11种中药枕祛病安神
中药土方改善睡眠质量的秘方
中药土方改善睡眠质量的秘方睡眠质量对于身体健康和日常生活的正常运转至关重要。
然而，由于各种原因，许多人在入睡困难、睡眠不深或经常醒来的问题上遇到了困扰。
在中药领域，有许多土方可以帮助改善睡眠质量，下面将介绍几种常用的中药土方供大家参考。
一、黄连泻心汤黄连泻心汤是一种古老的中药汤剂，主要成分包括黄连、黄芩、泽泻等。
它具有清热泻火、安神定志的作用。
对于失眠、多梦、烦躁易怒等症状有显著的改善效果。
制作方法很简单，将黄连、黄芩、泽泻等草药配比后煎煮，然后隔去渣滓，取汤液服用即可。
二、金银花桂枝汤金银花桂枝汤是一种适用于多汗、失眠的中药配方。
它的主要成分包括金银花、桂枝、白芍等。
此方具有清热解毒、安神宁心的功效。
研究发现，其中的金银花对于缓解焦虑和促进睡眠有很好的效果。
制作方法是将金银花、桂枝、白芍等配合煮沸，然后去除渣滓，取汤液食用即可。
三、夜交藤茶夜交藤，也被称为酸滑藤，是一种常见的中药材。
它可以作为茶饮来改善睡眠质量。
夜交藤茶具有镇静、安神的作用，可以缓解失眠、多梦等问题。
制作方法很简单，只需将适量的夜交藤用热水浸泡一段时间，取出后即可饮用。
四、柠檬香橙茶除了传统的中药方剂，柠檬香橙茶也是一种改善睡眠质量的良好选择。
柠檬和香橙富含维生素C和抗氧化物质，具有舒缓神经、放松身心的功效。
制作柠檬香橙茶很简单，只需将柠檬和香橙切片后放入开水中浸泡一段时间，加入适量的蜂蜜或糖进行调味即可。
五、艾草枕头艾草枕头是古老的中药土方之一。
艾草被认为具有镇静、安神的作用，可以促进睡眠。
制作方法是将干燥的艾草填充到枕头中，晚上使用此枕头睡觉。
艾草的香气和草药的成分能够温暖身体、放松神经，有助于改善睡眠质量。
总结起来，中药土方在改善睡眠质量方面具有一定的疗效。
黄连泻心汤、金银花桂枝汤、夜交藤茶、柠檬香橙茶和艾草枕头都是相对容易制作和使用的方法。
然而，每个人的身体状况和药物适应性不同，因此在选择和使用中药土方时，建议咨询中医专家的建议，以确保安全和有效性。
高血压药枕配方
高血压药枕我国古代的人们早就发现,用装了药物的枕头(即药枕)来睡觉,能起到有良好的防病保健的作用,并可以防治多种慢性疾病,从而形成了独特的“药枕疗法”。
药枕疗法对高血压病有良好的治疗和保健作用。
其作用的机理是多方面的。
一般选用具有平肝潜阳、宁心安神、清脑明目的中药,如杭白菊、野菊花、罗布麻、淡竹叶、青木香、夏枯草、决明子、蔓荆子、桑叶、薄荷、白芷、川芎、晚蚕砂、珍珠母,以及茶叶、绿豆等。
这些药物通过以下途径而发挥作用:一是通过鼻腔闻到中药特有的芳香气味,达到“闻香治病”的作用;二是中药有效成分通过头项部的有关穴位,经皮肤毛孔进入人体经脉,起到疏通气血、调节体内气机平衡的作用。
三是睡眠时头颈部的体温,促使枕内药物成分以微粒子的形式缓慢释放出来,从而起到缓慢而持久的降压和稳压的效果。
临床观察证实,患者使用降压药枕3-6个月以后,降压有效率可达80%以上。
同时,这种药枕对高血压引起的头痛、头晕、耳鸣、失眠、健忘、胸闷等症状有明显的改善作用,对中风后遗症、神经衰弱、偏头痛、鼻炎等也有良好疗效。
使用时,可以根据不同病人的具体病情,选择上述药物中的一种或几种作枕芯,制成软硬适度,清香宜人的药物枕头。
药枕的种类很多,有布式、薄型、石式、木式、囊式等多种。
此外,近年来有关单位还研制出电疗药枕、磁疗药枕、音乐枕头等特殊的药用枕头,应用得当,也能起到保健和治疗作用。
此外,病家还可根据自己的病情,自己制作降压药枕。
药枕的制作方法是:花类、叶类药物必须充分晾晒,搓成碎末;根茎、木本、藤类药物必须充分晾晒或烘干,粉碎成粗末后使用;矿物质、角质类药物必须打碎成米粒状碎块,或加工成粉装后使用;种子类药物必须去除灰尘,或清洗后晒干使用;含有芳香、挥发类成分的药物,一般不需加工炮制,可直接混入其他药末中使用。
药枕的包裹用料宜选用松、柔、薄、透气性能良好的棉布、纱布,以利于药物的挥发,不用化纤、尼龙的布料。
药枕底层枕芯可加垫塑料布一块,以防止药物渗漏,弄脏床单。
中药药枕48种配方
中药药枕48种配方用某些药物填充于枕囊内制成药枕，将健身和防治疾病的功能寓于药枕之中，这是古代中医的发明之一。
药枕之所以能健身治病，是缘于人的颈项和头面部位布着许多穴位，重要者如：风池（主治头痛、目赤痛、鼻出血、耳鸣、健忘、失眠等）；风府（主治头项强硬、中风难语、半身不遂、目眩、咽喉肿痛等）；翳明（主治夜盲、眼花、视物不清等）；翳风（主治耳鸣、耳聋、口歪、口噤、齿痛、眼痛等）；百劳（主治咳嗽、颈肌痉挛等）……人在睡眠时采用药枕，颈项和头面部的穴位与皮肤，接触、吸收了药枕内的药物成分，特别是某些挥发物质，既对人体产生健身效果，又能对相关病症产生一定防治作用。
中医药枕起源于何时，已难以考证。
从现存古代文献看，它至少已有一千三百多年历史了，《本草纲目》在记述菊花时，特别引6世纪唐代名医甄权的话说：“（菊）作枕明目。
”宋代及其以后记载药枕的资料较前增多，《日华子诸家本草》说绿豆“作枕明目，治头风头痛。
”宋代养生家蒲虔贯辑注《保生要录》赞誉“常抱药枕胜于宝玉”，但他强调，制作药枕的药物，应根据具体情况恰当选择，指出：“药枕性太热则热气冲上，太冷又冷气伤脑，唯用理风平凉者乃为得宜。
”书中介绍治疗头风、目眩的“药枕方”，是采用蔓荆子、甘菊花、白香芷、白术、防风、石菖蒲、黑豆等11种中药剉成碎末，用绢囊盛之作成枕芯，使用三个月后，另换上述11种新药装入。
其他医籍如元代许国祯主编的《御药院方》、曹庭栋《老老恒言》、吴尚先《理瀹骈文》等等，对药枕都有所载述。
制作药枕的药物，除以上所述，还有不少，诸如荞麦、决明、茶叶、藳木、细辛、荷花、茉莉花、当归、辛夷、桂、桔梗、薏苡仁、柏实、人参等等。
由于药枕应用方便，对健身治病能取得一定效果，所以古代著名历史人物中，乐于采用者也不乏其人。
诗人陆游在二十岁时就已用药枕，步入老年后依然喜爱菊花作枕，并赋诗咏赞：“采得黄花作枕囊，曲屏深幌閟幽香。
”在《示村医》诗中，他更明确写道“枕囊贮菊愈头风”的良效。
安神中药配方都有什么
安神中药配方都有什么
药物的种类比较多，在对药物选择上不能随意进行，要根据身体具体情况，选择适合自己的药物，这样在缓解自身疾病上，效果也是非常不错的，安神中药是不错之选，这类药物对改善睡眠质量有很好帮助，因此对它的选择可以放心进行，那安神中药配方都有什么呢?
安神中药配方：
人参10克(另炖).麦冬12克，五味子10克，香附12克，酸枣仁12克.夜交藤 15克.金钗石斛15 克.桅子10克.龙骨 20克(先煎)。
素馨花 12克.水煎2次，温服。
本方可调肝安神.用于心血虚少、肝气郁结而出现的眩晕、失眠多梦、心悸忧郁、烦躁，甚至出现神魂失守症状者。
加减运用：
头痛眩晕(高血压).去桅子、金钗石斛.加石决明30克(先煎);胸痛、气闷(冠心病).去桅子、金钗石斛.加砂仁10克.田七末6克冲服：大便秘结.去龙骨。
加火麻仁 12克;眩晕、心悸。
去桅子、石斛，加丹参15克，何首乌20克。
山楂12 克。
鲜桑椹100克，鲜百合50克。
将2味洗净，水煎服，每日
1次。
桑椹，味甘酸，性偏寒，甘寒滋阴补血而易除热，为常用的补肝肾之晶，经常食用，对改善“心肾衰弱不寐”效果显著。
百合补益而兼清润。
肝肾阴虚而虚热内生，上扰心神则夜不成寐，烦躁不宁，给予桑椹补阴除热，百合于心安神，阴复热退，神清宁静而安然人睡。
在对安神中药配方认识后，选择安神中药的时候，对它购买的时候，这些配方都是要注意的，每种配方在药物上都是不一样，因此购买的时候要注意这点，同时安神中药使用时间也不能过长，否则对身体也是会产生影响，适量选择最佳。
药枕配方
药枕的制作1、治高血压药枕：①夏枯草、淡竹叶各50克，决明子300克、菊花200克，木香、桑叶、薄荷、丹参各50克。
将上药装入枕中，每晚枕于脑下。
本方有清热解毒、清肝明目、润肠通便的功效，适用于高血压、便秘或眼疾患者使用。
②菊花、夏枯草、决明子、桑叶、蒲公英、薄荷各150克，制成药枕芯，再套上枕套供枕用。
半年换一次药。
2、治脑动脉硬化药枕：丹参、乳香、没药、五灵脂、川芎、羌活、当归各100克，赤芍、菖蒲、薤白各50克，充作枕芯，每日枕用。
本方有活血化瘀、疏通经络、安神定志之功效。
3、治颈椎病药枕：白芷、川芎、威灵仙、红花各100克、黄菊花200克，片姜黄50克，透骨草100克，川草乌、川椒各50克，竹叶、夏枯草各100克，共制成枕芯，每日枕用。
本方有疏经活络、活血化瘀、祛风除湿、散寒止痛的作用。
4、治神经衰弱药枕：夜交藤200克，合欢皮、柏子仁、枣仁、五味子、丹参、黄菊花、香附、竹茹各100克，磁石50克(或用直径4-5厘米的小磁铁一块)共装入枕中。
本方有疏调气机、滋阴、调血安神、交合阴阳二气的功效。
对于头痛、头晕、多梦、耳鸣、心烦、失眠的神衰患者，有较好的疗效。
6、治支气管炎哮喘药枕：麻黄50克，半夏、银花各100克，甘草50克，陈皮、枇杷叶、款冬花、旋复花各100克，杏仁、细辛各50克，生黄芪100克，混合均匀后装入枕中使用。
本方有宣肺化痰、降气止咳、平喘、益气固本的功效，适于中老年慢性支气管炎、支气管哮喘等患者。
7、防治感冒药枕：黄芪、白术、防风、白芥子各100克，细辛、桂枝各50克，薄荷100克，麻黄、羌活、桔梗各50克，制成药枕使用。
有宣肺解表、益气固本的功效。
抵抗力弱，经常患感冒的人，可使用本枕。
8、治视神经衰弱、视力模糊药枕：绿豆衣、龙胆草、桑叶、地骨皮、菊花、草决明各150克，制成药枕使用。
9、治哮喘、咳嗽不停药枕：黄芪、款冬花、枇杷叶各100克，甘草、麦麸各75克，制成药枕使用。
做一款适合自己的中药枕
做一款适合自己的中药枕
武叶
用中药或谷物填充枕头，达到预防疾病的效果，是中国传统保健方法。
然而，市面上销售的枕头多以太空棉或蚕丝为填充物，想要买一款适合自己的中药枕并不容易。
哪些中药或谷物适宜填充枕头，分别可以达到哪些功效呢？让湖北省中医院副主任药师严勁松教你如何做。
活血枕：当归、川芎等
记忆力衰退能用枕头解决吗？取当归、川芎、红花、肉桂各500克，三七250克，晾干后填充枕芯，制成活血枕，适用于颈椎病、记忆力衰退以及听力、视力下降的人。
此外，选中药葛根、天麻、桂枝、川乌、草乌、白芷、红花、当归、田七各10克，细辛6克，川芎、血竭、防风、独活、威灵仙各15克，研成粉末置于布袋中，放进枕套里，防治颈椎病的效果十分理想。
清凉枕：野菊花、蚕沙
野菊花味苦微寒，泻火明目。
取2000克干菊花装入枕套，可缓解头痛、头晕、眼睛红肿和血压偏高的症状。
蚕沙指家蚕干燥的粪便，性甘温，有祛风降湿的功效。
取蚕沙2500克烘干，装入枕芯，可用于缓解风湿痛、心慌失眠和眼疾，天热时可以当冰枕用。
舒适枕：荞麦、绿豆
用荞麦、绿豆等子实填充枕芯，软硬适中、透气性好，可最大程度贴合颈椎生理弯曲，使用舒适度最高。
严劲松介绍，荞麦具有镇静安神、益智醒脑的作用，使用起来冬暖夏凉，四季皆宜。
可以从市场买回养麦壳，清洗干净，晾晒至干透，填充进棉布缝制的枕套内即可。
还可以自制绿豆枕：将绿豆加水煮开，捞出绿豆皮晒干，再和绿豆混合装进枕套，有清热解毒、止渴防暑、利尿消肿等功效，常用来防治头疼脑热、眼睛红肿和咽喉疼痛等。
值得一提的是，使用这类药枕需提防生虫或霉变，经常晾晒，填充物每年都要更换。
中药香囊配方大全
中药香囊配方大全中药香囊是一种古老的中草药制剂，具有清新、芳香、舒缓的特点，被广泛用于驱邪、祛病、镇静、安神等方面。
中药香囊的制作非常简单，只需准备好所需的中草药材料，按照一定的配方比例混合搭配，然后装入布袋中，就可以制成中药香囊了。
下面，我将为大家介绍一些常见的中药香囊配方，希望能对大家有所帮助。
1. 安神香囊。
配方，黄芪、白术、茯苓、丹参、川芎、酸枣仁、远志、当归、甘草各适量。
制作方法，将以上中草药材料研磨成粉末，然后用纱布袋包裹好，每晚放在枕头下或床头，可以起到安神、助眠的作用。
2. 驱寒香囊。
配方，肉桂、干姜、补骨脂、独活、细辛、川芎、丁香、白芷各适量。
制作方法，将以上中草药材料研磨成粉末，然后用纱布袋包裹好，放在衣柜或枕头下，可以驱散寒气，保暖身体。
3. 舒筋活血香囊。
配方，川芎、当归、桃仁、红花、没药、乳香、没食子、丹参各适量。
制作方法，将以上中草药材料研磨成粉末，然后用纱布袋包裹好，每日按摩关节或经络，可以起到舒筋活血的作用。
4. 清热解毒香囊。
配方，黄芩、连翘、板蓝根、金银花、野菊花、桑白皮、栀子、黄连各适量。
制作方法，将以上中草药材料研磨成粉末，然后用纱布袋包裹好，放在房间角落或通风处，可以起到清热解毒的作用。
5. 安胎香囊。
配方，川芎、当归、白芍、熟地、茯苓、山药、枸杞、桑椹各适量。
制作方法，将以上中草药材料研磨成粉末，然后用纱布袋包裹好，放在孕妇枕头下或床头，可以起到安胎、稳定情绪的作用。
总结，中药香囊的制作和使用非常简单，只要掌握了一些基本的中草药配方和用法，就可以根据自己的需要进行制作和使用。
但需要注意的是，中药香囊虽然具有一定的药用价值，但并不能替代药物治疗，如果有疾病需要就医治疗。
希望大家在使用中药香囊时，能够根据自己的实际情况进行选择和使用，以达到更好的效果。
公布四十八种自制药枕配方
25. 治疗失眠多梦、心神不宁：灯芯草100g、酸枣仁150g，研为粗末，装入布袋中，制成枕芯，每晚做枕用，每月更换1次药物，连续用2～3月。可清心、除烦、安神，适用于失眠多梦，心神不宁。
26. 治疗神经性头痛及紧张性头痛：菊花、夏枯草各50g，研为粗末，装入布袋中，制成枕芯，每晚用，每月更换1次药物，连续用2～3月。可疏风清热、平肝潜阳，适用于神经性头痛及紧张性头痛。
3. 风火头痛、头昏、失眠、高血压等疾病，也适用于老年保健白菊花枕：适合用于长期高血压症兼头痛。药物：白菊花120g。制法：将白菊花冲洗干净，晒干，装进小纱布袋里再缝进枕头当中，每晚枕之睡觉。
4. 高血压兼结膜炎。晚蚕砂枕：适用于高血压兼结膜炎患者，有明目作用。药物：晚蚕砂(即家蚕屎)120g。
9. 治疗颈椎病主要中药有：通草300克，白芷lOO克，红花100克，菊花200克，佩兰100克，川芎100克，桂枝60克，厚朴100克，石菖蒲80克。将这些药混合并加工使之软、硬适度，制成药物枕头。此外，对于颈椎病的不同症状，可相应加减药物。如颈项酸困、不适，可加苍术60克，豨莶草100克；头晕、鼻塞，可加葛根60克，辛荑花60克；肢体麻木，可加麻黄50克，桑枝100克，防风100克，羌活100克。对颈部生理曲线序列不齐、变直或反屈，轻度骨质增生、软组织紧张引起的症状，可枕于颈部，仰卧，以加强疗效。
27. 治疗三叉神经痛：菊花、川芎、天麻、细辛、当归、元胡、蔓荆子、红花、防风、白芷、藁本各等量，研为细末，做枕芯用，连续用1～2月。此法既可防，又可治，效果较好。可疏风散寒、活血通络，适用于三叉神经痛。
28. 治疗肝阳上亢所致的眩晕：夏枯草、荷叶、竹叶、蒲公英、菊花各50g。将诸药共研为细末，装入布袋中，做枕芯用，连续用1～2月。可清热平肝，适用于肝阳上亢所致的眩晕。
睡眠为第一补·传承千年的道医神枕
睡眠为第一补·传承千年的道医神枕道缘九天应元雷声普化天尊张君房《云笈七籤》正方作枕方：用五月五日、七月七日取山林柏以为枕，长一尺二寸，高四寸，空中容一斗二升，以柏心赤者为盖，厚二分，盖之令密，又当使可开闭。
又钻盖上为三行四十孔，凡一百二十孔，令容粟米大。
用药川芎、当归、白芷、辛夷、杜蘅、白术、藁本、木兰、川椒、桂皮、干姜、防风、人参、吴茱萸、白茯苓、荆实、飞廉、柏实、薏苡、款冬花、白薇、秦椒、靡芜二十四物，以应二十四气；加毒者八物，以应八风，乌头、附子、藜芦、皂荚、菵草、矾石、半夏、细辛；凡三十二物，各一两，皆剉，以毒药上安之满枕中，申布囊以衣枕。
枕之百日面有光泽，一年体中诸痰一一皆愈，身尽香，四年白发变黑，齿落复生，耳目聪明。
据书中记载，此方是汉武帝东巡时，在山东泰山下得自一位老农。
据这位老农说，他在“八十五时，衰老垂死，头白齿豁，有道士者教臣服枣饮水绝谷，并作神枕法”，“臣行转少，白发返黑，随齿复生，日行三百里，臣仿年一百八十矣”。
“武帝视其颜状。
常如五十许人。
”这虽然只是一种传说，不能够全然相信，但近来的一些资料则表明，药枕确有一定的防病治病作用。
此方中的杜蘅为马兜铃科多年生草本植物杜蘅的根茎中全草，气芳香味辛辣性温，《本草纲目》谓其“散风寒，下气消痰，行水破血，杀虫。
”《本经逢原》说：“杜蘅香窜，与细辛相似”。
木兰为木兰科落叶灌木辛夷的树皮，其花蕾即辛夷。
木兰皮味苦性寒，《神农本草经》称它能治“身大热在皮肤中，去面热赤皰酒皶，恶风癞疾，阴下痒湿，明耳目。
”《本草纲目》谓之能“治酒疸，利小便，疗重舌。
” 辛夷味辛性温，功能祛风通窍。
荆实即牡荆实，又名小荆实，荆条果，味辛微苦性温，功能祛风止痛，下气化痰。
飞廉又名飞廉蒿、飞轻，为菊科二年生草本植物飞廉的全草或根，味苦性平，功能祛风利湿，清热凉血，散瘀消肿。
川椒与秦椒均为芸香科植物花椒的果皮，只是产地不同而已，川椒又名蜀椒，主要产于四川；秦椒主要产于甘肃、陕西等地。
孙思邈睡眠养生：养生妙招枕中藏
孙思邈睡眠养生：养生妙招枕中藏药枕配方调五行花村幽窗午梦长，此中与世暂相忘。
华山处士如容见，不觅仙方觅睡方。
——王安石药枕配方调五行古代著名医学家华佗、孙思邈早有“闻香祛病”的理论，以药枕治头、颈诸疾。
明代李时珍在《本草纲目》中也曾多次提到药枕治病的原理。
《本草纲目》记载，菊花清热解毒、平肝明目。
菊性寒，历经寒暑，得天地之清气，有清热、解毒、祛风、平肝、明目等功效。
清热。
因此，明目多用怀菊，清菊花不但有清香之气，使人神怡，而且有明目、祛暑的作用，可缓解两眼昏花、头晕、头痛等。
南宋大诗人陆游一生酷爱药枕，并留下了许多菊枕诗篇，其《剑甫诗稿》云：“昔年二十时，尚作菊枕诗，采菊缝枕曩，余香满室生”。
另云：“采得菊花做枕曩，曲屏深幌闷幽香”。
“头风使菊枕，足痹倚香床”。
据藏书记载：神农氏的睡枕名曰“神农百草枕”；轩辕黄帝的睡枕名曰：“乾坤枕”；周文王、周武王的睡枕名曰“本草避嶂枕”；汉武帝的睡枕名曰“本草如意枕”；老子的睡枕名曰“本草和谐枕”；孔子的睡枕名曰“本草明智枕”；杨贵妃的睡枕名曰“百花龙凤枕”；太平公主的睡枕名曰“百花玉肤枕”……无数帝王名相，公主皇后，圣人贤人，大儒名人，老寿星无不与本草保健枕有着不解之缘。
通过中医药理论来配相应的药材，利用枕头中药材的自然挥发，被人体吸收后起到应有的保健作用。
具体的保健作用主要取决于中药成分，例如蚕砂，具有助睡眠的作用，决明子具有明目的作用，银杏叶具有降血压的效果，而且没有任何的毒副作用，可以伴随着天然纯净的药香，享受睡眠！那么我们怎么应用药物呢？下面我们将详细讲解——颈椎病睡什么药枕？方一：桂枝、细辛、丹参、葛根、菊花、荆芥、生草乌、白芥子、红花、羌活、白芷、川芎、姜黄各10克，粉碎，和匀，做成药包，置于枕的颈部承托位直接枕用。
15天为一疗程。
如颈项酸困不适，可加苍术10克、签草20克；头晕头痛，可加藁本10克，辛夷花10克；肢体麻木，可加麻黄10克、桑枝10克、防风10克、羌活10克。
中药枕头的功效与作用
中药枕头的功效与作用中药枕头是一种以中药材填充的枕头，凭借其独特的功效和作用，受到越来越多人的喜爱和关注。
它的好处不仅在于改善睡眠质量，还能有效缓解一些常见的健康问题。
下面，我们就来详细介绍一下中药枕头的功效和作用。
1.改善睡眠质量：中药枕头以中药材为填充物，其中包括一些具有镇静、安神、安眠作用的药材，如白芷、菊花、龙眼肉等。
这些药材能通过发散药通过脑组织，改善睡眠质量，帮助入睡，并保持较长时间的深度睡眠。
2.舒缓颈椎病症状：中药枕头内的某些中药材，如薄荷、川芎、当归等，有舒筋活络、活血通络的功效。
使用中药枕头能够缓解颈椎病引起的颈部疼痛、肩颈僵硬等不适症状，有效改善颈椎病患者的生活质量。
3.促进血液循环：中药枕头内的一些中药材，如藏红花、陈皮、白芍等，具有温通经络、舒展气机的功效。
使用中药枕头可促进局部经络血液循环，增强局部组织的氧气供应和营养物质的代谢，有助于缓解一些疼痛、麻木等相关症状。
4.缓解头痛、偏头痛：中药枕头内的一些中药材，如牛颈子、石斛、白芷等，具有祛风、散寒、止痛的作用。
使用中药枕头可改善头部血液循环，缓解头痛、偏头痛等症状。
5.帮助缓解视力疲劳：中药枕头内的一些中药材，如灵芝、枸杞、白茯苓等，具有明目、滋养眼部组织的功效。
使用中药枕头可通过脑络经通开眼窝，改善眼部血液循环，缓解长时间用眼引起的视力疲劳、眼干涩等不适症状。
6.减缓肩颈疼痛：中药枕头内的一些中药材，如川芎、枳壳、赤芍等，具有活血化瘀、消肿止痛的作用。
使用中药枕头可促进肩颈部的血液循环，改善局部组织的新陈代谢，减缓肩颈疼痛的发生和发展。
7.提高免疫力：中药枕头内的一些中药材，如黄芪、西洋参、党参等，具有提高免疫力的作用。
使用中药枕头可使药材的有效成分通过吸入气管经肺进入人体，增强机体的免疫功能，改善睡眠质量，促进身体的康复和健康。
综上所述，中药枕头凭借其独特的填充物和药材配比，能够改善睡眠质量，舒缓颈椎病症状，促进血液循环，缓解头痛、视力疲劳、肩颈疼痛等问题，同时还能提高免疫力，对身体健康起到积极的促进作用。
药枕配方集锦(48种配方)
药枕配方集锦（48种配方）药枕配方集锦（48种配方）药枕配方集锦（48种配方）选择药枕，必须根据自己的生理特点及健康状况因人而异。
以下药枕处方可供参考：1、治疗高血压：治高血压的药枕，处方为：菊花、夏枯草、决明子、桑叶、蒲公英和薄荷各等份，每味药用量为150克。
2、高血压、神经衰弱、头痛头晕等疾病。
茶叶枕：长期作睡枕，可预防高血压。
药物：茶叶300〜400g。
制法: 将用过的茶叶，洗净晒干，做成小睡枕。
3、风火头痛、头昏、失眠、高血压等疾病，也适用于老年保健白菊花枕：适合用于长期高血压症兼头痛。
药物：白菊花120g。
制法：将白菊花冲洗干净，晒干，装进小纱布袋里再缝进枕头当中，每晚枕之睡觉。
4、高血压兼结膜炎。
晚蚕砂枕：适用于高血压兼结膜炎患者，有明目作用。
药物：晚蚕砂（即家蚕屎）120g。
5、高血压、目赤等疾病：决明子枕。
6、暑热心烦、头晕头痛等疾病：绿豆枕7、治视神经衰弱，药枕处方为：绿豆衣、橘叶、龙胆草、桑叶、地骨皮、菊花、草决明各等份，每味药用量为150克。
&治哮喘不止，咳嗽不停，药枕处方为：黄芪、款冬花、五味子、甘草、麦麸、枇杷叶等量，每味药用量为75克。
9、治疗颈椎病主要中药有：通草300克，白芷100克，红花100克，菊花200克，佩兰100克，川芎100克，桂枝60克，厚朴100克，石菖蒲80克。
将这些药混合并加工使之软、硬适度，制成药物枕头。
此外，对于颈椎病的不同症状，可相应加减药物。
如颈项酸困、不适，可加苍术60克，豨莶草100克；头晕、鼻塞，可加葛根60克，辛荑花60克；肢体麻木，可加麻黄50克，桑枝100克，防风100 克，羌活100克。
对颈部生理曲线序列不齐、变直或反屈，轻度骨质增生、软组织紧张引起的症状，可枕于颈部，仰卧，以加强疗效。
10、用于高血压、鼻炎、头痛等。
祛火降压枕：菊花、川芎、薄荷、白芷各100克。
11、颈椎病、头痛头昏、肩周炎、风湿等疾病，祛风通窍枕：晚蚕砂200克，绿豆衣、白芷、川芎、防风各10012、神经衰弱导致的失眠、心烦心悸等养心安神枕:夜交藤200克，合欢花60克，枣仁、柏子仁、五味子各3013、安神药枕：白菊花100克，灵磁石100克，合欢花100克，夜交藤100克，朱染灯芯30克，石菖蒲60克，远志60克，公丁香30克，白檀香20克，冰片10克（另包和入）。
科普9种镇惊安神的中成药，可用于顽固失眠
科普9种镇惊安神的中成药，可用于顽固失眠1，养阴镇静丸成分：当归、麦冬、五味子、首乌藤、生地黄、茯苓、柏子仁、党参、珍珠母、玄参、丹参、远志、桔梗、朱砂适应症：滋阴养血、镇静安神。
用于心血不足、健忘、心惊不安、心悸失眠2，醒脑安神片成分：连翘、大黄、黄连、石膏、煅石决明、雄黄、赭石、煅磁石、金银花、天花粉、甘草、粉葛、猪胆粉、玄参、栀子、麦冬、黄芩、郁金、板蓝根、地黄、蒲公英、人工牛黄、珍珠、朱砂、冰片适应症：清热解毒，清脑安神。
用于头身高热、头昏脑晕、言语狂燥，舌干眼花，咽喉，肿痛，小儿内热惊风抽搐。
对高血压、神经官能症、神经性头痛、失眠等皆有清脑镇静作用3，养心安神丸成分：五味子(醋炙)、首乌藤、合欢花、黄精(酒炙)、当归、丹参、酸枣仁(炒)、远志、知母、磁石适应症：补肾益智，养心安神。
用于心肾不交引起的少眠多梦，头晕心悸，耳鸣健忘，倦怠无力。
4，安神补气丸成分：茯苓，远志(制)，黄芪，党参，熟地黄，柏子仁，酸枣仁，五味子(酒制)，朱砂适应症：补气养神，宁心健脑。
用于气血两亏，虚损发热，心跳气短，夜不安眠，神经衰弱等症。
5，止眩安神颗粒成分：鹿衔草、淫羊藿、黄芪、当归、川芎、葛根、白术（炒）、酸枣仁、半夏（制）、泽泻、干姜、甘草适应症：彝医：我嘎米，衣衣乐。
中医：补肝肾，益气血，安心神。
用于肝肾不足，气血亏损所致的眩晕，耳鸣，失眠，心悸。
6，安神益脑丸成分：当归、茯苓、制何首乌、酸枣仁（生、炒各半）、女贞子、合欢皮、黄精（蒸）、远志、墨旱莲、朱砂、桑叶。
适应症：补肝益肾，养血安神。
用于肝肾不足所致的头痛眩晕，心悸不宁，失眠多梦、健忘。
7，沉香安神散成分：沉香、紫檀香、红花、白豆蔻、诃子、旋复花、细辛、制草乌、木棉花、胡黄连、黑云香、枫香脂、山沉香、檀香、石膏、肉豆蔻、草果、栀子、白头翁、瞿麦、石榴、北沙参、丁香、木香、紫花地丁、苦参、川楝子、悬钩子木、山柰、广枣、兔心、土木香、人工麝香、降香、马钱子(制)。
闻香能治病药枕伴睡眠
闻香能治病药枕伴睡眠闻香能治病药枕伴睡眠我国自古就有“闻香祛病”的传统。
据古书记载，三国名医华佗就曾用过闻香疗法治病。
他将麝香、丁香、檀香等药物装在用花绸制成的香囊中，然后把香囊悬挂于室内，用以治疗肺痨、吐泻等疾病。
现代医学研究发现，利用闻香疗法治病，特别是将某些中草药作为填充物制成枕头，对一些慢性疾病有着良好的辅助治疗和保健作用，比如将决明子、菊花、夏枯草、桑叶等十多种草药制成的“降压枕”；用白菊花、艾叶、银花叶、矾石等多种中草药制成的“清火枕”等。
但是，由于普通民众特别是中老年人对中草药的药性和配伍并不十分了解，市场上所售的药枕也大多以日常保健为主，而不是针对某种疾病进行专门治疗，若选错了药枕，更谈不上养生保健了！另一方面，即使选购的药枕确有疗效，但其中的中草药也不一定对所有人都适用，枕内所含药物的有效期不统一，识别、更换都是一件非常麻烦的事，加之市场上的保健品鱼目混珠，更有甚者以次充好蒙骗老年人。
所以，想要买到一个称心如意的保健枕有时候真的很难。
了解到广大中老年朋友的这些困惑后，我们进行了一番市场调研发现，尽管老年人的经济条件好坏不一，但对延年益寿的需求是一致的。
中华民族自古就重孝道，很多做儿女的都愿意为父母选择一个保健枕作为孝敬长辈的礼物。
面对种类繁多的保健药枕，如何选择才能既有保健作用又能传递祝福之情呢？“货真价实”、“方便实用”、“保健养生”——这是我们在选择包括保健枕在内的所有保健品的三个原则。
在国家权威科研机构的鉴定和众多使用者的热心推荐下，我们特向大家介绍“章光101红豆杉睡金福”养生保健枕。
该枕采用天然植物“红豆杉”作为原料，利用其预防疾病、阻击癌症、提高自身免疫力的功效，再加上赵章光的独特传统方剂，对高血压、糖尿病、失眠引起的睡眠障碍和慢性疾病，有良好的辅助治疗效果及保健作用。
同时，不少中老年人使用了保健枕后，在充分肯定其效果的前提下，也提出了一些宝贵而中肯的建议。
比如，药枕疗法的原理是什么？怎样延长保健药枕的使用期限等等，为此，我们再次采访了赵章光先生。
药枕配方集锦(48种配方)
药枕配方集锦（48种配方）药枕配方集锦（48种配方）选择药枕，必须根据自己的生理特点及健康状况因人而异。
以下药枕处方可供参考：1、治疗高血压：治高血压的药枕，处方为：菊花、夏枯草、决明子、桑叶、蒲公英和薄荷各等份，每味药用量为150克。
2、高血压、神经衰弱、头痛头晕等疾病。
茶叶枕：长期作睡枕，可预防高血压。
药物：茶叶300～400g。
制法：将用过的茶叶，洗净晒干，做成小睡枕。
3、风火头痛、头昏、失眠、高血压等疾病，也适用于老年保健白菊花枕：适合用于长期高血压症兼头痛。
药物：白菊花120g。
制法：将白菊花冲洗干净，晒干，装进小纱布袋里再缝进枕头当中，每晚枕之睡觉。
4、高血压兼结膜炎。
晚蚕砂枕：适用于高血压兼结膜炎患者，有明目作用。
药物：晚蚕砂(即家蚕屎)120g。
5、高血压、目赤等疾病：决明子枕。
6、暑热心烦、头晕头痛等疾病：绿豆枕。
7、治视神经衰弱，药枕处方为：绿豆衣、橘叶、龙胆草、桑叶、地骨皮、菊花、草决明各等份，每味药用量为150克。
8、治哮喘不止，咳嗽不停，药枕处方为：黄芪、款冬花、五味子、甘草、麦麸、枇杷叶等量，每味药用量为75克。
9、治疗颈椎病主要中药有：通草300克，白芷lOO 克，红花100克，菊花200克，佩兰100克，川芎100克，桂枝60克，厚朴100克，石菖蒲80克。
将这些药混合并加工使之软、硬适度，制成药物枕头。
此外，对于颈椎病的不同症状，可相应加减药物。
如颈项酸困、不适，可加苍术60克，豨莶草100克；头晕、鼻塞，可加葛根60克，辛荑花60克；肢体麻木，可加麻黄50克，桑枝100克，防风100克，羌活100克。
对颈部生理曲线序列不齐、变直或反屈，轻度骨质增生、软组织紧张引起的症状，可枕于颈部，仰卧，以加强疗效。
10、用于高血压、鼻炎、头痛等。
祛火降压枕：菊花、川芎、薄荷、白芷各100克。
11、颈椎病、头痛头昏、肩周炎、风湿等疾病，祛风通窍枕：晚蚕砂200克，绿豆衣、白芷、川芎、防风各100克。
助眠的中药成分
助眠的中药成分
安神助眠的中药类型有很多，比如茯苓、龙眼肉、灵芝、五味子、酸枣仁等。
1、茯苓：是多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，味淡、性平，具有宁心、健脾之功效，可以有效缓解心神不安、心悸失眠、脾虚食少等症状。
2、龙眼肉：是无患子科植物龙眼的假种皮，具有养血安神，补益心脾之功效，主治健忘失眠、气血不足、血虚萎黄等症状。
3、灵芝：为多孔菌科真菌赤芝的干燥实体，具有平喘止咳、安神补气治功效，可以用于治疗心神不宁、失眠、喘痰多等不适症状。
4、五味子：是木兰科植物五味子的干燥果实，具有补肾宁心、益气生精之功效，可以用于治疗自汗盗汗、心悸失眠、津伤口渴等不适症状。
5、酸枣仁：为鼠李科植物酸枣的干燥种子，具有养心补肝、
敛汗生津、宁心安神之功效，常用于治疗惊悸多梦、体虚多汗、烦躁失眠等不适症状。
SMR纯天然汉方草本健康枕产品的配方及作用：当归,独活,决
SMR纯天然汉方草本健康枕产品的配方及作用：当归,独活,决明子,野菊花,威灵仙,麒麟竭,鸡血藤,伸筋草.当归：活血养颜、补气生精、缓解头痛.独活：活血舒筋、祛风胜湿、散寒止痛、用于风寒湿痹、腰膝疼痛、头痛齿痛决明子：明目安神、清热醒脑、降压降脂.野菊花：降火解毒、明目泻火、可改善失眠头痛、眩晕耳鸣、咽喉肿痛、视力下降等症状.威灵仙：祛风除湿、通络止痛、主治风湿痹痛、肢体麻木、筋脉拘挛、屈伸不利.麒麟竭：散瘀定痛、止血、生肌敛疮、主跌打损伤、内伤瘀痛.鸡血藤：活血舒筋；活血镇痛.主手足麻木；肢体瘫痪；风湿痹痛.伸筋草：祛风散寒、除湿消肿、舒筋活血、止咳、解毒、主风寒湿痹、关节酸痛、皮肤麻木、四肢软弱、水肿、跌打损伤.结构特点：本产品采用波浪型结构设计预防颈椎弯曲变形,它与传统枕头不同的是SMR健康枕依据人体颈椎生理特性,采用独特的波浪形凹槽设计,更好的贴合支撑颈使头部在后仰的重力作用下,对颈椎形成“自然牵引”在睡眠中消除传统枕头是颈椎悬空,前屈所造成的磨损和危害,使颈椎在任何睡姿下都能获得最科学的支撑.在每日的睡眠中通过对颈椎的“曲度复位”,可有效回复颈椎的正常排列顺序,纠正患椎的错位,消除对血管和脊柱的刺激压迫,缓解局部肌肉痉挛,矫正颈椎的生理弧度,促进受损的颈椎韧带、血管、神经的自然恢复.从而有效的缓解颈椎酸、疼、僵、肩周疼痛,打鼾等不适症状,更好的保护颈椎健康,创造高质量的睡眠.适用人群：1．上班族：颈椎疲劳、颈椎疾病患者,赶走颈肩酸、痛、僵,防止颈椎病变.传统枕头无法贴合颈椎自然曲度,造成睡眠时肩周悬空、颈椎弯曲变形,即使在睡眠中,颈椎仍处于工作时的紧张状态,引发落枕、肩周酸痛、头痛、上肢麻木等颈椎疾病.日复一日,症状不断加剧2．各类低质量睡眠者：提高睡眠质量进入深度睡眠很多受到有睡眠障碍的朋友,枕头难辞其咎.枕头的软硬、高度不适以及材料选择不当,会直接引起睡眠障碍,传统枕头只支撑起头部,而颈肩部是悬空的,导致肩周受压、颈椎弯曲、血流不畅、使大脑血液循环受阻,便易引发失眠、多梦、打鼾、神经衰弱等睡眠问题.睡眠质量难以保证,睡醒后甚至会感觉头痛、头晕,日常的疲劳难以缓解.SMR纯天然汉方草本健康枕采用纯天然中草药加木棉花絮,软硬结合,相得益彰.伴以薰衣草等香薰植物的淡雅清香,各类纯天然草本植物通过呼吸及皮肤毛囊发挥功效.人睡眠时,头温使枕内药物的有效成分缓慢的散发出香气凝聚于枕周尺余,通过口腔、咽腔粘膜和皮肤对药物的吸收,达到疏通气血,调节脑部血液循环,促进细胞代谢,闻香好入眠的效果,让您在睡眠中起到养生的功效.安然入睡、缓解一天的疲劳学习压力大,课业繁重的青少年：矫正睡姿,促进骨骼正常生长,改善睡眠质量学习压力大,功课紧张,往往让备考的学子疲惫不堪,对于孩子来说,睡眠是帮助大脑恢复的最佳时间,高质量的睡眠有利于恢复脑力.如果枕头不适,睡眠质量难以保证,会阻碍大脑神经的疲劳恢复,出现上课打瞌睡、注意力不集中、记忆力下降等问题.仙芝嘉健康枕所含的纯天然草本植物,通过呼吸和透皮激活大脑细胞,促进头部血液循环,带给孩子更香甜的睡眠,独有的人体工程学设计实现自然校正睡姿,孩子生长发育期,防止脊柱变形,让孩子快速进入良好的睡眠状态, 使头、颈、腰部接触面无压力,血流通畅,有效地保护颈椎并防止伸头、驼背、斜肩和纠正脊柱变形.保养方法：勤晒枕芯,阴凉后再枕,一般一个月晒一次即可.按此方法保养,药囊持续芳香,其作用发挥到最佳效果,使用年限最少两年。
中药枕的配方与应用
中药枕的制作与应用一、应用与配方1、治高血压药枕：①夏枯草、淡竹叶各 50 克，决明子 300 克、菊花 200 克，桑叶、薄荷、丹参各 50 克。
将上药装入枕中，每晚枕于脑下。
本方有清热解毒、清肝明目、润肠通便的功效，适用于高血压、便秘或眼疾患者使用。
②菊花、夏枯草、决明子、桑叶、蒲公英、薄荷各 150 克，制成药枕芯，再套上枕套供枕用。
2、治脑血管病药枕：丹参、乳香、没药、川芎、羌活、当归各 100 克，赤芍、菖蒲各 50 克，充作枕芯，每日枕用。
本方有活血化瘀、疏通经络、安神定志之功效。
3、治颈椎病药枕：葛根、白芷、川芎、威灵仙、各 100 克、红花50克，菊花 200 克，片姜黄 50 克，透骨草 100 克，竹叶、夏枯草各 100 克，共制成枕芯，每日枕用。
本方有疏经活络、活血化瘀、祛风除湿、散寒止痛的作用。
4、治神经衰弱、失眠药枕：夜交藤 200 克，合欢皮、柏子仁、枣仁、五味子、丹参、菊花、香附、竹茹各 100 克，磁石 50 克共装入枕中。
本方有疏调气机、滋阴、调血安神、交合阴阳二气的功效。
对于头痛、头晕、多梦、耳鸣、心烦、失眠的神衰患者，有较好的疗效。
5、治支气管炎哮喘药枕：麻黄 50 克，半夏、金银花各 100 克，甘草 50 克，陈皮、枇杷叶、款冬花、旋复花各 100 克，杏仁、细辛各 50 克，生黄芪 100 克，混合均匀后装入枕中使用。
本方有宣肺化痰、降气止咳、平喘、益气固本的功效，适于中老年慢性支气管炎、支气管哮喘等患者。
6、防治感冒药枕：黄芪、白术、防风、白芥子各 100 克，细辛、桂枝各 50 克，薄荷 100 克，麻黄、羌活、桔梗各 50 克，制成药枕使用。
有宣肺解表、益气固本的功效。
抵抗力弱，经常患感冒的人，可使用本枕。
二、背景与原理中医认为，头为精明之府，气血皆上聚于头部，使用药枕可以使药物直接作用头部、颈部，并从呼吸道吸收进入血液循环而作用于全身，从而治病祛邪，调节气血，平衡阴阳。
药枕配方：11种中药枕祛病安神保健康
药枕配方：11种中药枕祛病安神保健康野菊花枕：野菊花味苦，微寒，又称“苦菊”。
《本草纲目》记载：“野菊花清热解毒、泻火明目、利咽、疏肝，主解天行热毒丹疔，洗疮疥，又能去风杀虫。
”家庭自用可将干菊花2千克装入布袋中制成枕头。
这种药枕适用于头痛、头晕、疮疖、眼睛红肿、血压偏高等病症的防治。
绿豆枕：绿豆煮好后，将里面的绿豆皮捞出晒干，再掺以整个或破碎的绿豆装进枕头。
这种药枕有清热解毒、止渴防暑、利尿消肿等功效，常用来防治头疼脑热、眼睛红肿、咽喉疼痛、疮疖等病症。
另外，绿豆如与菊花、决明子等共做药枕，有清心、解热和明目等功效。
茶叶枕：将泡饮过的茶叶适量晒干，再掺以少量茉莉拌匀后装进袋子。
这种药枕具有降火、降压、清热、解毒、明目、利尿和消暑等功效。
决明子枕：决明子具明目安神，清热醒脑，清肝益肾，降压通便，降脂瘦身之功效。
圆润颗粒按摩头部和颈部的穴位，促进头部血循环，增强记忆，也适合颈椎不好的人。
家庭自用可将草决明3千克装入布袋中制成枕头。
适用于颈椎病及头痛、头晕、头昏、眼花、耳鸣、失眠、心慌、心烦、自觉心跳加快、血压高等患者。
五叶枕：把晒干的桑叶、竹叶、柳叶、荷叶和柿子叶掺匀后一并装进袋子。
这种药枕能防治头痛、头昏、头晕、眼睛模糊、咽喉肿痛以及高血压等病症。
野生植物枕：采用夏枯草、透骨草、密蒙花等多味野生植物中药材精制。
夏枯草散结消肿、补肝明目、清心安神、消痛驱邪，密蒙花清热养肝、明目退翳，适用于颈椎疼痛、养肝护肾、头痛眩晕、神志恍惚、目赤肿痛、多泪羞明等症。
该枕透气性高，针对性强，长期使用，护体强身，双面枕另填充荞麦壳(凉爽)或真空棉(温暖)等材质。
荞麦枕：荞麦枕头硬度适中，塑性好，能放松颈部，恢复生理弯曲。
荞麦壳，淡绿色、薄薄的小片，状如树叶。
荞麦壳柔软舒适、清凉爽快，对头部和脸部有一定的按摩作用，经典传统，老少皆宜。
中医认为，荞麦壳味甘、平寒，用作枕头可明目、安神，可改善睡眠。
小米枕：这种药枕有防病、健身、助发育的功效，尤其适用于年轻女性及小儿。
中药枕头功效是什么
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
中药枕头功效是什么
导语：中药一般都是用老煎的，不过使用一些中草药做成一种保健的枕头也是不错的，不过在使用中药枕头的时候要注意分辨自己的体质，避免出现过敏的
中药一般都是用老煎的，不过使用一些中草药做成一种保健的枕头也是不错的，不过在使用中药枕头的时候要注意分辨自己的体质，避免出现过敏的现象，那么中药枕头的功效有哪些呢？
中药枕头是一种用中药填成枕芯的枕头。
不同的中药枕芯具有不同的保健效果。
一般的中药枕头可填充蚕沙、决明子、薰衣草、艾叶、黄荆子等中药。
中药枕头自古就有。
古代医学家根据不同使用者的身体状况将相应的中草药填充在枕头中，做成药物枕头。
使用者经过长年累月使用，不仅可以满室生香，还可达到防病治疗、保健养生，达到长寿的目的。
夏季，天气燥热，人也容易跟着心烦气躁，心神不宁。
一个可以安神静气的中药枕头在此时就显得很有必要。
可是最近有网友指出，中药枕头中的药物是有保质期的，如果不注意清洁、更换，可能诱发哮喘或者皮肤等传染病。
而有关专家也表示，市场上很多保健枕头实际上并没有治疗疾病的作用，枕芯的填充物多为植物，易吸水，也容易滋生细菌，发生霉变，引发各种呼吸道或者皮肤疾病。
中药枕头使用不当反而会变成“毒”枕头。
常识分享，对您有帮助可购买打赏。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
家庭自用可将干菊花2千克装入布袋中制成枕头。这种药枕适用于头痛、头晕、疮疖、眼睛红肿、血压偏高等病症的防治。
绿豆枕：
绿豆煮好后，将里面的绿豆皮捞出晒干，再掺以整个或破碎的绿豆装进枕头。
传统中医学认为，人的头颈处经脉网罗密布，穴位庞杂。久卧药枕，利用睡眠时头部的温度，促使药物的有效成分散发出来，缓慢持久地刺激经穴，可达到防病治病的目的。
然而，药枕有许多种，如果用反了，非但不起作用，反而会加重病情。那么，如何科学合理地选用呢?选药枕之前，先了解各类药枕的功效和作用吧。
野ห้องสมุดไป่ตู้花枕：
决明子枕：
决明子具明目安神，清热醒脑，清肝益肾，降压通便，降脂瘦身之功效。圆润颗粒按摩头部和颈部的穴位，促进头部血循环，增强记忆，也适合颈椎不好的人。
家庭自用可将草决明3千克装入布袋中制成枕头。适用于颈椎病及头痛、头晕、头昏、眼花、耳鸣、失眠、心慌、心烦、自觉心跳加快、血压高等患者。
这种药枕有清热解毒、止渴防暑、利尿消肿等功效，常用来防治头疼脑热、眼睛红肿、咽喉疼痛、疮疖等病症。另外，绿豆如与菊花、决明子等共做药枕，有清心、解热和明目等功效。
茶叶枕：
将泡饮过的茶叶适量晒干，再掺以少量茉莉拌匀后装进袋子。这种药枕具有降火、降压、清热、解毒、明目、利尿和消暑等功效。
小米枕：
这种药枕有防病、健身、助发育的功效，尤其适用于年轻女性及小儿。
蚕砂枕：
蚕砂，又名晚蚕砂，性微凉。《本草纲目》记载，蚕砂有祛风降湿、明目降压等功效，对眼疾、心慌、失眠、神经衰弱、头风头痛、高血压、肝火旺、关节炎等症有良效。
家庭自用可将晚蚕沙150克左右烘干，制成粗末，装入枕头中央即可。适用于颈椎病、头痛、心烦等患者。
五叶枕：
把晒干的桑叶、竹叶、柳叶、荷叶和柿子叶掺匀后一并装进袋子。这种药枕能防治头痛、头昏、头晕、眼睛模糊、咽喉肿痛以及高血压等病症。
野生植物枕：
采用夏枯草、透骨草、密蒙花等多味野生植物中药材精制。夏枯草散结消肿、补肝明目、清心安神、消痛驱邪，密蒙花清热养肝、明目退翳，适用于颈椎疼痛、养肝护肾、头痛眩晕、神志恍惚、目赤肿痛、多泪羞明等症。
其次，如血压不高或血压低的人就不适宜使用带有降血压的药枕如决明枕、磁石枕等。处于月经期、孕期的女性，最好不要使用药枕，尤其不能使用活血枕等，以免“枕”出麻烦来。
该枕透气性高，针对性强，长期使用，护体强身，双面枕另填充荞麦壳(凉爽)或真空棉(温暖)等材质。
荞麦枕：
荞麦枕头硬度适中，塑性好，能放松颈部，恢复生理弯曲。荞麦壳，淡绿色、薄薄的小片，状如树叶。荞麦壳柔软舒适、清凉爽快，对头部和脸部有一定的按摩作用，经典传统，老少皆宜。中医认为，荞麦壳味甘、平寒，用作枕头可明目、安神，可改善睡眠。
活血枕：
将当归500克、川芎500克、红花500克、三七250克、肉桂500克等药物晾干，装入布袋中制成枕头。适用于颈椎病、头痛、记忆力下降、听力及视力均下降的患者。
吴萸枕：
将吴茱萸叶2千克左右装入布袋中制成枕头。适用于颈椎病、头痛等患者。
小提醒：
若带有清凉性质的药枕如绿豆枕等，应在夏天及“秋燥”时使用，阴虚火大的患者可适当使用。