学会自律演讲稿
自理自律自立自强教育演讲稿范文5篇
自理自律自立自强教育演讲稿范文5篇自理自律自立自强教育演讲稿（篇1）各位同学，你可以自我，但你必须知道，一个人只有自律、自立、自理、自强才能主宰自我，实现自我，创造自我。
自我需要与自身的懈怠，放任，颓丧进行不懈抗争，都说世上最顽固的敌人是“自己”，战胜自我也许比战胜外物需要花费数倍的气力。
孔子曾说：“躬自厚而薄责于人，则远怨矣。
”意思是多自我反省，自我约束，就不会违法纪律，触犯别人，就不会遭受别人的埋怨。
有思想家提出，适当的克制，不是束人手足的锁链而是护身的铠甲，是力量的体现，克制使得人类引以为荣，反观我们同学的行为：校园内随处可见同学随手丢弃的饮料瓶、食品包装纸袋，尽管我们的物业员工在不停的清扫;寝室里、厕所内或校园内的一些死角处，时有发现同学在吞云吐雾，置三令五申与不顾，诸如男女同学交往问题，损坏公物、不按时就寝、上课讲话或睡觉、晚自修吵闹、玩手机等等。
然而我们每位同学应清醒的认识到现阶段的任务，要做到“有所为，有所不为”。
自理、自立，意思是自己独立，自己动手，丰衣足食，然而我们遗憾的看到，每当开学的第一天或学期结束的最后一天，住校的同学绝大部分都是由同学的父亲给你拿行李，铺好床上用品，做寝室卫生，缺乏自理，自立能力，古人训：“一屋不扫何以扫天下”。
人的一生曲折而漫长，而临时的事情很多很突然，没有什么是可以让你永久依靠的，面对挑战，你能坦然应对吗?当然，我们还要从自律自立中走向自强，《易经》中说：“天行健，君子以自强不息”，古往今来，成就大事之人，都是自立自强的人，一个人只有不依赖别人，能够自立才能走向自强;一个人只有自强不息，才能做到坚韧不拔，不畏困难与挫折，才能做到志存高远。
贝多芬说：“我要扼住命运的咽喉”!后来，他成了音乐家。
司马迁说：”死有轻于鸿毛，亦有重于泰山!“后来，他名垂青史，越王勾践说：“君子报仇，十年不晚;卧薪尝胆，必报此仇!”后来，他成为了一代霸主。
他们都用自强构建了自己人生亮丽的风景。
慢慢养成自律的习惯演讲稿(大全7篇)
渐渐养成自律的习惯演讲稿〔大全7篇〕渐渐养成自律的习惯演讲稿〔大全7篇〕(篇一)尊敬的各位老师，亲爱的同学们：大家好！我们五二中队有50人，是一个团结奋进，努力向上，成绩优秀的中队。
我们的班风是：顽强拼搏、超越自我。
我们的班训是：激情飞扬、放飞梦想。
我们的班级口号是：努力学习、永争第一。
我今天演讲的题目是《养成良好的学习习惯，做优秀的小学生》。
大家知道，习惯形成性格，习惯也决定命运。
好习惯的形成一辈子受用。
鲁迅先生很爱惜时间，他一生撰写和翻译了3640万字的著作，平均每天写20xx字，为我国的文化宝库，留下了及其丰富文学遗产，从鲁迅先生身上可以看出，良好的习惯，是为人、做事成功的根底。
既然习惯如此重要，那么如何养成良好的习惯呢？我们建议从以下几点做起。
1、珍惜时间，自觉读书的习惯。
俗话说，“一日之计在于晨，一年之计在于春”。
早晨，是一日之始，是脑子最清醒的时候，到了学校以后，就应该自觉地的大声的读书。
读书声音洪亮，充满感情，使用普通话。
2、养成专心听讲的习惯，在课上要专心地听老师讲，听同学讲，还要勇于发表自己的意见；3、读写姿势端正，做到“头正、身直、足平、臂开”。
4、养成独立作业的习惯，作业要独立考虑完成，只有通过自己的努力而完成的作业，才能享受到你学习成功的快乐；5、读书声音洪亮，充满感情，使用普通话。
读书时边读边想、圈点勾画。
6、养成预习复习的习惯，每天都要对未教的内容进展预习，把已教的内容复习好；7、常写读书笔记，注重知识的积累8、养成不懂就问的习惯，学习只有靠问，才能成为学问。
我们要从今天做起，只有今天才是我们唯一用来超越对手，超越自己的时机，不要把希望寄托在明天，希望永远就在今天，就如今！9、保护书籍，不在公用书籍上乱写乱画。
我的演讲完毕，谢谢大家！渐渐养成自律的习惯演讲稿〔大全7篇〕(篇二)亲爱的老师、同学们：大家好，我有很多好习惯。
我就几个重要的说一说吧!我不挑食，爸爸做的饭我都爱吃，不像小猫一样只吃鱼，所以我不爱生病。
大学生自律方面的演讲稿(3篇)
第1篇尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好！今天，我很荣幸站在这里，与大家分享一个永恒的话题——自律。
作为一名大学生，我们即将步入社会，肩负起时代的重任。
而自律，正是我们实现梦想、成就未来的基石。
首先，让我们来思考一个问题：什么是自律？自律，简单来说，就是自我约束、自我管理的能力。
它是一种内心的力量，让我们在面对诱惑和困难时，能够保持清醒的头脑，坚守自己的原则和目标。
同学们，大学生活丰富多彩，但同时也充满了诱惑。
手机、网络游戏、社交活动……这些看似美好的事物，往往让我们迷失方向，浪费宝贵的时间。
而自律，正是我们抵御诱惑、把握人生的利器。
一、自律，让时间更有价值时间是最公平的，对每个人都是一样的。
然而，如何利用时间，却决定了我们的人生轨迹。
自律，让我们学会合理安排时间，把时间用在最有价值的事情上。
1. 制定计划：每天制定学习、工作、生活等方面的计划，明确目标，有条不紊地推进。
2. 专注高效：在学习和工作中，保持专注，提高效率，避免分心。
3. 合理休息：劳逸结合，合理安排休息时间，保持良好的身心状态。
二、自律，塑造优秀品格自律不仅是一种能力，更是一种品格。
它体现在我们生活的方方面面，如诚实守信、勤奋努力、严谨认真等。
1. 诚实守信：做人做事，要诚实守信，言行一致。
2. 勤奋努力：不怕困难，勇于拼搏，不断追求进步。
3. 严谨认真：对待学习和工作，一丝不苟，精益求精。
三、自律，助力梦想成真梦想是人生的动力，而自律则是实现梦想的保障。
有了自律，我们才能在追逐梦想的道路上，披荆斩棘，勇往直前。
1. 明确目标：设定短期和长期目标，为实现梦想而努力。
2. 坚持不懈：面对挫折，不放弃，勇往直前。
3. 积极进取：不断学习，提升自己，为实现梦想奠定基础。
同学们，自律并非一蹴而就，它需要我们长期坚持和努力。
以下是一些建议，帮助大家培养自律：1. 树立正确的价值观：明确自己的人生目标和追求，以此为动力，不断前进。
2. 学会自我激励：在遇到困难时，给自己加油鼓劲，保持积极的心态。
2024年学会自律的演讲稿(通用6篇)
2024年学会自律的演讲稿(通用6篇)学会自律的演讲稿篇一大家好！人人需要自律。
自律，不应该只是嘴上的一句口号，更应深化我们的心中，贯彻于我们的一举一动里。
几个月前，我和同学们都受到了一次深化的教育兼教训。
那是一节班会课。
教师用电脑投影仪给我们讲关于自律、自我约束、遵守规定的内容。
因为这是班会课，所以同学们也就没有往常的拘束：有些人悄悄地交谈，有些人传着纸条，稍好一些的也不过是写写作文，养养精神，全然不顾此次班会“自律”的主题。
快下课时，教师又讲到了我们教室卫生、作业、纪律等方面问题，并要求我们严于律己，做好份内的事，保持自己桌子周围的卫生，还说要在近几天“整治”一下这些问题。
我们心不在焉的坐着，却专心等待着久久不来的悦耳动听的下课铃。
就把这些话全部从右耳放出去了。
毕竟，我们根深蒂固地认为：这只是说说的。
但很快，我们的报应真的来了。
第二天自习时，教师像驱赶羊群一般把我们“请”入操场，勒令我们跑六圈作为处分。
跑完六圈，我们累得气喘吁吁，几乎直不起腰，像石头一样躺在地上动弹不得，而几个较胖的同学就更倒霉了，回到教室，我们迫不及待地去喝水，一桶18升的纯洁水一下就没了。
接着，教师开始发话：“昨天我才跟你们说过要严于律己，要求同学们保持自己座位附近的卫生，可你们自己看看呢，有几个人是干净的？还有，昨天的作业很差，自律，不应该只在嘴上说，更应该在行动中表现出来……”我们低头看看，周围果真被废纸、塑料包装袋等包围了。
看来，假设我们不养成自律的习惯，躲得了一时，躲不了一世呀！自律，应表达在我们的一举一动中。
学会自律的演讲稿篇二尊敬的教师们，亲爱的同学们：大家好！在生活中，有许多节日。
有团团聚圆的中秋节，举国欢庆的国庆节，热热闹闹的元宵节，还有我们中华民族最重要的春节……但是我想设定一个自律节。
因为在生活中，我看到许多不文明的现象。
记得有一天早上，我来到学校门口，只见一位环卫工人正在清扫路面。
他满脸皱纹，大约六十多岁，双手戴着手套，认真地不放过任何果皮纸屑。
关于自律的演讲稿5篇
关于自律的演讲稿5篇(实用版)编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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自律的演讲稿(集锦15篇)
关于自律的演讲稿(集锦15篇)关于自律的演讲稿(集锦15篇)关于自律的演讲稿1 老师、同学们：早上好！开学七周来，在全体老师和同学位的共同努力下，学校教育教学工作井然有序，同学们展示出了图盛学子“热爱学校、热爱学习、积极向上”的精神风貌。
在这里，我首先公布“庆国庆”校园歌手赛和“与幸福同行”演讲比赛获奖同学：本学期来，学校进一步加强对课堂和校园常规执行情况的检查力度。
我们很欣慰的看到，绝大多数的同学都能以一个国家级示范性高中的学生标准严格要求自己，课堂上认真听讲，做到不迟到，不早退，积极参加学校各项同文娱活动和体育锻炼。
内宿生很早就起床晨读和晨锻，公车上还有一些同学抓紧时间在看书背公式，公车司机也屡次反映到学校，我们的同学上车下车能做到彬彬有礼，主动给有需要的人让座，在学校里，同学们遇到老师主动问好，与同学团结互助，保护学校自然环境和公共财物，校园处处呈现出和谐、有序、向上的气氛。
可我们不得不看到，还有极少数同学的表现与这种和谐格格不入，给同学们脸上抹黑，严重影响学校形象。
我在这里举出几种，请同学们有那么改之，无那么加勉。
1、不认真遵守课堂常规，上课打瞌睡，迟到、早退。
这些行为影响既影响老师上课的情绪，也影响班级同学的学习状态，是一种对自己，对别人不负责、不尊重的行为。
2、不认真遵守校园常规，没有自觉按要求穿着校服，佩带校章。
3、不保护自己的身体，不自觉参加体育锻炼。
早操前后应该多跑跑步，第八节和体育课多一些参加室外活动，养成一种良好的锻炼习惯，使自己终生受益。
4、不讲文明，一点小矛盾就恶语相向甚至打架，这种行为虽然是极个别，但对同学们和学校影响非常恶劣。
通报两宗事件：同学们对待同学友谊和同学间的矛盾应该有正确的认识和处理方法，必须明理，知是非。
5、不遵守学校平安规定，不保护公物。
一小撮同学躲在厕所里偷偷抽烟，严重危害自己的身体安康，也对其他同学的人身权利造成损害。
也有个别同学把烟头、包装纸、茶渣等扔进厕所里，造成厕所堵塞，这是不讲公德、不保护公物的表现。
自律的演讲稿四篇
自律的演讲稿四篇自律的演讲稿篇1尊敬的评委、各位观众：大家下午好！我是来自计算机学院的`候选人---朱嘉敏。
此时此刻的我很高兴，因为在我的大学人生里，有这么一个美好的机会与你们分享我的个人感受。
今天，我的演讲题目是“我为自律代言”。
自律是什么？自律是指行为主体的自我约束、自我管理，是以事业心、使命感、社会责任感、人生理想和价值观作为基础。
简单来说，自律就是自己约束自己，换句话说也就是要自己要求自己。
相信大家都听过这么一句话：“态度决定一切，态度决定高度。
”因此，在我个人看来，自律心态是决定一个人能否做到自律的关键。
有这么一位老人:从20__年至今，10年里，她坚持做这么一件事：每天奔走于大学里的每一栋教学楼，每一个教室，关灯、关水龙头。
这是为什么呢？那是因为一些同学没有自觉做到人走灯灭，用完水不把水龙头关掉。
这样的现象使这位老人很痛心，于是她做出这么一个决定：她甘愿做一名志愿者，一名节能环保的志愿者。
在志愿者的路上，她流过汗，流过泪，流过血。
她是一名榜样，一名自律的好榜样。
她不但自己能做到节约资源，而且为学校，为社会节能环保。
她说到：一个人要做到环保，首先要有自律心态。
正是因为这位老人一直拥有着自律的心态，才使自己坚持不懈地走在默默奉献的志愿者之路。
这位老人离我们并不远，她，就在我们肇庆学院，我们应该向这位老人致敬，更应该向这位老人学习：做一名自律的大学生，不但自律自己，同时也让身边的人自律起来。
还有这么一个故事：我国古代杰出的“思想家、教育家和天文历法学家许衡,一年夏天，他与很多人一起逃难。
在经过河阳时，由于长途跋涉，加上天气炎热，所有人都感到饥渴难耐。
这时，有人突然发现路边刚好有一棵大大的梨树，梨树上结满了梨子。
于是，大家都你争我抢地爬上树去摘梨来吃，唯独只有许衡，端正坐于树下不为所动。
众人觉得奇怪，有人便问许衡：“你为何不去摘个梨来解解渴呢？”许衡回答说：“不是自己的梨，岂能乱摘！”问的人不禁笑了，说：“现在时局如此之乱，大家都各自逃难，眼前的这棵梨树的主人早就不在这里了，主人不在，你又何必介意？”许衡说；“梨树失去了主人，难道我的心也没有了主人吗？”许衡始终没有摘梨。
自律的演讲稿精选15篇
关于自律的演讲稿精选15篇关于自律的演讲稿精选15篇关于自律的演讲稿1 各位老师、同学：罗勃朗宁曾经说过这样一句话：“一个人一旦打响了征服自我的战争，他便是值得称道的人。
”确实是这样，假设一个人在追求成功的道路上可以做到自我约束、自我管理，那么成功一定离他不远，或许在下一个拐角就会与其相遇。
所以我认为：自律是成功的基石。
然而在物质生活日益兴旺的今天，面对各种各样的诱惑，作为高中生我们应该如何做到自律呢？我们如今正处于成长发育的黄金时期，但在这一阶段我们又总是缺乏明辨是非的才能，而明辨是非却又是增强自律才能必不可少的一大前提。
如今的网络技术越来越兴旺，出现的许多同学在深夜还是用手机或是电脑阅读网页、逛空间以及____的现象，这不仅会直接影响到第二天的学习效率而且更不利于自己的身体安康，而这一现象也正是不能做到明辨是非的表现。
其次，自律才能的上下与自制力的强弱也有着密不可分的联络。
我们总是容易被一些事物所影响、所吸引，从而分散了自己的注意力，导致成绩下滑。
或许你没有想到过，你眼中的那些“学霸”他们也有手机和自己喜欢的事物，他们家里也有具有极强诱惑力的电子产品，他们之所以是“学霸”，是因为他们具有自制力，极强的自制力。
在他们用理想约束自己的时候，而你却不亦乐乎的忙于微博和____之中，你和学霸差距的产生自制力的强弱是主要因素。
而我身边就存在着一些自律才能特别强、自制力特别强的同学，例如我们班的鲁凯，他可以在每次的考试中都获得进步，不管是几名、十几名还是几十名，在我看来，这些都是来之不易的。
他的不断进步与他的自我约束与管理才能是分不开的，他总是用课间去寻求课堂上未知的答案，或是替其他同学解答疑难。
他并不是不爱打篮球，并不是不爱闲聊，只是因为他知道此时的自己还有更重要的事情要做，而他就是我身边的典范，我们应向他学习，来进步自己的自律才能，不断地向成功迈进。
同学们，自律是一扇窗，翻开它，你拥有的将不仅仅是窗外的风景，还有等待你的成功。
自律演讲稿(精选20篇)
自律演讲稿(精选20篇)(实用版)编制人：______审核人：______审批人：______编制单位：______编制时间：__年__月__日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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学会自律演讲稿范文3篇
学会自律演讲稿范文3篇学会自律演讲稿范文3篇我们常说的自律其实就是自我约束，自我管理，自我反省。
它能使我们克服惰性，抵制诱惑，学会战胜自己。
勤学考试网本文库在这里给大家带来关于学会自律演讲稿范文3篇，希望大家喜欢！学会自律演讲稿范文1尊敬的各位老师、亲爱的同学们：上午好！光阴似箭，在这春意盎然、万物勃发的美好日子里，在这迎风飘扬的国旗下，我非常高兴地为大家演讲。
今天，我演讲的题目是《在自律中走向成功》。
＂自律＂的意思可能还有一部分同学不理解，＂自＂就是自己，＂律＂就是约束，＂自律＂就是自己约束自己。
鲁迅在三味书屋读书的时候，父亲有病，他一面读书一面照料家务，常常奔走于当铺、药铺之间。
一天他迟到了，他的先生严厉地对他说：＂以后可不许迟到！＂他听了之后没作任何解释，回到桌上刻了个＂早＂字，从此，他不再迟到，长大成人也愈发优秀，成为了名扬中外的大文豪。
＂早＂字，不仅刻在桌上，更深深地刻在鲁迅的心里。
是自律，使他成为正人君子；是自律，使他成为时代领袖；是自律，使他成为民族之魂！同学们，我们在学校虽然有老师教育，有老师管理，但更多的则需要自律，学习更是贵在自觉！人都是有惰性的，每个都想自己轻轻松松、自由自在，但恰是那些成天想着轻轻松松、自由自在的人，以后的生活最艰难、不如意！因为，世界上从来没有什么可以不劳而获的，天下从来没有掉下的馅饼。
有些事是很重要的，我们必须去做，但有人确实不想做。
比如：学习，打扫卫生。
有些事也很重要，我们确实不能做，但有人非常愿做，甚至偷偷地做。
比如：上课讲话，就寝讲话，乱扔垃圾。
这些都需要我们积极自律，需要我们向鲁迅和那位秀才学习，绝不能做闯红灯的司机。
唯有自律，我们才能不断地战胜自己，不断地超越自己，也唯有自律，我们才能逐步地走向成功，实现自己心中的梦想。
在这里，我想对大家提三个要求，即三个＂一个样＂：有老师在和没老师在一个样；课堂与课外一个样；校内与校外一个样。
1最后，让我们以自律共勉，在自律中走向成功！谢谢！学会自律演讲稿范文2尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好！恐怕会有人问，什么是自律呢?自律就是自我约束，自我管理，自我反省。
学会自律的演讲稿（精选5篇）
学会自律的演讲稿学会自律的演讲稿（精选5篇）演讲稿具有逻辑严密，态度明确，观点鲜明的特点。
在日常生活和工作中，能够利用到演讲稿的场合越来越多，还是对演讲稿一筹莫展吗？下面是小编整理的学会自律的演讲稿（精选5篇），欢迎大家分享。
学会自律的演讲稿1敬爱的老师们，亲爱的同学们：大家好！今天我演讲的题目是《遵纪守法，学会自律》。
什么叫遵纪守法呢?人们在社会生活中遵守有关纪律，依法办事，严格遵寻法律规范就叫遵纪守法。
有的同学认为，讲纪律就没有自由，讲自由就不能受纪律的约束。
这种看法是错误的。
俗语说：没有规矩，不成方圆。
自由是相对的，是有条件的。
国有国法，校有校规。
作为中学生的我们，外在的纪律规范是一种提醒，一种爱护，也是一种训练，它的目的是帮助我们学会自律。
普罗图斯说过：“新主宰自己灵魂的人，将是永远被称为征服者的征服者。
”勃朗宁也说：“一个人一旦打响了征服自我的战斗，他便是值得称道的人。
”这些都是名人眼中的自律。
也许现在的我们还没有完全懂得自律的涵义，但它却时刻在我们身边，起着不可估量的作用。
美国有个心理学家曾做过这样一个实验，将一群小孩子放置在同一个房间里，并放上糖果，告诉他们等工作人员回来再吃，然后又用隐藏的摄像头观察他们，发现只有少部分孩子克服了糖果的诱惑，以后工作人员跟踪调查，发现没吃糖的孩子成人后在事业上大多都很成功，而吃了糖的那部分孩子很少有成就，并且失业率很高。
同学们，由此可见，自律是成功的基石。
怎样培养自律的能力，做个合格的中学生呢?我认为自律可以落实在学习和生活中的每一个细节里。
如老师不在的午休里，你能安静的在自己位置上休息，就是自律;上课时同学找你聊天时，你能控制自己认真上课，就是自律。
当你克制自己爱玩的心，先认真完成当天作业，再享受自己的兴趣爱好，就是自律。
当你吃完食品，把包装袋放入分类垃圾箱或随身带的环保袋，就是自律。
自律意味着克制自己随心所欲的热情和兴趣，约束自己的一时冲动，这对于天性好动好玩、热爱自由不受拘束的我们，确实不是一件易事。
自律的演讲稿三篇
关于自律的演讲稿三篇关于自律的演讲稿三篇自律的演讲稿篇1 尊敬的教师、亲爱的同学，大家好！今天，我演讲的题目是《我学会了自律》。
自律就是自己约束自己，通俗点讲，自律就是自己管好自己。
江水因为有了河床，才防止了到处泛滥，最终流向梦想的大海；轮船因为有了导航仪，才不会迷失方向，最终驶向成功的此岸。
平时，有爸爸妈妈在身边管着我们，可爸爸妈妈不可能时刻陪在我们身边，我们总有分开爸爸妈妈的时候，总要开场自己的独立生活。
自律就像河床、就像导航仪，我们只有学会了自律，才能防止走上歧途，最终走向成功。
所以，我们必须学会自律。
比方说玩电脑吧。
我和很多同学一样，也喜欢玩电脑，常常一玩就是一个小时。
妈妈总对我说，长时间玩电脑对眼睛不好，影响视力，而且电脑有辐射，会影响身体安康。
有一次，爸爸妈妈都不在家，我又趁机玩起了电脑。
不知不觉，一个小时过去了。
这时，我耳边响起妈妈跟我说过的话，心想：假如把眼睛玩成了近视，要戴眼镜，那可就费事了！于是，我抑制住了电脑对我的诱惑，毫不犹豫地把电脑关了！再比方说，管住自己，不乱花钱。
我们学校周围有许多小商店，很诱惑人，卖各种各样的小零食、小玩具，有五颜六色的棒棒糖。
有一次，看到同学买零食，吃得津津有味的，我也跃跃欲试，很想买些零食解解馋。
就在犹豫间，我想起了妈妈说过的不要乱买零食贪吃的话，结果我管住了自己，没买！我很快乐，我学会了自律，可以自己管住自己了。
我相信：自律能助我安康成长！自律的演讲稿篇2 尊敬的教师们，亲爱的同学们：大家好！自律，这个词我们大家想必都不生疏，就是自己约束自己的行为，但是现实生活中又有多少人做到了自律呢？或许大家很多人都听过曾教授在英国坐地铁看到的故事，英____亲抱着自己的儿子，即便旁边有座位，但是母亲却毫不理睬，在母亲看来，她只买了一张票，没有占两个位置的权利，这就是自律的表达。
或许很多人会认为这叫死板，既苦了孩子，又费事了家长，旁边既然有空位，放一下有何不可呢？这位英____亲的做法无可厚非，买了一张地铁票，自然没有权利坐两个位置，我们要看到的是这位母亲的自律。
自信自律自强演讲稿(8篇)
自信自律自强演讲稿（8篇）自信自律自强演讲稿（精选8篇）自信自律自强演讲稿篇1尊敬的老师们、同学们：：命运攥在自己手里的，所以我们自己的事情自己做。
要得到社会的肯定、别人的认可、人们的尊重信任，使自己生活幸福快乐，就必须学会自尊、自立、自强、自信。
学会自尊。
自尊就是尊重自己的人格。
不管在什么环境下，不向别人卑躬屈节，也不容许别人歧视侮辱。
不要管别人怎么看待，自己首先要做到自尊自爱，要想得到别人的尊重，首先要尊重自己。
种瓜得瓜，种豆得豆。
自己应该从力所能及去帮助别人中寻找互爱，这既能体现自己的人生价值，也能得到社会的尊重，显示自己的人格魅力，树立积极向上的价值观。
学会自立。
自立，就是依靠自己的力量，在生活和事业上努力奋斗。
一个人在社会中生活，不但在生活上要自立，在事业上也要自立。
我们常说“自力更生”，就是说要依靠自己的力量，改变原来的状况。
一个人的成长过程中，当然需要各方面的帮助，但是，归根到底，只有依靠自己的力量，才能提高和发展。
特别是在身处逆境、身处困境的情况下，更要坚持“自立”的精神，别人的帮助只有在你自已努力的基础上才能有作用。
学会自强。
自强就是自己努力向上，不自惭形秽，永远不懈怠，不向挫折屈服。
自胜者强，自强者胜。
世上没有不劳而获的事情，如果一分耕耘一分收获的话，吃苦和流汗才是最佳的选择，只有具备不言败和永不屈服的不挠精神，勇于挑战，才能闯出一片属于自己的事业和天地，树立敢于拼搏的精神。
学会自信。
自信就是坚定不移地相信自己的能力。
信心是开启成功大门的钥匙，克服自卑的心理，敢于去尝试。
凡事自己首先应该先树立起信心，不要轻易地言放弃，坚信“我能行”。
我们有的同学在上课时不认真听讲，轻易放弃学习机会，缺乏自信，这是大忌。
事情在做完后才能知道结果，信心是战胜一切的力量，必须树立唯我必行，非我不可的精神。
美国总统罗斯福曾说过：“除非你默许，否则没有人能将你当作是下等人”。
相信自己，因为“天生我才必有用”，珍惜自己，因为这世上只有一个自己，如果我们连自己都不珍惜，又会去珍惜谁？如果我们连自己都不能看重自己，肯定自己的存在，又怎么去要求别人来肯定我们呢？有句话是这样说的：“伟人的必要气质，是他自以为必须伟大起来。
自律成就自我演讲稿【三篇】
自律成就自我演讲稿【三篇】【篇1】自律成就自我演讲稿尊敬的评委、各位观众：大家下午好！我是来自计算机学院的候选人朱嘉敏。
此时此刻的我很高兴，因为在我的大学人生里，有这么一个美好的机会与你们分享我的个人感受。
今天，我的演讲题目是我为自律代言。
自律是什么？自律是指行为主体的自我约束、自我管理，是以事业心、使命感、社会责任感、人生理想和价值观作为基础。
简单来说，自律就是自己约束自己，换句话说也就是要自己要求自己。
相信大家都听过这么一句话：态度决定一切，态度决定高度。
因此，在我个人看来，自律心态是决定一个人能否做到自律的关键。
有这么一位老人：从2003年至今，10年里，她坚持做这么一件事：每天奔走于大学里的每一栋教学楼，每一个教室，关灯、关水龙头。
这是为什么呢？那是因为一些同学没有自觉做到人走灯灭，用完水不把水龙头关掉。
这样的现象使这位老人很痛心，于是她做出这么一个决定：她甘愿做一名志愿者，一名节能环保的志愿者。
在志愿者的路上，她流过汗，流过泪，流过血。
她是一名榜样，一名自律的好榜样。
她不但自己能做到节约资源，而且为学校，为社会节能环保。
她说到：一个人要做到环保，首先要有自律心态。
正是因为这位老人一直拥有着自律的心态，才使自己坚持不懈地走在默默奉献的志愿者之路。
这位老人离我们并不远，她，就在我们肇庆学院，我们应该向这位老人致敬，更应该向这位老人学习：做一名自律的大学生，不但自律自己，同时也让身边的人自律起来。
还有这么一个故事：我国古代杰出的思想家、教育家和天文历法学家许衡，一年夏天，他与很多人一起逃难。
在经过河阳时，由于长途跋涉，加上天气炎热，所有人都感到饥渴难耐。
这时，有人突然发现路边刚好有一棵大大的梨树，梨树上结满了梨子。
于是，大家都你争我抢地爬上树去摘梨来吃，唯独只有许衡，端正坐于树下不为所动。
众人觉得奇怪，有人便问许衡：你为何不去摘个梨来解解渴呢？许衡回答说：不是自己的梨，岂能乱摘！问的人不禁笑了，说：现在时局如此之乱，大家都各自逃难，眼前的这棵梨树的主人早就不在这里了，主人不在，你又何必介意？许衡说；梨树失去了主人，难道我的心也没有了主人吗？许衡始终没有摘梨。
自强自律健身心演讲稿(7篇)
自强自律健身心演讲稿（7篇）自强自律健身心演讲稿（通用7篇）自强自律健身心演讲稿篇1尊敬的老师，各位同学们：大家早上好!今天，我在国旗下讲话的题目是：《自律自强》。
自律，顾名思义，就是要主动控制情绪，约束自己。
林则徐是我国清代著名爱国政治家、思想家和诗人。
他自律的事例让人十分佩服。
禁烟运动之初他到广州时，官吏百般阻挠，使他情绪波动很大，怒不可遏。
但他知道，暴怒无济于事，而且还可能给那帮官吏找到攻击他的口实。
于是，他竭力控制自己的情绪，写了制怒二字挂在墙上，作为警句告诫自己。
每当要发怒时，他就注视墙上的制怒，将怒气压下去，最终他禁烟成功了。
自强，就是要有坚强的意志，顽强的精神。
苏联著名作家奥斯特洛夫斯基，在一次战争中不幸受伤，双目失明，全身瘫痪。
但是他有一个信念，必须生活下去，而且要活的有意义。
于是，他就开始写小说，他躺在床上，先构思全书轮廓，想好了每一章细节，接着口述让人记录。
然后又自己抄;即使夜深了，他仍然在坚持写作，他的妻子早上起床，看到写好的稿纸散落的满地都是，他的嘴唇上还有淡淡的血迹，显然，这嘴唇上淡淡的血迹是他为了抵御病痛，忍痛写作咬成的。
终于，在1934年《钢铁是怎样炼成的》一书出版了。
面对人们的赞誉，他高喊：顽强精神万岁!在历史的长河里，像这种例子不计其数;在我们的日常生活中，同样也不乏这样的事迹。
而它们都反映了一个共同点，那就是：自律自强，是成功的必备前题。
我的讲话完了，谢谢大家!自强自律健身心演讲稿篇2尊敬的老师，各位同学们：大家早上好!今天，我演讲的题目是：《自律自强》。
自律，顾名思义，就是要主动控制情绪，约束自己。
林则徐是我国清代著名爱国政治家、思想家和诗人。
他自律的事例让人十分佩服。
禁烟运动之初他到广州时，官吏百般阻挠，使他情绪波动很大，怒不可遏。
但他知道，暴怒无济于事，而且还可能给那帮官吏找到攻击他的口实。
于是，他竭力控制自己的情绪，写了“制怒”二字挂在墙上，作为警句告诫自己。
关于自律的演讲稿10篇
关于自律的演讲稿10篇关于自律的演讲稿1尊敬的各位老师、亲爱的同学们：上午好！光阴似箭，在这春意盎然、万物勃发的美好日子里，在这迎风飘扬的国旗下，我非常高兴地为大家演讲。
今天，我演讲的题目是《在自律中走向成功》。
“自律”的意思可能还有一部分同学不理解，“自”就是自身，“律”就是约束，“自律”就是自身约束自身。
鲁迅在三味书屋读书的时候，父亲有病，他一面读书一面照料家务，常常奔走于当铺、药铺之间。
一天他迟到了，他的先生严厉地对他说：“以后可不许迟到！”他听了之后没作任何解释，回到桌上刻了个“早”字，从此，他不再迟到，长大成人也愈发优秀，成为了名扬中外的大文豪。
“早”字，不但刻在桌上，更深深地刻在鲁迅的心里。
是自律，使他成为正人君子;是自律，使他成为时代领袖;是自律，使他成为民族之魂！同学们，我们在学校虽然有老师教育，有老师管理，但更多的则需要自律，学习更是贵在自觉！人都是有惰性的，每个都想自身轻轻松松、自由自在，但恰是那些成天想着轻轻松松、自由自在的人，以后的生活最艰难、不如意！因为，世界上从来没有什么可以不劳而获的，天下从来没有掉下的馅饼。
有些事是很重要的，我们必须去做，但有人确实不想做。
例如：学习，打扫卫生。
有些事也很重要，我们确实不能做，但有人非常愿做，甚至偷偷地做。
例如：上课讲话，就寝讲话，乱扔垃圾。
这些都需要我们积极自律，需要我们向鲁迅和那位秀才学习，绝不能做闯红灯的司机。
唯有自律，我们才能不断地战胜自身，不断地超越自身，也唯有自律，我们才能逐步地走向成功，实现自身心中的梦想。
在这里，我想对大家提三个要求，即三个“一个样”：有老师在和没老师在一个样;课堂与课外一个样;校内与校外一个样。
最后，让我们以自律共勉，在自律中走向成功！谢谢！关于自律的演讲稿2尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好！时间一晃，我们都已经四年级了。
我们已经成为大孩子了，不能再事事依靠父母，我们要做到自律自强，让父母不为我们操心，好好学习，天天向上！自律就是自身控制或支配自身的行为。
自律演讲稿(9篇)
自律演讲稿（9篇）自律演讲稿（精选9篇）有一种法则叫做“天道酬勤”;有一种途径叫做“踏实肯干”;更有一种习惯叫做“自律严谨”;更有一种风貌叫做“优秀出众”。
同学们，我们要深知：自律，出众;不自律，出局。
有人雄心壮志，却懒惰松散;有人振作一时，却难以坚持;有人高考结束，才悔恨当初。
同学们，我们应该明白：所有优秀的背后，都是苦行僧般的自律;所有成功的背后，都是不为人知的付出。
立志言为本,修身行乃先。
自律不是一个口号,而是一种坚持。
面对诱惑毫不动摇,守得本心。
正值夏天，一群逃难的人口渴难忍，恰巧路边有一颗梨树,行人纷纷去摘梨,惟独许衡一动不动。
他说"梨虽无主，我心有主。
"在乱世之中能够坚守德行，在于一颗自律的心。
无论身处何地，无论面对怎样的困难,都不应该放弃自己内心的坚守，自律者才能守得云开见月明。
知廉耻以净心，去贪欲以字节。
君于面对金钱权利毫不心动，因为心有尺度。
自律便是心中那一根戒尺。
担任荆州刺史的杨震面对下属送来的黄金10斤推辞不受。
便是一种自律，以尺为戒，得他高风亮节，两袖清风。
人人心中都应有一把自律的戒尺，如此便能管住自己，坚守道义。
非学无以广才，非志无以成学。
一个人心中有志向,便才会选择坚持。
成功的人往往以勤奋铺路以自律护航。
鲁迅在三味书屋读书时，用刻下的“早”字，时刻提醒自己，并再无迟到，他曾说：“我没有什么诀窍，我只是用别人喝咖啡的时间来写作。
”也许所有人都喜欢安逸，但是总有人能克制自己，去攀梦想的高峰,从不停歇。
自律是戒尺，也是警钟。
成功者是那些坚守初心的人。
人生有许多路,我们知道自律的那一条方是正道，哪怕前方布满荆棘也请走下去，哪怕岔路远看繁花似锦也请止步于此。
在追逐梦想的海洋上，请以自律为帆，我相信大海的尽头必定春暖花开!同学们：已处十月尾声，期中考试即将来临，让我们拾起时间碎片，争分夺秒，请相信我们终会踏上学业的康庄大道。
同学们：自律的路途上少不了诱惑，这就需要我们约束自我，砥砺前行，求学之路，前途远荡，必然要有坚定的毅力，而毅力则来自我们对于未来的规划，来自于我们对未来的期许。
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自律，是我们内心的一股力量，是我们成功的必要条件！下面是整理的学会
自律，欢迎大家阅读！
学会自律演讲稿 1
各位老师、同学们
早上好！今天我讲话的题目是《宁静致远，自律自学》。
作为莘莘学子的同学们，要使自己的学业有成，理想能够得以实现，我们就
需要刻苦努力，切忌急功近利，少点浮躁，多些实干，让自身的心态安静平稳，
这就是成功之道。
为此我们要排除杂念，一心向学。
能静一分钟，就能收获一分
钟的静谧，能静一节课，收获一节课的效益，能静一天，收获一天的惊喜，能坚
持一辈子，一生就是传奇。
如何能静呢？我想关键在于自律，那么如何学会自律呢？
首先要明辨是非，要知道什么是对的，什么是错的，要从多方面来思考问题，不能被事物的表象所迷惑，从而控制自己的思念和欲望。
比如能不能在自习课上
控制自己讲话的欲望;能不能在干净的地面上随手扔下一张张废纸;能不能在排队打饭时抛弃插队的想法;能不能在升旗集会时始终保持严肃的态度，这些都需要自律。
其次，自律行为与顽强的意志力是分不开的，没有顽强意志力的支撑，自律
只是一纸空文，也许你有了自律的意识，但行为表现出的却与自律所要求的不相称。
这时，就需要顽强的意志力做助推器，将内心的意识变为行动。
再次，要从小事做起。
自古以来，律己的人都注重小节，他们明白“千里之
堤溃于蚁穴”的道理。
如果让小的陋习任其发展，不加以控制，那么他就像滚雪
球一样越滚越大，最终造成严重后果。
最后，要经常反思。
“君子博学而日参省乎已，则明而无过矣。
”只有经常反省自己的过失，才会不断积累经验，更加严格要求自己。
我们都会记得，那凿刻在书桌上并激励着鲁迅先生一生的“早”字。
那不只
是一种提醒，他同样是一种态度，一种严格自律，可以成就大事的态度。
虽然，
在生活中我们有着不同的生活习惯，但遵守纪律却委实是我们每一个人应该重视
而牢记的。
在此，祝愿同学们能够潜下心来，坚定信念，树立目标，以静为朋，
以勤为友，自律自学，努力拼搏，用自信书写属于自己的辉煌与成就！
谢谢大家！
学会自律演讲稿 2
尊敬的老师、亲爱的同学
大家好！今天，我演讲的题目是《我学会了自律》。
自律就是自己约束自己，通俗点讲，自律就是自己管好自己。
江水因为有了
河床，才避免了到处泛滥，最终流向梦想的大海;轮船因为有了导航仪，才不会迷失方向，最终驶向胜利的彼岸。
平时，有爸爸妈妈在身边管着我们，可爸爸妈妈
不可能时刻陪在我们身边，我们总有离开爸爸妈妈的时候，总要开始自己的独立
生活。
自律就像河床、就像导航仪，我们只有学会了自律，才能避免走上歧途，
最终走向成功。
所以，我们必须学会自律。
比方说玩电脑吧。
我和很多同学一样，也喜欢玩电脑，常常一玩就是一个小时。
妈妈总对我说，长时间玩电脑对眼睛不好，影响视力，而且电脑有辐射，会
影响身体健康。
有一次，爸爸妈妈都不在家，我又趁机玩起了电脑。
不知不觉，
一个小时过去了。
这时，我耳边响起妈妈跟我说过的话，心想如果把眼睛玩成了
近视，要戴眼镜，那可就麻烦了！于是，我克制住了电脑对我的诱惑，毫不犹豫
地把电脑关了！
再比方说，管住自己，不乱花钱。
我们学校周围有许多小商店，很诱惑人，
卖各种各样的小零食、小玩具，有五颜六色的棒棒糖。
有一次，看到同学买零食，吃得津津有味的，我也跃跃欲试，很想买些零食解解馋。
就在犹豫间，我想起了
妈妈说过的不要乱买零食贪吃的话，结果我管住了自己，没买！
我很高兴，我学会了自律，能够自己管住自己了。
我相信自律能助我健康成
长！
学会自律演讲稿 3
尊敬的各位老师、亲爱的同学们
上午好！光阴似箭，在这春意盎然、万物勃发的美好日子里，在这迎风飘扬
的国旗下，我非常高兴地为大家演讲。
今天，我演讲的题目是《在自律中走向成功》。
“自律”的意思可能还有一部分同学不理解，“自”就是自己，“律”就是约束，“自律”就是自己约束自己。
鲁迅在三味书屋读书的时候，父亲有病，他一面读书一面照料家务，常常奔
走于当铺、药铺之间。
一天他迟到了，他的先生严厉地对他说“以后可不许迟到！”他听了之后没作任何解释，回到桌上刻了个“早”字，从此，他不再迟到，长大
成人也愈发优秀，成为了名扬中外的大文豪。
“早”字，不仅刻在桌上，更深深地刻在鲁迅的心里。
是自律，使他成为正
人君子;是自律，使他成为时代领袖;是自律，使他成为民族之魂！
同学们，我们在学校虽然有老师教育，有老师管理，但更多的则需要自律，
学习更是贵在自觉！人都是有惰性的，每个都想自己轻轻松松、自由自在，但恰
是那些成天想着轻轻松松、自由自在的人，以后的生活最艰难、不如意！因为，
世界上从来没有什么可以不劳而获的，天下从来没有掉下的馅饼。
有些事是很重
要的，我们必须去做，但有人确实不想做。
比如学习，打扫卫生。
有些事也很重要，我们确实不能做，但有人非常愿做，甚至偷偷地做。
比如上课讲话，就寝讲话，乱扔垃圾。
这些都需要我们积极自律，需要我们向鲁迅和那位秀才学习，绝
不能做闯红灯的司机。
唯有自律，我们才能不断地战胜自己，不断地超越自己，
也唯有自律，我们才能逐步地走向成功，实现自己心中的梦想。
在这里，我想对
大家提三个要求，即三个“一个样”有老师在和没老师在一个样;课堂与课外一个样;校内与校外一个样。
最后，让我们以自律共勉，在自律中走向成功！谢谢！。