小学体育优秀教案全集

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小学的体育教案(优秀10篇)

小学的体育教案(优秀10篇)

小学的体育教案(优秀10篇)篇一:小学体育教案篇一教学目标:1、运动参与:激发学生参与体育运动的兴趣,使他们乐于运动,善于运动,为终身体育奠定基础。

2、运动技能:90%以上的使学生能掌握2种以上跳绳的方法,并能够一物多用,利用跳绳创造出更多的新玩法。

3、身体健康:发展学生的协调性,上、下肢肌肉力量,提高跳跃能力和投掷能力。

4、心理健康:培养学生勇于克服困难、不怕失败,积极进取、拼搏向上的精神。

5、社会适应:培养学生合作创新的意识,使他们能建立和谐的人际关系,乐于合作,增强集体凝聚力。

一、教学重点:用不同的方法进行跳绳。

教学难点:身体的协调配合,合作创新意识的培养。

二、教学流程:(一)、导入部分2分钟左右A、课堂常规教师:1、鸣哨,集合。

2、讲解课的内容和要求。

3、安排见习生。

学生:1、体育委员整队、报告人数,检查服装鞋子。

2、师生问好。

3、明确课的内容和要求。

(二)、准备部分5分钟左右运动强度:小A、热身跑:我们是一条大长绳教师:1、组织生成一路纵队,在前面领跑,路线犹如蛇行。

学生:1、按照师的要求调整队形,进行蛇行跑。

B、绳操表演上肢运动体转运动腹背运动踢腿运动跳跃运动教师:1、边讲解边示范绳操。

2、领做,口令指挥学生练习。

3、请学生创编绳操。

4、邀请学生展示,评价。

学生:1、听讲解看示范,明确练习动作。

2、在教师口令指挥下认真练习。

3、发挥想象,互相交流,创编新动作。

4、创编成果展示,并进行自评和互评。

篇二:小学体育教案篇二一、统一规章、身体力行教师活动:1、集合队伍,进行课堂常规等方面的教育,使得学生明了在体育课中,应该做些什么和应该怎样做。

2、简单的队列练习(要调动学生的积极性,使得精神饱满,充满生机和力量)。

学生活动:1、快速安静地集合队伍,和老师一起总结这学期我们要如何来上体育课。

2、在自己定好规章后,身体力行,积极进行队列练习。

组织:四列横队xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx二、合作探究、掌握技能重点:前四节操的动作名称和方法路线。

小学体育优秀教案50篇

小学体育优秀教案50篇

小学体育优秀教案50篇一、引言体育教育在小学教育中占据重要地位,作为学生全面发展的重要组成部分,体育教案的设计对培养学生的身体素质、培养良好的运动习惯和积极的运动态度具有重要作用。

本文旨在整理和分享50篇小学体育优秀教案,为广大小学教师提供参考和借鉴。

二、教案分类1. 快乐田径•教案1:小学生快乐赛跑游戏教案1.游戏目的:培养学生的跑步兴趣和团队合作意识。

2.游戏准备:设立起点和终点的标志,清理比赛场地。

3.游戏过程:分组进行接力比赛,鼓励学生积极参与。

•教案2:小学生短跑技巧教学1.技术目标:帮助学生正确掌握短跑的起跑、加速、冲刺等技术要领。

2.教学方法:通过示范、讲解和练习相结合的方式进行教学。

•…2. 球类运动•教案1:小学生篮球基本动作教学1.内容介绍:介绍篮球的基本动作,包括运球、传球、投篮等。

2.教学步骤:分阶段教学,逐步提高学生的运球水平。

•教案2:小学生足球传球与接球技巧训练1.目标要求:培养学生正确的传球和接球技巧,提高团队配合能力。

2.训练方法:通过分组训练和对抗训练相结合的方式进行教学。

•…3. 体操与舞蹈•教案1:小学生基础体操教学1.教学内容:教学学生基本的体操动作,如前翻、后翻、平衡等。

2.教学流程:先进行示范,然后辅助学生逐步练习。

•教案2:小学生舞蹈课教学1.教学目标:让学生感受舞蹈的美、培养身体协调性和艺术表现能力。

2.教学步骤:分为热身、舞蹈动作学习和整体练习三个环节进行。

•…4. 游戏与合作•教案1:小学生足球游戏教学1.游戏目的:提高学生的足球技能,培养团队协作和竞技精神。

2.游戏规则:根据学生水平设置不同的游戏规则,保证游戏的公平性。

•教案2:小学生合作手拉手游戏1.游戏介绍:通过手拉手的方式进行游戏,培养学生团队协作和沟通能力。

2.游戏步骤:根据游戏要求,学生分小组进行游戏并取得高分。

•…三、教案推广与应用1. 教案分享会为了让更多的教师了解和学习这些优秀教案,可以在学校组织教案分享会。

小学体育课教案(优秀8篇)

小学体育课教案(优秀8篇)

小学体育课教案(优秀8篇)小学体育课教案篇一一、指导思想认真领会《基础教育课程改革纲要》精神和体育与健康课程标准精神,解放思想、转变观念、勇于探索、深化改革、求实创新。

在体育教育教学中立足于“以人为本,健康第一”的指导思想,培养学生能力,增强体育意识,掌握锻炼方法,养成锻炼习惯为重点,对传统教学模式、教学内容、教学方法进行改革。

以学生为主体,培养学生的竞争意识和合作精神,全面提高学生身体素质;注重实践,向学生传授正确的体育思想方法,学习方法和自我锻炼方法,培养学生能跟上时代的发展步伐,满足自身健康的需求,不断获取保持身心更有效的能力和更适宜的方法。

继续抓好学校的'业余训练工作,力争在全市各项竞赛上再创佳绩。

二、教材分析结合本校实际情况,有目的、有计划地进行体育教学工作,传授基本的体育卫生保健知识和体育技能,养成良好的卫生习惯;掌握科学锻炼身体的基本方法和体育文化知识,从小树立终身体育的思想,并在传授中渗透思想道德教育。

让每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。

三、教学目标1、使学生认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育、卫生保健的安全常识,培养认真锻炼身体的态度。

2、学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术,掌握运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。

3、使学生具有主动、积极参与体育活动的意识和行为,表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣,并在活动中具有展示自我的愿望和热情,体验到体育活动的乐趣。

4、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。

5、通过体育锻炼,培养学生勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质和集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。

四、重难点及教学安排1、教学内容(1)体育卫生保健基本常识(2)跑与游戏(3)跳跃与游戏(4)投掷与游戏(5)球类的基本技术与游戏(6)韵律操(7)武术的基本技术五、教学措施1、正确把握体育与健康课程标准,以“健康第一”的指导思想进行教学,备好每一堂课,营造一个宽松生动的课堂气氛来;在课前和课后进行反思。

小学体育优秀教案集锦5篇

小学体育优秀教案集锦5篇

小学体育优秀教案集锦5篇小学体育优秀教案篇1学习目标:通过合作练习不时提高自身的达标水平,并且在练习中培养同学吃苦耐劳和坚忍不拔的精神。

学习内容:短绳和仰卧起坐学习步骤:一、自主活动、活跃情绪教师活动:1、集合队伍,进行常规练习。

2、组织同学自由分组,进行老鹰捉小鸡的游戏。

3、提示同学自主进行各种所学过的看过的或想到的准备活动练习,老师监督提示。

同学活动:1、快速恬静集合队伍,在老师的口令指挥下认真反复进行队列队型的练习。

2、与小伙伴密切合作,积极快乐进行游戏活动。

3、在准备活动中,能够相互观察学习和积极创编并充沛展示自身,表示出良好的自主性。

二、合作探究、掌握技能重点:激发同学练习的积极性和培养同学吃苦耐劳的精神。

难点:在活动中激发同学集体练习的活动氛围。

教师活动:1、讲解达标的重要性,使同学知道达标是国家规定的同学必需达到的要求,给同学以清晰的目标。

2、组织同学进行短绳活动,进行一次记时练习。

3、组织同学进行仰卧起坐练习,并进行一次记时。

同学活动:1、细心聆听老师的讲解,明确知道自身的任务,鼓足干劲。

2、积极进行短绳和仰卧起坐练习。

组织:短绳练习时四列横队,仰卧起坐。

三、创新延伸、展示技能教师活动:讲解立定跳远的要求和练习数量,组织同学进行练习。

同学活动:积极刻苦完成练习,高质优数完成任务。

组织:无固定队型,在老师规定的范围内自由练习。

场地器材:短绳36根田径场一片垫子若干小学体育优秀教案篇2教材分析1、本课以“健康第一”为指导思想,以学生的主动性、自主性、创造性学练为目的,重视培养学生的合作能力和集体主义精神。

2、跳跃运动源于生活,与日常生活有密切关系,是人类最基本的活动能力,又是学生比较熟悉和喜欢的运动项目之一,急行跳远及其游戏简单易学,在自然助跑与起跳相结合学情分析五年级学生较之三四年级学生的身体协调性有了进一步的发展,学习注意力集中时间进一步增长,女生身体活动能力与男生差距缩小,因此技能教学过程中,较三四年级有了更高要求,并通过教学进一步发展跳跃能力。

小学体育优质课教案(优秀6篇)

小学体育优质课教案(优秀6篇)

小学体育优质课教案(优秀6篇)小学体育优质课教案篇一一、教学背景本课教学以健康第一为指导方针,以激发学生兴趣、培养学生能力、发展学生个性、寓德育于体育与健康教学中为指导思想,激励学生主动探索,激发学生的内在动力,让学生在活动中培养兴趣,在兴趣中学会思考,在思考中掌握动作,在掌握动作中提高运动能力和发展身体素质。

结合八年级学生的实际情况,让学生进行自主性练习,使不同层次的学生学习体育基础知识、基本技术和发展技能的同时,能够在欢快的气氛中愉悦身心、增强体质,从而使学生提高体育学习的兴趣,个性得以发展,并逐步树立终身体育的意识。

二、教学课题篮球双手胸前传接球。

本课练习以进一步让学生了解双手胸前传接球技术为主要目的,创设乐学情境,并充分发挥学生的主体作用,挖掘每个学生的`潜能,培养学生的自主性、创造性和独立性。

三、教材分析本课主教材是篮球双手胸前传接球,它是篮球运动中最主要的基本技术,是初中篮球教学重要组成部分,是更好地学习其它技战术的基础,传接球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。

第二个复习篮球双手头上传球,通过复习的形式,让学生充分掌握双手头上传球技术要领。

四、学情分析本次课所授班级为初中一年级学生,每班有60人左右,体育基础水平很不平衡,但具有一定的模仿能力、观察能力和理解能力,及班级的学习氛围浓厚。

五、教法与学法教法:语言启发、模仿练习,小群体学习,游戏。

学法:完整法、分解法,合作学习。

六、教学的重点和难点重点:技术的规范性难点:传接球时机与整体配合意识七、教学策略本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。

八、教学过程略小学体育优质课教案篇二活动目标:1、跟着老师模仿小手操,感受手的不同活动方式2、学会四散跑。

3、对体育活动感兴趣活动准备:《摇太阳》音乐一段、录音机、幼儿三轮车每人一个、活动过程:一、猜谜语、引出小手1、师:小朋友,老师今天要请你们猜个谜语,你们听好了。

小学体育教案(精选5篇)

小学体育教案(精选5篇)

小学体育教案(精选5篇)小学体育教案【篇1】一、教学内容《双手胸前传接球》二、教材分析本课是在整合三、四年级小篮球教学内容的基础上提取出来的一堂以提高学生篮球能力,培养篮球兴趣为主的技术教学课。

小篮球的原地胸前传接球是小学阶段需要掌握的最重要的篮球技术之一,此前学生只是初步学习了小篮球的运球技术。

这是学生第一次接触传接球技术。

三、指导思想在设计本课时,我以新《课程标准》为依据,切实贯彻“康第一”指导思想,以培养学生初步掌握“地胸前传接球”动作,培养和激发学生的篮球兴趣目的。

遵循技术教学的规律,进行由易到难,由浅入深的练习,力求使每个学生都能在本堂课上体验到成功的乐趣。

提高学生在探究学习和合作学习活动中解决练习中遇到的困难的能力。

四、学情分析三年级学生身心的发展正处在由幼稚趋向自觉,由依赖趋向独立的过渡时期。

求知的欲望和能力,好奇心都有所增强,对新鲜事物开始思考、追求、探索。

学习的兴趣更为广泛。

同学间开始进行个人简单交往,往往偏重于情感而分不清是非。

自我意识有所发展,自主性要求日趋强烈,但仍然缺乏自我约束的能力。

男女生出现生理差异,女生上肢力量较差,也许会出现传球不到位的情况。

篮球教学在低年级已经在游戏中出现,三年级学生已经学习过原地运球、行进间运球,有个别学生篮球运球技术较好,但大多数学生不会进行正确的双手传接球。

五、教学目标(一)认知目标:使学生初步了解双手胸前传接球动作概念,初步掌握“原地胸前传接球”的动作。

(二)技能目标:通过视频教学、教师引导、师生合作探究,使70%的学生在传球时能做出“胸前翻腕”的动作,并蹬腿伸臂向前上方发力;接球时能做到紧盯来球主动伸臂迎球。

学生能做到连续胸前传接球4-6次不掉球。

(三)情感目标:在练习和游戏活动中体验群体活动的乐趣,培养学生的合作意识,自主学习的能力。

六、教学重点、难点(一)重点:准确的手型及传球的伸展和接球的缓冲动作;(二)难点:解决传球中的胸前翻腕、向前上方发力和接球时的伸臂迎球技术。

小学体育课教案7篇(实用)

小学体育课教案7篇(实用)

小学体育课教案7篇(实用)小学体育课教案1教学目标:1、全体学生基本能说出立定跳远的动作方法和要领及注意事项,通过学习60%以上学生基本掌握立定跳远的基本技术和方法。

2、通过练习发展学生的跳跃能力。

3、培养学生自觉,刻苦练习,同心协力的思想品质。

教学重点:蹬、摆用力要协调。

教学难点:蹬腿与摆臂的配合,收腹以及落地前伸小腿。

教学场地:学校操场。

教学过程:1、课堂常规:(2分钟)①体育委员整队集合,清点人数后向老师报告出勤清况。

②师生问好。

③宣布本次课的任务、目的及要求。

(教师组织学生四列横队集合,要求学生快静齐,教师在队列前简单介绍本节课的内容、目标及要求)2、准备活动:(6分钟)①慢跑操场2圈②导入游戏名称:你追我赶游戏方法:全体同学分男女两组围成一个圈(蹲),然后出来一人沿逆时针方向跑进,在跑的过程中用手在任何一位同学的背上拍一下,被拍同学立刻追,若追上则二人互换角色,若追不上则跑的同学蹲到追的'同学的位置,如此循环。

规则:(1)不论被追者或追者,都要沿逆时针跑。

(2)用手触摸到被追者即为追上。

3、基本部分:①方法:预摆:两脚左右开立,与肩同宽,两臂前后摆动,前摆时,两腿伸直,后摆时,屈膝降低重心,上体稍前倾,手尽量往后摆。

起跳腾空:两脚快速用力蹬地,同时两臂稍曲由后往前上方摆动,向前上方跳起腾空,并充分展体。

落地缓冲:收腹举腿,小腿往前伸,同时双臂用力往后摆动,并屈膝落地缓冲。

口诀:一提二蹲三跳起,快速蹬地伸身体,收腹提膝前伸腿,轻巧下落屈膝起。

(教师将学生分为四列横队,教师在中间进行讲解,注意教学中的重点与难点,8分钟)②学生原地向上跳练习。

集体跳“人浪”练习。

立定跳远练习:分组展示,个人展示。

请各组动作较好学生做示范。

(教师根据学生动作指出好与差的地方并指导讲解,15分钟)③跳远接力赛。

规则:将学生分为4组成4路纵队站立在起跳线前,开始比赛后,各小组排头开始做立定跳远一次后站立不动,各小组第2人在排队落点处起跳,余下类推,等各组完成后,以总成绩最好的小组获胜。

小学体育优秀教案20篇

小学体育优秀教案20篇

小学体育优秀教案20篇小学体育课程是学生身体健康和全面发展的重要组成部分。

优秀的体育教案对于孩子们的身体健康、认知、情感等方面都有很大的帮助,因此,小学体育教师在教学过程中需精心设计教案,以提高教学效果。

本文将介绍20篇小学体育优秀教案,并从多个方面剖析其优秀之处,以期对小学体育教师具有一定的帮助。

1. 《平衡稳定》教案这篇教案通过乒乓球、跳绳、平衡板等活动形式,帮助学生加强平衡能力和身体控制力。

教案设计科学,运动形式多样,既考试了学生的技能,也对学生的身体健康有益。

2. 《传球大比拼》教案此教案主要以篮球为媒介,通过传球训练学生的协作能力和团队精神。

教案的组织性和游戏性都非常强,能够让学生在愉快的游戏中学习和锻炼。

3. 《学习骑自行车》教案在教学过程中,自行车是一项难度较大的运动。

但是本教案针对小学生的认知和身体特点,通过循序渐进的训练,帮助学生掌握了自行车的基本技能。

4. 《身体的模拟算法》教案此教案主要关注的是人体肌肉的工作原理。

通过模拟人体肌肉运动的过程,帮助学生了解人体的结构和功能,对于小学生的身体认知有非常大的帮助。

5. 《跳舞大赛》教案跳舞是一种充满活力的运动方式,这篇教案主要以跳舞为主题,通过编舞、展示等环节帮助学生展现自我和加强协作能力。

教案运用了丰富的形式,强调了学生的自我表现和团队精神。

6. 《拔河比赛》教案拔河是一项锻炼人体的力量和体能的运动,通过此教案,小学生可以锻炼到自身的力量和团队精神。

教案组织性强,教学方式契合学生年龄特点。

7. 《羽毛球练习》教案羽毛球是一项具有挑战性和技术要求的运动,本教案采用渐进式教学的方式,引导学生逐步掌握基本技巧。

教学方式科学,能够提高学生的技能水平。

8. 《轮滑练习》教案轮滑对于小学生来说是一项高难度的运动,需要严谨的教学流程和安全措施。

本教案考虑到这些因素,通过安全注意事项和系统化教学帮助学生逐步掌握该项技能。

9. 《足球小将》教案足球是一个动作丰富的运动,需要高度的手脚协调。

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小学体育优秀教案全集
小学体育优秀教案全集
【篇一:小学三年级体育教案全集全册】
体育教学备课本
学校:曹坪镇中心校班级:三年级任课教师:朱建波
三三年年级级体体育育课课教教案案
【篇二:小学六年级体育教案全集】
小学六年级体育教案
1
2
3
4
5
【篇三:小学五年级体育教案(全集精编版)】
小学五年级体育课教案(全集精编版)
五年级第一周第1课
i
一、理论课材
1、使学生了解本学期的要求。


2、进一步强调秋冬季体育课注意事项。


3、让学生进一步明白如何锻炼身体。

内容
课的内容
一、课堂常规(略)二、宣布本课内容三、点名
教师活动
1、教师宣布本课内容
2、点名
学生活动
1、学生听
时间
力量
次数
准备部分
5
弱1
基一、体育锻炼对身体的作用
本1、提高运动系统的功能
部2、能够促进呼吸和循环系统功能
分3、能促进神经系统的
功能
二、怎样科学锻炼身体
1、教师讲解、回答问题。

1、学生听,并可
2、用讲故事的方式讲给以提问学生,并用鼓励的语言
让学生多提问,激发学生的思维

11
30中1
结1、总结束2、下课部分
1、教师指出本课优点与缺点
2、师生再见
1、学生听
2、师生再见
2弱1
第一周第2课
一、跳跃:蹲踞式跳远材二、队列:行进间三种转法

1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。

任2、养学生正确的走姿,进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。

务3、培养学生勇敢、顽强的精神。

内容准备部
课的内容
一、课堂常规(略)二、准备部分1、队列、慢跑
教师活动
1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容,任务
学生活动
1、学生听口令站队
2、学生听口令练
习、模仿
时间
力量
次数
弱1
2、徒手操、伸展运动
3、教师指挥,口令分3、专门性练习组织:四列横队
一、跳跃:蹲踞式跳远1、教师讲解动作要领、示

2、组织学生练习
3、巡视指导,纠正错误动作。

4、组织:分组轮换1、教师讲解动作要领、示范
2、织学生练习
3、巡视指导,纠正错误动
作。

一、放松活动
二、总结三、下课
1、学生听
2、学生练习
3、纠正错误
1、学生听
2、学生练习
3、纠正错误
重点:动作协调、蹬跳基有力。

1
30 中1 2
难点:助跑、踏跳、腾空、落地转法
本二、队列:行进间三种
2、
重点:注意力集中。

部难点:动令予令要分 清。

分结束部分 1、教师组织领做1、学生模仿2、指出本课优点与缺点 生听,提问3、组织:四列横队
第二周第1课
教一、跳跃:蹲踞式跳远 材二、技巧:肩肘倒立
1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。

任2、发展 手臂力量,提高手腕、手指的灵活性。

务3、培养学生勇敢、顽强 的精神。

内容 一、课堂常规(略) 准二、准备部分 备1、队列、 慢跑 部2、徒手操、伸展运动 分3、专门性练习
课的内容教师活动
1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容,
任务
3、教师指挥,口令
4、组织:四列横队
学生活动
1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、模仿
力量3
0 一、跳跃:蹲踞式跳远 1、教师讲解动作要领、
重点:动作协 调、
蹬跳基有力
难点:助跑、踏跳、 腾本空、落地 二、技巧:肩肘倒立 部重点:动作这间的连接
1、学生听
2、学生练习
3、纠正错误
1、学生听
2、学生练习
3、纠正错误
■--- »- . T 1 *
示氾
2、组织学生练习
3、巡视指导,纠正错误
动作。

4、组织:分组轮换 1、教师讲解动作要领、示范
2、织学生练习
3、巡视指导,纠正错误
动作。

要自然、连贯。

分难点:腰挺直,两臂撑
住腰,注意安全
结1、放松活动束2、总结部3、下课分1、教师组织领做2 指出本课优点与缺点3、组织:四列横队
1、学生模仿
2、学生听,提问
第二周第2课
一、跳跃:蹲踞式跳远材二、技巧:肩肘倒立
1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。


2、发展
手臂力量,提高手腕、手指的灵活性。

务3、培养学生勇敢、顽强
的精神。

内容准备部
课的内容
一、课堂常规(略)二、准备部分1、队列、慢跑
教师活动
1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织:四列横队
学生活动
1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、模仿
时间
力量
次数
30
弱1
2、徒手操、伸展运动分
3、专门性练习
中1中
11
一、跳跃:蹲踞式跳远 1、教师讲解动作要领、有力。

空、落地重点:动作这间的连接难点:腰挺直,两臂撑
住腰,注意安全
■--- *- . T 1 *
示氾
2、组织学生练习
3、巡视指导,纠正错误
动作。

4、组织:(分组轮换)1、教师讲解动作要领、示范
2、织学生练习
3、巡视指导,纠正错误
动作。

4、学生听
5、学生练习
6、纠正错误
1、学生听
2、学生练习
3、纠正错误
基重点:动作协调、蹬跳
本难点:助跑、踏跳、腾
部二、技巧:肩肘倒立
分要自然、连贯。

结束部分
1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织:四列横队1、学生模仿2、学生听,提问
2弱1
第三周第1课。

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