熬制绿豆方(据说据牛皮癣的)我简单整理了下下
皮肤病中药配方大全
皮肤病中药配方大全皮肤病是指发生在皮肤上的各种疾病，包括湿疹、疱疹、疖肿等。
中医认为，皮肤病的发生与体内的阴阳失衡、气血不畅、湿热内蕴等因素有关。
因此，中药治疗皮肤病一直是中医传统的治疗方法之一。
下面将介绍一些常见的中药配方，供大家参考。
1. 蔓荆子煎。
材料，蔓荆子30克，生地30克，地榆30克，黄柏15克，生地30克，地榆30克，黄柏15克，生地30克，地榆30克，黄柏15克。
做法，将上述材料一起放入煎锅中，加入适量清水，煎煮30分钟，去渣取汁，分三次服用。
适用于湿热病变所致的湿疹、疖肿等皮肤病。
2. 茯苓白术汤。
材料，茯苓15克，白术15克，茯苓15克，白术15克，茯苓15克，白术15克，茯苓15克，白术15克。
做法，将上述材料一起放入煎锅中，加入适量清水，煎煮30分钟，去渣取汁，分三次服用。
适用于气滞血瘀所致的湿疹、疱疹等皮肤病。
3. 赤芍茯苓汤。
材料，赤芍10克，茯苓15克，白术15克，赤芍10克，茯苓15克，白术15克，赤芍10克，茯苓15克，白术15克。
做法，将上述材料一起放入煎锅中，加入适量清水，煎煮30分钟，去渣取汁，分三次服用。
适用于气血两虚所致的湿疹、疖肿等皮肤病。
4. 猪苓汤。
材料，猪苓30克，茯苓15克，白术15克，猪苓30克，茯苓15克，白术15克，猪苓30克，茯苓15克，白术15克。
做法，将上述材料一起放入煎锅中，加入适量清水，煎煮30分钟，去渣取汁，分三次服用。
适用于湿热病变所致的湿疹、疖肿等皮肤病。
5. 紫苏鳖甲汤。
材料，紫苏10克，鳖甲10克，茯苓15克，紫苏10克，鳖甲10克，茯苓15克，紫苏10克，鳖甲10克，茯苓15克。
做法，将上述材料一起放入煎锅中，加入适量清水，煎煮30分钟，去渣取汁，分三次服用。
适用于风热病变所致的湿疹、疖肿等皮肤病。
以上所介绍的中药配方仅供参考，具体用药时应根据个人体质和病情选择合适的配方，并在医生的指导下进行治疗。
希望大家能够早日康复，拥有健康的皮肤。
绿色退烧法(四豆汤),健康无副作用,而且简单实用,妈妈们很实用
每次宝宝发烧，搞得我吃不下睡不着，去年一个老中医给推荐了一个法子，还挺管用的，推荐给大家！
这个绿色的退烧法很简单，就是四豆汤（或三豆汤）。四豆汤一份的分量是：黄豆２０颗，绿豆１５颗，黑豆ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ５颗， 白饭豆１５颗（尿少才用，尿多或正常就不加），白饭豆大家都知道吧，又名四季豆；不加白饭豆就是三豆汤了。先用水泡１个小时，然后煮浓汤喝，最好趁新鲜喝，不能过夜，这个分量适合１岁左右的孩子，随着年龄的长大可以按比例增加，５，６岁可以用４－５份来打豆浆喝。分量没什么严格的要求，至少１天３次，最好就是当水喝，一会喝点，生病期间饮食清淡，多吃水果蔬菜，多喝水，先不吃肉以免增加肾脏负担。没时间泡也可以的，用高压锅做也可以的，一下煮够一天的也可以，夏天放冰箱，就是不要过夜。
这个方法比较慢，除非发高烧39度以上，否则我都会坚持用！这个方法我也推荐给好多朋友了，他们也说挺管用的！
绿豆汤赛仙方
杯中天地•BEI ZHONG TIAN DI江南一带，梅雨一过，海暑紧随，汗流泱背后，喝碗绿豆汤，解暑又舒畅。
我母亲在世时一到伏天就要做一大缸的绿豆汤放于自家门前，缸上盖有洁净的白纱布，缸的旁边置一大碗和小勺子，供家人或路过的朋友饮用。
做绿豆汤要用上好的当年产的新绿豆,一般不用陈年绿豆。
在超市或粮店很容易买到,绿豆汤的制作亦是十分简便,萱堂做绿豆汤可谓行家里手,将一升绿豆先用清水洗干净,然后放在脸盆里浸约2小时,放在大灶襪子里烧开，再用文火笃，笃到绿豆粒开花泛出白色、冷却，从前家中没有冰箱用井水降温,随着生活水平的日益提高家有冰箱就放在冰箱里冷却,其效果比用井家里的一群硕鼠。
乡野地方，有老鼠是常事，但这群老鼠却不同于其他的，是一群酒鼠，每次吴老汉喝酒,就躲在房梁上闻酒香。
这次吴老汉出门几天，老伴把酒坛子锁在地窖里,酒鼠们闻不到酒味，就发了狂。
吴老汉本也没想到,但前几天他没找到老鼠为小孙子报仇,心里懊恼，要来了酒，却没心思喝,端着碗发呆，偶一低头,竟看到酒碗旁有只老鼠，心里-惊,再看那老鼠闭眼细嗅，显然是一副酒鬼的样子，吴老汉心中有了水好得多。
现成的绿豆汤一般加些红糖或白糖，以调节口味，我们兄妹伏天午睡起来，姆妈已经将一碗绿豆汤放在桌上，争先恐后地去喝那绿豆汤爽快解暑又舒服。
不时有亲戚朋友或我们的同学来白相，姆妈毫不吝啬请他们喝我家可口的绿豆汤，大家喜笑颜开，兴致一来叫几杯冰咖啡，喜说：喝点绿豆汤滋润胃，品杯冰咖啡清凉随。
历年的伏天我们家的晚餐主意，这才将自己灌了个烂醉,让整个屋子酒气冲天，引来这帮酒鼠。
这时，炕上的吴老汉抬起手,吃力地对儿子说道:“快，快，拿斧子……”儿子一下子反应过来，转身就去了柴房，拿来斧子,手起刀落,将那些酒鼠全都送去了阴曹地府。
吴老汉足足休息了三天才缓过来，酒醒之后，对家人道出了原委。
可众人不解，为何那酒鼠谁都不咬,独独咬了小孙子的耳池以吃稀饭为主，往往主食是绿豆稀饭，米与绿豆的比例约为7比3烧煮成后，美其名曰“绿豆粥”，冷却至30摄氏度左右一家围桌吃绿豆粥晚餐，这种绿豆粥笔者认为特别适合做六月夏天耄耋老人和孩子们的晚餐，容易帮助人们消化，降暑降温。
绿豆汤的健康做法
绿豆汤的健康做法一：绿豆洗净，控水晾干，倒入锅中，加入开水。
开水量应少于2厘米绿豆。
煮沸后，用中火加热。
将水煮干后，加入大量开水，盖上锅盖，继续煮20分钟。
绿豆又脆又烂，汤是绿色的。
二：1.在砂锅中加入一半以上的水，煮沸2、加入洗净的绿豆大火煮开3、煮沸后调好底片并盖好。
不要完全覆盖它。
留出一些空间以避免汤溢出。
4、煮的中途揭开锅盖，把浮在水面上的泡沫勺掉5.不时用勺子搅拌汤，避免接触锅6、煮到绿豆开花，汤水有点浓稠了，加入冰糖7.继续煮，直到冰糖溶解。
加入绿豆，煮约40分钟8、绿豆汤装碗盛出三：有条件的话还可以使用电压力煲，因为用普通锅煮绿豆汤，想要绿豆酥烂需要几个小时，用电压力煲的话，速度大大提高，还不容易氧化。
具体步骤是：1.绿豆洗净，提前浸泡两三个小时；2、放入电压力煲，倒入清水，放入冰糖;3.选择粥和汤功能键煮一段时间。
小tips：如何让你煮的绿豆汤看上去更美，喝起来更健康?1.不要在铁锅里煮绿豆汤煮绿豆汤时，用铁锅最不合适。
绿豆的大部分活性成分都在绿豆皮里，绿豆皮中的类黄酮和金属离子作用之后，可能形成颜色较深的复合物，使绿豆汤的颜色发黑，食用后会造成肠胃不适和消化不良。
所以煮绿豆汤用砂锅最为理想。
2.煮绿豆汤时不要加碱绿豆富含维生素b，它是绿豆解暑特性的一个重要组成部分，能弥补出汗时的营养损失。
而碱会严重破坏维生素b。
同时，绿豆中的类黄酮抗氧化成分也会因为加入碱而损失，致使结构变化，颜色转为黄色。
所以，煮绿豆汤最好不要加碱，如果希望把汤煮得黏一些，可考虑加入少量燕麦片或糯米来“增稠”。
3.绿豆汤不能每天都喝绿豆汤适当喝是没问题的，一般成人一周喝2至3次，每次一碗即可。
幼儿则要具体依照体质而定，最好先咨询一下医师，因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多，大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。
幼儿的肠胃消化功能相对较差，很难在短时间内消化掉绿豆蛋白，容易因消化不良导致腹泻。
绿豆汤的功效与作用及做法
绿豆汤的功效与作用及做法绿豆汤是一道中医药食同源的养生食品。
绿豆汤的主要成分是绿豆，具有清热、解毒、消肿、利湿的作用，被广泛应用于中医疾病治疗和养生保健。
本文将详细介绍绿豆汤的功效与作用以及制作方法，并结合相关科学研究为读者提供更加全面深入的了解。
绿豆汤的功效与作用：1. 清热解毒：绿豆性凉，味甘、淡，可清热解毒，对于绿豆中人体废物长期积累的湿热症状非常适用。
中医认为绿豆具有清热毒、凉血解毒的功效，对于一些热毒疾病如痈疽、疮疡、感冒发热等有良好的疗效。
绿豆中的黄酮类化合物具有抗菌、抗炎、抗氧化等多种生物活性，有助于抑制病原微生物的生长和繁殖，有效清除体内毒素。
2. 利湿消肿：绿豆可利湿消肿，对于一些因体内湿气引起的水肿症状有一定的缓解作用。
绿豆中的维生素B1、维生素C及多种氨基酸有助于加快体内湿气的代谢和排出，减少水分滞留，消除浮肿。
同时，绿豆还具有利尿作用，能够加速体内废物的排泄，降低水分潴留的风险。
3. 调节血糖：绿豆可调节血糖，适用于一些糖尿病患者。
绿豆中的绿豆皂甙具有降低血糖作用，可抑制肝糖原的分解和糖异生，减少血糖的释放，从而达到稳定血糖的效果。
此外，绿豆中的膳食纤维含量也较高，有助于降低血糖的吸收和提高胰岛素敏感性，对于糖尿病的控制有一定的帮助。
4. 美容养颜：绿豆中富含的类黄酮物质具有抗氧化作用，能够抑制自由基的产生和氧化反应，有助于维持皮肤弹性和光泽。
绿豆中的烟酸及维生素B2有助于皮肤的新陈代谢和修复，促进胶原蛋白的生成，对于皮肤保湿、抗皱和提亮肤色有一定的作用。
此外，绿豆中的钾、磷、锌等矿物质，以及多种必需氨基酸对于补充营养、提高免疫力和防止老化也有一定的益处。
5. 减肥瘦身：绿豆汤是一种低热量、低脂肪的饮品，适合作为减肥期间的代餐或替代饮料。
绿豆中的纤维含量较高，有较好的饱腹感，可以减少过量进食和零食摄入，帮助控制体重。
绿豆中富含的维生素B1、B2及矿物质有助于体内代谢的正常运作，加速脂肪的燃烧和消耗。
怎样熬绿豆汤清热解毒
怎样熬绿豆汤清热解毒关于《怎样熬绿豆汤清热解毒》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
绿豆粥是大家在夏天最爱喝的健康饮品。
绿豆粥清热去火，具备解渴消暑的功效。
绿豆粥是中华传统消暑的最好健康饮品。
绿豆粥的熬法各种各样，口感多种多样。
绿豆具备丰富多彩的营养成分，有提高胃口，降血压等功效。
因而要反映绿豆的使用价值，应当如何熬绿豆粥才可以做到清热去火的实际效果，下列是几类绿豆汤做法。
薏仁绿豆汤原材料：绿豆，薏米仁，青梅果、金桔饼、佛手糖萝卜、京糕条，白砂糖，红豆糖水莲籽，金丝蜜枣，桂花糖，玫瑰。
制做：先将绿豆拣净，随后自来水淘净，放进盆中，上笼用灶火蒸大约30分钟，至绿豆蒸酥才行。
薏米仁、小枣清洗干净，放进小盘子与豆另外蒸制。
随后将青梅果、金桔饼、佛手箩卜、京糕条各自切割成绿豆大的丁，分为10份。
最终，将锅放置低火上，添加沸水1200克烧开，将蒸酥之后的绿豆、薏米仁、小枣、4粒莲籽、切完的青梅果等果料分撒在汤内，再把桂花糖、玫瑰匀称地撒在每碗内就可以。
百合绿豆汤1.绿豆除掉残渣清洗。
2.百合花剥掉清洗。
3.绿豆放进锅中，添加500克冷水煮沸。
4.改用文火煮至绿豆盛开，放进百合花，再次煮。
5.到绿豆，百合花软烂时，放进白砂糖，待糖化开，盛入汤碗就可以。
南瓜绿豆汤1.绿豆清洗，冬瓜削皮切片(切片并不是片哦)2.压力锅内放进水，放进清洗的绿豆火灾烧开后，盖阀冒烟后，转文火。
煮10分钟，熄火。
3.待压力锅冒完气(大概10分钟)，不喜欢绿豆皮的盆友，能够把浮在上面的豆油皮除掉。
但我想去火，因此不削皮。
4.放进切完的冬瓜，再度开火灾，压力锅盖阀冒烟后，能够关爆火。
5.待压力锅冒完气，如那时候喝，不加糖早已特甜。
若想放电冰箱還是依本人口感放糖，放电冰箱存储，随喝随取，冰冷止渴。
根除牛皮癣的最好偏方@
根除牛皮癣的最好偏方得了这个没皮没脸的病很揪心，不光浪费钱还遭人白眼，去了很多医院都没治好，后来看朋友用金肤盾汤药不错，因为是祖传的中草药可以看到里边药材，效果好还安全，坚持了有小半年吧，就把一身的牛皮癣彻底治好了，到现在停药也有二三年了吧一直也没犯过，而且混身上下一个癣印一个红点也没有。
一、桂枝薏米粥：将桂枝和牛膝、杜仲放入锅内，加入适量的水烧开半小时。
去渣取出汁液，加入薏米煮成粥，再加白糖适量调匀，可食用。
每天食用1次，10天为1个疗法。
此粥能清热解毒，活血通络，袪风利湿。
二、生槐花粥：方法是将生槐花、土茯苓放入锅内，加入适量的水烧开半小时，去渣取出汁液，再加入粳米煮成粥，放入适量红砂糖，调匀便可食用。
每天如此进食1次，10天为1个疗程。
这种粥具有清热凉血、袪风止痒等作用。
三、乌梅汁擦洗：采用乌梅，然后将乌梅洗净，去核，水煎，熬成乌梅膏，装瓶备用。
这对于银屑病止痒也有非常重要的效果，然后在食用时，每次1汤匙，白糖调味，开水冲服，每日3次，服用天数视病情而定。
四、车前子薏米粥：将车前子和蚕沙，分别装入棉布袋内，扎紧袋口放入锅内，加入适量的水烧开半小时。
取出布袋，在汁液中加入薏米煮成粥，再加入适量白糖调匀即可食用。
每天进食1次，10天为1个疗程。
此粥具有清热解毒、袪风利湿之功效。
五、大枣甘草汤：采用大枣、甘草若干，然后把大枣、甘草洗净，加适量水煎煮，去渣取汁。
银屑病医院称，这样可以调节银屑病患者的内环境，还要注意平时生活良好生活习惯的养成，注意合理的膳食，保证充足的营养。
六、石榴皮擦洗采用石榴皮，然后把石榴皮加适量水，煎煮取汁，这样可以到达止痒的效果。
最后在趁热用汁液洗患处。
这样对于银屑病止痒有非常显着的效果。
[绿豆汤的做法大全家常]绿豆汤的家常做法
![[绿豆汤的做法大全家常]绿豆汤的家常做法](https://img.taocdn.com/s3/m/87cdc98779563c1ec4da7106.png)
[绿豆汤的做法大全家常]绿豆汤的家常做法绿豆汤的家常做法1材料绿豆250克，白砂糖(适量)，温水做法1、把绿豆洗净，放入碗中，用温水浸泡1个半小时。
2、把浸泡好的绿豆捞出，倒入锅里，放入比绿豆的量多一点的温水，盖上锅盖，小火煮30分钟。
每隔几分钟看绿豆的水有没有干，干了就倒入温水。
3、绿豆汤煮好以后，放入白砂糖。
等绿豆汤自然冷却即可。
绿豆汤的家常做法2材料原料：绿豆1小把，鸡蛋1个，白糖适量做法绿豆性凉味甘，具有清热、解毒、祛火的功效，也是一种传统医学中药食同源的代表性食物。
绿豆性寒凉，素体阳虚、脾胃虚寒、泄泻者慎食。
绿豆具有解毒功效，服药特别是服温补药时不要吃绿豆食品，以免降低药效。
鸡蛋性味甘、平，归脾、胃经，可补肺养血、滋阴润燥，用于气血不足、热病烦渴、胎动不安等，是扶助正气的常用食品，神经衰弱的人可适量食用鸡蛋。
能补阴益血，除烦安神，补脾和胃。
做法：1. 绿豆冲洗干净，加适量清水浸泡10分钟。
2. 鸡蛋打入碗内。
3. 将鸡蛋打散，打的越散蛋花汤越细腻。
4. 泡好的绿豆，沥干水分，放入锅内。
5. 加入600ml清水。
6. 将绿豆汤煮开锅。
7. 开锅后再煮5分钟左右，汤色变绿，就可以。
绿色的汤最解暑，去火。
8. 取滚烫的绿豆汤，冲入蛋液内。
9. 将蛋液与绿豆汤搅拌均匀。
10. 加入适量白糖，依据自己口味添加，每日早晚各一次。
绿豆汤的家常做法3材料1.绿豆-300克2.西米-适量3.片糖-适量做法1.绿豆洗净加水用小火煲45分钟2.西米洗净加入煮滚的绿豆汤里搅拌后熄火盖上盖子让西米闷熟3.加入适量的片糖后即可享用绿豆汤的家常做法4材料绿豆，冰糖做法1、绿豆淘洗干净在水里浸半小时后捞出放入锅里;2、重新加水超过绿豆两三厘米就可以了，大火煮开;3、然后冲洗两遍，重新加满水，再加一大块冰糖，大火煮开后中火炖20分钟左右，直到绿豆烂开花就好了。
绿豆汤的家常做法5材料冬瓜200克，绿豆100克，盐3克做法1.冬瓜去皮，去瓤，洗净，切成3厘米见方的块;绿豆淘洗干净，备用。
绿豆汤能治荨麻疹吗 绿豆汤怎么煮不变色
绿豆汤能治荨麻疹吗绿豆汤怎么煮不变色绿豆汤是很常见的食物，具有非常不错的清热去火功效，但是使用绿豆汤也有许多要注意的地方，那么绿豆汤能治荨麻疹吗？绿豆汤怎么煮不变色？一、绿豆汤能治荨麻疹吗人在患上荨麻疹以后会大量的流失体内的蛋白质，这时候我们应该进食一些高蛋白的食物，比如绿豆。
这样很有效的预防荨麻疹的再生，也能清热解毒。
但是，绿豆汤对于荨麻疹只能起到一个预防和补充蛋白物质的作用，并没有十分明显的药用价值。
二、绿豆汤怎么煮不变色1、不易煮太久，且汤豆分离具体方法是先将水煮沸，然后放入绿豆，建议绿豆与水的比例是1：10，加盖继续小火煮8—10分钟。
倒出清汤，这样煮出来的绿豆汤(清汤)可在空气中较长时间地保持碧绿色泽，并且解暑效果好。
余下的豆子可以继续煮成绿豆沙，或加大米煮成绿豆粥。
2、混煮更佳绿豆与其他食品一起烹调疗效更好。
如防中暑可以喝绿豆银花汤。
取绿豆100克、金银花30克，加水适量煮10分钟左右即可，喝下清汤暑气全消。
绿豆、黄花菜、大枣各适量，以水煎服，可治上吐下泻。
3、几滴柠檬汁帮绿豆汤保持绿色研究发现，酸碱度也能极大地影响汤的变色效果。
北方的自来水是碱性水，熬绿豆汤之后变色特别快，倒出绿豆汤后，两分钟内就能看到明显的颜色变化。
但在自来水中加入醋或柠檬汁后，熬出来的绿豆汤颜色变化很小。
因此，如果用自来水来熬绿豆汤，可以在水中加入半勺白醋，或挤入几滴柠檬汁，但注意不能加太多，否则汤会变酸，影响口感。
4、煮绿豆汤别用铁锅绿豆皮中的类黄酮和金属离子作用后，可能形成颜色较深的复合物。
如绿豆汤加上蜂蜜，会产生发黑的颜色，正是这样的道理。
这种反应虽没有毒性物质产生，却可能干扰绿豆的抗氧化作用，妨碍金属离子的吸收。
所以，煮绿豆汤时，不要用铁锅，用砂锅最佳。
5、用纯净水熬，不容易变色中国农业大学食物营养研究室曾经用自来水、矿泉水、纯净水、蒸馏水来熬绿豆汤。
结果发现，不同水质熬制的绿豆汤颜色不同。
蒸馏水颜色最绿，而且长期不变。
绿豆汤怎么煮解毒呢
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢生活常识分享绿豆汤怎么煮解毒呢导语：绿豆汤有解毒的功效，这点相信读者朋友们都非常的清楚。
一般在炎热的夏季，我们也会喝一些绿豆汤来解暑，可是大家知道吗？绿豆汤不是随便一绿豆汤有解毒的功效，这点相信读者朋友们都非常的清楚。
一般在炎热的夏季，我们也会喝一些绿豆汤来解暑，可是大家知道吗？绿豆汤不是随便一煮就具有解毒的作用的，煮绿豆汤是有很多的讲究的。
今天我们就一起来学习怎么才能煮出具有解毒功效的绿豆汤。
实现绿豆汤的食疗功效最重要的是煮的时间，熬煮不同时间，绿豆汤的食疗功效也略有不同。
绿色汤，最解毒。
取一只不锈钢锅，加水。
煮沸后放入绿豆，盖上锅盖。
三分钟后，用汤勺舀出里面的汤，放在白色的大碗里面，汤色黄绿，澄清透明。
这是绿豆皮煮出来的真正颜色。
这里面含有大量的多酚类物质，只要见了氧气，它们就会变色。
在锅里用沸水煮，又盖上盖子，接触不到氧气，所以暂时可以保持绿色。
这种绿色的绿豆汤，豆皮中溶出的多酚类物质尚未氧化，它的清热解毒作用是最强的，想清火的人可以赶紧喝掉。
因为此时豆汤溶出的物质主要是豆皮中的活性成分，而且氧化程度最低，清热能力最强。
取出这些汤之后，再加沸水继续煮制，直到把豆粒煮烂食用即可。
熬汤一定要盖锅盖。
由于绿豆的防暑活性成分可能主要以多酚类抗氧化物质为主，保持它们的活性，对于绿豆的防暑功效十分重要。
绿豆中的多酚类物质容易氧化，在绿豆汤和绿豆粥的煮制过程当中，会逐渐从绿色变成红色。
故而，在煮制中应当盖上锅盖，尽量减少与氧气的接触面积。
煮汤不要用铁锅。
用铁锅来煮绿豆汤，会影响汤的颜色，这是因为铁离子往往会和多酚类物质形成复合物，颜色为黑色、褐色等，使汤。
怎样熬绿豆汤清热解毒
怎样熬绿豆汤清热解毒绿豆汤是人们在夏季最喜欢喝的饮品。
绿豆汤清热解毒，具有止渴解暑的作用。
绿豆汤是中国传统解暑的最佳饮品。
绿豆汤的煮法多种多样，口味繁多。
绿豆具有丰富的营养价值，有增进食欲，降血压等作用。
因此要体现绿豆的价值，应该怎样熬绿豆汤才能达到清热解毒的效果，以下是几种绿豆汤的做法。
★薏仁绿豆汤原料：绿豆，薏仁米，青梅、金桔饼、佛手糖萝卜、京糕条，白糖，糖水莲子，金丝蜜枣，糖桂花，玫瑰花。
制作：先将绿豆拣净，然后用水淘净，放入盆内，上笼用旺火蒸大概30分钟，至绿豆蒸酥为止。
薏仁米、蜜枣淘洗干净，放入小碗与豆同时蒸煮。
然后将青梅、金桔饼、佛手萝卜、京糕条分别切成绿豆大的丁，分成10份。
最后，将锅置于中火上，加入开水1200克烧沸，将蒸酥以后的绿豆、薏仁米、蜜枣、4粒莲子、切好的青梅等果料分撒在汤内，再把糖桂花、玫瑰花均匀地撒在每碗内即可。
★百合绿豆汤1.绿豆去掉杂质洗净。
2.百合剥开洗净。
3.绿豆放入锅中，加入500克清水烧开。
4.转用小火煮至绿豆开花，放入百合，继续煮。
5.到绿豆，百合熟烂时，放入白糖，待糖化开，盛入汤碗即可。
★南瓜绿豆汤1.绿豆洗净，南瓜去皮切块(切块不是片哦)2.高压锅内放入水，放入洗净的绿豆大火煮沸后，盖阀冒气后，转小火。
煮10分钟，关火。
3.待高压锅冒完气(大约10分钟)，不爱吃绿豆皮的朋友，可以把浮在上面的豆皮去掉。
但我要败火，所以不去皮。
4.放入切好的南瓜，再次开大火，高压锅盖阀冒气后，可以关火了。
5.待高压锅冒完气，如当时喝，不放糖已经很甜。
如要放冰箱还是依个人口味加糖，放冰箱储存，随喝随取，冰凉解渴。
皮肤科疾病类药汤大全(实用完整版)
皮肤科疾病类药汤大全（实用完整版）1.荷叶绿豆糖水【出处】《儿科病饮食疗法》【组成】绿豆50克鲜荷叶1个白糖适量【功用】清暑利湿，生津止渴。
【主治】痱子。
【制法】先将绿豆加水适量，煮至烂熟，然后加入荷叶、白糖，再煮片刻，去荷叶，食绿豆糖水。
【服法】每日1剂，连续5～7天。
【宜忌】忌用热水肥皂烫洗，饮食宜清淡易消化之品。
【按语】本病为湿热郁蒸肌肤所致。
荷叶为睡莲科植物的叶，荷叶性味苦涩平，具有清暑利湿，生津止渴之功。
绿豆性味甘寒，有清热解毒，清暑利湿，生津止渴的作用。
两药合用，共奏清热利湿解暑之功，是夏季常用的食疗方剂。
2.薏米紫草汤【出处】民间验方【组成】薏米15～30克紫草15克【功用】健脾，清热，利湿。
【主治】扁平疣。
【制法】将薏米、紫草各洗净，加适量水煎20～30分钟后，弃渣取汤。
【服法】代茶常饮，5～7天为一疗程。
【按语】扁平疣是人类乳头瘤病毒引起的皮肤病，好发于青少年的手背和面部，数目较多，病程与机体免疫状态有重要关系。
薏米为禾本科草本植物薏苡的成熟种仁，性味甘淡微寒，归脾胃大肠经，有健脾利湿，清热排脓，除痹缓急作用。
现代药理研究，薏米有抗病毒作用，是治疗扁平疣的良好食物。
紫草甘咸寒，入心肝二经，功能清热凉血，透疹解毒。
现代药理研究紫草索有抗病毒作用，故可用来与薏米合用治疗扁平疣。
3.胡萝卜芫荽饮【出处】《常见病中医临床治疗手册》【组成】胡萝卜100克芫荽60克【功用】发汗透疹，健脾化滞。
【主治】水痘。
【制法】将胡萝卜、芫荽各洗净切碎，加适量水煎20～30分钟，取汁备用。
【服法】代茶频饮，3～5天为1个疗程。
【按语】胡萝卜是一种冬季常食的蔬菜，又可作为水果生津止渴，具有补脾行气消食作用，含有丰富的营养成分，有“小人参”之称，因其含有大量的胡萝卜素、维生素B1、B2等，故能起到明目养神，调节新陈代谢，增强抵抗力的作用。
芫荽又称香菜，为伞形科植物芫荽的带根全草，本品味辛性温，具有发汗透疹的功能。
绿豆汤清热解毒吗 怎样熬绿豆汤清热解毒
绿豆汤清热解毒吗怎样熬绿豆汤清热解毒
绿豆是生活中常见的一种食材，很多人在夏天的时候会用来熬绿豆汤喝，来达到解暑的作用，那么绿豆汤清热解毒吗？
一、绿豆汤清热解毒吗
可以。
在成分上，绿豆含有蛋白、鞣质、黄酮类化合物等，可以与有机磷、汞、砷、铅等化合物，结合成沉淀物，使之毒性减少或失去毒性。
同时含有丰富的无机盐、维生素、矿物质等，可以补充机体流失的营养物质，避免出现内环境紊乱，达到清热解暑的效果。
在中医上，绿豆性味甘、寒凉，入心、胃经，具有清热解毒、消暑的效果，因此，喝绿豆汤有清热解毒的作用。
二、怎样熬绿豆汤清热解毒
带皮熬
很多人不喜欢绿豆皮的口感，会将其去除，但在绿豆皮中含有的黄酮类化合物、皂苷、生物碱、鞣质、豆固醇等具有生物活性的物质，是清热解毒的关键所在，因此带皮熬的效果会更好一些。
时间
一般情况下，将绿豆汤煮开后熬3-5分钟左右，抗氧化物质较高，解暑的效果好一些，但要是用来解毒，最好把绿豆煮烂，将里面的活性成分充分溶出后，效果会更好一些。
三、绿豆汤能解哪些毒
绿豆汤有触促进身体排泄的作用，并且含有丰富的蛋白质、鞣质、黄酮类化物等，这些物质可以和大多数进入人体的有害物质结合，形成人体不能吸收的沉淀物，达到使毒性降低或消失的效果，解毒范围较广。
但绿豆汤只是对毒性有缓解作用，当食用或接触到有毒物质时，建议及时就医检查，根据医嘱治疗。
四、绿豆汤可以二次加热吗
可以。
当发现绿豆汤还没有熟透，或者觉得过凉的话，是可以二次加热的，可以避免食用生冷的食物刺激肠胃，引起胃肠道不适。
但经过反复加热的绿豆汤，会挥发较多的活性成分，导致营养价值及药理效果降低，因此更建议绿豆汤不要一次熬太多，以免影响食用价值。
牛皮癣的偏方 这几招能治牛皮癣
牛皮癣的偏方这几招能治牛皮癣牛皮癣是银屑病的一种俗称。
这种病症自古以来就有这不同的治疗方法。
那么，今天小编就为大家整理了一些这个能够治疗牛皮癣的偏方，看看牛皮癣的病因有哪些?赶紧跟着小编一起来看看吧!牛皮癣的偏方1：鸡蛋配方红皮鸡蛋5个，老陈醋1斤。
制法：浸泡7天后，去壳留清蛋黄搅匀。
用法：外搽患处，1日2次。
2：海带水配方海带50-100克。
制法：海带先洗去盐和杂质，再用温开水泡3小时，捞去海带，留水备用。
功效：清热除湿解毒。
用法：用温海带水洗患处。
3：牛奶治疗牛皮癣把牛奶倒入锅里用大火煮，煮开后再改用小火煮3—5分钟，然后把锅里的牛奶倒出，这时锅壁上挂有一层白膜，把这层白膜刮下来涂在患处即可。
4：大枣甘草汤配方大枣30克，甘草10克。
制法：大枣、甘草洗净，加适量水煎煮，去渣取汁。
功效：益气调中，扶助正气。
用法：每日1剂，分2次饮用。
5：细辛治牛皮癣细辛3克、马钱子(生用不去毛)、生草乌、硫磺、生白矾、冰片，共研细末，酒精，浸泡一周，用棉签粘药汁外擦患处，以愈为度，每日1-2次。
6：大蒜治好牛皮癣用半瓣蒜擦患处。
还真管用,擦过以后就不痒了。
一天,我心血来潮,用几瓣蒜反复的擦,并将挤烂的蒜放在患处,用手指压了几十分钟,果然周围起了泡,而且很痛,接着又找医生拔了火罐。
火罐取下后,患处出现了很多水点,看来毒汁出来了。
从此,斑点一天天消失。
牛皮癣治好了。
7：蚯蚓治疗牛皮癣白糖4两，蚯蚓7条，洗净后放在瓶子里腌泡7至10天。
用法：用温开水先将患处洗净晾干，用力将患处搓至发红，这时再用消毒棉蘸着药液搽患处，待药液干后再搽一遍，如此反复进行，每晚要搽两个小时。
搽完后不要立即清洗患处，等第二天早晨再洗干净。
连搽20天后情况就会大有好转，情况严重的患者可能需要多搽一段时间。
8：醋泡鸡蛋民间传说用醋泡鸡蛋，一周左右，用醋涂患处，亦有效。
9：醋熬花椒治癣方法是：一瓶醋,一把花椒,混合后熬半小时,放凉后将熬好的花椒水装入瓶中,用一小毛笔刷花椒水于患处,每天坚持早、午、晚刷涂患处,效果较好。
绿豆甘草解毒汤是如何制作的
绿豆甘草解毒汤是如何制作的绿豆甘草解毒汤是国医大师张学文自己配制的，对于解毒效果显著。
他指出解毒主要从两个方面考虑：一是用针对邪毒的药物直接解除，使正气免遭损伤;二是增强或调节机体清除邪毒能力，以达到解毒的目的。
下面是为大家整理关于绿豆甘草汤怎么制作的知识，希望对大家有用处!绿豆甘草解毒汤做法组成：绿豆120克，生甘草15～30克，草石斛、丹参、连翘、白茅根各30克，大黄15～30克(后下)。
功效：解毒益阴，兼顾心肾。
主治：多种食物或药物及其他中毒后，见发热，口干舌燥，恶心呕吐，甚则有神志恍惚、小便混浊等症。
用法：上方用冷水浸泡后煎服，煎时以水淹没全药为度，文火煎煮，大剂量频服，一般昼夜各服1剂，必要时可服3～4剂。
对于接触性中毒患者，则须清洗皮肤。
生活中的运动排毒法1.细嚼慢咽排毒在吃饭的时候，多咀嚼几次，有排毒的作用。
这是因为多咀嚼能分泌较多唾液，中和各种毒性物质，引起良性连锁反应，排出更多毒素。
2.肠胃蠕动排毒将手掌根部搓热，先将右手置于胃部正中，顺时针按摩胃腹处。
这是由于腹部右侧是升结肠，左边是降结肠，顺时针是依照排泄的流向，帮助肠胃蠕动。
然后，右手置于上腹部的右侧，手掌自右向左推，这样可以加快中间横结肠的运动。
最后，将右手置于上腹部，轻轻下压，并由上至下从上腹部慢慢推至小腹部。
这是顺着乙状结肠的走势，让排泄物轻松排出。
3.舒经通络排毒像做广播体操一样，我们也可以让经络做体操。
第一节，身体坐直，叉开虎口插在腰间，虎口处用力，肌肉处于紧张状态，在腰间上上下下按摩。
这个动作可以按摩腰部穴位和神经，起到辅助作用。
第二节，用大拇指指腹按住肋骨交会的心窝处，顺着人体总心线从下往上推，一直推到锁骨的中心交会处。
这个动作有助于舒缓胸中、胃中聚集的郁结之气。
夏天多喝绿豆甘草解毒汤的好处1、清热：吃绿豆可以败火。
首先，最为人熟知的就是绿豆可以清热。
在烈日炎炎暑气袭人的夏季，喝上几碗冰凉的绿豆汤，烦渴顿减，神清气爽。
潮汕绿豆汤做法大全
潮汕绿豆汤做法大全绿豆汤具有清热解毒、止渴消暑的功效。
绿豆的营养成分比较丰富，是经济价值和营养价值较高的一种豆类。
绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品，以下是店铺为你整理的潮汕绿豆汤做法大全，希望能帮到你。
百合绿豆制作1. 绿豆去掉杂质洗净。
2. 百合剥开洗净。
3. 绿豆放入锅中，加入500克清水烧开。
4. 转用小火煮至绿豆开花，放入百合，继续煮。
5. 到绿豆，百合熟烂时，放入白糖，待糖化开，盛入汤碗即可。
菜品口感：入口香甜，解暑佳品。
绿豆：绿豆与鲤鱼、狗肉、榧子壳，不可同食。
潮汕绿豆汤做法取适量(看自己的需求)在超市买来的去皮绿豆，像淘米一样用水淘洗干净。
沥干后加入少量水(量可参照平时煮饭的用量)放进电饭煲煮熟(时间与煮饭时长一致，喜欢硬口感的可以缩短时间)量少的话可以用蒸蛋器放蒸盘蒸熟，大概二十分钟左右。
事先取适量红薯淀粉加水化开;在锅中加水烧开，加入适量的白砂糖和冰糖(具体看个人口味)，待水沸腾后加入用水化开的红薯淀粉进行勾芡，同时不断搅拌锅中的水，防止淀粉结块)煮开后加入蒸熟的绿豆，待静置放凉后就可食用啦～绿豆汤的功效与作用绿豆的功效绿豆性凉，味甘，平时喝可以消暑止渴;由于其具有利尿下气的功效，因此食物或药物中毒后喝，还能起到排清体内毒素的作用，对热肿、热渴、热痢、痈疽、痘毒、斑疹等也有一定的疗效。
绿豆汤作用1、解毒：绿豆的清热之力在皮，解毒之功在内。
因此，如果只是想消暑，煮汤时将绿豆淘净，用大火煮沸，10分钟左右即可，注意不要久煮。
这样熬出来的汤，颜色碧绿，比较清澈。
喝的时候也没必要把豆子一起吃进去，就可以达到很好的消暑功效。
如果是为了清热解毒，最好把豆子煮烂。
这样的绿豆汤色泽浑浊，消暑效果较差，但清热解毒作用更强。
2、防中暑：绿豆与其他食品一起烹调，疗效更好，如防中暑可以喝绿豆银花汤：绿豆100克、金银花30克，水煎服用。
3、绿豆属清热解毒类药物，具有消炎杀菌、促进吞噬功能等药理作用：其籽粒和水煎液中含有生物碱、香豆素、植物甾醇等生理活性物质，对人类和动物的生理代谢活动具有重要的促进作用。
绿豆水怎么煮才可以清热解毒降火绿豆水越喝越容易上火是怎么回事
绿豆水怎么煮才可以清热解毒降火绿豆水越喝越容易上火是怎么回事绿豆水从儿时刚开始便是夏季常常吃的一种食材，具备清热解毒降火的作用，儿时家中都会熬上一锅绿豆水来吃，那绿豆水要怎么煮才可以清热解毒降火呢？绿豆水怎么煮才可以清热解毒降火绿豆水开以后煮十分钟上下，此刻的绿豆汤是回应的浅绿色，在其中带有的多酚类物质都还没被氧化，将绿豆汤舀出去后添加适量白糖或老冰糖立即食用，这时绿豆汤的清热去火实际效果是最強的。
绿豆的祛毒作用关键在绿豆肉里边，必须将剩下的绿豆添加开水再次熬煮，直到绿豆熟烂，再将绿豆吃下去，这时绿豆汤的健脾祛湿、祛毒的实际效果才算是最好是的。
绿豆水越喝越容易上火是怎么回事可能是身体肝火过重。
绿豆性甘味寒，具备一定的清热解毒、解暑除闷作用，一般来说喝过绿豆汤后能够降低身体的肝火，并不会出現越喝越容易上火的状况。
假如出現了越喝越容易上火的状况，很有可能是由于身体的肝火太过充沛，而绿豆汤做为一种食材每一次摄取的量比较有限，具有的下火实际效果也比较有限。
如果是想借助着绿豆汤来下火而在生活中和饮食搭配上面沒有留意得话，就会有很有可能加剧身体的肝火病症。
绿豆忌讳哪些一起吃寒性食物。
绿豆自身偏寒性，服用后会加剧身体的凉气，假如再与寒性食物一起吃得话，很有可能会对肠胃导致一定的危害，过多服用非常容易导致腹疼、拉肚子等消化道不适感的病症。
如果是胃肠孱弱的群体提议能够配搭一些热性或是是平性的食材一起吃，例如：大枣、大白菜、南瓜、稻米等，能够略微中合一下绿豆的寒性，但也不可以过多服用。
绿豆最佳搭配1、大枣：大枣性甘味温、偏平性，带有很多的维他命、蛋白、糖原、矿物等，与绿豆配搭在一起具备健脾开胃、补血补气、清热解毒养心的功效，适当服用针对身体而言有一定的好处。
2、纯蜂蜜：纯蜂蜜性甘、偏平性，也带有多种多样营养元素，具备滋阴润燥、补中益气的功效，与绿豆一起煮不但能够调整绿豆汤的口味，还可以具有促进消化、养肝祛毒、抑菌消肿、维护心血管的功效。
绿豆汤的做法
绿豆汤的做法煮绿豆汤的技巧煮绿豆汤时，有时会因为煮得时间过久，而使绿豆汤的色泽发红发浑，失去了绿豆应有的特色风味。
在这儿，为大家罗列了几种熬制绿豆汤的方法，您不妨试试。
方法一将绿豆洗净并控干水分，倒入锅中，加入开水，开水的用量以没过绿豆2公分为好，煮开后，改用中火，当水分要煮干时（注意防止粘锅），加入大量的开水，盖上锅盖，继续煮20分钟，待绿豆已酥烂，汤色碧绿时即可。
方法二将绿豆洗净，用沸水浸泡20分钟，捞出后放到锅里，再加入足量的凉水，旺火煮40分钟。
方法三将绿豆洗净，放入保温瓶中，倒入开水盖好。
3~4个小时后，绿豆粒已涨大变软，再下锅煮，就很容易在较短的时间内将绿豆煮烂。
方法四将挑好的绿豆洗净晾干，在铁锅中干炒10分钟左右，然后再煮，绿豆很快就可煮烂。
方法五将绿豆洗净，用沸水浸泡10分钟。
待冷却后，将绿豆放入冰箱的冷冻室内，冷冻4个小时，取出再煮，绿豆很快酥烂。
快煮绿豆汤法通常，家庭烧煮绿豆汤，是先把绿豆浸泡后放入冷水锅中用旺火烧开后改用小火熬煮，烧出的绿豆汤浑浊呈灰黄色，很费时间。
快速烧煮绿豆汤的方法可以避免这一缺陷，做法是：首先把绿豆淘洗干净，沥干水分；沙锅放清水烧开，然后放入绿豆，水量应该略多于绿豆（浸没绿豆约半寸）为宜；用大火烧煮，煮至汤水将收干时，添加滚开水，并把沙锅盖严，焖煮20分钟，撇去上浮的皮壳，再煮15分钟，绿豆就开花酥烂，加糖即成绿豆汤。
用上面的方法烧煮出的绿豆汤，汤清色绿，也省时间。
提醒：因绿豆性寒，故脾胃虚弱的老年人要慎食.制绿豆汤时，有时会因煮的时间过久，而使汤色会发红发浑，失去了应有的特色风味。
在此罗列了几种熬制绿豆汤的方法，您不妨试试。
方法一：将绿豆洗净，控干水分倒入锅中，加入开水，开水的用量以没过绿豆2公分为好，煮开后改用中火，当水分要煮干时(注意防止粘锅)，加入大量的开水，盖上锅盖，继续煮20分钟，绿豆已酥烂，汤色碧绿。
方法二：将绿豆洗净，用沸水浸泡20分钟，捞出后放到锅里，再加入足量的凉水，旺火煮40分钟。
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方法：绿豆三把，洗净，加冷水熬开。
开锅5-6分钟即可。
一半到入盆中，晾温。
外洗。
一日三次。
（一定晾温否则越洗越厉害）【提醒：因为我是身上三块，所以在洗的时候难免弄湿衣服，不过我想出了一个小方法，在你可能会沾湿的地方裹上一块毛巾，可以防止水流到衣服里，而且用完了之后还可以擦身体和头发。
注意患处的绿豆汤最好任其自己风干。
至于洗头发，我的方法开始是抹，后来台浪费时间，想出了一个方法，就是找两个洗脸盆，再找一个盆装汤（这个最好小点），把脑袋放进洗脸盆中，把汤倒在脑袋上，还避免了遗漏。
然后剩下的洗脸盆放上些热水，把汤倒回装汤盆中，放在热水中温热，洗完都不会凉。
】一半分数次内服。
煮到绿豆将要脱皮还没脱皮的时候即可。
大约水开后18分钟。
如果绿豆脱了皮，其药用的价值就大打折扣。
这是因为，绿豆药用的最大功效是生绿豆，随着温度的增加和时间的增加绿豆的药用功效就会慢慢减退。
使用此方的朋友务必注意。
绿豆汤作为药用的制法有两种：1;把绿豆洗干净，加入冷水上火煮，水开后5-6分钟即可。
2:把绿豆洗干净，加入冷水上火煮，水开后18分钟即可。
忌口：酒，冷饮，辣椒，西瓜，黄瓜，熬夜（最好11点前入睡）【提醒：因为店主已经把这个帖子爬了差不多了，所以以后会把楼主发的提醒加到恰当的地方。
在后面的帖子中，楼主还说过最好牛羊肉海鲜也忌掉，特此提醒，】加走罐带脉效果更佳。
此病非血热造成，是因为经常熬夜，常喝冷饮，经常吃西瓜和黄瓜。
伤了脾造成。
所以按血热治疗无法根治。
见张悟本《大国医道》30集脾篇，里面亦附两个外洗药方。
有兴兴趣的p友不妨去看。
用这个方子的p友别望了晚上喝一点五谷豆粥呀。
豆粥的制作方法：100克黄芪洗干净，加冷水。
开锅后煮20分钟。
把黄芪捞出扔掉。
黄芪水加：绿豆，红豆，黑豆，扁豆，枣，莲子。
豆粥快熟时加20－30个枸杞子，再熬10分钟就可以了。
夏天做够喝三天的量。
冬天做5天的量。
每天晚饭一碗。
如果病重的p友，一周走罐两次，先走带脉，然后再走后背。
每次大约10－15分钟。
五谷豆粥以前说过了，现在再说一次吧。
绿豆，红豆，黑豆，白云豆，小米，枣，莲子各一份，薏米两份，大片的黄芪2-3片，枸杞子30粒。
还可以加入桂圆，栗子，核桃仁等一起用高压锅一起煮15－20分钟。
非常好喝，大人孩子都喜欢喝。
现在我们全家晚饭都喝它。
这里面黄芪和枸杞子是温性的而绿豆和莲子是凉性的，加在一起就变成中性的了不会上火，大家可以放心的喝。
这是一位94岁的大国医提供的，名字忘记了。
下面我想说说这种方法的作用。
1:绿豆汤的外洗和内服，主要的作用是治癣，已经有p友试过了，效果我就不多说了。
2:忌口：停止对脾和肺的伤害，因为脾主四肢和肉，肺主皮肤。
对脾和肺的伤害最终都会反映在肉，四肢和皮肤上。
3:五谷豆粥：主要的作用是养，养脾养肺和其他的脏腑。
有了治和养，才是用这几种简简单单的食物和简单的方法驱散顽癣的关键吧。
病都是三分治，七分养。
慢性病更是如此。
1;必须吃早餐2:不能熬夜3:不能喝冰水，吃雪糕。
4:不能喝酒5:不能吃辣椒6:不能吃西瓜，黄瓜7:晚餐不吃肉和油。
另外绿豆要买颗粒大，颗粒饱满的，别买质量太差的绿豆。
四清一清：清肠，通过大量的食用生蔬菜，把肠道清理干净。
生蔬菜含有大量的粗纤维和酵素可以很好的清理掉肠道中的宿便，结石，彻底铲除了p病和很多疾病的致病根源。
二清：清血液：五谷豆粥调理五脏，黄芪补气。
五脏健康了，肝，脾解毒的能力就强大了。
人体内的正气足了，血液循环就顺畅了，当血液流经肝，脾时，血液中的毒素就会被肝，肾过滤干净，p病的输送渠道就被彻底的切断了。
三清：清肉，黄芪有很强大的利水功效，服用黄芪以后，人体内的多余的水分就会被排掉，啤酒肚和人身上的赘肉就会很快的消失，肉里的垃圾，毒素也会同时被排掉。
适度的锻炼，适度的出汗可以使肉里的毒素废物排泄的更干净。
四清：清皮，绿豆皮有：“清热毒，去斑疹”的功效，经常用绿豆汤外洗可以清掉人体表皮的牛皮癣，黄褐斑，湿疹，股癣，肉刺等皮肤方面的病变。
两补一补：补植物蛋白，豆类富含植物蛋白而少淀粉，根据中医五色补五脏的原理对五脏大有裨益。
是治愈p病不可缺少的食品。
二补：补维生素，它是人类健康生存不可缺少的基本原素，蔬菜里含有大量的，天然的维生素，是最廉价最安全的维生素来源。
也是p病患者不可缺少的食品。
一少一少：少补动物蛋白，肉类富含动物蛋白，是维持人类生命和健康不可或缺的蛋白种类之一。
对恢复疲劳，促进生长，抵御疾病有着无可替代的作用，但它有一个致命缺陷不易消化，过量的摄入或是在晚餐摄入是造成p 病和很多疾病的主要元凶。
补充肉类应该以白肉为主，红肉次之。
如果掌握好了这“四清”“两补”“一少”，加上忌口，有规律的生活，适度的锻炼，开朗的心情治愈p病就是一个时间的问题了。
当然这个方子只是适于一般的无其他健康方面问题的p病患者，有其他健康问题的p病患者还需要进行专项的治疗。
儿童无需食用黄芪枸杞子一类的药物。
用这个方子治愈p病的患者，在以后的岁月里，如能够在生活中尽量坚持“四清”“两补”“一少”的原则应该也不会再得p病了。
据我所知中医大概把p病的病因分为四种.1:寒症加瘀滞:患者因为贪图寒凉伤了脾,而脾主运化产气,脾虚人的正气就不足.而气是血之帅,气先行于血.气不足就会引起血淤血热就会长p.中医认为这种患者是p病的绝大多数.2:湿症加瘀滞:患者因为内湿较重加上经常置身在比较潮湿环境中,例如洗衣房,游泳馆,浴池等处,内外湿太重就会得p病.这种病人很好区分夏天发病,夏重冬轻.数量很少.3:风邪寒侵:患者在冬天锻炼以后或饭后或是洗澡以后大汗淋漓,不慎被寒风侵扰所患的p病,这种p病发病很快,几天的时间p就遍布全身.这种患者非常的少,我仅见过一例.4:纯瘀滞:由于患者经常使用化妆品堵塞了汗毛孔,造成体内的毒素无法排出而诱发p病,多为女性,发病的部位多为脸部和头部.数量不多.中医把p病辩证的如此准确为什么治愈率极低?有的p友刚得病的时候被某位中医治愈了,再发病以后,再去找这个中医去治疗就无效了,有的p友被某位中医治愈以后,介绍其他的病友去找这位大夫治疗,但往往却无效,为什么? 凡是被中医治愈过的p友你们回忆一下,大夫治病的特点是不是1:用纯汤药不用外用药,2:医嘱是不能吃牛羊肉海鲜,不能喝酒,3:治疗的时间漫长大部分都逾半年,4:治愈的时间都是夏天或是秋天.如果答案是肯定的,那么我告诉你这位大夫非常聪明,不是大夫治愈了你的p病,是大夫利用了天气利用了季节治愈了你的p病.另外中医治愈的患者大部分都是发病时间短,用西药少的轻症患者,重症的寻常型的,红皮型的,关节炎型的,脓疱型的鲜有治愈的.我个人认为中医之所以治愈率极低是因为中医辩证有误,根本没有找到这个病真正的致病原因.以上四条致病的患者应该不会超过10%,这个病另有病因.要治愈这个病首先要做的必须是忌口.1:晚餐必须忌掉油和肉,2:垃圾食品:油炸食品,烧烤食品,方便食品.这些食品会在你体内产生大量的毒素,在冬天一旦这些毒素进入肉体就会变成新的p.3:酒绝对不能喝,肝是人体最大的解毒器官,解动脉血液的毒,酒会给你的肝脏带来不必要的负担影响解毒,长期饮酒甚至会损坏肝脏.4:不能熬夜:在夜里11:00—1:00是肝脏排毒的时间,熬夜会影响肝脏的排毒.5:忌纵欲过度和自渎:肾脏是人体重要的解毒器官解人体静脉血液的毒,纵欲过度或自渎会给肾脏带来过度的负担影响肾脏解毒.6:夏天最好别用空调:低温的环境会给人体造成一个寒凉的小环境,使汗毛孔闭塞影响皮肤排毒.7:必须吃早餐:早餐是人最重要的一餐,长期不吃早餐会损坏五脏六腑和人体的健康.8:忌特别寒凉食品:像西瓜,生黄瓜,冰水,冰糕,冰啤酒等一类特别寒凉的食品.这些特别寒凉的食品会损坏脾脏,造成脾虚气短,会使人排便困难,血淤血热,产生新的p.9:少吃辣椒一类容易上火的食品,它会使人产生便秘.便秘是人类健康的大敌也是p的根源之一.10:长期服用西医或是长期用外用药的p友,海鲜,牛羊肉也得忌.这些发物会诱发p大爆发.说完了忌口再说说怎么治疗这个病虽然难治,但知道了病因再难治也可以治好,就是治不好你的病也不会往坏处发展了.要想治好这个病关键的就是要靠病友们自己努力了.治这个病先得清,把你体内毒素的根源宿便,宿便结石,大肠中的杂物都清出去.怎么清那?我个人感觉以下几种方法最好;1:多喝绿豆汤,绿豆养肝明目,解百毒.能解多少就先解多少,尽量别让毒素再伤害身体了.当然大家也要根据自己情况量力而行,经常腹泻的p友和儿童适当减量.2:走罐带脉和后背,让上中下三焦相同,排便就顺畅了.还可以预防感冒.3:肠胃允许的情况下尽量多吃一点生拌菜,十几种生的蔬菜几乎囊括所有的天然维生素,还含有大量的微量元素,更重要的是蔬菜含有丰富的粗纤维可以刮掉肠道内的油和杂物.最重要的是生的蔬菜含有大量的天然酵素,可以助消化还可以分解动物蛋白和淀粉,就是能去掉挂在大肠内难以去掉的肉,油和结石杂物.使这些有害物体排出体外.生的蔬菜是最廉价,最方便,最有效的大肠清道夫.4:经常吃一点发酵食品,像醪糟,泡菜,酱豆腐,面酱,生抽,醋…….这些食品含有大量的天然酵素,经常食用会在肠道内形成大量的有益菌群,可以有效的分解动物蛋白和淀粉,减少宿便的形成.5:早餐吃一两片生菜或一点泡菜,中餐饭后半小时吃一个水果,晚餐半小时以后持一个水果.最好能散散步,睡觉以前吃一小块白萝卜可以帮助顺利排便减少体内的毒素.以上几条并不难做到,刚开始时可能不习惯,只要你想做每个人都可以做到.说完了清再说说怎么调五谷豆粥利用了中医五色入五脏的原理调理五脏六腑.豆类富含植物蛋白而淀粉最少,对五脏六腑大有裨益,虽然这些东西很便宜很不起眼,但对人的健康至关重要,长期食用可以彻底改变你的健康状况为以后治愈p病打下一个很好的基础.最后再说说补补就是补气,中医讲气血不足百病源,气是血之帅,血是气之母,气先行于血.黄芪被李时珍称为:补气圣物,是补气的佳品.很多病友对用黄芪都有顾虑我就不给大家推荐了,有兴趣的病友可以看一下陈允斌讲的关于黄芪的视频,她讲的非常的透彻,也可以参考朱良春老先生的长寿粥的视频.如果把这个方子都用全了,两三个月的时间,你就会发现你的身体起了巨大的的变化,大肚子没了,面色红润了,疲劳感消失了,后背无板结了,有部分人会发现自己身上出现少量从来没见过的p,这些p的大小和芝麻差不多,这就是这个方子起作用了,五脏六腑调理好了,体内的正气足了,把体内残余的p都赶了出来.这就是中医说的整建反映.以后继续坚持按这个食谱去吃加上严格的忌口以后体内就不会再有新p了.这个方子的整建反映没有传说的那么厉害很轻.停药后遗症和这个不一样.停药以后出的p比较大,持续的时间长,.这种良好的饮食习惯不但为你治愈p 病打下一个良好的基础,也会使你的身体越来越健康,你以后就会不得病,少得病,少花钱,少受罪了.以后长期保持这种良好的饮食习惯你就可以彻底脱离苦海了,永远不再得p病了.用绿豆汤外洗可能出现的几种情况:这个方子因人而异,同一个人也因p而异.1:这个方子最适合停药半年以上的p友,因为停药时间长,所有的p都发出来了,最好去.2:这个方子不能和其他的药混用,因为西药治p是把p顶回去,而这个方子是去掉p,作用相反不能混用.3:正在用西药的p友或停药不久的p友不能用这个方子,因为你刚停药过不了多久肯定会大爆发,我不愿意代人受过.根据我的经验口服,注射西药的过不了一个月肯定会爆发,外用西药的最多也维持不了3个月就会爆发.所以你用这个方子就会面临越洗越多的局面.当然不用这个方子出的也少不了.可能还更多.所以还在用药的p友或停药不久的p友,在用这个方子以前仔细斟酌.爆发以后千万别讲:“楼主我用了这个方子以后就开始爆发了”。