预防皮肤衰老的途径和方法

预防皮肤衰老的途径和方法婴幼儿、儿童及青少年用护肤产品主要是用于清洁皮肤和治疗皮肤疾病，例如湿疹和痤疮，这类产品通常涉及特许产品领域。

然而，到25岁左右时，这些问题都成为过去式了，皮肤容光焕发，显得非常健康。

正是在这个时期，皮肤呈最佳状态，因此有必要对皮肤进行特别护理使其保持这种状态，本文的主题就是预防性保养。

预防性保养的基本措施如下：UV防护保湿保护胶原和弹性蛋白抗氧化加大抗敏和抗炎力度环境保护衰老对裸露在外以及暴露在太阳光下部位的皮肤影响最明显，表现为皱纹、老年斑和皮肤松弛。

随着皮肤的老化，由于表皮和真皮细胞分裂速度放缓，皮肤变薄，致使皮肤更易出现皱纹。

随着失去其柔软度和强韧度，皮肤还开始变得松弛，这是因为生成的弹性蛋白和胶原减少。

暴露在阳光下部位的表皮色素细胞增多并聚集在一起，形成着色斑，通常称作老年斑或雀斑。

随着年龄的增长，皮肤中的汗腺和油脂腺减少，因此皮肤更容易变得干燥和出现粗糙、瘙痒等症状。

现在进行的大量研究和探索的主题是为什么阳光会对皮肤产生如此明显的影响。

在没有对细枝末节进行探究的情况下，皮肤老化的原因可概括为太阳光、吸烟以及如像污染、应激和缺乏睡眠等环境因素。

有些皮肤科医生表示，80％～90％与老化相关的皮肤疾病都是过度照射太阳光的结果。

吸烟会导致血管狭窄并限制上层皮肤的血流量。

受污染的环境意味着皮肤被尘垢所覆盖、阻塞了毛孔，而中央暖气系统则会使皮肤变得干燥。

应激和缺乏睡眠会使皮肤出现脱皮现象，敏感性提高，脂斑和斑点增多。

对引发这些症状的原因进行更深入地研究发现，有机分子吸收紫外线后变得活跃，这是因为电子被转移到高轨道，而受激分子就是一个自由基。

在受到慢性或急性紫外线辐射之后，皮肤发生的第一个变化是产生活性氧分子（POS），致使细胞膜中的不饱和脂发生过氧化反应。

特别是单线态氧可穿过细胞膜，单线态氧促使过氧化氢酶发生氧化反应，生成更多的酸性构象异构体。

由于其反应性，单线态氧似乎越来越像是一种能够破坏多种皮肤成分的高效自由基。

关于衰老的线粒体理论认为，线粒体是细胞中产生自由基和活性氧的主要细胞器。

因此，线粒体易被氧化应激所破坏，而受损的线粒体会引发细胞中的能源危机，从而导致衰老和组织老化。

受损的线粒体累积起来会降低细胞生成三磷酸腺苷（A TP）的能力，以至于细胞、组织及个体不能很好地发挥作用。

建立保护机制因此，预防性保养的第一步应由保护皮肤免受UV辐射的损伤和防止自由基的形成这两部分组成。

故意暴露在太阳底下时，很多人都喜欢使用防晒产品来保护皮肤免于受到阳光辐射的损伤，但这种防护应延伸到包括日常活动期间偶然暴露在阳光下。

本刊在上一期的文章（《防晒品的配制》，2007年11月期，第22～23页）中讲述了利用防晒物质来进行防护。

文章中列出并讲述了可利用的UV A和UVB防晒品以及测定其功效的方法。

在防止皮肤老化方面，保护皮肤免受UV A损害可能比免受UVB损害更加重要，但可利用的UV A防晒品却不多。

虽然在化妆品中加入氧化锌和二氧化钛是避免产品发白和出现蓝雾的一种方法，但在面部护理产品中使用这两种成分时需小心配制。

微细粒氧化物技术的进步也减少了配方问题，作者利用SolaveilCT-200（禾大公司）以及含有BMDBM的有机阳光滤除剂混合物取得了卓越的效果。

Parsol TX（帝斯曼）与BMDBM和Optisol TD-50（禾大公司）也相容，0ptisol TD-50是用锰修饰的二氧化钛分散剂，具有UV防护功能以及抗自由基活性。

预防性保养的第二步是保持皮肤的水分。

许多物质都具有保湿性能，其中最常用的是甘油、丙二醇、山梨醇和聚乙二醇。

但是，这些物质在防止产品所导致的皮肤脱水方面更有效，除了这些以外，还有更有效的原料。

将可在皮肤上形成封闭膜的物质用作护肤乳液的部分油相效果极佳，例如矿脂、羊毛脂、矿物质以及植物油和硅氧烷。

Luvitol Lite（巴斯夫）的成分是氢化聚异丁烯。

该产品声称是一种轻质润肤剂，可为皮肤建立起保护性的保湿屏障。

对提高皮肤的感觉性能来说，它的分子量是最适合的。

该产品不会引起粉刺，其惰性化学结构保证了它的热稳定性并适用于较广的pH值范围和氧化环境。

异硬脂酸异丙酯与丙二醇异硬脂酸酯也适合用于提高皮肤的水分含量，所以特别适合作为保湿乳霜和乳液的部分油相，许多其他的酯类也是如此。

天然保湿因子及其他其他保湿剂，例如透明质酸钠、各种蛋白质和水解蛋白以及氨基酸通过水与皮肤细胞相结合发挥作用，而形成液品的各种原料渗透进表皮上层，起水贮存器的作用。

许多年前所提出的皮肤天然保湿因子（NMF）现在仍然是一个令人信服的概念。

NMF的主要成分是尿素、乳酸钠、甘油、粘多糖、游离氨基酸和吡咯烷酮羧酸钠（PCA钠盐）。

这就形成了油包水乳状液，而来自皮脂的脂类和胆固醇起着乳化剂的作用。

皮肤脂类由神经酰胺、脂肪酸、甘油三酸酯、磷脂、鞘糖酯、亚麻酸和葡糖胺聚糖组成。

许多专利混合物原料都具有保湿作用。

其中声称以NMF为基础的有Lactil（德固赛），它是乳酸钠、PCA钠盐、甘氨酸、果糖、尿素、烟酰胺、肌醇、苯甲酸钠以及乳酸水溶液混合物。

Prodew（味之素公司）是利用PCA钠盐、甜菜碱、山梨醇、甘氨酸、丙氨酸、脯氨酸、丝氨酸、苏氨酸、精氨酸、赖氨酸、谷氨酸制成。

EOC表面活性剂公司的LipoHyParts NMF 是烟酰胺、磷脂、PCA钠盐、甘氨酸、丙氨酸以及尿素的含水乙醇溶液的混合物，而Phyto NMF（ActiVegetaI公司）则是由聚合草（紫草科）萃取物与乳酸、PCA钠盐以及水解大豆蛋白混合而成。

其他倍受关注的保湿混合物包括：Actiglide（Active Organics公司），透明质酸钠和水解葡糖胺聚糖的混合物；Biosil EFA（Biosil公司），（ω-6亚麻酸、ω-3亚麻酸以及维生素E的混合物；Unibiovit（1nduchem公司），由油酸癸酯、金合欢醇、亚油酸乙酯和乙酸金合欢酯组成；Glycoderm（CLR公司）是蜂蜜、磷脂、神经鞘脂和透明质酸的水溶液；Pepha-Protect（帝斯曼旗下的Pentapharm公司）[1NCl：甘油、西瓜]是一种保护皮肤的活性物，含有天然维生素、碳水化合物和氨基酸。

在极端条件下，西瓜植株通过产生相容性溶质来形成自己的防御系统。

这些都是水溶性分子，可轻易渗透进皮肤并含有氨基酸。

Pepha-Protect为浓缩水溶液，其起协同作用的成分能保护皮肤成纤维细胞和角化细胞的DNA。

水通道蛋白是专门调节活体中水流量的分子；这种蛋白在人表皮中仅发现一种，名叫AQP3。

关于这个通道的作用现在正着手进行探究。

研究表明，它与皮肤保湿、皮肤弹性和皮肤屏障功能有关。

AQP3在表皮角化细胞的基底层中有表达，更准确地说，它是一种甘油-水通道蛋白，水和甘油都能渗透进入，水和甘油对水-脂屏障的形成都起着非常重要的作用。

Amiporine（Alban Muller国际公司）是用甘油萃取的一种石榴萃取物，可激活表皮AQP3的活性。

Rahn，出版了一本名为《Better Ageing，a Cosmetic ChalIenge》的小册子，这本小册子非常令人关注，并附有图表说明。

文中有许多关于延缓衰老的见解。

建议利用Aquarich来进行有效保湿，用Radicare来防御自由基。

Aquarich是甘油、粗燕麦萃取物以及卵磷脂水溶液的混合物。

从粗燕麦或黑燕麦中提取的多糖在角质层上形成一层膜，可减少经皮水分丧失量（TEWL）。

由于含有卵磷脂和甘油，角质层间细胞间隙的液品结构得到改善，源自黑燕麦的各成分和氨基酸以及卵磷脂中所含游离脂肪酸的渗透和控缓释放成就了这一原料的保湿功效。

Radcare声称可保护皮肤免受不利环境的影响和氧化应激，因此它支持有机体自身的保护系统。

该产品由香蜂草萃取物（其中含有丰富的迷迭香酸，是一种高效的天然自由基清除剂），源自大麦萃取物并促进自由基酶分解的硒、镁和锌元素以及水溶性芦丁衍生物组成。

芦丁衍生物与迷迭香酸具有协同抗自由基的作用。

该产品的INCl名为：水、香蜂草萃取物、焦硫酸芸香酯二钠和二棱大麦萃取物。

抗胶原降解皮肤的老化过程涉及胶原和弹性蛋白降解。

原纤维生成是形成决定皮肤强度和弹性的胶原束。

胶原是皮肤中含量最多的蛋白质，它是细胞外基质（ECM）的主要成分，赋予真皮受力和结构完整性。

常见的胶原分子为长链形成的三股螺旋结构，其中三条胶原多肽链相互缠绕，拧成“草绳状”超螺旋。

根据它的不同形状，分别称为I型胶原、Ⅱ型胶原等。

人体中含量最丰富的是I型胶原；其纤丝具有极大的抗张强度和弹性阻力。

Ⅲ型胶原积聚在血管周围，富含于胎儿皮肤中，也是年青皮肤的主要胶原类型。

随着皮肤的老化，Ⅲ型胶原纤维被工型胶原纤维所取代。

Ⅳ型胶原是基底膜中含量最多的成分，作为细胞的粘接支撑以及基底膜的其他组成成分。

老化，特别是由于太阳光辐射所造成的老化会导致胶原合成减少以及纤丝网更加混乱。

另外，基质金属蛋白酶的表达增强，胶原糖化增多。

基质金属蛋白酶（MMP）是专门降解结缔组织中的胶原、弹性蛋白和其他蛋白质的一类蛋白水解酶。

糖化是蛋白质中游离氨基之间的一种非酶反应，降低葡萄糖等糖的含量。

在皮肤中，糖化产生了新的残余物，叫做糖基化终末产物或AG巨。

在正常皮肤的生理性老化过程中，AG巨增多，而老化皮肤分子间的交联导致皮肤失去弹性，我们还注意到，组织在老化过程中也会变得僵硬。

从某种程度上说，这是由于胶原纤丝的直径和分布变得不规则而造成的。

能够延缓胶原降解的任何美容步骤都可被视为预防性保养，各种原料供应商提出了许多关于怎样才能延缓胶原降解的建议。

Trylagen（Lipotec公司）声称是活性肽和蛋白质的一种混合物，据说可增加I型、Ⅲ型和Ⅳ型胶原的合成，从而有助于提高因老化而丧失的胶原数量。

据说该产品还能控制胶原纤丝的大小，使其大小更均匀、分布更规则，从而使纤维具有更好的内聚力和稳定性。

Trylagen能抑制糖化，避免产生AGE。

AGE积聚会导致皮肤失去弹性并且是不可逆的。

Trylagen还可抑制MMP-2和MMP-3的生成，从而进一步防止胶原降解。

Trylagen由假交替单胞菌酵母提取物、水解小麦蛋白、水解大豆蛋白、三肽-10瓜氨酸和三肽-1组成。

葛是原产于中国和日本的一种多年生藤本植物，每天可生长 3 0cm。

Phytessence Kudzu （Sederma公司）中含有这种植物提取物，该产品对MMP-9和MMP-13的生成具有抑制作用。

Collageneer（Expanscience公司）是用葵花油萃取的白羽扇豆籽实萃取物，据说能刺激生成热休克蛋白47（HSP47）。

这种蛋白质以分子伴侣著称，它对正确构建前胶原结构起着不可或缺的作用，并防止链的聚集和前胶原降解。