幼儿园小班一周食谱

幼儿园小班一周食谱
周一
早餐：芝麻花卷 白米碎菜粥 香葱炒鸡蛋
加餐：牛奶
午餐：米饭红烧鸡腿香菇炒冬瓜黄瓜鸡蛋汤
午点：橘子
晚餐：金银花卷 萝卜汆丸子
周二
早餐：小蛋糕 牛奶（鲜）五香芸豆
加餐：牛奶
午餐：米饭 清炒虾仁 菠菜炒鸡蛋 鱼丸小白菜汤
午点：苹果
晚餐：牛奶千层饼 酱肉（回民牛肉）青菜 粥
周三：
早餐：鸡蛋饼 馄饨汤（回民牛肉）
加餐：牛奶
午餐：米饭 丸子烧白菜回民牛肉 香菇烧豆腐 菠菜银耳蛋花汤
午点：苹果梨
晚餐：牛奶豆沙卷鸡蛋来自百度文库西葫芦三鲜汤
周四
早餐：麻将糖花卷牛奶卤鸡蛋
加餐：牛奶
午餐：猪肉圆白菜水 饺（猪肉、圆白菜、胡萝卜、虾皮、鸡蛋、大葱、回民羊肉）
午点：香蕉
晚餐：米饭萝卜汆羊肉
周五
早餐：西葫芦鸡蛋饼肉沫碎菜粥 回民牛肉
加餐：牛奶
午餐：米饭 肉片豆腐（回民鸡肉）鸡蛋炒胡萝卜丝黄瓜银耳汤
午点：雪花梨
晚餐：猪肉包（茴香、猪肉、虾皮、大葱回民羊肉）小枣玉米南瓜粥
幼儿园中班一日食谱
幼儿园食谱之一一早餐：
幼儿园的早餐一般分 为干点和湿点两大类，干点有刀切馒头、 酱蛋、烧卖、花卷等 等，湿点通常是烂面、小馄饨、粥之类。
豆沙包、奶黄包、肉包子、
幼儿园食谱之一一上午点心
上午的点心比较简单，多半是一些现成的饼干、曲奇、莎琪玛
、蛋糕、小面包等等，搭配
牛奶或豆浆。吃点心 作为上午零散入园后的自由活动和正常授
课间的过渡，是宝宝们很开
心的时刻。
幼儿园食谱之一一午餐
幼儿园里伙食办得好 早点、午餐、午点和 家里的伙食重复而让
不好，主要就是看午餐。每个幼儿园都会 晚餐都会一一列出。爸妈可以了解宝宝在 宝宝厌恶。如果发现当天菜谱中有会让宝
亚
恶、。
师提出。幼儿园一般 一般跟着时令季节挑 变化较多，几乎是幼 有白粥、肉松、软饭
都是肉片、肉丸、鸡肉、牛腩、虾仁，较 选，每周要吃一到两次肝类和面食。鸡蛋 儿园里天天能看到的菜哦。幼儿园也专为 、小馄饨、烂面等，可以依据宝宝的病况
把一周的食谱贴在醒目处，
幼儿园里吃的食物，以免与 宝过敏的食物，应该先对老 少吃鱼，蔬菜品种比较广， 营养丰富，入菜方便，烹饪 生病的宝宝准备了病号饭， 作出选择。