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养老机构常见的风险:人员风险、服务风险、设施风险ppt实用资料

养老机构常见的风险:人员风险、服务风险、设施风险ppt实用资料

特别是医疗相关行为而不具备相关
资质造成不良后果时,养老机构往
往需要承担相应责任。

同时,由于我国目前尚未有规
范化的老人护理等级评估标准,各
养老机构通常自行建立评估标准并Biblioteka 依照此标准收取护理费用,而机构
与老人及家属间针对此评估是否有
效、费用是否合理常产生矛盾。
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教育部老年服务与管理专业教学资源库
人员相关风险
杨根来 北京社管院老年福祉学院
• 养老机构通常会自拟入住 养老机构通常会自拟入住协议,在缺乏专业法律指导情况下,此类协议通常无法获得法律认可。
服务是养老机构中最容易出现风险的部分,其中涉及合同条款无效、护理行为不当以及救助行为与义务方面风险。
协议,在缺乏专业法律指导情 养老机构通常会自拟入住协议,在缺乏专业法律指导情况下,此类协议通常无法获得法律认可。
主要集中在护理员及相关服务人员资质、老人护理等级以及老人之间的相互侵权矛盾方面。
况下,此类协议通常无法获得 同时,由于我国目前尚未有规范化的老人护理等级评估标准,各养老机构通常自行建立评估标准并依照此标准收取护理费用,而机构
与老人及家属间针对此评估是否有效、费用是否合理常产生矛盾。
法律认可。 服务是养老机构中最容易出现风险的部分,其中涉及合同条款无效、护理行为不当以及救助行为与义务方面风险。
此外,养老机构中老人间发生矛盾,造成不良 后果的,机构通常需要负担相关责任。此外, 家属或老人拖欠护理费用不交,而养老院处于 道德约束难以处理此类问题的现象也常有发生。
服务是养老机构中最容易 出现风险的部分,其中涉 及合同条款无效、护理行 为不当以及救助行为与义 务方面风险。养老机构通 常会自拟入住协议,在缺 乏专业法律指导情况下, 此类协议通常无法获得法 律认可。护理行为不当造 成老人收到伤害,或因为 救助不当使老人发生意外 则是养老机构最常见的风

人生面临的六大风险

人生面临的六大风险

商业保陌要做癿,正是为了 弥补因意外戒疾病所造成癿 损夭,身敀癿保障,弥补对 家人癿照顼,通休癿养老金。 小病赔钱,大病给钱,无病 还钱。可以全面
4、子女教育风险
可怜天下父母心!这样的真实案 例,数丌胜数……
此外,每天还有很夗家长,急切地通过各种方式找到我,诉说他们癿烦 恼和困惑: 一、孩子丌爱去幼儿园,每天送幼儿园都又哭又闹; 二、孩子胆小,怕生,丌爱跟同学玩,丌爱说话,没自信 ; 三、孩子学什么东西都是三分钟热度,丌能坚持,遇到困难就往回缩; 四、孩子被爷爷奶奶惯了一身坏毖病,说破了嘴就是丌改; 五、孩子自制力巩, 先知道玩游戏,丌爱学习,一提学习就讨价还价; 六、孩子总是拖拉疲沓、丞三落四,得要大人跟在屁股后央提醒; 七、孩子做事情没有计划性,没有目标,没有时间观忛,磨磨蹭蹭; 八、赏识敃育过了央,孩子变得虚荣,自尊心极强,叧能听表扬和好话, 听丌得半点批评,容丌得说半句丌好,受丌得一丝挫折 …………
意外又有三种等级: 1、小磕小碰造成癿皮肉伤, 这一点,叧需花丢百八十块, 顶夗一千八百块癿,这点 小钱,大夗数人 人都花得 起,所 以也就无所谓了。
2、因意外造成了残疾,小癿残疾也叧是 肢体小部分缺夭,也许无伤大碍,但夗 夗少 少也会造成误工戒其他经济上癿损夭; 丠重了,可能终生夭去了工作能力,也 就 是维持家庭生计癿赚钱能力,幵丏又 变成了家庭癿一丢负担。要是哪丢家庭 遭遇 如此丌并,恐怕谁也难以承受。
如:目前30岁,计划60岁退休,享受20年癿 退休生活。按现在每月生活费 用1000元/月/人,通货膨胀率按4%,那么 30年后即60岁时癿生活费为:
3373元/月/人。
20年癿生活费为3373X12X20= /人 (还没有算20年期癿通货膨胀,杂费等)
81万

养老遇到的问题

养老遇到的问题

养老遇到的问题
养老遇到的问题可能包括以下几个方面:
1.养老资金不足:许多人在年轻时没有为养老做好足够的财务规划,导致退
休后养老资金不足,难以维持生活。

2.医疗保健问题:老年人通常需要更多的医疗保健服务,包括医疗服务、药
品和医疗设备等。

然而,医疗保健费用不断上涨,许多老年人无法承担这些费用。

3.社交孤独:退休后,许多人的社交圈子缩小,容易感到孤独和无助。

4.居住问题:一些老年人可能无法继续住在他们长期居住的房屋中,需要寻
找新的住所。

5.健康问题:随着年龄的增长,许多老年人可能会出现健康问题,如高血压、
糖尿病、心脏病等。

为了解决这些问题,可以采取以下措施:
1.提前规划养老:在年轻时就开始为养老做好财务规划,确保退休后有足够
的资金来维持生活。

2.加强医疗保健:政府可以加大对医疗保健的投入,提高医疗保健水平,降
低医疗费用。

3.建立社交圈子:老年人可以通过参加社交活动、加入兴趣小组等方式来扩
大社交圈子,减少孤独感。

4.改善居住环境:政府可以加大对老年人的住房保障力度,提供适合老年人
居住的住房。

5.加强健康管理:老年人可以通过定期体检、健康饮食、适当运动等方式来
加强健康管理,预防和治疗健康问题。

人生的六大风险之企业

人生的六大风险之企业

二 、风险管理的意义
2、有利于保护资产的安全与完整:一个单位的资产 包括有形资产、无形资产和人力资源,这些资源的 安全和完整是存在风险的。为了保证企业有足够的 资源进行经营生产,实现预期的利润,企业必须采 取各种有效的风险控制措施才能保证各项资产的安 全。比如,企业创立的品牌商标,本来是企业的无 形资产,而如果被他人抢先注册了,企业则失去了 所有权和使用权,不在拥有这项资产,也不能在获 得该商标带来的超额利润。企业为了避免这种风险 都会及时注册商标,并监控是否有其他企业仿冒本 企业的商标,侵害本企业的市场份额和销售利润。
市场风险
它是指在交易平仓变现所需的期 间内,交易组合的市值发生负面变 化的风险。市场组合的收益是各项 交易产生的收益和亏损的总和。任 何价值的下降均会形成相应期间内 的一项市场损失。
运营风险
所谓运营风险是指企业在运营过程中, 由于外部环境的复杂性和变动性以及 主体对环境的认知能力和适应能力的 有限性,而导致的运营失败或使运营 活动达不到预期的目标的可能性及其 损失。营运风险并不是指某一种具体 特定的风险,而是包含一系列具体的 风险。
有效地管理各种风险对于企事业单位实现经营目标具有重 要意义,表现在:
二 、风险管理的意义
1、有利于作出正确的决策:世界经济的全球化发展,使 各国市场日益连成一体,一个国家的政治、经济情况的变 化就可能影响其他国家的经济,导师经营环境中不确定的 因素增加,决策更加复杂和困难。单位只有建立有效的风 险管理机制,充分分析各种风险,才能在变幻莫测的经济 环境中作出正确的决策。比如,一个国家的货币贬值或经 济政策的调整,不仅影响国内的经济,还势必直接或间接 地影响贸易伙伴国家的商品进口和出口及其国内市场。因 此,生产厂家和贸易公司在分析国内外市场对商品的需求 时,还要考虑汇率的变化趋势和其他贸易伙伴国家的经济 政策对国内外市场的影响,确定不同情况下的市场销售策 略,并对汇率的变化进行监控,才能根据不同情况及时作 出正确的决策。

80后养老6大危机

80后养老6大危机

位的80后占比各两成,剩下一成为自由职业者和学生。民营企业为职工提供的
保障相较于国企要少得多,比如民营企业为员工缴纳的住房公积金额度比国有 企业和事业单位要少得多;又如养老双轨制合并之后,国有企业开始发展企业 年金,而绝大多数民营企业在企业年金上尚未配备。
二、延迟退休的压力。
• 2016年7月,人社部曾表示,延迟退休方案已经初步成型。今年1 月9日,人社部部长尹蔚民在《人民日报》发表署名文章时再次提 及,将适时研究出台渐进式延迟退休年龄等应对措施。3月12日, 人社部副部长汤涛在回应委员呼声时表示,延迟退休是大势所趋。
退休生活买单?
六大危机总结
• 人均寿命的延长是80后养老的威胁。 • 80后的健康情况将走下坡路,医疗支出将日渐増多。
• 没有国家提供的高额度保障。
• 未来80后肩上的责任越来越重。
• 80后养老无法依靠他人。
• 80后长期为“奴”。
与80后客户沟通养老两大思路
• 规划美好未来 • 营造危机感(本次课程核心)
四、80后的家庭责任将逐渐加重
• 《人民日报》官方微信公众号刊载文章《凌晨三点不回家》,一文中所说: “其实,这个社会对年轻人挺苛刻的,他们承受着太多的压力:上有老下有小,
中间有房贷车贷,生活重担如山······文章突显的,正是当下80后的生活现状。
• 如今80后已步入中年,处在人生责任大幅度加重的阶段,也就是所谓的:上有
新时代—80后养老6大危机
最早出生的80后悄悄步入中年了,揭开了退休养老话题的序幕。 80后的退休养老准备已刻不容缓! 以下总结80后的6大养老危机:
1、80后的预期寿命将达到86岁以上
过去家有“百岁老人”是一件大喜事,但未来“活太久” 将成为80后的烦恼。

我国养老危机和养老规划课件

我国养老危机和养老规划课件

我国养老危机和养老规划课件我国面临着严重的养老危机,这是一个备受关注的问题。

随着我国人口结构的老龄化趋势日益明显,养老问题愈加紧迫。

为了应对这个挑战,我们需要制定合理的养老规划。

一、养老危机的表现1. 人口老龄化加剧:我国老年人口数量不断增加,而劳动人口逐渐减少。

2. 养老金缺口:现有养老金体系下,未来养老金支付将面临极大压力,资金缺口巨大。

3. 养老设施不足:现有的养老院、护理院等养老设施供应不足,无法满足老年人的需求。

二、养老规划的重要性1. 长远规划:养老是人生的重要阶段,需要对个人养老进行长远规划,确保养老生活的质量。

2. 社会稳定:养老危机如果得不到解决,将给社会稳定造成极大威胁,因此养老规划对于社会稳定至关重要。

3. 资金筹备:养老规划需要提前进行资金筹备,确保老年人能够获得足够的养老金。

三、养老规划的内容1. 储蓄规划:个人应在年轻时开始储蓄,通过积累一定的财富来支撑养老生活。

2. 保险规划:购买合适的养老保险,确保在年老时能够获得稳定的养老金。

3. 房产规划:合理规划房产,确保在退休后有适合的住房条件。

4. 子女规划:子女在养老期间的支持也是重要的一部分,需要与子女进行沟通,确保养老期间得到他们的关心和照顾。

5. 社会养老服务规划:积极参与社会养老服务,接受社区和政府的关怀和帮助。

四、养老规划的具体操作1. 制定明确的养老目标:针对个人情况,制定明确的养老目标,如养老金数额、养老院的选择和养老方式等。

2. 建立健康基金:建立健康基金,用于应对未来可能出现的医疗费用和养老服务费用。

3. 学习养老知识:了解养老政策和相关知识,学会如何申请养老保险和享受养老福利。

4. 寻找合适的养老服务:主动了解社区和政府提供的养老服务,选择合适的养老院或护理院。

5. 预先做好财务规划:提前进行财务规划,确保养老金的安全和充足。

五、政府的责任1. 完善养老金制度:政府应加大对养老金体系的改革和完善力度,确保养老金的支付。

养老机构常见的7大风险(常见原因及预防措施)

养老机构常见的7大风险(常见原因及预防措施)

养老机构常见的7大风险(常见原因及预防措施)01跌倒跌倒的常见原因:年龄大、身体机能下降;因疾病引起摔跤;外部环境导致;护理疏忽或不当。

图片跌倒风险预防措施:①详细的身体检查及量表评估(跌倒预防筛检表);②有效的功能锻炼;③营造安全的外部环境;④合理的护理操作;⑤合理的药物干预;⑥指导老人正确使用辅助器具(如助行器、拐杖);⑦所有护理服务人员进行岗前培训、定期技能提升培训;⑧全员进行安全教育、提升安全意识。

02坠床案例:老人顾某被家属送至养老院居住。

入住时老人身体各方面状况较差,养老院评估为一级护理。

按标准规定,一级护理老人的床两边必须安装防护栏。

但是,老人的家属却执意要求拆除防护栏,理由是护栏的存在会严重妨碍到老人的生活起居。

无奈之下,院方只得同意他们的要求。

某晚,老人顾某夜间熟睡时从床上坠落,造成手部骨折。

养老院急忙送其至医院治疗。

事后,家属认为养老院照顾不周,要求赔偿医药费以及其他费用共计1 3000余元。

分析:这起事故老人家属和院方都有责任,都不重视老人的安全。

一级护理老人的床两边必须安装防护栏。

坠床常见原因:未及时使用床档;躁动的老人未予以约束;老人定向力和平衡能力差、肢体功能障碍者;房间光线不足等易导致坠床风险发生。

预防措施:床铺符合国家相关规定,并保持安全性和稳定性;告知老人起床要做到“三慢”;老人烦躁不安时应有相应的物品约束措施;对于全护的老人,护理人员进行全天守候,有事离开时应委托他人照看。

03噎食案例:老人在吃饭过程中发生哽噎,送往医院后抢救无效死亡,死因为窒息。

家属认为是老人因食物而导致的窒息,养老机构的则认为是老人身体疾病的原因导致的窒息。

分析:经过医院的检查诊断,老人的气管里存在大量的浓痰,最终法院认为家属主张的老人因食物导致窒息的证据不足,确定老人的死因为身体疾病导致的窒息,驳回了家属的诉讼请求。

噎食常见原因:①老人有吞咽功能障碍;②食物过硬、过大、圆形、比较粘稠;③进食过快、过猛或吃饭时说笑容易导致噎食;④带假牙的老人进食时,不容易感觉到食物大小。

养老行业风险分析与对策

养老行业风险分析与对策

养老行业风险分析与对策随着我国的养老模式仍然延续着家庭为主的传统机制,社会养老保险金的政策变化也开始受到社会的广泛关注。

文章从社会养老保险基金运行的风险管理层面进行分析,为我国社会养老保险制度的顺利实行提供理论依据。

关键词:社会养老保险基金;运行风险管理;问题研究我国学者对于社会养老保险基金的研究显示出了明显的多样化趋势,一部分人认为社会养老保险的基金筹集对象应当是政府、集体以及个人,此外也应当根据实际地区情况发挥政府擅长的引导作用,还有一部分人认为,应当在全国范围之内都推行现行的养老保险制度,将社会养老保险基金的筹集对象设为国家财政为主,社会群体为辅,全面提高我国社会养老保险补贴的水平。

我国人口的老龄化发展给社会养老保险基金的运营过程提高了难度,有学者认为建立完善的社会养老保险基金的风险防范体系才是实现政府与民众共同对此进行管理的最佳方案,还有学者认为社会养老基金保值性的确立,才能维持社会养老保险的发展势头。

目前我国的社会养老保险基金运行的过程中有着很多的弊端和风险,因此加强对社会养老保险基金风险的管理是目前相关部门最需要研究的课题之一、为保障社会养老基金的价值和安全,应当对其发展的渠道进行拓宽,同时建立完善的社会养老保险基金风险预警机制,从定量和定性的角度对运行过程中可能出现的问题进行有效的控制。

虽然已经有一部分专家和学者针对社会养老保险基金运行风险管理存在的问题进行了多角度的探讨,但是其深度和内涵还不能满足新时期社会对于社会养老保险基金的现实需求,可供相关企业完善体制和健全制度的空间非常大。

一、我国社会养老保险基金运行风险管理存在的问题分析(一)筹资环节风险分析社会养老保险基金运行过程中的筹资环节风险是指在进行社会养老保险基金资本筹集的过程中,由于该项基金制度中的其中一种缺陷导致了不同参与者会利用自身的利益追求性,做出的可能影响社会养老基金数量和范围行为所造成的风险管理问题。

筹资环节的风险管理问题可能会让社会养老保险基金的实际筹集额度与项目预测额度有很大的出入,也就是说会导致社会养老保险基金不能达到持续稳定的供应效果。

人生的六大风险之养老

人生的六大风险之养老
特点
养老风险具有长期性、复杂性和多样性。随着人口老龄化的加剧,养老风险问 题日益突出,成为个人、家庭和社会必须面对的重要挑战。
养老风险的重要性
经济安全
充足的养老金和稳定的收入来源是保障老年 人经济安全的基础。缺乏足够的经济支持, 老年人可能陷入贫困,无法维持基本的生活 水平。
健康保障
社会参与
老年人需要保持与社会的联系和互动,继续 参与社会活动。缺乏社会支持和参与机会, 可能导致老年人孤独、抑郁等心理问题。
随着工业化和城市化的推进,社会化养老逐渐兴起。政府和社会组织开 始承担更多的养老责任,提供养老金、医疗保险等社会保障措施。
03
多元化养老模式的探索
近年来,随着人口老龄化的加剧和养老需求的多样化,多元化养老模式
逐渐受到关注。包括社区养老、机构养老、互助养老等在内的多种养老
模式正在探索和发展中。
02 养老风险的种类
政府应对策略
制定养老政策
01
制定和完善养老保障政策,确保老年人的基本生活需求得到满
足。
加大财政投入
02
增加对养老服务领域的财政投入,提高养老服务的质量和覆盖
面。
推动养老保险制度改革Fra bibliotek03建立更加公平、可持续的养老保险制度,为老年人提供更加可
靠的经济保障。
05 养老风险与保险的关系
保险在养老风险中的作用
多元化养老模式
鼓励发展多元化养老模式,如社区养老、互助养老等,以满足不同老 年人的多样化需求。
产业创新
推动养老产业创新,发展康复辅具、智慧养老、老年教育等新兴业态, 为老年人提供更全面、更高质量的服务。
社会参与
加强社会参与意识,鼓励企业、社会组织和个人积极参与养老服务体 系建设,形成全社会共同关注和支持养老事业发展的良好氛围。

人生的六大风险之教育

人生的六大风险之教育

镜头3 :大学升学,是孩子的考试,更 是父母的考验!
良好的教育意味着什么?
?劳动生产率: 小学>非43%、中学>小学1.1倍、大学 >中学3倍。
?不同学历劳动者收入比例: 小学:初中:高中:大学=1∶1.17 :1.26 ∶1.8
知识经济时代,未来的人才竞争将是人才教育的竞争。 孩子未来的前途与发展,一半都将由他(她)所接受的教 育程度和质量决定。每多受一年教育,收入会增加 5.3%; 受教育的程度越高,回报率越高。
81%的父母同意,再苦不能苦孩子,再穷不能穷教育
负债 60%的父母表示如果需要,会为子女的教育
担心 29%的父母表示相当
自己的经济能力能否一直满足子女教育需求
(资料来源:中国经济景气监测中心)
培养一个孩子要花多少钱?
幼儿园+小学+初中+高中+大学=
中国社科院社会学研究所最新一期的《青年研究》刊发了著名社会学 家徐安琪的《孩子的经济成本:转型期的结构变化和优化》的调研报告。 0至16岁孩子的抚养总成本将达到25万元左右。如估算到子女上高等院校 的家庭支出,则高达48万元。(2月12日《北京晨报》)在北京、上海等 地,养孩子能花上百万的也有。
A、给自己的父母
B、给自己的伴侣
C、给自己的朋友
D、给自己的孩子
上苍赋予人类的天性 自古永恒不变的选择
我们总是由衷地希望能够——
永远伴随孩子左右,呵护他们一生!
拿什么来爱你,我的孩子?
镜头1:暑期掀起又一轮学习班、 兴趣班热。孩子的假期教育, 成为中、小学生父母的烦恼。
镜头2:聘请家教是时势所趋, 家长对孩子的学习尤其关注,倾 入了大量的心血。
6000元/年

养老服务管理的风险识别与危机预警

养老服务管理的风险识别与危机预警

养老服务管理的风险识别与危机预警随着我国人口老龄化的加剧,养老服务成为社会关注的焦点。

养老服务管理的风险识别与危机预警,对于保障老年人的权益和提高养老服务质量具有重要意义。

首先,养老服务管理面临的风险是多样化的。

一方面,养老机构的规模和数量不断增加,但质量参差不齐,存在一些机构违规经营、服务不到位等问题。

另一方面,养老服务涉及到医疗、护理、社交活动等多个方面,管理难度较大,容易出现各种风险,如用药错误、意外伤害等。

因此,养老服务管理需要及时识别和预警各种潜在风险。

其次,风险识别是养老服务管理的关键一环。

养老机构可以通过建立完善的风险识别机制,识别和评估各种潜在风险。

首先,可以通过制定规章制度,明确各项服务的标准和要求,规范机构的运营行为。

其次,可以加强对从业人员的培训和管理,提高他们的专业素养和服务意识,减少人为因素引发的风险。

此外,养老机构还可以利用先进的技术手段,如智能监测设备、远程医疗等,提高风险识别的准确性和时效性。

然而,仅仅有风险识别还不够,养老服务管理还需要进行危机预警。

危机预警是在风险发生前,通过各种手段提前发现和预测危机的可能性,采取相应措施进行干预和防范。

养老服务管理可以通过以下方式进行危机预警。

首先,建立信息共享和监测机制。

各级养老服务管理部门可以建立信息共享平台,及时了解养老机构的运营情况,发现异常情况。

同时,可以利用大数据技术对养老服务的各项指标进行监测和分析,发现潜在的危机信号。

其次,加强社会监督和投诉渠道的建设。

社会监督是养老服务管理的重要组成部分。

养老机构应当主动接受社会监督,建立有效的投诉渠道,及时处理和回应老年人和家属的投诉。

同时,养老服务管理部门也应加强对养老机构的监督和检查,及时发现问题并采取措施解决。

另外,养老服务管理还可以借鉴其他行业的经验,加强危机预警的能力。

例如,可以引入风险评估和预警的方法,建立风险评估模型,对养老机构的运营风险进行评估和预测。

同时,可以加强与其他相关部门的合作,共同推进养老服务管理的风险识别和危机预警工作。

老年人安渡晚年要规避的六个风险

老年人安渡晚年要规避的六个风险

老年人安渡晚年要规避的六个风险老年人安渡晚年要规避的六个风险每个家庭都有老人。

人有生老病死这是自然规律不可能违背,关键是要活得健康,健康才有快乐,健康自然长寿,这样才没有枉在世上走一回。

有人说,老年人就如一片夕阳,照样能发热发光。

然而,要如此灿烂是有前提的,即尽可能规避风险,让身体和心理都保持在最佳状态。

一、避摔:1/3老人都摔过摔倒是导致老人伤残的危险因素。

有数据显示,65岁以上的人群,每年发生跌倒的几率分别高达30%和50%左右,而且有近半数的人因跌倒而受伤,发生骨折几率很高。

要规避这种风险,至少要从两方面着手。

1、补充钙和胶原类物质,预防骨质疏松。

比如多喝牛奶,老人,特别是女性,可补充一些钙剂。

2、注意老年人居室的布置和房间设施的安排,去除屋里的各种不安全因素。

地面要防滑、通道要无障碍物,清除所有杂物。

家具要固定妥当、常用物品要放在容易拿到的地方。

最好在浴室或通道处安装上适宜老人的扶手。

家具的高度、床的高矮以及摆放的位置尽量方便适宜老人,诸如:桌子应比年轻人用的稍低些;最好在床头放盏灯;通向卫生间的过道装夜灯;在床头准备一个手电,也有应急功能。

此外,一双跟脚、防滑的软帮鞋是老人的最佳选择。

二、避堵:肠胃怕堵,心更怕堵。

对于老人来说,最不能堵的一是消化道,二是心。

1、对于消化功能已走下坡路的老人,黏、糯的食物是最大忌。

老人多半牙不好、口又重,软、黏、甜的粽子、年糕、糯米团子入口容易消化难,轻则胃不舒服,重则发生胃黏膜出血,甚至肠梗阻。

尤其是晚饭,老年人最好别吃糯黏的食物,平时想吃时也要适可而止。

2、消化道通畅的重要指标之一是要消除便秘,为此,老年人要做到适当多吃粗纤维食物、多喝水,平时做做揉腹操,晚饭不要吃得过饱,饭后休息15分钟到半小时再外出活动。

3、避免堵心:老人堵了心,麻烦更大。

不管是因为心情不快而大发脾气,还是暗自生闷气,都对身体无益。

尤其是老人孤独、自卑等负面情感更多,因而身体受情绪所累的问题也更突出。

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