第七章 篮球运动基本战术
《篮球基本战术》课件
4 了解球员位置和角色
控球后卫、得分后卫、小前锋和大前锋。
5 实践战术应用
挡拆、快攻和区域防守的实例。
2
区域防守
在自己的防守区域内形成密集的防线,减少对方进攻空间。
3
带球断球
运用快速的手法和敏锐的判断,在对方持球的过程中抢断球。
球员位置和角色分配
控球后卫
组织进攻和传球,是团队的节奏掌控者。
小前锋
全面发挥能力,负责得分、传球和篮板。
得分后卫
主要负责得分,有出色的投篮和突破技巧。
大前锋
在内线发挥作用,负责篮板、封盖和得分。
《篮球基本战术》PPT课 件
篮球基本战术是篮球比赛中至关重要的组成部分。本PPT课件将为您介绍篮 球的基本知识、常用的进攻战术、常用的防守战术、球员位置和角色分配、 战术应用实例以及总结和要点。让我们一起探索篮球的奥秘吧!
篮球的基本知识
1 篮球场地
了解篮球场地的尺寸、标记和区域分布。
3 篮球装备
介绍篮球运动所需的装备和器材。
2 篮球规则
掌握篮球比赛中的基本规则和技术要求。
4 基本动作
学习篮球基本动作,如运球、传球、投篮和 防守。
常用的进攻战术
挡拆
利用队友的挡护掩护,在进攻 中创造机会。
快攻
迅速将球推进到前场,寻找快 速得分机会。
低位进攻
将球传到大个子球员身边,利 用身高优势得分。
常用的防守战术
1
紧逼防守
密切盯防对方球员,不给其空间和时间进行进攻。
战术应用实例
挡拆战术
示例:球员A利用队友B的挡护突 破防线。
快攻战术
示例:球队迅速推进球进攻,寻 找快速得分机会。
区域防守战术
体育篮球基本战术
体育篮球基本战术篮球是一项团队性极强的运动,战术在比赛中扮演着至关重要的角色。
掌握基本的篮球战术对于球队的胜利至关重要。
本文将介绍一些体育篮球的基本战术,帮助球员和教练员们更好地理解和运用。
战术一:快攻快攻是一种迅速反击的进攻方式,在对手的防守尚未形成时,通过快速传球和快速突破能够很快地得分。
快攻需要队员们保持灵活的跑动,并且在场上形成快速传接球的配合。
中锋和大前锋应该尽快跑到对手的篮板下方,准备接球并完成上篮。
而后卫则需要迅速将球传递到进攻端,找到机会进行快速突破得分。
快攻的关键在于速度和团队的协调配合。
战术二:挡拆挡拆是一种用于突破对方防守的战术,通常由两名球员完成。
一名球员发起挡拆,他负责挡掉对方的防守球员;另一名球员则利用挡拆的机会突破或投篮。
这种战术通过迅速地挡拆和传球的配合,能够突破对方的防守线,并为球员创造出得分机会。
挡拆战术需要球员之间密切合作,并且在挡拆后能够做出正确的判断和决策。
战术三:空切空切是一种用于突破对方防守的战术,是球员们利用对手注意力不集中时的快速移动。
球员通过迅速切入到对方防线空档位置,接应传球并完成得分。
空切战术的关键在于球员快速的移动和队友的准确传球。
同时,空切也需要球员们具备良好的意识和判断能力,能够找到对手防守的空隙。
战术四:包夹包夹是一种用于限制对方进攻的防守战术,通过多人合力防守并封堵对方传球和突破的路线。
这种战术通常在对方进攻端出现强力得分点时使用,通过包夹能够迫使对方球员做出错误决策并减少得分机会。
包夹需要球员之间的密切合作和默契,通过多角度的包夹能够阻止对方进攻的顺利进行。
战术五:区域防守区域防守是一种全场性的防守战术,球队将球场划分成多个区域,并由球员们在各自的区域内进行防守。
区域防守通过球员深入到自己负责区域内,堵塞对方的进攻线路,避免对方轻松得分。
这种战术需要球员们有良好的意识和对球场的整体把握能力,能够在各自的区域内迅速反应和防守。
总结:篮球基本战术对于球队的胜利至关重要。
篮球的基本战术及应用
篮球的基本战术及应用篮球作为一种团队性运动,战术的运用对于球队的胜利至关重要。
基本战术是篮球比赛中常用的一些战术策略,下面将详细介绍篮球的基本战术及应用。
1. 前场进攻战术:这是比赛中最常见的战术,目的是尽快将球送到对方球框下,并争取有效得分机会。
其中最常见的战术有快攻、挡拆和二次进攻。
- 快攻:快攻是指在对方进攻构建的过程中,利用快速的传球和跑动击败对方防守,将球尽快送到前场得分机会的战术。
球员要快速转换到进攻阵型,通过快速传球和快速跑动来制造出空位得分机会。
- 挡拆:挡拆是一种常见的进攻战术,目的是通过对方防守球员之间的碰撞,为进攻球员创造机会。
常见的挡拆有高位挡拆和低位挡拆,进攻球员可以选择突破或投篮。
- 二次进攻:顾名思义,二次进攻是指在进攻篮板后,球员不进行传球而直接投篮得分的战术。
通过抢单、抢篮板等手段,球队可以获得更多的进攻机会,增加得分。
2. 后场进攻战术:后场进攻战术是指在对方球场的防守阵型下,寻找破绽进行得分。
常见的战术有定位球进攻和快攻。
- 定位球进攻:定位球进攻是指根据对方防守的特点和弱点,进行精确的进攻安排和配合打法。
例如,队员可以利用配合的方式创造出空位,进一步提高投篮成功率。
- 快攻:后场进攻时的快攻与前场进攻时的快攻略有不同。
后场快攻是指在对方进攻尚未建立起来时,利用对方守门员的位置不利于篮板回合,采取快速传球和跑动,寻找空档进行得分。
3. 防守战术:防守战术是指对方进攻时,利用防守手段来限制对方得分。
比较常见的防守战术有全场压迫防守、区域防守和人盯人防守。
- 全场压迫防守:全场压迫防守是指在对方进攻或传球时,全队球员进行积极的体力碰撞和监视,以迫使对方快速传球或违规进攻。
这种战术通常需要球员有较强的体力和协调能力。
- 区域防守:区域防守是指在比赛中,球队将球场分为不同的区域进行防守,通过站位和配合来限制对方的进攻。
这种战术通常需要球员有良好的阅读比赛的能力和快速反应能力。
篮球运动的战术全解析
篮球运动的战术全解析篮球作为一项团队运动,战术的运用对于球队的胜利至关重要。
本文将对篮球运动中常见的战术进行全面解析,帮助读者更好地理解篮球战术的本质和运用。
一、进攻战术1.快攻战术快攻战术是篮球比赛中最常见的战术之一。
它的核心思想是在对方防守未形成稳定的情况下,通过快速推进球的进攻,寻找快速得分的机会。
在快攻战术中,球员需要迅速传球、跑动,以快速打破对方防线,实现得分。
2.挡拆战术挡拆战术是一种利用队友筛选、挡拆的方式来制造出空位的战术。
球员通过挡拆来迷惑对方防守球员,为队友创造出投篮或突破的机会。
挡拆战术要求球员之间的默契配合和准确的传球,同时也需要球员具备出色的个人技术,如快速的变向、精准的传球等。
3.低位单打战术低位单打战术主要是指将球传给身体素质较强、个人能力突出的球员,让其在离篮筐较近的位置进行单打。
这种战术通常用于对方防守球员实力较弱或个人技术较差的情况下。
低位单打战术需要球员具备出色的个人技术,如背身单打、中投、篮下进攻等。
二、防守战术1.全场紧逼战术全场紧逼战术是一种全场防守的战术,要求球队的每个球员都积极参与到防守中。
全场紧逼战术的目的是通过对对方球员的紧逼和干扰,减少对方的进攻效率,迫使对方出现失误。
全场紧逼战术需要球员具备出色的身体素质和防守意识,同时也需要球队具备良好的协作和配合能力。
2.区域防守战术区域防守战术是一种以区域为单位进行防守的战术。
球队将球场划分为不同的区域,每个球员负责守护自己的区域。
区域防守战术要求球员具备良好的位置感和判断能力,能够及时切换防守对象,并在必要时进行帮防。
3.盯人防守战术盯人防守战术是一种以盯防对方球员为主的防守战术。
每个球员负责盯防对方球队中的一个球员,力求限制对方球员的得分和传球。
盯人防守战术要求球员具备出色的个人防守能力和对对方球员的了解,能够及时做出反应并限制对方的进攻。
总结:篮球运动的战术多种多样,不同的战术适用于不同的比赛情况和对手实力。
篮球基本战术课件PPT
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2—1—2区域联防战术 区域联防运用时机
对方外围中、远距离投篮不准,而内线威胁较 大时 对方频繁地采用穿插移动和运球突破,而 本队防守技术较差,或犯规较多。
为了使对方不适应,有策略的改变战术 为了加强有组织地抢篮板球和发动快攻时。
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挤过配合
防守者在掩护队员临 近自己时,要积极向 前跨出一步,贴近自 己的防守对手,从掩 护者前面挤过去,继 续防住自己的对手。
要求: 抢过时要贴近对手, 向前抢步要及时, 动作要突然,防掩 护的队员要相互提 醒。
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穿过配合
当进攻队员进行掩护时, 防守去做掩护的队员要 及时提醒同伴并主动后 撤一步,让同伴及时从 自己和掩护队员之间穿 过,以继续防住各自的 对手
防守分工 2.由攻转守,迅速找人,积极抢断、 夹击补防。 3.防守有球队员紧逼,积极防其运突传投 4.防守无球队员,要近球贴近防守,切断对方传 球路线,远球要回缩防守,始终保持人球兼顾。
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半场人盯人防守方法
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区域联防
概念 形式 要求 运用时机
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区域联防概念
指进攻转入防守时,全队队员迅速退回 后场,按区分工各自负责防守一定区域 的进攻对手,形成一定的防守阵势,把 每个防守区域有机地联系起来,并随球 进行协同防守的一种全队防守战术。
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掩护配合
掩护队员采用合理的行动,用自己的身 体挡住同伴防守者的移动路线,使同伴 借以摆脱防守,或利用同伴的身体和位 置使自己摆脱防守的一种配合方法。
要求: 掩护要符合规则的规定 掩护队员动作要突然,被掩护队员 要用假动作吸引自己的防守队员, 不让对方发现同伴的掩护意图。 掩护时同伴之间的配合时机非常重 要,掩护配合时队员配合要默契, 注意动作果断,并根据临场变化, 争取第二次机会。
体育篮球基本战术和技术要点
体育篮球基本战术和技术要点篮球基本战术和技术要点导言:篮球是一项团队合作的运动,其基本战术和技术对于球队的发展至关重要。
本文将介绍篮球基本战术和技术的要点,包括进攻、防守、传球、运球、投篮等方面。
通过掌握这些要点,球员们将能够更好地参与比赛并取得良好的成绩。
进攻篇:1. 快速推进:在进攻时,球队应迅速将球传递到前场,并采取快速推进的战术,以占据有利的进攻位置。
2. 空间利用:球队应根据球员的位置和对手的防守情况,灵活利用场地空间,创造得分机会。
3. 策应:球队在进攻时,队员需要通过挡拆、空切等战术来协助持球队员,为其创造传球或突破的机会。
防守篇:1. 个人防守:球队中的每个队员都应具备扎实的个人防守技术,包括盯人防守、阻挡、抢断等,以限制对方球员的得分能力。
2. 区域防守:在面对对方整体进攻时,球队应采取区域防守的战术,将防守区域划分清晰,并通过密切配合来限制对手的得分机会。
3. 团队配合:防守时,球队中的队员需要通过传递信息、协同行动等方式进行有效的团队配合,以确保防守战术的有效执行。
传球篇:1. 精准传球:传球是篮球中至关重要的技术之一,球员需要通过准确地传球将球传递到队友手中,为进攻创造机会。
2. 视野开阔:球员在传球时需要保持视野开阔,及时发现队友的位置,并采取最佳的传球方式将球传递给合适的队友。
3. 突破传球:球员可通过突破对手的防守吸引对方的注意力,然后迅速传球给空位的队友,达到破解对手防守的效果。
运球篇:1. 低位运球:球员在运球时应保持身体低位,便于更好地控制球,并准备应对对手的防守。
2. 双手运球:球员应训练左右手的运球技术,以提高运球的灵活性和控制力,避免被对手轻易抢断球。
3. 变向运球:球员可以通过变向运球的方式来躲避对手的防守,创造突破和传球的可能性。
投篮篇:1. 基本投篮姿势:球员在投篮时应保持脚跟稳定,身体平衡,手臂弯曲,以提高投篮命中率。
2. 准确定位:球员需根据场上的位置和防守态势,选择合适的投篮位置,并通过准确的目视训练提高投篮预判能力。
《篮球基本战术》课件
混合防守战术
总结词
对教练员要求高
详细描述
混合防守战术需要教练员具备较高的战术素养和指挥能力。教练员需要根据对手 的实力和特点,合理安排防守战术和球员的站位,以达到更好的防守效果。同时 ,教练员还需要根据比赛情况及时进行调整和应变。
04 攻防转换战术
快攻转换防守
快攻转换防守的概念
在进攻过程中,一旦对方抢下篮板球,立即组织防守阵型,防止 对方快速反击得分。
循序渐进原则
战术训练应从基础到复 杂,逐步提高球员的战
术理解和执行能力。
针对性原则
针对球队和球员的特点 ,制定个性化的战术训
练计划。
重复强化原则
通过反复练习和强化, 帮助球员加深对战术的
理解和记忆。
篮球战术训练方法
01
02
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04
视频分析法
通过观看比赛录像,分析战术 执行的成功与失败案例。
实战演练法
总结词
对体能要求高
详细描述
由于每个防守球员都需要盯住一个特定的进攻球员,因此 人盯人防守战术对球员的体能要求较高。在高强度的比赛 中,这种战术容易导致球员疲劳。
总结词
需要高度默契
详细描述
人盯人防守战术需要球员之间具备高度的默契和协作能力 。在盯人防守中,球员之间的站位和配合非常重要,只有 形成默契才能更好地完成防守任务。
进攻战术
球队在进攻时采取的战术 ,包括传切、突分、掩护 、策应等。
防守战术
球队在防守时采取的战术 ,包括盯人、联防、混合 防守等。
快攻战术
球队在快速反击时采取的 战术,包括长传、快攻上 篮、快攻分球等。
02 进攻战术
快攻战术
快攻战术是篮球比赛中一种重要的进 攻战术,通过快速反击和快攻推进, 在对方防守立足未稳或出现漏洞时, 迅速完成进攻得分。
篮球运动的技巧与战术
篮球运动的技巧与战术篮球是一项动感十足的运动,技巧和战术在比赛中起着至关重要的作用。
本文将介绍篮球运动中常用的技巧和战术,帮助篮球爱好者更好地掌握这项运动。
一、技巧1. 基本运球技巧运球是篮球运动的基本功之一。
正确的运球姿势是站直身体,膝盖微弯,肩膀放松,然后用指尖控制篮球,通过手臂的自然摆动和抬腕以及手腕的运动来控制篮球的运动轨迹。
运球时,要注意保持头部和上身的稳定,眼睛要时刻放在球场上,提高对比赛的观察力。
2. 投篮技巧投篮是篮球比赛中得分的关键技巧之一。
正确的投篮姿势是双脚分开与肩同宽,脚尖稍微外指,膝盖微屈,上身略微前倾,球握在手指尖上,手肘略微内收,利用腰部和手腕的力量将球投出。
投篮时要注意准确瞄准篮筐,调整出手的力量和角度,保持手腕柔韧,保证球的旋转。
3. 常用过人技巧过人是突破防守的常用技巧。
常用的过人技巧包括下列几种:- 穿越过人:运球时将球迅速穿过对方的防守手臂,强行突破对方防守。
- 背后过人:运球时将球迅速传至身体后方,然后转身将球带过对方防守。
- 变向过人:运球时突然改变方向,迅速摆脱对方防守。
二、战术1. 快攻战术快攻是指在球队控球进攻时,利用快速传接球和快速传跑的方式,尽快打破对方的防守,迅速发起进攻。
快攻战术常常要求球员迅速推进球到前场,利用快速的传球与跑动找到空位,通过快速突破或者外线投篮来得分。
快攻战术的关键在于球员之间的默契配合和快速的反应能力。
2. 半场进攻战术半场进攻是指在球队进攻时,利用精确的传球和多次的组织配合,不断寻找对方防守的漏洞,有计划地展开进攻。
半场进攻战术常常要求球员之间的默契配合和良好的站位,包括角色的明确分工、定位球员的发挥以及进攻的协同性。
在半场进攻中,球队需要有清晰的战术安排,包括团队配合、选定球员的进攻策略等。
3. 防守战术防守战术是指球队在对方进攻时,通过严密的组织和协调的动作,限制对手的得分机会。
常用的防守战术包括以下几种:- 人盯人防守:每个防守球员负责盯防对手,通过身体接触和封盖动作,限制对方的进攻。
篮球基本战术课件
在推进过程中,要与队友进行跑位 配合,形成进攻机会。
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迅速推进
在抢夺球权后,要迅速将球推进到 前场,争取形成快攻机会。
保持冷静
在进攻时,要保持冷静,不要盲目 投篮,寻找最佳的进攻机会。
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攻防转换的节奏与时机把握
控制节奏
在攻防转换过程中,要控制好节奏,不要过 于急躁或缓慢。
判断时机
在攻防转换过程中,要准确判断时机,抓住 对手的漏洞,及时发动攻击。
详细描述
防守基础配合包括关门配合、挤过配合、穿过配合、绕过配合和交换配合等。这些配合要 求队员之间密切协作,根据对手的进攻情况及时调整自己的防守位置和防守动作,以遏制 对手的进攻。
总结词
防快攻战术是针对对手快攻战术的一种防守策略,通过快速回防、组织阵地防守等方式, 降低对手快攻得分的可能性。
防守战术 防守基础配合
普林斯顿体系
以拉里·布朗和卡莱尔等教练为代表,强调团队配合和内外线结合的进攻方式,通 过不断传球寻找最佳出手时机。
国际篮球赛事战术案例
欧洲篮球联赛
欧洲篮球联赛球队在比赛中采用多种战术,如全场紧逼、区域联防和快速转换进攻等,以适应不同对手和比赛场 景。
国际篮球赛事中的盯人战术
在国际篮球赛事中,球队通常采用盯人战术来限制对手的得分,通过严密盯防对方核心球员来降低其得分效率。
详细描述
防快攻战术要求队员具备快速回防意识和能力,在进攻时尽量减少失误,不给对手打快攻的机会。在防守时,要积极 干扰对手的传球和接球,降低其进攻速度,同时要组织好阵地防守,保持队形,防止对手轻易突破和射门。
总结词
区域防守战术是一种以区域为主的防守策略,通过合理的区域分工和协作,遏制对手在各个区域的进攻。
体育篮球基本战术
体育篮球基本战术篮球是一项集合了速度、力量、技巧和智慧的体育项目。
无论是在职业水平还是业余场地上,掌握基本的战术是取得成功的关键。
本文将介绍一些常见的篮球基本战术,帮助球员和教练有效地提升球队的整体实力。
一、进攻战术1. 快攻快攻是篮球比赛中最基本的进攻战术之一。
通过迅速推进球,利用快速传递和快速冲击对方篮筐,寻求快速得分机会。
在快攻中,球员需要迅速反应和协作,运用速度和技巧穿越对方防线。
2. 半场进攻半场进攻是篮球比赛中非常常见的进攻战术。
球队在进攻端利用战术配合,通过设立屏障或拉开空间,寻求给球员良好出手机会。
在半场进攻中,球员需要有良好的位置感,善于寻找队友和空挡,同时要有稳定的投篮技术和传球能力。
3. 持球篮下进攻持球篮下进攻是指在对方篮下附近的进攻战术。
通过内线球员的强力进攻和篮下位置的争夺,寻求直接得分或制造罚球机会。
在持球篮下进攻中,球员需要具备良好的身体素质和对抗能力,同时有准确的投篮和弹跳能力。
二、防守战术1. 人-人防守人-人防守是篮球比赛中最常用的防守战术。
每个球员负责对应对方的球员,密切盯人,限制对手的得分机会。
在人-人防守中,球员需要有足够的反应速度和灵活性,善于抢断和封盖,同时要有出色的盯人和阻挡能力。
2. 区域防守区域防守是指球队将防守区域分为若干个区域,球员负责守护自己的区域,通过协作来限制对方进攻。
在区域防守中,球员需要有良好的防守意识和位置感,随时准备提供帮助和接应。
3. 全场紧逼全场紧逼是一种高强度的防守战术。
球队在全场范围内对对方球员进行紧密盯防,不给对方喘息之机。
全场紧逼要求球员具备出色的体能和持久战斗能力,同时善于快速反应和改变防守位置。
三、战术组合1. 套路进攻套路进攻是指球队在进攻端事先设计好的一系列配合和传球,通过连续的动作牵制对方防守,寻求得分机会。
套路进攻要求球员之间的默契和配合度,要有稳定的传球和接球技术,同时要善于观察和把握时机。
2. 投篮战术投篮战术是指通过特定的传球和移动,为球员创造出投篮机会。
《篮球基础战术》课件
盯人防守
选择重点盯防对方的得分 能力较强的球员。
团队配合
篮球是团队运动,良好的配合可以使球队更有战斗力。以下是几种团队配合的重要战术。
挡拆配合
球员之间通过挡拆转化进攻 机会,提高得分效率。
空接配合
将球高投向篮筐上方,接球 员跳起将球扣进篮筐。
传接再投
传球者马上移动,接球者传 回球后再投篮。
训练和技巧
除了战术,训练和技巧也是成为优秀篮球运动员的关键。
1 成为完整球员
2 力量和耐力
3 比赛智慧
培养全面的篮球技能, 包括运球、传球、投 篮和防守。
通过体能训练增强力 量和耐力,提高持球 时间和抢篮板的能力。
学会选择合适的战术 和策略,善于观察和 分析对手的弱点。
总结与展望
通过本课程,你已经学会了篮球基础习和磨炼自己,成为一名杰出的篮球运动员。
《篮球基础战术》PPT课 件
篮球基础战术的介绍
篮球场地和规则
了解篮球场地和规则对于掌握基础战术至关重要。学习通用规则、场地尺寸和界限。
通用规则 场地尺寸 界限
掌握投篮、防守和传球的基本规则。 了解正式比赛场地的尺寸和标记。 熟悉场地内外的不同界限和各自的作用。
进攻战术
进攻是篮球比赛中得分的关键。掌握以下进攻战术可以提高球队的得分效率。
1
快攻
迅速推进球场,利用速度和配合优势打破对方防线。
2
挡拆
通过挡拆技巧为队友创造出机会,打乱对方的防守策略。
3
三分策略
学会在合适的时机投射三分球,扩大得分范围。
防守战术
要想赢得比赛,不仅需要得分,还需要防守稳固。以下是几种常见的防守战术。
紧逼防守
通过主动控制对方球员, 限制对方得分机会。
篮球基本进攻战术
篮球基本进攻战术篮球是一项团体运动,进攻战术是球队在比赛中取得胜利的关键。
本文将介绍篮球基本进攻战术,包括组织进攻、快攻、半场进攻和结尾进攻等方面。
一、组织进攻1.1 前场站位在组织进攻时,球队需要根据自身特点和对手防守情况选择前场站位。
常见的前场站位有三角形站位和方形站位。
三角形站位:控卫位于顶端,两个侧翼分别站在三分线外侧,两个内线球员分别在低位和高位。
这种站位适合快速传递和寻找空档。
方形站位:控卫和一个内线球员分别在顶端左右两侧,两个侧翼分别在三分线外侧,另一个内线球员在低位。
这种站位适合强突内线和制造单打机会。
1.2 运用挡拆挡拆是一种常见的组织进攻方式。
控卫可以通过与队友的挡拆制造出空档或单打机会。
如果对手防守紧密,可以采用双重挡拆或换人挡拆等方式。
1.3 寻找空档在组织进攻时,球员需要通过快速传递和移动来制造空档。
控卫可以利用队友的跑位制造出空档,或者通过传球吸引防守后再寻找空档。
二、快攻2.1 快攻准备快攻是指球队在对手进攻未形成防守体系时,利用快速传递和跑位制造出单打或快攻机会。
在快攻准备阶段,球队需要迅速反击,并尽可能将球传到前场。
2.2 快攻方式常见的快攻方式有直线冲击、侧翼推进和交叉跑位等。
直线冲击是指控卫直接突破到禁区内得分;侧翼推进是指侧翼球员接到球后向内推进;交叉跑位是指两名球员在中场进行交换位置后再进行进攻。
三、半场进攻3.1 空切配合空切配合是一种常见的半场进攻方式。
球员可以通过向外拉开防守,然后进行内切或者反向转身等方式制造出单打机会。
3.2 低位单打在半场进攻时,内线球员可以通过低位单打来制造机会。
需要注意的是,低位单打需要有足够的身体素质和技巧,同时需要队友的支持。
四、结尾进攻4.1 钟表战术在比赛结束前的关键时刻,球队可以运用钟表战术来保持领先优势或者追平比分。
钟表战术是指利用时间掌控和运用快速传递等方式制造出合适的得分机会。
4.2 突破内线在结尾进攻时,球员可以利用突破内线来制造出单打或者罚球机会。
课程设计篮球基本战术
课程设计篮球基本战术篮球是一项团队运动,而战术在球队的成功中扮演着重要的角色。
在篮球比赛中运用正确的战术,可以提高球队的配合和进攻能力,从而增加胜利的机会。
本文将讨论一些基本的篮球战术,以帮助球队在比赛中取得优势。
一、进攻战术1. 快攻:快攻是指在对方进攻后,我方迅速将球传到前场,通过快速传球和快速推进来打破对方的防线,并迅速完成得分。
这种战术要求球员具备快速反应和出色的传球能力,同时需要球员之间的默契配合。
- 当对方投篮不中时,我们的球员应立即捡到篮板球,迅速传给队友,快速推进到前场,并找到最佳得分机会进行射门。
- 在快攻中,球员应尽量避免长时间持球,要快速传球,利用短时间内的对方防守漏洞来达到进攻目的。
- 速度是快攻的关键,球员应该迅速移动并适时调整跑位,寻找最佳的进攻机会。
2. 推进进攻:推进进攻是指在对方防守布置完毕后,我们协调传球与跑动,通过球员之间的配合和位置的转换,寻找对方防守的漏洞并发动进攻演练。
- 球员应利用传球和跑位来分散对方的防守,以便找到队友的空位位置。
- 在推进进攻中,球员之间应该时刻保持良好的沟通,通过传球和视觉联系,找到最佳的进攻机会。
- 球员应根据对方防守的变化,随时调整自己的位置和角度,以便更好地利用对方的漏洞进行进攻。
二、防守战术1. 个人防守:个人防守是指球员在比赛中负责对抗对方球员的进攻。
在个人防守中,球员应注意以下几点:- 紧盯对方球员,时刻阻止对方的投篮和传球机会。
- 保持稳定和合适的防守姿势,预判对方的动向,及时站位和移动进行有效的防守。
- 注意观察对方球员的技术特点和战术习惯,有针对性地进行防守。
2. 区域防守:区域防守是指球员按照区域分工来对抗对方球队的进攻。
在区域防守中,球员应注意以下几点:- 在防守时,球队应合理分工,确保每个区域都有球员进行监视和阻挡;球员之间要密切配合,避免出现空档。
- 防守球员要时刻关注篮球的位置以及球员的移动,有意识地在防守区域内移动,遏制对方的进攻。
体育学学习篮球基本进攻战术
体育学学习篮球基本进攻战术篮球基本进攻战术一、引言篮球作为一项全球受欢迎的体育运动,具有高度的竞技性和观赏性。
要在比赛中取得胜利,除了队员的个人技术,精妙的战术也起着决定性的作用。
本节将主要介绍篮球基本进攻战术,以提升学生的篮球水平和竞技能力。
二、快速突破战术快速突破战术作为篮球进攻中常用的战术之一,旨在通过快速的传球和跑动,寻找到最佳的得分机会。
教师可以通过以下步骤来讲解和示范该战术:1. 快速传球:队员利用双手传球,传球时力度要适中,确保球能准确传递到队友手中。
2. 移动跑动:队员要通过快速跑动来脱离对方的防守,同时要与队友进行默契的位置转换。
3. 突破得分:当队员找到合适的进攻机会时,要果断地突破对方的防守,争取得分机会。
三、挡拆战术挡拆战术适用于队员之间的配合默契度较高的情况下。
教师可采取以下方式来教授挡拆战术:1. 选定挡人:教师先示范如何选择挡拆的对象,这要根据对方的防守情况和队员的特点进行判断。
2. 运用挡拆:队员进行位置调整后,通过设置合理的拆分时间和角度进行拆分动作。
挡人要站稳,保持脚下稳定,为持球队员创造投篮空间。
3. 利用配合:持球队员要时刻关注挡人和拆人的位置,选择传球或突破得分的机会。
四、快攻战术快攻战术是一种快速、连续的进行进攻的战术。
快攻战术的要点包括:1. 快速反击:当球队防守到位,获得篮板球后,要立即发动快攻,通过快速传球和跑动来破坏对方防守的稳定性。
2. 配合默契:在快攻中,队员要保持紧密配合,通过快速传递和跑动,找到最佳的得分机会。
3. 灵活进攻:在快攻中,队员要根据对方防守的变化,可以选择进行三分球、内线或快速突破等进攻方式。
五、多人进攻战术多人进攻战术是指队员之间进行良好配合的进攻。
主要有以下几种形式:1. 分球进攻:在进攻中,持球队员可以选择传球给队友,通过多人配合来攻破对方的防线。
2. 跑位进攻:队员之间要根据防守情况进行有序的跑位,制造错位和空档,为进攻提供更多机会。
篮球运动基本的战术配合图解
篮球运动基本的战术配合图解更多球类运动内容,欢迎点击下方篮球基本的战术配合图解六种基本篮球战术配合1、底线切出的切入上篮队友借高位队友的单挡掩护,接弧顶队友传球,空切上篮,这种战术的便利在于借队友掩护,摆脱防守人的切入上篮。
2、底线反跑接球投篮右侧45度接队友传球,假吊内线,自己底线反跑,借队友掩护,拉出空位投篮3、定位掩护的手递手传球内线上提掩护,接队友传球,做定位掩护手递手传球,形成错位防守,队友持球突破4、掩护投篮这个比较简单,主要是队友的掩护质量。
假意底线跑位,然后借队友的掩护出来到右侧空位,接队友传球投篮5、反跑空切上篮先由45度喂球给内线球员,然后溜底线带走防守球员。
内线上提到高位,和队友手递手传球,错乱对手的防守位置。
内线迅速快下,接高抛球上篮6、内线策应空切上篮这个看着跑的比较复杂,其实本质很简单,就是利用队友跑位吸引防守,然后找到空隙,空切上篮很多打球的同学,往往不屑于或者没有机会配合,锻炼团队意识。
但是勇于尝试总是好的,就算你个人能力再牛逼,盲目单干,你也只是个“球痞”而已。
篮球运动适合的场地篮球比赛场地应是一个长方形的坚实平面,无障碍物。
奥运会篮球比赛和世界篮球锦标赛的比赛场地长度为28米,宽15米,其他比赛长度可减少4米,宽度减少2米,要求其变动互相成比例。
球场的丈量从界线的内沿量起。
所有新建球场均应符合国际篮联要求:长28米,宽15米。
天花板或最低障碍物的高度至少应为7米。
长边的界线称边线,短边的界线称端线。
球场上各线都必须十分清晰,线宽均为0.05米(5厘米)。
从边线的中点画一平行端线的横线称中线。
中线应向两侧边线外各延长0.15米(15厘米)。
以中线的中点为圆心,以1.80米为半径(半径从圆周的外沿量起),画一个圆圈称中圈。
三分投篮区是由场上两条拱形限制出的地面区域。
在此区域外投篮得三分。
罚球区是限制区加上以罚球线中点为圆心、以1.80米为半径向限制区外所画的半圆区域,它是执行罚球的区域。
篮球基本战术(带图解)
篮球合营技战术一.进攻基本合营进攻基本合营是指二.三名进攻队员,为了创造进攻机遇,合理应用技巧而构成的合作办法. 传切合营:它是进攻队员之间应用传球.切入等技巧构成的简略合营.它包含一传一切和空切合营两种. 示例(1):如(图一)所示,4传球给5后,连忙摆脱敌手向篮下切入,接5传来的球投篮.传切合营的请求:切入队员要依据情形控制切入的机会,武断快速摆脱敌手,并随时留意接错误的传球.传球队员要应用假动作吸引牵制敌手.当切入队员已摆脱敌手并处于有利地位时,应实时.精确地把球传给他.二.突分派合突分派合:是持球队员冲破后,应用传球与错误合营的办法. 示例:如(图三)所示,5冲破后,碰到7迎上补防,连忙把球传给切入篮下的7,7接球后投篮或与其他错误合营.突分派合的请求:冲破要忽然.快速,在冲破进程中既要做好投篮的预备,又要随时留意不雅察场上攻守队员的地位和行为,以便抓住有利战机,实时.精确地把球传给有利进攻的错误. 三.保护合营保护合营:是保护队员采取合理的行为,用身材挡住错误的戍守者的移动路线,使错误借以摆脱戍守,或应用错误的身材摆脱戍守,从而接球进攻的一种合营办法. 保护时,保护队员跑到错误的戍守者前.后或正面,保持恰当距离(要相符规矩请求),两脚开立,膝微屈,两臂屈肘于胸前,上体稍前倾,扩展保护面积.当错误应用保护摆脱戍守时,保护队员要实时回身跟进,预备抢篮板球或接回传球. 保护合营可以由无球队员给有球队员保护,也可以由有球队员给无球队员保护和无球队员给无球队员保护.前保护:是保护队员站在错误的戍守者前面,用身材挡住戍守者向前移动的路线,使错误借机摆脱戍守的一种合营办法. 示例:如图一所示,4传球给5后,先做向篮下切入的假动作,然后忽然跑到5身前,形成前保护.5接球后投篮或做其他进攻动作.后保护:是保护队员站在错误的戍守者死后,挡住他的移动路线,使错误借以摆脱戍守的合营办法. 示例:如图二所示,5传球给4的同时,6到5死后做保护.5传球后先做切入假动作,然后应用错误的后保护摆脱戍守,切入篮下,接4的传球投篮.6实时回身跟进.侧保护:是保护队员站在错误戍守者正面,用身材挡住戍守者的移动路线,使错误借以摆脱戍守的一种合营办法. 示例1:无球队员给无球队员做侧保护.如图三所示,5传球给4后,去给6做保护,6摆脱戍守切入篮下,接4的传球投篮.4传球前要应用假动作吸引住本身的敌手和调剂合营的时光.5保护后要实时回身跟进.示例2:无球队员给有球队员做侧保护.如图四所示,5传球给4后,跑到4的侧后方做侧保护.4接球后应用投篮或冲破的假动作吸引住4,当5到达保护地位时,4敏捷摆脱戍守,冲破投篮,5保护后要实时回身跟进.定位保护:是进攻队员应用错误的身材挡住敌手的去路从而摆脱戍守.创造投篮机遇的一种合营办法. 示例:如图五所示,5传球给4后,应用假动作把5带到6的身旁,然后切近6切入篮下,4接球后应用假动作吸引住本身的敌手和调剂配应时光,一旦错误摆脱戍守,连忙传球给他保护合营的请求: [1]保护时,队员的身材姿态要精确,距离要恰当,动作要合理,行为要隐藏. [2]被保护的对于要应用假动作合营行为,当错误到达保护地位时,摆脱敌手的行为要实时.忽然.快速. [3]两人要合营默契,实时行为,并依据情形变更,实时应变,争夺第二个进击机遇. 四.策应合营策应合营是指进攻队员背对篮框或侧对篮框接球,由他做枢纽,与错误相合营而形成一种里应外合的合营办法. 示例:如(图一)所示,5传球给4后,应用假动作摆脱戍守,上提到外策应地位接4的传球做策应,4传球后摆脱戍守,然后接球投篮或上篮.示例[2],如图2所示,5接6的传球后,向4的偏向运球,4上来保护,当4接近本身的一刹那,5敏捷向前跨出一步接近5,并从5与4之间侧身挤过,持续戍守,4实时后撤一步,以备补防. 挤过合营的请求:挤过时要切近进攻队员,上前抢步要快,戍守保护者的队员,要提示错误,并选择协防的有利地位,亲密留意两个进攻队员的行为,实时做好补防的预备.五.穿过合营.绕过合营穿过合营:它是损坏保护的一种办法.当进攻队员保护时,防保护者的队员实时提示错误并自动后撤一步,让错误实时从本身和保护队员之间穿过,持续戍守本身的敌手. 示例:如图所示,5传球给6,4给5保护,5后撤从4和4中央穿过,持续戍守本身的敌手. 绕过合营:是损坏保护的一向办法.当进攻队员保护时,防保护者的队员切近敌手,让错误从本身的死后绕过,持续戍守本身的敌手.六.交流戍守合营交流戍守合营:是损坏保护合营的一种办法.进攻队员应用保护已经摆脱戍守时,防保护的队员实时发出换防的旌旗灯号,与错误交流各自的敌手.在恰当时刻在换防本来的敌手. 示例:如图所示,5去给4保护,5要提示错误,4被挡住时,5自动召唤错误换防,5戍守4的运球,4应敏捷调剂地位戍守5. 交流戍守合营的请求:交流戍守前,一般是由戍守保护者的队员自动提示错误,换防时,动作要武断.快速.在恰当时刻在换回来,戍守各自本来的敌手,以免在小我力气比较上掉利。
篮球运动的基本战术_大学体育_[共3页]
65第五章 篮球 5.3 篮球运动的基本战术本节介绍了篮球的基本配合、快攻与防守快攻、攻防半场人盯人等基本战术。
5.3.1 基础配合(1)进攻基础配合进攻基础配合,是指两三名进攻队员,为了创造投篮机会,合理运用技术而组成的合作方法。
① 传切配合。
传切配合有两种,分别为一传一切配合和空切配合。
一传一切配合。
如图5-16所示,A 传球给D 后,立刻摆脱对手a 向篮下切入,接D 的回传球投篮。
空切配合。
如图5-17所示,A 传球给D 时,C 突然切向篮下接D 的传球投篮。
DAa dD A C cad图5-16 一传一切配合 图5-17 空切配合 ② 突分配合。
有球队员持球突破后,主动地或应变地利用传球与同伴配合的方法。
其要求是,突破动作要突然、快速,在突破过程中,要随时观察场上攻、守队员行动和位置的变化,既要做好投篮的准备,又要及时、准确地传球给同伴。
其他进攻队员要掌握时机及时跑到有利于进攻的位置上接球。
③ 掩护配合。
掩护配合是掩护队员采用合理的行动,用自己的身体挡住同伴的防守者的移动路线,使同伴得以摆脱防守,或利用同伴的身体和位置使自己摆脱防守的一种配合方法。
掩护配合的形式根据掩护的位置和方向不同,分为前掩护、后掩护、侧掩护3种。
(2)防守基础配合防守基础配合,是指两三名防守队员,为破坏对方进行配合,或当同伴防守出现困难时,及时互相协作行动的方法。
以下是几种常用的配合。
① 关门配合。
“关门”是两个防守队员靠拢协同防守突破的配合方法。
如图5-18所示,当D 从正面突破时,a 、d 与d 、c 进行“关门”配合。
关门配合的要求是,防守队员应积极堵住进攻者的突破路线;临近突破一侧的防守队员要及时向同伴靠拢进行“关门”,不给突破者留有通过的空隙。
关门配合也运用于区域联防。
② 夹击配合。
指两个防守队员积极防守一个进攻队员配合的方法。
如图5-19所示,A 从底线突破,a 封堵底线,迫使A 停球,d 同时向底线迅速跑去与a 协同夹击A ,封堵其传球。
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• 篮球运动战术概述 • 篮球运动进攻战术 • 篮球运动防守战术
• 教学目的与要求
了解篮球战术的概念、特点、、体系、影响因素、原理; 掌握篮球运动的基本进攻和防守战术,并能够在实践中正 确运用。
• 教学重点 • 教学难点
篮球战术的基本原理;联防
讨论、作业与思考题
一、简述篮球运动战术的概念、概念、特点、、体系、影响因素、 原理? 二、篮球运动基本进攻战术有哪些? 三、篮球运动基本防守战术有哪些? 四、观看篮球比赛,并对其所运用的各种战术进行分析和讨论。
第一节 篮球运动战术概述
三、篮球战术的分类体系
以不同的划分标准为依据,可以将篮球战术体系分为不同的类别。 篮球战术体系的内容: • 个人行动 • 配合行动 • 整体行动
四、影响篮球战术效果的几种关系
1.战术意识与战术行动的关系
2.技术与战术的关系 3.战术与战略的关系 4.战术与谋略的关系
第一节 篮球运动战术概述
第二节 篮球运动防守战术
一、防守战术基础配合
1.防守掩护配合:穿过配合、挤过配合、绕过配合、交换配合。 2.关门配合:两名防守队员靠拢协同防守突破。 3.夹击配合:在边角区域,两名防守队员有目的地同时采取突然的行动积极防守一名
进攻队员。
4.补防配合:同伴漏防时,立即放弃自己的对手,去补防那个威胁最大的进攻者,而
1.传切配合 2.策应配合 3.掩护配合 4.突分配合
二、快攻战术
由防守转入进攻时以最快的速度、最短的时间,在人数上造成以多打少的优势;或在 人数相等以及人数少于对方的情况下,趁对方立足未稳,果断地组织攻击的一种快速 进攻战术。 长传快攻、短传快攻、运球突破快攻
第二节 篮球运动进攻战术
三、进攻人盯人防守战术
五、篮球战术的结构原理
• 战术指导思想 • 战术意识 • 技术 • 方法
六、篮球战术的运用原理
1.篮球战术运用的指导思想:变化多端,“兵无常势” 2.篮球战术实施的过程:开始组织、配合攻击、结束转换3个阶段 3.做好赛前战术准备:有针对性地找出比赛中实施某种战术的方案
第二节 篮球运动进攻战术
一、进攻战术基础配合
根据对方防守的防区范围、防守阵势和队员的防守能力,结合本队实际,扬长避短, 以我为主设计的一种有组织的全队进攻战术。 1.进攻半场人盯人防守 2.进攻全场紧逼人盯人防守
四、进攻区域联防战术
进攻区域联防是针对区域联防的特点、阵势和变化所采用的进攻方法。 1.进攻区域联防的基本阵型 2.进攻区域联防的方法
使学生掌握篮球战术的原理;在实践中正确运用各种战 术。。
第一节 篮球运动战术概述
一、篮球运动战术的概念
在篮球比赛中,通过合理、灵活地运用个人技术,达到个别队员之间以及整体队员之 间的相互协调配合的组织形式和方法,就是所谓的篮球战术。
二、篮球战术的特点
1.目的性和针对性的有机结合 2.个体性和整体性的有机结合 3.原则性和机动性的有机结合 4.多样性和综合性的有机结合
漏人的防守队员及时换防。
二、防守快攻战术
两人平行站位防守、两人斜线站位防守、两人重叠站位防守
第二节 篮球运动防守战术
三、人盯人防守战术
1.半场人盯人防守 2.全场紧逼人盯人防守 最具攻击性和破坏性的战术
四、区域联防战术
1.区域联防的阵型:区域联防战术的方法较多,不同的联防阵型决定了不同的防守
配合和方法。