臀诊
臀部体格检查
臀部体格检查
1. 检查步骤
1. 让患者躺在流平的检查床上，确保身体舒适。
2. 观察臀部外观，注意是否有明显肿胀或异常形状。
3. 检查臀部的皮肤，注意有无红肿、糜烂或瘙痒等症状。
4. 进行触摸检查，轻轻按摩臀部肌肉，查看有无触痛或紧张感。
5. 检查臀部关节的活动度，让患者做一些简单的动作，如抬腿
或旋转髋关节。
6. 进行神经检查，观察患者是否有肌力减退、感觉异常或麻木
等症状。
2. 注意事项
- 在进行触摸检查时，需注意温度适宜、手法轻柔，避免过度
刺激。
- 若发现任何异常情况，应及时记录并告知医生。
- 保护患者隐私，确保检查环境的私密性和安全性。
3. 意义和适用范围
臀部体格检查是一种常见的临床检查方法，可用于评估臀部疾
病或损伤的状况。
它可以帮助医生确定病因，制定治疗方案，并监
测治疗效果。
该检查适用于症状包括但不限于：
- 臀部疼痛或不适
- 臀部肿胀或红肿
- 臀部活动受限
- 骨折或损伤后的康复评估
- 其他与臀部相关的症状
4. 结论
臀部体格检查是一项简单而重要的临床检查方法，可帮助医生
评估病情并制定合理的治疗计划。
在进行该检查时，医生应注意细
致观察和记录患者的症状和体征，确保检查结果的准确性和可靠性。
艾灸后的14种不同反应代表不同疾病（珍藏）
艾灸是中医里的一种特色疗法，很多重视保健养生的朋友，都会在家里自行施灸。
但很多初入门的朋友往往对艾灸后不同的反应手足无措，下面是常见的灸后反应供各位亲们可以参考对照！一、 出汗： 是皮肤排毒的一种体现，就是在艾灸的时候，感觉出汗，灸后出汗，这种现象有可能会持续几天或更久。
二、 出红疹： 当有的人出汗一个阶段后，会开始出红疹、硬疙瘩，这也是排毒的一种表现;一般继续艾灸，红疹会慢慢消下去，硬疙瘩，可以边艾灸边按摩，也会慢慢消失，这也是属于皮肤排毒的一种现象。
三、 小便多： 有些人艾灸后排尿特别多，这也是从尿道排出毒素的一种表现，此时应该多喝水，不用担心，这些现象都会慢慢消失，一般灸后尿频的，多是提示肾脏和泌尿系统不是很好，女性提示妇科会有问题。
四、 拉稀： 有些人出现拉稀，频繁拉稀，而且拉屎极臭，这也是一种排病气的反应。
有这种反应的，一般胃肠道有问题，或者应该注意有肿瘤发生。
五、 咽喉肿痛、牙痛等： 有的人会有咽喉肿痛、牙痛等，此时多喝水或者煮一点绿豆粥来喝，严重的可以停灸，等这些症状过去后，继续艾灸，可能还会有上述症状发生，一般反复几次后，就没有上火的症状了。
六、 发烧： 此种症状一般发生在初次艾灸者身上，没有关系，多喝水，可以在督脉和膀胱经利用艾灸刮痧杯刮痧都会退热，降火气。
七、 原有的慢性病会反复：当艾灸后，元气聚集到脏腑的时候，病邪往往会自己找出路，这些出路不一定是我们设计好的，而是病邪自己习惯的路径;可是疾病的排出是不以我们的意志为转移，它会自己寻找出路。
八、 头晕耳鸣眩晕： 有的反应会出现头晕耳鸣，眩晕的，遇到这样的反应，可以停下来休息几日。
如果这种反应迟迟不过，在大椎点刺放血或者刮痧，这种反应会慢慢消失，有的人会反复这种反应2—3次后，慢慢适应。
九、 灸感的走窜： 这是很好的反应，暗示着经络的通畅。
十、 妇科疾病： 妇科疾病在艾灸的时候，有的会有褐色的分泌物，有的会有水样的，有的会有脓样的分泌物，这些都是艾灸在帮助调整和消炎，一般过一个阶段，这些分泌物会逐渐减少。
臀部酸痛诊断详述
臀部酸痛诊断详述*导读：臀部酸痛症状的临床表现和初步诊断?如何缓解和预防？臀部，下背部，下腰部，髋关节，大腿根部的酸痛感。
臀部酸痛的鉴别诊断包括，关节炎、关节囊炎、肌肉筋膜疼痛症候群、神经病变、和其他病变。
底下逐一来为各位介绍：退化性关节炎(osteoarthritis，简称OA)。
退化性关节炎顾名思义，就是关节经过长期的使用产生退化的病变，臀关节的退化是老年人常见的疾病之一。
患者常会在运动之后感到臀部酸痛，特别是提重物的时候，休息之后症状多能获得改善。
症状较为严重的患者，即使在休息的时候，也会感觉酸痛，这个症状到了夜晚特别严重。
感染性关节炎(infectious arthritis)。
是因为细菌感染所引起的发炎反应，最常见的病原体是金黄色葡萄球菌，藉由血液循环进入关节腔。
患者通常会有发烧、合并剧烈的臀部酸痛、关节红肿有时不会出现。
理学检查时患者只能做轻微的弯曲动作，通常无法忍受任何方式的移动。
诊断确立之后，应立即住院，给予静脉抗生素治疗，同时在最短的时间内照好X光片，并会诊骨科专科医师，如有必要，应尽速以外科方式介入清除化脓的区域，以免关节受到永久性的损坏。
发炎性关节炎(inflammatory arthritis)。
是由于免疫风湿性疾病所引起，通常患者会抱怨清晨醒来关节特别僵硬，但是经过几个小时的活动之后，症状多半能够减轻。
这个部位最常见到的两个疾病包括：类风湿性关节炎(RA)、和僵直性脊椎炎(AS)。
最简单的区分方式就是照一张X光片，僵直性脊椎炎在这个区域会出现典型的荐肠骨关节炎(sacroilitis)，而类风湿性关节炎不会有这样的变化。
如果诊断确立，应会诊或转介给合适的免疫风湿科专科医师。
关节囊炎。
关节囊是用来缓冲与润滑的保护垫，减少关节受到外力直接的磨损。
在这个区域共有十八个关节囊，最常发炎的部位有三处。
包括大转子关节囊、肠腰关节囊、和坐骨关节囊。
理学检查时可以针对不同的关节囊进行测试，如有剧烈的疼痛感，便可以确立这个诊断，X光检查通常无法呈现软组织发炎的影像，因此不是必要的检查。
臀部评估训练
臀部评估训练臀部评估是训练中非常重要的一部分，臀部是人体三大关节（腰、髋、膝）之一的关键肌肉群，对于身体的稳定性和动作的协调起着至关重要的作用。
因此，臀部评估训练对提高运动员的力量、耐力和灵活性非常关键。
首先，在进行臀部评估前，我们需要了解臀部的解剖结构。
臀部主要由臀大肌、臀中肌和臀小肌组成，它们的作用主要是向后推动身体、外展和内旋髋关节。
同时，臀部肌群还与腰部和腿部的肌肉协同工作，协助支撑脊柱和保持身体的平衡。
进行臀部评估训练之前，我们需要准备一些评估工具，如弹力带、瑜伽球和权重。
评估训练可以分为以下几个步骤：第一步，进行力量评估。
我们可以使用弹力带来评估臀部肌肉的力量。
例如，可以让运动员将弹力带绑在脚踝上，然后向后踢腿，观察运动员在踢腿时是否有力量不足或不稳定的问题。
如果发现力量不足，我们可以通过练习提高臀部肌肉的力量，如单腿推臀、深蹲等。
第二步，进行柔韧性评估。
对臀部肌肉进行柔韧性评估可以帮助我们了解运动员的臀部灵活性。
例如，可以让运动员躺在地板上，将一条腿向上抬高，使膝盖尽可能靠近胸部。
观察运动员在进行这个动作时是否感到身体不适或有运动范围受限的情况。
如果是这样，我们可以通过进行臀部伸展等练习来提高臀部的柔韧性。
第三步，进行稳定性评估。
臀部对于身体的稳定性非常重要，特别是在跑步和跳跃等高强度活动中。
我们可以使用瑜伽球来评估臀部的稳定性。
例如，让运动员坐在瑜伽球上，然后做一些臀部稳定性训练动作，如单腿提臀等。
观察运动员在进行这些动作时是否有肌肉无力或身体不稳定的情况。
如果发现问题，我们可以通过进行臀部稳定性练习来加强臀部肌肉的稳定性。
综上所述，臀部评估训练是非常重要的一部分。
通过对臀部力量、柔韧性和稳定性进行评估，我们可以了解运动员的臀部状况，并设计相应的训练计划来改善臀部肌肉的功能和性能。
只有通过针对性的训练，才能提高运动员的综合素质，提高运动表现。
臀部体格检查
臀部体格检查1. 简介臀部体格检查是一种常用的身体检查方法，用于评估和诊断与臀部相关的问题和疾病。
通过对臀部区域进行全面的观察和检查，可以帮助医生了解患者的症状、排除其他可能的病因，并制定适当的治疗方案。
2. 实施步骤2.1 观察首先，医生会通过观察来评估患者的臀部外观。
以下是需要注意的一些方面：- 皮肤状况：观察皮肤是否有红肿、溃疡、皮疹等异常症状。
- 异常肿块：检查是否有肿块或结节出现，特别是对称性的。
- 颜色变化：注意是否有皮肤颜色异常的迹象，如紫绀或苍白。
- 外形变化：观察臀部的对称性以及是否有凹陷、隆起、变形等情况。
2.2 运动检查医生会让患者进行一些特定的动作和运动，以评估臀部的功能和活动范围。
以下是一些常见的运动检查：- 桡肱外展测试：要求患者侧卧，屈髋，屈踝，然后尽量将大腿向上抬离床面。
- 臀部伸展测试：要求患者侧卧，将腿部稍微屈曲，并尽力向上伸展臀部。
- 臀大肌力量测试：要求患者屈髋，屈膝，尽量用臀大肌将膝盖向上提升。
2.3 疼痛检查有时候患者会出现臀部疼痛的情况，医生会进行一些特定的疼痛检查来确定疼痛的原因。
以下是一些常见的疼痛检查方法：- 长手臂牵引试验：医生会轻轻拉伸患者的腿部，以评估臀部疼痛的程度和范围。
- 上斜试验：医生会让患者在上斜的地方行走，观察是否有疼痛和不适感。
3. 数据记录医生应当记录所有观察和检查的结果。
这些记录将有助于医生进行进一步的诊断和治疗，以及跟踪患者的病情进展。
4. 注意事项- 在进行臀部体格检查时，医生应与患者保持良好的沟通，尊重其隐私和自尊心。
- 检查过程中应遵循医疗器械和操作规范，确保安全和卫生。
5. 结论臀部体格检查是一项简单而有效的方法，可以帮助医生评估和诊断与臀部相关的问题。
通过观察、运动检查和疼痛检查，医生可以获得详细的臀部状况，并采取适当的治疗措施。
美容院的五感六觉，学会这个就不怕没有顾客了！
美容院的五感六觉，学会这个就不怕没有顾客了！任何⼀个专业品牌要深⼊美容院和顾客的⼼理，应当是注重对终端加盟店的管理，要求其必须以顾客为向导来管理和经营。
对于美容院的五感六觉，相信⼀些来过来美容培训的客户们应该会⽐较熟悉，⽽⼀些没来过的则会产⽣疑问，美容院的五感六觉到底是指什么？今天⼩编就给⼤家总结下美容院的五感六觉是什么。
之前不会的亲们可以了解下，已经知道了的也可以复习巩固下。
顾客对于你的店有没有好感，或者还肯不肯再来消费，取决于店⾥给客⼈的五感六觉。
五感六觉五感1尊重感：每个⼈都渴望别⼈的尊重，这是为美容院的顾客的第⼀需要，美容院⼯作⼈员从客⼈进店的问候、落座、倒⽔、咨询、护理最后到出门时送出门外的⼀系列动作都要保持⼀种低姿态，热情、⾯带微笑，与客⼈交谈时候不要东张西望，要精⼒集中，并根据客⼈的不同年龄，使⽤不同的礼貌⽤语，让客⼈始终都有⼀种被尊重是VIP的感觉。
对待顾客提出的问题，⼀定马上并且耐⼼地回答，切不可冷落客⼈敷衍客⼈。
2安全感：专业的美容院专门为⼥性提供服务，没有外界的⼲扰，客⼈会感觉很安全，会全⾝⼼地放轻。
现在好多美容院都设⽴独⽴的单间，⼀个房间⼀个顾客，客⼈可以尽情地释放⾃⼰的压⼒，发泄、倾吐⼜不⽤担⼼别⼈知道⾃⼰的隐私。
美容院在选择产品的时候⼀定要选择⾼品质的，安全的护肤品，客⼈⽤过后不会产⽣副作⽤。
美容院提供的应当是专业的技术，这会让客⼈有另⼀种安全感。
3⾼贵感：要想赢得顾客，就要让顾客表现得⽐我们优越。
能来美容院的顾客⼀般⽣活状况都不错。
虽然她们可能怀着不同的⽬的。
但绝⼤多数⼈都会觉得⾃⼰的⽣活优越于其他⼈。
她们出⼊的场所档次越⾼，消费越⾼，这种优越感就越明显。
所以美容院想吸引顾客，就要从两⽅⾯下功夫，⼀是尽量把美容院打造⼀家专业的，有档次的店，这也是美容院装修的意义。
装修的档次越⾼，客⼈就会以来此家美容院为荣，认为光顾该店同时也提⾼了她的层次。
正如住五星级酒店要⽐住招待所更能感到⾃⼰的优越和⾼贵⼀样。
臀部保养套
后翘花园——呵护子宫卵巢的守护神一、臀部的位置与结构1、西医对臀部的认识：位于人体中部，是人体上下气血运行的枢纽；内有人体重要的两大系统生殖和排泄。
包含有盆腔、子宫、卵巢、膀胱、部分肠道；外有肥厚脂肪层，以及坐骨神经穿行.同时，臀部肌肉细胞中有大量的性感触细胞分布。
2、中医对臀部的认识：三柱之基、三腑之管、督脉之始三柱之基：脊柱和两腿的根基三腑之管：子宫、膀胱与大肠督脉之始：督脉始气血运行的大通道。
臀部长强穴是气血的总开关。
有“有一夫当官，万夫莫开”的强大功效。
长强穴一堵向上向下就会出现气血不畅通，向上不通就会出现腰酸背疼、肩颈痛头晕失眠等；向下不通就会出现下肢肥胖、腿疼。
二、臀部的重要性1、臀部里面是盆腔、肠道，上面连接带脉、腰椎、坐骨神经，前面是子宫卵巢、附件，下面连接肛门、阴道、腹股沟淋巴。
2、臀部的生理结构特点：多寒、多湿、多血瘀多寒：臀部脂肪肥厚，吸收热量多，因不当的习惯或透支体内阳气不足或寒气重，都会表现在臀部，使臀部冰凉、冷感、不温暖。
多湿：盆腔时人体躯干部位最低的位置，而现代人脾湿，水湿无力代谢，湿气向下，盆腔易积液、积水，外形上臀部与大腿部多肥胖。
多血瘀：臀部脂肪肥厚，经络深，又久坐、不运动，血液循环不畅，多血瘀。
1）臀部多寒对健康的影响：臀部多寒会使臀部经络收缩，不通则痛，会出现痛经，月经不调，经色暗、血块、经络不畅；以及坐骨神经痛、怕冷、腿脚无力等。
2）臀部湿气多对臀部的影响：臀部（盆腔）多湿，主要是造成泌尿生殖系统的炎症。
女子，白带量多，或青稀如水，或色黄、稠、痒、有异味；盆腔炎或阴道炎等；小便赤黄等；男子，前列腺的炎症。
3）臀部多血瘀对健康的影响：臀部因多寒，血管收缩、循环慢，最容易形成淤血，在直肠部位易形成痔疮；在子宫、暖巢部位易形成囊肿、肌瘤，这也是女子囊肿、肌瘤随着年龄增长而成倍增加的原因。
3、臀部调理的原则：祛寒、祛湿、化瘀血、补肾。
三、臀诊：臀缝黑——宫寒、宫毒重、恶露残留座茧发黑——性激素水平下降臀部凹陷——卵巢萎缩、子宫前位的表现臀部凸起——妇科炎症、子宫后位的表现臀部长痘——毒素湿气过重臀部冰凉——宫寒、体寒的表现腰部松弛——带脉松弛寒凉腰部发黑横纹——毒素堆积过多，肾虚的表现臀部两侧酸痛——卵巢囊肿小腹凸起——宫寒易不孕臀部温度每升高1度，妇科疾病减少90%四、后翘花园套效果答疑：1、做后翘花园套为什么能有温宫排瘀的作用？我们人体的生殖系统全部在盆腔里，而且我们的子宫和卵巢更靠近臀部，所以臀部一旦受寒，就会影响子宫受寒，子宫一寒就会造成经血凝固，出现：月经血块、宫寒痛经、宫寒难孕、子宫肌瘤、卵巢囊肿、妇科炎症等问题。
美容培训课件 美容院之蜜桃臀(臀部保养)
臀疗的重要性
• 臀部上连带脉、腰椎、坐骨神经； • 臀部前面：子宫、卵巢、附件； • 臀部下面：肛门、阴道、腹股沟、淋巴； • 腰臀位于人体下段，被中医称为“下焦”寒湿停滞之地； • 臀疗将为您打造，浑圆上翘的水蜜桃秀臀！
认识臀
臀部位于人体的中部，是经络 气血运行的关键枢纽，是六条 经络的总开关，臀部受上焦和 下焦经络的挤压，最易受寒、 湿和血瘀。
• 5、坐茧发黑
• 12、小腹凸起
• 6、臀部凹陷
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
• 7、臀部长痘
• 8、臀部冰凉
臀部堵塞造成危害
• 生殖系统 • 淋巴系统 • 循环系统 • 肌肉系统 • 神经系统 • 经络系统 • 对人体外形比例的影响
臀疗的好处
• 1、增加自信心 • 2、体现女性美 • 3、提高回头率 • 4、改善睡眠质量 • 5、改善妇科疾病，补阳益气 • 6、疏通臀部经络、改善胆经、膀胱经循环 • 7、温宫暖肾 • 8、增强阴道紧实，促进性敏感度。 • 9、激活臀部细胞，丰润圆翘。 • 10、 风水来说，旺财又旺丁。
臀疗的注意事项
• 1、三期不做，太饿太饱不做，酒后不做。 • 2、 注意环境的私密性。 • 3、不泄露顾客的隐私问题。 • 4、调节美容室的温度。 • 5、做完护理后不做激烈的运动，可做臀部收紧运动。 • 6、做完护理后4小时不洗澡。
目录 Content
• 臀疗的市场分析 • 臀疗的重要性 • 认识臀 • 臀诊 • 臀部堵塞造成危害 • 臀疗的好处 • 臀疗的注意事项
臀疗的市场分析
皮肤美、健康美、形象完美！ 杨澜：形象永远走在能力的前面！
美女是全世界的通行证，没有良好的形象，有可能你展示 能力的机会都没有，形象好，事业会翻倍！ 倪萍：放弃形象是我最大的错！ 周迅：如果你的身材不变，那么你的年龄永远是个谜！
臀疗,臀疗,臀疗!这些人必须做!
臀疗，臀疗，臀疗！这些人必须做！臀疗，臀疗，臀疗准备要宝宝的必做！屁股冰凉的、月经不调的、痛经的、例假带血块的、面色灰暗有斑的、提前闭经月经量少的、阴道干涩松弛的、子宫肌瘤、卵巢囊肿、白带异常有味、夫妻生活不和谐的均有独特的效果！女人们，行动吧为什么要做臀疗?一、臀部温度提升1度，妇科疾患减少90%;二、臀部温度提升1度，生殖系统免疫功能增强5-6倍;三、臀部温度提升1度，“性快感”提升10倍四、臀部温度提升1度，男士精力提高10倍臀部容易出现的问题①引发腰部、痔疮问题：由于我们久坐、跷二郎腿，臀部经络不通，代谢不好，使臀部循环不好，发凉，大量垃圾、寒毒囤积在腰椎、盆腔、腹股沟处，臀部附近就像一个垃圾场，从而导致腰部问题，如：腰酸、腰椎间盘突出、坐骨神经通、带脉不畅腰际赘肉多、下肢循环不好甚至老年偏瘫，再因不运动、久坐、循环慢，最易形成血瘀，在直肠部位易形成痔疮。
②引发妇科问题：臀部寒凉，盆腔内、腹股沟堆积很多淤堵的毒素病菌，导致盆腔积液、盆腔炎、附件炎、阴道炎等炎症。
当臀部受寒是，会使臀部经络收缩，出现痛经，月经不调，月血色暗、血块等;当臀部(盆腔)多湿，主要是造成泌尿生殖系统的炎症，盆腔炎或阴道炎等;在子宫、卵巢部位寒气不容易排出形成囊肿，肌瘤等。
解决问题从臀部保养开始1.改善血液循环改善月经痛、月经不调、带下等女性疾患。
同时能够改善肠壁的血液循环，所以具有消除便秘和宿便的功效。
2.睡眠质量有很好的平衡阴阳功效，马上改善，提高睡眠质量，从而消除疲乏、头晕、烦躁、潮热等。
3.面部肌肤针对性的启动脏腑功能，排除体内毒素，紧致肌肤富有弹性，面色红润有光泽，皱纹、黄褐斑逐渐消淡，提醒日常只注重脸部护理美女们，可见想要拥有好皮肤，好体形臀部护理也是关键。
4.改善体型排出盆底、腹部、腹股沟多余的脂肪和毒素。
5.性福生活修复盆底肌，改善子宫及阴道、韧带的弹性，收紧阴道，启动卵巢功能，刺激腺体分泌，改善女性性能力，使得夫妻生活更加恩爱。
臀先露的检查有什么
臀先露的检查有什么引言臀先露是一种胎儿娩出时的一种胎位，也被称为骶骨前露。
在孕妇分娩期间监测胎儿的位置和朝向非常重要，因为不同的胎位可能会导致分娩的困难或并发症的风险增加。
本文将介绍臀先露的检查方法及其重要性。
臀先露的定义臀先露是指胎儿在分娩时以臀部或骨盆先行露出的胎位。
一般来说，胎儿在足月妊娠36周之前的胎位是多样性的，在36周后主要为头位。
然而，约3-4%的足月胎儿可能会出现臀先露。
臀先露的检查方法臀先露的检查主要是通过产科医生进行体检和超声波检查来确定的。
1. 体检体检通常在孕妇分娩时或在分娩前定期进行。
医生会轻轻触摸孕妇的腹部，以确定胎儿的位置和朝向。
当医生感到胎儿的臀部在骨盆入口部位时，就可以怀疑是臀先露。
然而，仅通过体检是不能确定胎儿胎位的，必须进行进一步的检查。
2. 超声波检查超声波检查是确诊臀先露的重要工具。
通过超声波可以清晰地显示胎儿的位置和朝向。
医生可以通过超声波检查来测量胎儿的头骨和臀部的相对位置，以确定胎儿是否处于臀先露。
此外，超声波还可以评估胎儿的大小、生长和发育情况。
臀先露的意义和影响臀先露相比头位分娩更容易导致分娩困难和并发症，因为臀部相对头部而言较大，胎儿在通过骨盆出口时无法像头部那样顺利通过。
以下是臀先露可能导致的一些问题：1.助产镇痛：臀先露分娩可能需要使用助产镇痛药物，以减轻孕妇的疼痛和提供麻醉效果。
2.产程延长：臀先露分娩通常比头位分娩产程更长，因为胎儿通过骨盆出口的难度较大。
3.胎儿窒息风险增加：由于臀部较大，分娩过程中容易发生胎脂吸入综合征，导致胎儿窒息的风险增加。
4.骶骨骨折：在臀先露分娩过程中，胎儿的骶骨可能与产道发生碰撞，导致骶骨骨折的风险增加。
处理臀先露的方式一旦确诊胎儿处于臀先露胎位，产科医生会根据孕妇的具体情况和胎儿的发育状况制定相应的处理方案：1. 转为其他胎位如果确诊时还没有开展工序，医生可能会尝试通过外部转胎或手法操作将胎儿转为头位。
教大家臀部不同区域疼痛的判断方法
教大家臀部不同区域疼痛的判断方法教大家臀部，大小腿，不同区域疼痛的判断方法、臀部不同区域疼痛的判断，对软组织引起的下肢疼，有较为明显的指导意义。
臀部肌肉较多，为探讨方便，我们可用十字座标，从中间将臀部分成4个区域，即上内、上外、下内及下外4区。
1、臀部上内区疼痛的常见软组织损害特点为：疼痛在臀上内较近垂直座标时，要注意有无臀上皮神经损伤。
此神经损伤时，其腰腿疼痛的特点是比较隐约放散的酸痛或钝痛，坐下至快达椅面时常突然出现失控无力支撑，跌坐椅上，从椅上起立时，无力直接站起，需手扶按在腿远端或膝部，俯身抬臀然后才能直起身来。
①检查可于髂嵴中点下方的髂外窝处（约髂嵴下2-5厘米处），作横向推摸，检查有无垂直向下的、约如火柴梗大小的索条状物，为臀上皮神经损伤，有的可于皮下触及，推拨之可左右摆动，有的虽可触及，但较深在脂肪层中，推之不能摆动。
二者虽深浅不同，有同样以酸胀痛为主的压痛，有此症状和体征者诊断应无疑。
②若在臀上皮神经稍下方查得约手指粗细，由内上区斜向外下，指向大转子方向的肌束，较僵硬、压痛，此为痉挛的臀中肌。
损伤的臀中肌、阔筋膜张肌与髂胫束损伤同是引起大腿外侧痛的主因。
阔筋膜张肌位于臀部最外侧，可于髂前上棘下方触及，损伤时，也可触及僵硬的痉挛肌束，较臀中肌略小。
③常有人将臀中肌损伤与臀上皮神经损伤相混，其实只要注意到二者各有损伤的可能性，临床上只要略加比较，鉴别并不困难。
从位置来说，臀上皮神经在髂嵴下方约2-5厘米处，而臀中肌则在臀上皮神经的下方；从纤维的方向，臀上皮神经从髂嵴缘垂直向下，而臀中肌则从内上斜向外下。
④若论纤维的大小，臀上皮神经只有火柴梗般大小，臀中肌则有指头粗细；数量上皮神经有2-3条不等，臀中肌仅有一条而已；症状影响范围也不一样，臀上皮神经放射性，隐约不定地影响到腰、臀部及大腿后侧（不过膝），而臀中肌的痉挛是髂胫束损伤的主因，其痛除臀的外上部分之外，主要是大腿的外侧，甚至到小腿外侧也有牵拉性疼痛。
臀部保养套
臀部保养套后翘花园——呵护子宫卵巢的守护神臀部是人体中部的枢纽，包含有盆腔、子宫、卵巢、膀胱、部分肠道等重要器官。
西医和中医都认为臀部对人体健康至关重要，是生殖和排泄两大系统的关键部位。
同时，臀部肌肉中还分布着大量的性感触细胞。
中医认为臀部是三柱之基、三腑之管、督脉之始的重要部位。
长强穴是气血的总开关，若不通则会引起腰酸背疼、肩颈痛头晕失眠等问题。
因此，保持臀部的健康非常重要。
臀部的生理结构特点是多寒、多湿、多血瘀。
臀部脂肪肥厚，易吸收热量，如果体内阳气不足或寒气重，就容易表现出臀部冰凉、冷感、不温暖等症状。
盆腔是人体躯干部位最低的位置，而现代人脾湿、水湿无力代谢，湿气向下，盆腔易积液、积水，外形上臀部与大腿部多肥胖。
臀部血管深，久坐不动易形成淤血，因此多血瘀。
臀部的调理原则是祛寒、祛湿、化瘀血、补肾。
通过针灸、推拿、艾灸等方法对臀部进行调理，可以缓解疼痛、改善血液循环、促进新陈代谢等。
臀诊是中医诊断方法之一，通过观察臀部的颜色、形态、温度等来判断身体的健康状况。
比如，臀缝黑可能是宫寒、宫毒重、恶露残留等问题导致的；座茧发黑可能是性激素水平下降的表现；臀部凹陷可能是卵巢萎缩、子宫前位的表现等等。
因此，保持臀部的健康非常重要。
可以通过正确的坐姿、适当的运动、良好的生活惯等方式来呵护臀部，让它成为我们身体健康的守护神。
一是肌肉松弛，二是脂肪堆积。
而后翘花园套能够通过刺激臀部肌肉，增强肌肉张力，使臀部变得紧实有弹性。
同时，通过促进血液循环，加速脂肪代谢，减少脂肪堆积，从而达到美臀、塑臀、提臀的效果。
此外，经常做后翘花园套还能改善坐姿不良，避免长期久坐引起的臀部下垂问题。
7、做后翘花园套需要注意什么？在做后翘花园套时，需要注意保持良好的姿势，避免过度疲劳。
同时，应该选择正规的机构进行，避免受到不专业的操作和不良产品的伤害。
另外，由于每个人的身体情况不同，所以在选择后翘花园套的时候，应该根据自己的身体情况和需求进行选择，避免盲目跟风。
臀疗专业知识
臀疗专业知识在当今的健康养生领域，臀疗逐渐引起了人们的关注。
那么，究竟什么是臀疗？它又能为我们的身体带来哪些益处呢？接下来，让我们一起深入了解臀疗的专业知识。
首先，我们要明白臀部在人体中的重要性。
臀部位于人体的中间部位，它不仅是身体的支撑点，还关联着众多的经络和穴位。
从中医的角度来看，臀部是人体气血运行的关键枢纽之一。
臀部的经络主要包括膀胱经、胆经和督脉等。
膀胱经是人体最大的排毒通道，它贯穿整个臀部，如果膀胱经堵塞，毒素就容易在体内积聚，导致各种健康问题。
胆经则与人体的消化、代谢和情绪调节密切相关。
督脉被称为“阳脉之海”，主一身之阳气，其经过臀部的区域，对人体的阳气运行起着重要的调节作用。
而现代医学也发现，臀部有着丰富的血管和神经分布。
由于现代人长期久坐、缺乏运动，臀部很容易出现血液循环不畅的情况。
这不仅会导致臀部肌肉的僵硬和疼痛，还可能影响到盆腔内的器官功能。
例如，女性的卵巢、子宫，男性的前列腺等，都可能因为臀部血液循环不良而出现功能障碍。
那么，臀疗具体是怎么做的呢？一般来说，臀疗包括按摩、艾灸、拔罐、精油推拿等多种方法。
按摩是臀疗中最常见的手段之一。
通过专业的按摩手法，可以放松臀部的肌肉，促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。
按摩师会根据臀部的穴位和经络走向，有针对性地进行按压和揉推，以达到疏通经络、调和气血的效果。
艾灸也是臀疗中常用的方法之一。
艾灸具有温通经络、散寒祛湿的作用。
在臀部进行艾灸，可以温暖臀部的穴位和经络，促进气血的运行，增强身体的阳气。
拔罐则能够通过负压作用，将臀部深层的寒湿之气拔出体外，改善局部的血液循环和新陈代谢。
精油推拿则是借助精油的渗透和滋养作用，结合按摩手法，进一步放松肌肉，促进精油的吸收，达到调理身体的目的。
臀疗的好处是多方面的。
对于女性来说，臀疗可以改善盆腔的血液循环，预防和缓解妇科疾病。
例如，它有助于调节月经不调、痛经等问题，对于宫寒、卵巢早衰等也有一定的调理作用。
臀疗专业知识
臀疗专业知识你可能会好奇，臀疗是什么？其实，臀疗是一种针对臀部进行的养生保健方法，它对于我们的身体健康有着重要的影响。
首先，让我们来了解一下臀部在人体中的重要性。
臀部位于人体的中间部位，是连接上下半身的关键区域。
它不仅承载着身体的重量，还与众多的经络、穴位和肌肉群密切相关。
从中医的角度来看，臀部是人体六条经络的总开关，分别是膀胱经、肾经、肝经、胆经、脾经和胃经。
这些经络如果堵塞，就会导致气血不畅，从而引发各种健康问题。
比如，膀胱经堵塞可能会导致尿频、尿急等泌尿系统问题；肾经不通则可能引起腰膝酸软、性功能下降等；肝经不畅容易出现情绪波动、失眠等症状；胆经堵塞可能导致偏头痛、口苦等；脾经不通会影响消化吸收，导致腹胀、腹泻等；胃经不畅则可能出现胃痛、胃胀等问题。
现代医学也认为，臀部区域的血液循环和淋巴循环对于身体的代谢和免疫功能起着重要作用。
由于我们长时间坐着，臀部的血液循环往往会受到影响，容易导致毒素堆积和脂肪堆积。
这不仅会影响臀部的美观，还可能引发一些慢性疾病，如盆腔炎、附件炎、痔疮等。
那么，臀疗具体是怎么做的呢？常见的臀疗方法包括按摩、推拿、艾灸、拔罐等。
按摩和推拿是通过手法刺激臀部的穴位和肌肉，促进血液循环和淋巴循环，缓解肌肉紧张和疼痛。
专业的按摩师会根据不同的症状和体质，选择合适的手法和力度。
比如，对于肌肉紧张的人，会采用较重的手法来放松肌肉；对于气血不畅的人，则会用轻柔的手法来促进气血运行。
艾灸是一种传统的中医疗法，通过燃烧艾绒产生的热量和药效来刺激穴位，达到温通经络、祛湿散寒的作用。
在臀疗中，常用的艾灸穴位有八髎穴、环跳穴等。
八髎穴位于骶骨部位，对于调节女性的生殖系统功能有着重要作用；环跳穴则能够缓解下肢疼痛和麻木。
拔罐则是通过负压作用，将体内的湿气、寒气和毒素吸出，达到疏通经络、消肿止痛的效果。
在臀部拔罐，可以选择在臀大肌、臀中肌等部位进行。
除了上述的专业治疗方法，我们在日常生活中也可以通过一些简单的动作来保养臀部。
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臀部是盆腔的一面镜子臀部是三腑之管，三柱之基你的臀部有多少个结点你的妇科就等着长多少个瘤在臀部的反射区里和结节点相对应的经络和生殖器官都是有淤结的，我们没办法把每个器官都拿出来洗一洗，但我们可以做臀部理疗：从臀部反射区开始把每个结点通一通，臀疗项目彻底疏通臀部经络。
臀开六经开，臀合六经合。
臀部是腿部六条经络的总开关，也是连接人体上焦气血和下焦气血运行的桥梁，臀部是盆腔的一面镜子！臀部是人体的毒窝女人臀部中的子宫易生毒素是最大垃圾场：1、生产垃圾(羊水、恶露)2、生活垃圾(死精子)3、月经垃圾(内膜剥落)4、内源体、外源体代谢垃圾5、久坐或跷二郎压迫臀部淤毒孳生臀部内的子宫本来是一个净水池，被这些垃圾污染后就变成一个臭水沟，时间久后就会变质气血循环变差、温度逐渐下降，就会於堵在子宫的各个部位，使子宫变成一个潮湿、阴冷、肮脏、不透气的场所(寒、湿、堵)。
所以臀部内是万病之源的发源地。
长期受到寒和湿是易导致子宫淤毒增加的主要原因。
不孕、输卵管不通、手脚冰凉(冬季特别怕冷)，夫妻生活质量不高，妇科炎症反复发作，夜尿频繁，经量少、推后、色暗，严重可导致子宫肌瘤、卵巢囊肿，结肠癌!而这些都是子宫淤毒的好发症状!人体正常体温36.5-37.2 ℃.但是90%女性子宫达不到37℃-38℃，当女性常年寒湿过重、局部体温寒凉，寒则凝、凝则滞、滞者瘀、瘀者结节或增生或肿瘤，最后就是癌变!养臀效果反馈1、养臀1次：感觉热呼呼的，局部温热了2、养臀1个月：感觉气色更好，肤色更红润，人更有精气神了3、养臀1年：别人会从你身上看到常人没有的健康及活力4、养臀10年：会比同龄人体质年轻5到10岁5、臀部温度提高1度，生殖系统免疫功能增强5-6倍5-6倍臀疗九大功能：1、让女人告别“冷血动物”（中医讲“百病因寒起”）2、纤细大象腿3、紧致水桶腰4、给盆腔和生殖系统洗洗澡，调理妇科，改善炎症5、排肠毒，清除肠道垃圾，改善便秘，调气血防衰老6、缩阴，提高性生活质量，让女人享受快乐美丽的“性福生活”7、雕塑女性S曲线、塑臀、美臀、提臀8、改善下肢循环不好，腿脚浮肿9、调节荷尔蒙（青春素、动情激素）１０女９寒，寒凉体质等于肌瘤体质！臀疗养生贵在坚持！生物电ＤＤＳ经络疗法：打通后背膀胱经、大肠经；开脊柱双侧夹脊诸腧；重点穴位：环跳、承扶、八髎、长强、腰阳关、秩边、胞盲、会阳。
宝宝红屁屁的症状
宝宝红屁屁的症状1、轻度的尿布疹：也叫臀红，即在会阴部，肛门周围及臀部，大腿外侧，皮肤的血管充血，发红。
2、中度尿布疹：轻度的尿布疹继续发展后，出现渗出液，表皮脱落，形成浅表溃疡，伴有丘疹和红斑。
3、重度尿布疹：如果尿布诊不及时治疗，就会发展成为更深的溃疡，甚至诱发褥疮，严重时可能诱发细菌感染，成为情况较严重的重度尿布疹。
宝宝臀部护理误区1、滥用爽身粉。
很多妈妈喜欢给孩子的屁股涂爽身粉，其实孩子的臀部最好不要用爽身粉涂，只要清洗干净，擦干水分就可以了。
因为在皮肤有水分的时候涂爽身粉，反而容易堵塞毛孔，引起湿疹。
2、同时使用几种护臀产品。
如果将几种护臀产品一股脑的涂在宝宝皮肤上，不仅会加重宝宝的皮肤负担，当宝宝出现过敏症状时，你就很难弄清楚是哪种护理用品惹的祸。
3、润肤品抹越多越好。
有些父母认为多抹一些润肤品，宝宝的皮肤就多一分保护。
其实，过量的润肤品会在不知不觉中伤害宝宝的皮肤。
因此，即使是再有效的产品，也要适当涂抹，涂抹的次数、每次使用量需要严格按照说明进行。
女宝宝臀部护理注意事项平时女宝宝臀部护理会使用一些护肤用品，比如爽身粉、油膏，但是它们只能起到预防的作用。
婴儿用的柔湿巾是不错的选择，它可以在清洁的同时滋润肌肤，在小屁股上留下滋润的保护膜，即使多次擦拭也不用担心破坏皮肤上的天然皮脂，这样就减少了外界刺激对小屁股的伤害，降低了“红屁屁”发生的可能性。
女宝宝一般不建议用爽身粉，因为爽身粉中的滑石粉会进入卵巢，女性的盆腔与外界是相通的，外界环境中的粉尘、颗粒均可通过外阴、阴道、宫颈、宫腔、开放的输卵管进入到腹腔，并且附着在卵巢的表面，这样就会刺激卵巢上皮细胞增生，进而诱发卵巢癌。
臀沟展平和下垂诊断详述
臀沟展平和下垂诊断详述*导读：臀沟展平和下垂症状的临床表现和初步诊断?如何缓解和预防？1、“4”字试验：本试验包含髋关节屈曲、外展或外旋三种运动，髋关节结核者本试验应为阳性。
方法如下：病人平卧于检查桌上，蜷其患肢，将外踝搁在健侧肢髌骨上方，检查者用手下压其患侧膝部，若患髋出现疼痛而使膝部不能接触桌面即为阳性。
应当指出，本试验受个体因素(年老或肥胖)的影响较大，个应进行两侧对比，作对比时外踝搁放的位置必须相同，不得有高低。
2、髋关节过伸试验：可用来检查儿童早期髋关节结核，患儿俯卧位，检查者一手按住骨盆，另一手握住踝部把下肢提起，直到骨盆开始桌面升起为止。
同样试验对侧髋关节，两侧对比，可以发现患侧髋关节在后伸时有抗拒感觉，因而后伸的范围不如正常侧大，正常侧可以有10度后伸。
3、托马斯征阳性：用来检查髋关节有无屈曲畸形，方法如下，病人并卧于硬桌上，检查者将其健侧髋骨、膝关节完全屈曲，使膝部粘住或尽可能贴近前胸，此时腰椎前凸完全消失而腰背平贴于床面，若患髋存在屈曲畸形，即能一目了然，根据大腿与桌面所成之角度，断定屈曲畸形为多少。
4、影像学检查：(1)X线摄片检查对诊断髋关节结核十分重要，必须两髋关节同时摄片以资比较，早期病变只有局限性骨质疏松，质量好的X线片可显示出肿胀的关节囊，进行性关节间隙变窄与边缘性骨破坏病灶为早期X线征象，随着破坏的加剧，出现空洞和死骨，严重者股骨头部几乎消失。
后期有病理性脱位，经治疗后骨轮廓边缘转为清晰时提示病变趋于静止。
(2) CT与MRI检查可获得早期诊断。
能清楚显示髋关节内积液多少，能揭示普通X线片不能显示的微小骨骼破坏病灶。
MRI还能显示骨内的炎性浸润。
5.血沉(ESR)反复检查结果，难反应疾病各时期的临床征象及对治疗效果的评价。
诊断性穿刺所获得的关节内容物的细胞学和细菌学检查，阴性结果较少。
当然如获得脓汁的话，诊断多可确定。
根据病史、症状与影响学表现，诊断不难，须与下列疾病作鉴别诊断：1.髋关节附近病变(1)大粗隆结核：本病有与髋关节结核相同的股部疼痛，向膝部放射性疼痛及跛行等表现，且可能有髋关节稍屈曲、外展及外旋畸形。
臀诊
【臀诊】1、摸温度：如果臀部、肾区的温度低，冰冰凉，盆腔淤堵产生寒湿。
2、捏臀部上的八髎部位，松软且捏得起代表子宫健康。
3、拨臀部环跳，如果刺痛，生殖系统一定不健康，易得妇科疾患，臀部的环跳穴是妇科炎症的最佳调理穴位。
4、看臀部形状：（1）平直型：易得肿瘤疾病，上火、皮肤干燥、脾气躁、性子急。
（2）后翘型八髎骨突出：易得妇科炎症，盆腔积液，子宫后位。
（3）下垂型：易得肿瘤疾病及妇科炎症，盆腔积液，多发性囊肿，最容易癌变。
（4）外扩型：子宫脱垂，月子后遗症，腰酸背痛，月经不调，月经淋漓不尽，小便失禁。
（5）色素沉着型：瘀症，久坐导致皮肤被压迫，长期气血不畅通引起色素沉着。
【不注重保养臀部，会有怎样的后果】1、易造成月经不调，痛经，甚至于闭经。
2、易造成盆腔炎、阴道炎、宫颈炎、附件炎等疾病。
3、易造成卵巢早衰现象，这是女性衰退最严重的信号。
4、易患尿路感染出现尿频尿急尿痛。
5、易出现腰酸痛，腰腹部臃肿，下肢沉重冷麻。
中医云：“臀开六经开，臀合六经合”。
臀部位于人体中部，是人体上下交通枢纽；内有盆腔、子宫、卵巢、膀胱、部分肠道；外有肥厚脂肪层，以及坐骨神经穿行；同时，臀部肌肉细胞中有大量的性感触细胞分布。
臀部多寒会使臀部经络收缩，不通则痛，会出现痛经，月经不调，月经色暗、血块、经血不畅；以及坐骨神经痛、怕冷、腿脚无力等。
臀部是盆腔的一面镜子1、臀缝黑：宫寒、宫毒重、恶露残留2、座茧发黑：性激素水平下降3、臀部凹陷：卵巢萎缩的表现4、臀部长痘：毒素湿气过重5、臀部冰凉：宫寒体寒的表现6、腰部发黑和横纹：肾虚的表现7、臀部两侧酸痛：卵巢囊肿等妇科疾病8、腰部松弛：带脉松弛9、小腹凸起：宫寒，易不孕不育臀诊1、摸温度：如果臀部、肾区的温度低，冰冰凉，盆腔一淤堵产生寒湿；2、捏八髎：臀部上的八髎部松软且捏得起代表子宫健康；3、拨环跳：如果刺痛，生殖系统一定不健康，易得妇科疾患，臀部的环跳穴是妇科炎症的最佳调理穴位。
帮你详细解锁肛肠检查的6大姿势!
帮你详细解锁肛肠检查的6大姿势！得了肛肠病，好多人都会觉得尴尬，毕竟发病部位太隐私喽，有便秘、便血、屁股痛之类嘞症状。
很多人都选择能忍则忍，不好意思到医院切看。
毕竟要把衣服裤儿撩开，把屁股拿给医生看，怪不好意思嘞！即便切医院看便秘、痔疮之类的肛肠病，很多人都喜欢悄悄咪咪嘞，生怕遇上个熟人，那就尴尬了。
其实现实情况恰恰相反，肛肠病由于病灶位置的特殊性，正需要充分暴露病变位置，利于观察病情。
通俗的讲，就是需要将病人的肛门360°全方位无死角的展现在医生面前。
那是不是把屁股撅高点儿，离医生近点儿，让他看清楚点儿就可以了嘞？当然不是！临床上肛肠病常见的检查体位主要有以下六种：A、侧卧位病人侧卧，双腿屈起靠近腹部，小腿稍伸直，左、右两侧均可，一般取右侧卧位。
适用范围：该体位相对比较舒适，最长见于检查和治疗肛门直肠疾病：内痔注射、切开浅部脓肿等。
适用于体弱、不能起床、有疼痛、关节活动障碍、心脏病或需长时间检查和诊治的患者。
B、膝胸位病人俯卧，双膝成90°跪伏床上，臀部抬高，胸部着床，头偏向一侧，双手沿床面向前伸，使双膝，胸部与臀部形成一个三角形，而以前两者为支撑点，使脊柱与床呈45°角。
适用范围：乙状结肠镜检查的常用姿势，尤其适合身材矮小，肥胖的患者。
但这种体位舒适度差，难以坚持长时间检查，不适用于病重和年老体弱者。
C、截石位又称膀胱截石位，病人仰卧，两腿放在腿架上，将臀部移至手术台边缘。
加强截石位，患者仰卧在床上，两大腿分开向腹部侧曲，使双膝尽量靠近腹壁。
两侧小腿下段近于踝关节的稍上方放在腿架上，臀部靠近床边。
适用范围：肥胖病人，因为侧卧位不易暴露其肛门；但此体位上下台费时，如做示教手术，观察空间较小，且患者两腿抬高，检查活动不便。
D、倒置位又称颠倒位或折刀式。
病人俯卧，同臂舒适地放于头前，两膝跪于床端，臀部高起，头部稍低。
这种体位生殖器暴露少，在施行肛门直肠手术时，可避免肛门直肠内容物流出污染手术区，减少因静脉充血引起的出血或其他病理改变。
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【臀诊】
1、摸温度：如果臀部、肾区的温度低，冰冰凉，盆腔淤堵产生寒湿。
2、捏臀部上的八髎部位，松软且捏得起代表子宫健康。
3、拨臀部环跳，如果刺痛，生殖系统一定不健康，易得妇科疾患，臀部的环跳穴是妇科炎症的最佳调理穴位。
4、看臀部形状：
（1）平直型：易得肿瘤疾病，上火、皮肤干燥、脾气躁、性子急。
（2）后翘型八髎骨突出：易得妇科炎症，盆腔积液，子宫后位。
（3）下垂型：易得肿瘤疾病及妇科炎症，盆腔积液，多发性囊肿，最容易癌变。
（4）外扩型：子宫脱垂，月子后遗症，腰酸背痛，月经不调，月经淋漓不尽，小便失禁。
（5）色素沉着型：瘀症，久坐导致皮肤被压迫，长期气血不畅通引起色素沉着。
【不注重保养臀部，会有怎样的后果】
1、易造成月经不调，痛经，甚至于闭经。
2、易造成盆腔炎、阴道炎、宫颈炎、附件炎等疾病。
3、易造成卵巢早衰现象，这是女性衰退最严重的信号。
4、易患尿路感染出现尿频尿急尿痛。
5、易出现腰酸痛，腰腹部臃肿，下肢沉重冷麻。
中医云：“臀开六经开，臀合六经合”。
臀部位于人体中部，是人体上下交通枢纽；内有盆腔、子宫、卵巢、膀胱、部分肠道；外有肥厚脂肪层，以及坐骨神经穿行；同时，臀部肌肉细胞中有大量的性感触细胞分布。
臀部多寒会使臀部经络收缩，不通则痛，会出现痛经，月经不调，月经色暗、血块、经血不畅；以及坐骨神经痛、怕冷、腿脚无力等。
臀部是盆腔的一面镜子
1、臀缝黑：宫寒、宫毒重、恶露残留
2、座茧发黑：性激素水平下降
3、臀部凹陷：卵巢萎缩的表现
4、臀部长痘：毒素湿气过重
5、臀部冰凉：宫寒体寒的表现
6、腰部发黑和横纹：肾虚的表现
7、臀部两侧酸痛：卵巢囊肿等妇科疾病
8、腰部松弛：带脉松弛
9、小腹凸起：宫寒，易不孕不育
臀诊
1、摸温度：如果臀部、肾区的温度低，冰冰凉，盆腔一淤堵产生寒湿；
2、捏八髎：臀部上的八髎部松软且捏得起代表子宫健康；
3、拨环跳：如果刺痛，生殖系统一定不健康，易得妇科疾患，臀部的环跳穴是妇科炎症的最佳调理穴位。
4、看形状：
①平直型：易得肿瘤疾病，上火、皮肤干燥、脾气躁、性子急。
②后翘型：八髎骨突出：易得妇科炎症，盆腔积液，子宫后位。
③下垂型：易得肿瘤疾病及妇科炎症，盆腔积液，多发性囊肿，最容易癌变；
④外扩型：子宫脱垂，月子后遗症，腰酸背痛，月经不调，月经淋漓不尽，小便失禁；
⑤色素沉着型：瘀症，久坐导致皮肤被压迫，长期气血不畅通引起色素沉着
不保养臀部盆腔的后果
1、易造成月经不调，痛经，甚至于闭经。
2、易造成盆腔炎、阴道炎、宫颈炎、附件炎等疾病。
3、易造成卵巢早衰现象，这是女性衰退最严重的信号。
4、易患尿路感染出现尿频尿急尿痛。
5、易出现腰酸痛，腰腹部臃肿，下肢沉重冷麻
为什么要做骨盆矫正
臀部（盆腔）多湿是造成泌尿生殖系统炎症的主要原因。
白带量多，或清稀如水，或色黄、稠、痒、有异味；盆腔炎或阴道炎、小便黄等。
因多寒，血管收缩、循环减慢，再因不运动、久坐、循环慢，最易形成瘀血，在直肠部位易形成痔疮；在子宫、卵巢部位最易形成囊肿、肌瘤，这也是女子囊肿、肌瘤随着年龄增长而成倍增加的原因。
长期久坐必然会影响下肢的血液循环，这个概念导致了以上所有症状，如果有腰椎病，坐骨神经痛，下肢麻木的一定是腰椎偏移压迫神经，阻碍血液循环，再加上臀部的肌肉僵硬也是阻碍微循环的一大要点，所以打通臀部血液循环，使上下循环畅通，再调理腰椎是最好的选择。
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