世界脑力锦标比赛之抽象图形的记忆方法
图像记忆法的规则和训练方法怎么练习
图像记忆法的规则和训练方法怎么练习图像法对记忆的帮助是很重要的，因为我们已经知道几十年前的情景是可以通过图像来回忆的，而且每个人都有这种功能，并成功运用过。
如何才能操作这方面的记忆功能，并运用到日常生活中呢?现在我开始描述图像法中一些特殊的规则，来帮助你们获得记忆的存盘。
第一：图像清晰具体右脑所拥有的创造图像的力量，可以让我们“想像”出图像以加强记忆的存盘，而图像记忆正是运用了右脑的这一功能。
研究已经发现并证实，如果在感官记忆中加入其他联想的元素，可以加强回忆的功能，加速整个记忆系统的运作。
所以，图像联想的第一个规则就是要创造具体而清晰的图像。
具体、清晰的图像是什么意思呢?比方我们来想像一个少年，你的“少年”图像是一个模糊的人形，还是有血有肉、呼之欲出的真人呢?如果这个少年图像没有清楚的轮廓，没有足够的细节，那就像将金库密码写在沙滩上，海浪一来就不见踪影了。
举例让我们来做萝卜图像练习。
各位创造萝卜图像时，是不是先决定你的萝卜是红色还是白色，再想到萝卜有没有叶子，再进一步想到叶子是什么颜色，是翠绿还是已经枯黄了，还可以想像这个萝卜刚从土里拔出来，还有一些根须连在一起，这些根须有没有泥巴，还是已经洗得干干净净地躺在超市的货架上。
描述萝卜的目的是为了激发各位的图像能力，大家可以想像萝卜有根，根还带着些泥巴，叶子是绿色的。
接着，再拿其他物体进行描述。
颜色图像除了细节描述之外，我们还可以运用颜色加强记忆的存盘。
创造图像时当然可以是一片黑白，也可以给图像一点颜色瞧瞧。
视觉原本对花花绿绿的颜色特别有反应，若是能运用色彩彩绘我们创造的图像，快速记忆就如花开遍地一样灿烂了。
细节图像刚才说过细节可以强化图像，细节可以赋予图像灵魂，让我们一起多做几个练习。
例如玫瑰花，我们不要只满足于想像出一朵被压扁的玫瑰(平面的玫瑰)，而要练习进一步想像出这朵玫瑰花瓣深浅的颜色，是含苞待放还是娇艳盛开，是名贵的长茎玫瑰还是本地产的短茎玫瑰，绿油油的茎上长着尖刺，还散发着暗暗的幽香。
13种世界记忆大师常用的记忆方法，原来普通人学起来也是很简单
13种世界记忆大师常用的记忆方法，原来普通人学起来也是很
简单
1、特征记忆法
对于内容相似的知识，通过细致的观察和全面的比较后，找出所要记忆内容中特别容易记住的特征。
2、回忆记忆法
将学过的内容，经常地、及时地尝试回忆，在回忆过程中加强记忆。
3、形象记忆法
对于较抽象的内容，可用图、表等形象描绘出来。
4、讨论记忆法
在学习过程中有不够理解的地方，不妨先按照自己的意见与同学讨论，在讨论过程中正确的东西就比较容易记住。
5、口诀记忆法
将记忆内容编写成口诀或歌谣，是一种变枯燥为趣味的记忆方法。
6、练习记忆法
一些可以通过动手来记忆的内容可以自己亲自练习、检测、实验，增强记忆效果。
7、骨架记忆法
先记住大体轮廓.然后逐渐记住每一个细节.由粗到细进行记忆。
8、对比记忆法
在记忆相类似的事物时，可将两种事物进行对比，找出异同。
9、归类记忆法
把要记忆的内容列出提纲，分门别类整理归纳，然后进行记忆
10、重点记忆法
记住整个内容中的公式、定理、结沦、基本概念、重要句子等重点，作为记忆的“链条”来联系全部内容。
11、理解记忆法
只有深刻理解了的知识才能牢固地记住它。
12、推理记忆法
利用一事物引出接近的事物或引出有因果关系的事物来记忆。
13、网络记忆法
把所学的各知识点连成线，组成面，编成网的话.那么各部分知识之间的联系也就清晰可见了。
图像图形记忆法
图像图形记忆法
这种记忆力，其核心一个是高度专注，一个是画面浮现。
在高专注的条件下，容易导致潜意识下的清晰化面的浮现。
但是一旦这种专注度没有，这种画面浮现能力就没了。
专注度容易受到外界干扰，比如疲劳，紧张，自我怀疑等。
惊吓引起的高专注，不能持久。
但是，画面浮现能力，可以特殊的训练。
后面降低背诵强度（强度降低1半），保证精力充沛。
开始下面的训练，就是在文本信息中插入图形，来刺激图形记忆的形成。
具体包括，色块记忆和图形记忆
1 色块记忆
用彩色笔，涂抹文本信息，涂抹成不同色块，要求背诵的时候，说出对应色块来。
2 图形记忆
把背诵的东西，利用彩色笔标记几个点，涂抹成图形，比如一个笑脸，三角形，正方形，
要求背诵的时候，回忆出图形来。
3 表格记忆
要求背诵时，脑袋浮现整个表格来
表格实际也是图形
4 鼓励回忆，主动冥想练习
没事，自己关在厕所或没有人的地方，自己回忆背诵材料的整个图像
以上4种训练手段是主要的，每天背诵2天的量都可以，但是量也不能太低，太低了，要防止演变成传统记忆方式。
无论如何，我还是很庆幸这种神奇记忆，出现了几天。
我也及时巩固了。
后面的课题是，找到方法进行科学训练，训练出好的记忆力。
实际上，即使没有神奇记忆力，就是保持之前古文的那个记忆力，
那对付初中学习都绰绰有余。
完全不用担心。
世界脑力锦标赛赛制及十个项目比赛规则详解
世界脑力锦标赛十大项目比赛规则项目1.人名头像记忆项目目标：在规定时间内记忆人名和头像，并于回忆时将人名跟头像正确搭配，记得越多越好。
项目城市赛中国赛世界赛记忆时间5分钟15分钟15分钟回忆时间15分钟30分钟30分钟记忆部分：1、每张不同人物的彩色照片（没有背景的头肩照）下有姓和名。
2、头像的数目为现时世界纪录加百分之二十。
3、人名为随机编排，以避免选手从头像的种族得到提示。
4、人名中包含不同的种族、年龄和性别的头像。
其中男女比例为50:50，成人和小孩比例为80:20，大约三分之一的成人会是15-30岁，三分之一为31-60岁和61岁以上的长者。
人名和头像来自广泛的族群／地区，并会平均分布：地区包括英格兰／盎格鲁撒克逊不列颠、韦尔斯、澳大利亚、北美欧洲德国、法国、瑞典、意大利、俄罗斯中东阿拉伯、埃及、以色列、土耳其东亚中国、日本、韩国中亚泰国、菲律宾、越南、马来西亚远东印度、巴基斯坦、蒙古非洲南非荷兰、津巴布韦、肯尼亚拉丁／西班牙西班牙、墨西哥、智利、阿根廷5、姓和名是随机编排的（例：一个人可能会有欧洲人的姓氏和中国人的名字）。
说明：文档内容来自网络，如果您需要更多的世界记忆大师资料，请加grj04166、名字根据性别分配（例：女性名字只会配女性头像）。
7、在比赛中，每个名字或姓氏只会出现一次。
8、带有连字符号的名字（如：苏－爱伦或巴顿－史密夫）将不会使用，因为于一些地方（如：中国）会视为两个名字。
9、对于用英语作答的选手请注意：中文名字如果是两个字,翻译成英文后会以一个字书写，且当中的第二个字会以大写起头。
如建邦，翻译成英文就是KinPong。
10、对于用英语作答的选手请注意：有些名字或会有重音符号（如úéá??ōí），但作答时并不需要写上，分数不会因没有重音符号而减少。
11、地区赛事中不能有任何族群倾向。
例：法国赛事中不能只有法国人名字。
所有地区和世界纪录如有任何族群倾向，将以0分计。
如何使用图像联想记忆法
如何使用图像联想记忆法图像联想记忆法的记忆是比较有效的记忆方法，那你知道如何如何使用图像联想记忆法吗?下面店铺就来为大家推荐的使用图像联想记忆法，欢迎参阅!使用图像联想记忆法下面，我们以圆周率的记忆方法作为例子来简单介绍一下图像联想。
“最强大脑”节目开播以来的最高龄选手，是来自海南的73岁的吴光仁老先生。
他是一位脑梗病人，因为担心会忘记自己的亲人，所以通过圆周率记忆训练来保持自己的记忆力。
73岁高龄的吴老先生，挑战圆周率小数点后5000位，不知道让多少为学习找借口的人惭愧汗颜。
面对老年痴呆风险，老先生用自己独特的记忆方法，5000位数字记录了自己的一生!老人的大脑励志故事，让我们看到了大脑潜能更多的可能性!骄傲的高晓松赞为奇迹，Dr.魏称赞老人上演生命“逆生长”。
榜样的力量是无穷的，吴老先生的故事，让我们想到了一句话：黑暗前行，没有灯，就让自己成为一只萤火虫，自己发光，照亮别人!2014年，在海南举办的23届世界脑力锦标赛，老人也参加了比赛。
两天的时间，老人都在挑战自己，超越自己,在大脑家庭里，给了我们最温暖前行的力量!圆周率5000位的记忆策略是什么?吴光仁老先生，在节目中采取的是图像记忆的方法，将陌生的信息转化为熟悉的内容，选取生活的场景，将大量信息储存到熟悉的记忆区，经过复习训练，便于形成长期记忆。
这里，我们把训练步骤简单的提炼为三个步骤，便于理解和学习操作。
首先，图像的编码转换。
编码，是将陌生的信息，转化为熟悉的常用的信息。
图像编码，意思就是讲编码图像化，让其生动、夸张有趣，画面感强烈，便于信息提取回忆。
编码转化有三个原则要注意：音，形，义。
“音”可以理解为谐音(如15编码为鹦鹉)，“形”为形状或者象形(如11编码为筷子)，“义”为意义或者释义(如49为天安门)。
0—9的10个阿拉伯数字，按照两量排列，从00——99，一共有100组编码，0到9有10组，共110个数字编码。
其次，是图像编码的想象联结。
如何让你提高10倍记忆力—绘图记忆法
如何让你提高10倍记忆力—绘图记忆法一、什么是绘图记忆法绘图记忆法是指一切通过图画来辅助记忆的方法，它包括框架图、表格、概念图、流程图、插图等。
我们要学习的绘图记忆法，不仅仅是简单的文字型图表，而是与简笔画、艺术字相结合得更直观易记的图画。
在正式介绍之前先来分享一下著名作家马克·吐温的一个演讲故事。
30年前的马克·吐温每晚都有一场脱稿演讲，为了记住这些演讲稿，他常常要把许多要点写在满满一页草稿纸上：他把主要句子的第一个字母写下来，然后一个要点一个要点的讲，使自己不至于从这一点传到那一点，避免了遗漏。
可是他很快发现，在演讲的过程中。
他常常会忘记句子的先后顺序，从而停下来看看草稿，这样就影响了整个演讲的效果。
经过很多尝试之后，一个好主意浮现在马克·吐温的大脑中：字母、文章要形象化很难，为什么不用图画呢？图画不仅能帮助记忆，而且还能让事物变得清晰并长时间保留，尤其是自己亲自动手画下来的图，效果更好。
有了这个想法后，马克·吐温开始用图画来概括演讲要点，效果十分显著。
例如，马克·吐温要演讲关于一场大风在下午两点袭击卡尔城的内容，他便画了一张图：几条歪歪斜斜的线（代表风）,一个马马虎虎称得上雨伞的图案（代表一座城市）,旁边有个罗马数字I（代表两点钟）。
马克·吐温发现根据所画的这些图，他可以随意回想起它们所表达的内容，再也不需要拿着草稿进行演讲了。
听了这个故事，相信你已经大概了解了什么是绘图记忆及其对记忆的作用了吧！那么绘图记忆有哪些图示法呢？二、三种图示法1.单一图示法有人会说：我不会画画怎么运用绘图记忆法呢？这里要强调的是，画图是为了辅助记忆，如果你为了一道题画图花了整整1小时，那就得不偿失了。
只要你会基本的“简单图”加“艺术字”就行了，下面先举个简单的例子来看看。
例如，建立良好人际关系的基本原则有：平等待人、诚实守信、宽容谦逊、尊重理解、互助互利。
世界脑力锦标赛比赛项目规则及试题
世界脑力锦标赛比赛项目规则及试题一、抽象图形记忆目标记住每行抽象图像的顺序。
记忆时间 15分钟答题时间 30分钟问卷1. The first sheet is the Memorisation Sheet. This consists of 5 A4 pages, each containing 10 rows of 5 images. (The test consists of 60rows in total).一页A4纸上有10行。
每行有5个抽象图形。
（总共有60行。
）2. IMPORTANT - No writing or measuring devices (pens, rulers, etc) or additional sheets of paper may be on desks or used during memorization.特别提醒：在记忆过程中不允许书写或作记号（包括用笔用尺等），也不允许用草稿纸。
答卷 This is the same format as the memorisation sheet with the 5 images in a different order per row. (Note images within a row are mixed but rows remain in the same order). Under each image is a box in which the contestants can the number position in the original sequence.( Reading left to right)每行中五个抽象图像的顺序是打乱的。
你要做的就是把答卷中五个抽象图的顺序按照原来的问卷中的顺序排出来。
行与行之间的顺序是不变的。
记分 1. 5 points awarded per correct row.每对一行得5分。
图像记忆法的规则和训练方法是什么
图像记忆法的规则和训练方法是什么图像法对记忆的帮助是很重要的，由于我们已经知道几十年前的情形是能够经过图像往返想的，并且每一个人都有这类功能，并成功运用过。
怎样才能操作这方面的记忆功能，并运用到平时生活中呢 ? 下边小编为你整理图像记忆法的规则和训练方法，希望能帮到你。
第一：图像清楚详细右脑所拥有的创建图像的力量，能够让我们“想像”出图像以增强记忆的存盘，而图像记忆正是运用了右脑的这一功能。
研究已经发现并证明，假如在感官记忆中加入其余联想的元素，能够增强回想的功能，加快整个记忆系统的运作。
所以，图像联想的第一个规则就是要创建详细而清楚的图像。
详细、清楚的图像是什么意思呢 ?比方我们来想像一个少年，你的“少年”图像是一个模糊的人形，仍是有血有肉、呼之欲出的真人呢 ?假如这个少年图像没有清楚的轮廓，没有足够的细节，那就像将金库密码写在沙岸上，海浪一来就不见踪迹了。
举例让我们来做萝卜图像练习。
各位创建萝卜图像时，是否是先决定你的萝卜是红色仍是白色，再想到萝卜有没有叶子，再进一步想到叶子是什么颜色，是葱绿仍是已经枯黄了，还能够想像这个萝卜刚从土里拔出来，还有一些根须连在一同，这些根须有没有泥巴，仍是已经洗得干洁净净地躺在商场的货架上。
描绘萝卜的目的是为了激发各位的图像能力，大家能够想像萝卜有根，根还带着些泥巴，叶子是绿色的。
接着，再拿其余物体行描绘。
色像除了描绘以外，我能够运用色加的存。
造像自然能够是一片黑白，也能够像一点色瞧瞧。
本来花花的色特有反，假如能运用色彩彩我造的像，迅速就如花开遍地一了。
像才能够化像，能够予像灵魂，我一同多做几个。
比如玫瑰花，我不要只足于想像出一被扁的玫瑰 (平面的玫瑰 )，而要一步想像出玫瑰花瓣深浅的色，是含苞待放是绽放，是名的茎玫瑰是当地的短茎玫瑰，油油的茎上着尖刺，散着暗暗的清香。
比如牛肉，你想到的牛肉是什么子 ?是血淋淋的肉片，骨的肉，是放在子里半生不熟的牛排 ?比如公共汽，你想像的公共汽是新的德国奔公，老旧的，是一黑烟 (公已开走了 )?牌是什么呢 ?公上有人 ?乘客稀稀少疏，是得像沙丁一 ?些都能化的存，各位必利用时机多加。
2017最新中国世界记忆大师及世界记忆大师排名完整版
2017最新中国世界记忆大师及世界记忆大师排名完整版世界记忆大师是一个由世界记忆运动委员会对任何能够达到三项指定基准的人士所颁授的一项名衔。
世界脑力锦标赛已经举办了25届，中国有近200名优秀的脑力爱好者获得了世界记忆大师的荣誉称号。
下面店铺给你整理2003-2016年间获得“世界记忆大师”称号的中国选手，一起看看最完整的世界记忆大师排名榜吧。
2017最新中国世界记忆大师2016年12月15日-17日，世界脑力锦标赛在新加坡举办，来自中国、加拿大、印度、日本、马来西亚、美国、中国香港、中国台湾等三十多个国家和地区的选手，参加总人数一共230多人，全球脑力高手汇聚一堂，进行为期三天共十个项目的激烈角逐，决战脑王之巅，冲击世界记忆大师的称号，争夺世界冠军的最高荣誉!黄胜华、苏泽河、刘会凤、邹璐建、安艳维、晁灵学、陈晋甘、陈仁鹏、陈泽楠、陈政元程子航、董博、冯思海、韩婷婷、韩熠、郝家琪、洪崇晏、胡家宝、胡敏、黄华基黄世峰、姜晶鑫、李炳辰、李剑、李嘉铮、李利、李林沛、李绍楚、李阳、李宜晓梁光宇、梁雷、林发、凌海城、刘丹、刘敬文、刘仁杰、刘鑫宇、刘知萌、刘卓倪生贵、倪彤彤、彭楠、齐惠子、齐心源、石燕妮、宋建明、孙保华、孙雨薇谭洋、王建楠、王娟娟、王雪冰、吴炳玉、肖雨昊、谢庆平、谢天、辛若沫许东民、杨军、杨尚贵、叶俊文、袁文鹤、曾天泽、翟清华、张鼎君、张凌峰张维、张献文、赵光伟、赵美君、招一天、周美娟、周荣鑫、周赛丽、周小龙周泽钦、朱鹏飞、宗振泽、邹全世界特级记忆大师黄胜华、苏泽河、刘会凤、邹璐建2003-2016年间获得“世界记忆大师”称号的中国选手截止2016年元旦，全球有大约300位世界记忆大师，其中，国内的世界记忆大师接近200人，详细名单如下：张杰、王茂华郭传威、刘平、吴天胜、黄金东、陈玉娟、庄海湛袁文魁、郑才千王峰、苏锐乔、朱少敏、史俊恒、张师与梁宇明、刘苏、常国辉、崔中红、邓乐泉、龚磊、黄华珠、黄耀辉、李浩明、李佩仪、李清平、李威、梁万佳、刘健、刘丽琼、刘明旺、米勇、邱自由、王敏、吴思远、吴镇辉、吴子瑜、余伟陈健亭、陈萍萍、陈玉杰、傅剑津、胡庆文、胡小玲、黄荣豪、江世钰、蒋卓鎯、蓝贵、李丹丹、刘鸿志、刘控杰、刘小婷、刘希蚊、卢菲菲、覃万里、孙小辉、范谈秋、王点点、王晓璐、熊远芳、杨冠新、尤冬梅、余彬晶、袁梦、张红星、张铁汉、张左艺葳、钟传、周漆、周强、朱轩昊、邹中明吴帝德、曹全全、胡希胜郑爱强、陈浩、陈永松、陈智强、董迅、何磊、何平、何志强、黄胜华、孔星宇、罗茵、李璐、李俊成、李庆、廖翔翔、林闽、林蕾、林芯羽、刘会凤、刘志鸿、毛云峰、毛鸿伟、聂东东、屈文刚、申一帆、舒玉彪、宋佩恒、苏清波、汪瑞夕、翁翠萍、吴琼、郗蒙、徐灿林、徐小明、杨世阔、叶祥文、余子力、张静、张敬成、赵瑞麟、周昊、朱文娟石彬彬、陈永松、黄胜华、刘会风、潘梓祺、易雪莲、杨雁、谢超东、余奕沛、柳娜、覃雷、刘俊、陈泽麒、谭康民、甘考源、杨泽金、丁文萱、池斌、张积文、唐戴捷、何益鸣、杨明霞、李煜、王一茗、罗梦兰、卢红莲、蒋淑康、林少波、李偲妤、吴欣欣、王月茹、卢龙斌、陆伟、谢培通、赵亮、佟金宇、陈永剑、李佳宜、郭宇、吴楚楚、陈哲卿、陈阳、刘显梅、方士奇、吴欣慰、王杰、黄驿童、许志天、崔一凡、谢一凡、陈智峰、傅柳迪、叶韵婷、顾玉磊、邱利军、王次、严凌、尹锡琼、唐浩洋、谢柳欣、陈泽辉、王涛(广州)、刘康煜、闫家硕、徐林凤、周莹、杨坤、袁观楼、陆明、王业宏、周黎悦、雷南燕、史大伟、迟永锐、王涛(武汉)世界记忆大师的评判标准1、"一小时扑克牌"(Hour Cards)成绩达到10副牌(520张)以上;(一小时记住520张牌)2、"一小时记数"(Hour Numbers)成绩达到1000个数字以上;(一小时记住1000个数字)3、"一副扑克牌"(Speed Cards)记忆时间在2分钟以内;(2分钟之内记住一副扑克牌的排列这就是说，如果参加世界脑力锦标赛中能够达到以上三个标准，那么你就将获得"世界记忆大师"证书，被世界记忆界认可。
图像记忆训练方法有哪些
图像记忆训练方法有哪些图像记忆，是记忆法的一种，采用图像的方法帮助记忆。
是目前最合乎人类的大脑运作模式的记忆法，与传统的声音刺激记忆相比效率提高了3-10倍。
结合思维导图，快速阅读及其它方法就可以做到轻松高效记忆文章的效果。
图像记忆的要领是图像必须精简，夸张，生动有趣。
下面小编为你整理图像记忆训练方法，希望能帮到你。
图像记忆训练方法根据要记忆的材料，采用不同的图像记忆方法。
记忆的材料不是一种类型，有数学公式、语文的诗词、文言文等，根据记忆材料的不同，可以图表联想法、场景图像联想法、故事图像联想法等。
图像记忆的基础训练。
家长可以自己在网上下载一些图像，比如动物的图像、交通工具的图像、家用电器的图像、蔬菜水果的图像、历史人物的图像等等。
在一张图片上，先从每页有5个图像开始练习，再过度到7个、9个、12个、16个等，看5秒后，迅速说出所看的图像，说出的越多越好。
这是训练孩子的眼睛速记能力，和图像在脑海中停留时间长短的训练。
从孩子最容易掌握的图像记忆方法开始训练。
当孩子有了图像记忆的基础后，家长可以给孩子讲解图像记忆的方法了，先从孩子最容易掌握的图像记忆方法开始训练，比如故事图像联想法，家长可让孩子打开语文课本，找到课文中的一副彩图，在读熟课文后，让孩子根据课文彩图进行回忆，背诵课文。
图像记忆法记住材料后，也要及时复习，保持长期记忆。
当孩子用图像记忆法记住材料后，也要及时复习，保持长期记忆。
如果不及时复习，两三天后，孩子再看见图像，记忆的准确度就会降低，这又要花时间来记忆。
最好是在隔了不超过12小时候，复习一遍。
这样就会加强记忆，同时增加了孩子记忆课文的信心。
好的记忆就是学习成功的开始。
图像联结图像联结的意思就是把原本相互独立的各个图像，运用想像让它们互动、联结在一起。
关于图象之连结，堪称是记忆持久的关键，必须要靠无限的创意，以下为联结的五个要领供参考：(一) 越是夸张，违反常理，愈会记得清楚。
(二)动态的情节比静陈现记得更清楚。
世界记忆大师
世界记忆大师Prepared on 21 November 2021世界记忆大师“世界记忆大师”（GrandMasterofMemory）是世界记忆运动委员会（WMSC）对满足要求的选手授予的荣誉称号。
截止2012年，全世界仅有九十八位“世界记忆大师”。
：近期的综艺节目《芝麻开门》请到了世界脑力锦标赛上获得冠军的国际记忆大师郑才千，在之前素未谋面的情况下，仅介绍一遍，当被要求指认人名时，郑才千能毫不费力地就把人脸和名字对上号，引发全场惊叹，他自己解释这是记忆力训练的结果。
此外他还爆料称他们这些记忆超群的人已被欧洲和美洲的赌场列入黑名单。
芝麻开门官方微博：郑才千原来还是记忆人脸项目得亚洲纪录保持者，其记录为15分钟记忆150个。
在节目中，主持人彭宇随便指定了现场的几名观众报出姓名，郑才千竟然在听过一遍之后，神奇地将她们全部记了下来。
世界记忆大师世界脑力锦标赛是世界上最具权威的人类思维潜能开发与应用的赛事。
自1991年举办至2009年已经举办17届，吸引了来自全球30多个国家的参赛选手。
世界脑力锦标赛设有十个比赛项目，分别为：二进制数字、虚拟历史事件、一小时扑克牌、一小时数字、新诗记忆、随机单词、扑克牌速记、数字速记、口述数字。
该赛事在澳大利亚、南非、新加坡、德国、马来西亚、墨西哥、美国和英国等国家都已成功举办。
[1]直至2012年1月，全世界的世界记忆大师人数达98人，当中中国占67名、德国占12名、英国占6名、奥地利占3名、蒙古占2名、马来西亚占2名、香港占2名、挪威占1名、丹麦占1名、菲律宾占1名、南非占1名。
1.快速随机数字。
在5分钟时间内尽可能地准确记住更多的数字。
有两次重试机会。
2.一小时随机数字。
在一个小时内尽可能记住随机的数字，在120分钟内回忆。
3.听记数字。
在有限的时间内尽量多回忆之前听见的数字，第一次，100秒听记100个数字，5分钟回忆：第二次，200秒听记200个数字，10分钟回忆：第三次，300秒听记300个数字，15分钟回忆。
进行图像记忆的步骤
进行图像记忆的步骤第一步：分类记忆材料我们将需要记忆的东西分为两类：一类是抽象，一类是具体形象化。
像石榴、书包等具体的东西，可以在脑海中直接想象出来。
但碰到快乐、自由主义数字、英文字母等抽象名词，就很难想象出图像了。
这时，我们就需要运用一些记忆技巧，将抽象记忆的东西转化成我们熟悉的形象具体化图像。
把抽象资料转化为图像的常见方法主要有两种：谐音法、代替法。
例如自由主义，我们可以通过代替法转化为美国自由女神像的图像，例如21，我们可以谐音法转为为鳄鱼。
第二步：联结图像联结图像是指将原本相互独立的的两个、甚至多个图像，运用自己的想象让它们相互联结在一起。
例如：钥匙、鹦鹉这两个词语，这里我们看到的是两组文字，我们通过第一步图像转化把它们转化成生动的图像之后，我们的脑海中就有了两个生动的图像。
但光是有图像而没有图像联结，对图像记忆来说是远远不够的，所以我们还应该通过想像把这两个图像联结在一起。
例如我们可以在脑海中这样想像：一把巨大的彩色钥匙插入到鹦鹉的屁股之中，鹦鹉立即跳了起来。
这样一联想，两个图像就产生了互动，就联结成了一个整体，这样记忆就很深刻了。
第三步：整理图像一堆杂乱无章的图像摆在面前，记忆大师的做法是，先将它们整理有序。
按照一定逻辑或顺序进行整理。
这样做的目的是为了更便捷地记忆转化出的图像。
例如：要记忆这样几个词语：西瓜、熊猫、大门、鲨鱼、菜刀。
用图像记忆法来进行记忆，第一步就是想像出五个生动的图像，第二步就是要把它们用串联联想法联结起来，可以这样想：西瓜里跑出一只大熊猫，熊猫走出大门，大门上趴着一条鲨鱼，鲨鱼咬着一把菜刀。
这样想是能够把这五个图像联结起来，也能把它们记住，但总感觉想像起来比较困难，记忆也不是很深刻。
但如果这五个词语并不要求我们按这个顺序来记忆，只需要把五个词语都记住就可以了。
这个时候，我们不妨把五个词语的顺序重新整理一下，变成比较好记忆的一组画面，这个时候就可以这样来想像：大熊猫拿着菜刀把一个大西瓜砍成两边，结果从大西瓜里窜出了一条鲨鱼，只见这条鲨鱼一下就冲出了大门外。
世界脑力锦标比赛之抽象图形的记忆方法
速度。
第一个方法：根据抽图外形定义自己的编码。此为最基础的方法。
转换为：
第一个图形定义为兔子，第二个图形定义为马，第三个图形定义为剪刀，第四 个图形定义为生姜，第五个为爱心球。根据抽图比赛规则，最后一个图形可以 不用去记它，然后通过地点定位法把前面4个图形转换为具体图形记下来。如果
抽象图形记忆是世界脑力锦标赛十项目之一，也曾是很多选手们的弱项，不过 已成为过去式啦！ 规则： 目标记住每行抽象图像的顺序。 记忆时间：15分钟 答题时间：30分钟 问卷 1. 试卷每页有10行抽象图形，一行5个，试卷应由激光打印机打印，要求清晰度 高，质量好（复印不能达到此要求）。 2. 选手可任选一行开始记忆。 3. 注意：此单项记忆时间内不能使用书写或测量工具，不能在桌上放多余的纸 张。（测量工具如何定义由主裁判决定）。计时器和饮料可以放桌上。
是不是像石头墙，即可用编码43：石头。
比如：
像斑点狗，以上三个抽图就可以转换为09 狗的编码。
第三个方法是根据颜色和纹理来进行记忆。同样，根据自己的喜好或任意定义 每种不同区分的颜色和纹路。相对来讲，抽图编码分得越细腻越好，准确率越 好，随之记忆编码的数量也会增加。下例为部分举例：
能把所有的抽图都能一个个明确定义出具像编码，并像掌握数字编码一样熟练 民掌握抽图编码，那么使本方法还是非常好非常精准的，记忆误差少。反之， 没有熟练掌握那么会出较高的错误率。 第二个方法：数字编码代入法。 数字编码代入法就是把抽图转化为我们已熟悉的数字编码，再根据数字编码本 身的特征（以形状为主）进行归类。换个说法就是将抽图的外形与数字编码的 外形进行匹配，与抽图形状相近的数字编码则可定义为该抽图的图像编码。这 样记抽图就变成记数字了！ 比如：
记忆大师的图像记忆方法原理和入门
记忆大师的图像记忆方法原理和入门很多人接触图像记忆，最初是看到神奇的记忆表演，例如倒背如流扑克牌、无规律数字、长篇文章、甚至整本书，记忆大师神奇的记忆力让人目瞪口呆。
很多人都抱着这样的期望：当掌握记忆方法之后，立刻就能够比以前快十倍甚至数十倍地进行记忆。
然而在真正接触到图像记忆方法之后，不少人就开始变得困惑，记忆速度好像并没有想象中那么快，甚至刚开始的时候还觉得比以前更慢了。
记忆大师的图像记忆方法那么，图像记忆到底是快速记忆，还是慢速记忆呢?毋庸置疑，图像记忆法当然是快速记忆，但这个快速记忆也有一个“由慢到快”、“熟能生巧”的过程。
图像记忆的原理，是要把陌生的、抽象的记忆资料，转化为生动活泼的图像，像看电影那样运用右脑非凡的图像记忆功能来进行记忆。
这个原理并不难理解，就像我们站在一个高楼上向四周看，眼睛可以同时摄入很多图像素材，并在极短的时间内被大脑吸收记录下来，而如果用耳朵来听的话，同时听来自不同角度的声音，虽然有听到了，但你的大脑却最多只能收录很少的声音片断。
可见，图像记忆是大脑赋予我们的一个多么神奇的工具，而我们却一直在忽略它的功效。
了解过图像记忆原理的人会知道，图像记忆要比传统的死记硬背方式多了一些步骤，即：图像转化、图像联结、图像简化、图像定桩。
前面的两个步骤：转化和联结，几乎无论记忆什么资料，都是必须要做的。
就是需要先把记忆资料运用谐音法、代替法或其它灵活的方法转化为活动的、生动的图像，然后再把这些图像联结起来。
可见，图像转化和图像联结这两个步骤也是最基本、最关键、最核心的两个环节。
记忆速度到底是快还是慢，主要就是取决于它们的速度如何了。
接下来，就要谈到大家都比较关心的速度问题。
任何事情都有一个由慢到快、由不会到会、由熟练到灵活运用的过程。
实际上在我们的生活中这种情况比比皆是。
比如学开车，当我们第一次坐在驾驶室里时，通常会感到手足无措，理论上讲的那些已经很明白的知识一旦用到实践中时，总会顾此失彼，手忙脚乱，开车的速度当然不可能快起来。
“图形”记忆法要注意的原则及实施方法
“图形”记忆法要注意的原则及实施方法“图形”记忆法的主要特征是“形象性强”，它以象征性的图形提示出抽象的概念原理或者事物的本质特征，使学生能够直观地感知识记内容；它还以简单的线条、简洁的文字或者简明的数字，使复杂的不易表述清楚的识记材料变得直观明了，使知识内容变得简要概括、一目了然。
因此，它的记忆效果要比文字的记忆效果好很多。
实践证明，在教学中如果老师多运用图像做辅助的话，不仅可以提高自己的教学质量，还能帮助学生培养综合能力，减轻课业负担。
但是图像教学的要求，要远远高于一般教学，它要求老师要具备渊博的专业知识、灵活驾驭课堂的能力等等，同时还要求老师要深入钻研教材，使教学过程尽量达到最优化。
在实施图像教学时，为了使这种教学法的记忆功能达到最佳，有一些要注意的原则：（1）认识规律原则。
有些教材中的知识，多是学生很少接触甚至没有接触过的事物及其有关知识，所以老师运用“图像”教学，需从形象的、感性的具体事物入手，以学生的已有知识为铺垫，采用启发式教学，通过教师讲图、学生读图，对所学知识进行分析、归纳、判断，从而帮助学生完成从直观到抽象、从感性到理性这一认识过渡，获取新的知识。
（2）实际性原则。
图像教学，要结合学生的生活和知识水平的实际，注意考虑他们的接受能力，做到有的放矢，不要要求过高，否则会适得其反，让他们记不住所学知识。
（3）思想性原则。
在用图像教学时，老师们还应该考虑到图像的思想性，因为老师教学生，不仅要传授给学生知识，还要向他们传递一种思想。
而这种思想的传递，如果单靠抽象的说教，是难以被学生记住、领会的，但是如果再加上形象的图像辅助，效果就不一样了。
实施方法教育家乌申斯基说过：“把图片带进教室，就是哑巴也会说话了。
”由此可见，图片在课堂教学中的重要作用。
那么，在具体教学中，老师应该怎样用图形帮助学生加强记忆，不断提高学生的记忆效果呢？（1）充分利用教材中的插图和挂图。
课本中的插图、图片是课本内容的重要组成部分，是表达课文内容的“第二语言”。
掌握图像记忆方法
掌握图像记忆方法图像记忆，是记忆法的一种，采用图像的方法帮助记忆。
是目前最合乎人类的大脑运作模式的记忆法，与传统的声音刺激记忆相比效率提高了3-10倍。
结合思维导图，快速阅读及其它方法就可以做到轻松高效记忆文章的效果。
图像记忆的要领是图像必须精简，夸张，生动有趣。
下面小编为你整理图像记忆掌握方法，希望能帮到你。
了解以下几个重点，会更有助于我们学会图像记忆的方法，逐步创造“心灵的图像”。
首先，图像法对记忆的帮助是很重要的，因为我们已经知道几十年前的情景是可以通过图像来回忆的，而且每个人都有这种功能，并成功运用过。
如何才能操作这方面的记忆功能，并运用到日常生活中呢?现在我开始描述图像法中一些特殊的规则，来帮助你们获得记忆的存盘。
第一：图像清晰具体右脑所拥有的创造图像的力量，可以让我们“想像”出图像以加强记忆的存盘，而图像记忆正是运用了右脑的这一功能。
研究已经发现并证实，如果在感官记忆中加入其他联想的元素，可以加强回忆的功能，加速整个记忆系统的运作。
所以，图像联想的第一个规则就是要创造具体而清晰的图像。
具体、清晰的图像是什么意思呢?比方我们来想像一个少年，你的“少年”图像是一个模糊的人形，还是有血有肉、呼之欲出的真人呢?如果这个少年图像没有清楚的轮廓，没有足够的细节，那就像将金库密码写在沙滩上，海浪一来就不见踪影了。
举例让我们再来做萝卜图像练习。
各位创造萝卜图像时，是不是先决定你的萝卜是红色还是白色，再想到萝卜有没有叶子，再进一步想到叶子是什么颜色，是翠绿还是已经枯黄了，还可以想像这个萝卜刚从土里拔出来，还有一些根须连在一起，这些根须有没有泥巴，还是已经洗得干干净净地躺在超市的货架上。
刚才我描述萝卜的目的是为了激发各位的图像能力，大家可以想像萝卜有根，根还带着些泥巴，叶子是绿色的。
接着，再拿其他物体进行描述。
¤细节图像刚才说过细节可以强化图像，细节可以赋予图像灵魂，让我们一起多做几个练习。
例如玫瑰花，我们不要只满足于想像出一朵被压扁的玫瑰(平面的玫瑰)，而要练习进一步想像出这朵玫瑰花瓣深浅的颜色，是含苞待放还是娇艳盛开，是名贵的长茎玫瑰还是本地产的短茎玫瑰，绿油油的茎上长着尖刺，还散发着暗暗的幽香。
图形记忆法记忆的顺序
图形记忆法记忆的顺序图形记忆法记忆的顺序1.图形转化图像转化就是把我们所看到的文字、数字、英文单词等材料，统统转化为形象具体的图像来进行记忆。
简单举例，比如1转化成蜡烛，2转化成鸭子，3转化成耳朵，12转化成椅子，这样大量毫无逻辑的数字信息就转化为图像信息了。
在我们的记忆法课堂有一套专用数字转化的编码，感兴趣的同学可以联系我们客服专员咨询。
2.图像联结图像联结的意思就是把原本相互独立的各个图像，运用想像让它们互动、联结在一起。
关于图象之连结，堪称是记忆持久的关键，必须要靠无限的创意。
图像联结的几个重点：(一) 越是夸张，违反常理，愈会记得清楚。
(二)动态的情节比静陈现记得更清楚。
(三)愈刺激的情节，记得愈清楚。
(四)个人愈覚有趣的情节，记得愈清楚。
(五)能融入个人的感情，情绪进去会更清楚。
(六)能够利用声音、触觉、嗅觉等感觉更清楚。
3.图像定桩图像定桩的意思就是通过定桩法来记忆比较复杂的材料。
这就需要在我们的记忆对象之外，再引入一些记忆工具来帮助记忆，这些记忆工具就叫做桩子，常用的桩子类型包括：数字桩、地点桩、身体桩、人物桩、字母桩、语句桩等等。
如何选择用桩在我们的线下记忆课堂会详细讲解。
4.图像整理图像整理就是把原本杂乱无章的图像按照一定的顺序或一定的逻辑整理成为一连串比较好记忆的画面。
图像整理的目的就是要把转化出来的图像用更好的顺序或逻辑来记住它们。
记的过程很重要，回忆过程更重要，要记和忆相结合，才能达到过目不忘的效果。
图像记忆方法举例例如，要记忆以下 16个词语，我们来看看用图像记忆如何来记忆：自行车、奖杯、火炬、帆船、大象、长颈鹿、乌龟、钢琴、螃蟹、电吹风、树叶、蝴蝶、恐龙、溜冰鞋、沙发、鳄鱼。
如果用传统的声音记忆，就需要把这些词语反复地读很多遍才能记住，而且记住之后很容易就会忘记。
如果用图像记忆方法来记忆，可以这样进行：首先通过想像，把上面这16个词语的图像都想像出来，有了这些图像之后，我们再进行运用想像力，把它们联结成为生动活泼的活动图像，让我们能够像看电影一样来进行记忆。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
速度。
第一个方法：根据抽图外形定义自己的编码。此为最基础的方法。
转换为：
第一个图形定义为兔子，第二个图形定义为马，第三个图形定义为剪刀，第四 个图形定义为生姜，第五个为爱心球。根据抽图比赛规则，最后一个图形可以 不用去记它，然后通过地点定位法把前面4个图形转换为具体图形记下来。如果
是不是像石头墙，即可用编码43：石头。
比如：
像斑点狗，以上三个抽图就可以转换为09 狗的编码。
第三个方法是根据颜色和纹理来进行记忆。同样，根据自己的喜好或任意定义 每种不同区分的颜色和纹路。相对来讲，抽图编码分得越细腻越好，准确率越 好，随之记忆编码的数量也会增加。下例为部分举例：
能把所有的抽图都能一个个明确定义出具像编码，并像掌握数字编码一样熟练 民掌握抽图编码，那么使本方法还是非常好非常精准的，记忆误差少。反之， 没有熟练掌握那么会出较高的错误率。 第二个方法：数字编码代入法。 数字编码代入法就是把抽图转化为我们已熟悉的数字编码，再根据数字编码本 身的特征（以形状为主）进行归类。换个说法就是将抽图的外则可定义为该抽图的图像编码。这 样记抽图就变成记数字了！ 比如：
抽象图形记忆是世界脑力锦标赛十项目之一，也曾是很多选手们的弱项，不过 已成为过去式啦！ 规则： 目标记住每行抽象图像的顺序。 记忆时间：15分钟 答题时间：30分钟 问卷 1. 试卷每页有10行抽象图形，一行5个，试卷应由激光打印机打印，要求清晰度 高，质量好（复印不能达到此要求）。 2. 选手可任选一行开始记忆。 3. 注意：此单项记忆时间内不能使用书写或测量工具，不能在桌上放多余的纸 张。（测量工具如何定义由主裁判决定）。计时器和饮料可以放桌上。
答卷 1. 与试卷同样格式，但每行中图像顺序打乱，注意每行的顺序是不变的。 2. 选手须在每个图像下面写上其原来的位置顺序（从左往右）。 计分 1. 一行全对5分 2. 一行中有任何错误或漏写的总分扣1分 例如一行全对加5分，一行内有错误扣1分
抽象图形最主要的方法是通过观察它的形状、颜色、纹理，再转换为具像，并