小学体育《单跳双落》教学设计
二年级单跳双落教案
二年级单跳双落教案一、教学目标1. 让学生掌握单跳双落的基本动作，提高跳跃能力。
2. 培养学生的团队协作精神和集体荣誉感。
3. 培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强身体素质。
二、教学内容1. 单跳双落的动作要领教学。
2. 单跳双落的基本动作练习。
3. 单跳双落接力比赛。
三、教学重点与难点1. 教学重点：单跳双落动作的掌握和运用。
2. 教学难点：单跳双落的协调性和准确性。
四、教学过程1. 热身活动（5分钟）教师带领学生做简单的热身运动，如跳绳、捉迷藏等，让学生充分活动身体，调动学生的积极性。
2. 基本技能教学（10分钟）1. 教师示范单跳双落的动作要领，强调动作的协调性和准确性。
2. 学生跟随教师一起练习，教师及时纠正学生的动作错误。
3. 学生分组练习，相互观摩、交流，提高动作质量。
3. 实践应用（10分钟）1. 学生进行单跳双落接力比赛，培养团队协作精神和集体荣誉感。
2. 教师观察学生的表现，及时给予鼓励和指导。
4. 总结与反思（5分钟）1. 教师引导学生总结本次课程的收获，让学生认识到单跳双落的重要性。
2. 学生分享自己在练习过程中的心得体会，互相学习、进步。
五、课后作业1. 学生回家后，家长协助孩子进行单跳双落的练习，加强动作的熟练度。
2. 家长关注孩子的锻炼情况，鼓励孩子积极参与体育活动，提高身体素质。
六、教学评价1. 评价学生对单跳双落动作的掌握程度，观察他们在练习和比赛中的表现。
2. 关注学生在团队协作中的角色和贡献，评价他们的集体荣誉感。
3. 搜集家长和学生的反馈意见，了解课后练习的情况，以及学生对体育活动的态度。
七、教学资源1. 教学视频或图片，用于展示单跳双落的动作要领。
2. 跳绳、标志物等器材，用于辅助练习和比赛。
3. 教学场地，确保安全、宽敞，便于学生进行活动和比赛。
八、教学策略1. 采用直观演示法，让学生清晰地了解单跳双落的动作。
2. 运用分组练习法，培养学生的团队协作能力和竞争意识。
单跳双落教案
教学内容
组织方法
教师活动
学生活动
数
时
强
激
发
兴
趣
阶
段
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
各种方式的踏步走、齐步走
兔子舞
组织：
♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀
◎
四列横队，体操队型
四路纵队，前后、左右保持一定的距离。
1、教师语言要清晰。
单跳双落教案
班级
四年级
时间
40分钟
课型
一课时
执教
田美丽
内容
1、单脚起跳，双脚落地；2、游戏：踏板过河；搬运青草
课的目的
1、初步体会单脚用力踏跳，双脚轻巧落地的动作要领，发展跳跃、灵敏和协调能力。
2、通过创设的课堂情景培养学生的创新能力，让学生在角色扮演中树立“我能行、我最棒”的自信心。
3、通过合作游戏，培养学生团结协作、积极进取的集体主义精神。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解准备活动的要求。
4、语言提示
5、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意观察。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动。
5、尽快进入角色
4
×
8
10
小
中
诱
导
探
究
自
学
自
练
利用泡沫板进行跳板练习
1、自由结合跳板练习
2、单跳双落体验练习
3、单跳双落接力比赛
2、搬运青草：
方法：
在起点线后站成一行，发令后每组第一人采用跑步或跳的形式通过泡沫板把青草运回起点，第一人返回后，第二人开始，依次进行，以完成快的小组为胜。
小学体育与健康《跳跃：单跳双落》教案
小学体育与健康《跳跃：单跳双落》教案跳跃是小学体育课程中非常重要的一项活动，能够有效地促进孩子们的协调性、灵敏性和爆发力的发展。
而在跳跃的技术当中，单跳双落是一个能够提升孩子们技能水平的重要动作。
本篇文章将为您详细介绍小学体育与健康《跳跃：单跳双落》教案，帮助孩子们正确地掌握这一技术动作。
首先，为了达到良好的教学效果，我们需要确保教学环境的安全以及学生的身体准备工作。
在教学前，需要检查场地，确保地面平整、无杂物。
同时，要确保学生已经完成热身运动，以免受伤。
这些准备工作是教学的基础，能够为学生的学习打下坚实的基础。
接下来，我们将学生分组进行教学。
每组4-5人，组成员要求均衡，确保学生能够互相配合，互相观察，互相提醒。
在每组中，可以指定一名学生为组长或者一名学生作为观察员，以便记录和反馈同学们的表现。
在教学过程中，我们可以通过以下步骤来教授学生单跳双落的技术要领：1. 示范动作：教师以身体语言和言语对动作进行逐步示范。
示范时，要注意语言简洁明了，重点强调要领，示范效果要达到让学生明确掌握动作的目的和方式。
2. 基本要领解释：在示范后，教师要对单跳双落的基本要领进行解释。
包括运动的起点、动作过程、落地方式等。
同时，要着重解释动作中需要注意的点，如保持身体平衡、腿部的控制等。
3. 练习与纠正：学生根据示范进行练习，教师要及时观察学生的动作并给予指导。
在练习过程中，要引导学生注重动作的规范性，提醒学生注意姿势的正确性，并对学生们的错误进行纠正。
4. 小组练习：在学生们掌握了基本动作要领后，可以进行小组练习。
每组学生依次进行跳跃，其他组员观察和评价。
观察员要关注每位学生的动作规范性以及技术细节，对组员的表现进行及时反馈。
5. 进行比赛：在学生们掌握了基本技能后，可以进行小组之间的比赛。
比赛要设置明确的规则，评分要公正。
通过比赛的方式，激发学生的竞争意识，增加学生们对技术动作的投入和热情。
除了教授单跳双落的技术要领，我们还应该注重培养学生的团队合作精神和身体健康意识。
二年级体育教学设计《单跳双落——跳跳运动会 》
二年级体育教学设计《单跳双落——跳跳运动会》一. 教材分析《单跳双落——跳跳运动会》二年级体育教学设计，以培养学生基本运动技能、增强体质、培养学生合作精神为宗旨，以跳跃项目为主要教学内容。
教材通过生动有趣的跳跳运动会主题，让学生在游戏中掌握单跳双落的基本技巧，提高跳跃能力，培养积极参与体育活动的兴趣。
二. 学情分析二年级学生具有较强的学习兴趣和好奇心，活泼好动，喜欢参与游戏。
但他们注意力容易分散，自控能力较弱，因此需要教师在教学中注重激发学生的兴趣，调动他们的积极性。
此外，学生们的跳跃能力参差不齐，教学中需要因材施教，鼓励每个学生都能在活动中得到锻炼和提高。
三. 教学目标1.让学生掌握单跳双落的基本技巧，提高跳跃能力。
2.培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强团队协作精神。
3.提高学生的身体协调性和灵活性，增强体质。
四. 教学重难点1.教学重点：单跳双落动作的技巧。
2.教学难点：动作的连贯性、协调性。
五. 教学方法1.游戏法：通过趣味性的游戏，激发学生的学习兴趣，培养学生积极参与体育活动的习惯。
2.示范法：教师亲自示范，让学生直观地了解动作要领。
3.练习法：分组练习，让学生在实践中掌握动作技巧。
4.鼓励法：注重激励学生，提高他们的自信心和自尊心。
六. 教学准备1.场地准备：篮球场或足球场一块，平坦无障碍。
2.器材准备：跳绳、标志物、口哨、音乐播放设备。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师以生动有趣的故事引入跳跳运动会主题，激发学生的学习兴趣。
然后简要介绍单跳双落的概念和重要性，让学生明确学习目标。
2.呈现（5分钟）教师通过示范动作，讲解单跳双落的基本技巧，让学生直观地了解动作要领。
同时，引导学生注意动作的连贯性和协调性。
3.操练（10分钟）将学生分成若干小组，进行分组练习。
教师巡回指导，纠正动作不规范的地方，鼓励每个学生都能在活动中得到锻炼和提高。
4.巩固（10分钟）学生进行游戏，运用单跳双落的技巧完成游戏任务。
三年级第二学期《跳跃——单跳双落》教学设计
点
难
点
教学重点：踏跳有力，有收腹。
教学难点：双脚落地轻。
课的部分
内容、方法
教学步骤与方法
组织与要求
练习
次数
时间
教师活动
学生活动
准
备
部
分
6′
基
本
部
分
27′
结
束
部
分
7′
1.队列练习
2.兔子舞
<一>各种方式的跳跃
1.绕圈练习（左右）
2.侧跳
3.双脚跳跃
4.组合练习
<二>单跳双落
1.上1步单跳双落（小青蛙跳荷叶）
教学重点：助跑与踏跳的结合，有收腹。
教学难点：双脚落地轻巧。
三、学情分析
本节课主要针对三年级的学生进行教学，这一阶段的学生处于比较稳定的发育期，有了一定的观察能力，可塑性也比较强，本节课通过游戏的形式掌握一些简单的单双脚跳动作要领，并采用单双脚跳来发展学生的下肢力量。
四、教学流程
开始部分：课堂常规——队列队形
讲解游戏规则，指挥比赛
讲解比赛规则，组织竞赛
示范动作、有效调动
认真看、认真听、认真练习
练习、纠错、练习
按照规则，进行比赛
积极参与，放松身心
四列横队
在小垫子边上站立
1
1
10
10
10
10
10
10
20
5
4
1
1
20″
240″
30″
30″
30″
30″
40″
40″
80″
25″
60″
120″
120″
小学体育与健康 单跳双落 教学设计(表格式)
二、队列练习（向左、
右、后转，原地踏步走、立定、报数）
三、热身练习：踏板操（音伴
视频
1、语言导入，激发学生练习兴趣。
2、韵律操示范，语言激励，提示要领
及时评价
１、注意听教师对课的安排与要求。根据教师的语言遐想。
２、随音乐进行韵律活动。
通过韵律操的练习激发学生学习兴趣并充分热身。
组织：（图一）
▲
要求：
1、精神饱满
2、动作有节奏，积极参与
保持兴趣
跳跃：学习一脚蹬地越过一定高度双脚落地的动作方法
1、单人练习
⑴双脚跳练习（跳上跳回原位）
⑵协调性练习（踏板两脚交换跳）
⑶一脚蹬地越过一定高度---双脚落地。先踏板，再过渡不踏板
（见图三）
①越过踏板横摆高度
②越过踏板纵摆高度
③越过踏板横立高度
《单跳双落》教学设计
基本信息
教学题目
单跳双落
一、学习内容分析
1.学习目标描述（知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观）
1、运动参与目标：通过本课学习，培养学生自觉参与体育学习的习惯，激发兴趣。
2、运动技能目标：通过教师的点拔，学生的尝试，初步掌握一脚蹬地起跳，越过一定高度--双脚落地的动作方法，激发学生参与活动的兴趣。
小学三年级学生具有活泼好动和想象力丰富的身心特点，正处在身心发展的关键阶段，本课以独特的活动器材激发学生的学习兴趣，遵循学生的发展规律，利用踏板的不同的摆放方法，阶梯性的创设了各种跳跃的难度，通过个人练习、两人合作练习、四人小组练习等组织形式，充分调动了学生的学习积极性，循序渐进的实现本课的教学目标。
组织：
要求：动作舒展
五、评价方案设计
二年级单跳双落教
教师活动
学生活动
组织形式
强度
时间
调
动
情
绪
课堂常规
模仿操（小兔跳、袋鼠跳、、、）
过独木桥
跨过小河
单脚跳过障碍物
障碍赛跑
放松（逛动物园）和总结
导入本课内容
学生精神抖擞，
动作协调
四列横队
小
2’
激
发
兴
趣
导入：彭老师带你们一起去游玩，好吗？
活动：再行中学生能够协调的模仿各动物的动作。
中
5’
共
同
探
究
1、设疑：怎样跳过障碍物轻松，是单脚跳还是双脚跳？
2、共同探究如何才能跳得远：踏跳有力；落地轻巧。
3、师生共同评价活动。
1、学生尝试练习
2、师生探索解决问题的方法
3、理解动作的重、难点。（踏跳有力；落地轻巧）
4、自评、互评
中
22,
活
跃
身
心
创设游戏活动：
障碍赛跑
1、学生积极参加游戏。
2、团结协作，超越自我。
3、在比赛中情绪高涨
X x x x
X x x x
《单跳双落》小学体育课教案
班级：二（5）班人数：62人教师：邓岷
教学内容：1、单跳双落2、游戏：障碍赛跑
教学目标
1、学生了解单脚跳起双脚落下的正确动作。
2、使95%以上的学生能用单脚前脚掌蹬地跳起，双脚轻巧落地并屈膝下蹲。学生的腿部力量得到发展，学生身体的协调性得到培养。
3、体验跳跃动作的乐趣。
过程
强
8’
恢
复
身
心
引导学生听音乐放松
学生模仿活动
二年级单跳双落教案
二年级单跳双落教案一、教学目标：1. 让学生掌握单跳双落的基本动作要领。
2. 培养学生的节奏感和协调性。
3. 提高学生的身体柔韧性和灵活性。
4. 培养学生团队合作精神。
二、教学重点与难点：重点：单跳双落的基本动作要领。
难点：动作的连贯性和协调性。
三、教学准备：1. 教学场地：宽敞的教室或舞蹈房。
2. 音乐播放设备。
3. 镜子（可选）。
四、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：教师带领学生做简单的热身运动，如跳绳、捉迷藏等，让学生充分活动身体，提高课堂氛围。
2. 基本动作教学（10分钟）：1. 教师向学生演示单跳双落的动作要领，强调落地时要双脚落地，膝盖微弯，保持身体平衡。
2. 学生跟随教师模仿练习，教师逐一纠正动作不规范的地方。
3. 学生分组练习，相互观摩、纠正。
3. 组合动作教学（10分钟）：1. 教师创作一个简单的单跳双落组合动作，并示范。
2. 学生跟随教师学习组合动作，教师逐一纠正动作不规范的地方。
3. 学生分组练习，相互观摩、纠正。
4. 课堂练习（10分钟）：1. 教师播放音乐，学生跟随音乐节奏练习单跳双落的基本动作和组合动作。
2. 教师挑选部分学生进行表演，鼓励其他学生积极参与。
5. 总结与反思（5分钟）：1. 教师引导学生回顾本节课所学内容，总结收获。
2. 学生分享自己的学习心得和感受。
3. 教师针对学生的表现给予评价和鼓励。
五、教学评价：1. 学生能熟练掌握单跳双落的基本动作和组合动作。
2. 学生能够在音乐伴奏下完成单跳双落的练习。
六、教学拓展：1. 变化动作：教师引导学生发挥创意，尝试在单跳双落的基础上增加难度，如加入转身、跳跃等动作。
2. 学生展示：鼓励学生在课堂上展示自己的创新动作，大家共同学习、进步。
七、课堂小结：1. 教师总结本节课学生们的表现，强调单跳双落动作的重要性。
2. 学生分享学习单跳双落过程中的收获和感悟。
八、课后作业：1. 学生回家后，练习单跳双落的基本动作和组合动作。
小学体育与健康单跳双落教案
小学体育与健康单跳双落教案标题：培养小学生体育与健康意识的单跳双落教案引言：体育教育对于小学生的身心发展非常重要。
在培养孩子们对体育的兴趣和乐观态度的同时，我们也要关注他们的健康问题。
本篇文章将为你介绍一种培养小学生体育与健康意识的教学活动——单跳双落。
1. 活动目标：本次活动旨在通过单跳双落运动，培养小学生的身体协调能力、反应能力和灵活性，同时提高他们对体育锻炼和健康生活的认识，促进他们形成良好的体育与健康意识。
2. 教学步骤：（1）热身活动：首先，进行5-10分钟的热身活动。
可以包括踏步、慢跑、摇臀等简单的全身运动，帮助学生准备好身体，避免运动伤害。
（2）介绍单跳双落运动：让学生集中注意力，向他们介绍单跳双落运动。
解释运动的规则和要领：首先进行一个单脚跳，然后迅速转身，用另一只脚着地，再次跳起，并迅速转身，重复进行。
要求学生掌握运动的节奏、动作要领以及注意事项。
（3）示范与练习：老师进行单跳双落运动的示范，帮助学生理解正确的姿势和动作要领。
然后，学生分组进行练习，互相观摩、指导和纠正。
每组可安排两个学生一起进行，轮流示范和练习。
（4）团队对抗：为了增加趣味性和合作性，将学生分为几个小组进行对抗赛。
每个小组派出一名代表，进行单跳双落比赛。
不仅要求学生完成动作准确无误，还要注意速度和协调性。
比赛结束后，可以进行颁奖仪式，激励学生。
（5）讨论与总结：活动结束后，组织学生进行讨论和总结。
让他们分享自己的收获和反思，同时引导他们思考运动的好处以及体育与健康的关系。
3. 注意事项：（1）安全第一：在进行任何体育活动之前，确保学生的安全是至关重要的。
学生需要穿着运动鞋和合适的运动服装，避免受伤。
（2）合理安排时间：根据学生的年龄和体力，合理安排活动的时间。
不要过度疲劳，以免影响学生的学习和健康。
（3）个别差异：学生可能在体育能力上存在差异，老师应该鼓励每个学生参与活动，并根据他们的能力给予适当的指导和支持。
二年级单跳双落教案
二年级单跳双落教案一、前言体育是儿童健康成长过程中非常重要的组成部分。
在小学阶段，体育教育除了能够增强儿童的体质，还能够培养他们团队合作、自我约束和自信心等方面的素质，对于塑造一个完整的人格非常有益。
单跳双落是小学体育课程中的一项非常重要的运动技能，而这也是小学二年级课程体育内容之一。
本篇文章将介绍一个完整的二年级单跳双落教案，帮助教师教授这项技能。
二、教学目标1. 掌握单跳双落基本技能；2. 培养儿童跳跃能力；3. 发展儿童协调性、平衡感和敏捷性；4. 增强儿童团队合作意识和自信心。
三、教学内容1. 单跳双落基本技能。
2. 跳跃姿势的正确性。
3. 进行单跳双落的配合和配合练习。
四、教学过程第一步：了解单跳双落技能1. 教师展示单跳双落的技术动作。
2. 让学生观看教师进行单跳双落的演示。
3. 鼓励学生向教师提问有关单跳双落的问题。
第二步：学习跳跃技巧1. 让学生在原地进行单脚跳跃，然后迅速切换到另外一条腿上进行跳跃。
2. 教师演示正确的跳跃姿势，鼓励学生模仿和练习。
3. 先进行在原地进行单脚跳跃，再进行小跑着单脚跳跃，最后进行不停小跑跳跃，边跑边跳。
第三步：练习单跳双落1. 教师指导学生进行单跳双落的基本技能训练。
2. 将学生分成团队，进行同侧同步训练。
3. 逐步增加难度，进行两侧异步跳跃，要求同侧异步双落，两侧异步双落。
第四步：练习配合技能1. 将学生分成多个小组，进行双对双配对。
2. 教师指导学生进行配合练习。
3. 学生相互之间协作，进行练习，要求每次跳跃落地的时间一致。
第五步：小结与回顾1. 教师进行讲解和总结，将前面的技巧训练和配合技能进行综合回顾。
2. 鼓励学生向教师提出问题，以加深学生对整个技能的理解和熟悉度。
3. 提供积极的反馈和激励。
五、教学评价针对本节体育课程，教师可采用口头评价和写作评价两种方式进行评估。
把评价分成教学目标、教学内容以及教学效果等方面评估。
评价的好坏不仅与本次课程的效果有关，也会对教师的教学水平进行客观评估。
小学体育与健康单跳双落及游戏教案
小学体育与健康单跳双落及游戏教案一、小学体育与健康单跳双落在小学的体育教学中，单跳双落是一项基础的跳跃训练项目。
通过这一项目的学习和训练，学生可以提高他们的协调能力、灵活性和动作技巧。
同时，单跳双落也有助于培养学生们的团队合作精神和竞争意识，增强他们的身体健康和自信心。
一、教学目标：1. 学生能够正确掌握单跳和双落的基本动作技巧；2. 学生能够熟练进行单跳和双落的组合动作；3. 学生能够在团队合作中体验和感受乐趣，并增强他们的团队合作精神和竞争意识。
二、教学准备：1. 跳绳；2. 软垫或跳跃垫；3. 计时器；4. 教学课件和示范视频。
三、教学步骤：1. 引入向学生介绍单跳双落项目的背景和目的，强调该项目对于学生身体健康和团队合作精神的重要性。
同时，激发学生的兴趣和积极性。
2. 示例和示范通过课件和示范视频展示单跳和双落的基本动作技巧。
请一名学生进行示范，然后让其他学生跟随示范进行练习。
3. 分组活动将学生分成小组，让每个小组选择一名队长并给队伍起个名字。
每个小组轮流进行跳绳比赛，计时选出最快完成的小组。
鼓励学生们用不同的跳法和技巧来完成比赛，增强他们的创造力和想象力。
4. 小结和讨论回顾本节课的学习内容，让学生总结单跳和双落的基本动作技巧，并回答相关问题。
鼓励学生主动提问和分享自己的经验。
五、游戏教案游戏是小学体育教学的重要组成部分，通过游戏可以培养学生的兴趣和激发他们参与体育活动的积极性。
游戏教案的设计需要结合学生的年龄特点和兴趣爱好，注重培养学生的团队合作精神和竞争意识。
一、教学目标：1. 学生能够理解和掌握游戏的规则和要求；2. 学生能够主动参与游戏，并发挥个人的优势；3. 学生能够在游戏中体验团队合作和竞争的乐趣。
二、教学准备：1. 游戏道具和器材；2. 计时器；3. 教学课件和示范视频。
三、教学步骤：1. 引入向学生介绍本节课的游戏项目的背景和目的，并激发学生的兴趣和积极性。
2. 游戏规则和要求通过课件和示范视频展示游戏的规则和要求。
二年级体育教学设计《单跳双落》教学设计及反思
二年级体育教学设计《单跳双落》教学设计及反思一. 教材分析《单跳双落》是小学二年级体育课程中的一个重要内容，主要培养学生跳跃、落地动作的技巧，提高学生的身体协调性和灵敏性。
通过学习，学生可以掌握正确的跳跃姿势，培养良好的运动习惯，同时增强腿部力量和身体协调性。
二. 学情分析二年级的学生具有较强的学习兴趣和好奇心，对于新的体育动作容易产生兴趣。
但同时，他们的注意力容易分散，需要教师通过丰富多样的教学手段和方法来吸引学生的注意力。
学生的运动能力参差不齐，需要在教学中针对不同学生的特点进行个别化的指导。
三. 教学目标1.认知目标：学生能够理解并描述单跳双落动作要领。
2.技能目标：学生能够正确完成单跳双落动作，协调性和灵敏性得到提高。
3.情感目标：学生积极参与体育活动，培养团队合作精神和积极进取的态度。
四. 教学重难点1.教学重点：学生能够正确完成单跳双落动作，掌握跳跃落地技巧。
2.教学难点：学生对于动作的协调性和灵敏性的掌握。
五. 教学方法1.示范法：教师通过亲自示范，让学生直观地了解单跳双落动作要领。
2.游戏法：通过设计趣味性的游戏，激发学生的学习兴趣，提高学生的协调性和灵敏性。
3.分组练习法：学生分组进行练习，教师针对每组学生的特点进行指导，提高学生的运动技能。
六. 教学准备1.器材准备：篮球场或空地，跳绳，标志物。
2.教学资料：教学PPT，动作示范视频。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师通过简单的热身活动，引导学生进入状态。
然后向学生介绍今天要学习的单跳双落动作，并通过动作示范视频让学生对动作有直观的了解。
2.呈现（5分钟）教师通过讲解和示范，向学生讲解单跳双落动作的要点，包括跳跃的姿势、落地的方式等。
同时，教师可以邀请几名学生上台进行示范，以便其他学生更好地理解动作。
3.操练（10分钟）学生分为若干小组，每组学生轮流进行单跳双落动作的练习。
教师在旁边进行指导，纠正学生的动作，确保学生能够正确地完成动作。
单跳双落教案
1启发学生用绳做圈
2学生示范单脚跳圈，教师纠错、讲解单脚跳圈的动作要领并示范
3组织学生分组练习，教师巡回指导
4组织学生单脚跳圈接力赛
5表扬学生积极配合，勇于竞争
1思维敏捷，迅速完成做圈任务
2明确练习方法和规则
3大胆展示，交流动作
4组织比赛，强调规则和注意安全
··········○○○○○○○○○○
··········○○○○○○○○○○
★
··········○○○○○○○○○○
··········○○○○○○○○○○
动作
规范
遵守
规则
注意
安全
鼓励
进步
心率预计
密度
预计
心理负荷
场地器材
短绳40根
教学反思
1情绪带动
2语言鼓励学生积极模仿，勇于表现
师：同学们，今天这节课我们和绳子来一次亲密接触。
3教师一边喊口令一边带着学生做
4跟着教师口令一起来做绳操
1进入情境，学生热情地回应，并与教师问好
2简单队列口令练习
3学生分组，慢跑取绳
4学生成四列横队站立
5教师示范，学生跟着教师一起做
四列横队集合
●●●●●●●●●●
教学重点难点分析
重点：学会单脚跳的完整动作。
难点：连续单脚跳时，动作的连贯性与协调性。
课的
顺序
达成目标
学习
内容
教师主导
学生学习
活动过程
组织形式
要求
调
动
情
绪
激
发
兴
趣
（5分钟）
渐入情境
趣味
绳操
提高身体的协调性
小学体育与健康水平一跳跃与游戏《单跳双落》教案
小学体育与健康水平一跳跃与游戏《单跳双落》教案《单跳双落》是一种小学体育与健康水平一跳跃与游戏的教学活动。
本教案旨在通过这个游戏来提高学生的体育和健康水平，培养学生的身体协调性和团队合作精神。
该教案适用于小学一至四年级的学生，下面将详细介绍教案的设计和实施步骤。
一、教学目标：通过游戏《单跳双落》，培养学生的协作能力、身体协调性和平衡能力。
同时，帮助学生学习正确的跳跃和落地姿势，并加强对跳跃规则的理解。
二、教学准备：1. 游戏规则和步骤的简要说明，确保了解游戏的规则和要求。
2. 提前标记好跳跃的起点、终点和落地点，确保孩子们知道游戏进行的范围。
3. 准备好座垫或者其他软质材料，用于保护学生落地时的安全。
4. 分组卡片，将学生分成小组，以便进行合作练习和比赛。
三、教学步骤：1. 游戏简介：首先，向学生介绍游戏的规则和目标，告诉他们游戏的目的是提高体育和健康水平，并培养协作能力。
2. 组织学生：将学生分成几个小组，确保每个小组的人数相对均衡。
每个小组都需要有一个队长，负责组织和协调队伍。
3. 解释规则：向学生解释游戏的规则和流程。
说明跳跃的起点和终点，并强调正确的跳跃和落地姿势的重要性。
同时，提醒学生要注意周围的安全。
4. 游戏练习：再次强调正确的跳跃和落地姿势，并组织学生进行游戏练习。
在练习中，老师可以适时地给学生提供反馈和指导，帮助他们纠正错误，提高技能水平。
5. 比赛评价：安排比赛环节，让学生根据规定的跳跃次数和落地姿势评判得分。
通过比赛，激发学生的竞争意识，提高他们对游戏的积极参与度。
6. 教学反思：游戏结束后，让学生回顾整个教学过程，并就游戏的乐趣、技能提升和合作精神等方面进行讨论。
教师也可以提出一些问题，引导学生思考和表达自己的观点。
四、教学扩展：1. 变化游戏规则：根据学生的实际情况和能力水平，可以适当调整游戏规则和要求，增加或减少跳跃的次数和难度等。
2. 探索其他跳跃游戏：引导学生在课余时间继续探索和尝试其他跳跃游戏，提高他们的兴趣和参与度。
二年级体育教学设计《单跳双落 》
二年级体育教学设计《单跳双落》一. 教材分析《单跳双落》是小学二年级体育课程中的一个重要内容，主要是让学生通过跳跃练习，掌握正确的跳跃姿势和技巧，提高身体协调性和灵活性。
跳跃是日常生活中常见的运动形式，对于学生的身体发展具有重要意义。
二. 学情分析二年级的学生，身心发展尚未成熟，对于新鲜事物充满好奇，接受能力强，但注意力容易分散。
他们在跳跃方面可能有不同程度的基础，但多数学生可能还没有掌握正确的跳跃姿势和技巧。
因此，在教学过程中，需要注重激发学生的兴趣，引导他们积极参与，并针对学生的具体情况，进行有针对性的指导。
三. 教学目标1.让学生掌握单跳双落的跳跃姿势和技巧。
2.提高学生的身体协调性和灵活性。
3.培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强团队协作意识。
四. 教学重难点1.教学重点：让学生掌握单跳双落的跳跃姿势和技巧。
2.教学难点：引导学生正确落地，避免跌倒受伤。
五. 教学方法1.示范法：教师或优秀学生进行跳跃动作的示范，让学生直观地了解正确的跳跃姿势和技巧。
2.分解法：将跳跃动作分解成若干部分，逐步引导学生掌握。
3.游戏法：通过趣味性强的游戏，让学生在轻松愉快的氛围中学习跳跃。
4.激励法：及时给予学生表扬和鼓励，提高他们的学习积极性。
六. 教学准备1.场地准备：选择平坦、宽敞的场地进行教学。
2.器材准备：准备一些标志物，如跳绳、圈等，用于引导学生正确跳跃。
3.教学PPT：制作教学PPT，展示跳跃动作的要领和技巧。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师通过简单的热身活动，引导学生进入状态，然后介绍本节课的内容：单跳双落。
2.呈现（5分钟）教师展示单跳双落的动作要领和技巧，让学生直观地了解正确的跳跃姿势。
3.操练（10分钟）教师引导学生进行跳跃练习，注意观察学生的动作，及时给予指导和纠正。
可以将学生分成若干小组，进行团队协作的跳跃练习。
4.巩固（10分钟）通过一些趣味性的游戏，让学生在轻松愉快的氛围中巩固所学的跳跃技巧。
小学二年级《单跳双落》教学设计
课题：单跳双落学习阶段：水平一（二年级）授课教师：李烨教学设计一、指导思想：本课以“健康第一”为指导思想，本着“以教师为主导、以学生为主体、以快乐为主题”，依据二年级学生的心理特点，结合本课教材内容，紧扣三个目标创设情境，给学生创造一个生动、活泼的学习氛围。
通过教师的启发、引导让每位学生以饱满的热情，积极的姿态，投入到学练中，使学生在玩中学、学中玩，享受到在运动中做主人的快乐。
从而激发学生的运动兴趣。
培养学生在学练中养成积极思考、勇于创新、主动参与的习惯，增强自信心，增进团体合作意识。
二、教学分析（一）、教材分析《单跳双落》是九年义务制教育《体育》课《水平一》跳跃动作的重点教材。
是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段；也是小学生形成跳跃动作技能、技巧的基础。
跳这一教材在小学三个水平段都有出现，一二年级以单脚跳双脚跳为重点，对于二年级的学生来说应该已经掌握这一技术，所以本课在此基础上，提升为单脚起跳双脚落地为重点。
由于这个练习内容的动作易学，教学中注意学生体验式学习，不过分强调动作的细节。
在不断尝试、演示、总结中，让学生领会动作的特点，使学生在趣味游戏中提高学习欲望，领悟动作技能，在原有基础上有明显提高，从而达到预期的教学目标。
（二）学情分析本单元的授课对象是小学二年级学生。
二年级的学生随着年龄的增长正处于心理逐步趋向稳定时期，他们发现问题、分析问题和解决问题的能力与一年级相比也有很大提高。
技能的学习也正逐步从模仿向创新发展，自信心不断加强，表现欲望强烈，但合作意识和合作技能相对较弱，因此，教师在教学中提供给学生自由发展空间的同时，要注意引导学生掌握必要的学习方法，养成自觉参与锻炼，学会与人合作的好习惯将有益于学生的一生。
三、教学目标根据本班学生生理、心理特点和运动技能水平制定如下目标：1．学生能主动参与运动动作的学习，能够初步掌握单挑双落的动作要领。
2．学生在体育活动中具有展示自我的愿望和行为。
3．学生在体育活动中能表现出较高的热情及合作行为。
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6单脚上步踏跳练习；
7、跳圆圈练习；
8、跳垫子练习；
9、过断桥练习。
1、认真听讲解，看示范；
2、一名学生示范练习；
3、分组比赛。
1
1
1
1
3-5
3-5
2-3
1-2
2
16ˊ
10ˊ
学生分成四个组练习。
同上
结束部分
1、放松活动：《小燕子》；
2、师小结本课学习情况；
3、回收器材，下课。
1、师带领完成放松活动；
2、师小结；
3、组织学生回收器材，下课。
1、跟着音乐完成放松活动；
2、认真听师小结；
3、回收器材。
2×2×8
4ˊ
自由站立
场地器材
垫子24床
负荷预计
平均心率
110－120次∕分
练习密度
30％-35％
心理负荷
中
课后小结
本节课教学设计新颖，教学环节紧密相扣，符合学生的身心特点和认知规律，采用了情境教学法，结合“动物找家、搬家”的主题，运用游戏完成目标。课堂气氛活跃，教学常规好，重点突出，课堂具有实效性，基本部分可采用踏石过河的游戏，自主体验，再提炼动作，学练中加强学生的个别辅导，小组展示评价，针对性的巩固辅导，这样效果就会更好。
教学难点
协调用力，平稳落地
教学程序
教学内容、要求
教师教学指导
学生学习方式
活动量
组织形式设计意图
次数
时间
开始部分
1、课堂常规；
2、宣布本课任务。
要求：集合快静齐，精神饱满，对上课充满激情。（运用口号令）
1、师生问好；
2、师导入本课内容；
3、检查服装。
1、体委整队，报告人数；
2、明确内容，要求。
1
2ˊ
四列横队
○○○○○○○○
○○○○○○○○
○○○○○○○○
○○○○○○○○
△
准备部分
1、模仿各种动物的动作；
2、游戏：《找朋友，带回家》
3、游戏：《剪刀、石头、布》
1、教师引导，学生模仿；
2、老师指挥，学生游戏；
3、教师布置，学生自己游戏
1、听音乐，模仿动物动作；
2、听老师指挥完成游戏；
3、就近自由找同伴游戏。
《单跳双落》教学设计
教学内容
1、跳：助跑几步，单脚起跳，双脚落地。
2、游戏：《蜗牛搬家》
人数
40人
教学目标
1、认知目标：学生能够初步理解单跳双落的动作概念；
2、技能目标：学生能做出单脚起跳双脚落地的动作，连贯、协调；
3、情感目标：培养学生勇于克服困难，团结协作、帮助他人的精神品质。
教学重点
单脚用力起跳，双脚轻巧落地
2、怎样过断桥？
3、抽生示范：
4、学生模仿：
5、师引导揭示本课内容：单跳双落；
6、单脚上步踏跳练习；
7、跳圆圈练习：
8、跳30厘米高的垫子（橡筋）练习：
9、过断桥练习：
1、师示范，讲解游戏方法，规则；
2、抽一名学生练习；
3、分组比赛；
1、自由创新过桥动作；
2、自由发挥过断桥的动作；
3、学生示范；
4、学生模仿；
3-5
8ˊ
学生绕场进行
基本部分
一、跳：助跑几步，单脚起跳，双脚落地。
要求：踏跳有力，落地名学生搬起第一床垫子放到背后往前爬，直到把垫子爬完，把身上的垫子放到空处，到对面站好，第二名同学在第一名同学爬完第一床垫子后就开始，最先完的组为胜队。
1、情景导入：怎样过桥？（小动物的动作）
负荷曲线预计