十大喝啤酒的好处
适当饮酒对身体有益 啤酒的七大好处
适当饮酒对身体有益 啤酒的七大好处导读: 啤酒似乎是四季都畅销的饮品，尤其在这个炎热的夏天和朋友聚餐的时候像是必点的一种消暑饮品。
很多人都会认为酒会伤身，但是任何一件事都有其两面性，酒也不例外，适当的喝啤酒能…… 啤酒似乎是四季都畅销的饮品，尤其在这个炎热的夏天和朋友聚餐的时候像是必点的一种消暑饮品。
很多人都会认为酒会伤身，但是任何一件事都有其两面性，酒也不例外，适当的喝啤酒能带来的好处也不少，下面就让我们一起来看看吧。
经过10年有价值的健康研究，专家们发现，经常性、中度啤酒摄入量———即每天1—2杯12盎司(350毫升)啤酒———对于男性和女性都有益，特别是如果你正面临衰老或受到最常见疾病的困扰。
维护心脏健康： 大量的研究表明，适度饮酒，包括啤酒，可降低患心脏病的危险，心脏病是美国头号杀手。
在2006年的研究中，贝斯以色列女执事医疗中心和哈佛公共卫生学院的研究人员发现，在生活方式中健康的男性中，适度饮酒者比禁酒者的心脏病发作的风险，降低了40%—60%。
导读: 啤酒似乎是四季都畅销的饮品，尤其在这个炎热的夏天和朋友聚餐的时候像是必点的一种消暑饮品。
很多人都会认为酒会伤身，但是任何一件事都有其两面性，酒也不例外，适当的喝啤酒能…… 保护血管： 高血压影响约65万美国人。
但2007年，美国哈佛大学公共卫生学院的研究人员发现，适量喝啤酒的高血压男性患者，其致死性和非致死性心脏病发作的风险都有所减低。
适度喝啤酒也有助于防止血栓形成，预防缺血性脑中风。
降低糖尿病风险： 研究显示，糖尿病人中度饮酒也能减少最大的杀手———冠心病发作的风险。
研究还表明，轻度饮酒习惯可帮助保护来自发展中国家的2型糖尿病患者。
这可能是因为，饮酒会增加胰岛素敏感性或消炎作用。
提高认知能力： 啤酒对大脑有益吗?研究表明，答案是肯定的。
2006年刊登在《美国心脏协会杂志》上的报告表明，适量饮酒可能让妇女获得更好的认知能力。
无独有偶，2003年出版的《美国医学会杂志》上的研究说，65岁以上的老年人每周饮用1—6杯含酒精的饮料，和禁酒、酗酒相比，患老年痴呆症的风险较低。
啤酒有什么好处？啤酒的八大作用
啤酒有什么好处？啤酒的八大作用
啤酒是生活中最常见的酒类之一，凭借细腻的口感受到了很多消费者的欢迎。
对于啤酒的好坏，每个人的观点不一，有些人觉得凡是酒精都没有什么作用，只会毒害自己的身体。
其实这种说法并不正确，那么啤酒有什好处呢？下面就让我们看看啤酒的八大作用。
图：啤酒啤酒的八大作用：1、啤酒漱口可去尘消毒，用啤酒漱口可以冲掉喉咙里的微尘，并有消毒作用，可以使喉咙更舒畅。
2、冰镇啤酒5-10摄氏度佳，温度过低不但口味不佳，且破坏营养。
3、可用啤酒来擦拭观叶植物，用啤酒擦过之后不仅灰尘没了，连长年的污垢也能去除，叶面也留下自然光泽。
4、啤酒泡脚治脚气，把啤酒倒入盆中，不加水，双脚清洗后放入浸泡20分钟再清洗，每周两次。
5、啤酒可以作为烹饪的调料，使食物
更加鲜美。
6、吃火锅时汤中倒入适量啤酒有降火作用，吃火锅配饮啤酒，酒中二氧化碳可帮助散热，防止食物烫伤口腔。
7、啤酒中的酒精能促进血液循环，加速新陈代谢。
用啤酒敷脸，可预防面疱、浓疱，而且可以收缩毛孔。
8、瓶上浇水可速冻，啤酒和饮料瓶浇上水，放入冰箱，40分钟就冰好了，而不喷水，则需2小时。
以上就是啤酒的八大作用了，有兴趣的了解起来吧！。
喝啤酒的十大好处Microsoft Office Word 97 - 2003 文档
1.维护心脏健康大量的研究表明，适度饮酒，包括啤酒，可降低患心脏病的危险，心脏病是美国头号杀手。
在2006年的研究中，贝斯以色列女执事医疗中心和哈佛公共卫生学院的研究人员发现，在生活方式健康的男性中，适度饮酒者比禁酒者的心脏病发作的风险，降低了40%-60％。
2.保护血管高血压影响约65万美国人。
但2007年，美国哈佛大学公共卫生学院的研究人员发现，适量喝啤酒的高血压男性患者，其致死性和非致死性心脏病发作的风险都有所减低。
适度喝啤酒也有助于防止血栓形成，预防缺血性脑中风。
3.降低糖尿病风险研究显示，糖尿病人中度饮酒也能减少最大的杀手----冠心病发作的风险。
研究还表明，轻度饮酒习惯可帮助保护来自发展中国家的2型糖尿病患者。
这可能是因为饮酒会增加胰岛素敏感性或有消炎作用。
4.利尿作用日本一名军医研究发现，啤酒的利尿作用除酒精自身作用外，主要与啤酒发酵后所含固形物中的核酸诱导物有关。
啤酒的利尿作用可用于治疗小便赤黄等疾病。
因为，啤酒中低含量的钠、酒精、核酸能增加大脑血液的供给，扩张冠状动脉，并通过提供的血液对肾脏的剌激而加快人体的代谢活动。
5.提高认知能力啤酒对大脑有益吗？研究表明，答案是肯定的。
2006年刊登在《美国心脏协会杂志》上的报告表明，适量饮酒可能让妇女获得更好的认知能力。
无独有偶，2003年出版的《美国医学会杂志》上的研究说，65岁以上的老年人每周饮用1-6杯含酒精的饮料，和禁酒、酗酒相比，患老年痴呆症的风险较低。
6.强壮骨骼研究表明，啤酒在预防骨质流失与重建男性骨量上面可以发挥作用，但对于年轻妇女、更年期过后的妇女却没有发现益处。
研究发现，啤酒是人体硅元素的主要来源之一，能促进骨骼生长和增加骨骼强度。
但过量饮酒，可导致骨折的几率大大增加。
7.缓解压力保持健康活力回顾50项研究表明，在适度饮酒与总死亡率间有一种相反的联系，据2005年来自美国农业部的报告称，每天喝1-2杯酒的人，死亡风险似乎最低，这可能是由于啤酒起到了预防冠心病和中风的作用。
啤酒有什么作用
啤酒有什么作用
啤酒是一种以麦芽为原料、经过发酵制成的酒类饮料。
适量饮用啤酒具有以下几个作用：
1. 解渴提神：在热天气中，饮用啤酒可以有效地解渴。
啤酒含有较高的水分，能够迅速滋润口腔和喉咙，给人一种愉悦的饮用体验。
同时，啤酒中的酒精和碳酸气体可以刺激中枢神经系统并提神，缓解疲劳，增加注意力。
2. 调节胃肠功能：适量饮用啤酒有助于促进胃液分泌，提高胃肠道的消化能力。
啤酒中的酒花能够刺激食欲，促进食物的消化吸收。
此外，啤酒中含有大量的酵母菌，在人体内可以发挥益生菌的作用，有助于调节肠道菌群平衡，改善肠道健康。
3. 保护心血管：适量饮用啤酒有助于降低心血管疾病的风险。
啤酒中的酒精能够促进血管扩张，改善血液循环，降低心脑血管疾病的发生率。
另外，啤酒中的大麦酚化合物具有抗氧化和抗炎作用，能够减少动脉粥样硬化的发生。
4. 补充营养：啤酒中含有丰富的维生素B族和矿物质，如维生素B1、B2、B6等以及钾、镁等。
这些营养物质对人体的健康非常重要，能够帮助维持神经系统的正常功能、促进能量代谢等。
但需要注意的是，过量饮酒会导致营养摄入不平衡，对身体健康造成不良影响。
总体来说，适量饮用啤酒对身体健康有一定的好处，但需要注意的是，过量饮酒会对身体造成危害。
因此，在饮用啤酒时应
该控制好饮酒量，合理安排饮酒时间，避免酗酒。
同时，因个体差异和身体状况的不同，每个人对啤酒的耐受性也有所不同，应根据自身情况来合理饮用。
喝酒十大好处
喝酒十大好处
中国酒文化博大精深，不管是亲朋聚会还是客户会谈，餐桌上最少不了的就是酒了。
酒能助兴，调节气氛，但是大家都知道，喝酒不能贪杯，过量饮酒很容易导致休克、酒精中毒等问题。
但是，喝酒也不像新闻里说的那么百害而无一利，其实，适量饮酒对人的身体是有好处的，适量饮酒有时还起到强身健体的作用。
1、喝酒能增强心脏功能，使心脏慢而有力。
2、喝酒能增强血管弹性，减少血管破裂的可能性。
3、喝酒能增强肌肉力量，强健腿足、筋骨，并能使关节灵活，促进人体血液循环和新陈代谢。
4、喝酒可以增强消化腺的分泌功能，促进胃肠有规律的蠕动，增加食欲，对于防治高血压、糖尿病、肥胖症、习惯性便秘等症都有良好的作用。
5、在户外新鲜空气中喝酒，大脑思维活动变得清晰、灵活，可有效消除脑力疲劳，提高学习和工作效率。
6、喝酒是一种静中有动、动中有静的健身方式，可以缓解神经肌肉紧张。
据专家测定，当烦躁、焦虑的情绪涌向心头时，以轻快的节奏喝酒15分钟左右，即可缓解紧张，稳定情绪。
7、定时坚持喝酒，会消除心脏缺血性症状或降低血压。
使人体消除疲劳，精神愉快，缓解心慌心悸。
8、喝酒可减少甘油三脂和胆固醇在动脉壁上的聚积，也能减少血糖转化成甘油三脂的机会。
9、喝酒能减少人体腹部脂肪的积聚，保持人体的形体美。
10、喝酒能减少血凝块的形成，减少心肌梗塞的可能性。
喝啤酒竟有4大好处
喝啤酒竟有4大好处
男人来说最爽的事情，无非是吃吃烧烤，豪迈的喝喝啤酒，和朋友三五小聚一下。
多项研究发现，常喝啤酒有多种保健作用。
1、保护心脏
意大利研究发现，适量饮用啤酒的参试者比滴酒不沾者罹患心脏病的危险降低42%。
但每天喝啤酒应不超过1品脱(约473毫升)，相当于1.4罐。
2、有益大脑和记忆
美国研究发现，参试者在做大脑益智训练题前喝点啤酒，有助提高测试成绩。
3、预防2型糖尿病
荷兰研究发现，每天适度喝啤酒(1-2杯)，患2型糖尿病的危险明显降低。
4、有益肾脏健康
芬兰研究发现，每天喝一瓶啤酒可使肾结石发病率降低40%。
研究人员表示，啤酒具有利尿作用，有助于保持肾脏健康。
适当喝啤酒有10种保健功效
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢适当喝啤酒有10种保健功效
导语：意大利研究发现，适量饮用啤酒的参试者比滴酒不沾者罹患心脏病的危险降低42%。
但每天喝啤酒应不超过1品脱（约473毫升），相当于1 4罐。
适当喝啤酒有10种保健功效
适当喝啤酒有10种保健功效
1、有益大脑和记忆。
美国研究发现，参试者在做大脑益智训练题前喝点啤酒，有助提高测试成绩。
2、保护心脏。
意大利研究发现，适量饮用啤酒的参试者比滴酒不沾者罹患心脏病的危险降低42%。
但每天喝啤酒应不超过1品脱（约473毫升），相当于1.4罐。
3、有益肾脏健康。
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啤酒那些不为人知的功效
啤酒那些不为人知的功效
啤酒那些不为人知的功效
啤酒如今已成为继矿泉水后，世界销量第二的饮品，法国杂志近日盘点了啤酒不为人知的功效。
1.促进睡眠
有研究证明，啤酒花含有蛇麻素，具有镇静作用，这种成分同时有抗抑郁的功效。
2.防溃疡
2003年德国的一项研究表明，啤酒可以抑制体内细菌生长，从而防止胃溃疡。
不过，医生也警告消费者，因为啤酒同样是某些疾病的成因，过量饮酒会增加其他疾病的患病率。
所以啤酒作为一种含酒精饮料，消费者还是应适度消费。
中医看啤酒功效
中医看啤酒功效适量饮啤酒的好处：一是纯天然。
啤酒是由天然原料制成，，是可靠的纯天然食品。
二是利尿。
啤酒中低含量的钠、酒精、核酸能增加大脑血液的供给，扩张冠状动脉，加快人体的代谢活动。
中医告诉你啤酒的食疗功效三是解渴。
啤酒具有较高的水含量（90%以上），喝起来清火润喉，夏日一杯啤酒，恰似清凉爽心头，其感觉美不胜收。
四是助消化。
啤酒中主要含有大麦、醇类、酒花成分和多酚物质，能增进胃液分泌，兴奋胃功能，提高其消化吸收能力。
五是护眼。
啤酒含大量维生素B族，特别是维生素B12 维生素B2（核黄素）。
维生素B12对抗贫血和调节大脑中枢神经代谢机制有一定好处。
维生素B2对保护视力有重要作用。
六是减肥。
啤酒能起到很好的减肥效果。
因为啤酒中含有非常少的钠、蛋白质和钙，不含脂肪和胆固醇。
对抑制体形的过快增长非常有效。
七是提神。
啤酒中含有大量的有机酸，具有清新、提神的作用。
适量饮用可减少过度兴奋和紧张情绪，并能促进肌肉松弛。
最佳口感：啤酒至少一口要喝到15毫升以上，就是要大口地喝啤酒，啤酒不宜细饮慢酌。
要是喝少了就不能充满口腔，酒在口中升温，会加重苦味，感受不到啤酒特有的香味。
最佳温度：12度左右比较好。
第一，在这个温度调节下，啤酒特有的香气可以正常地发挥出来;第二，在这个温度下，酒里面的二氧化碳会慢慢地作用，泡沫细腻丰富，同时会带出酒香。
喝啤酒时不要放冰块，因为啤酒本身就已经很淡了，放冰块会影响口味。
最佳环境：一般储存在阴凉的地方，避免日晒。
切忌不能冰冻。
最佳配菜：饮用啤酒时不宜与腌熏食品共餐，花生米是最好的啤酒酒菜。
市场上的啤酒种类繁多，有生啤酒、熟啤酒、干啤酒、无醇啤酒等等。
这些啤酒的成分不同，因为人的体质也有所不同，所以喝啤酒要因人而异。
你可根据个人的身体状况，有选择的饮用，那会对你的身体更加有益。
干啤酒：这种啤酒源于葡萄酒，酒中所含的糖的浓度不同，把糖降到一定的浓度之下，就叫干啤酒。
适合怕发胖和有糖尿病的病人饮用。
喝啤酒的六大好处和三大坏处
喝啤酒的六大好处和三大坏处
啤酒在我们的日常生活中，是一种被人们熟知的饮品，无论是逢年过节还是朋友聚会的时候，都会喝上几杯啤酒，不但可以助兴而且还会拉近朋友与亲戚之间的感情，如果适量饮用啤酒是对人体有益的，但是如果长期过量的饮用啤酒，是对身体健康百害而无一利的。
下面小编就给大家介绍一下喝啤酒的好处与坏处。
好处
1.适量的喝啤酒可以防止骨质疏松，因为啤酒中含有硅元素，可以防止人体钙的流失，从而能增强骨密度，防止骨质疏松。
2.啤酒中的烟酸能起到软化血管的作用，所以适量饮酒防止动脉硬化。
3.啤酒是由谷类加工而成的，含有维生素B，所以适量饮酒，可以预防脚气病与肠道疾病。
4.啤酒中含有维生素C，所以适量饮用啤酒可以软化血管，而啤酒中含有的α树脂β树脂具有杀灭葡萄球菌与结核杆菌的作用。
5.啤酒中的碳水化合物容易被人体所吸收放出热量，如果人在劳动中大量出汗，带走钾、钙等离子，人就会疲劳，但是适
量饮用啤酒，就可以有效缓解疲劳。
6.啤酒中含有较丰富的糖类、维生素等营养成分，所以适量饮用啤酒对增进食欲有一定好处。
坏处
1.如果过量饮用啤酒，酒精绝对量会增加，会加重肝脏负担，并直接损害肝组织。
2.啤酒以大麦为主要原料，而大麦有回乳的作用，如果哺乳期的妇女饮用啤酒，就会抑制奶水的分泌。
3.酿啤酒的麦芽汁中含有乌苷酸，如果过量饮用啤酒可以促使肾结石的发生，并且会引起痛风。
喝啤酒好处坏处,你懂得吗？
喝啤酒好处坏处，你懂得吗？生活中很多人都有喝啤酒的习惯，关于是否可以喝啤酒的问题众说纷纭，实际上，喝啤酒既有好处也有坏处，好处和坏处都是很明显的，因此大家要懂得避开坏处利用好处。
★一、好处：1、适量地饮啤酒可以降低心脏病发作的风险。
2、每天适量地喝一些啤酒可以防止形成血栓，对缺血性脑中风可以起到预防作用。
3、适量地喝啤酒的糖尿病患者会降低冠心病发作的风险。
4、啤酒中含有的酒精、钠等元素可以扩展动脉，促进人体的新陈代谢活动，有利尿的功效。
5、65岁以上老年人中适量饮用啤酒的与禁酒的人群相比，降低了老年痴呆症的几率。
6、有研究人员发现啤酒中含有可以预防癌症的物质，适量的啤酒对癌症有着预防作用。
除此之外，啤酒还可以缓解人体的压力、抗衰以及强壮人体骨骼等作用，虽然说喝啤酒有很多好处，但是不能过量饮用，应控制好饮用量，一次性喝过多的啤酒，不但不会有好处，还会给身体带来副作用。
一起看一下喝啤酒过量有什么坏处。
★二、喝酒的坏处常喝啤酒容易使人上瘾。
经常喝啤酒的人对酒精存在依赖性，从而酗酒，最终危害自身的健康。
常喝啤酒容易发胖，导致出现啤酒肚，最终使自己的外形扣分。
酗酒容易壮胆，胆大则会乱性，乱性则可能会做一些违法乱纪的。
肝硬化：啤酒营养丰富、产热量大，所含营养成分大部分能被人体吸收，长期大量饮用会造成体内脂肪堆积，形成脂肪肝。
同时，80%的酒精通过肝脏代谢，长期受酒精浸泡，会导致酒精肝，继而转为肝硬化和肝癌，大大缩短寿命。
啤酒性心病：啤酒累积的酒精在损坏肝功能的同时，还会使心肌功能减弱，引起心动过速，加上过量液体使血循环量增多而增加心脏负担。
致使心肌肥厚、心室体积扩大、心脏增大，形成“啤酒心”。
长此以往可致心力衰竭、心律紊乱等。
★三、注意事项有人认为，啤酒是“液体面包”，营养价值高而酒精含量低，多喝点不会有什么危害。
这是许多人的误解。
因为啤酒终属酒类，一升啤酒的酒精含量相当于一两多白酒的酒精含量。
成人每次喝啤酒以一二百毫升为宜，一天不要超过500毫升(一瓶)。
十种啤酒的用途
十种啤酒的用途
啤酒是一种非常受欢迎的饮料，它不仅可以解渴，还有很多其他的用途。
下面我们来介绍十种啤酒的用途。
1. 消除疲劳：啤酒中含有丰富的维生素B族和矿物质，可以帮助人们消除疲劳，提高身体的免疫力。
2. 缓解压力：啤酒中的酒精可以帮助人们放松身心，缓解压力，减轻焦虑和抑郁症状。
3. 促进食欲：啤酒中的苦味酸可以刺激胃液分泌，促进食欲，增加食欲。
4. 驱虫杀菌：啤酒中的酒精和苦味酸可以杀死一些寄生虫和细菌，有一定的驱虫杀菌作用。
5. 防止中暑：啤酒中的水分和矿物质可以帮助人们补充体内失去的水分和电解质，防止中暑。
6. 促进睡眠：啤酒中的酒精可以帮助人们放松身心，促进睡眠，缓解失眠症状。
7. 缓解肌肉疼痛：啤酒中的酒精可以帮助人们放松肌肉，缓解肌肉疼痛和痉挛。
8. 保护心脏：啤酒中的多酚类物质可以帮助人们降低血压和胆固醇，保护心脏健康。
9. 增强记忆力：啤酒中的维生素B族可以帮助人们增强记忆力，提高学习能力。
10. 美容养颜：啤酒中的酒精和多酚类物质可以帮助人们抗氧化，延缓衰老，美容养颜。
啤酒不仅是一种美味的饮料，还有很多其他的用途。
但是，我们也要注意适量饮用，不要过量，以免对身体造成伤害。
喝酒的好处与坏处(史上最全)
喝酒的好处：1. 维护心脏健康：心脏病是美国头号杀手，每年都会有数以万计的人因为心脏病而丧命。
但大量的研究表明，适度饮酒，包括啤酒，可降低患心脏病的危险，在2006年的研究中，贝斯以色列女执事医疗中心和哈佛公共卫生学院的研究人员发现，在生活方式中健康的男性中，适度饮酒者比禁酒者的心脏病发作的风险，降低了40%-60%。
2. 保护血管：高血压影响约65 万xx 人。
但2007 年，美国哈佛大学公共卫生学院的研究人员发现，适量喝啤酒的高血压男性患者，其致死性和非致死性心脏病发作的风险都有所降低。
适度喝啤酒也有助于防止血栓形成，预防缺血性脑中风。
3. 降低糖尿病风险：研究显示，糖尿病人中适度饮酒也能减少最大的杀手---冠心病发作的风险。
研究还表明，轻度饮酒习惯可帮助保护来自发展中国家的2 型糖尿病患者。
这是因为，饮酒会增加胰岛素敏感性和消炎作用。
4. 提高认知能力：啤酒对大脑有益吗？研究表明，答案是肯定的，2006 年刊登在《美国心脏协会杂志》上的报告表明，适量饮酒可能让妇女获得更好的认知能力，无独有偶，2003年出版的《没过医学会杂志》上的研究说，65 岁以上的老年人每周饮用1-6 杯含酒精的饮料，和禁酒、酗酒相比，患老年痴呆的风险较低。
5. 使骨骼强壮：研究表明，啤酒在预防骨质流失与重建男性骨量上面可以发挥作用6. 保持活力：回顾50 项研究表明，在师傅饮酒与总死亡率向来有着一种相反的联系，据2005年来自美国农业部的报告称，每天喝1-2 杯酒的人，死亡风险似乎最低，这可能是由于啤酒起到了预防冠心病和中风的作用。
7. 感觉更健康：《流行病学和社区卫生杂志》上的一项研究结果显示，喝啤酒的人比禁酒的人更少得病，自我感觉也更好。
8. 清凉，解渴，还可以开胃9. 补充xx，主要是B 族xx。
10. 啤酒当中含有许多微量元素，还可以预防癌症。
11. 喝啤酒利尿，还可以促进血液循环，有利于新陈代谢。
12. 啤酒可以减肥，绝对不是一家之言，科学家有过研究。
啤酒的功效与作用
啤酒的功效与作用啤酒是一种常见的酒类饮品，由大麦、水、啤酒花和酵母等原料发酵制成。
除了给人们带来愉悦的口感和香气，啤酒还有许多功效和作用。
以下是啤酒的主要功效和作用。
1. 促进食欲：适量饮用啤酒可以刺激胃液的分泌，增加食欲。
尤其是苦啤酒中的啤酒花可以激活胃液的分泌，提高消化功能，帮助身体更好地吸收食物中的营养。
2. 缓解压力：啤酒中含有一定的酒精成分，适量饮用可以放松身心，缓解压力。
啤酒中的酒精通过抑制中枢神经系统的兴奋，使人产生轻松愉快的感觉，有助于改善情绪。
3. 保护心血管：适量饮用啤酒可以起到保护心血管的效果。
啤酒中的酒精含量较低，可以增加血液中的高密度脂蛋白（好胆固醇）的含量，降低低密度脂蛋白（坏胆固醇）的水平，减少血管壁的粘附物质，降低心脏病和中风的风险。
4. 防止尿结石：啤酒中的麦芽酮酸是一种天然的利尿剂，可以促进尿液的排泄，减少尿液的浓缩，从而降低尿结石的发生概率。
5. 补充营养：啤酒是一种富含多种维生素和矿物质的饮品。
特别是不经过过滤的啤酒中含有丰富的维生素B族和酵母，有助于改善肌肤质量，增加身体的免疫力。
6. 保护骨骼：啤酒中的麦芽酮酸可以促进钙离子的吸收和骨骼的生长，有助于预防骨质疏松症和骨折的发生。
然而，需要注意的是，过量饮酒会对身体健康造成不良影响。
长期饮酒过量会增加患各种疾病的风险，如肝损伤、胃溃疡、心脏病、肥胖等。
因此，适量饮用啤酒具有一定的益处，但必须控制饮酒量，遵循“量力而行”的原则。
总结起来，啤酒具备一定的促食、缓压、保心血管、尿结石抗风险、补充营养、保护骨骼等功效和作用。
健康饮酒需要注意适量、适时，避免过量饮酒对健康造成危害。
正确喝啤酒强心健胃降低血压
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导语：啤酒是很多人都喜爱的饮品。
不过，喝啤酒的方法如果不正确就会伤害到身体健康，因此，喝啤酒的方法必须要正确才行。
在这里为大家总结了喝啤酒的好处和正确饮用原则法，快来一起看看！
正确喝啤酒强心健胃降低血压
啤酒是很多人都喜爱的饮品。
不过，喝啤酒的方法如果不正确就会伤害到身体健康，因此，喝啤酒的方法必须要正确才行。
在这里为大家总结了喝啤酒的好处和正确饮用原则法，快来一起看看吧。
喝啤酒的好处
啤酒富含糖、蛋白质、二氧化碳、维生素B1、维生素B2、维生素B6、泛酸、叶酸、维生素C以及硒、锌、铬等微量元素。
啤酒具有消暑降温、生津止渴、强心、健胃、降低血压、改善血液循环、利尿消肿、增进食欲、帮助消化、解除肌肉疲劳、镇痛之功效；对高血压、心脏病及结核病都有较好的辅助疗效。
啤酒特别是黑啤酒可使动脉硬化和白内障的发病率降低，并对心脏
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喝啤酒有什么好处
喝啤酒有什么好处啤酒是一种非常大众化的酒精饮料。
很多人都喜欢喝啤酒，也常常喝啤酒。
那么，你想不想知道啤酒对身体有哪些影响呢?下面欢迎阅读店铺为你收集整理的内容，希望对你有用。
适量喝啤酒的好处1)防癌抗癌：啤酒花中有一种黄酮类物质——黄腐酚(Xanthohumol)，这种物质对防癌(如前列腺癌)有非常重要的作用。
而由于啤酒是用谷物酿造的，因而包含了各种多酚类物质，这些物质对预防细胞衰老有很大帮助。
2)预防心血管疾病：啤酒含有维生素B6，这种维生素可以防止同型半胱氨酸(homocysteine)的积累，从而达到保护心脏的效果。
啤酒对血管也有些许保护作用，可以预防血块的形成。
适量饮用啤酒还可以预防炎症，降低动脉粥样硬化的风险。
3)高骨质密度：相关研究已经发现，啤酒中含有硅元素。
适量饮用啤酒可以提高骨质密度，预防骨折和骨质疏松症。
4)预防贫血：如果人体缺乏维生素B12和叶酸，就有可能出现贫血症。
而啤酒正好富含维生素B12和叶酸，因此适量喝点啤酒可以预防贫血。
5)预防高血压：调查发现，相比那些喝烈酒的人，喝啤酒的人血压更低一些。
6)抗衰老：啤酒可以给人补充能量，让人更富有活力。
啤酒中的维生素E是一种重要的抗氧化物，可以维持皮肤的健康，减缓衰老过程。
7)预防糖尿病：研究发现，适量饮用啤酒可以降低二型糖尿病的发生率。
8)预防胆结石：适量饮用啤酒可以调节胆固醇的含量，降低胆汁浓度，从而预防胆结石的发生。
9)预防冠心病和痴呆症：啤酒可以提高体内10%至20% 的“有益胆固醇”含量，因而具有预防冠心病和痴呆症的效果。
10)促进消化：啤酒包含大量助消化物质，可以促进胃泌激素、胃酸、缩胆囊素和胰腺酶的分泌。
11)预防肾结石：啤酒中的钾元素比钠元素含量高，而且它还富含镁元素，因此具有良好的预防肾结石功效。
12)缓解压力：啤酒跟其他酒精饮料一样，具有减轻压力和促进睡眠的作用。
13)利尿：啤酒是一种很好的利尿剂，可以明显促进排尿，从而有助于排掉体内的有毒物质和废弃物质。
啤酒功效与作用
啤酒功效与作用
啤酒作为一种饮品，受到很多人的喜爱。
除了为人们带来放松和快乐的情绪之外，啤酒还有一些其他的功效和作用。
首先，适度饮用啤酒对心血管健康有益。
啤酒中含有大量的维生素B和矿物质，如钾、镁和硒等，并且富含多种的抗氧化剂。
这些成分可以抑制血液中的氧化反应，降低血脂和胆固醇水平，预防心血管疾病的发生。
其次，啤酒还具有一定的利尿作用。
啤酒中的酒精和高碳酸饮料等物质可以刺激肾脏的排尿功能，促进尿液的排出，起到清洁肾脏的作用，有利于防治尿酸盐结晶造成的痛风。
此外，一些研究表明，适量饮用啤酒对骨骼有保护作用。
啤酒中含有丰富的硅元素，这对促进骨胶原的形成、保护骨密度和骨质疏松的预防有着重要的作用。
因此，适量饮用啤酒可以减缓骨质疏松的发展，并降低骨折的风险。
另外，啤酒中富含大麦提取物，这是一种天然丰胸剂。
饮用适量的啤酒可以刺激女性体内雌激素的合成，从而促进乳房的发育。
然而，需要注意的是，虽然啤酒有一些益处和功效，但过量饮用会带来一些负面效果。
酒精是啤酒的主要成分，过量饮用会给人体带来负担，引发酒精中毒和各种酒精相关疾病。
此外，啤酒也会导致肝功能受损、消化系统问题、增加体重等不良影响。
因此，适度饮用是非常重要的。
总的来说，啤酒作为一种饮品，在适量饮用的前提下，具有一些健康益处。
但需要注意的是，个人的身体状况、年龄、酒精耐受性等因素会影响啤酒的适宜饮用量。
因此，建议在享受啤酒带来的快乐和一些好处时，要理性饮酒，避免过量，确保自己的健康。
啤酒的营养价值及功能主治
啤酒的营养价值及功能主治一、营养成分•碳水化合物：啤酒中含有丰富的碳水化合物，为人体提供能量。
•蛋白质：啤酒中含有一定量的蛋白质，有助于维持身体组织的正常功能。
•维生素：啤酒富含维生素B群，特别是维生素B6，有助于神经系统的正常运作。
•矿物质：啤酒中含有多种矿物质，如钾、镁、锌等，有助于维持身体的正常机能。
二、功能主治1.促进消化：适量饮用啤酒可以刺激胃液分泌，促进食物的消化吸收，缓解胃部不适。
2.保护心血管：啤酒中的酒精可以增加血液中的高密度脂蛋白胆固醇（好胆固醇）含量，减少低密度脂蛋白胆固醇（坏胆固醇）的沉积，有助于预防心脑血管疾病。
3.抗氧化：啤酒中的麦芽酚和多酚类物质具有抗氧化作用，有助于中和体内自由基，减缓细胞老化。
4.促进睡眠：适量饮用啤酒可以起到镇静安眠的作用，对于失眠、焦虑等问题有一定的缓解作用。
5.骨骼健康：啤酒中的硅和钙等矿物质有助于骨骼的生长发育和保持健康。
三、注意事项•适量饮用：虽然啤酒具有一定的营养功能，但过度的饮用会对身体健康造成损害，因此应适度饮用。
•饮酒有度：过度饮酒会对肝脏、心脏等器官造成损害，容易导致酒精中毒等问题，因此应该控制饮酒量。
•不适合某些人群：儿童、孕妇、肝病患者、哺乳期妇女等特殊人群不宜饮用啤酒。
四、总结适量饮用啤酒可以为身体提供一定的营养成分，具有促进消化、保护心血管、抗氧化、促进睡眠等功能主治。
但由于酒精的存在，过度饮用会对身体健康造成损害，因此应适度饮用。
同时，某些人群不适合饮用啤酒，需注意个人体质和健康状况。
在享受啤酒的美味同时，注意饮酒的合理和安全，才能更好地发挥其功能。
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十大喝啤酒的好处：
1.维护心脏健康
大量的研究表明，适度饮酒，包括啤酒，可降低患心脏病的危险，心脏病是美国头号杀手。
在2006年的研究中，贝斯以色列女执事医疗中心和哈佛公共卫生学院的研究人员发现，在生活方式健康的男性中，适度饮酒者比禁酒者的心脏病发作的风险，降低了40%-60％。
2.保护血管
高血压影响约65万美国人。
但2007年，美国哈佛大学公共卫生学院的研究人员发现，适量喝啤酒的高血压男性患者，其致死性和非致死性心脏病发作的风险都有所减低。
适度喝啤酒也有助于防止血栓形成，预防缺血性脑中风。
3.降低糖尿病风险
研究显示，糖尿病人中度饮酒也能减少最大的杀手----冠心病发作的风险，轻度饮酒习惯可帮助保护来自发展中国家的2型糖尿病患者，这可能是因为饮酒会增加胰岛素敏感性或有消炎作用。
4.利尿作用
日本一名军医研究发现，啤酒的利尿作用除酒精自身作用外，主要与啤酒发酵后所含固形物中的核酸诱导物有关。
啤酒的利尿作用可用于治疗小便赤黄等疾病。
因为，啤酒中低含量的钠、酒精、核酸能增加大脑血液的供给，扩张冠状动脉，并通过提供的血液对肾脏的剌激而加快人体的代谢活动。
5.提高认知能力
啤酒对大脑有益吗研究表明，答案是肯定的。
2006年刊登在《美国心脏协会杂志》上的报告表明，适量饮酒可能让妇女获得更好的认知能力。
无独有偶，2003年出版的《美国医学会杂志》上的研究说，65岁以上的老年人每周饮用1-6杯含酒精的饮料，和禁酒、酗酒相比，患老年痴呆症的风险较低。
6.强壮骨骼
研究表明，啤酒在预防骨质流失与重建男性骨量上面可以发挥作用，但对于年轻妇女、更年期过后的妇女却没有发现益处。
研究发现，啤酒是人体硅元素的主要来源之一，能促进骨骼生长和增加骨骼强度。
但过量饮酒，可导致骨折的几率大大增加。
7.缓解压力保持健康活力
回顾50项研究表明，在适度饮酒与总死亡率间有一种相反的联系，每天喝1-2杯酒的人，死亡风险似乎最低，这可能是由于啤酒起到了预防冠心病和中风的作用。
啤酒中酒精的作用和镇静成分的作用使人镇静放松，有助于缓解压力，有益于身体健康。
8.抗衰老
现代医学研究发现，人体中代谢产物－超氧离子和氧自由基的积累，会引发人类的心血管病、癌症和加速衰老。
人们应从食物中多摄取一些抗氧化物质，减少这些氧自由基对人类的毒害。
啤酒中存在多种抗氧化物质，如从原料麦芽和酒花中得到的多酚或类黄酮，在酿造过程中形成的还原酮和类黑精以及酵母分泌的谷胱甘肽等，都是减少氧自由基积累的最好的还原性特质。
特别是多酚中的酚酸、香草酸和阿魏酸，可以避免对人体有益的低密度脂（LD）遭到氧化，防止心血管病的发生。
啤酒中的阿魏酸虽然比西红柿中的含量低10倍，但人们对它的吸收率却比后者高12倍。
当然，大多数啤酒中的还原物质存在于新鲜的啤酒中，它们也是协助啤酒保鲜的有效物质。
随着啤酒保存时间的延长，这些还原剂的作用逐渐减弱。
9.消除肌肉酸痛和身体疲劳
巴尔巴尼是在西班牙第四届生理学教育国际大会上在题为《啤酒对恢复新陈代谢的作用》的报告中提出这一建议的。
巴尔巴尼指出，啤酒成分具有抗氧化作用，而最新研究显示，造成肌肉酸痛的原因在于运动中肌肉纤维进行了重要的氧化活动，喝啤酒可以缓解这一过程。
他还指出，肌肉疲劳可能也是氧化过程造成的，同样可以通过喝啤酒消除。
10.预防癌症
美国俄勒冈州立大学研究人员弗雷德-史蒂文博士日前在啤酒中发现一种能预防癌症的物质。
这种物质为黄腐酚的物质不仅能给啤酒带来香味，还被认为具有预防乳房、结肠、子宫和前列腺出现癌变的功效。
但目前，尚不清楚喝多少啤酒才能达到防癌的目的。
（摘自《福建啤酒信息》）
啤酒和牛奶中的一种维生素可对抗肥胖
据英国"每日邮报"报道，近日《细胞-代谢》期刊刊登一项最新的研究显示，牛奶和啤酒含有一种特殊的维生素，有助对抗肥胖、避免糖尿病并提升肌肉的耐力。
瑞士洛桑联邦理工学院（Polytechnic School）研究团队发现，牛奶和啤酒所含的烟酰胺核苷类维生素（nicotinamide riboside，NR），在避免体重增加、糖尿病以及提升肌肉表现上扮演重要角色。
在老鼠试验中，两组老鼠都摄取高脂肪饮食，但1组老鼠补充NR维生素，另组则无。
研究发现，额外补充NR维生素的老鼠明显增加较少体重，比没有补充NR的老鼠要少60%。
此外，补充NR维生素的老鼠全都没有糖尿病的症兆，而在补充NR维生素10周后，老鼠的肌肉耐力表现也较好。
更为神奇的是，老鼠的"身材"也较好，这点在研究人员透过显微镜观察老鼠的肌肉纤维后得到证实。
然而研究团队负责人约翰.欧沃克斯（Johan Auwerx）表示，NR维生素难以复制且分子非常小，"现阶段我们甚至无法估量其在牛奶的浓度，因此不太能确切知道要喝多少量才能达到效果。
据了解，实验中的老鼠在试验过程中并未出现副作用，不久研究人员将展开人体试验。
（摘自《福建啤酒信息》）
喝啤酒犹如中大奖
据一份探究人为何对酒上瘾的报告称，啤酒的味道，即使除去酒精的影响，也会在大脑中激发十种重要的奖赏性化学物质。
美国印第安纳大学的神经学家要求49名男性喝他们最喜欢的啤酒或无酒精的运动型饮料，并利用正电子成像术对他们的大脑进行扫描。
他们的目的是观察多巴胺，这种化学物质存在于大脑腹侧纹状体区域，能让人产生奖赏感。
啤酒被分成小份——每15分钟只喝15毫升（大概相当于一汤匙），以便在不受酒精的影响下扫描大脑。
研究人员发现，只尝一口啤酒就能使多巴胺受体兴奋起来，而且啤酒的效果比佳得乐明显得多，尽管衍多志愿者说他们更喜欢苏水的味道。
研究人员还说，在有酗酒家族史的志愿者中，多巴胺的效果要明显得多。
该研究项目负责人、神经学教授载维•卡雷肯说：“我们认为，这是首次对人进行的试验，表明仅仅是酒精饮料的味道，而没有酒精的任何致醉影响，就能引发大脑奖赏中心的多巴胺活动。
”
人们一直认为，多巴胺与渴求物质有关，据传闻，听见、看见或闻到酒馆的味道能激发多巴胺。
因此，研究人员重点研究避免或减少这种触发的方式。
与此同时，药理学家正在研究阻止细胞对多巴胺产生反应的疗法。
该研究报告刊登在美国《神经心理药物学》杂志上，得到了外界专家褒贬不一的评价。
有人认为该研究有创新性，还有人认为它规模太小。
（摘自《参考消息》）。