第二套太极功夫扇扇谱之欧阳化创编

第二套太极功夫扇分解教学

夕阳美太极功夫扇扇谱（第二套）段落序号动作名称分解动作一1 起势白猿献果并步抱扇2 虚步撩扇金刚撩衣1，转身右捋2，擦步平推3，弓步左棚4，虚步撩扇3 震脚抖扇海底翻花1，举扇提腿2，震脚扎扇3，转腰摆臂4，扎拳抖扇4 云手拨扇插步云手1，开步右拨2，插步左拨3，开步右拨4，插步左拨5 弓步推扇搂膝拗步1，转腰摆扇2，提脚翻扇3，上步收扇4，弓步推扇6 架扇蹬脚挑帘推窗1，转腰合扇2，上步绕扇3，提腿举扇4，蹬脚架扇7 独立劈扇哪吒探海1，上步挂扇2，盖步举扇3，独立劈扇8 回身崩扇大蟒翻身1，扣步穿掌2，退步压掌3，转身穿刺4，独立崩扇9 举扇冲拳弯弓射虎1，落脚摆步2，扣步翻扇3，转身摆扇4，举扇冲拳二10 歇步带扇古树盘根1，转腰摆扇2，歇步带扇11 点步亮扇雏燕凌空1，震脚扎扇2，点步亮扇12 歇步云抱天女散花1，开步抱扇2，仰头举扇3，歇步抱扇13 弓步下截燕子抄水1，转身翻扇2，弓步下截扇14 抱扇弹踢怀中抱月1，上步合扇2，抱扇弹踢腿15 弓步推扇顺水推舟1，转腰绕扇2，弓步推扇16 劈扇探掌白蛇吐信1，弓步劈扇2，提腿探掌17 舞花击扇武松脱栲1，落脚摆步穿掌2，扣步舞花合扇3，点步平击扇三18 转身云扫力扫千军1，摆步合扇2，转身直扫19 弓步扎扇白虎搅尾1，上步合扇2，插步搅扇3，弓步扎扇20 插步后崩青龙回首1，退步绕扇2，转身绕扇3，插步崩扇21 背扇推掌推窗望月1，背扇摆掌2，侧弓步推掌22 马步跨肘二郎担山1，转腰合扇2，收脚轮扇3，马步跨肘23 马步推扇坐马提缰1，马步叠肘2，马步收扇3，马步推扇24 插步反撩狮子滚球1，摆步绕扇2，翻身轮扇3，插步反撩扇25 望月亮扇嫦娥舒袖1，转身摆扇2，后举腿亮扇26 转身抱扇怀抱乾坤（过门）27 转身捧扇白猿献果（过门）四28 歇步带扇古树盘根1，转腰摆扇2，歇步带扇29 点步亮扇雏燕凌空1，震脚扎扇2，点步亮扇30 歇步云抱天女散花1，开步抱扇2，仰头举扇3，歇步抱扇31 弓步下截燕子抄水1，转身翻扇2，弓步下截扇32 抱扇弹踢怀中抱月1，上步合扇2，抱扇弹踢腿33 弓步推扇顺水推舟1，转腰绕扇2，弓步推扇34 劈扇探掌白蛇吐信1，弓步劈扇2，提腿探掌35 舞花击扇武松脱栲1，落脚摆步穿掌2，扣步舞花合扇3，点步平击扇五36 云扇前点蜻蜓点水1，转身摆扇2，坐腿后云扇3，丁步点扇37 弓步劈扇风卷残云1，上步缠头2，弓步劈扇38 掩手推扇掩手耾捶1，收脚收扇2，震脚分手3，马步掩手4，弓步推扇39 马步撑扇金鸡抖翎1，扣腿穿拳2，提扇合掌3，马步撑扇40 崩拳蹬脚蹬一根1，摆脚合扇2，转身叠臂3，崩拳蹬脚41 跳步劈扇翻花舞袖1，收脚摆臂2，提脚摆扇3，跳转身劈扇42 背手后撩鹞子翻身1，转身展臂2，背手后撩43 点步上刺燕子入云1，转身轮扇2，转腰收扇3，点步上刺44 弓步崩扇披身伏虎1，开步摆扇2，贯拳崩扇（过门）45 歇步亮扇霸王扬旗1，转身合扇2，插步分手3，歇步亮扇（过门）46 开步抱扇怀抱乾坤（过门）六47 弓步分靠野马分鬃1，收脚抱扇2，上步合手3，弓步分靠48 虚步抱扇手挥琵琶1，收脚摆扇2，劈扇推掌3，虚步开抱扇49 弓步平推如封似闭1，转腰旋扇2，上步收扇3，弓步平推扇50 扑步分扇分掌下势1，接扇合手2，转身提扇3，扑步分掌分扇51 举腿挑扇独立跨虎1，收脚绕扇2，摆步绕扇3，举腿挑扇52 摆腿拍脚转身摆莲1，扣脚合扇2，转身穿扇3，摆腿拍脚4，退步探掌53 撞拳撩扇当头炮1，捋手收脚2，上步撞拳3，虚步撩扇54 虚步亮扇白鹤亮翅1，退步收扇2，转身摆掌3，虚步亮扇55 并步抱扇白猿献果1，活步合扇2，开步平举3，并步捧扇56 收势收势还原夕阳美太极功夫扇扇谱第一段01 起式白猿献果02 虚步撩扇金刚撩衣卧似一张弓03 震脚抖扇海底翻花站似一棵松04 云手拨扇插步云手不动不摇坐如钟05 弓步推扇搂膝拗步走路一阵风06 架扇蹬脚挑帘推窗南拳和北腿07 独立劈扇哪吒探海少林武当功08 回身蹦扇大莽翻身太极八卦连环掌09 举扇冲拳弯弓射虎中华有神功第二段10 歇步带扇古树盘根卧似一张弓11 点步亮扇雏燕凌空站似一棵松12 歇步云抱天女散花不动不摇坐如钟13 弓步下截燕子抄水走路一阵风14 抱扇弹踢怀中抱月南拳和北腿15 弓步推扇顺水推舟少林武当功16 劈扇探掌白蛇吐信太极八卦连环掌17 舞花击扇武松脱铐中华有神功第三段18 转身云扫力扫千军棍扫一大片19 弓步扎扇白虎搅尾枪挑一条线20 叉步后蹦青龙回首身轻好似云中燕21 背扇推掌推窗望月豪气冲云天22 马步跨肘二郎担山外练筋骨皮23 马步推扇坐马提缰内练一口气24 叉步反撩狮子滚球刚柔并济不低头25 望月亮扇嫦娥舒袖我们心中有天地26 转身抱扇怀抱乾坤27 转身捧扇白猿献果第四段（同第二段）28 歇步带扇古树盘根卧似一张弓29 点步亮扇雏燕凌空站似一棵松30 歇步云抱天女散花不动不摇坐如钟31 弓步下截燕子抄水走路一阵风32 抱扇弹踢怀中抱月南拳和北腿33 弓步推扇顺水推舟少林武当功34 劈扇探掌白蛇吐信太极八卦连环掌35 舞花击扇武松脱铐中华有神功第五段36 云扇前点蜻蜓点水清风剑在手—哼37 弓布劈扇风卷残云双刀就看走—哈38 掩手推扇掩手肱捶行家功夫一出手39 马步撑扇金鸡抖翎就知有没有—有40 蹦拳蹬脚蹬一根手是两扇门—门41 跳步劈扇翻花舞袖脚下是一条根—根42 背手后撩鹞子束身四方水土养育了43 点步上刺燕子入云我们中华武术魂—魂44 弓步蹦扇披身伏虎45 歇步亮扇霸王扬旗46 开立抱扇怀抱乾坤第六段47 弓步分靠野马分鬃东方一条龙48 虚步抱扇手挥琵琶儿女似英雄49 弓步推扇如封似闭天高地远八面风50 仆步分扇分扇下势中华有神功51 举腿挑扇独立跨虎东方一条龙52 摆腿拍脚转身摆莲儿女似英雄53 撞拳撩扇当头炮天高地远八面风54 虚步亮扇白鹤亮翅中华有神功55 并步抱扇白猿献果中华有神功56 收式垂手还原夕阳美太极功夫扇第二套扇谱（歌词对应版）2011-07-04 22:44:46| 分类：太极资料| 标签：|字号大中小订阅夕阳美太极功夫扇第二套扇谱（歌词对应版）虚步撩扇震脚抖扇云手拨扇弓步推扇卧似一张弓，站似一棵松，不动不摇坐如钟，走如一阵风。

第二套太极功夫扇分解教学

夕阳美太极功夫扇扇谱（第二套）段落序号动作名称分解动作一1 起势白猿献果并步抱扇2 虚步撩扇金刚撩衣 1，转身右捋 2，擦步平推 3，弓步左棚 4，虚步撩扇3 震脚抖扇海底翻花 1，举扇提腿 2，震脚扎扇 3，转腰摆臂 4，扎拳抖扇4 云手拨扇插步云手 1，开步右拨 2，插步左拨 3，开步右拨 4，插步左拨5 弓步推扇搂膝拗步 1，转腰摆扇 2，提脚翻扇 3，上步收扇 4，弓步推扇6 架扇蹬脚挑帘推窗 1，转腰合扇 2，上步绕扇 3，提腿举扇 4，蹬脚架扇7 独立劈扇哪吒探海 1，上步挂扇 2，盖步举扇 3，独立劈扇8 回身崩扇大蟒翻身 1，扣步穿掌 2，退步压掌 3，转身穿刺 4，独立崩扇9 举扇冲拳弯弓射虎 1，落脚摆步 2，扣步翻扇 3，转身摆扇 4，举扇冲拳二10 歇步带扇古树盘根 1，转腰摆扇 2，歇步带扇11 点步亮扇雏燕凌空 1，震脚扎扇 2，点步亮扇12 歇步云抱天女散花 1，开步抱扇 2，仰头举扇 3，歇步抱扇13 弓步下截燕子抄水 1，转身翻扇 2，弓步下截扇14 抱扇弹踢怀中抱月 1，上步合扇 2，抱扇弹踢腿15 弓步推扇顺水推舟 1，转腰绕扇 2，弓步推扇16 劈扇探掌白蛇吐信 1，弓步劈扇 2，提腿探掌17 舞花击扇武松脱栲 1，落脚摆步穿掌 2，扣步舞花合扇 3，点步平击扇三18 转身云扫力扫千军 1，摆步合扇 2，转身直扫19 弓步扎扇白虎搅尾 1，上步合扇 2，插步搅扇 3，弓步扎扇20 插步后崩青龙回首 1，退步绕扇 2，转身绕扇 3，插步崩扇21 背扇推掌推窗望月 1，背扇摆掌 2，侧弓步推掌22 马步跨肘二郎担山 1，转腰合扇 2，收脚轮扇 3，马步跨肘23 马步推扇坐马提缰 1，马步叠肘 2，马步收扇 3，马步推扇24 插步反撩狮子滚球 1，摆步绕扇 2，翻身轮扇 3，插步反撩扇25 望月亮扇嫦娥舒袖 1，转身摆扇 2，后举腿亮扇26 转身抱扇怀抱乾坤（过门）27 转身捧扇白猿献果（过门）四28 歇步带扇古树盘根 1，转腰摆扇 2，歇步带扇29 点步亮扇雏燕凌空 1，震脚扎扇 2，点步亮扇30 歇步云抱天女散花 1，开步抱扇 2，仰头举扇 3，歇步抱扇31 弓步下截燕子抄水 1，转身翻扇 2，弓步下截扇32 抱扇弹踢怀中抱月 1，上步合扇 2，抱扇弹踢腿33 弓步推扇顺水推舟 1，转腰绕扇 2，弓步推扇34 劈扇探掌白蛇吐信 1，弓步劈扇 2，提腿探掌35 舞花击扇武松脱栲 1，落脚摆步穿掌 2，扣步舞花合扇 3，点步平击扇五36 云扇前点蜻蜓点水 1，转身摆扇 2，坐腿后云扇 3，丁步点扇37 弓步劈扇风卷残云 1，上步缠头 2，弓步劈扇38 掩手推扇掩手耾捶 1，收脚收扇 2，震脚分手 3，马步掩手 4，弓步推扇39 马步撑扇金鸡抖翎 1，扣腿穿拳 2，提扇合掌 3，马步撑扇40 崩拳蹬脚蹬一根 1，摆脚合扇 2，转身叠臂 3，崩拳蹬脚41 跳步劈扇翻花舞袖 1，收脚摆臂 2，提脚摆扇 3，跳转身劈扇42 背手后撩鹞子翻身 1，转身展臂 2，背手后撩43 点步上刺燕子入云 1，转身轮扇 2，转腰收扇 3，点步上刺44 弓步崩扇披身伏虎 1，开步摆扇 2，贯拳崩扇（过门）45 歇步亮扇霸王扬旗 1，转身合扇 2，插步分手 3，歇步亮扇（过门）46 开步抱扇怀抱乾坤（过门）六47 弓步分靠野马分鬃 1，收脚抱扇 2，上步合手 3，弓步分靠48 虚步抱扇手挥琵琶 1，收脚摆扇 2，劈扇推掌 3，虚步开抱扇49 弓步平推如封似闭 1，转腰旋扇 2，上步收扇 3，弓步平推扇50 扑步分扇分掌下势 1，接扇合手 2，转身提扇 3，扑步分掌分扇51 举腿挑扇独立跨虎 1，收脚绕扇 2，摆步绕扇 3，举腿挑扇52 摆腿拍脚转身摆莲 1，扣脚合扇 2，转身穿扇 3，摆腿拍脚 4，退步探掌53 撞拳撩扇当头炮 1，捋手收脚 2，上步撞拳 3，虚步撩扇54 虚步亮扇白鹤亮翅 1，退步收扇 2，转身摆掌 3，虚步亮扇55 并步抱扇白猿献果 1，活步合扇 2，开步平举 3，并步捧扇56 收势收势还原夕阳美太极功夫扇扇谱第一段01 起式白猿献果02 虚步撩扇金刚撩衣卧似一张弓03 震脚抖扇海底翻花站似一棵松04 云手拨扇插步云手不动不摇坐如钟05 弓步推扇搂膝拗步走路一阵风06 架扇蹬脚挑帘推窗南拳和北腿07 独立劈扇哪吒探海少林武当功08 回身蹦扇大莽翻身太极八卦连环掌09 举扇冲拳弯弓射虎中华有神功第二段10 歇步带扇古树盘根卧似一张弓11 点步亮扇雏燕凌空站似一棵松12 歇步云抱天女散花不动不摇坐如钟13 弓步下截燕子抄水走路一阵风14 抱扇弹踢怀中抱月南拳和北腿15 弓步推扇顺水推舟少林武当功16 劈扇探掌白蛇吐信太极八卦连环掌17 舞花击扇武松脱铐中华有神功第三段18 转身云扫力扫千军棍扫一大片19 弓步扎扇白虎搅尾枪挑一条线20 叉步后蹦青龙回首身轻好似云中燕21 背扇推掌推窗望月豪气冲云天22 马步跨肘二郎担山外练筋骨皮23 马步推扇坐马提缰内练一口气24 叉步反撩狮子滚球刚柔并济不低头25 望月亮扇嫦娥舒袖我们心中有天地26 转身抱扇怀抱乾坤27 转身捧扇白猿献果第四段（同第二段）28 歇步带扇古树盘根卧似一张弓29 点步亮扇雏燕凌空站似一棵松30 歇步云抱天女散花不动不摇坐如钟31 弓步下截燕子抄水走路一阵风32 抱扇弹踢怀中抱月南拳和北腿33 弓步推扇顺水推舟少林武当功34 劈扇探掌白蛇吐信太极八卦连环掌35 舞花击扇武松脱铐中华有神功第五段36 云扇前点蜻蜓点水清风剑在手—哼37 弓布劈扇风卷残云双刀就看走—哈38 掩手推扇掩手肱捶行家功夫一出手39 马步撑扇金鸡抖翎就知有没有—有40 蹦拳蹬脚蹬一根手是两扇门—门41 跳步劈扇翻花舞袖脚下是一条根—根42 背手后撩鹞子束身四方水土养育了43 点步上刺燕子入云我们中华武术魂—魂44 弓步蹦扇披身伏虎45 歇步亮扇霸王扬旗46 开立抱扇怀抱乾坤第六段47 弓步分靠野马分鬃东方一条龙48 虚步抱扇手挥琵琶儿女似英雄49 弓步推扇如封似闭天高地远八面风50 仆步分扇分扇下势中华有神功51 举腿挑扇独立跨虎东方一条龙52 摆腿拍脚转身摆莲儿女似英雄53 撞拳撩扇当头炮天高地远八面风54 虚步亮扇白鹤亮翅中华有神功55 并步抱扇白猿献果中华有神功56 收式垂手还原夕阳美太极功夫扇第二套扇谱（歌词对应版）2011-07-04 22:44:46| 分类：太极资料| 标签：|字号大中小订阅夕阳美太极功夫扇第二套扇谱（歌词对应版）虚步撩扇震脚抖扇云手拨扇弓步推扇卧似一张弓，站似一棵松，不动不摇坐如钟，走如一阵风。

太极扇扇谱（精选5篇）

太极扇扇谱（精选5篇）第一篇：太极扇扇谱第二套太极功夫扇动作名称第一组1.起式（白猿献果）3.震脚斗扇（海底翻花）5.弓步推扇（搂膝拗步）7.独立劈扇（哪吒探海）9.举扇冲拳（弯弓身虎）第二组10.歇步带扇（古树盘根）12.歇步云抱（天女散花）14.抱扇弹踢（怀中抱月）16.劈扇探掌（白蛇吐信）第三组18转身云扫（力扫千军）20.叉步后崩（青龙回首）22.马步跨肘（二郎推山）24.插步反撩（狮子滚球）26.转身抱扇（怀抱乾坤）虚步撩扇（金刚撩衣）云手拨扇（插步云手）架扇蹬脚（挑帘推窗）回身崩扇（大蟒翻身）点步亮扇（雏燕凌空）弓步下截（燕子抄水）弓步推扇（顺水推舟）舞花击扇（武松脱烤）弓步扎扇（白虎搅尾）背扇推掌（推窗望月）马步推扇（坐马提缰）望月亮扇（常娥舒袖）转身捧扇（白猿献果）2.4.6.8.11.13.15.17.19.21 23.25.27.第四组28.歇步带扇（古树盘根）29.点步亮扇（雏燕凌空）30.歇步云抱（天女散花）31.弓步下截（燕子抄水）32.抱扇弹踢（怀中抱月）33.弓步推扇（顺水推舟）34.劈扇探掌（白蛇吐信）35.舞花击扇（武松脱烤）第五组36.云扇前点（蜻蜓点水）37.弓步劈扇（风卷残云）38.掩手推扇（掩手肱捶）39.马步撑扇（金鸡抖翎）40.崩掌蹬脚（蹬一跟）41.跳步劈扇（披身伏虎）42.背手后撩（鹞子束身）43.点步上刺（燕子入云）44.弓步崩扇（披身伏虎）45.歇步亮扇（霸王扬旗）46.开立抱扇（怀抱乾坤）第六组47.共步分靠（野马分鬃）48.虚步抱扇（手挥琵琶）49共步平推（如封似闭）50.仆步分扇（分掌下势）51.举腿挑扇（独立跨虎）52.摆腿拍脚（转身摆莲）53.撞拳撩扇（当头炮）54.虚步亮扇（白鹤亮翅）55.并步抱扇（白猿献果）56.收势（垂手还原）第二篇：莲花太极扇扇谱莲花太极扇扇谱1.闻鸡起舞22.猛虎下山2.凤凰展翅3.柳穗迎风4.美人照镜5.丹凤朝阳6.豹子回头 7.翻身斩蟒 8.走马观花9.左右拦扫10.老鹰啄食 11.神龙探爪 12.迎风破浪 13.左右迎击 14.向猿南探15.推窗望月 16.乌龙摆尾 17.海底捞月 18.水中挽月 19白鹤亮翅 20卧底藏龙 21.仙人指路23.大鹏展翅 24.刀劈华山 25.声东击西 26.独立跨虎 27.转身摆莲28.顺水推舟 29.犀牛望月 30.风摆荷叶 31一柱擎天 32.金龙吐珠 33.拔草寻蛇 34.银龙昂首 35.泰山压顶 36.一字天华 37.金童献宝 38.白蛇吐信 39.狮子摇头 40.孔雀开屏 41.风调雨顺 42.九九归一第三篇：第一套太极功夫扇扇谱第一套太极功夫扇扇谱（共52式）第一段1起势左脚开步抱扇 2斜飞势（卧似一张弓）1，分手划弧提脚抱手2，右脚向右开步两手交叉3，重心右移成侧弓步，右手向上举扇，左手向下按掌。

第二套太极功夫扇扇谱之欧阳歌谷创编

太极功夫扇扇谱-李德印欧阳歌谷（2021.02.01）第一段.01.起势 (开步抱扇) 音乐前奏02.虚步撩扇（金刚撩衣）八拍卧似一张弓03.震脚抖扇（海底翻花）八拍站似一棵松04.云手拨扇（插步云手）八拍不动不摇坐如钟05.弓步推扇（搂膝拗步）八拍走路一阵风06.架扇蹬脚（挑帘推窗）八拍南拳和北腿07.独立劈扇（哪吒探海）八拍少林武当功08.回身崩扇（大蟒翻身）八拍太极八卦连环掌09.举扇冲拳（弯弓射虎）八拍中华有神功第二段10.歇步带扇（古树盘根）四拍卧似一张弓11.点步亮扇（雏燕凌空）四拍站似一棵松12.歇步云抱（天女散花）四拍不动不摇坐如钟13.弓步下截（燕子抄水）四拍走路一阵风14.抱扇弹踢（怀中抱月）四拍南拳和北腿15.弓步推扇（顺水推舟）四拍少林武当功16.劈扇探掌（白蛇吐信）四拍太极八卦连环掌17.舞花击扇（武松脱铐）四拍中华有神功第三段18.转身云扫（力扫千斤）四拍棍扫一大片19.弓步扎扇（白虎搅尾）四拍枪挑一条线20.叉步后绷（青龙回首）四拍身轻好似云中燕21.背扇推掌（推窗望月）四拍豪气冲云天22.马步跨肘（二郎担山）四拍外练筋骨皮23.马步推扇（坐马提缰）四拍内练一口气24.叉步反撩（狮子滚球）四拍刚柔并济不低头25.望月亮扇（嫦娥舒袖）四拍我们心中有天地26.转身抱扇（怀抱乾坤）（过门）27转身捧扇（白猿献果）（过门）第四段28.歇步带扇（古树盘根）四拍卧似一张弓29.点步亮扇（雏燕凌空）四拍站似一棵松30.歇步云抱（天女散花）四拍不动不摇坐如钟31.弓步下截（燕子抄水）四拍走路一阵风32.抱扇弹踢（怀中抱月）四拍南拳和北腿33.弓步推扇（顺水推舟）四拍少林武当功34.劈扇探掌（白蛇吐信）四拍太极八卦连环掌35.舞花击扇（武松脱铐）四拍中华有神功第五段36.云扇前点（蜻蜓点水）四拍青锋剑在手37.弓步劈扇（风卷残云）四拍双刀就看走-哈38.掩手推扇（掩手肱捶）四拍行家功夫一出手39.马步撑扇（金鸡抖翎）四拍就知有没有-有40.绷拳蹬脚（蹬一跟）四拍手是两扇门-门41.跳步劈扇（翻花舞袖）四拍脚下是一条根-根42.背手后撩（鹞子束身）四拍四方水土养育了43.点步上刺（燕子入云）四拍我们中华武术魂44.弓步抱扇（披身伏虎）四拍45.歇步亮扇（霸王扬旗）四拍46.开步抱扇（怀抱乾坤）（过门）第六段47.弓步分靠（野马分鬃）八拍东方一条龙48.虚步抱扇（手挥琵琶）八拍儿女似英雄49.弓步平推（如封似闭）八拍天高地远八面风50.仆步分扇（分扇下势）八拍中华有神功51.举腿挑扇（独立跨虎）八拍东方一条龙52.摆腿拍脚（转身摆莲）八拍儿女似英雄53.撞拳撩扇（当头炮）八拍天高地远八面风54.虚步亮扇（白鹤亮翅）八拍中华有神功55.并步抱扇（白猿献果）八拍中华有神功56.收势(收势还原)。

太极功夫扇扇谱(第二套)

举扇冲拳
—-
1
0
歇步带扇
古树盘根1，转腰摆扇2，歇步带扇
11
点步亮扇
雏燕凌空1，震脚扎扇2，点步亮扇
12
歇步云抱
天女散花1，开步抱扇2，仰头举扇3，歇步抱扇
13
弓步下截
燕子抄水1，转身翻扇2，弓步下截扇
14
抱扇弹踢
怀中抱月1，上步合扇2，抱扇弹踢腿
15
弓步推扇
顺水推舟1，转腰绕扇2，弓步推扇
16
劈扇探掌
2
!9
点步亮扇
雏燕凌空1，震脚扎扇2，点步亮扇
3
>0
歇步云抱
天女散花1，开步抱扇2，仰头举扇3，歇步抱扇
3
弓步下截
燕子抄水1，转身翻扇2，弓步下截扇
3
2
抱扇弹踢
怀中抱月1，上步合扇2，抱扇弹踢腿
33
弓步推扇
顺水推舟1，转腰绕扇2，弓步推扇
34
劈扇探掌
白蛇吐信1，弓步劈扇2，提腿探掌
35
舞花击扇
武松脱栲1，洛脚摆步穿掌2，扣步舞化合扇
六
4
•7
弓步分靠
野马分鬃1，收脚抱扇2，上步合手3，弓步分靠
4
■8
虚步抱扇
手挥琵琶1，收脚摆扇2，劈扇推掌3，虚步开抱扇
4
■9
弓步平推
如封似闭1，转腰旋扇2，上步收扇3，弓步平推扇
5
10
扑步分扇
分掌下势1，接扇合手2，转身提扇3，扑步分掌分扇
5
1
举腿挑扇
独立跨虎1，收脚绕扇2，摆步绕扇3，举腿挑扇
52
摆腿拍脚
转身摆莲1，扣脚合扇2，转身穿扇3，摆腿拍脚4, 退步探掌

夕阳美太极功夫扇扇谱

夕阳美太极功夫扇扇谱（第二套）段落序号动作名称分解动作一 1 起势白猿献果并步抱扇2 虚步撩扇金刚撩衣1，转身右捋2，擦步平推3，弓步左棚4，虚步撩扇3 震脚抖扇海底翻花1，举扇提腿2，震脚扎扇3，转腰摆臂4，扎拳抖扇4 云手拨扇插步云手1，开步右拨2，插步左拨3，开步右拨4，插步左拨5 弓步推扇搂膝拗步1，转腰摆扇2，提脚翻扇3，上步收扇4，弓步推扇6 架扇蹬脚挑帘推窗1，转腰合扇2，上步绕扇3，提腿举扇4，蹬脚架扇7 独立劈扇哪吒探海1，上步挂扇2，盖步举扇3，独立劈扇8 回身崩扇大蟒翻身1，扣步穿掌2，退步压掌3，转身穿刺4，独立崩扇9 举扇冲拳弯弓射虎1，落脚摆步2，扣步翻扇3，转身摆扇4，举扇冲拳二10 歇步带扇古树盘根1，转腰摆扇2，歇步带扇11 点步亮扇雏燕凌空1，震脚扎扇2，点步亮扇12 歇步云抱天女散花1，开步抱扇2，仰头举扇3，歇步抱扇13 弓步下截燕子抄水1，转身翻扇2，弓步下截扇14 抱扇弹踢怀中抱月1，上步合扇2，抱扇弹踢腿15 弓步推扇顺水推舟1，转腰绕扇2，弓步推扇16 劈扇探掌白蛇吐信1，弓步劈扇2，提腿探掌17 舞花击扇武松脱栲1，落脚摆步穿掌2，扣步舞花合扇3，点步平击扇三18 转身云扫力扫千军1，摆步合扇2，转身直扫19 弓步扎扇白虎搅尾1，上步合扇2，插步搅扇3，弓步扎扇20 插步后崩青龙回首1，退步绕扇2，转身绕扇3，插步崩扇21 背扇推掌推窗望月1，背扇摆掌2，侧弓步推掌22 马步跨肘二郎担山1，转腰合扇2，收脚轮扇3，马步跨肘23 马步推扇坐马提缰1，马步叠肘2，马步收扇3，马步推扇24 插步反撩狮子滚球1，摆步绕扇2，翻身轮扇3，插步反撩扇25 望月亮扇嫦娥舒袖1，转身摆扇2，后举腿亮扇26 转身抱扇怀抱乾坤（过门）27 转身捧扇白猿献果（过门）四28 歇步带扇古树盘根1，转腰摆扇2，歇步带扇29 点步亮扇雏燕凌空1，震脚扎扇2，点步亮扇30 歇步云抱天女散花1，开步抱扇2，仰头举扇3，歇步抱扇31 弓步下截燕子抄水1，转身翻扇2，弓步下截扇32 抱扇弹踢怀中抱月1，上步合扇2，抱扇弹踢腿33 弓步推扇顺水推舟1，转腰绕扇2，弓步推扇34 劈扇探掌白蛇吐信1，弓步劈扇2，提腿探掌35 舞花击扇武松脱栲1，落脚摆步穿掌2，扣步舞花合扇3，点步平击扇五36 云扇前点蜻蜓点水1，转身摆扇2，坐腿后云扇3，丁步点扇37 弓步劈扇风卷残云1，上步缠头2，弓步劈扇38 掩手推扇掩手耾捶1，收脚收扇2，震脚分手3，马步掩手4，弓步推扇39 马步撑扇金鸡抖翎1，扣腿穿拳2，提扇合掌3，马步撑扇40 崩拳蹬脚蹬一根1，摆脚合扇2，转身叠臂3，崩拳蹬脚41 跳步劈扇翻花舞袖1，收脚摆臂2，提脚摆扇3，跳转身劈扇42 背手后撩鹞子翻身1，转身展臂2，背手后撩43 点步上刺燕子入云1，转身轮扇2，转腰收扇3，点步上刺44 弓步崩扇披身伏虎1，开步摆扇2，贯拳崩扇（过门）45 歇步亮扇霸王扬旗1，转身合扇2，插步分手3，歇步亮扇（过门）46 开步抱扇怀抱乾坤（过门）六47 弓步分靠野马分鬃1，收脚抱扇2，上步合手3，弓步分靠48 虚步抱扇手挥琵琶1，收脚摆扇2，劈扇推掌3，虚步开抱扇49 弓步平推如封似闭1，转腰旋扇2，上步收扇3，弓步平推扇50 扑步分扇分掌下势1，接扇合手2，转身提扇3，扑步分掌分扇51 举腿挑扇独立跨虎1，收脚绕扇2，摆步绕扇3，举腿挑扇52 摆腿拍脚转身摆莲1，扣脚合扇2，转身穿扇3，摆腿拍脚4，退步探掌53 撞拳撩扇当头炮1，捋手收脚2，上步撞拳3，虚步撩扇54 虚步亮扇白鹤亮翅1，退步收扇2，转身摆掌3，虚步亮扇55 并步抱扇白猿献果1，活步合扇2，开步平举3，并步捧扇56 收势收势还原马春喜三十六式太极刀刀谱1.虚步抱刀2.提膝抱刀3.弓步扎刀4.右.左弓步推刀5.插步扎刀6.并步劈刀7.架刀蹬脚8.(转身)弓步藏刀9.盖跳步缠头10.弓步藏刀11.盖步裹脑12.(右)弓步藏刀13.垫步绞刀14.弓步扎刀15.丁步点刀16.跳步换扎刀17.提膝下扎刀18.(转身)马步推刀19.弹踢反撩刀20.提膝截刀21.缠头扫刀22.仰身推刀23.弓步平斩24.背花及撩刀25.并步扎刀26.回身二起脚27.仆步按刀28.提膝架刀29.左右挂刀30.歇步按刀31.提膝劈刀32.(转身)背刀里合33.弓步反撩刀34.架刀冲拳35.虚步亮掌36.抱刀收势五十二式太极拳第一套太极功夫扇扇谱一 1 起势左脚开步抱扇2 斜飞势①，分手划弧提脚抱手②，右脚向右开步两手交叉3，重心右移成侧弓步，右手向上举扇，左手向下按掌3 白鹤亮翅①，向左转腰摆扇②，向右转腰分掌3，曲步亮扇4 黄蜂入洞①，抖腕合扇②，摆扇收扇提脚3，转身上步4，弓步向前平刺5 哪吒探海①，后坐收扇②，扣脚转身3，弓步下刺扇6 金鸡独立①，收脚绕善②，上步分手绕扇3，独立撩开扇7 力劈华山①，落脚合扇②，盖步转身按扇3，转身绕扇4，弓步前劈扇8 灵猫扑蝶①，转身摆掌②，上步翻身抡扇3，退步弓步压扇4，翻手反压扇9 坐马观花①，虚步合扇②，退步抡扇3，反身刺扇4，马步亮扇二10 野马分鬃①，转腰合手合扇②，弓步削扇（方向转向正西）11 雏燕凌空①，扣脚穿掌②，并步亮扇（扭头转胸转看左侧）12 黄蜂入洞①，收扇上步②，弓步直刺13 猛虎扑食①，收扇震脚②，弓步推扇14 螳螂捕蝉①，转腰绕扇②，分手绕扇3，磋脚撩扇15 勒马回头①，合扇转身②，盖步按扇16 鹞子翻身①，翻身绕扇②，腕花绕扇3，退步藏扇17 坐马观花①，抡臂举扇②，反身穿刺3，马步亮扇三18 举鼎推山①，转腰收扇收脚②，马步推扇19 神龙回首①，转身收扇②，弓步平刺20 挥鞭策马①，撇脚收扇②，上步绕扇3，叉步反撩扇21 立马扬鞭①，转身挑扇②，点步推掌22 怀中抱月转身歇步抱扇23 迎风撩衣①，上步合扇分手②，并步贯扇24 翻花舞袖①，摆扇穿手②，云扇摆掌3，侧弓步劈扇25 霸王扬鞭①，分手摆扇②，歇步亮扇26 抱扇过门①，开扇托抱②，合扇举抱四27 野马分鬃①，转腰合手合扇②，弓步削扇（方向转向正西）28 雏燕凌空①，扣脚穿掌②，并步亮扇（扭头转腰转看左侧）29 黄蜂入洞①，收扇上步②，弓步直刺30 猛虎扑食①，收扇震脚②，弓步推扇31 螳螂捕蝉①，转腰绕扇②，分手绕扇3，磋脚撩扇32 勒马回头①，合扇转身②，盖步按扇33 鹞子翻身①，翻身绕扇②，腕花绕扇3，退步藏扇34 坐马观花①，抡臂举扇②，反身穿刺3，马步亮扇五35 顺鸾肘①，马步合扇②，马步顶肘36 裹鞭炮①，转腰合臂②，抡臂叠拳3，马步翻抖拳37 前招式①，转身摆掌②，虚步拨扇38 双震脚①，曲蹲分手②，蹬跳托扇3，震脚拍扇39 龙虎相交①，提膝收扇②，蹬脚推扇40 玉女穿梭①，落脚合臂②，叉步展臂3，后举腿亮扇41 天女散花①，开步抱扇②，舞花云扇3，叉步抱扇42 霸王扬旗①，开步展臂②，歇步亮扇43 行步过门①，转身穿扇②，岔步抱扇3，抱扇行步5步4，转身合掌5，开步合扇两臂展开面向南六44 七星手①，两臂前平举②，曲蹲按扇3，虚步棚扇45 揽扎衣①，收脚抱手②，转身上步3，弓步棚扇46 捋挤势①，合手翻扇②，后坐后捋3，转身搭手4，弓步前挤47 苏秦背剑①，后坐平云②，转腰推扇3，并步背扇推掌48 搂膝拗步①，摆掌合扇曲蹲②，转身上步3，弓步戳扇49 单鞭下势①，转身勾手扣脚活步②，扑步穿扇亮扇50 弯弓射虎①，弓腿起身举扇②，转腰摆臂3，曲臂收扇4，架扇打拳51 白鹤亮翅①，左转腰合扇②，右转腰分手3，虚步亮扇52 收势①，抖腕合扇②，收脚开步平举扇3，并步抱扇4，垂臂还原。

太极功夫扇第二套扇谱

48
虚步抱扇手挥琵琶
1，收脚摆扇2，劈扇推掌3，虚步开抱扇
49
弓步平推如封似闭
1，转腰旋扇2，上步收扇3，弓步平推扇
50
扑步分扇分掌下势
1，接扇合手2，转身提扇3，扑步分掌分扇
51
举腿挑扇独立跨虎
1，收脚绕扇2，摆步绕扇3，举腿挑扇
52
摆腿拍脚转身摆莲
1，扣脚合扇2，转身穿扇
3，摆腿拍脚4，退步探掌
53
撞拳撩扇当头炮
1，捋手收脚2，上步撞拳
3，虚步撩扇
54
虚步亮扇白鹤亮翅
1，退步收扇2，转身摆掌3，虚步亮扇
55
并步抱扇白猿献果
1，活步合扇2，开步平举
3，并步捧扇
56
收势
收势还原
3，上步收扇4，弓步推扇
6
架扇蹬脚挑帘推窗
1，转腰合扇2，上步绕扇
3，提腿举扇4，蹬脚架扇
7
独立劈扇哪吒探海
1，上步挂扇2，盖步举扇3，独立劈扇
8
回身崩扇大蟒翻身
1，扣步穿掌2，退步压掌
3，转身穿刺4，独立崩扇
9
举扇冲拳弯弓射虎
1，落脚摆步2，扣步翻扇
3，转身摆扇4，举扇冲拳
二10
歇步带扇古树盘根
1，转腰摆扇2，歇步带扇
42
背手后撩鹞子翻身
1，转身展臂2，背手后撩
43
点步上刺燕子入云
1，转身轮扇2，转腰收扇3，点步上刺
44
弓步崩扇披身伏虎
1，开步摆扇2，贯拳崩扇（过门）
45
歇步亮扇霸王扬旗
1，转身合扇2，插步分手3，歇步亮扇（过门）
46
开步抱扇怀抱乾坤
（过门）
六47

第二套太极功夫扇扇谱

太极功夫扇扇谱-李德印第一段.01.起势 (开步抱扇) 音乐前奏02.虚步撩扇（金刚撩衣）八拍卧似一张弓03.震脚抖扇（海底翻花）八拍站似一棵松04.云手拨扇（插步云手）八拍不动不摇坐如钟05.弓步推扇（搂膝拗步）八拍走路一阵风06.架扇蹬脚（挑帘推窗）八拍南拳和北腿07.独立劈扇（哪吒探海）八拍少林武当功08.回身崩扇（大蟒翻身）八拍太极八卦连环掌09.举扇冲拳（弯弓射虎）八拍中华有神功第二段10.歇步带扇（古树盘根）四拍卧似一张弓11.点步亮扇（雏燕凌空）四拍站似一棵松12.歇步云抱（天女散花）四拍不动不摇坐如钟13.弓步下截（燕子抄水）四拍走路一阵风14.抱扇弹踢（怀中抱月）四拍南拳和北腿15.弓步推扇（顺水推舟）四拍少林武当功16.劈扇探掌（白蛇吐信）四拍太极八卦连环掌17.舞花击扇（武松脱铐）四拍中华有神功第三段18.转身云扫（力扫千斤）四拍棍扫一大片19.弓步扎扇（白虎搅尾）四拍枪挑一条线20.叉步后绷（青龙回首）四拍身轻好似云中燕21.背扇推掌（推窗望月）四拍豪气冲云天22.马步跨肘（二郎担山）四拍外练筋骨皮23.马步推扇（坐马提缰）四拍内练一口气24.叉步反撩（狮子滚球）四拍刚柔并济不低头25.望月亮扇（嫦娥舒袖）四拍我们心中有天地26.转身抱扇（怀抱乾坤）（过门）27转身捧扇（白猿献果）（过门）第四段28.歇步带扇（古树盘根）四拍卧似一张弓29.点步亮扇（雏燕凌空）四拍站似一棵松30.歇步云抱（天女散花）四拍不动不摇坐如钟31.弓步下截（燕子抄水）四拍走路一阵风32.抱扇弹踢（怀中抱月）四拍南拳和北腿33.弓步推扇（顺水推舟）四拍少林武当功34.劈扇探掌（白蛇吐信）四拍太极八卦连环掌35.舞花击扇（武松脱铐）四拍中华有神功第五段36.云扇前点（蜻蜓点水）四拍青锋剑在手37.弓步劈扇（风卷残云）四拍双刀就看走-哈38.掩手推扇（掩手肱捶）四拍行家功夫一出手39.马步撑扇（金鸡抖翎）四拍就知有没有-有40.绷拳蹬脚（蹬一跟）四拍手是两扇门-门41.跳步劈扇（翻花舞袖）四拍脚下是一条根-根42.背手后撩（鹞子束身）四拍四方水土养育了43.点步上刺（燕子入云）四拍我们中华武术魂44.弓步抱扇（披身伏虎）四拍45.歇步亮扇（霸王扬旗）四拍46.开步抱扇（怀抱乾坤）（过门）第六段47.弓步分靠（野马分鬃）八拍东方一条龙48.虚步抱扇（手挥琵琶）八拍儿女似英雄49.弓步平推（如封似闭）八拍天高地远八面风50.仆步分扇（分扇下势）八拍中华有神功51.举腿挑扇（独立跨虎）八拍东方一条龙52.摆腿拍脚（转身摆莲）八拍儿女似英雄53.撞拳撩扇（当头炮）八拍天高地远八面风54.虚步亮扇（白鹤亮翅）八拍中华有神功55.并步抱扇（白猿献果）八拍中华有神功56.收势(收势还原)。

二套功夫扇

二套功夫扇1起势（白猿献果）2虚步撩扇（金刚撩衣）：转身右撇，擦步平推，弓步左？，虚步撩扇。

3震脚抖扇（海底翻花）：举扇提腿，震脚砸扇，转腰摆臂，砸拳抖扇。

4云步拨扇（插步云手）：开步右拨，插步左拨，开步右拨，插步左拨。

5弓步推扇（搂膝拗步）：转腰摆扇，提脚翻扇，上步收扇，弓步推扇。

6架扇蹬脚（挑帘推扇）：转腰合扇，上步绕扇，提腿举扇，蹬脚架扇。

7独立劈扇（哪叱探海）：上步挂扇，盖步举扇，独立劈扇。

8回身崩扇（大蟒翻身）：扣步穿掌，退步压掌，转身穿刺，独立崩扇。

9举扇冲拳（弯弓射虎）：落脚摆步，扣步翻扇，转身摆扇，举扇冲拳。

10歇步带扇（古树盘根）：转腰摆扇，歇步带扇。

11点步亮扇（雏燕凌空）：震脚砸扇，点步亮扇。

12歇步云抱（天女散花）：开步抱扇，仰头云扇，歇步抱扇。

13弓步下截（燕子抄水）：转身翻扇，弓步下截扇。

14抱扇弹踢（怀中抱月）：上步合扇，抱扇弹踢腿。

15弓步推扇（顺水推舟）：转腰绕扇，弓步推扇。

16劈扇探掌（白蛇吐信）：弓步劈扇，提腿探掌。

17舞花击扇（武松脱铐）：落脚摆步穿掌，扣步五花合扇，点步平击扇。

18转身云扫（力扫千军）：摆步合扇，转身云扫。

19弓步扎扇（白虎搅屎）：上步合扇，叉步搅扇，弓步扎扇。

20叉步后崩（青龙回首）：退步绕扇，转身绕扇，叉步崩扇。

21背扇推掌（推扇望月）：背扇摆掌，侧弓步推掌。

22马步挎肘（二朗担山）：转腰合扇，收脚轮拳，弓步跨肘。

23马步推扇（坐马提缰）：马步提肘，马步收扇，马步推扇。

24叉步反撩（狮子滚球）：摆步绕扇，翻身抡扇，叉步反撩扇。

25望月亮扇（嫦娥舒袖）：转身摆扇，后举腿亮扇。

26转身抱扇（怀抱乾坤）：过门27转身捧扇（白猿献果）：过门第四段与第二段同36云扇前点（蜻蜓点水）：转身摆扇，坐腿后云扇，丁步点扇。

37弓步劈扇（风卷残云）：上步缠扇，弓步劈扇。

38掩手推扇（掩手肱锤）：收脚收扇，振脚分手，马步掩手，弓步推扇。

39马步推扇（金鸡抖翅）：扣腿攥扇，提扇合掌，马步撑扇。

第二套太极功夫扇扇谱

太极功夫扇扇谱-李德印第一段.01.起势 (开步抱扇) 音乐前奏02.虚步撩扇（金刚撩衣）八拍卧似一张弓03.震脚抖扇（海底翻花）八拍站似一棵松04.云手拨扇（插步云手）八拍不动不摇坐如钟05.弓步推扇（搂膝拗步）八拍走路一阵风06.架扇蹬脚（挑帘推窗）八拍南拳和北腿07.独立劈扇（哪吒探海）八拍少林武当功08.回身崩扇（大蟒翻身）八拍太极八卦连环掌09.举扇冲拳（弯弓射虎）八拍中华有神功第二段10.歇步带扇（古树盘根）四拍卧似一张弓11.点步亮扇（雏燕凌空）四拍站似一棵松12.歇步云抱（天女散花）四拍不动不摇坐如钟13.弓步下截（燕子抄水）四拍走路一阵风14.抱扇弹踢（怀中抱月）四拍南拳和北腿15.弓步推扇（顺水推舟）四拍少林武当功16.劈扇探掌（白蛇吐信）四拍太极八卦连环掌17.舞花击扇（武松脱铐）四拍中华有神功第三段18.转身云扫（力扫千斤）四拍棍扫一大片19.弓步扎扇（白虎搅尾）四拍枪挑一条线20.叉步后绷（青龙回首）四拍身轻好似云中燕21.背扇推掌（推窗望月）四拍豪气冲云天22.马步跨肘（二郎担山）四拍外练筋骨皮23.马步推扇（坐马提缰）四拍内练一口气24.叉步反撩（狮子滚球）四拍刚柔并济不低头25.望月亮扇（嫦娥舒袖）四拍我们心中有天地26.转身抱扇（怀抱乾坤）（过门）27转身捧扇（白猿献果）（过门）第四段28.歇步带扇（古树盘根）四拍卧似一张弓29.点步亮扇（雏燕凌空）四拍站似一棵松30.歇步云抱（天女散花）四拍不动不摇坐如钟31.弓步下截（燕子抄水）四拍走路一阵风32.抱扇弹踢（怀中抱月）四拍南拳和北腿33.弓步推扇（顺水推舟）四拍少林武当功34.劈扇探掌（白蛇吐信）四拍太极八卦连环掌35.舞花击扇（武松脱铐）四拍中华有神功第五段36.云扇前点（蜻蜓点水）四拍青锋剑在手37.弓步劈扇（风卷残云）四拍双刀就看走-哈38.掩手推扇（掩手肱捶）四拍行家功夫一出手39.马步撑扇（金鸡抖翎）四拍就知有没有-有40.绷拳蹬脚（蹬一跟）四拍手是两扇门-门41.跳步劈扇（翻花舞袖）四拍脚下是一条根-根42.背手后撩（鹞子束身）四拍四方水土养育了43.点步上刺（燕子入云）四拍我们中华武术魂44.弓步抱扇（披身伏虎）四拍45.歇步亮扇（霸王扬旗）四拍46.开步抱扇（怀抱乾坤）（过门）第六段47.弓步分靠（野马分鬃）八拍东方一条龙48.虚步抱扇（手挥琵琶）八拍儿女似英雄49.弓步平推（如封似闭）八拍天高地远八面风50.仆步分扇（分扇下势）八拍中华有神功51.举腿挑扇（独立跨虎）八拍东方一条龙52.摆腿拍脚（转身摆莲）八拍儿女似英雄53.撞拳撩扇（当头炮）八拍天高地远八面风54.虚步亮扇（白鹤亮翅）八拍中华有神功55.并步抱扇（白猿献果）八拍中华有神功56.收势(收势还原)。

第二套太极功夫扇扇谱

太极功夫扇扇谱-李德印第一段.01.起势 (开步抱扇) 音乐前奏02.虚步撩扇（金刚撩衣）八拍卧似一张弓03.震脚抖扇（海底翻花）八拍站似一棵松04.云手拨扇（插步云手）八拍不动不摇坐如钟05.弓步推扇（搂膝拗步）八拍走路一阵风06.架扇蹬脚（挑帘推窗）八拍南拳和北腿07.独立劈扇（哪吒探海）八拍少林武当功08.回身崩扇（大蟒翻身）八拍太极八卦连环掌09.举扇冲拳（弯弓射虎）八拍中华有神功第二段10.歇步带扇（古树盘根）四拍卧似一张弓11.点步亮扇（雏燕凌空）四拍站似一棵松12.歇步云抱（天女散花）四拍不动不摇坐如钟13.弓步下截（燕子抄水）四拍走路一阵风14.抱扇弹踢（怀中抱月）四拍南拳和北腿15.弓步推扇（顺水推舟）四拍少林武当功16.劈扇探掌（白蛇吐信）四拍太极八卦连环掌17.舞花击扇（武松脱铐）四拍中华有神功第三段18.转身云扫（力扫千斤）四拍棍扫一大片19.弓步扎扇（白虎搅尾）四拍枪挑一条线20.叉步后绷（青龙回首）四拍身轻好似云中燕21.背扇推掌（推窗望月）四拍豪气冲云天22.马步跨肘（二郎担山）四拍外练筋骨皮23.马步推扇（坐马提缰）四拍内练一口气24.叉步反撩（狮子滚球）四拍刚柔并济不低头25.望月亮扇（嫦娥舒袖）四拍我们心中有天地26.转身抱扇（怀抱乾坤）（过门）27转身捧扇（白猿献果）（过门）第四段28.歇步带扇（古树盘根）四拍卧似一张弓29.点步亮扇（雏燕凌空）四拍站似一棵松30.歇步云抱（天女散花）四拍不动不摇坐如钟31.弓步下截（燕子抄水）四拍走路一阵风32.抱扇弹踢（怀中抱月）四拍南拳和北腿33.弓步推扇（顺水推舟）四拍少林武当功34.劈扇探掌（白蛇吐信）四拍太极八卦连环掌35.舞花击扇（武松脱铐）四拍中华有神功第五段36.云扇前点（蜻蜓点水）四拍青锋剑在手37.弓步劈扇（风卷残云）四拍双刀就看走-哈38.掩手推扇（掩手肱捶）四拍行家功夫一出手39.马步撑扇（金鸡抖翎）四拍就知有没有-有40.绷拳蹬脚（蹬一跟）四拍手是两扇门-门41.跳步劈扇（翻花舞袖）四拍脚下是一条根-根42.背手后撩（鹞子束身）四拍四方水土养育了43.点步上刺（燕子入云）四拍我们中华武术魂44.弓步抱扇（披身伏虎）四拍45.歇步亮扇（霸王扬旗）四拍46.开步抱扇（怀抱乾坤）（过门）第六段47.弓步分靠（野马分鬃）八拍东方一条龙48.虚步抱扇（手挥琵琶）八拍儿女似英雄49.弓步平推（如封似闭）八拍天高地远八面风50.仆步分扇（分扇下势）八拍中华有神功51.举腿挑扇（独立跨虎）八拍东方一条龙52.摆腿拍脚（转身摆莲）八拍儿女似英雄53.撞拳撩扇（当头炮）八拍天高地远八面风54.虚步亮扇（白鹤亮翅）八拍中华有神功55.并步抱扇（白猿献果）八拍中华有神功56.收势(收势还原)。

第二套太极功夫扇分解教学演示教学

第二套太极功夫扇分解教学夕阳美太极功夫扇扇谱（第二套）段落序号动作名称分解动作一1 起势白猿献果并步抱扇2 虚步撩扇金刚撩衣 1，转身右捋 2，擦步平推 3，弓步左棚 4，虚步撩扇3 震脚抖扇海底翻花 1，举扇提腿 2，震脚扎扇 3，转腰摆臂 4，扎拳抖扇4 云手拨扇插步云手 1，开步右拨 2，插步左拨 3，开步右拨 4，插步左拨5 弓步推扇搂膝拗步 1，转腰摆扇 2，提脚翻扇 3，上步收扇 4，弓步推扇6 架扇蹬脚挑帘推窗 1，转腰合扇 2，上步绕扇 3，提腿举扇 4，蹬脚架扇7 独立劈扇哪吒探海 1，上步挂扇 2，盖步举扇 3，独立劈扇8 回身崩扇大蟒翻身 1，扣步穿掌 2，退步压掌 3，转身穿刺 4，独立崩扇9 举扇冲拳弯弓射虎 1，落脚摆步 2，扣步翻扇 3，转身摆扇 4，举扇冲拳二10 歇步带扇古树盘根 1，转腰摆扇 2，歇步带扇11 点步亮扇雏燕凌空 1，震脚扎扇 2，点步亮扇12 歇步云抱天女散花 1，开步抱扇 2，仰头举扇 3，歇步抱扇13 弓步下截燕子抄水 1，转身翻扇 2，弓步下截扇14 抱扇弹踢怀中抱月 1，上步合扇 2，抱扇弹踢腿15 弓步推扇顺水推舟 1，转腰绕扇 2，弓步推扇16 劈扇探掌白蛇吐信 1，弓步劈扇 2，提腿探掌17 舞花击扇武松脱栲 1，落脚摆步穿掌 2，扣步舞花合扇 3，点步平击扇三18 转身云扫力扫千军 1，摆步合扇 2，转身直扫19 弓步扎扇白虎搅尾 1，上步合扇 2，插步搅扇 3，弓步扎扇20 插步后崩青龙回首 1，退步绕扇 2，转身绕扇 3，插步崩扇21 背扇推掌推窗望月 1，背扇摆掌 2，侧弓步推掌22 马步跨肘二郎担山 1，转腰合扇 2，收脚轮扇 3，马步跨肘23 马步推扇坐马提缰 1，马步叠肘 2，马步收扇 3，马步推扇24 插步反撩狮子滚球 1，摆步绕扇 2，翻身轮扇 3，插步反撩扇25 望月亮扇嫦娥舒袖 1，转身摆扇 2，后举腿亮扇26 转身抱扇怀抱乾坤（过门）27 转身捧扇白猿献果（过门）四28 歇步带扇古树盘根 1，转腰摆扇 2，歇步带扇29 点步亮扇雏燕凌空 1，震脚扎扇 2，点步亮扇30 歇步云抱天女散花 1，开步抱扇 2，仰头举扇 3，歇步抱扇31 弓步下截燕子抄水 1，转身翻扇 2，弓步下截扇32 抱扇弹踢怀中抱月 1，上步合扇 2，抱扇弹踢腿33 弓步推扇顺水推舟 1，转腰绕扇 2，弓步推扇34 劈扇探掌白蛇吐信 1，弓步劈扇 2，提腿探掌35 舞花击扇武松脱栲 1，落脚摆步穿掌 2，扣步舞花合扇 3，点步平击扇五36 云扇前点蜻蜓点水 1，转身摆扇 2，坐腿后云扇 3，丁步点扇37 弓步劈扇风卷残云 1，上步缠头 2，弓步劈扇38 掩手推扇掩手耾捶 1，收脚收扇 2，震脚分手 3，马步掩手 4，弓步推扇39 马步撑扇金鸡抖翎 1，扣腿穿拳 2，提扇合掌 3，马步撑扇40 崩拳蹬脚蹬一根 1，摆脚合扇 2，转身叠臂 3，崩拳蹬脚41 跳步劈扇翻花舞袖 1，收脚摆臂 2，提脚摆扇 3，跳转身劈扇42 背手后撩鹞子翻身 1，转身展臂 2，背手后撩43 点步上刺燕子入云 1，转身轮扇 2，转腰收扇 3，点步上刺44 弓步崩扇披身伏虎 1，开步摆扇 2，贯拳崩扇（过门）45 歇步亮扇霸王扬旗 1，转身合扇 2，插步分手 3，歇步亮扇（过门）46 开步抱扇怀抱乾坤（过门）六47 弓步分靠野马分鬃 1，收脚抱扇 2，上步合手 3，弓步分靠48 虚步抱扇手挥琵琶 1，收脚摆扇 2，劈扇推掌 3，虚步开抱扇49 弓步平推如封似闭 1，转腰旋扇 2，上步收扇 3，弓步平推扇50 扑步分扇分掌下势 1，接扇合手 2，转身提扇 3，扑步分掌分扇51 举腿挑扇独立跨虎 1，收脚绕扇 2，摆步绕扇 3，举腿挑扇52 摆腿拍脚转身摆莲 1，扣脚合扇 2，转身穿扇 3，摆腿拍脚 4，退步探掌53 撞拳撩扇当头炮 1，捋手收脚 2，上步撞拳 3，虚步撩扇54 虚步亮扇白鹤亮翅 1，退步收扇 2，转身摆掌 3，虚步亮扇55 并步抱扇白猿献果 1，活步合扇 2，开步平举 3，并步捧扇56 收势收势还原夕阳美太极功夫扇扇谱第一段01 起式白猿献果02 虚步撩扇金刚撩衣卧似一张弓03 震脚抖扇海底翻花站似一棵松04 云手拨扇插步云手不动不摇坐如钟05 弓步推扇搂膝拗步走路一阵风06 架扇蹬脚挑帘推窗南拳和北腿07 独立劈扇哪吒探海少林武当功08 回身蹦扇大莽翻身太极八卦连环掌09 举扇冲拳弯弓射虎中华有神功第二段10 歇步带扇古树盘根卧似一张弓11 点步亮扇雏燕凌空站似一棵松12 歇步云抱天女散花不动不摇坐如钟13 弓步下截燕子抄水走路一阵风14 抱扇弹踢怀中抱月南拳和北腿15 弓步推扇顺水推舟少林武当功16 劈扇探掌白蛇吐信太极八卦连环掌17 舞花击扇武松脱铐中华有神功第三段18 转身云扫力扫千军棍扫一大片19 弓步扎扇白虎搅尾枪挑一条线20 叉步后蹦青龙回首身轻好似云中燕21 背扇推掌推窗望月豪气冲云天22 马步跨肘二郎担山外练筋骨皮23 马步推扇坐马提缰内练一口气24 叉步反撩狮子滚球刚柔并济不低头25 望月亮扇嫦娥舒袖我们心中有天地26 转身抱扇怀抱乾坤27 转身捧扇白猿献果第四段（同第二段）28 歇步带扇古树盘根卧似一张弓29 点步亮扇雏燕凌空站似一棵松30 歇步云抱天女散花不动不摇坐如钟31 弓步下截燕子抄水走路一阵风32 抱扇弹踢怀中抱月南拳和北腿33 弓步推扇顺水推舟少林武当功34 劈扇探掌白蛇吐信太极八卦连环掌35 舞花击扇武松脱铐中华有神功第五段36 云扇前点蜻蜓点水清风剑在手—哼37 弓布劈扇风卷残云双刀就看走—哈38 掩手推扇掩手肱捶行家功夫一出手39 马步撑扇金鸡抖翎就知有没有—有40 蹦拳蹬脚蹬一根手是两扇门—门41 跳步劈扇翻花舞袖脚下是一条根—根42 背手后撩鹞子束身四方水土养育了43 点步上刺燕子入云我们中华武术魂—魂44 弓步蹦扇披身伏虎45 歇步亮扇霸王扬旗46 开立抱扇怀抱乾坤第六段47 弓步分靠野马分鬃东方一条龙48 虚步抱扇手挥琵琶儿女似英雄49 弓步推扇如封似闭天高地远八面风50 仆步分扇分扇下势中华有神功51 举腿挑扇独立跨虎东方一条龙52 摆腿拍脚转身摆莲儿女似英雄53 撞拳撩扇当头炮天高地远八面风54 虚步亮扇白鹤亮翅中华有神功55 并步抱扇白猿献果中华有神功56 收式垂手还原夕阳美太极功夫扇第二套扇谱（歌词对应版）2011-07-04 22:44:46| 分类：太极资料 | 标签： |字号大中小订阅夕阳美太极功夫扇第二套扇谱（歌词对应版）虚步撩扇震脚抖扇云手拨扇弓步推扇卧似一张弓，站似一棵松，不动不摇坐如钟，走如一阵风。

夕阳美太极功夫扇扇谱

夕阳美太极功夫扇扇谱（第二套）段落序号动作名称分解动作一1 起势白猿献果并步抱扇2 虚步撩扇金刚撩衣 1，转身右捋 2，擦步平推 3，弓步左棚 4，虚步撩扇3 震脚抖扇海底翻花 1，举扇提腿 2，震脚扎扇 3，转腰摆臂 4，扎拳抖扇4 云手拨扇插步云手 1，开步右拨 2，插步左拨 3，开步右拨 4，插步左拨5 弓步推扇搂膝拗步 1，转腰摆扇 2，提脚翻扇 3，上步收扇 4，弓步推扇6 架扇蹬脚挑帘推窗 1，转腰合扇 2，上步绕扇 3，提腿举扇 4，蹬脚架扇7 独立劈扇哪吒探海 1，上步挂扇 2，盖步举扇 3，独立劈扇8 回身崩扇大蟒翻身 1，扣步穿掌 2，退步压掌 3，转身穿刺 4，独立崩扇9 举扇冲拳弯弓射虎 1，落脚摆步 2，扣步翻扇 3，转身摆扇 4，举扇冲拳二10 歇步带扇古树盘根 1，转腰摆扇 2，歇步带扇11 点步亮扇雏燕凌空 1，震脚扎扇 2，点步亮扇12 歇步云抱天女散花 1，开步抱扇 2，仰头举扇 3，歇步抱扇13 弓步下截燕子抄水 1，转身翻扇 2，弓步下截扇14 抱扇弹踢怀中抱月 1，上步合扇 2，抱扇弹踢腿15 弓步推扇顺水推舟 1，转腰绕扇 2，弓步推扇16 劈扇探掌白蛇吐信 1，弓步劈扇 2，提腿探掌17 舞花击扇武松脱栲 1，落脚摆步穿掌 2，扣步舞花合扇 3，点步平击扇三18 转身云扫力扫千军 1，摆步合扇 2，转身直扫19 弓步扎扇白虎搅尾 1，上步合扇 2，插步搅扇 3，弓步扎扇20 插步后崩青龙回首 1，退步绕扇 2，转身绕扇 3，插步崩扇21 背扇推掌推窗望月 1，背扇摆掌 2，侧弓步推掌22 马步跨肘二郎担山 1，转腰合扇 2，收脚轮扇 3，马步跨肘23 马步推扇坐马提缰 1，马步叠肘 2，马步收扇 3，马步推扇24 插步反撩狮子滚球 1，摆步绕扇 2，翻身轮扇 3，插步反撩扇25 望月亮扇嫦娥舒袖 1，转身摆扇 2，后举腿亮扇26 转身抱扇怀抱乾坤（过门）27 转身捧扇白猿献果（过门）四28 歇步带扇古树盘根 1，转腰摆扇 2，歇步带扇29 点步亮扇雏燕凌空 1，震脚扎扇 2，点步亮扇30 歇步云抱天女散花 1，开步抱扇 2，仰头举扇 3，歇步抱扇31 弓步下截燕子抄水 1，转身翻扇 2，弓步下截扇32 抱扇弹踢怀中抱月 1，上步合扇 2，抱扇弹踢腿33 弓步推扇顺水推舟 1，转腰绕扇 2，弓步推扇34 劈扇探掌白蛇吐信 1，弓步劈扇 2，提腿探掌35 舞花击扇武松脱栲 1，落脚摆步穿掌 2，扣步舞花合扇 3，点步平击扇五36 云扇前点蜻蜓点水 1，转身摆扇 2，坐腿后云扇 3，丁步点扇37 弓步劈扇风卷残云 1，上步缠头 2，弓步劈扇38 掩手推扇掩手耾捶 1，收脚收扇 2，震脚分手 3，马步掩手 4，弓步推扇39 马步撑扇金鸡抖翎 1，扣腿穿拳 2，提扇合掌 3，马步撑扇40 崩拳蹬脚蹬一根 1，摆脚合扇 2，转身叠臂 3，崩拳蹬脚41 跳步劈扇翻花舞袖 1，收脚摆臂 2，提脚摆扇 3，跳转身劈扇42 背手后撩鹞子翻身 1，转身展臂 2，背手后撩43 点步上刺燕子入云 1，转身轮扇 2，转腰收扇 3，点步上刺44 弓步崩扇披身伏虎 1，开步摆扇 2，贯拳崩扇（过门）45 歇步亮扇霸王扬旗 1，转身合扇 2，插步分手 3，歇步亮扇（过门）46 开步抱扇怀抱乾坤（过门）六47 弓步分靠野马分鬃 1，收脚抱扇 2，上步合手 3，弓步分靠48 虚步抱扇手挥琵琶 1，收脚摆扇 2，劈扇推掌 3，虚步开抱扇49 弓步平推如封似闭 1，转腰旋扇 2，上步收扇 3，弓步平推扇50 扑步分扇分掌下势 1，接扇合手 2，转身提扇 3，扑步分掌分扇51 举腿挑扇独立跨虎 1，收脚绕扇 2，摆步绕扇 3，举腿挑扇52 摆腿拍脚转身摆莲 1，扣脚合扇 2，转身穿扇 3，摆腿拍脚 4，退步探掌53 撞拳撩扇当头炮 1，捋手收脚 2，上步撞拳 3，虚步撩扇54 虚步亮扇白鹤亮翅 1，退步收扇 2，转身摆掌 3，虚步亮扇55 并步抱扇白猿献果 1，活步合扇 2，开步平举 3，并步捧扇56 收势收势还原夕阳美太极功夫扇扇谱第一段01 起式白猿献果02 虚步撩扇金刚撩衣卧似一张弓03 震脚抖扇海底翻花站似一棵松04 云手拨扇插步云手不动不摇坐如钟05 弓步推扇搂膝拗步走路一阵风06 架扇蹬脚挑帘推窗南拳和北腿07 独立劈扇哪吒探海少林武当功08 回身蹦扇大莽翻身太极八卦连环掌09 举扇冲拳弯弓射虎中华有神功第二段10 歇步带扇古树盘根卧似一张弓11 点步亮扇雏燕凌空站似一棵松12 歇步云抱天女散花不动不摇坐如钟13 弓步下截燕子抄水走路一阵风14 抱扇弹踢怀中抱月南拳和北腿15 弓步推扇顺水推舟少林武当功16 劈扇探掌白蛇吐信太极八卦连环掌17 舞花击扇武松脱铐中华有神功第三段18 转身云扫力扫千军棍扫一大片19 弓步扎扇白虎搅尾枪挑一条线20 叉步后蹦青龙回首身轻好似云中燕21 背扇推掌推窗望月豪气冲云天22 马步跨肘二郎担山外练筋骨皮23 马步推扇坐马提缰内练一口气24 叉步反撩狮子滚球刚柔并济不低头25 望月亮扇嫦娥舒袖我们心中有天地26 转身抱扇怀抱乾坤27 转身捧扇白猿献果第四段（同第二段）28 歇步带扇古树盘根卧似一张弓29 点步亮扇雏燕凌空站似一棵松30 歇步云抱天女散花不动不摇坐如钟31 弓步下截燕子抄水走路一阵风32 抱扇弹踢怀中抱月南拳和北腿33 弓步推扇顺水推舟少林武当功34 劈扇探掌白蛇吐信太极八卦连环掌35 舞花击扇武松脱铐中华有神功第五段36 云扇前点蜻蜓点水清风剑在手—哼37 弓布劈扇风卷残云双刀就看走—哈38 掩手推扇掩手肱捶行家功夫一出手39 马步撑扇金鸡抖翎就知有没有—有40 蹦拳蹬脚蹬一根手是两扇门—门41 跳步劈扇翻花舞袖脚下是一条根—根42 背手后撩鹞子束身四方水土养育了43 点步上刺燕子入云我们中华武术魂—魂44 弓步蹦扇披身伏虎45 歇步亮扇霸王扬旗46 开立抱扇怀抱乾坤第六段47 弓步分靠野马分鬃东方一条龙48 虚步抱扇手挥琵琶儿女似英雄49 弓步推扇如封似闭天高地远八面风50 仆步分扇分扇下势中华有神功51 举腿挑扇独立跨虎东方一条龙52 摆腿拍脚转身摆莲儿女似英雄53 撞拳撩扇当头炮天高地远八面风54 虚步亮扇白鹤亮翅中华有神功55 并步抱扇白猿献果中华有神功56 收式垂手还原夕阳美太极功夫扇第二套扇谱（歌词对应版）2011-07-04 22:44:46| 分类：太极资料| 标签：|字号大中小订阅夕阳美太极功夫扇第二套扇谱（歌词对应版）虚步撩扇震脚抖扇云手拨扇弓步推扇卧似一张弓，站似一棵松，不动不摇坐如钟，走如一阵风。

第二套太极功夫扇扇谱知识讲解

第二套太极功夫扇扇谱太极功夫扇扇谱-李德印第一段.01.起势 (开步抱扇) 音乐前奏02.虚步撩扇（金刚撩衣）八拍卧似一张弓03.震脚抖扇（海底翻花）八拍站似一棵松04.云手拨扇（插步云手）八拍不动不摇坐如钟05.弓步推扇（搂膝拗步）八拍走路一阵风06.架扇蹬脚（挑帘推窗）八拍南拳和北腿07.独立劈扇（哪吒探海）八拍少林武当功08.回身崩扇（大蟒翻身）八拍太极八卦连环掌09.举扇冲拳（弯弓射虎）八拍中华有神功第二段10.歇步带扇（古树盘根）四拍卧似一张弓11.点步亮扇（雏燕凌空）四拍站似一棵松12.歇步云抱（天女散花）四拍不动不摇坐如钟13.弓步下截（燕子抄水）四拍走路一阵风14.抱扇弹踢（怀中抱月）四拍南拳和北腿15.弓步推扇（顺水推舟）四拍少林武当功16.劈扇探掌（白蛇吐信）四拍太极八卦连环掌17.舞花击扇（武松脱铐）四拍中华有神功第三段18.转身云扫（力扫千斤）四拍棍扫一大片19.弓步扎扇（白虎搅尾）四拍枪挑一条线20.叉步后绷（青龙回首）四拍身轻好似云中燕21.背扇推掌（推窗望月）四拍豪气冲云天22.马步跨肘（二郎担山）四拍外练筋骨皮23.马步推扇（坐马提缰）四拍内练一口气24.叉步反撩（狮子滚球）四拍刚柔并济不低头25.望月亮扇（嫦娥舒袖）四拍我们心中有天地26.转身抱扇（怀抱乾坤）（过门）27转身捧扇（白猿献果）（过门）第四段28.歇步带扇（古树盘根）四拍卧似一张弓29.点步亮扇（雏燕凌空）四拍站似一棵松30.歇步云抱（天女散花）四拍不动不摇坐如钟31.弓步下截（燕子抄水）四拍走路一阵风32.抱扇弹踢（怀中抱月）四拍南拳和北腿33.弓步推扇（顺水推舟）四拍少林武当功34.劈扇探掌（白蛇吐信）四拍太极八卦连环掌35.舞花击扇（武松脱铐）四拍中华有神功第五段36.云扇前点（蜻蜓点水）四拍青锋剑在手37.弓步劈扇（风卷残云）四拍双刀就看走-哈38.掩手推扇（掩手肱捶）四拍行家功夫一出手39.马步撑扇（金鸡抖翎）四拍就知有没有-有40.绷拳蹬脚（蹬一跟）四拍手是两扇门-门41.跳步劈扇（翻花舞袖）四拍脚下是一条根-根42.背手后撩（鹞子束身）四拍四方水土养育了43.点步上刺（燕子入云）四拍我们中华武术魂44.弓步抱扇（披身伏虎）四拍45.歇步亮扇（霸王扬旗）四拍46.开步抱扇（怀抱乾坤）（过门）第六段47.弓步分靠（野马分鬃）八拍东方一条龙48.虚步抱扇（手挥琵琶）八拍儿女似英雄49.弓步平推（如封似闭）八拍天高地远八面风50.仆步分扇（分扇下势）八拍中华有神功51.举腿挑扇（独立跨虎）八拍东方一条龙52.摆腿拍脚（转身摆莲）八拍儿女似英雄53.撞拳撩扇（当头炮）八拍天高地远八面风54.虚步亮扇（白鹤亮翅）八拍中华有神功55.并步抱扇（白猿献果）八拍中华有神功56.收势(收势还原)。

第二套太极扇整理版

第二套太极功夫扇
一、起势（白猿献果）
二、虚步撩扇（金刚撩衣）
三、震脚抖扇（海底翻花）
四、云手拔扇（插步云手）
五、弓步推扇（搂膝拗步）
六、架扇蹬脚（挑帘推窗）
七、独立劈扇（哪吒探海）
八、回身崩扇（大蟒翻身）
九、举扇冲拳（弯弓射虎）
十、歇步带扇（古树盘根）十一、点步亮扇（雏燕凌空）十二、歇步云抱（天女散花）十三、弓步下截（燕子抄水）十四、抱扇弹踢（怀中抱月）十五、弓步推扇（顺水推舟）十六、劈扇探掌（白蛇吐信）十七、舞花击扇（武松脱铐）十八、转身横扫（力扫千军）十九、弓步扎扇（白虎搅尾）二十、叉步后崩（青龙回首）二一、背肩推掌（推掌望月）二二、马步挎肘（二郎担山）二三、马步推肩（坐马观山）二四、叉步反撩（狮子滚球）二五、望月亮扇（嫦娥舒袖）二六、转身抱扇（怀抱乾坤）
二七、转身捧扇（白猿献果）二八、歇步带扇（古树盘根）二九、点步亮扇（雏燕凌空）三十、歇步云抱（天女散花）三一、弓步下截（燕子抄水）三二、抱扇弹踢（怀中抱月）三三、弓步推扇（顺水推舟）三四、劈扇探掌（白蛇吐信）三五、舞花击扇（武松脱铐）三六、云扇前点（蜻蜓点水）三七、弓步劈扇（风卷残云）三八、掩手推扇（掩手肱捶）三九、马步撑扇（金鸡抖翎）四十、崩拳蹬脚（蹬一根）四一、跳步劈扇（踢花舞袖）四二、背手后撩（鹞子束身）四三、点步上刺（燕子入云）四四、弓步崩扇（披身伏虎）四五、歇步亮扇（霸王扬旗）四六、开立抱扇（怀抱乾坤）四七、弓步分靠（野马分鬃）四八、虚步抱扇（手挥琵琶）四九、弓步平推（如封似闭）五十、仆步分扇（分掌下势）五一、举腿挑扇（独立跨虎）五二、摆腿拍脚（转身摆莲）五三、攥拳撩扇（当头炮）五四、虚步亮扇（白鹤亮翅）五五、并步抱扇（白猿献果）五六、收势（收势还原）。

太极功夫扇扇谱2

太极功夫扇扇谱2(一)第一段预备式: 两脚并拢～右手持扇～扇柄向下。

1. 开步抱扇 :,起势 ,左脚开步抱扇～两手环抱胸前～扇骨竖直～扇顶向上。

2. 侧弓步举扇:,斜飞式,分手划弧提脚抱手～右脚向右开步～两手交叉～重心右移成右侧弓步～右手向上举扇～左手向下按掌。

3. 虚步亮扇 :,白鹤亮翅 ,向左转腰摆扇～向右转腰分掌～虚步亮扇。

4. 进步刺扇 :,黄蜂入洞 ,抖腕合扇～摆扇收扇提脚～转身上步～弓步向前平刺。

5. 转身下刺扇:,哪吒探海,后坐收扇～扣脚转身～弓步下刺。

6. 独立撩扇 :,金鸡独立 ,收脚绕扇～上步分手绕扇～独立撩扇。

7. 翻身劈扇: ,力劈华山 ,落脚合扇～盖步转身按扇～转身绕扇～弓步前劈扇。

8. 转身抡压扇:,灵猫捕蝶,转身摆掌～上步翻腰轮扇～退步、弓步压扇～翻手反压扇。

9. 马步亮扇: ,坐马观花 ,虚步合扇～退步轮扇～返身穿刺～马步亮扇。

(二)第二段10.弓步削扇 :,野马分鬃 ,转腰合手合扇～弓步削扇。

,方向转向正西。

,11.并步亮扇 :,雏燕凌空 ,扣脚穿掌～并步亮扇。

(扭头转胸转看左侧)12.进步刺扇 :,黄蜂入洞 ,收扇上步～右弓步直刺。

13.震脚推扇:,猛虎捕食 ,收扇震脚～弓步推扇。

14.戳脚撩扇: ,螳螂捕蝉 ,转腰绕扇～分手绕扇～踔,chuo,脚撩扇。

15.盖步按扇 :,勒马回头 ,合扇转身～盖步按扇。

16.翻身藏扇:,鹞子翻身 ,翻身绕扇～摆花绕扇～退步藏扇。

17.马步亮扇: ,坐马观花 ,抡臂举扇～返身穿刺～马步亮扇。

(三)第三段18.马步推扇 :,举鼎推山 ,转腰收扇收脚～马步推扇。

19.转身刺扇 :,神龙回首 ,转身收扇～弓步平刺。

20.叉步反撩扇:,挥鞭策马,撇脚绕扇～上步绕扇～叉步反撩扇。

21.点步挑扇 :,立马扬鞭 ,转身挑扇～点步推掌。

22.歇步抱扇 :,怀中抱月 ,转身歇步抱扇。

23.并步贯扇 :,迎风撩衣 ,上步合扇分手～并步贯扇。

第二套太极功夫扇分解教学

夕阳美太极功夫扇扇谱（第二套）段落序号动作名称分解动作一1起势白猿献果并步抱扇2虚步撩扇金刚撩衣1，转身右捋2，擦步平推3，弓步左棚4，虚步撩扇3震脚抖扇海底翻花1，举扇提腿2，震脚扎扇3，转腰摆臂4，扎拳抖扇4云手拨扇插步云手1，开步右拨2，插步左拨3，开步右拨4，插步左拨5弓步推扇搂膝拗步1，转腰摆扇2，提脚翻扇3，上步收扇4，弓步推扇6架扇蹬脚挑帘推窗1，转腰合扇2，上步绕扇3，提腿举扇4，蹬脚架扇7独立劈扇哪吒探海1，上步挂扇2，盖步举扇3，独立劈扇8回身崩扇大蟒翻身1，扣步穿掌2，退步压掌3，转身穿刺4，独立崩扇9举扇冲拳弯弓射虎1，落脚摆步2，扣步翻扇3，转身摆扇4，举扇冲拳二10歇步带扇古树盘根1，转腰摆扇2，歇步带扇11点步亮扇雏燕凌空1，震脚扎扇2，点步亮扇12歇步云抱天女散花1，开步抱扇2，仰头举扇3，歇步抱扇13弓步下截燕子抄水1，转身翻扇2，弓步下截扇14抱扇弹踢怀中抱月1，上步合扇2，抱扇弹踢腿15弓步推扇顺水推舟1，转腰绕扇2，弓步推扇16劈扇探掌白蛇吐信1，弓步劈扇2，提腿探掌17舞花击扇武松脱栲1，落脚摆步穿掌2，扣步舞花合扇3，点步平击扇三18转身云扫力扫千军1，摆步合扇2，转身直扫19弓步扎扇白虎搅尾1，上步合扇2，插步搅扇3，弓步扎扇20插步后崩青龙回首1，退步绕扇2，转身绕扇3，插步崩扇21背扇推掌推窗望月1，背扇摆掌2，侧弓步推掌22马步跨肘二郎担山1，转腰合扇2，收脚轮扇3，马步跨肘23马步推扇坐马提缰1，马步叠肘2，马步收扇3，马步推扇24插步反撩狮子滚球1，摆步绕扇2，翻身轮扇3，插步反撩扇25望月亮扇嫦娥舒袖1，转身摆扇2，后举腿亮扇26转身抱扇怀抱乾坤（过门）27转身捧扇白猿献果（过门）四28歇步带扇古树盘根1，转腰摆扇2，歇步带扇29点步亮扇雏燕凌空1，震脚扎扇2，点步亮扇30歇步云抱天女散花1，开步抱扇2，仰头举扇3，歇步抱扇31弓步下截燕子抄水1，转身翻扇2，弓步下截扇32抱扇弹踢怀中抱月1，上步合扇2，抱扇弹踢腿33弓步推扇顺水推舟1，转腰绕扇2，弓步推扇34劈扇探掌白蛇吐信1，弓步劈扇2，提腿探掌35舞花击扇武松脱栲1，落脚摆步穿掌2，扣步舞花合扇3，点步平击扇五36云扇前点蜻蜓点水1，转身摆扇2，坐腿后云扇3，丁步点扇37弓步劈扇风卷残云1，上步缠头2，弓步劈扇38掩手推扇掩手耾捶1，收脚收扇2，震脚分手3，马步掩手4，弓步推扇39马步撑扇金鸡抖翎1，扣腿穿拳2，提扇合掌3，马步撑扇40崩拳蹬脚蹬一根1，摆脚合扇2，转身叠臂3，崩拳蹬脚41跳步劈扇翻花舞袖1，收脚摆臂2，提脚摆扇3，跳转身劈扇42背手后撩鹞子翻身1，转身展臂2，背手后撩43点步上刺燕子入云1，转身轮扇2，转腰收扇3，点步上刺44弓步崩扇披身伏虎1，开步摆扇2，贯拳崩扇（过门）45歇步亮扇霸王扬旗1，转身合扇2，插步分手3，歇步亮扇（过门）46开步抱扇怀抱乾坤（过门）六47弓步分靠野马分鬃1，收脚抱扇2，上步合手3，弓步分靠48虚步抱扇手挥琵琶1，收脚摆扇2，劈扇推掌3，虚步开抱扇49弓步平推如封似闭1，转腰旋扇2，上步收扇3，弓步平推扇50扑步分扇分掌下势1，接扇合手2，转身提扇3，扑步分掌分扇51举腿挑扇独立跨虎1，收脚绕扇2，摆步绕扇3，举腿挑扇52摆腿拍脚转身摆莲1，扣脚合扇2，转身穿扇3，摆腿拍脚4，退步探掌53撞拳撩扇当头炮1，捋手收脚2，上步撞拳3，虚步撩扇54虚步亮扇白鹤亮翅1，退步收扇2，转身摆掌3，虚步亮扇55并步抱扇白猿献果1，活步合扇2，开步平举3，并步捧扇56收势收势还原夕阳美太极功夫扇扇谱第一段01 起式白猿献果02 虚步撩扇金刚撩衣卧似一张弓03 震脚抖扇海底翻花站似一棵松04 云手拨扇插步云手不动不摇坐如钟05 弓步推扇搂膝拗步走路一阵风06 架扇蹬脚挑帘推窗南拳和北腿07 独立劈扇哪吒探海少林武当功08 回身蹦扇大莽翻身太极八卦连环掌09 举扇冲拳弯弓射虎中华有神功第二段10 歇步带扇古树盘根卧似一张弓11 点步亮扇雏燕凌空站似一棵松12 歇步云抱天女散花不动不摇坐如钟13 弓步下截燕子抄水走路一阵风14 抱扇弹踢怀中抱月南拳和北腿15 弓步推扇顺水推舟少林武当功16 劈扇探掌白蛇吐信太极八卦连环掌17 舞花击扇武松脱铐中华有神功第三段18 转身云扫力扫千军棍扫一大片19 弓步扎扇白虎搅尾枪挑一条线20 叉步后蹦青龙回首身轻好似云中燕21 背扇推掌推窗望月豪气冲云天22 马步跨肘二郎担山外练筋骨皮23 马步推扇坐马提缰内练一口气24 叉步反撩狮子滚球刚柔并济不低头25 望月亮扇嫦娥舒袖我们心中有天地26 转身抱扇怀抱乾坤27 转身捧扇白猿献果第四段（同第二段）28 歇步带扇古树盘根卧似一张弓29 点步亮扇雏燕凌空站似一棵松30 歇步云抱天女散花不动不摇坐如钟31 弓步下截燕子抄水走路一阵风32 抱扇弹踢怀中抱月南拳和北腿33 弓步推扇顺水推舟少林武当功34 劈扇探掌白蛇吐信太极八卦连环掌35 舞花击扇武松脱铐中华有神功第五段36 云扇前点蜻蜓点水清风剑在手—哼37 弓布劈扇风卷残云双刀就看走—哈38 掩手推扇掩手肱捶行家功夫一出手39 马步撑扇金鸡抖翎就知有没有—有40 蹦拳蹬脚蹬一根手是两扇门—门41 跳步劈扇翻花舞袖脚下是一条根—根42 背手后撩鹞子束身四方水土养育了43 点步上刺燕子入云我们中华武术魂—魂44 弓步蹦扇披身伏虎45 歇步亮扇霸王扬旗46 开立抱扇怀抱乾坤第六段47 弓步分靠野马分鬃东方一条龙48 虚步抱扇手挥琵琶儿女似英雄49 弓步推扇如封似闭天高地远八面风50 仆步分扇分扇下势中华有神功51 举腿挑扇独立跨虎东方一条龙52 摆腿拍脚转身摆莲儿女似英雄53 撞拳撩扇当头炮天高地远八面风54 虚步亮扇白鹤亮翅中华有神功55 并步抱扇白猿献果中华有神功56 收式垂手还原夕阳美太极功夫扇第二套扇谱（歌词对应版）2011-07-04 22:44:46| 分类：太极资料| 标签：|字号大中小订阅夕阳美太极功夫扇第二套扇谱（歌词对应版）虚步撩扇震脚抖扇云手拨扇弓步推扇卧似一张弓，站似一棵松，不动不摇坐如钟，走如一阵风。