职业生涯规第课确定发展目标

职业生涯规第课确定发展

目标

Final revision on November 26, 2020

职业生涯规划《第六课确定发展目标》教案

教学目标：认知目标：(1)了解职业生涯发展目标的构成。

(2)理解职业生涯发展目标与发展条件的关系。

情感目标：(1) 形成“适合自己的发展目标是最好的目标”的观念。

(2)发挥职业生涯规划目标的激励作用，帮助学生认

识“现在的我”，明确“将来的我”，通过明确的

发展目标激励学生勤奋学习、敬业乐群、积极进

取。

运用目标：根据职业生涯发展外部条件和内部条件确定职业生涯

发展目标。

教学重点：1．职业生涯发展目标的构成和构成要素之间的相互关系。

2．制定职业生涯发展目标必须符合发展条件。

教学难点：改变或调适自己职业个性的途径和方法，调整就业价值取向，立足本人实际制定发展规划。

教学形式：讲授、小组讨论、合作探究法。

教学时间：40分钟

教学年级：中职高一年级

教学内容与步骤：

一、导入：哲学故事《一根鱼竿和一篓鱼》

从前，有两个饥饿的人得到了一位长者的恩赐，一根鱼竿和一篓鲜活硕大的鱼。一个人要了一篓鱼，另一个人要了一根鱼竿，接着他们就分道扬镳了。得到鱼的人原地就用干柴煮了鱼，他狼吞虎咽，很快连鱼带汤他吃了个精光。几天后他饿死在鱼篓旁边。而另一个人却提着鱼竿继续忍饥挨饿，一步一步艰难的向海边走去。可当他看到不远处那片蔚蓝的大海时，他的最后一点力气也使完了，只能眼巴巴的看着大海，带着无尽的遗憾撒手人寰。

在此设定一个问题：如果是你，你会选择哪种方式继续生存呢有没有更好的方法

（故事继续）又有两个饥饿的人，他们同样得到长者的一根鱼竿和一篓鱼。只是他们并没有各奔东西，而是商定共同去寻找大海。他们两每次只煮一条鱼分着吃，经过长途跋涉他们来到了海边，从此他们开始了以捕鱼为生的日子。几年后他们盖起了房子，有了各自的家庭，孩子，有了自己建造的渔船，过上了幸福的生活。

再次提问：1.为什么这两个饥饿的人不仅没有饿死，反而过得越来越好

2.从这个小故事中，你能得到什么启示

总结：一个人如果没有职业目标，只顾眼前的利益，得到的终将是短暂的欢愉。无论他现在多大，他真正的人生之路都是从设定目标的那一天开始的。从前的日子，无论多么忙碌都只是在绕圈而已。而目标再高远，也要面对现实的生活。只有把理想和现实有机结合起来，才有可能成为一个成功之人。我们每个人只有立足于现实，找到适合自己的道路，才能实现自己的理想。

二、讲授新课

（一）描绘理想的轨道-----职业生涯发展目标的构成

1.职业生涯发展的长远目标

（1）什么是长远目标

是沿着职业理想指引的方向，所确立的最远期的奋斗目标。

（2）作用：是一个人职业生涯发展的骨架，是决定职业生涯规划成功与否的关键性因素。

思维广角：

从哈佛大学人生目标调查说开去

哈佛大学曾经进行一个关于目标对人生影响的跟踪调查。他们在一群智力、年龄、学历、环境等客观条件都差不多的年轻人中调查发现：3%的人有十分清晰的长远目标，10%的人有清晰的短期目标，60%的人只有一些模糊的目标，27%的人根本没有目标。25年后，再次对他们做跟踪调查，结果令人十分吃惊！那3%的人全部成了社会各界的精英；那10%的人都是各专业各领域的成功人士；那60%的人大部分生活在社会中下层，事业平平；那27%的人工作不稳定，过得很不如意。

提问：结合这个调查结果，你认为长远目标对于个人的发展有什么作用

2.职业生涯发展的阶段目标

（1）什么是阶段目标

是根据个人的具体情况所作出的实现长远目标的具体计划。

（2）作用：承上启下

3.职业生涯发展的近期目标

（1）内容：是阶段目标和长远目标的初始化、具体化；是最清楚的目标，有明确的过程和结果；可操作性强；一般为一至两年内的目标。

（2）特点：只要自己努力就一定能实现

职业生涯规划目标如何设计和确定才是合理的

学生活动拓展：

请同学们分成几个小组，每组选择不同的填装方法，往相同形状、容积的瓶子内填装石块、小石头、沙子。看看哪个方法填装，瓶子里的石块、小石子、沙子的量能达到最多。为什么

分组讨论：如果这个游戏中的瓶子就是我们的职业生涯，石块代表了人的长远目标，小石子代表了人的阶段目标，沙子则代表了人的近期目标。要想让我们更成功，应如何选择、安排自己的人生目标

（二）斟酌现实的选择------职业生涯发展目标必须符合发展条件1.职业生涯发展目标与个人条件

2.职业生涯发展目标与社会条件

国家经济社会发展的大环境（社会政治、经济形势、文化与习俗）

社会条件个人发展的小环境（学校、社区、工作单位、社交圈子）（三）定位人生的坐标----职业生涯发展目标的选择

职业生涯时

目标选择

期

职业准备期科学地确定职业生涯发展的长远目标；积累专业基础知识，训练专业基本技能；初步获得职业入职资格

职业选择期以长远目标为导向，根据社会需要和自己的素质与愿望，及时做出“人职匹配”的职业选择；如果发现初次选择有偏差，及

时进行调整或进行再次选择。

职业适应期通过“人职权衡”找出差距；通过调整、弥补、转换的方式，积极适应职业进行再次选择

职业稳定期逐步实施阶段目标的计划，尽力使自己的能力得到发挥和提

2.职业生涯发展目标选择的方法

如何选择职业生涯发展目标

（1）取己所长。

（2）为职业机会加分。

（3）懂得取舍。

（4）倾听他人建议。

（5）合理排序。

三、小结

（一）职业生涯发展目标的构成

（二）职业生涯发展目标必须符合发展条件

（三）职业生涯发展目标的选择

四、作业

1.职业生涯发展目标主要由什么组成

2.社会条件是如何影响个人确定职业生涯发展目标的