关于愤怒的故事：愤怒是一剂良药
啥啥啥是一剂良药初三作文
啥啥啥是一剂良药初三作文篇一《乐观是一剂良药》乐观这东西，就像一味神奇的药，能治愈生活里不少的烦恼和忧伤。
我记得有一次考试，那可真是考得一塌糊涂。
看到成绩的那一刻，我感觉自己的世界都暗了，仿佛那几个红红的数字就是审判我的魔王。
周围的同学有的在欢呼雀跃，有的在小声叹息，而我就像个被整个世界抛弃的小可怜。
当时我满脑子都是回家要怎么面对爸妈，他们看到这样的成绩会不会对我失望透顶。
但是呢，我觉得这样一直低沉下去可不行，我得自己给自己打气。
我就开始在心里拼命给自己找理由，“这次考试题目就超级难，好多人都考得不好呢”，然后想着“这只是一次小测试，又不是中考，就当是发现自己的问题了呗。
”我越这么想，心里就越觉得没那么难受了。
回家的路上，我本来垂头丧气的，后来看到路边有只小狗在对着电线杆撒欢，那欢快的小模样看起来特别有趣，我就想，狗狗的世界多简单快乐，我为啥要因为一次考试就愁眉苦脸呢。
等回到家，我笑嘻嘻地跟爸妈说了成绩，还把自己自我安慰的那一套跟他们讲了。
爸妈不但没有骂我，还笑着说我挺乐观的。
后来在爸妈的帮助下，我针对自己没掌握的知识点努力复习，下次考试就取得了进步。
从那以后啊，我就深深觉得乐观真是个好东西，就像一剂良药。
不管生活里遇到啥难事，只要乐观面对，就好像病能好一半了一样。
篇二《友情是一剂良药》友情这剂药，有时候能瞬间让你从低沉的状态恢复生机。
我有一个老铁叫阿明。
这家伙特别仗义。
有一次我跟我们班另一个同学闹别扭了，也没多大的事儿，就是两个人互不相让，我这人又比较好面子。
所以在那次争吵之后，我整个人都很烦躁，做啥事都没心思。
上课老是走神，想着我俩在争吵的时候说的那些气话，心里就像堵了一块大石头。
课间看着别人有说有笑，我就更加郁闷了，感觉自己像是被孤立了一样。
阿明很快就发现我不对劲儿了。
有一天课间，他拉着我到操场那棵大树下。
他先是从兜里掏出一颗糖塞给我，然后坐在我旁边说：“兄弟啊，你还真为那事儿过不去了啊？其实那同学也就是一时嘴快，我看他也挺后悔的。
快乐是一剂良药
快乐是一剂良药护眼色:绿橙棕黑字体:粗体最大大中小最小发布时间:2013-2-11 23:31:09繁體版快乐是一剂良药，快乐是满足与幸福。
斯勃墩曾形象地指出了快乐的重要性，他说：“快乐的心地，乃百年不散的筵席，快乐就是人生盛宴上的美味佳肴。
”曾看过这样一个小故事：有一位老先生不知道得了什么病，每天茶饭无味，人也一点精神都没有。
老先生看了很多医生，吃了很多药都不管用。
老先生很痛苦，以为自己得了什么不治之症，每天闷闷不乐的。
这日，老先生听说镇上来了位特别厉害的医生，心想：这次肯定可以看出是什么病了，于是急忙去看医生。
医生询问了老先生一些问题后，给他开了一张药方，让老先生按照药方去抓药。
医生还信誓旦旦地对老先生说：“吃完此药，你的病肯定会好，放心吧！”老先生谢过医生，高高兴兴地来到药铺，把医生开的药方递给卖药的师傅。
师傅接过药方一看，哈哈大笑，问：“这是您的药方还是您家人的？”老先生奇怪地看着药铺的师傅回答：“当然是我的了，有什么问题吗？”师傅说：“老先生，医生肯定搞错了，这是治妇科病的药方，怎么可能是开给您的呢？”老先生一听，赶紧回去找医生，没想到医生却已经离开了镇上，要一个月后才能回来复诊。
老先生没办法，只好先回家了，打算等医生下次来的时候再问问情况！回到家后，老先生把医生开错药方的事告诉家里人，家里人也都忍不住笑。
老先生自己也觉得很好笑。
这以后，每天一想到这件事，老先生便忍不住笑。
一个月终于到了，老先生盼来了医生，老先生笑呵呵地告诉医生方子开错了。
医生也笑呵呵地告诉老先生，说这是他故意开错的。
因为他判断老先生的病是由于肝气郁结而引起的精神抑郁症，并不是真得得了什么不治之症，而笑则是治抑郁症的“特效药”，于是就开了这张治妇科病的药方。
老先生这才恍然大悟，想一想这一个月，自己什么药也没吃，身体却奇迹般得好了，原来这都是每天让他笑的药方的功劳。
由此故事可以看出：只要自己笑看生活，什么病都会很快地好起来。
有人说时间是一剂良药,它会抚平内心的伤痕名言警句
有人说时间是一剂良药,它会抚平内心的伤痕名言警
句
1. “时间是一场修行，它可以让我们学会沉淀，也让我们学会释怀。
”
2. “时间是一种神奇的力量，它可以让我们遗忘痛苦，也能让我们珍惜昨天。
”
3. “时间是药，可是它并不会治愈所有的病痛，只是让我们习惯了疼痛。
”
4. “时间就像沙漏，一点点流逝，当你回头再看，它已经帮你抚平了内心的伤痕。
”
5. “时间是我们生命中最宝贵的财富，它让我们珍视每一刻，也让我们成长和进步。
”
6. “时间虽然是无情的，却能化解一切的烦恼和苦痛。
”
7. “时间是自然赐予给我们的礼物，如何利用它，决定了我们人生的成败。
”
8. “时间无时无刻不在改变着我们的内心，它能让一个小人物成长为伟大的英雄。
”
9. “时间是魔法师，它能让我们忘怀痛苦，也能让我们沉淀思考。
”
10. “时间是人生的阶梯，它能让我们攀登高峰，也能让我们跌落谷底，但最终我们依然能够获得成长和智慧。
”。
愤怒是一剂良药-550字作文
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愤怒是一剂良药-550字作
文
东汉时期，有个太守生病了，感觉到胸闷难耐，请了很多大夫来诊治都不见好转，家人只好请来了当时的名医华佗来给太守看病。
华佗来到太守的府中，既不询问病情，也不给太守号脉，只是每天在太守府里大吃大喝，享用美酒佳肴，招待的稍有不周，就怒目相向，还对太守府里的人呼来唤去，仿佛他不是来给太守医病的，而是来太守家享清福的，就这样一连十几天，却始终不提给太守开药方的事。
太守一催促，他便推托说“病情复杂”需要多考虑几天。
这样又过了十来天，正当太守对这个名医心生疑虑时，华佗竟不辞而别，走了。
更为糟糕的是，他还留下一封信，信中把太守骂得狗血喷头，太守哪受得了这番责骂，竟然气得吐起血来。
让人奇怪的是，经过华佗的这么一番折腾，太守的胸闷病也好了。
原来，华佗早就听说了太守得的胸闷的病，到了太守的府中，不用“望、闻、问、切”，对太守的病早就了然于心，成竹在胸，只需用“愤怒”这幅药方。
请以什么是一剂良药为题写一篇不少于600字的文章
请以什么是一剂良药为题写一篇不少于600字的文章《什么是一剂良药》在我的记忆中，有一件事让我深深地明白了，微笑是一剂良药。
那是一个阳光明媚的早晨，我背着书包高高兴兴地去上学。
刚走进教室，就看见同桌小李愁眉苦脸地坐在那里。
我好奇地问：“小李，你怎么啦？”小李抬起头，一脸无奈地说：“我昨天的数学作业做错了好多，老师狠狠地批评了我。
”我拍了拍他的肩膀说：“别难过啦，我们一起改正错误。
”说着，我对他露出了一个微笑。
小李看着我的笑容，心情好像一下子好了起来，也跟着笑了。
后来，每次小李遇到不开心的事，我都会给他一个微笑。
慢慢地，他变得越来越开朗，学习成绩也提高了。
这件事让我明白，微笑就像阳光一样，可以温暖别人的心，让人变得快乐和自信。
微笑真的是一剂良药啊！作文二：《什么是一剂良药》我觉得宽容是一剂良药。
有一次，我和好朋友小明一起在公园里玩耍。
我们比赛跑步，结果我不小心摔倒了，把膝盖擦破了皮。
小明不但没有扶我起来，还在一旁哈哈大笑。
我当时非常生气，觉得小明太不够朋友了。
回到家，我把这件事告诉了妈妈。
妈妈对我说：“孩子，小明可能不是故意的，你要学会宽容他。
”听了妈妈的话，我心里虽然还是有点不舒服，但决定第二天上学的时候原谅小明。
第二天，我主动跟小明说话，小明也向我道歉了。
我们又像以前一样一起玩耍，一起学习。
从那以后，我懂得了宽容别人的错误，这样大家才能友好相处。
宽容真的是让生活更美好的一剂良药！作文三：《什么是一剂良药》勇敢，是一剂良药。
记得有一次，学校组织去爬山。
那座山又高又陡，看着就让人害怕。
我心里直打鼓，不敢往上爬。
可是，看着同学们一个个都勇敢地往上爬，我也不想落后。
我咬咬牙，鼓起勇气迈出了第一步。
一步，两步，三步……慢慢地，我发现爬山也没有那么可怕。
我终于爬到了山顶，看到了美丽的风景。
那一刻，我明白了勇敢能让我们克服困难，收获成功的喜悦。
勇敢真是一剂能让人变得强大的良药！作文四：《什么是一剂良药》诚实，原来是一剂良药。
职场愤怒：用科学和理性表达愤怒课后测试
职场愤怒：用科学和理性表达愤怒课后测试
1、职场愤怒如果被界定为（），它的存在就是合理的（10分）
A争吵
B争论
C争斗
D争夺
正确答案:B
2、沟通从内观来说是（），折射我们的内在所有的成长、性格等（10分）A一座桥梁
B一面镜子
C一剂良药
正确答案:B
3、沟通根本的目的是（）（10分）
A说话
B说服
C共赢
正确答案:C
1、愤怒是表达方式的一种，背后的潜台词是（）（10分）
A别理我
B希望被看到
C希望被理解
D希望被尊重
E希望得到支持
正确答案:B C D E
2、以下哪些是正确看待职场愤怒的步骤（10分）
A承认愤怒情绪
B认知自我个性
C提高情商，职场和平共处
正确答案:A B C
3、沟通时，如何让对方感受到被尊重（10分）
A带着好奇心提问
B不带批判的倾听
C积极主动回应
D不带情绪的道歉
正确答案:A B C D
4、非暴力沟通的四要素有（10分）
A观察
B倾听
C感受
D需要
E请求
正确答案:A C D E
1、愤怒的表达有可能因为自己，事件本身，也可能是他人的原因，了解愤怒背后的动机，对解决情绪问题至关重要（10分）
A正确
B错误
正确答案:正确
2、职场中，无端和刻意的忍让容易助长不公平现象的产生（10分）A正确
B错误
正确答案:正确
3、道歉不是为了面子，是为了积极促进关系的正向发展（10分）A正确
B错误
正确答案:正确。
开一剂良药排比句
开一剂良药排比句
1.自信是一剂良药、乐观是一剂良药、坚强是一剂良药。
2.挫折是一剂良药、磨难是一剂良药、寂寞是一剂良药
3.忠言就好像是一剂良药，虽然非常苦口难吃，但却可以治愈让人痛苦不堪的疾病；忠言又好似是一剂良药，可以敲醒眩晕混乱的头脑，使人辨清前进的方向；忠言还好像是行船途中的巨大风浪，看似影响了船只前进的速度，可却历练了船家的坚强斗志。
4.回眸是一剂良药，让我在苦熬中奋起；回眸是一剂良药，伴我飞向新的航程；回眸是一剂良药，让我调整方向，走上人生正轨，渡向成功的彼岸。
5.时间好比一剂良药，它能帮助我们减轻心灵上伤痛;时间如同一剂良药，它能协助我们切除思想上的毒瘤。
时间好象一剂良药，它能衡量奋斗者前进的进程;。
什么是一剂良药的作文
什么是一剂良药的作文英文回答：A dose of good medicine refers to something that can bring positive effects or solutions to a problem or situation. It can be a metaphorical concept that represents a remedy or solution to a specific issue. In a broader sense, a dose of good medicine can also refer to something that brings joy, happiness, or relief to one's life.For example, a dose of good medicine can be a simple act of kindness from a stranger that brightens up someone's day. It can be a heartfelt apology that heals a broken relationship. It can be a motivational speech that inspires someone to overcome their fears and achieve their goals. It can also be a piece of advice or wisdom that helps someone make better decisions in life.In essence, a dose of good medicine can come in various forms and have different effects on individuals. It can bea physical remedy, such as medicine or treatment that cures an illness. It can also be an emotional or psychological remedy, such as words of encouragement or support thatuplift someone's spirits.中文回答：一剂良药指的是能够给问题或情况带来积极影响或解决方案的东西。
什么是一剂良药作文
什么是一剂良药作文什么是一剂良药。
药，作为人们生活中不可或缺的一部分，扮演着重要的角色。
它们可以治疗疾病，缓解痛苦，甚至延长生命。
然而，有时候一些并非药材的东西也可以被称为“一剂良药”。
它们可能是一些美好的回忆，一段温馨的对话，又或者是一次意外的感动。
这些“药”虽然不是医生开的处方药，却能够治愈人们心灵的创伤，给人们带来温暖和力量。
首先，一段美好的回忆就如同一剂良药，可以治愈人们内心的伤痛。
每个人的生活中都会有一些难以忘怀的美好回忆，比如小时候的童年趣事，还有那些让人心动的初恋。
这些回忆或许已经过去了很久，但是它们却像一瓶魔法药一样，可以在人们心情低落的时候，带来一丝欢乐和温暖。
当人们回忆起那些美好的时光，内心的疼痛也会慢慢被治愈，取而代之的是满满的感动和幸福。
其次，一段温馨的对话也可以成为一剂良药，给人们带来心灵的慰藉。
在人际交往中，一些温馨的对话往往能够让人们感到温暖和舒适。
比如在朋友之间的倾诉，家人之间的问候，甚至是陌生人之间的微笑。
这些对话虽然简单，却能够给人们带来无限的力量和勇气。
当人们遇到困难和挫折的时候，一句温暖的话语就能够让他们重新振作起来，继续前行。
最后，一次意外的感动也可以成为一剂良药，让人们重新燃起对生活的热爱。
有时候，一些意外的感动会让人们产生深刻的共鸣，让他们重新审视自己的生活和人生。
比如看到一位陌生人的善举，或者是听到一个感人的故事。
这些感动会让人们感到内心的震撼和触动，让他们对生活充满了希望和信心。
这种感动就像一剂强力的药剂，可以让人们重新找到生活的意义和方向。
总之，一剂良药并不一定是指药店里出售的药物，它也可以是一段美好的回忆，一次温馨的对话，又或者是一次意外的感动。
这些“药”虽然看似微不足道，却能够给人们带来心灵的治愈和慰藉。
让我们珍惜这些“药”，在生活中时刻保持对美好事物的敏感，让它们成为我们生活中的一剂良药，给我们带来温暖和力量。
万峰 大家需要找到一个宣泄的出口
万峰大家需要找到一个宣泄的出口他的盛名因《伊甸园信箱》而起，此后闻名全国，甚至传到国外。
往往都是少男少女打电话给他，“一开始也会耐心跟他们谈，可越谈越生气”，到了最后，他往往咆哮而应。
60多岁的万峰，不仅仅出现在电波里。
现在东方卫视和贵州卫视罩的节目罩都可以看到他的身影。
当我问他，在电视上还会像不像以往那么愤怒吗?他声音立刻陡直上扬，“你太不了解我了，这是一个人的本色，到哪里都一样，该愤怒还是会愤怒的”。
为什么一直愤怒?他以龙应台那个著名的问句反问我，“中国人为什么不愤怒”。
他认为愤怒是社会的一剂良药，“大家需要找到一个宣泄的出口”。
他说最直接的表现是，“有情绪有丰见的主持人有时会比温和的丰持人更易被观众、听众接受”。
他的盛名因《伊甸同信箱》而起，此后闻名全国，甚至传到国外。
往往都是少男少女打电话给他，“一开始也会耐心跟他们谈，可越淡越生气”，到了最后，他往往咆哮而应。
“他们太糊涂了，不那么愤怒，他们怎么会明白。
”也不喜欢听到别人说他骂人。
他说那只是严厉批评。
曾经有小姑娘娇滴滴地在节目里劝他，不要那么愤怒，万峰的回答是，“那你去找温和的主持人”。
在教育问题上，他还是那种传统的价值观。
前不久，他看到了一则新闻，内容大概是“班主任有权批评学生”。
看后，他觉得简直荒谬。
“班主任批评学生是天经地义的，为什么现在还需要‘有权’?”人们所谓的“骂”，在他的理解中，就是教导年轻人的方式。
为什么那么多年轻人糊涂?他自己总结了两点，-方面是教育：“杭州有个著名学者叫傅国涌，写了关于民国教育的书，他说民国时期关于中学教育这个阶段的目标，当时著名的教授学者、社会名流都有一个共识，那就是培养具有健全人格的人，而不是为考大学的。
现在很多学生都只顾埋头读书，学校利家长也没有给他们合理的性教育，最后的结果足他们凭自己的本能来处理性上面的困惑。
”另外一方面，则是整个社会浮躁的风气，他喜欢举的例子是《非诚勿扰》，批评之余他也看不懂“一个很棒的小伙子为什么就没有人选”。
关于良药苦口的故事
关于良药苦口的故事在古代有一个地方，人们生活贫困，医疗条件十分艰苦。
一位年轻的医生决定前去帮助这个地方的人们。
这位医生是一位极其聪明和勤奋的医学专家，但他有一个强硬的原则，那就是坚持良药苦口的治疗方法。
有一次，一个当地村民带着他患有严重肺炎的妻子来找医生，请求他的治疗。
医生仔细检查了妇女的病情，并给她开了一副苦涩的药方。
村民听到医生的建议后感到非常愤怒和不满，他认为医生极其冷酷无情，简直就是个恶魔。
然而，医生坚定地告诉村民，这副苦药是他妻子唯一康复的机会。
医生解释说，这种药物的苦味削弱了细菌在体内滋生的能力，从而加速康复过程。
他还补充说，尽管味道苦涩，但这种药对治疗肺炎非常有效。
村民犹豫不决，但看着自己妻子痛苦挣扎的样子，最终还是选择了信任医生。
妇女开始服用药物，药效逐渐显现。
在不到两周的时间里，她康复了，并恢复了健康。
村民对医生的态度发生了彻底的转变，他们感激地表示，他的良药真的是苦口，但却如同一剂神奇的治愈之药。
这个地方的人们开始怀着敬畏之心聚集在医生周围，他们认识到医生是一位真正关心他们健康的人。
医生通过他自己的实践证明了良药苦口的重要性，并因此赢得了人们的尊重和信任。
这个故事告诉我们，在生活中，有时候需要忍受一些痛苦才能得到真正的好处。
良药苦口一词不仅仅适用于医学，它也反映了生活中的各种真实情况。
有时候，我们需要舍弃短期的舒适和享乐，去追求更长远的目标和健康。
良药苦口的故事是我们思考如何在生活中正确面对挑战和困难的重要启示。
尽管某些决定可能会引起短期的不适和困惑，但坚持正确的道路往往会为我们带来更长远的好处。
通过理解和接受这个原则，我们可以更好地应对生活中的各种挑战，并最终实现成功和成长。
处理愤怒情绪的小故事
处理愤怒情绪的小故事
《生气汤》是一个关于处理愤怒情绪的小故事。
故事中的妈妈觉察到霍斯的情绪，并巧妙地利用了小朋友的好奇心，让他靠过来，跟着妈妈一起煮生气汤，通过一系列的动作来发泄负性情绪，提供了一个有效的途径让小朋友走出心理的阴霾。
情绪本无好坏之分，但有积极和消极之分，我们要做的，大概也就是能觉察出自己的情绪，并认真接纳，进而完成负性情绪的转化。
故事中的妈妈是一个处理情绪的高手，她通过一锅生气汤，让小朋友的情绪得到了释放，同时也让他明白了妈妈的爱和关心。
在成长过程中，我们需要培养健康的心智，学会处理自己的情绪。
当我们满腔怒气的时候，往往说不出，听不进，也学不会任何道理。
只有当我们确定自己的情绪被接纳后，才能和周围的人一起，搅散所有的不如意。
书籍是一剂良药作文500字
书籍是一剂良药作文500字(一)Studies have shown it takes a physician about 18 seconds to interrupt a patient after they begin talking.研究证明，医患开始交谈后，医生会在大概18秒后打断病人的谈话。
It was Sunday. I had one last patient to see. I approached her roomin a hurry and stood at the doorway. She was an older woman, sitting at the edge of the bed, struggling to put socks on her swollen feet.I crossed the threshold, spoke quickly to the nurse, scanned her chart noting she was in stable condition. I was almost in the clear.那是一个周日，我要去见最后一位病人。
我匆匆忙忙地走向她的病房，站到了门口。
病人是位老妇人，此时她正坐在床沿上努力为自己浮肿的双脚穿上袜子。
我跨进屋，快速和护士进行了交流，然后看了看病人的病历表。
根据表格上的记录，她目前状况稳定。
一套程序下来，我几乎没遇到什么困难。
I leaned on the bedrail looking down at her. She asked if I could help put on her socks. Instead, I launched into a monologue that wentsome thing like this: “How are you feeling? Your sugars and blood pressure were high but they’re better today. The nurse mentioned you’re anxious to see your son who’s visiting you today. It’s nice to have family visit from far away. I bet you really look forward to seeing him.”我倚在床栏上低头看着她。
愤怒让你中毒不浅,八个愤怒灭火器
愤怒让你中毒不浅，八个愤怒灭火器认识愤怒，化解愤怒当我们在愤怒的情况下，会自以为是对威胁立即做出反应，但事实上，这个时候的我们看起来无比愚蠢。
压抑情绪有害健康，但没有节制的发火同样于事无补。
即便你再猛敲方向盘，也不可能让前方的红灯变成绿灯；对送快递的小伙子发火，他下次只会最后一个给你送件。
我们需要做到的，不是随意发泄一通，这样只会让你事后懊恼、悔恨，甚至吞下错误决策的苦果。
愤怒会让全身“中毒”生气时的生理反应十分剧烈，分泌物还具有毒性，因此爱生气的人很难健康，更难长寿。
由此，爱尔马甚至发出了“生气等于自杀”的警告。
他认为，虽然生气和长跑同样会造成人的血压上升、心跳加快，但长跑是血压缓慢上升且心跳加快的过程，回落过程同样缓慢；生气则是瞬间上升，身体不好的人或老人，很容易出现脑溢血、心脏病、心肌梗死，还伴有头晕、多梦、失眠、心情烦乱等，这些心理和生理的异常因素如果相互影响，会带来恶性循环，诱发疾病。
陕西省人民医院精神科主任医师张天布对此也表示：“人生气时，肾上腺素、血管紧张素等激素分泌都会增加，严重影响心脑血管系统的健康。
”“愤怒的‘怒’字，拆开来就是上面一个‘奴’、下面一个‘心’，说明在你生气时，心已经成为情绪的奴隶了。
”王国荣说，很多人在“气得要命”时，感觉就像是有拳头在捶打自己的胸口。
事实上，当你感到愤怒时，你全身的肌肉，你的脖子后的汗毛，你的血压，你的血糖水平，你的心率，你的呼吸频率，你的肠道，甚至你手指头的温度……都会发生反应。
除影响健康外，怒火还会使人的判断力降到零点，并严重破坏人际关系。
美国杜克大学美国杜克大学博士莱德福德·威廉姆斯花费毕生精力写出了畅销书《愤怒杀手》，他表示，负面情绪可能伤害工作和家庭关系，从而导致丧失别人的尊重和自尊心。
当我们在愤怒的情况下，会自以为是对威胁立即做出反应，“但事实上，这个时候的我们看起来无比愚蠢。
”八个愤怒灭火器“解决心情，才能解决事情。
”美国佐治亚理工学院心理学博士张怡筠常说这句话。
情绪是一剂良药作文可以引用的名言名句
情绪是一剂良药作文可以引用的名言名句篇一哎呀，说起情绪是一剂良药，我觉得这句话真的太有道理了。
你想啊，咱有时候高兴得像朵花儿似的，那干啥都带劲，感觉啥困难都能轻松搞定。
就像我那次考试考得特别好，心里那叫一个美呀，走路都带风，回家写作业都特别快，这高兴的情绪可不就是良药嘛。
但有时候吧，情绪也可能变成毒药。
比如我有一回和朋友闹别扭了，心里那个难受啊，干啥都没心思，上课都走神，这坏情绪可把我坑惨了。
不过呢，咱也不能让坏情绪一直缠着咱呀。
也许咱可以找些办法来调节，像听听歌，跑跑步啥的。
我有次心情不好就去操场跑了几圈，跑完后出了一身汗，好像心里的郁闷也跟着汗一起流走了。
“笑一笑，十年少”，这老话说得没错呀。
咱得学会控制情绪，让它变成帮助我们的良药，而不是害我们的毒药。
你们说是不是呢？篇二情绪是一剂良药，这话真不假。
我想起有次我生病了，心情特别低落，觉得自己好可怜，啥都不想干。
但后来我朋友来看我，给我讲笑话，逗得我哈哈大笑，我突然就觉得自己好像没那么难受了。
这让我意识到，积极的情绪真的能让人感觉好很多。
就像阳光能驱散黑暗一样，快乐的情绪能赶走病痛。
也许这就是情绪的魔力吧。
可是，人不可能一直都开开心心的呀。
有时候遇到烦心事，那情绪就像坐过山车一样，忽上忽下的。
那咋办呢？我觉得咱得学会自我调节呀。
比如说，我心情不好的时候就喜欢吃点好吃的，嘿嘿，可能这有点俗，但真的管用啊。
或者找个安静的地方待一会儿，让自己冷静冷静。
“生活就像一面镜子，你对它笑，它就对你笑”，咱得用积极的情绪去面对生活中的一切，把情绪这剂良药好好利用起来，让自己的生活更美好，你们觉得呢？篇三情绪是一剂良药，这话说得太对啦！我就有过这样的经历，有次我超级郁闷，感觉整个世界都灰暗了。
但后来我去看了一场超搞笑的电影，在电影院里笑得前仰后合的，出来后心情就好多了。
可是呢，情绪这东西也挺复杂的。
有时候我觉得自己的情绪我都搞不懂。
比如说有时候莫名其妙就心情不好了，也不知道为啥。
情绪是一剂良药作文可以引用的名言名句
情绪是一剂良药作文可以引用的名言名句全文共8篇示例，供读者参考篇1【情绪是一剂良药】你们好,我是小明。
今天我要给大家讲一个特别有意思的话题——情绪是一剂良药!首先,我来说说什么是情绪吧。
情绪就是我们内心的感受,比如开心、难过、生气等等。
每个人都会有各种各样的情绪,这很正常。
有的时候我们会感到高兴,有的时候又会感到沮丧。
不过,不管是什么情绪,都会影响到我们的身心健康。
有一句古语说:"喜怒哀乐,人之常情。
"这就是说,人的情绪是很正常的,既有好的一面,也有坏的一面。
太过激动或悲伤都是不利于身心健康的。
我的妈妈经常告诉我:"适度发泄情绪,就像吃了一剂良药,可以让身心舒畅。
"我觉得这话说得太对了!比如,当我考试考砸了,感到很沮丧的时候,我就会大声唱歌或踢几脚足球来发泄。
过后,心里就舒服多了,也有力气重新振作了。
又比如,妈妈经常对我说:"生气是拿别人的错误惩罚自己。
"当我生谁的气时,就会头疼、胃痛。
可是,如果我学会控制住情绪,不去生闷气,身体就会好受些。
所以,我们要学会好好管理自己的情绪。
美国作家海伦•克莱尔写过这样一句话:"不去滥用它,也不去掩饰它,但要善用它。
"这句话虽然有点难懂,但妈妈给我解释过意思。
就是说我们不能完全不发泄情绪,但也不能过于极端;而是要合理地表达和发泄,这对身心都有好处。
不过,发泄情绪也要有个度。
如果我们生气时干脆把电视机给砸了,或是哭得彻夜难眠,那就有点说不过去了。
所以,我们要学会用适当、文雅的方式来表达内心的喜怒哀乐。
就像古人说过的:"节哀顺变。
"意思就是要克制自己的悲伤情绪,顺其自然地接受变故。
此外,我觉得乐观积极的情绪更能让人身心健康。
美国思想家爱默生有一句名言:"积极的思维是最大的祝福。
"我觉得他说得真好!当我们保持乐观积极的心态时,身体也会跟着变好。
反过来,如果我们整天愁眉苦脸,身体肯定也会受影响。
好心态,是一剂心灵的良药(深度好文)
01、你和长寿只差一个好心态山东省最长寿男性张存合，现在116岁，喜欢热闹，吃完饭就出去玩，找人多的地方说说话，还喜欢和小孩玩，见到小孩就很高兴。
101岁的陈同寿，说自己从来不生气，也不计较，想得少，吃得开心，睡觉自然香甜。
江苏扬州有一个百岁老人，叫孙瑞英。
她在50岁时就被查出宫颈癌晚期。
但她完全没把病放心上，每天仍旧吃早茶，逛花鸟市场，去菜场和老朋友们聊天，假期还和子女出国旅行。
这些百岁老人，让无数人羡慕不已，可大家却不知道，百岁老人长寿的秘诀仅仅是“好心态”而已。
02、心态，是长寿的第一秘诀现代医学发现人类65%至90%的疾病与心态有关。
心态影响我们的情绪，不良的情绪都会使身体发生变化。
比如，生气时会出现脉搏、心跳、呼吸加快等症状；忧伤时会使消化腺分泌的消化液减少，食欲减退；恐惧、说谎会使中枢神经紧张，随时导致血压升高。
焦躁不安时令压力激素水平长时间居高不下，人体的免疫系统将受到抑制和摧毁。
心态好的人，心里无忧，眼里有笑。
大脑就会分泌多巴胺，让人心绪放松，使人体各机能互相协调、平衡，促进健康。
03、药疗不如食疗，食疗不如心疗“药疗不如食疗，食疗不如心疗”。
再好的药不如合理膳食，再好的膳食也不如拥有好心态。
如何保持良好的心态，这副“心疗”处方，请收好！1、笑是营养素爱笑的人，生活总是充满幸福和快乐。
吃到好吃的美食，看到好看的电影，听到好听的歌曲，都给我们平凡的生活里添一份欢笑。
2、“话疗”是特效药美国白宫的保健医生曾给布什开过一个健康秘方：多和家人沟通，多和朋友交流，多和爱人说话。
不交流，心结还在，人自然抑郁不开心。
多沟通，心结自然解开，人自然就轻松！3、朋友是“不老丹”研究发现，朋友多的人平均延寿7年。
所以我们要多和朋友见面，聊天，有假期还可以一起去旅行。
多跟乐观爱笑的人在一起，积极的情绪能够传染。
4、宽容是调节阀人在社会交往中，吃亏、被误解、受委屈的事总不可避免。
吃一点小亏，别在意；被不重要的人误会，别解释；受了委屈，别上心。
是一剂良药作文600字
是一剂良药作文600字一剂良药。
药，是人们生活中不可或缺的一部分。
它可以治疗疾病，缓解痛苦，是人们健康的守护者。
而在人们心中，还有一种“药”被称为“一剂良药”，它虽然不能治疗疾病，但却能治愈心灵的创伤，给人们带来温暖和力量。
这种“一剂良药”就是关爱。
关爱是一种无形的力量，它可以温暖人心，激励人们向前。
在人们生活中，关爱无处不在。
它可以是一句鼓励的话语，一次深情的拥抱，一份温暖的微笑，甚至是一顿丰盛的饭菜。
关爱不分年龄、不分性别、不分种族，它是人类共同的情感语言，是人们心灵的一剂良药。
关爱可以治愈孤独。
在现代社会，人们的生活节奏越来越快，人与人之间的距离也越来越远。
在这样的环境下，许多人感到孤独和无助。
然而，当他们收到一份关爱时，孤独便会消失，心灵便会得到治愈。
这份关爱可以是家人的关心，朋友的陪伴，甚至是陌生人的微笑。
它给人们带来了温暖和安慰，让他们感到自己并不孤单。
关爱可以治愈伤痛。
在人们生活中，难免会遇到挫折和困难，这些伤痛会使人们感到疲惫和无助。
然而，当他们得到关爱时，伤痛便会慢慢消退。
这份关爱可以是朋友的慰问，家人的支持，甚至是陌生人的帮助。
它给人们带来了力量和勇气，让他们重新振作起来，面对生活的挑战。
关爱可以治愈心灵的创伤。
在人们生活中，难免会遭遇挫折和失败，这些心灵的创伤会使人们感到沮丧和失落。
然而，当他们得到关爱时，心灵的创伤便会逐渐愈合。
这份关爱可以是朋友的鼓励，家人的理解，甚至是陌生人的关心。
它给人们带来了希望和信心，让他们重新拾起信念，继续前行。
总之，关爱就如同一剂良药，它可以治愈人们心灵的创伤，给人们带来温暖和力量。
在现代社会，我们需要更多的关爱，让这份温暖的力量传递下去，让世界充满爱。
愿我们每个人都能成为给予关爱的人，让这一剂良药在人们心中生根发芽，绽放出更多的温暖和力量。
我的哲理小故事作文
我的哲理小故事作文【篇一：我的哲理小故事作文】一位老和尚，他身边聚拢着一帮虔诚的弟子。
这一天，他嘱咐弟子每人去南山打一担柴回来。
弟子们匆匆行至离山不远的河边，人人目瞪口呆。
只见洪水从山上奔泻而下，无论如何也休想渡河打柴了。
无功而返，弟子们都有些垂头丧气。
唯独一个小和尚与师傅坦然相对。
师傅问其故，小和尚从怀中掏出一个苹果，递给师傅说，过不了河，打不了柴，见河边有棵苹果树，我就顺手把树上唯一的一个苹果摘来了。
后来，这位小和尚成了师傅的衣钵传人。
【小故事大道理】：世上有走不完的路，也有过不了的河。
过不了的河掉头而回，也是一种智慧。
但真正的智慧还要在河边做一件事情：放飞思想的风筝，摘下一个苹果。
历览古今，抱定这样一种生活信念的人，最终都实现了人生的突围和超越。
小故事10〔300字〕：右手握左手一位老和尚，他身边聚拢着一帮虔诚的弟子。
这一天，他嘱咐弟子每人去南山打一担柴回来。
弟子们匆匆行至离山不远的河边，人人目瞪口呆。
只见洪水从山上奔泻而下，无论如何也休想渡河打柴了。
无功而返，弟子们都有些垂头丧气。
唯独一个小和尚与师傅坦然相对。
师傅问其故，小和尚从怀中掏出一个苹果，递给师傅说，过不了河，打不了柴，见河边有棵苹果树，我就顺手把树上唯一的一个苹果摘来了。
后来，这位小和尚成了师傅的衣钵传人。
【小故事大道理】：你和你圈子里所深信的对某些事物的看法，在别的人和别的圈子里看来也许完全不同。
小故事11〔200字〕:抉择一个农民从洪水中救起了他的妻子，他的孩子却被淹死了。
事后，人们议论纷纷。
有的说他做得对，因为孩子可以再生一个，妻子却不能死而复活。
有的说他做错了，因为妻子可以另娶一个，孩子却不能死而复活。
我听了人们的议论，也感到疑惑难决：如果只能救活一人，究竟应该救妻子呢，还是救孩子?于是我去那个农民，问他当时是怎么想的。
他答道：我什么也没想。
洪水袭来，妻子在我身过，我抓住她就往附近的山坡游。
当我返回时，孩子已经被洪水冲走了。
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关于愤怒的故事：愤怒是一剂良药
愤怒是一剂良药东汉时期，有个太守生病了，感觉到胸闷难耐，请了很多大夫来诊治都不见好转，家人只好请来了当时的名医华佗来给太守看病。
华佗来到太守的府中，既不询问病情，也不给太守号脉，只是每天在太守府里大吃大喝，享用美酒佳肴，招待的稍有不周，就怒目相向，还对太守府里的人呼来唤去，仿佛他不是来给太守医病的，而是来太守家享清福的，就这样一连十几天，却始终不提给太守开药方的事。
太守一催促，他便推托说“病情复杂”需要多考虑几天。
这样又过了十来天，正当太守对这个名医心生疑虑时，华佗竟不辞而别，走了。
更为糟糕的是，他还留下一封信，信中把太守骂得狗血喷头，太守哪受得了这番责骂，竟然气得吐起血来。
让人奇怪的是，经过华佗的这么一番折腾，太守的胸闷病也好了。
原来，华佗早就听说了太守得的胸闷的病，到了太守的府中，不用“望、闻、问、切”，对太守的病早就了然于心，成竹在胸，只需用“愤怒”这幅药方激怒太守，让太守胸中郁结的闷气吐出来，自然胸闷的病就痊愈了。
因此就装成个骗吃骗喝、不讲道义的江湖郎中的样子，气得太守怒火中烧、口中吐血正是华佗的一剂药方，“气太守吐血”正是治病的良药。
愤怒是一种不良的习气，于人于己都没有好处，就像是一副毒药。
不过，人们常说“是药三分毒”，“毒”和“药”相连，就像一把刀的
两面，只要运用恰当，愤怒这副“毒药”同时也是一剂良药，可以医治人们身上的病痛，华佗正是据此治好了太守的病。