大多数人并不知道的秘密：接地气,寿命长!
大多数人并不知道的秘密：接地气,寿命长!
大多数人并不知道的秘密：接地气，寿命长！“接地气”，是老年人最爱说的。
其实真是这样。
从前笔者并未注意到这个问题，因为从退休后，在家里电脑前一坐就是几小时，结果，全身动脉都硬化了，尤其腿脚症状严重，俗话说“老人先老腿”，一点不假。
有时候多走点路，脚都疼的不行。
后来，笔者被健康问题，逼的每天早晚都外出走上半小时至一小时，真的感觉好了许多，肯定与“接地气”有很大关系。
尤其在眼睛干涩的时候，到外面走走运动一下，同时看看满眼绿色，身心立时舒服很多！现代人连办公带住房，绝大多数都在半空中，能够“接地气”实在不可多得，再加上饮食不善，休息不规律，欲望高、压力大，好多疾病就很快找上门来，那么，许多年轻人患上老年病也就不奇怪了！再者，天地人本是一个整体，我们却偏要把它们分开，你说那还能和谐吗？能不生病吗？所以，尽量多“接地气”，应当成为我们日常保健的最佳妙方，何况“接地气”还是免费的呢？！出门接接地气吧，爱光脚的人寿命长阳台养了几盆花，虽阳光充沛，精心伺候，但就是生长不快。
行家说，阳台养花，有一个最大的缺陷，就是不能“接地气”，而在大地上生长的植物可以“接地气”，因此即使环境恶劣也容易生长。
老人也总说人(尤其是小孩)要“接地气”才能长得结实，而年轻人总觉得那是老人家迷信，“接地气”的说法到底是迷信还是真有道理呢？“接地气”是动物天性自明朝以来，就流行这句口头语：“光脚的不怕穿鞋的。
”有人以为这是穷人不怕富人的一句话。
这句话的真正含义，是爱光脚的人寿命长（笔者：佛菩萨都是光脚的，所以佛菩萨无量寿！）。
小孩子不爱穿鞋，脱了鞋袜在沙滩上玩，特别高兴；少女脱了鞋袜，把脚泡在河水里，特别高兴；人们到了海滩，脱了鞋袜走一走，特别高兴。
反过来，你给宠物穿上鞋，它死活不愿意。
难道这仅仅是一个习惯问题吗？不是。
这是动物的天性，这就是接地气。
因为动物要释放多余的生物电。
生物电多余了，不仅易被雷击，而且动物会感觉很难受。
“接地气”符合古今养生哲理中国古代哲人认为，天地之机在于阴阳之升降，天为阳气，地为阴气，一升一降，太极相生。
绝大多数男人,的确不知道怎么和女人进行“肉.体.接触”。
问题是，你有没有准备好，你是不是足够勇气成为这样一个男人。
我还想再多说几句，如果你想把一切弄得更清楚，你想确切的知道具体在什么时候应该说什么话，什么时候可以和她牵手，可以亲她，什么时候可以和她做肉/体上的事情。那么首先最最重要的是，你要了解“吸引”是如何运作的？女人对男人的吸引是怎么产生的？
或者她会说“没想到你是这种人……”
我知道，如果在这个时候你被女人“拒绝”了，那无疑是在说
你之前所花的努力、时间、或许包括金钱全部白费。这是你所不想看到的。
所以你决定，等到下次时机成熟的时候，你觉得时机总归会成熟的（我也这样认为，但为什么不是现在？）
这就应了那句老话，明日复明日，明日何其多啊！！！
我们男人都有这样的经历，不是吗？
所以，你再去摸头发，和插入她的头发，她就会很自然地接受，你不会再碰到障碍。
然后这一次，更加升级一步：你靠近，轻抚头发，手指插入头发，梳她的头发，在她耳边轻声但深情地说话，然后去亲吻她的耳朵。
亲吻一会后，再退回，比如起身去拿东西喝，起身去干什么事。
然后再回来，继续，一直到亲吻她。一直到你想要的那一步。
你和她说话时，就当你摸她头发的事完全没发生一样，和她聊其她的。
（千万不能边摸，边问她能不能摸，或者问她可以吗，一问便游戏结束！）
然后，就是关键了：
你用手指插入她头发一会后，你就收回你的手，突然往后靠一点，一下子让女人不再感觉到这种和你亲密的感觉。
让女人突然感觉到失去了和你的亲密。
人就是这样，尤其是女人，越是失去的，越是想要。
2、来硬的。也就是我们说的霸王硬上弓。
结果往往是，受到女人的拼死反抗，然后你自己放弃，弄得尴尬无比。最后女人离开你。
气长则命长，气短则命短
气长则命长，气短则命短南怀瑾先生：气长则命长，气短则命短，秘诀就在庄子2句名言中庄子说“众人之息以喉”，记住哦！普通人的呼吸只到胸部肺部，或者身体不好，只到喉部。
“真人之息以踵”，得道的人，有工夫的人，气一进来，一直灌到脚底心。
我老实告诉你一个经验，像我呼吸，没有感觉到身体有呼吸，但四肢脚心脚趾头气都到了。
你气长命就长嘛，气短命短了。
真的“息长”，就是庄子说的一句话“众人之息以喉”，是真的哦！普通人到肺部为止；“真人之息以踵”，到脚底心。
就是自己晓得那个境界，气进来，不是到丹田、肚子，是由小腹这里，一直通过两腿到达脚底心，这才是知道“息长”。
那么，你说这个是进来那个“息”吗？不一定，就是有这个功能，看到了。
所以，你们屁股上的环跳穴到两条大腿，到脚底心，气都没有到，如果你说是息长，那不就是妄想境界吗？《禅与生命的认知初讲》《答问青壮年参禅者》“古之真人，其寝不梦，其觉无忧，其食不甘，其息深深。
真人之息以踵，众人之息以喉。
”“古之真人，其寝不梦”，就是道家所说的，夜睡无梦，睡了就睡了，醒来就醒来。
“其觉无忧”，醒来也不做梦。
我们一般人睡觉，睡着仍在思想的时候，眼睛因为闭着，就形成一个境界，我们叫它是梦。
现在白天是张着眼睛在做梦，我们以为眼睛张开就是醒，其实也在做梦，是有悲欢喜乐的白日梦；夜里的梦也有悲欢喜乐。
但是真人“其寝不梦”，他不做梦；换句话说，其醒也无梦，白日也不做梦，就是那么坦然，所以“其觉无忧”。
“其食不甘”，吃东西无所谓，什么都可以，吃一点饱了就算了，没有什么叫做咸甜苦辣，好吃不好吃；因为饮食的欲念没有了，解脱了。
这个食的欲念很严重喔！食欲还存在的话，气脉是不会通的。
“其息深深”，一呼一吸的中间，好像停了一样，叫做息。
学佛的人修止观修到息，不是靠鼻子的呼吸，鼻子一来一往是呼吸，一呼一吸中间那一段是息。
普通人息很短，得道有定力的人长一点，好像没有呼吸，停止呼吸了，那个是真息，是呼吸功能最初的能，所以他的息深深。
接地气养生疗法
接地气养生疗法接地气，是大家都非常爱说的常用语。
出门接接地气吧，爱光脚的人寿命长。
阳台养几盆花，虽阳光充沛，精心伺候，但就是生长不快。
行家说，阳台养花，有一个最大的缺陷，就是不能“接地气”，而在大地上生长的植物可以“接地气”，因此即使环境恶劣也容易生长。
人们也总说人，尤其是小孩要“接地气”才能长得结实，而年轻人总觉得那是老人家迷信，“接地气”的说法到底是迷信还是真有道理呢？接地气是动物天性。
自明朝以来，就流行这句口头语：“光脚的不怕穿鞋的。
”有人以为这是穷人不怕富人的一句话。
这句话的真正含义，是爱光脚的人寿命长，佛菩萨都是光脚的，所以佛菩萨无量寿。
小孩子不爱穿鞋，脱了鞋袜在沙滩上玩，特别高兴；少女脱了鞋袜，把脚泡在河水里，特别高兴；人们到了海滩，脱了鞋袜走一走，特别高兴。
反过来，你给宠物穿上鞋，它死活不愿意。
难道这仅仅是一个习惯问题吗？不是。
这是动物的天性，这就是接地气。
因为动物要释放多余的生物电。
生物电多余了，不仅易被雷击，而且动物会感觉很难受。
接地气符合古今养生哲理。
中国古代哲人认为，天地之机在于阴阳之升降，天为阳气，地为阴气，一升一降，太极相生。
《素问·生气通天论》说：“阴阳乖戾，疾病乃起”、“阴平阳秘，精神乃治。
”认为人体内的阴阳不平衡会导致各种疾病，只有保持阴气充盈平和，阳气固密秘守，生命活动才会旺盛，身体才能健康无病。
阴为阳之基础，无阴则阳无以化。
大地是阴气的矿藏，因此经常赤足踏土地，可使地之阴气通过涌泉穴升入体内，从而起到养阴的作用。
有周期性的疾病是生物电的充电放电所致。
接地气的说法不仅符合我国古代养生哲理，更为当代科学所证实。
现代科学研究表明，由于人的身体是一个导体，所以，它常有机会吸收静电。
尤其是在气候干燥的地方，人体所积存的静电，可高达几百到几千伏特。
当人体静电积存过多，又没有地方可“放电”时，静电就会在人体内作怪，影响人体内分泌的平衡，从而干扰人的情绪，造成人体失眠、烦恼。
人不接地气，不仅容易生病，还容易招雷劈：光脚不怕穿鞋的真正意思
人不接地气，不仅容易生病，还容易招雷劈：光脚不怕穿鞋的真正意思刘弘章刘浡本能系统医学论昨天说明：讲述中国古人对电、生物电和疾病的研究，包括雷电和“球状闪电”，解释“接地气”的真正意思。
01中国古人对电的描述有些人大惑不解，难道古人就知道电吗？是的。
中国古人对于电的认识，是从雷电和摩擦起电现象开始的。
早在3000多年前的殷商时期，甲骨文中就有了“雷”及“电”的形声字。
在公元前1100—公元前771的西周青铜铭文，就记载有“雷”字和“电”字。
而且先秦就有:“阴阳相博。
感而为雷。
激而为霆。
霆者电也。
”在《淮南子·坠形训》里也说：“阴阳相博为雷。
激扬为电。
”明朝开国元老刘伯温说得更为具体：“雷者，天气之郁而激而发也。
阳气困于阴，必迫，迫极而迸，迸而声为雷，光为电。
”明朝首辅张居正(公元1525-1582年)关于“球状闪电”的记载，最为精彩。
张居正写道：“天微雨，忽有流火如球，其色绿，后有小火点随之，从雨中冉冉腾过予宅，坠于厨房水缸之中，其光如月，厨中人惊视之，遂不见。
”在中国古代，摩擦生电的现象记述得也非常多，在西汉的《春秋纬》中就记载有：“摩顿牟而吸芥。
”汉朝《论衡》中也有：“摩虎魄而掇芥。
”这里的顿牟就是指玳瑁，虎魄就是琥珀；芥就是草的粉末。
意思是摩擦玳瑁和琥珀，能够吸起干草末。
对于摩擦生电，张居正也有描述：“凡貂裘及绮丽之服(即绫罗绸缎)皆有光。
余每于冬月盛寒时，衣上常有火光，振之迸炸有声，如花火之状。
”明朝的刘纯在《痹证治例》里说：“脏腑相博。
电气乃生。
”也就是说，人的内脏每时每刻都在运动，这种运动产生的摩擦就会产生生物电。
这个电气二字就是出于中国的古语。
这是因为中国的古人把看不见、摸不着，像空气一样的东西，一律称作气。
也就是说，古代的中国人，已经从雷电中发现了电，在生活经验中发现了摩擦产生静电；在医学上发现了人体生物电。
02球状闪电杀人引发的试验公元1427年的夏天，20名锦衣卫的番子押解着200个犯人，从南京的诏狱出发去辽东。
转发四个真的很简单却超级神奇的急救知识
转发四个真的很简单却超级神奇的急救知识
1、噎到东西
2、落枕
3、脚抽筋
4、脚麻了
这个请大家千万千万要努力传哦，因是个知识，可以教人，也可以救人哦！
１.噎到东西之处理方式----只要「把手举起来」美国纽泽西州大西洋城五岁男童史宾斯，机灵地救了祖母一命，他的方式很简单，只要「把手举起来」！五十六岁的雪儿丹恩史都华日前在家一边看电视一边吃果冻，当史都华转过头时，一块果冻卡在喉咙。
她试着挤压腹部自救，但没有用，此时孙子史宾斯问：「奶奶，你噎到吗! ？」史都华说不出话。
「我猜你噎到了，奶奶，把手举起来，把手举起来。
」史都华照做，结果真的把果冻吐出来。
史宾斯当时很镇静，他说这是在学校学到的。
噎到东西之处理方式——只要「把手举起来」！
2.落枕：您偶尔早上起床会发现自己落枕了吗？就是脖子疼痛。
一旦落枕您该怎麽办？
一旦落枕时，只要将你的脚抬起来！再把大脚姆指给掰开来，慢慢的以顺时或逆时的方向按摩旋转。
3.脚抽筋时：左脚抽筋时高高的举起右手，右脚抽筋时高高的举起左手，马上舒缓。
4.脚麻了：若左脚麻了，用力甩你的右手掌。
若右脚麻了，则用力甩你的左手。
做事认真的人更长寿 延年益寿的18个秘密
做事认真的人更长寿延年益寿的18个秘密延年益寿是每个人的梦想。
美国“网络医学博士网”总结各国最新研究，刊登出延年益寿的18个秘密。
1、保护DNA。
会随着人体衰老而缩短的端粒(染色体末端)越短，人就越容易生病。
合理饮食和锻炼等健康生活方式可提高一种加长端粒的酶的水平，保护端粒。
2、做事认真。
一项为期 80 年的研究发现，做事认真负责的人不仅注重细节有毅力，而且更善于保健，人际关系更牢靠，事业更成功。
3、结交朋友。
澳大利亚最新研究发现，交友有益长寿。
与朋友较少的人相比，老年“交际花”10 年内死亡率更低。
4、选择朋友。
多项研究发现，肥胖具有社交传染性，如果朋友有人肥胖，那么你的肥胖几率会增加57%。
所以，最好选择生活方式健康的人做朋友。
5、彻底戒烟。
英国一项为期50 年的研究发现，30岁时戒烟可增寿10 年；40岁、50岁和60岁时戒烟，可分别增寿9年、6年和3年。
6、午后小睡。
午睡有益长寿。
一项涉及2.4万参试者的研究发现，经常午睡可使心脏病死亡危险降低37%。
7、地中海饮食。
一项对涉及50万人的50项研究的统合分析发现，以水果、蔬菜、全谷食物、橄榄油和鱼等为主的地中海饮食可显著降低新陈代谢综合征危险。
8、饭吃八分饱。
研究发现，日本冲绳岛居民长寿秘籍与其多蔬菜低热量饮食习惯有关。
他们遵循“饭吃八分饱”的原则。
9、结婚。
多项研究表明，结婚者比独身者更长寿。
这与结婚带来更多的社交和经济支持不无关系。
10、减肥。
减肥可降低糖尿病、心脏病等致命疾病风险。
多摄入膳食纤维和经常锻炼可有效减肚腩。
11、、经常运动。
经常运动可降低心脏病、中风、糖尿病、某些癌症和抑郁症危险。
建议每周中等强度运动2.5小时。
12、适度饮酒。
适度饮酒有益长寿。
美国心脏协会建议，男女每日饮酒量最好分别不超过1杯和1-2杯。
从不喝酒的人最好别饮酒。
13、丰富的精神生活。
一项以65岁以上老人为对象的为期12年的研究发现，精神生活丰富的老人，其关键免疫蛋白水平更高，死亡率更低。
接地气的民间句子
以下是一些接地气的民间句子，这些句子通常源于人们的日常生活，通俗易懂，富有生活气息：
1. 远亲不如近邻，近邻不抵对门。
2. 吃不穷，穿不穷，算计不到就受穷。
3. 笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。
4. 饭后百步走，活到九十九。
5. 一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。
6. 害人之心不可有，防人之心不可无。
7. 纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。
8. 有缘千里来相会，无缘对面不相逢。
9. 三个臭皮匠，顶个诸葛亮。
10. 朝霞不出门，晚霞行千里。
这些民间句子反映了人民群众的智慧和生活经验，它们往往简洁而深刻，能够传达出一些普遍的道理和价值观。
三伏接地气 赤足最养生
2012.8/FOR YOUR HEALTH 7~8月，正是盛夏三伏天。
酷热时节，人们最渴望的无非就是清凉了。
脱掉鞋子，赤足行走，与大地来个亲密接触，让炎热降降温，你会发现清爽与健康便会随之而来。
俗话说得好：光脚不怕穿鞋的。
以往认为这是形容穷人不怕富人的一句俗语，但其实这句话中还包含有深层的养生含义，那就是爱光脚行走的人寿命长。
为什么呢？因为赤脚行走接了地气。
地气乃大地之气，接地气就是接地中之气，自古以来，我国民间就有一种独特的强身健体方式——赤脚行走踏地气，至今仍广泛流传。
养生学家认为，天为阳气，地为阴气。
人体内的阴阳不平衡就会导致各种疾病。
一个人只有保持阴气充盈平和，阳气固密秘守，生命活动才会旺盛，身体才能健康无病。
大地就是阴气的矿藏，因此经常赤足在土地上行走，便可使大地之阴气通过脚底的穴位升入体内，从而起到养阴的作用，进而达到祛病延年益寿的功效。
患病之人长期卧病在床，只要能够勉强起身，最好自己或者让家人搀扶下床。
在地上来回走走，晒晒太阳，有利于身体的康复。
另一方面，足部有丰富的穴位，与人体五脏六腑相关联。
经常赤脚走路可以让足部的各敏感区直接与地面接触，刺激相应的穴位，从而调节人体各系统的功能，起到消除疲劳、治疗疾病、健身强体的作用。
现代科学研究表明，每个人都是一个独立的生物磁场，并且与地球磁场互为作用。
生物磁场一旦紊乱，人体就会生病。
而经常在地面上赤脚走走，地球磁场便可对人体生物磁场起到调节作用，进而有利于人体健康。
此外由于人的身体是一个导体，常有机会吸收到静电。
当人体静电积存过多又没有地方“放电”时，静电就会在人体内作怪，影响人体内分泌的平衡，从而干扰人的情绪，导致失眠、烦躁等不适出现。
医学专家为此建议人们应当经常与大地有“肌肤之亲”，赤足行走或者赤足坐、躺在草地上，使人体积存的静电得以释放。
不仅会让人感到特别舒服和清爽，而且可以消除失眠、烦躁等诸多不适症状。
美国洛杉矶医学专家们曾经对1600户居住在高层的居民进行调查后发现，住高楼的人去医院看病比住平房的人大约高出62%，其中以母亲和儿童的呼吸系统疾病及心理疾病为多。
古法治疗师透露的打通血管血栓绝密配方! 心脏搭桥大夫要失业了
古法治疗师透露的打通血管血栓绝密配方！心脏搭桥大夫要失业了打通血管血栓绝密配方！心脏搭桥大夫要失业了【给家里老人留著】一位居住在伦敦的人的亲身经历，他去巴基斯坦开会的时候，突然胸口剧痛，后来被医院验出来，他的三条心血管已经被严重堵塞，需要做搭桥手术。
手术的时间是一个月以后，在这个期间，他去看一位回教国家古法治疗师。
这位Hakim让他自己在家中做一个食疗，他吃了一个月。
一个月后他去同一家医院做检查，发现三条血管干干净净，原来堵塞的地方已经全通了。
为了让更多的人受益，他把自己的经验放在网上分享，他的前后两张血管照片也放了在网上，在照片中，服用食疗之前与之后的分别连普通人也看得出来。
材料：一个半柠檬二大块姜三头蒜一小瓶苹果醋做法：1. 蒜头去皮，姜去皮切小片，一起放入榨汁机榨汁，或者放入搅拌器打成浆，用网布隔渣，手绞出汁。
2. 将蒜头、姜汁放入瓦煲，加入柠檬汁与苹果醋，大火滚，小火慢煮，不要盖锅盖，让水份蒸发，大约需要半小时，剩下大约一半汁液。
3. 温度降下后，加入蜜糖，仔细搅匀，蜜糖需要很多，主要是令汁液容易入口。
将成品存在有盖的玻璃瓶中，放入雪柜。
每天早饭前空肚服用一汤匙。
吃上一个月以后去医院做次检查，会发现血管干干净净，堵塞的地方已经全通了。
必须存！必须转！打通血管绝密配方，给亲爱的家人试试！敬请关注天祥菩提精舍公众微信号:txpt123天祥菩提精舍空间里精彩纷呈，不要急于离开啊万事不顺皆因这七个字（能读到本文，你有福了）/s/blog_a64f189601017djh.html更多精彩文章分享，请登陆天祥菩提精舍网站：继续延伸阅读：《大多数人并不知道的秘密：接地气，寿命长！》《一个简单神奇的养生术,可令人每天睡4至6小时而不困倦》《快失传的保证10秒内治愈疾病的最神奇民间土方》《只需一种简单方法即可打通人体全部经络》《图示回春水（返老还童水）的惊人功效和制作方法》《快试试一种神奇的治疗之三：十分钟头疼马上好》《太过神奇的肝胆简单排石法——有排出来的结石图片为证》请珍惜方子，每一条单方都是献方人一份善缘！用后效果好请回复，请转载分享，会帮到更多的患者朋友！天祥菩提精舍∶每天基本都有最新走访收集整理的草方偏方与大家分享，保证真实有效，如果您有困惑，如果您身体不适，如果到处求医无果，空间内免费提供别人治好病的草方偏方给您使用，免费提供！同时也希望您把身边发生的草方偏方治病奇迹，民间高人告诉本人，公开让大家一起分享，相信好人总有好报！造福众生，功德无量，积善就是为己积福！请您把本空间推荐给身边的亲人和朋友，或许大家会从中受益，受益者必会感激您终生！请百度：天祥菩提精舍邮箱：lyn1133@超级惊天大秘密——价值万亿亿的治病秘方公开，千金难求超强转帖：看了这帖估计十年都不用花钱看医生美国华裔医师的良心演讲报告，某医院院长听后惭愧地跪拜三小时有师兄问我，如何去病，众生可怜呀，教你们一个方法吧：施放面粥-去除一切重大疾病（转）看了这图之后，我的近视度数减了不少（没眼病也要看啊，看了开智慧）再传离奇灵异——真人真事，刚刚发生，绝不妄语《震惊：维生素B2缺失是任何疾病的罪魁祸首》《让更多人尽快知道吧》揭秘百千万劫的大秘密，我们所缺失的，我们所需要的一精通医术的高僧传出来的恢复健康视力的神奇秘方——得之不易呀灵丹妙药---治心脏病、冠心病、高血压千年奇方看完请别收藏，一定转帖，可能举手之劳可能帮人重拾健康甚至生命，请大家高抬贵手，转到各个社区、论坛、博客及QQ群，天祥菩提精舍每天都有好的药方、民间秘方推荐，也欢迎大家推荐给我，大家可以通过百度搜索天祥菩提精舍博客到访！更多偏方、秘方请看本文：《一些极难收齐的珍贵药方及养生方（请转发给你的家人及朋友吧）》请浏览天祥菩提精舍医药偏方专区：医药偏方,秘方,土方,…(3218) ；生活必备知识(1034) 很多病都是业障病，光靠吃药、打针是治不好的，可以来这里试一试哦：《这是一个治疗绝症的旷世神方——真的能治百病！》;《速查得业障病的真实原因，并且告诉你如何化解！——此贴强大，建议收藏！》要想迅速改变命运、心想事成，请迅速把这篇文章转发出去，原因何在，请看：《你不知道的惊人秘密：发帖关系自己祸福，现世就改变命运！》；重磅推荐阅读：《推荐精华博文——再忙再也要读的》；《拿它来度化亲人太简单了——快来学吧》；《揭秘百千万劫的大秘密，我们所缺失的，我们所需要的》2012天灾人祸如此多，如何自保，如何保护家人，这里有真法、照做一定能保大家平安转发此文，能让你轻松获得如佛的功德，还不快转发太庄严了：八十八佛高清大图——过目增福，灭罪无量，得大加持（无福之人请绕道）推荐精华博文——再忙再也要读的更多偏方、秘方请看本文：《一些极难收齐的珍贵药方及养生方（请转发给你的家人及朋友吧）》；《多年心血整理的珍稀医药偏方大集锦——极为难得，收藏备用》这样查看天祥菩提精舍网站的文章比较方便，请大家收藏：/s/articlelist_2790201494_0_1.html 阿比甲当嘎注：这是我新浪博客网址：/tianxiang77 更多文章分类如下，大家可点击阅读全部博文(32455)精华实修心得(收藏吧)(209)因果轮回忏悔业障(1836)佛教资讯(1188)精品文章(748)生活必备知识(1034)修法窍诀(222)法师大德殊胜开示(3166)殊胜佛经(611)殊胜见闻解脱(411)殊胜密法及教言(802)陀罗尼咒语及仪轨(含...(1495)朝圣之旅(166)佛法共修实修(68)佛法生活(1077)医药偏方,秘方,土方, (3218)。
接地气不生病
接地气，不生病疲惫的一天，当你赤脚在草地上散步时，你是否会感觉身体很放松、精神也很舒畅？阳光明媚的时候，当你躺在草地上晒着太阳，你是否会感觉非常舒服，情不自禁想要闭目养神？山野间行走，当你将双脚泡在清澈凉爽的河水中时，你是否心情会非常愉悦，疲劳感也顿时消失了？这就说明，大地是一片能量场，充满了自然能量，而这自然能量可以进入人体，就像“充电”一样，给身体补充能量。
身体与大地“亲密”地接触，这就是我们通常所说的“接地气”。
现代社会，工业发展迅速，科技水平提高的同时，带来更多的是人与大地之间“脱轨”的问题。
我们整日坐在绝缘的办公楼里，使用绝缘的交通工具，躺在绝缘的床上，其实人就隔绝了与大地之间的连接，即使我们真的走到户外，但我们穿着绝缘的鞋子，也会阻隔连接。
我们生活中接触到的物品，材料绝缘性越好，就越会容易产生静电，如果身体积存了过多的静电却没有得到释放，那么人体就会慢慢地不舒服，时常会感觉疲惫和疼痛，然后疾病也会慢慢发生。
如此情况下，我们通过“接地气”的方式，来恢复人体与大地的直接联系，从而释放人体内的静电，让大地的自由电子进入人体，来中和人体内过多的自由基，使人体内电荷稳定，促进身体系统的修复。
我们都知道，生物生长需要能量，人体也是如此。
当人在与大地连接时，大地的能量就会源源不断输送到人体内，这也是为什么当你赤脚散完步或是在草地上晒好太阳后会觉得精力充沛的原因。
西方科学家通过种种研究表明，“大地和身体联系为药”，意思是说：接地气，可以治愈疾病、强化身体。
研究发现，“接地气”可以杜绝炎症诱因，缓解或消除由炎症引发的疾病；可以舒缓神经系统，减轻压力，促使身心平静；能够有效缓解失眠症状，恢复生物钟的规律，提高睡眠质量；以及减轻或根治慢性疼痛，使身体恢复正常；可以延缓衰老......总结来说，接地气可以使我们的身体健康，可以达到不生病的状态。
不仅仅是西医有重大发现，中医上也有表现，虽然无法用科学仪器来检测，但古人在很早以前就发现可以通过一定的动作，也可以做到“接地气”来养生的目的，比如中国的国粹——太极拳。
接地气,寿命长!
接地氣，壽命長！“接地氣”，是老年人最愛說的。
其實真是這樣。
從前筆者並未注意到這個問題，因為從退休後，在家裏電腦前一坐就是幾小時，結果，全身動脈都硬化了，尤其腿腳症狀嚴重，俗話說“老人先老腿”，一點不假。
有時候多走點路，腳都疼的不行。
後來，筆者被健康問題，逼的每天早晚都外出走上半小時至一小時，真的感覺好了許多，肯定與“接地氣”有很大關係。
尤其在眼睛乾澀的時候，到外面走走運動一下，同時看看滿眼綠色，身心立時舒服很多！現代人連辦公帶住房，絕大多數都在半空中，能夠“接地氣”實在不可多得，再加上飲食不善，休息不規律，欲望高、壓力大，好多疾病就很快找上門來，那麼，許多年輕人患上老年病也就不奇怪了！再者，天地人本是一個整體，我們卻偏要把它們分開，你說那還能和諧嗎？能不生病嗎？所以，儘量多“接地氣”，應當成為我們日常保健的最佳妙方，何況“接地氣”還是免費的呢？！出門接接地氣吧，愛光腳的人壽命長陽臺養了幾盆花，雖陽光充沛，精心伺候，但就是生長不快。
行家說，陽臺養花，有一個最大的缺陷，就是不能“接地氣”，而在大地上生長的植物可以“接地氣”，因此即使環境惡劣也容易生長。
老人也總說人(尤其是小孩)要“接地氣”才能長得結實，而年輕人總覺得那是老人家迷信，“接地氣”的說法到底是迷信還是真有道理呢？“接地氣”是動物天性自明朝以來，就流行這句口頭語：“光腳的不怕穿鞋的。
”有人以為這是窮人不怕富人的一句話。
這句話的真正含義，是愛光腳的人壽命長（筆者：佛菩薩都是光腳的，所以佛菩薩無量壽！）。
小孩子不愛穿鞋，脫了鞋襪在沙灘上玩，特別高興；少女脫了鞋襪，把腳泡在河水裏，特別高興；人們到了海灘，脫了鞋襪走一走，特別高興。
反過來，你給寵物穿上鞋，它死活不願意。
難道這僅僅是一個習慣問題嗎？不是。
這是動物的天性，這就是接地氣。
因為動物要釋放多餘的生物電。
生物電多餘了，不僅易被雷擊，而且動物會感覺很難受。
“接地氣”符合古今養生哲理中國古代哲人認為，天地之機在於陰陽之升降，天為陽氣，地為陰氣，一升一降，太極相生。
气决定您的寿命(一定要看)_人生感悟
气决定您的寿命（一定要看）_ 人生感悟
如果让你小病一星期，
你会发现金钱不重要，
家人和身体最重要;
如果让你大病一个月，
你会发现金钱特重要，
身体和家人特特特重要;
如果让你大病半年，
估计你愿意放弃眼下一切的金钱和名利
去换回你认为重要的东西。
遗憾的是，
这个世界大部分人都是好了伤疤忘了疼。
包括你我!
所以，当看到这段话的时候，
我更加坚定地知道
在生命中哪些人和事才是最重要的......
健康
重在观念：
美国人：
用100块钱养生，
50块钱买保险，
10块钱看病，
1块钱抢救。
中国人：
用1块钱养生，
10块钱吃药，
50块看病，
100块钱抢救。
大多数中国人，
在生命的最后1-2年，
花光一生的积蓄，
吃遍所有含大量副作用的西药。
再多开几次刀，然后~~
离去...
疾病如何应对?
答案：
重在预防!
结论：百病皆生于气!
消气法(分九个层次，逐级提升)；
1.倾诉；
2.回避；
3.运动;
4.娱乐；
5.想得开；
6.自己想适合自已的方法；
7.换位思考；8.放得下；9.提高境界！
改变观念！
改变不好的生活习惯!
关心自己，从此刻开始。
接地气
“接地气”就是要广泛接触老百姓的普通生活，与最广大的人民群众打成一片，反映最底层普通民众的愿望、诉求、利益。
用大众的生活习惯、用语等，而不是脱离了群众的实际需求和真实愿望，浮于表面，而是踏踏实实，深入人心，就是要遵循自然规律，而不是盲目行事。
用来形容一些政府官员及名人人士，比较亲善大众。
历史上的今天接地气编辑“接地气”就是要广泛接触老百姓的普通生活，与最广大的人民群众打成一片，反映最底层普通民众的愿望、诉求、利益。
用大众的生活习惯、用语等，而不是脱离了群众的实际需求和真实愿望，浮于表面，而是踏踏实实，深入人心，就是要遵循自然规律，而不是盲目行事。
用来形容一些政府官员及名人人士，比较亲善大众。
中文名接地气外文名Public Life类别生活词汇阐述广泛接触老百姓用途用于政府官员及名人人士目录1基本含义2典籍解释3深入群众4十大流行语5回归自然1基本含义编辑1、民间用语，大地里的力量。
大地的气息。
顺乎人理，接其自然。
2、电工测量里的专用术语，在测量电缆线间或变压器,电机等绕组绝缘值时为防止静场电压对测量的影响将兆欧表的一个接地端钮接电缆外套或电器的外壳。
3、生活环境中的俗语，在高空或深海等远离地面的环境里长期逗留中间接地回到地面，称接地气。
4、在政治、艺术等领域，指广泛接触老百姓，与广大的人民群众打成一片。
[1]5、特定情况下也指盗墓的行当。
6、可表示口语中的“靠谱”。
7、土气。
8、贴近生活。
2典籍解释编辑一《辞海》有解：单元楼地气一曰“地中之气”。
出自《礼记·月令》，孟春三月，“天气下降，地气上腾”。
二曰“不同地区的气候”。
出自《周礼·考工记》，“橘逾淮而北为枳，鸜鹆不逾济，貉逾汶则死，此地气然也。
”“接地气”就是接地中之气，或者说要适应特定的地域环境。
引而申之，也就是说，在自然界，只有地气和天气上下相接，才有春暖花开，才会出现生机蓬勃的状态。
地气：大地之气，从大地底下向地面反上来的气。
接地气利健康
龙源期刊网 接地气利健康作者：史连永来源：《现代养生·上半月》2013年第03期何为地气？通俗地讲，即弥漫于大地的气。
中医上讲，五谷杂粮之气。
生命的个体，靠气血运行而生存。
地气，实质是日月之精华，大地之灵秀。
人作为自然界的一部分，生于大自然，存于大自然，亡于大自然，必然不能离开地气而生存。
而现代科技的飞速发展，人们离地气愈来愈远，从而严重影响了人的健康。
众所周知的几个长寿之乡，广西的巴马，广东的蕉岭县，境内山清水秀，森林茂密，风光优美，到处是“青山绿水好空气”的景象。
以广东的蕉岭县为例，全县森林覆盖率达78.9%，全年空气质量良好率达100%。
这样的自然环境，弥漫于大地的气，为长寿乡提供了舒适优越的人居环境，人们无时无刻不在享有优质的“地气”。
现代人的生活，长期居于水泥浇筑的高楼大厦，远离地面，人们呼吸的已经不是纯正的“地气”。
城市中汽车尾气严重破坏了城市大气环境，室内电脑、电视、空调等各种电器污染破坏了人们所处的“微环境”。
难怪在美国，地皮最贵的不是城市，而是生态良好的山间乡野。
健康必须接地气。
如今，出现许多城市儿童病，哮喘、弱视、肥胖等，都是缺乏地气的缘故。
农村的孩子土里滚，泥里爬反而身体健壮，城市里的孩子出入有汽车，讲究卫生，反而体质差。
地气来源于大自然的风霜雨露，河流山川，绿树芳草。
有些医生主张雨后雪中锻炼，是非常有道理的，因为大气中的杂质被滤去，负氧离子多。
现代人很娇气，热了开空调，出入有汽车，根本享受不到大自然的气息，自然身体素质下降。
人有精气神，天有日月星，地有水火风。
人的存在和大自然是相互照应的，人体运行所需之气，来自大自然日月星，水火风的综合作用产生的气，如果人离开，便无法生存。
所以，健康需要人们到湖边，到山林，到旷野，或步行，或静坐，或游览，采集身体的所需精气，从而神清气爽。
人的寿命长短看哪里
人的寿命长短看哪里1.看人中中医认为，人中是任督二脉的交汇之点，是奇经八脉的总纲，统率人体的阴阳二气，因此人中是人体的要害部位之一，是阴阳之气平衡的总枢纽。
此部位主子女和寿命，人中深、短、宽的身心健康、长寿者多，反之长、深、粗的体弱多病、短寿者多。
假如人中后生得深而短，或者几乎从负面看不出人中，其人一定寿命不短。
而且人中短，代表长命，人所谓人中，就从鼻下唇之间的那条直沟。
由人中的长短、深浅、厚薄及直曲等，可以窥见一个人的贵贱、社会阶层、寿命、运气的吉凶及子孙的有没有等。
人中的长短主要充分反映寿元，短则长命，长则短命。
不过若年纪轻轻，人中长亦不必太过忧虑，因为随着年纪渐短，人中亦可以快速增长。
除非存有轻微的纹侵痣溃，否则不必过处。
通常人中建议紫带浅、短、宽准确为尽如人意。
2.看眉毛眉毛为保寿宫，中年之前，眉毛明暗适合，小姑娘秀气，光泽平顺，眉尾微微弯曲。
不敬：眉毛压眼、割断眉毛、过浓眉毛、过浓眉毛、半截眉毛、眉尾向上高昂，这都不是长寿的面相。
老年时候，眉毛略长，眉尾必须弯曲，这就是相书说道的寿眉。
3.看鼻子鼻子为财帛宫，代表身体强壮程度。
不敬鼻子短小、鼻孔卷曲、鼻梁起节、割断鼻、折鼻、鼻梁坍塌、鼻子颜色、鼻梁存有横纹，这都就是寿命不常的面相;鼻子短而有势，鼻梁扬起而鼻子不漏孔，这就是长寿的标准面相。
4.看眼神眼中之神随著身心健康情况而变化，眼中神足者，身心健康壮况较好，突遇小病也能够很快康复。
短寿之人眼神滞睡、堆放、倾倒、或是迎风流泪，两眼黯淡无光，并无神采，并无生机，眼泡淤肿，似深秋草木之心肌梗塞，例如溪流之干枯，常给人似睡觉非睡觉的感觉。
5.看耳朵肾生发于耳，肾就是生命活力的发动机，就是先天之本，耳天道得菱形质厚而大，耳垂下垂，色泽红润紧扣大脑，主肾功能较完整繁盛，精力旺盛，为长寿之二者。
反之，假如两耳昔年、瘦小、肉厚、耳垂大，两耳色泽例如灰，或拎黑色，主寿限不短。
不过，相不独霸，还要协调面部的其它部位综合来看，无法单凭此点下结论。
感悟人生的经典句子：人生，不长，可也不短_经典语句大全
感悟人生的经典句子：人生，不长，可也不短
百年，这是个笼统的说法。
对于绝大多数的人而言，仅仅短短的的数十年。
人生，不长，可也不短。
的长度，如果要算起始端，那应该是当我们能开始分辨并记得第一件事开始吧。
从自由自在无悠无虑，兴许还夹杂着老爸老妈的疼爱或是还有小小的惩戒到那个死都不愿意去的最终还是死过去的学校，最后离开，开始自己向往或者无奈的工作。
再往后，哥还没经历过，就不说了~~~咳咳!
生命在那一刻开始，在我们的记忆中，展开了她的长度，缓慢或者瞬息，便到了终结。
度日如年?白驹过隙?或许每个阶段都不一样吧。
当我们躺在那个不知是否能够搭建起来的花园的时候，看着渐渐落下的夕阳，已经舒展不动那一身垂暮的躯体的时候，是否感慨?是否满足?不得而知。
但每个人心里都有那一份期盼。
生命的长度，很有限，漫长的人类发展的长河中，我们也许连个水滴都算不上吧。
生命有限，却是无限。
我们有无限的可能来生活的更好，哪怕只是一点点，一秒钟。
生活或许有许多的无奈，许多的不确定，但终究人人都有那么一个目标，在生命长度的最后终点，或是用来感慨，或是满足。
那场雪，我经历过，同是那雪中的世界，有那么一个人，让人牵挂，让人不舍。
可那个美丽的影子我却没有看到，只有一个方寸的世界，记录了那一瞬的芳华。
每个人，都有那份牵挂，不要在将来感慨，增加自己生活的宽度吧，让世界存在交集。
接地气的知识科普
接地气的知识科普嘿，咱今儿就来聊聊这接地气的知识科普！你说啥是接地气啊？那不就是和咱老百姓生活息息相关，能让咱一听就懂，一学就会，还能用得上的嘛！知识可不能高高在上，得像咱老百姓过日子一样，实实在在，朴朴实实的。
比如说吧，咱每天都得吃饭，那这里面的知识可多了去了。
你知道为啥有的菜要先炒一下再煮，有的菜直接煮就行？这可都是有讲究的。
就好像咱过日子，啥时候该紧着点，啥时候能松快点，那都是经验之谈呐！再比如说，夏天到了，咱都爱喝个冷饮吃个冰棍啥的，可你知道为啥有时候吃了会肚子疼，有时候又没事？这里面不就藏着知识嘛。
还有啊，家里的电器，那也是知识的宝库。
电视为啥能出图像，冰箱咋就能制冷，这可不是随随便便就有的功能。
咱得了解了解，万一哪天出点小毛病，咱自己也能试着修修，那不就省事儿了嘛，还能省下一笔修理费呢，你说是不是这个理儿？再看看咱每天走的路，那路上的交通规则也是知识啊！红灯停绿灯行，这谁都知道，可为啥要这么规定呢？这里面可有着对安全的考量呢。
就跟咱做人做事一样，得有规矩，没规矩不成方圆呐！想想看，要是没有这些接地气的知识科普，咱的生活得少了多少乐趣和便利呀！那不成了睁眼瞎，啥都不懂，啥都得求人嘛。
那可不行，咱得自己掌握这些知识，让生活过得明明白白的。
你说知识是不是就像咱每天吃的饭一样，得实实在在地吃到肚子里，才能变成咱自己的能量？那些高深莫测的知识固然重要，但这接地气的知识更是咱离不开的呀！就好比建房子，高深的知识是那华丽的装饰，而接地气的知识就是那坚固的根基，没有根基，房子能稳吗？咱老百姓过日子，可不就得靠这些接地气的知识嘛。
它不神秘，不复杂，就是咱身边的点点滴滴。
咱得珍惜这些知识，把它们用在生活里，让咱的日子过得越来越好。
咱可别小瞧了这些接地气的知识，它就像那默默无闻的老黄牛，。
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大多数人并不知道的秘密：接地气，寿命长！
“接地气”，是老年人最爱说的。
其实真是这样。
从前笔者并未注意到这个问题，因为从退休后，在家里电脑前一坐就是几小时，结果，全身动脉都硬化了，尤其腿脚症状严重，俗话说“老人先老腿”，一点不假。
有时候多走点路，脚都疼的不行。
后来，笔者被健康问题，逼的每天早晚都外出走上半小时至一小时，真的感觉好了许多，肯定与“接地气”有很大关系。
尤其在眼睛干涩的时候，到外面走走运动一下，同时看看满眼绿色，身心立时舒服很多！现代人连办公带住房，绝大多数都在半空中，能够“接地气”实在不可多得，再加上饮食不善，休息不规律，欲望高、压力大，好多疾病就很快找上门来，那么，许多年轻人患上老年病也就不奇怪了！再者，天地人本是一个整体，我们却偏要把它们分开，你说那还能和谐吗？能不生病吗？所以，尽量多“接地气”，应当成为我们日常保健的最佳妙方，何况“接地气”还是免费的呢？！
出门接接地气吧，爱光脚的人寿命长
阳台养了几盆花，虽阳光充沛，精心伺候，但就是生长不快。
行家说，阳台养花，有一个最大的缺陷，就是不能“接地气”，而在大地上生长的植物可以“接地气”，因此即使环境恶劣也容易生长。
老人也总说人(尤其是小孩)要“接地气”才能长得结实，而年轻人总觉得那是老人家迷信，“接地气”的说法到底是迷信还是真有道理呢？
“接地气”是动物天性
自明朝以来，就流行这句口头语：“光脚的不怕穿鞋的。
”有人以为这是穷人不怕富人的一句话。
这句话的真正含义，是爱光脚的人寿命长（笔者：佛菩萨都是光脚的，所以佛菩萨无量寿！）。
小孩子不爱穿鞋，脱了鞋袜在沙滩上玩，特别高兴；少女脱了鞋袜，把脚泡在河水里，特别高兴；人们到了海滩，脱了鞋袜走一走，特别高兴。
反过来，你给宠物穿上鞋，它死活不愿意。
难道这仅仅是一个习惯问题吗？不是。
这是动物的天性，这就是接地气。
因为动物要释放多余的生物电。
生物电多余了，不仅易被雷击，而且动物会感
觉很难受。
“接地气”符合古今养生哲理
中国古代哲人认为，天地之机在于阴阳之升降，天为阳气，地为阴气，一升一降，太极相生。
《素问·生气通天论》说：“阴阳乖戾，疾病乃起”、“阴平阳秘，精神乃治。
”认为人体内的阴阳不平衡会导致各种疾病，只有保持阴气充盈平和，阳气固密秘守，生命活动才会旺盛，身体才能健康无病。
阴为阳之基础，无阴则阳无以化。
大地是阴气的矿藏，因此经常赤足踏土地，可使地之阴气通过涌泉穴升入体内，从而起到养阴的作用。
有周期性的疾病是生物电的充电放电所致
“接地气”的说法不仅符合我国古代养生哲理，更为当代科学所证实。
现代科学研究表明，由于人的身体是一个导体，所以，它常有机会吸收静电。
尤其是在气候干燥的地方，人体所积存的静电，可高达几百到几千伏特。
当人体静电积存过多，又没有地方可“放电”时，静电就会在人体内作怪，影响人体内分泌的平衡，从而干扰人的情绪，造成人体失眠、烦恼。
尤其是现代的世界，电磁波已经无处不在，其强度也是越来越大，由于外界的电磁波也干扰了人体生物电，当然就会使人产生许多莫名其妙的疾病。
许多人食欲下降、乏力、记忆力衰退、失眠、易激动、头晕目眩、头部肿瘤、胸闷、白细胞与血小板减少、免疫功能降低、白内障、大脑功能异常、生殖能力降低、孕妇流产、死胎或畸胎等症状，都与生物电异常有关。
现代的电磁波太厉害了，几乎无孔不入，每个人都躲不开，这可能就是许多人有病的一个重要原因。
有些疾病的症状具有明显的周期性。
比如，一个躁狂抑郁症病人会非常准确地三天大闹一次，又莫名其妙地安静了。
又如，一个癌病人会非常准确地五天发一次低烧，又非常轻易地退烧了。
再如，一个周期性麻痹病人会非常准确地七天瘫软一次，又糊里糊涂地站了起来。
总这样下去，谁也受不了，可是怎么办呢？于是许多人高价聘请专家会诊。
其实，古人早已注意到这个周期性，刘纯在《短命条辩》里说：“病家不接地气，故阴阳不通。
是之阳气自行消长，而症候随之消长。
嘱病家每日赤足走路，半时辰即可。
”也就是说，这个周期性是生物电的充电与放电的过程。
水泥磁砖让你接地气，木地板、地毯会伤身
有人说，我的屋里铺着高级的木制地板，这是我有钱的象征；
有人说，我的屋里铺着高级的地毯，这是多么豪华；
有人说，我的屋里铺着高级的橡塑地板革，这是多么干净。
我说你们处于危险中，因为你们与地球绝缘。
屋里一定要铺水泥或者瓷砖。
每天光脚一小时预防很多病。
人体静电对健康有这么多的危害，且又难以避免，怎么办？医学专家认为，人们应常与大地有“肌肤之亲”，将静电释放到大地中去。
赤足行走或赤足坐在、躺在草地上，不仅会感到特别舒服和清爽，而且可以驱除因体内积存静电过多而导致的失眠、烦恼等症状。
“接地气”现在在国外很流行。
也就是说，你不必请专家会诊，每天光脚走路一小时，就可以慢慢消除这个周期性的症状。
据我的经验，大概需要一个多月才能见效。
有人说，这太慢了；是的，平常不养生，有病就不轻。
总之，不要认为古人很笨。
他们思考的问题比我们现代人细致，许多经验教训，他们已经写下来。
然而许多现代人不明白的问题，却不去请教古人；费了几十年的努力，才明白古人已经明白的道理。
应当指出，药物不是万能的，因为科学家至今也没有研究出防止雷击的药物。
倒是光着脚丫子走一走，就能够防止雷击，还能预防许多疾病，这就是古人提倡七分养的道理。
穿棉布底鞋也可“放电”
如果实在不能赤足，可穿棉布底鞋，棉布是具有导电性能的“静电亚导体”，穿布底鞋在土地上走，人体静电能通过棉布鞋底释放到大地中去。
现在人们穿的鞋子基本都是不导电的人造塑胶鞋底，加之城市地面普遍“硬化”(柏油、水泥、地砖都是不导电的物质)，住楼房，乘汽车，都市人时时刻刻被包裹在“绝缘体”中生活，人体自然会聚集起很多的静电。
日本就明确规定童鞋不准使用绝缘胶鞋底，否则便以违法论处，目的就是防止过多的静电影响儿童发育。
走到户外，与大地尽情地亲近吧，接接地气你会变得更强壮。