有健康才有幸福可言散文
2018年高考作文散文素材：做一个快乐、幸福、知足的人_作文素材
2018年高考作文散文素材：做一个快乐、幸福、知足的人2017年高考作文散文素材：做一个快乐、幸福、知足的人有个朋友，有个知己，有个窝，有个伴，有点钱。
忘记年龄，忘记名利，忘记怨恨，忘记烦恼。
健康第一，活得糊涂一点，活得潇洒一点，活得快乐一点。
健康做为我们的生命之本，是最重要的准则之一，没有了健康的身体，家庭，财富，名利，快乐，幸福将都是水中花，镜中月。
健康与我们的生活同行，健康与我们的生命同行，健康与我们的一切同行。
健康的时候，我们从来不知道珍惜，健康的时候，我们总感到时间过的很快，健康的时喉，我们总说自己年轻等等再说。
什么东西失去了，往往才明白它的珍贵，就如健康一样，失去了才知道珍惜。
糊涂一点，让自己的心随风而动，随雨而下，大事明白，小事糊涂，这也是做人的一种聪明吧。
郑板桥的“难得糊涂”就是这个道理吧。
潇洒一点，让自己有一个好的心态，做人拿得起，做事放得下。
人生在世，有得就有失，有付出就有回报，鱼和熊不能兼掌的。
有时你的付出不一定能得到回报，但自己要想明白一些，不要太苛求自己，1 / 3生命总有它的轮回，上帝是公平的，它对每个人都是一样的垂青。
人生苦短，就好好的潇洒走一回吧。
快乐一点，珍惜自己的生活，珍惜自己的生命，享受自己的人生，过去的就让它永远的成为过去吧，希望总在未来，做人就快乐一点，让心自由的飞翔，忘记所有的痛与爱，做一个快乐的自己。
忘记年龄，不要让自己的年龄成为自己变老的理由，不管我们多老，只要有一个好的心理，只要我们自己不觉得老，别人怎么看是他们的事。
走自己的路，让别人去说吧。
忘记名利，名利是身外之外，我们都是平凡的人，每个人都希望有自己的一份名，也有自己的一份利，遇到不开心的事，总以为上帝对自己是不公平的，其实我一直以为，简单平凡的生活才是最大的幸福。
忘记怨恨，人活在世上，不可能没有爱恨，也不可能没有矛盾，但只要你好好的想想，那个人值得你恨吗?那个人值得你爱吗?那个人值得你去怨吗?我只能告诉你，没必要浪费自己的宝贵时间去憎恨一个不值得的人?恨别人，恨一个不值得的人，是一种最愚蠢的事。
健康生活与幸福演讲稿
健康生活与幸福演讲稿尊敬的各位领导、各位来宾，大家好！今天，我很荣幸能够站在这里，与大家分享关于健康生活与幸福的话题。
健康是我们生命中最宝贵的财富，而幸福则是我们追求的最终目标。
健康与幸福，二者相辅相成，缺一不可。
首先，让我们来谈谈健康生活。
健康不仅仅是身体健康，更包括心理健康和社交健康。
身体健康是健康生活的基石，我们要注意饮食均衡、适量运动、养成良好的生活习惯。
心理健康同样重要，我们要学会释放压力、保持心情愉快，保持积极的心态。
此外，良好的社交关系也是健康生活的一部分，我们要与家人、朋友保持良好的沟通与关系，建立支持与帮助的网络。
只有身心健康，我们才能享受生活，追求幸福。
接下来，让我们来谈谈幸福。
幸福并不是奢侈品，而是每个人都应该拥有的权利。
幸福并不是等待的结果，而是我们每天努力的过程。
幸福并不是追求物质的满足，而是内心的平静与满足。
我们可以从简单的事情中找到幸福，比如和家人一起吃顿饭、和朋友一起聊天、享受大自然的美景。
幸福也可以来自于奉献与分享，当我们帮助他人、为社会做出贡献时，内心会得到满足与快乐。
在追求健康生活与幸福的道路上，我们需要不断地学习和成长。
我们要学会尊重自己，关爱自己的身体和心灵；我们也要学会尊重他人，与他人和睦相处，建立良好的人际关系。
我们要学会感恩，珍惜拥有的一切，对生活充满感激与希望。
我们要学会坚持，不断地追求进步，永不放弃对健康与幸福的追求。
最后，让我们共同努力，追求健康生活与幸福。
让我们珍惜每一天，用心去生活，用爱去关怀，用行动去追求。
愿我们都能拥有健康的身体、快乐的心灵，享受幸福的生活！谢谢大家！。
平安健康即是福散文（通用7篇）
平安健康即是福散文（通用7篇）平安健康即是福散文（通用7篇）在生活、工作和学习中，大家一定看过散文吧？散文是抒发作文真情实感，写作方式灵活的记叙类文学体裁。
想要学习写散文吗？以下是小编为大家收集的平安健康即是福散文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
平安健康即是福散文篇1平安健康即是福。
这种福可能身在其中并不能够明显的感受到，但只要观察周围就能发现，那些挣扎在病痛中、纠结于是非里、趋避于险夷间的人们是多么的无奈，多么的痛苦，就能够知晓幸福之一二。
说幸福来自对比中，只算说对了一半，因为对比不光是和别人，也要和不同的时段和环境中的自己对比，更要知道，不能一味比别人的优势，否则就成了自寻烦恼了。
许多人并非不懂此中之理，但在特定场合往往又驾驭不了自己的心态，于是该珍惜的没有珍惜，该淡化的没有淡化，该计较的没有计较，该舍弃的没有舍弃。
现将容易出现盲区的情况略分析如下：一、处于暂时或局部的优越感中。
这样的心态最容易失衡－－过去形容被娇惯的孩子为“小皇帝”或“小公主”，他们处在家长的绝对呵护下，要风得风要雨得雨，而一旦出了家门，处于社会大环境中，便会发现别人并不像家长一样绝对认可他，而是要凭勤快、认真、守规矩、懂礼貌与否等等来评判优劣。
因此，这样的“小皇帝”、“小公主”们往往会有很强的挫败感，或者会改变心态，或者会退缩回到父母的呵护下不思进取。
而现实中，即使是大人，在某一方面或某一领域取得了一定的成绩，或者某一件事比较顺利，或者遇到高兴的事就会得意非凡，一旦发现有更优秀的人物出现，或者一旦情绪有所变化便会产生失落。
解决之的办法，一为保持清醒，不将眼前的得失宠辱看得太重；一为懂得学无止境、山外有山的道理，让自己随时保持汲取的心态；一为得意不忘形，不要把暂时的顺利或成绩看成快乐的资本，而是把快乐建立在不断的进取中。
如此，可避免很多不必要的自我折磨。
二、过于单纯。
这样的心态来自于童年，人之初性本善，都相信世界只是阳光清风美丽的景色，看不到风雨坎坷，童话书中大灰狼是坏的、小白兔是好的，却不知道现实社会中人性是复杂的，心念是变化中的，于是在种种考验面前就会陷于混乱状态中，或委屈或焦虑或迷茫或无助。
有人说,拥有健康就是幸福作文400字
有人说,拥有健康就是幸福作文400字全文共9篇示例，供读者参考有人说,拥有健康就是幸福作文400字篇1“幸福在哪里，朋友们告诉你，她在……”每个人都会唱这首歌，那么幸福到底在哪里？我认为幸福就在我们身边。
爱是幸福，有一次，我想：妈妈每天晚上都很晚才回来，可是妈妈回来以后到底在干什么？我左思右想，终于想出了一个好主意，我等到妈妈回来的时候，然后装睡，看看妈妈到底在干什么。
过了一会儿，妈妈回来了，我赶紧上床，盖上被子装睡，只见妈妈进了门，把桌子上整理干净了以后，然后又把地板拖了一下，准备上床睡觉。
我故意把被子蹬了下去，妈妈看见了，又打开灯，把被子给我盖上。
我想：原来妈妈是那么的关心我呀！这就是幸福。
分享也是幸福。
有一次，我和我的好朋友——许松松，一起去我姥姥家玩儿。
我们到了小河边，我们在水里捉鱼。
到了中午的`时候，我们累了也饿了。
我对松松说：“我们吃饭吧！”松松说：“我忘带食物了。
”我说：“我带了，我们一起吃吧！”我们吃得津津有味。
我想：这就是幸福。
幸福就在我们身边，你能发现吗？有人说,拥有健康就是幸福作文400字篇2有人说,拥有健康就是幸福大家好,我是小明,今天我想和大家分享一下对"有人说,拥有健康就是幸福"这句话的一些想法。
首先我觉得这句话说的很有道理。
健康对于每个人来说都是最宝贵的财富,没有健康的身体,我们什么也做不了。
比如,如果我身体不健康,就没有办法上学读书、和朋友们一起玩耍,也无法帮助父母分担家务劳动。
所以,拥有一个健康的身体,对于我们儿童来说是多么重要啊!其次,健康不仅仅意味着身体上没有疾病,更重要的是要有一颗阳光积极的心态。
我们常常会看到,有些人虽然生理上没什么大毛病,可是心理上却老是觉得痛苦,总是对生活充满负面情绪。
而相反,有些身体上稍有残疾的人,内心却常常保持积极乐观的心态,过着快乐幸福的生活。
所以真正的健康,需要身心合一,只有身体健康、心理健康,我们才能拥有幸福。
拥有健康就是幸福作文5篇
拥有健康就是幸福作文5篇每个人都想拥有一个健康的身体，而健康的身体却不是每一个人都能拥有的，因此，我们更加要爱护身体，这样才会让身体健康，让生活幸福。
下面是小编收集的拥有健康就是幸福作文，欢迎阅读。
幸福是什么？每个人的回答都不尽相同，有人说：拥有金钱就等于拥有幸福；生活快乐就是幸福；还有的人说，拥有母爱就是幸福。
而我始终认为拥有健康就是幸福。
我能够对幸福有这样的理解，完全是在我生了场病后，慢慢领悟到的。
那是在寒假期末考试前一周，同学们都进入了紧张的最后复习阶段，而我偏偏在这时生了病，扁桃体化脓，持续3天高烧不退，只能喝些水，不能进食，接连几天都躺在床上昏昏欲睡，连下床走路的劲都没有，更不要说复习功课了。
这种感觉用痛不欲生来形容一点也不为过。
陪伴我的除了难受还是难受，即使窗外风景再美，我也无心欣赏。
再香的美食，也诱惑不了我。
生病了，就意味着你将失去在常人看来很容易得到的一切。
难道你不觉得，拥有的健康正是一种最大的幸福吗？“别追求太多，活着就是一种幸福，而如果能健康地活着，那就是生命中一种无与伦比的幸福。
”这是一位专门从事血液病诊断的医生发自内心的声音。
工作的性质决定了他每天都要面对痛哭与绝望，而任何的言语都显得苍白无力。
感到了生命脆弱的同时，更加深刻地明白了，能活着，能每天清晨看到第一缕阳光，呼吸清新的空气，即使是寒风拂面也是一种幸福。
我们只要能身体健康地生活，能享受生活中痛苦与快乐，成功与失败，又何尝不是一种幸福呢？俗话说：你什么都可以有，就是不能有病。
没有健康，就等于没有了一切；拥有健康就是一种幸福，是人生中最大的幸福！现在的天气，忽冷忽热，一日三变。
因为抵挡不住它的善变，人们一个接一个地病倒了。
这几天，我对家里的病人进行了逐个“采访”。
身痛又“心痛”妈妈因为发高烧，满脸通红。
她刚用纸巾狠狠地拧过鼻子，可不听话的鼻涕又流出来了。
你看，一盒纸巾，不到两天就见底了。
妈妈带着浓重的鼻音说：“浑身骨头痛，想吐又吐不出来，憋死人啦……”话还没有说完，又重重地咳嗽起来。
拥有健康就是幸福作文
拥有健康就是幸福作文
拥有健康就是幸福。
健康是人类最宝贵的财富，拥有健康就是最大的幸福。
健康不仅仅是身体健康，还包括心理健康和社会健康。
只有拥有了全面的健康，才能真正享受生活带来的快乐和幸福。
首先，身体健康是健康的基础。
身体是革命的本钱，只有拥有了健康的身体，
才能够充分发挥自己的潜能，去追求更多的幸福。
身体健康不仅让我们能够自由自在地行走在大自然中，还能够享受美食、运动和各种娱乐活动。
身体健康也是事业成功的基础，只有身体健康的人才能够在工作中全情投入，取得更好的成绩。
其次，心理健康是健康的重要组成部分。
心理健康是指一个人对自己、对他人
和对社会的适应能力良好，能够正常地体验和表达情感，能够自我认识和自我实现。
心理健康的人能够更好地面对生活中的挑战和困难，能够更好地享受生活中的快乐和幸福。
心理健康也是人际关系和家庭关系和谐的基础，只有心理健康的人才能够与他人和睦相处，建立良好的人际关系。
最后，社会健康是健康的重要组成部分。
社会健康是指一个人在社会生活中能
够获得平等的机会和资源，能够享有基本的人权和社会福利，能够获得尊重和尊严。
社会健康也是一个人能够获得幸福的重要保障，只有在一个公平、公正和和谐的社会中，人们才能够真正拥有幸福感。
总之，健康是人类最宝贵的财富，拥有健康就是最大的幸福。
我们应该珍惜健康，关爱健康，积极地去追求健康。
只有拥有了全面的健康，才能够真正享受生活带来的快乐和幸福。
让我们一起努力，拥有健康，拥有幸福！。
感悟幸福美文散文3篇
感悟幸福美文散文3篇感悟幸福美文幸福在于感悟初夏的清晨，一阵清脆的电话铃声打破了卧室的宁静。
睡意朦胧中拿起手机，原来是出差在外的老公打来的电话：“昨晚休息的好吗?该起床了，你和孩子可不要迟到!”接完电话，一股暖流涌上心头。
有人说：婚姻经过时间的打磨，会由甜蜜变得暗淡。
两个人在一起久了，就像左手拉右手，寡淡无味。
他们说，人到中年，和自己的爱人携手走过了很长的一段路程，走的幸福，也走的艰难，走的艰辛。
没有闲暇欣赏路边的风景，也没有时间梳理自己的感情。
爱情在平淡的柴米油盐中酿成了亲情，爱人在相濡以沫中早已变成了亲人。
即是亲人了，相互之间在生活中就省去了许多浪漫，再也没有昔日那么多的甜言蜜语，也不会浪漫的陪你听风赏雨。
隆重的礼节变成简单的动作，往日的柔情化作简练的对话，哪有那么多的幸福可言。
然而，我与老公走过了这么多年，亲情递增，恩爱无减。
由爱情上升为亲情，这是爱情的升华，是二人精心培育的结果。
恩爱加上亲情，也就多了份甜蜜，多了份浪漫，自然就成了你中有我，我中有你的和谐家庭。
多年来，在家里，有他无微不至的关爱;到外地，有他一声亲切的问候。
这关切，这问候，包含了我们二人的多少心血，表露了夫妻间的真情实感。
我要说，我沉浸在无比的幸福之中了!幸福，是一个比较宽泛的话题。
仁者见仁，智者见智。
在我身边，时常有很多朋友在讨论什么是幸福，也引来了我对这个话题的思考。
深思浅虑，无法对这个话题归纳出一个固定的概念。
据说，好多从事心理学、社会学研究的专家和学者都不能给幸福一个准确的定义。
但我认为，幸福一定不是和金钱成正比的。
若是给二者画一个函数曲线的话，我相信一定是个抛物线，甚至是波浪线。
对于幸福，笑星范伟有过这样一段精彩的道白：“幸福就是饥饿时，看见别人手里拿着包子，他就比我幸福;寒冷里，看见别人穿着棉袄，他就比我幸福;悲伤中，看见别人在微笑，他就比我幸福!”这几句简单的幽默，是否可以说幸福与金钱没有必然联系。
我从来不觉得幸福是一件高深莫测的东西，无论富贵与贫贱，钱多与钱少。
关注健康现代散文诗歌
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健康生活方式与幸福演讲稿
健康生活方式与幸福演讲稿尊敬的各位老师和同学们，大家好！
今天我想和大家分享的是健康生活方式与幸福的话题。
健康是我们每个人最宝贵的财富，而幸福则是我们追求的终极目标。
而健康生活方式和幸福之间有着密不可分的关系。
首先，让我们来看看健康生活方式对我们的身体健康的影响。
一个健康的生活方式包括良好的饮食习惯、充足的睡眠、适量的运动和远离不良习惯等。
良好的饮食习惯可以保持我们的身体健康，充足的睡眠可以让我们的大脑得到充分的休息，适量的运动可以增强我们的体质，而远离不良习惯如吸烟、酗酒等可以减少我们患疾病的风险。
这些都是健康生活方式对我们身体健康的积极影响。
其次，健康生活方式也对我们的心理健康有着重要的影响。
一个健康的生活方式可以让我们的心情愉快、精力充沛，而不良的生活习惯则会让我们感到疲惫、焦虑甚至抑郁。
所以，保持健康的生活方式对我们的心理健康同样至关重要。
而当我们的身心健康得到了充分的保障，我们也就更容易获得
幸福。
因为只有当我们的身体健康、心理健康时，我们才能充分地
享受生活带来的快乐和幸福。
而且，一个健康的生活方式也会让我
们更有自信、更有活力，更容易取得成功，从而获得更多的幸福感。
因此，让我们共同努力，养成健康的生活习惯，保持良好的身
心健康，从而获得更多的幸福。
让我们一起追求健康，追求幸福！
谢谢大家！。
关于幸福的散文(30篇)
关于幸福的散文(30篇)关于幸福的散文第1篇：幸福是简单的，简单是困难的是该感激，正是那些你最不想要的过去，造就了你的此刻。
也就是说，若不是以往那样，以往经历过那样一些事情，今日是绝不存在如此般的场景的。
你所有的过去，都是为了走到这一步而做出的十足的准备。
差之毫厘谬以千里，因没有多一点没有少一点，而正确的来到那里。
有想过，若是能够回去改变一件事情，自我会回到哪里去改变一些什么当别人这么问我的时候，竟说此刻已是最好了。
我不为过去的经历抱怨后悔，从未有过。
即便是在最苦痛难过的时候，依旧相信，最美的此刻。
已经无须改变。
这样的答案，是尊重现实，连假设都免了。
也不喜欢想象回到过去要怎样了，我连回忆都懒惰。
喜欢这首诗，一个人需要隐藏多少秘密，才能巧妙地，度过一，这佛光闪闪的高原，三步两步便是天堂，却仍有那么多人，因心事过重，而走不动!学会淡忘的人，会更加简便自如。
能够理清事情，便会多些轻省自知。
都江堰里那棵千年的紫薇，开出的花也无不一样，时间，是我们自我的定义。
一瞬间，一刹那，一辈子。
简单，直接。
已经过去的几千个日夜，已经过去如沙漠上的脚印，经不起风沙的掩埋，但路确实是已经走过了，仅有肯定，是对自我的自信。
爬过的山，重复走过的路，那年一步一步奔跑着的影，相互掺扶着的你我，有的已经离开，自那之后未再见过。
但对于一齐走上去的同伴来说，心里抱着一种感激。
不管因什么而一齐的，一齐之后，都是恩德。
与一个陌人能够两次在路上擦肩而过，心里也觉得温暖。
但终不会去寻找什么了。
各自安好，是最终的祝福，也是最初的祈祷。
一切才刚刚开始，一切都已经结束了。
他说，y，你说的话总是很有意思。
开始结束相对来说。
我是个极其怪异的人，和朋友一齐行为怪异，对路边野花野草抱有比一般人更多的在意，命的形态，在这之上得到完全的诠释。
花开有期，花落有时。
自然而然，平平淡淡才是真。
一个朋友说，曾在幽幽暗暗反反复复中追寻，才明白平平淡淡从从容容才是真。
之后明白是歌词。
健康生活的幸福演讲稿
健康生活的幸福演讲稿
尊敬的各位领导、老师和亲爱的同学们：
大家好！今天我非常荣幸能够站在这里，和大家一起分享健康
生活带来的幸福。
健康是人生最宝贵的财富，它不仅关乎我们的身
体健康，更关乎我们的心灵幸福。
健康生活不仅仅是一种生活方式，更是一种态度，一种对生活的热爱和珍惜。
首先，让我们来看看健康生活给我们带来的身体健康。
身体是
革命的本钱，只有拥有一个健康的身体，我们才能够更好地去追求
理想，去创造更多的价值。
健康生活包括良好的饮食习惯、充足的
睡眠和适量的运动。
只有通过这些方式，我们的身体才能够得到充
分的滋养和修复，从而保持健康和活力。
其次，健康生活也给我们带来了心灵的幸福。
在快节奏的生活中，我们往往会忽略自己的内心需求，而健康生活正是让我们重新
找回内心的平静和宁静。
通过健康的生活方式，我们可以更好地调
节自己的情绪，减轻压力，让自己的心灵得到放松和舒缓。
只有在
心灵得到满足的情况下，我们才能够真正感受到生活的幸福和快乐。
最后，健康生活也是一种社会责任。
我们生活在一个共同体中，每个人的健康都关系着整个社会的发展和进步。
通过健康生活，我
们不仅可以保护自己的健康，更可以为社会的发展和进步做出贡献。
只有每个人都能够过上健康的生活，我们的社会才能够更加繁荣和
稳定。
因此，让我们一起珍惜健康，珍惜生活，从现在开始，养成健
康的生活习惯，让健康成为我们生活中最美好的礼物。
谢谢大家！。
人生哲理散文5篇
关于人生哲理散文精选5篇人生有如行路，一路的艰辛亦有一路的风景。
下面是我为大家收集关于人生哲理散文精选5篇，欢迎借鉴参考。
人生哲理散文精选(一)：幸福若有密码哲学家费尔巴哈说“你的第一职责是使你自己幸福。
你自己幸福，你也就能使别人幸福。
”那么究竟什么是幸福?幸福没有标准，有人说，健康才是最大的幸福，孩子出息了也是幸福;有人说，全家安康团聚、和谐生活就是幸福，不愁吃不愁穿、升官发财好运连连就是幸福;有人说，幸福就是百万幸运大奖砸中脑袋、红颜知己左右相伴在风雨兼程的人生路上，每个人都在叩击幸福之门，都在查找那份属于自己的幸福。
老天是公正的，他给每个人一个幸福密码去开启幸福之门。
但是有些人一辈子追求幸福，到头来也没找到幸福;有些人自以为很幸福，其实他根本不懂什么才是真正的幸福;更多的人是无法熟悉自己拥有幸福，往往在幸福的时候把握不好，让幸福过早离开了自己。
没有真正破译幸福密码，也就不行能打开幸福之门。
幸福是一种心态，有钱未必是幸福，无钱未必不幸福。
幸福是一种豁达的心态，幸福来源于生活的简洁与满意，以及对于将来布满无限的向往和期望。
对于一个人或者一个家庭而言，无论贫困还是富有，穷有穷的幸福，富有富的幸福。
正所谓“随富随贫且欢快，不开口笑是痴人”。
穷的幸福就是知足常乐，富的幸福就是乐善好施。
富有并不必需都幸福。
生活中很多东西远比金钱重要，很多东西是用钱买不来的，其中就包括幸福。
幸福其实很简洁，人的幸福感觉是和生命的需要、精神的需要、社会的需要息息相关的。
心灵上有了满意的感觉，便是最大的幸福。
幸福是一种感受，名人未必就幸福，凡人未必不幸福。
艳羡同龄人有房有车有好职业，觉得出人头地是幸福的要领;风烛残年，艳羡别人的脚步铿锵有力，觉得一切都不再重要，唯有健康才是最牢靠的幸福。
从小到大，总是一边查阅幸福的定义，一边挥手将面前的幸福赶开，等到全部的缤纷都转成怀念，才发觉已错过生命中最美的季节，但见来路迤逦，到处开过幸福的花朵。
健康与幸福的演讲稿
健康与幸福的演讲稿
尊敬的各位领导、老师和同学们：
大家好！今天我很荣幸能够在这里与大家分享关于健康与幸福
的话题。
健康与幸福是我们每个人都向往的东西，它们是我们生活
的根基，也是我们追求的目标。
然而，很多时候我们却忽视了它们
的重要性，直到失去了才后悔莫及。
因此，我希望通过今天的演讲，能够唤起大家对健康与幸福的重视，让我们珍惜当下，追求更美好
的生活。
首先，让我们来谈谈健康。
健康是人生的第一财富，没有健康
就没有幸福。
我们常常在忙碌的工作中忽略了自己的身体健康，却
不知道健康是我们事业成功的基石。
因此，我们应该注重饮食健康，保持适量的运动，规律的作息，及时的就医。
只有健康的身体才能
承载更多的幸福。
其次，让我们来谈谈幸福。
幸福是一种心态，是一种对生活的
态度。
幸福并不在于拥有多少物质财富，而在于内心的满足和感恩。
我们应该学会珍惜身边的人和事，学会感恩，学会快乐。
同时，我
们也要给自己一些放松的时间，不要让工作压力和生活琐事成为我
们幸福的绊脚石。
只有内心的平静和满足，才能拥有真正的幸福。
最后，让我们共同努力，追求健康与幸福。
让我们在工作之余，多花时间陪陪家人，多关心身边的朋友，多关注自己的身体和心灵。
只有这样，我们才能拥有真正的幸福，才能过上健康快乐的生活。
谢谢大家！。
健康生活与幸福演讲稿
健康生活与幸福演讲稿
尊敬的各位领导、老师和亲爱的同学们：
大家好！今天我非常荣幸能够站在这里，和大家一起分享关于
健康生活与幸福的话题。
健康生活与幸福是每个人都向往的目标，但是实现起来却并不
容易。
健康是我们最宝贵的财富，没有健康，再多的财富也是无法
享受的。
而幸福则是建立在健康的基础上，只有身体健康，才能够
拥有幸福的生活。
那么，我们应该如何去追求健康生活与幸福呢？首先，要注重
饮食健康。
我们要多吃蔬菜水果，少吃油腻食物，保持饮食的均衡
和多样化。
其次，要保持适量的运动。
适当的运动可以增强身体的
免疫力，减少疾病的发生。
再次，要保持良好的心态。
积极乐观的
心态能够帮助我们排除困难，迎接挑战。
最后，要注重休息和睡眠。
充足的睡眠是保持身体健康的重要保障。
同时，我们也要学会享受生活，学会感恩。
生活中不如意的事
情总是会有，但是我们要学会接受并积极面对。
要珍惜眼前人，感
恩身边的亲人和朋友，学会给予和分享。
在追求健康生活与幸福的过程中，我们也要关注他人的健康与幸福。
要学会关心他人，帮助他人，分享他人的快乐和痛苦。
只有在帮助他人的过程中，我们才能真正感受到幸福的快乐。
最后，我想说，健康生活与幸福是一种态度，是一种选择。
我们要学会珍惜和呵护自己的健康，同时也要学会给予和分享，让更多的人都能够享受到健康与幸福的生活。
谢谢大家！。
心理健康与幸福生活演讲稿
心理健康与幸福生活演讲稿
尊敬的各位领导、老师和亲爱的同学们：
大家好！今天我很荣幸能有机会和大家分享关于心理健康与幸
福生活的话题。
心理健康是我们身心健康的重要组成部分，它直接
影响着我们的幸福感和生活质量。
而幸福生活则是我们每个人都渴
望追求的目标。
因此，我们有必要认真对待心理健康，并努力追求
幸福生活。
首先，让我们来谈谈心理健康。
心理健康并不仅仅是指没有精
神疾病，更包括了积极的心态、健康的情绪和良好的人际关系。
在
现代社会中，我们面临着各种各样的压力和挑战，比如学业压力、
工作压力、人际关系等。
这些压力如果不能得到有效的释放和处理，就会对我们的心理健康产生负面影响。
因此，我们需要学会适当地
释放压力，比如通过运动、阅读、旅行等方式来放松自己，同时也
要学会寻求帮助，比如和朋友、家人或心理咨询师交流，以获得支
持和建议。
其次，让我们来探讨幸福生活。
幸福并不是指物质上的富裕，
而是指内心的满足和快乐。
有人说，幸福是一种选择，这句话说得
很对。
我们可以选择积极乐观地看待生活，选择感恩和善良地对待
他人，选择追求自己的梦想和热爱的事业。
同时，我们也可以选择
摒弃负面情绪和消极想法，选择远离虚荣和攀比，选择珍惜眼前人
和眼前事。
只有这样，我们才能真正享受到幸福的滋味。
最后，让我们一起努力，让心理健康成为我们生活的基石，让
幸福生活成为我们永恒的追求。
因为只有心理健康和幸福生活并重，我们才能在人生的道路上走得更加坚定和快乐。
谢谢大家！。
人类健康与精神幸福演讲稿
人类健康与精神幸福演讲稿尊敬的各位领导，亲爱的同事们：大家好！今天我非常荣幸能够站在这里，和大家一起探讨人类健康与精神幸福的话题。
健康与幸福是人类永恒的追求，也是我们生活中最宝贵的财富。
然而，在现代社会，我们面临着越来越多的健康问题和精神困扰，这让我们更加需要关注和重视这一重要的议题。
首先，让我们来谈谈健康。
健康是人类生存和发展的基础，没有健康就没有幸福。
然而，随着社会的发展和生活节奏的加快，我们面临着越来越多的健康问题，比如肥胖、心脏病、糖尿病等慢性疾病的增加，以及环境污染、压力大等因素对健康的影响。
因此，我们需要更加重视健康，改变不良的生活习惯，保持良好的饮食和运动习惯，及时进行体检和治疗，以保障自己和家人的健康。
其次，让我们来谈谈精神幸福。
精神幸福是指人们在心理、情感和社会层面获得满足和幸福感。
然而，在现代社会，随着竞争的加剧和压力的增大，许多人面临着焦虑、抑郁、孤独等精神困扰。
因此，我们需要更加关注精神健康，建立健康的心理素质，保持积极的心态，多与家人和朋友交流，寻找适合自己的放松方式，以提升自己的精神幸福感。
最后，让我们共同呼吁社会各界关注人类健康与精神幸福。
政府应加大对健康和精神健康的投入，提高基本医疗保障水平，加强心理健康服务，为人们提供更好的健康保障和精神抚慰。
企业应该重视员工的健康和幸福，提供良好的工作环境和福利待遇，关心员工的身心健康。
社会各界应该加强健康教育，提倡健康生活方式，营造积极向上的社会氛围，让每个人都能享受到健康和幸福的生活。
在今天这个特殊的日子里，让我们一起为人类健康与精神幸福而努力，让健康成为我们的底气，让幸福成为我们的追求，让我们共同创造一个更加健康、幸福的美好未来！谢谢大家！。
毕淑敏散文集：提醒幸福
毕淑敏散文集：提醒幸福我们从小就习惯了在提醒中过日子。
天气刚有一丝风吹草动，一妈一妈一就说，别忘了多穿衣服。
才相识了一个朋友，爸爸就说，小心他是个骗子。
你取得了一点成功，还没容得乐出声来，所有关切着你的人一起说，别骄傲！你沉浸在欢快中的时候，自己不停地对自己说：“千万不可太高兴，苦难也许马上就要降临……”我们已经习惯了在提醒中过日子。
看得见的恐惧和看不见的恐惧始终像乌鸦盘旋在头顶。
在皓月当空的良宵，提醒会走出来对你说：注意风暴。
于是我们忽略了皎洁的月光，急急忙忙做好风暴来临前的一切准备。
当我们大睁着眼睛枕戈待旦之时，风暴却像迟归的羊群，不知在哪里徘徊。
当我们实在忍受不了等待灾难的煎熬时，我们甚至会恶意地祈盼风暴早些到来。
风暴终于姗姗地来了。
我们怅然发现，所做的准备多半是没有用的。
事先能够抵御的风险毕竟有限，世上无法预计的灾难却是无限的。
战胜灾难靠的更多的是临门一脚，先前的惴惴不安帮不上忙。
当风暴的尾巴终于远去，我们守住零乱的家园。
气还没有喘匀，新的提醒又智慧地响起来，我们又开始对未来充满恐惧的期待。
人生总是有灾难。
其实大多数人早已练就了对灾难的从容，我们只是还没有学会灾难间隙的快活。
我们太多注重了自己警觉苦难，我们太忽视提醒幸福。
请从此注意幸福！幸福也需要提醒吗？提醒注意跌倒……提醒注意路滑……提醒受骗上当……提醒荣辱不惊……先哲们提醒了我们一万零一次，却不提醒我们幸福。
也许他们认为幸福不提醒也跑不了的。
也许他们以为好的东西你自会珍惜，犯不上谆谆告诫。
也许他们太崇尚血与火，觉得幸福无足挂齿。
他们总是站在危崖上，指点我们逃离未来的苦难。
但避去苦难之后的时间是什么？那就是幸福啊！享受幸福是需要学习的，当幸福即将来临的时刻需要提醒。
人可以自然而然地学会感官的享乐，人却无法天生地掌握幸福的韵一律。
灵魂的快意同器官的舒适像一对孪生兄弟，时而相傍相依，时而南辕北辙。
幸福是一种心灵的振颤。
它像会倾听音乐的耳朵一样，需要不断地训练。
关于健康体重的作文
关于身体健康的作文800字散文第1篇健康对于一个人来讲，至关重要，这是幸福生活的基石。
有一个强健的体魄，对我们的事业，对我们的幸福家庭都是最有力的保障与支持，可以快意地漫步人生，可分享快乐的人生。
与健康相反之，就是疾病缠身，身心倍受煎熬。
疾病对任何人来讲都是不幸的，也是冷酷无情的。
人们常说，得病如山倒，去病如抽丝。
得病容易，去病难。
谁也不愿得病，得病不仅让人身心倍受折磨，痛苦不堪，同时精神上也受到无情的摧残。
至于，什么时候得病，不得病，谁也无法预测，更无法防范。
唯一的办法，是预防为主增强自身的免疫力，以资提高身体素质。
提高身体素质，提高自身的免疫力的有效办法就是适时参加健身活动，节制不良生活习性，养成良好的生活习惯，只有这样才能远离疾病，确保身体健康快乐生活。
但是，人食用五谷杂粮，生活在自然大舞台上，采纳宇宙精华，维系生命的延续，可以说，我们是生活在大千世界里，每天接触方方面面的事与物，而不是生活在真空的世界里，所以时而染上感冒风寒也是情理中的事情。
在这样的情况下，只能采取，兵来将挡，水来土掩。
得病看病，正常地施治即可，不必大动干戈，自乱阵角，惶恐不安。
健康与患病是两个截然不同的事情，每个人都期盼有一副健康的身体，为了拥有一个好身体不惜任何代价。
我们为了美好的生活，为了人生理想，必须珍爱自己的宝贵身体，这是人生幸福的关键所在。
可是，有些人，特别是年轻人，往往不注意这一点，恣意挥霍这宝贵资源，长期超负荷，无节制地生活，致使身体长期处于透支状态，久而久之身体变得脆弱，为染病留下隐患。
其实，这是一种得不偿失的生活作法，必须更正，否则一旦疾病光临，后悔莫及。
这形同人们常说的防火，不怕一万，就是万一，应该保持防患于未然中。
医学人士常说，病中口入，病是吃出来的。
其实，细心琢磨不无道理。
很多病是我们在不经意间摄入体内，给病毒创造了机会，留下隐患。
所以，我们为了身体健康，要管好自己的嘴，少饮酒，少吸烟，杜绝不良生活习气，树立良好的生活习惯，为健康奠定扎实基础。
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有健康才有幸福可言散文年本该是欢乐祥和的，过年的人本应该是开心愉快的。
可是，总有些人被命运不合时宜地捉弄。
有位相识25年之久的朋友，尽管我们平时各自忙碌，缺乏实质性往来，但是，每年的除夕从来少不了他的祝福信息。
我呢，每年都在忙完活计之后，捧着手机认认真真地逐一读罢，而后一一回复来自亲朋好友的温暖祝福。
而今年这个蛇年却成了一次例外。
直到初一也没有收到这位朋友的只言片语。
我觉得有点奇怪，也就第一次主动发出了问候与祝福，却如石沉大海，直至我上班一周了，还是杳无音信。
我终于忍不住拨出了朋友的手机号。
通了，我兴高采烈地问好，听筒里反馈回来的却是一种有气无力的无奈与沮丧。
原来，他在医院！我们的相识颇具戏剧性。
1988年末，二姐待产。
我陪同母亲到了北京，在登上北京到银川的火车之前，往大姐单位发出了一封电报。
因为电报是按照字数收费的，为了节省不必要的开支，当然字越少越好。
因为是我写的，因此正文中就三个字：请接妹！也正因为这个“妹”字，我的桃花运来了。
电报几经周折送到了我大姐手中，她的同事们也就都知道大姐有个妹妹即将抵达银川。
于是，大姐的一位同事突生灵感，极为感兴趣地问明了一些我这个妹妹的情况，在我并不知情的情况下给我物色好了相亲的对象，并且在我和母亲到大姐家的第二天就领了过来。
对方绝对是一位英俊的帅小伙，五官端正，浓眉大眼。
看上去干净利索，举止大方得体。
我，一个腼腆羞涩、土得掉渣的乡下丫头，初次面对一个来相亲的男生，竟然一反常态地平静，没有丝毫的羞怯。
“恋爱”就在那次侃侃而谈中拉开了帷幕。
然而，事情并没有按照大姐和媒人的美好愿望发展。
先是我家人的反对，原因是他是宁夏人，并且母亲和弟妹都还在农村，对于我这个连稀饭都不知道怎么煮出来的人来说，根本做不了宁夏人的长媳，对于我这个连稻子是啥模样都没见过的人来说，更不可能到乡下帮忙种稻子和收稻子。
家人怕我将来吃苦受累，怕委屈了我这个被父母姐姐娇惯坏了的笨孩子。
就在亲朋好友左右权衡之际，他的父亲接到出国的通知，他们家的长辈们一致决定，趁他父亲出国前把孩子的婚事办了，否则等他父亲回来就是几年后了。
儿子有了家，父亲也就可以放心出国了。
我正在不知所错之时，听到了要他迅速完婚的消息，刚好给了我一个决策的机会，也就果断地和他分了手。
相识一个月，手都不曾碰过，就结束了。
没多久，他与一位同为宁夏人的姑娘走进了婚姻的殿堂。
收到他的请帖，我和大姐去随了份礼。
我和他的恋爱关系自此走到了终点，他做他的新郎、做他的父亲，我继续我的一次次相亲，直到结婚生子。
礼尚往来，我结婚也同样宴请了他们夫妇。
因为同居住在一个区，出行同走一条大马路，同去一个百货大楼，同进一个大市场，几年中，无意中就会碰面，有事也会偶尔联系。
我们两夫妇成了普普通通的好朋友。
因为有过那层关系，所以避免过多接触为好。
二十多年，未曾断过联系，但正式往来少之又少。
见面三言两语的寒暄，电话礼节性的问好。
彼此维持着纯洁的友谊，各自忙于自己的工作和生意，各自过着自己的日子。
不变的是，每年三十晚上的那个短信息适时地响起。
有位曾经的同事知道我们之间的故事。
她说过，你们如果成了，你一定很幸福。
我说，未必。
这么多年的婚姻生活，我早已经懂得了一条：适合的才是最好的。
他很漂亮，也很会赚钱，属于聪明能干的男人，但是我知道，他不适合做我的另一半，而只适合做朋友。
我从来没有后悔过与他分手，分手后也从来没有想去介入他的生活。
与他见面和与其他任何同事、朋友见面一样地自然、坦然，从来没有过任何的异样与不自在，对他的妻子也没有产生过任何的不快与妒忌。
我明白了，当初第一次见面我为什么那么随和，他就是我的一位久违的同学在异地的重逢，没完没了的叙旧而已。
真正令我怦然心动的是我的老公，他才是我找寻了多年的那个一辈子相依相伴的爱人。
真正往来频繁，是2010年后。
有一次，通电话，他告诉我，差一点再也见不到他了。
我乍听并没有太当回事，以为开开玩笑。
等听他说了详细的情况方知，他真的和死神交过手了。
人活着该珍惜的太多了。
亲人、朋友，所拥有的一切。
既然有了相识的缘分，就坦坦荡荡地往来吧。
我知道，他的父亲同我的父亲一样死于心肌梗塞。
没想到，他这么年轻心脏就出现了问题。
当时在重症室抢救过来后做了心脏搭桥手术，而后一天不落地吃药，两年后胃严重受损，又四处求医问药医治胃痛，期间发生车祸被撞伤过前胸和胳膊，有过无数次大大小小的感冒。
打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、发烧成了家常便饭，一点“风吹草动”都会影响到他的健康状况，药伴随着他的每一天。
春节前，他再次感冒了，并且一直咳嗽不止。
先是吃药，然后输液，然后到军区医院住院。
临近春节，我去他家中看望过，也打过数次的电话，最后听说好多了，离开医院回家了。
我想，总算可以安心过个春节了。
没想到的是，我上班的第一周他又住进了附属医院。
电话联系上后，我利用上班时间，去看望了他。
附属医院是宁夏最大最老也是科室最全、技术最先进的医院。
距市区非常远。
我第一次来到这个医院。
它占地面积非常大，几座大楼挺立在那里，几个门可以出入。
我的视线寻找着胸外科，并不停地询问着。
因时间紧迫，生怕多走了冤枉路。
医院里的人太多了，像一个超大规模的集市，熙熙攘攘的。
各条路上都是急匆匆走着的人，有患者和他们的家属，有医护人员。
终于，在西边找到了我所要去的地方。
进入胸外科的楼内，人依然多的不得了，每个电梯门口都站满了等待上楼的人。
一个胸外科的大楼就十几层，真不知道究竟有多少病人。
我耐心地看着数字升上去、降下来，终于，门开了。
1、2、3……到了7楼，眼睛四处寻找着病室。
总算见到了我要看望的朋友。
只见他躺在对着门临时加的床位上打着点滴，他的脸色很难看，没有一丝的笑意，他妻子见我进去，赶忙起身笑着打招呼。
我问明了他的病情，聊了一阵就到了中午吃饭的时间。
于是，跟他们一起下楼，然后向他们告别，他们夫妻去食堂，我向门口走去。
说实话，没心情在这样的环境多呆，也不想吃医院的饭。
这个地方是人们最不想来的地方，这是一个让人压抑、给人痛苦、令人伤心的处所。
2007年，公公住院、婆婆住院、母亲住院，我已经怕了这个地方。
今天，这个朋友，才40多岁，高血压、心脏病，胃还没好，肺上又查出阴影，被怀疑肺癌。
这算什么？他是父母的长子，老妈需要他照顾，弟弟妹妹的很多事需要他操心、出主意，儿子刚刚毕业，工作未稳，妻子需要他陪伴，生意需要他打理。
我深深理解了他的无奈和痛苦。
如果我们结合会是什么样子？突然冒出了如此可笑的想法。
明白了，他妻子为什么见面就说我命好。
如果，我面对这种情况，一定承受不了。
他的妻子真了不起，伺候了几年的病人，现如今还面临一个严重的未知。
他不甘于当一个小工人，很早就离开了工厂。
从摆地摊到三轮车、汽车卖货，到有自己的营业房，从一个人的城市户口到全家所有人，从父亲单位的小平房到两三栋楼房，收入不断增加，生活水平不断提高，身体却在不知不觉中急速下降。
有句话尽人皆知，身体是革命的本钱。
如果身体跨了，金钱还有何用？如果失去了健康，我们还剩下什么？我想，假如我和他生活，绝对不会让他这样。
虽然没人会先知先觉，虽然谁也不愿意自己的亲人得病。
但是，日常一定要注意，一定从细微处和平时的点点滴滴留心。
饮食起居要有规律，身体需要全方位的调理和照顾。
丰富的营养、充足的睡眠、适当的运动、良好的情志，缺一不可。
健康不是一切，没有了健康必然没有了一切。
我们都知道，红极一时的歌星邓丽君、张雨生、高枫，舞蹈演员陶金，健美教练马华，影视演员李媛媛、傅彪、陈晓旭、梅艳芳，著名的播音员罗京，著名相声演员侯耀文，他们一个个英年早逝。
那些甜美动人的歌声，那精湛的演技，那精彩的表演，那迷人的声音都随着他们的离世远去了。
网上更是疯传着：浙江商界巨子上海均瑶牛奶公司的董事长王均瑶英年早逝,38岁拥有了35亿的资产。
其妻改嫁王生前司机。
司机幸福之时感慨道:“以前,我认为自己是在给老板打工,现在才明白老板一直在为我打工!”残酷的事实说明:活得更久,远比高富帅重要!随着高科技的飞速发展，随着日益商品化的生活，人类的健康状况越发堪忧。
大气污染、水源污染、环境污染，辐射、噪音、化学、农药、添加剂、苏丹红、瘦肉精、三聚氰胺、地沟油，等等等等，我们究竟该吃什么、该喝什么？婴儿脑梗、儿童性发育、少年糖尿病、青年高血压，各种癌症和稀奇古怪的病症铺天盖地，这究竟是怎么了？俗话说，民以食为天，要活着就要吃喝，我们每天吃的喝的还有没有健康的东西？我们吃进去的究竟是营养还是毒素？过去，洋人骂我们东亚病夫，现在中国是强大的民族，不能让强大的中国毁了国人的身体。
我们需要精神的健康，我们需要身体的健康。
一个人失去了健康，将波及一个家庭；一个个家庭的健康受到损害，将威胁到整个社会的健康。
万物都是人来创造和维护的，有良知的企业应生产有利于健康的产品，有良知的商贩应贩卖有利于健康的产品，有良知的人要维护全人类的健康。
全民行动起来，保护我们自己的健康、家人的健康、整个社会大众的健康！设身处地地想想吧，如果那些在病痛中挣扎、呻吟的人是我们的亲人，我们将做何感想？扪心自问，人一旦失去了健康，还剩下什么？。