上好体育课的五要素
体育教学体系包含四大要素：教师、学生、教学内容和教学环
体育教学体系包含四大要素：教师、学生、教学内容和教学环体育教学体系包含四大要素:教师、学生、教学内容和教学环境。
在教师、学生和教学环境相对稳定的基础上，教学内容是具有较大选择性的要素。
《体育与健康课程标准》(以下简称《课程标准》)在选择教学内容上给我们留有相当大的余地，这是与体育教学大纲的根本不同之处。
现在我们对教学内容的理解与过去的理解有所不同，体育教学大纲把教学内容看作教科书，教师的职责是“教”教科书;新的《课程标准》则把教学内容理解为达成学习目标的一种手段，强调教学内容不等于教科书，同时教师也不只是“教”教科书，而是用教科书来教会学生获取必要的知识与技能。
这就提高了我们对教学内容的认识，教学内容不是教科书上限定的某些内容，教学内容是灵活的、可选择的。
既然教学内容是达成学习目标的手段，从目标的角度来看，只要是能达成目标的手段应该都是可取的，这使得我们体育教师在教学内容的选择方面有了更大的空间。
当然对教学内容的选择和设计不能脱离《课程标准》的基本理念，并且要有利于学生达成学习目标。
怎样选择和设计教学内容呢, 一、体育教师选择课堂教学内容的方法1、从现有的教学内容中进行筛选、改造传统的体育教学是体育工作者的几代人的劳动结晶,在体育实践中取得了较大的成果，教学内容的选择还是要以传统的教学为框架,根据课程目标选择、取舍、优化组合,改变过去那种纯粹为了学习某种技术动作或提高某项身体素质而教学的思想，对于那些一直沿用竞技运动的项目作为主要教学内容的,我们的体育教师可以进行适当的改造,如简化规则，降低难度等,这样都有助于学生的对学习内容产生浓厚的兴趣。
2、创新与生活实际有关的教学内容体育教师不仅要汲取生活中富有时代特征的运动内容和方式来充实和丰富自己的教学内容,更要善于观察生活,从生活中汲取更多的营养,创新出能够全面发展学生素质的教学内容，体育学科是以“技艺性”为主,技艺思维不一样，教师在利用现有教材内容教学的同时,也要注意启发学生动脑运用联想,扩大教学效益,发展扩散性求异思维,在此基础上培养学生创新能力。
小学体育五年级上册课标要求及措施
小学体育五年级上册课标要求及措施
本文档旨在介绍小学体育五年级上册的课程标准要求以及对应的措施。
课程标准要求
小学体育五年级上册的课程标准要求主要包括以下几个方面：
1. 形体技能方面：要求学生能掌握基本的跑、跳、投、接等基本形体技能。
2. 体育文化方面：需要学生了解运动规则、各项体育活动的知识以及与体育相关的文化知识。
3. 心理素质方面：要求学生能够树立正确的体育竞争意识，培养高昂向上、不断超越自我、顽强拼搏的体育精神。
4. 协作精神方面：强调在体育运动中需要与队友协作，学会团结合作。
措施
为了实现小学体育五年级上册的课标要求，我们需要采取以下
措施：
1. 树立正确的教育观念，充分认识体育教育的重要性。
2. 通过针对性的训练，帮助学生掌握基本的形体技能。
3. 在体育教育过程中，注重培养学生的体育文化知识，让学生
能够有效地运用知识来提高他们的综合素质。
4. 培养良好的学生心理素质，创造良好的研究与生活氛围，为
学生的健康成长提供保障。
5. 通过丰富多彩的体育活动，增强学生的协作精神和团队意识。
综上所述，小学体育五年级上册的课标要求较为全面，需要我校加强体育教育，引导学生养成锻炼的好习惯，为学生的健康成长提供有效保障。
如何上好室内体育课
如何上好室内体育课随着人们生活水平的提高和生活方式的改变，室内体育课已经成为了人们生活中的一个不可或缺的部分。
在现在的这个社会中，健康已经成为了人们生活中最重要的一部分。
而室内体育课也是健康生活的必须品，因此如何上好室内体育课就成为了一个非常重要的问题。
本文将从以下几个方面来阐述如何上好室内体育课。
一、要有足够的准备在上好室内体育课之前，首先要做到的是准备充足。
包括充足的休息、饮食和饮水。
这些都是保证身体健康的必要条件。
同时，还要做好心理准备，保持轻松、愉快的状态，不要给自己过多的压力，以免影响课程的进行。
二、强调安全第一在室内体育课中，安全问题是非常重要的。
在进行各种体育项目之前，首要的任务就是进行必要的安全预防措施。
如检查环境、检查器材等。
同时，也要做好自我保护措施，避免意外的发生。
三、合理安排课程室内体育课的内容丰富多样，包括很多的项目。
在进行室内体育课的时候，需要根据学生的实际情况合理安排课程内容。
尽量避免单调重复的训练，要有变化。
同时，也要根据季节和天气变化来变化课程内容，在春夏秋冬各种气候条件下，安排相适应的课程。
四、注重团队协作室内体育课所涉及到的项目、器材等都是需要集体完成的，因此集体合作是非常重要的，个人表现只是其中的一部分。
要保证全体学生能够互相协作，共同完成课程的任务。
五、注重体验与收益在进行室内体育课的过程中，要注重体验与受益。
一是体验，要让学生在课程中获得快乐和愉悦，让学生感受到运动的乐趣。
二是受益，室内体育课的目的是提高学生的身体素质，因此在课程中也需要提高学生的技能和水平，让学生受益匪浅。
综上所述，要上好室内体育课需要准备充分，重视安全和团队协作，合理安排课程内容，注重体验和受益。
这些要素都是非常重要的，在室内体育课中都是需要重视的，只有这样才能达到训练效果和提升学生的身体素质。
体育教学设计要素
体育教学设计要素一、教学目标：教学目标是指教师在一定时段内，通过体育课的教学活动，希望学生能够实现的预期结果。
教学目标应该是明确、具体、可衡量和可实现的。
在制定教学目标时，需要考虑学生的年龄、特点、能力水平等因素。
二、教学内容：教学内容是指在体育教学中，教师所要传授给学生的知识、技能和态度。
教学内容应该科学、全面、系统，并能满足学生的需求。
体育教学内容一般包括运动基本技能、规则和战术、体育常识和体育理论等方面。
三、教学方法：教学方法是指教师在体育教学过程中所采用的组织学生学习和培养能力的手段和方式。
常用的体育教学方法包括示范教学法、讲解法、提问法、合作学习法、游戏教学法等。
教师应根据不同的教学内容和学生的特点来选择合适的教学方法。
四、教学手段：教学手段是指教师在体育教学中所使用的具体工具和设备。
例如，球类课程中需要准备足球、排球、篮球等球类设备；田径课程中需要准备起跑器、计时器等工具。
教学手段的使用应符合安全教育的原则，帮助学生更好地理解和掌握教学内容。
五、教学评价：教学评价是指通过对学生学习成果和教学过程的评估，来了解、分析学生的学习情况，发现问题和不足，为教学改进提供依据。
体育教学评价可以包括课堂表现评价、作业评价、考试评价、自评和互评等。
教师应根据评价结果，及时调整和改进教学方法和教学内容。
以上是体育教学设计的主要要素。
当然，在实际教学中，还要结合具体的教学情况进行细化和拓展。
教师应根据学生的需要和自身的能力，灵活地利用这些要素，创造出适合学生学习的教学环境，提高教学效果，激发学生对体育的兴趣和热爱。
小学体育教学五要素
小学体育教学五要素小学体育教学的教学形式有各种各样，经过我近三十年来的体育教学工作经验，课程改革的不断创新，更新旧的教学观念，经常尝试新的教学方法，总结出了小学体育教学五要素：讲解、示范、练习、游戏、活动五大环节。
这五个要素在体育教学中，缺一不可，相辅相成，相互联系、相互影响。
一、讲解就是对所教的内容动作、技能的概念，动作要领，重点与难点，方法技巧的解释说明。
这是课堂教学中最关键的一环。
讲解要生动，教师要吃透教学内容，掌握语言技巧，运用亲切有趣的比喻进行教学。
如把前滚翻比喻成球的滚动，说明团身要快要紧，这样才使讲解生动，形象，具体，从而激发学生的学习兴趣。
讲解要有针对性，教师要了解教材的重点，难点，以及学生的实际情况，针对所要解决的问题进行讲解：1.粗略掌握动作阶段的讲解，主要使学生明确动作的意义，结构，要领和方法。
对动作的细节暂不多做要求，2.改进，提高动作阶段，的讲解，主要是进行动作技术分析和正确对比，找出产生错误动作的原因与改进方法。
3.巩固动作阶段的讲解，主要是提出动作的难点与关键，以便改进动作的细节。
二、示范是教师以具体的动作范例，使学生真实地感知动作，建立正确动作的表象。
正确优美的示范动作，可以提高学生的学习兴趣，并产生跃跃欲试的心理，所以教师的示范动作非常重要。
教师的示范动作要能准确地显示出动作的技术结构和过程。
做到动作规范，姿态优美，幅度大，节奏强。
其次，教师的示范动作要准确的选择示范的位置和方向，使每个学生都能看到教师的示范动作。
根据教材的不同要求，应分别采取正面、侧面背面和镜面示范方法。
示范应具有适时性和实效性。
在教学的初学阶段，教师可以做几个完整的示范动作，让学生了解动作技术概念。
然后，根据教学要求，并结合动作要领，进行分解示范，让学生了解动作之间的联系，与区别，加深对动作的印象。
教师示范时，要保持稳定的情绪，能够自我意识到示范动作的现状，掌握示范动作的质量，控制示范动作的程序，是示范动作优质化，教师切忌不要乱用示范的机会进行表演。
如何上好一节体育公开课-如何上好体育课应该怎么做
如何上好一节体育公开课|如何上好体育课应该怎么做如何上好一节体育公开课**市智堡初中王晓鹏作为一名合格的体育教师，要具备一项最基本的条件——上好一节体育公开课。
那么怎样才能上好一节体育公开课呢？笔者经过几年的教学与探究，总结出了一些注意事项，想与大家分享，如有不当之处敬请指正。
（一）编写教案的注意事项1、科学、健康的指导思想。
指导思想是决定课质量的标尺。
它一直贯彻课的始终。
教案理念是否新颖、主教材的选择是否合理、以及教学内容安排是否科学，这些能充分地体现上课者编写教案时的指导思想。
自从新一轮的体育新课程改革以来，体育教学都是贯彻的“健康第一”的指导思想，所以在这一基础上，我们的公开课的教案设计理念除了新颖外，还要遵循教学内容的合理、科学、健身健心的原则，这样才能充分体现好课的指导思想。
2、明确的、合理的、具体的教学目标。
教学目标是依据教学内容要达到的要求和解决的问题而制定的。
它分为认知目标、技术技能目标、情感目标以及负荷目标。
而课又分为新授课和复习课，那么它们的教学目标就不一样，所以正确的、准确的制定出一节课的这些目标也不是一件容易的事情。
一般来说，新授课的教学目标要求稍低一些，而复习课的要求就要高一些，但这个范围也必须符合教学实际操作要求。
3、准确的重点与难点。
要上好一节课最重要的首先是找对重点与难点。
那怎样找准重点与难点呢？在《中国学校体育》2010年第04期刊上就有一篇《如何确定教学内容的重点和难点》中提到了五种方法：一、从动作技术的结构中找；二、从浓缩的动作技术要领中找；三、从动作技术名称的寓意中找；四、从本课的教学目标中找；五、从构成动作技术的要素中找；所以说要想找准重点与难点，就得平时多专研教材、多看体育教育类的报刊与杂志、多积累知识与经验。
4、教法与学法要体现“以人为本”的思想。
体育教学改革，主要体现的就是“健康第一，以人为本”。
怎么样才能够以人为本呢？这就要求我们教师上课时在教学策略上得有改变，教法和学法运用上得有选择。
学校体育的组成要素
学校体育的组成要素
学校体育由五个主要部分或要素构成：1.体育教学（以体育课为主要形式）；
2.课外体育活动（由学校或学生自行组织，以学生体育锻炼为主要内容）；
3.运动代表队训练和各种形式的体育比赛（如班级赛、校际赛、各类选拔赛，以及参加地区和全国性比赛等）；
4.早操和课间操（前者多由学生个人自由锻炼或学生自由组合锻炼，后者多为有组织的徒手体操活动）；
5.科学的作息和保健措施（旨在保证学生足够的睡眠、休息和锻炼时间，同时要讲究卫生，注意营养，预防疾病发生等）。
体育优质课评价十要素
教师应吃透教材，要灵活运用教学内容的特点，教材顺序安排合理，辅助诱导练习要少而精，又实效性，合理安排好课的密度和运动量，注重精讲多练。
五、讲解示范
一节优质课，教师的讲解要少而精，通俗易懂你讲的过多，学生领会也不一定深刻，反而会有所厌恶，会使所学的动作更加抽象化。
六、教学过程
教学四环节即“开始部分、准备部分、基本部分、结束部分”一般要全，但根据课型不同，亦可有所增加或减少。一节课一般要突出一两个学习内容，学习内容不要太多。这样便于突出重点。一堂课应具有恰当的密度、强度。要做到这一点，教师可围绕一个重点展开。课的密度保持在35％左右，强度一般不宜太大，保持适中即可。
九、艺术性教学
教学内容可以艺术化，课堂上教师的组织可以艺术化，学生的练习在教师的指导下也可以艺术化。就教学形式的艺术化而言，比如有“课上的高潮”就是一种艺术化的形式，教师应该具有高潮意识。
十、教学效果
是否完成了本节课的教学任务，达到了教学目标。另外是否体现了现代体育教学的特点，也是体现教学效果。
七、教学方法
体育教学大纲在教学目的中明确提出要促进学生身体全面发展。为达到此目的，教师在教学时，教材内容和安排要全面多样，使学生身体各部位、器官系统的功能，各种身体素质和基本活动能力，都得到全面发展。教师善于利用各种教学原则，正确运用组织教法，从而不断提高教学质量。
八、课堂气氛
教师的态度和蔼可亲，爱护尊重学生就带动了学生学习体育的兴趣和个性的发挥。因此营造一种和谐向上的课堂氛围。
体育优质课评价十要素
一、教学思想
一堂好的体育课必须体现出健康第一的指导思想，体现出以培养学生的运动能力为主，以学生的发展为中心。
二、教师素质
课堂上所体现的教师素质主要是教师的仪表、教态、体育基本功、组织能力，及广博的体育知识等，激发学生兴趣。
体育备课五要素20
体育备课五要素备课是根据教学大纲和教学计划，为实现体育课的目的、任务而对课堂进行分析、思考和设计的过程，是上课诸环节在脑中的预先演示。
备好课是上好课的前提。
如何备好课，我们认为应抓好以下五个环节。
一、备教材备课前要认真学习、研究教学大纲，明确教材的目的、任务和要求，了解教学内容和程序，研究教材的性质和特点，掌握教材的技术结构、动作要领、练习方法和技术动作规格，了解教材的注意事项和保护帮助，并结合自己的运动实践，深入分析教材的重点、难点，估计学生的易犯错误，提出掌握动作的具体要求和有效方法。
二、备学生学生是课堂教学的主体，课前要调查了解学生的思想状况、组织纪律及体育干部的情况，掌握学生的身体素质、健康状况、男女比例及技术掌握情况和心理特征；同时了解学生对体育课的意见和要求。
三、备组织教法课的组织是在课堂中如何进行教学分组和队伍调动，严密而合理的组织工作，是顺利完成教学任务的有力保证，同时能有效地防止意外事故的发生。
教学方法是指为完成教学任务，师生在共同活动中而采用的方式、方法和途径，它包括教法和学法。
因此，组织教法的选择和确定应有明确的目的性，应本着循序渐进的原则，分析各种组织形式和教法的优、缺点，结合课的类型、特点、学生的水平及场地器械的情况，灵活地选择新颖、有效、实用的组织教法。
四、备运动负荷根据人体机能活动变化规律以及人体对负荷的适应性规律，课的类型和任务、教材性质和难度、动作技能形成过程不同阶段的特点，学生的性别、年龄、身体素质、健康状况、运动技术水平以及运动负荷在体育课后对其它课程的影响，来合理、科学地安排运动负荷。
五、备场地器械熟知学校现有的场地器械的实际情况，了解其他上课班级教材内容和场地器械的安排；根据课的内容、组织教法的具体要求，精心布置教学场地，合理安排运动器械，并对所需运动场地、器械进行安全检查。
初中体育备课的五要素
初中体育备课的五要素作者：梁旭来源：《中学教学参考·文综版》2012年第10期有效教学是目前体育教学研究领域中比较热门的课题之一，究其原因，笔者认为主要是因为我们的体育教学设计在一定程度上都是无效的或者说缺乏有效性。
其中包括有教师自身的原因，也有学校体育场地器材的原因，也有学校和当地主管部门的原因。
但不管怎样，作为教学的执行者，从教师自身层面来分析才最直接有效。
笔者认为，其主要原因还是教师课前准备得不充分。
那么，如何做好这些课前的准备呢，笔者结合自身的工作经验，把体育备课的要素总结为“五备”。
一、备教材备课，不是体育学科所特有的工作，任何一门学科教学都需要。
但是，体育教材相对于其他的学科，却具有鲜明的特色。
这种特色就在于教材中的主要知识需要师生通过实践活动加以练习才能掌握。
而文化课则缺少这种师生的户外实践活动。
因此，体育教师备教材就具有其独特的地方了。
根据笔者的经验，通常情况下体育教师备课是从钻研教材开始。
随着新课程的实施，新的教育理念的转变也出现了先备学生再去备教材的现象，但一般以备教材为主对其进行分析。
体育教师备教材，就是通过钻研体育教材（教学大纲、教科书及阅读有关的资料）后能达到懂、透、运用自如，即看懂教材、深入透彻地掌握教材并能运用自如。
一般情况下，此处要经常问自己这样几个问题:我选择的教材是什么？哪个年级段？在知识体系中处于什么阶段？对学习者有什么要求没有？哪种教学法更便于传授？二、备学生学生是我们教学的教学对象。
在备课中这一项也是非常重要的工作，因为我们的课堂是以学生为主体的课堂，一切的实践活动是通过学生的参与才能加以完成，否则就是教师的独角戏。
笔者认为备学生主要的内容应包括：班级学生有多少，男女生的大致比例是多少，学生的身体素质情况如何，课堂纪律情况如何，掌握动作技术能力和程度如何，有多少体育骨干，班级干部组织与管理能力如何，最近班级学生有无疾病或其他问题，等等。
通过这一系列问题的解决，教师基本上比较详细地了解到了学生的情况。
试析体育课堂管理五大要素
试析体育课堂管理五大要素第一要素：教学目标的制定是否具有有效性根据教学目标统领内容的原则，教学目标是教学设计中应该最先要考虑的因素，即教什么与学什么？如何教与如何学？一节课的教学必须完成的任务和学生通过课堂学习后达成什么目标，是一堂课的重中之重，也是最后衡量一堂体育课成功与否最关键的参照标准。
在平时制定教学目标时应该简单明了，如目标过大、过空，在实际上课过程中缺乏可操作性、可测评性。
在实际教学中也很难达成。
笔者曾看过一节小学五年级教学内容双手前抛实心球的公开课的教学目标，是这样来制定的。
知识目标为：能说出头上前抛实心球的握球方法和预备姿势，知道头上向前投抛实心球身体的用力动作和必要的安全措施。
技能目标为：通过教学活动，掌握握球方法和预备姿势，70%的学生能做出正确的用力顺序，并能安全地进行练习。
情感目标为：学生积极参与活动，具有较好的组织性和纪律性，培养学生良好的合作意识。
笔者认为这样制定目标比较合理、针对性强，特别是技能目标制定必须可圈可点，目标明确后在实际课堂教学中就比较正确地指导教师有针对性地、从容地开展教学，在教学中就比较容易达成目标。
第二要素：教学内容选择是否具有趣味性目前，由于新课程标准的实施，上级部门不再提供体育教科书，因此体育教师在教学内容的选择方面有了很大的自主空间，但也有一定的挑战性。
因为课程标准只为体育教学构建了一个目标体系，只对学习内容选取的原则和范围做了规定，具体教什么内容则有赖于教师自身对教学目标、教学内容的准确把握。
所以，小学体育教师在新课改教学中，应根据新课改的规定与要求，同时结合现代小学生身心发展的特点，不但要保质保量地完成传统体育运动项目教学内容的必修课（如田径）和选修课（如体操、球类等），还要从学生的实际兴趣出发，如开发一些小学生喜欢新兴体育项目（如武术、健身操、体育舞蹈、轮滑、街舞、攀岩、跆拳道等），对这些内容要进行适当处理和改变，才会受到学生喜欢，学生才会有学习的兴趣。
如何上好一节小学体育课(精选多篇)
如何上好一节小学体育课(精选多篇)第一篇：如何上好一节小学体育课确定好课的目的任务，是上好一节体育课的前提。
怎样确定课的任务呢？我的体会是：确定课的任务，既要有统一要求，也要有区别对待。
任务要订得恰当，学生稍加努力就能完成，不能过高或过低。
对身体素质较差的学生，也要有一定手段逐步达到要求，在一节课中尽量做到学有所得，要照顾一班几十名学生体质的不同，而不搞一刀切；在备课时要研究分析教学内容和手段，估计学生在学习中可能发生的问题，准备好进行教育的方式方法；考虑教材的科学性和系统性，及上一节课的课后反思，并注意与其他教材横向联系和相互影响，明确这节课学习什么，改进什么，提高什么，巩固什么，防止目的任务订得盲目、片面、孤立或一般化；正确领会教材内容，抓住主要矛盾，确定教学重点、难点，提出具体任务，订出具体教学方法；备课时实事求是地分析学生实际情况，做到上课心中有数，才能做到循序渐进、有的放矢，提高教学效果。
一定要上好单元教材的第一次课，每个教材的第一次课教学很重要，第一次质量的高低，对今后这一教材的教学任务的完成有重要关系。
因此，教师课前必须钻透教学大纲，根据教学大纲要求，结合学生身体素质情况和体育技术基础进行备课。
在准备部分或基本部分教学时，要合理地应用好专项辅助性，诱导性和模仿动作的练习。
这样做可以使学生较快地掌握技能技巧，避免错误动作，易于形成动作的规格化。
在教学过程中，力求做好区别对待，因材施教。
在指导方面要由点到面，并且有重点。
教师对全班学生要有统一要求，也要有个别指导。
在全面观察情况时，要找出普遍性的问题进行小结性的指导，也要注意每个人的不同情况不同问题进行个别指导。
尤其对体质弱，技术基础差的学生，要耐心指导。
加强课下指导教育工作。
教师除在课内严格要求学生，还要在课下深入到班，经常去检查辅导课外体育技术练习，对学习态度不端正或违反课堂常规的学生进行课下教育。
这样做一方面又加强师生之间的了解，增进师生感情，另一方面可以进一步进行调查研究，了解情况，有肋于备好课。
一堂体育好课的几个标准
教学目标定位是否准确无误
先定内容再定目标——目标统领内容 三维目标————五大领域目标（区别） 认知、技能、情感定位是否准确具体？ 课堂是否完成了制定的教学目标？
教学内容选择搭配是否合理
公开课的千遍一律现象（求新才能进步）
教研课 示范课 评比课
主副教学内容之间的选择搭配是否合理
教学内容的表述是否精准无误（垒球上两步 侧向投掷）
体育教师工作量下阶段会明确(小学15—16节)
各种体育竞赛会逐渐减少
课程改革做大做精存在的问题 体育教师遭受的不公待遇 体测对教学的影响
一堂体育好课带给一个人的改变
巨大的
我们的文化：中国人没有好的形象！？
我们在意什么样的形象？
什么是大国形象？
步态、姿态、形态、动态？
中国的外交风波
腰臀比；腰身比(0.52)----肥胖和心血管病风险指数
1.没有可学技术的教材,也没有锻炼价值的教材（武术易筋经之类） 2.非体育的教材(扁担南瓜) 3.与学生年龄不相符合的教材(二年级学生教标枪） 4.牵强附会的教材(舞龙) 5.没有意义的服装道具(幼稚的服饰) 6.空洞的表扬和提问（提问的技巧，是否能到点子，语数学科） 7.没有真问题的分组讨论（摆摆样子） 8.没有深入发展的探究 9.走形式的挂图和多媒体课件 10.费力不讨好的场地布置（一节课器材一辆卡车）
课堂教学PPT、教学视频等有效运用
利用手机慢动作回放功能辅助教学
课堂中是否关注特殊学生
差生如何转化，给予关心呵护 特殊学生如何引导（张大宁）
今日的小学体育教师
——需要有爱心，饱含热情，体育人的韧劲和干劲 ——需要深度思考体育教育规律，懂得体育教学的性质与功能 ——需要知道小学体育课教什么、怎样教，质量如何监控、呈现 ——需要用自己的智慧，开创体育教学的特色和亮点 ——需要用我们的责任，提高学生体质健康，树立终身体育意识 ——需要自身做到精专业、懂教学、通技能
体育教师上课十个小技巧
体育教师上课的十个小技巧如下：
1. 热身运动：课程开始前，做一些简单的热身运动，如跑步、拉伸等，以激活学生的身体机能，预防运动伤害。
2. 明确目标：每次课程开始时，清楚地阐述教学目标和要求，使学生知道本节课要达到的效果。
3. 示范正确动作：在教授新动作时，教师要亲自示范，并强调正确的动作细节，引导学生模仿。
4. 分步骤讲解：对于复杂的动作，要分步骤、循序渐进地讲解，避免学生一次性接受过多信息而感到困惑。
5. 互动教学：鼓励学生提问，及时解答学生疑惑，增强师生之间的交流和互动。
6. 实践练习：让学生多进行实践练习，通过亲身体验掌握动作要领。
7. 小组合作：将学生分成小组，进行小组间的竞赛和合作，提高学生的团队合作意识和运动能力。
8. 关注个体差异：注意观察每个学生的动作表现，针对不同学生的实际情况给予个性化的指导和建议。
9. 安全意识培养：在教授新动作或进行游戏时，时刻提醒学生注意安全，避免发生意外事故。
10. 反馈与总结：课程结束时，对本节课的内容进行简要回顾和总结，同时给予学生积极的反馈和鼓励。
这些小技巧有助于体育教师上好每一堂课，激发学生的学习兴趣和积极性，提高教学效果。
浅谈如何上好体育课
浅谈如何上好体育课为了保证学生体育活动和学生主要的内部动机，适合学生好奇、好动的需要，就要培养和激发他们的体育动机，这样才能够激发他们从事体育活动的兴趣和动力，促使他们长期的坚持参加体育活动。
根据这一情况，我们要上好体育课，让每个学生都快乐的动起来，从而提高他们对体育活动的兴趣，我认为可以从以下几个方面入手：1构造生动趣味的教学语言中国的语言词汇丰富多彩，博大精深，奇妙无穷。
语调的抑扬顿挫带给人们不同的听觉效果。
一句话从不同的角度理解有不同的意思。
一篇文章由不同的人朗读，会使同一听众产生不同的感觉。
所以在教学中就要注重语言的运用。
生动形象的语言能充分调动学生思维的积极性，使其在听课时大脑快速地动起来，开发他们的思维，使他们能达到举一反三的能力，培养独立思考的习惯，开拓他们进取拼搏的精神。
生动活泼的语言能带给同学们的无限遐想，如说长期参加形体锻炼能带给你健美的体态，我们就常用“婀娜多姿”来形容。
学生就会联想到“沉渔落雁、闭月休花”之美的西施。
用语言来激发学生对动作质量的追求，效果就非常好。
2运用科学方法进行锻炼伴随体育运动的是不可避免的意外伤害，因此科学锻炼是非常重要的。
我认为在进行体育课的过程中还应该将体育卫生保健知识也贯穿其中，让学生在锻炼身体的过程中对自己有所了解。
明确自己参与的体育锻炼对自己那些部位有利，学生会有目标的参加锻炼。
这样一来，他们会知道过量的运动带来伤害，所以在锻炼中提高自我保护意识。
也懂得合理的运动负荷会使自己更加强健。
从小建立一个科学锻炼的概念，减少学生对体育运动的恐惧感并有利于“终身体育”地开展。
3树立良好的形象激发学生的学习兴趣教师的仪表能引起学生的注意，并且能潜移默化地影响着学生学习的积极性。
它是无声的教育，直接影响着学生的情绪和教学效果，教师应经常锻炼身体，保持健康的体魄和充沛的精神，语言要文明、准确、精炼、生动、形象、通俗易懂，教学语言要有音调、语气、节律的变化。
怎样上好一节体育课
怎样上好一节体育课引言：体育课作为学生身体素质和健康发展的重要环节，承担着培养学生运动能力和团队合作精神的任务。
然而，如何上好一节体育课，激发学生的兴趣和潜能，是每位体育教师关注和思考的问题。
本文将探讨怎样上好一节体育课的关键要素和方法。
一、充分准备上好一节体育课，首先要进行充分准备。
教师在上课前要制定详细的教学计划，包括教学目标、教学内容和教学方法等。
要根据学生的年龄特点、兴趣爱好和健康状况，选择适当的运动项目和活动。
同时，教师要做好器材、场地等的准备工作，确保课堂教学的顺利进行。
二、关注学生情感体验上好一节体育课还要关注学生的情感体验。
体育课不仅是培养学生身体素质的机会，更应该是学生乐于参与和享受运动的时刻。
教师应该注重培养学生的体育兴趣，通过创设轻松愉快的氛围，激发学生参与运动的积极性。
同时，要尊重学生的个体差异，给予他们足够的关爱和支持，让每个学生感受到体育课的快乐与成就感。
三、灵活运用教学方法上好一节体育课还需要灵活运用教学方法。
教师可以采用多种教学手段，如讲解、示范、实践等，将知识和技能有机结合起来。
在教学中要注重因材施教，根据学生的特点和水平，灵活选择教学内容和方式。
可以通过小组合作、对抗比赛等形式，培养学生的团队合作精神和竞争意识。
同时，要给予学生充分的参与和表现机会，激发他们的自信和动力。
四、注重评价和反馈上好一节体育课还要注重评价和反馈。
教师可以采用多种评价方法，如观察评价、测试评价、自评互评等，对学生的体育素质和运动技能进行全面评估。
评价要贴近实际，注重学生的进步和发展。
同时，要及时给予学生反馈，鼓励他们发挥潜力，纠正错误，提出建设性的意见和建议，帮助他们不断提高。
五、引导学生养成良好的运动习惯上好一节体育课的最终目标是引导学生养成良好的运动习惯。
体育课不仅仅是学生在学校的一堂课，更应该是他们终身运动的起点。
教师要通过体育课培养学生对运动的兴趣和热爱，引导他们选择适合自己的运动方式，并将其融入到日常生活中。
如何上好一堂体育课(精选多篇)
如何上好一堂体育课(精选多篇)第一篇：如何上好一堂体育课体育作为一门学科，是人们锻炼身体、增强体质、延年益寿的重要方法和手段；是与德育、智育密切配合的重要组成部分。
“体育是人生健康的福音”。
故此，体育课是以前、现在乃至以后学校教学中不可缺少的课程。
因此，作为体育老师的我们应该努力上好每一节体育课，使学生每节体育课都有所锻炼、有所收获。
但是，如何才能上好一节体育课呢？我认为应该从“备”、“上”和“积”三字上下功夫。
具体如下：一、“备”就是备好体育课，备课是前提体育教师备课内容应从以下五个方面着手：1、要备教材，包括教学目标、教学内容和教学任务。
作为体育教师，我们必须提前对所要教授的教学内容有非常全面地了解，我们得清楚这节课要达到什么教学目标，所学动作技术的动作方法；要了解学生在学习这些动作时容易犯什么错误，应如何纠正；要知道这些动作是否容易使学生造成伤害事故，应如何保护与帮助。
2、备学生。
我们上课面对的对象是学生，要了解这个班级情况，男生和女生比例，年龄特征、生理状态和心理状况等等。
只有做到这一点，我们在教学中才能胸中有数，教学中才能因材施教，兼顾所有同学。
3、备场地器材；根据教学内容和学生状况等情况，选择合理的场地，提前准备好教学器材（提前5分钟）；如现有器材中没得课堂所需器材，我们应该自创相关器材，以备教学。
4、备组织教法；我们应该根据教学内容、学生以及场地器材的实际情况准备组织教法，合理选择最佳的教学方法，以便更好地完成教学任务。
二、“教”就是上好体育课，上课是关键1、“讲”是一堂课的重点。
教师在课堂上应调动学生的积极主动性，激发学生的求知欲、表现欲，让学生全身心的投入到体育锻炼、体育学习中去；当学生找不到解决的好方法时，教师要及时点拨、细讲动作要领。
2、“练”即多练，这是课堂教学的重要环节。
所谓多练是让学生在课堂上有更多的自主活动时间，以及充分发挥才能的空间以调动学生参与活动的积极性，在练习中，要增强学生的自信心，树立正确的学习观，运用正确的方法指导学生学习，不断提高学生各方面的身体素质。
核心素养 小学体育
核心素养小学体育
学生体育学科核心素养有体育精神、运动实践、健康促进3个维度组成。
具体划分为
五个要素：一、体育情感；二、体育品格；三、运动能力；四、运动习惯；五、健康知识。
一、体育情感
课堂多运用游戏法、多挑选出日常生活中学生较太少碰触的体育项目教授，以提升对
体育的浓厚兴趣，存有特长展现的学生期末提分后扣除总成绩，以鞭策学生积极参与体育
活动，产生持续、平衡的态度体验。
二、体育品格
在课堂游戏以及比赛中，特别强调规则（遵守规则、认同裁判）及体育精神（战胜自我、顽强拼搏、团结一致协作）的重要性，对违背规则和没能达至有关体育精神的学生计
入当天适当的课堂成绩。
三、运动能力
每学期体育课内容须精心安排平衡，跑、走、冲、投过等基本运动能力及篮、排在、
肢等专项运动技能尽可能都存有牵涉。
四、运动习惯
对学生明确提出建议或布置作业，建议每天参予体育锻炼一小时（体育课与课间操列
入一小时计时内），并出具有关资料（视频），根据顺利完成情况适当的以此类推分后。
五、健康知识
除了讲授教材上的内容外，利用风雨天气室内课的机会，开拓学生体育科学知识。
比如：谈体育名人故事、体育的趣闻轶事、相同体育项目蓬勃发展和最初雏形（比如说：标
枪最早由于狩猎）等。
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上好体育课的五要素
体育课是学校体育的必修课，是学校体育工作的基本组织形式，是有目的、有组织、有计划的教与学的统一的双边活动，是向学生传授体育基本知识、技术和技能、发展和改善身体素质、实行思想品德教育，使学生德、智、体全面发展的主要途径。
所以，提升每一堂课的教学质量就显得更为重要。
那么，上好体育课必须做好以下五个方面的工作。
1.备课
上课前准备工作的好坏对上好每一节体育课有着直接的关系。
除了课前了解学生情况和了解场地情况外，还要做到以下几点：
1.1研究熟悉教材教案
在熟悉的过程中，首先考虑如何简明扼要的向学生讲解课的任务、内容和要求，以调动学生的自觉性。
其次是充分掌握本课的重点、难点和每个练习内容的教法，从中突出讲解的重点，并规定好练习时的顺序，提出分组轮换的办法及队形的组织与变换，由此确定自己的站位和各小组来往的顺序和路线。
另外还要估计到课上可能发生的问题及处理这些问题的方法。
1.2场地布置
为了保证课的顺利实行，上课前有目的、有计划的安排好场地。
学生在什么地方集合，活动时的范围有多大，操场上同时有几个班上课，怎样避免各班级之间的相互干扰，器械如何安排等。
既要考虑到各组之间的活动内容与练习方法，又要根据当时的天气情况：如阳光、
风向等因素。
这样上课时教师才能得心应手，井然有序。
1.3培养体育骨干
教师应常利用课前或课外活动时间与各班体育委员或体育活动积极分子实行简短、扼要的备课。
告诉他们下节课的集合地点，需要什么器材，摆放的位置，新教材的内容和保护方法，复习教材的要求等。
有时要先教会他们新教材的动作和练习方法，使他们先了解课堂的内容及组织方法，以便在课堂上起到骨干带头作用。
2 组织教学
组织教学贯穿于一堂课的始终。
课堂上，教师必须把学生组织好，充分利用好每一分钟，保证课堂的密度和运动量适合学生的素质基础年龄特征，认真地贯彻“三基”教学，使学生在一堂课中逐步达到既定的目的，生动而有趣的完成教学任务。
准确组织教学，有利于系统的、有组织的实行练习，使学生养成遵守纪律的习惯。
上课开始，要集中学生注意力，提升学生情绪，使学生了解本节课练习什么，怎样练、练习到什么水准。
为了提升学生对上课的兴趣，对队列的操练，队形的变化和练习作业的实行要多种多样，不能单调的停留在一种练习和组织形式上。
另外课堂上教师还要做到口令清晰，能熟练的调动队伍，合理的安排练习。
例如做定位操时要使学生背阳、背风，用最少的时间排成体操队形。
若做轻器械操时，还要考虑到器械的发放与回收，并使这个分组适合于基本部分的练习，这样可避免过多的调动队伍。
再如基本部分是50米加速跑，4条跑道，这样在准备活动时就分成四路纵队，即4个小组。
每组选一组长，准备活动一结束，即
可实行基本部分的练习。
如下面是跳山羊的练习，两组交换时，在跑的最后一次，就要把小组长调到第一个跑，告诉他跑完后到跳山羊的指定位置，其他同学站在组长的后面。
当加速跑练习实行完时，跳山羊的练习就开始了。
这样不但有次序而且省时间。
在练习加速跑时的组织形式上也应有一定的变化。
有时可成单行纵队按顺序逐个跑出，有时可成组跑出，有时可阶梯型跑出。
实践证明，采用多种多样的教学方法可使课堂气氛活跃、学生的情绪也易于提升。
3 增强“三基”教学、改进教学方法
增强体育基本知识，基本技术和基本技能的教育，不但是学校体育教学的任务之一，也是提升体育教学质量的途径之一。
学校体育教材的内容很多，为全面地发展学生的身体素质，增进健康，每学期都应有计划按比例的将各项教材列入教学计划，实行教学。
因为教学时间有限，教材有多，必须抓住重点，如跑的重点是途中跑。
因为途中跑是整个跑的过程中距离最长，速度最快，时间最多，是提升成绩的关键。
起跑和冲刺跑对发展速度有一定的作用，技术性较强，在教学过程中如让学生全部掌握这些技术，是有一定的困难。
当然，也不是不管起跑和冲刺跑，仅仅不要在这方面花过多的时间，这样教途中跑的时间就更多一些。
起跑和冲刺跑可结合途中跑实行教学，这样既抓住了重点又不忽略其他部分。
所以在教法上要持续的钻研与改进。
下面谈谈几种教学方法。
3.1 把思想教育贯穿于教学中
学生对体育课或体育锻炼的态度是多种多样的，有的凭兴趣出
发，有的娇气十足，有的敷衍了事，有的怕别人笑话不敢做。
针对学生的这些思想活动，应对他们实行反复的思想教育。
如用日常见闻、模范人物、好人好事等多种生动实例鼓励、启发、调动他们练习的积极性。
使他们懂得体育锻炼的重要性，在体育活动中保持旺盛的劲头，有一个明确的学校态度。
3.2 坚持精讲多练
第一，每节课在提出课的任务的同时，突出重点、难点。
如在教排球的垫球动作时，给学生讲清，接球前，要求对准来球方向的同时，接球的一刹那间让学生记住插、夹、提、压四个字。
并讲解示范前臂插在球的下面，然后夹前臂、提肩、压手腕把球垫起。
这样学生对垫球动作在头脑中有一个清晰的表象及理论上的概念，学起来就容易多了。
第二，分析难点，抓住关键。
比如教滑步，推铅球时，只要求滑步后，加快出手的速度，往往造成最后用力时动作脱节，学生缺乏最后用力时的两脚的蹬与撑，常是跳起投掷铅球，蹬与跳混淆不清。
所以，教学中根据这个难点，要求学生在滑步结束，左脚触地后即迅速地投掷，突出一人“蹬”字，学生把握了这个关键，把蹬地与起跳区别开了，所以效果明显提升。
3.3 使用启发式教学方法，充分调动学生学习积极性
课堂上讲的太多，会是学生感到乏味，也失去了体育课的特点。
而课堂上测验多，指标低，会滋长学生的分数观点及60分过关思想。
为改变学生的这种思想，教材中根据学生的年龄、性别、体质基础，教材特点等，因人制宜的采用多种方法，来调动学生自觉锻炼身体的
积极性。
第一，新旧联系，承上启下。
即在讲解新的教材时，把已学过的知识引用到新教材中去，使学生在已学过的知识中受到启发。
如篮球教学中的三步上篮动作，学生手足不协调，跳不起来。
此时，可使用学生已学过的跳跃中的腾空动作，实行启发，学生就容易领会了。
第二，利用体育骨干，带动其他。
无论教什么动作，总有一部分学生掌握的快而好。
在分组练习时，可把做好的好学生分到各组中去，并让他们负责本小组的练习。
同学们互帮互学能大大提升学习效果。
第三，因材施教，区别对待。
每个学生在心心理、身体素质等方面有一定的差异，所以学习新动作时，应根据各个学生的具体情况向他们提出不同的要求。
这样，成绩好的学生发挥了特长，成绩一般的也学有余力，成绩差的也不感到望尘莫及。
第四，语言形象，教法多样。
如在给女生上课是，根据她们的心理和生理特征使用形象化的语言教学。
在做准备活动和放松整理活动时，穿插舞蹈和艺术体操来实行，使学生感到新鲜、爱学。
又如教起跑时的疾跑，用射箭时的箭离弓比喻来激发学生情绪，这样既达到了教学目的又扩大了学生的知识面。
第五，展开竞赛、鼓舞士气。
根据体育课的特点适当展开一些组与组、队与队之间的比赛，不但能提升学生的情绪，而且能够培养集体荣誉感。
4合理安排课的密度和运动量
体育课的运动量要做到有节奏地、逐步上升。
当学生做了较大的运动后，应安排些运动量较小的活动。
如学生爬杆后做几次轻松的跳绳，不但使其上下肢交替活动，同时也是积极的休息。
一般课上的运
动密度应保持在30%左右，并出现两次脉搏在160次以上。
力求使学生获得充分而又适当的活动。
另外对年龄较小、体质较弱的学生在安排练习强度、密度时应适当照顾，使素质好的学生不感到吃不饱，体质差的学生不感到吃不消。
5 做好安全保护工作
上课之前，要对上课的地点，场地的布置和器材设备都要做周密细致的安排和检查，防止运动创伤事故的发生。
课堂上做好安全保护工作，保证学生活动的安全，使学生在老师的保护下免除害怕和紧张心理，提升练习的效果。