内经选读学习心得体会范文
读内经心得体会(优质8篇)
读内经心得体会(优质8篇)首先，每天作息时间要有规律，按时睡觉和起床，不能熬夜，也不能起得过早。
我基本上做到了晚十点左右睡觉，六点左右起床，中午休息一小时左右。
早、中、晚分别上网，每次半小时左右，分多次上网。
其次，饮食上要特注意养生保健，病大多数是吃出来的，所以这是关键。
第三，坚持锻炼身体，要量力而行，不做超负荷运动，持之以恒。
前些年我是坚持每天早起快步登山，大雾天不去。
坚持步行上、下班。
晚上遛圈半小时左右。
退休后改为打太极拳或打门球；近七、八年又变成了每天上午8点左右走步去岱庙，大约20分钟到达，随着季节的变化，定点与来自公检法、建委、卫生教育、林业等十几位退休老逛友们聊天取乐开心，9点多离开回家。
休息一会上网。
饭后稍息，看一会报纸，上床休息。
下午2.30分开始打门球，一个半小时，回家休息。
晚上躺在沙发上，用小腿肚在膝盖上左右交替摩擦和用脚后跟交替摩擦脚心上千次；再用左右大拇指分别按摩其他各手指指法活动。
坚持睡前热水泡脚，同时做颈椎操。
第四，保持每天有个好心情，多交几个朋友，有不如意事与知心朋友诉说出了，不憋在心里。
尽量少发脾、少生气。
第五，定期查体，有病及时就医，用药要遵医嘱，按时用药，不随意用药，更不轻易信小广告，什么偏方、秘方，乱用保健品，以避免有损健康，我是坚决不信小广告那一套。
第六，跟随季节交替和气候的`变化吗，随时更换衣帽，以免伤风感冒。
第七，如有条件和机会时，尽量走出去游玩，既开阔了眼界，又促进了身心健康。
第八，实践证明，多行善做好事，心里痛快，有利于促进身心健康。
第九，常开开窗户，保持室内空气新鲜。
第十，同志、朋友之间开玩笑、说笑话要讲究分寸，以免伤害感情和造成双方不痛快之事。
最后，有个和睦相处的大家庭，是养生保健的基础，极为重要。
所以一定要妥善处理好家庭事务，保持有一个温馨和睦的家庭。
读内经心得体会篇三一、“上好课”的标准和教师应具备的素质我认为：1. 教师要上好一节课，首先要具备以下的素质。
内经选读学习心得
内经选读学习心得
学习《内经选读》的过程中，我深刻感受到中医养生理论的博大精深。
这本书包含了《黄帝内经》中的经典论述和重要章节，对于理解中医的基本原理和方法具有重要意义。
首先，我学到了中医强调养生的观念。
《内经选读》中提到了“调养阴阳”、“调和
气血”等重要理论。
这些理论强调了人体与自然环境的关系，强调“和合”、“调适”的原则，以达到身心健康的目的。
这对于我个人的生活方式和养生方法的选择有很大
启发。
其次，我学到了中医的诊断方法和治疗原则。
《内经选读》中介绍了“观察”、“问诊”、“望闻问切”等中医诊断的方法，以及“攻补泻温”、“扶正祛邪”等治疗原则。
这些方法和原则帮助我更好地理解中医的治疗过程，并且在自我养生中也有所应用。
此外，我还了解到了中医的五行学说和经络理论。
《内经选读》中提到了五行学说中
的五脏六腑的功能和相互关系，以及经络在人体中的重要作用。
这些理论的学习使我
对中医的整体观念有了更深入的了解，并且在日常生活中也对饮食与运动、情绪调节
等方面有了更具体的指导。
通过学习《内经选读》，我对中医养生的重要性和价值有了更清晰的认识，也对中医
的理论和方法有了更深入的了解。
这些知识不仅丰富了我的生活，还让我能更好地关
注和保护自己的身心健康。
我将继续深入学习中医理论，不断丰富自己的养生知识，
以提升自己的生活质量和幸福感。
读《黄帝内经》心得体会7篇
读《黄帝内经》心得体会7篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如报告范文、策划方案、鉴定材料、心得体会、条据书信、合同协议、规章制度、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays, such as report templates, planning plans, appraisal materials, insights, evidence letters, contract agreements, rules and regulations, teaching materials, essay encyclopedias, and other sample essays. If you would like to learn about different sample formats and writing methods, please pay attention!读《黄帝内经》心得体会7篇为了更好地帮助他人，我们应该积极分享自己的心得体会，以便他人从中受益，每一个心得体会都是我们成长的里程碑和里程，下面是本店铺为您分享的读《黄帝内经》心得体会7篇，感谢您的参阅。
内经选读学习心得
内经选读学习心得
学习《内经选读》这本书，给我留下了很深的印象。
首先，我认为这本书的内容很丰富。
它不仅涵盖了中医学的理论基础，还包括了各种疾病的诊断和治疗方法。
通过阅读这本书，我了解到了中医学的独特之处，即通过观察、问诊、望诊、切诊等多种手段来诊断疾病，并采用中药、针灸、推拿等方法进行治疗。
这与现代医学的诊断和治疗方法有很大不同，但同样有很好的疗效。
其次，我觉得这本书的语言简练易懂。
虽然这是一本经典的医学著作，但作者在写作时采用了浅显易懂的语言，使得普通读者也能够理解其中的内容。
这对于我这样的非医学专业的人来说非常有帮助，没有太多的专业术语和复杂的理论，更容易理解和应用。
最后，我认为这本书的价值不仅在于医学知识的学习，还在于对生活的启示。
《内经选读》中有很多关于生活养生的内容，例如饮食调理、日常保健等，这些知识对于我们改善生活方式和保持健康非常重要。
通过学习这些知识，我深刻意识到了健康的重要性，也更加珍惜自己的身体。
总结来说，学习《内经选读》这本书是一次很有收获的经历。
通过这本书，我不仅学到了中医学的知识，还对生活有了新的认识。
我相信这些知识将会对我今后的生活和工作产生积极的影响。
内经选读学习心得2篇
内经选读学习心得内经选读学习心得精选2篇（一）学习《内经选读》让我更深入了解中医养生的原则和方法，收获颇多。
首先，我认识到中医养生强调的是整体观念和平衡。
中医认为，人体是一个有机的整体，各个器官之间相互关联，任何一个部位的紊乱都会影响整体的健康。
通过调节阴阳平衡、气血运行等，可以达到调理整个身体的作用。
这与现代医学中强调的综合治疗概念相似，但中医更加注重调整人体内在的生理机制，以达到自愈的效果。
其次，我学习到中医强调的个体差异和因时制宜的原则。
根据《内经选读》的内容，中医养生的方法需要根据个人的体质、病情以及当时的环境条件来确定。
例如，冬天的养生方法与夏天有所不同，老年人的养生要与年轻人有所区别。
这让我意识到，养生不仅仅是一种方法，更是一种生活态度，需要根据自己的实际情况来进行调整和改变。
此外，我也深刻体会到中医养生的重要性。
作为一种传统医学，中医强调的是身体的整体健康和自然调理，而不仅仅是治疗疾病。
通过中医养生的方法，可以预防疾病的发生，并增强身体的自愈能力。
这对于现代人来说尤为重要，我们常常处在忙碌、紧张的生活中，身体健康容易被忽视。
因此，学习中医养生的知识，理解其中的原理和方法，有助于我们更好地保持健康和调理身体。
总的来说，学习《内经选读》让我更加了解中医养生的原则和方法，开阔了我的医学视野，启发了我对健康的重视。
我将会运用这些知识，改变自己的生活方式，更好地呵护自己的身体。
内经选读学习心得精选2篇（二）学习内经选读心得《内经选读》是一本古代经典医学著作，记录了中国古代的医学理论和治疗方法。
通过学习这本书，我对中医的原理和哲学有了更深入的了解。
首先，我学到了中医强调整体观念的重要性。
中医认为人体是一个复杂的整体系统，各个器官和身体部位之间相互影响。
因此，中医治疗不仅关注病灶部位，还需要考虑到整个身体的调节。
这与西医的分析式思维方式有着明显的区别。
通过这种整体性思维，中医能够更全面地理解和治疗疾病。
内经选读学习心得体会
内经选读学习心得体会
学习内经选读，我有以下的一些心得体会：
1. 深入理解中医理论：内经选读是对中医经典的精华进行归纳、总结和解释，通过学习这些内容，我更深入地理解了中医理论的内涵和思想体系。
我明白了中医强调“整体观念”，认为人体是一个有机整体，内脏、经络、气血等各个组织与系统之间相互联系，相互影响，疾病是由于人体内外环境的变化引起的。
2. 探索中医治疗方法：通过学习内经选读，我发现其中提到了很多中医的治疗方法，如针灸、推拿、药物治疗等，我了解了它们的原理和应用，进一步认识到中医治疗的独特性和疗效。
同时，我也了解到中医注重辨证施治，根据患者的具体病情和体质特点，采取个体化的治疗方案。
3. 实践中医养生方法：内经选读中也提到了一系列的养生方法，如饮食调理、运动保健、心理调节等。
我开始尝试一些中医养生方法，如定期按摩、饮食调节等，发现它们对健康的改善和疾病的预防起到了积极的作用。
4. 培养整体观念和细致观察能力：通过学习内经选读，我逐渐培养了整体观念和细致观察能力。
在日常生活中，我开始留意自己的身体状态、环境变化等，注意身体的反应和疾病的发展趋势，这有助于我及时调整生活方式、保持健康。
总之，学习内经选读让我进一步了解和领悟中医理论，提高了养生意识和健康管理能力，对中医的疗效和价值有了更深刻的认识。
这是一次有意义的学习和生活体验，也给我带来了全新的健康感受。
内经选读学习心得文档3篇
内经选读学习心得文档3篇Internal Classic selected reading learning experience do cument编订：JinTai College内经选读学习心得文档3篇小泰温馨提示：心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。
语言类读书心得同数学札记相近；体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。
本文档根据心得体会内容要求和针对主题是读书学习群体的特点展开说明，具有实践指导意义，便于学习和使用，本文下载后内容可随意修改调整及打印。
本文简要目录如下：【下载该文档后使用Word打开，按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】1、篇章1：内经选读学习心得文档2、篇章2：内经选读学习心得文档3、篇章3：内经选读学习心得文档《内经》是一本非常了不起的医学著作，当中论及的许多医学观点是中医学的菁华所在。
相信你读完内经之后获益良多。
接下来就跟小泰一起去了解一下关于内经选读学习心得吧!篇章1:内经选读学习心得文档中医这种东西实在不能让现在的年轻人感冒，但那是因为没有静下心来真正的用心去体会，真的是白白浪费了中华文化的精髓了!中国人和西方人比能胜在哪里呢?经济，政治，法律都不行，就连体质都比人差一大截;能胜过的就是前年集结的智慧而已!关于阴阳节气，向内观止这样的东西就如作者说的那样，没有人愿意去研究除非病找到头上!因为向内看麻烦，外面大千世界那么好;向内看还会苦恼，不如活一日过一日快活。
可是人如果不向内看就不了解自己，那就无法了解世界更不能为王!可以肯定的是我现在是处于亚健康状态的!没有什么大病，只是时不时会头痛，肩膀痛，喉咙痛，眼睛痛等等。
但自从有了您的课程之后，每天早上赶到1105，早早的启动多媒体，是您的课，喜欢上了《内经选读》就坚持了下来，才知道：智者之养生也，食饮有节，起居有常，不妄作劳……记得那个繁星点点的夜晚，我们数着啤酒罐看星星，是您，以酒为浆，以妄为常，醉以入房……让我从堕落中逃脱而出，记得我打游戏虚度年华的时候，是您，夫道者，上知天文，下知地理，中晓人世，方可长久……让我的生活从此不再虚度，记得在我病痛缠身之时，是您，百病之始生也，皆生于风雨寒暑，清湿喜怒……让我摆脱了疾病的困扰。
《黄帝内经》读书心得体会最新15篇(最新)
《黄帝内经》读书心得体会1内经是我国古代最早保存下来的一部医学经典著作，是祖国文化的遗产珍贵的一部分。
他不但是古代祖先们对于自然灾害与疾病作斗争的记实，同时也说明人民在实践中逐渐掌握自然界的规律，认识疾病并逐出提高总结成功经验，进而能更好地掌握人体的生理病理，更好地提高与疾病作斗争的能力。
内经全面论述了中医学的思维方法，人与自然的关系，人体的生理病理及疾病的诊断防治等，不但为中医学理论体系的确定奠定了基础，同时也是中医学在理论体系与实践方面继续发展的基石。
被后世尊为“医学之宗”的《黄帝内经》吸引初出入中医殿堂的我。
内经中有关人体内脏形态功能的记载很丰富，这都是经过长期的观察与实践总结得出来的。
早在先秦西汉时期就有了如此详细的解剖知识，从此可知我国古代文化的高明与悠久的历史渊源。
在内经中就有“剖而视之”的说法，说明我国在那个时候就已经有人体解剖。
内经也提出了关于血脉循环的概况，这比西欧古罗马名医盖伦提出“血液循环的中心是肝脏”的学说要正确，而且也要早得多。
与十七世纪英国医生哈威用科学方法证实血液循环原理早一千几百年。
这为我国在世界医学领域画上了璀璨的一页，是我们的骄傲。
古人对脏腑功能的认识是建立在客观事物的基础上，运用唯物主义哲学来概括、解析和提高，脏腑学说更是建立在阴阳五行学说、精气学说等理论基础上。
人体的各机体内部的各脏腑是一个完整的整体，同时也是人与外在环境的统一。
脏腑的各项活动并不是孤立的，我们可以从以下几点认识一下：1)强调人体内部的统一。
《内经》在强调整体观念时，其特点是不重视人体的内在结构性，而强调功能的联系性。
《内经》按照各脏腑的作用性能而分归为五脏六腑，并运用阴阳统一法则来解释脏腑之间的关系。
这关系是功能的主脏气，藏而不泻属阴，六腑功能主传化物，泻而不藏，属阳。
根据阴阳学说的概念，阳主表，阴主里。
这就是脏腑的表里关系。
《灵枢》本神篇“肺合大肠——心合小肠——肝合胆，脾合胃——肾合膀胱——”这种脏腑相结合是根据经络学说的循环路线，每一经都属一脏或腑。
研读黄帝内经心得感想范文3篇
研读黄帝内经心得感想范文3篇研读黄帝内经心得感想范文1《黄帝内经素问》第十篇《五脏生成》论述了五脏之间及五脏与五体、五色、五味、五脉之间的相生、相克、相反、相成的关系。
开篇便讲到“心之合脉也，其荣色也，其主(制约之意)肾也;是故多食咸，则脉凝泣而变色”。
根据五行生克关系，咸入肾，多食咸则肾病，肾病不可制约心，则心病不得主血脉，血脉凝涩淤滞则变色。
这些推断与现代西医学所谓的盐的摄入过多会导致高血压这一论断相吻合。
读到这里不禁让我再次为中国古代先贤的智慧所折服。
《黄帝内经》之所以可以位居中医四大经典之首，就在于他叫“经”，“经”为何意?最初是指织布时用梭穿织的竖纱，竖线是不动的，所以后世用“经”来形容固定不变的标准，那么《黄帝内经》便是中医的基础及标准，他告诉了我们古代先贤认识自然，认识人类，认识疾病的最本质的道理。
所以，不读透《黄帝内经》如何可以问心无愧地自称是中医?其实很多质朴的道理，老祖宗们早就告诉了我们，还写在书中流传后世，可是今人却浑然不知，只看到一些皮毛便开始大放厥词，抨击中医是伪科学。
请问科学就是评判一切的标准吗?今天看到一位博友的话“不怕中医是伪科学，就怕科学是伪真理”。
所以科学不等同于真理，而且中医是五千年中华文明的医疗保障、健康卫士，经过了千百年的验证，这样的结果难道不比实验室里小白鼠身上做出的“证据”可靠得多?值得欣慰的是，现在还是有很多人热衷于中医的，而且我找到了好老师。
真正热爱一件东西，它也会给你回报。
现在发现看《黄帝内经》是一件很开心的事，如闻黄钟大吕，醍醐灌顶，发蒙解惑，看完后脑袋格外清醒。
不像是看教科书，洋洋洒洒那么多字，可是读不到感情，满眼的冷冰冰，看后满脑是浆糊。
不过《内经》里还是有很多读不懂的地方，我想那些问好以后都会一一得到解决的。
热爱中医的人们，大家一起加油哦!研读黄帝内经心得感想范文2不敢说是兴趣，而只是出于好奇，或说是受“国学热”的影响，在紧张工作之余粗读了几遍《黄帝内经》，竟似乎感到了醍醐灌顶的美妙。
内经选读期末总结
内经选读期末总结随着社会的发展，人们的生活条件发生了巨大的变化，疾病的种类也在逐渐增多。
然而，中医作为我国的传统医学，一直以来都有着深远的影响。
《黄帝内经》作为中医学的经典之作，对于中医理论的形成和发展起到了至关重要的作用。
在本学期的内经选读课程中，我学习了《素问》和《灵枢》两部分内容，对中医学的基本原理和方法有了更加深入的了解。
在本文中，我将对我的学习体验和收获进行总结。
首先，在《素问》部分的学习中，我对中医学的基本理论和方法有了更加清晰的认识。
《素问》是中医学的理论基础，它系统地阐述了人体的构造、生理功能和疾病的发生发展规律。
通过学习《素问》，我对中医的整体思维方式有了更加深入的了解，即以人为中心的观念。
“天人合一”的思想贯穿于《素问》的始终，它认为人的健康与精神、情绪、环境等因素密切相关。
这使我认识到中医学在治疗疾病时强调的是整体性和个体差异性，而不仅仅关注症状和疾病的表面现象。
此外，通过学习《素问》，我还了解到了中医的基本诊断方法，包括望诊、闻诊、问诊和切诊等。
这些方法都是通过观察患者的面色、舌苔、胁痛等方面来判断病情，为中医的治疗提供了重要的依据。
同时，我还对中医的治疗原则有了更加深入的了解，包括扶正祛邪、调和阴阳、补虚泻实等。
这些原则都是基于中医学的整体观念和中医药的特性，具有独特的理论和实践意义。
其次，在《灵枢》部分的学习中，我对中医学的经络和针灸有了更加详细的了解。
《灵枢》是中医学经络学的经典之作，它系统地论述了人体经络的构造、生理功能和疾病诊治方法。
通过学习《灵枢》，我了解到人体经络是一个相互联系的系统，它们连接着各个脏腑和组织器官，起到传递气血和调节身体功能的作用。
针灸作为中医特有的治疗方法，通过刺激经络来调节身体的阴阳平衡，促进气血运行，达到治疗疾病的目的。
《灵枢》中详细介绍了针灸的原理、方法和应用，使我对针灸有了更加深入的理解。
此外，《灵枢》还涉及到了中医针法的分类和应用，包括缓针、速针、拔针等。
黄帝内经心得体会(通用8篇)
黄帝内经心得体会（通用8篇）本文为大家分享黄帝内经心得体会相关范本模板，以供参考。
《黄帝内经》这本书是古代第一本医书，里面详细的记录了中医中药的很多种类和手法，为后世进行中医中药研究提供了不可替代的价值。
《黄帝内经》分为两卷，内容是皇帝与岐伯或者雷公或他人对话的形式进行描述，可读性比较强，理解起来也很简单，深入浅出的描绘出了古人治病救人的方式方法，然后从侧面反映了医术和疾病的千变万化。
有喜欢养生的，和注意身体的人，可以看一下这本书，讲的非常科学和奇妙!《黄帝内经》详细记录了人体的脉络和五脏六腑与天地的联合关系，加上阴阳的平衡。
还有心肝脾肺肾对应的五行属性，对于扎针的深度和广度，还有时辰，都有一些明确记载。
对于内脏器官在四时(春夏秋冬)应该得病的预防或者得病之后的调养，都会给予指导。
就比如说养生，宜乎顺应四时之规律，怎么讲呢!譬如，夏天，夏天就应该晚睡早起，然后去出汗，冬天呢，因为寒冷，就要早睡晚起，等到早上寒气退去再起床。
还有，现在的季节是秋天，书中说道，秋伤于湿，冬必咳嗽。
什么意思呢?就是现在是秋天，不要吃那些凉的的，不然冬天就会咳嗽。
还有一种说法是立秋后不要吃西瓜，西瓜是寒性食物，所以立秋后不应该再吃了。
还有春生、夏长、秋收、冬藏。
一般来讲，春天万物生发(植物发芽)，夏天疯狂生长(小孩子长得特别快)，秋收(肃杀和丰收，古代人在秋天打猎比较多，经过夏天的生长小动物长大并且有了后代)，冬藏(有的动物冬眠，而人类一般冬天去世比较多，有的人得病，只要扛过了冬天，一般就会没事了)。
所以，沿着四时的规律去养生，可谓是科学而又高效!大家都知道十二个时辰，其实分别对应的心肝脾肺肾，还有五行(金木水火土)，并且发病的时间也是有例可循的。
还有针灸，也就是所谓的中医扎针点穴一类的手法。
如果有个中医经验丰富，看病的时候，不需要吃药，也许点穴扎针就可以治病救人。
还有号脉，根据脉搏跳动的频率，动静，判断病人的病情。
依托着阴阳，纵惯着逆从，考验着表里，所以，一个合格的医生一定是懂得这些道理的!并且善于利用这些原理，科学而又神奇为大家祛除病痛，拯救世人性命。
内经选读学习心得体会（精选17篇）
内经选读学习心得体会（精选17篇）内经选读学习篇1《黄帝内经.素问》第十篇《五脏生成》论述了五脏之间及五脏与五体、五色、五味、五脉之间的相生、相克、相反、相成的关系。
开篇便讲到“心之合脉也，其荣色也，其主(制约之意)肾也;。
是故多食咸，则脉凝泣而变色”。
根据五行生克关系，咸入肾，多食咸则肾病，肾病不可制约心，则心病不得主血脉，血脉凝涩淤滞则变色。
这些推断与现代西医学所谓的盐的摄入过多会导致高血压这一论断相吻合。
读到这里不禁让我再次为中国古代先贤的智慧所折服。
《黄帝内经》之所以可以位居中医四大经典之首，就在于他叫“经”，“经”为何意?最初是指织布时用梭穿织的竖纱，竖线是不动的，所以后世用“经”来形容固定不变的标准，那么《黄帝内经》便是中医的基础及标准，他告诉了我们古代先贤认识自然，认识人类，认识疾病的最本质的道理。
所以，不读透《黄帝内经》如何可以问心无愧地自称是中医?其实很多质朴的道理，老祖宗们早就告诉了我们，还写在书中流传后世，可是今人却浑然不知，只看到一些皮毛便开始大放厥词，抨击中医是伪科学。
请问科学就是评判一切的标准吗?今天看到一位博友的话“不怕中医是伪科学，就怕科学是伪真理”。
所以科学不等同于真理，而且中医是五千年中华文明的医疗保障、健康卫士，经过了千百年的验证，这样的结果难道不比实验室里小白鼠身上做出的“证据”可靠得多?值得欣慰的是，现在还是有很多人热衷于中医的，而且我找到了好老师。
真正热爱一件东西，它也会给你回报。
现在发现看《黄帝内经》是一件很开心的事，如闻黄钟大吕，醍醐灌顶，发蒙解惑，看完后脑袋格外清醒。
不像是看教科书，洋洋洒洒那么多字，可是读不到感情，满眼的冷冰冰，看后满脑是浆糊。
不过《内经》里还是有很多读不懂的地方，我想那些问好以后都会一一得到解决的。
热爱中医的人们，大家一起加油哦!内经选读学习心得体会篇2一、《内经》是中医学术之源有人认为在中医药现代化的今天研究《黄帝内经》似乎违背常理，《内经》对临床指导意义不大，现已有中医临床各种教材，以及大部头洋洋数百万的专著，何苦再去钻研几千年前的东西?……种种认识，都有不同的见解和依据。
内经选读学习心得体会范文
内经是我国传统经典医学之一，历经沧桑，传承至今。
而内经选读，则是我在医学学习、研究过程中，所接触到的一份重要文献。
通过阅读，我不仅在医学领域有所深究，同时也对中华传统文化有了更深层次的认识和理解。
以下是我的一些内经选读学习心得体会。
一、研读内经，了解传统医学的思想及体系内经原名黄帝内经，与《难经》、《伤寒杂病论》等合称为中医的三大源头。
内经书中所记录的思想、理论和医疗方法都是中医学的重要组成部分。
通过研读内经，我们可以了解到传统医学的思想体系，比如《素问》里面所提出的“先天后天”、“阴阳五行”、“气血津液”、“脏腑经络”等等，这些构成了中医学的基本理论知识。
另外，《灵枢》所记载的经络治疗、针灸等手法也是中医治疗方法的重要组成部分。
二、阅读内经，理解“医道”价值观内经中强调“医道”观念，即强调医者的道德、职业精神与人文关怀，这体现了中医这一医学体系独特的价值观。
医者要固守“仁爱之道”，即关怀病人的生命、健康和快乐，不追求财富名誉而是忠诚于治病救人的理想。
这也就要求中医医师本身具备道德品质和职业操守，注重个体化、细致化、人性化的医疗服务。
三、阅读内经，延续传统文化内经是中华传统文化的重要组成部分，由黄帝及其门下弟子所撰写，长期以来一直被后人所珍视。
内经中的思想和理论、治疗方法、药物组成等等都是中华传统文化的体现。
研读内经，可以帮助我们理解和感知中华传统文化的底蕴，将其传承下去，让其历久弥新。
四、阅读内经，提升医学知识水平内经是中医领域的经典之一，内容涉及疾病的预防、调理、治疗等方面，包含丰富的医学知识。
通过阅读内经，我们可以学习到中医丰富的医学知识，了解疾病的发生机理和治疗方法，从而提高我们的医学素养和医学知识水平。
五、阅读内经，跨越时空，共融发展内经作为一个古老的医学经典，所记录的思想和理论在当代医学研究中依然有着广泛的应用价值。
虽说现代医学以科学、技术为主导，但我们也应该从中华传统医学的文化底蕴、哲学思想、个体化治疗等方面汲取香火，推进中西医结合的融合与发展。
内经选读的学习心得范文
内经选读的学习心得范文《内经选读》是一部经典的中医养生的参考书籍，我通过读这本书，收获颇多。
首先，读完《内经选读》让我更加深入地了解了中医养生的理念和方法。
书中深入浅出地解释了中医的基本理论，如阴阳五行学说、统一整体观念、四季养生等。
通过学习，我明白了中医强调的“治未病”的重要性，以及如何通过调整饮食、锻炼、养生等方法来保护自己的身体健康。
其次，读《内经选读》启发了我对生活的认识和态度。
书中提到了中医养生的道理，强调了人和自然的和谐相处，以及身心的平衡。
我通过学习，开始重视自己的生活方式，注重合理的作息时间、健康的饮食习惯和适度的运动，以便保持良好的精神和身体状态。
另外，《内经选读》深入探讨了人的身体特点和个体差异。
书中提到了人的体质和体弱的相关内容，教会了我们如何通过饮食、运动和调养来改善自己的体质。
我通过这本书，更加了解了自己的体质，明白自己的弱点和优势，以便更好地保护自己的健康。
最后，《内经选读》还让我深刻认识到中医养生的综合性和个性化。
书中介绍了不同人群和季节的养生方法，教会了我们如何根据自己的情况来选择适合自己的养生方式。
通过学习，我明白了养生不能一概而论，而应根据自己的身体状况和环境来选择适当的方法。
总之，读完《内经选读》让我对中医养生有了更深入的了解，也让我更加重视自己的健康。
通过学习，我知道通过调整自己的生活方式，例如合理饮食、适度运动、心理调节等，可以提高自己的免疫力和身体健康，同时也能够更好地与自然和谐相处。
这本书启发了我对生活的认识和态度，并在实践中取得了一些成果。
感谢《内经选读》带给我的启示和帮助！。
内经的心得体会8篇
内经的心得体会8篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如工作计划、培训计划、调查报告、述职报告、合同协议、演讲致辞、规章制度、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays for everyone, such as work plans, training plans, survey reports, job reports, contract agreements, speeches, rules and regulations, teaching materials, complete essays, and other sample essays. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please stay tuned!内经的心得体会8篇写心得体会可以让我们更好地认识自己的学习习惯和优点，进一步发挥自己的潜力，通过写下心得体会，我们可以梳理自己的学习经验，加深对知识的理解，下面是本店铺为您分享的内经的心得体会8篇，感谢您的参阅。
《黄帝内经》读书心得体会_读《黄帝内经》有感最新8篇
《黄帝内经》读书心得体会_读《黄帝内经》有感最新8篇《黄帝内经》是一本中药医药名书，其中有数百种古代一直沿用到今日的医术供后人学习，就是必须要维持人与自然规律的协调统一。
为大家精心整理了《黄帝内经》读书心得体会_读《黄帝内经》有感最新8篇，希望大家可以喜欢并分享出去。
基本介绍篇一《黄帝内经》简称《内经》，是我国现存医书中最早的典籍之一。
成书于战国至秦汉时期，是我国劳动人民长期与疾病做斗争的经验总结。
它的问世，开创了中医学独特的理论体系，标志着祖国医学由单纯积累经验的阶段发展到了系统的理论总结阶段。
《黄帝内经》是一部综合论述中医理论的经典著作。
它的成书是以古代的解剖知识为基础，古代的哲学思想为指导，通过对生命现象的长期观察，以及医疗实践的反复验证，由感性到理性，由片断到综合，逐渐发展而成的。
因此，这一理论体系在古代朴素唯物辩证法思想的指导下，提出了许多重要的理论原则和学术观点。
为中医学的发展奠定了坚实的基础。
内容简介篇二《黄帝内经》分为《素问》和《灵枢》两部分。
《素问》重点论述了脏腑、经络、病因、病机、病证、诊法、治疗原则以及针灸等内容。
《灵枢》是《素问》不可分割的姊妹篇，内容与之大体相同。
除了论述脏腑功能、病因、病机之外，还重点阐述了经络腧穴，针具、刺法及治疗原则等。
《黄帝内经》基本精神及主要内容包括：整体观念、阴阳五行、藏象经络、病因病机、诊法治则、预防养生和运气学说等等。
“整体观念”强调人体本身与自然界是一个整体，同时人体结构和各个部分都是彼此联系的。
“阴阳五行”是用来说明事物之间对立统一关系的理论。
“藏象经络”是以研究人体五脏六腑、十二经脉、奇经八脉等生理功能、病理变化及相互关系为主要内容的。
“病因病机”阐述了各种致病因素作用于人体后是否发病以及疾病发生和变化的内在机理。
“诊法治则”是中医认识和治疗疾病的。
基本原则。
“预防养生”系统地阐述了中医的养生学说，是养生防病经验的重要总结。
“运气学说”研究自然界气候对人体生理、病理的影响，并以此为依据，指导人们趋利避害。
《黄帝内经》读书心得体会范文(精选4篇)
《黄帝内经》读书心得体会范文（精选4篇）《黄帝内经》读书心得体会1最近阅读了《黄帝内经》及有关讲解《黄帝内经》的一些书籍，使我对这部经典的著作有了一个全面的了解，对养生有了一个全新的认识。
现在作为医学院的学生，观念开始有改变了。
这一次阅读之后，《黄帝内经》在我面前不再是单纯的医学书籍，它更像一本养生宝典、一本哲学书，一本了解自然，了解自身，关注自身，顺应自然法则，达到天人合一从而使人生存的更好的养生哲学书。
也使我悟到“上穷天纪，下极地理，远取诸物，近取诸身，更相问难”的智慧。
《黄帝内经》流传千百年，是一本前无古人后无来者的旷世经典，它的医学价值和哲学价值正在不断被后人挖掘中，我也从这本书中得到不少的'启发，也希望我能更深更好的理解这本书，给我的学习和生活带来更大的帮助。
我在了解中医养生知识的同时，更感叹我们中国传统文化的博大精深。
《黄帝内经》是中国最著名、最古老的中医典籍之一，也是一本包罗万象的书籍，它不象西医书籍那样去讲解生理病理的专业知识，它只是帮助我们去认识自己的身体，帮助我们认知日常生活中的玄妙，告诉我们什么是坏的生活习性，什么是好的生活习性，最重要的核心就是告诉我们怎么不生病，怎么顺应春夏秋冬的自然规律。
我深切地感到，《黄帝内经》是我们的祖先给我们留下的一笔精神文化遗产，是我们中国独有的宝贵财富，是我们祖祖辈辈传承下来的经典。
可是，我们很多人都不知道我们的老祖宗传承下来的这笔财富，很多人认为，讲健康是老年人的事情，养生更是老年人的事情。
很多年轻人更是不知道如何珍惜自己的身体，不知道如何善待自己的心灵，不懂得什么是健康的生活方式，很多人起居无常，饮食无度，生活没有规律，暴食暴饮，透支健康，透支快乐，还有人以为有了名利地位和金钱就有了一切，许多人都为追求这些东西而对健康在所不惜。
所以在当今的社会中，有很多人都是亚健康状态，各种疾病也越来越年轻。
《黄帝内经》告诉我们，健康是掌握在自己手中的，健康才能长寿，而长寿并不等于健康。
《黄帝内经》的读书心得（精选11篇）
《黄帝内经》的读书心得（精选11篇）《黄帝内经》的读书心得篇1《黄帝内经》对我们平时的工作和生活中调节情志有很大的帮助，由于现在生活节奏快，工作压力大，很多人难有一个平和的心态对人对事。
《黄帝内经》就告诉我们要“志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦，气从以顺”，要“恬淡虚无，真气从之”，从而使人少生病或不生病。
有了好的身体，才能更好的工作。
《黄帝内经》要求人们要顺应四时休养生息，而不好的生活习惯在我们周围人的身上随时能找到。
比如，经常熬夜，暴饮暴食。
而《黄帝内经》强调:“法于阴阳，和于术数”，它表现在我们每个人普普通通的日常生活中，要求我们饮食有节、起居有常、不妄作劳、形与神俱。
只有做到了这些，并把它变成一种生活方式，变成一种生活习惯，我们才会健康长寿。
《黄帝内经》是我国的瑰宝，是我国最早、地位最高的中医巨著、中医养生学之源。
通过这部古老经典的学习，我们能够洞察生命规律，从根本上把握健康养生之道。
《黄帝内经》中有关健康养生的论述比比皆是。
养生之道《黄帝内经》，它更像一本养生宝典、一本哲学书，一本了解自然，了解自身，关注自身，顺应自然法则，达到天人合一从而使人生存的更好的养生哲学书。
也使我悟到“ 上穷天纪，下极地理，远取诸物，近取诸身，更相问难” 的智慧。
《黄帝内经》流传千百年，是一本前无古人后无来者的旷世经典，它的医学价值和哲学价值正在不断被后人挖掘中，我也从这本书中得到不少的启发，也希望我能更深更好的理解这本书，给我的生活工作带来更大的帮助。
成为中国医药学发展的理论基础和源泉。
我觉得《黄帝内经》可以用三个 " 第一 " 给它作一概括。
第一，《黄帝内经》是第一部中医理论经典。
人类出现以后，就有疾病，有了疾病必然就要寻求各种医治的方法，所以医疗技术的形成的确远远早于《黄帝内经》。
但中医学作为一个学术体系的形成，却是从《黄帝内经》开始的，所以《黄帝内经》被公认为中医学的奠基之作。
这部著作第一次系统讲述了人的生理、病理、疾病、治疗的原则和方法，为人类健康做出了巨大的贡献。
内经选读学习心得（精选6篇）
内经选读学习心得（精选6篇）内经选读学习心得篇1《黄帝内经》是我国现存最早的医学典籍，它所建立的理论体系为中医学的理论发展与临床实践奠定了基础。
而《内经选读》作为一门培养中医药专门人才，提高中医药文化素质的重要课程，能使学生了解中医学术的渊源及《内经》的理论体系、学术思想，掌握《内经》中重点的基本理论、指导原则，从而提高学生中医理论水平和运用理论分析与解决临床实际问题的能力。
秦伯未老先生曾在《内经知要概论》中讲到：“《内经》仅仅是中医的门径，问题就在如何通过这门径来窥视更渊博、更广阔的中医成就。
”而《内经选读》的概论部分就强调了“诵、解、别、明、彰”等学习经典的方法，使学生明白应该如何研读《内经》。
当然，在此基础上，也应加强自己的自学能力，通过查询相关文献甚至是临床资料，以加深理解和运用。
比如对原文“诸痛疡疮，皆属于心”的理解，除了掌握其含义外，可以从安神、泻热等角度去查询疡疮类疾病的临床治疗和应用。
其中最值得注意的是中医思维方式的建立与培养，因为单纯的诵解《内经》原文仅仅是“纸上谈兵”。
比如可以从《素问·六节藏象论》的“四时五脏阴阳”系统来认识《黄帝内经》的整体思维和意象思维，加深对“天地人三才”医学模式的认识等等。
抓住一点，以点带面，拓展思路，用中医的思维方法去观察、思考、理解，才能在临床上运用自如。
我们常说“读经典、做临床”。
《内经选读》原文导读部分按《内经》理论体系择要汇集原文，并加以分类、校注、按语，而且酌情添加临床应用，使理论与实践结合，突出中医思维的培养、医学源流的发展。
如《素问·阴阳应象大论》“清阳为天，浊阴为地。
地气上为云，天气下为雨”这段原文，主要是阐明阴阳交感、互根与消长关系的，“阴中求阳”、“阳中求阴”是其在治则上的体现。
以《伤寒论》白虎加人参汤治疗“大烦渴不解，脉洪大”为例，来说明津液的上承输布必赖气之激发与推动，这是阳中求阴的运用。
而张锡纯治疗阴虚发热，在滋阴的基础上加入黄芪其理相同。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
内经选读学习心得体会范文《黄帝内经。
素问》第十篇《五脏生成》论述了五脏之间及五脏与五体、五色、五味、五脉之间的相生、相克、相反、相成的关系。
开篇便讲到“心之合脉也，其荣色也，其主（制约之意）肾也；。
是故多食咸，则脉凝泣而变色”。
根据五行生克关系，咸入肾，多食咸则肾病，肾病不可制约心，则心病不得主血脉，血脉凝涩淤滞则变色。
这些推断与现代西医学所谓的盐的摄入过多会导致高血压这一论断相吻合。
读到这里不禁让我再次为中国古代先贤的智慧所折服。
《黄帝内经》之所以可以位居中医四大经典之首，就在于他叫“经”，“经”为何意？最初是指织布时用梭穿织的竖纱，竖线是不动的，所以后世用“经”来形容固定不变的标准，那么《黄帝内经》便是中医的基础及标准，他告诉了我们古代先贤认识自然，认识人类，认识疾病的最本质的道理。
所以，不读透《黄帝内经》如何可以问心无愧地自称是中医？其实很多质朴的道理，老祖宗们早就告诉了我们，还写在书中流传后世，可是今人却浑然不知，只看到一些皮毛便开始大放厥词，抨击中医是伪科学。
请问科学就是评判一切的标准吗？今天看到一位博友的话“不怕中医是伪科学，就怕科学是伪真理”。
所以科学不等同于真理，而且中医是五千年中华文明的医疗保障、健康卫士，经过了千百年的验证，这样的结果难道不比实验室里小白鼠身上做出的“证据”可靠得多？值得欣慰的是，现在还是有很多人热衷于中医的，而且我找到了好老师。
真正热爱一件东西，它也会给你回报。
现在发现看《黄帝内经》是一件很开心的事，如闻黄钟大吕，醍醐灌顶，发蒙解惑，看完后脑袋格外清醒。
不像是看教科书，洋洋洒洒那么多字，可是读不到感情，满眼的冷冰冰，看后满脑是浆糊。
不过《内经》里还是有很多读不懂的地方，我想那些问好以后都会一一得到解决的。
热爱中医的人们，大家一起加油哦！《素问·六节藏象论》所云，"天食人以五气，地食人以五味"，而五气，五味入五脏各有其相对的选择性。
同时，人身之五脏与天地阴阳五行相应，自然界的五时，五方，五化等根据五脏的"嗜欲不同"，"各有所通"。
下面我以季节气候为例，浅谈中医养生。
人体不仅自身是一个有机整体，而且与自然环境也保持着统一性。
五脏与五时之气相互通应，如心通于夏气，肺通于秋气，肾通于冬气，肝通于春气，脾通于土气。
遵循自然界四时的变化规律，养生者必须谨奉天时。
据春生，夏长，秋收，冬藏的规律，顺时调摄精神，使起居有常，劳逸适度，饮食调养。
（一）应春温之气以养肝春天万物开始萌芽，自然界到处一片生机勃勃的景象。
而人体之肝主疏泄，主升发，喜条达而恶抑郁，类似于春天树木生长伸展和生机勃发之性。
应春温之气养肝，则气血冲和，五脏安定，生机不息。
在精神，饮食，起居方面应注意顺应春气的升发和肝气的畅达之性。
晚睡早起，衣着宽松舒适，保持情志舒畅，力戒暴怒忧郁。
若郁怒不解，情绪急躁的"木火质"，易患眩晕，中风等病症；忧愁日久，郁闷寡欢的"肝郁质"，易诱发癌症。
因此，应注意情感的疏导，消除不良情绪，以防过极。
风为春季的主气，风气淫胜，伤人致病。
春季乍暖还寒，空气湿润，人的皮肤肌腠也渐渐舒张，因此春季极易感受风湿之邪。
春季天气多变，不要过早脱掉棉衣，应适当"捂"一段时间，以便身体各个器官能够适应，防止受凉感冒，诱发肺炎，肺气肿。
（二）应夏热之气以养心夏季三月，阳气最盛，万物华实，心在人体为阳脏，火脏，阳气最盛，同气相求，故通与夏季。
夏季养生，宜夜卧早起，不厌炎热，心静则凉。
夏在志为喜，喜则气和志达，营卫通利。
倘若因炎炎烈日，心怀不快，心里怒气郁结，则肌腠郁结，营卫不和，最终不利于身体健康。
由于酷暑外蒸，人体气血趋向体表，形成了阳气在外，阴气内伏的生理状态。
因此，夏季要尽量延长户外活动的时间，使身心符合阳气隆盛的状态，这样可使心脏机能达到最大的扩展，发挥生命潜能。
但应该注意适度原则，过量的劳动，运动加之气候炎热，可致大量出汗，会耗散心气或心阳。
夏季人体阳气外趋，毛孔大开，若贪凉很容易引起手足不遂，甚至面瘫。
《摄生消息论》指出"不得于星月下露卧，兼使睡着，使人扇风取凉，一时虽快，风人腠理其患最深。
贪凉兼汗身当风而卧，多为风痹"。
（三）应秋凉之气以养肺时令至秋，天地间阳气日退，阴寒渐深，秋风清肃，草木皆凋，一派肃杀之象。
人体肺脏主清肃下行，为阳中之阴，同气相求，通于四时之中的秋季。
秋季养生，宜早睡早起，使精神安定，以防秋季肃杀之气侵犯。
如《素问·四气调神大论》云"秋三月……使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平；无外其志，使肺气清。
此秋气之应，养收之道也"。
初秋之时，尚有夏末之余热，久晴无雨，秋阳以曝，燥与热相合，侵犯人体，往往见口鼻干燥，咽干口渴，皮肤干涩，小便短少，大便干结等。
应注意多喝水，补充水分，以防秋燥太过伤阴。
故应多食芝麻，蜂蜜，百合等柔润之品，以润肺生津，养阴清燥。
同时，酸味能收敛补肺，辛味发散泻肺。
秋天宜收不宜散，所以，要尽可能少食葱，姜等辛味之品，适当多食一些酸味甘润的果蔬。
深秋近冬，秋之燥气常于冬之寒气相合，侵犯人体。
对于素体多湿，痰饮内盛者，在深秋之际要特别注意防寒，以免外感表邪引动内饮，发为咳嗽，胸痞等。
支气管哮喘患者尤应注意，因为秋季是哮喘的多发季节。
除要注意防寒外，还要注意调节饮食，宜多食具有润肺之功的猪肝，韭菜，南瓜和具有预防感冒之功的大枣，青椒等。
（四）应冬藏之气以养肾冬季是一年中最寒冷的的季节，到处一派霜雪严凝，冰凌凛冽之象。
自然界的物类，静谧闭藏以度冬。
肾为水脏，有润下之性，主藏精，为人体封藏之本。
它蕴藏着人体的真阴真阳和生殖之精，虽静藏却孕育着强大的生命力，故以肾应冬。
冬季养生，应早睡玩起，以保证充足的睡眠时间。
健身运动不应随着气候的变冷而延误或者终止。
冬季严寒，寒性凝滞，收引，"形不动则精不流，精不流则气郁"。
倘若懒于运动，可致气血不畅，关节屈伸不利或四肢厥冷。
但锻炼不宜过早，最好待到太阳升起。
根据"秋冬养阴"的原则，冬季应多食补阴潜阳之品，以利阳气潜藏，阴精积蓄。
鳖，龟，藕，木耳等护阴之品宜首选，冬令饮食不宜过咸，因咸味入肾，致肾水更寒，扰乱心阳。
对于"耐冬不耐夏"的阳虚阴盛体质者，用温热之药，则夏不得发病，此所谓"夏病冬治"。
素体虚寒者宜选食羊肉，狗肉等温肾壮阳的食物。
"嗜欲不同，各有所通"。
自然四时根据脏腑功能性质不同，有选择性地通应于人体五脏。
故人的形体活动，起居作息及神情意志，应与自然界的阴阳有序消长，万物生长收藏相统一，达到"从其根"，补养真气，增强体质，预防疾病的目的有人认为在中医药现代化的今天研究《黄帝内经》似乎违背常理，《内经》对临床指导意义不大，现已有中医临床各种教材，以及大部头洋洋数百万的专著，何苦再去钻研几千年前的东西？……种种认识，都有不同的见解和依据。
笔者在通读《内经》之后，尤其是在任继学老师的指导下，深刻领悟到《黄帝内经》确是中医学术之源，而且还具有重要的现实意义与深远的历史意义。
1、任何学科的发展都离不开继承，继承是创新之本。
老师任继学教授极力主张：中医学术的发展关键在于继承不够，要在充分继承的基础上不断创新与发展。
肾实质的研究就是在《本草纲目·胡桃条》下证实并有所发展的。
《内经》是中医学术之渊源，我提出的络、毒理论无一不是源自《内经》，重视中医药理论的继承是首要的！任老的观点十分重要，不仅是他个人几十年的体会，而且确是中医发展之所必须。
其一，中医药是个伟大宝库，是实践得出的结论，但目前的挖掘不够。
其二，任何科学学科都离不开继承，甚至有不少极端的例子证实了理论虽错误，但在学科发展史上也有其闪光点和现实意义。
目前中医药现代化发展至今，有许多突破与发展，但总体框架尚未超越《内经》理论，同时《内经》构建的医学模式与现代医学总体趋势又相一致。
“以人为本”的天地人观，整体医学理论，个体化诊疗模式等等，均源自《内经》，只是体现了《素问·玉真要大论》“有者求之，无者求之”之发展思想而已。
然而在《内经》中蕴藏的、众多的合理内核需要进一步挖掘，并在此基础上加深与发展。
如“膜”学、气街、“器”等理论的阐发与研究都有良好的前景。
2、《内经》理论的实践价值极大。
《内经》的实践价值是公认的，无需多言。
但仅就个人学习导师经验和临床体会试述一二。
“精不足者，补之以味”对肾病综合征、肝硬化腹水的诊疗指导意义很大。
合理选取千金鲤鱼汤，金匮当归生姜羊肉汤化裁疗效肯定。
再如学中医方法的诵、解、别、名、彰五大教学法至今对学习中医也有重大的现实意义。
《内经》的养生理论至为关要，足以指导防调疾病，《内经》中的辨体治病尤应引起同道们高度重视等等。
3、思维方式的独特性决定了科学合理内核。
《内经》中蕴含着丰富的思维方式方法，有别于现代医学且有着极其重要的学术价值，惜其研究挖掘不够，尤其是参合现代复杂信息挖掘技术，必会对中医药现代化进程的推进起到重要的作用。
如整体认识、动态把握、循证医学、黑白结合、“象”法、阴阳思维法、器气学术观等均有重大的开发价值。
4、《内经》理论的不完备性决定了学科的发展潜力与前途。
崇古派认为经中遍地宝，而现代派认为学术发展不能停留于几千年前的水平，强调发展。
笔者认为《内经》确属中医学术之渊源，但也承认中医学术确需发展，二者应协调统一，承认《内经》的理论不完备性，恰恰是当今中医学子的机遇与挑战。
依科学学原理而论，学科不可能完美无瑕，否则即标志着该学科 ___。
故此，中医学术的欠缺，另一方面又显示了其发展前景的宽阔与研究的生命力会长期持续下去。
术数者，历代医家多理解为医术与方法。
如马蒔注：“术数所该甚广，如呼吸，按跷，及《四气调神论》养生、养长、养收、养藏之道，……”而原文为：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，……。
”道者，万事万物之规律，体现在自然界和人体的阴阳变化消长律。
即经之养生法，强调“法”字，是因为其重要，万物之灵也必须严格遵守之，否则必遭疾灾，甚则丧生。
然而如何识而知之——自然和人体之道，须以“术”御之。
何谓“术”，方法手段而已，如医术（方法，包括养生术等），天体运行之术，气术（自身律等）之类。
“数”者，计数也。
此言人体养生法非言共性而强调个体之数，因人而异。
古人言“数”而不言“量”是由于当时的认识法和古代中国人认识也界于西方不同。
“道法阴阳”是总则，阴阳生化论是阴阳=2n，而认识过程变量2n=阴阳，其核心点在于以阴阳定性为主线，以层次作为定量指标，故为总纲也！此“数”当理解为变化之不同，量体裁衣，此“术”适于情况变化而随之变化，所谓以不变应万变之义，演伸而论当属个体化防治疾病之先河。