经典团队热身游戏
团体心理活动游戏大集合之趣味热身活动(25个)
团体心理活动游戏大集合之趣味热身活动（25个）1团体游戏--透支(无能为力)时间：2～5分钟人数：不限道具：一段直径12毫米的绳子。
概述：这是一个适合在培训之初开展的有趣游戏。
目的：说明即使优秀的人也会在一些游戏中失败。
准备：步骤：1．把绳子拉直后放在地上。
2．让队员们在距绳子30厘米处站立。
3．让他们下蹲，双手分别紧握脚后跟。
4．他们的任务是跳跃通过绳子。
而手脚不能松开。
如果有人完成这个动作，将赢得一张新版lO元纸币。
他们只能向前跳跃，不能滚动或者倒下，同时双手紧握双脚，不能放松。
5．所有人都放弃后，告诉大家在团体活动中，有时可能根本不能“赢”。
成功和失败不是最重要的——关键是通过参与学到东西。
对于看起来似乎“不可能完成”的事情，有些的确无法办到，但有些却也未必。
总之，大家重在参与，乐在其中。
讨论问题示例：1、这个动作有可能完成吗?2、游戏的目的是什么?3、如何将该游戏和我们将要开展的培训联系起来?2生死与共规则1.主持人挑选6对选手上台（1男1女为1对，男强壮，女瘦小），助手在每对选手面前的地上铺开1大张报纸。
2.主持人讲解游戏规则，告知最后从报纸上站不住的一对选手即为第一，并与助手示范一次3.各对选手站到报纸上，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰4.助手把进入第二轮的各对选手面前的报纸撕掉一半，选手站上去，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰5.助手把进入第三轮的各对选手面前的报纸再撕掉一半，选手站上去，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰，依此进行，直至产生最后一对坚持住的选手6.主持人宣布获胜者，请领导颁奖3穿越生死线规则1、主持人请3名选手上台，助手在4米外拉起一根离地1米的绳子2、主持人讲解游戏规则，告知选手可以以任何姿势穿过绳子（即“生死线”），不碰而且姿势最有创意者即为第一3、各选手全部被用红布蒙上双眼。
4、助手撤掉绳子5、主持人拉着第一个选手原地转两圈，使其面向4米外的绳子站定。
课前培训热身小游戏24个
课前培训热身小游戏24个在进行课前培训时，适当的热身小游戏能够帮助学员们快速进入状态，活跃气氛，增强彼此之间的交流与合作。
以下为您介绍 24 个有趣的课前培训热身小游戏：1、名字接龙让学员们围成一个圆圈。
从其中一位学员开始，先说出自己的名字，然后下一位学员要先重复上一位学员的名字，再说出自己的名字。
依此类推，直到最后一位学员完成。
这个游戏可以帮助大家快速记住彼此的名字。
2、大风吹把比学员数量少一张的椅子围成一圈。
一人当裁判，除了裁判以外，其余的人分别坐在不同的椅子上。
每张椅子限坐一人。
裁判站在中央，他可以随意说大小风吹。
如果他说大风吹，他说有某个特征的人必须起来换位置。
如果说小风吹，则是相反，没有某个特征的人起来换位置。
换位置时不能持续两人互换或坐回原位。
没抢到位置的人则是新裁判。
3、数字传递将学员分成若干组，每组人数不限。
每组排成一列，裁判给每组最后一位学员一个数字，让他通过在前面学员的背上写字的方式传递数字，不能出声。
每组的第一位学员将传递到的数字写在纸上，传递正确且速度最快的组获胜。
4、猜谜语准备一些有趣的谜语或脑筋急转弯，让学员们在规定时间内猜出答案。
可以分组进行比赛，猜对最多的组获胜。
5、词语联想给出一个词语，让学员们在规定时间内尽可能多地想出与之相关的词语。
例如，给出“水果”，学员们可能会想到“苹果”“香蕉”“橙子”等。
6、比划猜词将学员分成若干组，每组两人。
一人通过比划动作和表情来描述一个词语，另一人则根据对方的提示猜出词语。
在规定时间内猜出最多词语的组获胜。
7、接力画画将学员分成若干组，每组若干人。
每组的第一位学员根据给定的主题开始画画，然后传递给下一位学员，下一位学员在此基础上继续画，依此类推。
最后展示每组的作品，看哪组的作品最有创意。
8、故事接龙先由一位学员开始讲一个故事的开头，然后下一位学员接着往下讲，依次轮流。
大家可以发挥想象力，创造出一个独特的故事。
9、折纸游戏给每位学员发一张纸，让他们按照裁判的指示折纸，例如对折、再对折、折成三角形等。
团建热身小活动
团建热身小活动1. 筷子传情：参与者分成两组，每组站成一列，前面的人手里夹着一对筷子。
指定一个信物，比如小球，每一队的第一个人用筷子夹住小球，然后用筷子将小球传给下一个人，一直传递到最后一个人手中。
最快传递成功的队伍获胜。
2. 指挥官：找一个人充当指挥官，其他人则按照指挥官的指示做动作。
指挥官可以给出各种动作指令（例如跳跃、转圈、鼓掌等），参与者必须立即做出相应的动作。
若有人迟疑或做错动作，则被淘汰。
最后留下的参与者成为新的指挥官。
3. 瞎子守鸡蛋：将参与者分成几个小组，每个小组用绳子固定一个鸡蛋在身体某个部位（例如腿上），然后瞎子团战在场地中行走。
其他小组的成员可以骗瞎子守鸡蛋者，让其守错位置。
守鸡蛋者要保护好自己的鸡蛋，最后守住鸡蛋最多的小组获胜。
4. 毛巾传递：参与者分成若干个小组，每个小组站成一列，把一条毛巾夹在两人之间（可以用夹子固定）。
第一个人将毛巾从身后夹到身前，然后通过身体传递给下一个人，一直传递到最后一个人。
最后一个人将毛巾夹到身前后，小组人员调整位置，再次传递回第一个人。
最快完成传递的小组获胜。
5. 冰山碎裂：将参与者分成两个小组，每个小组站成一列，挑选一个人充当"冰山"。
冰山站在一块垫子上，其他人依次站在冰山的肩膀上。
冰山的任务是保持平衡，其他人则需要一次跳下来，然后再跳上去。
每经过一轮，冰山的垫子会被缩小一节，直到最后只剩下一块垫子。
最后能坚持站在冰山肩膀上的小组获胜。
以上是一些团建热身小活动的例子，可以根据具体场地和参与人员的情况进行调整和创新。
活动的目的是增进团队合作、磨合默契以及加强团队的凝聚力。
课前培训热身小游戏24个
课前培训热身小游戏24个在进行课前培训时，一个有趣的热身小游戏能够迅速调动参与者的积极性，营造轻松活跃的氛围，为后续的学习和培训打下良好的基础。
以下为您介绍 24 个适合课前培训的热身小游戏：1、名字接龙参与者围成一圈，第一个人说出自己的名字，第二个人先重复第一个人的名字，然后再说出自己的名字，第三个人先重复前两个人的名字，再说出自己的名字，以此类推。
这个游戏可以帮助大家快速记住彼此的名字。
2、大风吹把比参与者数量少一张椅子数目的椅子围成一圈。
一人当裁判，除了裁判以外，其余的人分别坐在不同的椅子上。
每张椅子限坐一人。
裁判站在中央，他可以随意说大小风吹。
如果他说大风吹，他说有某个特征的人必须起来换位置。
如果说小风吹，则是相反，没有某个特征的人起来换位置。
换位置时不能持续两人互换或坐回原位。
没抢到位置的人则是新裁判。
3、猜谜语准备一些有趣的谜语或脑筋急转弯，让参与者在规定时间内猜出答案。
这可以锻炼大家的思维能力和反应速度。
4、数字炸弹在一个范围内，比如 1 到 100，选定一个数字作为炸弹。
参与者轮流猜测，裁判根据猜测的数字给出提示“大了”或“小了”，直到有人猜中炸弹数字。
5、词语接龙由一个人先说出一个词语，下一个人接着说出由前一个词语最后一个字开头的词语，不能重复，不能停顿过长时间。
6、击鼓传花参与者围成圆圈坐下，其中一人拿花；另有一人背着大家或蒙眼击鼓，鼓响时众人开始依次传花，至鼓停止为止。
此时花在谁手中，谁就上台表演节目。
7、正话反说裁判准备一些词语或句子，参与者要将其反着说出来，比如“新年好”要说成“好年新”。
8、萝卜蹲将参与者分成若干组，每组用不同颜色的萝卜命名（比如红萝卜、白萝卜、绿萝卜等）。
一个组开始边做蹲起动作边说“红萝卜蹲，红萝卜蹲，红萝卜蹲完绿萝卜蹲”，被叫到的组接着做蹲起动作并指定下一组。
9、你划我猜两人一组，一个人比划词语或句子的意思，另一个人猜测。
可以准备一些与培训内容相关的词语或场景。
24个集体趣味热身拓展训练项目小游戏
24个集体趣味热身拓展训练项目小游戏1. 热身拓展训练项目介绍热身拓展训练项目是一种集体趣味活动，旨在增强团队成员之间的合作意识、沟通能力和团队凝聚力。
本文将为您介绍24个集体趣味热身拓展训练项目小游戏，帮助您组织一场充满活力和乐趣的团队建设活动。
2. 项目一：人脉追踪游戏规则：参与者分成小组，每个小组的成员互相交换名字，并试图记住对方的名字。
然后，每个人都需要找到自己的名字，并站在正确的位置上。
这个游戏旨在测试参与者的记忆力和团队合作能力。
3. 项目二：蜘蛛网游戏规则：在一个大空地上，参与者分成小组，每个小组之间拉起一张大网。
然后，每个小组的成员需要通过网格的空隙穿过网格，而不触碰到网格。
这个游戏旨在增强参与者的身体协调性和团队合作能力。
4. 项目三：瞬间冻结游戏规则：参与者分成小组，每个小组选择一位“瞬间冻结”者。
当指定的信号响起时，所有参与者必须立即停止移动，像冻结一样保持不动。
最后，评委会根据每个小组的表现评选出最佳“瞬间冻结”者。
这个游戏旨在培养参与者的反应能力和团队协作能力。
5. 项目四：象棋大师游戏规则：参与者分成小组，每个小组选择一位代表参加象棋比赛。
比赛开始后，每个小组的代表需要在规定的时间内解决给定的象棋问题。
最后，评委会根据每个小组的表现评选出象棋大师。
这个游戏旨在培养参与者的思维能力和团队合作能力。
6. 项目五：拼图竞赛游戏规则：参与者分成小组，每个小组被分配一张拼图。
每个小组的成员需要合作完成拼图，最先完成的小组获胜。
这个游戏旨在培养参与者的合作能力和团队凝聚力。
7. 项目六：数学大挑战游戏规则：参与者分成小组，每个小组需要在规定的时间内解决一系列数学问题。
最后，评委会根据每个小组的表现评选出数学大挑战冠军。
这个游戏旨在锻炼参与者的数学思维和团队协作能力。
8. 项目七：人际网游戏规则：参与者分成小组，每个小组的成员需要互相连接起来，形成一个人际网。
这个游戏旨在增强参与者之间的沟通能力和团队合作意识。
团队户外活动团结小游戏
团队户外活动团结小游戏1. 热身小游戏：丛林逃生：一行人围成一圈，一至三报数，报到一和二的面对面站立，双手手掌相抵，平放在胸前，报到三的站在两人中间，蹲下。
一和二的人做松树，三做松鼠。
圈中还有一人，他是讲述故事场景的人。
当发生故事场景时，松树和松树必须根据场景来移动。
也就是要和其他的树和松鼠交换位置，但不能和身边的树和松鼠交换位置。
讲述故事场景的人也要抢做树或松鼠。
移动错误或未抢到位置的人就要受罚，做讲述故事场景的人，并表演节目。
故事场景有三个：一是着火此时树和松鼠都要移动;二是猎人来了此时树不动，松鼠动;三是地震此时树动，松鼠不动。
2. 呼啦圈道具：★2个大呼啦圈(尽可能用直径最大的呼啦圈)★1个秒表目的：培养整体观念。
步骤：1.把队员们分成若干个由12～16个人组成的小组。
让每个小组都手拉手、面向圆心围成一圈。
等每个小组都站好圆圈、拉好手之后，任意选一个小组，让其中两个队员松开拉在一起的手，把呼啦圈套在其中一个队员的胳膊上，让这两个队员重新拉起手。
对其他小组做同样处理。
现在，让各个小组沿某一方向传递呼啦圈。
为了把呼啦圈传过去，每个队员都需要从呼啦圈中钻过去。
呼啦圈重新回到起点后，本轮游戏结束。
用秒表计时。
3.系在一起概述：这个游戏可以打破人际交往的坚冰，培养团队精神，同时使小组充满活力。
目的：1.使小组充满活力。
2.让大家动起来、笑起来。
3.增强团队精神。
步骤：让队员们紧密地围成一圈。
让大家都举起左手，右手指向圆心。
等每个队员都摆好了这个姿势以后，让他们用自己的左手抓住同伴的右手。
一旦抓住后就不许松开。
现在要大家在不松手的情况下，把自己从链子中解开。
解开后仍要保持大家站成一个圆圈，面向哪个方向不限。
有时会出现这样的情况，大家都把自己解开了，但是却形成了几个小圆圈，而不是仍保持原来的大圆圈。
如果你不希望这种情况发生，可以先做一个闭环测试。
随意在圈中选出一个人，让他用自己的右手捏一下同伴的左手;左手被捏的人接着用自己的右手去捏下一个对友的左手;这样继续下去，直到捏手信号返回到第一个人的左手上。
28个最火团建游戏
28个最火团建游戏1、无敌风火轮一、项目类型：团队协作竞技型二、道具要求：报纸、胶带三、场地要求：一片空旷的大场地四、游戏时间：10分钟左右五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。
2、信任背摔一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。
每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。
要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。
对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。
这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。
二、游戏人数：１２－１６人三、场地要求：高台最宜四、需要器材：束手绳五、游戏时间：30分钟左右六、活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。
3、齐眉棍一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。
在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。
此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。
二、游戏人数：10-15人三、场地要求：开阔的场地一块四、需要器材：3米长的轻棍五、游戏时间：30分钟左右六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。
队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害……这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。
提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。
统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。
课前培训热身小游戏24个
课前培训热身小游戏24个在进行课前培训时，一个有趣的热身小游戏能够快速调动学员的积极性，营造轻松活跃的氛围，让大家更好地投入到后续的学习中。
以下为您精心准备了 24 个简单又好玩的课前热身小游戏。
1、名字大串烧让学员们依次介绍自己的名字，下一个人要先重复上一个人的名字，再介绍自己。
这样依次进行，最后看看谁能记住最多人的名字。
2、词语接龙由老师先给出一个词语，然后学员们依次接一个以该词最后一个字开头的词语。
接不上的学员可以表演一个小节目或者回答一个问题。
3、猜谜语老师准备一些有趣的谜语或者脑筋急转弯，让学员们在规定时间内猜出答案。
可以分组竞赛，猜对最多的小组获胜。
4、数字抱抱老师随机喊出一个数字，学员们要迅速根据数字抱成相应人数的小组。
没有找到小组的学员淘汰，最后剩下的学员获胜。
5、水果蹲学员们分别代表一种水果，比如苹果、香蕉、橙子等。
老师喊出一种水果，代表该水果的学员蹲下并喊出下一种水果，依次进行。
6、你划我猜将学员分成两组，一组比划词语或句子，另一组猜测。
比划的人可以通过动作、表情和简单的语言提示，但不能说出词语中的任何字。
7、正话反说老师说出一个词语或句子，学员要迅速将其反着说出来，比如老师说“早上好”，学员要说“好上早”。
8、击鼓传花老师击鼓（可以用音乐代替），学员们传递一个物品（如玩偶、手帕等）。
鼓声停止时，物品在谁手中，谁就上台表演节目。
9、知识问答准备一些与培训主题相关或常识性的问题，让学员们抢答。
答对的学员可以获得小奖励。
10、动作传递将学员分成若干组，每组排成一列。
老师向每组的第一个学员展示一个动作，然后第一个学员将动作传递给下一个学员，依此类推，最后一个学员要猜出动作的内容。
11、拷贝不走样老师给第一个学员看一个词语或句子，然后第一个学员通过表演将其传递给下一个学员，不能说话，依次传递，最后一个学员说出猜测的内容。
12、故事接龙老师先讲一个开头，然后让学员们依次接着往下编故事，每人说一段，使故事不断发展。
集体热身小游戏(16个)
集体热身小游戏（16个）大风吹、小风吹、台风吹游戏规则：请一个发号的人站在前面说：“大风吹”所有人立刻回答说：“吹什么？”如果那人说：吹所有穿裙子的人，所有穿裙子的人必须起立重新找座位，没有找到座位的人就站起来继续发号。
如果说：小风吹，就按照所说意思反着进行，比如：吹所有戴眼镜的人，没有戴眼镜的人必须马上寻找新的座位；如果说：台风吹，所有人必须离开自己的座位重新寻找新的位置。
雨点变奏曲1、学员在老师的指导下完成表现“小雨”、“中雨”、“大雨”和“暴雨”的动作：“小雨”——手指相互敲击“中雨”——两手轮拍大腿“大雨”——大力鼓掌“暴雨”——跺脚2、师说：“现在开始下小雨，小雨渐渐变成中雨，中雨变成大雨，大雨变成暴风雨，暴风雨减弱成大雨，大雨变成中雨，又逐渐变成小雨……，最后雨过天晴”（可用于演讲和欢迎嘉宾等场合：“让我们以暴风骤雨的掌声迎接……”）萝卜蹲一、目的：轻松活泼团队氛围，体会团队合作。
二、时间：10分钟三、道具：无四、场地：室外、室内五、步骤：1、队形：各组人员手拉手（或肩搭肩）形成圆形，但组与组分开来，指导员立于中央。
2 每组取一个名字，如：红萝卜、白萝卜、紫萝卜。
3、同组一起下蹲，并大声念口诀。
如，指导员指定红萝卜组先蹲，全组人员一起下蹲，并同时大声念口诀：“红萝卜蹲，红萝卜蹲，红萝卜蹲完白萝卜（或紫萝卜）蹲。
”当念到白萝卜（或紫萝卜）时，全组员人员的手一致指向念到之组的方向。
4、被念到的一组必须马上开始下蹲并同时念口诀。
5、注意事项：（1）全体组员选定的下一个组必须是同一个组，否则认输，接受惩罚；（2）被念到的下一组组员，下蹲时必须蹲、起动作一致，否则罚输。
六、分享：哪些因素有利于小组达成一致？兔子舞一、目的：活动筋骨，让学员在良好的精神状态下上课。
二、时间：5分钟三、道具：无四、步骤：1、大家可围成一个大圆圈或排成2-3支小长队，视场地而论。
2、每个人双手搭在前一位学员的双肩上，随培训师的指令做相应的肢体动作。
团队拓展热身14个小游戏
团队拓展热身14个小游戏1、拓展热身小游戏【圆圈舞】游戏规则：1、游戏之前需要先热身，活动活动关节，然后所有人围城一个圈。
2、按照教练的示范的动作进行游戏。
3、右手分别是搭在队友的肩膀上、从颈前饶过、从腋下饶过、从跨下伸过，左手握住前面队友的右手。
4、按照教练的节拍依次做向前走四步，然后跳四步，左右点步收回，然后跳四步的动作，三四八拍的动作是重复一二八拍的动作。
5、要求整个过程当中，手不得断开，如果有谁的手断开了，前后两位队友将接受“惩罚”。
动作可以变化。
2、拓展热身小游戏【雪花片片】游戏人数：不限游戏时间：20分钟游戏道具：每人一张白纸游戏步骤：1、所有学员将眼睛闭上，每人发给一张白纸2、依照训练员指示动作，动作如下先将白纸对折再对折,右上角撕下一个2cm高的直角三角;再对折一次，然后在右上角撕下一个边长2cm的正方形;再将纸对折一次，在右上角撕下一个2cm半径的圆弧扇形;3、完成指示后睁开眼,摊开纸看看是否相同4、过程中学员如有发问需给予响应，但学员如保持沉默，则在学员每一个动作后继续下指令5、也可采取不给发言的方式进行第一次，活动后予以讨论再以同样方式再做一次,6、完成后睁开眼,摊开纸看看是否相同3、拓展热身小游戏【暴风骤雨】游戏规则：1、当说下小雨的时候，大家就漫无节奏的拍手。
2、当我说下中雨的时候，大家就用力的用手拍腿，只能拍自己的大腿，不能拍别人的大腿。
3、当说下大雨的时候，大家就用力的用脚跺地。
4、当说暴风骤雨的时候，大家就发出你所能发出的最大的声音，注意不能损坏公物也不能伤害他人!5、根据要求，让大家来演练一下。
4、拓展热身小游戏【左右互搏】游戏规则：第一种游戏规则：馒头大饼首先，左手拳，右手掌;然后再是右手拳，左手掌，左右手不停对换。
第二种游戏规则：一枪打四个首先是左手成四指掌(就是伸出四个手指，并拢为掌)，右手大拇指与食指成枪状，然后左右手对换。
第三种游戏规则：左三右三首先，左手伸出中、无名、小指，右手伸出拇、食、中三指;然后再左右手对换。
团队热身互动游戏大全
团队热身互动游戏大全一、游戏名称：蒙眼作画教具：眼罩、纸、笔，所需时间10-15分人人都认为睁着眼睛要比闭着眼画得好，因为看得见，是这样吗？在日常工作中我们自然是睁着眼的，但为什么总有些东西我们看不到？当发生这；些问题时我们有没有想过借助他人的眼睛，试着闭上眼睛，也许当我们闭上眼睛时，我们的心敞开了。
目标：1．使队员明白单向交流方式和双向交流方式可以取得的效果不同。
2．说明当我们集中所有的注意力去解决一个问题时，可以取得更好的效果。
规则：用眼罩将所有队员的眼睛蒙上，每人分发一份纸和笔，要求蒙着眼睛将他们的家或指定的其它东西画在纸上，完成后让队员摘下眼罩，欣赏自己的杰作。
讨论：1．为什么当他们蒙上眼睛，所完成的画并不像他们期望得那样？2．怎样是这些工作更容易些？3．在工作场所中，如何解决这一问题？变化：1．让每个你带上眼罩前将他们的名字写在纸的另一面，在他们完成画图后将所的纸挂到墙上，让队员挑选出他自己画的那幅。
2．教员用语言描述一样东西，让队员蒙着眼睛画下他们所听到的，然后比较他们所画的图并思考.二、游戏名称：解手链形式：10人一组为最佳时间：20分钟材料：无适合对象：全体人员活动目的：让队员体会在解决团队问题方面都有什么步骤，聆听在沟通中的重要性以及团队的合作精神。
操作程序：1．培训师让每组圈着站成一个向心圈2．培训师说：先举起你的右手，握住对面那个人的手；再举起你的左手，握住另外一个人的手；现在你们面对一个错综复杂的问题，在不松开的情况下，想办法把这张乱网解开。
3．告诉大家一定会解开，但答案会有两种，一种是一个大圈，另外一种是套着的环。
4．如果过程中实在解不开，培训师可允许队员决定相邻两只手断开一次，但再次进行时必须马上封闭。
讨论：1．你开始的感觉怎样，是否感觉思路混乱？2．当解开一点以后，你的想法是否发生变化？3．最后问题解决以后，你是否感觉很开心？三、游戏名称：瞎子走路游戏方法：两人一组（如A和B）A先闭上眼将手交给B，B可以虚构任何地形或路线，口述注意事项指引A进行。
40个团体小游戏
40个团体小游戏在繁忙的生活和工作中，团体小游戏成为了大家放松身心、增强团队凝聚力的好方式。
下面就为您介绍 40 个有趣又好玩的团体小游戏，让您的聚会、团建活动更加精彩！1、接力拼图将一幅拼图分成若干块，平均分给各个小组。
每个小组的成员依次接力完成拼图，用时最短的小组获胜。
2、气球大战每个小组派代表参加，将气球吹起来并绑好。
在规定的区域内，通过踩爆对方小组的气球得分，同时保护自己小组的气球，最后气球剩余数量多的小组获胜。
3、词语接龙由一个人先说出一个词语，下一个人以这个词语的最后一个字为开头说出新的词语，依次类推。
接不上的小组淘汰，最后剩下的小组获胜。
4、蒙眼作画每个小组选出一名代表，蒙上眼睛。
根据小组其他成员的描述，在纸上画出指定的物品或场景。
画得最接近描述的小组获胜。
5、猜谜语准备一些有趣的谜语，让各个小组抢答。
答对得分，答错扣分，最后得分最高的小组获胜。
6、折纸比赛给出一个折纸任务，如折一只纸鹤。
各个小组同时开始，看哪个小组完成得又快又好。
7、知识竞赛准备一些涵盖各种领域的知识问题，小组进行抢答。
答对得分，答错不扣分，最后总分最高的小组获胜。
8、接力倒水每个小组排成一列，用杯子传递水，最后将水倒入一个容器中。
规定时间内，容器中水最多的小组获胜。
9、你划我猜一个小组的成员比划词语或动作，另一个小组的成员猜测。
猜对数量多的小组获胜。
10、水果蹲参与者每人代表一种水果，被叫到的水果蹲下，依次进行。
出错的淘汰，最后剩下的获胜。
11、背靠背运球两人一组，背靠背将气球或球运到指定地点，速度最快的小组获胜。
12、盲人摸象蒙上一个人的眼睛，让他通过触摸其他成员的身体来猜出是谁，猜对最多的获胜。
13、传声筒将一句话悄悄告诉第一个人，然后依次传递，最后一个人说出听到的内容，与原话最接近的小组获胜。
14、跳大绳小组接力跳绳，规定时间内跳绳次数最多的小组获胜。
15、夹弹珠在一个装满水和弹珠的盆子里，用筷子将弹珠夹到另一个容器中，数量最多的小组获胜。
职场团队经典创意游戏(27个)
职场团队经典创意游戏(27个)1. 抓手指：团队成员围成一圈，伸出手指。
主持人喊“抓”时，大家迅速抓住旁边人的手指，被抓到的人要表演节目。
2. 信任背摔：团队成员轮流站在高台上，向后倒下，其他成员在下面接住。
这个游戏考验团队成员之间的信任和默契。
3. 传声筒：团队成员排成一列，主持人向第一个成员耳语一句话，然后依次传递，一个人说出听到的话。
这个游戏可以锻炼团队成员的沟通能力。
4. 拼图游戏：将一张图片剪成若干块，团队成员分成若干组，每组用最快速度拼出完整的图片。
5. 猜谜语：团队成员轮流出谜语，其他人猜谜底。
这个游戏可以锻炼团队成员的思维能力。
6. 两人三足：团队成员两人一组，用绳子将两人的一只脚绑在一起，进行比赛。
这个游戏可以锻炼团队成员的协作能力。
7. 踩气球：团队成员分成若干组，每组用脚踩爆其他组的气球，气球最多的组获胜。
8. 头顶气球：团队成员头顶气球，保持平衡，进行比赛。
这个游戏可以锻炼团队成员的平衡能力和协调性。
9. 蒙眼作画：团队成员蒙上眼睛，根据主持人的描述，画出相应的图案。
这个游戏可以锻炼团队成员的想象力和空间思维能力。
10. 猜数字：团队成员轮流猜一个数字，主持人给出提示，猜对的人得分。
这个游戏可以锻炼团队成员的推理能力。
11. 你画我猜：团队成员分成两组，一组画图，一组猜图。
这个游戏可以锻炼团队成员的观察力和表达能力。
12. 夹气球跑：团队成员分成若干组，每组用筷子夹住气球，进行比赛。
这个游戏可以锻炼团队成员的灵活性和协调性。
13. 纸杯传水：团队成员分成若干组，每组用纸杯传水，不能用手接触水，最快传完的组获胜。
14. 拼图接力：团队成员分成若干组，每组用最快速度拼出指定的图案，然后传递给下一组。
这个游戏可以锻炼团队成员的团队协作能力。
15. 真假难辨：团队成员轮流讲述一个故事，其他人判断故事真假。
这个游戏可以锻炼团队成员的判断力和观察力。
16. 踩报纸：团队成员分成若干组，每组用报纸铺路，进行比赛。
培训开发拓展训练热身游戏大全团队建设必备
同心竿一
准备：一根五至七米的竹竿或纸筒 方法：大家站成一排或面对面站成两排;大家每人都伸出
腿;不能拍别人的大腿 4. 当我说暴雨的时候;大家就用力的用脚跺地;同时手跟
着摆动; 5. 当我说暴风骤雨的时候;大家就发出你所能发出的最
大的声音;注意不能损坏公物也不能伤害他人 6. 好 我们现在来演练一下
暴风骤雨二
目的:
1. 气势是信心的表现;热情是一种态度； 2. 人生是一场戏;是需要我们演给别人看的;所
迅速编入团队 每位队员都要体验一下这种感觉
监控：
1. 特别注意躺下开始及传送到最后的时候;被传递队员的安全; 安排专人托扶；
2. 选择干净平整的场地或草地或地毯； 3. 注意女士的情感变化等
目的：
1. 在集体的力量下;在危险困难的事情;也可以解决 2. 通过身体接触;建立成员之间的情感;明白个人与团队的关系 3. 感受被传递时的感觉;感受团队的力量
拓展训练体验式培训
游戏手册
Games
上海 ·马路老师 分享
游戏作用：
1. 活跃气氛;提高大家的参与程度 2. 用于项目之间的连接;使项目连接更加顺畅 3. 借助游戏本身的内容;加强对项目内容的补充 4. 安全度和参与度是进行游戏的前提
游戏原则：适时适当适度适量
编号 游戏名称 1 爱的鼓励 2 暴风骤雨 3 板凳多米诺 4 人体多米诺 5 同心竿 6 苹果;香蕉;西瓜 7 千足虫 8 连环手 9 铁索桥 10 卧式传递
团队热身互动游戏大全（五篇模版）
团队热身互动游戏大全（五篇模版）第一篇：团队热身互动游戏大全团队热身互动游戏大全一、游戏名称：蒙眼作画教具：眼罩、纸、笔，所需时间10-15分人人都认为睁着眼睛要比闭着眼画得好，因为看得见，是这样吗？在日常工作中我们自然是睁着眼的，但为什么总有些东西我们看不到？当发生这；些问题时我们有没有想过借助他人的眼睛，试着闭上眼睛，也许当我们闭上眼睛时，我们的心敞开了。
目标：1．使队员明白单向交流方式和双向交流方式可以取得的效果不同。
2．说明当我们集中所有的注意力去解决一个问题时，可以取得更好的效果。
规则：用眼罩将所有队员的眼睛蒙上，每人分发一份纸和笔，要求蒙着眼睛将他们的家或指定的其它东西画在纸上，完成后让队员摘下眼罩，欣赏自己的杰作。
讨论：1．为什么当他们蒙上眼睛，所完成的画并不像他们期望得那样？2．怎样是这些工作更容易些？3．在工作场所中，如何解决这一问题？变化：1．让每个你带上眼罩前将他们的名字写在纸的另一面，在他们完成画图后将所的纸挂到墙上，让队员挑选出他自己画的那幅。
2．教员用语言描述一样东西，让队员蒙着眼睛画下他们所听到的，然后比较他们所画的图并思考.二、游戏名称：解手链形式：10人一组为最佳时间：20分钟材料：无适合对象：全体人员活动目的：让队员体会在解决团队问题方面都有什么步骤，聆听在沟通中的重要性以及团队的合作精神。
操作程序：1．培训师让每组圈着站成一个向心圈2．培训师说：先举起你的右手，握住对面那个人的手；再举起你的左手，握住另外一个人的手；现在你们面对一个错综复杂的问题，在不松开的情况下，想办法把这张乱网解开。
3．告诉大家一定会解开，但答案会有两种，一种是一个大圈，另外一种是套着的环。
4．如果过程中实在解不开，培训师可允许队员决定相邻两只手断开一次，但再次进行时必须马上封闭。
讨论：1．你开始的感觉怎样，是否感觉思路混乱？2．当解开一点以后，你的想法是否发生变化？3．最后问题解决以后，你是否感觉很开心？三、游戏名称：瞎子走路游戏方法：两人一组（如A和B）A先闭上眼将手交给B，B可以虚构任何地形或路线，口述注意事项指引A进行。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
七彩天空
游戏名称：七彩天空
游戏目的：放松心情，活跃气氛，调动团队成员参与活动的积极性
游戏规则：用腰以上部位（头、肩、手等）接触气球，尽量把球控制在空中，以免其落地。
1、开始每人练习各自控制一个气球；
2、然后2人一组练习控制一个气球，活动结束后2人合力将气球弄破，但不可以
用手捅破或用脚踩破；
3、增至多人一起控制一个到多个气球，活动后大家一起将气球弄破。
器材：气球
时间：10—15分钟
地点：室内（高棚）或户外（无风）
安全重点：1、禁止用腰以下部位触球；
2、活动前需清除手上饰物（手表、手镯等）；
3、两人牵手触球时，要注意手的握法，不可5指交叉，以免在触球过程中弄伤；
4、注意在触球过程中不要碰头；
5、引爆气球要远离脸部；
6、气球弄破后，提醒参加者将其碎片捡拾到垃圾箱里。
大风吹
游戏名称：大风吹
游戏目的：活跃气氛，简单了解团队成员情况。
游戏规则：1、团队成员围成一圆圈，除立于圆圈中央的1人外，每人脚踩一块号牌；
2、圈中人向大家问好“大家好”并介绍自己的名字“我是***（名字）”，大家一同给予回应“你好！***（名字）”；
3、当圈中人说出自己喜欢的人的特征“我喜欢***的人”或“我喜欢的人是***” 时，
具有该特征的人要换位，其他人原地不动，同时圈中人也要迅速抢到一个位置站
定；
4、在换位过程中没有及时抢到位置的成员站到圈中重复以上行为；
5、在换位过程中，左右两边相邻的人不可直接换位，否则视为违规；器材：号牌（可用胶纸、水瓶、粉笔等标示代替）
时间：15分钟或视具体情况
地点：室内或户外
安全重点：
1、检查器材是否存在危险性；
2、检查跑动范围是否安全；
3、在换位时不可跑得过快，不可拉扯他人，以免地滑或撞到他人；
4、检查鞋带是否系好；
5、跑动过程中要注意手势，不可推搡他人；
注：
“*”例：“我喜欢的人穿长裤”，则“穿长裤”的人需快速换位；“***”可以是身体特征、物件、事物等，具体或抽象的事物均可。