排球传垫球游戏
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××××1、教师讲解××××游戏方法和要求。××××××××、教师指导2×××学生进行游×◎戏。、教师做正要求:3确评定胜遵守规则,负。勇往直前,团结协作。
1、学生认真听取游戏方法和要求。2、学生按教师分组进入场地。3、学生遵守游戏规则,分组进行比赛。
2
10
中
结束部分
一、放松活动。放松操练习。二.本课小结三.布置收拾器材四.师生再见
2 2 4 4 4 2
18
中
手臂内侧翻转出来;提是蹬地、跟腰、提肩、顶肘、压腕的动作去迎击球。重点:(二)正确的击球点难点:(三)身体和手臂的协调用力
谁单位时间垫的次数最多(掉了可继续垫)。
二、排球接力游戏(一)规则:分为四路纵队进行比赛,每组一球。一组一人用垫球手型将球置于前臂,向前端球跑至终点线,然后原路返回,接下一个同学,以此类推。最先做完的组为优胜组。(二)要求:、比赛时各1学生必须站于起跑线后。、比赛中如2果球掉落,捡起继续跑。.
组织:××××××××××××××××××××◎四列横队,体操队型。××××××××××××××××××××◎组织:四列横队,两人一组进行练习。××××××××××××××××××××◎组织:四列横队,原地进行练习
1.教师讲解、示范垫球的动作,让学生了解垫球的重、难点及在排球比赛中垫球的重要性。组织学生进2.行分步练习,体会手臂夹、插、提的协调自然。3.教师巡回指导,讲解纠正学生易犯错误
课时备课
学习阶段:水平二(四年级)教师:魏冬帅
课题
排球正面双手垫球技术课型
新授课
教学内容
1、排球:双手正面垫球;2、游戏:传球接力;
教学目标
1、认知目标:让绝大部分学生了解排球正面垫球的基本技术和方法,体验排球运动的乐趣。2、技能目标:让绝大部分学生基本掌握排球正面垫球的技术动作,提高学生动作协主调性和各项身体素质。
1、学生站成四列横队,精神饱满,认真听讲。2、学生在教师组织下做游戏。3、学生和教师一起做球操。
1 1
2 5 3
小
方拍到身体,则双方均不得分,然后两人排到各队队尾,比赛依次进行。规则:1、听到教师发令后,方能起动抢球。2、抢球时,双方只能用手拍其身体。(二)球操。拍×(82)(1)伸展运动扩胸运动(2))(3绕环运动体侧运动4()体转运动)(5腹背运动6()(7跳跃运动)
1、学生认真观察老师示范,听取动作方法和要领。2、原地做徒手模仿垫球动作练.习、垫固定3两人一球:一人持组,,球于腹前另一人用正面垫球动作体会,击球垫球部位和.用力动作要求:蹬腿抬臂协调用.力:4、抛垫球两人一球相,~3米距2一人将球抛至同伴的腹同伴将,前.球垫回:5、对垫球两人相距做米2,1~连续对垫球尽量练习,采用正面垫.球、自垫球6比赛:一人一球连续向垫,上自垫球高度可固,定,也可高低结合;看
基本部分
一、学习排球双手正面垫球:(一)动作要领:正面对正来球方向,两脚开,立稍宽于肩脚跟微起,两膝弯曲稍内收的准备姿势.两手手指重叠后合掌互握,两掌跟靠拢.拇指平行朝手臂伸直前,,两手腕下压,前臂臂外翻,形成一个击球平面。击球点:在腹前约,一臂距离用前臂腕关节以厘米左10上桡骨内侧右,平面触球。击球时,手臂插蹬腿,入球下身体重,抬臂心向前上方移动。同时含胸顶肘,,压腕等动作协调配,合身体和两臂要有自然的随球伴送动以便控制,作球的落点和方向。插是插入球的后下部;夹是夹住手臂,同时把
组织:××××××××××××××××××××◎四列横队成体操队形组织:××××××××○○××××××××四路纵队,两两相对。
1、激情导入:同学们,排球运动是一项健身性和娱乐性很强的运动项目。排球运动起源于1896年的美国,创始人是:威廉·摩根,于1905年传入中国。中国排球有过灿烂辉煌的历史。中国女排在1981—1986年创造了世界女排大赛中五连冠的记录。时隔17年之后,中国女排在2003年世界杯和2004年希腊雅典奥运会上再次夺冠!中国女排的精神激励的一代又一代人,成为国人心目中“拼搏”和“民族精神”的代名
3、情感目标:发展学生个性,培养学生自觉纪律性,进行集体主义教育。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数量
时间
强度
准备部分
一、课堂常规:1、体育委员集合、整队,报告人数。2、师生问好。3、宣布本课教学内容和目标。4、检查服装,安排见习生。二、准备活动:(一)小游戏;“抢圈中球”方法:游戏开始时,每队排头做起动准备,教师发令后,排头迅速起动跑向中圈去争抢圈内排球,抢到球并跑出圈者为本队得一分,如在跑进中圈还未跑出圈被对.
词,值得我们中华民族永远珍惜秉承,发扬光大!
那么同学们想不想通过自己的努力学习,将来也能取得冠军,为国争光很好!今天我们将要学习的是排球基本技术之一:正面双手垫球技术。同学们有没有信心把它学好很好!2、讲解本节课任务和要求。3、教师讲解游戏方法与规则,组织学生一起做游戏。
4、教师带领学生一起做球操。.
××××××××××××××××××××◎组织:四列横队,体操队
形。
1、教师带领学生一起做放松操练习。2、教师总结本次课的情况。3、下课。
1、全身放松,动作舒缓协调。、认真听2讲情绪饱满。3、下课。
1
2Байду номын сангаас
小
场
地
设
计
篮球场地一块,软式排球个。55
课后反
思
1、学生认真听取游戏方法和要求。2、学生按教师分组进入场地。3、学生遵守游戏规则,分组进行比赛。
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结束部分
一、放松活动。放松操练习。二.本课小结三.布置收拾器材四.师生再见
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手臂内侧翻转出来;提是蹬地、跟腰、提肩、顶肘、压腕的动作去迎击球。重点:(二)正确的击球点难点:(三)身体和手臂的协调用力
谁单位时间垫的次数最多(掉了可继续垫)。
二、排球接力游戏(一)规则:分为四路纵队进行比赛,每组一球。一组一人用垫球手型将球置于前臂,向前端球跑至终点线,然后原路返回,接下一个同学,以此类推。最先做完的组为优胜组。(二)要求:、比赛时各1学生必须站于起跑线后。、比赛中如2果球掉落,捡起继续跑。.
组织:××××××××××××××××××××◎四列横队,体操队型。××××××××××××××××××××◎组织:四列横队,两人一组进行练习。××××××××××××××××××××◎组织:四列横队,原地进行练习
1.教师讲解、示范垫球的动作,让学生了解垫球的重、难点及在排球比赛中垫球的重要性。组织学生进2.行分步练习,体会手臂夹、插、提的协调自然。3.教师巡回指导,讲解纠正学生易犯错误
课时备课
学习阶段:水平二(四年级)教师:魏冬帅
课题
排球正面双手垫球技术课型
新授课
教学内容
1、排球:双手正面垫球;2、游戏:传球接力;
教学目标
1、认知目标:让绝大部分学生了解排球正面垫球的基本技术和方法,体验排球运动的乐趣。2、技能目标:让绝大部分学生基本掌握排球正面垫球的技术动作,提高学生动作协主调性和各项身体素质。
1、学生站成四列横队,精神饱满,认真听讲。2、学生在教师组织下做游戏。3、学生和教师一起做球操。
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方拍到身体,则双方均不得分,然后两人排到各队队尾,比赛依次进行。规则:1、听到教师发令后,方能起动抢球。2、抢球时,双方只能用手拍其身体。(二)球操。拍×(82)(1)伸展运动扩胸运动(2))(3绕环运动体侧运动4()体转运动)(5腹背运动6()(7跳跃运动)
1、学生认真观察老师示范,听取动作方法和要领。2、原地做徒手模仿垫球动作练.习、垫固定3两人一球:一人持组,,球于腹前另一人用正面垫球动作体会,击球垫球部位和.用力动作要求:蹬腿抬臂协调用.力:4、抛垫球两人一球相,~3米距2一人将球抛至同伴的腹同伴将,前.球垫回:5、对垫球两人相距做米2,1~连续对垫球尽量练习,采用正面垫.球、自垫球6比赛:一人一球连续向垫,上自垫球高度可固,定,也可高低结合;看
基本部分
一、学习排球双手正面垫球:(一)动作要领:正面对正来球方向,两脚开,立稍宽于肩脚跟微起,两膝弯曲稍内收的准备姿势.两手手指重叠后合掌互握,两掌跟靠拢.拇指平行朝手臂伸直前,,两手腕下压,前臂臂外翻,形成一个击球平面。击球点:在腹前约,一臂距离用前臂腕关节以厘米左10上桡骨内侧右,平面触球。击球时,手臂插蹬腿,入球下身体重,抬臂心向前上方移动。同时含胸顶肘,,压腕等动作协调配,合身体和两臂要有自然的随球伴送动以便控制,作球的落点和方向。插是插入球的后下部;夹是夹住手臂,同时把
组织:××××××××××××××××××××◎四列横队成体操队形组织:××××××××○○××××××××四路纵队,两两相对。
1、激情导入:同学们,排球运动是一项健身性和娱乐性很强的运动项目。排球运动起源于1896年的美国,创始人是:威廉·摩根,于1905年传入中国。中国排球有过灿烂辉煌的历史。中国女排在1981—1986年创造了世界女排大赛中五连冠的记录。时隔17年之后,中国女排在2003年世界杯和2004年希腊雅典奥运会上再次夺冠!中国女排的精神激励的一代又一代人,成为国人心目中“拼搏”和“民族精神”的代名
3、情感目标:发展学生个性,培养学生自觉纪律性,进行集体主义教育。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数量
时间
强度
准备部分
一、课堂常规:1、体育委员集合、整队,报告人数。2、师生问好。3、宣布本课教学内容和目标。4、检查服装,安排见习生。二、准备活动:(一)小游戏;“抢圈中球”方法:游戏开始时,每队排头做起动准备,教师发令后,排头迅速起动跑向中圈去争抢圈内排球,抢到球并跑出圈者为本队得一分,如在跑进中圈还未跑出圈被对.
词,值得我们中华民族永远珍惜秉承,发扬光大!
那么同学们想不想通过自己的努力学习,将来也能取得冠军,为国争光很好!今天我们将要学习的是排球基本技术之一:正面双手垫球技术。同学们有没有信心把它学好很好!2、讲解本节课任务和要求。3、教师讲解游戏方法与规则,组织学生一起做游戏。
4、教师带领学生一起做球操。.
××××××××××××××××××××◎组织:四列横队,体操队
形。
1、教师带领学生一起做放松操练习。2、教师总结本次课的情况。3、下课。
1、全身放松,动作舒缓协调。、认真听2讲情绪饱满。3、下课。
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2Байду номын сангаас
小
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设
计
篮球场地一块,软式排球个。55
课后反
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