月子病治疗 新晋宝妈看过来

月子病治疗新晋宝妈看过来

月子病治疗，来说一说，月子病治疗，产后最痛苦的事是坐月子吗？我想不是的，应该是明明身体允许，想吃水果、想玩手机、想开空调，却被家里人以「老祖宗的规矩」为名，强行按在床上一动不动的躺着坐月子！想一想，真的太太太太太惨了！

空调不能吹、手机不能玩、连凉白开都不让喝，要穿着长袖长裤在家静养，要不然就会得「月子病」，而且会跟你一辈子！结果就是，春秋季节还好，只要到了夏天，「坐月子」中暑身亡的悲剧一个接一个的发生！

坐月子的讲究那是数不清，唯恐不小心落下病根，坊间传闻“月子病只能月子治”。正因为如此，很多妈妈月子里战战兢兢，出了月子却对小病小痛放任不管了。现代医学认为产后女人的生殖系统、内分泌系统、消化系统、循环系统、呼吸系统、泌尿系统、神经系统等都发生了重大变化，各个系统都需要调整和恢复；中医认为产后女人的身体处在”血不足，气亦虚“的状态，所以必须好好调养。PWRH富含38项黄金营养配比（燕窝提取物、阿胶小分子肽、血红铁素、雪莲提取物、弹性蛋白、枸杞多肽等）加速修复机体、增强体能促进、帮助排恶露，且营养均匀不用担心会进补过度，

月子病是怎么回事

现在不好好坐月子，等你老了，月子病就够你受!”

绝大多数中国妈妈，在坐月子的时候，都听过这种“善意的劝说”。妈妈们对月子病也有诸

多的疑问，那么我们一起来了解一下。

一、月子病到底是什么病?

医学教材中并没有「月子病」这一种病症的说法。它来源于民间，基本上是把生完孩子后出现的任何不适，都归类为没有按要求坐月子而产生的病—月子病。

二、月子中出现的不适症状多为正常现象

其实，月子病并不是「病」，它是女性在产后恢复过程中出现的正常现象。

我们可以通过几个月子中常见的现象来了解一下。

头疼：头疼并不是因为吹风或者洗头，而可能是产后激素变化、睡眠不足、疲劳、焦虑等原因引起的。

腰疼：这种现象可能在孕晚期就有，在孕期，妈妈们由于激素的影响，连接骨盆的韧带变得松弛，加上增大的子宫使得腰椎负荷增加，因此容易腰疼。分娩时，妈妈在特殊的体位下拼命用力数小时，也会对腰部造成巨大的负担。生完宝宝后，妈妈的骨盆韧带.....

产褥期的各种后遗症

女性在生产后坐月子自古以来就是中国的传统，产妇通过坐月子，可以让自己的身体恢复的更快一些。所以坐月子对于生产后的女性来说是非常重要的，如果宝妈在生产后忽略坐月子期间的一些注意事项，很可能会导致自己落下了月子病的。

那么宝妈如果落下月子病的话，通常会有哪些症状呢？

1、恶露很多

在生产后，宝妈首先要注意的就是恶露问题，需要排干净的，如果宝妈不注意恶露及时排除干净的话，可能就会导致宝妈的子宫无法恢复正常，还会给宝妈带来一系列的疾病。一般

来说，一个顺产的产妇完全排除恶露需要大概半个月的时间，选择剖腹产的孕妈排除恶露可能需要一个月的时间，那么怎么去看恶露是否正常排出呢？那就是宝妈生理期出现。当宝妈在做完月子后出现了生理期，就说明恶露已经排除了。如果宝妈坐完月子以后生理期迟迟不来，而且恶露很多，可能是宝妈落下了月子病。

恶露经久不净，一直腹部隐疼，按她的话说，好像里面有东西揪着痛，尤其哺乳时加剧。用热水袋局部敷后，疼痛会得到纾缓。）

妊娠子宫自胎盘娩出后逐渐恢复至未孕状态的过程叫子宫复旧。子宫复旧不全的原因有：卵膜或胎盘的一部分滞留在子宫内；羊水早期破水；双胞胎妊娠；因排尿、排便不畅而膀胱或者直肠内充满排泄物等等。另外，子宫肌瘤也是导致子宫复旧不全的原因之一恶露经久不净会出现：子宫内膜炎症。

法国【PWRH产美盾】中的阿胶在临床往往用于治疗女性患者的冲任虚损下血证，女性产后虚损所导致的崩漏下血、妊娠胞阻、月经过多以及胎漏下血患者，同时也开始用于治疗先兆流产、子宫出血、不全流产以及产后子宫复旧不全等疾病，且临床疗效非常显著。其中通过会阴部粘膜、毛细血管、会阴穴定向导入透皮吸收，直达生殖系统，促进排出恶露，促进子宫和阴道收缩，修复受损子宫及子宫消炎。

2、产后漏尿：

大多数产后盆底肌是不需要修复的个别在分娩过程当中发生严重创伤的，需要做专业修复。正常情况下，产后三个月内口服专用产后修复营养PWRH。盆骨和盆底肌肉可以自然回复。

盆底肌松弛势必会造成阴道松弛、下垂、子宫下垂、膀胱括约肌松弛，这也是产后容易漏尿的原因。即使过几个月不漏尿了，到了四十多岁的时候还会在大笑、咳嗽时出现漏尿现象，甚至尿失禁，这些都是产后没有做骨盆修复的原因。“PWRH”含有修复宫内膜的弹性蛋白和胶原三肽修护肌肉的损伤。盆底的神经及肌肉，从组胶原纤维结构、内膜细胞在生，完成营养与细胞的高度匹配相融性使阴道更好地恢复到紧缩状态。

“PWRH”不仅可以修复盆骨和盆底肌，还是运用营养的主要来源，它可以为身体提供的优质阿胶、燕窝，唾液酸、血红铁素、弹性蛋白、胶原三肽等多项子宫修复精华营养外，食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、

失血多者，可酌情适当延长补养时间。

坐月子期间应该注意哪些事项呢？

宝妈在月子期间需要注意的事项有很多，宝妈要注意不能吹风，手脚不能接触凉水。喜欢吃辣的宝妈，在坐月子期间要注意不能吃辛辣刺激的食物，吃辣会导致宝妈月子里出现各种各样的问题，因此宝妈就一定要忌嘴，然后在坐月子期间还要多多的休息。

注意环境

产妇的卧室应该保持温度适宜、空气流通，但要避免风直接吹到产妇。此外，产妇的衣物、被子等的薄厚程度要适度，夏天不要太厚，以免中暑；冬天则不要太薄，以免着凉。

适度活动

在产妇身体恢复良好的状况下，应该尽早进行适度的活动，不可于床上久卧。通常，顺产的新妈妈在产后24小时就可以下床动；而剖腹产的妈妈则可以在产后3天或拆线后适度活动。适度的活动，能够帮助新妈妈们排尿排便等，但不要过度运动，这有可能造成子宫脱垂。

注意卫生

产后要注意卫生，尤其是会阴部。新妈妈要勤洗澡，勤换衣物。切记不要用浴盆洗澡，以免污水流入产道导致感染。