大学生职业生涯规划书结构及格式要求

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大学生职业生涯规划书排版

大学生职业生涯规划书排版1. 引言在大学生涯中，职业生涯规划是每一位大学生都应该认真思考和规划的重要环节。

是时候对自己的未来做出明确的规划和决策了。

本文将介绍大学生职业生涯规划书的排版要求，帮助大学生撰写一篇完整、规范的职业生涯规划书。

2. 职业生涯目标2.1 长期目标在这一部分，应该明确自己的长期职业目标，并对其进行详细描述。

可以包括以下内容：•自己希望从事的职业领域；•对这个职业领域的理解和认知；•关于这个职业领域的发展趋势和前景；•自己对于这个职业领域的兴趣和热情。

2.2 中期目标在这部分，应该描述自己在大学期间希望达到的中期职业目标。

可以包括以下内容：•自己希望获得的专业技能和知识；•自己希望参与的实习、项目或者社团活动；•自己希望通过大学期间的学习和实践，提升自己的就业竞争力。

2.3 短期目标在这部分，应该明确自己在短期内希望达到的职业目标。

可以包括以下内容：•自己希望在大学期间取得的学业成绩和荣誉；•自己希望通过实习或兼职获得的工作经验；•自己希望在短期内提升自己的沟通能力和团队合作能力。

3. 职业规划策略3.1 教育规划在这一部分，应该规划自己的教育路线，并进行详细描述。

可以包括以下内容：•自己选择的专业、学位和课程计划；•自己计划参加的学术交流和实践活动；•自己在大学期间希望获得的学术荣誉和证书。

3.2 实习计划在这部分，应该明确自己参加实习的计划，并进行具体描述。

可以包括以下内容：•自己希望参加的实习机会和公司；•自己希望通过实习获得的工作经验和技能；•自己希望与实习单位建立的职业网络和人际关系。

3.3 职业发展计划在这一部分，应该规划自己的职业发展路线，并进行详细描述。

可以包括以下内容：•自己希望在职业领域中发展的方向和路径；•自己希望通过职业发展获得的成就和奖励；•自己希望取得的职业资格和技能认证。

4. 总结在本文中，我们介绍了大学生职业生涯规划书的排版要求，并提供了一个完整的职业生涯规划书的写作框架。

大学生职业生涯规划书基本格式(最新4篇)

大学生职业生涯规划书基本格式（最新4篇）（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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大学生职业生涯规划书格式及范文

大学生职业生涯规划书格式及范文一、前言。

咱这大学生活就像一场奇妙的冒险，充满了无限可能。

但要是没个规划，就像在迷宫里乱撞，指不定最后撞得晕头转向还一事无成呢。

所以呀，我得好好规划一下我的职业生涯，这样才能朝着目标大步流星地往前走，走出属于我的康庄大道。

二、自我分析。

1. 兴趣爱好。

我这人兴趣爱好可广泛了。

超级喜欢阅读，感觉就像在跟不同的智者聊天，一会儿穿梭在古老的历史长河，一会儿又畅游在奇妙的科幻世界。

还爱运动，特别是篮球，在球场上挥洒汗水的感觉简直爽翻了。

另外，对摄影也有点小痴迷，捕捉生活中的美好瞬间，感觉自己就像个生活的记录者。

2. 性格特点。

性格比较外向开朗，就像个小太阳似的，到哪儿都能给周围带来点阳光和欢笑。

我这人很乐观，遇到困难很少哭丧着脸，总觉得办法总比困难多嘛。

不过有时候也有点小马虎，像个马大哈，经常丢三落四的，这可不好，得改改。

3. 职业价值观。

我特别看重工作中的成就感，要是能通过自己的努力做出点成绩，那心里就像吃了蜜一样甜。

而且也希望工作环境能轻松和谐，大家像一家人似的互相帮助，而不是勾心斗角，那可太糟心了。

当然了，工资待遇也不能太差呀，毕竟我也要过上好日子呢。

三、职业分析。

1. 目标职业。

我想成为一名市场营销专员。

现在市场竞争这么激烈，每个公司都需要有人能把自己的产品或服务推广出去，我觉得这个职业很有挑战性，也很有趣。

2. 职业前景。

随着经济的不断发展，企业对市场营销的重视程度越来越高。

而且现在互联网这么发达，市场营销的渠道和方式也越来越多样化，这就需要更多专业的营销人才。

所以我觉得这个职业的前景一片光明，就像早上八九点钟的太阳，充满了希望。

3. 职业要求。

这行需要有良好的沟通能力，得能把产品的优势说清楚，让客户心动。

还得有创新思维，想出独特的营销点子。

另外，数据分析能力也很重要，要能从各种数据中发现市场趋势和客户需求。

当然了，团队协作能力也不能少，毕竟很多营销项目都是团队作战。

《大学生职业生涯规划书》写作的基本格式和要求

《大学生职业生涯规划书》写作的基本格式和要求1、A4纸电子稿件打印，个人留用电子稿件，以便修改使用；2、标题依次为：“一”、“（一）”、“1.”、“（1）”等；3、一级标题“一、”字号为小三号黑体，二级标题（一）、三级标题“1、”均为四宋体加粗，以后正文内容字体为宋体小四字体；4、行间距为设置为固定值22，请全文插入页码；全文字数控制在5000-6000字；5、竖向、左侧装订；6、封面形式：字体与字号和图案点缀可自行设计，富有个性；但是封面必须要包含姓名、院系、专业、年级、班级、学号、邮箱等基本信息如下：姓名：xxx系别:xxxx系专业：xxx专业年级：XX级班级：XX班学号：XXXXXXXX联系电话: xxxxxxxxxxxE-MAIL：xxxxxxxxxxxxxxx目录（目录参照以下格式，具体目录和页码请根据自己的规划书内容进行调整）引言 (2)一、自我分析 (2)（一）职业兴趣 (2)（二）职业能力 (2)（三）个人特质 (2)（四）职业价值观 (2)（五）胜任能力 (3)（六）自我分析小结 (3)二、职业分析 (3)（一）家庭环境分析 (3)（二）学校环境分析 (3)（三）社会环境分析 (3)（四）职业环境分析 (2)1、行业分析 (3)2、职业分析 (3)3、企业分析 ................................ 错误！未定义书签。

4、地域分析 (3)职业分析小结 (2)三、职业定位 (3)四、计划实施 (4)（一）计划实施一览表 (4)（二）详细执行计划 (4)五、评估调整 (4)（一）评估的内容 (4)1、职业目标评估 (4)2、职业路径评估 (5)3、实施策略评估 (5)4、其它因素评估 (5)（二）评估的时间 (5)（三）规划调整的原则 (5)六、结束语 (5)正文部分（请参照以下格式进行个人职业生涯规划书的撰写）引言（控制在500字以内）一、自我分析（一）职业兴趣——喜欢干什么（具体展开描述）（二）职业能力——能够干什么（具体展开描述）（三）个人特质——适合干什么（具体展开描述）（四）职业价值观——最看重什么（具体展开描述）（五）胜任能力——优劣势是什么（具体展开描述）（六）自我分析小结：（应结合目标职业展开，说明个人特质与目标职业的匹配情况）二、职业分析（一）家庭环境分析如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响（二）学校环境分析如学校特色、专业学习、实践经验等，对将来自己所要从事的职业的影响。

大学生职业生涯规划书规范格式【5篇】

大学生职业生涯规划书规范格式【5篇】根据职业方向选择一个对自己有利的职业和得以实现自我价值的单位，是每个大学生的良好愿望，也是实现自我的基础，但这一步的迈出要相当慎重。

下面是小编为大家带来的大学生职业生涯规划书规范格式【5篇】，希望大家能够喜欢！大学生职业生涯规划书1现在的社会是一会个经济迅速发展的社会，也是一个充满竞争的社会，提前做好自己的规划对我们更好的适应社会打下基础，作为新时代的大专生，就应该对社会有一个清醒的认识，对现在的就业形式，社会的的政治环境、经济环境、文化环境等等，对自己的性格能力都应有清醒的认识，只有这样我们才能更好适应社会，为社会做出更大的贡献，更好的实现自己的人生价值。

一、自我认识1、我的兴趣爱好：自己的性格有时候比较活泼开朗，有时候又比较内向，不太善和同学交流;喜欢听歌，但不会唱歌;还是比较喜欢运动，比如跑步球类都还挺喜欢的，但对于舞蹈部感冒;平时上上网啊，看看电影;对于学习，通常是前半学期比较积极，后半学期就开始懒惰了，导致成总是不理想绩。

比较喜欢做各种实验。

2、我的性格是具有双重性的，在做事方面有时很马虎比较的轻率，有时存在一定的惰性，在理智中又存在着盲目。

现在来到学校我想主动的观察已经代替了过去在高中的那种被动的接受，自己在清醒的面对现实时又多少带有一种脱离实际的幻想。

在以后的学习工作中，我要努力改进自己的不足发扬自己的长处，让自己变的更优秀。

3、自己在学习上有点马虎不认真，造成学习成绩的不理想，以后这方面应该积极的改进，在以后我将以积极的态度努力学习，争取以优异的成绩完成学业。

4、自我的潜能的分析，我想没个人都有自己的潜能，只是发挥没发挥出来的问题，在高中里我的理综都较好，数学也还好，英语比较差，我想我的逻辑思维有较好的潜能。

5、自己职业性向的确定，我想职业性向自己可能更倾向于实际性向、社会性向和企业性向，因为我们生活在一个客观的实实在在的社会中，我们必须去讲实际从实际出发这才是你成功最根本的，社会性向你的生活离不开社会，你只有才能适应社会受到社会的欢迎，企业性向大概就是创业吧，你敢于拼搏敢于创造才能更好的适应社会服务社会。

大学生职业生涯规划书格式

大学生职业生涯规划书格式一、引言（1）背景介绍在现代社会，大学生职业生涯规划成为越来越重要的议题。

随着社会的发展和竞争的加剧，越来越多的大学生意识到职业生涯规划对于取得成功至关重要。

本文将介绍大学生职业生涯规划书的格式，帮助大学生更好地规划自己的职业发展。

（2）目的和意义本文的目的是为大学生提供一个规范和有效的职业生涯规划格式。

通过合理安排内容和结构，使得职业生涯规划书能够清晰、全面地展示个人的职业目标和发展计划，增加自身竞争力。

二、职业目标（1）个人背景介绍在这一部分，大学生可以简要介绍自己的基本信息，包括姓名、性别、年龄、学历、专业以及个人特长等。

（2）长期职业目标在这一章节，大学生需要明确自己的长远职业目标，并提出具体的实现计划。

例如，如果一个学生的长期职业目标是成为一名优秀的市场营销经理，在此处可以列出具体的步骤，如选择相关专业、参加相关实习、培养相关技能等。

（3）中期职业目标在这一节中，大学生应该列出实现长期职业目标所需的中期目标。

这些目标可以是短期实习、参加专业培训、参与学术研究等。

具体目标应该与个人的长远职业规划相一致。

（4）短期职业目标在这一部分，大学生需要列出短期职业目标，这些目标通常是在大学期间完成的，例如参加社团活动、担任学生会职位、参与志愿者工作等。

这些短期目标在一定程度上可以支持个人的中期和长期目标。

三、自我评估（1）个人能力在这一节中，大学生应该对自己的能力进行全面的评估，包括专业技能、沟通能力、团队合作能力、领导能力等。

这有助于了解自身的优点和不足，从而为个人职业发展做出合理的规划。

（2）兴趣和价值观大学生需要评估自己的兴趣和价值观，并考虑如何将其与职业发展相结合。

了解自己的兴趣和价值观可以帮助大学生选择适合自己的职业领域，提高工作满意度和生活质量。

四、职业发展路径（1）教育和培训计划在这一部分，大学生应该列出相关的教育和培训计划，包括选修课程、参加研讨会和工作坊、获得证书等。

大学生职业生涯规划报告书撰写要求

大学生职业生涯规划报告书撰写要求
一、作品撰写方面15%：
1、结构完整，包含职业生涯规划五大步骤内容。

2、思路清晰，逻辑严谨，围绕个人职业生涯进行有针对性的分析和规划。

3、格式清晰，段落分明，行文流畅，语句通顺，结论突出。

二、作品内容方面85%：
1、自我认知20%：自我分析全面、客观，从职业兴趣、能力、性格、价值观等方面清晰的认识自我；善于合理、有效运用各种正式和非正式测评工具；能利用个人成长经历或处事方式，对测评结果进行佐证或澄清，分析总结自我在职业发展中的影响。

2、职业认知15%：外部环境（包括社会、经济、学校、家庭等），分析准确、全面；高度概括职业探索方法与结果，简洁精炼，重点突出；职业探索报告采用多种方式收集信息，准确把握与目标职业相关的关键要素。

3、目标确立15%：正确运用评估理论和决策模型做出职业方向选择(如升学、就业、创业等)；对照自我认知和职业认知的结果，合理阐述职业目标的选择过程，逻辑清晰；职业目标实现路径能结合个人实际情况，分析透彻，具有较强的可操作性。

4、计划实施20%：运用科学的方法指导计划的制定、实施、管理与评估；职业素质与能力培养与职业目标职业要求相一致,思路清晰针对性强，重点突出；学业生涯计划详尽清晰,可操作性强,平衡专业学习与社会实践,注重资源积累;中期计划清晰并具有灵活性，长期计划具有方向性。

5、反馈修正15%：自我监控评估手段科学合理；风险控制或危机应对措施明确；备选方案思路清晰，分析严谨，关联性强，可行性高。

职业生涯规划作业格式及相关要求

职业规划设计书及格式要求
一、内容要求
职业规划设计书应包括以下内容：
1．自我认知
自我认知全面、客观、清晰，结合朗途职业倾向上机测评的内容，从兴趣、性格、能力和价值观四个维度。

2．职业认知
对外部环境的分析全面、深入、正确。

包括行业分析、职业分析、家庭和学校环境分析。

3．职业决策
在自我认知和职业认知的基础上，确定职业目标。

职业目标现实、合理；备选目标关联性强、可执行。

在此部分要使用SWOT分析、5W方法或者决策平衡单三种方法之一。

4．计划与路径
实施计划清晰、步骤明确、可操作性强；有分阶段计划，重点在于大学三年的计划。

5．评估调整
对职业规划方案有明确的评估方法和时间点；调整方案具有可操作性。

二、格式要求
1．封面：应包含作业名称、专业、年级、姓名、学号等基本信息
2．目录：将规划设计书相关内容按提纲序号编排
3．正文：一级目录使用加黑四号宋体字、二级目录使用加黑五号宋体字、正文使用五号宋体字，行间距为1.5倍,页边距上下左右均为2.5。

4．作业提交：五、职业生涯规划书上交时间
请班级同学们在2014年4月30日以前完成职业生涯规划书的撰写任务，由班级学习委员统一交给陈老师（办公室7-302）（包括纸质稿、电子稿及PPT（选做））。

5. 最终截止时间：4月30日。

大学生职业生涯规划书写作要点(论文模式)

《大学生职业生涯规划书》写作要点一、基本格式1、A纸电子稿件打印，个人留用电子稿件，以便修改使用；2、标题依次为：“第一章”、“一”、“（一）”、“1.”、“（1）”、“第一”、“一是”等；3、一级标题“第一章”字号为三号黑体，二级标题“一、”字号为四号黑体，三级标题（一）、四级标题“1、”均为小四宋体加粗，以后正文内容字体为宋体小四4、行间距为1.5倍，插入页码；5、竖向、左侧装订。

6、封面形式：字体与字号和图案点缀可自行设计，富有个性。

心有未来，梦想在望——我的职业生涯规划书姓名：---------性别：---------学校：----------院系：----------所在班级：----------个人学号：----------联系电话：----------电子邮箱：----------二〇一二年月日目录规划书所有内容的账单。

第一章自我评估一、大学生职业发展测评（一）人格（性格）特点1、人格测评结果2、人格突出特点（二）职业兴趣1、职业兴趣测评结果 2. 职业倾向（三）职业能力1、能力测评结果 2. 能力突出特点（四）综合职业匹配二、人格特质测评（一）气质类型测试（二）职业性格（三）霍兰德职业倾向测验。

（四）职业价值观。

（五）MBTI性格测验。

（六）职业技能自我探索练习第二章社会职业环境分析一、家庭环境分析二、学校环境分析三、社会环境分析四、职业环境分析（一）行业分析（二）职业分析（三）企业分析（四）地域分析第三章职业定位一、SWOT分析二、确定职业发展目标（一）我的人生目标（二）我的职业目标（三）我的学业目标（最详细，最少应该具体到学期和假期）第四章计划实施一、短期计划（大学）（一）时间跨度（二）总目标（三）分目标（四）策略和措施二、中期计划（毕业之后的十年）（一）时间跨度（二）总目标（三）分目标（四）策略和措施三、长期计划（毕业后二十年）（一）时间跨度（二）总目标（三）分目标（四）策略和措施第五章评估调整一、评估的内容二、评估的时间结束语结束语在职业规划辅导老师的指导下，进行全面系统的职业素质测评，科学规范的了解自己的职业性格、职业兴趣、职业能力、职业价值观，认真分析了自己的合理需求，客观地分析了社会职业环境和家庭环境的实际需要，确立了自己的人生目标、职业生涯和学业目标，明确了实现这些目标的具体条件和途径，为自己将来的职业生涯发展奠定的坚实的基础和准备。

大学生职业生涯规划书内容结构

大学生职业生涯规划书内容结构职业生涯规划书包括哪些内容呢?由什么组成?以下为大家分享的是大学生职业生涯规划书内容结构，希望对大家有所帮助。

为了让同学们更好的完善自己的职业生涯规划书，深入分析自己、分析职业发展，做好职业规划书，特给出大学生职业生涯规划书的结构。

具体如下：一、自我分析(45%)结合职业测评及其他自我分析方法，对自己进行全方位、多角度的分析。

1、职业兴趣-喜欢干什么2、职业价值观-最看重什么3、职业能力-能够干什么4、性格特征-适合干什么5、胜任能力-优劣势是什么6、自我分析小结二、职业分析(15%)参考职业测评建议以及通过生涯探索的'途径，对影像职业选择的相关外部环境进行较为系统的分析1、家庭环境分析如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响2、学校环境分析如学校特色、专业学习、实践经验等3、社会环境分析如就业形势、就业政策、竞争对手等4、职业环境分析如行业现状(行业现状、发展趋势、人业匹配分析)、职业分析(职业工作内容、工作要求、发展前景、人岗匹配分析)、企业分析(单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等,人企匹配分析)、地域分析(地域发展前景、文化特点、气候水土、人际关系、人城匹配分析)三、职业定位(10%)综合第一部分(自我分析)及第二部分(职业分析)的主要内容得出本人职业定位的swot分析优势因素(s) 弱势因素(w)机会因素(o) 挑战因素(t)例：王导的学生辅导员工作swot分析优势因素(s) 弱势因素(w)锻炼组织协调能力、提高综合素质专业学习时间少加深对人的管理和领导艺术感悟压力过大、精力、体力付出明显从学生成长中获得满足感流于日常琐事，实际能力提高有限高校环境受尊重，自我实现等高层次需求易得到满足机会因素(o) 挑战因素(t)锻炼决策能力机会多如何平衡专业学习和工作接触不同类型学生机会多如何即让学生喜欢也让领导满意社会认同度大如何高效的做好各项事务工作，对工作有更多思考培育自信心、责任心如何使工作充满创意和出类拔萃结论：职业目标：如，将来从事(××行业的)××职业职业发展策略：如，进入××类型的组织(到××地区发展)职业发展路径：如，走专家路线、管理路线等具体路径：如，××员-初级××-中级××-高级××四、计划实施(10%)计划名称时间跨度总目标分目标计划内容策略和措施备注短期计划××年—××年达到×× 大一…大二… 专业、实践等如，大一适应、大二突破4级……毕业五年计划毕业十年计划五、论证(10%)制定完大学生涯规划书后，一定要进行先期论证，这样可以避免少犯错误，论证时可以考虑以下几个方面：1、具体性个人职业发展规划必须具体。

2023年实用文_大学生职业生涯规划书基本内容和格式

2023年大学生职业生涯规划书基本内容和格式2023年大学生职业生涯规划书基本内容和格式1.封面署上学生姓名，年级，系别，学号，和年月日，可以在封面插入图片和警示格言2.扉页个人资料：真实姓名：笔名：性别：年龄：岁籍贯：省市/县身份证号码：所在学院：学院班级及专业：级专业学号:联系邮编:联系电话:E-mail:3.目录引言第一章认识自我1.个人基本情况2.职业兴趣3.职业能力及适应性4.个人性格5.职业价值观6.胜任能力自我分析小结第二章职业生涯条件分析1.家庭环境分析2.学校环境分析3.社会环境分析4.职业环境分析职业生涯条件分析小结第三章职业目标定位及其分解组合1.职业目标的确定2.职业目标的分解与组合第四章具体执行计划第五章评估调整1.评估的内容2.评估的时间3.规划调整的原则结束语大学生职业生涯规划书基本格式及范文大学生职业生涯规划是大学生根据对自身的主观因素和客观环境的分析，确立自己的职业生涯发展目标，选择实现这一目标的职业以及制定相应的计划，采取必要的的行动实施职业生涯目标的过程。

顾名思义，大学生职业生涯规划书就是大学生对自己的职业生涯发展目标的选择、实施计划及行动方案的书面表达。

撰写大学生职业规划书必须包括以下几项基本内容：一、个人职业生涯规划书必须有封面、扉页、目录和前言或引言。

封面由学院统一印制，最后发到各班级统一装订;扉页填写学生的真实姓名、笔名、性别、学院、班级、联系电话、e-mail等相关信息。

二、自我分析或自我剖析大学生进行职业规划时，自我分析只要是指在依据心理学的测评系统对自己的心理素质、人格特征等进行测评的基础上，结合自己的兴趣、爱好及以往的经历等加以综合评价，给自己“画像”。

自我分析包括一下四方面内容：1、主观分析：主要包括个人兴趣爱好、个人性格特点、个人各方面能力和潜质及特殊才能、个人价值观念和追求的自我分析。

2、客观分析：主要依据现存的心理测评系统和软件，对自己一下各方面(智力、职业兴趣、人格特质、职业倾向和能力、职业价值观)进行测评，形成分析报告。

大学生的职业生涯规划书基本格式

大学生的职业生涯规划书基本格式大学生职业生涯规划书基本格式基本格式：封面，作品名称和年月日，可以在封面插入图片与格言。

扉页，填写个人的基本信息。

目录，让人看起来一目了然，有一个干净的页面。

正文，正文突出重点，文笔干净清晰，让人一看就知道写的什么。

大学生职业生涯规划书范文自我认知：通过人才测评分析结果以及本人对自己的认识、朋友对我的评价，我认真的认知了自己。

职业兴趣：我适合在人际友好、环境轻松的氛围中与各式各样的人一起工作,对要求工作环境与我最看重的价值观保持一致.喜欢能充分发挥新颖独特的想法的工作，需要自由的环境和别人的支持。

职业能力：我本人对逻辑推理的能力相对比较强，具有独到的远见，而信息分析能力也不错的，比较喜欢对复杂的事务进行思考，工作认真、负责。

但是，偶尔有时固执己见，以至于较难与别人达成共识。

比较喜欢对复杂的事务进行思考，将复杂事物简化。

个人特质：喜欢追求各种不明确的目标;观察力强,工作自觉、热情，能够吃苦耐劳;主张少说多做;爱学习;喜欢独立工作。

职业价值观：基于家庭条件，首先考虑待遇较高的工作，对所选择的职业要有能从中不断学习并获得新知识的机会;当然，如果没有工资收入限制，我会先考虑自己最喜欢的工作，同时考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想;最后，也考虑这份工作我是否合适去做，我的能力是否能胜任，等等的一些相关的问题。

胜任能力：1)能力优势：头脑灵活,有较强的发展、提升意识，逻辑推理能力比较强，有注重团体精神。

创造性地解决问题的技能，具有探险精神、创造意识以及克服困难的勇气，独立自主，能以个人工作，并且全神贯注，能够客观地分析和处理问题。

而不是感情用事.交际能力较强.对自己要求严格.有强烈的上进心。

2)能力劣势：一件事做第二遍定会出错;做事过于理性，而有时候应该是按常规出牌的;有严重的个人中心主义,有时听不进别人的劝导; 职业认知与决策家庭环境分析: 家庭经济状况一般，家庭背景也没有特别突出，但家里面是有很有长远眼光的家长，相信多听取他们的建议一定对未来有很好的指导;亲戚朋友众多，是很好的人力资源。

大学生职业生涯规划书结构及格式要求

大学生职业生涯规划书结构及格式要求
大学生职业生涯规划书的结构：
大学生撰写的职业生涯规划书，要包含如下部分。

一、自我探索与认知
本部分要求：
要借助所学理论知识和测评工具对自我有一个较为全面的认知。

二、环境探索与认知
本部分要求：
包括目标职业探索，社会环境、家庭环境、学校环境探索等。

三、目标制定与决策
本部分要求：
目标制定要符合一定的原则，如SMART原则；职业目标、大学目标和大学各阶段目标清晰可行，决策科学合理。

四、规划路径与实施
本部分要求：
要有清晰的目标实施路径，特别是要详细规划大学生涯各阶段目标的实施路径。

五、评估反馈与调整
本部分要求：
要有科学的评估反馈手段，备选目标要与首选目标有一定的关联性。

行文格式要求：
标题与正文：
标题采用三级标题格式，标识如下：
一、自我……
（一）职业……
1．Holland……
一级标题，黑体，字号三号；二级标题，黑体，字号小三；三级标题，黑体，字号四号；其它标题及正文，一律用宋体，字号小四。

缩进及行距：一律采用首行缩进2个字符，1.5倍行距的格式。

图表：图的注释放在图片下面，表的注释放在表的上面，楷体，字号五号。

参考文献：参考文献采用页脚标注的形式，符合学术论文标注要求，宋体，字号小五。

打印装订：A4纸双面打印，左侧装订。

职业生涯规划书格式

职业生涯规划书格式职业生涯规划书的格式一、表格式这种格式的规划书为不完整的职业生涯规划书，常常仅写有最简单的目标、分段实现时间、职业机会评估和发展策略等几个项目，有的只相当于一份完整的职业生涯规划书的计划实施方案表。

适合作为日常警示使用。

二、条列式这种格式的规划书具有职业生涯的主要内容，多作简单的表述，没有详细的材料分析和评估。

*简练，但逻辑性和说理性不强。

三、复合式就是表格式和条列式的综合。

四、论文格式一份优秀的论文格式的职业生涯规划书能够对一个人职业生涯规划做全面、详细的分析和简述，是最完整的职业生涯规划书。

大学生职业生涯规划书主要内容职业生涯规划书是对职业生涯规划的书面化呈现，不仅能呈现大学生的宏观职业生涯规划，还能对具体的学习和工作起到指导和鞭策作用。

大学生职业生涯规划书的基本内容主要有：(一)扉页：包括题目、目录、姓名及基本情况介绍、年限、起止日期等。

(二)职业方向及总体目标。

(三)社会环境分析结果：包括对政治环境、经济环境、法律环境、职业环境的分析。

(四)组织分析结果：包括对行业、组织制度、组织文化、领导人、组织运行机制、发展领域等的分析。

(五)自我分析：对家庭因素、自身条件及性格、潜力等的测评结果。

(六)角色及其建议：记录对自己职业生涯影响最大的一些人的建议。

(七)目标定位以及目标的分解和组合：发展策略、发展路径。

(八)成功的标准。

(九)差距：即自身现实状况与要实现的目标之间的差距。

(十)缩小差距的方法及实施计划和方案。

(十一)评估调整预测：评估的内容、评估的时间、规划调整的原则。

职业生涯规划书范文(一)大学生认识到生涯规划的重要意义，职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。

因此，职业生涯规划具有特别重要的意义。

古人说：“有志不在年高而无志空活百年。

”其实人生何需百年?只要我们能像阿基米德寻找地球支点一样给我们的灵魂一个支点，那么激跃生命的腾飞还不是易如反掌吗?这个支点就是规划人生。

大学生职业生涯规划书范文及格式三篇

大学生职业生涯规划书范文及格式三篇：职业规划、个人发展、职场技能等方面的详细规划和设计【职业生涯规划书范文一】职业目标：我是一名大学生，将于今年毕业。

在未来的职业生涯中，我希望能够成为一名专业的市场营销人员，并在该领域有所建树。

我的职业目标分为短期目标和长期目标：短期目标：我希望在工作中获得宝贵的经验，提高自己的技能和知识水平，为未来的职业发展打下基础。

在三年内，我希望能够成为一名经验丰富的市场营销专员，并负责公司的市场营销计划和执行。

长期目标：在五到十年的时间内，我希望能够成为一名市场营销经理，管理团队并负责公司的市场营销策略和执行。

我希望能够在该领域有所建树，为公司和自己带来更多的成功。

个人发展：为了实现我的职业目标，我需要不断地学习和提高自己的技能和知识水平。

以下是我将采取的具体行动计划：1.继续深入学习市场营销理论和实践知识，通过阅读书籍、参加课程和培训来提高自己的专业水平。

2.积极参与校内外的市场营销活动，了解该领域的最新动态和趋势，拓展自己的人脉关系。

3.进入职场后，努力完成每一项工作任务，并不断接受挑战和提高自己的工作能力。

职场技能：在职场上，人们需要具备一定的职场技能才能胜任自己的工作。

以下是我将努力提升的职场技能：1.沟通能力：作为市场营销人员，我必须具备良好的沟通能力，能够与客户、上司和同事进行有效的沟通。

2.团队合作能力：在大多数的工作中，都需要与他人合作完成任务。

因此，我需要学会与他人合作，共同完成任务。

3.创新思维：市场竞争日益激烈，创新思维已成为成功的关键。

我需要学会创新思维，不断寻找新的解决方案和机会。

总结：我相信，通过不断学习和提高自己的技能，我将在职场上取得成功。

我将努力实现我的短期目标和长期目标，成为一名专业的市场营销人员，并为公司和个人带来更多的成功。

【职业生涯规划书范文二】职业目标：我是一名大学生，将于今年毕业。

我希望未来的职业生涯能够与人民生活和社会发展相关，并为人民和社会做出一些贡献。

一大学生职业生涯规划书格式要求

一、大学生职业生涯规划书格式要求（一）前言、目录等标题采用黑体二号字，位置居中。

（二）正文：题序层次大致种类及格式要求：1、字体及位置要求一、黑体小二号，居中（一）黑体小三号，靠左顶格1、黑体四号，靠左顶格（1）黑体小四，靠左顶格（以下层次题序及标题同）2、职业生涯规划书打印要求统一采用A4纸单面打印，正文内容一律采用小四号宋体字，外文字母及阿拉伯数字采用Times New Roman小四号字型。

章节题目间、每节题目与正文间空一个标准行（单倍行距）。

页面设置为：上边距2.2CM，下边距2.2CM，左边距为2.5CM，右边距为2CM，装订线0.5CM，页眉1.2CM，页脚1.5CM，1.5倍行距.页眉设置：居中，以宋体小五号字键入“福建师范大学人民武装学院大学生职业生涯规划书”；页脚设置：插入页码，居中。

二、《大学生职业生涯规划书》参考模板1、封面署上作者、作品名称和年月日，可以在封面插入图片和格言2、扉页个人资料：真实姓名：×××笔名：×××性别：×年龄：××岁籍贯：××省××市/县身份证号码：××××××××××××××××××所在学校及学院：××大学××学院系及专业：××系××专业学号：××××××××××联系地址：××××××××××××邮编：××××××联系电话：××××××××E-mail：××××××××××××××目录总论（引言）……………………………………………………………………第一章认识自我个人基本情况……………………………………………………………………职业兴趣…………………………………………………………………………职业能力及适应性………………………………………………………………个人特质…………………………………………………………………………职业价值观………………………………………………………………………自我分析小结…………………………………………………………………第二章环境分析家庭环境分析…………………………………………………………………学校环境分析…………………………………………………………………社会环境分析…………………………………………………………………职业环境分析…………………………………………………………………职业生涯条件分析小结………………………………………………………第三章职业目标定位及其分解组合职业目标的确定………………………………………………………………职业目标的分解与组合………………………………………………………第四章评估调整评估的内容……………………………………………………………………评估的时间……………………………………………………………………规划调整的原则………………………………………………………………结束语…………………………………………………………………………附：参考书目…………………………………………………………………正文总论（引言）第一章认识自我结合相关的人才测评报告对自己进行全方位、多角度的分析。

职业生涯规划书的写作格式【优秀3篇】

职业生涯规划书的写作格式【优秀3篇】篇一：职业规划书格式篇一一、前言随着就业形势的日趋严峻和企业对员工的要求日益严格，在我正式踏入工作岗位之前，做一份有效的职业生涯规划是十分必要的！机会只会青睐有准备的人，时间只会为掌握它的人服务。

哈佛大学的爱德华·班菲德博士对美国社会进步动力的研究发现，那些成功的人往往都是有长期时间观念的人。

他们在做每天、每周、每月活动规划时，都会用长期的观点去考量。

他们会规划五年、十年，甚至二十年的未来计划，而那些成功的人往往是那些规划好自己的职业发展道路的人。

做好一份职业规划，这可能会影响未来的生活！二、自我分析我是王冰，今年20xx年从各高等院校毕业的专业人才数不胜数，加之我国现在还没有脱离世界范围内的经济危机，岗位相对的减少很多，所以对我们来说有利也有弊，所以制作一份有效的职业生涯规划是迫在眉睫的！三、我的短、中期规划短期规划：第一，我要在三个月内将公司的牢记于心。

第二，在半年内自己要完全融入企业文化，与老员工处好关系，并努力的提高自己的技术水平，力求尽快转正。

第三，两年内，可以独自担任工厂简单的设备维修，并且为适应社会对全面人才的需要，完成自己英语等级的考试和青科大的自考。

中期规划：第一，丰富自己的课余生活，用一年的时间完成钢琴的基础学习，但是不能放弃专业知识的学习。

第二，第四年开始着手技师的培训。

第三，第五年力争拿下技师资格证书，并且参与班长的竞选！四、实施策略与反馈评估在公司稳定后，每周要参加英语补习班，等英语水平达到应有等级后参加钢琴培训以丰富自己的业余生活。

第四年要用自己一切可以利用的时间参加技师培训，工作日下班后向自己的前辈请教，节假日可以到自己的学校参加培训班。

时刻把自己的现状与规划表进行对比，找差距与不足，力求速度绝对不落后于规划表，如有差距应适当减少休息时间，以免少壮不努力，老大徒伤悲！俗话说：“计划赶不上变化。

”是的，影响职业生涯规划的因素诸多。

大学生涯职业规划书模板

大学生涯职业规划书模板
一、个人背景
•姓名：
•性别：
•出生日期：
•就读学校：
•专业：
•年级：
二、职业目标
在未来5年内，我的职业目标是……（自行填写）
三、职业规划
1.当前情况分析：
–个人优势：
–个人劣势：
–目前最感兴趣的职业领域：
2.短期目标（1-2年）：
–具体目标：
–时间表：
–需要的能力与技能：
3.中期目标（3-5年）：
–具体目标：
–时间表：
–需要的能力与技能：
4.长期目标（5年以上）：
–时间表：
–需要的能力与技能：
四、学业规划
1.目前学业情况：
–GPA：
–课外活动参与情况：
–是否参加过实习或项目经验：
2.学业提升目标：
–学习时间规划：
–提高学习动力的方法：
–课外学习计划：
3.专业相关能力提升：
–参加进修课程或培训计划：
–实践机会寻找：
五、职业观察与调整
1.职业观察：
–定期关注目标行业的发展趋势：
–建立行业人脉：
2.职业调整与革新：
–针对市场变化对职业规划的调整：
–学会灵活应对职业挑战：
六、自我提升与成长
1.个人兴趣爱好：
–时间管理：
2.心理素质提升：
–应对挫折的心态：
–塑造积极心态的方法：
3.人际关系处理：
–建立人脉关系：
–领导力提升：
七、总结与展望
•总结目前的职业规划是否合理实际：
•未来1年的目标计划：
•对自己未来职业生涯的展望：
八、附加信息
（自由发挥，可加入其他与职业规划相关的信息）。