得到启示和教育。希望本次班

会后学生能够心灵纯洁,轻松学习;家长和老师在教育学生的过程中,也能突破传统,寻求

新的方式方法。并且这种创新形式的班会也是十分必要的,更是一种非常可取的新的沟通方

式。

心理健康教育主题班会教案3篇

心理健康教育主题班会教案3篇 心理健康教育主题班会教案(一): 一、教学目的:透过本节教学,使学生懂得同学之间如何相处,培养 学生人际交往的潜力。 二、教学过程: (一)、谈话导入: 孩子们,让生活失去色彩的不是伤痛,而是内心的困惑,让脸上失去 笑容的,不是磨难而是静闭的内心世界,没有人的心灵永远一尘不染,让 我们的心灵洒满阳光,拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。这天,就 让我们一齐走进心理健康教育课,来探讨研究同学之间如何相处,同学之 间如何交往。先来看情境表演: (二)、情境表演《跳皮筋》 1.小欣、小芳、小英和小红跳皮筋,怎样玩呢?小芳说:我不和小英 一组,她那么胖,笨死了!”听到小芳说自己笨,小英顿时火了,他指着 小芳的鼻子:“你才笨呢!你又胖又蠢,活像一个小母猪!”小英听到小 芳骂她,悲哀地跑到一边,哭了起来。 师:小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说) 生:小芳不合群,说别人。因为小芳说她,嘲笑她,她受不了。 师:应对这种情形,就应怎样解决呢? 生:小芳不就应说别人的缺点,同学之间就应和和气气。(生充分说)

师小结:这几个同学说得很对,同学之间就就应友好相处,不要嘲笑 同学的缺点。要学会尊重别人,不侮辱他人,这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》。 2.情境表演: 上课铃响了,同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室,这时一位同学不小踩到她的脚后跟,王小燕大叫一声:“哎呀!踩我 的脚干什么,你的眼睛长哪去了?”同时跺着双脚,大发脾气,用双手捂 住眼睛哭泣,那个同学再三向她说对不起,其他同学都劝王小燕别哭了, 王小燕不予理睬,继续发脾气,直到教师从外面走进来,王小燕才停止哭泣,回到座位上,还在生气。 师:孩子们看完了表演,大家来说说,王小燕做得对不对?为什么?(生充分说) 生:她爱生气不好,对身体有害。 生:那个男同学已经说对不起了,她还生气,谁愿意和这样的同学玩呢! 师小结:是,我们就应有宽容之心。同学之间遇到了矛盾,不要斤斤 计较,要有宽容之心原谅他人,即使别人有做得不当的地方,在他意识到 了自己的错误,并向你到了歉,我们就就应原谅他,更何况,常生气对身 心健康没有好处,只有与同学和谐相处,你才能拥有更多的快乐。 下面(出示)我们一齐来看以下同学之间友好相处的正确做法,老师给大家的推荐是:(1、师读、2、生齐读、3、男女生读) 同学之间

心理健康教育主题班会

心理健康主题班会教案 九年级一班张文艳 一、活动主题:初中生心理健康教育 二、活动时间:2018年4月10日 三、活动地点:九年级(1)班教室 四、活动对象:九年级(1)班主任张文艳老师、九年级(1)全体同学 五、活动背景: 有专家预测:21世纪心理疾病将严重危及青少年的身心健康。世界卫生组织近年来对许多国家的调查研究证明,在全世界的人口中,每时每刻都有1/3左右的人有这样或那样的心理问题。在中国,最新一次全国4~16岁少年儿童心理健康调查发现,中国儿童的心理和行为问题的发生率高达13.9%。有关部门还对中、小学生做了一次抽样调查,结果发现,初中生中有2/5左右的孩子有不同程度的心理障碍。这些数据表明,青少年成长过程中出现的心理疾病较成人更为严重。 六、活动目的:端正学生的心理发展方向,避免学生在成长过程中产生不良的心理状态。 七、活动过程: (一)、导入 健康不仅仅是没有躯体疾病、不体弱,而是一种躯体、心理和社会功能都良好的状态,有良好的社会适应能力。(二)、青少年心理健康标准 ①智力正常。②有情绪的稳定性与协调性。③有较好的社会适应性。④有和谐的人际关系。⑤反应能力适度与行为协调。⑥心理年龄符合实际年龄。⑦有心理自控能力。⑧

有健全的个性特征。⑨有自信心。⑩有心理耐受力。(三)、分析现状及原因 初中阶段又称为青春期、少年期。这一阶段是个体生长发育的第二个高峰期。初中生生理发育十分迅速,在2至3年内就能完成身体各方面的生长发育任务并达到成熟水平。但是其心理发展的速度则相对缓慢,心理水平尚处于从幼稚向成熟发展的过渡时期,这样,初中生的身心就处在一种非平衡状态,引起种种心理发展上的矛盾。生理变化对心理活动的冲击。这种影响主要来自两个方面。 首先,由于初中生身体外形的变化,使他们产生了成人感,因此,在心理上他们希望尽快进入成人世界,摆脱童年时的一切,寻找一种全新的行为准则,扮演一个全新的社会角色,就在这种种追求中,会产生种种困惑。其成熟性主要表现在为他们产生了对成熟的强烈追求和感受,在这种感受的作用下,他们在对人、对事的态度、情绪情感的表达方式以及行为的内容和方向都发生了明显的变化,同时也渴望社会、学校和家长能给于他们成人式的信任和尊重。其幼稚性主要表现在其认知能力、思想方式、人格特点及社会经验上。由于初中生心理上的成人感及幼稚性并存,所以,表现出种种心理冲突和矛盾,具有明显的不平衡性: 1、反抗性与依赖性并存 初中生的反抗心理的特点是:1、态度强硬,举止粗鲁;2、漠不关心,冷漠相对;3、反抗的迁移性,即指,当某一人物的某一方面的言行引起他们的反感时,就倾向于将这种反感及排斥迁移到这一人物的方方面面。 2、闭锁性与开放性并存; 3、勇敢和怯懦并存; 4、高傲和自卑并存; 5、否定而又眷恋童年。6,对未来开始感到迷茫,

心理健康教育主题班会教案设计

让我们的心灵洒满阳光 一、教学目的:通过本节教学,使学生懂得同学之间如何相处,培养其人际交往的能力。 二、教学过程: (一)、谈话导入: 孩子们,让生活失去色彩的不是伤痛,而是内心的困惑,让脸上失去笑容的,不是磨难而是静闭的内心世界,没有人的心灵永远一尘不染,让我们的心灵洒满阳光,拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今天,就让我们一起走进心理健康教育课,来探讨研究同学之间如何相处,同学之间如何交往。先来看情境表演:(二)、情境表演上课铃响了,同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室,这时一位同学不小踩到她的脚后跟,王小燕大叫一声:“哎呀!踩我的脚干什么,你的眼睛长哪去了?”同时跺着双脚,大发脾气,用双手捂住眼睛哭泣,那个同学再三向她说对不起,其他同学都劝王小燕别哭了,王小燕不予理睬,继续发脾气,直到教师从外面走进来,王小燕才停止哭泣,回到座位上,还在生气。 师:孩子们看完了表演,大家来说说,王小燕做得对不对?为什么?(生充分说)师小结:是,我们应该有宽容之心。同学之间遇到了矛盾,不要斤斤计较,要有宽容之心原谅他人,即使别人有做得不当的地方,在他意识到了自己的错误,并向你到了歉,我们就应该原谅他,更何况,常生气对身心健康没有好处,只有与同学和谐相处,你才能拥有更多的快乐。下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法,老师给大家的建议是:(生齐读)同学之间,学会友好,不嘲笑缺点。学会尊重,不欺小凌弱。 学会宽容,不斤斤计较。学会理解,不撒娇任性。 师:同学们每天生活在一起,难免磕磕碰碰,有了上面的原则,遇到下列情况,你又该怎样做?相信你会正确处理。(出示)

心理健康主题班会

《小学生心理健康教育》主题班会教案 班级:三(6)班 主持人:陆进 参与人:三(6)班全体学生 时间:2020年5月25日 一、教学目的: 1、情绪对人的学习和生活影响很大,教育学生要做情绪的主人,才能适应社会生活;学会控制自己的情绪,掌握调控情绪的方法,做一个快乐的小学生。 2、教育学生正确评价自己,树立自信心,克服学习上的困难。克服自卑心理,学会欣赏自我和悦纳自我,树立“别人行,我也能行”的思想。 二、教学准备 准备活动中所要用的各种情景问题。 三、教学过程 (一)导入 1、引言:我们每个人都有自己的情绪情感,遇到不同的事,就会有不同的感受,但我们要学会控制自己的不良情绪,这样在与同学的交往中,才不会感情用事,今天我们学习树立自信心,做情绪的主人。 (二)学习如何控制倾情绪 A、关成的学习成绩退步了,应该如何对待? B、小花是怎么对待跳绳失利的? 分组讨论,然后派代表在全班发言。 (2)议一议 如何调控自己的不良情绪呢? A、宣泄法。 B、转移法。C将心比心。D、挫折不一定都是坏事。 3、活动明理 师:王小燕爱生气好不好?为什么? 生:不好,生气影响身体健康。 生:生气容易使人得病。 生:生气容易影响同学关系。…… 议论时,如果时间允许,可多请几位同学谈谈看法。 (三)学会树立自信心 1、教师以讲故事的方式,张海迪是怎样克服困难,成为著名作家的故事,明确告诉学生是“自信心的力量”! 2、议一议 师:小龟丁丁为什么开始不敢爬坡? 生:过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚,被人笑话…… 师:后来,丁丁怎么做的?成功了没有? 生:在龟爷爷的帮助下,获得了成功;在龟爷爷的帮助下,大胆地尝试;他不怕困难,大胆去做。师:你知道丁丁是个什么样的孩子? 生:有同情心,愿意帮助别人;勇敢的孩子;知错就改的孩子。 师:这个故事说明了什么道理? 生:在做事之前,就认为自己不行,是自卑的表现;后来他做了勇敢的尝试,获得了成功,是自信的表现。

关于心理健康主题班会教案

关于心理健康主题班会教案 一、教学目的: 二、教学过程: (一)、谈话导入: (二)、情境表演《跳皮筋》 1.小欣、小芳、小英和小红跳皮筋,怎么玩呢?小芳说:我不和 小英一组,她那么胖,笨死了!"听到小芳说自己笨,小英顿时火了,他指着小芳的鼻子:"你才笨呢!你又胖又蠢,活像一个小母猪!"小 英听到小芳骂她,伤心地跑到一边,哭了起来 师:小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说)生:小芳不合群,说别人因为小芳说她,嘲笑她,她 受不了 师:面对这种情形,应该怎样解决呢? 生:小芳不应该说别人的缺点,同学之间应该和和气气(生充分说) 师小结:这几个同学说得很对,同学之间就应该友好相处,不要嘲笑同学的缺点要学会尊重别人,不侮辱他人,这是我们每个人做 人的原则。接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》 2.情境表演: 上课铃响了,同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走 进教室,这时一位同学不小踩到她的脚后跟,王小燕大叫一声:"哎 呀!踩我的脚干什么,你的眼睛长哪去了?"同时跺着双脚,大发脾气,用双手捂住眼睛哭泣,那个同学再三向她说对不起,其他同学都劝 王小燕别哭了,王小燕不予理睬,继续发脾气,直到教师从外面走 进来,王小燕才停止哭泣,回到座位上,还在生气

师:孩子们看完了表演,大家来说说,王小燕做得对不对?为什么?(生充分说)生:她爱生气不好,对身体有害 生:那个男同学已经说对不起了,她还生气,谁愿意和这样的同学玩呢! 师小结:是,我们应该有宽容之心同学之间遇到了矛盾,不要斤斤计较,要有宽容之心原谅他人,即使别人有做得不当的地方,在他意识到了自己的错误,并向你到了歉,我们就应该原谅他,更何况,常生气对身心健康没有好处,只有与同学和谐相处,你才能拥有更多的快乐下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法,老师给大家的建议是:(1、师读、2、生齐读、3、男女生读)师:同学们每天生活在一起,在学习中遇到下列情况,你又该怎样做?相信你会正确处理(出示) (三).说句心里话 (1)你的同桌要在桌子中间画一条"三八线" (2)考试时,你的同桌没带橡皮,可是昨天你跟他借笔,他没有借给你 (3)选班长时,你的好朋友当选,你却落选了 (先各小组讨论,然后找学生代表发言) 师小结:是呀!同学之间就应该友好相处,你对别人友好关爱,别人也会还你一份友好关爱,奉献一份,收获十份,付出本身就是一种快乐!奉献着,相信你也会快乐着!下面,请看(师读)相信你们一定能做到来,一起读: 同学之间:学会关爱热情大方学会体贴细致入微 学会调节消除嫉妒学会激励互相进步 (4)给爸爸妈妈写封信,说说自己的心里话。 (四)、听故事:今天早上,小鹏同学穿了一身新衣服走进教室,顿时同学们都围了过去。只见他,一身耐克的运动装,一双特步的

小学生心理健康教育主题班会活动方案

《扬起你的笑脸》活动方案 形式:心理剧表演、舞蹈、三句半等 时间:2011年5月26日 一、活动目的:人生道路上人人都会遇到令人心烦的事,从而使得人的情烦躁。作为小学五年级的学生,他们正处于一个重要的心理转型期。如果他们懂得有勇气的扬起笑脸去寻找解决烦心事的最佳方式,就会对他们今后的学习、生活、交友等各方面产生积极影响。 二、活动内容: 本次班会分为以下几部分: 第一部分:由主持人引出主题。辩论“发泄作用的好与坏” 第二部分:短剧——“贺卡风波”。让同学们面对现实生活; 第三部分:短剧《勇气》,敢于向父母表白。 第四部分:短剧《美丽的心事》,不自卑,全班是共同的朋友。 为了活跃气氛,每一部分插播舞蹈。 四、活动准备: 1、提前一周召开全班会议,确定主持人(男:张天浩女生:秦璐莹); 2、提前一周排练短剧《贺卡风波》、《勇气》、《美丽的心事》 3、会场布置:教室前排空出足够大的地方供主持人、舞蹈、短剧和辩论赛使用。黑板美化,书写主题,稍加装饰。

人际交往 一、教学目的:通过本节教学,使学生懂得同学之间如何相处,培养学生人际交往的能力。 二、教学过程: (一)、谈话导入: 孩子们,让生活失去色彩的不是伤痛,而是内心的困惑,让脸上失去笑容的,不是磨难而是静闭的内心世界,没有人的心灵永远一尘不染,让我们的心灵洒满阳光,拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今天,就让我们一起走进心理健康教育课,来探讨研究同学之间如何相处,同学之间如何交往。先来看情境表演:(二)、情境表演《跳皮筋》 1.小欣、小芳、小英和小红跳皮筋,怎么玩呢?小芳说:我不和小英一组,她那么胖,笨死了!”听到小芳说自己笨,小英顿时火了,他指着小芳的鼻子:“你才笨呢!你又胖又蠢,活像一个小母猪!”小英听到小芳骂她,伤心地跑到一边,哭了起来。 师:小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说)生:小芳不合群,说别人。因为小芳说她,嘲笑她,她受不了。 师:面对这种情形,应该怎样解决呢? 生:小芳不应该说别人的缺点,同学之间应该和和气气。(生充分说)师小结:这几个同学说得很对,同学之间就应该友好相处,不要嘲笑同学的缺点。要学会尊重别人,不侮辱他人,这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》。 2.情境表演: 上课铃响了,同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室,这时一位同学不小踩到她的脚后跟,王小燕大叫一声:“哎呀!踩我的脚干什么,你的眼睛长哪去了?”同时跺着双脚,大发脾气,用双手捂住眼睛哭泣,那个同学再三向她说对不起,其他同学都劝王小燕别哭了,王小燕不予理睬,继续发脾气,直到教师从外面走进来,王小燕才停止哭泣,回到座位上,还在生气。师:孩子们看完了表演,大家来说说,王小燕做得对不对?为什么?(生充分说)生:她爱生气不好,对身体有害。 生:那个男同学已经说对不起了,她还生气,谁愿意和这样的同学玩呢!

心理健康主题班会课(共5篇)

篇一:心理健康主题班会教案 心理健康教育主题班会: 做个快乐的少年 一、教学目的: 二、教学过程: (一)、谈话导入: (二)、情境表演《跳皮筋》 1.小欣、小芳、小英和小红跳皮筋,怎么玩呢?小芳说:我不和小英一组,她那么胖,笨死了!听到小芳说自己笨,小英顿时火了,他指着小芳的鼻子:你才笨呢!你又胖又蠢,活像一个小母猪!小英听到小芳骂她,伤心地跑到一边,哭了起来 师:小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说) 生:小芳不合群,说别人因为小芳说她,嘲笑她,她受不了 师:面对这种情形,应该怎样解决呢? 生:小芳不应该说别人的缺点,同学之间应该和和气气(生充分说) 2.情境表演: 上课铃响了,同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室,这时一位同学不小踩到她的脚后跟,王小燕大叫一声:哎呀!踩我的脚干什么,你的眼睛长哪去了?同时跺着双脚,大发脾气,用双手捂住眼睛哭泣,那个同学再三向她说对不起,其他同学都劝王小燕别哭了,王小燕不予理睬,继续发脾气,直到教师从外面走进来,王小燕才停止哭泣,回到座位上,还在生气 师:孩子们看完了表演,大家来说说,王小燕做得对不对?为什么?(生充分说) 生:她爱生气不好,对身体有害 生:那个男同学已经说对不起了,她还生气,谁愿意和这样的同学玩呢! 师小结:是,我们应该有宽容之心同学之间遇到了矛盾,不要斤斤计较,要有宽 容之心原谅他人,即使别人有做得不当的地方,在他意识到了自己的错误,并向你到了歉,我们就应该原谅他,更何况,常生气对身心健康没有好处,只有与同学和谐相处,你才能拥有更多的快乐下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法,老师给大家的建议是:(1、师读、2、生齐读、3、男女生读) 师:同学们每天生活在一起,在学习中遇到下列情况,你又该怎样做?相信你会正确处理(出示) (三).说句心里话 (1)你的同桌要在桌子中间画一条三八线 (2)考试时,你的同桌没带橡皮,可是昨天你跟他借笔,他没有借给你 (3)选班长时,你的好朋友当选,你却落选了 (先各小组讨论,然后找学生代表发言) 师小结:是呀!同学之间就应该友好相处,你对别人友好关爱,别人也会还你一份友好关爱,奉献一份,收获十份,付出本身就是一种快乐!奉献着,相信你也会快乐着!下面,请看(师读)相信你们一定能做到来,一起读: 同学之间:学会关爱热情大方学会体贴细致入微 学会调节消除嫉妒学会激励互相进步 过渡:接下来,老师还给大家带来了故事,边看边想,你有什么感触?

高中心理健康教育主题班会教案集

高中心理健康教育主题班会教案集 高一心理健康教育主题班会:让世界充满爱;如何消除子女与父母之间的心理矛 盾;感念父母恩;感恩父母;男生女生;珍爱生命健康成长 高二心理健康教育主题班会:携手一起成长;我的优势和潜能在哪里;学会宽 容,善待他人;孝敬父母、尊敬师长 高三心理健康主题班会:责任感的力量;分析自我,调整自我;学会感恩;为高 考加油 凤凰涅盘如何解决厌学问题心理健康主题班会教案 凤凰涅盘---如何解决厌学问题 班会目的: 通过班会,引导学生正确认识自我. 针对本班大部分同学学习目的不过明确,且有部分同学厌学不自信的现象,进行心理学方面的分析.增强其责任感,珍惜今天的学习环境,严格要求自己,激发学习热情.慢慢摒弃厌学这个坏习惯,使同学们明白知识的积累能力的培养是成功的前提,命运在自己手里,未来的路要靠自己创造.若想自己的梦不再是虚幻,就要先踏踏实实的走好每一步路,就在我们脚下,一直通到我们的梦想之颠! 班会形式:在主持人的带领下分别由学校心理咨询室林主任和高二(9)班心灵委员林心猷阐述现阶段高二(9)班同学厌学的心理原因及其表现形式.使同学明白有厌学心理是普遍现象,但是如何用实际行动去克服厌学心理,去战胜自己的惰性才是是重要的. 班会主题设计: 以多媒体课件与主持人相结合的形式表现出《凤凰涅盘》的主题.社会上存在的厌学现象导致的严重后果使同学更清晰的记住了班会的主题,达到预期效果. 班会准备: 1:召开班干部会议:针对班上所存在的问题,确定以《凤凰涅盘---如何解决厌学问题》为主题. 2:收集资料:围绕《凤凰涅盘---如何解决厌学问题》收集相关资料(例如:厌学导致的严重后果的案例;厌学心理的心理测验题等资料). 男生女生交往心理健康教案 ♂男生女生♀ 四,教学目标: 1,帮助学生了解青春期心理发展的特点,明确异性交往的需要青春期心理发展的自然规律. 2,引导学生树立前党的异性交往的原则和方法,并用以知道自己的异性交往行为. 五,教学准备:多媒体演示文稿《人的一生》,"一封烫手的信" 六,教学课时:一节 七,教学过程: 1,导入:"最近有几位同学向我反应收到一些异性同学的信件,里面写的一些内容让她(她)有点不知所措,我相信在坐的很多同学都有这样的情况吧.播放多媒体演示文稿《人的一生》深入了解一个人究竟是如何由一个受精卵发育成一个个体的. 相关内容:影响生长的物质主要是人的脑垂体前叶的五种激素(即五种荷尔蒙),其中的两种---促黄体酮生长激素(LH)和促滤泡成熟激素(FSH)产生性腺,他们可使男女产生雄性激素和雌性激素.而激素产生的效应显而易见-----异性相吸. 小结:所以其实男,女同学表现出想与异性交往的行为是一种自然而然正常的现象,适当的异性交往是必要的,不必遮遮掩掩. 2,活动:"一封烫手的信"

(完整版)心理健康主题班会教案

心理健康教育主题班会: 做个快乐的少年 一、教学目的: 通过本节教学,使学生懂得和同学、父母、老师之间如何相处,培养学生人际交往的能力,使学生健康快乐的成长。 二、教学过程: (一)、谈话导入: 我们每个人都有自己的情绪情感,遇到不同的事,就会有不同的感受,但我们要学会控制自己的不良情绪,这样在与同学的交往中,才不会感情用事,在学习和生活中,保持乐观的情绪,今天,就让我们一起走进心理健康教育课,来探讨同学之间如何相处,同学之间如何交往。先来看情境表演: (二)、情境表演《跳皮筋》 1.小欣、小芳、小英和小红跳皮筋,怎么玩呢?小芳说:我不和小英一组,她那么胖,笨死了!"听到小芳说自己笨,小英顿时火了,他指着小芳的鼻子:"你才笨呢!你又胖又蠢,活像一个小母猪!"小英听到小芳骂她,伤心地跑到一边,哭了起来 师:小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说) 生:小芳不合群,说别人因为小芳说她,嘲笑她,她受不了 师:面对这种情形,应该怎样解决呢? 生:小芳不应该说别人的缺点,同学之间应该和和气气(生充分说) 师小结:这几个同学说得很对,同学之间就应该友好相处,不要嘲笑同学的缺点要学会尊重别人,不侮辱他人,这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》 2.情境表演: 上课铃响了,同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室,这时一位同学不小踩到她的脚后跟,王小燕大叫一声:"哎呀!踩我的脚干什么,你的眼睛长哪去了?"同时跺着双脚,大发脾气,用双手捂住眼睛哭泣,那个同学再三向她说对不起,其他同学都劝王小燕别哭了,王小燕不予理睬,继续发脾气,直到教师从外面走进来,王小燕才停止哭泣,回到座位上,还在生气 师:孩子们看完了表演,大家来说说,王小燕做得对不对?为什么?(生充分说) 生:她爱生气不好,对身体有害 生:那个男同学已经说对不起了,她还生气,谁愿意和这样的同学玩呢! 师小结:是,我们应该有宽容之心同学之间遇到了矛盾,不要斤斤计较,要有宽

小学生心理健康主题班会教案设计

小学生心理健康主题班会教案设计 小学生心理健康主题班会教案设计一、活动目的:小学生时期是人的行为、性格和智力迅速发展的关键时期。在这一阶段,由于身心变化比较快,加之文化知识及社会经验的不足,小学生很容易产生不健康的心理,导致心理问题或心理疾病。排除小学生认识、情感、意志等方面的障碍,锻炼他们的意志品质,优化他们知、情、意、行等方面的素质,使他们形成良好的品格和健康心理,这是小学教育教学义不容辞的责任。如果他们懂得有勇气的扬起笑脸去寻找解决烦心事的最佳方式,就会对他们今后的学习、生活、交友等各方面产生积极影响。 二、教学过程: (一)、谈话导入: 孩子们,在学习和生活中常常会遇到挫折,人人都不可避免,但我们要扬起笑脸,用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。今天,我们一起走进心理健康教育课,来探讨研究同学之间如何相处,同学之间如何交往。先来看情境表演: (二)、情境表演《玩游戏》 小白、小彬、小王和小红玩两人三足比赛,怎么玩呢?小白说:我不和小红一组,她那么胖,跑不快!”听到小白说自己胖,小红顿时火了,他指着小芳的鼻子:“你才胖呢!

你又胖又蠢,活像一个小母猪!”小白听到小红骂她,伤心地跑到一边,哭了起来。 师:小红她们为什么玩不到一块?小白又为什么会哭呢?谁来说说? 生:小红不合群,说别人。因为小红说她,嘲笑她,她受不了。师:面对这种情形,我们应该怎样解决呢? 生:小红不应该说别人的缺点,同学之间应该和和气气,快快乐乐的。师小结:我们这几个同学说得都不错,同学之间就应该友好相处,不要嘲笑同学的缺点。要学会尊重别人,不侮辱他人,这是我们每个人做人的原则。 (三)《快乐的花儿》 A 同学们,万物滋润,百花盛开,听,大自然中花开的声音,多么美妙,充满生机,充满活力,你的桌上也有一朵这样的花。 B 这朵美丽的小花就代表你自己,花是美丽的,你同样是美丽的。人人都说生命如花,让我们来观赏一下花开的情景。(放影像大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花) 老师(手指画面):花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花,你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。 A :我们人就像花儿一样,并非一路全是阳光和雨露,难免要经历“虫害”“风雨”,我们就是那在老师和家长的呵护下长大的花儿,又如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢?

最新心理健康教育主题班会

心理健康教育主题班会 走进父母 班会目的:通过这次主题班会,使学生能够体谅父母,能缩短与父母的心理距离,学会如何与父母沟通,真正走近父母。 班会准备:调查问卷、小事件 开展方法:讨论法,说说、议议。 班会程序: 一. 课前填写调查问卷 发一纸条,调查学生与自己父母的关系,不需写名字,真实填写。 二.根据课前统计情况, 导入:是谁,把我们带到这美丽的世界?是谁,呵护我们、保护我们、照顾我们?是我们的父母!可是,现在你是否觉得父母和你们的距离已经慢慢地拉大。你和父母是否已经没有了亲密感?今天,就让我们来学习如何走近父母。 三.出示一些小事件,内容是 1.不顾父母劝阻,长时间上网,荒废功课; 2.放学迟迟不愿回家,贪玩。 除了以上情况?你是否还会不愿与父母外出,或长时间看电视,或与父母争吵等情况?请同学讲讲与父母还有哪些地方关系紧张? 如果你有以上情况,父母会如何惩罚自己?请同学们讲讲并说说被惩罚后的感受。 被父母惩罚,责骂,或者打,你会觉得父母很不近人情。那让我们站在父母的角度上看看 四.从父母角度看 教师读毕淑敏的“孩子,我为什么打你”。 五.从自身找原因 是的,打与不打都是爱,那被打事件中,你又有没有做错?请曾经被父母惩罚过的同学,说说自己做错了什么? 六.小组活动 写一写,算一算父母每一天要为家庭做多少事,付出多少时间? 想一想,父母容不容易?你有没有分担父母的艰辛? 议一议,对自己父母不满意的同学,说一说你认为谁的父母最理想? 说一说,拥有“最理想父母”的同学说说自己父母的不是。 说说,可以调换父母吗?

七.怎么与父母交流 我们要应尽量和父母多一点交流。我们该怎么和父母交流呢? 1.老师说说自己与父母孩子交流的情况? 2.学生说说自己与父母交流的情况。 3.选出一些写得比较好的“给父母的一封信”,请同学读出来,并把父母的回信也读出。 由此可见,我们与父母的关系并非不能改变,父母也不是不近人情的,他们也在关心我们,也在想办法走近我们。那我们就该主动走近父母。 走近父母的方法 1.多向父母表达你爱他们。 主动承担家务; 纪念日、节日送点小礼物; 遇特别情况写一封信表达感激; 适时为父母倒杯茶、削个水果。 2.和父母有分歧时学会换位思考,站在父母的角度上去想一想。 3.应让父母感觉你相信他们,多交流并经常给予赞美。 多向父母说说自己的情况,自己的愿望; 多倾听父母的话; 遇上烦恼,告诉父母,寻求父母的帮助。 4.回家和外出主动给父母打招呼。 5.时时紧记,父母只会爱孩子,决不会害孩子。 八.布置作业 1.做一个表格,列举父母工作之余为家庭做了什么事,花多少时间? 2.给父母送一张卡片,表达你对他们的爱: 3.平常多为父母倒杯水或分担一些家务。

心理健康班会教案

2015-20XX年第一学期七年(7)班心理健康主题班会 【时间】:2015. 【与会人员】:七年(7)班全体学生、班主任 【班会主题】:健康源于心灵 【教学目的】:1、使学生认识到逆境是人生的必然,应坦然面对; 2、引导学生正确认识挫折的价值,调整应付挫折的心态。 3、端正学生的心理发展方向,避免学生在成长过程中产生不 良的心理状态。 【前期准备】: 1.心理信息员了解同学们生活学习中遇到的疑惑,通过查资料、询问有关老师找到解决方法; 2.召开班委会议制定详细计划,考虑全面。以使在班会中,心理信息员怍主导作用,每位班委协调配合好。调动同学们积极性是尽可能多的使同学在其中受益,而不只是一个形式; 3.设计并筛选活动流程,确保同学们在快乐的同时学习心理知识,解决学习生活疑惑,做好人生规划。 【形式】:PPT播放讲解、小组讨论、心理游戏 【活动流程与内容】: (一)、导入 健康不仅仅是没有躯体疾病、不体弱,而是一种躯体、心理和社会功能都良好的状态,有良好的社会适应能力。 (二)、青少年心理健康标准 ①智力正常。 ②有情绪的稳定性与协调性。 ③有较好的社会适应性。

④有和谐的人际关系。 ⑤反应能力适度与行为协调。 ⑥心理年龄符合实际年龄。 ⑦有心理自控能力。 ⑧有健全的个性特征。 ⑨有自信心。 ⑩有心理耐受力。 (三)、分析现状及原因 初中阶段又称为青春期、少年期。这一阶段是个体生长发育的第二个高峰期。初中生生理发育十分迅速,在2至3年内就能完成身体各方面的生长发育任务并达到成熟水平。 但是其心理发展的速度则相对缓慢,心理水平尚处于从幼稚向成熟发展的过渡时期,这样,初中生的身心就处在一种非平衡状态,引起种种心理发展上的矛盾。 生理变化对心理活动的冲级 这种影响主要来自两个方面。 首先,由于初中生身体外形的变化,使他们产生了成人感,因此,在心理上他们希望尽快进入成人世界,摆脱童年时的一切,寻找一种全新的行为准则,扮演一个全新的社会角色,就在这种种追求中,会产生种种困惑。 其成熟性主要表现在为他们产生了对成熟的强烈追求和感受,在这种感受的作用下,他们在对人、对事的态度、情绪情感的表达方式以及行为的内容和方向都发生了明显的变化,同时也渴望社会、学校和家长能给于他们成人式的信任和尊重。 其幼稚性主要表现在其认知能力、思想方式、人格特点及社会经验上。 由于初中生心理上的成人感及幼稚性并存,所以,表现出种种心理冲突和矛盾,具有明显的不平衡性:1、反抗性与依赖性并存;

心理健康主题班会教案15篇

心理健康主题班会教案15篇 心理健康主题班会(教案15篇) 心理健康主题班会教案(一): 一、教学目的: 经过本节教学,使学生懂得和同学、父母、教师之间如何相处,培养学生人际交往的本事,使学生健康欢乐的成长。 二、教学过程: (一)、谈话导入: 我们每个人都有自我的情绪情感,遇到不一样的事,就会有不一样的感受,但我们要学会控制自我的不良情绪,这样在与同学的交往中,才不会感情用事,在学习和生活中,坚持乐观的情绪,今日,就让我们一齐走进心理健康教育课,来探讨同学之间如何相处,同学之间如何交往。先来看情境表演: (二)、情境表演《跳皮筋》 1.小欣、小芳、小英和小红跳皮筋,怎样玩呢小芳说:我不和小英一组,她那么胖,笨死了!"听到小芳说自我笨,小英顿时火了,他指着小芳的鼻子:"你才笨呢!你又胖又蠢,活像一个小母猪!"小英听到小芳骂她,悲痛地跑到一边,哭了起来 师:小芳她们为什么玩不到一块小英又为什么会哭呢谁来说说(生充分说)生:小芳不合群,说别人因为小芳说她,嘲笑她,她受不了

师:应对这种情形,应当怎样解决呢 生:小芳不应当说别人的缺点,同学之间应当和和气气(生充分说) 师小结:这几个同学说得很对,同学之间就应当友好相处,不要嘲笑同学的缺点要学会尊重别人,不侮辱他人,这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》 2.情境表演: 上课铃响了,同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室,这时一位同学不小踩到她的脚后跟,王小燕大叫一声:"哎呀!踩我的脚干什么,你的眼睛长哪去了"同时跺着双脚,大发脾气,用双手捂住眼睛哭泣,那个同学再三向她说对不起,其他同学都劝王小燕别哭了,王小燕不予理睬,继续发脾气,直到教师从外面走进来,王小燕才停止哭泣,回到座位上,还在生气 师:孩子们看完了表演,大家来说说,王小燕做得对不对为什么(生充分说)生:她爱生气不好,对身体有害 生:那个男同学已经说对不起了,她还生气,谁愿意和这样的同学玩呢! 师小结:是,我们应当有宽容之心同学之间遇到了矛盾,不要斤斤计较,要有宽容之心原谅他人,即使别人有做得不当的地方,在他意识到了自我的错误,并向你到了歉,我们就应当原谅他,更何况,常生气对身心健康没有好处,仅有与同学和谐相处,你才能拥有更多的欢乐下头(出示)我们一齐来看以下同学之间友好相处的正确做法,

心理健康教育主题班会教案

心理健康教育主题教育班会 八四班 班会目的:教育的最终目的是培养心智健全的人.人一生的幸福并不取决于地位,财富,学历等外在条件,而在于拥有健康积极的心态.大到人生价值取向的原则问题,小到日常琐事的判断决定,心态不同,选择自然不同;而不同的选择当然带来不同的后果.快乐是人生的终极目标,却不是人与生俱来的能力,它需要人们去学会快乐,培养快乐的能力.通过学习产生快乐的心理学原理,了解快乐的来源,让学生了解快乐的境界有高低,引导学生追求高层次的快乐,逐渐摆脱低级趣味;了解学习的艰苦及人生其他一些痛苦的经历是获得真正的快乐的必经之路,从而激发学生内在的学习动力并培养积极进取的乐观心态;引导学生发现生活细节之美,学会调节情绪,调整心态,创造出快乐的人生。 班会形式:讨论法,情景法 班会过程: 一、首先请参加心理健康教育活动的刘益佳和程丽同学谈谈他们的感受以及看法。 二.分享快乐 (1)孔子三乐 今天我们不从哲学而从心理学的角度来讲快乐这个话题.尼采是西方的哲学家,他分析了快乐,那么我们东方的大哲学家大教育家----我们的老祖宗孔子有没有教我们如何快乐呢 ("学而时习之,不亦说乎有朋自远方来,不亦乐乎人不知而不愠,不亦君子乎 ".) (2)孟子之乐 另一位我国古代的大思想家教育家孟子也有三乐.他说"君子有三乐:父母俱存,兄弟无故,一乐也;仰不愧于天,俯不怍于人,二乐也;得天下英才而教育之,三乐也." (3)同学之乐 圣人有快乐,那么我们这些平凡的普通人又如何呢下面同学们来谈谈你们的快乐."独乐乐不如众乐乐"我们来一起分享同学们的快乐.请大家回忆你最快

乐的事是什么 (学生准备一分钟,然后发言.有十一位同学发言.各抒己见,学生的发言归纳为亲情,友情,获奖,解难题,帮助别人,被表扬等方面的快乐.) 三.快乐溯源 刚才我们讲到自己的快乐,对比一下古代圣人的快乐会发现有许多相似之处,古今相差几千年,快乐却惊人地相似,这说明快乐是人性共同的一种追求与需要.心理学上说"快乐是当人们的需要得到满足时内心产生的喜悦满足幸福的感觉."既然快乐是人性的基本需要,那么我们应当了解人究竟有哪些基本需要,从而了解快乐的根本来源. 第一层也是最基本的需要生理需要 人的吃喝,健康等均属于这个层次的需要. 第二层:安全需要 目前还有不少国家处于战争中,这些国家的人民连这两层最基本的需要都被剥夺了,这就是战争的罪恶. 第三层:归属和爱的需要 吃饱喝足了,就想到成家了,因为人需要爱与被爱,亲情,友情,爱情都属于这个范围. 第四层:尊重的需要 这个需要包括自尊及尊重他人两层意思.所谓自尊就是了解并相信自己,不因他人而随意否定自己.尊重他人呢,就是首先了解人与人是不同的,要站在他人的角度替他人着想,不急于将自己的想法强加于人.举个例子:(在桌子上写一个"6",问对面一个学生)这是几,(学生会回答) "9",(老师问)谁对呢?谁都对.这就是因为两个人所处的角度不同,看问题得出的结论就不同.所以平时要注意换位思考,设身处地地想为什么别人会跟我有不同的看法.这样就容易理解别人了.这就是尊重他人. 第五层:认知的需要 认知在心理学上泛指一个人的感觉,知觉,记忆,思维的能力等.认知需要包括学习的需要和了解他人的需要.所以我们要背起书包来上学,来求知,就是因为我们与生俱来有求知欲,有认知的需要. 第六层:美的需要

心理健康主题班会班会记录

心理健康主题班会班会记录 下文《心理健康主题班会班会记录》是由出guo为大家提供,需要更多心理健康主题班会相关内容,敬请关注出guo实用资料心理健康主题班会专题。 【1】 一、活动口号: 抛弃烦恼,拥抱阳光,快乐生活,快乐学习。 二、活动时间、地点 20xx-xx-xx晚19:30 基教C105 到会人数:38人(全到) 三、活动目的: 1.二年级的学习激烈紧张,学生要有很好的心理素质才可以更好的适应二年级的学习生活。这次活动,就是让学生拥有积极健康的心态,适应二年级紧张而 * 学习,渡过人生一个艰难时刻。 2.通过主题活动,宣传心理健康教育知识,培养同学们积极健康的心理,让学生管理自己的情绪,使其拥有积极稳定的情绪。 3.让学生更了解家长,理解家长的心理,能与父母真情沟通, 四、活动过程: 班长致辞: 时光荏苒,光阴似箭,同学们带着理想,到这里追求知识,但由于多方面 * ,部分学生产生了对社会缺乏责任,对他人缺乏信任,

对父母缺乏爱心,对自己缺乏信心等一系列问题。马家爵事件、张力伟事件再一次警示我们,必须充分重视对大学生的心理健康教育,培养学生良好的心理品质,才能进一步走向成功。现在的孩子大多是独生子女,许多同学们在家庭、学校都表现出以自我为中心的许多行为,不能主动承担责任,在学习上,很多同学都表现出被动性等一系列问题。我们进入大学已经是第二年了。大家现在面临的是英语四级考试,以及以后马上就要面临的就业问题。这是人生的一个转折点,是一个艰难的时刻。开学这么多天来,同学们感受到学习与以前有明显的不同,不仅作业数量加重了,难度也加大了,当然还有父母的压力与生活中的不快,大家一定有深刻的感受。我们都生活在同样的天空下,拥有类似的烦恼,就让我们一起去解决,好吧!下面请在座的各位交 流一下,成吧? 同学们说出自己的烦恼与苦闷。(共有刘佳佳、邵研博、乔乐乐、廖倩等九位同学针对自己在学习、生活中遇到的各种烦恼做了详细的阐述。) 班长总结: 听了各位的心声,我深刻的理解大家,当然我们都有相似的苦 恼和不快。求学的路真是不容易。有些同学,天天这样想,别人怎么就不痛苦呢?大家知道吗?这是一种不良的心理,它会影响你们的学习,影响你们的行为。现在我大致把你们的心理归纳了一下。 1.压力或焦虑心理。学校课业任务繁重,竞争激烈,父母的期 望值过高,使得学生精神压力越来越大。

心理主题班会教案参考

心理主题班会教案参考 心理主题班会ppt篇一:中学生心理健康主题班会教案高三(11)班黄明宇 一、教学内容: 健康心理、身体 二、教学目标: 学生知道健康的含义、中学生心理健康的内容和要求、懂得心理健康与身体健康的辩证关系。 三、教学重点: 健康的含义、中学生心理健康的内容和要求、心理健康与身体健康的辩证关系。 四、教学难点:学生心理状况的分析 五、教学方法:设问法、归纳法、讨论法、讲授法、范例分析法 六、教学过程: (一) 导入课题 提出问题:你认为生活中最重要的是什么? 备选答案(健康、、事业、爱情、亲情、友情、美貌、品质等)组织形式:小组讨论、汇总(学生发言后教师总结如下): 同学们:随着新世纪的来临人们对健康的要求越来越重视,健康是全人类的头等大事。 每个人都希望自已健康,只有拥有健康才能拥有一切。

可是什么是健康呢?人们总是习惯上把不生病的人说成是完全 健康的人,这是不完全正确的,还有人认为身体强壮就是健康,这种理解也不够完整,究竟怎样才算是健康呢?联合国世界卫生组织提出健康的含义是:健康的含义:在心理上、身体上和社会交往上保持健全的状态。 人体是一个统一的整体,这不仅指身体各器官、各系统经过神经系统的整合作用而形成一个相互影响、相互制约的统一体,而且还指人的心理和生理相互作用、相互影响而构成一个整体。 (二) 研讨课的内容:“心理健康与身体健康” 1、身体健康是指无身体疾病和缺陷,体格健壮,各器官系统机能良好,有较好的适应的能力和对疾病的抵抗能力等。 2、心理健康是指人们对于的影响以及自身的变化能够适应,并保持谐调一致。从心理学角度分析它包括以下三层含义:(1)心理健康是指较长时间内的,持续的心理状态不是短暂的。 (2)心理健康是个体应有的状态,反映社会对个体心理的最起码要求,而不是最高的心理境界,就像健康还不是身体健美一样。 (3)心理健康是个体在适应社会生活方面所表现出来的正常、和谐的状态,包括身心知觉明确,能正视自己的生理和心理特质,情绪稳定、乐观、有生活目标,乐意和胜任工作,人际关系和谐等。 3、中学生心理健康的内容和要求: (1)自觉----心理健康的学生不把学习看成是负担,愿意学习,努力掌握知识技能,自觉完成学习任务,经刻苦努力取得优秀的成绩,

(完整版)“关注小学生心理健康”主题班会教案

小学生心理健康主题班会教案 三年级七班 一、教学目的: 1、情绪对人的学习和生活影响很大,教育学生要做情绪的主人,才能适应社会生活;学会控制自己的情绪,掌握调控情绪的方法,做一个快乐的小学生。 2、教育学生正确评价自己,树立自信心,克服学习上的困难。克服自卑心理,学会欣赏自我和悦纳自我,树立“别人行,我也能行”的思想。 二、教学准备 准备活动中所要用的各种情景问题。 三、教学过程 (一)导入 1、引言:我们每个人都有自己的情绪情感,遇到不同的事,就会有不同的感受,但我们要学会控制自己的不良情绪,这样在与同学的交往中,才不会感情用事,今天我们学习树立自信心,做情绪的主人。 (二)学习如何控制倾情绪 A、关成的学习成绩退步了,应该如何对待? B、小花是怎么对待跳绳失利的? 分组讨论,然后派代表在全班发言。

(三)议一议 如何调控自己的不良情绪呢? A、宣泄法。 B、转移法。 C将心比心。D、挫折不一定都是坏事。 2、活动明理 师:王小燕爱生气好不好?为什么? 生:不好,生气影响身体健康。 生:生气容易使人得病。 生:生气容易影响同学关系。…… 议论时,如果时间允许,可多请几位同学谈谈看法。 四、学会树立自信心 1、教师以讲故事的方式,张海迪是怎样克服困难,成为著名作家的故事,明确告诉学生是“自信心的力量”! 2、议一议 师:小龟丁丁为什么开始不敢爬坡? 生:过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚,被人笑话…… 师:后来,丁丁怎么做的?成功了没有..... 生:在龟爷爷的帮助下,获得了成功;在龟爷爷的帮助下,大胆地尝试;他不怕困难,大胆去做。 师:你知道丁丁是个什么样的孩子?

心理健康主题班会

心理健康主题班会Revised on November 25, 2020

心理健康主题班会 二年二班6月8日 一、活动目的: 1.在学习鲁教版品社课本第二单元《走进健康》中,学生们懂得了健康的真正含义是身与心的健康,心理健康和身体健康同样重要。 2.通过本次活动,使学生懂得同学之间如何相处,培养学生人际交往的能力,同时了解心里健康的重要性。 二、活动过程: (一)谈话导入: 孩子们,让生活失去色彩的不是伤痛,而是内心的困惑,让脸上失去笑容的,不是磨难而是关闭的内心世界,没有人的心灵永远一尘不染,拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今天,就让我们一起走进心理健康,来探讨研究同学之间如何相处,如何交往。 (二)辨析健康: 1.同学们,我们已经学完《走进健康》这一课,了解了健康的含义,现在哪位同学来谈论一下什么是健康呢

2.指名来回答。 3.老师出示世界卫生组织颁布的最新健康标准: (1)有充沛的精力,能从容不迫地应付日常生活和工作的压力而不感到过分的紧张。 (2)处事乐观,态度积极,乐于承担责任,事无巨细不挑剔。 (3)善于休息,睡眠良好。 (4)应变能力强,能适应外界环境的各种变化。 (5)能够抵抗一般性感冒和传染病。 (6)体重得当,身材均匀。站立时,头、肩、臂位置协调。 (7)眼睛明亮,反应敏锐,眼睑不易发炎。 (8)牙齿清洁,无空洞,无痛感,齿龈颜色正常,无出血现象。 (9)头发有光泽,无头屑。 (10)肌肉丰满,皮肤富有弹性。 4.老师:健康就是没有疾病和身体残疾,同时还要有良好的状态。 (三)结合事例:

1.老师:刚才我们已经了解了健康,懂得了什么是健康,现在老师给大家带来了两个事例,想请同学们帮忙辨析一下:事例一:《跳皮筋》 小欣、小芳、小英和小红跳皮筋,怎么玩呢小芳说:“我才不和小英一组,她那么胖,笨死了!”听到小芳说自己笨,小英顿时火了,她指着小芳的鼻子:“你才笨呢!你又胖又蠢,活像一个小母猪!”说完伤心地跑到一边,哭了起来,小欣和小红也不跟小芳玩了,小芳又伤心又奇怪,怎么她们都不和我玩了 2.师:小英又会哭呢小芳她们为什么玩不到一块面对这种情形,应该怎样解决呢 3.学生以小组为单位讨论、交流。 4.指名来谈论一下。 5.师小结:这几个同学说得很对,同学之间就应该友好相处,不要嘲笑同学的缺点。要学会尊重别人,不侮辱他人,这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看第二个事例。 事例二:《上课铃响了》: 上课铃响了,同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室,这时一位同学不小踩到她的脚后跟,王小燕大叫一声:

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