综合性学习 成长的烦恼

语文集体备课卡
心头的阴云就会烟消云散，心情像阳光一样灿烂，笑容如鲜花一般绽放。

我的烦恼我知道：
（1）具体述说烦恼：①、②、③、④……
（2）探寻烦恼的成因：……
主持人：刚才大家倾诉了这么多的烦恼事，总要把它们都给解决掉才算畅快是吧？其实我们的同学都是“智多星”，相信大家群策群力，会想出更有实效的金点子来解决烦恼的。

比一比哪一小组哪位同学介绍的方法最多，出的点子最好。

（3）解决办法（画个句号）：……
目的：（将这一番分析思考的结果记录下来，有利于我们为自己烦恼画上一个圆满的句号，从而放下包袱，轻装上阵，书写快乐人生。

）2、向父辈要一份经验
主持人：俗话说：他山之石，可以攻玉。

作为过来人，长辈们就是在不断破解烦恼中成长进步的，因此，长辈的经历对我们消除烦恼很有参考价值。

为充分利用好亲人师长这一丰富的资源，我们可以当一回小记者，对他们进行一次采访，从中吸取有益的经验为自己的成长指引航向。

回首成长的烦恼：
（1）、你在少年时期曾经有过什么烦恼吗?
（2）、是怎么对待那些烦恼的?
（3）、现在重新审视，你怎样评价当年的那些烦恼?
（4）、……
注：当然，要使采访成功，事先最好将自己准备采访的内容列成提纲，聆听师长们对这些问题的看法和感受，或者和他们交流自己的看法，并把这些内容详细的记录下来，以备分析之用。

有条件的同学还可准备录音机或数码录音笔等工具来帮助进行采访记录。

3、给朋友开一剂妙方
主持人：我们反思了自己遭遇烦恼的感受和教训，又借鉴了师长消除烦恼的经验和方法。

当好友身陷烦恼需要帮助时，我们就可以将上述收获派上用场，给朋友开一剂消解烦恼的妙方。

做个解烦高手，写给朋友的信：……
注：（劝慰朋友要注意言语的礼貌，态度的坦诚，感情的真挚，语意的明确，以让对方感受到友情的温暖与宝贵，从而鼓起好友的勇气和信心，驱除烦恼的阴影。

在信中，只要我们要设身处地站在对方的立场来谈论烦恼，或安慰鼓励、或现身说法、或提出建议，并注意情与理的结合，我们就一定能扫除朋友烦恼的阴霾。

）
教师总结
人生路上甜苦和喜忧，愿与你分担所有。

难免曾经跌倒和等候，要勇敢的抬头。

谁愿常躲在避风的港口，宁有波涛汹涌的自由，愿是你心中灯塔的守候，在迷雾中让你看透。

阳光总在风雨后，乌云上有睛空，珍惜所有的感动，每一份希望在你手中。

阳光总在风雨后，请相信有彩虹，风风雨雨都接受，我一直会在你的左右。