小学体育三年级期末试卷
小学体育三年级期末试卷
班级姓名学号得分
一、判断题（30分）
1、全国运动会全称中华人民共和国体育运动会，规则每二年举办一届。（）
2、单肩背书包有利于青少年的生长发育。（）
3、剧烈运动后，出现肌肉酸痛是正常现象，经休息，会逐渐缓解。（）
4、运动后，不一定要进行放松活动。（）
5、睡姿以感到自然舒服、放松、舒适为好。（）
6、体育锻炼前要做准备活动。（）
二、选择题（30分）
1、第九届全国运动会于年，在举行。（）
A 1998 上海
B 1999 北京
C 2001 广州
2、武术起源于。（）
A 日本
B 中国
C 朝鲜
3、我们现在在做的广播体操共有节。（）
A 10
B 9
C 8
4、号称世界第一运动的体育项目是。（）
A 足球
B 篮球
C 田径
5、体育锻炼时消耗的营养物质是靠补充的。（）
A 水
B 糖
C 水果、蔬菜及易消化的食物
6、前滚翻时头部着地的部位是。（）
A 前额
B 后脑C头顶
三、填空（30分）
最新三年级体育期末测试题
小学三年级体育试卷 一、填空。 1、整队时要做到__ 快_ _、_ _静____、_ 齐___。 2、齐步走、跑步走、原地踏步走中口令“一二一”中“一”落在_左_脚。 3、广播体操“七彩阳光”第二节是_扩胸运动_运动。 4、人体吸入（空气）呼出（二氧化碳），这种呼吸活动叫做（气体交换） 5、运动前，既要做全身的（一般性）准备活动，也要做好与运动前内容提要有关的（专门性）准备活动。 6、经验说明，做好准备活动是（自我保护）的有效措施。 7、在小学，课间操和体育课练习的体操属于（基本体操）。 8、武术的基本手型（拳）、（掌）、（勾） 9、亚运会每（ 4 ）年举办一次。 10、号称世界第一运动的体育项目是（足球）。 11、第三套广播体操的名字叫（七彩阳光），共（9 ）节。分别是： 预备节、第一节：伸展运动、第二节：扩胸运动、第三节：踢腿运动、第四节：体侧运动、第五节：体转运动、第六节：腹背运动、第七节：跳跃运动、第八节：整理运动 12、眼睛保健操共（四）节。分别是：第一节揉天应穴，第二节挤按睛明穴，第三节按揉四白穴，第四节按太阳穴、轮刮眼眶。
13、集合时要做到（快）、（静）、（齐）。 14、同学们，我们三年级体育课每周有（三）节。 15.田径运动包括比速度的（径赛）和比高度、远度的（田赛）两大部分。 16、运动前应该做好充分的（准备活动）。运动后要做整理运动. 17、向后转时从身体（右侧）转。 18、短跑包括60米，（100）米，（200）米，400米。 19、读书写字姿势要端正，眼睛离书本（一尺），胸离桌约（一拳头），手离笔尖（一寸）。 20、正常人体有（206 ）块骨骼。 21、小学生每天坚持锻炼的时间是（ 1 ）小时。 22、被称为人体司令部的是（大脑）。 24、篮球比赛中每进一球得（1 ）分、（2 ）分或（3）分。 25、向后转时以（右）脚的脚后跟为轴。 26、学生要从小养成正确的身体姿势，坐如（钟）、站如（松）、行如（风）。 27、体育比赛中第二名叫（亚军）。28、奥运会每（ 4 ）年举办一次。 29、我们的身体包括（头）、（颈）、（躯干）、（四肢）。 30.2008年奥运会在（中国北京）举行。2012年奥运会在（英国伦敦）举行。31.武术可以分为（功法）、（套路）和（格斗）三大类。32.在队列练习中，口令“向后转”的预令是( 向后)，动令是(转)。
最新小学三年级体育测试题
小学三年级体育测试题 （一）选择题（每题2分） 1.休息的最好方式有（） A．消极性休息 B.积极性休息C静止性休息 2.双手抛实心球时（） A.上肢用力B全身协调用力C下肢用力 3.武术的手型有（） A 2种 B3种 C4种 4.我国的国球是（） A足球 B乒乓球 C羽毛球 5．奥运会的会旗五环的顔色分别是（） A蓝黄黑绿红 B蓝白红黄绿 C蓝黑红黄紫 7．夏天运动后，要用（）洗澡，既去污、去汗，又防中暑 A冷水B温水C冰水8．发生轻度扭伤后，应采取（），减少出血与肿胀 A冷敷B热敷C按摩 9．冬季长跑时，主要培养学生的（） A耐力B力量C柔韧 10．田径运动是（）的总称 A径赛和田赛B决赛和预赛C田赛和决 二、是非题（对的打√，错的打×，每题1分）。 1、有自知之明是心理健康的表现。（） 2、沙发床柔软、舒适，有利于青少年睡觉、休息。（ 4、每日3餐尤其是早餐不可少，每顿要定时。（） 5、长座疮时，要用手挤、掐，把粉刺挖出，才可清洁皮肤。（） 6、青少年睡眠时间为8-9小时，中午要有1小时休息时间。（） 7、青少年心理与生理同时发展，认识水平较高，控制自己的能力较强，因此做事要尽量发挥独立性。（） 8、被自家的猫或狗咬伤、抓伤后，不需要注射狂犬病疫苗。（ 9、在室内吸烟，只对吸烟者有害，对该房间的其他人没有危害。（ ） 10.篮球比赛中，只要篮球出了界限的垂直线就算出界违
例。（） 一、选择题（每题2分） 1．中国北京申办（）年的奥运会成功 A.2004 B2008 C2012 2．被称为“乒乓球王国”的是（） A中国B英国C美国 3．为了使自己身体更好发育，应保证每天有（）左右的体育锻炼时间 A半小时 B 1小 时 C 3小时 4．奥林匹克的格言是（） A更快更高更强 B 和平友谊C更快更高更狠5．奥林匹克的精神是（） A和平友谊 B更快更高更强C友谊第一，比赛第二 6．在炎热的夏天（）最好不要进行体育锻炼 A早晨B中 午C晚上 7．长跑时用（）吸气最好 A嘴B鼻C 无所谓 8．小明运动时脚严重扭伤，医生在（）后就可以替他按摩。 A .12小时 B.24小时 C.48小时9．（）的功能是进行气体交换。 A肝 B胃 C肺 10．蹲踞式跳远技术动作是（）。 A助跑、起跳、腾空、落地 B预备、助跑、踏跳、过杆 C助跑、起跳、过杆、落地 三、是非题（对的打√，错的打×，每题1分）。 1. 头手倒立可以提高机体的平衡能 力。（）
三年级下册体育计划
2014年春三年级下册体育教学工作计划 一、对体育新课程的认识与分析 1.指导思想 在《新课程标准》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基 础。 2.教学目标 (1)进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。 (2)进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。 (3)体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作 3.新课程体育教学具有“健康第一”的指导思想。学校体育是以“增强体质为中心”，比较忽视心理健康和社会适应这两个健康维度，而新课程是一门综合性的学科，是以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，健康不仅是没有病或不虚弱，而且是生理、心理和社会等方面都处于良好的状态。而体育与健康新课程的全面实施将加快学校向“健康育人”的终身体育观念转变的步伐，明确指出了“健康第一”的指导思想，着眼于普遍提高全体学生的体质水平、促进身心的和谐发展与提高学生社会适应能力，完善以“动”为主的课程体系和身体素质、心理素质和适应社会能力“三维健康”的课程目标指向，培养学生的创新能力和实践能力，更好的推动素质教育在学校全面实施。 4.主体地位真正确立，被动学习方式逐渐减少。在体育教学中，学生是主体，教师是主导已不是现代教学的模式，学生自主学习、探究学习、合作学习等方式更受重视，因而教师要摒弃就教而教的观念，使学生由被动的、静态的学习；转变到主动的、动态的学习，发扬学习的主动精神、自主意识，体现学生的主体作用，把学生学习的主动权交给学生，学生的主体作用才能得以发挥。而学生的主体意识经常会处于不稳定阶段，有的学生由于缺少学习体育的良策及刻苦精神，往往屡遭挫折，使自已的情绪低落，进取心减弱，甚至自暴自弃，不想学习，这时教
最新人教版小学三年级上册体育教案全套
黔西县第十小学水平二（三、四）年级上册体育教案 第一学期体育与健康教学计划 新学期伊始，老师和同学们都面带笑容、心情愉快地开始了紧张而又忙碌的校园生活。为更好地完成自己分担的各项工作，完成教学任务，特制定计划如下： 一：指导思想 《课程标准》强调以学生的发展为中心，始终把学生主动、全面的发展放在中心地位。小学体育教学工作要以培养学生积极参加体育锻炼的兴趣为切入点，教师的教法必须通过学生的学法来实现其功能，在教师方案设计和实施过程中，要注意学生学法的研究与探索，而且要研究教法与学法的变化，充分发挥游戏的功能作用，掌握体育运动技能，发展身体素质、增进身体健康。培养学生终身体育锻炼的意识与行为。 作为体育教师，一要明确教学理念，端正教学思想，专研教学策略，落实六环三步，提高教学效率，保质保量上好体育课。二要推动少年儿童体育运动的发展，丰富学生锻炼项目，引导学生积极参与，形成生机勃勃的校园体育氛围。 二、学生情况分析 学生非常喜欢体育，但部分技能、动作掌握的不是很好。没有自觉体育的习惯。 三：主要目标 1．培养学生积极参与体育活动的态度和行为，乐于学习和展示简单的运动动作。说出所做简单动作术语。 2．掌握软式排球的垫球、上手传球动作，小足球的拖球、拨球、颠球、运球技术，明确武术手型特点，基本掌握武术的简单组合动作。 3．体验参加不同项目运动的心理感受，如：在练习400米项目活动中体验疲劳，在各种适应性攀爬活动中体验紧张，在练习小足球项目活动中体验兴奋等。
4．学会通过体育锻炼等方法调控情绪，树立自信心。明确在集体性体育活动中如何与他人合作，享受体育带来的快乐，培养良好的合作精神和体育道德。 三：教学措施 体育教学是体育工作的中心环节，是学生掌握技术、培养兴趣的重要途径，提高教育教学质量和教学水平，是我们体育教师的重要任务。 1．深入学习课程标准，分析教材，制定教学计划、单元计划，确定重、难点，了解学生实际情况确定教学目标。 2．课堂上，以启发、鼓励、激趣的教学方式，吸引学生参与教学，以自主、合作、探究的学习方式，促进学生参加体育锻炼。加强与重视对学生能力的培养。 3．根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材，不上无准备的课，观察学生的情绪变化，多与学生交流，及时与班主任、家长沟通，表扬进步的学生，对有缺点的学生绝不包庇，及时给与批评指正，绝不体罚和变相体罚学生，做一名学生喜欢的体育教师。 4．关注“体差生”，加强特长生的培养,本学期开展“我也有特长”活动，让学生自己确定一项特长项目，制定练习计划（练习时间、练习数量、要达到的明标），上交到教师保管，每个月要回报一次练习情况。 5．培养学生参与体育锻炼的兴趣，在胜利面前不骄傲，在困难与失败面前不气馁，在体育游戏中不断地尝试与体验、练习与思考、互学与互助，让学生真正感受到体育带来的乐趣，配合学校的各项体育工作，做好宣传和学生的思想工作，做到安全教育警钟长鸣。 6．认真完成“学生体质健康测试”工作，做到公平、公正、公开。做好学期、学年体育成绩的考核与评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析，总结成绩、不足，以及影响因素，以便在今天的公正中扬长避短，继往开来。 7．认真参加集体备课、教研，虚心向他人学习，与同行们探讨教学策略，在研究教学内容、教学方
小学三年级体育期末试卷和答案(二)
小学三年级体育期末试卷和答案（二） 一、填空（每空格1分）15% 1、国家体育锻炼标准规定：每人必须测（5 ）个项目，单项至少达 到30分。 2、前滚翻要领：一（蹲）二（撑）三（低头），向前滚动身似球。 3、养生之道：（天热）及时减穿戴，（天冷）及时加衣衫。 4、运动系统由（骨）、（关节）和（肌肉）组成。 5、全身有（206）块骨和（500）肌肉。 6、临时止血法有（绷带加压包扎）、（压迫止血）、（缚扎止血带）等。 二、判断（对的在题后括号里打“√”错的打“×” ）。10% 1、足球比赛中，任何队员都不能用手触球。（×） 2、《标准》规定5个项目总分达到350—415分为良好。（×） 3、跳绳可以使腿部肌肉发达，关节灵活、弹跳力好。（√） 4、大腿与小腿之间的关节是时关节。（√） 5、垒球只要扔的远就行了，动作规范不重要。（×） 三、选择题10% 1、2006年汤姆斯杯在哪个国家召开（B） A、美国 B、日本 C、北京 D、英国 2、全身骨骼的重量占体重的（D） A、1/2 B、1/3 C、1/4 D、1/5 3、身体的高度是由什么决定的（D） A、遗传 B、营养 C、运动 D、长骨 4、准备操的作用是（D） A、锻炼身体 B、课的一部分 C、放松身体 D、活动开身体各个部分
5、篮球双手投篮时身体用力的部位依次是（D） A、脚、手臂、手指、腰 B、手指、手臂、腰、脚 C、脚、腰、手指、手臂 D、脚、腰、手臂、手指 四、连线题： a、请选择较好的睡姿 普通人仰卧 肺气肿的病人俯卧 化脓性中耳炎患者侧卧 b、各运动项目标准人数 篮球22人 足球10人 排球12人
小学三年级下册体育计划及教案全册详案
小学三年级下册体育教学计划 一、基本情况 1、学生情况：三年级学生以男生居多，大多数学生身体健康，无运动技能障碍。 2、技能情况：三年级学生喜欢跑、跳、投掷、攀登、追逐、跳绳、踢毽子等大肌肉活动。但动作则显得僵硬呆板。 二、教材分析 由于教育委员会并没有编写小学三年级体育教材，所以只能根据义务教育小学阶段的培养目标、《九年义务教育全日制小学体育教学大纲》以及本校实际情况，有目的、有计划地进行教育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，并在传授中渗入思想道德教育，使每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。 三、教学目的和要求 1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。 2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。 3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢、顽强、胜不骄、败不馁、自觉遵守规则、团结协作等优品质。 四、教学重难点 在以上七点内容当上，a、d、g为重点内容，其中d、g为难点。体育卫生保健知识是贯彻理论联系实际的原则，建立体育锻炼与卫生保健教育相结合的重要措施之一。根据小学生的年龄特点和认识水平，体育课的理论教学主要是通过通俗易懂的讲述，使学生懂得粗浅的体育锻炼卫生保健常识。而第九套广播体操学生都还不会做，应作为重点内容，组织好课堂教学 五、教学措施 1、教育学生热爱中国共产党，热爱祖国，逐步提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。 2、运用体育对学生特有的影响，培养学生的美感和文明行为，逐步提高，培养遵守纪律，尊重他人，团结友爱，互相帮助等集体意识和良好作风。 3、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气蓬勃和进取向上的精神，注意能力的培养，
人教版小学三年级下册体育教案
小学三年级上册体育教学计划 一、基本情况 1、学生情况：三年级学生以男生居多，大多数学生身体健康，无运动技能障碍。 2、技能情况：三年级学生喜欢跑、跳、投掷、攀登、追逐、跳绳、踢毽子等大肌肉活动。但动作则显得僵硬呆板。 二、教材分析 由于教育委员会并没有编写小学三年级体育教材，所以只能根据义务教育小学阶段的培养目标、《九年义务教育全日制小学体育教学大纲》以及本校实际情况，有目的、有计划地进行教育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，并在传授中渗入思想道德教育，使每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。 三、教学目的和要求 1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。 2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。 3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢、顽强、胜不骄、败不馁、自觉遵守规则、团结协作等优品质。 四、教学重难点 体育卫生保健知识是贯彻理论联系实际的原则，建立体育锻炼与卫生保健教育相结合的重要措施之一。根据小学生的年龄特点和认识水平，体育课的理论教学主要是通过通俗易懂的讲述，使学生懂得粗浅的体育锻炼
卫生保健常识。而第三套广播体操学生都还不会做，应作为重点内容，组织好课堂教学 五、教学措施 1、教育学生热爱中国共产党，热爱祖国，逐步提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。 2、运用体育对学生特有的影响，培养学生的美感和文明行为，逐步提高，培养遵守纪律，尊重他人，团结友爱，互相帮助等集体意识和良好作风。 3、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气蓬勃和进取向上的精神，注意能力的培养，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。 4、特别加强对广播体操的教学。 第一课 一、教学内容：游戏：障碍赛跑 学习阶段：水平二 二、教学时间： 三、学情分析： 四、学习目标： 积极参与游戏活动，掌握障碍赛跑的方法。 五、学习步骤： （一）游戏活动，积极参与 教师活动：
三年级体育期末试题
2011———2012学年第一学期技能测试题 三年级体育技能测试试卷 姓名：得分： 一、判断： 1、上好体育课，要穿轻便服装，平底胶鞋。（） 2、下课后，要大量饮水和补充食物。（） 4、足球比赛中场上队员都不能用手触球。（） 5、我们现在在做的广播体操最后一节叫跳跃运动。（） 6、向右转时以右脚脚后跟为轴。（） 7、运动前应做好准备活动，运动后应做放松活动。（） 8、跳绳可以使腿部肌肉发达，关节灵活，弹跳力好。（） 9、受伤后，要赶快在伤处涂药，越多越好。（） 10、游戏是小学生不喜欢的体育活动。（） 二、选择题： 1、前滚翻时头部着地的部位是（） A 前额 B 后脑 C头顶 2、以下是关于立定跳远的动作描述，哪个是正确的？（） A、双脚起跳，单脚落地。 B、单脚起跳，双脚落地。 C、双脚起跳，双脚落地。 3、运动后满身出汗感到口渴，应（） A、大量喝冷水 B、大量和热水 C、喝点适量的淡盐水 4、正确的睡眠习惯是（） A早睡早起 B晚睡晚起 C晚睡早起 5、2008年奥运会在（）举行。 A、日本 B、北京 C、美国 6、预防流感主要是在流感流行期间，应尽量少到( )去。 A、家中 B、公共场所 7、400米属于（）距离跑 A 长 B 短 8、体育比赛中第一、二名分别成为冠、亚军，那么请问第三名是什么呢？（） A. 季军 B.中军 9、篮球比赛时每方上场队员应是（） A、5人 B、6人 C、10人 10、立定跳远是（）脚起跳。 A、单 B、双 11、影响跑速的决定因素（） A、腿部力量 B、身高 C、步长和步频 12、请给胖墩开一张处方（） A.控制饮食，参加各种体育活动 B.改变饮食习惯（如吃甜食，不吃蔬菜等） C.不吃早餐
小学三年级体育试卷及答案
忍水完全小学 2015-2016学年度第二学期体育试卷 一、填空。 1、人体吸入（）呼出（），这种呼吸活动叫做（） 2、运动前，既要做全身的（）准备活动，也要做好与运动前内容提要有关的（）准备活动。 3、经验说明，做好准备活动是（）的有效措施。 4、在小学，课间操和体育课练习的体操属于（）。 5、武术的基本手型（）（）（） … 二、选择。 1、最长的骨头是（）A、脊柱B、扁骨C、股骨 2、一天中最佳测量身高的时候是（）A、早晨B、中午C、晚上 3、我们每天做的眼睛保健操共（）节。A、3 B、4 C、5 4、人的身体中最长的管道是（）A、血管B、大腿C、后背 5、奥运五环中，黑色代表（）A、亚洲B、非洲C、美洲 三、判断。 1、最小的骨头是听小骨。（） ， 2、承受压力最大的骨头是股骨。（） 3、人的身高和体育锻炼没有关系。（） 4、人的全身共有306块骨头。（） 5、掷远是从近处向远处投掷。（）
四、问答。 1、体育游戏的特点是什么 … 2、跑的技术动作分为哪几部分 忍水完全小学2015-2016学年度第二学期体育试卷 一、填空。 1、人体吸入（空气）呼出（二氧化碳），这种呼吸活动叫做（气体交换） 2、运动前，既要做全身的（一般性）准备活动，也要做好与运动前内容提要有关的（专门性）准备活动。 3、经验说明，做好准备活动是（自我保护）的有效措施。 4、在小学，课间操和体育课练习的体操属于（基本体操）。 》 5、武术的基本手型（拳）（掌）（勾） 二、选择。 1、最长的骨头是（C）A、脊柱B、扁骨C、股骨 2、一天中最佳测量身高的时候是（A）A、早晨B、中午C、晚上 3、我们每天做的眼睛保健操共（B）节。A、3 B、4 C、5 4、人的身体中最长的管道是（A）A、血管B、大腿C、后背 5、奥运五环中，黑色代表（B）A、亚洲B、非洲C、美洲 三、判断。 、
小学三年级体育试卷及答案
小学三年级体育试卷及答案 一、填空。 1、人体吸入（空气）呼出（二氧化碳），这种呼吸活动叫做（气体交换）。 2、运动前，既要做全身的（一般性）准备活动，也要做好与运动前内容提 要有关的（专门性）准备活动。 3、经验说明，做好准备活动是（自我保护）的有效措施。 4、在小学，课间操和体育课练习的体操属于（基本体操）。 5、武术的基本手型（拳）（掌）（勾） 二、选择。（每空4分，共20分） 1、最长的骨头是（C）A、脊柱B、扁骨C、股骨 2、一天中最佳测量身高的时候是（A）A、早晨B、中午C、晚上 3、我们每天做的眼睛保健操共（B）节。A、3 B、6 C、5 4、人的身体中最长的管道是（A）A、血管B、大腿C、后背 5、奥运五环中，黑色代表（B）A、亚洲B、非洲C、美洲 三、判断。（每空4分，共20分） 1、最小的骨头是听小骨。（√） 2、承受压力最大的骨头是股骨。（√） 3、人的身高和体育锻炼没有关系。（×） 4、人的全身共有306块骨头。（×） 5、掷远是从近处向远处投掷。（√） 四、问答。（20分） 1、体育游戏的特点是什么？ 答：趣味性、情节性、竞争性、简约性。
厦门市云顶学校 2013-2014学年第一学期小学三年级体育试卷 班级：姓名：成绩： 一、填空。 1、人体吸入（）呼出（），这种呼吸活动叫做（）。 2、运动前，既要做全身的（）准备活动，也要做好与运动前内容提要有关的（）准备活动。 3、经验说明，做好准备活动是（）的有效措施。 4、在小学，课间操和体育课练习的体操属于（）。 5、奥运五环中，黑色代表（）A、亚洲B、非洲C、美洲 二、选择。 1、最长的骨头是（）A、脊柱B、扁骨c股骨 2、一天中最佳测量身高的时候是（）A、早晨B、中午C、晚上 3、我们每天做的眼睛保健操共（）节。A、3 B、4 C、5 4、人的身体中最长的管道是（）A、血管B、大腿C、后背 5、奥运五环中，黑色代表（）A、亚洲B、非洲C、美洲 三、判断。 1、最小的骨头是听小骨。（） 2、承受压力最大的骨头是股骨。（） 3、人的身高和体育锻炼没有关系。（）
小学三年级体育下册全册教案
小学三年级 体育课时教案 班级：三年级 教师：
学年第二学期 三年级体育课程教学计划 一、指导思想 要正确树立健康第一的指导思想,真正确立与新课程相适应的体现素质教育精神的教育观念，要不断的学习，接受新的信息，掌握本学科和相关学科的前言动态，丰富自身的知识储备，以先进的科学知识和技术武装学生，满足学生的知识欲望，跟上时代发展的步伐。 二、教材分析 本册教材选择符合学生身心发展特点，能够提高大小肌肉群控制精细动作能力的、有组织的运动活动，以及其他学习内容，如球类运动，体操、舞蹈或韵律活动，田径运动、民族民间传统体育项目和新兴运动项目等；身体姿势练习，跨越、钻过和绕过障碍练习，接力跑，平衡动作和节奏练习；安全的运动方法，青春期的卫生，经期科学锻炼的知识，营养与健康的关系，体育活动与营养等。 三、德育要求 养成坚持锻炼的习惯，形成勇敢顽强和坚忍不拔的意志品质，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康、和谐地发展，从而为提高国民的整体健康水平发挥重要作用. 四、学科教学目标 （一）运动参与学习领域，6年级学生“具有积极参与体育活动的态度和行为”的水平目标是“主动参与运动动作的学习”,主要表现为“主动观察和评价同伴的运动动作”,“示范所学的运动动作”。 （二）运动技能学习领域 1、获得运动基础知识 三年级的学生运动机能学习领域的水平目标是“知道所练习运动项目的术语,具体表现为知道球类运动技术术语，知道体操动作术语，知道武术动作术语，知道舞蹈或韵律活动动作术语，知道田径动作术语等等，让学生教为系统地掌握体育运动的基础知识。
2、观看体育比赛 本课程提出学生观看体育比赛的目标，能够观看现场体育比赛和表演，观看电视中体育比赛和表演。又增长体育的知识加深了体育的认识。 3、学习和应用运动技能 初步掌握基本运动技能，初步掌握多项球类运动中的多种运动技能、初步掌握一两套徒手操，初步掌握一套简单的武术套路、通过学生比较完整地学习与掌握部分运动项目的运动技能，有利于更好地运用所学的技能进行锻炼与娱乐。 （三）身体健康学习领域 1、形成正确的身体姿势， 能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活，在体操和舞蹈等项目的学习中保持正确的身体姿势，在他人的指导下运用适当的体育活动改善身体姿势。 2、发展体能 利用器械做跨越、钻过和绕过一定障碍的练习、从事迎面接力跑的练习，并注意运用丰富多彩的练习手段，发展速度和平衡能力。 3、关注学生的身体和健康的意识 根据不同性别学生的特点，进行正面教育与引导，力求青春卫生保健知识的教育取得良好的效果。 （四）心理健康领域 了解体育活动对心理健康的作用，认识身心发展的关系，包括以下四个方面： 1、身体健康状况变化时的心理感受 2、理解体育活动与自尊、自信的关系 3、通过体育活动等方法调控情绪 4、养成克服困难的坚强意志品质 （五）社会适应学习领域 社会适应学习领域的水平目标是建立和谐的人际关系，具有良好的
小学三年级体育与健康试卷
巩义市第二小学三年级体育与康健单元测试卷班级姓名分数 一、填空题（每空1分，共10分） 1.我们现在所做的广播体操名称是_____共有_____节。 2.奥运会每_____年举行一届。 3.集合列队要做到_____，_____，_____。 4. 2016年奥运会在_____举行, 2010年在广州举行了_____运会。 5.短跑项目包括_____，_____，400米。 二、判断题（每小题2分，共20分对的打√，错的打×） 1、体育锻炼前不需要做热身准备活动。（） 2、跑步后可以马上坐下休息并可以喝冰冻碳酸（可哀，雪碧）饮料。（） 3、100米，200米跑步比赛时不允许抢道。（） 4、听到“立正”口令时，双手要紧紧贴在大腿两侧，抬头挺胸，目视正前方。 5、剧烈运动后，出现肌肉酸痛是正常现象，经放松休息，会逐渐缓解。（） 6、课间休息时要进行大运动量的活动。（） 7、为了让自己身体变得康健，我们应该多吃油炸食品及巧克力。（） 8、眼保健操可以预防眼睛近视及缓解眼睛困乏。（） 9、拔河比赛时全班同学需要团队合作才能取得胜利。（） 10、听到“向后转”口令时，应从身体的右边转。（） 三．选择题（每小题2分，共20分） 请将下列运动员所参加的运动项目用序号填到相应的括号内
1、林丹游泳( ) 2、梅西跳水( )）（ 3、孙杨足球( ) 4、陈一冰110米跨栏( ) 5、王皓羽毛球( ) 6、郭晶晶体操( ) 7、姚明乒乓球( ) 8、杜丽拳击( ) 9、刘翔篮球( ) 10、邹市明射击( ) 四．问答题（每小题10分，共30分） 1、体育活动时怎样保护自己？ 2．体育课上我们在进行体育锻炼前所做的热身准备活动有那些？热身准备活动作用有那些？ 3.爸爸妈妈认为你在体育成绩上有那些进步？他们怎么说的？ 五．猜一猜（每小题2.5分，共20分）下面运动项目的图标，你认识多少？请写出项目的名字。。
小学三年级体育与健康试卷(汤远燕)
小学三年级体育与健康（水平二）试卷 姓名班级 、填空题（每空1分，共10分） 1.我们现在所做的广播体操名称是 ________ 共有 ____ 节。 2.奥运会每______ 年举行一届。 3.集合列队要做到______ ，_____ ，_____ 。 4.2008年奥运会在_______ 举行，2010年在广州举行了_______ 运会。 5.短跑项目包括_____ ，_____ ，400米。 二、判断题（每小题2分，共20分对的打V ，错的打X ） 1、体育锻炼前不需要做热身准备活动。（） 2、跑步后可以马上坐下休息并可以喝冰冻碳酸（可乐，雪碧）饮料。（） 3、100米，200米跑步比赛时不允许抢道。（） 4、听到“立正” 口令时，双手要紧紧贴在大腿两侧，抬头挺胸，目视正前方。 （） 5、剧烈运动后，出现肌肉酸痛是正常现象，经放松休息，会逐渐缓解。（） 6、课间休息时要进行大运动量的活动。（） 7、为了让自己身体变得强壮，我们应该多吃油炸食品及巧克力。（） 8、眼保健操可以预防眼睛近视及缓解眼睛疲劳。（） 9、拔河比赛时全班同学需要团队合作才能取得胜利。（）
10、听到“向后转”口令时，应从身体的右边转。 连线题（每小题2分，共20分） 请将下列运动员所参加的运动项目用笔画线连在一起 ①林丹游泳②梅西跳水 ③孙杨110米跨栏④陈一冰足球 ⑤王皓羽毛球⑥郭晶晶体操 ⑦姚明乒乓球⑧杜丽拳击 ⑨刘翔篮球⑩邹市明射击 四?问答题（每小题15分，共30分） 1 ?体育课上我们在进行体育锻炼前所做的热身准备活动有那些？热身准备活动作用有那些？ 2.爸爸妈妈认为你在体育成绩上有那些进步？他们怎么说的？ 五.猜一猜（每小题 2.5分，共20分） F面运动项目的图标，你认识多少？请写出项目的名字。
三年级下册体育教学计划
………..三年级体育 下学期教学计划 一、指导思想： 《体育（与保健）课程标准》的核心是惯彻“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长，充分体现了“以学生为本”的教学，有利于学生身心发展和终身学习，具有与时俱进性，开拓创新性，纲领性，方向性和指导性。而传统的体育教学计划中的教学目标表述，是以教材为中心和以教师为中心，缺少明确的导向作用，因此对学生的学习效果难以进行有序有效的做出客观评价。在实施新课程改革中，要贯彻新课标，运用新理念。体育与保健基础知识，也是推进素质教育的主要课程，为了发展体育与保健的综合能力打基础。本学期根据体育《新课标》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过教师与学生互动性体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。” 二、教学目标： 1、使学生基本认识自己的身体和掌握锻炼身体的知识及方法，巩固一些体育、卫生保健的安全常识，培养经持锻炼身体的习惯。 2、提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式：发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态. 3、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。 4、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品。 三、学生基本情况分析和具体措施：
体育课教学应从增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。 （一）教师方面： 1、认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。 2、认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。 3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课或因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。 4、采用各种表扬方法可以反复交叉，广泛应用，尽量使学生多受表扬和鼓励鼓励要真挚，果断、明快、表情亲切，要体现出教师的耐心、爱心。在表扬时，教师还应对学生提出更高的要求和努力的方向，使学生能正确对成绩和进步。 5、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。 6、教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、注意精神文明的建设，并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。 （二）学生方面： 1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。 2、上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。 3、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。
小学三年级体育试卷及答案 上下册通用
小学三年级体育试卷 班级_______姓名_______得分________ 一、填空题： 1、人体吸入（空气）呼出（二氧化碳），这种呼吸活动叫做（气体交换） 2、运动前，既要做全身的（一般性）准备活动，也要做好与运动前内容提要有关的（专门性）准备活动。 3、经验说明，做好准备活动是（自我保护）的有效措施。 4、在小学，课间操和体育课练习的体操属于（基本体操）。 5、武术的基本手型（拳）（掌）（勾） 二、选择题： 1、我们现在在做的广播体操共有（ B ）节。 A 10 B 9 C 8 2、一天中最佳测量身高的时候是（A） A、早晨 B、中午 C、晚上 3、武术起源于（B）。 A 日本 B 中国 C 朝鲜 4、人的身体中最长的管道是（A） A、血管 B、大腿 C、后背 5、前滚翻时头部着地的部位是（B）。 A 前额 B 后脑C头顶 三、技能（二选一测试） 立定跳远 1分钟跳绳 小学四年级体育试卷 班级_______姓名_______得分________ 选一、填空
1、体育课常规规定：明确课务目标，积极锻炼，做到上课不（迟到），不（早退）。因病因事不能上课的向任课老师（请假）。还要求上课时要穿便于运动的（服装）和（运动鞋）不佩带（纪念章）等危险物品，防止（运动创伤）事故的发生。 2、蹲踞式跳远的基本技术由（助跑）、（起跳）、（腾空展体）、（落地缓冲）。 3、径赛是（跑）和（走）项目的总称，赛跑有（短距离跑）（长距离跑）。 4、小学生每天应保持（ 10 ）小时充足睡眠。 5、饭后（ 1 ）小时之内不要进行剧烈运动。 二、选择题 1.400米属于（ B ）距离跑 A 长 B 短 2.短距离跑（ B ）抢道 A 可以 B 不可以 3.上体育课教师总是首先做准备活动这是因为（ A ） A 充分活动各关节以免受伤 B 提高学生上课兴趣 4．在校田径运动会60米的比赛中甲同学（一道）串入二道中并取得了第一名 甲同学的成绩（ B ） A 有效 B 无效 C 只能算第二名 5.2008年奥运会在（ B ）举办。 A、南京 B、北京 三:技能（二选一测试） 立定跳远 1分钟跳绳 小学五年级体育试卷 班级_______姓名_______得分_______ 一、填空题： 1、体操大体可分为两大类，一类是（基本体操）、另一类是（竞技体操）。 2、关节扭伤后，出现疼痛，应立即（冷敷）；过几天后应（热敷）。 3、身体柔韧的测定方法有：身体前屈法，（横叉纵叉）和（坐位体前屈）。 4、奥运会的格言是（更快）、（更高）、（更强）。
三年级体育下册教案全册 人教版
2019年人教版新课标小学三年级体育下册教案 队列队形 第一课时 教学内容： 队列队形 教学目标： 认知目标：学生了解队列队形所包括内容的动作要领。 技能目标：75%以上的学生能够掌握三种转向以及齐步走、跑步走。 情感目标：培养学生参加体育运动的积极性以及提高学生的团队意识。 教学重点： 训练学生正确的转法以及齐步走、跑步走。 教学难点： 如何做到快、静、齐以及准确无误。 教学方法： 讲解法、示范法、练习法 教学过程： 一、开始部分 1.集合整队，清点人数 2.师生相互问好 3.宣布本节课的教学内容 4.安排见习生 要求：快、静、齐 二、准备部分 1.热身：慢跑三圈 要求：步调一致，声音洪亮 2.徒手操：4*8拍 头部运动肩部运动单臂后振 膝关节运动腕踝关节运动 3.游戏：正反口令 方法：教师口令学生做与教师口令相反的动作，如：‘向左转’ 则为‘向右转’、
惩罚：没有按要求完成的罚做十个深蹲 三、基本部分 （一）技术动作分析 齐步走：当听到起步走的口令时，左脚向前迈出约75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序，身体重心稍向前倾。右脚照此法动作。迈左脚的同时，右手向前伸出。向前摆臂时，手臂伸直，小臂稍向里合。四指轻轻握拢，大拇指贴于食指第二关节处。手腕打直，位于四至第五衣扣之间。距身体约25厘米。向后摆臂时，手臂稍向外摆，距身体30厘米。行进时，手脚协调，上体保持正直，两眼目视前方。 跑步走：听到预令（跑步），两手迅速握拳（四指蜷握，拇指贴于食指第一关节和中指第二关节），提到腰际，约与腰带同高，拳心向内，肘部稍向里合。听到动令，上体微向前倾，两腿微弯，同时左脚利用右脚掌的蹬力越出约，前脚掌先着地，身体重心前移，右脚按照此法动作；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，大臂略直，肘部贴于腰际，小臂略平，稍向里合，两拳内侧各距衣扣线约；向后摆臂时，拳贴于腰际。行进速度每分钟170至180步。 立正：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开越60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂下垂，自然伸直，手指并拢自然微曲；拇指尖贴于食指第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼平视前方。 稍息:左脚顺脚尖方向伸出越全脚的三分之二，两脚自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。 向右转:以右脚跟为轴，右脚跟和左脚掌前部同时用力，使身体协调一致向右转90度，体重落在右脚，左脚取捷径迅速靠拢右脚，成立正姿势。转动和靠脚时，两脚挺直，上体保持立正姿势。 向左转:以右脚跟为轴，右脚跟和左脚掌前部同时用力，使身体协调一致向右转90度，体重落在右脚，左脚取捷径迅速靠拢右脚，成立正姿势。转动和靠脚时，两脚挺直，上体保持立正姿势。 向后转:按照向右转的要领向后转180度。 教师组织学生练习 1.教师口令学生集体练习 2.将学生分为人数相等的若干组进行练习 四、结束部分 1.集合整队，清点人数
小学三年级体育测试题完整版
小学三年级体育测试题 HEN system office room 【HEN16H-HENS2AHENS8Q8-HENH1688】
小学三年级体育试卷 姓名：得分： 一、填空。 1.整队时要做到_______、__________、_________。 2.齐步走口令“一二一”中“一”落在__________ 脚。 3.广播体操“雏鹰起飞”第二节是_________运动。 4.人体吸入（）呼出（），这种呼吸活动叫做（）运动前，既要做全身的（）准备活动，也要做好与运动前内容提要 有关的（）准备活动。 5.经验说明，做好准备活动是（）的有效措施。 6.在小学，课间操和体育课练习的体操属于（）。 7.武术的基本手型（）（）（） 二、选择。 1.最长的骨头是（）A、脊柱B、扁骨C、股骨 2.一天中最佳测量身高的时候是（）A、早晨B、中午C、晚上 3.我们每天做的眼睛保健操共（）节。A、3 B、4 C、5 4.人的身体中最长的管道是（）A、血管B、大腿C、后背 5.奥运五环中，黑色代表（）A、亚洲B、非洲C、美洲 6. 以下在日常广播操中为正确动作的是（） A双臂放下时候拍大腿 B手臂练习基本动作要求：横平、竖直 C踏步时先抬起的右脚 D手指在做动作时候一直弯曲且不用力
7.齐步走时，听到动令后先出（）脚。 A．左脚 B.右脚 C.随便 8.广播体操共有节。 A、10 B、9 C、11 三、判断。 1.最小的骨头是听小骨。（） 2.承受压力最大的骨头是股骨。（） 3.人的身高和体育锻炼没有关系。（） 4.人的全身共有306块骨头。（） 5.掷远是从近处向远处投掷。（） 四、问答。 1.体育游戏的特点是什么？ 2.跑的技术动作分为哪几部分？ 3.体育课准备活动都有哪些? 小学三年级体育试卷 姓名：得分： 一、填空。 1.整队时要做到_______、__________、_________。 2.齐步走口令“一二一”中“一”落在__________ 脚。 3.广播体操“雏鹰起飞”第二节是_________运动。 4.人体吸入（空气）呼出（二氧化碳），这种呼吸活动叫做（气体交换）
三年级体育期末考试试卷
三年级体育期末考试试卷 一、填空（10分） 1、身体各部位名称。包括：（）、（）、（）、（）。 2、口令分预令和动令。如：“向右看———齐！”预令是（），动令是（）。 二、选择填空（20分） 1、原地摆臂动作要领（）； 2、各种方式的跑动作要领（）； 3、连续双脚跳动作要领（）； 4、立定跳远动作要领（）。 A、蹬摆配合，双跳双落。 B、前掌蹬，落地轻，连续蹬摆。 C、两膝稍屈（重心前移），蹬摆跑出。 D、以肩为轴，前送后顶。 三、简答题（20分） 1、说说做操的好处。 2、在体育课中你收获了什么？ 四年级体育期末考试试卷 一、填空（10分） 1、在不同运动项目中采用的“自我保护”方法有（）、（）、（）、（）等。 2、擦伤多是因在运动中摔倒而造成的皮肤（）。处理方法：轻度擦伤一般不用包扎，如关节附近擦伤，可在消毒后贴上“（）”或涂抹（）。 二、选择填空（20分） 1、跳短绳单脚交换跳的动作要领：（）； 2、跳长绳原地并脚跳的动作要领（）； 3、站立式起跑的动作要领（）； 4、原地投掷垒球的动作要领（）。 A、均匀摇绳，两脚交替。 B、双跳双落，掌握时机。 C、预备稳定，蹬摆起动。 D、背后过肩，摆臂扣掷。 三、简答题（20分） 1、体育课给自己带来了哪些自信？ 2、说说你最喜欢什么样的体育课？
五年级体育期末考试试卷 一、填空（10分） 1、在人的生长（）中，都离不开（），它给生命活动提供（）。 2、人体无论进行什么活动，都要消耗大量（），消耗掉的能量得不到及时（），就会影响人体（）。人体没有了能源就不能进行各种（）。 二、选择（20分） 1、原地投掷垒球的动作要领（）； 2、上步投掷垒球的动作要领( )； 3、途中跑的动作要领（）； 4、蹲距式跳远的动作要领（）。 A、预备稳定，蹬摆起动。 B、蹬摆积极，直线平稳。 C、上步转体引臂，“背后过肩”扣掷。 D、背后过肩，摆臂扣掷。 三、简答题（20分） 1、你对哪些体育项目感兴趣，试举例说明。 2、说说放松活动在体育活动中的作用。 六年级体育期末考试试卷 一、填空（10分） 青春期是人生最（）的时期，也是学习的黄金（），（）最充沛，（）最强，对（）最容易接受，应该（），做一个品格高尚的人。 二、选择填空（20分） 1、站立式起跑的要领（）； 2、途中跑的动作要领（）； 3、迎面接力跑的要领（）； 4、蹲距式跳远的动作要领（） A、轻快助跑，用力踏跳，蹲踞平稳，落地转巧。 B、错（右）肩奔跑，遵守规则。 C、轻快省力，中速跑进，全脚着地，呼吸均匀。 D、预备稳定，蹬摆起动。 三、简答题（20分） 1、你参加过哪些游戏活动，试举例说出一个游戏的方法和规则。
人教版三年级体育期末测试题
人教版小学三年级体育试卷及答案 一、填空。 1、整队时要做到__ 快_ _、_ _静____、_ 齐___。 2、齐步走、跑步走、原地踏步走中口令“一二一”中“一”落在_左_脚。 3、广播体操“七彩阳光”第二节是_扩胸运动_运动。 4、人体吸入（空气）呼出（二氧化碳），这种呼吸活动叫做（气体交换） 5、运动前，既要做全身的（一般性）准备活动，也要做好与运动前内容提要有关的（专门性）准备活动。 6、经验说明，做好准备活动是（自我保护）的有效措施。 7、在小学，课间操和体育课练习的体操属于（基本体操）。 8、武术的基本手型（拳）、（掌）、（勾） 9、亚运会每（ 4 ）年举办一次。 10、号称世界第一运动的体育项目是（足球）。 11、第三套广播体操的名字叫（七彩阳光），共（9 ）节。分别是： 预备节、第一节：伸展运动、第二节：扩胸运动、第三节：踢腿运动、第四节：体侧运动、第五节：体转运动、第六节：腹背运动、第七节：跳跃运动、第八节：整理运动 12、眼睛保健操共（四）节。分别是：第一节揉天应穴，第二节挤按睛明穴，第三节按揉四白穴，第四节按太阳穴、轮刮眼眶。 13、集合时要做到（快）、（静）、（齐）。
14、同学们，我们三年级体育课每周有（三）节。 15.田径运动包括比速度的（径赛）和比高度、远度的（田赛）两大部分。 16、运动前应该做好充分的（准备活动）。运动后要做整理运动. 17、向后转时从身体（右侧）转。 18、短跑包括60米，（100）米，（200）米，400米。 19、读书写字姿势要端正，眼睛离书本（一尺），胸离桌约（一拳头），手离笔尖（一寸）。 20、正常人体有（206 ）块骨骼。 21、小学生每天坚持锻炼的时间是（ 1 ）小时。 22、被称为人体司令部的是（大脑）。 24、篮球比赛中每进一球得（1 ）分、（2 ）分或（3）分。 25、向后转时以（右）脚的脚后跟为轴。 26、学生要从小养成正确的身体姿势，坐如（钟）、站如（松）、行如（风）。 27、体育比赛中第二名叫（亚军）。28、奥运会每（ 4 ）年举办一次。 29、我们的身体包括（头）、（颈）、（躯干）、（四肢）。 30.2008年奥运会在（中国北京）举行。2012年奥运会在（英国伦敦）举行。31.武术可以分为（功法）、（套路）和（格斗）三大类。 32.在队列练习中，口令“向后转”的预令是( 向后)，动令是(转)。 33.(健康的饮食)和( 适当的运动) 是促进人体生长发育和维护身体健康的不可缺少的因素。