陪跑也疯狂作文800字完美版
运动会老师陪跑作文
运动会老师陪跑作文
每年的校园运动会是我最期待的活动之一。
这一次,我参加了百米比赛,并且很幸运地获得了前三名的好成绩。
但是我更加难忘的是,我的体育老师在百米比赛中陪跑。
在比赛前,我的体育老师告诉我们,他将会在百米比赛中陪跑,作为我们的助力和支持。
我觉得这是一个非常棒的主意,因为老师的陪伴不仅能够让我们感受到他的关心和支持,也能够激励我们更加努力地奔跑。
当我站在起跑线上的时候,我非常紧张。
但是当我听到老师在场外为我呐喊加油的时候,我觉得自己充满了力量。
在我的加油声和老师的鼓励下,我一步一步地向前迈进,最终成功地跑过了终点。
比赛结束后,我的体育老师来到场地上,为我和其他同学们点赞、鼓励和表扬。
他还提醒我们不要忘记锻炼身体,增强体质,为了自己的健康而加油。
这次运动会让我看到了老师的另一面,他不仅是我们的教师,更是我们的朋友和支持者。
我相信,有老师这样的人在身边,我们一定能够更加自信、勇敢地面对生活中的困难和挑战。
陪跑叙事作文范文
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我的有一个表哥，很胖，体重到达240斤左右，他的腿比我的腰还要粗。
他的肥胖已经给他的生活和健康带来了很多不便，必须减肥！可哥哥不肯在家好好锻炼。
所以老爸把他接来镇江锻炼，于是我就成了陪跑。
这可苦了我，每天都要起早贪黑的起床陪他跑步。
第一天晚上，我和哥哥慢慢走到操场。
刚开始，我都是拼尽全力跑，哥哥慢慢的在后面像走路一样的慢跑，我们两像龟兔赛跑一样，前后差距很大。
但是很快我就没有了力气，坐在旁边的长凳上休息，哥哥却是依旧以匀速慢慢地跑。
不一会，哥哥赶上了我，告诉我：“要慢慢的跑才能节省力气。
”于是我陪他一起慢跑，，我们边跑边聊，跑了一圈又一圈。
但是在跑第十四圈的时候，我和哥哥都已经没有力气了，我咬着牙关在那跑，哥哥想休息一下，我在旁边边跑边鼓励他：坚持就是胜利，你看，还有两圈就结束了。
”很快一圈就结束了，当我和哥哥跑完最后一圈的时候，我和他累的跌倒在草地上，我们拿起水杯咕噜咕噜的喝起来，很快一杯水就被我喝光了我们在操场呆了一会，就气踹嘘嘘地回家了。
经过一个月的跑步，哥哥减了20多斤，他人也变得轻松了很多，他原来的衣服都嫌大了，我也变强壮了，看来这次陪跑值了。
也让我明白了一个道理：坚持到底就是胜利。
同学陪跑的作文八百字左右
同学陪跑的作文八百字左右升入初中的我，或已淡忘小学的回忆，但对一名同学某某的陪跑经历却绝不会淡忘。
翻出毕业照，同学们的音容笑貌还都历历在目。
在第一排的角落站在我的小学班主任，她微笑着，但却让我感觉到她更苍老了。
一个女人管理一个班级，琐事缠身，但调皮捣蛋的我们却还给她增添烦恼。
想到这些，我的眼眶微微湿润了，她对我们付出了全部的爱啊……小学五年级的运动会，我参加600米的长跑，那时的我还想为班级争光呢！到了下午，离比赛开始仅有几分钟了，我忐忑不安的心情这时才显露，我不停地喝水，深呼吸。
我的肩头被一只手搭了一下，我忙急身，某某竟站在身后。
我把水瓶藏在身后，语无伦次。
“某某，那个，我——就是口渴！”“你很紧张吧，没事。
尽全力就行了，你只要坚持下来跑到终点，最后一名又有什么关系呢！不要喝这么多水，影响发挥。
”某某看穿了我的心思，鼓励着我。
“某某，我会的，我会加油的。
”谁都想得第一，某某也想，但她还这么鼓励我，只要让我坚持跑到终点。
站在起跑线上，我不安的心情加剧了，但我极力克制着。
“请运动员作好准备！”裁判说。
我作好起跑运动。
“名就位，预备，跑！”一声令下，运动员们飞奔了出去，大家前后挥舞着双臂，步跨幅度越来越大，基本已形成了领跑集团。
不知为何，我感觉今天状态不在，下肢没有力气了，步伐逐渐慢下。
呼吸的频率也不对，感到有点缺氧。
可还是坚持着，目送向前狂奔的对手。
我快停下来了，这时“××，加油，某某陪你一起跑，一定要坚持到终点。
”我向跑道内圈望去，某某在内圈紧跟在我后面，我倍受鼓舞，我调整好了呼吸，开始奋力追赶某某还跟在我身后跑。
差距逐渐拉小，还有最后20米，还剩3米。
“10米”、“5米”、“2米”撞线，倒数第二名。
某某气喘吁吁地跑到我身边，说：“没关系，你坚持——，记住，坚持就是胜利。
”……正是着某某温暖着我。
我不会忘记你，我会带上你的教导踏上新的征途！。
领跑与陪跑作文八百字
领跑与陪跑作文八百字
领跑与陪跑，这事儿吧，说起来挺有意思。
领跑的那个人，总是那么风光，跑在前面，大家都看着。
他得
有个好体力，还得有个不怕输的心。
领跑的不一定是最快的，但一
定是最敢冲的。
有时候，领跑也是一种责任，得带着大家一块儿往
前冲。
陪跑的呢，看似轻松，其实也不容易。
你得跟着领跑者的节奏，还得时刻准备着，万一领跑者累了，你还得顶上。
陪跑的不一定是
最慢的，但一定是最靠谱的。
有时候，陪跑也是一种策略，默默地
付出，等待机会。
其实吧，领跑和陪跑，就跟生活一样，有时候你得领跑，有时
候你得陪跑。
领跑的时候，别得意忘形，因为后面还有人盯着你呢；陪跑的时候，也别灰心丧气，因为机会总留给有准备的人。
领跑和陪跑，就像一场游戏，你得玩得起。
别觉得领跑就高人
一等，陪跑就低人一等。
在游戏里，只有玩得开心，才是最重要的。
所以啊，领跑和陪跑，都是生活的一部分。
不管你是领跑者还
是陪跑者，都得好好享受这个过程。
因为，生活不就是一场长跑吗？。
运动会同学陪跑作文
运动会同学陪跑作文
《运动会上的别样风景》
在运动会的赛场上，那真的是热闹无比啊。
那次运动会让我印象特别深刻的，就是我那同学的陪跑壮举。
还记得当时，我们班的小李同学参加了 1000 米长跑比赛。
这家伙瘦得跟竹竿似的，我们都有点担心他能不能撑下来。
比赛一开始，他就像一支箭一样冲了出去，不过我们都知道，这刚开始的冲劲可不算啥，后面的路还长着呢。
等他跑了两圈后，明显就有点体力不支了，速度也慢了下来。
这时候，我那超有义气的同学小王出现了。
他大喊着：“小李，加油啊，我来陪你跑！”然后就真的冲到了跑道边上陪着小李跑起来。
小王边跑还边喊着一些奇奇怪怪的口号，什么“小李小李，一定能赢”之类的，引得周围的同学哈哈大笑，也让紧张的比赛氛围变得轻松了不少。
只见小王在那手舞足蹈地喊着口号，时不时还做个搞笑的动作。
他脸上的表情那叫一个丰富，一会儿瞪大眼睛，一会儿咧着嘴笑，感觉他比小李还累呢。
就这样，在小王的陪伴下，小李咬着牙坚持跑完了全程。
等小李冲过终点线后，小王也累得直接瘫坐在地上，大口喘气。
我们大家都围过去，笑着说小王成了运动会上的一道别样风景。
现在每次想到那次运动会，我就会想起小王陪着小李跑的样子，真是让人忍俊不禁又特别感动啊。
这就是运动会同学陪跑的有趣故事，这也成了我们大家共同的美好回忆呀。
运动会陪跑作文800字作文
运动会陪跑作文800字作文英文回答：The sports meet is an exciting event that brings together students from different schools to compete in various sports events. As a student, I had the opportunityto participate in the sports meet as a pacer for the long-distance race. It was a memorable experience that taught me the importance of perseverance and teamwork.During the sports meet, I was assigned to run alongside a student who needed some extra motivation and support to complete the race. My role as a pacer was to encourage and push the student to keep going, even when they felt tiredor wanted to give up. I would cheer them on, reminding them of their goal and how much they had trained for this moment.One particular instance that stands out in my memory is when my partner started to lag behind during the race. He was struggling to keep up with the other runners and seemedready to quit. I quickly realized that I needed to do something to motivate him and help him regain his confidence.In a moment of inspiration, I decided to use a popular English idiom to encourage him. I shouted, "Don't throw in the towel! You've got this!" The phrase "throw in the towel" means to give up or surrender, and I wanted to convey the message that he should not give up, but instead keep pushing forward. My partner's face lit up with determination, and he picked up his pace, fueled by the encouragement.Throughout the race, I continued to use various English expressions and idioms to motivate and inspire my partner.I would say things like "Keep your eye on the prize" or "The finish line is within reach" to remind him of his goal and to keep him focused on the task at hand. These expressions not only motivated him but also helped to create a sense of camaraderie between us.中文回答：运动会是一个令人兴奋的活动，将来自不同学校的学生聚集在一起，参加各种体育比赛。
陪跑作文经典片段摘抄
陪跑作文经典片段摘抄
段落一：
那天下午，夕阳洒满操场，我看着跑道，心想，今儿咱得来个
长跑，挑战一下自己。
一咬牙，一跺脚，我就开跑了。
陪跑这事儿，说简单也简单，就是一直跑呗，但真正跑起来，那感觉可就不一般了。
段落二：
风呼呼地吹，汗水跟下雨似的往下滴。
旁边那哥们儿，一直陪
着我跑，咱俩就像兄弟一样，互相鼓励。
有时候，真的觉得有个伴
儿一起跑，比啥都强。
段落三：
晚上跑步，那感觉可太不一样了。
星星点点，就像路灯一样照
亮咱的路。
有时候跑累了，抬头看看星空，就觉得啥都不重要了，
咱就是为了跑而跑。
段落四：
记得有回下雨，我本来想偷懒不去跑了，但想想还是得坚持。
雨水打在身上，那感觉真是爽到不行。
跑完以后，整个人都轻松了，感觉啥烦恼都没有了。
段落五：
终于跑到终点了，那种成就感真是无法言喻。
感觉自己像个超
级英雄一样，啥困难都不怕了。
陪跑这活儿，不仅锻炼身体，还能
锻炼意志，真心推荐大家也试试。
运动会陪跑作文800字作文
运动会陪跑作文800字作文
哎，这运动会真是热闹啊！你看那边，运动员们跑得汗流浃背，但脸上都带着满足的微笑。
陪跑的那些哥们儿，一边喊着加油，一
边还不忘拍拍运动员的肩膀，告诉他们，“兄弟，你可以的！”。
“加油！加油！”这呐喊声此起彼伏，像海浪一样翻滚着。
观
众们可都是热情如火啊，有的挥舞着小旗子，有的直接站了起来，
踮着脚尖看。
那个老爷爷更是笑得合不拢嘴，每当看到自己孙子跑过，就鼓掌欢呼，好像比谁都激动。
“水，水！”志愿者们忙得不亦乐乎，捧着大桶的水和食物，
穿梭在人群中。
你看那个小男孩，虽然年纪小，但做起事来可不含糊。
每当有运动员经过，他都会递上水，还甜甜地说一句，“加油，你最棒了！”。
这运动会啊，真是欢乐与汗水交织的地方。
每个人都在用自己
的方式参与着，无论是运动员还是陪跑的，都是这场盛会的主角。
大家都玩得很开心，也感受到了运动带来的快乐和团结的力量。
感人校运会陪跑作文素材
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《陪跑的温暖》
在阳光洒满的校运会上，一场激烈的长跑比赛正在进行。
赛道上，运动员们奋力奔跑，汗水挥洒在红色的跑道上。
而在跑道旁，有一个身影格外引人注目，那就是陪跑的他。
他是参赛选手的好友，当得知朋友要参加长跑比赛时，他毫不犹豫地决定陪跑。
比赛的枪声响起，选手们如离弦之箭般冲了出去，他也紧跟着朋友的步伐，在跑道外侧奔跑着。
每一步，他都充满着坚定。
他一边跑，一边大声地为朋友加油鼓劲，那声音仿佛能给予朋友无穷的力量。
朋友在他的激励下，步伐越发有力，不断超越着前面的对手。
随着比赛的进行，朋友的体力渐渐有些不支，速度慢了下来。
但他没有丝毫的松懈，始终陪伴在旁，用眼神传递着鼓励和支持。
“加油，你可以的！”他不断地说着，声音中带着关切与信任。
在的冲刺阶段，朋友咬紧牙关，奋力一搏。
他也陪着朋友全力奔跑，仿佛自己也在赛场上拼搏。
当朋友冲过终点线的那一刻，他的脸上露出了欣慰的笑容。
这场校运会的陪跑，或许没有赢得耀眼的奖牌，但却有着比奖牌更珍贵的东西。
那是一份真挚的友情，一份不离不弃的陪伴，一份在困难时刻给予的力量。
它让我们看到了校运会不仅仅是竞争的舞台，更是展现人性温暖和美好情感的地方。
在那长长的跑道上，他陪跑的身影，成为了校运会中最感人的一道风景。
【叙事作文】跑步也疯狂
【叙事作文】跑步也疯狂话说出了校门，我和立m便“两耳不闻乒乓声，一心只想跑步事”了。
你一走，就必须使用他标志性的动作：军事步骤。
双臂的摆动范围为180度，每一步都非常大。
当我的腿比他短时，这让我感到尴尬，不久我就离开了。
我想向他学习，但我做不到。
我用了一些凌乱的小步，但没用。
我得一路小跑才能跟上他。
我下定决心以后上下学路上要练习鲁智深的“大踏步”，效率高，又不会太累。
不知不觉中，我们像市场一样冲到了路的尽头。
李玛正站在马路对面的红浪公园门口，向我们挥手致意。
阿姨一头棕色的头发，两道弯月眉，使我总感觉她在笑。
只见她身穿黄色衬衫，外搭一件粉红色外套，下身穿牛仔裤和黑色跑鞋，看上去很鲜艳。
若将外套敞开，就像一朵盛开的牡丹花。
我们放下书包，在阿姨的热情赞扬下，绕着红浪公园跑。
我们的姑姑在原地等我们。
不远处，我听到后面传来三声“你好阿姨”。
当我转过身，原来是圣斗士（Jun x）、托尔（Zhi h）和油腻男子（Jia y）来了。
林和我很高兴看到一个新的同伴来了！放慢脚步，回去见你。
令人惊讶的是，他们“没有接受父母的指导”，而是“自愿”来的。
话不多说，开跑！贾伊和我边跑边说了几句话。
转眼间，我们就远远落后了。
这显然是一场游戏！三人几乎以100米的速度冲向前方，很快就消失在拐角处我俩不甘心，奋力追赶。
快到拐角处时，我无意中瞥到旁边有一条小路。
伸头望去，路的尽头是一大片空地，貌似公园的中心。
里面有滑滑梯，四周有很多条小路，围绕中心呈辐射状分布，可直达椭圆形跑道的任意位置。
我抓住几乎筋疲力尽的贾伊，一起盯着小路。
突然，一个神秘的微笑出现在我们的脸上。
看来我们想一起走——走捷径！既然斗不过用生命去跑步的那三位，耍点小聪明总可以吧！我们偷偷地回头看。
哈，阿姨不在！我们一躲开，贾伊和我就进入了小路。
整个身体被紧张与阵阵窃喜充斥着，我们大摇大摆朝公园中央走去，目标是那个从放学就被小学生占领的滑滑梯。
一走近便顺利推翻了小学生的统治，当了上孩子王，坐在享有无限荣耀的至尊宝座上——超级螺旋式滑滑梯顶端，也是整个设施的最高点。
你奔跑的样子真美作文800字
你奔跑的样子真美作文800字你奔跑的样子真美作文800字你就是那种除了体育，其他都好的人。
小小的身躯，弱不禁风的身板，两条细短的腿，却支撑着一个强大的大脑，每天早上在操场上奋力的奔跑，为了体育可以拿到总分值，但一次又一次的被我无情的超越。
早晨，天才刚亮，你骑着车就来到了操场，做了几个热身运动开始长跑，虽然跑得没有我快，还一直拉着我陪跑，还直言要超了我，我真好奇你哪里来的勇气。
我在后面跟着，你在前面跑着。
小短腿迅速的迈动，两臂也大力，摆动有节奏的，轻松的跑完了第1圈。
第2圈你似乎找到了感觉，在你身后的我都已经感觉到了风从耳边划过，你的腿迈动的更有力了，小腿的肌肉一张一缩的，步伐一步半米。
可是我为了自己的锻炼只能加快奔跑，不一会儿便超了你。
在弯道处，我回头望去。
只见你的五官快聚成了一个点，双手摆动的幅度更大了。
于是我有专心奔跑，又过了近半分钟就到了你的身后。
从远处看去，你就像一个倔强的黑点，在硕大的操场上跳的跑着。
于是，我赶紧跟在了你的身后，可是渐渐的太阳出来了，我从强后望去，你的头上好似万颗珍珠般闪闪发亮，汗水已经浸湿了你的衣领，变成了一块深黑色，步伐的速度也逐渐慢了下来。
你那急促的呼吸声在我耳边响起，双手叉着腰。
又是强忍着跑了一圈。
到了第5圈，急促的呼吸声一声又一声，沉重的脚步声一阵又一阵，真像是要下大暴雨的感觉，没过多久大暴雨来了：颗颗汗珠从你的头上，衣领上，脖子上，胳膊上滑落下来。
你仰着头，大口呼气，好似快要窒息了一样。
就连我，也感觉到双腿有些疲惫，可你仍然坚持着，大腿落地时那巨大的颤抖感，都被我看在了眼里，双臂摆动时的缓慢，无一不在向你示威，叫你：别跑了，你已经累了，停下来吧。
当看到只有半圈时，你像触电般兴奋了起来，大喊道：快到了。
我一听一溜烟跑向了终点，回头又看你，你大步向前，眼中是充满了希望，速度快的，你的头发都向上吹起，到终点了，一下躺在了地上，我跑过去，你边喘气边笑道：终于跑完了！你奔跑时那汗如雨下的样子，你奔跑时那眼神坚决的样子，你奔跑时那咬牙坚持的样子一切都用坚持二字概括。
长跑陪跑作文
长跑陪跑作文
长跑陪跑
我和朋友一起去长跑，穿着运动服在室外活动。
阳光明媚，处处都是绿色的树木，风儿拂过，使人感到清新凉爽。
跑步的时候，我们会一起互相陪伴，一起跑动，一起分享彼此的心情，一起享受跑步带来的乐趣。
我们还会利用跑步的机会锻炼自己，不仅对身体有益，而且还能锻炼意志力，锻炼毅力。
当我们跑完之后，回到家里，我们可以感受到那种满足感，这是因为和朋友在一起跑步带给我们的欢乐和成就感，使人感到充实、快乐。
长跑陪跑，不仅能带给我们快乐，而且也能增进友谊。
五年级作文写人：妈妈陪跑
五年级作文写人：妈妈陪跑
暑假是我最好的减肥时间，妈妈和我跑步瘦身，我俩几乎每天都跑。
穿好运动鞋，我在电梯上做热身运动，害得电梯一摇一摇的。
在起跑时只听妈妈喊：“一二三，跑！”我们都冲上小区通道，我感觉就像真的在赛跑一样。
跑步时，都是妈妈陪着，她慢跑，我快跑，她在后面，我在前面，没有妈妈陪，我绝对不跑！跑完数圈后，回头看老妈，她在后面大口喘气，看样子好像刚打了败仗的逃兵，看到她身上大滴大滴的汗珠落下，我不禁问：“妈妈你爱跑步吗？”我看妈妈累，有些心疼。
“我不爱，但没办法，为了你，我得当个陪跑的。
其实像我这样年龄的人慢走是最好的，跑太快对我心脏不好。
”妈妈喘着气说。
在一个下毛毛细雨的晚上，妈妈腿很痛，跑不了，我起先不知道，继续叫妈妈陪跑，妈妈忍痛跟着我跑。
那天晚上，跑到第三圈时，我体力不足，妈妈看样子也不行了。
妈妈可能是想鼓励我，突然跑得飞快，赶上了我，我可不想让到手的领先白白丢掉，所以也咬牙跟上，真不知是从哪里来的力气，冲到了终点。
回家后，妈妈脱下袜子，我一看她的整只
脚都肿起来了，她在跑步时也不说。
我又心疼起来了，很想问妈妈：你为什么不早告诉我，害得你的脚起了许多水泡，但我又不敢说，怕妈妈说我跑步不用心。
感谢妈妈的陪跑，虽然一个暑假下来，我的体重没有减去多少，但是我却学会了坚持跑步。
陪跑,帮跑作文
陪跑,帮跑作文在生活的长跑赛道上，我们都曾有过陪跑或者被陪跑的经历。
而我最近经历的一次陪跑，却让我有了别样的感触。
前段时间，我的好朋友小李决定挑战自己，报名参加了一场城市马拉松比赛。
这家伙平日里看着大大咧咧，没个正形，但一旦下定决心做什么事，那股子认真劲儿还真让人佩服。
当他跟我说要跑马拉松的时候，我瞪大了眼睛，简直不敢相信。
“你？跑马拉松？别开玩笑了！”我笑着打趣他。
他却一脸严肃：“我是认真的，这次我一定要挑战自己！”看着他坚定的眼神，我知道他不是在说笑，心里不禁为他捏了把汗，同时也涌起一股冲动：“行，那哥们陪你一起！”从那之后，每天清晨，当城市还在晨露的洗礼下静谧沉睡，我们已经奔跑在公园的小径上。
一开始，小李那叫一个狼狈，跑个几百米就气喘吁吁，脚步像灌了铅似的沉重。
我在旁边一边跑，一边给他鼓劲：“加油啊，兄弟，这才哪儿到哪儿！”他咬着牙，满脸通红，汗水不停地往下淌，嘴里嘟囔着：“哎呀，不行了，不行了。
”我放慢脚步，陪着他一起调整呼吸，给他讲一些跑步的小技巧：“步子别迈太大，呼吸要有节奏，跟着我的节奏来。
”就这样，一天天过去，小李的进步虽然缓慢，但却实实在在。
从最初的几百米就累瘫，到能坚持跑一两公里，我看在眼里，喜在心里。
随着比赛的日子临近，我们的训练也更加紧张和艰苦。
有一次，天气特别闷热，一丝风都没有，仿佛整个世界都被放进了一个大蒸笼里。
我们刚跑了没一会儿，就已经汗流浃背。
小李的脚步明显变得沉重起来，我能感觉到他的疲惫和挣扎。
“要不今天就少跑点？”我试探着问。
他摇摇头，倔强地说：“不行，这点苦都吃不了，还跑什么马拉松！”于是，我们继续在这闷热的空气中艰难地奔跑着。
每一步都像是在和无形的阻力对抗，每一次呼吸都像是在灼烧着喉咙。
终于，跑完了预定的里程，我们瘫倒在草地上，大口大口地喘着粗气。
看着彼此狼狈的模样，却又忍不住哈哈大笑起来。
比赛的那天终于来了，人山人海的赛场，充满了紧张和兴奋的气氛。
小李站在起跑线上，眼神中透着坚定和紧张。
美丽的陪跑员作文
美丽的陪跑员作文轻闻空气中的淡淡花香, 两旁的小树苗在微风地抚一摸下缓缓摇动。
享受着清晨的第一缕一陽一光, 似乎在这一温一暖中, 我的心情也愉快了几分。
迎着太一陽一的照耀, 在这个宁静的早晨, 我外出晨练。
这是我晨练的第九天。
“嗬哟嗬哟……”我一边擦着汗, 一边进行着晨跑。
不过步伐缓慢。
“小伙子, 你要加油啊。
多锻炼, 你才能变回正常体型。
”回头瞄了一眼, 一位中年男子追了上来, 步履轻捷。
他每天都陪我锻炼, 从第二天起。
“王叔叔, 我可…可没有像…你这样的…的毅力啊”带着些无奈的语气, 速度又慢了不少。
“坚持就是胜利！快一点, 不然没效果的。
哎, 算了, 我推你吧, 注意啊, 小心摔倒。
”两只手掌贴在了我的背上, 速度加快了。
“别推了…真的…没力气了…让我…我走一会儿。
”跑着跑着, 像是到了极限, 就算有人推, 双一腿中也再榨不出一丝力量。
“怎么能这么快就放弃呢, 再跑会, 终点快到了！”语速中带着点急促。
天变得一陰一沉沉的。
经过一个十字路口时, 突然, “抓小偷啊！”伴随着这声尖一叫, 一个黑衣年轻男子从公路的一边跑出。
我耳畔掠过一股微风, 愣神间, 王叔叔朝着小偷的方向奔驰而去。
才刚刚迈开步子。
小偷却已经被制一服了。
我匆匆忙忙地跟了上去。
只见王叔叔一手擒住小偷, 一手捂着胸口……把小偷送进了警察局, 已经近正午了。
我和王叔叔悠闲的在一条小路上散步。
忽然王叔叔身一体一软, 倒了下去。
我急忙去扶, 王叔叔困难地从口袋中掏出一个小药瓶, 又竖一起一只手艰难地比了一个“二”的手势。
我会意从药瓶中取出两颗药丸, 慌忙塞一入王叔叔口中, 再倒了一些水。
过来一会儿, 王叔叔就恢复平静。
我从王叔叔口中得出, 他患有严重的心脏一病, 不宜运动。
可是他有一个“缺点”, 乐于助人。
身边的朋友每次和他出门时都提心吊胆的, 生怕出了什么事他又热心跑去帮忙。
在我晨练的第一天, 他恰好出来散步, 于是就来帮助我锻炼。
我回忆着这几天晨练过程, 顿时, 感觉凶险万分, 每次都有发病的可能。
【四年级作文】陪跑也疯狂
【四年级作文】陪跑也疯狂紧张激烈的运动会开始了，在举行运动会的第二天早上，我刚好没比赛，于是就开始了这趟“长征之旅”——800米跑步比赛……。
随着起跑枪响起，十几人冲出起跑线，争先恐后地赶到第一条跑道。
我割断喉咙，开始为运动员们欢呼。
成百上千双眼睛跟随着运动员，成百上千颗被石头压碎的心随着运动会的速度而变化。
我十分投入地在陪跑，忽然听见有人在笑，一抬头，我看见——几十个人都往运动员处跑，好像要把操场翻过来似的。
他们有的边跑边喊加油，手中的啦啦棒和彩带疯狂地挥舞着；有的人好像就像在跟运动员比赛一样，迈开步子，大步向前；还有的甚至全程陪着运动员，也不顾自己的疲劳，一直催他们快点快点。
我不愿意被超越。
我张开喉咙喊加油。
我的脚会酸一会儿，我的呼吸会变得很短。
我的喉咙里好像有火在燃烧，我的胃又酸又痛。
两轮过后，整个人都散开了。
我的裤子被汗水牢牢地粘在腿上，我的屁股酸溜溜的。
我一坐下就立刻感到麻木。
额头上的刘海也被汗水浸湿，粘在一起，一个接一个地变厚。
你可以用力挤压它们，让它们流汗。
这种味道真的很苦。
再看看那些运动员们：有的大口大口地喘着气，脸上的肉一抖一抖的；有的面红耳赤，脸上还不听地淌下汗珠；跑在最后几个的更是面部狰狞，一会儿咬紧牙关，闭着眼睛一个劲地跑，一会儿呢有眯着眼，抬着下巴，大张着嘴，连握拳的力气也没有的，任凭双手甩啊甩……。
在最后一次100米短跑中，我懒洋洋地躺在地上，立刻站了起来。
我不顾背痛，双手抓住草坪上的红线，疯狂地挥手。
我比那些运动员更紧张，喊道：“快点，快点，结束了！”当最后的白线落下时，运动员们立即软化了双腿，无力地坐在地上，上气不接下气，抓起学生们递过来的水，一言不发地喝了下去，不管是谁的水瓶，都把它放在了地上，拍了拍自己的胸脯，再次倒地。
小小的运动会竟然还有这这么一出，的确，我们都应该拥有一双善于发现的眼睛，才能看透人世间一切美丽。
写暑假生活的一件事作文 倒霉的陪跑
写暑假生活的一件事作文倒霉的陪跑
哥哥由于太胖了，所以说，爸爸决定让他跑步来作为减肥。
但是体重到达一百八十多斤的哥哥，对于长跑来说真是难上加难呢。
所以说哥哥决定让我和弟弟一起陪着他跑步，我和弟弟闲着没事，于是就跟着他去陪跑了，但是这一路上发生的事，让我们难以忘记。
下午时，我们午睡过后已是下午4点多，我们准备先把作业写一写，休息一下，准备充分后再去跑步，于是我们先写作业，我们写作业写到了5:30,那个时候我们就在收拾东西，准备出发了，收拾过后我们出发了。
哥哥拿上了他的心爱的球，弟弟骑上了他笨拙的车子，我背着我美丽的小提兜，就踏上了跑步之路。
说说是跑步也不是跑步，就是拿着球走走，走的很远很远后，我们才发觉已经走了很远，但是我们根本没感觉呀。
返回的路上有水在喷，我们由于太热了，就想起了可以用着玩儿。
首先哥哥第1个，我第2个，弟弟第3个，我们是控制者水源，往别人身上喷，喷过之后谁的一身上都湿了，样子狼狈极了，回家少不了一顿骂。
回家后，竟然爸爸没在家，爸爸开着车在那边，回头跟我们说让我们自己在家等一会儿，他就回来了，我们回家通通的洗完了澡就拿着手机开始玩了。
虽然这一趟把衣服弄湿了，但是我觉得还是挺值得，毕竟童年是短暂的，一不留神童年就会过去，这正是我们孩子的童年时光。
——来源网络，仅供个人学习参考1 / 1。
运动会同学陪跑作文
运动会同学陪跑作文
《运动会上的陪跑趣事》
哎呀呀，说起那次运动会呀，可真是让我印象深刻极了。
记得那是一个阳光超好的日子，学校的运动会正热热闹闹地进行着。
我参加了长跑比赛，那可真是个挑战啊。
随着发令枪响，我就冲了出去，刚开始还觉得挺带劲的，可没一会儿就有点累了。
就在这时，我听到跑道边传来了一阵响亮的加油声，定睛一看，原来是我的好同学小明。
这家伙，不知道什么时候出现在那里，扯着嗓子喊着我的名字，那劲头，感觉比他自己比赛还激动呢。
我看着他那滑稽的样子，一边跑一边笑，感觉一下子又有了力气。
他就一直在旁边跟着我跑，一会儿给我做鬼脸，一会儿又夸张地比划着让我加油，还时不时地喊上几句特别搞笑的口号。
其他同学看到他这样，也都被逗得哈哈大笑，整个场面变得轻松又欢乐。
在他的陪伴下，我觉得那原本漫长的赛道好像也没那么难跑了。
虽然最后我跑得气喘吁吁的，成绩也不是特别好，但我一点都不遗憾，因为有小明陪着我跑这一路，真的特别开心。
这次运动会，因为有了同学的陪跑，让我感受到了真正的友情和温暖。
每次想到这件事，我都会忍不住笑起来，这段回忆真的太珍贵啦！。
有时,我也想肆无忌惮地奔跑[中学生优秀满分作文]
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有时,我也想肆无忌惮地奔跑[中学生优秀满分作文]第一篇：有时,我也想肆无忌惮地奔跑[中学生优秀满分作文] 有时，我也想肆无忌惮地奔跑月光下，奔跑着的影子渐渐拉长，缩短，再拉长，直至消失在视野中，消失在天与地的边际，消失在我坦荡如砥的心里……吃完晚饭，爷爷带着我和表弟表妹一起沿着城市公园散步。
一路上有说有笑，阵阵凉风送来一丝丝凉爽。
忽然，妹妹和弟弟撒开腿就往前跑，一阵风似的，如离弦的弓，一边跑一边开心的笑着跳着。
等我回过神来，他们已经跑到十几米开外了，只留下银铃般的笑声在原地打着旋儿。
我准备跟上他们的步奏，正当我迈开腿的那一刹那，爷爷却突然开口了：“陪我走吧，我跑不动了。
”我回过头，看了看爷爷，他却正在欣赏美景，神情自若，好像什么也没说。
可我刚才明明听到了他那因岁月积淀而逐渐沉缓的嗓音。
我迟疑着，跟在他后面闷不做声。
我那时是多么想迎着风儿奔跑，倾听鞋底与地面在奔跑时发出“嘚嘚”的声响，感受风在耳边掠过时的凉爽。
表弟转过身向我招手，这更拨动了我那颗早已蠢蠢欲动的心。
我望着爷爷，他望了望天上的月亮，说：“想去就去吧。
”我冲了出去，背上像插上了双翅。
跑到一半，我下意识的回过头：爷爷一个人落寞地走着，两手交叉放在背后，脸上写满了孤独。
我停下了脚步，想起小时候爷爷无数次牵起我的手，慢慢走过了十四年……当我回过神来，已不知不觉走到爷爷面前。
正当爷爷疑惑之际，我对他莞尔一笑：“我累了，还是陪您走吧。
”爷爷笑了，苍劲有力地点了点头。
有时，我也想肆无忌惮地奔跑。
但，不妨停下来，回头等一等。
人生之路很漫长，当你到达终点，洗尽铅华，你往往最期待的，最想要的，不过是途中的一抹风景或是渺渺月色下有人陪你走过的那段时光。
月光下，他们奔跑的身影渐渐拉长，缩短，再拉长，直至消失在视野中，消失在天与地的边际，消失在我坦荡如砥的心里……第二篇：中考满分作文有时我也想2012年中考满分作文1、有时，我也想任性一次乖巧的我从未想过叛逆；听话的我从没记得反抗；但文静的我，有时，也想任性一回。
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陪跑也疯狂作文800字
紧张激烈的运动会开始了，在举行运动会的第二天早上，我刚好没比赛，于是就开始了这趟“长征之旅”——800米跑步比赛……。
随着发令枪响起，十几个人冲出起跑线，争先恐后地抢到第一个跑道。
我扯开喉咙，开始为运动员加油。
成百上千双眼睛跟着运动员移动，上百颗像被石头压住的心正随着运动会跑步速度的变化而七上八下。
我十分投入地在陪跑，忽然听见有人在笑，一抬头，我看见——几十个人都往运动员处跑，好像要把操场翻过来似的。
他们有的边跑边喊加油，手中的啦啦棒和彩带疯狂地挥舞着；有的人好像就像在跟运动员比赛一样，迈开步子，大步向前；还有的甚至全程陪着运动员，也不顾自己的疲劳，一直催他们快点快点。
我也不甘示弱，放开嗓子喊加油，脚一会就酸了，呼吸变得很急促，喉咙里好像有一团火在燃烧，肚子又酸又痛……两圈下来，整个人都散了架，裤子被汗水牢牢地粘在腿上，屁股也是酸得不得了，一坐下来，立即麻掉了。
额头上的刘海也被汗水浸湿，粘在了一起，变成了粗的一根一根，使劲捏还能捏出汗来。
这种滋味，真是要多难受有多难受。
再看看那些运动员们：有的大口大口地喘着气，脸上的肉一抖一抖的；有的面红耳赤，脸上还不听地淌下汗珠；跑在最后几个的更是面部狰狞，一会儿咬紧牙关，闭着眼睛一个劲地跑，一会儿呢有眯着眼，抬着下巴，大张着嘴，连握拳的力气也没有的，任凭双手甩啊甩……。
到最后的100米冲刺了，本来懒洋洋地躺在地上的我，立刻连滚带爬地起来，也不顾什么腰酸背痛，双手抓着拦在草坪上的红线，双手疯狂地挥着，心里比那些运动员还紧张，口中大喊：“快点啊，快点，马上到终点了！”随着终点的那根白线落下，运动员们的腿立刻软了下来，无力地坐在地上，上气不接下气，一把抓来同学们递过来的水，二话不说，喝了个精光，也不顾是谁的水瓶，就随手放在地上，手拍着胸口，又倒在了地上。
小小的运动会竟然还有这这么一出，的确，我们都应该拥有一双善于发现的眼睛，才能看透人世间一切美丽。