自己拯救自己
《自己拯救自己》读后感
《自己拯救自己》读后感读后感也可以叫做读书笔记，是一种常用的应用文体，也是应用写作研究的文体之一。
简单说就是看完书后的感触。
下面是小编收集整理的《自己拯救自己》读后感范文，欢迎借鉴参考。
《自己拯救自己》读后感范文（一）今天下午读了《自己拯救自己》。
感觉自己拯救自己的这种理念跟我不谋而合，虽然正本书看上去比较杂乱，但很多想法我还是非常认同的。
一个人最大的敌人是自己，这个敌人会陪伴着你从出生到死亡。
只有一次次的超越自我，一次次的战胜自我才能获得成功。
立即行动。
0到1之间的距离比1到1000的距离远的多，有句话不就是踏出第一步就成功了一半。
有了什么想法之后要立即行动，不要瞻前顾后的。
比别人付出更多。
要想有收获只有比别人付出更多的汗水。
晚上比别人晚睡一个小时来阅读，早上比别人早起一个小时。
毅力是成功的催化剂。
在前进的途中总会遇到各种各样的挫折和困难，只有靠坚强的意志力才能战胜困难继续前进，最终通向成功。
读了《思考致富》。
感觉书中的一些理念挺好的，就是一些语言比较乏味。
《自己拯救自己》读后感范文（二）前几天，翻开从图书馆借来的斯迈尔斯的《自己拯救自己》。
我和往常一样，一目十行般浏览了一遍，但却无法读出其中的味道，不明白这本书究竟讲了些什么。
后来又仔细的品味了一番，恍然发现这本书就像是一扇门，门后便是通往成功，智慧的捷径。
每一本书都有一句感人肺腑的话，《自己拯救自己》这本书，最大的智慧便是“自助者，天助之”。
自己才是自己最可靠的救星，自己才是自己最大的贵人。
反复读了关于狄士累利的故事，让我从头到尾的感受到了个人力量的强大。
他是社会政治人物中的一个好榜样，起初的他是一名文学家，但是他的作品在时代的潮流中被不停的抨击，甚至被人们视为精神错乱的产物，他将莎士比亚的《哈姆雷特》演绎成了喜剧，他的每一个词曲被人们用“哄堂大笑”来草草结尾。
作为一名演说家，他的演说也非一帆风顺，他被人们讽刺为“比阿德尔菲的滑稽剧还要刺耳的尖叫而已。
《自己拯救自己》读后感（通用9篇）
《自己拯救自己》读后感（通用9篇）当细细地品读完一本名著后，相信大家都积累了属于自己的读书感悟，此时需要认真地做好记录，写写读后感了。
那么我们如何去写读后感呢？下面是小编收集整理的《自己拯救自己》读后感（通用9篇），仅供参考，大家一起来看看吧。
《自己拯救自己》读后感1如果是《论语》是我们国家当中小孩子成长当中的必读书籍的话，那么对于西方国家来说，《自己拯救自己》也就是人生当中必读的书籍之首。
因为对于西方国家来说，《自己拯救自己》带来的人生的启迪是非常重要的。
而且，《自己拯救自己》也是一度被认为是“跨越时空的永恒经典，泽被后世的心灵福音”。
所以说，其在西方文化当中的地位也是可见一斑的。
在整本书当中，塞缪尔—斯迈尔斯主要是对于人生的奋斗精神作了一个非常全面的概述以及诠释。
其实，在整个的文学当中，宣扬奋斗精神的书籍可谓是层出不穷，所以，《自己拯救自己》为什么能够在这么多的书籍当中脱颖而出成为榜首呢？从最重要的方面来说，大概就是因为整本书的思想引导其实是最为深刻的。
因为对于奋斗这样的主题来说，往往人们理解的层面都是非常浅薄的。
所以，对于整个的奋斗历程以及精神的理解也是非常片面的。
而对于读者来说，奋斗其实是一个非常具有内涵的事情。
因为在奋斗的过程当中，值得我们学习的东西以及值得被记住的东西都是非常丰富的。
所以，对于读者来说，真正能够带来的奋斗激情的励志书籍应该是思想非常深刻的。
而对于《自己拯救自己》来说，又刚刚好是迎合了读者这样的心理。
所以，在整个的奋斗书籍的市场当中，本书的闪光点也是非常明显的。
《自己拯救自己》读后感2前几天，翻开从图书馆借来的斯迈尔斯的《自己拯救自己》。
我和往常一样，一目十行般浏览了一遍，但却无法读出其中的味道，不明白这本书究竟讲了些什么。
后来又仔细的品味了一番，恍然发现这本书就像是一扇门，门后便是通往成功，智慧的捷径。
每一本书都有一句感人肺腑的话，《自己拯救自己》这本书，最大的智慧便是“自助者，天助之”。
自我救赎是什么意思
自我救赎是什么意思
1、自我救赎其实就是自己拯救自己。
自己有了过失、错误、心中有所悔恨，失去了身心的平衡，那就靠自己努力改正、挽回、弥补，重新恢复身心的平衡，而不是依靠外人、外物。
2、“自我救赎”的含义是由宗教的用法“挽救，赎救”引申而来——靠自己挽救自己，靠自己赎救自己，而不是依靠“神”。
3、“自我救赎”的“救赎”也有“赎回、买回”的意思，意为靠自己拿回本来属于自己的东西——良知、自由、身心愉悦等。
扩展资料：
一、救赎，英文Redemption，一般用以下6种用法：
1、赎回；买回。
如珠宝饰物的赎回。
2、偿还，清偿。
如帐户的利息在清偿时支付。
3、履行，实践。
如诺言的履行。
4、挽救；赎救。
挽救那些罪人不是易事。
5、（宗教）赎罪，救赎。
被救于奴役。
6、延伸含义。
指人的性格、秉性变坏之后，又被外界因素改正。
二、词汇使用：
1、在现代汉语词典当中，已经收录“救赎”这个词。
在国内外许多的文学作品当中常出现过这个词。
代表的有美国著名惊悚小说作家斯蒂芬·金的励志小说《肖申克的救赎》，该小说被改拍成电影后曾被美国影评协会评为美国有史以来最优秀的电影。
2、另一部小说是中国当代80后作家廖毅的《华夏救赎》：写的是30年代上海大实业家枭龙从一个惟利是图的商人走向一个抗日救亡的民族英雄的传奇故事。
《自己拯救自己》读后感范文
《自己拯救自己》读后感范文《自己拯救自己》读后感范文细细品味一本名著后，大家对人生或者事物一定产生了许多感想，何不写一篇读后感记录下呢？那么你真的懂得怎么写读后感吗？下面是小编为大家收集的《自己拯救自己》读后感范文，欢迎大家分享。
《自己拯救自己》读后感1成功教育之父卡耐基曾经说过：“一个人事业的成功，15%取决于他的专业知识和技能，85%则取决于他的人际关系和处世技巧。
”因此，良好的人际关系不仅有助于你早日走上成功之路，而且会为你的日常生活增添许多乐趣。
《自己拯救自己》这本别有深意的书教会了我这个道理。
《自己拯救自己》是一本鼓励人成功励志的书。
让人感到像品了一碗意味深长的浓茶。
自己是自己最大的贵人，自己是自己最可靠的救星。
一个人在困境的时候，能改变自己，意味着坚强；一个人在顺境时，不目中无人、狂妄自大，意味着成熟；一个人在不幸和痛苦面前，能征服和战胜自己，意味着理智；一个人在心灵受到碰撞和震撼时，能感动自己，意味着心灵的升华。
记得有一次，我数学考了个75分不敢给妈妈看就说了一次谎。
妈妈问我：“天天，今天数学考了几分哪？”我支支吾吾地说：“考了85分。
”说完，心里顿时心跳加速。
妈妈立刻看出了端倪，让我把试卷拿出来，结果是我面临了一场狂风暴雨般的责骂。
我一直沉浸在被骂的委屈里全忘了妈妈为什么而生气，我不服气地把凳子弄得很响，结果换来的是妈妈更严厉的批评。
在泪眼婆娑中不经意看到了放在桌角的这本书――《自己拯救自己》，想起了书中恳切的道理，就像是一位老师在严厉地看着我，教导我，让我顿时明白了我自己的错处。
若要妈妈不生气，自己是自己最大的贵人，自己是自己最可靠的救星。
妈妈也拿起这本书来，让我再仔细地阅读，说好书读一遍不够，希望我真正受益，深刻学习其中的道理。
懂得感恩，懂得争气。
控制自己的情绪，做一个有出息的人。
逆境，就是自己版主了自己；顺境就是自己拯救了自己；进步，就是自己超越了自己；成功，就是实现了梦想中的自己。
《自己拯救自己》的读后感（精选5篇）
《自己拯救自己》的读后感（精选5篇）《自己拯救自己》的读后感（精选5篇）当阅读了一本名著后，大家一定都收获不少，记录下来很重要哦，一起来写一篇读后感吧。
那么你真的会写读后感吗？以下是小编为大家整理的《自己拯救自己》的读后感（精选5篇），希望能够帮助到大家。
《自己拯救自己》的读后感1如果是《论语》是我们国家当中小孩子成长当中的必读书籍的话，那么对于西方国家来说，《自己拯救自己》也就是人生当中必读的书籍之首。
因为对于西方国家来说，《自己拯救自己》带来的人生的启迪是非常重要的。
而且，《自己拯救自己》也是一度被认为是“跨越时空的永恒经典，泽被后世的心灵福音”。
所以说，其在西方文化当中的地位也是可见一斑的。
在整本书当中，塞缪尔—斯迈尔斯主要是对于人生的奋斗精神作了一个非常全面的概述以及诠释。
其实，在整个的文学当中，宣扬奋斗精神的书籍可谓是层出不穷，所以，《自己拯救自己》为什么能够在这么多的书籍当中脱颖而出成为榜首呢？从最重要的方面来说，大概就是因为整本书的思想引导其实是最为深刻的。
因为对于奋斗这样的主题来说，往往人们理解的层面都是非常浅薄的。
所以，对于整个的奋斗历程以及精神的理解也是非常片面的。
而对于读者来说，奋斗其实是一个非常具有内涵的事情。
因为在奋斗的过程当中，值得我们学习的东西以及值得被记住的东西都是非常丰富的。
所以，对于读者来说，真正能够带来的奋斗激情的励志书籍应该是思想非常深刻的。
而对于《自己拯救自己》来说，又刚刚好是迎合了读者这样的心理。
所以，在整个的奋斗书籍的市场当中，本书的闪光点也是非常明显的。
《自己拯救自己》的读后感2最近两月总感觉身体疲惫不堪，提不起精神，话都懒得多说一句，想起前段时间张心雨写过一篇文章里有一句说“人感觉疲惫，主要是心理上的疲惫多于身体上的疲惫”。
于是本月我暂停了上级给我安排的书，而选了一本有关心理方面的书《自己拯救自己》来看。
书中第一章就讲了“很多时候我们之所以活得不快乐，是自己把自己绊住了。
最新《自己拯救自己》读书笔记例文
《自己拯救自己》读书笔记在一个缺少了英雄和诗人的年代，在一个消逝了梦想和神话的时代，在一个丢弃了灵魂与自由的时代，在一个虚伪麻木自大自利的时代，各种“奥秘”、“心经”、“谋略”、“捷径”、“骗术”……似乎成了越来越多现代人追求成功与幸福的依托。
那些曾经塑造了古文明和推动了社会进步的精神意志和人格品质，也似乎越来越被冷落。
然而，我们所面临的各种困境表明，恰恰是我们抛弃了多种优秀品行，才导致了我们今天在物质上和精神上的许多痛苦乃至不幸。
自己拯救自己这本书极具哲理性、现实性和现代教育意义，可以带给我们心灵的慰藉。
读了这本书，我深有感触。
正与锲而不舍和百折不挠贵有坚忍和耐心，专心致志和持之以恒是成功的保证。
任何人，无论他从事什么职业，如果他没有忍受苦难与孤独、克服种种逆境的能力，都不能超凡出众。
只有非凡的忍耐与坚定的决心和永恒的坚持等才能汇成一道耀眼的光芒，横绝天宇，令人钦佩。
对于执着开辟新路的人们而言，生活总会给他们提供足够的努力机会和不断进步的空间。
人类的幸福就在于沿着已有的道路不断开拓进取，敢于创新，永不停息。
不要责怪命运的盲目性，其实盲目的是自己的思想。
天道酬勤，命运掌握在勤勤恳恳踏踏实实的生活的人们手中。
天才就是不断努力，有人曾这么说过。
当有人问牛顿如何得到那些非同一般的发明时，他回答道，“总是思考着它们。
”不要认为那只是机遇，别忘了牛顿一直在为重力问题苦苦思索、分析这一痛苦过程。
只要坚持，就会成功。
意大利有句谚语说得很好：“走得慢且坚持到底的人才是真正走得快。
”永远不要放弃自己的梦想。
身处逆境的鞑靼人从蜘蛛那里学习不达目的誓不罢休的精神已家喻户晓，没有任何东西能弥补梦想的破坏。
每个人都有自己的追求，目标是一直激励自己前行的动力。
失败是成功之母，人生允许失败，但绝不容忍失败后萎靡不振。
跌倒了，我们可以爬起来。
努力了，我们才不会后悔。
不要叹息生活不如意，不要轻言放弃，自强不息、勇敢向前才是我们大学生的面貌。
自己拯救自己优秀读后感
自己拯救自己优秀读后感自己拯救自己优秀读后感（精选16篇）当赏读完一本名著后，大家心中一定是萌生了不少心得，此时需要认真地做好记录，写写读后感了。
现在你是否对读后感一筹莫展呢？以下是店铺整理的自己拯救自己优秀读后感，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
自己拯救自己优秀读后感篇1在我们的现实生活中，有很多人不是浪费生命荒唐度日，就是怨愤消极骂天骂地，甚至有的人幻想依靠神，而这世界根本没有神，若有神，我们也不能依靠他们，我们只有靠自己拯救自己。
命运是掌握在我们自己手中，只有我们不断的努力，方能峰回路转，柳暗花明；这就是我读《自己拯救自己》一书的最大感受。
一个人最大的敌人是自己，这个敌人会陪伴着你从出生到死亡。
只有一次次的超越自我，一次次的战胜自我才能获得成功。
比别人付出更多。
要想有收获只有比别人付出更多的汗水。
晚上比别人晚睡一个小时来阅读，早上比别人早起一个小时。
毅力是成功的催化剂。
在前进的途中总会遇到各种各样的挫折和困难，只有靠坚强的意志力才能战胜困难继续前进，最终通向成功。
在人生的漫漫征途中，我们是快乐还是忧伤痛苦，其实决定这一切的正是我们自己，譬如两个人面对同样的半杯水，悲观者看到的是绝望，因为他痛苦的对自己说：“哦，上帝啊，只剩下半杯水了，接下去怎么办呢？”而乐观者看到的是希望，因为他对自己微笑着说：“哦，感谢上帝，真的是太好了，我还有半杯水，慢慢喝总会够的。
”我们面对生活所有的不同的生活态度，决定着我们未来的生活是快乐还是痛苦；是成功还是失败；是辉煌还是消沉，所以我们要相信自己，相信人定胜天，要想天助必先自助，无论我们的人生中发生了什么事，无论遇到了思念困难，无论受到什么挫折，都务必以坚强乐观豁达的心态来对待，坚持到底，永不放弃，直到成功。
只要这样我们就永远不会被命运所淘汰。
要想自己拯救自己，改变自己的命运，意味着有勇气并坚持自己的信念。
一个热衷于搞歪门邪道的人不可能真正拯救自己。
自己拯救自己读后感12篇
自己拯救自己读后感12篇《自己拯救自己读后感12篇》这是优秀的读后感文章，希望可以对您的学习工作中带来帮助！第1篇自己拯救自己读后感如果是《论语》是我们国家当中小孩子成长当中的必读书籍的话，那么对于西方国家来说，《自己拯救自己》也就是人生当中必读的书籍之首。
因为对于西方国家来说，《自己拯救自己》带来的人生的启迪是非常重要的。
而且，《自己拯救自己》也是一度被认为是“跨越时空的永恒经典，泽被后世的心灵福音”。
所以说，其在西方文化当中的地位也是可见一斑的。
在整本书当中，塞缪尔—斯迈尔斯主要是对于人生的奋斗精神作了一个非常全面的概述以及诠释。
其实，在整个的文学当中，宣扬奋斗精神的书籍可谓是层出不穷，所以，《自己拯救自己》为什么能够在这么多的书籍当中脱颖而出成为榜首呢？从最重要的方面来说，大概就是因为整本书的思想引导其实是最为深刻的。
因为对于奋斗这样的主题来说，往往人们理解的层面都是非常浅薄的。
所以，对于整个的奋斗历程以及精神的理解也是非常片面的。
而对于读者来说，奋斗其实是一个非常具有内涵的事情。
因为在奋斗的过程当中，值得我们学习的东西以及值得被记住的东西都是非常丰富的。
所以，对于读者来说，真正能够带来的奋斗激情的励志书籍应该是思想非常深刻的。
而对于《自己拯救自己》来说，又刚刚好是迎合了读者这样的心理。
所以，在整个的奋斗书籍的市场当中，本书的闪光点也是非常明显的。
第2篇自己拯救自己读后感最近两月总感觉身体疲惫不堪，提不起精神，话都懒得多说一句，想起前段时间张心雨写过一篇文章里有一句说“人感觉疲惫，主要是心理上的疲惫多于身体上的疲惫”。
于是本月我暂停了上级给我安排的书，而选了一本有关心理方面的书《自己拯救自己》来看。
书中第一章就讲了“很多时候我们之所以活得不快乐，是自己把自己绊住了。
我们在内心深处为自己设置了一套枷锁，戴着这套枷锁生活着、工作着、所以感觉生活沉重、工作烦闷、生活无趣，自己要拯救自己，首先要卸下这道心灵的枷锁。
《自己拯救自己》读后感
《自己拯救自己》读后感篇一：《自己拯救自己》2读后感《自己拯救自己》读后感本书列举了被成功人士遵守的 100 个经典法则，其实看了这本书，我觉得其内容和成功学大师卡内基的《人性的优点》和《人性的弱点》差不多，但我更喜欢卡内基的《人性的优点》和《人性的弱点》，觉得更全面些。
这 100 条法则，对于修身养性、工作和生活也是挺有用的，当遇到困难和挫折的时候，该怎样拯救自己；如何从修养方面为自己加分；如何培养自信；如何学会高效的工作等等。
其中“学会欣赏人生”这一点，我觉得写得不错，也是我要学习的。
所谓欣赏，就是赏识和领略，就是用心灵去感受视线之内的那一份美好。
人生需要用一颗善感的心灵去欣赏，而不要只用一双忙碌的眼睛去观看。
去年秋季时分，当落叶纷飞，铺满一地金黄的时候，我突然觉得那种风景真美，但此前的我却从来没有用心去欣赏过这样的风景。
去年平安夜，公司组织的活动给我的印象非常深刻。
或许平时大家都太忙，都没有时间认真地、用心地欣赏过我们身边的人，当这种欣赏被表达出来的时候，我感受到的是一种认可，一种鼓励和支持，所以我觉得我应该学会用心地去欣赏别人，每个人都有值得我欣赏的东西，只是好多时候忽略了去发现，或者发现了都忽略了表达。
学会欣赏别人，随时发现别人的进步，随时为别人的成绩而喝彩，有利提高个人的生存能力、合作能力、发展能力。
学会欣赏，学会热爱周围的一切。
学会欣赏，学会感激生活的馈赠。
学会欣赏，让生活更有意义，让家庭更加温馨，让人际关系更加和谐，让心灵更加放松。
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成都复印纸篇二：读自己拯救自己有感读自己拯救自己有感这本书是塞缪尔·斯迈尔斯写于十九世纪，虽然书中描写的人物所处的时代和环境已发生了巨大而深刻的变化，但是书中所展示出来的人生意义和奋斗精神却是超越时空的。
这本书描述了众多出身贫贱，深处困境、苦难无助中的贫寒人士如何通过吃苦耐劳、百折不挠、自强自救、耐心宽厚、诚实公正去战胜人生道路上的千难万险，最后走向辉煌成功的事例。
自己拯救自己读后感
自己拯救自己读后感自己拯救自己读后感1《自己拯救自己》是一本鼓励人成功励志的书。
让人读后感到像品了一碗意味深长的浓茶。
自己是自己最大的贵人，自己是自己最可靠的救星。
一个人在困境的时候，能改变自己，意味着坚强；一个人在顺境时，不目中无人、狂妄自大，意味着成熟；一个人在不幸和痛苦面前，能征服和战胜自己，意味着理智；一个人在心灵受到碰撞和震撼时，能感动自己，意味着心灵的升华。
记得有一次，我数学考了个75分不敢给妈妈看就说了一次谎。
妈妈问我：“天天，今天数学考了几分哪？”我支支吾吾地说：“考……考了……考了85分。
”说完，心里顿时心跳加速。
妈妈立刻看出了端倪，让我把试卷拿出来，结果是我面临了一场狂风暴雨般的责骂。
我一直沉浸在被骂的委屈里全忘了妈妈为什么而生气，我不服气地把凳子弄得很响，结果换来的是妈妈更严厉的批评。
在泪眼婆娑中不经意看到了放在桌角的这本书？？《自己拯救自己》，想起了书中恳切的道理，就像是一位老师在严厉地看着我，教导我，让我顿时明白了我自己的错处。
若要妈妈不生气，自己是自己最大的贵人，自己是自己最可靠的救星。
妈妈也拿起这本书来，让我再仔细地阅读，说好书读一遍不够，希望我真正受益，深刻学习其中的道理。
懂得感恩，懂得争气。
控制自己的情绪，做一个有出息的人。
逆境，就是自己版主了自己；顺境就是自己拯救了自己；进步，就是自己超越了自己；成功，就是实现了梦想中的自己。
自己拯救自己读后感2最近两月总感觉身体疲惫不堪，提不起精神，话都懒得多说一句，想起前段时间张心雨写过一篇__里有一句说“人感觉疲惫，主要是心理上的疲惫多于身体上的疲惫”。
于是本月我暂停了上级给我安排的书，而选了一本有关心理方面的书《自己拯救自己》来看。
书中第一章就讲了“很多时候我们之所以活得不快乐，是自己把自己绊住了。
我们在内心深处为自己设置了一套枷锁，戴着这套枷锁生活着、工作着、所以感觉生活沉重、工作烦闷、生活无趣，自己要拯救自己，首先要卸下这道心灵的枷锁。
自我拯救作文
自我拯救作文失败、迷茫、孤独，这些情绪，每个人都有过，但仅凭自己拯救自己，却是一项艰苦的宝贵任务。
拯救自己，本质上是一种自我实现，因为自我拯救并不是短暂的快乐，而是持久的快乐，是一种活出自我的生活品质。
拯救自己，先要从拓宽自我的视野开始。
要有勇气承认自己，要有勇气面对自己，要有勇气拒绝他人的思想，要有勇气拒绝他人的观念，要有勇气追逐自己的理想，要有勇气拓展自己的潜力，要有勇气去尝试更多；要有勇气让自己更好，要有勇气去发现自己的价值，要有勇气活出自我；要有勇气安排未来，要有勇气拥抱自己，而不是放弃自己。
第二步，认清自己，什么是自己渴望的，什么是自己想去探索的，什么是自己能做好的，什么是自己不擅长的，应该有勇气去探索自己，去发现自己更多的能力，而不是停留在自己已经熟悉的状态中；应该有勇气去找回自己的热情，去尝试更多的事物，让自己在不断的进步中找到快乐；应该有勇气去尊重自己，善待自己，放得下自己，把握自己。
第三步，让自己更加强大，要尊重自己，要坚强自己，要学会专注和抗拒压力，要懂得分享，要培养自律，要学会控制自己的情绪，要勇敢地承担失败和挫折，要好好照顾自己的身体，要学会忍受一些痛苦。
第四步，找回自信，要有勇气去相信自己，要学会把握当下，要认清自己的优势和不足，要有勇气去给自己一份肯定，要有勇气去想到今天，要有勇气去追求更好的自己，要有勇气去走出自己的舒适圈，要有勇气去迎接未来，而不是逃避。
最后，要有勇气去坚持。
在不断的挑战和苦难之中，要有勇气去坚强，有勇气去肩负，有勇气去接受失败，有勇气去再接再厉，有勇气去面对，有勇气去不放弃；有勇气去迎接挫折，有勇气去分析，有勇气去重新开始，有勇气去坚持。
失败、迷茫、孤独，这些情绪，只有勇敢地直面、拯救自己，才能真正拯救自己，真正的拯救自己，从勇敢的心开始，从坚定的信念开始，从不放弃的脚步开始，从努力调整的心理开始。
争取快乐，获取自信，把握自己，去拯救自己，去拥抱自己！。
自己拯救自己读后感
自己拯救自己读后感《自己拯救自己》是一本由美国心理学家克里斯蒂娜·科特写的心灵成长类书籍。
在这本书中，作者通过自己的亲身经历和心理学知识，向读者传达了自我拯救的重要性和方法。
读完这本书，我深有感触，不禁让我对自己的人生有了新的认识和思考。
首先，书中提到了自我拯救的概念。
自我拯救并不是指一个人在危难时刻挺身而出，而是指一个人在内心深处接受自己的过去和现在，积极地改变自己的生活和态度。
在现实生活中，我们常常会遇到各种各样的困难和挫折，有时候甚至会感到无法自拔。
而自我拯救的重要性就在于，它让我们明白，只有自己才能真正拯救自己，只有通过积极的行动和思考，才能摆脱困境，找到人生的方向。
其次，书中介绍了一些实用的自我拯救方法。
比如，作者提到了接受自己的过去和现在，不要抱怨和否定自己。
这一点让我深有感触，因为我自己曾经在一段时间里陷入了自我怀疑和否定的情绪中，觉得自己无法改变命运。
然而，通过阅读这本书，我明白了，接受自己是改变的第一步，只有接受了自己，才能找到改变的动力。
此外，书中还介绍了积极的思维方式和行为习惯，比如培养乐观的心态，学会放下过去的包袱，这些方法都让我深受启发，让我明白了自我拯救并不是一蹴而就的事情，而是需要通过日积月累的努力和改变。
最后，我想说的是，这本书让我对自己的人生有了新的认识和思考。
在读完这本书之后，我开始更加积极地面对自己的生活和困难，不再逃避和抱怨，而是努力寻找解决问题的方法。
我也开始培养积极的思维方式和行为习惯，比如每天都会给自己一些正能量的鼓励和肯定，让自己不再轻易放弃。
通过这些改变，我发现自己的生活变得更加充实和有意义，也更加自信和坚强。
总之，这本《自己拯救自己》让我深刻地明白了自我拯救的重要性和方法，也让我对自己的人生有了新的认识和思考。
我相信，只要我们敢于面对自己，积极地改变自己，就一定能够拯救自己，找到真正的幸福和成功。
愿我们都能够成为自己生活的主人，拥有自己的幸福和成功。
拯救自己作文3篇
拯救自己作文3篇在学习、工作乃至生活中，大家都跟作文打过交道吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。
你知道作文怎样才能写的好吗？以下是小编帮大家整理的拯救自己作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
拯救自己作文1谁没有失败过？当我们陷于困境的泥沼中时，我们就此屈服吗？不！我们必须想尽一切办法挽救自己，而这个拯救我们的人，正是我们自己。
圣经上说：“上帝赐福于你”。
如果真有上帝，那么，上帝就是你自己！那么，我们该如何自己拯救自己呢？首先，我们要重拾自己的信心。
生活中，有不少人，遇到了一点小的挫折，就一蹶不振。
这是多么愚蠢的行为呀！真正的智者，应该扬起新的风帆，踏上新的征程，而引导我们前进的风，正是自信！选择了自信，就是拥有了向困难发出挑战的勇气；选择了自信，就是燃起了指向光明的第一道火焰；选择了自信，就是打开了通向希望的第一道大门……那么，我们如何重拾信心呢？这就需要我们最大限度的发现自己的优点，并且欣赏它们。
其实，生活中有的小细节就能让我们感受到自己的越人之处，所以，失败了不要紧，只要你能关注生活中的每个细节，充分发现自己的优点，那么，你就迈出了挽救自己的第一步。
但是，光有自信还是不够的，虽然有了第一道火把，打开了第一道大门，但是在成功的道路上，我们还要点燃更多的火把，打开更多的大门，如果我们没有坚实的基础，充足的材料，那么，我们必定还是要失败的。
所以，我们还要做得，就是扩建自己的“码头”，不断充实扩建时所需要的材料。
分析一下我们失败的原因，不正是因为我们知识的短缺，信息的不足，能力的缺乏吗？而在这个竞争日趋激烈的社会中，这些对于我们来说是多么的重要呀！知识的魅力在于，它为你奠定了成功的基石；信息的可贵在于，他为你以来一泉泉清澈的溪流；能力的伟大在于，他是你一切作为的原动力……所以说，失败了不要紧，重要的是我们能找到失败的原因，并且不断的弥补自己的不足。
如果你弥补了自己的不足，那么，你即将把自己从泥沼中挽救出来。
自己拯救自己读后感
自己拯救自己读后感《自己拯救自己》是一本由杰克·坎菲尔德（Jack Canfield）和马克·维克托·汉森（Mark Victor Hansen）合著的励志读物，书中充满了鼓舞人心的故事和启发人心的格言。
通过阅读这本书，我深深地感受到了自我拯救的力量，也对自己的人生有了更深刻的认识。
在这本书中，作者通过一系列真实的故事向读者展示了自我拯救的力量。
这些故事中的主人公，有的是在困境中自己挣扎着爬起来的，有的是在逆境中找到了自己的力量。
他们的经历告诉我们，无论遇到多大的困难，只要我们有勇气和毅力，就一定能够战胜一切困难，实现自己的梦想。
这些故事让我深深地感受到了自我拯救的力量，也让我对自己的未来有了更大的信心。
在读完这本书之后，我对自己的人生有了更深刻的认识。
我意识到，人生中的困难和挑战是无法避免的，但只要我们有勇气和毅力，就一定能够战胜一切困难。
我也意识到，自我拯救并不意味着孤立无援，我们可以向身边的人寻求帮助，也可以从他人的经验中汲取力量。
在这个过程中，我们可以发现自己内心深处的力量，也可以找到前进的方向。
通过阅读《自己拯救自己》，我深深地感受到了自我拯救的力量，也对自己的人生有了更深刻的认识。
我相信，只要我有勇气和毅力，就一定能够战胜一切困难，实现自己的梦想。
同时，我也意识到，自我拯救并不意味着孤立无援，我们可以向身边的人寻求帮助，也可以从他人的经验中汲取力量。
在这个过程中，我们可以发现自己内心深处的力量，也可以找到前进的方向。
总的来说，这本书让我深刻地认识到了自我拯救的力量，也让我对自己的人生有了更深刻的认识。
我相信，只要我有勇气和毅力，就一定能够战胜一切困难，实现自己的梦想。
同时，我也意识到，自我拯救并不意味着孤立无援，我们可以向身边的人寻求帮助，也可以从他人的经验中汲取力量。
在这个过程中，我们可以发现自己内心深处的力量，也可以找到前进的方向。
希望更多的人能够读到这本书，从中汲取力量，实现自己的梦想。
《自己拯救自己》读后感
《自己拯救自己》读后感《自己拯救自己》读后感细细品味一本名著后，大家心中一定有很多感想，是时候静下心来好好写写读后感了。
可能你现在毫无头绪吧，以下是小编为大家收集的《自己拯救自己》读后感，仅供参考，欢迎大家阅读。
《自己拯救自己》读后感1《自己拯救自己》的内容源于作者为一批在死亡线上挣扎的病人所做的演讲，通过给他们灌输一个人将来的幸福和健康很大程度上取决于他们自己的道理，激励这些人选择了以信任、负责和有价值地行事来定位自己的人生。
我们不能轻易的迷失自己的方向，认真克服每一个困难，就会拥有精彩的人生！在每个人的前进历程中，难免会有风雨坎坷。
但是生活本来就是一个谜，只是看你如何去释疑，如何去面对。
在遇到困难和挫折的时候，我们必须单独面对一些烦恼、必须单独去承受一些痛苦、必须单独去克服一些困难，有些问题是别人无法帮助你的。
学会自己拯救自己，这是生活考验我们心理承受能力的面试。
我们每一个人都应该这样的去问问自己：我能独自去面对这一切吗？正与作者所说，生活是一场“士兵似”的战斗，惟有发挥自己的勇猛才能取得胜利。
顽强的意志可以使人成就任何事业，坚忍不拔是成功的最大动力，成功的道路时刻为那些能干的人敞开着。
安逸闲适和奢侈浮华的生存状态无法把人训练成艰苦奋斗或敢于直面艰难险阻的'人，也不会唤醒人们认识到朝气蓬勃、精力充沛和有效的行为在生活中所焕发出来的巨大力量。
实际上，贫困非但不会变成不幸和痛苦，反而会通过吃苦耐劳、坚韧不拔的努力转化成为一种难得的幸福，它还能唤起人们奋发向上的激情，并为之勇敢的战斗。
最喜欢书中一章——梅花香自苦寒来。
现代社会让人们变得急功近利、不择手段地去获取成功。
《自己拯救自己》读后感2如果是《论语》是我们国家当中小孩子成长当中的必读书籍的话，那么对于西方国家来说，《自己拯救自己》也就是人生当中必读的书籍之首。
因为对于西方国家来说，《自己拯救自己》带来的人生的启迪是非常重要的。
而且，《自己拯救自己》也是一度被认为是“跨越时空的永恒经典，泽被后世的心灵福音”。
自己拯救自己读后感三篇
自己拯救自己读后感三篇（一）自己拯救自己读后感今天下午读了《自己拯救自己》。
感觉自己拯救自己的这种理念跟我不谋而合，虽然正本书看上去比较杂乱，但很多想法我还是非常认同的。
一个人最大的敌人是自己，这个敌人会陪伴着你从出生到死亡。
只有一次次的超越自我，一次次的战胜自我才能获得成功。
立即行动。
0到1之间的距离比1到1000的距离远的多，有句话不就是踏出第一步就成功了一半。
有了什么想法之后要立即行动，不要瞻前顾后的。
比别人付出更多。
要想有收获只有比别人付出更多的汗水。
晚上比别人晚睡一个小时来阅读，早上比别人早起一个小时。
毅力是成功的催化剂。
在前进的途中总会遇到各种各样的挫折和困难，只有靠坚强的意志力才能战胜困难继续前进，最终通向成功。
读了《思考致富》。
感觉书中的一些理念挺好的，就是一些语言比较乏味。
（二）自己拯救自己读后感《自己拯救自己》是一本鼓励人成功励志的书。
让人读后感到像品了一碗意味深长的浓茶。
自己是自己最大的贵人，自己是自己最可靠的救星。
一个人在困境的时候，能改变自己，意味着坚强；一个人在顺境时，不目中无人、狂妄自大，意味着成熟；一个人在不幸和痛苦面前，能征服和战胜自己，意味着理智；一个人在心灵受到碰撞和震撼时，能感动自己，意味着心灵的升华。
记得有一次，我数学考了个75分不敢给妈妈看就说了一次谎。
妈妈问我：“天天，今天数学考了几分哪？”我支支吾吾地说：“考……考了……考了85分。
”说完，心里顿时心跳加速。
妈妈立刻看出了端倪，让我把试卷拿出来，结果是我面临了一场狂风暴雨般的责骂。
我一直沉浸在被骂的委屈里全忘了妈妈为什么而生气，我不服气地把凳子弄得很响，结果换来的是妈妈更严厉的批评。
在泪眼婆娑中不经意看到了放在桌角的这本书？？《自己拯救自己》，想起了书中恳切的道理，就像是一位老师在严厉地看着我，教导我，让我顿时明白了我自己的错处。
若要妈妈不生气，自己是自己最大的贵人，自己是自己最可靠的救星。
妈妈也拿起这本书来，让我再仔细地阅读，说好书读一遍不够，希望我真正受益，深刻学习其中的道理。
自己拯救自己读后感范文5篇
自己拯救自己读后感范文5篇----WORD文档，下载后可编辑修改----下面是作者为各位老师家长学生收集整理的范本，欢迎借鉴参考阅读，您的努力学习和创新是为了更美好的未来，欢迎下载！《自己拯救自己》读后感范文5篇(一)今天下午读了《自己拯救自己》。
感觉自己拯救自己的这种理念跟我不谋而合，虽然正本书看上去比较杂乱，但很多想法我还是非常认同的。
一个人最大的敌人是自己，这个敌人会陪伴着你从出生到死亡。
只有一次次的超越自我，一次次的战胜自我才能获得成功。
立即行动。
0到1之间的距离比1到1000的距离远的多，有句话不就是踏出第一步就成功了一半。
有了什么想法之后要立即行动，不要瞻前顾后的。
比别人付出更多。
要想有收获只有比别人付出更多的汗水。
晚上比别人晚睡一个小时来阅读，早上比别人早起一个小时。
毅力是成功的催化剂。
在前进的途中总会遇到各种各样的挫折和困难，只有靠坚强的意志力才能战胜困难继续前进，最终通向成功。
读了《思考致富》。
感觉书中的一些理念挺好的，就是一些语言比较乏味。
《自己拯救自己》读后感范文5篇(二)前几天，翻开从图书馆借来的斯迈尔斯的《自己拯救自己》。
我和往常一样，一目十行般浏览了一遍，但却无法读出其中的味道，不明白这本书究竟讲了些什么。
后来又仔细的品味了一番，恍然发现这本书就像是一扇门，门后便是通往成功，智慧的捷径。
每一本书都有一句感人肺腑的话，《自己拯救自己》这本书，最大的智慧便是“自助者，天助之”。
自己才是自己最可靠的救星，自己才是自己最大的贵人。
反复读了关于狄士累利的故事，让我从头到尾的感受到了个人力量的强大。
他是社会政治人物中的一个好榜样，起初的他是一名文学家，但是他的作品在时代的潮流中被不停的抨击，甚至被人们视为精神错乱的产物，他将莎士比亚的《哈姆雷特》演绎成了喜剧，他的每一个词曲被人们用“哄堂大笑”来草草结尾。
作为一名演说家，他的演说也非一帆风顺，他被人们讽刺为“比阿德尔菲的滑稽剧还要刺耳的尖叫而已。
读《自己拯救自己》有感（通用8篇）
读《自己拯救自己》有感读《自己拯救自己》有感（通用8篇）读《自己拯救自己》有感篇1《自己拯救自己》是一本鼓励人成功励志的书。
让人读后感到像品了一碗意味深长的浓茶。
自己是自己最大的贵人，自己是自己最可靠的救星。
一个人在困境的时候，能改变自己，意味着坚强；一个人在顺境时，不目中无人、狂妄自大，意味着成熟；一个人在不幸和痛苦面前，能征服和战胜自己，意味着理智；一个人在心灵受到碰撞和震撼时，能感动自己，意味着心灵的升华。
记得有一次，我数学考了个75分不敢给妈妈看就说了一次谎。
妈妈问我：“天天，今天数学考了几分哪？”我支支吾吾地说：“考……考了……考了85分。
”说完，心里顿时心跳加速．妈妈立刻看出了端倪，让我把试卷拿出来，结果是我面临了一场狂风暴雨般的责骂。
我一直沉浸在被骂的委屈里全忘了妈妈为什么而生气，我不服气地把凳子弄得很响，结果换来的是妈妈更严厉的批评。
在泪眼婆娑中不经意看到了放在桌角的这本书――《自己拯救自己》，想起了书中恳切的道理，就像是一位老师在严厉地看着我，教导我，让我顿时明白了我自己的错处。
若要妈妈不生气，自己是自己最大的贵人，自己是自己最可靠的救星。
妈妈也拿起这本书来，让我再仔细地阅读，说好书读一遍不够，希望我真正受益，深刻学习其中的道理。
懂得感恩，懂得争气。
控制自己的情绪，做一个有出息的人。
逆境，就是自己版主了自己；顺境就是自己拯救了自己；进步，就是自己超越了自己；成功，就是实现了梦想中的自己。
读《自己拯救自己》有感篇2不论地位高低，不论男女老幼，我们都能以礼相待，这是我们快乐的源泉。
它能让别人感觉到快乐，但它带给我们的快乐何止十倍。
充分考虑别人的意见也是真正有礼貌的表现。
独断者往往狂妄自大，不可一世，傲慢无礼。
人们应该听听各种不同的意见，当意见相左时，我们应该学会包容、再包容。
《自己拯救自己》这本书极具哲理性、现实性和现代意义，可以带给我们心灵的慰藉。
作者塞谬尔·斯迈尔斯是英国伟大的道德学家，成功学的鼻祖。
靠自己拯救自己的名人例子
靠自己拯救自己的名人例子
在人生的道路上，遇到困难和挫折是难免的。
以下是一些靠自己拯救自己的名人例子：
- 拿破仑：年轻时，拿破仑在郊外打猎，听到有人喊救命，他看到一个男子在水中挣扎。
拿破仑用枪逼迫落水者自救，是想告诉他，自己的生命本应该是自己负责的，唯有负责的生命才是真正有救的生命。
- 马云：中国电子商务巨头阿里巴巴的创始人。
他在创业初期经历了许多困难和挫折，但他从未放弃，始终坚持自己的梦想，不断努力，最终取得了巨大的成功。
- 爱迪生：世界上最杰出的发明家之一。
他在发明电灯的过程中遇到了无数的困难和挑战，但是他没有放弃，坚持不懈地进行实验和研究，最终成功地发明了电灯，改变了人类的生活。
这些名人在面对困难和挫折时，没有选择退缩和放弃，而是依靠自己的力量和智慧，不断地努力和奋斗，最终实现了自我拯救和自我成就。
他们的故事告诉我们，只要我们不放弃，坚持不懈地追求自己的梦想，就一定能够实现自己的人生价值。
自己拯救自己的例子
自己拯救自己的例子
1.学习新技能：学习新技能可以帮助你获得更多的就业机会，提高自己的竞争力。
2.建立自信：自信可以让你获得更多的机会，可以把握住自己的机会，让自己更加有信心。
3.积极参与：积极参与社会活动，拓展自己的社交圈，结交更多的朋友，增加自己的社会经验。
4.维护自己的健康：健康是自己拯救自己的基础，要注意保持身体健康，坚持运动，保持良好的饮食习惯。
5.克服恐惧：认清自己的恐惧，找到解决恐惧的方法，让自己更加勇敢，克服恐惧，继续前进。
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我们要控制人生 应该首先控制自己
自己的行为在强化自我认 知
环境并不是决定命运的原因，而是“信念”赋予 它意义。 你的遭遇、你面临的“事”，你的“失败”、你 的年龄，等等，所有这些东西，因为你对它们的“
信念”不同，它们对你人生就会有完全不同的意义
。
所有信念当中，对自己“能力”的信念尤为重要 。
二、在团队中我可能有的弱点是：
A. 如果会议没有得到很好的组织、控制和主持，我会 感到很不快 B. 我容易对那些有高见而又没有适当地发表出来的人 表现的过于宽容 C. 只要集体在讨论新的观点，我总是说的太多 D. 我的观点看法，使我很难与同事打成一片 E. 在一定要把事情办成的情况下，我有时使人感到特 别强硬以至专断 F. 可能由于我过分重视集体的气氛，我发现自己很难 与众不同 G. 我易陷入突发的想象之中，而忘了正在进行的事情 H. 我的同事认为我过分主意细节，总有不必要的担心 怕把事情搞糟
五、在工作中我得到满足，因为
我喜欢分析情况，权衡所有可能的选择 我对寻找解决问题的可行方案感兴趣 我感到，我在促进良好的工作关系 我能对决策有强烈的影响 我能适应那些有新意的人 我能使人们在某些必要的行动上达成一致意见 我感到我的身上有一种能使我全身心投入到工作 中去的气质 H. 我很高兴能找到一块可以发挥我想象力的天地 A. B. C. D. E. F. G.
自己拯救自己
现代管理理念
赛克赛斯 市场部 李华民
构筑自信
自信 自信 自信
自尊 勇气 毅力
成功
未来营销管理人员的七大心理建设
• • • • • • • 我不会失败 推销是满足客户需要的过程 建立共赢的网络关系 能给客户提供更多的附加价值 积极的心态 用开放的心智模式进行创新 Manager向Leader和Teacher过渡
地方，信息衰减较少。可在我们偏好较低的地方，我 们有可能半盲，半聋。再到了我们回避的地方，我们 差不多快看不到、听不见了。
--------------奈得 . 赫曼
大脑的三个守门员
语言
删减 、扭曲
一般化或类推
感官经验
知识 之门
造成信息歪曲的原因
我们的主观如何参与和影响认识？ 感官能力 敏感点 知识 兴趣 心情 集注和排斥
凝聚者 Team Worker(TW)
• 典型特征： 擅长社交、温和、敏感 • 积极特性： 有适应周围环境及人的能 力、能促进团队的合作 • 能容忍的缺点：在危机时刻优柔寡断
完美主义者 Finisher(FI)
• 典型特征： 勤奋有序、认真、有紧迫 感 • 积极特性： 持之以恒、理想主义、追 求完美 • 能容忍的缺点：常拘泥于细节、不够洒 脱
管 理 制 度
企 业 技 术
劳动力
自由经济的核心 资本
暴利 自由 微利
价格
吸引人才 企业 培养人才 利用人才
生存的依据 企业 成长的土壤 成功的载体
员工应忠诚于自己的企业
皮之不存
毛将焉否
心智模式
Mental Models
管理学大师 杜拉克
“昔日的文化科技大国----中国，为何 在工业革命之后一落千丈？最重要的原因就 是科举取士，朝野重视的只是偏重脑力活动、 理念说词的[知识]，而遗忘了，甚至轻视需 要不断动手练习，才会习得的能力
认知过程
外面真实的世界
信息 我们的感官 被歪曲的信息(扭曲、删除等) 感觉到的世界 信息 主观参与后被再 我们语言描述的世界 次歪曲的信息 心中的世界
英雄所见不同
我们对世界的认知
第一步，首先我们经历一个“选择性的认知过程”
1、删减：对某些细节没看见，或自认为是不重要的等。 2、扭曲：放大、缩小、不同角度、对弦外之音理解、臆想、简单的因 果联结等。
美国汽车业中日本车的占有率
• • • • • 1962年 1967年 1974年 1983年 1989年 4% 10% 15% 21% 30%
我们的头脑习惯于较快的频率， 因此很难察觉较慢的变化。 除非我们放慢观察的速度才能 察觉到构成最大威胁的渐进过 程。
策略性压力
可达成性
策略性压力 分解压力
六、如果突然给我一件困难的工作， 而且时间有限，人员不熟 A. 在有新方案之前，我宁愿先躲进角落，拟定出一个 解脱困境的方案 B. 我比较愿意与那些表现出积极态度的人一道工作 C. 我会设想通过用人所长的方法来减轻工作负担 D. 我天生的紧迫感，将有助于我们不会落在计划后面 E. 我认为我能保持头脑冷静，富有条理的思考问题 F. 尽管困难重重，我也能保证目标始终如一 G. 如果集体工作没有进展，我会采取积极措施去加以 推动 H. 我愿意展开广泛的讨论，意在激发新思想，推动工 作
3、类推和一般化（粗浅的概括）。
第二步，语言绘制“地图”。
当我们选择语言描述我们的感知时，可能再次将“感知”来了一次衰减、
扭曲和类推。
我们对世界的认知
• 大多数的人可能认为世界就是我们所看见的那样，认 为自己看见的世界便是完整的，正确的。 • 然而研究表明，基本上我们对周围世界的体验，
都是经过我们的心智过滤的。碰到我们有强烈偏好的
外交家Resource Investigator(RI)
• 典型特征： 性格外向、热情、好奇、 联系广泛、消息灵通 • 积极特性： 有广泛联系人的能力、不 断探索新的事物、勇于迎 接新的挑战 • 能容忍的缺点：持久性差、兴趣转移快
实干家 Company Worker(CW)
• 典型特征： 保守、顺从、务实可靠 • 积极特性： 有组织能力和实践经验、 工作勤奋、有自我约束力 • 能容忍的缺点：缺乏灵活、对没有把握 的主意不感兴趣
自信
•相信自己 •信任他人
承接压力 承接压力
压力是成长的驱动力
感觉不到压力 就意味着死亡
在系统研究中，我们发觉，许多公司失败的原 因常常是对于患慢而来的致命危险习而不察
飓风效应
Y
Y =Y
T+1
2 T
Y =1.0000007 Y =2.5 x 10
0 20 26
T
巨变往往发生在最后
沧海桑田
学习 学 知识 习
技术能力
能力
人际合作能力
Forrester：现代企业发展的硬件已近极致， 影响企业发展的是企业内部的人 际合作能力。
团体合作的基础
沟通
心智模式 沟通的基础 价值观念
Mental Models
由苏格兰心理学家 Craik 于1940年提出
指人们的长期记忆中隐含的关于世界的地图
指我们日常推理过程中一些短暂的理解 定义：基于个人经验、知识及习惯而形成的心理活动 和智能分析的模式----思维定式
E. F. G. H.
主席 Coordinator (CO)
• 典型特征： 稳重、自信、有抑制力 • 积极特性： 对各种有价值的意见不带 偏见地兼容并蓄；甚为客 观。 • 能容忍的缺点：在智能及创造力方面并 非超常
智多星 Plant (PL)
• 典型特征： 有个性、思维深刻、不拘 一格 • 积极特性： 才华横溢、富有想象力、 智慧、知识渊博。 • 能容忍的缺点：高高在上、不重细节、 不拘礼仪
推进者 Shaper (SH)
• 典型特征： 思维敏捷、开朗、主动探 索 • 积极特性： 有干劲，随时准备向传统 、向低效率、向自满自足 挑战。 • 能容忍的缺点：好激起争端、爱冲动、 易急躁
监督员 Monitor Evaluator (ME)
• 典型特征： 清醒、理智、谨慎 • 积极特性： 判断力强、分辨力强、讲 求实际 • 能容忍的缺点：缺乏鼓动力和激发他人 的能力
两种行为方式
I`m afraid I can`t I can, Iwant to do
两种意识状态
显意识
潜意识
思想是一座冰山，只有七分之一浮在水面上 ------弗洛伊徳
在你心灵的镜框中， 放置着一幅“自我形象”， 你的行为、外表、语言都在“复制” 心中的自我形象。 积极的自我形象引导你走向成功； 消极的自我形象引导你走向失败。
推论阶梯 一种最常见的抽象推理和判断过程 往返往往会导致错误的信念
我根据自 己的信念 采取行动
推 论 阶 梯
罗 斯
我采纳了 某些信念 我下了结论 反 射 环 路
三、当我与其他人共同进行一项工作时
A. 我有在不施加任何压力的情况下，去影响他人的能力 B. 我随时主意防止粗心和工作中的疏忽 C. 我愿意施加压力以换取行动，确保会议不是在浪费时 间或离题太远 D. 在提出独到见解方面我是数一数二的 E. 对于与大家共同利益有关的积极建议我总是乐于支持 F. 我热衷寻求最新的思想和新的发展 G. 我相信我的判断能力有助于作出正确的决策 H. 我能使人放心的是，对那些最基本的工作，我都能组 织的井井有条
传统管理理论
行政管理(法约尔) 行为科学理论 霍桑实验 管理科学理论 权变管理理论 管理模型 美式管理模式
日式管理模式
职业经理人的两大资源
网络资源(有形资源)
管理理念
管理资源(无形资源) 管理理论 管理经验
企业文化
企业制度 分析方法 操作模式
客户
一线工作人员 中层管理 总 经 理
企 业 品 牌
企 业 文 化
恋爱进行曲
• • • • 1，有钱的现殷勤。 2，有势的托媒人。 3，有才的写情书。 4，有貌的便登门。
构筑自信的方法
• • • • • 自我肯定(完善自我认知) 享受成功 积极的心态 善假于物 扬长避短
团队角色
一、我认为我能为团队做出的贡献是
我能很快地发现并把握住新的机遇 我能与各种类型的人一起合作共事 我生来就爱出主意 我的能力在于一旦发现某些对实现集体目标 很有价值的人，我就及时把他们推荐出来。 E. 我能把事情办成，这主要靠我个人的能力 F. 如果最终能导致有益的结果，我愿面对暂时 的冷遇 G. 我通常能意识到什么是现实的什么是可能的 H. 在选择行动方案时，我能不带倾向性，也不 带偏见的提出一个合理的替代方案 A. B. C. D.