武医手法
民间神功绝技武林秘籍大全
民间神功绝技武林秘籍大全凌空点穴术凌空点穴术，精微奥妙，凶狠凌厉，非有德者不传。
此术因杀人伤人易如反掌，故师传弟子时必命其立下重誓，不至危及习者性命之地步，决不使用此术，故历来知者习者甚少。
凌空点穴之术，要循序渐进。
初习百日，以指触人，无不痛入腠理。
至此以后，切不可轻与人试功。
至大成境界，则不须以指触敌，距敌丈外运气于指，指至气亦；凌空而至，顽敌立倒。
若外再加修子午流注之技，则无论何种护身功夫，遇此技必气破中穴，死伤只在俄顷之间。
此术相传从空门传出，习者宜体佛门强身御侮之旨，不可好勇斗狠轻伤人命，否则，害人即害己，切切慎之！此凌空点穴术分内功、眼功、外功三部，现分述于下。
内功：一、习者于每日清晨5至7时起床，先到室外空气清新之处站立。
双脚与肩宽，双手叉腰，沉肩坠肘，以鼻匀、深、长地吸气，然后尽力以口吐出。
如此呼吸三至五度，回到室内，进入内功训练。
习者盘双腿于床上，如不能双盘，则单盘、自然盘，甚至坐在椅上双脚垂放地上均可。
挺胸竖脊，使头顶百会与会阴穴成一直线，但不可生硬勉强。
双手重叠手心向上，右手放在左手心上，两大拇指轻轻相抵，沉肩坠肘，全身放松。
然后意念下照小腹丹田穴，吸气时意想宇宙中之真气如气柱般进入丹田小腹，呼气时意想小腹中之气由大团而凝聚成鸡蛋大小之气珠，此珠洁白而发出强烈白光。
呼吸均须柔和缓慢，否则，过快而难以入静。
按上法练习半小时至45分钟后，下床轻轻活动手脚，使全身慢慢活动开来。
活动至身体微微发热后，再习运气之法。
习者双脚分开约两尺宽，双膝微屈成高桩马步站立（不致浪费体力），双手握拳，拳心向上，抱于两腰侧；沉肩坠肘，头正身直，百会与会阴仍成一线，全身放松。
然后身体微向左转，右手臂内旋，食指伸出指向前方，同时鼻匀、深、长地呼气。
意念气自丹田经膻中至肩井，再经肘部曲池穴运至食指。
开始宜慢，熟练后可适当加快。
吸气时也宜匀、深、长，同时右手臂外旋收回于腰间，意念气由原路线返回丹田。
然后呼气，左手内旋伸出、气运左食指，各要点与右侧同。
高峰武医道
高峰武医道道门点穴绝技医疗一、《医学点穴11寓床验集》1、脏腑病在俞穴的反应:心脏病的反应点在心俞穴:肝脏病的反位点在肝俞穴;胃脏病的反应点胃俞与隔俞穴;肺脏病的反应点在肺俞穴;肾脏病的反应在肾俞穴;糖尿病的反应点在胰俞穴;癌症的反应点在隔俞穴。
2、必须记住的16个穴位。
一切慢性病一一足三里伸展一切经脉一一申脉一切筋病一一承筋一切骨病一一绝骨内外伤一一承山一切疹病一一百虫窝头痛一一百会鼻病一一风门尿多一一小指第一关节上更年期病一一隐白咳喘一一定喘阑尾病一一阑尾穴主升一切一一百会主降一切------涌泉胆襄炎一一胆襄穴面瘫一一迁正 (牵正)3、古今医家最重视的穴位四大古穴:足三里、委中、列缺、合谷四大今穴:三阴交、悬钟、胰俞、隔俞(血压三阴交，悬钟中风抛，胰俞糖尿病，肿瘤隔俞瞧。
)未来四穴:血逗领血潮，擅虫气可消，全肛阴阳论，全身在大解毒三穴:开窍宁神在侠莲，大鹰汹涌势不移，奎生善痊宿痛久，急时拈来效自奇。
二、万金难买的名医秘验 :掌握任何一技一穴皆自成特色。
1、妇科:子宫、卵巢、盆腔等病在环跳穴有反应。
男科病亦有反应。
2、妇人久治不愈的颈肩酸痛一般为有妇科病。
3、胸腔有病在膻中穴有反应。
4、上腹器官，特别是胃、十二指肠、胰腺病在中皖穴有反应。
在手背第三、四掌骨之间反应剧烈。
便秘大肠俞附近多有错位。
5、肝胆病在期门有反应、阳陵泉也有反应，环跳穴也有压痛则可确诊:6、下腹各器官在气海、关元、中极有反应。
7、肠胃病在足三里有反应。
8、印堂穴是治疗过敏性鼻炎的要穴。
9、太阳、头维、凤池三穴配合应用几乎对任何头痛、眩晕有特效，对美尼尔氏病大都一次可以治愈;。
10、中府穴是肺经脏属病变廿现经络反应的压痛点。
11、坐骨神经痛可在天宗穴找到压痛点。
12、心脏疾病用青灵穴配内关有特效。
心绞痛发作，重按极泉、中冲、至阳三穴13、心脏病突发危急，叫病人仰卧，一手指头掐人中，一手指尖用力揉内关、中郄门穴5-10分钟即可恢复。
武医接骨心要
（器六）用杉木宽三寸，浓二寸，其长自腰起上过肩一寸许，外面平整，向脊背 之内面刻凹形，务与脊骨膂肉吻合，约以五分（分去声）度之，第一分自左侧面 斜钻二孔右侧面斜钻二孔；越第二分至第三分、四分、五分，俱自左右侧面各斜 钻一孔，用宽带一条，自第一分上左孔穿入，上越右肩，下胸前，斜向左腑下绕 背后，穿于第一分右次孔内；再用一带自第一分上右孔穿入，上越左肩，下胸前， 斜向右腋下绕背后，穿入第一分左次孔内，两带头俱折转紧扎木上；第三分、四 分亦以带穿之，自软肋横绕腹前，复向后穿入原孔内，紧扎木上；第五分以带穿 入孔内，平绕前腹，复向后紧扎木上，切勿游移活动，始于患处有益。凡用此木， 先以绵絮软帛贴身垫之，免致疼痛。用法释义∶凡脊背跌打损伤，膂骨开裂高起 者，其人必伛偻难仰。法当令病者俯卧，再着一人以两足踏其两肩，医者相彼开 裂高起之处，宜轻宜重，或端或拿，或按或揉，令其缝合，然后用木根据前法逼 之。
令人背后抱住额，两手捧其腮颊骨，二大拇指入口中，尽齿根头捏着实，
轻轻拽出向上搀，随用一拽自平复。如觉指下叽然声，不须放手目暂停，
试看入臼未入臼，妙法无机在性灵。单落一边用指治，治法无过悉如此，
若医此疾漫心机，心性鲁莽徒然耳。此诀传来百有年，倭寇烧烬无遗编，
吾今略举其验过，虽为俚语实心传，若使后人能世习，济人利己两周全。
《武医正骨》骨度尺寸
头部
项发以下至背，骨长二寸半。（自后发际以至大椎项骨三节处也）【按】头部折法∶ 以前发际至后发际，折为一尺二寸。如发际不明，则取眉心，直上后至大杼骨， 折作一尺八寸，此为直寸。横寸法∶以眼内角至外角，此为一寸，头部横直寸法 并根据此。
胸腹部
结喉以下至缺盆中，长四寸。（此以巨骨上陷中而言，即天突穴处）缺盆以下之 中，长九寸。胸围四尺五寸。两乳之间，广九寸半 。（当折八寸为当）中下至天 枢，长八寸。（天枢足阳明穴名，在脐旁，此指平脐而言）天枢以下至横骨，长 六寸半，横骨横长六寸半。（毛际下骨曰横骨）【按】此古数，以今用上下穴法参 较，多有未合，宜从后胸腹折法为当。两髀之间，广六寸半 。（此当两股之中， 横骨两头之处，俗名髀缝）【按】胸腹折法∶直寸以中行为之，自缺盆中天突穴 起，至岐骨际上中庭穴止，折作八寸四分，自上岐骨际下至脐心，折作八寸，脐 心下至毛际曲骨穴，折作五寸，横寸以两乳相去，折作八寸。胸腹横直寸法并根 据此。
吴式太极拳各式技击用法
吴式太极拳各式技击用法
吴式太极拳各式技击用法：
吴式太极拳是中国武术的瑰宝之一，以其柔和的动作和内外合一的特点而闻名。
吴式太极拳的技击用法丰富多样，下面将介绍其中几种常见的用法：
1. 推手技击：推手是吴式太极拳中的重要训练方法，通过练习推手，可以培养
出灵敏的反应和柔软的身体。
在推手中，可以运用各种技击手法，包括推、拿、挤、引等。
这些技击手法既可以用来防御，也可以用来攻击对手的弱点。
2. 手形技击：吴式太极拳的手形包括掌、拳、指等。
这些手形可以配合身体的
动作，形成精准的打击力。
掌击可以利用掌心的力量，向对手的胸部、面部等部位发出压迫性的攻击；拳击则可以利用拳头的力量，向对手的下巴、头部等部位发出有力的打击；指击则可以利用手指的力量，向对手的眼睛、喉咙等敏感部位发出精准的攻击。
3. 腿法技击：吴式太极拳的腿法也是其重要的攻防手段之一。
腿法包括踢腿、
踩脚等技击方法，可以用来攻击对手的下半身部位，如对手的大腿、小腿、脚踝等。
吴式太极拳的腿法注重身体的协调性和稳定性，通过练习腿法可以提高腿部的力量和灵活性。
4. 动作转换技击：吴式太极拳以连贯的流动动作著称，通过身体的转化和动作
的连贯，可以在实战中快速切换不同的攻防姿势。
此外，吴式太极拳还注重利用对手的力量和动作来制敌，通过敏捷的动作反制对手的攻击，使其力量得不到有效施展。
总结起来，吴式太极拳各式技击用法包括推手技击、手形技击、腿法技击和动
作转换技击。
通过训练这些技击用法，可以提高身体的灵活性、力量和反应能力，从而在实战中发挥出太极拳独特的攻防效果。
武术气功叫化功治疗胃病的方法怎样的
武术气功叫化功治疗胃病的方法怎样的1、先选择笔直的门板或墙壁。
2.全身放松，头部、背部和双腿笔直地靠在门板或墙壁上，脚后跟离门板或墙根大约两拳，双脚与肩膀一样宽。
3、上身贴墙，双腿缓缓屈膝下蹲，直到臀部与脚跟、小腿距一拳或相接触为度。
同时把双掌覆在膝盖上，中指轻轻地扣掐着膝部的“犊鼻穴”膝盖髌骨外侧下凹陷处。
下蹲的同时，配合吐纳运气的“嗨”字诀，动作与吐纳一致。
4.让腰部和背部远离墙壁，同时抬起脚跟，专注于脚趾尖，根据趋势向前推进，大腿向前移动至平坦。
保持腰部、臀部和背部下垂，后脑勺紧靠门板或墙壁。
然而，应该注意的是，全身应该放松，不要用力。
此时，胸部和腹部应直立成一条直线，以便胃肠道能够适当移动。
在这个动作中，配合金枪鱼运气的“易”于配方，动作应该与金枪鱼一致。
>>教你“减肥气功”的真实性5、照第4项操练，返回原来的蹲势，缓缓把脚跟落平，肩、背、腰、臀贴着门板或墙壁，还原时配合“嗨”字诀。
这样，前后蹲的次数就可以根据自己的支撑能力来确定。
你可以做三到五次，或者十到八次。
如果你不想练习，就靠着门或墙慢慢站起来。
当你精通功夫之后，你也可以使用“背山力量”的方法，即用力推墙，手掌环绕胸前，向前推，用力站起来。
所用的吐纳运气方法，是用“逆呼吸”腹式呼吸法。
采用“嗨”宇诀，呼气外出，但真气反而要下降丹田，肚子鼓大;用“呬”宇诀，则吸气人内，把真气升上膻中，肚皮缩凹。
>>>中医气功三调，帮你调养生息。
练气有六个步骤，即呼气和呼吸。
练习者需要根据自己的体力、身体阴阳来正确掌握练习的进度。
一咽气法:张口吸气，卷舌，将口中气聚成团，如咽硬物，直入丹田。
二温吸吮法：吞咽后，闭上嘴巴，把舌头贴在上颚上，用鼻子慢慢吸气，然后轻轻悠闲地送到丹田。
三武吸法:咽气后，口微开，闭齿，卷舌，以口吸气，然后轻轻悠悠将气沉入丹田。
四沉气法：与武吸法同时，用嘴吸气时抬起脚跟；沉气时，利用上半身的下沉力量，使双脚跟随地面，将气沉得更深。
武家医道之两仪（四）
10（接上期）第七节 吐纳吐纳，即呼吸。
吐为阳，纳为阴，一吐一纳，一阴阳，一太极也。
吐尽而纳，阳极转阴；纳尽而吐，阴极转阳。
周而复始，绵绵不息，阴阳转化不断进行。
呼吸是人类最基本的生命活动。
正因为它基本，所以不会引起大部分人的过多关注，然而呼吸却是一门大学问。
庄子云：“圣人之息以踵，众人之息以喉。
”调息是武家的必修课。
在武术运动中，长呼短吸或长吸短呼常常与武术动作一致，相辅相成。
调息还有平衡阴阳的功效，以呼疗冷证，治阴病；以吹疗热证，治阳病。
《素问》遗篇刺法论曰：“肾有久病者，可以寅时面向南，静神不乱思，闭气不息七遍，以引颈咽气顺之，如咽甚硬物，如此七遍后，饵舌下津无数。
”津以生精，本法补肾阴不足，吐纳之间便成滋肾水之方便法门。
武家认为，肺活量与人的力量有关，肺活量大者，力量大，反之则小，故武家注重吐纳，要求吐惟细细，纳惟绵绵，并在武术运动中采用逆腹式呼吸。
常人之呼吸为顺腹式呼吸，吸气时腹部突出，呼气时腹部凹入，这武家医道之两仪（四）文/周至譓种呼吸亦称自然腹式呼吸。
而逆腹式呼吸正好相反，吸气时腹部凹入，呼气时腹部突出，故亦称“改造自然反式呼吸”，生理学上称为变容呼吸。
逆腹式呼吸通过改变腹腔容积，使积聚于中脘的阳气生降、鼓荡。
武家于气有三致，一曰养气，二曰练气，三曰补气。
养气而后气不动，气不动则神清，神清始元神见，元神见则元阳元阴生。
故养气者，以道为归，以集义为宗法。
练气者，以运使为效，以呼吸为功，以柔而刚为主旨，以刚而柔为极致。
补气者，以本草为饵，以日精月华为食，以服气为常。
【练气的方法】于每日清晨，太阳升起后，未进食时，择空气清新的开阔场所，采用骑马式，两脚开立比肩稍宽，两脚面平行，以鼻呼吸，忌闻呼吸声。
吸气时，双手上捧至胸前，腹部尽量收缩，胸廓尽量扩张，如图1。
呼气时，双手反掌下按，腹部尽量突出，如图2。
以上练功方法有四忌，由慧猛禅师提出。
一忌进时之太猛。
初时以呼吸四十九度为则，后乃缓缓增加，但不得过百度。
武当的一阳指，居然存在于现实之中
武当的一阳指，居然存在于现实之中武当一阳指，亦名天罡一阳指，为武当六绝(一阳指、虎爪手、太极功、轻功术、铁布衫、绵掌)之一，系由武当内家青虚派十八代宗师刘至样老先生所授。
一阳指功法简单易学，内外兼修，阴阳并蓄。
修炼此功有成者，指如钢锥，锋利无比。
点木木穿，点石石碎，点人则立见伤亡。
用在擒拿格斗、点穴技击方面威力无比。
本派历代传人皆视此功为瑰宝，秘而不宜。
为弘扬本门武学，特将此功整理成文，刊行在兹，以飨读者。
歌诀曰：一阳玄指出武当，六门绝技它为先。
混元一气法自然，二龙争珠辨柔刚。
双龙出海运内功，独龙出洞威力显。
日积月累成绝技，惩恶降暴济世间。
祖师留下真工夫，传付后世众贤良。
——录自《青虚宝典》一、混元一气面东而立，双脚分开与肩同宽，自然站立。
五趾抓地，头虚领顶劲，双目微闭，舌抵上腭，下颌内收，身体正直。
双手于小腹前扶按，手心向下，虎口撑圆，五指分开，如按球状。
凝神入静，默默调息，渐渐进入清静无为之境。
要点：练功前须活动筋骨，排除杂念，全身放松。
意念自己头顶青天，脚踩大地；与大自然融为一体，有此意境后，转为意守掌心。
此式练10－30分钟为宜。
二、二龙争珠两脚分开与肩同宽，自然站立。
五趾抓地，头虚领顶劲，双目微闭，舌抵上腭，下颌内收，身体正直。
双臂屈肘立于胸前，双手成剑指(即食指、中指竖直，无名指、小指曲于掌心，拇指按之)相抵。
吸气时气人丹田，呼气时小腹外挺、提肛，同时双手用暗劲相顶，然后放松吸气。
反复练习36次。
要点：此式为以气化力之练法，采用逆腹式呼吸，吸气时气人丹田，呼气时引丹田之气注入指端。
不可用力过猛，宜循序渐进。
三、双龙出海距墙一米而立，两脚分开与肩同宽，自然站立。
五趾抓地，头虚领顶劲，舌抵上腭，下颌内收，身体正直。
双手自然垂于体侧，手心向内，五指向下，入静调息3分钟。
然后双臂于体侧缓缓向前平行抬起，双手成剑指顶住墙，手心向下，双臂微曲，身体重心前倾，成静定式。
吸气时意念天之阳气从头顶百会而人，聚于丹田，呼气时微微提肛，小腹外挺，意念丹田之气由体中任脉上行，至膻中时，分二支气流经乳中过腋下，循手臂内侧之手三阴经直达手指，从指端奔泻而出，同时手指用力前顶。
武医咏春正骨资料
武医咏春正骨资料咏春拳是中国武术中的一种拳术流派，以其独特的技法和理念而闻名。
武术理论中有一种治疗方法叫做正骨，它是通过手法调整骨骼，帮助人们恢复健康。
本文将结合咏春拳和正骨技术，探讨武医咏春正骨的资料。
咏春拳是一种注重实用性的拳术流派，它强调快速、直接的攻击方式，以及紧密的身体协调。
咏春拳注重整体力量的运用，通过对手的力量进行引导和转化，达到快速击败对手的目的。
正骨是一种传统的中医疗法，通过手法调整骨骼，帮助患者恢复正常的生理功能。
结合咏春拳的特点，武医们将咏春拳技法应用于正骨治疗中，形成了武医咏春正骨这一特殊的疗法。
武医咏春正骨技术包括了一系列的手法和技巧。
首先，武医会通过观察患者的姿势和行动来判断骨骼是否存在异常。
然后，他们会利用咏春拳的技法，运用手掌、指关节等部位进行按摩和推拿，以调整骨骼的位置和关节的活动范围。
同时，武医还会结合咏春拳的特点，运用整体力量进行调整，帮助患者恢复正常的生理功能。
武医咏春正骨的好处是显而易见的。
首先，咏春拳的快速、直接的攻击方式可以使治疗过程更加迅速有效。
其次，咏春拳注重整体力量的运用，可以帮助武医更好地调整患者的骨骼和关节，达到更好的治疗效果。
此外，咏春拳的特殊技法，如切骨、擒拿等，也可以应用于正骨治疗中，帮助患者更好地恢复骨骼功能。
然而，武医咏春正骨也存在一些注意事项。
首先，这种治疗方法需要由专业的武医来操作，不得擅自进行。
其次，患者在接受治疗时需要保持放松状态，配合武医的操作。
最后，由于咏春拳技法的特殊性，患者在接受治疗后可能会有一定的酸痛感，这是正常的反应，不必过于担心。
总结起来，武医咏春正骨是一种将咏春拳技法应用于正骨治疗中的特殊疗法。
它结合了咏春拳的快速、直接的攻击方式和整体力量的运用，帮助患者恢复正常的骨骼功能。
然而，这种治疗方法需要由专业的武医来操作，并且患者在接受治疗时需要保持放松状态。
希望通过本文的介绍，读者对武医咏春正骨有更深入的了解。
民间神功绝技武林秘籍大全
民间神功绝技武林秘籍大全凌空点穴术凌空点穴术，精微奥妙，凶狠凌厉，非有德者不传。
此术因杀人伤人易如反掌，故师传弟子时必命其立下重誓，不至危及习者性命之地步，决不使用此术，故历来知者习者甚少。
凌空点穴之术，要循序渐进。
初习百日，以指触人，无不痛入腠理。
至此以后，切不可轻与人试功。
至大成境界，则不须以指触敌，距敌丈外运气于指，指至气亦；凌空而至，顽敌立倒。
若外再加修子午流注之技，则无论何种护身功夫，遇此技必气破中穴，死伤只在俄顷之间。
此术相传从空门传出，习者宜体佛门强身御侮之旨，不可好勇斗狠轻伤人命，否则，害人即害己，切切慎之！此凌空点穴术分内功、眼功、外功三部，现分述于下。
内功：一、习者于每日清晨5至7时起床，先到室外空气清新之处站立。
双脚与肩宽，双手叉腰，沉肩坠肘，以鼻匀、深、长地吸气，然后尽力以口吐出。
如此呼吸三至五度，回到室内，进入内功训练。
习者盘双腿于床上，如不能双盘，则单盘、自然盘，甚至坐在椅上双脚垂放地上均可。
挺胸竖脊，使头顶百会与会阴穴成一直线，但不可生硬勉强。
双手重叠手心向上，右手放在左手心上，两大拇指轻轻相抵，沉肩坠肘，全身放松。
然后意念下照小腹丹田穴，吸气时意想宇宙中之真气如气柱般进入丹田小腹，呼气时意想小腹中之气由大团而凝聚成鸡蛋大小之气珠，此珠洁白而发出强烈白光。
呼吸均须柔和缓慢，否则，过快而难以入静。
按上法练习半小时至45分钟后，下床轻轻活动手脚，使全身慢慢活动开来。
活动至身体微微发热后，再习运气之法。
习者双脚分开约两尺宽，双膝微屈成高桩马步站立（不致浪费体力），双手握拳，拳心向上，抱于两腰侧；沉肩坠肘，头正身直，百会与会阴仍成一线，全身放松。
然后身体微向左转，右手臂内旋，食指伸出指向前方，同时鼻匀、深、长地呼气。
意念气自丹田经膻中至肩井，再经肘部曲池穴运至食指。
开始宜慢，熟练后可适当加快。
吸气时也宜匀、深、长，同时右手臂外旋收回于腰间，意念气由原路线返回丹田。
然后呼气，左手内旋伸出、气运左食指，各要点与右侧同。
武医咏春正骨资料
武医咏春正骨资料咏春拳作为一种内外兼修的武术拳法，强调以内家拳的精神和外家拳的技巧相结合。
其特点是紧凑、直接、实用，注重技巧的韧性和灵活性。
在正骨术中，咏春拳的特点可以帮助医生更准确地判断患者的病情，并采取相应的治疗手段。
咏春拳的技术包括拳法、腿法、手法、步法、身法等。
其中手法是咏春拳的核心，包括直拳、侧拳、掌心拳、刀掌等。
这些手法不仅可以用于攻击敌人，也可以用于正骨术中的手法矫正。
例如，当患者出现骨折或关节脱位时，医生可以运用咏春拳的手法进行矫正，通过轻柔而有力的手势调整骨骼，使其恢复正常位置。
咏春拳的步法和身法也对正骨术有着重要的影响。
咏春拳的步法主要包括直线步、斜线步、曲线步等，这些步法的特点是稳定、灵活。
在正骨术中，医生需要根据患者的具体情况，采用不同的步法来进行治疗。
同时，咏春拳的身法也是非常重要的，身法的转动和变化可以帮助医生更好地掌握患者的病情，并进行准确的矫正。
除了技术方面的应用，咏春拳在正骨术中还具有重要的理论指导作用。
咏春拳的理论体系包括三点定理、四不碰理论、六点半理论等。
这些理论不仅适用于武术实战，也可以应用于正骨术中。
例如，医生在进行手法矫正时，需要根据患者的具体情况，找准病灶位置，并遵循“三点定理”进行施力。
此外，咏春拳的“四不碰理论”可以帮助医生在治疗过程中避免对患者造成额外的伤害。
咏春拳在正骨领域中具有独特的应用价值。
其独特的技术和理论体系可以帮助医生更准确地判断患者的病情，并采取相应的治疗手段。
咏春拳的技术包括手法、步法、身法等，这些技术在正骨术中可以发挥重要的作用。
同时，咏春拳的理论体系也可以为医生提供指导，帮助其更好地进行正骨治疗。
相信随着研究的深入，咏春拳在正骨领域的应用将会得到更广泛的认可和推广。
20.11国际图解医武功夫整脊手法
1.2011国际图解医武功夫整脊手法主编张大勇（菲律宾）陈英晖（香港）张凌岚（香港）人民卫生出版社图解医武功夫整脊手法编委会主编张大勇（菲律宾）陈英晖（香港）张凌岚（香港）编委黄燕慧（澳门）陈帅（中国）陈俊杰（中国）吴琼（中国）张前（香港）2前言中国武术有“坐如钟，站如松，行如风”的俗语，要求人在坐和站的时候要保持脊柱的正直，这不仅在武术技击上有攻防含意，而且对人体健康也十分重要。
也是对每个练武者道德品质的要求，切不允许屈膝求仁，要象松树一样有坚不拔的意志站着做人，做事要雷历风行。
笔者自幼学武习医，早年跟随鼓山涌泉寺和尚达志禅师学习罗汉拳，要求训练铁拳，铁砂掌,在山中采药,挖取草药’鸟不踏’煎汤浸洗手骨,每天闻鸡起武,凌晨练功，正是日月交换,雾水蒸发之时,青山古寺云雾漫天,练静坐禅功，吸阴阳之精气,呼自然之精髓。
笔者曾拜‘铁脚九师’地术拳名师陈依九学习少林地术，多在地上翻滚，更要对背脊进行训练，老师要求徒子在地上翻滚，做各种跌、扑、摔地等动作，再浸泡在大木桶，内有中草煎成，逐渐练成“铁布衫”，可从承受棍，捧，掌，脚的袭击。
随后跟从福建针灸气功名医陈应龙和福建浅针术名医黄廷翼、黄之光父子，学习传统中医针灸，气功浅针术和三圆守丹功，修心养息,聚内气练外功.蓄天地之精华。
又拜少林骨伤名师林如高、林子顺父子门下，林氏擅长正骨疗伤这术，对骨伤各种疾患的诊断、复位、固定、练功以及内外用药等方面均有独到之处，骨伤科临床经验丰富。
后得原福建中医学院副院长骨伤名家王和鸣教授的精心指导，学习整脊手法、骨伤科疑难疾病治疗经验和现代骨伤医学理论，医术更臻完善（福州市地方志第7册记载张大勇学习中医的经历）。
笔者于上世纪七十年代调往福建省体委，组建福建省武术队，成为首任福建省体工大队武术专业队教练，为国家培养许多名世界级、国际级武术冠军运动员，在功夫武打片（木棉袈裟）和（中华武术）电影担任武术设计、武术指导，曾经代表中国少林武术代表团任教练出访世界各国，1989年作中国国家体委外派武术专家，前往菲律宾任国家武术队教练，菲律宾总统卫队武术教练，在马尼拉从事武术和医术研究。
少林禅武医精要-2
双脚踏地，双手轻按肚脐下面，眼睛微微合上，然后观想自己的呼吸。
吸气时观想肚，呼气时则观想鼻。
双手轻按肚脐下面，呼气时自然提肛收腹，闭嘴，将气呼出，眼睛微微张开；然后身体放松，气自回丹田，鼓肚凹腰，眼睛合上。
疑惑浅释禅武医釋德建陳瑞燕有很多初次接触少林禅武医学都有不少疑问, 我们把常见的问题列出并一一作答, 为有志学习少林禅武医的人仕作为参考。
禪武医基礎概念什么是禅？禅是一种生活的智慧，人用生命去探索才能知道“禅”是什么。
禅是生命跟环境以及自然的关系。
禅修的目的是使人可以自然自在地生活，在日常生活当中，甚至遇到困难的时候，都可以保持心平气和，安安然然、自然自在地度过每一天。
这是一种生活的文化，也是作为人的尊严。
禅修对生活有何好处？人们在日常生活中，承受着很大的工作及生活压力，所以容易生气，愤怒，难以心平气和。
又因为贪欲过度，终日忙忙碌碌追求名利，使自己疲倦不堪。
而且，因为痴迷于一些事物，虽然自己没有能力获得但内心却非要到手不可，使自己陷于無耐、憂傷、紧张或愤怒的境况。
人因为过分的贪欲、嗔欲、痴欲，所以难以活出人性的尊严，没有办法活得自然自在、心平气和。
贪嗔痴是因，生活困苦、身心疲倦是果。
禅修使人提升智慧，让人们步进自然自在、心境愉快的生活，从而明白贪嗔痴伤害个人身心健康、不利于家庭和睦及社会和谐。
何谓“坐禅”？现今有一个误解，认为盘腿而坐便是坐禅。
六祖开示說:“何名坐禅？此法门中无障无碍，外于一切善恶境界，心念不起名为坐，内见自性不动名为禅”（坐禅品第五）。
所以，坐禅是一种心境，而非外表的坐相。
六祖明确地指出了不可执着于外相坐姿并说：“又有人教坐。
看心观静。
不动不起。
从此置功。
迷人不会。
便执成颠。
如此者众。
如是相教。
故知大错”（定慧品第四）。
坐禅通过“心注一境”、“正审思虑”，修练控制个人的情绪，不受外界欲望的引诱，并使精神集中，心境平和，以减少烦恼，去愚生慧，达到清净无为的境界。
何谓“禅定”？《六祖坛经》中解释禅定为“外离相为禅。
十指按压点拨 武能治百病
十指按压点拨武能治百病双手调和阴阳强可健众生【武强精神】大家知道，调和阴阳、扶正祛邪是治疗疾病的根本方法。
《素问》上说“调气之功，必别阴阳”，也就是说阴阳互生，无阳则阴无以生，无阴则阳无以化。
故善补阳者，必于阴中求阳，阳得阴助而生化无穷；善补阴者，必于阳中求阴，阴得阳生，而后生生不息。
疾病的发生、发展就是阴阳失衡后正气和邪气相互斗争的过程。
“扶正”就是扶助正气，增强抗病能力，正气得以恢复就能抗御病邪。
“祛邪”就是祛除病邪，减轻疾病症状，消除致病因素。
所以说，扶正祛邪是消除疾病、强身健体的又一关键环节。
推拿医术是中国古老的医治伤病的方法，是目前中医学的一个重要组成部分。
推拿是医生用双手在病人身体上施加不同力量、技巧来刺激特定部位，进而达到扶正祛邪、改善人体机能、促使疾病康复的目的，用现代话说是一种“以人疗人”的自然疗法。
现代医学证实：经常用双手按摩胸腺可以增强免疫功能。
以画“8”和画“0”字的手法按摩背部下端不仅能促进血液循环、帮助放松、减轻背部疼痛，还能减少孕妇产后腹部的过多脂肪堆积……可见推拿按摩确能起到治病疗疾的作用。
武强医院院长李武强，36岁创建一所民办医院，他采用外科配合局部药物注射、推拿整脊等手法，对颈、胸、腰椎以及脊柱周围相关软组织的损伤、变形改变进行全面调整，以恢复脊柱(骨、关节、椎间盘)内在的平衡关系；解除脊柱周围组织(肌肉、韧带、筋膜、神经、血管)急、慢性损伤和病理改变，来治疗脊柱错位、周围软组织损伤等一系列相关疾病，并以此调整气血、平衡阴阳，起到了化疾祛病、强身健体的显著疗效。
李院长在前人的基础上探索总结出了自己特有的“武强推拿手法”。
他说：“没有灵活的头脑，就不可能有传神的手法。
”“手法”就是用手或肢体的某个部位，按特定的技巧作用于患者体表，让其产生防病、治病、保健的效果。
以手着力，故称“手”；古人云：“法之所施，使患者不知其苦而疗其疾之谓法也”。
高明的医师对患者的治疗本身就是一种“美”。
【武术博览】点穴秘传十八手
【武术博览】点穴秘传十八手点穴术是中国武术的不传之４．解救时间短，可按秘，非有名师亲授不易练成。
本文招式来自手抄秘本，共有１８个穴位的点击方法，非常实用，下即把它介绍二十四气推拿，取点穴秘传十八手井南、大成、后紧、将台、还魂、心筋、背筋，摇动肩峰，文／凌召擦动背心，疏通筋络，加上药物治疗给武术爱好者。
一张飞端灯、１．取穴头部左右太阳穴。
方局部当场肿起；力度轻则起不了床，手难提。
４．解救即可痊愈。
六、司家落巢１．取穴小臂外侧（此穴也称小臂２．技法如午时掌心破皮，赶快送医秘）。
用鸡嘴手。
用第一种鸡嘴手院治，虎口肿起，用拇指推上捺２．技法时食指回扣，用第二种鸡嘴手时下，即消肿。
用爪爪手点之。
拇指扣回。
四、五里还阳３．效应３．效应１．取穴当时毫无感觉，一般按手势力度稍重，对方顿时头昏、眼心窝穴。
轻重，二至三天即可出现手难提黑、耳鸣。
４．解救２．技法一旦化开敌进攻手，即可用等现象。
４．解救用双手按动原部位几下，推振掌手、平拳轻轻击对方心窝（左用推拿手法取井南、大成、后拿心筋、井南；掐人中还生，推拿边一点），对方随即倒地。
切不可紧、将台、还魂、肩峰、内心筋、曲每一下后要上下擦动。
用锥子手、四功手等攻击，一旦施池、晒梁、三关、合谷，按摩擦动，二、投石问路１取穴用，对方非死不可。
３．效应疏通筋血：重者施以药物。
七、仙鹅取穴黄蜂进洞穴。
昏迷倒地；力度大，可使心脏１．取穴２．技法停止跳动。
舌根穴（下腭天突穴上）。
用穿线手法捏住对方耳垂，４．解救２．技法同时中指前伸插入（顶入）对方的只要力度不重，对方昏迷半用金枪手从下往上勾刺此穴。
黄蜂穴。
３．效应小时后即可自醒。
也可左手或右手扶对方坐地，用右手或左手拍３．效应喉中作痛，说不出话来。
半边面部麻木，眼睛发花。
４．解救对方背心一下，自然醒过来。
五、寒婆晒衣４．解救点中后无救。
用双手按动原部位以下，推１．取穴八、拦腰绝气拿心筋、井南、后金锁，提耳；掐人背心穴（即心窝的对线）。
武医咏春正骨资料
武医咏春正骨资料武医咏春正骨，作为一种传统的中医疗法，以其独特的理论和技术，被广泛应用于骨伤科的治疗中。
它是一门综合性的医学学科，结合了武术的力量与技巧，以及中医的理论和疗法，可以帮助人们恢复健康，治疗各种骨伤疾病。
咏春正骨起源于中国南方，是一种特殊的骨伤科疗法。
它的特点是通过按压、推拿、牵引等手法，来调整人体骨骼的位置和关节的活动度，达到治疗和康复的目的。
咏春正骨的核心理念是“要用柔劲克刚劲”，通过细致入微的手法，来调整身体的结构和功能，从而达到治疗和康复的效果。
咏春正骨的治疗范围广泛，包括各种骨折、关节脱位、软组织损伤等疾病。
在治疗过程中，医生会根据病人的具体情况，采用不同的手法和技术，来实施治疗。
例如，对于骨折病人，医生会先进行适当的牵引，使骨折部位恢复正常位置，然后通过按压和推拿等手法，来促进骨折的愈合和康复。
对于关节脱位病人，医生会通过调整关节的位置和活动度，来恢复其正常功能。
咏春正骨的疗效显著，具有许多优点。
首先，它是一种无创的治疗方法，不需要进行手术或注射等侵入性操作。
其次，咏春正骨可以针对病人的具体情况进行个体化治疗，避免了一刀切的问题。
再次，咏春正骨的治疗过程中，医生和病人之间的互动非常重要，医生需要通过手法和技术，与病人建立良好的沟通和信任关系，从而提高治疗效果。
除了治疗骨伤疾病外，咏春正骨还可以用于预防和康复。
例如，在运动训练中，咏春正骨可以帮助运动员恢复体力和调整身体结构，提高运动成绩。
在日常生活中，咏春正骨可以帮助人们预防骨折和关节疾病，保持身体的健康和活力。
尽管咏春正骨在治疗骨伤疾病中有许多优点，但也存在一些限制和注意事项。
首先，咏春正骨需要经过专业的培训和资质认证，才能进行治疗。
其次，对于一些严重的骨折和骨病病人，咏春正骨可能无法完全治愈，需要结合其他的治疗方法进行综合治疗。
此外，咏春正骨的治疗效果受到多种因素的影响，包括病人的年龄、病情的严重程度等，需要医生进行综合评估和判断。
常用配穴
以下组穴及手法经武老讲解并演示进行记录。
武老精于提插手法，操作要求轻、巧、快、弹(即反弹力量)、借(借人体本身正气以激发经气)，补泻手法有明确量化标准，力度上重泻轻补，频率上慢泻快补，幅度上大幅度为补小幅度为泻，持续时间上1～5秒为补、大于5秒为泻。
下面将所总结20组穴位总结如下。
1．中风三才穴取穴：人中，下极泉（极泉下1.5寸），复溜功用：醒脑开窍，抑急扶缓，滋肾柔筋主治：窍闭神匿，肢体挛痿手法：人中行雀啄手法，以病人眼球湿润为度；下极泉行提插泻法，针感放射到指尖为度；复溜行提插泻法，针感可上下放射，而引发下肢抽动为度。
体会：此组穴位人中为天，下极泉为人，复溜为地，称为中风三才穴。
用以治疗中风及后遗症效果显著。
但临床应用时应对病人辨证分期，上肢痉挛则须刺下极泉飞经走气。
2．五心穴取穴：人中，劳宫（双），涌泉（双）功用：开窍醒神，清心泻火主治：癔病、昏厥、癫狂、痉挛性斜颈、失眠，以及神机逆乱的疾病。
手法：人中行雀啄手法，手法要强，以病人眼球湿润为度；劳宫，涌泉提插重泻。
体会：武老以五心穴为主治疗痉挛性斜颈二十余例均获得较好效果，同时在其他一些与精神因素有关的疾病中运用常获奇效。
需要注意的是人中穴的手法一定要做到病人眼球湿润为度，否则效果会受影响。
3．舌针组穴取穴：舌面:舌根，舌尖，中央，四畔舌下:金津，玉液，舌下穴(舌与下腭交界处,舌系带边缘)功用：调理脏腑，交通阴阳，鼓舞气血主治：全身诸疾手法：采用点刺法,可少量出血。
体会：舌针是利用舌的器官特性及五脏六腑的经络联系,依据中医理论在舌的界定部位辨证针刺,而达到调理脏腑经络气血,治疗疾病的一种针刺治疗方法。
临床操作简便,疗效快捷。
4．三廉泉取穴：正廉泉（前正中线，喉结上缘），上廉泉（前正中线舌骨上缘），前廉泉（颏后1寸，下颌骨后缘）功用：滋补肝肾，通关利窍，活络利舌主治：津液不足，言语不利，吞咽障碍及咽喉部疾患。
手法：正廉泉雀啄补法留针；上廉泉，前廉泉提插泻法后出针。
武术的基本手法
武术的基本手法武术作为中国传统文化的瑰宝，一直以来都备受人们的关注和热爱。
而在武术中，手法作为其中最为重要的部分之一，更是承载了整个武术技艺的核心。
下面我们将从基本手法入手，详细地探讨一下武术手法的精髓。
一、拳法篇1. 直拳：直拳是拳法中最基础、也是最重要的一种拳法。
它的特点是攻守均衡、大力出奇，有着极强的攻击性和准确性。
2. 钩拳：钩拳又称勾拳，这种拳法的特点是拳势陡峭，每次落下时和地面成大约90度的角度，可以产生极强的力量，并且在实战中能够很好地对付对手的防守。
3. 挂拳：挂拳是一种瞬间爆发的拳法，拳头像链条一样，在灵巧、迅速、毫不留情地攻击对手。
在实战中，挂拳是一种非常致命的招式，因为它不但可以迅速地打出攻击，还具有不破不立的攻防功能。
二、腿法篇1. 直踹：直踹是一种以腿部力量为主要发力点的攻击方式，因其极具攻击性和杀伤力而备受武术爱好者的推崇。
在实战中，直踹通常用于远程攻击。
2. 横踢：横踢相对来说速度会慢一些，但其攻击面更宽广，因此攻击范围更广，杀伤力也更大。
在对手防守不够严密或移动速度慢的时候，横踢的效果会更好。
3. 斜插腿：斜插腿的特点是快速、准确，能够将力量发挥到最大，同时还可以切断对手的防线，增加胜算。
三、掌法篇1. 双掌：双掌是掌法中最为基本的招式，其攻击面广，威力较大，连续发力时可以造成多次有效打击，是进行群体格斗的不错选择。
2. 单掌：单掌是以一只手单独发力的招式，和双掌相比攻击面稍小，但是速度更快，打击力也更加精准。
3. 花手：花手通常被认为是一种慢招，但是它有着多变的姿势和难以捉摸的攻击方式，可以非常巧妙地绕过对手的防守而命中目标。
以上就是武术手法中最为基础的一些招式，它们涵盖了武术技巧中的三个核心部分：拳法、腿法、掌法。
但这些基本手法只是武术技艺的冰山一角，更深入地了解和掌握武术手法的精髓，需要不断地学习和练习。
武医手法6精品PPT课件
• 耳上
• 定位：耳根最高点直上1寸，或曲宾穴直上， 平悬厘穴处，就是本穴。此处为颞肌后部，皮 下有耳颞神经分布。
• 手法：按，掐。
• 指针感：同侧头部，面部胀。
• 主治：项强，面神经麻痹，偏头痛。
• 耳垂前
• 定位：耳垂根部向前一横指，或下关穴与颊车 穴连线中点，就是本穴。此处为咬肌后部，分 布有面神经。
第六章 经穴手法
经穴按摩又叫穴位按摩手法、点穴按
摩手法、指针按摩手法和指针疗法等。
它是运用一定手法，作用于经穴，引起 应答性反应，达到防止伤病目的。
第一节 伤科经验穴位简介
1、头部（单侧头十个穴）
• 鬓角 • 定位：太阳穴直上1寸，近发际边，就是本穴。此
处为颞肌前缘，分布有面神经和三叉神经。 • 手法：按，掐 • 指针感：同侧面颊和头部胀。 • 主治：面神经麻痹，头痛。
• 桡颈
• 定位：桡骨颈的桡侧缘，或手三里直上1寸略 向前3分，就是本穴。此处为桡侧腕伸长、短 肌之间；深部为旋后肌，分布有桡神经深支。
• 手法：取前臂中立位，推、按、掐、揉。
• 指针感：手腕部酸胀。
• 主治：前臂损伤及其功能障碍，前臂骨折引起穴，尺骨鹰嘴末端与肱骨外上髁 连线中后三分之一交接处，就是本穴。此处深 层为肱三头肌桡侧缘和肘关节的关节囊。
• 手法：按 • 指针感：同侧颌面胀，唾液分泌增加。 • 主治：下颌关节功能紊乱，口噤不开，牙痛。
• 颞乳
• 定位：颞乳突部，胸锁乳突肌附着点的后缘， 或翳风穴后一横指，就是本穴。此处为胸锁乳 突肌与头夹肌之间，布有枕小神经。
• 手法：轻按 • 指针感：同侧头枕部和颈部胀。 • 主治：项强、头痛。
• 主治：肩周炎，落枕，颈椎痛，胸部迸挫伤。
文案武按按摩
文案武按按摩
文按和武按最主要的区别就是手法的区别，文按的力道轻一些，武按的力道重一些，因为都是一样的按摩所以效果也是不一样的。
武按可以影响到一些内脏的工作的，可以说在短时间里面会对身体有一些刺激。
也算是一个区别。
按摩通常指的是推拿，是中医常见的一种治疗方法，主要通过手法来治疗疾病。
按摩该名词在医学上较少使用，一般用推拿来形容。
推拿手法主要分为13大类，包括推、拿、按、摩、揉、捻、滚、搓、掐、搏、点、叩击、震颤，可以将这13种手法演变为一百多种具体手法，这些手法可以用于治疗颈肩腰腿疼痛、内科疾病、小儿疾病等。
按摩是以中医的脏腑、经络学说为理论基础，并结合西医的解剖和病理诊断，而用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况，达到理疗目的的方法，从性质上来说，它是一种物理的治疗方法。
从按摩的治疗上，可分为保健按摩、运动按摩和医疗按摩。
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• 主治：偏头痛， 落枕，项强。
• 双灵 • 定位：百会穴前外（45度）1寸处，就是本穴。
此处为头皮和帽状腱膜。
• 手法：按。 • 指针感：同侧头部，眼眶胀。 • 主治：头昏，头痛，脑震荡后遗症。
• 府外
• 定位：枕后粗隆与风池穴连线中点，或风 府穴旁开1寸，就是本穴。此处为斜方肌上 部的起端，布有枕大神经。
武医手法
第六章 经穴手法
经穴按摩又叫穴位按摩手法、点穴按
摩手法、指针按摩手法和指针疗法等。
它是运用一定手法，作用于经穴，引起 应答性反应，达到防止伤病目的。
第一节 伤科经验穴位简介
1、头部（单侧头十个穴）
• 鬓角 • 定位：太阳穴直上1寸，近发际边，就是本穴。此
处为颞肌前缘，分布有面神经和三叉神经。 • 手法：按，掐 • 指针感：同侧面颊和头部胀。 • 主治：面神经麻痹，头痛。
• 手法：按 • 指针感：同侧颌面胀，唾液分泌增加。 • 主治：下颌关节功能紊乱，口噤不开，牙痛。
• 颞乳
• 定位：颞乳突部，胸锁乳突肌附着点的后缘， 或翳风穴后一横指，就是本穴。此处为胸锁乳 突肌与头夹肌之间，布有枕小神经。
• 手法：轻按 • 指针感：同侧头枕部和颈部胀。 • 主治：项强、头痛。
• 手法：取穴时手臂外展，内外两点可用对拿法， 外侧点用掐法，内侧点用弹法。手法宜轻，切勿 过重，避免损伤神经血管。
• 指针感：触电样感觉，从上臂放射到手指。
• 主治：肩臂损伤后遗症，臂部麻痹，肱二、三头 肌拉伤。
• 上泽
• 定位：尺泽穴直上1寸向外2分， 或肘横纹桡侧头向上1寸凹陷处， 就是本穴。此处为肱二头肌和肱 桡肌，深层有桡神经。
• 桡颈
• 定位：桡骨颈的桡侧缘，或手三里直上1寸略 向前3分，就是本穴。此处为桡侧腕伸长、短 肌之间；深部为旋后肌，分布有桡神经深支。
• 手法：取前臂中立位，推、按、掐、揉。
• 指针感：手腕部酸胀。
• 主治：前臂损伤及其功能障碍，前臂骨折引起 缺血性肌挛缩。
• 肱鹰
• 定位：拱手取穴，尺骨鹰嘴末端与肱骨外上髁 连线中后三分之一交接处，就是本穴。此处深 层为肱三头肌桡侧缘和肘关节的关节囊。
• 手法：推（方向朝上）。 • 指针感：头颈部及向下可反应到肩颈部胀。 • 主治：头昏，头痛，项强。
• 隐池 • 定位：风池穴直下1.5寸，略偏后，就是本穴。
此处为斜方肌上部外缘，深层为头夹肌。
• 手法：按。 • 指针感：头背胀。 • 主治：头痛，落枕，项强。
• 别天 • 定位：胸锁乳突肌中上三分之一交接处的后
• 主治：肩周炎，落枕，颈椎痛，胸部迸挫伤。
• 冈下1 • 定位：肩胛冈中内三分之一交接处，向下一寸
凹陷中或秉风穴下1.5寸，再向内5分处，就是 本穴。此处为斜方肌与三角肌后方，其深层有 冈下肌，分布有副神经和肩胛下神经。 • 手法：按、弹。 • 指针感：同侧肩臂和上臂胀，可反应到四、五 指有胀感。 • 主治：肩周炎、肩背部外伤性疼痛和功能障碍。
• 筋舒 • 定位：掌面、内关穴直上2寸，或腕横纹直上4
寸，桡骨之尺侧缘，就是本穴。此处有肱肌和 桡侧腕屈肌。
• 手法：掐，并可与对侧面的三阳络穴对掐。 • 指针感：前臂和手指胀。 • 主治：前臂部和腕肌肉痉挛。
• 肩背
• 定位：自腋后缝尽头，向肩峰方向直上1寸， 或肩髎穴与肩贞穴连线的中点，就是本穴。此 处为三角肌，大圆肌和背阔肌，分布有肩胛上 神经和胸背神经。
• 手法：运、推。
• 指针感：肩关节胀，可反应到四、五指胀。
• 主治：肩周炎、肩关节损伤及其后遗症。
• 肩喜 • 定位：肩胛骨喙突外一寸，或中府穴外开1.5
• 手法：肘关节屈曲90度取穴， 用按、掐。
• 指针感：前臂和拇、食指如闪电 样发麻。
• 主治：肘关节功能障碍，前臂旋 转功能障碍。
• 泽间
• 定位：桡骨小头的掌侧面，或尺泽穴与曲泽穴 连线的中点，再向下5分，就是本穴。此处浅 层为肱二头肌和肱桡肌；深层为肱肌，分布有 桡神经。
• 手法：前臂旋后位取穴，按、掐。 • 指针感：前臂侧胀、麻，还可向拇食中指放射。 • 主治：肘关节和前臂损伤及其功能障碍。
寸处。此处浅层为三角肌前分，深层为肱二头 肌，分布有腋神经和肌皮神经。
• 手法：推、拿、运。 • 指针感：肩关节和胸部有胀感。 • 主治：肩周炎、肩部和上臂损伤，胸部迸伤。
• 肱双
• 定位：肱骨外上髁直上6寸，或天府穴外后3寸， 本穴分内外对应二点，外侧点为肱三头肌外侧头， 分布有桡神经，内侧点，肱三头肌内侧缘，分布 有尺神经。
• 耳垂下
• 定位：耳垂根与颊车穴连线的中点，就是 本穴。此处为胸锁乳突肌上端前缘，分布 有腮腺、面神经。
• 手法：轻按、揉。
• 指针感：下颌部胀。
• 主治：咬肌痉挛，下颌关节功能紊乱。
• 池旁
• 定位：颞乳突隆突点与翳风穴连线中点，或风池穴 前1寸，偏上3分，就是本穴。此处为斜方肌与胸锁 乳突肌上端，分布有枕小神经。
• 手法：上臂外展肘关节屈曲，拱手取穴。两手 相合，按、掐。
• 指针感：局部胀麻，并可向手指放射。 • 主治：前臂屈肌挛缩，前臂旋转功能障碍。
• 前正
• 定位：肘横纹中点直下2寸，或曲泽穴下2寸， 就是本穴。此处有旋前圆肌 和肱桡肌，分布有正中神经。
• 手法：深掐。
• 指针感：前臂掌侧酸胀。
• 主治：腕关节损伤及其功 能障碍。
缘，或天庸穴与天窗穴之间，就是本穴。 • 手法：按。 • 指针感：同侧头颈部胀。 • 主治：项强，斜颈。
2、上肢（单侧共17穴）
• 肩三对定位：从颈根（颈肩交界处的横纹）到 锁骨肩峰端分作三等分，每等分之中点分别向 前后各1寸处，就是本穴，共3对。
• 手法：单穴用按、弹，前后，对应两点对掐。
• 指针感：同侧肩颈部和耳后，头部、颞乳突部 胀，可反应到胸部和三、四、五指胀感。
• 耳上
• 定位：耳根最高点直上1寸，或曲宾穴直上， 平悬厘穴处，就是本穴。此处为颞肌后部，皮 下有耳颞神部胀。
• 主治：项强，面神经麻痹，偏头痛。
• 耳垂前
• 定位：耳垂根部向前一横指，或下关穴与颊车 穴连线中点，就是本穴。此处为咬肌后部，分 布有面神经。