家庭必备常用
个人家庭应急物资储备清单模板
个人家庭应急物资储备清单模板一、食品和水1、饮用水建议储备每人每天至少 3 升的饮用水，可选择瓶装水或桶装水。
储备量应满足家庭 3-7 天的需求。
考虑储备一些水净化片或过滤器，以备在水源受到污染时使用。
2、食品不易腐烂的食品，如罐头食品（肉、鱼、蔬菜、水果）、压缩饼干、能量棒等。
高热量、高蛋白质的食品，如坚果、牛肉干、巧克力等。
主食类，如大米、面粉、面条等。
调味品，如盐、糖、酱油、醋等。
二、医疗用品1、常用药品感冒药、退烧药、消炎药、止咳药、止泻药等常用药品。
抗过敏药、晕车药、止痛药等。
外用药品，如碘伏、酒精、棉签、创可贴、绷带等。
2、医疗工具体温计、血压计、血糖仪（如有需要）。
口罩、手套、一次性防护服。
急救包，内含剪刀、镊子、三角巾等。
三、应急工具和设备1、照明设备手电筒、蜡烛、火柴或打火机。
备用电池。
2、通讯设备手机及充电器。
便携式收音机，以便在停电时获取外界信息。
3、逃生工具逃生绳、防火毯。
多功能工具刀。
4、其他工具锤子、螺丝刀、扳手等基本工具。
胶带、绳子。
四、生活用品1、个人卫生用品牙膏、牙刷、毛巾、香皂、洗发水、沐浴露等。
卫生纸、卫生巾（女性必备）。
2、衣物和床上用品几套轻便、保暖的衣物，包括内衣、外套、袜子等。
毛毯、睡袋。
3、餐具碗筷、勺子、杯子。
五、重要文件和现金1、文件身份证、户口本、房产证等重要证件的复印件。
保险单、银行卡信息等。
2、现金准备适量的现金，以应对可能出现的无法使用电子支付的情况。
六、宠物用品（如有宠物）1、宠物食品和水。
2、宠物药品。
3、宠物的牵引绳、笼子等。
七、儿童和老人用品（如有相关需求）1、儿童的奶粉、尿不湿、玩具等。
2、老人的特殊药品、拐杖等。
八、特殊需求物品根据家庭的特殊情况，如家庭成员有慢性疾病、特殊饮食需求等，准备相应的物资。
在储备应急物资时，需要注意以下几点：1、定期检查和更新物资，确保食品和药品没有过期，电池还有电量等。
2、将物资放置在易于取用的地方，并告知家庭成员位置。
家庭常用必备药
内服：
1．镇痛药：阿司匹林和芬必得
2．腹泻药：诺氟沙星胶囊、盐酸小檗碱片
3．感冒药：同仁堂感冒冲剂、病毒痤、vc银翘片、速效伤风胶囊、康泰克4．消炎药：鱼腥草片（中药）、泛捷复头孢拉定胶囊、红霉素片或利君沙。
甲硝唑（灭滴灵）用于牙周炎等厌氧菌感染
5．止咳药：甘草片，咳必清（用于干咳）、必咳平
6．维生素：c族和b族
7．退烧药：阿司匹林、布洛芬、柴胡冲剂、百服宁
8．眼药水：新乐墩、氯霉素滴眼液
9．胃药：奥美拉唑、复方胃舒平
10．过敏药：扑尔敏、赛庚啶、息斯敏等
外用：
1．包扎用：医用纱布、绷带、三角巾、棉签、医用药棉。
2．皮肤消毒：医用酒精、安尔碘。
高度白酒
3．创口清洗：双氧水、高锰酸钾。
4．创口用药：云南白药（粉济）、创可贴、红霉素软膏（用于湿疹等）5．伤湿止痛膏、关节镇痛膏、麝香追风膏、红花油等无疮口跌打损伤。
6．体温计。
家庭必备生活用品清单
家庭必备生活用品清单
一、抗菌药物
西力欣
西刻劳
二、抗病毒药物
病毒灵
阿昔洛韦
三、止咳化痰药物
可待因桔梗片
沐舒坦
四、止泻、止呕、通便药物
肯特令
黄连素
痢特灵
开塞露
五、胃痛药物
奥美拉唑片
胃仙U
六、外伤、创伤用药
生理盐水
碘伏消毒液
棉签
百多邦软膏
创口贴
百适安敷贴
七、抗过敏药物
开瑞坦
复方甘草酸苷
软膏
八、预防痛经药物
乌鸡白凤丸
九、眼部抗炎药物
眼药水
眼药水
金霉素眼膏
十、其他
板蓝根冲剂
王老吉冲剂
三九感冒颗粒
芬必得胶囊
体温计
1.508克汰渍全效360度洗衣粉2袋
2.500克雕牌冷水去油洗洁精2瓶
3.125克六神艾叶除菌香皂2块
4.200克六神绿茶沐浴露1瓶
5.200毫升拉芳洗发水1瓶
6.洁丽雅8773毛巾1条
7.黑人灵动护龈牙刷2支
8.90克黑人茶倍健牙膏2支以上物品为1份，总采购2000份。
家庭常备药品清单
家庭常备药品清单随着生活水平的提高，人们越来越注重家庭健康。
而家庭常备药品清单则是每个家庭必备的东西。
这份清单包含了一些基本的药品和急救用品，以应对日常生活中的常见疾病和意外伤害。
以下是一个不完全的家庭常备药品清单，供大家参考。
1. 感冒药：感冒是常见的疾病，一家人中难免会有人患上。
因此，常备感冒药是非常必要的。
药店里有很多种类的感冒药，可以根据自己的需求选择适合的药品。
药品中一般都含有退烧、止痛和缓解鼻塞等功效。
2. 创伤消毒剂：家中的小伤口或创口不可避免，因此常备一瓶创伤消毒剂是必要的。
清创药水和酒精棉球是常用的创伤消毒用品，能有效减少感染的风险。
3. 创可贴：创可贴是处理小伤口的最佳选择。
它们易于使用，不仅可以保持伤口清洁，还能防止不必要的疼痛和感染。
建议家庭备有不同尺寸的创可贴，以适应不同部位和大小的伤口。
4. 治疗腹泻的药物：腹泻是常见的胃肠道问题之一，家庭中备有治疗腹泻的药物是必要的。
不同年龄段的人有不同的需求，因此可以选择适合儿童和成人的不同剂型的药品。
5. 消炎药：消炎药对于缓解疼痛、发热和红肿等症状非常有效。
那些容易患上炎症的人比如关节炎患者，在家中备有一些消炎药物是非常重要的。
6. 止痛药：家庭中常备止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚，对于缓解头痛、肌肉疼痛和关节疼痛都很有效。
7. 药膏/乳霜：药膏或乳霜可以用于治疗轻度烧伤、擦伤和创伤。
例如芦荟胶对于皮肤的修复和舒缓非常有效。
8. 抗过敏药：家中常备抗过敏药如扑尔敏，对于应对一些常见的过敏症状如鼻塞、皮肤瘙痒和水肿等非常有帮助。
9. 抗虫药品: 家中备有一些驱虫药品对于应对跳蚤、蚊虫叮咬等问题很有帮助。
10. 急救用品：在应对意外伤害时，急救用品非常重要。
常备物品包括消毒棉、胶布、绷带、剪刀、酒精喷雾、手套等。
这样能在发生意外伤害时提供及时的急救手段。
总而言之，家庭常备药品清单是家庭健康管理的基础。
这份清单能让家庭成员在常见疾病和意外伤害发生时迅速应对。
家庭常备药品清单
Don't rely too much on friends, human nature basically has a bad side.（页眉可删）家庭常备药品清单家庭中应储存一些常用、安全、使用方便、便于存放、易于掌握的药，以下是整理给大家的：家庭常备药品清单，请参考!家庭常备药品清单【1】①感冒类用药：如感冒清、感冒通、速效伤风胶囊、新康泰克、白加黑感冒片、小儿感冒灵、银翘解毒片、双黄连口服液、柴胡口服液、板蓝根冲剂等。
②外用止痛药：如伤湿止痛膏、关节镇痛膏、麝香追风膏、红花油、活络油等。
③解热止痛药：如去痛片、扑热息痛、阿司匹林等。
④抗生素：如环丙沙星、乙酰螺旋霉素、黄连素、头孢氨苄胶嚢、先锋霉素等。
⑤消化不良药：如多酶片、乳酶生、山楂丸、复合维生素B、吗丁啉等。
⑥外用消炎消毒药：如汞溴红(红药水)、 75%酒精、碘酊(碘酒〉、氯霉素眼药水、创可贴、风油精、消毒棉签、纱布、胶布等。
⑦抗过敏药：如扑尔敏、赛庚啶、息斯敏等。
⑧镇咳祛痰平喘药：如咳必清、必嗽平、咳快好、舒喘灵、蛇胆川贝液、复方甘草片等。
家庭常备药品清单⑨通便药：如果导片、大黄苏打片、麻仁丸、甘油栓、开塞露等。
⑩解暑药：如仁丹、十滴水、藿香正气水等。
家庭急救箱要常备哪些药品【2】一、家庭急救箱必备药品清单：1、急救手册国际红十字会统计，全球只有12%的成年人能够在突发事件中采取紧急抢救措施，而其中仅有5%的`措施是有效的。
很多家庭急救药箱里的东西很多，但不懂急救方法。
欠缺急救常识使得我们很多人在意外发生时手足失措，所以，一本急救手册是最重要的。
一般书店里都能买到急救手册，网上下载装订也可以。
2、体温计使用水银体温计时要先将水银柱甩下，擦去腋下汗水夹10分钟即可;使用电子体温计时，需将探头放在需要测温的位置，直到听见蜂鸣声，读出测量值。
家用电子体温计也有使用寿命，一般在5年左右。
3、创可贴用于小创面、伤口包扎，大中小各种尺寸都要有。
家庭常备药品清单
家庭常备药品清单家庭常备药品清单家庭是每个人生命中最重要的组成部分之一，因此我们都应该为家人的健康做好准备。
一个家庭常备药品清单是非常必要的，它可以帮助我们在紧急情况下提供及时的医疗援助。
下面是一份家庭常备药品清单，希望能对您有所帮助。
1. 温度计：体温计是每个家庭必备的工具，它可以帮助我们监测家人的体温，及时发现是否有发烧的情况。
2. 创可贴：创可贴是处理小伤口和擦伤的理想选择。
它们可以帮助保护伤口免受感染，并加速愈合过程。
3. 消毒药水：家庭中常备一瓶消毒药水是非常重要的。
当家人受伤时，我们可以用消毒药水清洁伤口，以减少感染的风险。
4. 消炎药：家庭常备一些消炎药是必要的。
它们可以帮助缓解轻度疼痛和发炎，比如头痛、牙痛或关节疼痛等。
5. 解热药：解热药可以帮助降低发烧的体温，并减轻发热时的不适感。
它们是处理发烧的紧急情况的好选择。
6. 咳嗽药：家庭中常备一些咳嗽药是非常必要的。
它们可以帮助缓解咳嗽和减少咳嗽的频率。
7. 抗过敏药：对于容易过敏的家庭成员，常备一些抗过敏药是必要的。
它们可以帮助缓解过敏反应，如打喷嚏、鼻塞和皮肤瘙痒等。
8. 消化药：家庭中常备一些消化药是非常重要的。
它们可以帮助缓解胃痛、胃灼热和消化不良等问题。
9. 镇痛药：家庭中常备一些镇痛药是必要的。
它们可以帮助缓解轻度到中度的疼痛，如头痛、肌肉疼痛和关节疼痛等。
10. 预防药品：根据家庭成员的需求，可以常备一些预防药品，如维生素补充剂、钙片和铁剂等。
除了这些常备药品，我们还应该定期检查它们的有效期，并确保储存环境干燥、凉爽和远离儿童。
此外，我们还应该定期清理家庭药箱，将过期的药品丢弃，并重新补充所需的药品。
总之，一份家庭常备药品清单是每个家庭都应该拥有的。
它可以帮助我们在紧急情况下提供及时的医疗援助，保护家人的健康和安全。
希望这份清单能对您有所帮助，并且希望您的家人永远健康快乐！。
家庭必备生活用品清单
家庭必备生活用品清单随着现代人的生活水平的不断提高，家庭必备生活用品清单也越来越多。
这份清单是时间和经验的结晶，希望能帮助大家更好地安排生活所需的必备物品，让家居生活更加舒适和便利。
1. 冰箱/冷柜: 冰箱和冷柜是我们家庭的必须品，用来存储和保鲜食品。
冰箱的容量取决于家庭成员的数量和存储需求。
有些家庭可能需要一个额外的冷柜来存储冷冻食品。
2. 洗衣机: 洗衣机是家庭必备品之一，省去了人工洗衣和手洗的繁琐。
选择洗衣机时要注意容量和功能，有些机型还可以干衣。
3. 空调/暖风机: 空调和暖风机是保持室内温度舒适的必备物品。
选择合适的类型和功率，根据气温和房间尺寸选择不同的温度等级。
4. 电视机: 电视机是家庭的娱乐中心，无论是看电视广播、电视剧还是玩游戏或者看电影，都需要一台高质量的电视机。
5. 微波炉/烤箱: 微波炉和烤箱是现代生活的必需品，可以方便地热饭菜，加热到适宜的温度，烤制各种美食。
6. 电磁炉/煤气灶: 煤气灶是我们家庭常用的烹饪用具，电磁炉逐渐开始进入家庭厨房。
可以根据需要选择厨房灶具。
7. 厨具和餐具: 包括锅、碗、盘、勺、刀等厨房用品，以及餐具（碗、盘、纸巾等）和餐桌上的必需物品（桌布，杯子，筷子等）。
8. 清洁用具: 家庭清洁用具包括扫把、拖把、垃圾桶、清洁剂等，它们用于家庭清洁保洁，维持家庭环境的干净和卫生。
9. 个人清洁用品: 包括洗发露、沐浴露、牙刷、牙膏、香皂等，维护个人卫生和身体健康，这些必备物品应该根据个人需求选择。
10. 床上用品和毛巾: 包括床单、被单、枕头、毯子、浴巾、毛巾等，是提供休息和洗浴用品的必备物品。
以上十种必备生活用品是家庭中必不可少的物品，它们是我们生活的基础，使我们生活更加便利和舒适。
当选择这些必需物品时，请注意品质和用途，这些物品的好坏关系到我们的舒适程度和家庭生活质量的好坏。
除了上述提到的十种必备生活用品外，我们还需要关注一些其他的重要生活用品。
家庭装修的必备工具清单及使用技巧
家庭装修的必备工具清单及使用技巧在进行家庭装修时，使用正确的工具是至关重要的。
合适的工具不仅能提高工作效率，还可以确保施工质量和安全性。
本文将介绍家庭装修中必备的工具清单，以及使用这些工具的一些技巧和注意事项。
一、基础工具1. 手电钻：手电钻是家庭装修中最基本且最常用的工具之一。
它可以用来钻孔、拧螺丝等。
选择一台功率适中、质量可靠的手电钻是十分必要的。
2. 锤子：锤子是装修中通用的工具，用于敲打、钉入钉子等。
选择一个手感舒适、重量适中的锤子，可以提高使用的便捷性。
3. 螺丝刀：螺丝刀有多种不同大小和类型的头，用于拧紧和拆卸螺丝。
建议备有一组螺丝刀，以适应不同类型的螺丝。
4. 手锯：手锯用于切割不太厚的木材或其他材料。
选择锋利的手锯，可以减轻劳动强度，并提高切割的效果。
5. 卷尺：卷尺是用于测量长度的工具，装修过程中经常需要进行尺寸测量。
选择一把刻度清晰、拉伸自如的卷尺，可以提高测量的准确性。
6. 水平仪：水平仪用于确定水平或垂直方向，常用于安装墙壁或家具等。
选择一个精确度高且易于使用的水平仪，可以确保装修的水平度准确。
7. 抽屉柜轨道定位器：在家庭装修中，经常需要安装抽屉柜和滑轨。
使用抽屉柜轨道定位器可以帮助准确定位，保证了装修的准确性和美观度。
二、切割工具1. 电锯：电锯是用于切割较粗厚材料，如木材、金属等的工具。
使用电锯时，需要注意安全防护和正确操作，以避免意外发生。
2. 电刨：电刨可用于将木材进行修整和切割，使其平整。
在购买电刨时，要选择适合自己需求的功率和切割深度。
3. 电钻：电钻不仅可用来钻孔，还可以根据装修需要选择不同的切割头，实现不同的切割形式。
三、安装工具1. 档案机：档案机常用于锉平不平整的边缘或表面，使其光滑平整。
使用档案机时，需要注意不要造成过度磨削。
2. 手动挤压胶枪：手动挤压胶枪用于将胶水均匀地挤出。
在使用时，要注意根据要使用的胶水选择合适的胶嘴和操作方法。
3. 射钉枪：射钉枪可用于固定木材、金属等材料。
家庭应急准备的必备物资清单
家庭应急准备的必备物资清单家庭应急准备是一项非常重要的任务，它能够在灾难来临时为我们提供帮助和支持。
为了应对各种紧急情况，有一个完善的物资清单是至关重要的。
下面是一份家庭应急准备的必备物资清单，以确保您在紧急情况下能够应对自如。
1. 食品和水- 三天至一周的非易腐食品，如罐装食品、面包、饼干等。
- 够三天至一周用的饮用水，建议每人每天至少准备两升水。
2. 照明和通信工具- 手电筒和备用电池，以便在停电时提供照明。
- 便携式收音机或电池供电的收音机，以获取最新的紧急信息。
- 充电宝或备用电池，以保持手机和其他电子设备的正常使用。
3. 急救箱和药品- 基本的急救箱，里面包括消毒药水、创可贴、绷带等。
- 常用的药品和处方药，根据家庭成员的需求进行准备。
- 个人特殊医疗用品，如眼镜、假肢等。
4. 生活用品和个人卫生- 毛巾、牙刷、牙膏、肥皂等个人卫生用品。
- 增加备用的纸巾、卫生巾、尿布等。
- 针线包、剃须刀等其他生活用品。
5. 温暖和庇护- 保暖衣物，如毛毯、厚外套、手套、帽子等。
- 帐篷或防水布，以提供临时庇护或遮风挡雨的功能。
6. 工具和备用能源- 不锈钢罐装商品刀，用于开罐头和其他食品处理。
- 手动开瓶器和手动开关刀，以备不时之需。
- 拖把、扫帚、垃圾袋等清洁工具。
- 备用电池和备用能源，如太阳能充电器或发电机。
7. 重要文件和现金- 重要文件的备份，如身份证、护照、保险文件等。
- 现金备用金，以备紧急情况下无法使用银行服务。
8. 儿童和宠物需求- 儿童和宠物的食品、水和药品，确保他们的需求得到满足。
- 孩子们喜欢的玩具或游戏，以减轻应对紧急情况的焦虑。
请根据家庭成员的需求和可能面临的紧急情况自行调整以上清单，并确保清单上的物品定期检查和更新，以保证其完整性和有效性。
在紧急情况来临之前，做好应急准备工作能够为您提供安全感和保障，同时也能够帮助您更好地应对各种突发情况，保护您和家人的安全。
家庭日常生活必备的10个实用清单
家庭日常生活必备的10个实用清单1. 引言1.1 概述家庭日常生活中，适当的规划和准备可以提高生活的便利性和效率。
为了让我们在家庭日常生活中更加轻松而愉快，本文将介绍家庭日常生活所需的10个实用清单。
这些清单涵盖了各种方面，从家务安排到购物清单，旨在帮助读者更好地组织和管理家庭事务。
1.2 文章结构该文章将按照以下顺序介绍这10个实用清单。
首先，我们将介绍清单一，然后是清单二、三、四等等，依次类推直到第十个清单。
每个清单都会详细列出所需内容，并给予相关建议和提示。
1.3 目的撰写这篇文章的目的是为了帮助读者更好地应对日常生活中可能遇到的问题和挑战。
通过提供这些实用清单，读者可以更好地组织自己的时间和资源，并确保各项任务得以顺利完成。
同时，这些清单也可以作为参考工具，在充满繁忙和压力的现代生活中提供便利，并帮助我们享受更多宝贵的时刻与家人团聚。
以上就是本文引言部分的内容，从概述、文章结构和目的三个方面介绍了全文的主旨和目标。
2. 家庭日常生活必备的10个实用清单家庭日常生活中，有很多琐事和需要处理的事务。
为了更好地组织家庭生活，以下是10个实用清单，可以帮助您提高效率和管理能力。
2.1 清单一：购物清单- 在进行超市购物前，制作一个详细的购物清单是非常重要的。
列出您所需要购买的食品、生活用品、清洁剂等，可以避免忘记购买某些物品。
- 可以根据超市不同区域或商品种类来安排清单的顺序，这样在超市里会更加方便快捷。
2.2 清单二：家庭健康- 健康是家庭幸福的重要因素。
建立一个家庭健康清单，记录每个成员的身体状况、血压、药物使用情况等信息。
- 这样可以及时追踪任何潜在健康问题，并为医疗保健提供准确的数据和历史记录。
2.3 清单三：家居维护- 家居维护是保持房屋整洁和良好状态的关键。
创建一个家居维护清单，记录日常维护任务，如定期清洁窗户、更换空气过滤器、清理排水口等。
- 这样可以确保家中的设施保持良好状态，延长其使用寿命并创造一个舒适的居住环境。
居家必备用品清单
一、几种必备的食材1、易存放的水果蔬菜这里指的是容易存储的水果蔬菜，这些食材保质期长，而且非常容易存储，符合我们囤货的需求。
水果：容易存放的水果有苹果、梨、菠萝、柚子、橙子等水果，这些水果比较耐放，可以存放一个月左右，同时，这些水果还可以榨汁，提高我们的生活品质。
蔬菜：容易存放的蔬菜有大白菜、萝卜、土豆、芹菜、青椒、大葱、大蒜等。
像西红柿这类蔬菜，可以放入保鲜袋，再放进冰箱存储，最多放置10天左右。
像南瓜这类蔬菜放在通风阴凉处，可以保存两个月左右。
由于家中囤放的水果蔬菜较多，一般容量的冰箱根本囤不下，而且水果蔬菜都要放进冰箱的冷藏室进行存储，所以一定要购买大容量的冰箱，或者额外买一台冷柜进行存储。
现如今，很多冰箱都配备变温室这个分区，这个分区可以放置母婴产品、干果，同时可以根据个人需求进行温度的随意调节，这样的话，冷藏室装不下的水果可以放在变温室进行存储。
另外，要注意的是，我们一般要把水果放进冰箱的冷藏室里进行存储，但不是所以水果都能放进冰箱，例如香蕉、芒果这类热带水果适合常温存储，千万不要放进冰箱里，非常容易坏掉。
2、肉奶蛋类肉奶蛋类是我们人体摄入蛋白质的主要来源,大家可以根据家庭的需求,囤积一个月的食用量即可。
奶：在购买牛奶的时候，一定要买超高温杀菌处理的牛奶，这种牛奶的保质期会长一些，最多可以保存6个月。
蛋：无论是鸡蛋还是鸭蛋，都要放在蛋盒或者蛋架上，而且要大头朝上放置，在冷藏的环境下，最多可以保存2个月之久。
肉类：除了日常所食的猪、羊、牛肉之外，还有存储鸡、鸭、鱼类。
像鱼虾这种海鲜产品，在保存前一定要进行简单的处理再进行存储。
肉类都需要放入冰箱冷柜的冷冻区进行存储，在存储的时候，一定要学会分区存储，这样不仅可以起到防串味的作用，在拿取食材的时候也能一眼找到。
另外，像海参鲍鱼这类高端食材，它们对温度的需求非常高，普通的冷柜制冷温度达不到需求，无法保留高端食材的营养成分，需要超低温的环境进行存储，如果你是追求生活品质的人，家里一定要配备-40℃或者-60℃的超低温冷柜，它可以使食材快速通过冰晶生成带，瞬间锁住食材的营养成分。
家庭常用药品储备清单
家庭常用药品储备清单生活中，我们往往会遭遇一些突发状况，如感冒、腹泻、头痛等，这时，储备一些常用药品便成为了日常生活的必备。
那么，哪些药品是必备的呢？在此，笔者将给大家分享一下家庭常用药品储备清单。
常用药品储备清单：1.感冒药：感冒是最常见的疾病之一。
咳嗽、流鼻涕、头痛、发烧等症状是感冒的常见表现。
家庭中储备一些感冒药品，如速效感冒片、感冒灵等，能够及时缓解症状，增强身体的免疫力，防止感冒转为其他病症。
2.退烧药：发烧是身体抵抗病毒的一种方式，但高烧对身体健康危害很大。
储备一些退烧药品，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，能够迅速降低体温，缓解发烧，保护身体健康。
3.止痛药：头痛、牙痛、关节疼痛等都是常见的疼痛症状。
储备一些止痛药品，如阿司匹林、布洛芬等，可缓解疼痛，提高生活质量。
4.消化药：腹泻、便秘、胃痛等是常见的消化不良症状。
储备一些消化药品，如马应龙、胃复安等，可快速缓解症状，改善消化道功能。
5.创可贴：创可贴是家庭常备医疗用品之一。
小伤口、烫伤等情况下，使用创可贴能够及时止血、杀菌，保护伤口，避免二次感染。
6.口腔护理药品：口腔溃疡、牙痛等症状是常见的口腔问题。
口腔护理药品，如口腔溃疡贴、牙痛贴等，能够及时治疗口腔问题，维护口腔卫生。
7.眼药水：家长们都知道，孩子打闹时不免会受伤，眼部受伤后需要及时用眼药水清洗眼睛，否则可能引起感染。
8.便携式药盒：便携式药盒是非常实用的家庭常备药品之一。
旅游、出差、外出等时候，随身携带药盒可以随时随地处理突发情况。
总之，家庭常用药品储备清单是必备的，但储备药品应根据家庭实际情况进行选择。
需要特别提醒的是，药品储备之前应当咨询医师，遵循合理用药原则，切勿自行选择药品使用。
你的家庭生活里经常使用的电器有哪些共24张
你的家庭生活里经常使用的电器有哪些共24张在我家里，我们经常使用各种不同的电器来方便我们的生活。
以下是我家庭生活中经常使用的二十四种电器。
1.电视：我们家有一台大屏幕电视，我们经常用来观看电影、电视剧和新闻。
2.冰箱：冰箱是我们家中最重要的电器之一，用于存储食物和饮料，确保它们保持新鲜。
3.洗衣机：洗衣机是一个不可缺少的电器，我们可以轻松地清洗衣物和床单等。
4.空调：夏天时，空调是我们的救星，它可以为我们提供一个凉爽和舒适的环境。
5.热水器：我们使用热水器来供应热水，方便我们进行洗澡和洗碗等。
6.微波炉：微波炉可以快速加热和煮熟食物，非常方便。
7.电磁炉：电磁炉是我们家中最常用的炉具，可以用来烹饪各种美食。
8.咖啡机：我父母都是咖啡爱好者，所以我们家有一台咖啡机来制作美味的咖啡。
9.吸尘器：吸尘器是保持家居清洁的必备工具，我们会定期使用它来清扫地板和家具。
10.热水壶：我们使用热水壶来烧水，方便我们泡茶和咖啡等。
11.音响系统：我们家中有一个音响系统，我们常常用来播放音乐和观看电影。
12.电饭煲：电饭煲是我们每天烹饪饭菜的必备设备之一13.电动牙刷：为了保持口腔清洁和健康，我们使用电动牙刷来刷牙。
14.电吹风：电吹风是我们用来吹干头发的电器，尤其是在冬天时非常有用。
15.洗碗机：洗碗机可以帮助我们省去手洗餐具的麻烦，省时又方便。
16.打印机：打印机是我们用来打印文件和照片的设备，非常实用。
17.电动剃须刀：男性家庭成员使用电动剃须刀来修整胡须和剃须。
18.榨汁机：我们家有一台榨汁机，可以用来制作新鲜的果汁和蔬菜汁。
19.电烤箱：电烤箱是我们烘烤食物的工具，如比萨饼、面包和蛋糕等。
20.吹风机：吹风机是我们用来快速干燥头发的电器，非常便利。
21.蓝牙扬声器：我们家有一个蓝牙扬声器，可以将音乐通过蓝牙连接到扬声器上。
22.电动刮胡刀：男性家庭成员使用电动刮胡刀来剃须和修整胡须。
23.电动锯：电动锯是我们用来剪切和修剪木材的工具。
家庭物质必备知识点总结
家庭物质必备知识点总结家庭是每个人生活的地方，每个家庭都需要一些物质必备品来保障生活质量和生活便利。
在这篇文章中，我将总结家庭物质必备的知识点，包括日常用品、家居用品、厨房用品、家用电器和其他必备品等。
希望这些知识点能够帮助大家更好地了解家庭物质必备的内容，为家庭生活做好准备。
日常用品1.洗衣洗涤用品：洗衣液、洗衣粉、洗衣皂等是家庭日常生活中必备的清洁用品。
选择适合衣物的洗涤用品，可以保护衣物的质地，同时也可以保护家人的健康。
2.浴室用品：浴液、洗发水、护发素、沐浴皂、牙膏、牙刷、毛巾等是日常洗漱必备的用品。
它们可以保持日常卫生，保持身体健康。
3.纸品用品：卫生纸、面纸、厨房纸等是家庭日常使用的纸品用品。
它们可以让家庭成员在生活中更加舒适和便利。
4.垃圾袋：家庭生活中会产生许多垃圾，垃圾袋是必备的清理用品，可以方便地收集垃圾和保持环境卫生。
5.衣架和晾衣绳：这些用品是用来晾晒衣物的。
在没有阳台或大阳台的家庭中，可以选择折叠式晾衣架，方便收纳。
家居用品1.家具：沙发、茶几、餐桌椅、床、衣柜等是家居必备的家具。
它们可以提供家庭成员舒适的休息和生活空间。
2.窗帘和地毯：它们可以装饰家庭环境，同时也可以调节室内光线和保持室内温度。
3.空调和取暖设备：在炎热夏季和寒冷冬季，空调和取暖设备是家庭生活中不可或缺的设备，它们可以让家人保持舒适的居住环境。
4.家居装饰品：挂画、摆件、花瓶等装饰品可以美化家庭环境，增添生活情调。
厨房用品1.厨具：锅、碗、筷子、刀、砧板等是厨房必备的厨具，它们可以满足家庭日常烹饪的需要。
2.餐具：碗、盘、筷子、餐刀、餐叉等是用来盛放和享用食物的用具，它们能够让家人享受美味的餐饮。
3.调料：盐、酱油、醋、料酒、味精、白糖、食用油等是烹饪中不可或缺的调味品，能够提升菜肴的口感和味道。
4.保鲜盒和保鲜膜：它们是用来保存剩余食物和食材的容器和包装材料，可以减少食物浪费，保持食物的新鲜度。
家用电器1.电视机：家庭中常见的娱乐和信息获取工具，可以提供家庭成员丰富多彩的生活娱乐。
11月份家庭必备生活用品明细
11月份家庭必备生活用品明细
家庭储存的生活必需品清单,平时常用的，必不可少的。
基本满足人们生活需求的商品，其范围为衣、食、住、行，
可以分几类。
随时要消耗掉的，柴米油盐酱醋茶、卫生、日
用等。
一、卫生用品
比如餐巾纸、卷纸、面巾纸、厨房用纸等纸制品,棉签、棉球等。
二、穿：衣服、鞋子
三、家用电器
比如电磁炉、电饭煲、吹风机、电水壶、豆浆机、台灯等。
四、其他需要准备的物品：
饭碗、洗脸巾、纸巾盒、勺子、梳子、茶杯、吸尘器、
花露水、牙膏、抱枕、笔记本电脑、手电筒、闹钟、沐浴露、洗衣粉、手电筒、筷子、衣服架、锁、沐浴露、洗脸盆、花瓶、放遥控板的小篮子、梳子。
五、厨房用品
厨卫用品也是生活中不可缺少的一部分，它是制作可口饭菜必须要用的工具，没有了它们我们的生活会变得没滋没味。
其种类还有分，首先是煮饭时会用到的，比如：炒锅、电饭煲、电磁炉、微波炉、消毒柜、抽油烟机等;其次，炒菜时用的铁铲子、木铲子等;然后，是切菜时用的各种刀具;另外，还有吃饭时会用到的碗筷、盘子、勺子、叉子、等。
（一）碗：
盘子*30、大碗*20、小碗*20。
（二）盆：
不锈钢盆*2、塑料盆*2、小盆*2、大盆*2。
（三）瓢：
锅铲*2、刀*5、月饼模子、刀*5。
（四）锅：
煮锅、电饭锅、微波炉、煎蛋锅。
家庭应急必备10件物品
家庭应急必备10件物品在家庭生活中，突发情况时刻都可能发生，为了应对各种应急情况，我们需要准备一些必备的物品以确保家庭安全。
下面是家庭应急必备的10件物品：1. 急救箱：急救箱是应急情况下必备的物品之一。
它应包含常用的医疗用品，如消毒棉球、创可贴、绷带、止血药等。
在紧急情况下，急救箱能够及时提供基本的医疗救助。
2. 应急灯：应急灯是一种可以在停电时提供照明的设备。
它可以使用电池或太阳能供电，因此在断电时也能保持照明。
家庭应该准备一些应急灯以备不时之需。
3. 手电筒：手电筒在黑暗中提供照明，特别是在户外活动或停电时非常有用。
选择一个高亮度、耐用的手电筒，它可以帮助我们应对突发情况。
4. 食品和水：在突发情况下，可能会出现断水断粮的情况，因此我们需要储备一些食品和水。
选择易保存的食品，如罐头、干粮等，并确保每个家庭成员都有足够的水供应。
5. 备用电池：备用电池是一种常用的应急物品，它可以为各种设备提供电力，如手机、收音机、手电筒等。
确保备用电池的储备充足，以备不时之需。
6. 防护口罩：在一些特殊情况下，如疾病爆发或空气污染，戴上口罩可以有效保护我们的呼吸系统。
准备一些口罩，以备突发情况使用。
7. 急救手册：急救手册包含了各种应急情况下的急救方法和措施，能够帮助我们在紧急情况下提供正确的救助。
每个家庭都应该配备一本急救手册，并学习其中的基本急救知识。
8. 手动充电器：手动充电器是一种可以通过人力操作来为电器充电的设备。
在停电时，手动充电器可以为手机等电子设备提供电力，保持通讯畅通。
9. 防盗器材：在家庭安全方面，防盗器材也是必不可少的。
安装防盗门、窗户锁等装置可以增加家庭的安全性，减少潜在的盗窃风险。
10. 紧急联系人名单：在紧急情况下，紧急联系人名单是非常重要的。
将重要的联系人的电话号码和地址写在一张纸上，并放在一个容易找到的地方，以便在需要时能够及时联系到他们。
以上是家庭应急必备的10件物品。
希望大家能够认真准备这些物品，以确保家庭在突发情况下能够及时应对并保证安全。
家庭安全的必备设备清单及使用方法
家庭安全的必备设备清单及使用方法现代社会安全问题日益突出，保护家庭成员的安全成为每个家庭的首要任务。
为了提升家庭安全水平，我们需要采取一些必要的措施，其中包括购置合适的家庭安全设备。
本文将为大家介绍家庭安全的必备设备清单及使用方法，以帮助大家更好地保护家人的生命财产安全。
一、防盗安全设备1. 门锁系统门锁是家庭安全的首道防线，确保家庭成员的人身安全和财产安全。
推荐使用智能门锁系统，提供更高的安全性和便捷性。
好的门锁系统应该具备防撬、防技术开锁等功能，并与手机APP相连接，方便远程监控和管理。
2. 安全警报器安全警报器是一种被动式防范设备，一旦检测到入侵行为，会主动发出警报以吓退入侵者并引起家庭成员的注意。
一般分为声光警报器和联动警报器两种类型，根据家庭需求选择合适的警报器安装位置，并确保其正常运作。
3. 安全监控摄像头安全监控摄像头是家庭安全的重要设备之一，可实时监测家庭环境，防止盗窃、纵火等违法行为。
选择高清晰度的监控摄像头，并将其安装在容易受到侵害的区域，同时和手机APP连接，方便随时查看监控画面。
二、火灾安全设备1. 烟雾报警器烟雾报警器是家庭火灾防范的重要设备，能够及时监测到室内的烟雾浓度，并发出声光警报以提醒家人迅速逃生。
安装烟雾报警器时，应选择产品质量可靠、声音大、警报持续时间长的型号，并按照说明书将其安装在卧室、过道等易发生火灾的区域。
2. 灭火器灭火器是家庭火灾应急工具，能够在火灾初期进行灭火，阻止火势蔓延，争取更多逃生时间。
选择合适的灭火器根据不同的火灾类型，如干粉灭火器、CO2灭火器等，并定期检查灭火器的压力和使用年限，确保其正常可用。
3. 安全逃生通道安全逃生通道是在火灾发生时保障家庭成员安全逃生的重要设备。
确保家中每个房间都有至少两种安全逃生通道，如窗户、阳台等，并保持通道畅通无障碍，提前与家人制定好火灾逃生计划，定期进行逃生演练。
三、急救设备1. 急救箱急救箱是家庭急救的基本工具，能够在紧急情况下快速提供急救所需物品。
家庭生活必备常识
家庭生活必备常识在日常的家庭生活中，有很多小常识可以帮助我们更好地处理各种棘手问题。
分享一些家庭生活小常识，希望能对大家有所帮助。
厨房小常识1、在煮饭时，如果不小心把米煮糊了，可以在煮糊的米饭中放入一个洋葱，然后再用文火继续煮上几分钟，这样可以去除米饭的糊味。
2、铝制锅盆有了油污后用一把鸡毛沾水擦试，污垢便易擦掉。
3、刷碗时在水中加些醋，油渍容易洗掉。
4、磨刀时，先将刀放进盐水中浸泡二、三十分钟，然后边磨边沾盐水，既磨得快，又可以延长刀的使用寿命。
5、切过鱼的菜板常留有腥味，可撒上点醋，干后再用水冲一下，就可以除去腥味。
6、油腻的碗碟用具，用废茶叶擦洗，油可立除。
7、煮有裂纹的鸡蛋时，可在水中少加点盐，蛋白就不会外流了。
8、洗蘑菇时，先放在食盐水里浸泡一会儿，就容易把泥沙洗净了。
9、切葱和辣椒时，把刀上沾点凉水，就不辣眼睛了。
10、新铁锅使用前，放些盐在锅里炒一会儿，可除脏除锈。
11、熬猪油时，先在锅内放入少量水，再将切好的猪油放入，这样熬出来的油，颜色晶亮而无杂质。
12、油炸食品时，在油锅里少放一点盐，油就不会外溅了。
13、炒菜时，不要加冷水，冷水会使菜变老变硬不好吃，而加开水炒出来的菜又脆又嫩。
14、炒鸡蛋时，一个蛋加一汤匙温水搅匀，就不会炒老，而且炒出的蛋量多，松软可口。
15、豆腐下锅前，可先放在开水里浸渍一刻钟，这样可清除泔水味。
16、用冷水炖鱼无腥味，并应一次加足水，若中途再加水，会冲淡原汁的鲜味。
17、熬骨头汤时，中途切莫加生水，以免汤的温度突然下降导致蛋白质和脂肪迅速凝固，影响营养和味道。
18、炒藕丝时，一边炒一边加些水，能防止藕变黑。
19、蒸鱼或蒸肉时待蒸锅的水开了以后再上屉，能使鱼或肉外部突然遇到高温蒸气而立即收缩，内部鲜汁不外流，熟后味道鲜美，有光泽。
20、煎荷包蛋时，在蛋黄即将凝固之际，可浇上一汤匙冷开水，会使蛋熟后又黄又嫩，色味俱佳。
21、煮羊肉时，把一个粘上许多小孔的白萝卜放在锅里，半小时后捞出，肉的膻味就会少了。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
.家里常备一瓶医用75度酒精（大药店买大瓶酒精比在超市药店便宜2倍），装在空的喷瓶里。
电脑键盘、屏幕脏了，喷一下，轻轻一擦，又干净又能消毒。
家里门把手、垃圾桶、切菜板、电灯开关、手机，隐性眼镜盒，也经常喷一下，这几个地方看不见的细菌很多。
鞋子内部经常喷一下，杀菌，酒精挥发很快，不用担心潮湿，但是别喷外面的漆皮哦。
2.有洁癖的人觉得蹲式马桶卫生，但是蹲式马桶容易导致脱肛、痔疮，老年人还容易滑到、腿麻。
在坐式马桶旁边放一小瓶宜用酒精喷瓶，每次喷一下就安了。
3.出去玩或旅游，到大药店买点脱脂棉，自己剪成小球，浸上酒精，装入空药瓶，方便携带。
吃饭的时候拿出一个小球擦擦手，小饭馆的茶杯也擦擦，比用水洗还干净。
家里微波炉、冰箱、烤箱、电饭锅内沿脏了，拿酒精小球擦一下，比用洗涤剂环保，还不用过水。
4.医用脱脂棉自己还可以剪成小块当化妆棉，非常好用滴。
5.药店的医用纱布也很好，用ic卡买回家剪成小块，比美容店的洗脸纱布好，便宜还卫生，我不喜欢用毛巾，容易滋生细菌，纱布用几天一扔。
6.酒精还可以洗掉衣服上沾的圆珠笔迹，不过如果是彩色衣物，先把酒精稀释下，再在角落试验下是否退色。
7.家里常备“84消毒液”，不用买名牌的，最便宜的就好。
每个月月底，兑上一盆“84消毒液”，先泡家里牙刷（科学家说为了卫生牙刷要三月一换），然后捞出牙刷泡筷子（科学家们说筷子们也要三月一换=。
=）、然后捞出筷子泡厨房刷碗的海绵，质量好的海绵三块多钱1块，但是用不了多久就臭了，泡完以后那是焕然一新，然后捞出海绵泡抹布。
然后把水倒墩布桶里泡墩布，墩布泡够了再把水倒垃圾桶里，泡泡垃圾桶。
争取做到花1块钱把家里能消毒的都消毒了=。
= 女性们用的粉扑最好时常消毒，脸上很多油和细菌滴。
8.过期的护肤品（每个女生都有一两样用不完的护肤品，扔掉又可惜），可以用来擦皮鞋、皮包、皮沙发，效果很赞。
如果鞋很脏，先用洗面奶擦，再用润肤乳。
9.家里常备1瓶洗衣液，（我个人喜欢蓝月亮的深层洗衣液，难得有国货做得比进口的还好）。
洗衣液是微弱酸~中性，手洗内衣小件不伤手，即使残留一点在衣服上也不伤皮肤，要是用洗衣粉洗，我每次清洗N遍还心理上觉得有残留。
另外我国北方水质硬，用碱性洗衣粉或肥皂，和水中的啥啥物质（我忘记具体名称了，反正就是啥啥）产生反应，容易使衣服不再鲜艳10.夏天的薄衣服和比较贵的衣服，用洗衣液泡20分钟，几乎不用怎么揉搓，就干净了。
否则攒一周才洗，汗渍很容易让衣领发黄。
洗做卫生的抹布我也喜欢用洗衣液，不用带手套。
洗衣液比同重量的洗衣粉贵三倍，但是用量是洗衣粉的三分之一，所以算账下来还是合算。
另外嗅觉系的同学会喜欢洗衣液，洗完的衣服很芳香。
11.喜欢DIY洗车的筒子们，中性洗衣液洗车不伤漆。
12.洗衣机容易造成衣物交叉感染，其实不管洗衣液、洗衣皂还是洗衣粉，都有很强大的杀菌作用，只要浸泡30分钟就可以杀死衣物上99.9%的细菌，不必买很贵的滴露。
但是不要浸泡2小时以上，否则衣物容易变形，洗衣粉还会残留在衣物内部，刺激皮肤。
13.拖地使用地板清洁剂不仅消毒，还不留水痕，让木地板和瓷砖非常亮。
（我个人也偏爱蓝月亮的）。
1瓶二十多块钱，可以用1年：每次拖地的时候准备两个桶，一个桶倒入深约3寸的水，加入一小点地板清洁剂，另外一个桶装满清水。
墩布脏了，先在满水桶里投，然后在装清洁剂的桶里投。
清水桶可以经常换水，清洁剂桶不用换。
这样本来只能用1个月的清洁剂，就可以用1年多了。
14.擦家具的时候用地板清洁剂，家具擦完很亮，还对木制、藤制家具有保护作用。
15.补钙：电视里各种补钙用品都快把人轰爆了，实际上最实惠好吸收的补钙品是虾皮。
虾皮别名“钙库”，1勺虾皮的钙含量相当于4杯牛奶，“钙库”不是白叫的。
虾皮里还富含海洋矿物质，超赞。
1斤虾皮够全家补1年钙了，花费才10元钱，多合算涅=。
=~食用方法很简单，做菜做汤的时候扔一小撮进去就好啦，没技术含量。
（PS：如果有以下症状，你已经很缺钙了：睡觉落枕，以及冬天偶尔脚抽筋。
）16.补铁：家里常备一铁锅。
铁锅已经被联合国认证是最好的炒菜锅，具有良好补血效果，尤其女性一过20岁，脸蛋上和嘴唇上的血色就开始消退，主要贫血。
铁锅也没啥技术含量，在菜市场买个二三十块钱的就好啦，农村铁匠都能做出很好的铁锅。
据说厚一点的锅受热均匀，但我的经验是油少了啥锅都糊（电视里很厚很贵的锅我买过，很快就糊了=。
=），轻一点的锅用起来还轻松。
17.我表妹每月花几百块吃安利的蛋白质粉，冤孽呐。
其实最好的蛋白质来源是鸡蛋清，几乎是纯蛋白（高达98%），而且是优质蛋白质（鸡蛋清里含6种主要蛋白质）。
推荐一种比较好吃的吃法：鸡蛋煮熟了，剥出鸡蛋白，小碟子里倒上酱油、醋、味精、香油的调料，沾着吃。
茶鸡蛋最好少吃，是碱性食品。
最后一句，蛋白质虽好不过也不要过量吃，什么东西都过犹不及，蛋白质摄取过多，人也会中毒哦，正常人完全可以通过吃肉获得足够蛋白质，除非手术后病人、产妇、老年人、素食者、消化不良者，才有必要补充。
18.常吃鱼是好的，但是现在什么鱼安全呢？带鱼。
带鱼是肉食性鱼类，肉质鲜美，带鱼生活在中深海（所以污染少），无法人工饲养（所以吃不到避孕药），带鱼出水就会在大气压力下死去，深海捕鱼船都带冷冻仓，所以二次污染变质也少。
带鱼的脂肪含量很高（深海鱼的脂肪含量都高，因为水底冷），但是不用担心，这个是真正的“深海鱼油”，一周吃两次带鱼比买那些很贵又不知道质量如何的鱼油好多了。
ps,带鱼身上的白色粘液是无味无腥的，加工的时候不要洗掉，那个东东是卵磷脂，灰常补脑。
19.现在食品上的化学残留物和重金属太多，导致人越来越容易得癌。
南瓜是很好的体内清洁剂，可以去除人体内化学有害物和重金属，建议大家每周吃一次，或切片炒，或切小块和米饭一块煮，都很好吃。
南瓜还富含胡罗卜素，对眼睛很好，家里有小朋友不爱吃胡萝卜的，多哄他吃南瓜也一样。
20.南瓜籽不要扔，洗一下晒干，当零食吃了（生熟都可以），可以很有效的驱虫，还对男性前列腺炎有治疗作用。
很多有宠物（小猫、小狗、小鸟、兔子、乌龟类）的人也可以把南瓜籽捣碎给宠物吃用以驱虫，安全有效还便宜。
21.鸡肉是热性的，感冒或者做手术最好不要喝。
尤其癌症病人不要喝鸡汤，鸡皮肤上的淋巴含有很多细菌，容易感染人，诱发癌症（不是吓人，我真的亲眼见过一个做了手术5年后的癌症病人，做了体检没问题---癌症病人的体检每三年、五年是个关口，过了这两个关口，基本就不会复发了-----他老婆为了庆祝，给他煲了1锅老母鸡汤，半年后。
）22.豆腐很有营养，但是越嫩的豆腐，里面的营养成分越少，水豆腐和日本豆腐几乎已经不是豆腐了。
为了营养，最好买老豆腐。
23.很多外科手术医生不吃菜花，因为菜花的形状和癌变部位太像了，但是恰恰菜花是蔬菜里最防癌的。
市场上菜花有两种：白色的和绿色的，其实它们都是十字科的植物，营养成分相差无几，当然如果你就愿意买贵的...【娱乐第一播报】24.黑色蔬菜有预防白血病、癌症的作用，（现在癌症是人类的头号杀手，每个家庭都要防癌为己任啊），常见黑色蔬菜包括：黑木耳、黑芝麻、海带、茄子（要连皮吃）。
25.说一千道一万，提高自身免疫力最重要，木瓜是最好的提高人体免疫力的食物。
木瓜还去火，南方女生夏天多吃。
现在北方城市的木瓜也不贵了，两三块钱1斤，到水果批发市场买一箱（依次从熟到生的），回家可以吃10天。
（我半强制性让我老爹吃木瓜，他一说贵，我跟他说：您算一下，几十万的医疗费和几百块的水果费哪个合算？）26.其实那些很贵的几百上千的护肤品，成份和便宜护肤品的差别小于0.5%。
护肤主要的五点：避免紫外线照射、做好脸部清洁，做好保湿，多喝水，多吃点动物性胶原蛋白食品（猪蹄、猪皮）。
27.每次更换厨房抽油烟机的小油碗，手上套个菜市场的小塑料袋，就不担心弄脏手了。
28.垃圾桶和烟灰缸之类的东西，清洗起来太脏了，一个好方法是：手上套个小塑料袋，拿一小团润湿的厕纸在上面一擦，ok,就好了。
酒店里清洗烟灰缸之类的物品就是这样的，不用水，用湿纸擦一下。
29.我爹以前用不粘锅，一年用坏一个，后来我发现他是炒完菜直接就用冷水洗锅，热锅骤然遇冷，不沾涂层很快就坏了。
如果放冷再洗，或者用湿纸擦，就算是六、七十块钱的不粘锅也可以用好几年。
30.电饭锅最好买400块以上的，以前我买100块钱一个的，那种锅的不粘涂层非常薄，几乎每年坏一个，后来买了个涂层厚的，几年没坏一点。
不粘涂层的毒害性很大，所以买贵的好。
31.电热水壶，不管什么牌子的，一定买不锈钢的。
塑料的，不管质量再好，年头久了都会老化。
我原来的塑料热水壶，居然老化得掉渣，太妖孽了，后来我买了个便宜的不锈钢的，这么多年都没问题。
32.焖烧锅是个好东东。
焖烧锅的原理就是保温／隔热，用来褒杂粮粥、炖牛肉、炖汤、卤味，都很好用，又节省煤气又不担心糊锅。
我的焖烧锅淘宝上买的，６０块钱，用了好几年啦。
另一个用途是，我喜欢吃贝类和炒螃蟹，这些东西我又不敢处理，而市场的人帮我剁好了，海鲜类死掉不在半小时内吃掉很容易坏掉。
所以拎上焖烧锅去买，里面放一袋冰（小塑料袋装上水，系好，放冰箱冷冻层２小时），这样海鲜拿回家也很新鲜。
到野外烧烤，也可以把肉串鸡翅和自制冰袋放到焖烧锅里。
我老爹老妈周末开车郊游，喜欢在焖烧锅放上热饭热菜，几小时都热腾腾，卫生又便宜。
可惜上班带饭不太合适，拎着锅进办公室毕竟太妖孽了＝。
＝【娱乐第一播报】33.浴室必备：沐浴球、猪鬃刷。
浴液或者香皂先用沐浴球打出泡沫，再抹到身上，不仅节约用量，还能提高去污效果。
如果直接把浴液/香皂涂在身上，还容易残留在皮肤上，日久天长伤皮肤。
日本人洗澡很喜欢用猪鬃刷，每周一次用来去身上死皮（搓泥），不仅效果比搓澡巾好，还特别省力（搓澡是个力气活呐）。
我们买猪鬃刷的时候，也给自己妈妈买一个吧。
淘宝上大概8、9块钱一个，又便宜又天然。
由于猪鬃刷搓起来比较狠，没用过的MM 初次会觉得疼，最好先在身上抹上香皂，再刷，就好多了。
儿童用的话，先用热水把猪鬃刷泡几分钟泡软，就舒服了。
ps,最好别买长柄的，太滑不容易拿。
34.厨房必备：捣蒜罐。
炒菜里放蒜，蒜越碎越出味，用刀切碎碎太妖孽了，用捣蒜罐就很安了（蒜皮也不用拔，捣一下就很容易掉了。
）。
女性和老年人容易手脚发寒，做菜的时候最好常放姜，但是很多人很讨厌吃菜的时候吃到姜（比如我家老公），捣碎混入就吃不出来了。
另外炒肉丝汤的时候放点姜末和蒜末，肉的味道会特别鲜。
最好买石头的捣蒜罐，或者木头罐配石头捣子，小号罐或中号罐最好。
PS：姜皮很有营养，最好不要去皮。
生大蒜有防癌作用，但是要捣碎，放在空气里15分钟才有效。
35.切菜板一定选择木头的，木头有天然杀菌作用。
切过生肉的塑料菜板，即使彻底清洗了，残余细菌也会慢慢繁衍，而木菜板不会。