《游戏力》读后感文档

《游戏力》读后感

放假休息在家，偶然翻出一本已被搁置好久的《游戏力》一书，这本书由美国著名的心理学家劳伦斯.科恩博士所写，曾被评为美国亲子出版奖金奖，据称“能让我们更懂孩子，能让孩子更懂我们，能帮我们更懂自己。”有这么大的神奇魔力吗？好奇心驱使着我打开了这本书。

在我看来，科恩博士不愧为心理学家，这本书首先是孩子内心世界的揭秘，其次，更提供了易于被孩子们所接受的教育方法。看了这本书，使我有一种豁然开朗之感。为人师长，为人父母，我们需要一种活力，一种自信，一种情趣，一种幽默，即游戏力。

为人父母，最重要的就是与孩子建立良好的关系，即建立联结。孩子不断需要关爱和照顾，就像有一个杯子，不断需要蓄水。而与孩子一起游戏，用游戏的方式去处理问题，就是填满孩子的“爱之杯”的重要方法；通过一起游戏，所产生的亲密感，可以缓解父母的压力，帮助我们进入孩子的世界，帮助我们以孩子的方式，重新建立自信和亲情。如果孩子在游戏中玩得开心尽兴，那么他们的合作精神和创造力也能表现得淋漓尽致。游戏力既能帮助孩子探索世界，又能帮助他们理解每天所接收的信息，还能帮助他们从生活的挫折中重新振作起来。

1、冲破无力感的塔楼。

现实生活中，孩子经常会感到无力。他们被逼着去打针，

被逼着遵守家规，到点就得上床睡觉，受大同学欺负……对于生活中一些不公平、不愉快的事，他们需要通过游戏，来置换角色、暂停现实，拥有主导权。他们需要扮演更有力的角色——父母，老师，英雄，公主，或是完美的学生等，来弥补他们在现实中因弱小而产生的挫折感，克服恐惧和压抑的情绪，帮助他们冲破无力感的塔楼，找回自信。

2、找回表达情绪的自由。

游戏力可以帮助孩子找回表达情绪的自由，避免因压抑情绪或者不当发泄情绪造成的潜在恶果。过度压抑情绪的人，要么因为再也无法忍受而爆发，要么由于情绪淤积而出现各种不健康状态，如抑郁，焦虑，暴力倾向等。拥有自信和联结良好的孩子，不仅能使自己快乐地玩耍，而且能通过语言、行动或主题游戏，让情绪得到释放，让大人知道他们的感受。

一次一个小男孩和他的父母去爬山，男孩东摇西晃着不断哀求妈妈抱他，哼哼唧唧地说他再也走不动了。爸爸开始还耐心地鼓励他，后来却只想冲他大吼。而妈妈呢，知道孩子只是有点情绪，于是决定尝试新办法。妈妈说：“你说话的那种声音，像是在踩刹车，它会让你走得更慢。我有另一种声音，会像踩油门加油一样。”接着，妈妈用最愉快的声音说：“我行我行，这些大石头挡不住我，我不怕苦也不怕累。”男孩停止了哼哼唧唧，开始爬山。当他又开始嘟囔抱怨时，妈妈又会发出油门的声音。最后全家人终于爬上了山顶。通过游戏，妈妈在告诉孩子，抱怨没

有用，愉快的面对更重要。

3、消除攻击性，随时随地的联结。

有时候，一些男孩子会喜欢玩一些攻击性的游戏，只要我们巧妙引导，其实是能够帮他们消除孤独感，与他们重建联结的。一次，一个调皮的小男孩到科恩家里来玩，很快就发现了他家里唯一的一把枪，一把喷水枪，他一脸得意地拿起它对着科恩，科恩想与这个不合群的孩子建立联结，于是他说：“哟，你怎么找到爱之枪啦！凡是被这把枪打中的人，就一定会爱上开枪的人。”然后科恩张开双臂，一脸傻笑地向小男孩走近，抱住他，即兴创作了一首烂诗，告诉自己多么爱他，房间里充满了欢笑。由此可见，当孩子们的游戏具有攻击性时，我们可以通过类似的游戏，来和他们重建联结。

4、翻译行为背后的情绪和需求

面对出现问题的孩子，我们可以把孩子的行为想象为加了密码的信息。信息解码的方式，是将他们的行动翻译为以下句式：“我需要----------。”或“我觉得---------------。”如两岁的孩子把桌上的所有东西都扯下来。他可能是在说：“我觉得无聊，需要有人跟我一起玩。”如果初三的学生忘了做作业，他可能是在说：“我觉得害怕，要升高中了，我不知道自己准备好了没有。”我们要尽量弄清这些恼人行为后的需求和感受，然后回应他们的需求和感受，而不只是回应行为。你会发现，这些翻译，没有一条能与惩罚建立逻辑联系。我们不可能说：“你觉得无聊，所以

我要打你！”“你觉得害怕，所以我要朝你大吼。”惩罚的出现，是因为我们只是在翻译自己的行为密码：我觉得生气，所以我要打你；我觉得沮丧，所以我要发脾气；我觉得害怕，所以我要威胁你；我今天过得很糟糕，所以我要找你出气。

这本书用几十个生动的案例为我们重新解读了孩子们的恼人的行为，启发了读者的灵感，教给读者一系列巧妙化解日常冲突的妙招。我想，如果每一个家长，每一个老师都能将这本书作为教育孩子的行动指南的话，那么我们的孩子长大后一定会说：“我有一个天堂般的童年。”