员工运动会策划方案.
2024年公司员工趣味运动会活动策划方案书
2024年公司员工趣味运动会活动策划方案书嘿，朋友们，我要给大家带来的是一份充满活力、创意无限的公司员工趣味运动会活动策划方案！跟着我的思路走，让我们一起策划一场让所有员工都能嗨起来的运动会吧！一、活动背景及目的1.背景分析：随着公司业务的不断发展，员工数量的增加，为了加强团队凝聚力，提升员工之间的沟通与协作，我们决定举办一场别开生面的趣味运动会。
2.活动目的：通过趣味运动会的形式，让员工在轻松愉快的氛围中增进了解，加强团队协作，提高团队凝聚力，同时展现公司积极向上的企业文化。
二、活动主题1.主题名称：携手同行，共创辉煌2.主题释义：通过举办趣味运动会，让员工在运动中携手同行，共同创造公司的辉煌。
三、活动时间与地点1.活动时间：2024年5月1日2.活动地点：公司附近的运动公园四、活动内容1.开幕式：由公司领导致辞，宣布运动会正式开始，并进行简短的团队展示。
2.趣味比赛：（1）拔河比赛：以部门为单位，展开激烈的拔河比赛，考验团队的协作与力量。
（2）接力跑：每个部门派出5名队员，进行接力跑比赛，展示团队速度。
（3）趣味投篮：设置多个投篮点，队员需要在规定时间内完成投篮任务，考验投篮技巧。
（4）踩气球：队员需要用脚踩爆对方的气球，一个气球未被踩爆的团队获胜。
（5）四人五足：队员用绳子将脚绑在一起，进行团队协作比赛。
3.互动环节：设置多个互动游戏，如猜谜语、抢答等，让员工在轻松愉快的氛围中增进了解。
五、活动筹备1.筹备小组：成立筹备小组，负责活动的策划、组织和实施。
2.场地布置：提前预订运动公园场地，布置活动现场，包括开幕式、比赛场地、互动环节等。
3.比赛道具：提前采购比赛道具，如拔河绳、接力棒、气球等。
4.活动宣传：通过公司内部平台、群等方式，对活动进行广泛宣传，提高员工的参与度。
5.安全保障：确保活动现场的安全，配备急救箱、保安等。
六、活动预算1.场地租赁费：10000元2.道具购置费：5000元3.奖品购置费：5000元4.活动宣传费：1000元5.其他费用：1000元总计：22000元七、活动效果评估1.参与度：以参与人数和活动氛围为评估标准。
2024年公司运动会活动方案6篇
四、运动会举办时间及地点
时间待定
地点待定
如公司无场地条件，可租赁周边校园或体育场馆，费用会随之增加(场地、来往租车费用)，故会考虑比赛项目。
五、运动会报名形式
1、以部门/单位为报名团体，各单项依大会规定提供报名人数。2、各部参赛队团长以部门/单位其一担任，负责组织。
比赛方法：比赛开始前先把每一组人员的左腿和右腿分别绑在一起，多组并排一起站在起跑线上，裁判喊“开始”时，各队齐出，以到达终点的先后顺序决定名次。
比赛地点：展厅北门前空地。
比赛用时：1小时
比赛用品：绑腿绳32根、120cm长方管16根。
比赛裁判：2名
奖项设置：冠军奖一名
奖品每人价值30元衬衣一件
亚军奖一名
比赛地点：展厅内西区。
比赛用时：三小时
比赛用品：扑克14副。
比赛裁判：7名
奖项设置：冠军奖一名
奖品每人价值30元衬衣一件
亚军奖一名
奖品每人价值20元手套一副
季军奖二名
奖品每人价值10元手套一副
二、运动会程序
1、会前阶段
次序日期内容120日前确定趣味运动会方案220日－25日下发趣味运动会通知，开始接收报名，并广泛宣传发动。325日－28日最后确定运动会方案及参会人员名单。425日－29日采购运动会比赛项目用品及奖品530日上午布置运动会现场，检查器材。630日下午召开全体会务人员会议，检查运动各项准备工作，查缺补漏。
具体方案如下：
一、运动会项目
1、集体项目
（1）拔河比赛
参赛人员：车间以班组为单位分成六组参赛，后勤为二组（销售组、后勤组），共分成8组，每组8人。
比赛方法：实行三局两胜制，各方抽签决定对手，预赛选出四个组进入决赛，决赛评出冠亚军各一组，季军两组。
2024年职工运动会策划方案
2024年职工运动会策划方案一、背景和目标2024年职工运动会是公司内部举办的一项大型体育活动，旨在增强公司员工的凝聚力和团队合作精神，提升员工身心健康水平，同时也为员工提供一个展示自己才艺和竞技能力的机会。
通过这次运动会，希望能够加强公司内部员工之间的联系和交流，促进员工的身心健康和积极进取的工作态度。
二、时间和地点时间：2024年6月地点：公司所在地的体育场馆三、筹备工作1. 组织筹备团队：成立一个职工运动会组织筹备小组，负责整个运动会的策划、安排和执行。
2. 策划方案制定：确定活动的目标、主题、规模、内容和形式。
3. 筹备经费：确定运动会的经费来源，并制定预算方案。
4. 场地预定：与体育场馆管理部门联系，预定运动会所需的场地和设施。
5. 赞助商和合作伙伴寻找：与相关企业、机构联系，争取赞助和合作支持。
6. 人员招募安排：为运动会筹备团队、裁判员、志愿者等岗位进行人员招募和安排。
7. 赛事规则制定：制定各项目的比赛规则，确保公平、公正、公开。
8. 设备和器材准备：根据各项目的需求，准备比赛所需的器材和设备。
9. 宣传推广：制定宣传方案，利用公司内部通讯工具、社交媒体等渠道进行宣传，增加员工参与度和关注度。
四、活动内容和形式1. 开幕式：精心设计的开幕仪式，包括舞蹈表演、歌曲演唱、篮球火炬传递等形式，展示员工对于运动会的热情和活力。
2. 竞技项目：设立各种体育项目，如篮球、足球、羽毛球、乒乓球、田径等，根据员工的兴趣和水平安排不同组别和级别的比赛。
3. 娱乐项目：除了传统的体育项目外，还可以安排一些娱乐性的活动，如跳绳比赛、拔河比赛、笑脸大奖等，增加互动和娱乐性。
4. 文艺演出：设立文艺演出项目，鼓励员工展示自己的才艺，如歌曲演唱、舞蹈表演、魔术表演等。
5. 亲子活动：为了增加员工家属的参与度，可以设置一些亲子活动，如家庭接力赛、家庭趣味运动等。
6. 特别奖项：设置最佳团队奖、最佳个人奖等荣誉奖项，表彰在运动会上表现突出的团队和个人。
员工运动会活动方案6篇
员工运动会活动方案6篇员工运动会活动方案篇1一、活动内容和细则婚庆部支拱门，广告部制作条幅“20__年____集团春季员工趣味运动会隆重开幕”二、团体项目1、拔河比赛根据各部门实际情况确定人数。
采取循环赛，3局两胜制。
2、50米2人3足短跑赛方法：每组将相靠的两腿绑在一起在起跑线作准备，发令后，以到终点时间短者为胜。
企业运动会策划方案(绑腿必须在膝盖以下，途中不得松脱)。
3、5分钟跳绳方法：每队_人，_位摇绳，_位跳绳，必须按顺序依次跳，相邻的人可同时跳，并记相应的次数。
5分钟内以跳过的人次计算(未跳过者不计)，跳过人次多者为胜。
4、篮球上篮接力赛方法：每队_人，_男_女，1队队员集体在球场一端底线排队。
听到口令开始后运球到对面篮架上篮，投中后运球返回起点篮架。
本队队员在蓝下接应，上篮成功后，接应的队员开始下一轮投篮。
以到终点短者为胜。
三、个人项目1、百米短跑在指定场地队员在指定起跑线就位，听到号令后起跑，以到终点时间短者为胜。
2、乒乓球男单、女单比赛：比赛采用11球计球制。
3、1分钟投篮：在指定点自投自抢，如此反复，以投中次数多者为胜，投球时不能越过指定投蓝区。
4、背靠背夹球跑(1男1女)：15米直道折返标志物，篮球。
听到口令后两人同时侧身向前进，到15米处折返，两人绕过标志物继续返回。
若中途球落地，必须在落地点将球夹好继续比赛，否则视为犯规，取消比赛成绩。
以到达终点时间短者为胜。
5、男、女托球100米奔跑，用乒乓球拍单手托篮球或足球从起点奔跑至终点，以时间短者为胜。
奖项类团队类：一等奖(第一名)，洗发水一瓶二等奖(第二名)，丝袜一双或洗衣粉一包参与奖，护肤香皂一块个人类：一等奖(第一名)，太阳伞一把二等奖(第二名)，洗发水一瓶三等奖(第三名)，丝袜一双或洗衣粉一包参与奖，护肤香皂一块员工运动会活动方案篇2为了迎接__会，丰富我公司员职工业余文化生活，树立“健康第一”理念，经公司研究并报领导批准，决定召开第_届教员工趣味运动会，本届运动会以趣味性为主，提倡全员参与。
员工运动会方案策划方案(7篇范文参考)
员工运动会方案策划方案（7篇范文参考）员工运动会方案策划方案篇1一、运动会目的：为了加强精神文明建设和企业文化建设，丰富职工体育文化生活，增强职工体质，提高公司全体职工的凝聚力，向心力。
二、运动会主题：团结、文明、创新、拼搏三、组织机构及职责：（一）大会组织委员会名单主任：__副主任：____总裁判长：__委员：____（二）大会仲裁委员会名单主任：__委员：各代表团团长职责：负责运动员资格的终审和对各单项竞赛中有关问题的最终裁决。
（三）大会资格审查组名单主任：__委员：__X职责：负责审查运动员的参赛资格。
（四）组委会办事机构及成员名单1.会务组：组长：__成员：________职责：制定工作流程图；编制经费预算，确定开支标准及管理办法；做好各类物资的准备和管理工作（按计划购置办公用品、服装、器材、奖品、纪念品，定制奖杯（牌）、制作队旗和引导牌；建立各种物品出入库手续和领取、发放、使用制；指定开幕式、闭幕式和文艺演出活动指挥小组；负责协调各部门的工作；对运动会现场进行布置；邀请和接待领导；2.竞赛组：组长：__成员：______职责：按规程要求接受运动员报名；组织编排各比赛项目赛事，编制大会总秩序册负责比赛场地的划定；召开领队、教练技术会议；准备比赛用各类表格；及时汇集各项目比赛成绩，统计各代表队得分情况并及时公布；印制与运动会相关证件；负责裁判员的培训工作；负责开幕式出场仪式安排；组织闭幕式颁奖。
3.宣传组：组长：__成员：______职责：负责开、闭幕式策划、组织工作；准备《国歌》《运动员进行曲》等音响资料；准备领导在开、闭幕式上的讲话稿；安排主席台座次；编排演出节目顺序、彩排；负责运动会的摄影、摄像及宣传报道工作；负责运动会会标的设计和制作。
4.裁判组：组长：__成员：______职责：保证各竞赛项目按规程顺利完成；负责裁判员的培训工作。
5.后勤组：组长：__成员：__________职责：组织观众有序观看比赛；安排8名礼仪小姐并进行培训；负责赛场周围车辆管理；负责主席台桌椅的摆放和音响器材的安装；负责伙食和现场开水的准备；医务和安全保障四、运动会时间、地点：拟定于x月x日至x日在__五、比赛项目（八项）：篮球、乒乓球、拔河、立定跳远、接力赛、抛实心球、象棋、跳绳六、比赛方法：见附后运动会总规程、单项规程七、参赛单位：__代表队、__代表队、__代表队、__代表队、__代表队、__代表队八、运动会程序1.开幕式2.各项目按照流程表比赛3.闭幕式九、奖励方法运动会设总团体奖、单项团体奖、个人名次奖、优秀组织奖、体育道德风尚奖。
公司员工趣味运动会活动策划方案
公司员工趣味运动会活动策划方案一、活动目标和范围1. 活动目标这次公司员工趣味运动会，主要是为了让大家更团结、身体更健康，同时也希望能给大家的业余生活增添点乐趣。
通过运动，不仅能让同事们更加熟悉，还能在轻松愉快的氛围中激发大家的工作热情。
2. 活动范围活动面向全体员工，分成团队赛和个人赛两部分，预计会有200人参与。
活动计划在公司附近的体育公园进行，时间定为一天，应该会很热闹。
二、组织现状与需求分析1. 组织现状目前看，公司的整体健康状况还不错，但大家的运动积极性似乎不高，平时交流的机会也不多。
很多员工都在期待能有一些更有趣的集体活动，来缓解工作带来的压力。
2. 需求分析- 增强团队合作：通过这场趣味运动会，让大家彼此更了解，建立信任，提升团队的协作能力。
- 活跃企业文化：丰富员工的文娱生活，营造更好的企业文化氛围。
- 促进身体健康：鼓励大家积极参与运动，增强体质。
三、活动内容与实施步骤1. 活动内容这次的趣味运动会计划包括几项有趣的活动，比如：- 拔河比赛- 袋鼠跳- 套圈圈- 迷你高尔夫- 踩气球- 接力赛2. 实施步骤2.1 前期准备- 活动宣传：我们会通过公司邮件、公告栏、微信群等方式进行宣传，让更多人知道这个活动，吸引大家参与。
- 人员分组：会根据部门和兴趣把员工分成小组，确保每组人数差不多，以便促进不同部门之间的互动。
- 物资准备：准备比赛需要的器材，比如绳子、气球、圈圈、球杆等，确保这些器材安全且完好。
2.2 活动流程1. 开幕式：活动当天，我们会简单开个幕，介绍一下活动的目的、规则和注意事项，让大家更有参与感。
2. 比赛进行：各项活动会按照预定的时间表进行，确保一切顺利。
3. 评比与颁奖：每项活动结束后，评选出优胜团队和个人，并进行颁奖，增加活动的趣味性和竞争感。
3. 时间安排- 开幕式：09:00 - 09:30- 第一轮比赛：09:30 - 12:00 - 午餐休息：12:00 - 13:30- 第二轮比赛：13:30 - 16:00 - 颁奖仪式：16:00 - 16:30- 闭幕式：16:30 - 17:00四、预算及成本效益分析1. 预算明细2. 成本效益分析通过这次趣味运动会，我们预计能有效提升员工的工作热情和团队协作精神。
开展员工运动会的策划(精选5篇)
开展员工运动会的策划(精选5篇)开展员工运动会的策划（篇1）为全面贯彻落实公路公司体育工作计划要求，借助运动会，给职工一个展示自己平台，在活动中掀起体育锻炼热潮，展现公路公司职工的精神风貌，培养职工顽强拼搏、团结协作的精神。
同时推进公路公司体育工作，丰富企业文化生活，创设我单位良好的体育文化氛围。
经公司领导研究决定，于20__年X月x日组织召开“晋城市公路煤炭销售有限公司20__年运动会”。
一、组织机构及分组(一)运动会领导小组组长：__X组员：__X、__、__X、__X、__(二)分组安排1、竞赛组组长：__X副组长：__组员：__X、__、__X、__X、__职责：①负责运动会比赛项目总体策划和秩序册的编印;②负责比赛场地及运动会开幕式的布置、安排;③负责比赛所需器材的备置;④组织裁判队伍、确定裁判分工与配合。
2、协调、宣传组组长：__X组员：__X、__、__X、__X、__职责：①负责职工宣传教育工作，联系组长，布置任务;②负责摄影摄像工作，运动会音乐准备;③负责运动会期间宣传稿件的收集和整理工作;④负责奖品的备置及登录;⑤负责运动会期间联络工作。
4、安全保卫组组长：__X组员：__X、__、__X、__X、__职责：①、负责运动会伤害事故应急预案制订与实施;②、负责运动会期间的安全保卫工作。
5、后勤组组长：__X组员：__X、__、__X、__X、__职责：①配合其他组，负责运动会的后勤物质保障工作;②运动会会场的布置安排;③负责全体职工会场道具及饮用水;④负责运动会职工道具的购置。
⑤比赛前器材的准备，赛后器材的归位。
二、竞赛项目(一)竞赛办法1、领导组和职工组球类运动进行循环赛，职工组交叉淘汰后循环。
2、领导组球类运动实行循环，职工分组淘汰赛。
3、跳绳以部室为单位分组，每部室比赛一次。
4、乒乓球比赛男女分别分组淘汰。
(二)比赛项目1、集体比赛(1项)：拔河2、团体/个人比赛(7项)：羽毛球、乒乓球、两人三足、单人跳绳(男、女)、击球投准、四两拨千斤三、各项比赛方法和规则集体项目：1、拔河分别挑出15个人(10男5女)组成一队，进行比赛。
职工运动会策划方案(三篇)
职工运动会策划方案一、背景介绍随着社会的发展和人们健康意识的增强，企业越来越重视员工的健康和团队合作能力的培养。
为此，我们公司计划在____年举办一届精彩纷呈的职工运动会，旨在增强员工身体素质、增进同事间的友谊，并且在欢乐的竞技中展示公司团队的凝聚力。
二、目标设定1. 员工健康意识提高：通过运动会，引导员工关注个人健康，增强运动习惯。
2. 增进团队合作能力：通过各种团队游戏和比赛，加强员工之间的沟通与合作。
3. 增强团队凝聚力：通过比赛的竞技和团队合作，增加员工之间的交流和凝聚力。
4. 融洽员工与企业关系：通过运动会，促进员工与企业之间的情感交流，增强员工对企业的归属感。
三、活动内容1. 开幕式：彩旗队伍展示、公司领导致辞、员工代表宣誓等环节，展现公司的风采和员工的热情。
2. 体育项目：包括田径赛、篮球赛、足球赛、乒乓球赛等多种项目，各项目设置不同级别，满足员工的需求和兴趣。
3. 文体活动：除体育项目外，还设置篮球投篮比赛、足球射门比赛、乒乓球挑战赛等小型比赛，让员工积极参与。
4. 小组游戏：设置团队合作项目，如拔河、三腿赛跑、接力赛等，提高员工的团队合作能力。
5. 亲子活动：组织亲子踢足球比赛、家长篮球赛等活动，为员工提供与家人共同参与的机会。
6. 文艺演出：邀请员工自愿参与文艺演出，可安排歌曲、舞蹈等表演节目。
四、组织架构1. 筹备组：负责整体活动的筹备工作，包括场地搭建、赞助商联系、赛事安排等。
2. 子项目组：每个体育项目设立一个子项目组，负责具体项目的筹备和执行工作。
3. 志愿者组：由公司员工自愿报名组成，协助各项目组进行活动前后的组织和协调工作。
五、时间安排1. 筹备阶段：从活动确定到正式启动，预计为期3个月。
2. 训练阶段：各项目组根据需要进行训练和选拔工作，时间为2个月。
3. 比赛阶段：预计为期2天，包括正式比赛和娱乐赛、表演等。
可考虑在周末或公司放假日进行。
4. 颁奖典礼：在比赛结束后的一个工作日，进行颁奖典礼，表彰各项优秀表现。
2024年公司职工运动会活动方案
2024年公司职工运动会活动方案
如下：
一、活动主题及目的
公司职工运动会是为了增强员工之间的团结合作，提升团队凝聚力和工作效率而举办的活动。
通过运动会，让员工们在愉快的氛围中展现自我，释放压力，增加身体锻炼，促进健康生活方式。
二、活动安排
1.开幕式：由公司领导致辞致辞并点燃运动员火炬，拉开运动会的序幕。
2.项目设置：包括田径、球类、团体项目等多个项目，让员工选择参与。
3.裁判评分：设立专业裁判团队，对各项目进行公正评分，保障比赛公平。
4.颁奖典礼：公司领导颁发奖杯和奖牌，表彰获奖选手和团体。
5.闭幕式：由公司领导致辞并宣布运动会圆满结束。
三、活动特色
1.团队合作：设置团体项目，让员工之间合作互助，培养团队精神。
2.创新比赛形式：除传统项目外，增加趣味性比赛，如拔河比赛、三人跳袋等。
3.健康关怀：提供健康讲座、体检等服务，关注员工身心健康。
4.节约环保：倡导绿色环保理念，减少一次性用品，提倡环保生活方式。
四、活动效果
1.增进团队凝聚力：通过运动会活动，深化员工之间的情感交流，增强彼此的团结合作意识。
2.提升员工士气：参与运动会活动，增强员工的自信心和成就感，激发工作热情。
3.促进健康生活：通过体育运动，提高员工的身体素质，促进健康生活方式的养成。
4.营造和谐氛围：公司职工运动会活动让员工在轻松愉快的氛围中交流互动，促进公司内部和谐发展。
五、活动展望
公司职工运动会作为一项传统活动，将会在未来继续开展，并不断丰富活动内容，提升活动质量，吸引更多员工参与，为公司打造更加和谐团结的工作氛围做出贡献。
2024职工运动会活动方案
2024职工运动会活动方案一、活动目的职工运动会是为了丰富员工业余文化生活，加强员工之间的交流与合作，提高员工身体素质和凝聚力，激发员工的工作热情和干劲，营造轻松愉快的工作氛围。
二、活动时间时间：2023年6月10日-6月12日三、活动地点地点：公司体育场四、活动内容1. 开幕式（2小时）1.1 颁奖典礼：表彰上届运动会优秀运动员和优秀团队，并进行颁奖。
1.2 文艺表演：由公司员工组成的合唱团、舞蹈团、乐器演奏团等进行精彩表演。
1.3 现场互动游戏：设置互动游戏环节，让员工积极参与，增加活动的趣味性。
2. 体育竞赛项目（3天）2.1 常规项目：- 篮球比赛：男子组、女子组。
- 足球比赛：男子组、女子组。
- 排球比赛：男子组、女子组。
- 乒乓球比赛：男子单打、女子单打、男子双打、女子双打。
- 羽毛球比赛：男子单打、女子单打、男子双打、女子双打。
2.2 新奇项目：- 企业拔河比赛：男子组、女子组。
- 企业接力比赛：男子组、女子组。
- 私人企业制作人体能力竞技：单人赛。
- 公司员工舞蹈大赛：团体赛。
3. 娱乐节目（1天）3.1 途中趣味节目：设置各种娱乐项目，如气球碰球、拔河比赛、跳绳比赛等，增加活动的趣味性。
3.2 夜间篝火晚会：在夜晚举行篝火晚会，组织员工进行烧烤、唱歌、跳舞等娱乐活动，加强员工之间的交流和感情。
4. 闭幕式（2小时）4.1 颁奖典礼：表彰各个项目的优胜者，并进行颁奖。
4.2 表演秀：由公司员工组成的节目表演团队进行精彩演出。
4.3 集体舞蹈：所有员工参与舞蹈表演，展现团结合作的精神。
五、活动安排具体活动安排如下：第一天：- 上午：开幕式（2小时）- 下午：篮球比赛、乒乓球比赛第二天：- 上午：足球比赛、女子排球比赛- 下午：男子排球比赛、女子篮球比赛第三天：- 上午：男子足球比赛、男子篮球比赛- 下午：男子乒乓球比赛、男子羽毛球比赛第四天：- 上午：企业拔河比赛、企业接力比赛- 下午：私人企业制作人体能力竞技、员工舞蹈大赛第五天：- 上午：途中趣味节目、夜间篝火晚会- 下午：闭幕式（2小时）注：具体比赛时间、参赛人员等详细安排将在活动前由组委会公布。
公司运动会活动策划方案4篇
公司运动会活动策划方案公司运动会活动策划方案精选4篇（一）标题：公司运动会活动策划方案一、活动目标：1. 提高员工身体素质，增强团队凝聚力和合作意识。
2. 促进员工之间的交流与沟通，增进团队建设。
3. 提升公司形象，增加员工对公司的归属感和认同感。
二、活动时间与地点：1. 时间：根据公司员工的工作安排，在非工作时间进行，建议选择周末或者公司放假的时间进行。
2. 地点：可以选择室外场地，如公园、体育场，也可以选择室内场地，如健身房、员工宿舍区内的空地。
三、活动内容：1. 筹备阶段：a. 确定活动日期、地点和预算。
b. 组织筹备团队，分工合作，明确责任。
c. 制定详细的活动计划，包括各项活动的时间安排、人员配备等。
d. 活动推广，通过公司内部通讯工具、宣传海报等方式向员工宣传活动信息。
2. 比赛项目：a. 团体项目：如接力赛、篮球赛、足球赛等，通过团队合作来提升团队凝聚力和协作能力。
b. 个人项目：如跳绳比赛、仰卧起坐比赛等，鼓励员工积极参与，挑战自我。
3. 娱乐活动：a. 举办趣味游戏：如三腿赛跑、绑腿接水等，增加活动的趣味性和互动性。
b. 设立娱乐摊位：如烧烤摊位、小吃摊位等，让员工在比赛之余享受美食，增进彼此间的交流与互动。
4. 奖励机制：a. 设立奖项，奖励在各个比赛项目中表现优异的团队和个人。
b. 提供奖品或者现金作为奖励，以激励员工的参与和表现。
四、活动执行：1. 提前布置赛场和活动场地，设置报名台和补给站等。
2. 安排专人负责活动现场的秩序与安全。
3. 活动期间保持现场秩序，确保员工的安全。
五、活动宣传：1. 利用公司通讯工具，如内部邮件、企业微信等，及时宣传活动信息，提醒员工报名参与。
2. 制作活动海报，张贴在公司内部的公共区域，吸引员工的参与。
六、活动后续：1. 组织活动回顾与总结会议，总结经验、发现问题并改进，提升活动效果。
2. 向参与活动的员工发送感谢信或者邮件，表达对他们的感谢和对活动的肯定。
企业职工运动会方案
企业职工运动会方案企业职工运动会方案（通用6篇）为确保事情或工作高质量高水平开展，就不得不需要事先制定方案，方案是阐明具体行动的时间，地点，目的，预期效果，预算及方法等的企划案。
方案要怎么制定呢？以下是小编整理的企业职工运动会方案（通用6篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。
企业职工运动会方案1为了加强公司精神文明建设和企业文化建设，丰富员工体育文化生活，活跃公司运动文化气氛，提高公司全体员工的凝聚力，向心力。
我公司将举办首届秋季趣味运动会，现将有关方案制定如下：一、运动会主题团结、合力、拼搏、超越二、组织机构及职责（一）运动会组织委员会名单名单：（二）具体工作内容1、会务组负责赛场布置、组织颁奖及赛事的各项协调工作负责道具准备负责会场秩序及突发事件处理(医务和安全保障)负责比赛结果检录2、宣传组成员：南敏(负责组稿摄影)3、裁判组（起点发令员）赵文超、李新宇（终点裁判员）郑洋潮、何龙花三、运动会时间、地点时间：11月15日（周二）15：00—18：00地点：待踩点（体育大学、清华大学、海淀公园、树村野公园）四、比赛项目及规则（一）六人五足跑（每队男女队员各3名）1、比赛规则：赛前每对两位运动员各一条腿用两条带子捆绑在一起（捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位，捆牢）。
站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，螺旋式前进，以两人躯干到达终点线后沿垂直面，方为到达终点。
按比赛时间少者名次列前。
2、用时：约10分钟3、场地：50米长、10米宽（二）螃蟹背西瓜（每队3名队员，至少1名女队员）1、比赛规则：3名队员同时站于起跑线后，共同用背部夹住球前行，途中背部离球，用其他部位碰球，或球掉落，皆为犯规，须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛；在规定距离内，用时少者胜出。
2、用时：约3分钟3、场地：50米长、10米宽（三）抛绣球（每队男女队员各1名）1、比赛规则：（1）接球者站于距抛球（网球）者5米之外的圆圈（直径0.5米）内用篓子接球；（2）接抛球者压或超过边界抛出或接住的球，不得计入成绩；接球者只能用篓接球，否则接住的球亦不得记入成绩；（3）抛球者共抛出20个球，5分钟内抛完，接球者篓内球数多者为胜；如有成绩相同者，进行复赛，直至决出胜负。
职工运动会活动方案(15篇)
职工运动会活动方案(15篇)职工运动会活动方案1为纪念第94个“五四”青年节、建党92周年，进一步加强队伍文化建设，丰富干部职工文化生活，激发全局上下团结拼搏、勇于挑战、争创一流的工作热情，提升环保队伍的凝聚力、战斗力和创造力，全面展示环保队伍奋发有为、开拓进取的精神风貌，经研究决定开展“庆五四、迎七一”活动，制定如下方案：活动一：全局职工运动会（一）比赛项目运动会比赛项目设团体赛和单项赛。
1、团体赛：拔河、4×200米接力跑、二人三足、篮球等4个项目。
2、单项赛：乒乓球单打、羽毛球单打、羽毛球混双、立定跳远等4个项目。
（二）组队办法1、以支部为单位组队，每个支部组建1个代表队，各代表队报领队１人。
环科所党支部、辐射站和监控中心党支部联合组队参加拔河比赛。
篮球比赛由局机关组一支篮球队、各二级单位联合组一支篮球队，篮球比赛属于友谊赛，不计入比赛结果。
2、团体赛和个人赛均以支部为单位进行报名。
团体赛按比赛规定人数报名，单项赛报名人数不限。
（三）比赛规则1、拔河比赛规则比赛场地中间设相隔1米的三条标志线（中间线和两条决胜线），抽签决定分组，投币决定比赛场地，每队参赛运动员12人（女队员至少4人），允许1名人员进入警戒线内指挥。
裁判员发出预备号令后，双方运动员握绳站好，此时红色标记带正对场地中间线，裁判员鸣笛后，双方运动员齐心协力向后拉，将红色标记带拉过决胜线的一方获胜，当双方相持3分钟时，以红色标记带靠近方获胜，每局双方交换场地，每组比赛采用三局两胜淘汰制，两局胜出，本组比赛结束。
为保证比赛安全，参赛运动员一律不准戴手套、穿钉鞋，裁判未判胜负前时，手不允许松开绳子。
决赛规则同上，第一轮胜队决一、二名，负队决三、四名。
2、4×200米接力跑比赛规则采用等距离计时赛制。
每队4名运动员。
总距离800米，每人跑200米。
比赛时4名运动员沿跑道在规定地点就位，发令枪响后，一号运动员采取蹲踞式持棒起跑，将接力棒交二号运动员（须在20米交接棒区域完成），完成交接棒后，运动员必须留在本队的跑道中，直到各队交接棒完成，如运动员在比赛中掉棒，须由运动员本人捡回后（运动员离开自己的跑道时不得妨碍其他运动员比赛），从棒脱手处继续比赛，以此类推，以四号运动员到达终点时间，决定排名顺序。
公司职工运动会活动方案3篇
公司职工运动会活动方案3篇公司职工运动会活动方案1一、活动主题：健康人生欢快由我二、活动目的提高员工素养，领先提议绩效团队，营造和谐氛围，构建成功企业。
期望在紧急的工作之余，给宽阔员工供应一个缓解压力的平台，缔造一次欢乐一笑的时刻。
三、活动时间：20XX年11月24日上午：8:30-9:00 ——角逐团队进场列队，主持人隆重请出董事长。
9:00-9:15（董事长致开幕词）9:30-12：00------团体8X50接力角逐、混双羽毛球角逐、团体跳绳角逐、2人3足角逐下午：XX:30-17:00——团体拔河角逐、男子篮球角逐（先3、4名争夺，后冠亚军决赛）、女子100米角逐、欢乐套圈角逐17:00-17:30——闭幕式。
员工、运动员入场——主持人请出董事长——董事长致闭幕词——颁奖——员工退场四、活动地点：xx五、活动对象：公司全体在职员工（包括各分支机构）六、活动组织总顾问：总协调：七、活动内容策划（一）参赛规划1、本次运动会共设5(或者任何数量)个代表队，分别为xxxx2、参预人员必需是本公司员工，每个运动员最多只能报两个项目。
由于角逐活动时间为一天，因此请各员工依据自身的身体条件合理的选报运动项目。
3、各代表队选出一名队长，负责与筹备组联系，并给代表队设定名字以及每队的口号，于x月x日前各代表队把各项目参赛人员报到行政人事部，由大赛组委会编定角逐日程表和秩序表。
报名截止后各代表队原则上不得任凭更换运动员，否则取消该代表队在该项目的参赛资格。
4、各代表队须自行组织进行赛前训练。
（二）集体运动项目及奖项设置（三）奖金设置（四）运动角逐纪律1、全体工作人员必需在指定时间内到位，认真组织角逐；让角逐活动能准时、有挨次的进行。
2、坚持公正、公正原则，严禁工作人员或裁判员有任何舞弊行为；3、全体参赛运动员必需听从保安、工作人员及裁判支配，听从指挥，不弄虚作假，以“友情第一、角逐其次”的精神来参预竞赛。
a)全体人员须队列整齐，口号嘹亮，着装整齐，表现出依黛丽良好的精神面貌。
2024年职工运动会策划方案范文
2024年职工运动会策划方案范文一、活动背景与目的职工运动会是企业组织的一项重要活动，旨在提高职工的身心健康水平，增强团队合作意识和凝聚力，促进企业健康发展。
2024年是我们企业发展的关键一年，为了激励全体职工，增进企业凝聚力，特举办一届隆重的职工运动会。
本次运动会既是展示职工个人才艺和健康水平的舞台，也是展示企业团队合作和凝聚力的重要机会。
二、活动时间和地点活动时间：2024年10月20日上午9点开始，为期1天。
活动地点：企业体育场三、活动内容和规模本次职工运动会分为团体项目和个人项目两个部分。
团体项目：1. 集体操比赛：各部门自行组织编排，要求创意独特、动作精准、整齐划一。
参赛单位不少于8人，比赛分为初赛和决赛两轮。
2. 接力赛：各部门代表队报名参赛，每队6人，比赛项目包括接力跑、传球等，旨在锻炼团队协作和配合能力。
3. 篮球友谊赛：各部门以单位为单位组织球队报名参赛，比赛采取小组循环赛制，最后进行决赛和季军争夺。
个人项目：1. 田径比赛：包括100米、200米、400米、800米、跳远、铅球等项目，男女各设一个项目，参赛者无限制。
2. 乒乓球比赛：男女单打和男女双打两个项目，每个项目限报名人数10人。
3. 羽毛球比赛：男女单打和男女双打两个项目，每个项目限报名人数10人。
4. 推拉手比赛：男女各设一个项目，每个项目限报名人数10人。
活动规模：本次职工运动会预计参赛人数200人左右，包括各部门职工和企业管理层。
四、预算与赞助预算：本次职工运动会预算总额约为XX万元，具体费用包括场地费、设备租赁费、奖品费、宣传费、餐饮费等。
赞助：为了减少企业负担，我们将积极争取各界企业的赞助和支持。
同时，我们也将根据赞助金额的大小，为赞助企业提供相应的宣传和展示机会。
五、组织架构与工作分工活动组织架构：1. 组织委员会：负责整个运动会的组织和协调工作。
2. 竞赛组委会：负责各项比赛项目的组织和协调工作。
3. 筹备组：负责活动预算、场地、装饰、礼品、宣传等事务。
2023年度公司职工运动会策划方案五篇(范例推荐)
2023年度公司职工运动会策划方案五篇（范例推荐）篇一：公司职工运动会策划方案一、比赛项目本次运动会共设拔河、乒乓球、象棋、跳绳五个项目。
(一)拔河全院共有16个代表队参加，每队11人，其中男8人、女3人，每队采取3局2胜的办法进行比赛，分组实行淘汰赛，胜者进入第二轮。
(二)乒乓球该项目由16个队参加，每队3名运动员，实行团体比赛，比赛采取每局11个球，5局3胜淘汰制办法进行，最后冠、亚、季军决赛采取7局4胜制。
(三)跳绳该项目16个代表队参加，每队3名女运动员，每名运动员完成2分钟跳绳，最终统计3名运动员的总次数决出团体赛前三名。
(四)象棋该项目16个队参加，每队1人，男女不限。
实行淘汰制，限时30分钟，最后决出前三名。
二、比赛时间安排：三、比赛裁判安排：四、比赛场地安排：五、奖励办法整个运动会项目采取发放奖金的办法，每个项目设一、二、三等奖奖励和参赛奖。
奖励金额：一等奖：二等奖：三等奖：参赛奖：六、参赛人员要求(一)所有参赛运动员必须是单位正式职工及与各单位签订了用工合同的聘用人员。
七、其他要求：一、运动会形式运动会由预赛、决赛组成，运动会。
地点：北京四中体育场(暂定)。
地点：北京月坛体育常三、组别设定(一)单位组别按参赛单位分为机关组、企事业组、驻京办事处组。
(二)年龄组别甲组：离退休干部(离退休干部局)。
乙组：40以上(1969年1月1日前出生，以身份证为准)含40岁。
丙组：40以下(1969年1月1日后出生，以身份证为准)。
四、竞赛项目及分组(一)集体项目及分组1、集体跳绳;2、拔河;3、男子4_100米接力;4、女子4_100米接力;5、4_30米混合运篮球障碍接力。
4_30米混合运篮球障碍接力限乙组参加，其他集体项目不分年龄组别。
(二)个人项目及分组甲组(2项)1、男子足球射门2、女子沙包掷准驻京办事处组不设甲组竞赛项目。
乙组(12项)1、男子25米往返抱球跑2、女子25米往返抱球跑3、男子1500米4、女子800米5、男子50米托球跑6、女子50米托球跑7、男子跳绳8、女子跳绳9、男子铅球(5公斤)10、女子铅球(3公斤)11、男子立定跳远12、女子立定跳远篇二：公司职工运动会策划方案一、运动会目的丰富广大员工体育文化生活，倡导员工健康向上的生活方式，增强各部门之间的交流与合作，加强企业精神文明建设和企业文化建设，提高公司全体员工的团队凝聚力和向心力。
2023年职工运动会方案(15篇)
2023年职工运动会方案(15篇)职工运动会方案1一、活动目的：为丰富教育系统全体教职工的业余文化生活，全面提升广大教工的幸福指数，增强教职工的身体素质，推进广大教职工全民健身运动的深入开展，经教育局研究决定，举办教职工趣味运动会。
二、参加人员1、领队：各校校长2、教练：各校工会主席3、裁判：在参赛队员中随机选拔4、参加人数：各校5男5女计10人（或12人）三、活动内容1、100米男、女预赛2、车轮滚滚3、托球接力4、100米X4接力5、运水接力6、袋鼠接力7、春种秋收8、100米男、女决赛四、活动规则1、100米预赛各校男、女各一名2、车轮滚滚：标准轿车轮胎，队员8名（4男4女），距离200米，从起点开始每隔25米1名队员，听到发令后，推轮胎出发传给下1名队员，以此类推，到终点用时最少者胜出。
3、托球接力：队员8名（4男4女）起点、终点各4人，距离30米，听到发令后，用羽毛球（或网球）拍托垒球出发，传给下一名队员，到终点用时最少者胜出。
（中途掉球，剑起，从掉球点从新起跑）4、100米X4接力：每队校级1人、中层1人、教师2人必须有1名女教师。
5、运水接力：每队4男4女，距离30米，限时5分钟，听到发令后，舀一杯水，单手持杯（另一只手不得罩住杯口），跑向终点，将水倒入量桶里，返回交给下一名队员，以此类推，运水最多者胜出。
6、袋鼠接力：每队4男4女，分别站在距离30米的起点和终点，听到发令后，迅速将双脚套进（标准的）麻袋里向前跳跃，到终点交给下一名队员，以此类推，用时最少者胜出。
7、春种秋收：每队4男4女，朔料盘1个，小碗10个，玻璃球10个，在50米的跑道上等距离摆放10个小碗，听到发令后，队员将盘里的玻璃球逐一放进小碗内，到终点后将盘交给下一名队员，下一名队员原路返回，将小碗里的玻璃球收到盘里，以此类推，用时最少者胜出。
8、100米决赛五、竞赛方式及几点说明分东、南、西、北、中五个片，并以此为先后顺序进行比赛，备品及某些事项在预备会上具体安排。
公司运动会活动方案(集锦15篇)
公司运动会活动方案（集锦15篇）公司运动会活动方案第1篇一，活动宗旨：展现全体员工良好的精神风貌和充满斗志的活力。
增强员工的竞争意识和集体凝聚力，融洽彼此感情，向着更高，更快，更强，更新的目标迈进！二，活动时间：20XX年3月7日，下午13：30—17：00三，活动地点：中洲公园中央广场，溪边草坪，阳光沙滩四，人员安排：1，大会主席一名（SK）；2，总裁判长一名（SK）；3，裁判员，记分员四名（MH）；4，检录处一名（MH）；5，赛事指挥一名（MH）；6，赛事场记一名（MH）。
五，竞赛项目：1，袋鼠跳：比赛方法：比赛分四队同时进行，所有队员全部参与。
每支队伍平均分为2个小队记为A，B，相向各排成一纵队。
比赛开始前，每组A队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向B队前进，中途布袋不得脱离双腿，至B队时脱去布袋，由B队队员套上布袋向A队前进，如上述循环直至最后一名队员。
最终用时最短的队伍获胜。
若四队队员人数有差异，择取平均成绩为评判标准。
道具：每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。
A，B两队起跑线间距离20米，每条跑道宽1.2米。
详细规则：比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。
从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。
所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。
2，端水梅花桩：比赛方法：比赛由四队参加，每队10人，5男5女，男女间隔。
比赛开始后，第一个人从起点处的水桶中向自己的水盆中倒满水，然后端着水盆沿着用砖块铺成的小路向终点跑去。
到达终点后将水盆中的水倒进指定的水桶，然后持空盆沿直线返回，将脸盆交给下个队员，再由下个队员完成同一任务。
10个人循环轮流。
从开始计时，3分钟后比较终点的水量，多者获胜。
道具：用明显的标记划出起跑线，终点线和跑道线，起终点间距离20米，每条跑道宽2米。
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第一届“三英杯”员工运动会手册第一部分：运动会组委会一、运动会目的丰富广大员工体育文化生活，倡导员工健康向上的生活方式，增强各部门之间的交流与合作，加强企业精神文明建设和企业文化建设，提高公司全体员工的团队凝聚力和向心力。
二、运动会主题团结、协作、创新、拼搏三、组织机构及职责为了切实做好本次运动会的各项工作安排，确保比赛正常进行。
特成立运动会组委会，具体组织架构如下：1．组委会主任：吴小云副主任：方玉信委员：霍铖、莫伟光、张春芳、段永强、罗婷2．竞赛组组长：方玉信执行组长：段永强、罗婷成员：各部门第一负责人裁判：方玉信、霍铖、段永强、罗婷、梁广涣、刘广毅、苏琼、张伟、蔡家园、马彩萍等（根据比赛现场情况灵活调整）记录：温瑞芬、陈碧家、源丽、刘淑贞、陈彩虹职责：保证各竞赛项目按规程顺利完成；按规程要求接受运动员报名；组织编排各比赛项目赛事，编制运动会总秩序册，负责比赛场地的划定；召开领队会议；准备比赛用各类表格；及时汇集各项目比赛成绩，统计各代表队得分情况并及时公布；负责裁判员的培训工作；负责开幕式出场仪式安排；组织闭幕式颁奖；对运动会现场进行布置；负责运动会的摄影、摄像及宣传报道工作。
3．后勤组组长：刘广毅、姚旭泰、刘柱华成员：潘景康、罗伟立、石苏霞、黄婷婷职责：负责组织现场观众有序观看比赛；负责赛场周围车辆管理；负责主席台桌椅的摆放和音响器材的安装；负责现场开水的准备；提供必要的医务保障服务。
4.各组具体分工①活动报名：各部门在6月16日前将本部个人项目及团体项目参赛人员报名表统一汇总到人力资源部。
②器材准备：人力资源部。
要求在活动前期做好器材及奖品的准备。
③会场准备：运动会开幕式和闭幕式在宴会厅进行。
餐饮部做好会场布置。
④活动宣传：各部门负责人积极宣传、发动员工踊跃参赛。
⑤计分汇总：总经办根据计分办法做好相关统计和表格整理工作。
⑥活动摄影：策划部做好运动会期间的摄影宣传工作。
⑦每个比赛项目的裁判要负责好比赛秩序和活动进行，记录好比赛时间和名次，交于统计员统计汇总。
四、运动会时间、地点比赛6月下旬进行。
具体各项目比赛时间、地点详见各比赛项目赛程表。
五、比赛项目1.集体项目：拔河（团体）、篮球（团体）、跳大绳（团体）、协力竞走（团体）2．个人项目羽毛球（男、女个人）、乒乓球（男、女个人）、象棋（男子）、五子棋（不限性别）、台球（男子）、2分钟跳绳（不限性别），踢建子（不限性别）注：以上比赛项目将根据报名人数灵活调整。
六、比赛办法见附后运动会各项目比赛规则七、团体项目组队方法1．拔河比赛项目按以下单位组合成队（每支队伍15人，含10男5女）：①房务部、②餐饮部、③温泉部、④保安部、财务部联队⑤工程部、总经办、人力资源部、市场营销部、质管部、采购部、IT部联队2．篮球比赛项目按以下部门为单位组合成队（每支队伍10人）：①房务部、②餐饮队、③温泉部、④保安部、⑤工程部、⑥总经办、人力资源部、财务部、市场营销部、采购部、质管部、IT部联队3.协力竞走项目按以下单位组合成队：（每支队伍8人，含4男4女）①房务部（2支队伍）、②餐饮部（2支队伍）、③温泉部（2支队伍）④财务部、IT部联队⑤保安部（女生名额不够，可向其他部门借调）、⑥市场营销部、⑦工程部、总经办、人力资源部、质管部、采购部4.跳大绳项目按以下单位组合成队：（每支队伍15人，男女不限）①房务部、②餐饮部、③温泉部、④保安部、⑤财务部、IT部联队⑥工程部、⑦市场营销部、⑧总经办、人力资源部、质管部、采购部八、运动会程序1．开幕式2．各项目按照《比赛日程表》比赛3．闭幕式第二部分：运动会奖励方案为加强本届运动会的组织领导，确保运动会顺利有序进行，并取得预期效果，特对表现突出及取得名次的部门和个人进行奖励。
一、奖项设置1．个人项目：根据比赛实际参赛人数临时调整奖励名额。
参赛人数在20人以上时取前6名进行奖励，15-20人（含20人）时取前4名进行奖励，15人以下比赛项目取消。
2．团体项目：团体项目取前3名给予奖励。
3．总团体奖及优秀组织部门奖①本次比赛设立部门总团体奖及最佳组织部门奖。
总团体奖根据部门取得的员工个人单项分数与团体分数之和作为评选依据，按分数高低进行评定。
优秀组织奖根据部门在整个运动会期间表现出来的精神风貌、队伍组织性、纪律性进行评定。
“总团体奖”、“优秀组织部门奖”、分别给予现金奖励。
②总团体奖评比办法：总团体奖按部门团体项目与个人项目所取得的名次得分之和计算，其中个人项目取得1-6名依次为部门加分为6、5、4、3、2、1分；团体项目取得1-3名为部门依次加分为10、8、6分。
2．酒店各部门副经理以上管理人员至少报名参加运动项目中的一项。
否则将扣除本次比赛部门的总团体分2分。
3．联队（两个及以上部门组合参赛时）取得名次时，核算部门总团体分时以本部门参赛人员在联队总人数中所占的比例进行分数核算。
第三部分：各项目比赛规则一、拔河（团体项目）1．拔河比赛男、女混合组队，每队人数为15人（10男5女）。
按抽签结果两两对阵，实行三局两胜。
2．各队出场顺序以抽签形式确定。
3．比赛实行单循环赛制，每赢一局得1分，负局计0分。
比赛结果中如果出现两队或三队分数相同，则以双方的对阵结果确定比赛名次。
4.比赛中如果对阵双方在2分钟内未分胜负，则暂停休息，待下一组比完后继续比赛，平局不计分，如此类推，直到决出胜负。
二、篮球（团体项目）比赛方法：一队5人，其中一人为队长，候补球员5人。
比赛分上、下半场，每半场各 15分钟，中场休息 10分钟。
比赛结束两队积分相同时，则举行5 分钟加时赛，直至比出胜负为止。
其他按国家通用篮球规则进行。
三、跳大绳（团体项目）第一轮：循环跳长绳1．比赛开始前，各队预先练习2分钟。
二人摇绳（各队自派），各队选派15名（男女不限）队员上场参与跳绳。
2．比赛开始计时前，各队在绳一侧列队，每次进入的人员，必须在绳内跳3次，跳完须马上跳出绳外并回到队尾，循环接替起跳。
若有队员在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不记为通过，失误队员归到队末，比赛继续进行。
每次跳的人数不限（即可有两名或两名以上队员同时跳），但同时跳的队员中有任意一人失误，该跳所有人全部不记通过，并同时归到队末，比赛继续进行。
3.比赛时队员站位的先后位置不限，但比赛开始后，队员不得随意调整位置，且不得退出比赛。
4．成绩计算：按3分钟内通过大绳的人数确定比赛名次，以成功跳过的人次（如一人跳过计1人次，两人同时跳过计2人次，以此类推）多少计数。
人数多者为优胜。
第二轮：集体跳长绳各队队员共8人（不限男女，包括摇绳2人）。
摇绳队员相向站立，间隔距离不小于4.5米。
6名跳绳队员全部进入后，开始起跳计数。
在跳绳不坏的情况下，跳过次数越多成绩越好。
队伍总分=第一轮人次数+第二轮计数若两队最终成绩一样，则加赛一次。
四、协力竞走（团体项目）1.比赛开始前，8名队员（4男4女）双脚固定在比赛器材上立于起跑线后（队员将手依次扶在前方队员的肩部）。
裁判发令后，参赛队员通过协调配合在跑道上共同行进，赛程50米。
以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。
2.必须在自己的跑道内行进，任何一名队员不能落下器械。
否则加时5秒；3.以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。
五、羽毛球（男、女单打）1．比赛实行分组淘汰赛制和循环赛制，抽签决定对阵双方。
每局采取21分制，单局决胜负，胜一局得1分，负者不得分。
2．如21平后，优先胜出对方2分者胜出。
3．如遇2人以上积分相同情况，则先比较双方的对阵情况决定排名，其次按净胜局数、净胜球数排名。
4．比赛迟到5分钟的参赛选手将视为自动放弃比赛。
六、乒乓球（男、女单打）1．比赛实行分组淘汰赛制和循环赛制，抽签决定对阵双方。
计数实行11分制，三局两胜。
2．发球时，球要离手。
3．比赛迟到5分钟的参赛选手将视为自动放弃比赛。
4．如遇2人以上积分相同情况，则先比较双方的对阵情况决定排名，其次按净胜局数、净胜球数排名。
5．其它规则参照国家制定的乒乓球比赛规则执行。
七、象棋（男）1．执行最新《中国象棋竞赛规则》。
比赛实行分组淘汰赛制和循环赛制。
2．先后手的确定由选手现场猜先决定。
3．摸子走子，落地生根，起手无悔。
4．任何情况下均不允许走禁止着法：如单方面长将、长捉等。
5．比赛不限时间。
如有特殊情况，经由裁判组商议决定。
6．比赛时，对手间要相互尊重。
不准有干扰对方的语言和动作出现。
旁观者不准说棋、指点。
7．对局时如发生争议，应服从裁判判决。
八、台球（男）按国家中式黑八比赛规则进行。
小组赛实行单局淘汰赛制，抽签决定对阵双方。
半决赛、决赛实行三局二胜，胜者晋级。
1.任何一方击球后，主球最先碰触的必须是本方目标球（本方目标球已全部入袋后，8号球为本方目标球）违反本项规则的由对方获得自由击球。
2.选手每次击球无需指定入袋球或袋口，但打8号球时需指定袋口。
3.若本方目标球入袋同时白球也入袋，则判对方自由球，己方目标球无须拿出。
若在击球过程中有对方目标球入袋，则对方目标球亦不再拿出。
4.一方击打主球碰触目标球后，若没有目标球入袋，必须至少有一颗球碰触台边（含主球）。
违反本项规则的处罚：对方获自由击球权。
5.击球过程中（包括出杆前后），击球者除杆头以外的任何身体部分（包括服饰）、器材（包括杆身、架杆、擦粉）均不得碰触台面上的任何球。
在一次击打过程中，杆头不能碰触主球两次以上（含两次）。
违反本规则的处罚：对方获自由击球权。
6.若一方在比赛中途将8号球误击入袋或将8号球击离台面，则对方获胜该局。
7.在击打最后一颗8号球时，白球与8号球同时入袋，则对方获胜该局。
九、跳绳（不限性别）比赛时一人摇绳（单摇），双脚起跳身体腾空后，跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期，计为完成1次（未完成或失误不计次数）。
在2分钟时间内按累计次数多少排列名次，次数多者名次列前；如遇成绩相同无法区分名次时，则进行加跳。
跳绳过程中可以停顿，以2分钟结束时的总次数为个人最后成绩。
十、五子棋（不限性别）1.开局先猜子，（一方拿子一方进行猜单双），猜对的一方执黑子，黑先、白后；第二局换先。
2.最先在棋盘横向、竖向、斜向形成连续的相同色五个棋子的一方为胜。
3.棋子下在棋盘的交叉点上，棋子下定后，不得向其它点移动，不得从棋盘上拿起另落别处。
4.用手将棋子扶正不算违例，但应在自己的走棋时间内进行，应在事前先告知对方或裁判员。
十一、踢毽子（不限性别）1.比赛不计时间，不分左右脚，脚踢中毽子记为一次有效成绩。
2.踢毽子时，接触毽子的一侧下肢不可以接触地面；可以用下肢的任何部门接触毽子；踢毽子的下肢着地或毽子落地，则该次计数中止。
3.每人可踢三次，三次毽子落地视为个人比赛结束。