保健按摩灸法

1、灸法，是用艾绒或其他药物放置在体表的穴位部位上烧灼、温熨，借灸

火的温和热力以及药物的作用，通过经络的传导，起到温通气血、扶正祛邪的作用，以达到治病和保健目的的一种外治法。它能治疗针刺效果较差的某些病，或结合针法应用，更能提高疗效，所以是针灸疗法中的一项重要内容。

2、灸法的作用是温经散寒、扶阳固脱、消瘀散结、防病保健。

3、隔物灸：是指用药物或其它材料，将艾炷（用艾绒制成的圆锥形小体称

为艾炷，一般锥体高1cm左右，锥体直径0.8cm左右，燃烧一炷即为一壮）与施灸穴位的皮肤隔开进行施灸的方法。常用的隔物灸有隔姜灸、隔蒜灸、隔盐灸等。

4、悬灸：用点燃的艾条对准施灸部位距离皮肤3～5cm处熏烤，使患者局

部感觉温热而无灼痛感。一般施灸时间10～15分钟。常用的悬灸方法有温和灸、雀啄灸、回旋灸、温盒灸等。

5、灸法的适应症：常用于寒邪束表、寒湿痹痛、脏腑虚寒、阳气虚脱、气

虚下陷、经络瘀阻的感冒、鼻炎、咳嗽、胃脘痛、泄泻、风湿痹痛、眩晕、面瘫、颈肩腰腿痛、痛经、遗尿等病证。

6、灸法禁忌症：1.一般空腹、过饱、极度疲劳和对灸法恐惧者，应慎施灸。

对于体弱患者，灸治时艾炷不宜过大，刺激量不可过强，以防“晕灸”。

一旦发生晕灸，应及时处理。2.中暑、高热、高血压危象、肺结核晚期大量咯血者等禁用。3.面部穴位、乳头、大血管等处均不宜使用直接灸，以免烫伤形成瘢痕。关节活动部位亦不适宜化脓灸，以免化脓溃破，不易愈合，甚至影响功能活动。4.孕妇的腹部和腰骶部也不宜施灸。

7、灸法的注意事项：1.如因施灸不慎灼伤皮肤，局部出现小水泡，可嘱患

者保护好水泡，勿使破溃，任其吸收，一般2～5日即可愈合。如水泡较大，可用消毒毫针刺破水泡，放出水液，再适当外涂烫伤油等，要保持疮面洁净。2.注意晕灸的发生，如发生晕灸现象，按晕针处理。3.患者在精神紧张、大汗后、劳累后或饥饿时不适宜艾灸。4.灸时应注意防止烫伤，尤其幼儿患者更应认真守护观察；艾灸完毕后，应彻底熄灭灸火，防止再燃。

8、刮痧:是用刮痧板蘸刮痧油在人体一定的部位反复刮动，磨擦患者某处

皮肤，使局部皮肤充血，以治疗疾病的一种方法。

9、刮痧的方向总原则：由上而下，由内向外，单方向刮拭，尽可能拉长距

离。头部用梳头法，由前向后；面部由正中向两侧、下颌向外上；胸部正中由上向下，肋间则应由内向外；背、腰、腹部应由上向下，由内向外扩展；四肢宜向末梢方向刮拭。

10、刮痧的适应症：既能治疗内科病，又能治疗外科、骨科疾病，同时也能

治疗妇科、儿科、五官科疾病。有人统计能治疗十一大类400多种病症。

典型的如：感冒、发烧、中暑、头痛、肠胃病、落枕、肩周炎、腰肌劳损、肌肉痉挛、风湿性关节炎等病症。

11、刮痧的作用原理是：a调整阴阳 b活血祛瘀 c 舒筋通络

12、刮痧的注意事项：1.病人体形过于消瘦、有皮肤病变、出血倾向者均不

宜用刮痧疗法。2.操作中用力要均匀，勿损伤皮肤。3. 刮痧后嘱患者保持情绪稳定，饮食要清淡，忌生冷油腻之品

13、拔罐：是一种以杯罐作工具，借热力或者其它方法排去其中的空气产生

负压，使之吸附于腧穴或应拔部位的体表，使局部皮肤充血、瘀血的一种

防治疾病的方法，又名“火罐气”、“吸筒疗法”，古称“角法”。

14、拔罐的适应症：感冒、头痛、不寐、咳嗽、哮喘、胃脘痛、呕吐、泄泻、

眩晕、胁痛、水肿；落枕、颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、腰肌劳损、急性腰扭伤、坐骨神经痛、风湿关节痹痛、痛经、牛皮癣、带状疱疹等。

15、拔罐的禁忌症：1.凝血机制不好，有自发性出血倾向或损伤后出血不止

的患者。2.皮肤严重过敏或皮肤患有疥疮等传染性疾病者。3.恶性皮肤肿瘤患者或局部破损溃烂、外伤骨折、静脉曲张、体表大血管处、皮肤丧失弹性者。4.妊娠期妇女的腹部、腰骶部及乳部不宜拔罐。5.肺结核活动期，妇女经期不宜拔罐。6.重度心脏病、心力衰竭、呼吸衰竭及严重水肿的患者不宜拔罐。7.五官部位、前后二阴部位不宜拔罐。8.重度神经质、全身抽搐痉挛、狂躁不安、不合作者。9.醉酒、过饥、过饱、过渴、过劳者。

16、拔罐的注意事项：1. 高热抽搐及凝血机制障碍病人；皮肤过敏、溃疡、

水肿及大血管处；孕妇的腹部、腰骶部均不宜拔罐。2. 拔罐时应采取适当体位，选择肌肉较厚的部位。骨骼凹凸和毛发较多处不宜拔罐。3. 拔罐过程中随时观察检查火罐吸附情况和皮肤颜色。4. 防止烫伤和灼伤。拔罐时动作要稳、准、快，起罐时切勿强拉。如拔罐局部出现较大水泡，可用无菌注射器抽出泡内液体，外涂龙胆紫，保持干燥，必要时用无菌纱布覆盖固定。5. 凡使用过的火罐，均应清洁消毒，擦干后备用。

17、拔罐常见异常反应的预防及处理：1.要仔细检查罐子，不符合要求的弃

之不用；严格遵守操作规程。 2.虽然拔罐的刺激不像针刺那样强烈，但毕竟是穴位刺激。由于存在着个体差异，各人对刺激的反应程度强弱不一，故对于饥饿、疲劳、精神紧张、酒后的患者最好不要施术，尤其不要在反应强烈的穴位，如合谷、太冲等穴施术。环境气温不要太低，尽量不让患者有寒冷感出现。3.上罐后若病人诉说吸拔太紧，有疼痛或烧灼感觉(涂药罐、敷药罐出现轻度灼痛感属正常现象)，可一手持罐，另一手的食指或拇指指尖轻轻压一下罐口缘的软组织，使软组织与罐口边缘间形成一个极小的缝隙，让少许空气进入，以减小罐内负压。如果是施行密排罐者，应检查是否罐距太近，是否需调整。如果经上述处理后仍有不适，应脱罐检查。

假若局部皮肤起泡，也应起罐。起罐后，涂以甲紫药水，并加以包扎，以预防感染。

18、毫针刺法是采用不同型号的金属毫针刺激人体一定的腧穴，以调整脏腑

功能，调和阴阳，疏通经络，行气活血，扶正驱邪，从而达到防病治病的目的。

19、毫针刺法的禁忌症：1.妇女怀孕个月以内者，下腹部禁针；怀孕3个月

以上者，腹部及腰骶部不宜针刺。三阴交、合谷、昆仑、至阴等穴有通经活血作用，孕妇禁针；即使在平时，妇女也应慎用。对有习惯性流产史者，尤须慎重。 2.小儿囟门未合，其所在部位的腧穴，不宜针刺。 3.有皮肤感染溃疡、瘢痕或肿瘤的部位，不宜针刺。4.常有自发性出血或出血不止的患者，不宜针刺。

20、毫针刺法的注意事项：1.患者过于饥饿，疲劳、精神过度紧张时，不宜

立即进行针刺。对身体瘦弱，气虚血亏的患者，进行针刺时手法不宜过强，并应尽量选用卧位。2.妇女怀孕3月者，不宜针刺小腹部的腧穴。若怀孕3月以上者，腹部、腰骶部腧穴也不宜针刺。至于三阴交、合谷、昆仑、至阴等一些通经活血的腧穴，在怀孕期亦应予禁刺。如妇女行经时，若非为