关于阳光心态演讲稿
阳光健康心理演讲稿8篇
阳光健康心理演讲稿篇1亲爱的同学们：让每一个孩子的心灵都如阳光般的灿烂，为每一个孩子营造一方心灵的乐土，这是我从教一直以来的最大心愿。
为此，我把目光专注于每一个孩子，专注于促进学生心智的健康发展和人格的发展，努力地为他们的心田播撒阳光和雨露。
为了关注孩子的心理需求，让每个孩子健康成长。
作为教师，我以平和的态度、宽容的心境去包容每一个孩子。
让孩子感受到，老师对他们不仅有严厉的要求，严格的管理，更多的是对他们的关心与呵护。
“人性最本质的特点，是希望别人的赞赏”。
满足学生这种心理需求，是充分挖掘学生学习潜力的有效途径。
在课上，性格内向的，我赞赏他们文静秀气；性格外向的，我赞赏他们活泼可爱；成绩好的，我赞赏他们是一名有能力有特长的好学生；成绩不好的，我赞赏他们肯努力，从不放弃的拼搏精神。
哪怕是学生有了缺点，我也以赏识的眼光去包容他，想方设法点燃起他们心中自信的火焰，拉近了我和学生之间的距离，学生爱和我聊天，因为从老师这里能获得赞许与尊重，他们能毫无顾虑地谈出心中的想法。
为了拓宽我与学生间心理交流的渠道，心理健康教育专栏和“小白鸽”信箱成了必不可少的的桥梁和纽带。
我经常收到学生的许多来信，有与我们分享快乐的，有与我们倾诉心声的，更有诉说烦恼的。
我通过“心理健康教育专栏”进行定期公布辅导策略的同时，更是利用课余时间，针对学生的心理问题与学生交心，帮助他们走出心理的误区。
一段时间以后，我们发现学生与我更亲近了，我成了学生心中的大朋友，是他们的“小白鸽”姐姐，师生之间有了一种难得的默契。
为了让个别心里总是憋屈的留守儿童发泄心中的不良的情绪，我就让他们以写信、写文章、记日记的方式直接了当地说出内心的压抑。
除此以外，教室里醒目的地方挂着“师生留言簿”，随时都可以写上三言两语。
这种平等交流的方式，避免了当面无法说出的心理障碍，时间上也具有更大的灵活性。
张亮父母离异，学习成绩也不好，所以他很自卑，小白鸽信箱收到了他的来信，诉说了他的苦恼，认为自己是个丑小鸭，大家都瞧不起他，生活中没有快乐。
2024年阳光心态的演讲稿（三篇）
2024年阳光心态的演讲稿各位教师和同学：大家好！英国文学家狄更斯曾言：“健全的心态，胜过无上的智慧。
”在生活中保持积极心态至关重要，它常常与乐观、自信和成功相伴。
积极向上的人能够洞察事物的积极方面，即便在逆境之中，也能依靠乐观的心态、坚定的信念和顽强的毅力克服困难，转危为安。
反之，持消极态度的人往往过多关注事物的负面，容易产生悲观、失望和抑郁的情绪，长远来看，这会影响身心健康，束缚自身潜能的发展。
因此，我们应努力培养积极向上的心态，为幸福生活奠定坚实基础。
阳光心态是一种积极、宽容、感恩、乐观和自信的心智模式。
拥有阳光心态的人负责任、乐观向上、自信坚强，懂得感恩、关爱他人、善于交际。
阳光心态使人深刻而不轻浮，谦虚而不炫耀，自信而亲切。
作为学生，我们应如何理性客观地看待世界，积极健康地面对生活，积累正能量，快乐成长呢？我们应怀有热爱生活之心。
心灵是幸福的源泉。
在紧张的学习生活中，培养健康的生活方式：关注家庭，与父母和亲人沟通，分享困惑；珍惜友谊，学会理解与宽容。
建立健康、积极、和谐的人际关系，为自己积累正能量，推动自身的进步与成长。
培养良好人格，建立正确的自我认知和优缺点，不断完善自我进取的人格。
不良情绪可能源自挫折、压力和困难，但更多烦恼实源于内心。
面对挫折时，要学会安慰自己，铭记这并非失败，只是暂时未获成功；鼓励自己，相信下次会做得更好；保持信心，坚信自己终将成功。
积极乐观的心态是快乐的源泉，拥有好心态的人永远心胸开阔。
总之，无论学习还是生活，逆境和顺境均不可避免。
困难和挫折是人生的必经之路，我们无法避免逆境，却可以改变态度。
生活中没有一帆风顺的事，但我们可以以心面对困难与挫折，学会调整、改变和控制心态，避免心理偏差，用积极态度应对生活中的种种挑战，成为自己命运的主宰。
2024年阳光心态的演讲稿（二）各位同事，大家好。
非常感谢公司给我这次锻炼自己的机会。
我演讲的题目是《心态决定成败，保持阳光心态》。
阳光心态灿烂人生演讲稿大全(精选3篇)
阳光心态灿烂人生演讲稿大全（精选3篇）演讲稿一：阳光心态，点亮灿烂人生尊敬的领导、亲爱的同事们：大家好！我是来自***公司的员工，今天我给大家分享的主题是“阳光心态，点亮灿烂人生”。
生活中，我们会遇到许多困难和挫折，但是无论遇到什么样的困境，我们都应该保持一颗阳光的心态。
阳光是万物生长的源泉，它给了我们勇气和希望。
只有拥有阳光心态，我们才能更好地面对人生的起伏和挑战，才能真正享受人生的美好。
首先，阳光心态让我们积极向上。
积极向上是一种朝气蓬勃的态度，它能够激发我们的潜能，让我们不断进取。
在工作中，遇到困难和挑战是正常的，我们要乐观面对，积极寻找解决问题的方法和途径。
只有积极向上，我们才能充分发挥个人的才干和创造力，为公司的发展贡献力量。
其次，阳光心态让我们更加关注他人。
人生的价值远不止于个人的成就和享受，更在于我们能对他人给予的帮助和关心。
在工作中，我们要学会倾听他人的心声，关注他们的需求和困难。
只有关注他人，我们才能建立良好的团队合作关系，获得更大的成就和进步。
最后，阳光心态让我们享受人生的美好。
人生是一次宝贵的旅程，我们要懂得珍惜和感恩。
无论是工作中的一次成功，还是生活中的一次快乐，都是人生中的小确幸，都值得我们珍藏和回味。
只有享受人生的美好，我们才能更加幸福和满足。
亲爱的同事们，阳光心态是我们走向成功和幸福的一种人生态度，让我们保持一颗阳光心态，点亮灿烂人生。
相信只要你们拥有阳光心态，就一定能够创造出更加美好的明天！谢谢大家！演讲稿二：追寻阳光，创造灿烂人生尊敬的领导、亲爱的同事们：大家好！我是来自***公司的员工，今天我给大家分享的主题是“追寻阳光，创造灿烂人生”。
人生如同一幅画，每个人都可以成为自己人生的艺术家，在这幅画上创造出属于自己的灿烂人生。
而我们所需要的，就是追寻阳光的心态。
阳光心态，是一种积极向上的心态，它能够让我们在困境中保持乐观和勇敢。
当我们面临挫折和困难时，用阳光的眼光看待问题，我们会发现问题并不可怕。
阳光心态演讲稿阳光心态演讲稿学生(5篇)
阳光心态演讲稿阳光心态演讲稿学生(5篇) 最新阳光心态演讲稿(精)一本学期我校开展了“塑阳光心态、做幸福教师”主题教育活动，深入学习了王旭东教授的《师爱说》、《师德说》、《师魅说》、《师学说》和吴为库教授的《塑阳光心态享受欢乐人生》等教育文章，给了我很大的启发，这些文章就像一盏灯照亮了我的心，给了我献身教育的激情和力气。
下面谈谈我的一点点感受。
首先要把自己的观念转变过来，要有阳光心态。
阳光意味着热忱，阳光意味着活力，阳光意味着年轻，作为一个教师，无论有多大，都应当拥有阳光心态，那样才能拥有火一般的工作热忱，拥有一颗年轻的、不断进取的心;拥有一个安康而又布满活力的身体。
哲人亚里士多德曾说：“生命的本质在于追求欢乐，使得生命欢乐的途径有两条：第一，发觉使你欢乐的时间，增加它;其次，发觉使你不欢乐的时间，削减它。
”这就告知我们：假如我们不能转变所处的环境，我们就试着去适应这个环境;假如我们不能转变别人就试着去转变自己;假如我们不能转变事情就转变对待事情的态度;假如我们不能向上比拟那就试着向下比拟。
这样的话我们会欢乐很多，也会幸福很多!我们的学生也会因此而欢乐很多，幸福很多!一个人幸福不幸福，在本质上与财宝、相貌、地位、权力没多大关系。
幸福由自己思想、心态而打算，我们在忙于日常的繁杂事务时，往往忽视调整心理、调整心态的重要性，一个人来到这个世界，在成长的过程中就不行避开地遇到这样那样的问题和困难，喜怒哀乐，有顺境也有逆境，当我们遇到怒和哀的时候，往往不知所措。
但是，一个安康、向上的良好心态，可以帮忙我们走出逆境，找到生存的力气。
人生中遇到的挫折不过如此，当我们拥有一个阳光心态的时候，就有力气迎接挑战，战胜困难。
其次就是要享受生活、享受教育本身。
“当教师苦啊，每天上课讲得口干舌燥，下课还得备课、改作业，可能还‘上不讨领导好，下不得学生欢’。
真是‘青春已随粉笔去，红笔虽艳红颜老’!”有的教师，因不堪忍受教师的清贫与孤独，弃教而去;我们的教师怎么了?我们的教育怎么了?于是，在困惑里，新的教育观念，新的教学理念，新的教学手段产生了。
阳光心态励志演讲稿(3篇)
阳光心态励志演讲稿（3篇）阳光心态励志演讲稿（精选3篇）阳光心态励志演讲稿篇1各位领导，老师，亲爱的同学们：大家晚上好！不知大家有没有同感，在学校，总是觉得事情多的好似永恒也做不完，心情也不好，时阴时晴，毫无征兆的就会心烦意乱起来。
发发牢骚，抱怨几句，却使自己陷入更加烦闷的境地。
上次听到学校一位老师受伤住院了，回去同母亲谈起，说：“多好，最终可以歇息了！”母亲闻说叹道：“我宁愿你不受伤！”母亲的反应是出于对女儿的一片爱心，别人听了兴许就会觉得有点“黑色幽默”。
但的确想想，我们此刻的教师太辛劳了！而且这种辛劳看来是持久战，短时间内不会结束。
那么，怎么才干降低这种痛苦呢？反省自己的生活与工作，我觉得教师需要阳光心态！什么是阳光心态呢？我觉得阳光心态应该是这样的：把爱好和愉快这两个好情绪调动出来，使自己经常处于一种积极的情绪当中。
比如说，我们此刻不快乐了，我们就想办法使自己快乐起来。
就像从衣服口袋里把它掏出来一样，想让哪个情绪出来，就能自如地把哪个情绪调动出来。
能做到这一点的是超人，我们不是超人，但我们应该努力去做。
不管是生活还是工作，好的心情使你产生向上的力量，使你喜悦生气勃勃沉着冷静缔造和谐；差的心情使你向下，使你忧愁悲观失望萎靡不振，甚至颓废。
假如你的心情不好，难免就会跟同事学生家人孩子发脾气。
结果呢，同事说你不好相处，学生说你带着情绪上课，家人说你不是一位好丈夫好妻子，孩子说你不是一位好妈妈。
看看，心情不好会使你的人际关系变的多么担心！而且，据调查发明，发脾气也会有助于皱纹的生长，美丽指数也跟着下降了！假如你还整天板着脸，还有可能会被我们的王校长说成“一脸死相”！所以，我要说：在生活中，持有一份阳光心态，成全了你的美丽，成就了别人的幸福！作为教师，与我们天天打交道的不外乎教案教材学生上课作业批改辅导。
有时想想的确挺枯燥乏味。
这时我们就真的需要一份乐观积极的心态，要从这些琐碎的事情中查找快乐。
亚里士多德说，生命的本质在于追求快乐，使得生命快乐的途径有两条：第一发明你快乐的时光，增加它。
阳光心态演讲稿（通用20篇）
阳光心态演讲稿（通用20篇）阳光心态演讲稿（通用20篇）好的演讲稿可以引导听众，使听众能更好地理解演讲的内容。
在不断进步的时代，很多地方都会使用到演讲稿，相信许多人会觉得演讲稿很难写吧，下面是小编整理的阳光心态演讲稿，仅供参考，大家一起来看看吧。
阳光心态演讲稿篇1各位老师，同学们:大家早上好!今天我讲话的题目是“阳光心态成就幸福人生”。
阳光让地球充满活力，阳光让春夏秋冬四季轮回，让水从低处流向高处，让生物世界千姿百态，各类生物争奇斗艳，让人类激发智慧，一次次创造出人间奇迹，这是阳光的力量，这是生命的力量!生命需要阳光，人类需要阳光，我们人类的心灵世界更需要阳光，我们要有阳光心态。
同学们，阳光心态是一种自信乐观、宽容豁达、知恩图报、奉献进取的心态，这种心态既照亮自己，也照亮别人，它给人以无穷的力量，让人类充盈感性之美、理性之美、智慧之美和人性之美!让我们的人生旅途一路充满欢乐，让人类更美好!那么，我们如何才能拥有阳光心态呢?今天我和大家交流三个方面: 一是要有自信的心态。
自信就是自己相信自己，试想想，如果我们自己都不相信自己，又会有谁愿意相信我们呢?法国思想家、文学家罗曼·罗兰说:“先相信自己，然后别人才会相信你。
”自信是自我发展、获得成功的一种强劲动力，居里夫人面对困难与挫折曾说:“我们应该有恒心，尤其要有自信心!我们必须相信我们的天赋是用来做某种事情的，无论代价多大，这种事情必须做到。
”正是这种自信与坚毅让她获得了成功，并赢得了世人的信任与尊敬。
反之，自卑是一种灰色的心态，压抑人的个性，让我们不敢去表达，不敢与同学、老师和社会交流，不敢去创造，这会让我们抑郁、紧张、甚至让我们昂不起头。
同学们，我们都是大自然的精灵，人类文明的使者，“天生我材必有用”，我们都能为人类的未来做出自己的贡献。
家庭条件、长相、考试分数等都不能、也不应该成为我们自信与自卑的分水岭，我们选择自信，斗志昂扬，尽情挥洒自己的个性，让我们活出精彩的人生!二是要有包容的心态。
阳光心态演讲稿18篇
阳光心态演讲稿18篇阳光心态演讲稿1老师们，同学们：大家早上好！今天我讲话的题目是《阳光心态，笑迎中考》。
距离中考还有2天的年级学生们；紧张的复习迎考过程中，雪片班纷飞的试卷，走马灯般轮流进班辅导的老师，那本不如我的同学突然学习状态大好......你感觉到压力了吗？这里有一个故事和大家分享：有位老师拿起一杯水问学生：这杯水有多重？学生有的说200克，有的说500克。
老师说：这杯水的重量并不重要，重要的是你能拿多久？拿一分钟，你一定觉得没问题吧！拿一小时可能觉得手酸；如果拿一天呢？......其实这杯水的重量没有变，但是你拿得越久，就觉得越沉重。
这就像我们承担着压力一样，其实压力本身并不是坏事，适度的压力能使我们的情绪处于兴奋状态，思维变得敏锐，反应速度变快；能更大的发挥我们的`潜能。
但如果我们一直把压力放在身上，就像我们一直举着水杯，到最后我们就觉得压力越来越沉重而无法承担。
我们需要做的是，放下这杯水休息一下后再拿起这杯水，如此我们可以拿得更久。
那么，已经听到中考号角的我们该如何放下压力的水杯，以健康积极的态度迎接中考呢？学习篇1、适当浏览书本，在2天的时间内，闭目思索一下各科的知识网络，把重点内容像看电影一样想象一下，把时间重点放在已经做过的模拟题和错题本上。
2、安排，保持充裕的物质准备。
“兵马未动，粮草先行”，中考也是一样。
自己准备好考试用的笔、小刀、橡皮、准考证等必备品，考场上会更得心应手。
作息饮食篇1、调整生物钟。
在考前按自己所参加考试科目的时间适当调整学习时间，让自己的最佳思维状态与考试时间同步。
2、合理安排饮食品种，不建议大家吃高营养的补品，任何事都要循序渐进，过分拔苗助长也许会适得其反。
放松调节篇1、睡前洗个热水澡，一则可以消除疲劳，二则人的身体泡在温热的水中，是最放松的状态，有一种安全和温暖的感觉，可以净化心灵，更有助于睡眠，有利于第二天的考试。
2、学会休息。
泰戈尔在《飞鸟集》中写到：休息之隶属于工作，正如眼睑之隶属于眼睛。
阳光心态演讲稿
阳光心态演讲稿阳光心态演讲稿（精选25篇）通过对演讲稿语言的推究可以提高语言的表现力，增强语言的感染力。
在生活中，演讲稿在演讲中起到的作用越来越大，大家知道演讲稿的格式吗？以下是店铺为大家整理的阳光心态演讲稿，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
阳光心态演讲稿篇1敬爱的老师、亲爱的同学们：大家好！阳光是世界上最光明、最美好的东西，她驱除阴暗，让人极目远眺、心旷神怡。
阳光的价值不仅是给我们的躯体带来光明和温暖，它还代表着信心、爱心、幸福……是我们精神生活的一种积极追求。
我们的心灵需要阳光的沐浴。
本学期，我们很荣幸收看到《阳光心态》的光碟，吴维库博士的精彩演讲，如屡屡阳光沐浴着我的心扉；如灿烂的阳光照亮了我的生活。
我喜欢阳光，我喜欢更喜欢阳光般的心态。
现将学习《阳光心态》的收获总结如下：我从《阳光心态》中看到的是知足、感恩、乐观开朗这样一种心态，是一种健康的心态。
它能让人心境良好，人际关系正常，适应环境，力所能及改变环境，人格健康。
具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和，我们讲和谐，不仅要力求人与人和谐，人与自然和谐，还要注重人的内心和谐。
人的内心和谐是和谐社会的一个高境界。
”吴维库博士提出的塑造阳光心态的理论，正是引导人们调整好自己的心态，营造知足、感恩、乐观开朗的心理，树立喜悦、乐观、向上的人生态度，通过个人内心和谐促进社会和谐的一把钥匙。
当今社会有种怪现象：我们的财富在增加，但满意感在下降；我们拥有的财富越来越多，但是快乐越来越少；我们沟通的工具越来越多，但是深入的交流越来越少；我们认识的人越来越多，但是真诚的朋友越来越少；房子越来越大，里边的人越来越少；精美的房子越来越多，破碎的家庭也越来越多；道路越来越宽，但我们的视野越来越窄；楼房越来越高，但我们的心胸越来越窄；我们渴望了解外星人，却不想了解身边的人；我们可以参与的活动越来越多，但是享受的快乐越来越少；我们的支出在增加，但是我们的获得在减少；我们的药物在增加，但是我们的健康水平在下降；我们的收入在增加，但是我们的道德水平在下降；我们的自由在增加，但是我们的空间在减少。
阳光心态健康成长演讲稿7篇
阳光心态健康成长演讲稿7篇(实用版)编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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阳光心理健康人生演讲稿【8篇】
阳光心理健康人生演讲稿【8篇】阳光心理健康人生演讲稿篇1尊敬的评委，亲爱的同学们：大家下午好，我是来自__班的__，今天我演讲的题目是《让学习科学化，让生活健康化》。
据有关调查结果显示：当今大学生毕业时的`水平呈现略微下降的趋势，并且身体素质得分较之前几年有了明显的下降。
这就意味着，当今大学生要科学学习，健康生活已经刻不容缓。
21世纪，是经济全球化，科学技术迅猛发展的时代，知识更新咄咄逼人，即使你曾经受过高等教育，也还是不够的，所以未来需要会学人才。
要想会学，也需要一定的方法，方法得当，可以起到“事半功倍”的效果。
否则我们将会陷入“死读书、读死书、读书死”的窘境。
合理安排学习时间，合理规划学习任务，及时总结自己的学习方法，合理和利用时间，要持之以恒，若学学停停，三天打鱼，两天晒网或“临阵磨枪”将无法学成，这样的学习态度只能装“半瓶水”，从某种意义上讲，态度决定人们生活的质量，态度决定学习成绩的优劣，态度决定事业的成败，态度决定人生。
在学会知识的基础上将所学的东西应运到实际中来，在理论和实践中找到自己的立足点，做到学知识，学技能，学方法三个层次，如此，才能举一反三，成为学习的强者。
俗话说：健康是革命的本钱。
只有拥有一个健康的体魄，我们才能够有力有心地去应对生活学习中的各种挑战。
面对现实，我不禁要发一通感慨，“我们曾经的斗志上哪里去了，是什么让我们变得如此的懒散？”我们何不多出去走动走动，呼吸呼吸新鲜空气，感受感受自然的美丽？合理地安排作息时间形成良好的作息制度，养成良好的饮食规律，“学习之余参加一些文体活动”不但可以缓解刻板紧张的生活，还可以放松心情、增加生活乐趣反而有助于提高学习效率。
作为年轻人，我们要用一颗成熟活泼的心情面对生活。
生活习惯代表着个人的生活方式。
良好的生活习惯不仅能促进个人的身心健康而且也能对人的未来发展有间接的作用。
所以我们要活着、健康的活着、有品位的活着。
以更加认真的态度、更加振奋的精神，让我们自己真正学会做人、学会学习，学会生活，从而让“科学学习，健康生活”成为自己的自觉追求，帮助我们成人成才。
阳光心理健康成长演讲稿简短(精选10篇)
阳光心理健康成长演讲稿简短尊敬的各位领导、亲爱的同学们：大家好！很高兴能在这个阳光明媚的场合，与大家一起分享关于阳光心理健康成长的话题。
阳光心理健康成长是指在积极向上、乐观开朗的心态下，面对生活中的挑战和困难，并通过积极应对和克服来实现个人的全面发展和成长。
作为青少年，我们面临着学习压力、人际关系、自我认同等诸多困扰，如何保持阳光心理健康成长是我们每个人都需要思考的问题。
首先，明确阳光心理健康成长的重要性。
心理健康是人的“第二健康”，只有在心理健康的基础上，我们才能健康成长。
阳光的心态让我们积极面对生活中的挫折和困境，保持良好的心理状态，有助于提高学习成绩和人际关系的处理能力。
同时，积极阳光会散发出人格魅力，吸引着身边的人。
接下来，探索阳光心理健康成长的途径。
首先，要保持积极的心态。
无论面对什么困难，我们都要相信自己可以克服，积极地面对并解决问题。
其次，要培养良好的心理习惯和自我管理能力。
乐观的态度和积极的行为习惯是培养心理健康的重要因素，如保持良好的作息时间、规律的运动和饮食习惯等。
最后，要注重情绪管理。
情绪是我们内心的风向标，学会调节情绪，让负面情绪得到释放和缓解，是保持心理健康的关键。
同时，我们还需要从阳光心理健康成长的角度看待和理解问题。
每个人的成长都会面临不同的困境和挑战，但这并不是坏事。
面对困境，我们要以积极的心态看待，将其作为一种机遇和成长的过程。
我们可以通过挑战自己、努力克服困难，来实现自我提升和成长。
最后，希望大家在阳光心理健康成长的道路上勇往直前。
当我们保持阳光心态时，人生的道路就会一片明亮。
让我们一起走出心理的阴影，拥抱阳光，让心灵在阳光下茁壮成长！谢谢大家！阳光心理健康成长演讲稿简短尊敬的各位领导、亲爱的同学们：大家好！我是今天的演讲发言人，我将要与大家分享的主题是“阳光心理健康成长”。
在我们这个纷繁复杂的社会中，心理健康成长变得越来越重要。
无论是青少年还是成年人，我们都面临着各种各样的压力和挑战。
阳光心理健康人生演讲稿(精选10篇)
阳光心理健康人生演讲稿尊敬的各位嘉宾、亲爱的朋友们：大家好！我很荣幸能在这个场合发表关于阳光心理健康人生的演讲。
今天，我想探讨的主题是：阳光心理健康人生。
我相信，来参加这次演讲的每一个人，都渴望有一份阳光、健康的心理，过上积极、快乐的人生。
首先，让我们来明确一下这个演讲稿的对象和场合。
我们的对象是广大青少年和成年人群体，因为他们正处于人生的关键时期，面临着各种各样的心理问题。
而这个演讲的场合可以是各种大型活动、学校讲坛、社团活动等等，只要是能够聚集人群并关注心理健康的场所。
那么，我们来谈谈“阳光心理健康人生”的重点。
首先，阳光心理是指积极、乐观的心态与心理状态，它是一个人内心的阳光照耀，能够使人抵御外界压力和困难的力量。
而心理健康则是指对自我、他人和环境的感知和处理能力，它是个人幸福感和生活质量的重要保障。
在当今社会，我们面临的压力越来越大。
无论是来自家庭、学校还是社会，我们都感受到了巨大的压力。
无论是升学压力、就业压力、婚姻压力还是财务压力，这些压力不断地侵蚀着我们的心灵。
而过度的压力会导致焦虑、抑郁、情绪不稳定等心理问题的出现。
因此，我们需要拥有一颗阳光的心态，以应对这些挑战。
如何拥有一颗阳光的心态呢？首先，我们需要正确认识自己。
每个人都是独一无二的，我们应该接受自己的缺点和优点，不要过分追求完美。
同时，要明确自己的目标和价值观，坚持自己的信念，并不断努力实现自己的梦想。
其次，我们需要建立积极的人际关系。
人是社会性动物，我们需要与他人进行交流和互动。
良好的人际关系能够给我们带来快乐和支持，而消极的人际关系则会给我们带来压力和负面影响。
因此，我们要学会做一个善于沟通、善于合作的人，与他人建立互信和友谊。
同时，我们还需要注重身心健康。
健康的身体是健康心理的基础，我们要保持良好的生活习惯，包括健康饮食、适度运动、规律作息等。
此外，我们还要学会放松和调节自己的情绪，采取一些有效的放松技巧，如听音乐、阅读、旅行等，来缓解压力和疲劳。
阳光心态讲话稿
阳光心态讲话稿阳光心态讲话稿15篇在发展不断提速的社会中，需要使用讲话稿的情况越来越多，讲话稿可以帮助发言者更好地表达。
大家知道讲话稿怎么写才正确吗？下面是店铺整理的阳光心态讲话稿，仅供参考，希望能够帮助到大家。
阳光心态讲话稿1尊敬的老师、同学们：大家好!挫折是人生的一块永恒的基石，学生在成长的道路上会遇到各种各样的问题和困难，如考试成绩不理想，与同学发生矛盾，与父母难以沟通等等。
徐燕老师用自己的专业知识，指导学生在遭遇挫折时如何拨开心灵的雾霾、保持阳光的心态。
正确认识生活你以为精彩的人生其实就是由很多很多不同时期的困难和挫折构成。
我们一步一步跨过去才能从幼稚走向成熟，从浅薄走向厚重。
所以，当我们遇到困难的时候，不要害怕，大胆的接受它，因为经历挫折是人生的常态。
当微风吹进你的屋子,带着它所有的芬芳和新鲜时，你高高兴兴地享受就好。
当它从另外一个门离开的时候，你就要接受并尊重这个结果。
感谢生命的给予世界上只有想不通的人，没有走不通的路。
我们要相信生活给我们的任何东西，都是有道理的。
给你挫折，是为了培养你的勇气和训练你的理智。
当困难降临的时候，我们先要接受它，不回避，不退缩，然后再寻找途径去解决它。
被贬到黄州的苏轼，平静地接受生活的考验，“泛舟游于赤壁之上，纵一苇之所如，凌万顷之茫然”，反而过着比之前更潇洒惬意的生活。
他是一个真正洒脱的人。
学会幽默和自嘲“幽默”和“自嘲”是宣泄积郁、平衡心态、制造快乐的良方。
学会幽默，人生会生趣盎然，会使我们在学习和生活中少些阴霾，多些阳光和欢乐！自嘲，是化解尴尬的有效方式，是接受自我的勇气，是一种谦虚的姿态。
梁启超先生演讲时独特的开场白，给听众留下深刻的印象。
这就是一个人的魅力所在。
巴尔扎克说：“挫折和不幸，是天才的进身之阶；信徒的洗礼之水；能人的无价之宝；弱者的无底深渊。
”在人生的道路上，只有那些勇于面对挫折，不畏艰难，凭坚强的毅力拼搏的人，才能体验色彩斑斓的青春年华，感受这世间的万般美好，创造属于自己的未来！阳光心态讲话稿2老师们、同学们：大家早上好！今天，我在国旗下讲话的主题是《塑造阳光心态，让生命一路灿烂》。
关于阳光心态的演讲稿(精编6篇)
关于阳光心态的演讲稿（一）尊敬的各位领导、老师和同学们：大家好！今天，我非常荣幸能够在这里发表关于阳光心态的演讲。
阳光心态是指积极向上、乐观开朗的心态，它是一种积极的生活态度，能够让我们更好地面对挑战和逆境。
在当今社会的快节奏和高压力环境下，保持阳光心态显得尤为重要。
今天，我将为大家分享一些关于阳光心态的重要性以及如何培养和保持阳光心态的方法。
首先，让我们来思考一下什么是阳光心态。
阳光心态不仅仅是对外部环境的回应，更是内心的一种状态。
它包括了积极的思维模式，良好的情绪管理能力和健康的生活习惯。
拥有阳光心态意味着我们能够从积极的角度看待问题，寻找解决方案而不是陷入消极情绪中。
无论面对什么样的困难，阳光心态都能够给予我们勇气和动力，让我们更有信心地面对挑战。
为什么阳光心态如此重要？第一，它能够改善我们的心理健康。
研究表明，阳光心态可以减轻焦虑和抑郁症状，增强自尊和自信心。
当我们拥有积极的心态时，我们更容易面对挑战并积极应对。
这对我们的整体幸福感和生活质量有着深远的影响。
第二，阳光心态有助于我们建立积极的人际关系。
积极向上的人往往更受人欢迎，更容易与他人建立良好的合作关系。
他们乐于助人，能够给予他人鼓励和支持。
这样的心态有助于促进团队合作、友谊和社交关系的建立，使我们的人际关系更加美好和稳定。
那么，如何培养和保持阳光心态呢？首先，我们可以通过调整自己的思维方式来培养阳光心态。
积极思考是拥有阳光心态的关键。
无论遇到什么问题，我们都可以尝试从一个积极的角度来思考，并寻找解决问题的方法。
鼓励自己积极思考，放眼长远，相信自己的能力，相信未来会更好。
其次，关注自己的情绪和情绪管理也是培养阳光心态的重要方面。
我们不能忽视自己的情绪，要注意调节和管理它们。
与积极的人交流，参加积极的活动，寻找愉悦和放松的方式，如运动、阅读、听音乐等等。
对于负面情绪，我们可以学会积极面对，通过表达和倾诉来释放压力。
此外，保持健康的生活习惯也是培养阳光心态的关键因素。
阳光心态积极向上的演讲稿(7篇)
阳光心态积极向上的演讲稿（7篇）阳光心态积极向上的演讲稿（精选篇1）敬爱的老师、亲爱的同学们：大家早上好，今天我国旗下发言的题目是《阳光心理健康人生》。
在奥运赛场，世界高手云集，竞争异常激烈，由于心理的作用，导致了比赛过程中的各种戏剧花絮，不仅令比赛更加扣人心弦，也令我们回味无穷、感慨万千。
北京奥运会男子50米步枪决赛中，射击运动员埃蒙斯在前9枪一路领先的大好形势下，最后一枪仅仅打出4.4环，使得心理素质稳定的中国运动员邱健意外夺冠。
可以说，雅典噩运已经成了埃蒙斯心中的魔障，这一次北京奥运会，它在最后时刻又把金牌拱手相让。
不是输在射击技能实力上，而是输在关键时刻的心态上。
由此可见，良好健康的心理是多么的重要！联合国世界卫生组织提出过一个响亮的口号：“健康的一半是心理健康！”并解释说：健康不仅是指一个人没有疾病，而且是指一个人有良好的身体和精神以及社会的适应状态。
心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负；大而言之，影响着我们的工作、学习和生活。
那么，我们怎样才能拥有健康的心理呢？首先，正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己。
天生我材必有用，每个人都有自己的优点。
要正确面对挫折或失败，相信失败是成功之母。
其次，正确与人交往，建立和谐的人际关系。
良好的人际关****于对别人的尊重。
多尊重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的意见，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，经常真诚地对人微笑，传递快乐！享受快乐！再次，要情绪稳定，性格开朗。
养成热爱生活、积极向上的生活态度，要树立远大的理想和信念，科学地安排好每天的学习、锻炼、休息时间，使生活有规律。
同学们，健康是一种积累，心灵的健康不会从天而降，它需要锻炼，需要在困难面前经受无数次的洗礼。
它需要我们不断努力，在学习上积极进取，勇攀高峰，在生活中，尊重他人，互帮互助。
让我们从现在开始呵护自己的心灵，调整自己的心态，做一个身心健康的好学生。
阳光心理健康人生演讲稿5篇
阳光心理健康人生演讲稿5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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阳光心理健康人生的国旗下讲话稿(10篇)
阳光心理健康人生的国旗下讲话稿（10篇）阳光心理健康人生的国旗下讲话稿（10篇）阳光心理健康人生的国旗下讲话稿（篇1）尊敬的各位老师、亲爱的同学们：大家上午好!今天我讲话的题目是：拥有健康心理，成就灿烂人生。
现代社会，竞争激烈，生活节奏不断加快，人际关系更为复杂。
人们的心理负担越来越重，心理问题也日益突出，近年来已引起社会各界的普遍重视。
高中生正处于人生特殊阶段，面临着生理的、情感的茫然与迷惑，尤其面临着升学的巨大压力，必然承受了剧烈的心理冲突。
高中老师也是心理压力最大的人群之一。
在我们周围，有的人情绪反复无常，脾气暴燥;有的人意志消沉，悲观失望;有的人迷恋网吧，厌学怕苦;有的人惟我独尊，对人苛刻，逆反心理强，与父母、师长、同学对立情绪严重。
不健康的心理，不仅会导致精神疾病的发生，而且会诱发多种躯体疾病，甚至上演一幕幕悲剧。
良好的心理不仅有利于身体健康，更有利于优秀学习成绩的取得，人生价值的实现。
当一个人情绪好的时候，往往会精神振奋、干劲十足，思维敏捷，效率提高;反之，则会无精打采，思路堵塞，效率下降。
那么怎样才能拥有良好的心理情绪呢?首先，要正确认识自己，不自卑，也不自负。
每个人都有自己的优点，不存在差学生，只存在有差异的学生，天生我材必有用。
你最大的弱点背后可能隐藏着巨大的能量，一旦爆发会成为撼动世界的优点。
比如有些同学通过考试作弊来获得高分，手段不光彩，虚假的高分也不可能增加自己的自信，然而从另一个角度折射出他想考好成绩的愿望超过了一般人，这样的同学如果能够改变自己实现愿望的方式，通过自己的不懈努力，他会找到真正的、更多的成功与快乐!要想达到目标，你唯一要做的就是脚踏实地地走下这个山头，再努力登上那个山头，在那个更高的山峰上回头看看自己的脚印，你会发现奋斗的意义和自己的价值。
第二，要正确与人交往，建立和谐的人际关系。
和谐的人际关系来自对别人的爱心和尊重。
与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。
阳光心态健康成长演讲稿（精选16篇）
阳光心态健康成长演讲稿阳光心态健康成长演讲稿（精选16篇）演讲稿可以提高演讲人的自信心，有助发言人更好地展现自己。
在现在社会，演讲稿在演讲中起到的作用越来越大，你写演讲稿时总是没有新意？以下是小编为大家整理的阳光心态健康成长演讲稿，欢迎大家分享。
阳光心态健康成长演讲稿篇1尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好！鸟儿在阳光下欢乐的翱翔，花儿在阳光下尽情的开放，而我也在阳光下像一只翱翔的雏鹰正健康地飞翔。
回首漫漫成长路，我始终没有缺少过阳光和雨露。
小时候每当我看到电视机里的小朋友在台上翩翩起舞，我就舞动着手脚跟着学，心想着自己要是也登上这样的舞台就好了。
于是，在我四岁那年，妈妈就把我送去了少儿舞蹈培训班，在明亮宽敞的教室里，我和其他小朋友一样认真地学着舞蹈基本功，有下腰、横叉、竖叉等，长长累得满头大汗，双腿酸痛得走不了路，在妈妈的鼓励下，我坚持着学好每一个动作，无论有多苦有多难，直到得到老师满意的点头，就这样，在短短的时间里，便顺利的考过了五级。
因为我的努力和坚持，在去年，我很荣幸能代表我们学校参加全县“三独”比赛，当得知这个消息后，我既高兴又害怕，高兴的是我流下的汗水终于得到了展示的机会，害怕的是我作为全县最小的一名参赛选手，我担心完成不了任务，不能给学校增添荣誉，因为在短短的半个月内，要编排一支全新的舞蹈，我真的有点想退缩了，这时，妈妈看出了我的心思，蹲下来抚摸着我的头轻轻的对我说：“孩子，人的一生会遇到很多困难，如果一遇到困难，首先想到的是退缩，那么，今后的路就只有后退没有前进。
名次不是最重要的，重要的是面对困难你能战胜自已，勇敢自信的接受挑战，无论成败，你都是最棒的，坚持就是胜利！”妈妈的话激励了我，于是我开始了魔鬼般的训练，每天放学回家，做完作业，凉席一铺，就开始练习，吃饭走路的时候也是听着音乐，熟悉着弦律，那段时间，我背上的脊椎骨一节一节的全是青紫的，膝盖、胳膊肘子也都是青一块紫一块的，每次训练时碰到受伤的地方，就会痛得受不了，强忍着眼泪躺在地板上不想起来。
关于阳光心态主题演讲稿（精选16篇）
关于阳光心态主题演讲稿（精选16篇）关于阳光心态主题篇1尊敬的各位领导，亲爱的同事们、大家好!非常感谢领导及同志们给我这次锻炼自己的机会。
我演讲的题目是《心态决定成败，我的阳光心态》。
我先给大家讲个故事，说从前有个秀才进京赶考去了，考试前一晚上却做了两个梦。
第一个梦是梦见自己在高墙上面种白菜，第二个梦见自己在下雨天里戴著斗笠而且还打著伞。
醒来后他觉得这两个梦都暗藏著含义，于是便找了个算命先生解梦。
秀才把梦的经过和算命先生说了一番后，算命先生摇了摇头说：妳还是回家去吧。
妳想：高墙上面种白菜不就意味著白忙活吗?下雨天带斗笠又打伞不是明摆著多此一举吗?秀才听后心灰意冷，于是回店里收拾衣服准备回家。
店老板看见觉得奇怪，于是便问：妳回家难道不准备考试了?秀才便把做的梦和算命先生解梦的经过和店老板如实说了一下。
店老板一听乐了，说：我也会解梦。
我倒觉得妳非留下来参加考试。
妳想啊，高墙上面种白菜不是指高中吗?下雨天带斗笠又打伞不是说明妳准备充分，有备无患吗?秀才一听觉得更有道理，于是便留下来参加了考试，结果高中了。
这个故事启示大家任何事情都有两面性，关键是看当事者以怎样的心态对待它，积极的心态创造人生，消极的心态消耗人生。
积极的心态像太阳，照到哪里哪里亮，消极的心像月亮，初一十五不一样，这就是阳光心态!心态决定成败。
当今社会，是个渴望成功的时代，每个人都希望自己能够成为成功者，但并不是每个人都能取得成功，成功者之所以能够成功，不仅因为他们具有超越常人的才华，更重要的是因为他们具备成为成功者的心态。
积极的心态有助于人们克服困难，即使遇到挫折与坎坷，依然能保持乐观的情绪，保持必胜的斗志。
身处这个多变的时代，我们唯一能控制的就是自己的心态。
股神巴菲特曾经说过这样一句话：任何人都有能力做到我所做的一切，甚至超越我，但实际上有的人能做到，有的人做不到。
那些做不到的人并不是世界不允许他们成为巴菲特，而是他们自身的原因，这个原因就是个人心态。
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关于阳光心态演讲稿关于阳光心态演讲稿尊敬的各位领导，亲爱的同事们、大家好!非常感谢领导及同志们给我这次锻炼自己的机会。
我演讲的题目是《心态决定成败，我的阳光心态》。
我先给大家讲个故事，说从前有个秀才进京赶考去了，考试前一晚上却做了两个梦。
第一个梦是梦见自己在高墙上面种白菜，第二个梦见自己在下雨天里戴著斗笠而且还打著伞。
醒来后他觉得这两个梦都暗藏著含义，于是便找了个算命先生解梦。
秀才把梦的经过和算命先生说了一番后，算命先生摇了摇头说：妳还是回家去吧。
妳想：高墙上面种白菜不就意味著白忙活吗?下雨天带斗笠又打伞不是明摆著多此一举吗?秀才听后心灰意冷，于是回店里收拾衣服准备回家。
店老板看见觉得奇怪，于是便问：妳回家难道不准备考试了?秀才便把做的梦和算命先生解梦的经过和店老板如实说了一下。
店老板一听乐了，说：我也会解梦。
我倒觉得妳非留下来参加考试。
妳想啊，高墙上面种白菜不是指高中吗?下雨天带斗笠又打伞不是说明妳准备充分，有备无患吗?秀才一听觉得更有道理，于是便留下来参加了考试，结果高中了。
这个故事启示大家任何事情都有两面性，关键是看当事者以怎样的心态对待它，积极的心态创造人生，消极的心态消耗人生。
积极的心态像太阳，照到哪里哪里亮，消极的心像月亮，初一十五不一样，这就是阳光心态!心态决定成败。
当今社会，是个渴望成功的时代，每个人都希望自己能够成为成功者，但并不是每个人都能取得成功，成功者之所以能够成功，不仅因为他们具有超越常人的才华，更重要的是因为他们具备成为成功者的心态。
积极的心态有助于人们克服困难，即使遇到挫折与坎坷，依然能保持乐观的情绪，保持必胜的斗志。
身处这个多变的时代，我们唯一能控制的就是自己的心态。
股神巴菲特曾经说过这样一句话：任何人都有能力做到我所做的一切，甚至超越我，但实际上有的人能做到，有的人做不到。
那些做不到的人并不是世界不允许他们成为巴菲特，而是他们自身的原因，这个原因就是个人心态。
人与人之间原本只有很小的差异，但这个很小的差异却造成了巨大的落差。
这个很小的差异就是他们具备的心态是积极的还是消极的。
巨大的落差就是成功与失败之间的落差。
做为公司的一名员工，我始终把自己的心态放在正确位置，保持阳光心态。
选择了这一行就选择了奉献，所以我没有资格谈什麽索取，也没有资格谈什麽条件。
工作这麽多年，我从来没有厌倦过。
反而一天比一天更爱这个职业。
当我穿上那一袭飘然白衣，戴上那一顶别致的燕帽，便忘乎所以，只身投入护理工作中。
忙忙碌碌穿梭于每个病房之间，细心的给病人做治疗，耐心的与病人交流沟通。
特别是在监护室上班时，我寸步不离的守护在病人床边，精神高度集中的监护著病人的生命体征，并随时做相应的处理。
看著病人从昏迷到清醒，然后逐个把身上的管道，液路一一去掉，轻松的走出监护室。
我的心情无比激动。
因为这就是我在工作中收获的最大成功。
无论是过去、现在、还是将来，我都会始终如一的以积极的心态、阳光的心态对待工作。
在合聚集团这个大环境中，在医院这个大熔炉里，要实现自己心中的梦想，只有让青春在奉献中燃烧，才能点燃生命的激情。
这不是一句空话，也不是一句套话，而是我掷地有声的承诺，无怨无悔的选择。
关于阳光心态演讲稿尊敬的各位领导、老师们:大家好!非常高兴有机会和大家一起分享我对教育的理解。
今天，我演讲的题目是：《怀阳光心态、做幸福教师》。
幸福是什么?幸福对每个人而言都有不同的标准。
灰姑娘说：幸福就是每天夜里和心爱的王子一起跳舞;睡美人说：幸福就是在黑暗中沉睡时得到甜蜜的一吻;海的女儿说：幸福就是要让自己爱的人幸福，即使自己失去生命;那么我们教师的幸福是什么呢?也许有人会说，教师的幸福应该是没有夜以继日的作业批改，没有呕心沥血的教案准备，没有没完没了的琐事纠缠。
但我要说，教师的幸福其实很简单，课堂的成功、学生的进步、家长的认可、同事的帮助、领导的鼓励这一切足以让我们感到幸福，桃李满天下之时是我们教师最幸福的时刻。
说到底，幸福就是一种心理感受，同时也是人生的增亮剂、保鲜膜。
记得罗曼罗兰曾说过：生活中不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。
今天我要说：工作中不是缺少幸福，而是缺少创造幸福的阳光心态。
作为一名教师，只有在你感受到生活充满希望、充满阳光时，工作过程才会是一种享受而不是一种劳役，是自我实现而不是纯粹付出。
只有教师是幸福的，才能创造出幸福的课堂，教出幸福的学生。
在座的同仁们，让我们一起做幸福的教师吧!一个幸福的教师，能走进学生的心灵;一个幸福的教师，会去追求诗情画意的课堂;一个幸福的教师，能享受到教育的快乐;一个幸福的教师，能实现自身的价值那么怎样才能成为幸福的教师呢?首先，怀着阳光的心态，做一名胸怀宽广的教师。
我们知道阳光的最大特点是把温暖和光明慷慨无私地赐予人类和大自然，不论你是达观贵人还是平民百姓，不论你是大树还是小草，它不曾给谁多一点也不曾给谁少一点。
它的爱多么得博大无私、多么得光明磊落。
作为一名教师心态阳光，就是要做到胸怀宽广，要像阳光那样随时随地把爱心、温暖、热情传递给我们的学生，让学生因为我们的爱学会爱，因为我们的幸福而感到幸福。
我们每天都要面对来自不同家庭背景、性格迥异、思想不同的众多学生，既然我们无法选择我们的孩子，也无法选择我们的家长，那只能尝试着改变自己的心态，以积极的态度面对工作、面对生活。
其次，热爱自己的事业，做一名心胸豁达的教师。
心睛的时候，雨也是睛;心雨的时候，晴也是雨。
这就是说：心态决定一切积极的心态会带来积极的结果。
不管教师这个职业的取得是偶然还是必然，是主动还是被动，既然我们还在从事它，那么我们就应该放弃不必要的攀比之心，善于从自己的职业优势中寻找人生的乐趣。
不与从政者比地位，居庙堂之高，有高处不胜寒的苦恼 ;处江湖之远，有采菊东篱下，悠然见南山的闲适。
不与经商者比财富，你虽财源茂盛达三江，我却桃李缤纷满天下。
如果我们都能把教师这个职业当成一项终身事业来做，去寻求价值和理想，去寻求快乐和幸福，让自己的才华在教书育人中得到充分展示，那么我们一定会幸福。
最后，善待所有的学生，做开启孩子心灵的导师。
非洲前总统曼德拉因为追求民-主和独立而坐了几十年牢，出狱做了总统后，特别善待敌视、迫-害过他的人，他说：如果我不从仇恨的记忆走出来，那无论我现在在哪里，其实还是在监狱中。
同样，作为教师，我们面对的是我们的学生而不是敌人，尤其是当我们面对学习成绩或行为习惯比较差的学生时，我们是否善待了他们呢?有时一个甜美的笑容，一句温馨的问候，一声鼓励的话语，就能使这些孩子们活力无限、动力无穷。
谁说教师的成功一定得拥有鲜花和掌声?孩子的点滴进步，孩子的支持理解，孩子的金榜题名，不就是对我们教师最好的回报吗?不就是我们幸福的源泉吗?看到一个个孩子们的成长，我深切地感受到，教师不是教书的工匠，而是孩子们的心灵导师乃至人生导师。
有人说，人生有三大幸事：上学时遇到一位好老师;工作时遇到一位好师傅;成家时遇到一位好侣伴。
在这里我想说：我很幸运我都遇到了，我也要努力去做那位让学生幸福的好老师!最后我想说：人生是一项自己做的工程，幸福的人生就在我们的手中，关键是看你如何把握;快乐的生活就在我们面前，问题是看你如何选择!我的演讲完毕，谢谢大家!关于阳光心态演讲稿尊敬的各位老师、同学们:大家好-值此春暖花开之际，我们迎来了xx届高考冲刺的誓师大会，非常荣幸，能作为高三年级青年教师代表在这里发言，我先问大家一个问题:我们应该如何给这七十天下定义呢，也就是说，我们将在这七十天中做些什么呢，是在完成一项任务，是在准备一次考试，还是在面对一场硬仗，在大家回答这个问题之前，请允许我给大家讲一则小故事。
有人曾问三个正在砌砖头的工人:[你们在做什么，第一个工人回答说:[我在砌砖。
第二个工人回答说:[我在赚工资。
第三个工人回答说:[我在建造这世界上最富特色的房子。
简短的回答，使各人的工作态度跃然纸上:第一个工人是为工作而工作;第二个工人是为赚钱而工作;第三个工人则是为创造未来实现梦想而工作。
据说，到了后来，前两个人一生都只是普普通通的砌砖工人，而第三个人却成了知名的建筑师。
从这个故事中我们不难领会到时下流行的一句话:态度决定高度。
再回到我们的问题中来，面对这七十天，我们每个人是否也应该先明确地问问自己:我在做什么，只是在完成一项任务或准备一次考试吗，不，不仅如此，我们正在展开我们生命中的一场硬仗，20xx年的寒窗苦读，20xx年的含辛茹苦，20xx年的厉兵秣马，太多的汗水和泪水，太多的梦想和希望，都将在这七十天的大战中接受考验，开花结果，孕育成功。
高考之后你能达到怎样的高度，完全取决于这七十天你所执有的态度那么，具体说来，我们该用怎样的态度来面对这场硬仗呢，我谨代表高三年级全体老师送给大家三个字，与各位同学共勉。
第一个字是[勤字。
常言道[勤能补拙，有的说[天道酬勤。
在未来的七十天中，我们将是这个小城市中最勤勉的一群人，每个清晨，当大多数人还沉浸在梦乡中的时候，我们就要开始读书;每个夜晚，当大多数人已经沉入梦乡的时候，我们还在挑灯夜读。
第二个字是[谨字。
未来的一百天中，我们需要严谨求学。
绝不疏忽任何一个知识点，不忽略任何一个错误，不忽视任何一个细节，尽全力将每一天、每一节课、每一次考试都做得尽善尽美，不留缺憾。
第三个字是[灵字。
在这七十中，我们的学习和生活都要注意讲求实效，灵活应对。
作为高三年级的老师，我们一定会有针对性的给予每一个学生以不同的指导和帮助，尽我们所能地从学习、生活到心理调节等各个层面给予同学们更多的关爱。
调动一切信息渠道，尽可能全面地收集最新最快的高考信息，灵活有效地指导同学们备战高考，决胜高考。
总之，我们全体高三教师和xx届的考生是同一个战壕中的亲密战友，一定会运用我们全部的能力和智慧与大家一起并肩作战，一起去迎接这七十天枪林弹雨的考验，一起去创造骄人的战绩。
各位老师、同学们，让我们不要辜负家长的厚望，不要辜负青春的时光，让我们一起奋进吧-人生能有几回搏，此时不博，更待何时，，谢谢大家-关于阳光心态演讲稿尊敬的领导、敬爱的老师、亲爱的同学们:大家早上好-(介绍自己)今天我演讲的题目是[成功需要无比坚定的信念。
首先我先给大家讲一个真实的故事吧:台湾有个年青人，经过数年的拼搏后赚了不少钱。
他准备到欧州旅游，入住一酒店，第一天早上醒过来，听到一阵敲门声。
门一打开后有个侍应生很热情地跟他说:[good morningsir。
他没听懂。
按照中国人的惯性思维，他在想:[是不是问我叫什么名字。
于是他大声在说:[我叫陈阿土。
第二天早上他又听到一阵敲门声，门一打开后又见昨天的侍应生，这个侍应生又跟他说了一句:[good morning sir。
他有点生气了，[怎么这么笨呢，于是他更大声地说:[我叫陈阿土。