救命知识不可少
心肺复苏急救知识技能科普：生死一线心肺复苏能救命！
心肺复苏急救知识技能科普：生死一线心肺复苏能救命！心肺复苏（CPR）是一种广泛应用于急救领域的生命支持技术。
当心脏骤停或呼吸衰竭发生时，CPR可以立即提供必要的氧气和血液，以维持患者生命。
研究表明，CPR在心脏骤停的早期实施可以极大地提高生存率。
因此，了解和掌握CPR技能对于每个人来说都至关重要。
一、CPR的基本步骤CPR的三大主要措施英文分别为C（circulation，循环）、A（airway，气道）、B（breathing，呼吸），因此描述步骤时也可以用字母简写。
1.一般病人对于一般的病人来说，CPR的顺序为CAB，以下是具体步骤：（1）判断意识：确认患者是否有意识。
（2）拨打120：在实施CPR前，务必拨打120或当地紧急电话寻求专业救援。
（3）实施胸外按压：将一只手的掌根放在患者胸部的中央，胸骨下半部上，将另一只手的掌根置于第一只手上，手指不接触胸壁。
按压时双肘须伸直，垂直向下用力按压，按压频率100-120次/分,深度在5-6cm，每次按压之后应让胸廓完全回复。
按压时间与放松时间各占50%左右，放松时掌根部不能离开胸壁，以免按压点移位。
（4）开放气道：将患者的头部轻轻转向一侧，并使用适当的技巧（如仰头抬颌法）来开放气道。
（5）人工呼吸：在保持气道开放的同时，对患者实施口对口人工呼吸，每次吹气持续1秒，并观察患者胸部的起伏。
（6）重复胸外按压和人工呼吸：以30次胸外按压和2次人工呼吸的比例重复进行，直到专业救援人员到达。
2.有明显呼吸道异物的病人对于有明显呼吸道异物的病人来说，CPR的顺序为ABC，以下是具体步骤：（1）将一只手的掌根放在患者胸部的中央，胸骨下半部上，将另一只手的掌根置于第一只手上，手指不接触胸壁。
按压时双肘须伸直，垂直向下用力按压，按压频率100-120次/分,深度在5-6cm，每次按压之后应让胸廓完全回复。
（2）按压时间与放松时间各占50%左右，放松时掌根部不能离开胸壁，以免按压点移位。
全民国家安全教育：应急管理与自救互救知识
全民国家安全教育：应急管理与自救互救知识亲爱的朋友们，你们知道吗？在我们的生活中，安全问题无处不在。
小到家庭，大到国家，都需要面对各种安全风险。
那么，我们应该如何应对这些风险，确保自己和家人的安全呢？今天，我就来和大家分享一些应急管理与自救互救的知识，希望大家能从中受益。
我们要明确一点，安全知识并非遥不可及的专业技能，而是每个人都应该掌握的基本常识。
这就像我们学习走路、说话一样，是生活中必不可少的一部分。
那么，我们应该学习哪些方面的安全知识呢？第一，家庭安全。
家庭是我们的避风港，但家庭安全同样也面临着诸多挑战。
比如，电器火灾、燃气泄漏、意外伤害等。
这里，我给大家分享一个小技巧，那就是定期检查家中的电器设备，确保电线没有破损，燃气管道没有泄漏。
家中应配备基本的急救药品和器材，如创可贴、止痛药、体温计等。
第二，交通安全。
在现代社会，汽车已经成为我们生活中不可或缺的一部分。
然而，交通事故也时有发生。
为了确保交通安全，我们要遵守交通规则，文明驾驶。
乘坐公共交通工具时，要密切关注车辆状况，如发现异常，及时向驾驶员或有关部门报告。
第三，网络安全。
随着互联网的普及，网络安全问题越来越受到关注。
我们要学会正确使用网络，避免泄露个人信息，防止上当受骗。
同时，要定期更新操作系统和软件，确保网络安全。
第四，自然灾害。
我国地域辽阔，自然灾害种类繁多，如地震、洪水、台风等。
面对自然灾害，我们要学会正确的自救互救方法。
例如，地震时应迅速撤离到空旷地带，洪水来临时，要尽快向高地转移，台风天气尽量减少外出。
了解了这些安全知识，我们还需要掌握一些基本的急救技能。
如心肺复苏（CPR）、止血、骨折固定等。
这些技能在关键时刻，可能救命于无形。
大家可以参加一些专业的急救培训，学会这些技能。
说了这么多，我想大家已经明白了，全民国家安全教育的重要性。
应急管理与自救互救知识，不仅是每个人的责任，更是我们保障自己和家人安全的关键。
希望大家能将这些知识传播给更多的人，让我们的社会更加安全、和谐。
安全急救知识 4-21
洗眼器及洗眼液的使用方法
洗眼器的使用方法 1、眼睛靠近出水口；用手指撑开眼帘；用手推开阀门，出水冲洗 眼睛 2、冲洗完关闭阀门；眼睛仍不适，立即就医 *注：洗眼器仅供化学品溅入眼睛内时冲洗眼睛专用，禁止洗手等它用 行为。
洗眼水的使用方法 1、按需要直接滴用2-3滴，然后眨眼数次 2、仍感不适，请重复再滴 3、如不适感持续，请咨询眼科医生
毛 细 血 管 鲜红或暗红色，渗出，呈珠状
外出血
创伤的处理
创伤的处理原则
对大量出血的患者，首先采取止血方法； 对于挫伤、扭伤、骨折患者视情况进行固定，不可随便 搬动； 对切割伤、刺伤等小伤口，要进行消毒处理，防止感染， 大的伤口要尽快清创、包扎。
伤口清洗与消毒
伤口清洗 有污物的伤口应先清洗再消毒，可用生理盐水、双氧水、冷开水、矿泉水
心肺复苏术
按压注意事项： 按压时掌根不可向下猛撞 松弛时，掌根不可离开按压位置或作跳动，应令其胸骨上压力完全 解除，使胸壁恢复正常位置 按压与松弛的时间须平均 尽可能减少胸外按压的中断 避免过度通气 按压时，急救员须观察伤病者反应及脸色的改变
心肺复苏术
对光反射恢复，散大的瞳孔 缩小
肢体出现无意识挣扎动作 自主呼吸逐渐恢复 触摸到规律的颈动脉搏动 面色转为红润 肱动脉手收缩压大于 60mmhg
脉搏的判断
脉搏
正常脉搏：正常脉搏次数与心跳次数相一致，节律均匀，间隔相等，正常成 人60-100次 脉搏的测量：常选用桡动脉搏动处。检查者右手食指、中指、无名指并齐按 在病人手腕段的桡动脉处，压力大小以能感到清楚的动脉搏动为宜，数半分钟 的脉搏数，再乘以2即得1分钟脉搏次数。
脉搏的检测
心肺复苏术
或是自来水冲洗。
急救知识
1．轻拍患者肩膀或按压人中,检查伤患有无意识, 须注意病患有无颈椎受伤,不可剧烈摇晃病患。
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2．大声呼救 如确定患者意识不清,应立即求救;求救 时指示必需明确, 例如:请帮我叫120(院外)、大声叫 喊值班医师(院内)。
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3．施救位置：跪于患者身
侧肩部，施救者与患者肩部
垂直。
4．打开病患口腔,检查呼吸 道中有无异物。
态？
●呼叫伤者观察其反应：
①在伤者耳边呼叫。
②切勿摇动伤者身体。
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●测试伤者的意识清晰度： ①如果耳边呼叫有反应，可询问一些简 单的问题，如姓名、住家电话等。 ②如果询问一些简单的问题有回答，并 且回答正确，则判定为意识清楚。 ③ 如果询问一些简单的问题有回答， 但回答一下子又陷入昏迷，则判定为意识模 糊。
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哈姆立克法（即腹部快速按压法 ） 哈姆立克法是快速将患者肺部的空气压出，将 异物像瓶子的软木塞一般被推出。实施哈姆立克法
步骤如下：
1.站在病患背後，一手握拳。
2.将握拳的大拇指侧放在病患腹部胸骨下方及肚脐
之间稍上方。 3.用另一手握住此拳头快速往上按压向患者腹部。
持续快速按压，直到异物排出或患者变成无反应为
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如患者仍未恢复自主呼吸,则要进行持续吹气,成人 吹气频率为12次/分,儿童15次/分,婴儿20次/分,但是 要注意,吹气时吹气容量相对于吹气频率更为重要,开 始的两次吹气,每次要持续1～2秒钟,让气体完全排出 后再重新吹气,一分钟内检查颈动脉搏动及瞳孔、皮 肤颜色，直至病人复苏成功，或死亡，或准备好做气 管插管。
3 口对口鼻人工呼吸
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二、心肺复苏术（CPR Cardiorespiratory resuscitation ）
现场救护知识
撞击伤 扑跌伤
压榨伤 碾搓伤
烧烫伤
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现场救护处臵原则
先抢后救、先重后轻、先急后缓、先近后远 救护基本措施：止血、包扎、固定、搬运
搬运伤员前，先要画出伤员的原始体位轮廓
对于死亡者，暂不予以处理，保持原有的体
位，利于现场的勘察
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院内急救
广西红十字会救护训练中心
现场急救目的
挽救生命，减少伤残
为专业医护人员赶到 事故现场争取宝贵的 时间
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传统的救护观念
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救护新概念
生命之吻
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现场需要解决三个问题
何时救？
气道
打开气道
舌根后辍
打开气道之前 要做好什么样 的准备？
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清理口腔 避免梗阻
解开束缚 通畅呼吸
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气道
气道打开标志
为伤员“下颌 角—耳垂连线” 与伤员所躺平 面成90度角。
90度角
仰 头 举
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广西红十字会救护训练中心
广西红十字会救护训练中心
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正确的做法
剪短异物，包扎固定 尽快送有条件的医院处理。
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五、气胸
开放性气胸
呼吸困难；伤口处有血气泡， 滋滋声；吸气血气泡被吸到 伤口；呼气有血气泡呼出。 放射状包扎。
“意外”情况救命小知识
“意外”情况救命小知识我们生活中时常都会遇到各种各样的“意外”，当意外发生时，如果身边没有医用急救物品，就会错失急救的良机。
其实，当“意外”出现时，只要开动脑筋，完全可以因地制宜。
相信下面一些出现“意外”的小知识可以帮到你。
烫伤：因各种原因一旦发生烫伤后，立即将被烫部位放置在流动的水下冲洗或是用凉毛巾冷敷，如果烫伤面积较大，伤者应该将整个身体浸泡在放满冷水的浴缸中。
可以将纱布或是绷带松松地缠绕在烫伤处以保护伤口。
绝对不能采用冰敷的方式治疗烫伤，冰会损伤已经破损的皮肤导致伤口恶化。
不要弄破水泡，否则会留下疤痕。
也不要随便将抗生素药膏或油脂涂抹在伤口处，这些黏糊糊的物质很容易沾染脏东西。
晒伤：夏天外出时，应做好防护工作，比如搽防晒霜、撑遮阳伞等。
当皮肤被烈日晒红并出现红肿、疼痛时，可用冷毛巾敷于患处，并适当涂一些滋润霜。
若皮肤上已有水疱，千万不要挑破，应请医生处理，以免继发感染。
刀割伤：如伤口不大，出血不多，伤口也较干净，伤指仍能作伸屈活动，可用医用碘消毒伤口及其周围皮肤，待干后，再用消毒纱布或创可贴覆盖包扎伤口；若伤口大而深，应压迫止血，同时立即去医院治疗。
如果手指不幸被切断，应立即将伤指上举，然后用干净的纱布直接加压包扎伤口止血。
若血仍外流不止，也可在指根处紧缠止血带（可用一般的清洁绳代替）止血，并将断指用无菌布料包好，放入干净的塑料袋中，除非断指污染特别严重，一般不要自己冲洗，也不要用任何液体浸泡断指，立即去医院救治。
鱼刺卡嗓：实行腹部挤压，如病人怀孕或过于肥胖，则实施胸部压挤。
如患者无法站立，将其平放在坚固平面上，跨坐在病患腿上作腹部推挤五次，再检查有无将异物咳出。
如用手指掏挖异物时，只有在看得到异物的情况才能掏挖，否则不可盲目掏挖。
鼻出血：鼻子流血是由于鼻腔中的血管破裂造成的，鼻部的血管都很脆弱，因此流鼻血也是比较常见的小意外。
用手指捏住两侧鼻翼4～8分钟，或用浸了冰水的棉球填塞鼻腔压迫止血。
用钱买不到的救命、养生知识
一、救命一：半身不遂（不管脑出血还是栓塞）出现口眼歪钭，马上取缝衣针将双耳垂最下点刺破，各挤出一滴血就能好转，且愈后不留任何后遗症。
二：心脏病刚刚猝死病人发现后，马上脱掉袜子，用缝衣针先分别刺破十个脚趾尖，然后各挤出一滴血，不等挤完十个脚趾尖，病人即清醒过来。
三：不管哮喘还是急性喉炎等，发现病人出不来气，憋得脸红脖子粗，赶紧用缝衣针刺破鼻尖，挤出两滴黑血即愈。
四：抽羊角风（癜痫）后，取出缝衣针刺破人中穴挤出一滴血马上即愈，（人中穴在鼻唇沟的中间）。
以上四法均无任何危险，请放心操作，在10秒内立见效果。
二、食疗生梨润肺化痰好，苹果止泻营养高。
黄瓜减肥有成效，抑制癌症猕猴桃。
番茄补血助容颜，莲藕除烦解酒妙。
橘子理气好化痰，韭菜补肾暖膝腰。
萝卜消食除胀气，芹菜能治血压高。
白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。
冬瓜消肿有利尿，绿豆解毒疗效高。
木耳搞癌散血淤，山药益肾浮肿消。
海带含碘散淤结，蘑菇抑制癌细胞。
胡椒驱寒兼除湿，葱辣姜汤治感冒。
鱼虾猪蹄补乳汁，猪肝羊肝明目好。
益肾强腰吃核桃，健肾补脾吃红枣。
三、偏方治高血压：（1）取葛根，地骨皮，丹参，山楂，牛蒡各三克，放入一个保温杯内，取刚开的热水冲泡，大约半小时就可饮用，早饭后一杯，午睡过后一杯，晚饭后溜达回来一杯，每天三杯坚持饮用。
（有降压，降脂，强心之三功效），（2）香蕉皮30克，晒干水煎喝，每日3次，一个月见效。
（3）用中药罗布麻，开水冲喝，每日15克，半月见效。
（4）银杏叶每日15克，用开水冲喝下，半月见效。
治血脂稠：（1）枸杞子10克，何首乌，草决明，山楂各15克，丹参20克，水煎服，每日两次，四个疗程治愈，（七天为一个疗程）。
（2）山楂. 银杏叶. 绞股蓝各15克，泡茶喝。
连服四疗程（半月为一个疗程）治低血压：甘草20克，桂枝，肉桂各40克，将以上药物混合后当茶冲泡服用一周。
治神经衰弱：浮小麦50克，干草24克，大枣20克，酸枣仁30克，混合。
水煎服，每天一次，半月治愈。
必看的5个救命知识
必看的5个救命知识
1.急救知识：掌握急救知识，如心肺复苏、止血等，能够在紧急情况下有效拯救生命。
2. 火灾逃生：了解火灾逃生的基本知识，如选择逃生路线、低姿态行走、用湿毛巾保护呼吸等，能够在火灾中迅速逃生并保护自己的生命安全。
3. 自救技能：了解自救技能，如游泳、攀爬、求救等，能够在意外情况下自救并等待救援。
4. 防盗技巧：掌握防盗技巧，如锁门、安装监控、不将贵重物品放在显眼处等，能够有效保护自己的财产安全。
5. 紧急求助：掌握紧急求助的方法，如呼叫紧急电话、寻求周围人帮助等，能够在紧急情况下迅速求助并得到及时帮助。
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关键时刻能救命的冷知识,亲测有效!
关键时刻能救命的冷知识,亲测有效!关键时刻能救命的冷知识，亲测有效！在紧急情况下，掌握一些冷知识可能会帮助我们解决危险或救人于危难之中。
下面是一些亲测有效的关键时刻冷知识，让我们来了解一下：1. 打电话时被劫持：当我们在被劫持或受到威胁的情况下，有时我们被迫打电话给家人或朋友。
但我们可以做一些小技巧，向对方传达我们的危险情况，而不惹起劫持者的怀疑。
例如，我们可以以询问对方“家里的猫咪还好吗？”或是“他们是怎么处理我遗产的？”等问题来暗示对方我们的危险状况。
这样，有可能引起对方的警觉，并采取行动求助。
2. 被捆绑时解开绳结：如果我们被绑架或被捆绑，我们可以利用一些简单的技巧来解开绳结。
如果我们的手腕被绑，我们可以利用我们的拇指和食指在绳子上制造一个小的摩擦点。
然后，我们可以在摩擦点的两侧用力拉扯绳子，这样绳子就会松动。
我们可以重复此步骤，直到我们可以轻松解开绳结。
3. 自救时的几个要点：在遇到火灾、地震等灾难时，有几个要点是我们需要牢记的。
首先，如果我们被困在火灾中，我们应该保持头部低，靠近地面的空气中含氧量较高，这样可以减少我们吸入有害气体的风险。
其次，当遇到地震时，我们应该寻找坚固的桌子或者门框下躲避，这样可以减少被物体砸伤的风险。
同时，我们应该尽量保持镇定，避免恐慌，这样我们才能更好地保护自己和其他人。
4. 水下逃生的技巧：如果我们在水下被困住，我们需要冷静并迅速采取行动。
首先，我们应该尽量避免恐慌，保持冷静，这样才能更好地思考和行动。
其次，我们应该尽量往上游泳，因为在水下时，水的运动会带走我们的方向感。
另外，我们还可以利用身体和物体之间的摩擦力来将自己推向水面。
这些冷知识在关键时刻可能会拯救我们的生命。
在平时，我们应该多加学习和了解这些知识，提高我们的安全意识和自救能力。
同时，我们也希望我们永远不会遇到这些危险情况，但如果不幸发生，我们至少可以有一些技巧来保护自己和他人。
关键时刻能救命的冷知识,亲测有效!
关键时刻能救命的冷知识,亲测有效!关键时刻能救命的冷知识，是指那些我们平时不常接触或了解到的知识，但在紧急情况下却能发挥出意想不到的作用，帮助我们解决危机，甚至挽救生命。
下面是一些亲测有效的冷知识，希望能为大家提供一些有用的信息。
1. 绑架逃生：如果你被绑架，当车子行驶时，试着在车内散布一些物品，比如你的衣物、纸巾等等。
这些物品在后面的车辆上会引起注意，有助于救援。
2. 淹溺自救：如果你被困在水中，尽量保持镇静，不要挣扎。
并尝试保持身体平衡，只用手臂做慢速划水，这样能够保持体温和节省体力。
3. 暴力抢劫：如果你发现自己遭遇了抢劫，尽量保持冷静。
与歹徒保持距离，并观察周围环境，寻找逃生的机会。
如果可能，尽量记住歹徒的特征，以便向警方提供线索。
4. 窒息食物：如果不小心将食物卡在喉咙里，不要慌张。
可以采用自救方法，通过用手掌击打自己的上背部，以帮助喉咙松动食物。
5. 大规模火灾：当遇到火灾时，要尽量保持低姿势，用湿毛巾捂住口鼻，这样可以减少烟雾对呼吸道的刺激。
尽量找到最近的紧急出口，沿着安全的路径离开建筑物。
6. 遇到山体滑坡或泥石流：如果你发现自己被困在山体滑坡或泥石流中，迅速寻找可以防止被冲走的遮蔽物，如大石块或树木。
尽量保持头部朝上，不要过多使用体力，等待救援。
7. 电梯失控：如果你在乘坐电梯时遇到突发状况，首先按下紧急呼叫按钮，然后保持冷静。
不要试图用力开门或爬出，这样可能会导致更严重的伤害。
等待救援人员到来，他们会有专业的设备来解救你。
这些冷知识可能在我们生活中很少用到，但当关键时刻到来时，它们能够为我们提供宝贵的帮助。
因此，了解一些冷知识并记住它们，可以让我们在紧急情况下更加从容和安全地应对。
触电救命知识大全
触电救命知识大全
触电是一种常见的意外事故，如果不及时的有效的处理触电事故，可能会导致人身伤
害甚至生命危险。
因此，了解触电救命的知识非常重要。
1. 关闭电源
首先，当发生触电事故时，最重要的就是务必关闭电源。
这是防止事情加重的最重要
措施。
电源一旦关闭，可以避免电流继续流入受害者体内，大大减少了二次伤害的风险。
2. 检查呼吸和心跳
触电事故后，受害者可能处于昏迷状态，需要赶快检查受害者的呼吸和心跳情况。
如
果没有呼吸或心跳，需要立即开始进行CPR复苏，直到救护车到达或受害者恢复意识。
3. 拨打急救电话
当发生触电事故时，应该立即拨打急救电话。
在等待救护车到达的过程中，需要稳定
受害者情绪，让他保持清醒的状态，减少二次伤害的风险。
4. 不要移动受害者
在发生触电事故后，不要轻易的移动受害者，因为这可能会使局面变得更加糟糕。
如
果你必须移动受害者，需要保护他的颈部和脊椎，避免伤害患者的神经和骨骼。
5. 注意自身安全
在处理触电事故时，也需要注意自身的安全。
在处理时穿着绝缘手套或穿着绝缘鞋，
避免自身触电。
6. 尽量不要用手去直接接触受害者
在处理触电事故时，尽量不要用手直接接触受害者，而是使用工具，如干木棒等。
这
是为了避免受害者的电流传导到救援人员身上，产生二次伤害。
总之，了解触电救命知识是非常重要的，可以帮助我们在紧急情况下采取正确的行动，有效地处理触电事故，最大限度地降低受害者的伤害。
(1000字)。
急救三招
教你必须学会的三种救命技能（科普知识）意外的发生往往不可预料，但急救知识的储备，却能在危急时刻派上用场。
当你发现一个人的呼吸和心跳都停止的时候，使用以下3种急救技能可能就会挽回他的生命。
1.人工呼吸。
人工呼吸通常采取口对口的方法，用你呼出的气体吹入伤病者的肺部，以保证维持其生命的最低氧气供应。
实施人工呼吸时，一只手按压在伤病者前额，使其头向后仰，另一只手的食指和中指置于其下颌处，上提下颌，保持其气道畅通。
接着，急救者用压住前额的那只手捏紧患者双侧鼻孔。
然后，用口唇包紧伤病者的口唇，在保持气道畅通的操作下，平稳地向内吹气，但要注意，千万不要漏气，如果吹气有效，其胸部会膨起，并随着气体的呼出而下降(如图①所示)。
吹气后，急救者口唇离开，并松开捏鼻子的手指，使气体呼出，同时侧转头呼吸新鲜空气，再进行第二次吹气。
每次吹气的时间为成人不少于1秒，儿童1秒到1秒半，每分钟的频率是8—12次。
2.胸外心脏按压。
当人的心脏停止跳动时，人体的血液循环也就终止了，而胸外心脏按压就是要以外力推动血液循环。
按压的位置要在胸骨上方和两乳之间，双手掌根重叠放在这个区域，手指伸直或交叉互扣。
按压时，上身前倾，双臂伸直，双肩正对病人胸骨上方，垂直向下用力按4—5厘米，然后放松(如图②所示)，但双手不要离开胸部，每分钟100次，节奏要均匀。
需要特别提醒的是，人工呼吸要与胸外按压交替进行，按压30次，吹气2次为一个循环，这个过程也被称为“心肺复苏”。
3.外伤止血。
当人体失血量超过全身血量的40%时，生命就会受到威胁。
外伤止血最常用的方法是加压包扎止血法，头部、四肢及身体各处的伤口都可使用。
具体方法是，让患者坐下或躺下，抬高受伤部位，把消过毒的纱布盖在伤口上，然后用手直接按在上面，压5—10分钟，之后，用绷带或三角巾缠绕住伤口，以帮助伤口止血。
如果伤处有肿胀、麻木的感觉，说明包扎不当。
当身体出血时，如果血色鲜红，则说明是动脉出血，在进行处理的同时，可以用手按住出血口的上方，能有效止血，但此方法每次按压不要超过10分钟，否则会影响整个肢体的血液供应。
急救知识
18、伤员骨折固定时，上肢不能伸直捆绑，下肢 应伸直捆绑。 19、伤员四肢骨折有骨外露时，不能还纳。 20、把骨折伤员抬上担架时，应由三名救护人员 把手托放在伤员身下，一起将伤员抬上担架。 21、骨折伤员脊柱可能受损时，不要改变伤员姿 势。 22、如遇伤员无呼吸时，应立刻对伤员进行口对 口人工呼吸。 23、在紧急情况下急救出血伤员时，须先用压迫 止血法止血，然后再根据出血情况，改用其它止血法。 24、用止血带为伤员止血时，一定要扎紧，否则， 深部动脉仍有血液流出。 25、为伤员用绷带包扎打结时，不要打在伤口上 方，也别打在身体背后，以免睡觉时压住不舒服。 26、在没有绷带急救伤员的情况下，可用毛巾、 手帕、床单、长筒尼龙袜等代替绷带包扎。
9、关节损伤、扭伤、脱臼、骨折的伤员，应避免 活动和移动。 10、伤员较大动脉出血，采用指压止血法时，用拇 指压住伤口的近心端动脉，阻断动脉流动，达到快速止 血的目的。 11、颈总动脉压迫止血法，常用于伤员颈部动脉大 出血而采用其它止血方法无效时使用。 12、上肢或小腿出血，且伤员没有骨折和关节损伤 时，可采用屈肢加垫止血法止血，即：在腋窝或肘窝加 垫屈肢固定。 不可采用加压包扎止血法止血。 13、包扎止血应使用止血带、三角巾或绷带不能用 麻绳。 14、止血带止肢结扎于大腿的中部。 15 、抢救脊柱骨折的伤员时，应用三角巾固定， 用硬担架搬运。 16、救助休克伤员时，应采取保暖措施，防止热损 耗。 17、烧伤伤员口渴时，可喝少量的淡盐水。
发生交通事故后的自救和急救基本知识
1、抢救伤员时的原则是：先救命，后治伤。 2、遇重、特大事故有众多伤员需送往医院时，伤势 危及生命的伤员，应首先送往医院。 3、重伤员的级别为：大出血、昏迷状态、呼吸困难、 肠管脱出、伤口较大、出血、大面积烧伤、骨折等。 4、搬运昏迷或有窒息危险的伤员时，应采用侧俯卧 的方式。 5、抢救失血伤员时，应先进行止血，然后再包扎。 6、救助全身燃烧伤员时，应向身上喷冷水、迅速扑 灭衣服上的火焰、或脱掉燃烧的衣服。 7、救助有害气体中毒伤员的急救措施是，将伤员移 到有新鲜空气的地方。 8、对无骨端外露骨折伤员的肢体，用夹板、木棍或 树枝等固定时，应超过伤口上、下关节。
急救常识
固定的具体方法:
⑴ 先止血、后包扎、再固定； ⑵ 对于下肢及脊柱骨折一般应就地固定，不要随便搬动 伤员； ⑶ 四肢骨折有骨外露时，不能还纳，可用敷料包扎。 ⑷ 捆绑的松紧程度要适当。太松则固定不牢，太紧则影 响血液循环。 ⑸ 固定后要注意观察手指足趾，如有苍白、青紫、发冷、 麻木等，应立即松开，重新固定。 ⑹ 先固定骨折近端，后固定骨折远端。 ⑺ 如无合适的固定材料，骨折上肢可用宽布带固定在 胸侧，骨折下肢可健肢固定在一起。
救措施。
心肺复苏初期处理程序：
o o o o o o o o o
1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9.
判断意识 (拍打、呼唤、掐) 呼救，招人协助，联系120 将病人放臵在适当体位 开放气道 判断呼吸（看、听、感觉） 人工呼吸（二口） 排除气道异物 判断脉搏 胸外按压
心跳呼吸骤停的原因：
2.每口吹气2秒钟； 3.侧头换气；
4.频率:10~12次/每分钟；
5.吹气量:胸部的轻微起伏（成人约700~1100毫升）。
气道异物排除程序及方法
清理口咽: 将患者头偏向抢救者一侧，用双指 夹取或单指勾取
口咽异物 。
拍背法:
将患者臵于头低臀高位，以利于异物利用自身重量排 出。用手掌拍打其背部中间，成人的力度，约距离背部40~50厘 米，老年人及儿童酌减。
中暑的急救处理
发现有人中暑时，首先将病人搬到阴凉通风的
地方，让病人躺下，但头部不要垫高。然后解 开病人衣领，同时用浸湿的冷毛巾敷在头部。 轻者一般经过上述处理会逐渐好转，再服一些 仁丹或十滴水。
对中暑较严重者，除上述降温方法外，还可用
冰块或冰棒敷其头部、腋下，同时用井水或凉 水反复擦身、扇风进行降温，然后应立即送医 院救治。
万万值得珍藏得救命知识
烂在肚子里的救命知识！看看吧！一、救命(一)、半身不遂（不管脑出血还是栓塞）出现口眼歪钭，马上取缝衣针将双耳垂最下点刺破，各挤出一滴血就能好转，且愈后不留任何后遗症。
(二)、心脏病刚刚猝死病人发现后，马上脱掉袜子，用缝衣针先分别刺破十个脚趾尖，然后各挤出一滴血，不等挤完十个脚趾尖，病人即清醒过来。
(三)、不管哮喘还是急性喉炎等，发现病人出不来气，憋得脸红脖子粗，赶紧用缝衣针刺破鼻尖，挤出两滴黑血即愈。
(四)、抽羊角风（癜痫）后，取出缝衣针刺破人中穴挤出一滴血马上即愈，（人中穴在鼻唇沟的中间）。
以上四法均无任何危险，请放心操作，在10秒内立见效果。
二、养生1、食补冠心病，吃银杏。
吃鲜橙，防卒中。
吃西柚，防血稠。
吃洋葱，脑路通。
吃大蒜，降血脂。
蘑菇餐，防血栓。
吃鲜姜，血脂康。
木耳菜，降脂快。
菊花茶，降血压。
吃辣椒，消脂肪。
乌龙茶，减肥佳。
身材秀，吃土豆。
气血虚，吃荔枝。
葡萄甜，补血源。
要润肤，樱桃补。
常吃枣，不显老。
燕麦汤，皮肤光。
食蜂蜜，皮肤细。
萝卜汤，治胃胀。
红薯蒸，大便通。
洋葱好，防流脑。
枇杷果，治咳嗽。
银耳烩，能清肺。
椰子果，清肝火。
吃苦瓜，胃火下。
柿子霜，治舌疮。
吃芝麻，养头发。
要安神，吃枣仁。
吃芒果，呕吐止。
吃胡椒，祛风湿。
吃山药，益补脾。
吃百合，益补肺。
要健脑，吃核桃。
吃苹果，益补肾。
吃葡萄，补肝肾。
吃鲜桃，益五脏。
2、生活习惯清晨起，莫慌忙，伸伸懒腰慢起床。
床边坐，别着急，半分钟后再站起。
温开水，喝半杯，血脉通畅最宝贵。
大小便，要排空，清肠排毒垃圾清。
吃早餐，很重要，宜早更要营养好。
日出后，晨练宜，空气新鲜利身体。
指梳头，干洗脸，头脑清醒驻容颜。
洗洗鼻，揉揉眼，远离感冒和花眼。
齿常叩，舌常转，生津开胃齿固坚。
保健穴，常按摩，健身祛病好处多。
大步走，小步跑，一天万步比较好。
循渐进，持之恒，常年坚持必然灵。
戒吸烟，限喝酒，心胸开阔不发愁。
午饭后，睡一觉，自我调节减疲劳。
晚餐少，宜清淡，有利健康和睡眠。
安全知识 关键时刻能救命
日常的一些安全知识- 记住这些，关键时刻可救一命0.1 批发市场逃生 ........................................... - 3 - 0.2 住宾馆 ................................................. - 5 - 0.3 火灾及逃生练习 ......................................... - 6 - 0.4 地震来时，你躲在哪里？.................................. - 9 - 0.5 行路安全以及遇到抢劫怎么办............................. - 10 - 0.6 赶庙会 ................................................ - 15 - 0.7 沙漠还是不要去了....................................... - 15 - 0.8 水中逃生 .............................................. - 17 - 0.9 乘火车 ................................................ - 26 - 0.10 乘汽车............................................... - 30 - 0.11 野外出游的装备 ........................................ - 31 - 0.12 野外出游常遇的危险................................... - 45 - 0.13 山区旅游注意......................................... - 50 - 0.14 如果遇到地质灾害..................................... - 53 - 0.15 急救知识............................................. - 57 - 0.16 出门吃什么？......................................... - 59 - 0.17 野外吃什么？......................................... - 60 - 0.18 不要争斗............................................. - 65 - 0.19 孩子遇到小无赖怎么办？............................... - 66 -0.20 遭遇打架............................................. - 69 - 0.21 日常生活要注意....................................... - 75 -0.1批发市场逃生刚才看到常失火的照片，就想说一说逃生经验，如果能够在有一天救人一命，也算是积德之事。
平常急救常识
平常急救常识一、急救常识的重要性哎，说起急救常识，那可是咱们生活中必不可少的技能啊！有时候，一个小小的疏忽，就可能造成无法挽回的后果。
所以啊，掌握一些急救常识，真的是关键时刻能救命啊！1.1 突发情况的处理想象一下，你在街上走着，突然看到有人晕倒了，怎么办？这时候，急救常识就派上用场了。
你得赶紧上前看看情况，确认一下这个人是不是真的晕倒了，然后迅速拨打120急救电话。
在等待救护车到来的过程中，你可以试着叫醒他，或者帮他保持一个舒服的姿势，避免他受到二次伤害。
1.2 家庭急救箱的准备再说说家庭急救箱吧，这东西也是必不可少的。
你得在家里备一个急救箱，里面放上一些常用的急救用品，比如纱布、棉签、消毒液、止血带啥的。
这样，万一家里有人受伤了，你就能第一时间给他处理伤口，避免感染啥的。
二、常见的急救技巧急救技巧啊，说多不多，说少也不少，但都是特别实用的。
下面我就给大家介绍几个常见的急救技巧吧！2.1 心肺复苏术（CPR）心肺复苏术啊，那可是急救中的大招啊！要是有人心脏骤停了，你得赶紧给他做心肺复苏。
怎么做呢？你得先把他平放在地上，然后解开他的衣服，双手交叉放在他的胸骨上，用力按压。
记得啊，按压的频率要快，力度要够，这样才能让他的心脏重新跳动起来。
2.2 止血技巧再来说说止血技巧吧。
有时候啊，咱们不小心受伤了，血流不止，这时候你就得赶紧止血了。
你可以用纱布或者毛巾啥的，把伤口包扎起来，然后用力按压。
要是伤口比较大的话，你还得赶紧去医院，找医生处理一下。
2.3 烧伤烫伤的处理还有啊，烧伤烫伤也是常见的意外。
要是不小心被火或者开水烫到了，你得赶紧用冷水冲洗一下伤口，然后涂上一些烫伤膏啥的。
记得啊，千万别用酱油、牙膏啥的乱涂，那样只会让伤口更糟糕。
三、急救知识的普及与培训说了这么多啊，其实最重要的还是急救知识的普及与培训。
你得让更多的人了解急救常识，掌握急救技巧，这样才能在关键时刻救人性命啊！3.1 社区与学校的教育社区和学校啊，是普及急救知识的好地方。
救命的知识
救命的知识嘿，朋友们！咱今儿就来讲讲那些能救命的知识。
你说啥知识能救命啊？那可多了去啦！就好比说，你知道怎么在野外辨别方向不？要是在大森林里迷了路，那可就抓瞎啦！要是会看太阳的位置，会找北极星，那不就有救啦！这就像你在黑夜里找到了一盏明灯，一下子就有了方向，不至于瞎转悠。
还有啊，游泳！这可是个重要技能。
想象一下，要是不小心掉进水里了，不会游泳那不就完蛋啦！会游泳的话，至少能让自己多几分活着的希望呀。
就像有条小鱼在水里自由自在，能轻松应对各种情况。
急救知识也不能少哇！要是有人突然受伤了，你知道怎么止血吗？怎么处理伤口吗？要是啥都不懂，那不就只能干着急。
但要是你会，那可就不一样了，就像个小医生似的，能及时帮助别人，说不定就能救下一条命呢！火灾的时候怎么办呢？你得知道怎么逃生吧！不能傻乎乎地乱跑，得捂好口鼻，低着身子，找安全出口。
这就好像在火海里找一条生路，可不能马虎。
那遇到地震呢？不能惊慌失措呀，得找个安全的地方躲起来。
是桌子底下呢，还是墙角？这可得选对咯。
再说说吃东西吧，有些东西可不能乱吃。
有些蘑菇看着漂亮，说不定有毒呢！你要是不小心吃了，那可麻烦大了。
这就像在路上看到一个漂亮的糖果，可别随便就往嘴里放，得搞清楚能不能吃呀！还有遇到坏人咋办？要冷静，想办法周旋，找机会逃跑或者求救。
不能硬碰硬，那多危险呀。
这些救命的知识，平时可能觉得没啥用，可真到了关键时刻，那可就是宝贝呀！就像你藏在兜里的秘密武器，关键时候能派上大用场。
咱可不能小瞧了这些知识，得好好学，好好记。
平时多练练，关键时候才不会掉链子呀，你说是不是？这些知识就是我们的保护神，能让我们在危险的世界里多一份安全，多一份保障。
所以呀，大家都要重视起来，别等真遇到事儿了才后悔没好好学。
让我们都把这些救命的知识装进脑袋里，随时准备应对各种情况吧！原创不易，请尊重原创，谢谢!。
救命小常识
四个真的很简单的知识：1、噎到东西2、落枕3、脚抽筋4、脚麻了这个请大家千万千万要努力传哦，因是个知识，可以教人，也可以救人哦！救命的方法分享：１.噎到东西之处理方式----只要「把手举起來」美国纽泽西州大西洋城五岁男童史宝斯，机灵地救了祖母一命，他的方式很简单，只要「把手举来」！五十六岁的雪儿丹恩史都华日前在家一边看电视一边吃果冻，当史都华转过头时，一块果冻卡在喉咙。
她试着挤压腹部自救，但沒有用，此时孙子史宝斯问：「奶奶，您噎到吗？」史都华说不出话，「我猜您噎到了，奶奶，把手举起來，把手举起來。
」史都华照做，結果真的把果冻吐出來。
史宝斯当时很镇静，他说这是在学校学到的。
噎到东西之处理方式----只要「把手举起來」！２.落枕您偶而早上起床会发现自己落枕了吗？就是脖子疼痛。
一旦落枕您該怎麼办？一旦落枕时，只要將你的脚抬起來！把大脚姆指給掰开來，慢慢的以順时或逆时的方向按摩旋转。
3.脚抽筋时左脚抽筋时高高的举起右手，右脚抽筋时高高的举起左手，马上舒緩。
4.脚麻了若左脚麻了，用力甩你的右手掌。
若右脚麻了，則用力甩你的左手掌。
为咱爸咱妈一定记下来【救命三法】一、半身不遂（不管脑出血还是栓塞）、口眼歪斜，马上取缝衣针将患者双耳垂最下点刺破，各挤出一滴血，病人马上治愈，而且愈后不留任何后遗症。
二、心脏病猝死发生后，马上脱掉患者袜子，用缝衣针分别刺破其十个脚趾尖，各挤出一滴血，不等挤完十个脚趾尖，病人即清醒过来。
三、不管哮喘还是急性喉炎等，发现病人出不来气，憋得脸红脖子粗，赶紧用缝衣针刺破其鼻尖，挤出两滴黑血即愈。
以上三法均无任何危险，请放心操作，都在10秒内有效。
一份孝心，我转了！[爱心]。
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三、正确的吃药方法要掌握
“良药苦口利于病”，虽然服药是为了治病，但是在服药时， 也要注意一些事项，让药物发挥出最大的功效。
正确的吃药方法
不要躺着吃药。正确方 法是采取坐位或站立位 吃药，咽下药物后继续 保持此种体位至少2分钟。
正确的吃药方法
不干吞药物。正确的方 法是用温水送服，除特 殊情况外，一般不建议 用茶水、饮料等送药。
正确的吃药方法
不对着瓶口喝。对瓶口 直接喝，既不容易把握 剂量，也不卫生。
正确的吃药方法
不多药同吃。若需服用 不同的药品，规范的服 药方法是将大小药片、 胶囊、药丸分开服用。
正确的吃药方法
谨遵医嘱。不要随意增 减剂量。
丢失了原包装的零散药 品要装入药袋，贴上标签， 写清楚药名、用途、用法、 用量、有效期以及注意 事项。
生，帮助医生做出正确的判断。
了解家 族病史
列出亲属谱系图，详录病史，绘出一幅家族谱系图。
了解家 族病史
主动与医生讨论家族病史，有助于医生对病情做出准确，有许多疾病早期症状并 不明显，甚至无感觉。譬如，高血 压患者有一半是在体检时才被确诊； 隐性冠心病平时毫无异常，待到自 我感觉有问题时常常已到晚期。这 就是我们提倡要定期进行健康检查 的原因。
正确的保存方法
生活中我们也常常听说一些 “偏方”，同学们可以互相 讨论一下你都听说过哪些偏 方，这些偏方有科学依据吗？
1.关于体检的认识，下列说法正确的是： A.我还年轻，身体很健康，体检就是浪费钱 B.体检可以科学地了解自己身体的健康状况，及时发现疾病隐患 C.等感觉到身体不舒服的时候再去体检也不迟 2.如果家里有哮喘病人，我们平时应该注意什么： A.了解过敏源，尽量避免患者接触到这些过敏源 B.可以引导患者做一些激烈运动 C.饮食上不需要忌口，高蛋白、高维生素、辛辣食物都可以食用 3.我国高血压病引起的死亡原因最常见的是： A.心力衰竭 B.脑血管意外 C.尿毒症
救命知识不可少
了解遗传病的基本知识； 掌握突发疾病的急救技能。
名人名言
健康是人生第一财富。 ——爱默生
只有身体好，才能学习好、工作好， 才能均衡地发展。
——周恩来
一、预防疾病很重要
同学们，你家族中是否有遗传病呢？ 生活里为了预防疾病，我们可以做 些什么呢？
重视体检
若学校安排体检，同学们要引起重视，检查时尽 量配合医生，平时有不适情况也要主动、及时地告知医
参考答案： 4.C 5.B
二、常见病的家庭护理
哮喘患者护理
哮喘患者护理
建议患者加强体育 锻炼及深呼吸锻炼。
心脏病患者护理
心脏病患者护理
心脏病患者护理
高血压患者护理
注意饮食，合理起居。
检测血压，定时吃药。
高血压患者护理
劝导患者保持平和的心态。
家有病人需照顾
模拟过程 1.教师列举几种常见的疾病，例如前面提到的 心脏病、高血压，以及糖尿病等，请各小组自己选 择护理的“对象”。 2.小组成员抽选一种疾病，请一位同学扮演 “病人”，演出患此病的人生活中会出现的危险情 况，小组其他成员轮流进行护理。 3.建议小组成员各自赋予角色，将演绎串联成 小故事。 4.各小组轮流展示。
参考答案： 1.B 2.A 3.B
4.关于药品的保存，下列做法正确的是： A.为了节省空间，把几种不同的药品存放在一个瓶子里 B.丢失了原包装的药品随便找个袋子放起来就好 C.内服药和外用药要分开存放，以免误拿误用
5.如果发现心脏病患者突然发病，下列做法正确的是： A.心脏病很严重，患者发病我们不能碰他 B.应让患者就地平躺，尽快服药，并迅速拨打120急救电话 C.如果患者心脏停止了跳动，就可以放弃急救了