坏习惯与好习惯-周记400字
我的好习惯和我的坏习惯作文
我的好习惯和我的坏习惯作文“哎呀，我这好习惯和坏习惯，可真是一对欢喜冤家！”我常常这样自言自语。
先来说说我的好习惯吧。
我这人啊，特别爱整洁。
每天早上起来，第一件事就是把被子叠得整整齐齐，那方方正正的样子，就像一块刚出炉的豆腐。
我的书桌也是干干净净，书本摆放得有条不紊。
朋友们来我家玩，都夸我：“你这房间也太整洁了吧！”我总是得意地笑：“这算啥，整洁才能让心情好嘛！”我还有个好习惯，就是爱读书。
一有空闲时间，我就像一只钻进书堆的小书虫，沉浸在知识的海洋里。
周末的午后，阳光透过窗户洒在地上，我捧着一本书，坐在沙发上，一读就是几个小时。
妈妈叫我吃饭，我都舍不得放下书。
“书里的世界多精彩啊，比吃饭可有意思多了！”我跟妈妈说。
妈妈笑着摇摇头：“你这孩子，真是个书迷！”不过，我也有不少坏习惯呢。
比如说，我特别爱拖延。
每次写作业，我总是磨磨蹭蹭，一会儿玩玩笔，一会儿发发呆。
“哎呀，反正时间还多着呢！”我总是这样安慰自己。
结果，到了快睡觉的时候，作业还没写完，只能急急忙忙赶工。
还有，我特别爱吃零食。
一看到零食，我就两眼放光，完全管不住自己的嘴。
“就吃这一点，没关系的！”我总是这样给自己找借口。
结果呢，体重蹭蹭往上涨，身体也变得越来越胖。
有一次，我因为拖延，作业没写完，被老师批评了。
回到家，我垂头丧气的。
妈妈问我怎么了，我委屈地说：“我因为拖延，作业没写完，老师批评我了。
”妈妈严肃地看着我：“你看看你，总是这样拖延，能行吗？”我低下头，小声说：“妈妈，我知道错了，我以后一定改。
”爸爸在旁边也说：“还有你爱吃零食的毛病，也得改改了，不然身体都要出问题了。
”我点点头：“爸爸，我记住了。
”从那以后，我努力改正自己的坏习惯。
每当我想拖延的时候，我就告诉自己：“别磨蹭了，赶紧行动！”看到零食，我也会忍住：“不能吃，不能吃！”经过一段时间的努力，我发现自己的坏习惯慢慢改掉了一些。
我想说，好习惯就像照亮人生道路的明灯，让我前行的路更加顺畅；坏习惯则像绊脚石，会阻碍我的前进。
好习惯与坏习惯作文
好习惯与坏习惯作文人的一生往往受到习惯的影响，好习惯可以使我们变得更加优秀，而坏习惯则可能成为我们前进道路上的绊脚石。
好习惯和坏习惯对于个人的成长和发展都具有重要的影响。
在本文中，我将探讨好习惯和坏习惯对个人和社会的影响，并给出一些帮助克服坏习惯、养成好习惯的实用建议。
首先，好习惯对个人的成长和发展起到积极的推动作用。
良好的习惯能够帮助我们培养出自律和坚持的品质。
例如，每天按时锻炼身体是一个好习惯，它可以增强我们的体质，并提高我们的工作效率。
在学习方面，良好的学习习惯如规律的复习、总结归纳等有助于我们提高学习效果，以及增强我们的记忆力和思维能力。
此外，好习惯还可以塑造我们的个性，使我们变得更加自律、有计划、有条理，这些品质在日常生活和工作中都非常重要。
相反，坏习惯对我们的成长和发展带来负面影响。
坏习惯容易使人陷入堕落和怠惰的状态。
例如，长时间沉迷于手机游戏和社交媒体成瘾是一种常见的坏习惯，它会浪费我们大量的时间，并且影响我们的学习和工作。
另外，摄入不健康的食物、缺乏锻炼等坏习惯也会导致身体健康问题，增加患病的风险。
更为严重的是，一些不良的行为习惯，如吸烟、酗酒等会对我们的身体机能和社交关系造成长期的负面影响。
要改掉坏习惯，养成好习惯并不是一件容易的事情。
下面是几个实用的建议，帮助我们克服坏习惯，并培养出良好的习惯。
首先，要明确自己需要改变的坏习惯。
只有明确了我们要改变的具体习惯，才能有针对性地制定计划，并更好地监督自己的行为。
其次，要找到改变习惯的触发点和诱因。
习惯往往源于特定的环境和情境，而改变习惯的关键是要找到这些触发点，尽量避免它们的干扰。
例如，如果我们想要改掉晚睡的坏习惯，可以尝试改变床上阅读的习惯，选择一个安静的地方放松身心。
另外，建立一个良好习惯的关键是要有足够的毅力和耐心。
习惯的形成需要时间和坚持，我们应该给自己足够的时间来逐渐培养出新的习惯。
最后，建立一个积极的激励机制，以帮助我们保持对好习惯的坚持。
好习惯与坏习惯作文（通用42篇）
好习惯与坏习惯作文在平平淡淡的日常中，说到作文，大家肯定都不陌生吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。
那么，怎么去写作文呢？以下是小编整理的好习惯与坏习惯作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
好习惯与坏习惯作文篇1今天，我们来谈谈习惯吧!每个人都有好习惯和坏习惯。
先从我讲起吧!我是一个活泼开朗的孩子，我也有许多好习惯和坏习惯。
现在我们先说说好习惯吧!我的好习惯是不懒堕，放学回家就会先写作业，把作业写完后才去干别的事情。
因为这一点，我妈妈经常表扬我。
我还特别的热心爱帮助人，有人遇到需要帮助的事情，我总是毫不犹豫的帮助他们。
我帮助过同学系鞋带，帮助过老师搬东西，还帮助妈妈做家务等等。
最重要的一点我还爱学习爱看书，我学了很多的课程，我从来不觉得烦，我觉得这些都是有用的。
我看了很多的书，每一本我都喜欢，我从书中能得到许多不知道的知识和快乐。
我也有一些坏习惯，我的坏习惯是马虎大意，考试的时候，我经常会把一百写成一千，把一百分变成九十多分。
我还不仔细，把点写成竖，把竖写成点，我还经常把字添上一笔两笔，导致我语文分数总是上不去，因为这个缺点我没少挨打被批评。
哎!这个坏习惯一定要改掉呀!我的好习惯和坏习惯还有很多，今天就先说到这，你的呢?好习惯与坏习惯作文篇2习惯决定人的一生。
好习惯把人引向成功，坏习惯把人带入失败。
我的好习惯有两个：第一是爱读书；第二是爱思考。
读书的习惯是幼儿时养成的。
我妈妈在书店上班，童年都是在书店里度过的。
从安徒生童话到一本本文学名著再到十万个为什么。
从书中我学到了不少知识，丰富了我的头脑，也使我的作文水平有了很大提高。
平时我爱做数独题、还原十二阶魔方、把一些难题都统统解决掉是我最开心的事。
我有几个坏习惯经常令我烦恼。
我挑食，吃饭时经常不吃菜，特别是鱼，看了都不想吃，这就是为什么我身体不好的原因。
我很马虎、粗心，考试时经常把小数点看错位，把乘法看成加法，越是简单的题目越是出错。
坏习惯好习惯作文精选
坏习惯好习惯作文习惯是一种惯性行为，它们有好和坏之分。
好的习惯可以帮助我们更好的生活和学习，而坏习惯却能给我们的生活和学习带来麻烦。
所以，我们在生活和学习中要养成良好的习惯，改正坏习惯。
比方，在生活中，我们要养成遵守交通规那么的好习惯。
在过马路的时候要养成走人行道和不闯红灯的好习惯，这样才能更好的保证我们的生命平安。
一旦我们养成不遵守交通规那么的坏习惯，那问题就严重了。
在过马路的时候不走人行道，横冲直撞的就很可能被车撞到，轻那么受伤流血，重那么丢掉生命。
如果从小没有养成遵守交通规那么的好习惯，长大以后开着汽车在公路上行驶，很可能成为一个人见人怕的“马路杀手〞。
在学习中养成良好的习惯，对我们的学习帮助很大。
上课时我们能做到认真听讲，不开小差，就能听懂老师讲的每个知识点。
日复一日，持之以恒，我们养成了这样的好习惯，那么我们只要一上课就会这样做，这就是惯性的力量。
这样就能提高我们的学习效率我，们的学习就会事半功倍。
如果我们在日常学习中养成的是上课不认真听讲，随时开小差的坏习惯，那么在惯性的作用下我们一上课就不会认真听讲，就会分神。
这样我们就学得云里雾里的，回家后就有可能完不成作业。
这样说来，我们不难发现习惯是日常生活中养成的一种带有惯性的行为。
“习惯成自然〞，平时对自己严格要求，养成良好的行为习惯也就不令人头疼了；反之，一开始就不严格要求，一旦定型成为坏习惯，改起来就吃力多了。
自从我上了四年级，我的习惯有好很大的转变。
妈妈说我是芝麻开花节节高。
三年级的时候，每天早上总是7点4..自从我上了四年级，我的习惯有好很大的转变。
妈妈说我是芝麻开花节节高。
三年级的时候，每天早上总是7点40分出家门，到校已经打过预备铃了，每次都是慌慌张张地路进教室。
现在，每天7点40我都可以到校了，从沉着容地走进教室，拿出书阅读。
以前回家先看会电视再吃饭，现在看会书饭就做好了。
不是妈妈做饭的速度提高了，而是我看书看得太入迷了，不知不觉时间就过去了半个小时。
好习惯与坏习惯作文范文
好习惯与坏习惯引言好习惯与坏习惯是每个人日常生活中无可避免的一部分。
好习惯能够帮助我们保持身心健康，提高效率，而坏习惯则可能导致我们陷入困境，影响我们的生活质量。
本文将探讨好习惯与坏习惯的区别，并提供一些实用的方法来养成好习惯，摒弃坏习惯。
好习惯的重要性好习惯对个人的成长和发展起着关键作用。
首先，好习惯有助于维持我们的身体健康。
例如，坚持良好的饮食习惯可以提供足够的营养，增加我们的免疫力。
此外，定期锻炼也是一种良好的习惯，它可以增强我们的身体素质，降低患疾病的风险。
其次，好习惯可以提高我们的效率和工作表现。
养成良好的时间管理习惯、制定明确的目标和计划，都可以帮助我们更好地组织时间，高效地完成任务。
此外，保持良好的学习习惯，如阅读、做笔记和复习，可以提升学习效果，培养批判性思维和分析能力。
最后，好习惯对我们的心理健康和人际关系也有积极的影响。
例如，保持乐观的心态、积极的沟通和人际交往习惯，可以增强我们的自信心，改善人际关系，减轻压力。
坏习惯的危害坏习惯的形成和坚持会对个人的生活产生许多负面影响。
首先，某些坏习惯可能会严重损害我们的健康。
例如，暴饮暴食和吸烟会增加患心脏病和癌症的风险，长期面对电子屏幕可能导致眼睛疲劳和近视等问题。
其次，坏习惯往往会浪费我们的时间和资源。
过度使用社交媒体和电子游戏等坏习惯会使我们沉迷于虚拟世界，错过现实生活中的重要时刻。
此外，拖延、懒散和缺乏自律等坏习惯会导致我们错失机会，影响个人成长和事业发展。
最后，坏习惯还可能对我们的人际关系产生负面影响。
例如，抱怨、挑剔和说话不经思考等坏习惯会给亲友和同事间的关系带来紧张和矛盾。
养成好习惯的方法养成好习惯需要一定的时间和意志力。
以下是一些有效的方法来帮助我们养成良好的习惯。
1.制定明确的目标：首先要明确自己想要养成的好习惯是什么，并设定明确的目标。
目标需要具体、可衡量和可行动化，这样我们才能有针对性地采取行动，达到目标。
2.建立规律的行动计划：制定一个规律的行动计划有助于我们养成好习惯。
好习惯与坏习惯作文
好习惯与坏习惯作文好习惯与坏习惯作文3篇在我们平凡的日常里，大家最不陌生的就是作文了吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。
那要怎么写好作文呢？下面是小编为大家收集的好习惯与坏习惯作文，欢迎阅读与收藏。
好习惯与坏习惯作文1近段时间，叔叔阿姨、爸爸妈妈都说我没有以前活泼可爱了，小朋友也不和我玩了，我心里很不开心，也能很纳闷。
后来爸爸找到我，与我谈心，我才知道事情的缘由。
原来在日常生活中，我慢慢养成了一些坏毛病，从而改变了大家对我的看法。
爸爸帮我仔细的分析了我的毛病所在，主要有：文明礼貌用语用得少了。
不爱与人打招呼，不爱用文明礼貌用语；不爱尊敬长辈，没大没小爱与长辈动手动脚，行为常常过分，令爸爸妈妈非常难堪；与人说话爱做鬼脸、爱顶嘴、讲话口气大，别人见了一个劲的摇头。
爱心少了。
对花草树木、小虫、小鸡等动物爱心不够，如果一时兴起，就不管它们的死活，只知道玩弄和戏耍；对弟弟妹妹照顾不多。
心情烦躁时爱动手打他们、爱凶他们、骂他们，完全不顾他们的感受；不知道爱护书本、文具、玩具，东西乱丢乱放，用过、看过、玩过后不知道收检，需要的时候爱边找边甩东西，一下子就损坏了这些东西。
懒散贪玩。
爱看电视，不知道按时完成作业、日记、练字、读书，等到要交作业时就手忙脚乱的打突击；不爱做力能所及的事情。
看电视正起劲、玩得正开心时爸爸妈妈要我帮忙做点小事情，我总是爱推托，或者爱发脾气；不爱整洁，鞋子、衣服、裤子、书籍总是摆的乱七八糟的。
不讲卫生。
我爱把任何东西放到口里咬、我还有点在公共场所随地吐痰、有垃圾不爱及时丢进垃圾桶里、常常爱忘记饭前便后要洗手、清早起来睡觉前要洗脸漱口、在厕所里大小便时不爱关门、喜欢乱穿鞋子或者一双脏脚乱在家里东奔西跑等坏习惯。
当然，我还有许多毛病，有时会讲谎话，有时表现得不够勇敢，有时爱动手打人，有时粗心大意，开灯后爱忘记关灯，怕吃苦，早上和爸爸一起锻炼时，总爱耍点小聪明躲避练习、偏食不爱吃蔬菜等等。
我的好习惯与坏习惯
我的好习惯与坏习惯作为一个人，我们都有好习惯和坏习惯。
好习惯可以帮助我们提高生活质量，让我们更有生产力和快乐。
而坏习惯则会损害我们身体和心理健康，阻碍我们的成长。
在这篇文章中，我想分享我的好习惯和坏习惯，以及我是如何改善它们的。
我的好习惯早睡早起我养成了一个早睡早起的习惯。
我通常在晚上10点左右上床睡觉，并且早上6点就起床了。
这个习惯让我每天精力充沛、高效工作。
晚上早睡早起还可以让我的睡眠得到充分的休息，保证我的身体和心理健康。
每天锻炼身体在我看来，保持一个健康的身体非常重要。
因此，我每天都至少做一些运动。
有时，我会去健身房锻炼一小时左右，有时候是在家做一些简单的运动，比如慢跑或者瑜伽。
不论怎样，坚持运动可以让我保持健康的身体，增强我的免疫力和耐力。
阅读和学习我喜欢阅读和学习。
每天都会抽出一些时间阅读各种书籍，从小说到哲学，无所不包。
同时，我也喜欢学习新的东西，比如新技能或者新语言。
这个习惯让我不断发展自己，掌握新的知识，提高自己的职业能力和个人品质。
我的坏习惯拖延症我经常会拖延做一些事情，比如洗碗或整理书桌。
有时候即使是工作，我也会拖延，等到最后才赶工。
这样的习惯让我非常不高效，浪费时间和精力。
咖啡和糖的过度摄入我喜欢喝咖啡和吃糖果。
然而，我已经意识到这个习惯会影响我的身体健康。
太多的咖啡因和糖分会让我感到焦虑和疲惫。
因此，我正在逐渐减少咖啡和糖的摄入量，尝试寻找更健康的替代品，比如茶和水果。
沉迷社交媒体社交媒体已经成为我们日常生活中不可或缺的一部分。
然而，我曾经有过沉迷于社交媒体的坏习惯。
我会不停地刷新社交媒体的页面，看看有什么新的消息和更新。
这样的习惯既无意义又浪费时间。
因此，我尝试将社交媒体的使用限制在一定的时间范围内，专注于更有意义的事情。
如何改善坏习惯意识到问题要改善坏习惯，首先需要认识到问题的存在。
只有明确意识到自己的坏习惯，才能真正采取行动。
因此，我们需要评估自己的习惯，找到哪些习惯是不利于自己的。
好习惯坏习惯_四年级作文
好习惯坏习惯
以前我有很多坏习惯，像不会今日事今日毕，会两天或三天才会做完；还有，我会做一件事做到中间的时候就半途而废。
但是从今天起，我会跟这些坏习惯告别了，我要做一个勇往直前、不会退缩的人。
我要把这些坏习惯改掉，变成全部都是优点，做一件事，就要把它做完、做好，才会让大家都信任我，都认识我。
我也可以自动做一些好事，每天都要日行一善、帮忙做家事，也要学习接受他人的意见，这些都是可以帮助别人，也能让自己心情变好的方法。
如果心情变好的话，大家都可以像勤劳的蚂蚁一样工作了！
我觉得如果改掉这些缺点，我们的人生一定会过得更精彩、更好玩，不会有任何的烦恼。
我觉得改变过后的我会像一位管家，帮忙做事。
从今以后我要帮忙很多人做很多事，让大家都喜欢我！
————来源网络整理，仅供参考 1。
我的好习惯和我的坏习惯作文
我的好习惯和我的坏习惯作文
哎，说起我这个人嘛，好习惯和坏习惯都还是有那么一箩筐的，就跟
咱们四川的天气一样，晴天雨天都有，各有各的调调。
先说说我那些让人夸的好习惯吧。
我嘞，每天早上起来第一件事，就
是打杯温开水，咕咚咕咚喝下去，那叫一个舒服，润嗓子还排毒，老妈都
夸我会养生。
还有就是，我特别喜欢看书，一有空就捧起书来，啥子历史、小说、科学杂志，都来者不拒，感觉就像是跟全世界在对话，知识嘛，多
多益善，对吧？另外，我还养成了定时整理房间的习惯，东西归置得整整
齐齐的，找啥子都方便，心情也跟着清爽起来。
不过嘞，说到坏习惯，我也是一肚子苦水。
最大的问题就是熬夜，一
到晚上就精神焕发，刷手机、追剧，根本停不下来，第二天起来就跟熊猫
似的，黑眼圈重得能演国宝了。
还有啊，我这个人有时候特别拖拉，明明
计划好的事情，非要拖到最后关头才慌慌张张去做，搞得自己压力山大，
质量也上不去。
再就是那个挑食的毛病，蔬菜叶子一筷子都不沾，就爱吃肉，结果体检报告一出来，医生直摇头，说营养不均衡，得改！
总的来说，好习惯让我受益匪浅，坏习惯却让我头疼不已。
但咱也不
是那种光说不练的人，这不，正在努力调整作息时间，争取早点和熬夜说
拜拜；也开始慢慢尝试吃各种蔬菜，营养均衡才是王道嘛。
至于拖拉，我
也给自己定了小目标，一步步来，争取做个行动上的巨人。
毕竟，人嘛，
总是要往好的方向发展的嘛！。
坏习惯与好习惯作文
坏习惯与好习惯作文坏习惯与好习惯作文坏习惯与好习惯_250字坏习惯导致我们慢慢变成了坏小孩。
好习惯让我们渐渐成长。
人们常说习惯成自然，养成坏习惯很容易，养成好习惯十分难。
有些孩童以为一两个小毛病没啥大不了，但是，这些小毛病会成为慢性杀手。
一天，我的同学在和我玩，他的妈妈打电话问：“孩子啊，你在哪？”“我在家呢！”他回答道。
“你在家干什么呢？”“我在温习工课呢！”“乖！”我听了大吃一惊，问：“你怎么了？你怎么撒谎了？”“撒谎？撒谎有什么大不了？不就一次嘛！下次不犯就好了！”就这样，他一而再再而三地撒谎，养成了一种坏习惯。
好习惯需要经过长时间的积累，才能拥有。
大家一定要躲避坏习惯，努力养成好习惯。
我改变了自己的坏习惯_650字以前，我回家做作业的时候很不认真，做作业的时候很容易分心，分心后就这里看看，那里看看，好一阵子才认真起来。
但至从我上了五年级，就被五年级的压力改变了。
虽然五年级下学期并没有六年级那么的匆忙，但已经比四年级的压力大了不少。
五年级下学期的一天里，我一如既往地背着书包，走在几乎没有人的路上，虽然也称不上是大路，但总比小路强多了。
回到家，迎面走来的就是一个满脸乌云的老妈。
我索性地脱了鞋，往房间里跑，但“暴风雨”已经到来了，“你这次怎么又考差了语文，每一次都是这样，你上课有没有认真听啊，有认真听语文怎么又那么差……”最后，妈妈说了一句：“以后扫大街就有分！”说完就扭头走了。
“暴风雨”过后，我沮丧地回到房间里，拿出作业，打开作业本，拿出笔，奋笔疾书地做起来。
可好景不长，做了一会我就分神了。
我的目光被一只小虫子吸引了过去。
小虫子爬啊爬，我的目光也跟着它走。
十多分钟后，我才猛然地想起我的作业好没有做完。
“完了完了，一会老妈又要吗我做作业的效率低了。
”我心里想。
我又继续做了起来。
但有一会儿，我习惯性地唱起歌来。
所以我做作业的速度很慢。
最后，晚上九点多才做完作业。
复习也没复习到，听了阵子英语，就去睡觉了。
好习惯和坏习惯好习惯作文
好习惯和坏习惯好习惯作文
相信大家一定有许许多多的好习惯吧!当然，我也不例外，养成好习惯是一件受益终生的大事，下面是作文栏目小编为您精心编辑的文章，希望对你的写作有所启示，写出好的作文。
篇一：好习惯和坏习惯
我的好习惯是不挑食,它可以让我变有力量很强壮不生病。
我的坏习惯是吃饭时看电视，这样会消化不良，危害健康。
我要把好习惯继续保持下去，把坏习惯改正。
我的坏习惯是吃饭时看电视，这样会消化不良，危害健康。
我要把好习惯继续保持下去，把坏习惯改正。
我的好习惯是不挑食,它可以让我变有力量很强壮不生病。
篇二：播种好习惯
尊敬的老师、亲爱的同学们：
在《臭臭的比尔》这本书中，小狗比尔不喜欢洗澡，我为比尔感到难过，因为它不但不爱洗澡，而且还喜欢往很脏很臭的地方钻，最后还是碧奇阿姨想出办法让它洗了澡，才变成了香香的比尔。
我可不像比尔那样，我是一个特别喜欢洗澡的孩子，在夏天我会每天都洗一次澡，在冬天也要至少一周洗一次澡呢。
在我的洗澡盆里，我把全身涂抹上沐浴液，身上会起很多泡泡，我会用手搓洗干净身上的每一处皮肤，最后再用清水把身上冲洗干净，换上干净的内衣，全身散发的草莓的香味，感觉真是太好了。
如果我不按时洗澡，也会变成臭臭的比尔，那样就没有人喜欢我了，我也没有朋友了。
所以呢，养成讲卫生的好习惯非常重要，只有做好个人的卫生，才能不生病，才能有个好身体，才会有许多好朋友。
好习惯与坏习惯作文
好习惯与坏习惯作文每个学生都应该有良好的学习习惯，好学生和坏学生的差别就差别在坏学生没有良好的学习习惯而好学生有良好的学习习惯上。
小编收集了好习惯与坏习惯的，欢迎阅读。
第一篇：好习惯与坏习惯每个人都有一些习惯，或好或坏。
习惯让人摆脱不掉过去的一切。
好习惯让人终生受益，坏习惯让人后悔莫及。
我也不例外，习惯像我的影子每时每刻跟随在身后。
我的好习惯有两个：第一是爱读书;第二是爱整洁。
读书的习惯是在二年级时养成的。
我家里有很多书，爸爸妈妈爱看书，受他们的影响我也开始了我的读书生涯。
从安徒生童话到一本本文学名着再到十万个为什么。
从书中我学到了不少知识，丰富了我的头脑，也使我的作文水平有了很大提高，这一切可都是书的功劳。
我有“爱整洁”的好习惯，可归功于我妈妈。
前一段时间，她在家里搞了个清洁“大行动”，三天两头对我的卧室进行突击检查，发现卧室里脏乱不堪，不仅要罚我整理好，还要我负责清洗一个星期的碗筷。
这可难为我了，有时我忘了整理书桌，妈妈就让我洗一个星期的碗，我的手沾水的时间一长就会起一些小水泡，为了逃避洗碗的惩罚，我就养成了随时整理房间的好习惯，只要看到哪里不整洁，就会主动打扫打扫，就连写字时也很注意尽量不写错，保持作业本干净整洁。
我的坏习惯是马虎、粗心，光这两条就给我留下了不少的遗憾。
就拿考试来说，有许多题，我会计算失误、审题马虎而丢分，这使得考试第一名始终于我无缘，几乎每次考试都会留下一些这样的遗憾。
难怪妈妈经常对我说：偶尔的失误也会使人终生遗憾，更何况经常犯同样的错呢!看来，好的习惯是由于家长老师的帮助慢慢培养起来的，坏的习惯却是因为个人的惰性慢慢滋生的。
为了自己以后的发展，我要让好习惯继续发扬，让坏习惯到此为止。
第二篇：好习惯与坏习惯我是一个比较调皮的学生，但是呢，我的学习还是不错的。
只是不知道从什么时候有了坏习惯。
怎么说呢?就是在写字的时候，不是身子歪，就是本子斜。
字，自然也就写的不好看了。
要知道，一个人的好习惯会受用终身;如果有了坏习惯，就要努力改正。
坏习惯好习惯作文
坏习惯好习惯作文引言习惯是人的第二天性，好习惯能让我们的生活更加规律有序，坏习惯则会影响我们的健康和工作。
养成好习惯是每个人应该追求的目标，它能有效地提高我们的生活品质。
本文将探讨一些常见的坏习惯和好习惯，并阐述为什么我们应该摒弃坏习惯、养成好习惯。
坏习惯的危害坏习惯指的是对我们身体或心理健康有害的行为，它们对我们的生活产生了负面影响。
首先，吸烟和酗酒是常见的坏习惯，它们对我们的健康有严重损害。
吸烟与心脑血管疾病、肺癌等疾病有着密切的关系，而长期酗酒则会导致肝脏疾病和神经系统问题。
其次，久坐不动也是一种常见的坏习惯，它会导致肥胖、心血管疾病和身体僵化。
另外，嗜手机成瘾也是现代人的坏习惯，它会引发眼睛疲劳、颈椎病和社交障碍等问题。
养成好习惯的重要性好习惯能够让我们的生活更有秩序、更高效。
首先，良好的起床习惯是迈向成功的第一步。
早起的人有更多的时间去计划并安排自己的一天，能够更好地掌握时间、提高效率。
其次，养成每日锻炼的好习惯对我们的身体非常有益。
适量的运动可以增强身体的免疫力，减轻压力和焦虑。
此外，阅读是一个让我们受益终生的好习惯。
通过阅读，我们可以开阔视野、丰富知识、提高思维能力。
如何摒弃坏习惯、养成好习惯为了摒弃坏习惯、养成好习惯，我们可以采取一些具体的措施。
首先，要有明确的目标和计划。
我们应该明确地知道要摒弃哪些坏习惯，养成哪些好习惯，并制定适合自己的实施计划。
其次，要做到坚持不懈。
养成好习惯需要时间和耐心，不能半途而废。
通过坚持不懈，我们可以逐渐改变自己的行为模式，养成好习惯。
另外，可以借助技术手段来提醒自己。
例如，设置手机闹钟或使用专门的手机应用程序可以帮助我们养成规律的作息时间等好习惯。
结论坏习惯和好习惯对我们的生活有着重要的影响。
养成好习惯需要时间和毅力，但它能够极大地提高我们的生活质量。
我们应该摒弃对身体或心理健康有害的坏习惯，养成利于身心健康的好习惯。
通过明确的目标和计划、坚持不懈的努力，我们可以改变自己的行为习惯，成为更好的自己。
好习惯与坏习惯作文高中
好习惯与坏习惯作文高中在我们的生活中，好习惯和坏习惯就像两个形影不离的小伙伴，时刻伴随着我们。
有时候，好习惯能助我们一臂之力，让生活顺风顺水；而坏习惯呢，则像个调皮捣蛋的小鬼，时不时地给我们制造些麻烦。
我先来讲讲我的一个坏习惯吧，那就是拖延。
这毛病可真是让我吃了不少苦头。
就说有一次，老师布置了一篇作文，要求我们在一周内完成。
我当时心里就想，哎呀，一周时间呢，还早还早，先玩会儿再说。
于是，第一天我完全没把这作文当回事，该玩玩，该睡睡。
第二天，有点想动笔了，可又觉得思路还不清晰，再等等。
等到了第三天、第四天，我还是没怎么行动，心里虽然有点着急，但就是提不起劲儿来。
眼看着一周的时间快过去了，到了第六天，我才开始慌了神。
那天晚上，我坐在书桌前，抓耳挠腮，绞尽脑汁地想啊想，可时间紧迫，越着急越写不出来。
最后，只能匆匆忙忙拼凑了一篇交上去，质量可想而知，被老师批评了一顿。
那时候我就后悔呀，要是我不拖延，每天抽点时间好好构思，认真写作，也不至于落到这般田地。
再说说我的好习惯——爱读书。
这个习惯可给我带来了不少乐趣和收获。
每天晚上，完成作业后，我都会迫不及待地捧起一本书，沉浸在书的世界里。
有时候是精彩的小说，跟着主人公一起经历喜怒哀乐；有时候是有趣的科普读物，让我了解到许多奇妙的知识；还有时候是优美的诗歌散文，感受着文字的魅力。
记得有一次，我读了一本关于历史的书。
那本书写得特别生动，仿佛把我带回到了古代的时光。
我看到了秦始皇一统六国的霸气，领略了唐太宗李世民的治国智慧，感受了宋朝的繁华与文化的昌盛。
读着读着，我完全入了迷，忘记了周围的一切。
妈妈叫我吃饭，我都没听见，直到她走到我身边，拍了拍我的肩膀，我才如梦初醒。
因为爱读书，我的知识面变得越来越广，写作文的时候也常常能引经据典，让老师和同学们刮目相看。
而且，读书还让我变得更加沉稳和有耐心，遇到问题时也能冷静思考。
通过这两个例子，我深深地明白了，好习惯就像是我们人生道路上的良师益友，能引领我们走向成功和幸福；而坏习惯则是前进路上的绊脚石，如果不及时改掉，就会阻碍我们的发展。
好习惯周记(13篇)
好习惯周记（13篇）好习惯周记（精选13篇）好习惯周记篇1我有一个特别好的习惯，就是遇到不会的字，用查字典的方法来解决，并且把它们记录在一个小本子上。
每天有时间就拿出来复习一下，这样可以保证下次再遇到这个字时，就没有不会认读的情况了。
提起这个习惯的养成，还有一段难忘的经历呢。
那是上一年级时的一天晚上，我在写家庭作业，当要写“衬衫”这个词语时，我张口就问妈妈：“妈妈，‘衬衫’的‘衫’字怎么写?”妈妈说：“一个衣字旁再加三撇呗!”我又问：“那么‘衫’字的意思是什么呢?”妈妈正在做家务，累得满头大汗，就不耐烦地说：“我又不是字典，整天问，你可以自己想办法去找答案!”唉，我不知道该去问谁了。
“对了，妈妈刚才好像提了到字典，字典上不仅能查出字来，还能查出意思呢”。
于是，我按照老师教过的方法，翻开字典一查看，果然找到了答案。
过了几天，妈妈似乎发现了什么，她问我：“光光这几天怎么没见你问我字了呢?”我调皮的冲着妈妈笑了笑，说：“妈妈，以后我再也不用问你生字了，我找到一位不会发脾气而又懂得许多生字的‘老师’。
”妈妈很好奇地问：“这个老师是谁啊?”我得意地对妈妈说：“那个‘老师’就是字典啊。
”妈妈先是一愣，然后摸摸我的头，笑着说：“嗯，不错，你有长进了，找到这样的好‘老师’，一定会得到不少帮助的。
”从那以后，只要一遇到不会的字时，我就会拿出这个“词语老师”来解决我想问的问题。
它对我的帮助太大了，我一天也离不开它同学们，只要你们在学习中养成好习惯，那么所有的问题都会像浮云一样飘走。
好习惯周记篇2这一周以来的天气都不错，而这一周让我最开心的一件事就是我养成了一个好习惯。
并且这个好习惯，我会一直保持下去。
周一的时候，我心里就想着自己要养成一个睡前阅读半小时的习惯。
后来等到晚上来了，在妈妈的支持下，我开始执行起来。
这一晚，我在我以往晚上睡觉的时间段提前了半个小时去了我的房间。
到了房间后，我从书柜里抽出了一本书，然后将自己的思绪全都放在了这本书上。
我的好习惯坏习惯作文400字四年级
我的好习惯坏习惯作文400字四年级我的好习惯坏习惯作文400字四年级习惯分为两种：好习惯和坏习惯，它们悄悄地来到人们的生活中，坏习惯会让人离失败更近，好习惯则让人离成功更近。
我的好习惯是爱看书，这个好习惯是我在暑期养成的。
暑假里我老是走来走去，显得无聊。
这时妈妈建议我看书。
于是，我来到图书馆，妈妈给我介绍了几本，我自己挑选了几本，一打开书本我就停不下来，一直到吃饭的时间，只好借回去看。
一回到家里，我立马跑上楼在那看书，直到晚上不得不睡觉的时候才念念不舍地放下书——书籍成了我最好的朋友。
脑袋里还回荡着主人公的后面的发展怎么样了。
还想偷读计划，等爸爸妈妈睡着了，我再看。
这使得我阅读了不少书籍，拓展了知识面。
人不可能只有好习惯，一定会存在着这样或那样的坏习惯。
当然我也比例外。
当我的偷读计划实施时，由于没有自我掌控能力，时间往往超过十二点，一粘上床就睡着了，一直到早上七点，我还是像死猪一样躺在床上一动不动。
妈妈大声一叫：“起床!”我吃力地张开沉重的眼皮，睡意朦胧地应答道：“知道了。
”等妈妈走后，我又下意识地盖上被子，继续睡，过了一会儿。
妈妈又更大声地吼叫：“起床啦!”我才勉强地站起来。
如果坏习惯是恶魔，让人接近失败，那么好习惯就是天使，帮助人成功。
我的好习惯坏习惯作文400字四年级习惯分为两种：好习惯和坏习惯，它们悄悄地来到人们的生活中，坏习惯会让人离失败更近，好习惯则让人离成功更近。
我的好习惯是爱看书，这个好习惯是我在暑期养成的。
暑假里我老是走来走去，显得无聊。
这时妈妈建议我看书。
于是，我来到图书馆，妈妈给我介绍了几本，我自己挑选了几本，一打开书本我就停不下来，一直到吃饭的时间，只好借回去看。
一回到家里，我立马跑上楼在那看书，直到晚上不得不睡觉的时候才念念不舍地放下书——书籍成了我最好的朋友。
脑袋里还回荡着主人公的后面的发展怎么样了。
还想偷读计划，等爸爸妈妈睡着了，我再看。
这使得我阅读了不少书籍，拓展了知识面。
我的好习惯和坏习惯作文600字_小学六年级作文_
我的好习惯和坏习惯作文600字
记得西塞罗曾经说过：“习惯的力量是巨大的。
”好的习惯能让人受益终生，而坏的习惯却让人受害不浅。
下面我就来分析一下我的好习惯和坏习惯。
星期天，我拿着一本书津津有味地阅读起来，看到兴致处，便“哇塞”大叫一声，外婆闻声急忙赶了过来，见我正对着书本喃喃：“这篇文章太幽默了，笑死我了……”她冲我喊到：“傻丫头，你又怎么了？”我知趣地朝外婆做了个鬼脸，然后自顾自念起文章来。
外婆笑意盈盈地嗔怪道：“哎，这孩子读书都读疯了呢！”
你看，我就是这样一个对读书有着几分痴迷的人！
考试结束了，老爸说要带我去家乐福看电影，我一看表，现在已是下午四点，心想：这每日必修课——钢琴不弹了吗？这可怎么办？只听得老爸在那边喊：“董董，吃完饭我们就出发哦！”我没有应话，而是径直坐在了琴凳上，认真弹起了练习曲。
爸爸走出了厨房，朝我竖起了大拇指，并嘿嘿一笑：“董董真不错！”你看，我就是这样一个做事有着几分原则的人！
我正在书房里写作业，头不经意间越低越下，爸爸正巧看见，河东狮吼一声：“头要抬高，你是准备和书来个亲密接触呀！”我的脸青一阵紫一阵，只好刻意把头抬高，爸爸这才心满意足地走开了。
可过了一会儿，我的头又不知不觉地低下了，久而久之就成习惯了。
体育课上偶尔一次测试视力，我的眼睛只有“5。
0”了，吓得我再也不敢和书本靠得这么近了。
你看，有坏习惯就会“遭殃”吧！
我的这两个好习惯伴我徜徉书山书海，畅游音乐世界，尽享生活的情趣和快乐，而我的这个坏习惯则让我的健康遭遇了危机，我可得好好下决心改一改了。
好习惯和坏习惯作文300字
好习惯和坏习惯作文300字
我已经是四年级的小学生了，在这四年里，我养成了不少好习惯，但也有坏习惯。
在开学第一年是，我有很多坏习惯。
比如，上课不听讲，下课追逐打闹等，直到二年级时，我才改掉了这些坏习惯，懂得了上课要认真听讲，才能学到更多的知识，就这样，我有养成了一个好习惯，但又有一个坏习惯出来了，就是坐姿不端正。
一直到了四年级，我的好习惯就多了，有上课认真听，爱看书，按时完成作业这几项，但坐姿不端正我却始终改不掉，这让我非常头疼。
自从我养成这几个好习惯，在学习上就有了提高，特别是方面，从我喜欢看书起，我的作文就有了进步，以前写作文要想好久才能写出来几句，现在随便一想就能写好多。
虽然我还有许多坏习惯没有改掉，但我相信，只要我把它们记在心里，肯定会改掉的！。
我的好习惯坏习惯作文
我的好习惯坏习惯作文 今天，我们来谈谈习惯吧!每个人都有好习惯和坏习惯。
先从我讲起吧! 我是一个活泼开朗的孩子， 我也有许多好习惯和坏习惯。
现在我们先说说好 习惯吧!我的好习惯是不懒堕，放学回家就会先写作业，把作业写完后才去干别 的事情。
因为这一点，我妈妈经常表扬我。
我还特别的热心爱帮助人，有人遇到 需要帮助的事情，我总是毫不犹豫的帮助他们。
我帮助过同学系鞋带，帮助过老 师搬东西，还帮助妈妈做家务等等。
最重要的一点我还爱学习爱看书，我学了很 多的课程，我从来不觉得烦，我觉得这些都是有用的。
我看了很多的书，每一本 我都喜欢，我从书中能得到许多不知道的知识和快乐。
我也有一些坏习惯，我的坏习惯是马虎大意，考试 的时候，我经常会把一百写成一千，把一百分变成九十多分。
我还不仔细， 把点写成竖，把竖写成点，我还经常把字添上一笔两笔，导致我语文分数总是上 不去，因为这个缺点我没少挨打被批评。
哎!这个坏习惯一定要改掉呀! 我的好习惯和坏习惯还有很多，今天就先说到这，你的呢?
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坏习惯与好习惯-周记400字
坏习惯与好习惯_250字坏习惯导致我们慢慢变成了坏小孩。
好习惯让我们渐渐成长。
人们常说习惯成自然，养成坏习惯很容易，养成好习惯十分难。
有些孩童以为一两个小毛病没啥大不了，但是，这些小毛病会成为慢性杀手。
一天，我的同学在和我玩，他的妈妈打电话问：“孩子啊，你在哪？”“我在家呢！”他回答道。
“你在家干什么呢？”“我在温习工课呢！”“乖！”我听了大吃一惊，问：“你怎么了？你怎么撒谎了？”“撒谎？撒谎有什么大不了？不就一次嘛！下次不犯就好了！”
就这样，他一而再再而三地撒谎，养成了一种坏习惯。
好习惯需要经过长时间的积累，才能拥有。
大家一定要躲避坏习惯，努力养成好习惯。
我改变了自己的坏习惯_650字以前，我回家做作业的时候很不认真，做作业的时候很容易分心，分心后就这里看看，那里看看，好一阵子才认真起来。
但至从我上了五年级，就被五年级的压力改变了。
虽然五年级下学期并没有六年级那么的匆忙，但已经比四年级的压力大了不少。
五年级下学期的一天里，我一如既往地背着书包，走在几乎没有人的路上，虽然也称不上是大路，但总比小路强多了。
回到家，迎面走来的就是一个满脸乌云的老妈。
我索性地脱了鞋，往房间里跑，但
“暴风雨”已经到来了，“你这次怎么又考差了语文，每一次都是这样，你上课有没有认真听啊，有认真听语文怎么又那么差……”最后，妈妈说了一句：“以后扫大街就有分！”说完就扭头走了。
“暴风雨”过后，我沮丧地回到房间里，拿出作业，打开作业本，拿出笔，奋笔疾书地做起来。
可好景不长，做了一会我就分神了。
我的目光被一只小虫子吸引了过去。
小虫子爬啊爬，我的目光也跟着它走。
十多分钟后，我才猛然地想起我的作业好没有做完。
“完了完了，一会老妈又要吗我做作业的效率低了。
”我心里想。
我又继续做了起来。
但有一会儿，我习惯性地唱起歌来。
所以我做作业的速度很慢。
最后，晚上九点多才做完作业。
复习也没复习到，听了阵子英语，就去睡觉了。
睡觉又像昨天那样被妈妈训了一顿。
我便在心里发誓明天一定不能再分神！第二天，每当我分神的时候，就会想起昨天我发的誓。
慢慢的，我做作业就不会再分神了。
之后，我在期末考的前几个星期里，我数学不是110分就是109分，语文成绩也进步了不少。
从这件事我知道了：只要我们认真对待学习，成绩也会好好地回报你。
关于少先队员近视率与用眼习惯的调查_1100字关于少先队员近视率与用眼习惯的调查
最近，学校里近视的人越来越多了，特别是高年级的同学。
校园里，进进出出的同学有不少人戴起了小眼镜。
一个一年级的小朋友，脸上一副十分稚气的样子，可鼻梁上却已经挂起了沉甸甸的眼镜。
不看不知道，一看吓一跳，戴眼镜的同学可真不少！我们很想知道为什
么，就在这下了一番功夫。
在老师的帮助下，我们针对近视做了关于少先队员近视率与用眼习惯的调查。
在查找资料时，我看到了一组触目惊心的数字：我国青少年近视发病率是世界第2位，发病率为50%。
其中，小学生近视率为22。
78%，初中生为55。
22%，高中生为70。
34%，大学生高达80%以上。
我国中小学生患近视的人数占整个学生比例的60%，患者人数超过6000万。
居世界首位。
看了这一则网讯，我心中不禁一颤，产生了疑云：“为什么小学生也有那么多人近视呢？为什么大学生近视人数那么
多呢？从小学生到大学生人数逐渐上升，近视和年龄有关吗？”一切疑问，都在我心中产生。
我又查找到了其他资料，猜测造成近视的原因是用眼习惯不良与学习任务加重。
在蒋老师的帮助下，我们又拿到了学校2007年9月份的学生视力表，经过统计，我得到如下近视（视力不到5。
0）数据：一年级92人中有12人近视；二年级82人中有8人近视；三年级92人中有7人近视；四年级94人中有5人近视；五年级130人中有15人近视；六年级133人有42人近视。
我发现近视人数从一年级到四年级逐渐减少，但五、六年级却又增加了，特别是六年级近视人数大约占了六年级总人数的30%。
“到底是怎么回事呢？”我们针对近视做了进一步的调查。
不体会生活，就不知道生活的甜。
同样，不问同学，怎么能知道近视的原因呢？我们采取了询问法。
我来到六年级班中询问了同学。
其中A同学说，他在家里经常上网玩游戏，时常玩到半夜才睡觉，放
假时还玩个通宵；B同学说，她看书写字喜欢趴在桌子上，有时一边看电视一边写作业，离电视机很近；C同学说，他做眼保健操时经常与同学说笑吵闹，眼睛痛时还经常用脏手擦；D同学是又矮又胖的，他说他喜欢吃巧克力、糖等甜食，不喜欢吃西红柿、桔子等含维生素的食物。
许许多多的同学都说出了日常不良的用眼习惯。
通过询问，我知道了同学有许多不良用眼习惯，发现同学们近视的主要原因是
1、阅读时间太长，注意力集中，视力工作时间长。
2、缺乏应有的体育锻炼和室外活动。
3、看书、写字姿势不端正。
4、家长不重视孩子的视力健康。
5、卧床、躺在车厢里看书。
6、在太强、太暗的灯光下看书、写字。
7、近距离、长时间看电视、上网。
8、不认真做眼保健操。
9、营养结构不合理。
10、学习负担重，心里压力大。
11、经常用脏手擦、揉眼睛。
12、发现远视力不好，不及时检查、治疗。
在网上
还要注意日常饮食习惯哦！我们应该养成良好的卫生习惯，用科学的方法保护眼睛，爱护我们心灵的窗户！
改掉坏习惯_50字 2013年1月25日星期五晴
我有一个坏习惯——咬手指。
我觉得咬手指很不好，因为手指里有很多看不见的细菌，咬手指地时候，就会把细菌吃到肚子里。
所以，我以后再也不咬手指了。
最后，我想跟老师说：“手指咧开是自己咧的，不是我咬的。
”
好习惯成就好人生——“习惯养成训练”有感_1400字山西省介休市北坛小学五年级107班李欣瑜
最近，学校在开学第一个星期组织了“习惯养成训练”通过训练，同学们认识到了好习惯的重要性，并学会了路队、阅读、书写等多个方面的好习惯，让我们受益匪浅。
让我们对学校的校训有了更深一步的理解。
美国心理学巨匠威廉·詹姆士说：“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。
”就是说好习惯是可以决定一个人的命运。
当好习惯成了一种自然，习惯一小步，人生都将会迈出一大步。
培养好习惯，就是在寻找成功的方法。
我们小学生只有从小养成良好的习惯，才能学有所成。
习惯是什么？比如：行人靠右走、饭前洗手、饭后漱口……生活习惯、学习习惯、工作习惯可以说习惯在我们人生中有很多。
有怎样的行为习惯，就会有怎样的人生！习惯具有很大的定向作用，力量也是巨大的，人一旦养成一个习惯，就会不自觉地在这个轨道上运行。
良好的学习习惯一旦养成，就会“习惯成自然”地运用到学习中、生活中。
同样不良习惯也会“习惯成自然”。
这次的“习惯养成训练”
就是对习惯的一次纠偏。
它及时指出我们学习中的不良倾向，倡导良好的学习生活习惯，使不良习惯得到较早纠正，从而提高学习效率，也让我们在平时生活和社会活动中注意养成良好习惯，成为一个有素质的人。
这次‘习惯养成活动’让我们认识到好习惯的重要性，而且培养一个良好的习惯，不仅需要好的思想品质、端正的学习态度、明确培养的目标任务，更加需要持之以恒的训练。
那么，同学们，让我们从学习和生活的一点一滴做起，培养我们的好习惯，并且持之以恒。
让好习惯成就我们的好未来！
多一个好习惯，心中就多一份自信；多一个好习惯，人生中就多一份成功的机会；多一个好习惯，生命就多一份享受美好生活的能力。